生活需要阳光作文高中（合集20篇）

深夜里，我躺在床上，呆滞地望着窗外的那一户人家，那里传来一阵阵家长的抽打辱骂声和小孩的求饶声。我不禁抽搐了一下，看了一眼手臂上那几道“新鲜”的鞭印，叹了口气。我翻了个身，渐渐地睡着了。 In the middle of the night, I lay on the bed and stared at the family outside the window dull, where the parents beating and the child begging for mercy.I couldnt help twitching, glanced at the "fresh" whip seals on my arm, and sighed.I turned over and gradually fell asleep.

模糊的画面渐渐清晰，这是一个似曾相识的地方。“叮铃铃!叮铃铃!”闹钟响了，我懒洋洋的看了看时间，起床了。洗漱完的我背上书包下楼买早餐，“嘿!早上好啊!”包子店里热心的阿姨笑着对我说，“刚出炉的包子和豆浆，我都为你准备好了呢!”我上了公交车，公交车很挤。一位拄着拐杖的老太太上了车，乘客们都纷纷让座。突然，司机一个急刹车，老太太摔倒了，乘客们和司机都连忙把老太太扶起来，确定老太太没事后，司机才开始开车。

到了学校我才发现我迟到了。班主任没有让我在寒冷的冬天在教室外罚站，只是问清原因，就让我回到座位上。上课了，老师没有因为我们答错而骂我们，那些偶尔捣蛋的同学也没有影响我们上课，每个人都为他人着想。下课时，教室很安静，谁都没有打扰谁。体育课的时候，我正在打篮球，突然，一个篮球砸向我的脑袋，那个肇事者连忙跑过来跟我道歉，并且把我送到医务室。

放学回到家，我因为想起有一件重要的事还没做而晚去吃饭了，家人不但没有责骂我，还关心我的那件事做得怎么样。我做作业的时候，弟弟一直大声说话，家里人提醒他小声说话，他知错就改，减小了说话的音量。当我睡觉时，我发现周围十分安静，从前的打骂声消失了。我就在这安静的世界里，渐渐地睡着了。

只可惜这只是一个美好而又短暂的梦。

巴尔蒙特说过：“为了看看太阳，我来到这个世界。”可当我来到这个世界时却是一副失望的表情。现在我感觉只有梦里的世界才是阳光最多的地方。现实总是黑暗的，暴力的，我家就是一个特别典型的例子。小时候我爸总是挠我，我虽然很难受，但是我说不出来，因为我已经被挠得说不出来话了。还有几次我被挠得感觉快要窒息了，一不小心踢到了他，他还生气了，抡起胳膊就打我。这就是一个心理变态的禽兽啊!让我们多为别人着想，多换位思考，让这个世界充满阳光!

每个人都希望自己的生活是美好的，殊不知生活中也会有小插曲。它们的不时闯入让我们增添了许多烦恼，可也是它们使我们的生活更加丰富多彩。所以，我说生活需要调味剂。

酸

自从上学后，成绩成了我们每个人关心的对象。谁都希望自己有一个好成绩，可那是需要付出的。于是，书桌前多了一个个埋头苦

甜

童年的时光是美好的，也是快乐的。小时候，我要什么，爸妈就给我买什么。每当我生病的时候，爸妈都会无微不至的照顾我，我感到很幸福。我小时很调皮，经常闯祸，可爸妈从没骂过我，我在他们眼里看到的更多是关怀。我觉得我是这个世界上最幸福的孩子，我有这个世界上最爱我的爸妈。爸妈，我爱你们。甜

苦

青春期的孩子是叛逆的，我以为我会是个例外。可是当青春期真正来临的时候，我发现我变了，我变得不听话了。我会在妈妈唠叨我的时候，不耐烦的走开；我也会在爸爸管教我的时候，和他顶嘴；我甚至会在看到父母无可奈何的眼神的时候，当作熟视无睹。我知道，我伤了父母的心。我变了，我真的变了，我变得有时连我都会感到我对自己很陌生。苦

辣

上初三后，学习任务突然加重，每个人都为自己的目标奋斗着，我也在其中。谁知，因为我的粗心大意，我的眼睛近视了。在确定自己连黑板上的字都看不见后，无奈，我告诉了老爸。谁知老爸非但不同情我，还说我活该。哎，谁叫我当初不听他的话呢。为此我还为自己做了一首诗；

曾几何时，我不听爸爸的话，躺在床上看书。又几何时，我为自己感到高兴，找到舒服的看书方法。如今，愿上帝再给我一次机会，让我改过自新，只要把我眼睛恢复健康。悔啊，悔啊。晚矣，晚矣。

酸

酸

如果你问我生活需要什么？

我会毫不犹豫地方告诉你：勇气。因为在我们的生活中，难免会遇到挫折，而在这个时候，就需要我们有勇气从跌倒的地方站起来，再去迎接挑战。

有一次，我们班数学考试，我只考了118分，排在班级30几名，我本已心灰意冷，可转念一想，在哪里跌倒，就从哪里站起来，一次的失败并不能说明什么。于是，我重拾信心，在上课的时候认真听讲，课后多做练习，功夫不负有心人，我终于考上了全班第一名，142分！让同学、老师对我刮目相看。这一切的一切，都归功于我有那在挫折前不低头的勇气。

如果你问我生活需要什么？

生活需要勇气，它是我们战胜困难的不二法宝！

在日常生活中，我们经常会相逢各形各色的人，比如我们所熟悉的父母、亲戚、朋友、老师他们中的很多人都会让我们记忆深刻，而这个在茫茫人海中相逢的人，却让我记忆犹新。

去年暑期的一一天，我闲来无事，陪同母亲起出门买菜，来到了菜市场，母亲看中了一个小摊上的菜，于是我们走了过去，摊主是个年龄四十左右，说话粗声大气的女人，一头貌似多年未剪而又杂乱的头发中，掺杂了很多黄土块和一粒粒的沙子以及大片大片的白色头皮屑，一张黝黑的大脸麻点蚁集，在脸的左侧留有一道新鲜的伤口，她身穿一件深蓝色的破旧工人服装，两只粗糙的大手在她的菜摊上拨来拨去，仿佛在翻找着什么，腿上套着一条千疮百孔的褪了色的牛仔裤，通过牛仔裤的破洞，她的腿和芝麻的颜色别无二致，脚上的塑料简子鞋也被菜市场的污水侵蚀的褪掉了三层，再加之她体形肥胖，总体看来简直就活脱脱一。村姑。母亲的眼光从菜摊游移到了摊主身上，我们不约而同皱起了眉头，脸上露出了嫌恶的表情。母亲顺手抓起把芹菜重重地扔在了摊上，没好气地说：“这个多少钱一斤？”，那个女人粗声粗气地叫道：“3元！”，母亲不耐烦地说：“这么贵？不买了！”，然后又把手上的芹菜重重扔在了菜摊上，之后我们俩扬长而去。

边走边看，我们又发现了一个摊上的菜很新鲜，准备付钱时，母亲在兜中翻找钱包，“啊！”母亲大叫一声，“我的钱包丢在刚才那个菜摊上了，里面还有1000元钱呢！另外还有各种证件一大沓，完了！”又确认了一下，真的没有，她着急地叫着：“完蛋了，那个女的穿那么破，脸上表情凶神恶煞的，一看就不是什么老实人，她一定不肯还。话未说完，一个肥胖的女人向我们冲过来，手中挥舞着什么，定睛一看，正是刚才那位摊主，手中拿的正是母亲的钱包！她跑了过来，把钱包还给了母亲。这时，母亲仿佛被什么东西定住了，目瞪口呆地望着摊主。摊主面带微笑的说：“我是不会拿别人一分钱的！”，母亲感激地说了声谢谢，那个摊主对我们莞尔一笑道：“区区小事，何足挂齿？请你们放心，我是不会拿不属于自己的钱的！”，边说边又跑回到她的摊位上，此刻，落日的余辉照耀在她跑过的路上。

这次相逢，给了我很大的启示，在今后的学习、生活中，我遇到类似情况，那个女人就是我的指路人。

人生中有许许多多的抉择，若不能轻易得做到，我想一声“是”也很难从口中说出吧!但若说了一声“不”是不是会跟许多磨练自己的机会擦身而过呢? There are many choices in life. If you cant do it easily, it is difficult for me to say "yes".Will "no" pass by with many opportunities to hone yourself?

在大脑思维中，难道不可以给自己一个说“不”的机会吗?但反之说“不”的下场可能连自己都有意想不到的后果，或许是一声令人心花怒放的赞美，又或许是惹来一声声的责骂，说“不”没有所谓的是非对错，但是在说“不”之前一定要三思而后行，要先想看看一声“不”是否会成为一把利刃?是否会为自己惹祸上身?

我也曾说过“不”，不要打扫，不要写功课，不要看书……但以妈妈的观点来看应该是不要玩耍，不要看电视，不要玩电脑，或许有些“不”能让你置身于天堂般的快乐，但又有些“不”能让你身如铁囚般的一样无法自由，说一声“不”只让我学到每个人的观点不尽相同，在说“不”之前要替自己着想，也要为别人着想。

罗曼罗兰曾云：“人生，不是一条铺满玫瑰花的坦途，人生，是每天都要面对一场场的战斗。”难道就不能向这些战斗说不吗?一次次的战斗，一次次的被打败，就不能向人生说“不”吗?我累了，但我心里着实的开心，在每场战斗中我都没有轻易的放弃，输了又怎样?没有人会耻笑我，因为我没有认输，我没有轻易的就说“不”，假如人生否定你，你也别向人生低头，自己的人生是要用双手创造才能用心体会，即使做不到也别说“不”，因为人，有无限的潜能!

正值青春年华的我们，在面对这些不正当的事情时，是该勇于说“不”，一声“不”可能换来一阵毒打，但至少对得起自己的良心，也无违我意，这样才是个坦荡荡的君子!说“不”之前要铭记三个要点：不口出伤人，不违背自己的意思，不做违法的事情，有古人做为借镜，相信在说“不”之前也能像孟子一样三思而后行。

我是一名茶客，但只会喝，不会品。晚饭后，端坐在书桌前作苦思冥想状时，手中便会握住一杯茶。喝茶!少抽烟多写文章。茶没少喝，文章没少写，烟更没少抽。

说起来，我与茶有缘纯属无奈。走上工作岗位后，一直做捉笔的行当。成堆的公文材料，逼得我非挑灯夜战不可。然而，困意总是拦阻文思。情急之下，我采用了最为有害的方法之一抽烟。焦油吞多了，口干舌燥，就需要解渴之物。白开水无味，饮料难以承受，咖啡浓烈，可我总不习惯那股苦味。没办法，只好喝茶。喝着喝着，才发觉茶不但解渴，而且提神解乏有助于文思灵感的萌发。怪不得，茶与文人生活结下了不解之缘。

喝茶，我没多少讲究，对茶文化也知之甚少。就连品种，优劣我也一无所知。我只知道绿茶合我的味觉，新茶喝起来爽口爽心爽神。什么样的茶具，什么样的泡法，我都不在乎，一只玻璃杯，开水一冲而下，什么都解决了。唯一有点考究的就是，夏天用大杯，冬天用小杯。不是茶博士的我，倒是一个茶瘾君子。茶杯是我形影不离的伴侣，一日无茶是怎样一种滋味，我不敢想象，这种情况尤以步入准文人行列之后为甚。青灯下，流浪的心灵，香烟、清茶是必备的干粮。

我有一文友，是品茶的行家，我最爱到他的书房，打坐喝茶闲聊。在掀唇快饮，润喉漱齿之余，还能领受一点茶文化。一日，痴迷茶具的他，不知从哪弄来一功夫茶器具，邀我去啜茗清谈。茶是好茶，茶具更是精品。酒杯大小的茶杯，他能抿上四五回。我不行，一口吞下去，也没觉着一丝茶味。两杯下肚，我不干了，换上了大杯。文友责怪道，哪有你这样喝茶的?

其实，我这位文友并不知道我喝茶野蛮到何等程度。想当年，我下乡时，一收工回来，用农民自产自销的茶叶泡的`。喝茶如牛饮，半瓶茶水，我连气都不用喘。

日子久了，我才发现，不会品茶也有坏处。我的一些号称茶道中人的朋友，见我桌前有好茶，便占为己有，末了一本正经地说，你又不会品茶，这等好茶让你喝了，太可惜，明天我给弄点新茶，保证在量上多给一倍。我无言以对，谁叫我只会喝不善品已颇有名声呢!

事实上，茶，我只想喝喝，从不愿花心思去品，我要的是那种感觉，那种氛围，其他必无所求。也许，生活中不仅仅是喝茶如此。

今天真是个好天气，心情也变的好了起来，大家都笑着打招呼：“今天天气真好啊！”

妈妈和我上街买东西，可是鞋突然坏了，只好去修鞋。

到了修鞋的地方，我不禁皱了皱眉头。外面这么好的天气，可这里却阴暗潮湿，很显然，修鞋的小伙子心情不怎么好。，

他不耐烦的问妈妈：“哪里坏了？”妈妈并不介意：“鞋跟的地方有点松。”他接过妈妈的鞋，拿起另一双备用拖鞋“啪”的扔在地上。我感到十分气愤，我想：我们找你修鞋，给你钱，结果你服务态度这么差，显然不尊重我们，我们又不是非要在你这里修不可。当然，我没有发作。妈妈平静的穿上备用拖鞋，还说了声：“谢谢！”，

我赶紧把妈妈拉到外面说：“这个人服务态度这么差，我们换个地方修吧。在这修，不是花钱找罪受吗？

妈妈笑了笑，说：“每个人都有心情不好的时候。”说完妈妈又进去了，剩我一个人在外面发愣。

当我再次进去时，鞋已经修好了，妈妈给了他5块钱，并微笑着说了一声：“谢谢！”那小伙子不好意思了，把鞋给妈妈时动作也轻了许多，还笑着说：“不用谢！”

我很奇怪，这是怎么一回事？于是，妈妈给我讲了一个故事。

那时候，妈妈刚毕业。一天，她因为工作上的失误，心情一直不好。有个人来找她办事，她也很不耐烦，但那个人始终微笑着。最后妈妈也不好意思了。从此以后，妈妈不管对谁，都始终微笑，所以同事都很喜欢她，办起事情也方便多了。

微笑，就是生活中的润滑油，在我们日常生活和人际交往中有着极为重要的地位。，

生活中需要微笑！

笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。欢乐能使我们过着幸福的生活，使生活变得丰富多彩。

有欢乐的生活和没有欢乐的生活到底有什么不同呢?

前年，我是在深圳过春节的。一到除夕，家家户户都要贴新对联，我们也当然不例外。

由于只有我和大舅两人，我是小孩，自然由自己一个人撕、贴对联，很无聊，一点儿也没有快乐的气氛。

我站在椅子上，把用胶纸贴在墙上的对联，一撕就下，没一会儿功夫就搞定了。我看着还在认真看书的大舅，心里非常烦恼，想：哪有人是这样过年的，一点儿也没有过年的气氛，一点欢乐也没有。

我放下工作，走到窗前，望着急匆匆回去的太阳公公，不经意想到几年前的春节，我是过得那么开心啊!到处都是热闹和快乐，连太阳公公也不愿下山去。

当时是由我和姐姐先把贴在门框上的对联撕下来。我们用手撕呀撕呀……突然，我遇到一块怎么撕也撕不下的，我问姐：这怎么撕不下呀，怎么办呢?这时爸爸从屋内走了出来说：用湿布擦就能擦掉。爱捣蛋的我马上跑去拿布，把布塞进水里，拿起来不拧干就跑到门前，拼命地往门框上是对联擦啊擦啊。突然，姐姐哈哈大笑起来，就连平时很严肃的爸爸也摇头大笑。我不知他们笑什么，但看到那干净的门槛，我也笑了起来。这时，我感到腿凉凉的，我低头一看，大喊一声：哎呀，我的裤子怎么会湿了呢?早不来晚不来，我堂哥和堂妹从巷子里走了出来，堂哥看见我的裤子湿了，还特地开玩笑说：小子，你长这么大了还尿裤子啊!这时，大家更笑得翻天了。特别是堂妹，笑得眼泪都爬了出来。我只能红着脸解释说：不……不是啦!可能是刚才不小心沾湿的!

笑声一阵又一阵，难道过年不是应该这样子的吗?

突然，我被一阵很熟悉的声音惊醒，原来是大舅在叫我。我应了一声，又继续做我的工作去了。

我们的生活不是要有这样的欢声笑语吗?如果没有，我们的生活将会变得很单调，很无聊，不是吗?

你在日常生活中一定有欢乐，因为你是幸福的。反而，你是幸福的，因为你的生活充满欢乐。不是吗?

阳光沐浴着大自然的一切，视万物蓬勃生长，而友情，信任与爱却是我们

心中的阳光，给我们带来温暖，人生充满希望。

心中的阳光，是友情。朋友在我生病时的关心，校运会时的搀扶与送水;在我忘记带笔或作业本时，朋友伸出的援助之手;遇到挫折，朋友的鼓励。正是因为朋友对我的关心与帮助，才让我获得了友情的阳光。

心中的阳光，是信任。在老师让我做一班之长时，我心受体会：这个班我一定管理好;在同学委托我办一些事情，我都认真办好，不容一丝马虎;在父母让我干家务活，我不能马虎对待;因为他们信任我，相信我一定比别人做得更好，正是因为这些人对我的信任，使我心中获得了信任与希望的阳光。

心中的阳光，是爱。在我生病时，母亲对我的无微照顾;下雨了父亲为我撑起雨伞，为了不让我被雨淋湿，把雨伞的大部分给我，自己却受雨淋;在自己感到不舒服时，老师和同学的问候。就是因为这些人对我的爱，是我的心中获得了温暖与爱的阳光。

心中的阳光也许是爱，也许是幸福，是友谊，是信任是诚实，是奉献，是教育……心中的阳光或许就在自己身边的任何事，任何物之中。

身边的一棵草，一棵“野火烧不仅，春风吹又生”的草，告诉我们遇到困难不必害怕，只要有信念在，你就一定可以再次复生。一句父母鼓励的话，会让自己知道应努力，努力，再努力，不再让父母失望。身边的事与物，总会让自己心中的那阳光更加的温暖，更加的灿烂。

友情，信任与爱，一棵草，一句话是我心中的阳光，它们给我来了灿烂、温暖与人生的希望和奋斗。

“过年了，过年了!”伴随着人们的欢呼声，新的一年也即将要到来，我忽然想起一句古诗：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”新年到了，那么春天也将来临，我向往春天美丽的景色，那一片生机勃勃的万物苏醒图。

既然是过年，自然而然脑中出现了我的最爱——烟花炮竹。一大清早，我便和爸爸妈妈一起去了批发市场，准备着我们的烟火大会。刚入市场我们便分头行动，去寻找自己的得意之物。没过多久妈妈便找到了一种烟花，她说这是她儿时的最爱，不尽让她想起一些开心的事，我和爸爸也不甘示弱，迅速寻找起来。不一会我和爸爸回来了，对着妈妈窃窃一笑，于是乎我们的准备活动也完成了。

晚上，爸爸自豪的对我说，他的烟花可以让大地都为之震动，我和妈妈都笑他吹牛皮。于是爸爸点燃了他的“大地之子”，只听“咻”的一声，烟花直冲云霄，不一会又飞驰下来，啪的一声重重打在地上，我震了一下，暗自赞叹，觉得好像大地真的震动了一样。只见爸爸得意洋洋的，我也不甘示弱，点燃了我的“天狗飞跃”，可出乎意料的是，它没能像我想象的一样飞上天空，而是在地上飞快的旋转，不断地放出火花，但还是很好看的。妈妈有些害怕，窃窃的点燃她的“七色仙子”。那烟花好似仙女一般，发出漂亮的火花，旋转这飞上了天空，妈妈很是自豪的对着我们笑。我和爸爸也笑着认输了。

今天还真是开心啊，希望每年都能和自己最亲近的人一起放烟花。

人生道路荆刺丛生、泥泞坎坷。正如毕淑敏所说的：“你可能没有爱情、没有自由、没有健康、没有金钱，但我们必须有个好心情。” The road of life is clustered and muddy.As Bi Shumin said: "You may have no love, no freedom, no health, no money, but we must have a good mood."

唐代文学家柳宗元别贬到永州后，没有自暴自弃，能及时调节好自己的心情，带着愉快的心情游山玩水，领略自然、体验自然、欣赏自然，并写下许多的山水游记。

“不经一翻寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”这道出了生活的真谛，人生总会遇到种.种风雨，正如同生活中我们总会遇到种.种不同挫折。不同的人面对挫折的态度不同。有人选择迎难而上，决心战胜它，打倒它;可有人选择放弃，垂头丧气，一蹶不振。

不同的选择体现着面对困难的不同心情。选择面对是积极、乐观的心情;选择放弃，是消极、低沉的心情。然而，古往今来的成功者，大都是在挫折中站起来的，他们以积极、乐观的心态困服困难、战胜困难，从而锻造坚强的意志和乐观面对挫折的态度。所以说：“无论遇到什么困难、挫折、只要我们以乐观的心情去面对、去征服，所谓的困难都会变得美丽、变得平凡、变得琐碎。”

如果说生活是流泪的蜡烛，那么乐观便是跳跃的火苗;如果说生活是日出日落，那么乐观便是太阳周边的霞光，如果说人生是一棵树，那么乐观便是树上的累累果实;如果说人生是一座山，那么乐观就是绕山的无限春光。

所以说生活中，乐观处处都是，在乎与你是否善于把握、善于捕捉而矣。

我们的生活，因有了这乐观的人，才充满了乐趣;我们的生活，因有了这乐观的人，才显得美丽;我们的`生活，因有了这乐观的人才显大得和谐和安定。

奋斗之心，道古论今，奋斗无界限，万物皆奋斗。——题记奋斗是人生前进的动力，也是世界万物生存的条件。 The heart of struggle, the ancient Taoism is the present, the struggle has no boundaries, all things are struggling.——Reviewing Struggle is the driving force for life, and it is also a condition for the survival of all things in the world.

在我们现实生活中，都会经历不少的挫折，一个人的一生中，绝对不会是一帆风顺，人生的路就如小河一样弯弯曲曲。这个时候，我们应该怎么办呢?是逃避?或投降?还是视而不见?这样都不行，我们需要的是——勇敢的奋斗。

古今中外成功者必备的武器——奋斗。

华罗庚说过：“为中华掘起而读书。”这就是奋斗。他之所以成为伟大的数学家，完全是他奋斗的成果。他怀着‘为中华的决心确立了远大的目标，在读书的人生中开创一片数学天地。相信大家都希望如伟人一样成为祖国的栋梁。那么，就需要我们支确立自己的目标，去奋斗。还等什么呢?心动不如行动。快点奋斗人生吧!

古代诗人李白，曾经有一句话把奋斗形容得淋漓尽致——“只要有恒心，铁杵O成针。”小时候是每个人受启发和影响最深的。所以我们应该从小养成奋斗的意识。日后必定成为名扬古今中外的历史人物。

为什么我们只会在困难面前退缩呢?在我们遇到困难是，不是依靠同学吗?甚至依赖父母，这样有用吗?我可以坚决地说：这样是没有用的。很快，五年、四年、三年、不!也许今年就要踏出社会了。

大家都说：“读书是最好的出路。”而我认为奋斗是唯一的出路。不管你的工作是什麽，都需要你去奋斗，不然你就是沉睡中的大虫。即将面临死亡也不知道。在社会上，俗话说：“适者生存，不适者淘汰。”这就是时刻提醒我们要奋斗人生。如果没有目标去奋斗就像没有眼睛的苍蝇一样，没有了方向，没哟了目标，东西南北都分不清，这样怎麽奋斗呀!所以一定要确定目标再去奋斗。

新中国的成功，多少英雄为它而奋斗?包括现在，中国之所以能兴盛起来，是离不开中国共产党努力的奋斗。世间万物，都离不开奋斗，在自然界中，你若是无言的小草不坚强活下去就会被寒霜冻死，你若是……

世间万物都一直在奋斗着。难道我们都不会奋斗?让我们勇敢去奋斗吧!

每天都会升起的太阳，带着那一抹含笑的阳光映入你我的心房。

心儿见到阳光，快乐了，欢悦了，以自己的规则舞步不停地跳动着，将阳光带给了血液。

血液带着阳光，跳跃着，奔腾着，将自己的养分输送到全身，将自己的光彩输送入身体的每一个细胞。

脸儿有了阳光，展现出微笑;双手有了阳光，绽放出活力;毛孔有了阳光，散发出朝气;身体有了阳光，将它快乐地传递。

不知是谁将阳光传给了生活，不知是谁使生活充满了阳光。于是生活中的鱼儿尽情游畅;生活中的鸟儿快乐飞翔;生活中的人儿放声歌唱……生活有了阳光，快乐被传扬;生活有了阳光，希望被点亮;生活有了阳光，爱心将普照。生活中的一切，因为有了阳光，发酵快乐，繁殖希望，膨胀心房。

可是，不知谁把阳光从生活中偷走，不知谁使生活失去阳光，这时，生活中的鱼儿停止游畅;生活中的鸟儿不再飞翔;生活中的人们忘记歌唱……生活失去了阳光，快乐在消散;生活失去阳光，希望要暗淡;生活失去阳光，爱心会流泪。生活中的一切，没有了阳光，开始挥发快乐，分解希望，沉淀心房。

生活开始恐慌，生活变得彷徨。生活茫然得看着这一切，他急切的呼唤着：我需要——阳光。

宽容是和煦的春风，能够融解心灵的冰封；宽容是清澈的泉水，能够滋润心田的干涸；宽容是温暖的阳光，能够驱走心灵的黑暗。的确，生活需要宽容，让我们一齐来享受宽容带来的欢乐吧。

宽容是一种爱。这种爱是天空，容得下白云，也容得下彩霞；这种爱是高山，容得下森林，也容得下荆棘；这种爱是大海，容得下鱼虾，也容得下白帆。俗话说：“海纳百川，有容乃大。”

因为宽容，我们能谅解同学间的矛盾，收获诚挚深厚的友谊；因为宽容，我们能理解父母的苦心，享受质朴无华的亲情；因为宽容，我们能体会邻里的友善，感受和谐淳朴的乡情。是宽容，让我们在乐享爱的同时，也乐于付出爱。

宽容也是一种气度。常言道：“宰相肚里能撑船。”战国时，赵国大将廉颇看不起文臣蔺相如，不仅仅态度极为傲慢，甚至于人前人后多次出言不逊。然而，出于大局研究，蔺相如非但没有生气，反而屡屡相让。

廉颇明白了个中道理后，深受感动，亲自登门负荆请罪，将相握手言和，传为千古美谈。每每读到这个故事，我们都会被蔺相如的胸襟所折服。他的宽容，让我们看到了一个政治家卓尔不凡的气度；他的气度，塑造了一个国家团结一心，不可欺侮的形象。

我们每个人都应当拥有这样的气度，这会让你在生活和学习中获得更多的欢乐，在今后的人生路上取得更大的成功。人们不是常说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”吗？就让我们以一种宽容的心态来应对生活中所有的风风雨雨吧！仰望云卷云舒，原先一切都能够如此从容，如此淡然。

其实，我也不知道帮奶奶捶背，她会有那么大的反应。也许是我和奶奶太亲了，也许原本我就在期待奶奶这样的赞赏……不过，我知道，奶奶笑了，我也笑了，大家一起开心才是一件最美妙，最快乐的事情…… In fact, I dont know how to help her grandmother, she will have such a big response.Maybe my grandma and I were too kissed, maybe I was looking forward to grandma like this ... But I know, grandma laughed, and I laughed. Everyone happy together is the most wonderful and happiest thing ...Mowing

感恩奶奶——捶背

我还曾记得那个夜晚，家里只有我一个人在窗台上看着外面模模糊糊的灯光，看着那被雨洗了的马路。

突然，家门外传来了一阵脚步声，是那么亲切，那么沉稳，那脚步声离我越来越近，我也听得越来越清晰。接着，我们家的门被钥匙转了几下，奶奶那慈祥的面孔便出现在我眼前。奶奶气喘吁吁地走到沙发旁，有气无力地坐上沙发。我心想：“奶奶这几天一直不舒服，我做孙女的应该尽尽孝心。对了，帮奶奶捶背，也许这样，奶奶会舒服些。”说干就干，我快速跑到沙发边，帮奶奶捶起背来。

我开始捶得很轻，奶奶似乎很不高兴，奶奶说：“捶重点。”我想：“我的天啦!奶奶一个七十多岁的老人，怎么一点都不怕疼啊，连我都承受不了，奶奶怎么能?”我不敢按奶奶说的去做，还是象刚才那样轻轻的捶。后来，奶奶的脸色越来越难看，她无奈的喊了一句：“乖孙女，捶重点”。我再忍不住心里的想法，只好疑惑的问：“奶奶，这样不会觉得疼吗?您一个70多岁的老人家，能受得了吗?”“傻孙女，”奶奶拍拍我的头，面带微笑，“怎么会呢，我会觉得很舒服的。”听了这句话，我心里好象掉了一块大石头，轻松多了，接着，我就用力地帮奶奶捶背。

捶完背之后，奶奶的脸色好多了，心情也好多了，像变了一个人似的，奶奶还说：“如果你大哥二哥也有你这份心意就好了。”

其实，我也不知道帮奶奶捶背，她会有那么大的反应。也许是我和奶奶太亲了，也许原本我就在期待奶奶这样的赞赏……不过，我知道，奶奶笑了，我也笑了，大家一起开心才是一件最美妙，最快乐的事情。

感恩奶奶，就应该为奶奶多做一些事情;感恩奶奶，就要让奶奶开开心心。现在，我一定要尽力，多做些家务，让奶奶的病尽快好起来，笑口常开。

我们的生活充满了阳光，只要你用探索的眼光去看待，就一定能发现温暖。

在一个乌云密布马上就要下雨的早晨，我出门去一个朋友家里玩，路程还挺远的，而且我是走着去的，走的也不快。终于我担心的事情发生了，在半路上我听到了轰隆隆的雷声，我当时害怕极了，但我不是怕打雷，我怕的是下雨，一下雨我就会被淋到半路上，寸步难行了，而且我——没有带伞啊！在距离朋友家还剩下几百米路的时候，下雨了，我当时傻傻的还在奔跑，因为我坚信朋友在等着我。在路上，我看到了大家都飞快的往家里去跑，没有一个人多看我一眼，其实也不奇怪，谁会在意一个在雨中奔跑的人呢？大家都在跑为什么就看我一个呢？想到这里就没有什么了。朋友之中还是没有让我的希望落空，他拿着伞在等我，我跑的更快了，一下钻到了他带的伞下。说来也奇怪，我刚进来雨就停了，天空立马放晴，可能是因为我们真挚的友谊吧，让我们的生活又充满了阳关，又有了温暖，有了我们的希望。

其实我们的生活到处都充满了阳关，能带来的温暖也是数不尽的。其实我们的生活就是这样，只要你用阳光的心里去对待别人，别人也不会辜负你的阳光，。

在我们的人生当中，阳光是必不可少的，温暖是必不可少的，你的好朋友是你的另一个太阳，在你需要他的时候，他就会来照亮你，也会来温暖你的内心，让我们的生活充满阳光。

生活是美好的，美好的生活从自己做起，从一点一滴做起。生活是需要阳光的，没有阳光，生活好比电闪雷鸣的暴风雨。

有一天，我在上课时，老师把黑板上的单词罚我抄在本子上，我抄了半天，才抄了三十多个就感觉累了，在我情绪沉重且愤怒，一气之下撕掉了本子并扔到了垃圾桶里。回了家，我悄悄地走进我的卧室，“今天谁被老师罚抄词了，给我看看！”妈妈大声对我说。“我…我的本被老师收了。”我恐慌的说。是吗？“那老师让你回家后把本交给我检查！”妈妈更愤怒了。我顿时急得像热锅上的蚂蚁，迟迟不敢多言。只见妈妈把手机一摔，把我很训了一顿之后，我就不想和他说话，他也不爱和我说话，就这样冷战了一周，在这7天里好像看不见一点阳光。感到自己像个受气包，整天不多言语，我无能为力，只能耗一天算一天，等待突其而来的暴风雨……

第二天，我刚刚放学，看见离学校不远的花园旁有两只花猫在打架，第三天他们成为了好朋友，互相帮助、心情开朗。心想：如果那是我和我妈，像猫那样阳光，不就可以开始有阳光的生活了吗。

第四天，放学回家，到了家想想自己那天犯的错误，我想妈妈认了错，同时妈妈也向我认了错，往后只要我和妈妈发生矛盾了，就互让互理。变成了阳光快乐的一家人。

上次的事情让我明白了人们只要阳光地去对待生活，才会获得美好的生活。今天的阳光好灿烂呀！

有一个人，无论你走到哪里，都割舍不下对你的牵挂;有一种爱，它让你肆意地索取与享用，却不求任何回报……这个人就是母亲，生你养你育你的妈，这种爱就是无私伟大的母爱。母亲的辛苦，我们体会不到，但长大了的我们，是不是也应该去体谅理解她，用实际行动去感谢母亲的养育之恩呢? There is a person, no matter where you go, you cant give up your concern for you; there is a kind of love, it allows you to ask for or enjoying it... This person is a mother, and the mother who gave birth to you to raise you. This kind of love is the great mothers love.We cant experience the hard work of our mother, but should we be more understanding and understanding her, and use actual actions to thank the mother for their raising?

母亲总是那么伟大，有好吃的总留给我，有好看的衣服总先给我买，天天早出晚归工作供我学习，吃的用的没有一样不安排得服服帖帖，无论什么困难，她从不跟我倾诉，只是一个人默默地承受，仿佛在她面前没有一样困难难得倒她。

当你快乐时，是母亲付出的，当你成才时，是母亲扶着你走过的，而这时，母亲却衰老了。趁你现在正拥有着，好好珍惜，别等到失去才懊悔。

所以我怀着感恩的心。

那天，你请了朋友吃火锅，火锅很好吃，很辣，你看到瓶里还有一点雪碧，便把最后一点雪碧给了哥哥，无意间，我的眼睛一瞟，却发现您的杯子却是空空如也，你把最后一点饮料给了别人，你自己没有了，那感觉一定不怎么舒服，我瞧见我杯子里还有一大半，又想起平时你对我的好，什么都让着我，我想要什么，只要合情合理您都会给我，这一点点雪碧，比起您对我的好，何足挂齿呀!我不假思索把我的一半雪碧让给了她。

出乎我意料的是，这一小小的`举动，却让妈妈感慨了起来，她说“我的女儿还真懂事，还能想得到我。”我顿时一惊，我似乎明白了，原来母亲能为那么一点点事而感动，她所求不多，只求子女对她的爱，只希望拥有一点点的来自子女的关心与爱，她就心满意足了。

妈妈啊!您的爱似涓涓细流，虽无声，却其情殷殷，您默默地照顾我了十年，我的每一个成长都凝聚着您的关怀，您的爱。我感谢你的养育之恩，妈妈，我爱您!

你是否依然在痛苦中挣扎 你是否依然在束缚中徘徊 你是否依然在黑暗中迷茫 你是否依然在漫无目的的寻觅 想要解脱吗 为自己打开一扇窗，让光进来，让心灵世界更加精彩。从此，不再挣扎，不再徘徊，不再迷茫，不再寻觅……

静静地倚在窗边，是否感觉心烦意乱、这一切都只是因为自己心里郁闷罢了。打开窗，看看外面的世界，豁然开朗，恍然大悟，原来一切的不爽，都只是因为自己局限于一个从未改变的空间，长此以往，厌烦由然而生。外面的世界有阳光，有生气，放眼远望，光鲜艳丽的食物映入眼帘，让心灵受到从未有过的陶冶。

生活也是如此，无穷无尽的痛苦，难道你选择了流泪 我想，不是这样。打开心窗，让光进来，重振雄风，扬帆起航。徘徊在人生的十字街头，始终手足无措，向左 向右 如何抉择。打开心窗，，让光进来，指引人生的方向。一度的黑暗，是否让你对生活失去了信心 不愿再走一步。打开心窗，让光进来，让你有继续走下去的信心，向人生的下一站进发。

阳光——信心的源泉，阳光——痛苦的克星，阳光——人生的指路者。正是阳光，让你从黑暗中解脱;正是阳光，让你从失败中崛起;正是阳光，让你从束缚中开放;人生中的一切烦恼，都只是作茧自缚，被生活这张“网”深深地网住，最终，让灼热的阳光融化这舒服心灵的禁锢。

生活需要阳光，阳光让心灵更美好。打开心灵之窗，让“光”进来，成为一片心灵炽热的净土，成为你继续走下去的强劲的动力。美好的生活也固然精彩，乏味的生生活让你的内心更加空虚，为何两者会有这样大的差距 因为前者知道只有充满阳光的生活才是最理想的结果，而后者直至在黑暗中默默的度过一生，不同的价值观念造就了不同的人生命运，因为“阳光”——这一不起眼而又倍显珍贵的东西。

漫漫人生路，生活还将继续，让阳光普照人生跌宕起伏的金光路。

又是一个美丽的清晨，阳光依旧灿烂，伴着晨光。趴在阳台上，漫无目的的张望，寻找生活中的每一点灿烂。

乏味的生活需要阳光的点缀，有时就像一杯咖啡，太苦了就要加点糖，太淡了又失去可胃口，生活也大概如此吧！当清晨睁开第一眼，美丽的幻想就在心中酝酿，甜美的花儿在心中成长。当阳光突如其来的时候，也许你会觉得她是如此的美妙！我曾经的梦想就是把清晨的第一米阳光奉献给美丽的人群，把傍晚的最后一丝余辉洒在青春的舞场。然而一切都迟到了，阳光早已充满了生活的各个角落。我所能做的就是尽情地享受，在享受中感悟，感悟人生的短暂；感悟生活的快乐；感悟阳光与生活的真谛！

阳光又射进我的窗户，我微微的拉开窗帘，感受最浪漫的一刻，我把一天的计划溶入阳光的每一个角落，用最纯真的微笑开始一天的生活。用阳光的幻影擦亮最最动人的一刻。

生活的列车没有终点，只有更远。它承载着阳光驶向世界的每一个角落，给每个人送去最最动人的光彩。栽着人们的欢笑满载而归。我们随着生活一同远航！

我有时细细琢磨，真的无法给生活一个最最完善的诠释，我不知道该怎样去解释这个看似简单而其中又蕴含无限奥秘的问题，我也无法理解生活中的阳光究竟是什么有的只是发自内心的独白，不成理据，真想考问一下自己怎样将阳光充实到生活中去。我曾经寻找过生活的列车但答案却是一个大大的问好？我有过如火的青春伴随精彩的生活，只是生活没有答复，只有无尽的思索……

生活的列车又要远航，带上生活中的每一米阳光，用纯真的微笑伴随绚烂的阳光，一同上路，生活需要阳光，用颗火热的心，与阳光约会，与生活共赴前程！

不知不觉中之中，西方的节日文化已跨越了地域与民族的界线，逐渐融入了我们的生活。面对着这些因新奇而充满诱惑力的节日，我唯独钟爱感恩节。它不如情人节浪漫，也不似圣诞节热情却以一种平和温暖的方式提醒着我们永远不要遗失那颗感恩的心。的确，感恩需要提醒，在现代社会尤其如此。因为生活中的感恩似乎已在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的。抱怨。 Unconsciously, the western festival culture has spanned the boundary between the region and the nation and gradually incorporated into our lives.Facing these festivals that are full of temptation due to novelty, I only love Thanksgiving.It is not as romantic as Valentines Day, nor the enthusiasm of Christmas, but reminds us not to lose that gratitude in a peaceful and warm way.Indeed, gratitude needs to remind, especially in modern society.Because the gratitude in life seems to be slowly hiding, replaced by endlessness.complain.

过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕;拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心以待的朋友，我们却抱怨他们还不够体贴……我们似乎忘却了，忘却了曾经贫穷时，能过上平淡的日子，哪怕只有一天，我们会感恩;忘却了曾经失意时，能有入鼓励，哪怕只有一句，我们也会感恩;忘却了曾经无助时，能有人关心，哪怕只有一点，我们同样也会感恩……

现代生活的快节奏，让我们忘却了感恩，无暇去感恩，于是日子便一下子浮躁起来，变得喧嚣不安。我们需要得到提醒，感恩需要得到提醒。

提醒感恩是提醒一种乐观积极的生活态度。也许生活中真的有很多不如枣之处，但是换个角度去审视它，以一颗感恩的心去迎接它，我们会发现心情明朗了许多。

提醒感恩是为了要让我们学会感恩，重拾感恩。感恩于生命，感谢它给了我们体验生活的入场券;感恩于爱，感谢它给了我们感受温暖的热源;感恩于机遇，感谢它给了我们升华自我的阶梯;感恩于苦难，感谢它给了我们继续拼搏的筹码……常言道：感恩图报。提醒感恩，更重要的意义在于要让我们能以一种更积极的态度去回报我们感恩的对象。对生命的回报莫过于珍惜，对爱的回报莫过于传递，对机遇的回报莫过于把握，对苦难的回报奠过于升华……

提醒感恩，要把握好感恩的界限与内涵那不是一味地肯定或依赖于外界的给予，而忽视了自身努力的价-值，磨灭了继续进取的斗志。毕竟自己才是生活的主角，进取才是生活的法则。感恩可以是一种慰藉，却不可以成为一种麻醉。

感恩如一场及时的春雨，冲刷掉浮躁的尘埃与腐朽的气息，让一切在尘埃落定的平静之中孕育更加精彩的新生。所以，让我们一起来提醒感恩，在每一个感恩节，也在每一天。