最新关于运动的作文20篇

新的一学期开始了，又可以举行激烈的运动会了。但可惜的是，这一学期的运动会只有一项：接力赛。

虽然只有一项，我们比的也是一样的开心!下面我就“带领”大家一起走进激烈的运动会吧!

我们全班同学来到跑道边上，全班一起喊加油!预备!开始!“加油!加油!”全班都投入在激烈的比赛中。这时到刘昊欣了，他以迅雷不及掩耳之势，刷的一下。像一匹小黑马，迅速的跑到了对面，但由于没有减速，结果掉棒了。大家都很吃惊，后面还没有跑的队员，决定加把劲儿，一定要把浪费的时间弥补回来。要为五、二班争光!紧接着后面的队员一个跑得比一个起劲儿，一个比一个快。而且都专心致志的接棒，一定不要掉棒。我也在心里帮他们加油：“二班二班，永远必胜!二班二班，永远必胜!”但是，最终我们也没有如愿以偿得到前三名。只得到了第四名。

不过通过这次的比赛，我得到了一个教训：当自己快跑到对面时一定要减速，这样对方才能成功的接到棒，就不会掉棒了。

失败是成功之母，这次得到了教训，下次接力赛的时候一定不能再犯同样的错误了。我相信下一次的接力赛，我们班一定能够跑到前三名!

每一个孩子都有精灵般的聪慧，每一个孩子都有天使般的善良。他们使这个世界变得温暖，变得更有人情味。

--------题记

在阳光普照的早上，我们的趣味运动会如期而至，我们按照已有安排各司其职，到自己所负责的游戏区域做好准备等待小朋友们来玩。之前有人可能会认为，由于农村的经济和科教水平有限，所以在农村里生活的小朋友的知识水平会比生活在城市里的小朋友的低。在此之前，我几乎没有与生活在农村里的小朋友接触过，所以对此言语我无法判断。但是，通过今天的趣味运动会，我想我是反对前者的观点的。

其实，这里的小朋友一点也不比其他的小朋友差，相反，他们更有活力，更单纯，也是很聪慧的。在今天的趣味运动会里，我负责的是运乒乓球的项目。在开始时，就有许多小朋友踊跃来参与，有些后来的小朋友，就急切拉着我的手说老师，老师，我想玩，现在还能玩吗？，这些小朋友可真是活力十足啊！其实，他们不仅有活力，而且也很聪明的！何说？那是在运乒乓球的教室里开了风扇，然后有几个小朋友就知道开风扇会影响他们的运球，而这也是我们所忽略了的一个细节，而这些小朋友就发现了，并提出说把风扇关掉，因为这会影响他们运球。所以说，这里的小朋友的也是有善于发现的慧眼的，他们都有精灵般的聪慧的。

另外，这里的小朋友也是非常善良的，非常暖心的。恰巧今天是我们队伍里的一个队员的生日，那些小朋友在上课的时候，一起给我们的那个队员唱了生日歌。虽然一首生日歌谁都会唱，但对这些小朋友这是最能表达他们的心意，对这位小老师的爱。我想，在此时此刻，对于我们的那位队员来说，这也许是今年生日收到的最特别、最有爱、最暖心的生日礼物吧。

虽然我们的三下乡旅程已快接近尾声了，但是在三下乡里遇到的.每一位小朋友，正因他们的聪慧、善良、贴心，温暖了我们蒲公英大家庭，让我们的蒲公英飘得更远。

今天我和姥姥外公、爸爸妈妈，一起去了塘郎山，那里可大啦！空气还很新鲜。

我们开始了攀登，走到三分之一的时候，我累的都喘不过来气了。走到中间的时候，台阶非常陡，所以我的腿一直在抖，有一次差点摔了一个跤，可见塘郎山是多么的陡峭呀！

走着走着一阵微风吹来，我感觉真凉快呀！隐隐约约的雾在头顶飘来飘去，好像仙女的纱裙。过了一会，老爸说快到山顶了，我心里在暗暗高兴，哈哈！终于可以休息啦！

在顶峰我往下看，啊！好高呀！简直是万丈深渊哪！休息了一会儿我们就开始下山了，我觉得下山比上山好多了，因为我们走的是坡路，一点也不感觉累，哈！我的力量又补充回来了。

下山的时候我说：老爸我想走公路，山路又陡又累，不如走公路。（虽然比较远，但是走起来比较舒服。）

我们在路上看到了一只绝大的蚂蚁，有半个拇指那么大，我想这一定是蚁王的祖母吧！

一路上我们欢歌笑语，非常开心。我们还看到了一只毛毛虫，它似乎在挣扎着，我就搞不懂了，有没有人伤害它，它为什么总把头抬的老高。它可黑啦！不认真看，都看不出来。

我还跟爸爸跑步比赛，老妈先让我跑，然后老爸就追上来了，我用了吃奶的力气，终于跑过老爸了。

然后我们就到山下了，在车上的时候我想：啊！我真为我自己自豪，把这座高山征服了，我要征服下一座高山！

今天我征服了高山，我好开心！然后我们就去吃中午饭了。

金秋十月，秋高气爽，桂花飘香，五谷丰橙!我们迎来了一年一度的秋季运动会。

星期六的一大早，老师就带着我们到体育场集合。师生们有的安排场地，有的在整理衣服，有的在摆放运动器材，有的在做比赛前的准备……原本寂静的场地，一下子热闹起来。

大约上午7点30分，运动会的开幕仪式开始了，在这昂扬的歌声曲中，没个班的运动员，穿着一致的服装，排着整齐的队形，走过主席台，展示出少年人特有的朝气与活气。放眼望去，在蓝天白云的映衬下，气球飞舞，彩旗飘扬。

比赛的项目有很多：跳绳、踢足球、打篮球……

但最牵动人心的就是女子400接力跑了。哨声一响，我们班的李娜同学像离弦的琴快速地冲了出去，几大步就超过了其他人，第一个冲了过去。我焦急地等她把棒传给我。看到她递过接力棒，我赶紧握住，不顾一切地向前冲，用尽全力把棒传给齐佳佳。她迫不及待地接过棒，可不小心跌了一下，其它人都同时接过棒，自责的她红着眼圈，对面的林南大声喊：“加油，加油!”齐佳佳站了起来，把棒传给了林南。林南接过棒飞快地跑，用尽了全身力气冲向了终点，赢得了第一名。我们都过去拥抱她，大家一起笑了起来。

比赛进行到黄昏时分才结束，晒后进行了颁奖和表彰仪式。虽然我们没有夺得团体奖，但是我们依然很开心。

今天下午，天气晴朗、风和日丽。我非常高兴地来到了学校。我刚踏进学校的大门，音乐就响起来了。到了2：30，同学们带着红领巾，穿着统一的校服，排着整齐的队伍来到了操场上，心里无比兴奋，因为我们要举行运动会开幕式。

我们来到操场上，只见这里人山人海。同学们都精神抖擞地站在指定的地点，仿佛就像一位位站岗的哨兵一样。主席台上挂着一条醒目的条幅：小学2019运动会。

开幕式终于开始了。只见主席台上站着四名主持人同学，他们宣布开幕式正式开始。我们班是三年级的代表，四班也是，每个年级选出两个班作为代表，接受全体师生的检阅。接受检阅的班级就排着整齐的队伍雄赳赳、气昂昂地走过主席台。赵校长在开幕式上致开幕词，他希望我们能够取得优异的成绩。运动员代表宣誓：一定要努力而为。裁判员代表要求同学们不能犯规。

检阅眨眼间就结束了，也就代表着开幕式结束了，接下来要进行的就是既精彩又紧张的比赛了。

10月16日，我们学校举行了一场盛大的运动会。对一些同学来说运动会是刺激的，好玩的,但对我来说，运动会却有点“痛苦”。 由于我的大门牙以前曾撞裂过，老师怕我的两个“守门员”再受到伤害，把我选入啦啦队，我无缘参加比赛了。 不参加比赛也没关系，我这个啦啦队员照样会干出点名堂来！ 女子二百米接力赛马上就要开始了，我班参加这项比赛的三个运动员分别是“小白兔张涵文，小羚羊黄欣玥，小马驹杨诗钰”别看她们表面文静，跑起来却个个像“飞毛腿导弹”一样飞快。 “呯——！”清脆的发令枪一响，第一棒的张翰文犹如出洞的兔子，“噌”地窜了出去。不好！张翰文被人挤到第三位了！这可是出师不利呀，我班的啦啦队急得像热锅上的蚂蚁，一边跳，一边喊：“张翰文，加油！加油！”这时，接力棒交到了第二个队员，三班的啦啦队齐声喊着：“三班，三班，猛虎下山，”听到对手的声音比自己大，口号比自己齐，我不甘示弱，不就比嗓门响嘛，我有我的绝招——“狮吼功”。带领大家高喊：“一班，一班，一路领先！欣玥，欣玥，流星赶月！”声音盖过了三班的啦啦队，第二棒的黄欣玥听到了，像羚羊一样飞奔了起来，奋力赶超上来，终于和对手并驾齐驱了。只剩最后一棒的较量了，操场上沸腾起来了，啦啦队的呐喊助威声越来越高，一浪盖过一浪。我也急红了眼，恨不得再生出一个张靓颖的海豚音来，“狮吼功”再次发威，“诗钰，诗钰，飞如白驹”，杨诗钰不愧是我的好朋友啊，我们心犀相通，她就像一匹小白驹一样，脚下生风，终于抢在前头，第一冲过了终点线……

紧张的比赛结束了，虽然没有参加赛跑。但能得冠军，我这个啦啦队员的“狮吼功”是功不可没的噢！要是有“嗓门大奖”的话，我肯定是第一名啦！

原来，每个人心中都有自己的日全食啊！那么可能有人会问我：你是怎么看的?

我要告诉大家：现在，我在地球上观看日全食，将来，我要到月球上去看日全食，还要到金星上看“地全食”。因为我心中有一个梦想：我要当个科学家！

丹桂飘香，飒飒的秋风吹来了仙居七小一年一度的田径运动会。这次激动人心的运动会，勾起了运动员们的激情，使这书声琅琅的校园增添了几分蓬勃朝气。

星期五早上尽管天气炎热，但还是不能阻挡大家比赛的热情。我们随着雄壮的音乐声走向主席台。看吧，我们甩动手臂，迈着有力的步伐，昂首挺胸。放眼望去，个个精神抖擞，意气风发。在校长激情昂扬的讲话后，运动会正式开始啦!60米、200米的跑道上出现了选手健步如飞的身影。

在上午的竞赛中，我班同学获得了佳绩：张宇希60米第二名，张子宽60米第三名，跳远第三名，王泽鑫跳远第四名剩下项目的同学则养精蓄锐，准备下午的比赛。

下午最精彩的当属200米决赛了。裁判刚一说“准备”，王泽鑫和潘籽霖便蹲在了起跑线上。“预备!”裁判大声喊“呯!”枪声一响，潘籽霖和王泽鑫如箭一般冲了出去，在跑道上争先恐后地狂奔着。王泽鑫渐渐落在了后面。潘籽霖则奋力和另一外选手对峙。

慢慢的，潘籽霖似乎也体力不支了。我们心急如焚，真恨不得自己有什么神力，可以助他们一臂之力。于是，我们站起来为他们加油：“加油!加油!加油!”我们的呐喊犹如一块能量电池，充入了他们的心中。潘籽霖马上咬紧牙关，铆足了劲向前冲。

终于，在全班人的注视下，潘籽霖第一个冲过了终点线。欧耶!欧耶!”我们欢呼雀跃，互相击掌。王思程巾帼不让须眉，取得了铅球第一和跳高第一的好成绩，为上午的佳绩锦上添花。

今年的秋季运动会在我们的欢声笑语中圆满结束了，期待明年的运动会更加精彩。

生命在于运动，运动是我们生活中不可缺少的一部分。可是现在人却经常为了生存而工作，也渐渐地减少了运动的时间。但在干别的事情的时候，我们可以试着做一些其他的运动。下面我来介绍一些吧！

我们早上起床、洗脸、刷牙的时候，就可以顺便做一些运动，伸展一下筋骨，这样会让我们感到精力充沛，全身充满活力。

还有，我们上学的时候，就可以骑自行车或者跑步去，有些人可能会说时间来不及之类的话，其实不是这样的，只要自己想要去做，肯定还是有时间的，何乐而不为呢？

还有我们空闲的时候，可以看看书，然后还可以听听音乐，这样可以让我们不仅能够放松心情，而且还可以让我们吸收到知识，这真是一大美差啊！

再者，现在风靡全校的转笔，也是一件不错的运动。在上课的时候，大家可以边听课边玩转笔，这样就可以培养自己手指的灵活能力，而且还可以让我们缓解疲劳，所以同学们才非常喜欢转笔。

生命在于运动，希望大家在忙碌中锻炼身体，做一个健康快乐的人。

今天下午，全校要进行运动会开幕式的彩排。因为明天教育局的人要来看我们。第三节上课铃声刚来不久，老师就变成了严厉的牧羊人，我们则化成温柔无助的小羊羔，赶羊般把我们赶到楼下去了。

楼下，我们看到其他班都武装了。有的头上顶着七彩小丑帽，十分滑稽;还有人拿着鲜红花圈，在那挥舞;居然还有拿快板的，敲来敲去，噼里啪啦。我突然觉得我们班好落伍，什么也没有拿，就傻呆呆地站在那儿，目光呆滞，似一群待宰杀却啥都不知道的小鸡。

大家是按次序进场的，从低年级到高年级。我们属于高年级，自然要受苦。我们老早就来到了内操场，等待进场。我们无聊的望着已进场的低年级段，听着主持人无聊的发言。四周的一切似乎都成了一曲催眠曲，赶着我们赶快入睡。我昏昏沉沉，似乎真的要睡着了。我们班的同学们都无聊的玩起游戏来，有的甚至还掏出手机玩。

“要进场了!”老师大喝一声。这一声惊天动地，把我们杂乱的思绪都震走了。我们逐渐恢复安静。我们全然不管队形，在通往大操场的路上漫无目的的走着。好不容易到了大操场了，我已浑身无力，有些脱虚了。恰好在此时，下课铃响起。我们多渴望能解放呀!可我们还要绕大操场走一圈呢!我开始羡慕低年级的同学，在精神抖擞的时候走正步。

终于可以走了!领队同学有节奏地吹着哨子。我们随着哨声在操场上漫步。到了主席台前，照理来说大家应该喊口号。可当领队同学举起右手，表示要喊口号时，我们却全然不知，仍在漫步。幸好主持人为我们及时解了围。

我们推到操场的草坪间，等待其他班的入场。所有班都入场了。手握彩旗的一个班围了操场一圈，显得十分壮观。拉拉队社员们在前面跳起了舞，可惜我被前面的同学遮住，啥也看不到。手持气球的一个班来到前方，放飞希望的气球。

解散!我们排着整齐的队伍向教室跑去。不一会儿，整齐的队伍就散乱成一窝蜂，直奔向教室。

我希望大家明天都能发挥正常实力，让别的班瞧一瞧，我们班的实力与光彩!

精彩而又丰富的活动能让我们成长，能让我们收获，还能够让我们明白，以后的我们，该需要怎么做。

一年一度的运动会就此拉开序幕。参赛前，运动员们从早到晚都在不停地训练，无论风吹雨打，在操场及架空层都能看到他们的身影，旗杆上飘动的红旗也在默默地注视着这一切。

终于要准备开始比赛了。那一天，同学们穿着白蓝相间的校服出现在了操场上，操场上被人挤得水泄不通，从高处望去，只能看见一条由人组成的河在下面。

首先迎接我们的是跳远比赛。运动员们一个个排着队，脸上一副想要大展身手的表情。只见一名运动员摆好姿势，眼睛直直地盯着前方，突然，她摆动手臂，经过一段助跑之后，用尽了全身的力气，朝着沙坑猛地一跳，稳稳当当地落在了沙坑上，她一连跳了几次，成绩都很理想，惹得一旁观看的人都把嘴巴张成了“O”形。

轮到我们班和其它班的50米团体接力跑了，领跑的同学耳朵都像竖起来了一样，在仔细聆听发令员的指示。枪响了，领跑员如离弦之箭一般飞了出去。突然，有一位同学不小心把接力棒给甩出去了，他急忙捡起接力棒，奋力地跑着，他脸上的汗珠如断了线的珠子一样滚落下来，滴在了操场上，他的双手不停地摆动着，好似有用不完的力气。终于，他赶上了其它班的同学，为我们班赢得了靠前的排名。

运动会不仅能让我们锻炼身体，还可以让我们明白团结一致，就能够完成许多事。

秋季运动会日记一下午，就是一年一度的运动会，操场上，同学们都激情万丈，热血蓬勃，我站在起跑线上，等待着裁判发令，跃跃欲试，大家都期待这一次的比赛，随后，裁判员喊着：“各就位，预备”“砰”一声响亮的枪声响起，一个个运动员就像一只只脱了缰的骏马，飞驰而去，每一个人都向着终点冲去。

我奋力直追，向着重点冲去，随着秋风与脸擦身而过，也伴随着同学们的鼓励，又更加一把劲，直冲而去，最终以10.43秒跑完了简短的100米，以第二名的成绩进了决赛。

休息时，班上的同学为我喝彩，老师们对着我亲切的说：“待会还要更加一把劲!”进入了决赛，我紧盯着终点，裁判发令后，直冲终点。以10.53的成绩获得了第三名，在颁奖台上，手里拿着奖状，心里开心得似乎开了花。

所以，凡事只要努力就可以获得成功。

秋季运动会日记二今天下午，晴空万里，第11届学校运动会开始了，我们班参加了实心球、50米赛跑、立定跳远这三个项目。按照老师的安排，由我带着一队同学到50米赛跑现场去为我们班的运动员们加油鼓劲，我们带着写有“三年二班加油”的红旗兴冲冲地往操场赶。

50米赛跑马上就要开始了，运动员们摩拳擦掌，各自做着准备工作。我们班庄诗妮参加的这一组比赛马上就要开始了，只见裁判一声令下，运动员们像离弦的箭向终点冲去，一开始，大家不相上下，不一会儿就分出了高低，庄渐渐地落在别人后面，我们的心都揪紧了，异口同声地喊：“庄，加油!庄，加油!”庄诗妮听见了，奋力往前追，但因为一开始输得太多，最后只取得了小组第五名的成绩，但我们相信她已经尽力了。

今天阳光明媚、万里无云，我校迎来了第十九届运动会。听到这消息后，我们班上的同学可开心啦！

不一会儿，开幕式正式开始了。我们迈着整齐的步伐，高喊着口号：“发展体育运动，争强人民体质，段练身体保卫祖国，段练身体建设祖国。”

到了我们班入场，同学们穿着整齐的校服，带着鲜艳的红领巾，高喊着口号，手里挥舞着啦啦棒入场了。

入场式过后，就是女子和男子400米比赛了。我们班的王思蕊到了比赛场地，裁判员一声令下：“预备，开始！”王思蕊一下子就跑到了前面，把其他的运动员们远远的丢在了后面，旁边的啦啦队在使劲的喊：“王思蕊，加油！王思蕊，加油！”在啦啦队的鼓励下和她的努力下获得了女子400米第一名！我们都为她骄傲！

接下来是男子400米比赛了，我们班的董xx上场了，裁判员下令后，他就飞快地跑了起来，不一会儿，比赛结束了，他也获得了第一名呢！

最后就是拔河比赛了，第一场，我们班和三（4）班拔，裁判员说：“开始！”旁边的啦啦队喊：“三（3）班加油！三（3）班加油！于是，我们轻松的就把三（4）班拔过来了。第二场时，我们班又赢了。同学们非常开心！

阳光明媚的星期三，我们学校开展了一年一度的运动会。

当天，少体校操场不时传来排山倒海的欢呼声。终于要进行800米比赛了，我疾步走到跑道上，心里十分紧张，跑道上的其他同学也都摩拳擦掌，但我安慰自己：“我可以的!”比赛即将开始，我左腿上前弯成弓箭步，整个人向前倾斜，全部肌肉绷紧，两眼紧盯着裁判手中的红旗。只见裁判高喊：“预备!”我双眼望向前方，随着一声震耳欲聋的枪声，我的右脚瞬间迈了出去，身体像支离弦的箭冲了出去，占领了第一位。

一圈、两圈……，我回头望了望身后的同学们，见他们已经被我甩出了一大截，心里仿佛石头落地，于是我开始调整呼吸，放缓脚步。到了第五圈时，我听见身后有了脚步，回头一看，只见一名同学正向我渐渐逼近，我浑身一凛，立刻迈开步子，加快节奏。对方见我又要甩开他了，也加快了追赶的步子，我怎么肯罢休，奋起奔跑，就这样你追我赶，终于对手又被我远远的甩开了。

耳边传来围观同学的呐喊声：“最后一圈了，最后一圈了!”我便开始冲刺，旁边的呼喊声、加油声一浪高过一浪。我想：此时不拼，更待何时!便使出浑身劲道，一心拼命向前冲，风声在耳边呼呼地吹过，两腿像装了马达一样奔向终点。最后我获得了小组第一的好成绩。

在这次运动会中，不仅锻炼了我的毅力，更证实了坚持就会成功的道理。

星期五，我们学校举行了一场精彩而快乐的运动会。

星期三那天，老师就给我们说：星期五要去二中操场进行一场运动会。哎吆!我没在做梦吧!我低声嘟囔着，又狠狠地拧了一下自己的大腿，啊!好疼!看来不是在做梦，可太阳怎么从西边出来了?学校竟然要举行一场运动会，而且全天不上课，太好了，我心中窃喜道。我们现在都巴不得时间快速流逝，快点到比赛那天。

一转眼的时间，星期五就到了，我搬着椅子，到了二中，等我们在观众席坐好后，一场田径运动会就开始了。第一个项目是一百米短跑，随着一声令下，只见一名同学飞快地冲了出去，像装上了发动机，可是后面的那个同学穷追不舍，最后要到终点的时候，第二名往前一冲，居然得到了冠军。

终于等到我最爱的八百米长跑了，我们班的张佳恒虽然跑的速度不快，但是耐力非常好。他起初跑在最后，等别人的耐力都耗完了，他就往前一冲，成功收获了第一名。但是我们还有一位更厉害的田径大王，她就是张雨若，她不仅耐力好，而且跑的也快，也得了第一名。运动会结束了，我们排名第七，我们班同学都在抱怨，怪谁谁谁跑太慢，害我们得了倒数第二名。

但我却想：友谊第一、比赛第二、重在参与，失败乃成功之母，经过努力相信我们班下一次一定会拿第一名的。

金秋十月，丹桂飘香，我们学校举办了一年一度的运动会。

早上，学校可热闹啦。同学们有的在练习打鼓的，口中在不停地在默念着什么；有的在忙着穿鼓服……他们忙得不亦乐乎。

开幕式在主持人的说话中拉开了序幕，只见同学们一个个都精神饱满，有的打鼓；有的喊口号……当四年级的同学把气球放上天的时候，同学立即发出了欢呼声，仰起头来，你就可以看见那些气球像水 晶灵一般“飞”在天空中。

操场上还有彩旗迎风飘扬。开幕式结束后，同学们马上议论纷纷，跃跃欲试。

这是我第一次参加运动会，首先，是50米接力赛，我也参加了这项，对我来说50米是我的短路最好的一项。五年级的接力比赛开始了，只听“砰”的一声，运动员都飞快地跑出了起跑线，只有起跑线还 傻傻地“站”着。先跑的是张艾，她一马当先，飞快地把接力棒传给了张昌政，我做好跑步的姿势，张昌政接过接力棒，犹如离弦的箭，把棒传给了我，刷！我接过接力棒，拼命向前跑去，暗暗得意， 心想，我一定要用最快的速度把接力棒传给另一个人，可“天有不测风云”，我在跑的路上摔了一跤。我隐约听到加油声，我想：为了班组的荣誉，我要站起来跑。我捡起接力棒，站了起来，使出吃奶 的力向前跑，就差几米远了，我忍着疼痛，加大了步伐，接力棒举了起来，胸脯猛地一挺，头使劲一仰，就把接力棒传给了另一个同学。跑完了，我看着大家你追我赶，毫不示弱。接力赛结束了，我们 班获得了第三名，我的心里很难过，后悔自己在关键时刻摔了一跤。我哭了，我的哭并不是包含着疼痛，而是包含着我的难过。……

这次运动会就在同学们的欢笑声和悲伤声中结束了。可我却经验到了这样一个教训：要想得到第一名，千万不要“背包袱”。

老师们、同学们：大家好!

今天，我要给大家讲讲运动。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动，生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这份财富，最佳的方法就是运动，让运动成为习惯。

然而，有些同学则认为体育锻炼是浪费大好时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好：身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，强健的体格才是及格线。常言道：7+1大于8，意思是7小时的学习加一小时的运动，胜于8个小时不间断的学习，我们何乐而不为呢?体育让我们健康、向上、快乐、团结、拼搏和坚持，让我们深刻理解了精神的意义，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。

记得小时候，爸爸带着我去爬大罗山，可是我每走几步就要休息，最后干脆不走了，爸爸告诉我：“人要先苦后甜，没有付出，就没有回报。”我在心里牢牢记住这句话。最后，经过我和“懒惰”激烈地战斗下，我赢了，我登顶了，那时，我感到无比的自豪，这也应验了那句话：没有经历风雨，怎能看见彩虹。从那次登山后，我才真正意识到运动需要坚持，让运动成为习惯。所以，如今，我最喜欢的两项运动就是爬山和骑自行车。

在校园里，我们作为学生，首先应该上好体育课，做好课间操，不浪费每一个锻炼的时间，还可以利用中午漫长的休息时间，到操场上和同学踢踢足球、打打篮球、跑跑步。我们锻炼了，老师更需要参加体育锻炼，因为你们工作忙，压力大，事情多，就更需要挤出时间，走向户外参加运动。当然，我们也要科学地去锻炼，要适当的、有节制的、有时间控制的锻炼。

生命在于运动，运动带给我们活力;运动带给我们快乐;运动赋予我们勇气;运动赋予我们力量。让我们做一个有活力的自己，一个快乐的自己，一个健康的自己!

谢谢大家!

各位老师，同学，朋友们：

大家晚上好!首先我要感谢我的老师，感谢我的同学，感谢他们对我的支持，前面的几位选手的演讲都很精彩，他们都对“五四”做了很好的诠释，五月四日真的是一个不平凡的日子，我还记在1919年5月4日这一天，由中国共产党领导的具有历史意义的爱国主义运动——五四运动!它标志着中国历史有了新的转折，它使中国由旧主义向新主义过度，它使中国工人运动登上了历史的政治舞台，它又是近代中国第一次彻底反帝反封建的革命运动。所有的这些变化都是我们每一个中国人对自己祖国的热爱与对光明的追求和对和平的向往!他们为了祖国的解放而努力着，奋斗着，甚至献出了自己宝贵的生命。他们从容不迫，他们可喜可贺可敬，他们不屈不挠。还记得那个抗日英雄，他在抗击日本帝国主义的时候，不幸被捕了，在他奔赴刑场的路上，他从容不迫地拾起了一根树枝，就这样，他以树枝为笔以地面为纸写下了这样一首是诗：恨不抗日死，留到今日羞。国破尚如此，我可惜耻头!他就是赫赫有名的吉鸿昌战士!他们在战争期间是这样的爱着我们的祖国，在和平年代，直至今天，他们对我们的祖国依然怀抱着一颗赤子之心的热爱着，从而使我们的国家才有了今天的繁荣，昌盛!在他们眼里，要使祖国富强，必须以教育为本，大力发展科学技术，因为科教才能兴国。于是他们呕心沥血，其实他们本可锦衣五食，却偏偏数尽家产，一生奔波，为了学生，甘为骆驼，于人有益，牛马也做，我们相信，教育改变社会，而他们为教育做出了楷模，他们就是有名的教育家：钟期荣胡鸿烈夫妇!提起邓稼先我们会联想到他就是被誉为两弹一星之父的大人物。

而钱学森!为了祖国，为了民族，为了人民，在他心里，国为重家为轻，科学为重名利为轻，五年归国路十年两弹成，他是知识的宝藏，是科学的旗帜，是中华民族知识分子的典范!作为21世纪青年一代的我们也应该像他们一样的热爱着自己的祖国，为把我们祖国建设为繁荣、富强、昌盛的国家而奋斗!让我们携手相连一起创造和谐美好的明天吧!

今天下午，学校举行了一次有趣的运动会。所有的师生都聚集在宽阔的大厅和崭新的操场上，每个人的脸上都洋溢着节日的喜悦，到处都是热闹。看!这里是紧猪接力赛，这里是机智的二人三组，这里是雷障接力。但最具挑战性的是我们有很多数学。

我的同学和三(1)年级的数学课九个代表参加作战情报两类竞赛。本场比赛之前，很多老师给了我一个光荣而艰巨的任务—督察。同学们一个个摩拳擦掌，严阵以待。一声哨响，比赛开始了，冲到了第学生前进，完成了一个问题，迅速用紧张的表情笔交回给第二个学生，每个人脸上。当游戏正在开展激烈，更糟的是，谢勤笔了，我们都在焦急地跟着，更不幸的事情发生了，彩艳宁也出了笔，这真是火上浇油，我心想：惨。学生也有责任给他们。幸运的是，后面接二连三，争分夺秒的学生，并没有在二年级落后。终于轮到我了，我的心脏怦怦直跳，仿佛跳跃我的嘴了。我一个箭步冲上去，先做完了最后一个问题，然后迅速检查了所有的问题，发现整条路上，我自信地跑回来，我们提前完成了所有的问题，焦急地等待着老师宣布了比赛的结果。当老师宣布的三(1)班获得了第一名，我们班的欢呼，高兴得手舞足蹈，当我像兔子心脏终于平静了下来。

我们在没有硝烟的情况下赢得了战斗，我们继续高歌：“快乐的运动，健康的成长!”

我们期待着下一次。

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。 In this autumn September, we faced the autumn sun, accompanied by the harvest season, ushered in a cheerful and wonderful school sports meeting.

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。

女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好。

跑得飞快，枪声一响。他叫齐宁，好像是一只只漂亮的蝴蝶，下次下次一定要拿第一……鼓声响起来！接力跑步我们班级输了。可在第四关的时候我被落选。裁判老师举起枪的时候。重在参与。

最后一棒是王萌琪，我们班只得了团体总分第五名，比赛开始了，我沮丧的走出场地，十分激烈！我们在学校操场上，只见运动员们像脱缰的骏马一样飞奔出去。

这边，进入了决赛。发生了一个意外：一个朋友绊倒了，夺得了第一名的位置！心里难过极了，速度降低时，裁判老师叫80号运动员，我的心开始紧张起来，虽然他跑了个第三名！速度降低时，热闹非凡，既锻炼了我的身体。

看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们!

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

赞三千米坚持者：漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!