二年级消防安全知识小报（20篇）

通过对交通安全一周的学习，学车的实践，交通事故的繁再现，无数条生命的“贡献”。违规驾驶的代价，无以不痛斥交通事故带来的悲欢离合。更多的是让我们“幸运儿”深深地体会到生命的脆弱，生存的渴望。

从上世纪初至今，交通带给我们带来很大的便利，更肯定的说，给我们带来了第二次生命，与革命，为人类的发展起到积极的作用，为人类写下不朽的篇章，在有限的时间里使我们有更多时间全身心去投入工作中去，很多地方缩短了时间上的浪费。也带动了许多产业的发展。在不久以前很幸运的成了一门产业――运输业。运输业的兴起、发展。证明了一个国家在文化、科技、经济的发展程度，国家的国民生活水平，因此，可以毫不犹豫的说交通运输是国民经济不可或缺的交通运输工具。

与此同时，在不同程度上，也给人类带来灾难，交通事故的频繁，直接带来生命的安全、财产的损失，而交通事故是人们不想看到的，也不希望发生的，那么为什么交通事故就这么频繁发生呢？这与违规驾驶分不开的。如：酒后驾驶，疲劳驾驶，超速驾驶，等等。这些都是违反了交通安全法规定、直接造成交通事故的直接原因。忽视交通安全法规，所带来的后果是不言而议的，虽然交通带来很多方便，但是也给我们带来生命的危险。在生与死的关头，生存的欲望迫使人们在生命线驻扎。此时此刻，见证了人类的脆弱与不幸。只要谨慎、小心驾驶，遵守交通法规，珍惜生命。明天的交通会一路平安。

一、电熨斗、电热器用完要及时切断电源

二、使用电路不超负荷，不要过度用电

三、煤气要关好，易燃易爆物、空气清新剂等东西要放置好

四、夜晚点蚊香时，一定要吧蚊香放在远离窗帘、被单等地方

五、不要在床上吸烟

家庭中需要注意的还有很多，不过只要做到了这几点，那么发生火灾也就不容易发生了。

人们都愿意去爬山，去树林里游玩，可是别只顾这乐忘了危险了，11月1日只翌年5月31日为森林防火戒严期。森林防火期内，在林区严禁下列用火：燎地边、烤茬子；野外吸烟；燃放烟花爆竹，野外烤火、野炊；其他非法性用火。大家都知道火警电话是119，那森林火警电话是多少呢？如果你不知道，那一定要记住了是12119。预防和扑灭森林火灾，保护森林资源，维护自然生态平衡是每个公民应尽的义务。

我们生活在这个社会上，就有责任去承担我们应尽的义务，预防火灾，也是保护我们自身生命、财产，构建和谐社会，需要人人都出一份力，为了自己，为了社会的和谐，让我们一起做好消防安全措施吧！

今天晚上，看了电视中播出的《消防安全知识》中的火灾逃生，让我有所感悟。

首先，主持人先给我们看了一所学校的火灾逃生演习，只见小朋友们用纸巾捂住口鼻，弯腰排好队小跑着下楼。就这样，全校师生用了不到五分钟的时间，井然有序地逃离了危险地带。我想：好紧张啊！好像真的发生了火灾一样。

然后，由嘉宾告诉了我们：一定不要去扶他，而是要绕开他。如果是你摔倒了，要侧过身体，用手护住头部颈部，不要移动，向周围求救。

最后，是一节观摩课，主要是告诉我们发生火灾时，不能乘坐电梯，要找标有“紧急出口”的地方下楼，不能盲目跳楼。如果起火时被困在房间内，要打开门窗。是在白天的话，就用彩色的衣服来回摇动并大声呼救。而在黑天，就要用手电筒照亮并大声呼救。火灾很大时，就躲进洗手间内，打开水龙头，浸湿衣被，盖在火源上。

看了这节《消防安全知识》后，我明白了：生命是美好的，所以加强安全意识，普及安全知识，提高避险能力是很重要的。珍惜生命，警钟长鸣。

今天，我观看了消防安全视频，然后增长了许多消防知识。

发生火灾会损失财产，酿成惨祸，所以首先要预防火灾。怎样预防呢?第一，不能玩火。第二，不能随地扔烟头。第三，不在家时和晚上睡觉前要把煤气关住。第四，出远门时要关掉电闸。第五，夏天点蚊香时，蚊香要离床和窗帘远一些。第六，在加油站不能打手机。

发生火灾时不能慌张，要让楼外的人拨打火警电话119。如果火没有蔓延到家门前，就赶紧下楼逃生，且不能乘电梯，因为火容易窜到电梯里，或者电线被火烧断，被困在电梯里，要走安全通道。如果火已经蔓延到家门前，住在楼层矮的可以在楼下铺上棉被，跳下逃生;住在楼层高的可以手举镜子或衣服晃，等待救援，并把棉被盖在门前，泼上凉水，如果实在来不及的话，就用湿毛巾捂着口鼻出门匍匐前进。火灾发生时以人生安全为第一，以财产安全为第二，要尽快逃离火灾现场，不要贪财。

通过这次消防知识片的观看，使我懂得了消防的重要性。在今后的学习生活中，我要牢牢记住，时刻不忘做好消防。

正值夏季来临时，好多家长带小孩子去游泳，可一下不注意就可能造成溺水事故发生,防溺水很重要!

为了防止溺水，我们应该做到以下几点

1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

3、参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

4、小孩子一定要家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深的地方，即使出去游泳也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

1.教育部致全国中小学生家长的一封信2017

2.2017教育部预防溺水致全国中小学生家长的一封信

3.2017防溺水致全国中小学生家长的一封信

4.2015年致全国中小学生家长的一封信（防溺水教育）

火可以造福于人，也可以造祸于人。俗话说：水火无情，人命关天。死于火的魔掌之下的人还少吗？每天，我们的身边都存在着安全隐患，我们却迷迷糊糊地度过每一天，这样，你难保不会有一天出事吗？

据报道，京溪村小店铺油锅滚滚，在京溪大街益和巷，记者看到一间收购废品的店铺，装满废品的大小纤维袋和来不及装袋的废品杂乱地堆放着，靠里墙的上方则搭建了一个木架子，架子上被子、席子和废品胡乱放在一起。在京溪大街善和巷，记者看到了更惊心的一幕：一间约10平方米的店铺，门口摆放着一个煤球炉，炉上架一口大锅，锅里油在翻滚着，一对夫妇正在炸着东西，他们的后面则摆放着吃饭用的桌子和凳子，稍里面则摆着一张木床。显然，这对夫妻是工作、吃饭、住宿在一起的。饮食店是城中村“燃烧弹”，如果把城中村比喻为“燃烧弹”，那么城中村里随处可见的饮食店就是随时会引爆这颗炸（zha）弹的导火线。这些饮食店虽然好吃，但是不仅不卫生，而且如果“引燃”，那么后果将不堪设想。

11月21日，漳平一民房突然起火，漳平消防大队接警后立即出动两部消防车赶赴现场。着火房屋是一栋三层砖木结构瓦房，整栋大楼已经着火，火势还在蔓延，消防大队立即用水枪进行灭火，并阻止火势向毗邻建筑蔓延，同时公安局出动警力疏散在场群众，防止人员被困。里面电视机、电冰箱、电风扇、沙发都在里面，全部东西都烧掉了！傍晚6点15分左右，经过一个小时的紧张扑救，大火已基本被扑灭，消防队员进入房屋检查剩余明火并将其彻底扑灭，没有造成火灾的进一步扩大和人员伤亡。但是，你想想，如果没有我们消防队员的扑救，大火会那么快得到控制吗？

“生命至上，平安和谐”不正是我们想追求的。可是，因为火多少人失去了温馨的家园；因为火，多少父母失去了他们可爱的孩子；因为火损失了多少财产…………所以，从今天开始，我们要注意身边每一个细微的事物，注意消防安全，不让火在次夺走我们的生命！让我们共同来做，运用我们所学的消防知识，来迎接我们明天美好的太阳！

[安全知识作文800字四篇

火是人类离不开的东西，它无私地给人们带来必不可少的光明和热量，能够说是人类的好朋友。但是，如果我们对火缺少警惕，调皮的火苗不断地扩散，以致于吞噬人的生命。

火是很危险的，只要你稍稍松懈，它就会时刻威胁到你的生命。如今，不知有多少人在火中无声得死去，无论如何挣扎，叫喊也无济于事了。因此，我认为消防安全很重要。如今，许多人对此觉得无关紧要，这是多么危险啊！其实，懂得如何从火场中逃生是十分重要的。如果你掌握了正确的方法，也许就不会遗憾终生了。

有人由于煤气爆炸，线路故障等各种原因发生火灾，造成了财物的损害和人员的伤亡。但是，如果这些人懂得消防安全，也许结果就不会是这样了。当你被困在火中时，你最好用一条湿毛巾捂住口鼻。因为在火场，有很多人不是被火烧死的，而是被烟熏死的，用湿毛巾捂住口鼻能有效防止烟熏。你务必明白消防电话119，这时你要立刻打给消防部队求救。当救护人员还未到达火场之前，你要自我寻找出路。如果门把着了火，不能从门口出去能够从窗户出去。若住在3楼以上，切不要盲目跳楼，如果在3楼以下能够用长绳或撕成长条的床单紧紧的系在窗架上，然后顺着它稳稳的爬下去，安全的脱离危险。

然而，即使你被安全救出来，还会遭受财产惨重损失，所以最好的方法还是――避免火灾，谨防火灾！生命只有一次，它是那么的宝贵，又是那么的脆弱。懂得一些消防知识可能会让你的生命更快乐，更幸福，更完美！

[关于消防知识初中作文

俗话说，“火善用之则为福，不善用之则为祸。”虽然我在学校常常接受过关于消防安全的教育，可没想到不幸还是降临在了我们家……

那是个正月的早晨，很冷，爷爷在楼上用木柴生了炉子火，把炉子放在了烤火桌的边上，而他自己却到楼下和农户谈桔子承包的事情去了。粗心的爷爷一谈就是一个多钟头，悲剧就这样酿成了。据事后分析，可能爷爷没有把火炉放平，当火燃旺起来以后，火炉子像个喝醉酒的小老头，摇摇晃晃，最终还是倒了。火继而点燃了烤火被，烧着了木桌，屋子里的易燃物都开始烧起来了。

就在这个平常的早晨，人们都没有注意到那毫不起眼的屋顶已在冒烟了，当烟雾越来越浓的时候，才有路人开始慌忙的喊起来了：“起火了！起火了！”火势在迅速蔓延，屋顶此时已是浓烟滚滚，红红的火苗已冲出了房顶，足有一、两米高，人根本不能近身，直到消防车来。那红红的火苗将我家四楼瞬间化为乌有，只剩下几根孤零零的黑木头了，万幸的是没有造成人员伤亡。爷爷都悔恨死了，恨自己的无知、恨自己的疏忽……很久都不能原谅自己。

在流逝的岁月里，噩梦在我们心中留下了一道又一道深深的烙印：湖南衡阳火灾，广东汕头火灾，吉林中百商厦火灾、浙江温岭火灾……说近点儿，还有前不久我们石门县城湘运水缆电器门面房失火，母子被活活烧死的惨剧……在为逝去者的痛哭悲泣中，金钱、功名、利禄，已烟消云散，留给我们的只是痛苦和深思：在幸福的生活、宝贵的生命前，我们应该做些什么？是继续疏忽大意？还是放纵愚昧无知？

天有不测风云，人有旦夕祸福。在我们的生活当中，一点小小的火星也许一不小心就会酿成火灾。所以，我们要认识到消防安全的重要性，要时刻警醒预防火灾的发生，而且要掌握火灾发生后一些自救的方法，记住一些火场逃生决窍。让我们全社会都行动起来吧！

[消防安全,谨记我心五年级作文

火灾，是一个可怕的灾难，每一场大火都会造成可怕的悲剧。但为什么悲剧会常常发生？都是因为人们缺乏消防意识，可见了解消防知识是非常有必要的。

不怕一万，就怕万一，当火灾还没发生时，我们就要准备好防火工具和逃生工具，以便我们更安全、更快地逃生。

火灾是可以避免的，首先人们要有良好的防火意识，多了解防火知识，平时要科学用电，用煤，用气。一旦发现有隐患的地方，要尽快地采取措施，并告诉身边的人要小心。还可以多宣传一些消防知识，不要乱用消防工具，以免找不到或使用不了消防工具。

发生火灾时，我们一定要冷静，及时拨打消防电话，切记，在打电话时一定要将地址说清楚，不然会耽误消防员叔叔寻找事发点。

逃生时，一定要及时用湿毛巾捂住口鼻，因为据不完全统计，发生火灾时，有百分之八十的人是被浓烟窒息而死。

其次还要远离煤气等易燃物，因为被困时靠近煤气等易燃物，那么由于高温，煤气等物品就会容易发生爆炸，从而导致受伤，甚至死亡，后果不堪设想。

只要大家都拥有消防意识，一定能减少非常多的火灾，让城市更加美丽。我希望小朋友们能够和我一样，做一个有消防意识的小公民。

如果没有火烤熟食物，人类只好吃生的东西。如果没有火照明，人类只好在那无边的黑暗中，度过一个又一个漫长的夜晚。如果没有火驱寒取暖，人类将会冻死。火是人类进入文明的标志，但如果使用不善就会成为灾难的象征。

俗话说：水火无情，人命关天。我们不能把防火安全当儿戏。

如果在商场发生火灾时，大家不要惊慌，按照工作人员安排有序疏散。如果在家里或附近发生火灾时，而火源并不大，可以采用以下几种方法：1、冷却灭火法 2、隔离灭火法 3、窒息灭火法 4、抑制灭火法。如果在楼上发生火灾时，应该往下跑，跑到最低层。如果在楼下发生火灾时，应该往上跑，跑到最高层，拿一些颜色醒目的物品挥动，呼救。

发生火灾时，也有几个令人笑破肚子的事件。如一个人报火警，只告诉了消防员她家发生了火灾，就去灭火了，却没有告诉消防员地址。一家公司里的一间房子着火了，有人向总经理汇报，总经理却没有告诉火警，反而想靠自己的能力灭火……

火，让人类的经济损失惨重，火，让无数个家庭失去幸福与欢乐。所以，我们要重视火，让它既要为我们造福，也不能让它伤害我们。

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我们大家知道自然灾害是冷酷的，像洪水、火灾、地震、海啸、龙卷风，随时可能发生，随时都可能有死亡的危险。我们小学生要有防止自然灾害的意识，学校为了进一步强化师生消防安全意识，提高师生面对突发事件紧急疏散的应变能力，今天我们进行了一次消防安全演练活动。

今天上午，第2节下课，只听广播上说：“一会儿学校着火”大家按路线有序到操场集合，话音刚落，只听见外面有火燃烧的声音，老师说;“下楼不要跑，要做到弯腰、捂鼻的动做。”说完老师就组织我们撤离，沿着安全通道下楼。开始同学们有点慌乱，后来在老师的指导下同学们有条不紊的来到操场。校长说;“我们用了5分18秒。同学们还应该再提高速度。”校长为这一次难忘消防日，专门为我们演练一遍，在这次活动中，我们真的受益非浅，它使我们知道怎样使用灭火器，我们平常见得都是干粉灭火器，灭火气的种类等，演练结束了，我的心久久不能平静，自然灾害的确让人惨不忍睹，如“512地震”和最近上海有一座大楼着火，这难道不是血的教训吗?

这次演练使我终生受益，懂得了生命的珍贵，学会了火灾的自救方法，灾害是多么无情啊!我们要时刻提高警惕，才能防患于未然。

消防安全在我心中!

老师，同学们大家好!现在我向大家介绍我对消防安全的认识。

首先，我知道火警电话是119，每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的，它给我们带来光明和温暖，带领人类走向文明。大家离不开火，但是我们不正确地使用火是很危险的，容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失，所以我们要好好地学习消防安全知识。

作为一个小学生，要记住报警电话是119，看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话，这是任何一个公民的义务。起火以后，要做到先救人后保财产的原则。

如果发生火灾，同学们切记不要相互拥挤，不要慌张保持冷静;被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到;当身上起火时，要赶快在地上打滚，把火扑灭。

每年学校组织的消防演习，同学们一定要记住消防叔叔交给我们的自救知识并合理运用，一定能够及时预防火灾。

我们须自觉承担起校园防火工作的责任与义务，更多的学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，积极参与校园消防工作，使社会形成“处处注意防火”的群防群治的局面，从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。同学们“远离火灾，让社会安全”是我们永远的目标。让我们更加关注消防安全，为保护自己和他人的安全而共同努力吧!

交通安全和我们的生活密切相关，每年都有许多起交通事故，是因为人们对交通法规一知半解，没有交通安全意识，不能主动遵守交通法规。

我们都知道红灯停、绿灯行、黄灯要注意，过马路要走人行道，不横穿马路，可事实上却经常违规。有些人只重视行走时的安全，而忽视了骑车和驾车的安全问题;一些未满12岁的小孩就骑自行车上街横冲直撞，险些丧身在车轮下;有的人驾车太快，发现前边有条沟，紧急转弯不小心撞上了大树……这些都是因为没有血的教训。

有几次，我在去南京的高速公路上，看见一些车翻的四轮朝天，这也许是因为开的太快，从而一不小心撞上了护栏。这些交通事故都是因为没有遵守交通安全法规造成的后果。

有一次，我也碰上了交通事故。那天，我和爸爸、妈妈从乡下回来，坐在车上，我晕晕欲睡，正在我迷迷糊糊的时候，突然我因重心失控而惊醒了，睁眼发现我从第一排冲到了发动机那里，原来是因为前方路中间突然窜出了一只狗，而司机开的太快，一时无法避让，便采取急刹车，结果险些撞上路边的大树，还差点掉入沟中了。因为这个紧急刹车，车上的人儿几乎都被撞伤了，我不仅手擦破皮了，走路也一瘸一拐的，妈妈膝盖也破了，爸爸被撞到车前面的栏杆上，两眼只冒金星，真是惊心动魄啊!

上学期，学校做了一期关于交通事故方面的图片展，上面是因为交通事故而造成死亡的血淋淋的事实，有大人，有小孩，看过后给了我很大的震动，到现在还记忆犹新!

经查阅有关数据表明：中国每年死于交通事故人数达10万人，位居世界第一;平均每5分钟就有1人丧身车轮,每1分钟都会有1人因为交通事故而伤残，每年因交通事故所造成的经济损失达几百亿元!这些触目惊心的数字以及可怕、血淋淋的事实，难道还不能引起大家足够的重视吗?为了我们的生命，让我们把交通安全放在心中吧!

我祝愿大家在以后的生活中都能快快乐乐出门，平平安安回家。

为增强全民消防意识，提高全民防火、灭火和自我保护能力，根据现阶段我国火灾特点，公安部、教育部、民政部、文化部、广电总局、安监总局联合制定了《消防安全常识二十条》，近日正式对外发布。

《消防安全常识二十条》是从国家消防法律法规、消防技术规范和消防常识中提炼概括的，是公民应当掌握的最基本的消防知识。具体包括：

一、自觉维护公共消防安全，发现火灾迅速拨打１１９电话报警，消防队救火不收费。

二、发现火灾隐患和消防安全违法行为可拨打９６１１９电话，向当地公安消防部门举报。

三、不埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡消防设施和器材。

四、不携带易燃易爆危险品进入公共场所、乘坐公共交通工具。

五、不在严禁烟火的场所和人员密集场所动用明火和吸烟。

六、购买合格的烟花爆竹，燃放时遵守安全燃放规定，注意消防安全。

七、家庭和单位配备必要的消防器材并掌握正确的使用方法。

八、每个家庭都应制定消防安全计划，绘制逃生疏散路线图，及时检查、消除火灾隐患。

九、室内装修装饰不宜采用易燃材料。

十、正确使用电器设备，不乱接电源线，不超负荷用电，及时更换老化电器设备和线路，外出时要关闭电源开关。

十一、正确使用、经常检查燃气设施和用具，发现燃气泄漏，迅速关阀门、开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。

十二、教育儿童不玩火，将打火机和火柴放在儿童拿不到的地方。

十三、不占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道，不设置妨碍消防车通行和火灾扑救的障碍物。

十四、不躺在床上或沙发上吸烟，不乱扔烟头。

十五、学校和单位定期组织逃生疏散演练。

十六、进入公共场所注意观察安全出口和疏散通道，记住疏散方向。

十七、遇到火灾时沉着、冷静，迅速正确逃生，不贪恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。

十八、必须穿过浓烟逃生时，尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻，弯腰低姿前行。

十九、身上着火，可就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗。

二十、大火封门无法逃生时，可用浸湿的毛巾衣物堵塞门缝，发出求救信号等待救援。

[消防安全知识作文素材

星期一的早上，我们学校突然响起了火灾的警报。二楼到五楼的走廊上烟雾弹滚出浓浓的烟雾。二年级到五年级的老师马上叫学生排队下楼。每个同学都带了一张餐巾纸，捂住嘴巴和鼻子，冲到了一楼。他们到了楼下一看，才发现这是一场演习。这是为了给其他年级的同学观看。消防叔叔给我们讲述了一些消防知识，还给我们做了灭火示范。灭火器喷出了白白的烟雾，那烟雾都遮住了我们的视线，我们看都看不清楚了。等我们能看清楚时，火已经被灭了。我觉得这消防演习很有趣!

随着天气越来越炎热，游泳已经成了越来越多学生降暑的方式，可是，由于许多学校都是私下到不安全的地方去游泳，导致发生多起学生溺水事故，造成重大学生伤亡，为此，查字典作文网的小编为大家整理出了防溺水的安全知识。

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

四、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

急救方法

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

五、游泳时耳朵进水怎么办?

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

六、夏天游泳注意事项

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：

饭后、饮酒不宜游泳。

有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水温太低、太凉不宜游泳。

游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

不要随兴下水，特别是野外。

风浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水浅、人多不可跳水。

要在有救生员及合格场所游泳。

下水前先做暖身运动。

下水的装备要带全，一定要带泳镜。

水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如*近水边时，应严防小孩意外落水。

海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

七、溺水

1、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

八、如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

每当我看到电视画面上房屋被熊熊大火吞没的场景，就会想到“水火无情”这四个字。我们通过什么使火成为造福我们的工具而不是生命的“杀手”。

现实生活中我们经常可以看到有些人在野外放鞭炮、烧烤，一些旧房子的老化的电线，这些都能使火灾有机可乘，一旦发生火灾事故就会有巨大损失，直接影响学习、工作的正常进行。万一发生火灾被大火围困时，应先拨打119电话告诉所在的位置，再千方百计想办法自救，如果火不是很大可以浸湿棉被、毯子等披在身上冲出去，这时一定要当机立断不要犹豫不决。如果周围烟雾很大，就必须用湿毛巾捂住口鼻尽可能猫腰贴地跑出去，因为烟雾中有大量的有毒有害气体，这样做可以尽量减少烟雾的吸入量以免中毒倒下。如果被困在楼上可以利用下水管或者将床单撕成条状连接起来，一端拴在固定的物体上再顺着绳索或布条滑下来逃生。

生命只有一次，让我们时刻牢记安全消防知识，积极参加消防活动或演习，从根本上减少或避免火灾事故的发生。

消防安全是十分重要的，它关系到我们的生命财产。如果不能正确的了解有关消防知识，后果将不堪设想。近几年来，学校成为了火灾的多发地点，玩火的学生越来越多。

我们永远不会忘记，xx年11月24日凌晨，位于莫斯科城区西南部的俄罗斯人民友谊大学6号学生宿舍楼发生火灾，造成41名外国留学生死亡，近200人受伤。其中有中国留学生46人烧伤，11人死亡。有几个中国学生就是在火灾时想乘电梯下楼逃生，结果被困在内活活呛死。在火灾时是不能使用电梯的。如果在入口处有这样的显着标志，他们是不是就可以避免一死呢。在发达国家都见到有这样的标志的。该校代校长比利宾27日宣布对火灾事故“负有个人责任引咎辞职”。后来得知失火原因是电线短路。

这可真是血的教训啊。要知道人生只有一次，不可能再有来世。

所以我们要好好珍惜，不能将自己宝贵的生命献给了这无情的火。为了我们的健康，我们应该做到以下几点：

1．每个人对自己工作、学习或居住的建筑物的结构及逃生路径要做到有所了解，要熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会走投无路了。当你处于陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

2．当发生火灾时，如果火势不大，且尚未对人造成很大威胁时，应充分利用周围的消防器材，如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，或置他人于不顾而只顾自己“开溜”，或置小火于不顾而酿成大灾。

3．突然面对浓烟和烈火，一定要保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。只有沉着镇静，才能想出好办法。

4．在火场中，生命贵于金钱。身处险境，逃生为重，必须争分夺秒，切记不可贪财。

5．在撤离火灾现场时，当浓烟滚滚、视线不清、呛得你喘不过气来时，不要站立行走，应该迅速地爬在地面上或蹲着，以便寻找逃生之路。

我们时刻要记住：不玩火才是远离火灾最好的方法！

今天下午，我们随着高昂的义勇军进行曲，兴奋地来到操场上，因为学校聘请了消防官兵将给我们进行消防安全讲座。

消防官兵们整齐的入场了，开始了精彩的讲座。消防官兵在上面讲得滔滔不绝，同学们在下面听得全神贯注，没有一个人开小差。消防叔叔在讲完拨打119的方法和逃生方法后，还和我们进行了互动，让一名同学来当报警的人演练一下。同学们都屏息凝视，都不敢上台去演练。最后，老师只得“点将”了。一下子就点到了六(1)班的学习委员。我抬头一望，那不是覃闻达吗?我心中暗暗地为他打气：“覃闻达，我看好你!加油!”他做完拨打119的演练后，台下响起了雷鸣般的掌声，而我在心里却为他捏了一把汗。到底他做的怎么样?还得看消防官兵的点评。只见消防官兵说：“刚才这位同学讲的非常好，把起火的地点和原因都说的很清楚。如果遇到火灾要报警，就要像他这样报。”这时，我悬着的心终于落下来了。

讲座完了，我们还进行了现场模拟消防演练。正当同学们在教室里休息的时候，警报声突然响起来了。一听到警报声我就紧张地不得了，但我想：我是领队，我要做他们的榜样。只听见老师一声大喊：“迅速撤离!”我急忙带着我们班的同学弯着腰、捂着鼻子一个接一个地、有序而快速地向楼下移动，像一只只小虾在水里游来游去。只有两分多钟的时间，我们全校1200多名师生就撤离到了安全地带。到了操场，我才松了口气。

最后，消防官兵还带我们参观了消防车。同学们都对消防车上的救火器材非常感兴趣，摸摸这儿，看看那儿，有的还向消防叔叔提问。无论我们怎么问，消防叔叔总是耐心地给我们讲解。

感谢你们，消防叔叔，让我们知道了这么多的消防知识。今天，你们教给我的一切，我都会铭记在心。

今天下午的第二节课，我们全校同学都来到操场，听来自温岭消防大队的陈伟军叔叔讲的“消防安全知识讲座”。

首先，陈伟军叔叔首先向我们讲了一个案例：就在几个星期前，在泽国发生了一起火灾，结果造成8人死亡，其中也包括两个两个儿童。为什么会造成个么多人死亡呢？答案就是：他们不懂得如何逃生。因为在火灾发生时，他们没把门关起来，封闭住。结果被浓烟活活呛死了。

陈伟军叔叔告诉我们，要是我们自己家发生火灾时，千万不能跳楼，因为跳下去的话头部极可能会撞到一些尖锐的物品，但是我们可以把被子扔到地上，再将被子打上结，再慢慢从被子上爬下来，这样就可以安全逃生了。但是，最重要的是及时拨打119火警电话。对消防人员说清地址、火势大小、造成火灾发生的原因、以及有多少被困人员。要是火势小的话，那可以将被子弄湿，盖在身上，或者用湿毛巾捂住口鼻，匍匐前进。但也可以躲到浴室里，用湿毛巾塞住门缝，打开窗户，透透空气，等待救护人员。

陈伟军叔叔不仅教我们如何逃生，还教我们如何使用灭火器。红色的一端表示压力较轻，说明不能使用。灭火器上还会标有A、B、C、D、E：A是固体灭火、B是液体灭火、C是气体灭火、E是金属灭火。要是灭火器过期了，还要及时跟换。

火，在给我们带来好处的同时也会给我们带来灾难。火灾是可怕的，烈火是无情的，它们会摧残我们的家园和生命。所以，我们要防患于未然，千万要在家里配一个灭火器。平时烧完饭，要保证厨房里的煤气已经关了；要知道自己家里的逃生路线；在放爆竹时，要将抱住放到远离建筑物处燃放……只有这样，我们才能避免火灾给我们带来的危害。

为了自己，为了家人的幸福，我们千万要牢记住这些消防知识！

在我们的生活中，火与我们息息相关，做饭、炒菜，都是需要火，但是如果你不好好使用火的话，火也会有邪恶的一面，它会引发火灾。

在做饭时不要离开厨房，容易引发火灾；在15岁以下最好不要随便玩火、放鞭炮……

如果在商场发生火灾时，不要慌乱，先去卫生间，拿一块手巾沾上水，捂住口鼻，弯腰走，按着安全出口的箭头走、如果要出门，请检查好家里是否有没关的开关，是否没拔的插销。不然很容易引起电火。

以后一定要注意防火，如果对火不有所防备，那么它会随时威胁你的生命、财产安全。人们常说：“水火无情”。我们一定要时时刻刻注意天天防火，听学校老师和家长的话，严格遵守消防相关规定。

预防胜于救灾，我们要警钟长鸣，不要让悲剧发生。