家庭实践活动作文【精品19篇】

四月十六日，学校组织了一次别开生面的《法制教育讲座》，辅导员深入浅出的分析了《未成年人保护法》《青少年如何维权》等法律法规的实施，举证了大量的案例，充分说明了少年儿童如何正确利用法律来保护自己的合法权利，全校师生受益匪浅。

作为教师，学习《未成年人保护法》《青少年如何维权》等有关内容，知道执法是重要的权利义务，学法是重要的必修课，护法是重要的基本职责。教师在现实教育工作中充当重要角色。

教师要有教师的职业道德，要知法、懂法、守法，按法律法规去规范教育学生。教师是作为社会成员，应具备社会公德，作为家庭成员，应有家庭美德。由于教师这一职业的非凡性，有人称教师是：“太阳底下最光辉的职业”。同时对教师的苛刻与责备也日益增多，这就要求做教师的不仅要有较高的文化素养，有系统的理论知识，有较强的责任感和事业心，有高尚的道德情操，有博大宽广的胸怀，还要有甘于清贫的孺子牛精神，有退一步海阔天空的境界。而忽略了教师面对成千上万性格各异的、情绪不同的学生时所承担的巨大的精神压力和心理压力之下可能产生的心理反应。

不过这种压力也造就了教师百折不挠、勇于奉献的青松般的性格。但教师究竟是人而不是神，老师的言行也不是放之四海而皆准的真理，我们提倡教师要讲究职业道德，要摒弃那些功利的、腐朽的思想，简单粗暴的方法，既要教书，又要育人，把培养社会主义优秀接班人的责任勇敢的承担起来，在教育教学工作中充分考虑到学生的个性差异，用多样化的、积极的方法调动学生的积极性，避免与学生发生冲突，多鼓励，少批评，多表扬，少讽刺、讥讽学生，不体罚或变相体罚学生，使学生感到家庭的关爱，从而迸发出学习的热情。同时根据《未成年人保护法》的规定，加大对未成年人的保护力度。对一些侵害未成年人合法权益的行为要及时、有力的打击惩处。要在以人为本的理念下，根据未成年人的非凡心理、生理特点，因材施教，因人而异，有的放矢，教育工作方式方法要适应时代发展的要求，不能用老套套，要注重改进方式，不断创造一些新的教学方法，把学校、家庭、社会教育结合起来，把社会各方面的力量整合起来，将一些原来形成的工作机制、工作做法规范化，用规范化建设来提高维护未成年人合法权益工作的整体水平。

说到“学习”大家都会想到刻苦学习，认真学习，而说到“娱乐”大家会想到开心玩耍、嬉戏，所以大家都会认为这两个词是反义词，其实它们与我们的生活息息相关、形影不离。因为你作业做完了，玩耍才会开心。

关于这个问题，我有亲身经历：在一个阳光灿烂，天气极好的一个星期日里，我早早地起了床，因为这周作业老师布置得较多，所以我要抓紧时间完成，刚刚做到一半，弟弟妹妹哥哥的电话如同流水般向我涌来，他们在电话里告诉我下去放风筝！一听到“放风筝”这三个字啊，我的心已飞到了空中玩耍、跳跃，而且已经12点钟了，我便放下我手中的笔，径直走到厨房，对正在炒菜的妈妈说：“下午要去放风筝，作业等晚上回来再做。”还没等到妈妈回答，作业们已自觉地迅速飞到了我的书包里。于是，我开始吃饭，10多分钟便吃完了，就开始催促他们，不一会儿12：40了，他们也吃完了饭，我们约好1：00钟在盐井广场见，到了一点，还不见妹妹，弟弟和哥哥倒是太阳从西边升起，那么准时，可能是极想放风筝的缘故吧！到了一点半，才见妹妹和她的爸爸妈妈飞奔而来，妹妹气喘吁吁地对我们说：“对不起，我来迟了！”我很好奇她为什么来迟，她告诉我：“今天上午作业没完成，吃了午饭又做了一小时才辛辛苦苦补上的。”我一听，马上想起来我还有那么多作业没做完，吃了午饭都不知道做一会儿。于是我那一个下午都想着那个作业，都没玩开心。

通过这件事，我受到了很大很大的教育，要先把最重要的学习完成，才能做次要的事情。

时间一晃已经六年了，我们的小学生涯快要结束了。为了让每位学生全面发展，教育局安排每个毕业班都有一次综合实践活动。这天早上，我们带着满怀的好心情来到了永嘉学生结合实践学校，开始了一场丰富有趣的活动。

首先是开营仪式，每个同学都好像看到了稀奇的新事物，我们左看看右看看，之后开营仪式结束了，活动就开始了。我们分别有三个活动分别是软陶艺术、智能机器人、丝网花艺。软陶艺术是用黏土做工艺。智能机器人就是用零件制作机器人，再输入程序。丝网花艺用丝网做花。

让我印象最深刻，感觉最有趣的是软陶艺术。来到活动室，真是让我们大开眼界，和平常的教室都不一样，十分新颖。后面的柜子里陈列着各种小挂件艺术品，墙上罗列着软陶艺术品。那就是看了一遍后，大家就三个一群五个群都组在了一起，开始这堂课。老师对我们说：“这堂课我们要做一个软陶小挂件，相信同学们平时对软陶的了解不是很深，这节课就让我们来感受软陶的魅力。”之后我立刻产生了一个念想：我要做一个圣诞老人的挂件。先要把黏土放在手掌心里，你柔软碰到粘土，我第一感觉就是好硬啊，怎么可能不软啊。但是在我的手掌心中，不过一会儿就变软了，可真是神奇呀！然后老师在电脑里放出一些挂件的参考，大家就纷纷开始了。我以黄色黏土做了一个圆形的底，用红色做小圆点，整齐的摆在圆形里的边缘，用绿色的黏土做叶子夹在两个圆点之间，用牙签在黏土上小心翼翼地刻出了叶脉。分别用红色、白色、肤色、黑色的黏土做成了一个圣诞老人的头，将圣诞老人的红帽子折叠一下，更有立体感。做到这里，作品已经完成了一半。将完成的作品交给老师在微波炉中烤，在这个过程中，我们完成了小挂件，要放到现代作品好了，穿上作品，完成了一个精美的挂件。我看看别人的，有的是星星的，上面有个熊猫，有的是气球，下面是粉色的底，还有的是愤怒小鸟真是多姿多彩，五花八门。

在回家的过程中，我们班的同学抱怨别的班都课好，其实我觉得我们已经很好了，带回了两个艺术品，留下了永久的纪念，将来想想那两件艺术品在那个时候这是我做的。在家里，我们的电脑只不过是上上网而已，可是智能机器人这堂课让我们知道了用电脑可以编程序使机器人运作，感受到了科技的发达。丝网花艺的丝网，也就是平时用的丝袜，这是废物利用。身边的小物品，通过自己灵巧的双手也会变成一个精美的艺术品。软陶艺术这堂课让我印象最深的也让我最有感触的地方就是，一小块黏土，在我们悉心雕琢下成为一件艺术品。任何事情我们都要有耐心和毅力，在这个基础上我们还要细心、大胆想象。哪怕一个废弃的瓶子也会成为一件艺术品。只要我们多动手多动脑，就像丑小鸭也会变成白天鹅。

2017年5月4日上午，农大附中联合伊利集团公司组织三年级组9个班级、500余名学生，开展了“伊利工业旅游”社会实践活动。

早上7点40分，学生们在老师的带领下，有序地登上前往伊利集团的大巴车。一路上同学们欢声笑语，对即将开始的实践活动充满了好奇和新鲜感。9点整，全体师生到达伊利集团。本次社会实践活动分为两部分：参观伊利牧场和伊利液态奶工厂。同学们首先对伊利牧场进行了参观。在牧场里，大家分别观看了两种自动挤奶器的挤奶过程并聆听了讲解员的详细解说。同学们对奶牛自动进入挤奶器挤奶的过程，感觉到十分新奇。接着，同学们又来到了伊利集团液态奶生产工厂，这里各式各样的机器正在井然有序地工作着，灌装、密封、粘贴吸管、装箱、摆放、运输，全部由机器高效完成。整个工厂里只有几个工人负责监管机器的正常运转。同学们对工厂的现代化赞叹不已。

这次“伊利工业旅游”社会实践活动的举办，让同学们走出了校门，走进了社会“大学堂”。不仅让同学们学到了课本上学不到的知识，还让同学们了解了伊利集团的液态奶生产过程，为内蒙古这个民族企业感到深深的骄傲和自豪。

“电话119、灭火器、消防车、消防员……”这一类词语能让我们马上想到什么呢？没错就是“消防安全”。今天我们班就来到了荷塘区消防大队体验了一回消防工作。

刚进消防队，就看到许多消防哥哥、姐姐已经在大厅等候我们，他们排成一排，头抬得高高的，手贴着裤子，如松树般笔直，英姿飒爽羡煞我们了。在他们身旁是一排高大威猛的“钢铁巨兽”——消防车。这时我仿佛置身于《变形金刚》里的世界，而我面前不正是擎天柱、威震天和大黄蜂他们吗？突然一个甜甜的声音把我带回现实，原来是一位漂亮的姐姐正向我们介绍消防器材。能隔绝高温的消防衣，常用灭火器的使用方法等等，接着向我们传授了消防安全常识，比如不要玩火，正确使用电器设备等。最后是我期待已久的事情——登上消防车参观。我登上一辆消防车，里面十分干净整洁，车上的工具摆放齐全。我坐上驾驶位，感觉此刻自己就成了消防战士，冒着滚滚浓烟、熊熊大火穿梭在火场救人，此时他们的艰辛，他们不怕流血流汗、不怕牺牲也要保护人们群众生命财产安全的精神才感同身受。

时间过得飞快！一眨眼就到要离开的时候了。来时充满期待，走时满怀崇敬。今天的体验让我受益无穷！

暑假时，我参加了社区活动。

我们先是去捡垃圾。当时天气很热，每个人都满头大汗。垃圾像是捡不完一样，躺在地上嘲笑着我们。我想，如果每个人都不乱扔垃圾，那街道上一定很干净吧。记得我同学妈妈去日本玩，买了双白鞋，在日本的几天连鞋底也没脏，可一回中国，走了没多久白鞋就变成了“灰鞋”。好在人多力量大，半个多小时后我们就捡完了垃圾。但我知道，垃圾是永远捡不完的。如果乱扔垃圾，人类迟早会自取灭亡！

接下来，老师带我们去看望孤寡老人。

我们在几乎暗无天日的楼道里一级一级往上爬。这里楼梯的高度让我有点吃力，爬到五楼就像爬山一样。我边走边想，为什么这里没有电灯和电梯呢？如果老人摔跤了很危险的。我们小区就有一位老教师下楼时摔倒了，过了好久才被发现，变成了植物人，半年多了，到今天还没醒。

正想着，已经到了。

那个老奶奶看上去七八十岁了，牙掉了一大半，说的方言我不怎么能听懂。她的家很小，但只有她一个人住，显得空旷和死气沉沉。

老奶奶和我们合了影，脸上的每一条皱纹都在笑。我忽然想起来，我小时候和奶奶开玩笑，一道皱纹就是一岁，还很认真地去数，数出来对不上年龄，纳闷了好几天。现在想想，每一道皱纹可都是岁月的印记啊。

岁月流逝，白发如霜。

回到家，我感觉家里很亮，天花板也变高了。我心里涩涩的，不知道该说什么。

俗话说：“帮助别人是快乐的。”这句话说得可一点也不错，因为我亲身经历过这样的事。

一个星期五，妈妈告诉我，班级里组织了一次公益活动，明天早上9点要去帮交警站岗，还要慰问环卫工人，给环卫工人送清凉。我一听到这个消息就十分兴奋，晚上在床上翻来覆去，就是睡不着。

第二天，我起了个大早，一起床就往站岗的地方赶。以前我坐车的时候经常看见交警在指挥交通，十分神气，我也想趁着这次机会去体验一下交警这个工作，做一个“小交警”。

过了一会，我们终于到了那里，我从交警的车上拿了一件小交警服穿上。这时我看见还有一位婆婆，身上也穿着交警服，我好奇地问：“这位婆婆是谁啊？”交警叔叔告诉我，这位老婆婆也是一个志愿者。婆婆年纪这么大了，还在做公益，真令人感动。

体验活动中，我们要检查从这条路上过去的摩托车是否合法。这项工作看起来简单做起来难，我们要检查摩托车有没有超载，驾驶员有没有不带头盔等现象。尽管我非常认真地检查，但还是漏掉了一些人。想想炎炎夏日，交警叔叔每天在太阳下站岗，是一件多么辛苦的事，真希望大家都能遵守交通规则。

随后，我们又去给环卫工人送清凉，这可真是一次令人难忘的公益活动。

“嘻嘻嘻，太好玩了……”咦，今天是什么日子？每个同学怎么都像打了兴奋剂似的的激动不已？啊，原来是要去七都实践活动！

秋风习习，一路上风景宜人，放眼望去，道路两旁金黄的树叶，装饰成一条“黄金大道”。白云像弹好的羊毛漂浮在空中。告别夏日的烈火，秋天的阳光有一丝丝温暖。

我们在美景和欢声笑语中到了七都。一到目的地，我们各自按照安排的项目各就各位了。我们这组玩的是软陶和包扎，一边玩一边焦急等待厨房的开工，因为这是我们第一次在野外自己做菜。

终于我们盼望已久的时刻来了，同学们穿上围裙，个个貌似厨神上线。我们组早已在群里分配好任务，洗锅、摆桌布、摆菜等准备工作有条不紊地进行着。

开始生火了，小一戴着套，拿着打火机和酒精块，一边唠唠叨叨地吹牛，一边点燃了酒精，一点点火瞬间出现在我们的眼前。小一一见火，“啊”地一声叫起来，连忙把酒精块丢进了灶台，手一晃还差点把铁夹也扔了进去。她下巴似乎能下个鸡蛋，手不停拍着胸脯，两眼直勾勾地盯着火，叹了口气：“终于生好火了！吓死宝宝了！”

有了火，接着就是烧菜了，论起烧菜，小闻可是我们的“厨神”！只见她熟练地拿起菜铲翻了翻，又把头探近锅闻了闻，点点头自言自语道：“嗯，不错！”一会儿她又跑到后厨，“小米，把火烧大点，这个菜火候要足！”“小诗，快拿些水来。”突然，火一下子从锅底冒了出来，我们一个个惊声尖叫，可小闻丝毫没有一点害怕，镇定地拿起锅盖盖上，原来锅底的火乖乖地消失了。

有“厨神”就“厨渣”，我就是我们组的那个人。我一见到火，就害怕地惊恐失措，连菜都不敢放进去，更不用说倒油了。幸好可乐鸡翅超级简单，趁她们还在生火的时候我赶紧把鸡翅和可乐放在锅里，等烧成汁起锅。别看我菜鸟级的水平，这次的可乐鸡翅味道还是不错的。

最后我们摆了满宴全席，有肉有蔬菜有海鲜有主食，味道Sogood！我们品尝着自己烧的菜，更加觉得美味了。

丰盛的美食离不开我们组每个人，有人生火，有人准备菜，有人烧菜，有人洗碗，有人整理桌子。只有团队协作，才能有丰厚的收获。

又是一个周末，我如约来到了语尘，可发现大家脸上都挂满了难以掩饰的笑容，手上都提着一大堆的美工卡纸，怎么回事呢？快随我一起去看看吧！

老师一走进教室里，就给我们讲活动规则，我听着杨老师叽哩吧啦的讲，心早就飞了，终于开始选总经理，制作广告牌了。一切都准备好了。

活动已经开始了，我们赶紧往桌子上摆放东西，这时，有两位帅气的小哥哥正向我们店走来。两位小哥哥看到我们桌子上的毛绒玩具，第一位哥哥兴奋地说：“老板，这个海绵宝宝多少钱？”由于是开门顾客，我太兴奋，大声地说：“这个海绵宝宝10元钱。”小哥哥难过地说：“什么呀？海绵宝宝要10元钱，不可能吧！”“看你这么喜欢，便宜一点7元钱。”听了我降价了，两位哥哥讨论着，其中一位高兴地说：“那就买掉它吧，看它这么可爱。”说着两位哥哥挑选了海绵宝宝，便从口袋拿出10元钱递给我，我接过钱急忙找他3元钱，满面笑容地将两位顾客送走，内心却早已激动得不得了了。

时间过得真快，活动结束了，我们店里卖掉了许多玩具和漫画书，在评比“最牛店铺”时，还是差了一点，这个奖就让“快乐大家庭”得去了，不过我还是很开心的，也体会到爸妈工作的辛苦，我应该回去跟爸爸妈妈说：“你们辛苦了。”

梨园湾位于宿豫区是个美丽的风景点。在这个百花齐放的春天，老师为我们开展了一次有意义的梨园湾采风活动。

走进梨园湾，显眼的梨园湾服务大厅展现在眼前。大厅特别宽广而且全部都是用木材建造的，外表非常壮观。大厅内摆设整齐，有桌子板凳，还有书架，书架上摆着很多各种的书。坐在精致的木材椅子上，闻着木香味看着喜爱的书籍，真是人间的一种享受啊！

大厅后面有一条小河，河面上搭着一座美丽的木桥，沿着桥一直往前走，旁边有许多各种形状的小屋。小屋内没有装饰，感觉有点奇妙。

接着就是美食街啦！有各种各样的美食，比如羊肉串，卖年糕，糖葫芦，棉花糖……不仅有好吃的，还有好玩的呢！比如套圈，打气球，蹦蹦床……走出美食街就能看到有很多漂亮的动物，有骆驼，孔雀、小白兔。游客们品完美食，可以在这里和小动物们拍张照，留个影。

侧耳倾听笑语声，瞧，儿童游乐区里的灿烂笑脸，处处是无忧无虑的欢乐景象。

离开娱乐园就是梨园了，梨花树长得千姿百态，各不相同。朵朵梨花舞繁华。梨花烂漫要春光，四月的春风唤醒了百年梨园的梨花仙子。你可知道梨花湾里已美若仙境了！

“真是繁花盛景现人间赏花看景正当时呀！”这是我来到梨花般的感觉。而且人山人海，很多市民都来梨花玩，品美食，赏尽园中梨花开。

只可惜由于个人的原因，没能参加接下来的文化活动，真是遗憾呀！

一个阳光明媚的.早晨，我和我的好朋友去放风筝，这是我最喜欢的户外活动啦。

来到草地上，我们系好风筝线就开始了风筝比赛。“3、2、1，开始!”旁边的小宝大声喊道。我们就拉着风筝冲了出去，马彬凯和袁浩正的风筝飞得比我的风筝高的多，他们骄傲地说：“你看你的风筝飞得多低，我们的风筝比你高的多。”我拽着风筝线拼命地奔跑起来，飞筝越飞越高，似乎触到了白云，蓝天上的白云似乎对我说：“加油!加油!你一定可以的。”终于“功夫不负有心人。”我超过了他们，我对我的蝴蝶风筝大声说：“我终于超过了他们。”此时我的心里非常高兴。

远处一座座房屋像一座座凸起的小山峰，房屋被茂密的树林包围着好像把一块块黑宝石镶嵌在一张绿油油的地毯上。中间还有一点红色呢，正如一句话所说：“万绿丛中一点红。”整个村庄被明媚的阳光照耀着，美丽极了!

这就是我最喜欢的忘掉外活动——放风筝，下次我一定还要再玩一次。

金秋十月，丹桂飘香，在这秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的运动会。

天空的蓝，蓝的纯净，蓝的透彻，仿若少女的眸，通透清明，无垠的湛蓝，不染纤尘。

随着一浪高过一浪的加油声和主持人的致辞，赛程已经过半，赛场上充斥着欢呼声、鼓掌声、呐喊声。观众席上的同学注视着正在进行的短跑比赛，先是一片肃静，观众被紧张和期待淹没，而后爆发出一阵激烈的呼喊声，啦啦队挥舞着彩球，时而跳起，时而蹲下，仿佛波澜起伏的海洋翻滚着，跃动着。

“嘟!”伴随着哨声的响起。拔河比赛开始了。我于观众席中向赛场上望去，绳正中的红绸似一族跃动的焰，左右摇曳不定，随绳而摆动。流火右，是张三，他弓着腿，手紧紧地攥着粗糙的麻绳，身体略倾，脸上微微泛着红晕，仿佛早已把比赛置之于度外，满不在乎。寻着绳向左望，又见那簇流火。似翩跹的蝶，翻飞于绳上。目光稍向左，便见了李四。他穿着红色队服，脸颊通红，豆大的汗珠从额头上滑落。忽然，他双腿不知怎的一歪，便侧身摔于那绿色的橡胶操场地上。我心里一紧，“完了，我们要输了!”我的心仿佛要跳了出来，一时间竟有上前去把他扶起的冲动。紧张的气氛在不知不觉中悄然而生，我们屏息凝神，目不转睛地盯着他，他却艰难地爬了起来，竟不顾疼痛，也丝毫没有气馁，仍紧紧地握住了麻绳，好像什么也没发生似的。继续着比赛。

全场的目光滑向了李四，只能听见观众们沉重的呼吸声，直到他站了起来，观众席，甚至老师和裁判都掌声此起彼伏，助威声不绝于耳。

流火向我们队渐行渐近，随着哨声再度响起，裁判宣布我方胜利。

星期天，我们昂立全体师生去老家印象农庄，举行了包粽子活动。

首先，老师一边包粽子，一边给我们讲解。同学们都觉得很简单，信心满满。没有几个同学认真听老师讲解。

轮到我们亲手包粽子了。我们来到了大厅，同学们都纷纷拿起粽叶开始开始包粽子。我按照老师讲解的方法去包，可是，怎么也包不紧。我开始没有耐心了，看着已经被我折坏了的粽叶，我心里十分焦急，却又不知所措，泪水都润湿了眼眶。老师看到我沮丧的样子，走过来说：“怎么了？”我并没有直接回答，只看到别人的粽子一个接一个包好了。老师好像看透了我们的心思，给了我几片完好无缺的粽叶，一步一步仔细地手把手地教我怎么包粽子。老师说：“首先，把两片粽叶平行放好，接着，把第三片粽叶倒过来放在中间，再旋转两圈，就成了一个圆锥形筒，然后往里面放入米，肉，红豆等食材，再封口，用绳子缠紧，一个完美的粽子就完成了。我试着按照老师讲的步骤自己包了起来，终于我亲手包好了一个粽子。虽然外形不是很好看，但我心里还是甜滋滋的。因为这毕竟是我亲手包的，里面包含着我辛勤的汗水，对我而言有着非凡的意义。后面我又连续包了几个。

今天我过得非常开心，我不仅学会了包粽子，更重要的是我明白了：不管做什么事情，一定要认真去做，虚心学习，只有这样，你才能成功。

“这本书内容丰富，字体流利清楚，现价只要30元就可以买到喽！”“太贵了！20元就买了它。”……操场上处处回荡着叫卖声和讲价声，我和我的好朋友凑在一起去买书。

我们围绕着操场转了一圈，没有喜欢的书，真是太遗憾了。我不禁这样想，突然余光看见了一本封面雪白的书，我凑近一看，《洞》的标题清晰地显现在我的眼前。“几块钱啊。？”我问那位同学。“40元。”她回答。“太贵了，能不能30块钱，20最好。”我一边讨价还价，一边翻看，哇！里面的画风简洁，讲述了一个洞的神奇故事，但是卖的人似乎吃了秤砣铁了心要卖40元。没办法，我只能继续寻找，过了一会儿说她上的书都基本上卖光了，我又想起了那本书，心想：哦不，那本书不会被别人买走了吧？我快步走向四。二班的书摊，连位置似乎也没动。我激动地问，“十块。”我高兴的恨不得抱着书亲两口，我高兴地把书拿走了。

我带着书回到教室，只见只有零星几个人，我便捧着书津津有味地看了起来。

本周五，我们迎来了运动会开幕式，周六又迎来了闭幕式。

在这短短的两天里，我只参加了四个项目：开幕式，做操比赛，接力跑和闭幕式。在这几个简单得不能再简单的集体项目里，我也尽了全力。

周六，最激动人心的集体项目——接力赛来了!听到这个消息，我立刻跳起来，把书本“啪!”的一声丢在椅子上。“嘭!”是裁判员发的枪声，是让运动员飞奔的命令，同时是让人神经绷紧的信号。一接到红白相间的接力棒，我就像战士接到情报，飞似的捏紧接力棒就埋头向前冲。旁边的人就像要夺取情报的敌人，不断地想超越我。我的步子踏在绿地上，汗珠从头发上滚落，散在运动场上，我的身体，排在那一排的第一个，汗水的那条线也拉得最远。当遇到“接头人”的时候，我把注有汗水的接力棒一歪，它便不在我手里了。我回头一看，忍不住笑起来，心想：看那四班的，传个棒还带一点上跳的动作，同时松手，让棒“嘣”地一声掉在地上。可是我们得意得太早，刚才还捂着嘴笑的程子凡，这会儿棒传空了，害得我们班得了个三等奖，倒数第三名，急得我们直跺脚。

运动会是集体项目，我想，哪能自暴自弃?要团结一心，才能取得胜利。

妈妈告诉我今天下午将进行核心素养选课活动，我开心得蹦了起来。但该选哪一门课程呢？

我在家想了很久，我最喜欢的课程是“科学小达人”，因为我太喜欢科学了。科学能在我们迷路时指明方向；科学能让爸妈在外时与我视频聊天；科学能让剩饭剩菜快速加热；科学能让我们在一分钟内上到三十楼……我长大后就想成为科学家。决定了，就选“科学小达人”！

选课前的最后一节课，我的心一直怦怦乱跳，就怕待会儿这个班一下子爆满了。

报名开始，全年级的同学都向着各自喜欢的课程报名点奔去，每个报名点瞬间都排起了“长龙”。我的“科学小达人”在哪啊？我焦急地每个点挨着找过去，在最后一个位置，队伍最长地方终于找到了它。我一边排着队心里一边打着鼓，这么多人，我能报上名吗？排了很久，我都没有往前移动多少，看着前面已经报上名的同学开心的样子，我的心越来越凉。又排了5分钟，感觉自己报上名的希望不大，我心想放弃算了。

左右看看，一转眼看到足球班那的人不多。我想：足球不是一个人的运动，是团队的协作。精妙的传球，灵巧的过人，完美的射门，这也是让我感兴趣和期待的，于是我立马冲到足球班报名点签上我的大名，看到戴老师点点头，我才长吁了一口气，放下心来。

热闹的核心素养选课结束了，我报名上了自己喜欢的课程，心里美滋滋的。好吧，回家就告诉爸爸给我买双足球鞋去！

在校长室对高一年级“远远的望着高考：站直了，而今迈步从头越”的总要求下，年级确立了高一生涯规划的主题“筑梦”，即通过养成教育和主题班会等活动，规范学生品行，培养学生的自律意识，在此基础上开展自我认知、生涯认知活动，帮助学生明确奋斗方向，激发内驱力，从而打好高中学习、生活的“底色”。

年级通过生涯规划手册的下发，以“筑梦”为主题的班会示范课的开设，宣告启动高中生涯规划。此次班会课由高一15班班主任谈巍薇老师于3月18日上午第三节开设，高一年级班主任和年级工作委员会成员参与了听课、交流活动。

班会课内容共有四个部分：梦的开始、梦的畅想、梦的追逐和梦的希望。整堂课环环相扣，课上许多学生进行了展示和分享，给学生重新认识自我，设想未来人生创设了机会、搭建了平台。听课的老师一致觉得有启发、能借鉴。

今天推开窗门，阳光是多么的灿烂明朗。今天终于到了我期待已久的地方——苍南教育实践基地。

到了实践基地，我们在一排排绿油油的草地上排队，听从老师的指挥。

活动开始了，我们跟从老师的脚步，来到了第一站“丝网花艺”一看，我猜肯定跟花有关。进去之后，我看到了后面，前面旁边都是花，我十分的惊奇，于是我偷偷的拿起手机来向四周都拍了一遍。开始学习了，老师一步一步地专心教我们怎么做。材料是QQ线、绿胶、剪刀、丝网、铁丝、圈套、花蕊。开始制作了，步骤是先把花蕊对折，用QQ线捆十圈左右。花瓣的制作是把铁丝套在圈套上，旋转起来，拿出来时就变成了一个圆圈，再用丝网拉出一个层来，把变成圆圈的铁丝套进丝网里，再用QQ线捆十圈左右，把丝网下面多余的部分用剪刀剪掉，把不好看的地方用绿胶粘起来，在花枝上面用QQ线捆三到五片花瓣，最后插进叶子，一朵花就大功告成了。

第二站是串珠工艺，这个肯定很有趣，一进去教室，哇！全是小珠子做出来的，太厉害了。老师教我们串珠，我有些兴奋，有顺序的颜色是蓝、绿，粉，橙，紫，黄，先左串一颗右串一颗，左串右串一颗，按照这样的顺序串了三次，在加上中国结就大功告成了。

就这么快的到了中午，午餐时间到了。虽然是饭盒，但对我来说很有意义，而且我还吃得津津有味呢！

吃完饭后，我像飞似的奔跑到下面，玩那些攀爬，看着都很刺激，结果，每一项我都尝试了一下，发现这些对我来说都非常刺激。

最后一站是手工陶泥。先把陶泥拍圆放在轮盘上，右手沾水，左手转盘，转到非常圆的时候用右手的大拇指沾点水放在陶泥的正中间，左手把转盘转起来陶泥就变成碗，继续转下去，陶泥就会慢慢的高起来，真的是神奇啊！好不容易做完，把我的作品小心地放在桌子上。

学习了一整天，收获真不少，让我知道了无论做什么事都要有恒心，都要坚持不懈，可能才会成功。加油！

我们盼星星，盼月亮，终于盼到了星期三，为什么我们这么兴奋呢？因为：当当当当（总要有个开场白吧）今天是星海第一届“快乐日！”

在这天，我们可以尽情的撒野，尽情的玩，尽情地吃，也可以拖着长音对老师说：“老师好……师好……好……句号……号。”更重要的是，今天好友烧烤大餐，这让我们这个“重量级”班级异常兴奋。

好不容易盘道理第一盘烤肉，当烤肉端来的一瞬间，我们已经做好了冲刺的准备，可谁知却被老班了拦下，可老班看我们一个个“口水直下三千尺”无奈的将盘子放下。在放下的一瞬间，“各大帮派”的帮主立刻展现出自己的“绝世武功”，只见小LU使出“北斗星晨”将自己和盘子光速向前移动，却被小卜用“萝卜腿”拦下，正当他准备狼吞虎咽之时，善用“美人计”的小孙将他恶心个半死，放下盘子到厕所吐去了。可谁知就在他拿到盘子的一瞬间，小方和小正一个用“降龙十八掌”将它击退。另一个用“控鹤擒龙”抓起盘子，眼看盘子就要落入他俩之手，小zh迫不得已shiyong“24k黄金眼”（紫外线眼镜）和“24k纯金牙”（大黄牙）亮瞎了小方和小正的眼睛，使他们获得1秒钟的失明效果，盘子“啪嗒”一声掉在桌子上，“各大帮主”立刻蜂拥而上，疯抢“稀世珍宝”……

“停”随着一声震耳欲聋的响声，老班端着一盘“稀世珍宝”走了过来，“看你们闹得这么crazy，那明天把今天的事写给我吧！”“啊！？”“各大帮主”应声而倒。

一个周末的早晨，天空下着淅淅沥沥的小雨，爸爸带着我开车来到凤桥梅花洲，来参加一个亲子活动，即“探索情绪的奥秘”。

我们一路沿着指示路牌来到写着“石佛寺东”的大门，把车停好后，走进大门，映入眼帘的是一排简朴的小房屋，古色古香的老街，突然我的目光被道路中间的七个大字吸引了“玄果亲子文创园”。顿时发出一声，“哇喔，今天活动的目的地到了”。

进入大厅，有着浓郁古典气息的大厅，左起第一间放着一个农耕时代的水车，我看到有个把手，然后用手转动它，瞬间转了起来，如果有水的话，就可以带动水流。顺着往里走是一间“画画天地”，一个专门画画的地方，里面有纸、画板、桌椅和各种绘画工具，应有尽有。对面是“积木工坊”，有三面大大的“乐高墙”，专门让我们拼搭大型乐高，可以在墙上拼，也可以在地上拼，特别神奇。最漂亮的是，在两间房中间和在大厅最后面的大楼梯的两侧桌上摆放着各种栩栩如生的石头画，在各种石头、砖上，用丙烯颜料绘画出各种图画，有花、有车、还有各种卡通人物，还有很多有创意的画法，比如在鹅卵石上画足球，在两块鹅卵石分别画出羊的头和身体，再拼起来，还有把砖当成纸，画出令人惊叹的艺术作品。欣赏完这些作品后，浑然感觉是从美术展览馆出来一样！

过了一会儿，参加今天活动的人基本都到齐了，老师开始上课，他说道：“我们上课前先做几个小游戏，体会一下情绪的奥秘。”我们玩的第一个游戏叫“我是大王，你是兵”，心里想这游戏到底是什么，刚开始以为很好玩，很兴奋，最后老师来一句说，实际上就是石头剪刀布，给我当头一棒。游戏规则是两个人面对面，进行石头剪刀布，输的人是兵，胜的人就是大王，兵要跟在大王后面，然后赢的人继续寻找其他小组赢的人再进行PK，输的一方继续跟在赢的人后面，直到最后剩下两组进行决赛。老师宣布游戏开始，我先和爸爸比赛，一局定胜负，我连胜两局，但轮到我和其他小组比赛，但最后都输了，不管是用手还是用脚比赛，也不管是三局两胜制，还是五局三胜制，我都以失败收场，心情一下子跌到极点，看到每次都被别人赢去，心里很不是滋味。但游戏一直继续着，到最后只剩下两组进行决赛的时候到了，此时我的心情无比紧张和激动，希望我所在的这组能赢，比赛已经进入高潮，在大家高呼加油声中，我们小组赢得这次胜利，成了大王。我在欣喜若狂中发现情绪就隐藏在其中，在场的每个人得到胜利后而感到开心，而失败的人感到沮丧，失落，这就是情绪所在。是的，在每一个游戏中能得到有非常多的心情是非常神奇，这就是奥秘之一。

接下来，老师宣布我们进入第二个游戏，游戏的名称叫“急速奔驰”。听到“急速”二字，给我第一感觉是飞速跑步抓人，但经过老师解说后，不是这样的，这个游戏不抓人，是很多人在趣味运动会上经常用到的游戏，就是“翻扑克牌”，规则有点复杂，现场摆放一个凳子，上面按“四五四”分三行摆放从“A到K”13张扑克牌，有字朝下，次序打乱，每组大约12人，按顺序每人分别从距离凳子大约五米处快速跑过去翻牌，如果翻到不是想要的牌，继续翻回去，跑回去换第二个人再翻，翻牌顺序是第一张A，第二张2，依次类推，直到最后一张K，看哪个小组速度最快翻完全部牌。根据游戏规则，我们小组集思广益，商量对策，一个人跑过去翻好牌，如果不是想要的牌，回来告诉第二个人前面是什么牌，这样后面的人就可以避免翻两次的现象，减少错误概率，提高成功率。按照这样的策略，我们小组获得了小组第一名。但在后几轮中，我们中间有人出现差错，名次落后。后来老师对规则进行微调，让每组出一人当书记员，一人做对方监督员，我主动申请要求当书记员，原本以为这样就容易多了，可是结果却相反，因为有个小妹妹报错，然后后面都错，影响速度，这就是考验大家的表达沟通能力。老师在游戏最后问大家一个问题，有没有小组人员因为游戏失败导致埋怨对方？事实上，表面可能没有，但心里肯定有，因为谁谁的失误，我们得了最后一名。

活动进行到快接近尾声，老师一连讲了十个生动形象的故事，且每个故事都有一个关于情绪的道理，也是情绪的奥秘所在，这些道理被称为“十个锦囊”。分享给我们大家，分别为1、我无法改变事实，但是我可以改变心情。2、会生气是本能，不生气是本事。3、生气是拿别人的错误惩罚自己。4、小人争对，贤人争罪。5、只要不是害人的，会拍马屁叫做会做人。6、看人缺点叫收脏，看人优点叫聚灵。7、有效果比有道理更重要。8、主动迈一步，拥抱全世界。9、那又怎样。10、最高的情商是善良。后面还有一个个有趣生动的小视频，小实验，总之，我看的聚精会神，但由于我后面还有急事，就匆匆离场，很遗憾，没有体会到更多知识。但以上十个锦囊，足以教会我以后为人处事的道理。本次亲子活动不枉冒雨参加，太值得了！