假如你只有三天光明作文(精选20篇)

这几天，我看了一本名叫《假如给我三天光明》的书。书里写的是主人公海伦·凯勒在失去听力和视力后如何走出黑暗与孤寂，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人的故事。

书中的主人公海伦·凯勒只拥有过19个月的光明和声音。当我看到当一场恶梦般的高烧把她的视力和听力给剥夺时，我不禁为她感到深深的悲伤。我真怕她从此永远不能从没有了听力和视力的惊恐和悲凉中走出来。可当我看到她能根据自己的思考来做一些简单的动作时，我又对她的未来充满了希望。当看到她在沙莉文老师的帮助下学会了说话，并且考上了世界上最有名的学校—哈佛大学，完成了学业时，我又不禁为她感到了自豪和骄傲。其中，最让我感动的是海伦·

凯勒小时候学说话的故事了。由于海伦·凯勒看不到人的口形也听到别人的发音，可想而知她要学习开口说话简直是一件不可能完成的事情。可是她凭借着自己顽强的毅力，一次又一次的练习，再加上老师的细心教导，海伦·凯勒终于说出了断断续续的

一句话“天气很暖和”。这可真是一个奇迹啊!

看完了这本书，我觉得海伦·凯勒面对如此巨大的困难时，也能毫不退缩。想想自己比起海伦·凯勒来说真是太幸运了。我有着健全的身体、良好的学习环境、优秀的老师，可是我还不知道要珍惜，遇上一些小小的困难就要退缩。相比之下，我真是太不应该了。从今天开始，我一定要以海伦·凯勒为榜样，努力学习，遇到困难决不退缩。

假如我失去了光明，我就看不到世界上的花花草草，看不到爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷等等的很多亲人和朋友，还看不到祖国山河壮丽的景象，当然也就看不了书，看不了电视，也玩不了电脑了。

如果成了盲人，生活上会遇到很多困难，对于正常人来说很简单的事情，但是对盲人来说就很艰难了，比如说：接水、吃饭、做饭、下楼梯等等一系列事情。我在学作文的时候妈妈让我们体验了一下当盲人的感受，同时也体验了聋哑人的痛苦。我的任务是浇花，我的眼睛被蒙的紧紧的，睁眼闭眼都是一片黑暗，走路时感觉四面八方都是墙，走路很慢，感觉一点也不好，我们学作文的这里有一个小朋友，戴着眼镜，不过只要摘了眼镜，眼前就模模糊糊的看不清东西，他还给我们讲了他每天都要滴眼药水，滴上后一个小时不许睁眼，他感觉很难受。我也要注意，以后少玩电脑，少看电视，少吃糖（因为糖吃多了会对视力不好）等等，因为我不想成为近视眼，成为盲人，因为那样的滋味太不好受了。

我有一双明亮的眼睛是多么的幸福，我能看到世界上美好的东西和丑恶的东西，也可以看到祖国山河的壮丽的景象，我是多么的幸福呀！

以后我看见盲人要去帮助他们，比如说过马路时要扶他们过去，他们掉了东西也要帮助他们捡起来。让我们做一个有爱心的人，懂得关爱他人！

最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我震撼。《假如给我三天光明》一书的字里行间，无不洋溢着海伦·凯勤对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应珍惜眼前享有的一切。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦·凯勤想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。

“苦难对于天才是一块垫脚石……”正是苦难铸就了海伦·凯勤坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

我有这一本好书做我的良师益友，相信我以后的日子会过得更加丰富多彩。本书的阅读，使我更加明白了做人要有坚强的毅力，要有充足的信心，你可以依靠别人的帮助，但不能永久地依赖别人。

海伦正是依靠别人的帮助而不是依赖别人，从而使海伦在知识的海洋里创造了这些人间奇迹。

《假如给我三天光明》讲述的是可爱的女孩海伦在年幼的时候生了一场大病，从此，她就生活在黑暗里。她非常失望，渐渐地，她的脾气变得暴躁无比，她的爸爸、妈妈请了许多盲人老师，可老师们都忍受不了她的脾气，一直到她爸妈请来了一个老师，一个自己也快要瞎掉的老师——安妮，海伦的一切都改变了……海伦想：假如给我三天光明，我一定要先看看我的老师是长什么样子的。

我看完了这个故事，热泪盈眶。海伦是不幸的，但海伦却幸运的遇见了安妮老师，老师还因为她专门订做了一套有凹槽的盲人写字教材，在老师的帮助下，像海伦这样一个整天生活在黑暗世界里的盲人，居然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，而且她用毕生的精力到处奔走，为残疾人造福。我们正常人都办不到的事情，海伦这个盲人却办到了。

我最感动的一句话是海伦说的：“老师，让我摸摸您的脸蛋，想象一下您是什么样的吧!”我看了这句话后，心中有股说不出的悲伤感。对于海伦来说，看见光明是遥不可及的，但对于我们正常人来说，这是最普通的事情，然而我们根本不懂得如何去珍惜光明，如何去珍惜眼前拥有的一切，却整天抱怨时间过得太快，没时间出去玩。想到这里，我觉得十分羞愧。

我想：我们应该学习海伦自强不息、百折不挠的精神!要是我们每一个人都能把自己的每一天当作是最后一天，珍惜自己的每一分每一秒，在困难面前永不退缩，那该多好啊!我一定要向海伦学习，在今后的学习中，要以海伦为榜样，努力使自己变得更加自信、更加坚强、更加乐观，以更优异的学习成绩来回报老师、同学们对我的厚爱!

唐靖舒

一次偶然的机会，我看到了这件无与伦比的工艺品，虽然是在手机上看到的，我与它相隔千万里，但是我仍然能感受到它的美。

它的美，不艳丽，相反，它很朴素，很雅致；它的造型并不复杂，相反，它的造型十分简单，也很古怪。整个瓶子，都透着一番素雅的韵味。这种韵味给我一种无形的力量，也给看到过它的人，一种无形的力量。你会很好看；是什么瓶子这么神奇？对，它就是元代景德镇窑制作的霁蓝釉白龙纹梅。

霁蓝釉白龙纹梅瓶，通体施霁蓝釉，霁蓝釉，用现在的话讲，叫深蓝色，但也不完全是，因为梅瓶上还带了点紫色。正是因为梅瓶上有霁蓝釉，所以这个梅瓶给我的第一感觉是，它很梦幻，像刚刚黑下来的夜空一样，让人的心平静下来。这个瓶子，小口，短颈，丰肩，肩部以下逐渐收敛，直径底部微微外撇，浅底内凹。这种造型制作得十分精美，你看，那瓶子的小口，像一位正在昂头高歌的少女，短颈，丰肩，便是这位少女的颈部和肩部，而肩部以下，便是少女穿的紧身长礼服。而浅底内凹，那应该是少女穿着高跟鞋的玉脚吧！而施了青白釉的云龙，宝珠和云纹，便是霁蓝釉白龙纹梅底的绝妙之处。在原本平静而祥和的夜空上，忽然出现了一束强烈的亮光，一条凶猛而威武的龙正奋力追赶一颗散发着强烈光芒的火焰宝珠，龙飞得快，但火焰宝珠更快，而在龙的身下，便衬以珊瑚枝一样的四朵火焰形云纹，那是宝珠留下的踪迹。

一条龙，奋力追赶一颗比它更快的宝珠，虽然龙追不上，但仍然坚持不懈地追赶，它似乎相信，不管怎样，自己一定能追上。在困境中，在黑暗中，我们也应该像龙，坚持不懈，永不放弃，永远向着光，用光明突破黑暗，走出黑暗和困境，找到自己想要的，这就是霁蓝釉白龙纹梅瓶告诉我的道理。我应该永远记住这个道理。

一个又聋又哑又盲的人经过艰苦卓绝的努力，凭借着聪明、毅力和对书籍的热爱，在老师的引导下，克服了重重困难，学会了多种语言，成为一位绰绰有名的人物。她就是世界上第一个完成大学教育的盲聋人——海伦·凯勒。

《假如给我三天光明》是一部影响历史、改变人生的经典图书。读完这本书，我心里久久不能平静，我感动，我惊叹，感动于她又聋又哑又盲，却能成为著名作家，感动于有位老师愿倾尽心血、用大半生时间去帮助她，去引导她，惊叹于一朵残缺的生命之花竟能盛开得如此艳丽！但是，仔细想一想，现实生活中，有的人脆弱得不堪一击，像温室里的花儿，经不住暴风雨的考验，有的人甚至因为不堪学习或工作重负，宁可结束自己宝贵的生命，也不愿面对生活中的考验。我们生活在繁荣昌盛的新中国，生活在洋溢着父母之爱的幸福家庭里，有什么理由做温室里的花儿呢？海伦·凯勒身上的“小草精神”很值得我们学习。我们作为新一代的青少年，我们应有坚强不屈的精神，努力活出自己的色彩，做生命的强者。

谁也逃避不了生活中的考验，这是每个人的人生中必有的绊脚石。谁都有那个时候，别埋怨绊脚石阻碍你前进，那是人一生中一个重要过程，它会让你变得更坚强，从软弱的温室花朵变成生命力旺盛的小草。

每个人的命运都掌握在自己手里。无论你是健全还是残疾，无论你是贫穷还是富有，无论你是聪明还是愚蠢，只要你敢于与命运作斗争、持之以恒，就会收获沉甸甸的劳动果实。

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的长篇自传体小说，可谁会想到这位杰出的美国女性是一位残疾人呢?

海伦·凯勒并不是天生残疾，而是在她出生十九个月之后，她便陷入了黑暗的世界，不能和别人交流，没有听力，也看不见任何东西。四年之后，她的生命出现了一缕阳光——安妮·莎莉文来到了她的身边。莎莉文老师耐心地教育年仅六岁的凯伦，让凯伦学习新知识。摆脱失聪失明的阴影，重新振作，树立了坚强的自信心，凭借自己的努力，海伦最终考上了哈佛大学，可是非常遗憾，莎莉文老师在1936年10月19日与世长辞了。

海伦·凯勒让我明白了命运在自己手中，他就像一个魔方，你可以任由他自己，也可以自己努力把他转成六面同色，转出一个完美的人生。海伦虽然是个聋哑盲残疾人，但是她的坚强不屈，她的勤奋努力，最终使她考上了令很多人都遥不可及的哈佛大学。正是她相信自己能完成，有信心，才改变了自己的悲惨的命运，成了一位优秀的作家。而我呢?面对挫折，面对困难时总是选择逃避，从来没有想过要怎样去克服这个困难，幸亏遇到了她海伦·凯勒，回想起来自己的所为，真是后悔莫及，如果当时就去努力，而并非选择放弃，那该多好啊!相信到现在我应该已经学会了单杠，只因为手上的一点疼痛，身体上的痛苦，就被困难彻底打败了，导致现在的我手无缚鸡之力。海伦·凯勒我一定会向你靠近，在困难面前绝不低头，做回真正的自己。只有这样，我的命运才能我做主。

生活中就不应该任凭事态发展，而是应该竭尽所能把最坏的事变成好事。命运就掌握在自己手中，你把握住了吗?

挫折就是一个门槛，跨过了就是成功的门，跨不过就是失败的槛。

——题记

她，是一个在黑暗中度过无声的87年的不幸妇女;她，是一个不畏挫折，艰苦求学，最终以优异成绩毕业于哈弗大学的着名文学家;她，是一个热心于慈善事业，关心残疾人的爱心人士。她——就是海伦凯勒，一个自强不息的女子，一个用生命塑造的奇迹。

《假如给我三天光明》这本书是海伦一生的真实写照，充满了悲伤和艰辛，同时也体现出了海伦对光明的渴望和她坚强的意志。海伦的童年是灰色的。在她19个月的时候不幸患上了猩红热，病魔夺去了她的视觉和听觉，从那时起，她开始变得暴躁、堕落。然而莎莉文老师的到来就像一盏灯，引着海伦一步步前行。莎莉文改变了海伦的人生轨迹，不仅教给她知识，也让她懂得了爱，懂得了勇敢面对，懂得了为辉煌而奋斗。

当我们蒙着双眼、捂着双耳行走时，心中弥漫着恐惧与不安，可海伦却在这种不安下生活了87年，这是我们想象不到的痛苦。所以，我们有什么理由不珍惜眼前的一切呢?有时我们觉得太过刺眼、讨厌到想躲避的阳光正是千千万万的盲人朝思暮想的美景;有时我们觉得太过聒噪、惹人心烦的知了鸣声正是千千万万的聋人渴望萦绕耳旁的音律。海伦凯勒让我们留意曾经被自己忽略的美，让我们懂得珍惜眼前的一切，不要等到失去了，才后悔莫及。

当我们遇到挫折时，总觉得连天都要塌下来，开始变得灰心意冷、无所事事。殊不知我们的烦恼根本无法与海伦的经历相提并论，我们还有什么理由不坚持下去呢?就算再困难，可以对自己说“我好累”，但绝不能在心底承认“我不行”。我们要学习海伦的精神，勇敢跨越挫折的山沟。

我敬佩海伦面对永恒的黑夜与安宁时的乐观;敬佩她对于如此不幸的承受能力;敬佩她化悲伤为动力的坚强。她将是我永远的楷模。

在城市的中心，有一个美丽的小区。小区里绿树成荫，鸟语花香。小区的北部有一户人家，住着一个可爱的小女孩，她叫小晨。遗憾的是，她——看不到光明。

她听说过蓝天、白云、野花、小草、小溪这些词语，却从未看见过它们。她经常好奇地问妈妈：“我们的小区是怎样的?有些什么东西呀?我们的地球美吗?我什么时候才能看到世界呢?”妈妈却总是难过得轻声叹气.....

今天，爸爸和往常一样出去找眼膜捐献者。妈妈与小晨在家等待消息。妈妈帮助小晨打开网上的语音聊天室。这样，小晨就不会觉得无聊了，她可以与全国各地的小朋友聊天。这天，小晨认识了一个叫陈邦的孩子。他和小晨情况相似，陈邦告诉小晨，他得了尿毒症，需要换肾，所以也休学了。正在家等待愿意捐肾的好心人。“我也希望有人能捐献给我眼角膜，同样祝福你能快点找到好心人!”“嗯!谢谢!”陈邦感激地说。他们俩很合得来，一下子就成为了好朋友。两人天天在网上交谈。有一天，陈邦莫名其妙的说：“小晨，我的眼角膜可以给你!”陈邦天真可爱的声音，使小晨更加确定这是句玩笑，说：“陈邦，你别开玩笑了!就算你给我，也不会要!”陈邦笑了笑，没说话。几天后，陈邦再也没有上网。

过了一星期，爸爸不像平常一样垂头丧气地回到家，而是兴高采烈，气喘吁吁地说：“找到啦!有人愿意捐献眼角膜!”“找到了?”“太好了!”小晨和母亲激动的大叫。

第二天，小晨就去做手术了。手术很成功!她第一件想到的事就是赶快把这个好消息告诉陈邦。她顾不上去看看身边的色彩，立刻回家冲到电脑前。“陈邦在!太好了!”小晨大叫到：“有一个无名好心人捐眼角膜给我了!”“……”“在吗?”小晨很焦急。她等了许久，陈邦还是没说话。小晨本想离开房间，却又突然听到一个陌生的声音，她呜咽着说：“小邦….他….去世了!他的尿毒症已经是晚期了!在他去世之前，不断叮嘱我，要把眼角膜捐给你!而且不让我留下姓名……”小晨呆住了，原来玩笑是真的……

小晨坐在小区的石墩上，仰望着蓝天、白云。默默地说：“陈邦，谢谢你!从今以后我们永远一起看风景!”

我们中间许多人会浑浑噩噩度过一生，虽然他们天资聪慧，五官、四肢健全，其中有些还十分贪欲和富有，可他们都没有好好珍惜时间和生命。海伦·凯勒—一位又聋又哑的残疾人，既看不见奇妙美丽的世界，也听不到甜美悦耳的歌声，可她却会珍惜生命，感悟人生，给我们留下了如此宝贵的知识财富。就像海伦·凯勒说的：“有时候我想，用仿佛明天就会死去一样来度过每一天是一个极好的习惯。”可我们为什么总是等到最后一刻才会懂得珍惜?

如果海伦·凯勒能从黑暗中解脱三天，她最想做：第一天，她会一直凝视她的老师梅西夫人的脸，看看小狗的眼睛，家里其他人和物，外面树林，农场和小路;第二天，她想看看黑夜变白昼的景色，再看一下大都会艺术博物馆和剧院，因为她非常想看哈姆雷特的迷人形象，看穿着绚丽服饰的福斯塔夫;第三天，她将再一次迎接黎明，去看船只、摩天大楼、最后去剧院，结束眼前的光明。我感慨万千，特别是海伦·凯勒的一句话：“我，一个盲人，能给有视力——天赐之物的人一个建议——像明天就要失明那样去利用你的眼睛。”

所以，我们应该爱惜现在拥有的一切，更应该学习海伦·凯勒顽强拼搏，努力生活的精神。

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假如上帝把我还可以看见世间万物的时间定为三天，我会好好利用这三天时间做我最想做的事。我默默地思索：我第一天去看父母，第二天去玩玩具，第三天去串串门。（开门见山）

第一天，清晨的第一缕阳光唤醒了我。我静静凝视着这两个生我、养我、陪伴我的人，我的心中涌起了一股热流，温暖极了。回忆那些和他们一起度过的时光，我的脸上洋溢着笑意。可以和最亲的两个人待上一天是极少有的。我和爸爸是两个宅男，除了上学、工作、做作业，其它的时间全都放在了和电脑“说话”。妈妈闲余的时间就去打麻将，或者看连戏剧来消磨时光，像这样谈心是史无前例的。

第二天，我来到了玩具房。我慢慢的抚摸着儿时玩过的玩具，每一个玩具都充满着很多回忆。变形金刚、赛车、玩具枪。此刻，它们仿佛成了我的好朋友，我一遍一遍地看着，一遍一遍的摸着，怎么也舍不得放下。

第三天，我去串串门。因为城里的人家里有很多“宝贝”，所以门通常都是两层的。这两扇门，成了邻里之间的障碍。今天，我一定要去我的邻居家里看看，和我生活了十年的人是什么样子。

做完了这三件事，即使我真的没法看见光明，我也不会觉得孤单、烦躁，因为我已经把最美好的东西放在了我的心中。

一个又盲又聋又哑的小女孩——海伦，会怎样面对一个孤独而黑暗的生活呢？

海伦在妈妈的帮助下学习了一些简单的生活手语，海伦的妈妈给她找了个老师安妮莎莉文，在老师耐心的指导下，海伦开始学习知识，“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧。”海伦的内心，黑暗过去了，光明住进了她的心田，从此海伦不再孤独，不再感到与外面的世界有任何隔膜，开始得到人间的友爱。

海伦以坚强的毅力学会了字母和阅读，更重要的是学会了说话。这是在她眼睛看不见、耳朵听不到的情况下学会了说话，看到她付出的努力，读到这里，我常常热泪盈眶。这一切都少不了她坚强的意志和一直默默帮助她的老师。海伦相继学会了英语、法语、拉丁语和德语，因为她眼睛看不见、耳朵听不到，做到这些需要付出多大的努力啊，创造人类的极限。海伦经过无限的努力终于考上了大学，大学毕业以后又成为了一名当代的红作家，这本书《假如给我三天光明》就是她写的自传。她的经历让我感到震撼，这是她不屈的意志、顽强的奋斗，实现了她精彩的人生。

失明的海伦给我们一个忠告：善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭受失明的灾难；同样的方法也可以应用于其他的感官，聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑坚强有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运；抚摸每一件你想抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退；嗅闻所有鲜花的芳香吧，尝每一口佳肴吧，犹如明天你再也不能嗅闻物体，充分利用每一个感官，通过自然给予你的几种接触手段，为世界向你显示所有愉快而美好的细节而自豪吧！

贵州贵阳云岩区南明实验二小四年级:孙珺艺

[以假如给我三天光明为题的作文

最近，我读了海伦的自传《假如给我三天光明》，让我深有感触。这本书主要讲述了又盲又聋的海伦坎坷的一生，以及她的改变。她一生只有十九个月的光明和声音，在莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的帮助中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了硕士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

海伦说：“我努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。”知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦一样，在健康的时候把对知识的渴求，看作对人生的目标，每天都抱着这种目标，怀着这种目标去生活，我们的人生将会多么幸福啊！

海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一段难以遗忘的生命之歌！

在上学的路上，我捡了根棍子，弹伤了自己的右眼。妈妈带我去看病，医生伯伯说：“你的眼睛比打的还重，你必须闭眼三天。”

我就闭上眼睛。过了一天，我觉得我眼前黑漆漆，身边冷清清，我进入到了孤独的世界里。我什么也不能吃，也不能玩，上洗手间都要人家扶，真是糟透了。

如果我有一双明亮的眼睛，我就会玩很多游戏，还会吃很多东西，就会在精彩的世界里尽情地玩耍。

经过这次教训，我决定不再捡棍子象孙悟空一样了，也不会丢下覃姨自己去上学了。

成功的果实只赠予梦想的坚守者。

——题记

2010广州亚运会上，刘翔以13秒09上演王者归来。从08年的伤停到今日的辉煌，在刘翔的身上，我们不难看到一点——对梦想的坚守。

是的，因为坚守梦想，刘翔迎来了光明。也只有坚守梦想的人，才能到达成功的巅峰。

纵观古今中外，谁不如此。

桑兰，我国著名体操运动员，原本前途无量，不想却在一次国际比赛中意外受伤致残。但她却在一次大型音乐演艺会上以一曲《我的梦》重新成为世界的焦点。她说：“我希望和大家一样，都有一个梦，一个民族富强的梦，一个国家进步的梦。”

是呀，追逐梦的路上，总会布满荆棘，也会有狂风暴雨，但只要我们时刻坚守着最初的梦想，总有梦想实现的一天。

霍金，当代最伟大科学家之一，被称作“现代爱因斯坦”。但就在他大学期间，他的肌肉开始了可怕的萎缩，但残疾没有阻碍他对宇宙的思考，困挫未能动摇他对梦想的坚守。他，成功了。

霍金同桑兰一样，用坚守梦想迎取了人生的又一春天。反之，动摇了梦想，又会有怎样的结局？

他曾将阿房宫付之一炬，他曾破秦军几十万雄兵，但他却换来了“自刎乌江”的结局，他就是项羽。是什么葬送了他？是“自觉无颜面见江东父老”动摇了“一统天下”的梦想。如果当初项羽乘舟过江，也许历史就将改写了。

梦想的路上，总有许多东西动摇着我们的心态，如果无法坚守，必将一败涂地。

作为一名中学生，心中肯定潜藏着无数美好的梦景。但如果无法坚守最初的梦想，我们也会“止步垓下”。因此，请不要为了一场小风雨灰心丧气，坚守梦想，就能获取成功。

想实现梦想吗？那就学韩信，忍胯下之辱，能屈能伸；学贝多芬，扼住命运的喉咙。就让我们——

坚守梦想，迎接光明！

眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。

眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。

眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。

由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。

眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：

一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。

一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。

二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。

二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。

我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。

有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”

几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。

同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧!

自从我读了海伦凯勒著作的《假如给我三天光明》之后，受益匪浅。主人翁好像在我有困难，有过不去的坎的时候，就像及时雨一样，赶到我跟前鼓励着我。

故事的主角海伦凯勒刚出生19个月的时候就看不见这个美丽的世界了。过了不久，又听不见了悦耳动听的声音。生命只能在无声的黑夜中度过。她不能和正常人一样生活，只能用手触摸着遗憾和无奈。但她是那样坚强，那样有毅力。在莎莉文小姐的帮助下，考入高端学府——哈弗大学，之后，又通过勤奋学习，以优异的成绩毕业。步入社会后，她陆续来到了美国各地及欧洲、亚洲发表演说，为聋哑人、盲人等人筹集资金，建立了一家又一家的慈善机构。她还书写了14部作品，受到了全世界人的`崇敬。

海伦凯勒说：“只有聋子才会珍惜自己的听力。只有瞎子才能体会到能看到事物的幸福。”如果三天后你也会变成瞎子，你或许也会特別珍惜自己的视力，用你的眼睛来看自己认为最重要的东西。如果还有三天，你就要死了，你又能做出多少令人叹为观止的事呢！

老师常常说：“要珍惜时间。一来趁时间早，二来趁肚子饱。”谁都知道自己在某一天，一定会离开这个美丽的世界。但，我们很多人把那天想得太遥远了，只能到死了那天才知道生命的可贵和短暂，可是为时已经晚了。这让我想起像我姐的一位同学，既不听父母亲的话，也不停老师的话，甚至闺蜜的开肠剖肚的好话也当做耳边风，在网吧里不分昼夜地玩着游戏，最后猝死了。年纪轻轻，本该拼搏人生的时候，却不幸死于沉迷且一意孤行的游戏中。可惜，可悲，可叹！

这就启示我们每一个热爱生活的人：不能虚度光阴，践踏生命，而要像海伦·凯勒那样，永不言败，执着奋进，学有所成，为人类造福。指导教师：李其贤

假如，我只有三天的光明。只有三天。那我将来不及忧伤，“逝者如斯夫，不舍昼夜”。我要干的事还有很多。

第一天，我会作一名好学生。不仅上课会好好听讲，也会更关心同学（听起来似乎很土。很俗气但那时我肯定会那样做！）。我会仔细观察、并且记住和我朝夕相处的伙伴，我会踏遍校园里的每一寸土地，追寻我曾经挥霍快乐的地方。

当学生作业肯定会有的。这一回我做作业不会再有怨言，因为这应该是我最后一次执笔写汉字了，以后我将告别整齐的汉字，而用密密麻麻凌乱不堪的“点”——盲文代替。

第二天，我会离开校园，背起行囊，做一天的旅游。我要仔细地观察这个世界，这个美妙的大自然。我虽生活在这片蓝天下16年，却从未仔细地体味过他的浩淼；我虽见过很多的海洋，却从未体会过他的澎湃；我虽见过无数的花朵。却从未被他的芬芳所折服而伫足。但是，这并不代表天不宽，海不狂，花不香。我只是在匆匆赶路而忽略了身边的风景。如今我有即充分又短暂的时间来观察他们。充分的是我将在这一天之内发现很多美妙的风景，短暂的是这种机会我只剩一天，一天了。

但乐观一点想，一天又怎样？比起那些忽然失去光明的人，我还有这一天的机会去补救、去充实。失明之后我还有一段美好的回忆来丰富自己，足矣。

第三天，我老老实实的待在家里，和我的家人待在一起。因为他们是我最不能忘记的，是我这辈自最最珍贵的。我们会一起翻看我们以前的照片。我刚出生时的照片、我满月时的照片、我周年的照片、我和爸爸的照片、我和妈妈的照片、我和哥哥的照片等等。

这些照片是我16年来走过的脚印，记录过我的点点滴滴，现在不看就没机会了。然而，最重要得是珍惜眼前的人。

妈妈的鬓角我得看，那微露的白发是替我挡下的风霜；哥哥踢球的风姿我得看；那矫健的身影是是青春的体现。

我还要看……

我还要看我自己。虽然我长的不美丽，但我还要看。因为那是我。我要站再镜子前看自己的喜、怒、哀、乐和各种鬼脸。我想那时不管我是不是美丽的，我都会为自己而感动吧。

夜幕降临……

这是我最后一个拥有光明的晚上……

我不敢关灯，因为我怕灯一关就再也见不到光明了。但，这一时刻总会来的。所以让我伴着这柔和的灯光一直到天明吧。这是我最后一个拥有光的夜晚了。

回想我这三天的经历，即短暂又漫长，我虽然没干出什么轰轰烈烈得事，但我过的很充实。我体会到了有的人一辈子都体会不到的，我发现到了有的人一辈子都发现不到的，在我失明将即时还有这么大的收获，知足了。

人生如流水，永远不会重蹈覆辙。我们没有时间也不可能去打草稿，只有珍惜身边的点点滴滴我们才会幸福。即使死之将即，也会含笑而去。

自信是煤，那么成功就是熊熊燃烧的烈火。

——泰戈尔

我一直都十分信奉这句话，因为我的自信确实带给我多次的成功。什么是自信，让我来诠释我心中的“自信”。

自信是雾海中的航标灯。小学五年级时，我曾一度成绩下滑。当时，我觉得前途一片迷茫。这时侯老爸向我伸出了双手，他说：“要相信自己，别人可以做到的，你也可以。”于是，我又重树自信，快步前进赶上了别人，因为我坚信：别人可以做到的，我也一定能行。

自信是严冬里的炭火。进入初中，学习压得我喘不过气来。可我还是坚持我的爱好——画画。爸爸曾多次劝我，现在学习要紧，学美术太浪费时间了。我也曾一度动摇，想放弃画画，可是好胜的我咬咬牙，自信地对自己说：“我可以的，我绝不会因为画画而耽误学习的。”于是，爸爸迟疑的同意了。

我也因为这来之不易的机会更热爱美术了。同时，为了不遭到爸爸的反对，我也更加努力的学习了。看着我的一幅幅“作品”，爸妈满意地笑了。

自信是湍流的踏脚石，自信是酷暑里的浓荫，自信是成功的必经之路……

自信是煤，成功就是熊熊燃烧的烈火。想要成功，就必须拥有自信。相信吧，朋友！自信会给你带来一片光明。

在一次早读课上，我听我的同学朗读了《假如给我三天光明》，当时给我的感触是震撼，也深深的被书里的主人公海伦·凯勒的事迹感动着，所以今年暑假我专门去图书馆借了这本书，重温海伦·凯勒不平凡的人生。

在海伦一岁时一场大病夺走了她的视力和听力，后来在莎莉文小姐的爱心帮助下，海伦克服了常人想象不到的困难，凭借顽强的毅力成功考入哈佛大学，最后成为慈善家、作家、美国十大偶像!海伦·凯勒的经历告诉我们面对困难、挫折要乐观的面对，珍惜生活，爱惜生命。

现在很多的花季少年沉迷游戏，每天刷抖音到凌晨，还养成了很多坏习惯如抽烟、打架、网上赌博等等。与海伦比起来真的是在蹉跎人生，你们有健全的身体，明亮的双眸，能感受大自然赋予的一切，但是眼下的种种，你们不但不珍惜还虚度光阴，浪费生命。

“读书之乐何处寻，数点梅花天地心”，书籍是造就灵魂的工具，海伦克服身体的残缺通过很多知识的学习，造就了她今后的无限可能。“假如给我三天光明”我会怎样呢?我想我会珍惜现在这么好的学习环境，明亮的教室，老师们的敦敦教导，同学们的相互帮助，课间的嬉戏打闹。

人生漫长，难免遇到磕磕绊绊，我们要克服困难，走出逆境，实现自己的人生价值。“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”。

人的一生不可能总是一帆风顺。历数古今，无数成功人士的成功道路上都会遇到各种各样的挫折。但是，成功的希望总能给他们以巨大的力量。相反，有许多曾经胸怀大志的人却最终一事无成，其中一个重要原因是在困难面前他们失去了希望。当拥有了希望，无论怎样的黑暗之中也会看到光明，无论怎样的痛苦也会感到快乐。在漫漫的人生道路上，拥有希望就是像无边大海中的灯塔，指引着我们前进。

“希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望便是光明。”是啊，人生活在世间，就不能没有希望，否则他便会像一艘失去方向的小船，在海上茫然不已，随波浮沉，而有了希望，则有了前进的动力，有了战胜困难的勇气，有了奋勇拼搏的力量。希的人看到胜的朝阳;它使身处绝境的人看到力挽狂澜的可能。

身处绝境，面对绝境，他毅然将右手砍去下山寻求救援。陷入绝境时，等待兴许是不高明的选择，往往在被绝境消磨殆尽残存的意志后，只能坐以待毙。要学会在绝境时依靠自己，况味在于依靠自我证明自我，因为自己是走出绝境的唯一指路人!

生活并不是一帆风顺的，途中，我们也许会遇到无数次挫折，无数次失败，无数次困难，是无数次欢乐，无数次喜悦，无数次成功，此时前程一片光明!