《阳光》初二作文大全【汇总20篇】

于我而言，世界上最珍贵的莫过于亲人们浓浓的真情，这亲情就犹如阳光普照大地般照耀着我的人生，是这热烈的阳光，万物才得以生长，是这温暖的亲情，我才能茁壮成长。

小时候，父母都很忙，怕没时间好好照顾我就把我寄养在姥姥家。姥姥、姥爷对我很好，只有我想不到的，没有我得不到的。但他们也不闲，白天里种田养猪，不能时时刻刻看住我。一天，我一个人在家里感到口渴了。于是我搬了一个小板凳，一脚踩上去，刚刚可以拿到瓶子，我把水瓶向后一拖，竟有向后倾斜的意思。

突然，“轰”的一声，我猛地向后栽去。“哗哗哗……”水泼了出来，流得满地都是，衣服上也是水。手不自觉的摸向脖子，有一种刺痛感，这里感觉好疼。低头一看，已经红了一大片。禁不住疼痛，我大声地哭了出来。正在田地里劳动的姥姥、姥爷听见后，连忙扔下锄头，跑了过来，后面跟着一串泥印。

看见倒在水中的我，他们赶紧把我抱起往乡里诊所跑。路上有许多一颗一颗的小石子，又尖又小，上次我在这儿走路，脚还划破了。姥爷背上我，拼命地往前跑着，跑着。

当我清醒过来时，爸爸妈妈、姥姥、姥爷都“呼”的一下子凑到我的床前，伴随着他们兴奋而激动的声音：“醒了!醒了!”四张熟悉又温暖的面孔围绕着我，就犹如我是初生的婴儿一般。

出院之后，爸爸妈妈把我接回家。从此无论他们工作有多忙，都会把我照顾的无微不至。每当看到我身上的伤疤时，就深深的自责。

之后他们无论多忙都不愿意忽略我，给我无微不至的照顾还有满满的爱。回望这十几年的日日夜夜，眼眶不禁湿润了。亲情犹如黑暗中的一缕阳光，温暖着我的身躯，照耀我的路途。

我是大地上的一株小树苗，是亲人们的爱给予我成长所需要的阳光、水份和空气。我在慢慢成长，并努力成长为一棵参天大树。因为我渴望有一天，你们可以在我的树荫下乘凉。

期中考试试卷发下来了，语文又是一个低得可怜的分数～74。这个刺眼的数字，有如一个闷雷，使我为之一震。窗外乌云滚滚，有如我的心情

读初中都快一年了，我究竟收获了什么？谁能告诉我？小学时我总是生活在掌声中，我的生活总是阳光灿烂而现在现实是残酷的，在不经意间，我的生活已由彩色变成灰白。掌声不再属于我，鲜花不再为我绽放！此刻，我失落看着原本属于我的东西被别人抢走，我心里很乱砰随着天空的一声巨响，倾盆大雨从天空中落下来，而我的眼中：痛苦的泪，悔恨的泪，嫉妒的泪一涌而出。雨越下越大，我的泪也止不住得流我多想坚强一点，可是想着自己拼博没有收获，哭泣无人理会，看着胜利者周围的喝彩，成功者身边的鲜花，我做不到！渐渐地，雨小了一些，我的心情平静了许多，可还是啜泣着。后来，那嘀嘀嗒嗒的雨声似乎停了下来，我低着头，闭上模糊的双眼，不一会儿，不知是什么晃了晃我的眼睛，是光吗？我睁开眼，望了望窗外，没想到外面已是阳光灿烂，忽然，我眼前一亮，那五颜六色的东西是彩虹吗？不错，就是彩虹！可是，刚刚还下着大雨的，怎么就出现了彩虹？这时，阳光总在风雨后这七个字出现在我的脑海。想着想着，我含着泪唱起了这首歌，我也似乎明白了什么，我在心里想，哪一颗美丽果实没有经过风雨的阻挡？哪一个甜美的微笑没有经过泪水的浸泡？哪个成功者的背后不是艰苦的奋斗？阳光总在风雨后雨后的阳光是最可贵，最美丽的！我想：我不必再悲伤，因为：阳光总在风雨后今天的挫折就好比是风雨，明天的成功便是阳光。经历过挫折，只要我永不言败，定能取得成功！

现在，我该长大了，经过小学，到了我该懂点什么，到了我该擦干眼泪，拾起尘封已久的微笑和勇气奋斗的时候了！再大的暴风雨也遮不住阳光路上的阳光。

[初二作文阳光总在风雨后

当阳光从天穹洒下，温暖了每一个人，而我手握诗词，另一种不一样的“阳光”温暖了我的心，很暖，很暖……

——题记

有人喜欢听音乐，有人喜欢运动，有人喜欢……，可我唯独钟爱名篇佳章，它们像阳光一样温暖着我，陪伴我度过每一个春夏秋冬。

文人墨客留下无数的名篇佳章。记得苏轼的《江城子》：“十年生死两茫茫……”，十年啊！十年的生死相隔，阴阳两界，又怎能忘却，又怎能不“无处话凄凉”呢？再说刘半农的《教我如何不想你》：“枯树在冷风里摇／野火在暮色中烧……”着孤独的“枯树”悲寂的“野火”，又叫人如何不肝胆俱裂呢？又如刘墉的《偶像》……

太多太多，洗涤我的心灵，在名篇佳章中，我也有最爱，那便是耳熟能详的一首诗——孟郊的《游子吟》，虽然这首诗那么的熟悉，但每一次读它时，便给我不小的触动。

“慈母手中线，游子身上衣。”仅一“慈”字，便概括了母亲的光辉形象，那个母亲不是慈爱的呢？“临行密密缝，意恐迟迟归。”简单几个字，包含了太多的感情。“密密”两字体现出母亲的用心，好像要把对儿子所有的爱、所有的关心都缝进去，读到这里，我仿佛看到——油灯下，母亲苍老的手拿着针线在一针针缝制儿子的衣服，那模糊的身影都让我流泪，更别说与母亲对坐的儿子了。在母亲的动作中，儿子那能体味不出哪浓浓的情怀呢？想他心中一定会有“谁言寸草心，报得三春晖”的感慨！

整首诗的字里行间无不透漏出母亲的爱，还有儿子的报恩之心，看到这首诗，我便想起自己的母亲，他那么平凡但是却又那么伟大！

小学的时候，母亲总是接送我上学，可是这一天，教室外是瓢泼大雨，我在房檐下等着妈妈。怕是下班晚了，母亲好一会儿才到学校，母亲在雨中打着伞来接我的时候，心中不禁有些酸楚，我趴在母亲的背上，看着母亲头上的白发，在雨中母亲这样一步一步背着我往前走。回家后，母亲被淋得已是很狼狈，而我丝毫没有被雨打湿的痕迹，望着母亲，心里又开始酸楚，母亲身体不好，却还这样对我，又想起始终的“谁言寸草心，报得三春晖。”

名篇佳章感染我的人生，让我的生活有情有义，多姿多彩。

那么，就让经典伴我成长，阳光温暖心间！

[不一样的阳光初二作文

太阳光从太阳射到地球上要8分18秒，而在这8分18秒中充满了我的期待。 The sunlight shoots 8 minutes and 18 seconds from the sun to the earth, and it is full of my expectations in these 8 minutes and 18 seconds.

几天的阴雨连绵，使我的心绪有些低沉，甚至不再注意那原本丰富的窗外。终于，充满阳光的日子，重新降临了这个世界。

那天早晨，睁开眼睛之前，我多等了一会儿。脸上除了平日的清心、柔和外，又多了一丝温暖。我转头向窗外望去——阳光，它已温情的伏在了我的脸上。

我出了家门，呼吸着新鲜得空气，沐浴在阳光下，又多了一份好心情。一阵微风吹过，还略带昨夜残留的寒意，温暖的阳光却赶走了它们。

风在阳光中吹着，阳光在风身后蔓延着。如果说风能吹动阳光，那么阳光则是一条无形的缎带。在风的传播下，缓缓的飘向全世界。

坐在教室里。阳光穿过窗外的那栋大楼射进来。教室里立刻流光溢彩。如果用一面镜子反射阳光，让它在教室的天花板上到处转圈，那么会别有一番童趣。

夕阳的余光最吸引我。夕阳在落下去之前散发出橘红的光，有点像黑暗中微弱的烛光。但它却没有烛光那跳动的火焰，没有烛光那朦胧的色彩，它是清晰的，坚定的。

回家的路上，我发现人们身上都镀上了一层橘红色。回望那碎金闪耀地面和高楼，以及树木都被红光所笼罩，连我自己也被红光所笼罩着。看一眼太阳，它悬在两棵树之间，圆圆的，全身通红通红，像个大火球，可光却比火球的柔和得多。世界上的一切都无法不和太阳联系起来，太阳能使花儿生长，能使冰雪融化，能使世界温暖，能使我们快乐。

七月的太阳照在身上火辣辣的，出行的人们穿着薄薄的衣服，有的戴着遮阳帽、有的打着遮阳伞，躲避着太阳的直晒。可植物没有了人们的顾虑和怕情，它们喜欢阳光，一生都在与同伴争夺阳光。如路边的梧桐、柳树、白杨、槐树等树上的树叶、种植的南瓜丝瓜爬出一条昂扬向上的秧子长满的叶子、田地的玉米、地瓜、豆子，它们裸着被雨水冲刷过的身子，像刚洗浴的人们，瓦亮瓦亮的接受太阳的直晒。正巧，今天是阴天，太阳被云彩遮挡，没有了阳光的直晒；可天气闷热，房间的温度也达到32度，一活动就出汗。微风晃动着树枝，舞动着树叶，我走近路边的树下，仔细端详着树叶，用心灵与它们交流着。

一个人来到人世间，也好似树叶的抽芽。按照铺就道路，抽了芽，就会慢慢长大。由最初的一个咕嘟，慢慢长成一个个攀附在树枝上的树叶。人呢？从哇哇坠地、由婴儿、幼年、童年、少年，过不了多久，就长成了一个有独立思维的青年，也开始了一个人的盛夏；开始像树叶一样接受阳光、积蓄着能量，你所有的理想和追求都要在鼎盛时期完成。只要不断地努力，不停地奋斗，收获也会随之而来，人生的斩获、家庭的温馨，梦想的实现，给人生带来不竭的成就感。等到一个人的盛夏一过，同样来到了人生的暮年；这时候人也是：绿叶成荫满枝头，等到的就是看着儿孙满堂，享受人生。

雨归花心，自成甘苦；水归器内，各现方圆。盛夏来了，绿色在张望、花在张望、叶子在张望、蝉也在张望；它悦耳的鸣叫，惊动了一树绿叶，也惊动了人们的呼吸。

[初二作文：阳光与盛夏

持续下了几周的雨总算停了，天气终于晴了，渐渐变得暖和起来，空气中又弥漫着阳光的味道。

走在这春日的阳光里，我似乎闻到了阳光久违的芳香。那一股温暖、清新，怡人心神的味道，似乎渗透了我的五脏六腑，让我感到浑身舒畅。我默默地站在阳光里，任阳光紧紧的将我包裹，接受着它的洗礼。

我伫立在花丛里，阳光带来的是清香的味道。我沉浸在淡淡的清香里，留恋忘返，仿佛置身在一个温暖的海洋，尽情地享受着舒适的沐浴。

我奔跑在树林中，阳光带来的是自然的味道。星星点点的阳光斜洒在树林里，洒在我的身上，这清新让人感到身心振奋，精神饱满，我就像从阳光中获得了生机，步子也轻快起来了，浑身都充满了力量，生活中的那些压抑、烦恼全都不见了踪影，心中只留下满满的自信和愉悦。

我漫步在田野上，阳光带来的是纯朴的味道。夕阳斜斜的落在田野上，留下一天中最后一片金黄、一丝温暖。我禁不住俯下身去，尽情的感受着土壤那股沁人心脾的芬芳。我仿佛闻到了生命的气息，一个个生命似乎要破土而出，或许它们也感受到了阳光的召唤吧。

原来这就是阳光的味道——清新的、自然的、纯朴的味道，温暖的、自信的、充满生命气息的味道。它隐匿于花从中，树林里，田野上。然而，它又无处不在，在每一个明亮的角落，在每一片孕育生命的土地里，在每一个受到大自然陶冶的心中。

每天都伴随着日升月浮来享受着阳光的洗礼…… Every day with the sun and the moon, enjoy the baptism of the sun ...

有这样一种阳光叫温馨，有这样一种阳光叫鼓励，有这样一种阳光叫友谊，有这样一种阳光叫关心，人生有太多的难关要过，每过一种难关便体会到一种阳光。

失败的天空中有这样一种阳光，它带你走出那悲伤的空间，它带你走向下次的成功。不要为一次的失败而沉浸在伤感与沮丧中，在失败的时候抓住那束阳光，和那阳光一起走向最灿烂的明天。

寂寞的空间里有这样一缕阳光，它会带你走出寂寞，摆脱烦恼，他将让你拥有友谊和朋友，只要拥有了这束阳光，，你一定会走出寂寞的空间，再次感受到与朋友在一起时的兴奋。

谎言的世界里有这样一种阳光，让你在真实与炽热的心口徘徊，只要你坚信在谎言的世界里也有真诚，那么无论多么黑暗的世界也会让你赤红的新照亮，永久不衰，让你再次感受到真诚所带来的喜悦。

伤心的地盘里有这样一股阳光，它让眼泪不再落下，它让忧伤落荒而逃，它把你带出伤心的地盘，它把你带去快乐的地方，在那里有一个忘忧谷，让你忘掉一切一切不该有的惆怅与泪水的结晶。

有一种阳光叫自信;有一种阳光叫友谊;有一种阳光叫真诚;有一种阳光叫快乐。在人生的道路上，我们要把握每一束阳光，用各种阳光去温暖有些人坚若冰石的心灵，用每一缕阳光让每个人都感受到阳光的温暖。

又是一天太阳升起时的喜悦，又是一日夕阳落下时的惆怅，却又是一夜孤月寒星的孤寒……

一棵小苗在阳光的哺育下长成苍天大树，没有了阳光就等于没有了营养的根源，就永远也长不大。好比一个断奶的弃婴。阳光的味道是营养的味道，母爱的味道。

我就是那棵小苗，而妈妈则是那一缕缕无私的阳光。

自我上了初中，作业变多，科目变难，根本没时间学课外的东西。这时，妈妈比我更是紧张，一天妈妈惊喜地告诉我，她想了一个好办法。从那天起，每当我写作业的时间，妈妈就在那儿抄成语，单词。帮我课后积累，有一天，作业很多，妈妈陪着我到了11点，在这段时间里，我经常伸懒腰，打哈欠，可是妈妈坐在那儿纹丝不动。作业写好后，我拖着疲倦的身子来到卧室，往床上一躺，妈妈也随着我进来了，她一手拿着书本，一手替我盖好被子。然后她坐在床上，对我说：“你躺好，闭上眼睛，我读你听，这样你大脑里会有些印象。”说完她就读了起来，她边读边讲解成语的意思，我听着听着就迷迷糊糊地睡着了……这就是母爱的味道，是阳光的味道。

每天太阳周而复始地东升西落，将阳光撒向需要它的世间万物，但它永远不求回报。每一个母亲，每一丝母爱正如那一缕缕无私的阳光，使他们的儿女茁壮成长。

眼见着雨势大起来，黑云压城一般，我却只能任雨点打落在身上，脑海中一遍遍地浮现着这次考试的成绩，旋转木马一样真是糟糕透了，连天气都要和自己作对啊。回去该如何向爸妈开口呢?我一边想着，一边加快了骑车的速度。到家时，虽未淋成落汤鸡，但外套已然湿透。我默然地将成绩册放在桌角便走进了房间。

吃午饭时，我仍是一言不发，妈妈询问的话成了耳旁风，想必他们都知道我的分数了。爸爸突然问我吃过午饭去不去河埂边。他说，最近总会和朋友去那边散步。尽管我并无兴致，但转而想到妈妈的唠叨，忍不住有一丝心动或许出去转转才更好吧。

雨依旧淅淅沥沥地下着，我和爸爸各撑起一把伞便出发了。正是夏天，河水上涨了不少，草地已被淹没。但河埂边的空气很清新，凉风拂面，倒有些心旷神怡的感觉。

一路上，我很少言语，只是听着爸爸说话。我感到意外的是他没有提及我的成绩，而是讲起他儿时的事情，讲到他在外地收买茶叶时的一些经历和趣闻，如爸爸小时候，常去池塘里游泳，和同村的小伙伴们进行比赛，偶尔也会潜在水中躲藏起来，看见别人游过来时，就猛地将其拽进水里欢笑撒满了整个童年。

雨渐渐停歇，我的心情平复了许多。我们收起伞，慢慢走着。爸爸忽然道：“有一次去山里一位朋友家吃饭，他们家的豆芽种得很好，你可能绝对想不到是用了什么方法那些芽苗上尽全部有石头压着。所以说啊，想要成长，就必定要经历点坎坷、受点挫折，一次考试算得了什么呢?”一瞬间，我明白了爸爸的心，他的那番话化成了一缕阳光，将我心中的阴霾轻轻地驱散了。

回去的途中，天空开始放晴，太阳真的从阴云之后探出头来。偶经一片荷塘，荷花还未盛开，爸爸走过去帮我摘了一片荷叶，恰有一缕阳光落在上面，我忽然觉得心头一暖。我知道，那阳光，不仅洒落在了荷叶上，更洒落在了我的心上。

淋浴在那慵懒的阳光里，悠闲地翻着散发着淡淡墨香的书页，这应该就是我最喜爱的事了。

每天清晨，当太阳刚刚从地平线上升起时，世间万物就迎来了新的一天。当阳光铺满大地时，就是幸福的起始。

上午，我坐在堆满书籍的书桌旁专心的做作业时，阳光就迈着轻盈的步伐来到了我的房间，于是房间顿时便洋溢着一股活力的气息。这让在书桌边挠头皱眉的我一下子神清气爽，精神百倍。享受阳光，是我在枯燥无味学习中的一丝乐趣。

正午，太阳高挂，阳光充溢了每一个角落。阳光正好，我搬了个椅子到阳台上，躺在椅子上，阳光打在身上，十分温暖。它令我浑身上下的每一个细胞都舒展着身子筋骨，使它们充满活力。望着这个被阳光充溢的小镇，我内心充满了欢愉。这种感觉是文字不能够描述的，这是内心深处的一种欢快和幸福，这也是我一天中最惬意的时候。享受阳光，睡个懒懒的午觉，是件让人十分轻松的乐事。

下午，阳光仍是那样的顽皮，仍是那样的富有灵气。它同我一起跑步，打球，在它的陪伴下，一切都是如此的令人愉快。我真希望可以一直这样，一直这样享受着阳光，这是让我感受到十分幸福的事情。

黄昏时分，太阳缓缓地落下，阳光同样也缓缓地隐去，我加快脚步，紧跟着它的步伐。看着它一个个的抚摸着花草树木;看着那些娇媚可人的花儿被它镶上了金边;看着那些生机活泼的小草被它沾染了金色的颜料;看着那些青葱翠绿的树叶在它的照耀下，在地上画了许多星星点点，斑斑驳驳的圆状斑点。我的影子也被它拉的老长老长。阳光开始拖沓着，对这美丽的小镇依依不舍起来，它那眷恋的目光在这个小镇上停留，在我身上停留着，这幅唯美的景象，是大自然创造的最美的图画，是它的得意之作。我享受阳光，感觉生活是如此美好。

阳光，很清新、很柔软、很顽皮、很可爱、很细腻。它在我眼里是风情万种的少女。能够每天享受着她，是我感觉最幸福的事了。享受阳光，我的最爱。

阳光是上天公平地送给每个人的礼物，无论你是谁，在哪里，贫或富，总有一份属于你的阳光。只要你愿意，你都可以让你的灵魂在阳光下起舞。

——题记

一直以来，我都为我的成绩苦恼着，总认为天道不公，造化弄人，没给我聪明的大脑。“十一”长假，父母为了让我放松心情，决定带我外出散散心。在出游的路上，我静静坐在窗边，半闭着眼睛，享受着阳光的爱抚，任凭阳光占据我整个身体，摆脱了作业的羁绊，有了“生活真美好”的概叹。

“吱——”轮胎与地面的剧烈摩擦把我从臆想中拉回现实，只听见前面的乘客都大呼“不要命啦”。我好奇地走到前边，两个与我一般大的男孩子手拉着手，一个戴着墨镜，拄着一根木棍，一脸惊恐，浑身发抖；另一个男孩则用他的另一只手拍着同伴的肩，安慰着他，片刻又再转过身对司机笑笑。司机大吼一声“没长耳朵啊！”男孩愣了愣，很快又给了我们所有人一个歉意的微笑。那惊恐、那微笑一下定格在我脑海里。他们，是特殊的人！他们的衣服是破旧的，鞋子的价格可能连我们男生鞋子的零头都不到，我甚至可以想象到他们家徒四壁，父母整日操劳，却还是不得不过着有困顿的日子，上学对他们来说，都可能是一种奢望吧！想到这里，一种酸楚和怜悯涌上心头。但我从男孩歉意的微笑中知道，这些怜悯对他们而言是多余的，他们可能困顿，但他们依然阳光。眼前的景象让我想起了那堂体育课。外婆家附近有一所聋哑学校，从外婆家的窗户往外看就能看到。有一次在阳台上看风景，无意间瞥向了那个角落。他们正在上体育课，安安静静地一圈一圈地跑着，不像我们上体育课，叽叽喳喳地没有片刻安宁。我看着他们，笑着摇了摇头，心想“他们这么跑有用吗？纵然他们的身体因为锻炼而变得很强壮，但他们也依旧无法领会大自然的奇妙和生活的美好”。不知不觉中，他们已经开始了接力跑，依旧安静，没有呐喊，没有助威。突然，有一组的人跳了起来，他们相互拍打着，脸上洋溢着灿烂的笑容，仿佛一只只金色的蝴蝶在阳光下起舞。在这一刻，我终于弄清了什么叫“有说有笑”。不知什么时候，有泪水划过我的脸庞。那微笑、那欢欣就是灵魂！是啊，阳光是上天公平地送给每个人的礼物，无论你是谁，在哪里，贫或富，总有一份属于你的阳光。无论你累了，笑了，难受了，阳光都是你肉体的朋友，精神的长辈，灵魂的导师。而灵魂就像阳光一样，充满朝气，无处不在，它可以弥补你任何身体上的缺憾。想到这里，我顿觉豁然开朗，其实我很幸运，我也要放飞自己，放飞灵魂，让灵魂在阳光下起舞！

[让灵魂在阳光下起舞初二作文

"喜欢是藏不住的风，会告诉整片森林" "I like the wind that I cant hide, I will tell the whole piece of forest"

妈妈，您就像一缕阳光，照亮着我心灵的黑暗，妈妈每当我做题做到头疼时，你都会耐心的给我一一解答，您就如桌边的一盏蜡烛，燃烧自己照亮着我。

妈妈有个习惯衣服，洗完后会把他们叠整齐摆好，那天她照例收拾着衣物，我躺在沙发上，看着老舍写的《骆驼祥子》。午后暖暖的阳光照进来，茶几上一束纯白的栀子花，散发着淡淡的清香。"小张，你看这儿，有好多条手帕呢!"妈妈突然转过身来对我说，似乎很兴奋。"手帕?"我问到。

"你还记得这些手帕吗?看这一条，上面印着米奇老鼠，那时你4岁每天都用它来擦汗，你对它真是爱不释手，当你在公园里玩时，你颠儿颠儿的跑，手帕跟着你一荡一荡的，可真像只花蝴蝶，妈妈絮絮叨叨的说着，并不看我，完完全全地沉醉在幸福的回忆中。我无法应和母亲一一，因为我什么都不记得。

"还有，这一条蕾丝花边的是你的好朋友，小雪送给你的十岁生日礼物，唉，时间过得可真快，转眼间你就长这么大了，"她轻轻叹了口气，把慈祥的脸对着我，这目光却让我不知所措，妈妈时常对我，说自己老了，记性不好，可是这些她却记得这么清楚。

我感到眼中有些湿润，鼻子也有点酸，轻声说："妈妈，你怎么还记得这么多呢?"妈妈沉默了一会儿才回答"：怎么会不记得呢?”她像是在自言自语，我的眼泪悄然落下。是啊，怎么会不记得啊?

就好比吹过的一阵春风，阳光洒下大地，因为爱着，所以感动。

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

早上我起来的时候，刚刚打开窗户，射进一缕阳光，柔柔的。头发很乱，挠了挠，趴在窗户上看着阳光。阳光看起来很奇怪，为什么透明的模样里还有些奇妙的细菌隐藏着。听人家说过，阳光是五彩的。听这句话后我扑哧一声笑了，朋友问我怎么回事，我没有说话。五彩的？但是我摸不到。透明的？似乎隐藏着一副苍白的脸。

整理好床铺后，阳光洒在床上，隐隐约约的样子，我不禁弯下腰去抚摸着她，暖暖的，一种特别的感觉。却想起关上窗帘后，那一份特别的感觉将被这层薄薄的布掩盖了。以前总觉得阳光是正义的象征，现在看起来，正义就是一张苍白的脸，哭丧着，被一切都掩盖了。

我在阳台上晾衣服，这时的阳光正暖和，晒在我身上。衣服在风中，让太阳洒下了一片阳光，一种清香扑鼻。我咧开嘴笑着，躺在阳台上，风静静地吹，阳光柔和的。在很远的地方，我似乎可以听到轻音乐的声音，我知道这是幻觉，幻觉。我慢慢的闭上双眼，微风吹起我的刘海，阳光扑在我的身上。一切，都变得很好，我不用再去想那些烦心事。一切，可以变得很好。

下午考试完后，我趴在离窗口很近的桌上睡了，睡得好香，我几乎可以听见我的呼吸声，我的心跳声，一切都安静下来了。阳光很浓，快下上了吧。那是橙黄色的，有点儿像披着橙色纱衣的仙女，很温柔的。她就是一双大手，抚摸着我的发丝，抚摸着我那受伤的心，有点儿疼。每一天都这样子过，每一次都这样子麻木，我想过要哭，但是哭不出来。洒在桌上的阳光，进入了我的视觉，我的眼瞳里充满阳光，闭上眼，就看不见了。

骑着自行车在路上飞驰，我忽然感到四处暗了下来，黑黑的。心里头似乎破了个洞。其实，我很需要阳光。我需要一份温暖，来照亮我的心。我需要一份温柔，来让我感到安全。我需要一个朋友，让我快乐。我想着想着，眼皮垂了下来，微风吹……

忽然的我，睁开了眼，一米阳光正洒在我的枕头旁。

[初二一米阳光作文

海里有这样一条鱼，他每天都会往海的顶端看去，注视着海洋的表面。虽然在下面总是看不清那到底有什么，但也总有一抹小小的曙光在哪儿闪啊闪啊的。于是，尽管他根本没有碰触过那束光芒却还是感觉心中暖暖的。

他游遍大江南北;他访问许多年长的鱼儿;他发了疯的想知道那是什么。

最后，他知道了。那叫阳光。

阳光?他还得知了在离家很遥远的太平洋里住着一种离阳光最近的鱼——飞鱼。

他们可以自由地翱翔于海洋的表面;他们可以与阳光共舞;他们可以享受阳光带给他们真实的温暖。知道了有如此神奇的飞鱼后那条鱼决定无论如何都要见到他们，他想更仔细的了解阳光。就这样，他又开始了寻找阳光的旅途离开了家乡。

后来，他历经了千辛万苦终于抵达太平洋。当然，他也已经遍体鳞伤了。这个时候，有一群飞鱼跃过了海面，就在他的前面所有的鱼儿都羡慕的望向他们。一瞬间，他觉得自己是不累的是充满体力的。他冲了上去兴奋地问着飞鱼，阳光是什么?那是什么?

飞鱼告诉了他，那是温暖的源泉。那不比冷冰冰的海水，沐浴在阳光下会充斥着幸福。

听完飞鱼的话后，那条鱼更是着迷了。他也想沐浴阳光!心里面有个声音重复着，我一定要亲身体验!可是，飞鱼们却警告了他。他是不可能也和他们一样飞翔的，除非上了沙滩。可，鱼儿一上了沙滩便会死的。

他怕死亡!是的，他胆怯了。死亡多么的恐怖。可这也让他绝望了，因为那意味着他不能沐浴阳光了。之后他每天都行尸走肉的活着，躲在珊瑚从中。甚至是在逃避，因为无法在面对那束光。

很久之后的一天，那条鱼又一次的看见了飞鱼们跃过海面，阳光洒在了他们的身上，十分耀眼。他睁大眼睛，顿时，他猛地一头冲向海面。朋友们拼命的拦阻他，可是他还是义无反顾地向海上游着。

海浪把他推上了沙滩。刹那，他全身上下被阳光包围着，被自己日日渴望的温暖笼罩着。

他笑了，也闭上了眼睛。

有鱼儿笑他傻，不过我猜他如果知道一定会说，我值得!

清晨，一缕阳光透过窗台，斜斜地照在书桌上。窗外的绿树通体沐浴在阳光之下，愈发显得熠熠生辉；鸟儿舒展开翅膀，清脆婉转地歌唱；路边的草地上，花朵惊喜地扬起了头，陶醉于阳光的爱抚……

阳光为万物带来温暖和光明，驱走黑暗、寒冷。大自然在阳光的沐浴下变得愈发精彩。

大自然需要阳光，人亦是如此。

我在书中看到，一些花般的少年认为世界太冷漠无情，以自杀的方式离开人间。我会心痛，心痛于他们太过草率地对这个世界下定义。世界本是美好的，但他们在错误的认识下，双眼遮住了本该照耀他们的阳光，独留自己在黑暗中生活。生活不是没有阳光，只是我们缺少善于发现阳光的眼睛。

周围的人都说我是个阳光的女孩，我热爱生活，我的生活总是美好的。因为我的生活中，除了眷顾我的阳光，还有我努力寻找的阳光。我会在空闲的时候看一看笑话，以此愉悦自己；我会在学习之余散散步，放松疲惫的身心。阳光是公平的，它不会过多地照射在一个人的身上，所以，阳光的性格也不是与生俱来的，它属于那些乐观向上的，善于寻找阳光的人。

人的一生免不了大大小小的磕磕碰碰。回望已经走过的路，我的目光总会长久地停留在一段泥泞的小路上。那算得上是我经历过的一次低谷时期了。我记得不大清楚了，但那种淡淡的苦涩还会缠绕在心上。那段时间里，我心情低落，仿佛对一切事情都失去了兴趣，我烦闷地看待所有人，好像其他人都成了虚情假意。所以说，没有阳光的日子，一切事物都失去了色彩。为了鼓励自己，我看了很多很多励志的书。我尝试着迈出第一步，走出阴影，走向阳光。后来，我终于将那段不愉快的经历封存在了记忆深处，我也明白了一个道理：有些时候，阳光是要由自己创造的。

经历过风雨，我们用阳光抹去狼藉的印迹。新的生活，就像初生的太阳。让我们拥抱阳光，向着明亮的那方，出发！

我，就像一个冰冷的世界，母亲就是一个太阳，给我带来一片无限的温暖.母爱是伟大的，是温暖的，歌儿都有得唱“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……”她也像一点点白色的肥料.使我们健康成长，但是，我这个调皮的小顽童，到现在还不知道母亲在我的背后默默地关心我，照顾我.我觉得到现在的地步，我应该好好学习，以优秀的成绩来报答母亲. I, like a cold world, my mother is a sun, bringing me a piece of warmth. Mother love is great, warm, songs are all songs, all songI have to sing, "There are only moms in the world, and children with mothers are like a treasure ..." She also looks like a little white fertilizer. It makes us grow up healthy, but my naughty little naughty boy does not know that my mother is in me in me.Behind the back silently, take care of me. I think that to the current point, I should study hard and repay my mother with excellent results.

母亲非常关心我，其中有一个寒冷的冬天，母亲在我出门上学的时候就提醒我，叫我多穿一件毛衣，但是我不听，就觉得穿这么多衣服就像一直粽子一样，难看死了，外边又冷不死人，然后我就黯然地拒绝了母亲.

在上学的路上，我踩着单车，车子就像在被大风吹得往后退似的，我使出五牛二虎之力才把单车踩动，可是迎面扑来的寒风就像一把锋利的刀子在我的身上割着我的肉似的.“哎呀，很冷呀!早知道听妈妈说，穿多一件毛衣就不会这样子冷了呀!哎，都怪我这么不听话.”

我后悔地自言自语.忽然，我感觉到有一股暖流向我冲来，它就像一件毛衣，披在我的身上，使我的身子一下子变得暖暖的.“DDD”一声喇叭声向我这个立方飘来，我立刻往后面一看，啊，原来是妈妈，我惊讶死了，我这个时候感到很开心，但是我很后悔.妈妈下了车，温柔地说：“孩子，你不听妈妈的话可以，但是你不可仪冻着自己呀，这样会生病的.”这时，我感动得流下泪来，因为我感受到恶劣妈妈对我的关心，对我的呵护.我接过毛衣，穿上了就立刻踩单车回学校，妈妈那慈祥的笑容又出现在她的脸上.

母爱是伟大的，它如同一股温暖的阳光，在寒冷的时候，在你的身边呵护着你，使你不被无情的冷风对你割走每一块肉，所以，你，我现在就要好好学习，以优秀的成绩来报答这股阳光--母亲!

聊天的吵闹，映着台上同学认真朗读的发言加油稿;零食的气味，亦混着跑道边号令枪的烟;统一的校服，有着青春时期男生女生如阳光一般的活力，一脚蹬地，心中充满了无限的荣誉感，以及一丝莫名的神圣。活力，精力如取之不尽的阳光一般迸射出来，跑道上一个个背着希望的背影，将运动会推向了高潮。

运动会上的阳光找准了时机，变得毒辣，照在坐的懒懒散散的人群中，不停走动的人显得分外明显。班长就是其中一个。班长是一个长得非常普通的女生，可手拿名单，中等身材，短发的她，甚至是平凡到普通的她，却如同太阳，有着最明媚的笑，有着如同太阳一般的凝聚力

望了望班长的背影，一个非常普通的女孩手中拿着字典大小的成绩，微微侧过脸来，向着旁边的一位同学勾了勾嘴露出一个优美的弧线，留下了一个灿烂的微笑。

不知为何，想起了之前与她的一次对话，“班长啊，你不累么?”“可是我是班长啊，班长就要做这些事啊“”对了，班长，你知不知道自己在班中是像太阳一般的存在发着光，可以教教我要怎么做吗?“”咦，太阳一样什么的我不知道，我只是做好了自己手上的所有工作，承担了自己肩上背的责任，你说的发光，我也不会，不过，做好自己，做自己认为对的事，做到问心无愧，大概也就是了吧，这样说不定哪天你就成了别人的太阳“

班长朝着这边走来，阳光在她脸上勾了一圈过于刺眼的线，映的她那平凡无比的脸庞有了一抹神圣，有些失真。我站起身，顶着阳光，向她手中递上了刚完成的发言稿。

看着她明媚的笑，或许我们都已做好了拼搏的打算，随着枪声打响，同样大小的女生们冲了出去，耳畔是自己写的发言稿，活力与阳光，我们已做好了自己的准备。

人活着，到底是为了什么，是奋斗，是懒散，还是享受生活。

其实让我不明白的是，不是说好人有好报吗？可是往往判断一个人时，一个人一辈子做好事，可是却在临死前做了一件坏事，结果被判为坏人，另一个人一辈子坏事做尽，却在死之前做了一件好事，他是好人。人活在世上，是孤独的，因为他没有知己，人类永远不能去看透另外一个，我们读不懂他人的心，可能上一秒他会是你朋友，下一秒就会成为你的敌人，不过一句话可以打破，没有永远的敌人，也没有永远的朋友，只有永恒的利益，你会觉得我想得会不会太复杂了一些，其实我想得还太简单了，人是被欲望和利益所掌控的生物，无利不起色，用得恰到好处。

在我们这个年龄可能还有看不出来，到了成年，来到社会，即使再善良再纯真的人，也会被社会的风气所磨合，变得圆滑。勾心斗角并不只是出现在古代宫庭中的后宫，妃子们的争斗，同样也出现在当今社会，你的上司就是踩着你们这些下属的肩膀上去的，高官处处提防，什么时候会把他挤下去，有必要吗，不弄得你死我活，心里就不舒服，日子只要简单不多灾多难，家人不生大病，能吃饱喝足不就行了吗？

老师常说，不要把社会上的歪风邪气带到学校来，我觉得这是不正确的，就应该从小开始，明白这个社会的残酷，这个社会的现实，之所以羡慕外国，不是说外国一定比中国好，而是国外注重的是素质教育与文化教育相正比，而中国在一百年前还有在注重素质，但封建社会制度始终影响着伟大祖国的发展。

既然我们无力改变这个社会，那就只有改变我们自己，如果这个社会上有十个人是这样，那也是十个力量，正所谓人心齐泰山移，种什么因，结什么果，种瓜得瓜种豆得豆，要看结出来的是好还是坏，即使时间要很久，只要我们努力，没有过不去的坎。

只想平静、平凡、简简单单的过完一辈子，不要惊天动地，只求一生平安。

可是平安与否，不是你想怎样就怎样，而是事实与现实束缚你不能前进，或是你的心不够好，不够平静，光只是去叹息，去抱怨，去倾诉，好不过去用行动证明。

阳光是温暖的，万物的生长都离不开它，它是生命的源泉。 The sun is warm, and the growth of all things cannot be separated from it. It is the source of life.

我曾读过一篇文章，使我不得不承认阳光的美好与重要：

一位女孩的奶奶病了，长久卧床不起，呆在暗暗的卧室里，感受不到太阳的温暖。春天到了，女孩站在外面享受着无尽的阳光，想与奶奶分享这份快乐，便掀起裙摆，接住了这些阳光。女孩小心翼翼地将它们包裹起来，走进卧房兴高采烈地对奶奶说：“奶奶，我把阳光带来了!”说着便把群摆打开：“咦?怎么阳光不见了?”奶奶咯咯地笑起来，抚摸着孙女的头：“小傻瓜，你就是我的阳光。”

生活中，阳光便是和睦与友爱，拥有了这些，心中便有了阳光。

我还记得我在四年级的时候，仅仅是因为一件很小的事与好朋友吵了起来，我们的脾气都很倔强，谁都不肯吃亏，死要面子。那天我回家，一脸沮丧。妈妈看我沉默寡言的，不再像是以前那个活泼的我了，便问：“你怎么了?好像不开心啊?”我心里又后悔又着急，认为自己不应该因为一件小事而与朋友闹别扭。

终于，苦闷再也抑制不住，倒在妈妈的怀里边哭边说出了今天的事，妈妈并没有说我做得不对或批评我，而是带我到阳台上。我站在阳台上，只觉得太阳有些刺眼，但是很暖和，把我刚才的苦闷与痛苦蒸发得一干二净。

妈妈说：“今天你和她都失去了心中的阳光，都变得很痛苦。那我们何尝不让痛苦消失，让阳光来温暖我们呢?”我恍然大悟，原来心中的阳光是如此重要，它让我感觉到爱的存在。第二天，我找到她说：“看，外面的阳光多好!我也希望我们像它一样好。”我们相视而笑，一切矛盾由温暖的阳光而融化。

留住阳光，让我们感觉到温暖。

如果春天没有七彩的阳光，就不会有蝶儿的满山飞舞；如果人间没有礼仪，就不会有人们的欢声笑语。

就在不久前，我乘坐公共汽车，经历了这样一幕：有位青年男子抱着个年幼的孩子上了车，没有人给他们让座。没想到，一位年过七十的老先生站起来给他们让了座，慌忙中男子踩了老先生的脚，疼得老先生皱紧了眉头“哎呀”直叫，可男子抱着孩子一屁股舒舒服服地坐了下来，丝毫不顾老人，连看都不看老人一眼。乘客中马上就有人看不过去了。

一位中年妇女大声地指责男子不懂礼貌，男子还理直气壮地喊道：“给抱小孩的人让座是应该的，况且他也是自愿的，跟我有什么关系？”于是，乘客们对这个不懂礼貌的人纷纷指责：“给抱小孩的人让座不管应不应该，让老先生给你让座就是应该？老先生岁数这么大，给你让座，你踩了人家非但不道歉，连句“谢谢”都没有，真是太没礼貌了！”男子听后越来越不服气，大声与人争吵，让座的老人出面劝解，让双方都少说两句，为这事吵架不值。

这位老先生让座又被踩，应该说有理，但老先生得理让人，品质可贵。这也是知书达礼的一种表现。

说到知书达礼，让我想到了孔融让梨的故事：

一日，父亲买了一些梨，特地挑了一个最大的梨给孔融，可孔融摇摇头，在梨中挑了一个最小的梨说：“我年纪最小，应该吃小的梨，那个大梨就给哥哥吧。”父亲听后很是惊喜。孔融让梨的故事，很快传遍了曲阜，并且一直流传下来，成了许多父母教育孩子的好例子。

古人云：“不学礼，无以立。”，“赠人玫瑰，手有余香。”，待人以礼，如一抹阳光普照大地。礼仪，让黑暗变得光明；是它，让世界变得美丽；是它，让生命充满活力。让我们共同营造一个充满礼仪的世界，感受生活的幸福与美好，。愿我们每个人心中都拥有一抹礼仪的阳光！

上海市进才中学北校初二七班 曹嘉滢

初二:曹嘉滢

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