生活需要阳光作文高中(热门20篇)

正月十五那天晚上，我和爸爸妈妈一起去看烟花。

我随爸爸去了他们部门的办公室，拿了两个三脚架和两台相机，向楼顶出发了。

爬到楼顶，映入眼帘的是一条条铺天盖地的电线，我提着长长的裙子，寻找最佳的拍摄点。不一会儿，爸爸找到最佳拍摄点了，于是他便支好三脚架，架好相机，并不断的调整相机的位置。

许久，天空中闪烁出一簇美丽的烟花，这烟花与往常有所不同，十分大，颜色似乎比以前鲜艳了许多，如一朵含包怒放的花朵在砰的一声中绽放了。

爸爸给我个小遥控器，让我拍一些烟花，我十分激动，用手对着相机轻轻一按，过了十几秒后我再按相机，屏幕上出现了我刚才拍下的一张照片。我信心充足，一直拍了许多张天空的烟花，时不时出来点新花样：金色的线条如开花一般，慢慢向外延伸，却以惊人的速度变成了一个个小金点组成的大圆形。接着，小金点像流星雨一般滑落，有的烟花放出来，三种颜色一同升入夜空，带着美丽的微笑消失了……

有个成语叫众星捧月，其他花样再美，也永远夺不去我心中最美的烟花公主之位。最后，在烟花燃放结束时，金色的烟花重叠的飞上天空，一会儿像翩翩飞舞的金蝶，十分绚丽;一会儿又像跳舞，跳得酣畅淋漓的芭蕾舞演员，为大家留下了最精彩美丽的一面。最后一抹金色的光辉，在朦胧的夜空中画上了一个完美的句号。

然而句号只是画给我看的，而那天夜晚烟花的绚丽多彩，爽朗豪放，却在我的记忆中永远抹不掉的……

那是个大男人，那是座桥;人老了，桥不老;那个人已经走了，但是桥还在。

我对自己的童年非常不满，认为自己远没有书上说的那么天真无忧无虑。门前的河总是占据我的视线。如果你想去那里，你只能去一个小镇。我常常一次又一次地把目光投向河对岸，河对岸的一切都在拨动我的心弦。于是我就在这块手表里度过了童年。

转眼间，我长大了，学会了一项极其重要的技能————沟通。没有它，你永远上不了别人的桥。就像我们在第十四课里教的：条条大路通罗马，也就是说你要以自己为中心，不断的和别人搭桥，让你的朋友不断的流动，而不是那几个。

总想留着点东西，就拼命招人签名拍照，好像有点不公平。在别人眼里，我好像是在营造一种氛围，但我觉得我是在努力改过。我曾经固执地认为一个人是一种很好的生活方式。沟通是一件很复杂的事情，不仅要照顾好同学，还要照顾好朋友。然而，有一天我突然意识到我其实很孤独。我曾经走过一座电缆桥，连根都没有连起来，吓得我半死，但回想起来，生活还是一样的。路口越多，桥越坚固;路口越少，桥越抖。

打开和关闭窗户，时间流逝。“青少年不懂得感受，说一些给新词的话。”。岁月为我冲走了太多太多的东西，就像郑志华里的《水手》，永远像一个懦弱的懦夫。我给父母寄去了太多的悲伤和失望。我在肆意破坏两代人之间的联系，而我的父母却在小心翼翼的呵护着，但我从来不设身处地的为父母着想，我总是毫不留情的用刀切断这种联系。直到有一天我才发现父母鬓角的白绢特别刺眼，心如刀割，才知道自己长大了。

这个人老了，但这座桥并不老。

那个人已经走了，但是桥还在。

人、桥、人生是三个不同但密切相关的词，必须同时存在。

3月11日学校举行22公里的“远足”，目的地是位于青梅尖山脚的黄檀林场。这天早晨，同学们满怀欣喜地来到学校，美中不足的是烟雾缭绕的天空突然下起了蒙蒙细雨。

从学校出发到那里大概需要三四个小时。一路上会经过许多地方，譬如方山大院。这次的远足不同于往常的是，我们并不是从宽阔的大路走，而是抄狭窄结冰的小路。这使我们不禁寒颤，但这也是多我们的挑战。狭窄的小路旁是厚厚的积雪，放眼望去，映入眼帘的只有一片雪白。路边的树枝被积雪压得垂挂下来，仿佛是一个年近花甲的老爷爷经受不住长时间的劳累，把手搭在树上以求暂时休息。去到黄檀林场是一段艰难的旅程。高高耸起的山坡会使你一不小心就从几百米高的山坡上滚落。好在一路上都有老师的陪伴，这是我们的旅程安全了不少。在登山过程中，我看到了同学们不畏艰难，坚持不懈，勇往直前的精神。让我对每一位同学都产生了敬佩之心，同时也让我深刻领会到团结的力量有多么大！

到达山顶后，我们在那里吃午饭，经过漫长的登山，许多同学都已精疲力竭。可口的午饭犹如救命稻草一般，同学们狼吞虎咽的吃着。午饭后，我们在那里拍了许多照片。同学们像刚飞出牢笼的小鸟一般，在这山间无拘无束、自由自在地翱翔。我和朋友们走着、跳着、跑着，似乎已经与这美丽的大自然融为一体了。在翻看照片时，左后一张班级照无异于是最美的风景，当每一个同学都发自内心的喊出“茄子”时，这声音在我听来震耳欲聋，响彻云霄。它满载着八零三班全体同学的热情与苦尽甘来，像是在尝尽了艰苦之后胜利的喜悦！

下山的路途依然是那么艰辛，坑坑洼洼的泥泞的小路，还有难走的下坡路，对于未经世事的我们来说，它又是一个巨大的挑战。由于下坡路的陡峭，我在下山的过程中不小心扭伤了脚，但是我并没有放弃，而是和同学们一起完成了旅途，为我的远足之行画下了一个圆满的句号。

这次的远足有喜有悲。喜的是，我感受到了同学之间纯洁的友谊和师生之间间浓浓的情谊；但悲的是，我没能完好无损的回来，不小心扭伤了自己的脚。但我一直坚信着“坚持就是胜利”。远足之行让我收获良多！

有些人能精彩地生，有些人能从容的死，但很少有人能好好的爱。许多人将爱比作一片阳光，普照大地，润华万物，但过多的阳光便会适得其反。 Some people can live wonderfully, some people can die calmly, but few people can love well.Many people compare their love to a sunshine, shine on the earth, and moisturize all things, but too much sunshine will be counterproductive.

亲情，是人类最美好的感情之一，每个人在为人父母之时，便渴望成为孩子的太阳，将光辉尽情地洒向孩子，希望他们可以健康成长。然而，许多父母在望子成龙、望女成凤之时，拔苗助长，最终事与愿违。

日前一则新闻报道过，外省一名优秀的女中学生，因压力过大而轻生，在她的遗书中，人们看到了她内心深处的想法，她本拥有美好幸福的家庭，但却因为父母的拔苗助长，使她不堪重负，最终选择离开这个世界。谁又能知道，她在按下顶楼电梯按钮时，心中又想了些什么?

有着美丽的外表，但却是制造的原料;再美的蔷薇也有锋利的刺，同样，过度的阳光也会使树木花草萎靡不振，直至枯萎。中国古人说“物极必反”当泰戈尔对琴弦寄予厚望时，琴弦折断了，美妙的声音一去不返。琴弦如此，何况人呢?

过度的阳光，还有另外一个极端，那就是溺爱。相信许多人都会想起《伤仲永》，方仲永很小时候便能吟诗，他的父亲正是因为对他过分溺爱，“不使学”，最终“泯然众人矣”。

仲永父的行为，不排除他自己对声名的渴求。但他爱自己的孩子，向孩子撒去了无限阳光，正是因为他认为孩子如此幼年便能吟诗，希望孩子能尽快地得到功名，才会带仲永“环游于乡邑”。但是，他没有认识到，阳光再美好，过于热烈是无一人不会以之为毒辣，最终会对仲永的成长起到相反的作用。正是因为他的溺爱，使仲永厌恶学习，使仲永的“才气”逐渐减少。当他看到仲永的名气大不如前，褪去“神童”的光环时，又会拔苗助长。也正是这样，父爱的“阳光”引诱着仲永一步步地走向堕落的深渊，仲永的父亲亲手导演了中国家庭教育史上的一幕悲剧。

“可怜天下父母心”，父母给予我们阳光，我们应合理的接受阳光，最终给予世界一鸣惊人。

西塞图曾经说过：“世上没有比友谊更好、更令人愉快的东西了;没有友谊，世上仿佛失去了太阳。”没错，友谊就是我们心中的阳光，带给我们希望，给予我们温暖。

友谊是心灵的寄托。两人之间有了友谊，对方可以分享你的快乐，那会使你更加高兴;对方也可以分担你的烦恼，减轻你的痛苦。就如培根所说的那样：“友谊的一大奇特作用是：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐;如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将会分掉一份扰愁。”友谊是人生路上伴自己走过坎坷人生的拐杖，是人痛苦时的良药。

友谊能使人同舟共济，友谊能使人生活充实，五彩缤纷。如果失去了友谊，犹如航船在大海里失去了方向;犹如红花失去了绿叶而无法生存。“鲜花美而不久，塑花久而无香”，只有用纯洁和真挚培育出来的友谊之花才会永远折射出太阳的光芒。

友谊更是宽容与信任等美好品质的体现。沈括是王安石的挚友，也是北宋时期一位卓越非凡的科学家，他坚定不移地支持和推动好友王安石的变法运动，反对派又恨又怕。他们见威胁吓不倒沈括，便采取挑拨离间的手法，在王安石面前讲沈括的坏话，诬蔑沈括是个小人。王安石轻信了，指责沈括“暗中破坏新法，是个内怀奸利之心的小人。”沈括知道后，并未因此嫉恨王安石，只一笑置之。在他晚年时，王安石早已不在朝廷了，每提到王安石时，沈括仍尊称王安石为丞相、荆公，并且仍与王安石保持着友好的往来。沈括这种能从大局出发、辨是非、谅解朋友的宽宏大量的态度一直为后人所称赞。

是的，只有最真挚的友谊才会让沈括这位大诗人、大科学家如此宽宏大量、信任与支持。鲁迅先生说过：“友谊是两颗心真诚的相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。”倘若当年沈括并没有继续支持、信任王安石，而是生气怨恨王安石，那么王安石这位大诗人、政治家也就可能不会取得如此成就了!友谊——心中的阳光，提供生的勇气和力量;折射出青春熠熠的光彩，所以，我们都应该珍惜友谊，珍惜这心中的阳光，让我们的生命不再枯燥无味，变得更加五彩缤纷、充满活力，折射出耀眼的光芒!

生活中，其实处处都需要宽容。如同一缕阳光，可以照亮社会的每个黑暗角落；如同一个指路标，告诉迷失的旅人通向光明道路；如同一朵玫瑰，送给了别人但手中会留下余香。

比如在食堂里，一位同学不小心碰翻了另一位同学的饭盒，那位同学立即向盒饭的主人道歉并清扫地上的垃圾，但盒饭的主人不依不饶，对他谩骂不已，直到那位同学忍无可忍，两人大打出手。从此，两人在学校相处很不融洽，这难道是事先不可预防的吗？

不，不是的，如果盒饭的主人说了“没关系”，这两位同学不仅没有打架，还成为了要好的朋友。这难道不是宽容在起作用吗？

曾经，我在一本书上面看到过一个寓言故事：有一个骑着一匹骏马，另一个骑着一匹普通马的人一起行走。普通的马不知为何咬了骏马一口，骏马血流不止，但若无其事行走自如，并没有与普通的马一起撕咬，后来，普通的马回到家中，不吃草，也不饮水，浑身颤颤巍巍。骏马的主人知道后说：“它可能是因为咬了骏马而感到羞愧，不如把它牵来，让它们互相理解就好了。”把普通的马牵来后，让它们共同饮食，共同奔跑。不多会儿，普通的马就好了。这只是一个故事，却揭示了宽容的基本含义。

安德鲁—马修斯说过：“一个人脚跟踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在脚跟上。”这就是宽容。让我们告别狭隘之心，用宽容之心包容一切，学做那留人清香的紫罗兰。

一旁的人指指点点，我只能看见他们充满嘲讽的面孔和一张一合的嘴，听不见任何声音。猛地睁开双摇，天空已经微亮了。不记得有多少次了，被这个梦惊醒。每次考完试，它总会如时来找我。 The people on the side of the point of point, I can only see their taunting faces and mouths, no sound.Opening the double shaking, the sky was light.I dont remember how many times, and I was awakened by this dream.After each test, it always comes to me.

忐忑不安地坐在教室里，等着老师报出一个个分数。一堆卷子报完了，却没有我的。正在奇怪，老师走到我的身边，敲了敲桌子说：“你来一下我的办公室。”

“这个。”她指了指桌上的卷子“你想怎么解释?”9和8两个数字清清楚楚印在卷面，我只是摇了摇头。“你抄了就抄了，但是你现在还不打算承认吗?”老师重重地一拍桌子，站了起来。我瞪大了双眼不可思议地望着她，原来，我是这样的。好久，她重新坐下，说：“只要你承认了，老师是不会怪你的。”我依旧紧闭着嘴，狠狠地摇了摇头。“你”她显然不相信我，摆了摆手：“算了，你会去吧，我会和你家长谈的。”

在家门外时，听见屋里传出妈妈的声音：“老师，您多虑了，我相信我的孩子”开门，脱鞋。妈妈笑着说：“这次考得还不错哦!”鼻子感到酸酸的，眼前渐渐模糊。我冲进房间，埋进被子里大哭起来。

或许是因为这件事，那个暑假，我同意了妈妈的建议转去另一所学校。

新的学校，考试后，那个梦，却不知为什么没有出现。

一样的场景，一样的在教室里等待，一样的分数。这次换来的却不是怀疑，而是老师赞许的眼神和同学们鼓励的掌声。

深夜里的灯光与汗水终于没有浪费，他们也终于得到了应有的回报。一路上不再会有讥讽与嘲笑，有的只是鼓励的掌声。

我们都有蜕变的那一天，我们都知道自己的付出，但他人看到的或许只是破茧成蝶的那一刻。怀疑会让我们迷失自我，忘记自己能够飞翔。而掌声却如一阵微风，帮助我们飞向更高的蓝天。

梦里，一旁人的话语终于传入耳中，那是赞美的声音;脸上的表情尽收眼底，那是鼓励的笑容。可以听见，他们手掌合拢时的掌声。

成长的路上，需要掌声。

下课铃如约而至，还未等老师布置完作业，张婷便提起书包，冲出了教室，王老师望着她的背影，无奈地叹了口气，这样的事，在这个星期内已经是第三次发生了。 After the classing bell arrives, she has not waited for the teacher to finish the homework, Zhang Ting raised her schoolbag and rushed out of the classroom. Teacher Wang looked at her back and helplesslySighing, this happened for the third time this week.

“初三了，真不知道她在急些什么，成绩不要紧吗?”王老师心里嘀咕道。台灯下，王老师正在批阅一大堆作业，电话铃响起，她赶紧扔下手中的红笔，跑去接电话。电话是张婷的母亲打来的，简单的问候过后，电话那头的母亲开始向老师询问女儿期中考试的成绩，王老师叹了一口气，无奈地说道“张婷又退步了，这几天她一放学就马上跑出教室，不知道她放学后在忙着干些什么。”“什么?”话筒里的噪音突然提高了，但很快又降了下来，一会儿后，通话结束，王老师继续顶着朦胧的睡意批阅作业。

第二天，张婷最后一个走进教室，眼睛红肿着，昨晚肯定哭了很久，王老师不敢正视张婷的眼睛，她一直很好奇，张婷为什么每次都那么着急地跑出教室，可一看到她红肿的眼睛，王老师开始愧疚了：“自己什么都不知道，昨天怎么能随便向她的母亲打小报告呢?我决定一探究竟。

这天，王老师一反常态，没有布置作业，教室里一片欢呼声，放学后，她悄悄地跟在张婷后面，张婷未察觉，穿过喧闹的街市后，张婷走进了一条僻静的小巷，在一座破落的小院前，推开门，进去了，王老师心里一惊“她究竟要干什么呢?”

不一会儿，冬季的阳光射入破败的小院，院子里传来了笑声，一个是张婷的，另一个声音像是一位老人的，好奇心驱使王老师通过门缝向里面窥视，夕阳下，一个十五六岁的女孩正和一位白发苍苍的老奶奶晒太阳，她们身后，是一幢阴暗的小屋，藤椅上的老人，笑得咧开了嘴，露出了口里仅有几颗黄玉米般的牙齿，她身旁的女孩，正在和老人谈笑着，夕阳下，一老一少的笑容是那么的真挚，王老师眼中闪出了泪光，她悄悄地走开了……

那一天，王老师在日记本上留下了这样一段话：我们的爱心，像是一缕阳光，可照进他人心底黑暗的角落，然而，我曾经是很自私地遮挡过张婷投给一位孤寡老人的阳光。如果人人能献出那一缕阳光，那么整个社会将会被那一缕缕阳光照亮。

那一缕阳光，是如此的重要，在今天，却仿佛是如此的稀少。

人生道路荆刺丛生、泥泞坎坷。正如毕淑敏所说的：“你可能没有爱情、没有自由、没有健康、没有金钱，但我们必须有个好心情。” The road of life is clustered and muddy.As Bi Shumin said: "You may have no love, no freedom, no health, no money, but we must have a good mood."

唐代文学家柳宗元别贬到永州后，没有自暴自弃，能及时调节好自己的心情，带着愉快的心情游山玩水，领略自然、体验自然、欣赏自然，并写下许多的山水游记。

“不经一翻寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”这道出了生活的真谛，人生总会遇到种.种风雨，正如同生活中我们总会遇到种.种不同挫折。不同的人面对挫折的态度不同。有人选择迎难而上，决心战胜它，打倒它;可有人选择放弃，垂头丧气，一蹶不振。

不同的选择体现着面对困难的不同心情。选择面对是积极、乐观的心情;选择放弃，是消极、低沉的心情。然而，古往今来的成功者，大都是在挫折中站起来的，他们以积极、乐观的心态困服困难、战胜困难，从而锻造坚强的意志和乐观面对挫折的态度。所以说：“无论遇到什么困难、挫折、只要我们以乐观的心情去面对、去征服，所谓的困难都会变得美丽、变得平凡、变得琐碎。”

如果说生活是流泪的蜡烛，那么乐观便是跳跃的火苗;如果说生活是日出日落，那么乐观便是太阳周边的霞光，如果说人生是一棵树，那么乐观便是树上的累累果实;如果说人生是一座山，那么乐观就是绕山的无限春光。

所以说生活中，乐观处处都是，在乎与你是否善于把握、善于捕捉而矣。

我们的生活，因有了这乐观的人，才充满了乐趣;我们的生活，因有了这乐观的人，才显得美丽;我们的`生活，因有了这乐观的人才显大得和谐和安定。

校园，学生的第二个家。每天，同学们都沐浴着光芒，背起书包一蹦一跳的进入学校。

早读从8点开始8点十分结束。虽然仅有十分钟，但是对我来说却十分的重要：在这十分钟里我可以调整一下情绪，让大脑迅速的回到学习中。今天，因为是我最不擅长的数学，所以在调整好之后，我就和同学们一起融入了数学老师讲题的思路里，耳畔是老师那清晰爽朗的声音，心中也在默默的思考、理解。

早读过后，便是数学课。虽然早读也是数学的，但是，同学们却继续挺直了腰杆，双眼炯炯有神，虽然有的同学坐姿有些不端正了，但是大脑却在高速的运转。

下课铃响了，我的那群“狐朋狗友”就个个生龙活虎：有的不断地去挑衅别人，结果被人追的满校园跑，有的招呼朋友一起谈天说地，有的呆呆地坐在座位上，任凭时间悄悄地溜走，还有的无所事事的走来走去，真是层出不穷呀!上课一个个耷拉着脑袋，一下课个个比兔子跑的都快。

过一会儿，上课铃就响了起来，那群正在兴高采烈地谈游戏的人个个惊讶地望了望身后的钟，10分钟就如同1分钟一样，他们个个惊慌的往自己的座位上奔去，有的干脆来了一个精彩的“飞檐走壁”，从最后一排闪到了第一排，然后长吁了一声：“终于赶在老师前面了!”

一晃就是4节课过去了，我们个个争先恐后地拿起饭盒往外狂奔，不一会儿外面已经是人山人海了。闻着香喷喷的饭菜，同学们不仅咂嘴弄舌，因为太饿了，所以不等老师来就自己打饭了。

吃过午饭，休息了片刻之后，我们就进入了学习状态，只见英语老师在上面滔滔不绝地讲，下面的同学有的认真听讲，有的闭目养神，有的坐着听着“天书”，还有的几个人结成一张大网在下面搞“大型活动”，真是层出不穷呀!

中自习过后，有些同学立马生龙活虎，因为下午有综实2，也就意味着可以happy一下，让大脑重新有动力。果然除了几位被数学老师押走的囚犯，其他人个个兴高采烈、激动万分。

正当同学们沉浸在喜悦的心情中，下课铃响了。我不禁感慨道：“哇!今天过得真快呀!”

凌晨三点，我带着许多恼怒，冲了一个澡出来。这里蚊子又凶又多，我已经是第二次被叮醒了，说实话，这是迄今为止最差的一次入宿体验。

下午看房间的时候，就能见着了数个蚊虫，无奈许多原因，还是在这里住下。到了晚上睡觉，我本打算下楼买盒蚊香，但看见了一个旧的电蚊香和盘中还剩余的半柄蚊香，也为了省却麻烦，自以为这些东西能够撑过今晚。根本不曾想到，我会因为这个想法，无法入睡。

蚊虫一只在嗡嗡作响，我为了躲避而裹紧了被子但这却着实害苦了我!虽然刚过年没几天，天气还未转暖，但不知为何，直感闷热难耐，全身很快就被汗水湿透。

如我一般的好洁之人，对被这肮脏蚊虫叮咬，除了身体上的瘙痒，心理上的更是不适和厌恶。瘙痒和粘稠的感觉充斥全身，大脑虽然困倦，但却丝毫没有办法入睡。

其实我本应该想到，这里是一个巨大的工业区，臭水沟纵横交错，河流浑浊，充满垃圾，到处都是棚户房屋，自然容易滋生蚊虫等物。莫说半柄蚊香，就是一柄，也难以支撑一晚。只要蚊香一刻不燃，这蚊子就一定会见缝插针，伺机而动。蚊子强凶至极，那电蚊液更本就是一点用也没有的东西。

唉，现在倒好，灯不敢关，觉也是不能睡了，更害苦了旁边的弟弟。现在想来，又一次得到了不能怕麻烦和不能拥有侥幸心理这些“老掉牙”的教训。

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵;微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地;微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。 Smile is nectar, moisturizing peoples dry hearts; smile is sunlight, illuminating every dark corner in the heart; smile is spring breeze, and every land of every side of the mind wakes up the mind; Smile is green tea, wandering every piece of water in the soul.

微笑是一种表情，它能感化人们心中的丑恶;微笑也是一种最纯正的表达，能表达自己心中的真挚;微笑更是一种语言，能告诉别人自己的内心。微笑，陪伴了我的童年。

还记得，有一次在上课时睡觉，而老师仅仅是用了一个表情来感化我的心灵，于是我上课再也不睡觉了。没错，那个表情——微笑，记忆犹新。

“叮!叮!叮!”上课铃打响了，同学们急匆匆地跑入教室，安安静静地坐好。老师大踏步走进教室，老师开始讲课了，可是……就在老师讲到一半时，出了点小插曲——我的“瞌睡虫”开始发作了。一开始，我只是张了张嘴，可是过了一会，我竟然打起了哈欠!当老师快讲完时，我居然昏昏欲睡。我渴望睡觉，于是给同桌下一个“命令”，老师来了叫我。

可是就在我刚睡下时，老师没讲课了，我感到奇怪，于是问同桌：“老师怎么不讲课了?”“你后面。”只是这一句话，我已经吓得魂飞魄散，头上冒起了冷汗，想想这次一定完了。我用苍白的脸看了看老师。全班同学认为我会被老师打一顿，可老师只是微微笑了笑。

这一瞬间的微笑是多么伟大!如同一股暖流流入我的心田。

微笑是世上最美的表情，它象征着幸福，友好和宽容。

曾经年少无知的我，忽略了大自然深处美好的声音;忽视了内心深处的东西。曾经的我，不会聆听。不会聆听，就如同老鹰没了翅膀不能在天空中自由自在的翱翔，如同小草没了生机不能在草地上肆无忌惮的摇曳，如同大树没了树叶不能奉献出绿荫如盖的清凉，如同冬天没了阳光不能放射出耀眼夺目的光芒… I have been young and ignorant, ignore the good sound of nature; ignore the deep inside.I used to listen.Cant listen, just like the eagle has no wings and cant soar freely in the sky, just like the grass without vitality and cant sway on the grass, just like the big tree without the leaves, the green shades can be dedicated, just like the cool shade is like a lid, just likeIn winter, the sun can not radiate a dazzling light ...

这一天我学会了聆听……

今天下午是，走过那条平常的路走过他山平常的校门，踏进那平常的教室，天气还是那样的春光明媚，我们还是在教室里一如既往地在兴高采烈的玩游戏，而今天的游戏有点不同寻常，为我们他开了一扇布满灰尘的心灵窗户，是我们茅塞顿开，这个游戏的名字平平凡凡，但令我们感受颇多，名字叫做“接话游戏”游戏规则相比大家都知道吧，那我也就不费口舌了，事不宜迟，废话少说，游戏开始!

我死死地盯着我们这一竖排的第一个人，我的每一根神经都被绷紧，屏住了呼吸，不敢眨一下眼睛，生怕错过了哪一个重要的细节。老师发了纸条给第一个人，就这样，传呀传!传呀传!经过我度日如年的苦苦等待，终于到我了。我全神贯注的听着那个人给我传的话，每一个字都谨记在我的心中，连调子也不是南腔北调的。

“红鲤鱼与绿鲤鱼与驴”这是一个最典型的绕口令啊!老师连这一招都想出来了，真是太狠啦!我小心翼翼的传给下一个人，然后再目不转睛的看着我后面的人传给他后面的人……聆听，是一朵花给人绽放出最纯洁的笑脸，聆听，是一片叶给人展现出最耀眼的颜色，聆听，是一把伞给人遮挡住的风雪，聆听，是一盏灯给人放射出最亮眼的光芒，聆听，是个指针给人指引出最正确的路，聆听，是个音响给人放出最美好的旋律……

下雨的时候，天空打破了那久违的宁静，雨滴在房顶上“啪啪啪〝的作响。滴到地上，滴到房顶上，同时也滴进了那些会聆听的人的心里，他们看着雨的喜怒哀乐，他们静静的听着雨的倾诉，静静地听着雨中蕴含着的那些妙不可言的旋律……现在的我，终于学会了聆听，学会了用心灵去感受，更学会了去发现内心美好的东西!!!

“哈哈，上节课老师检查我的作业，我有一道题没写。哼，不管怎样，我都很开心!因为我现在已经知道怎么做了，哈哈!” "Haha, the teacher in the last class checked my homework, I have a question. Well, no matter whatDo it, haha! "

听!又传来了这熟悉的声音，都快把我的耳膜震破了。他，就是我的好朋友——冯博锐——一个乐观豁达的人。

一说到他，同学们的脑海里准会闪出那张乐呵呵的笑脸，耳畔回响着他的欢声笑语。

“小王，你听到没有?”

熟悉的声音又在我耳畔响起，不知道他找我有什么事，我转过身来，问道：

“哟!什么风把你刮过来了?”

“唉，昨天的语文作业我有两道题没写完，怎么办?”还没等我开口安慰，他又自我安慰地说道：“没关系，反正失败是成功之母吗，我昨天没写是因为我不会，今天老师讲了，我认真改了，下回就不会再错了。嘻嘻，这样不也很好吗?”他笑了起来，我也情不自禁地跟着笑了起来。

他比我高很多，戴着一副眼镜，显得很斯文。他活泼、开朗、笑口常开，在他的影响下，我的脸上也多了几分笑容。虽然我们俩的性格有着天壤之别，但却相处得非常融洽。

记得有一次上音乐课，他忘了带音乐书，被音乐老师罚站。下课了，我准备过去安慰安慰他，没想到他却得意洋洋地说：

“小王，虽然我这节课被老师罚站，可我一点也不累，我就当在锻炼身体，这样还能增强自身的免疫力呢!哈哈!”

我也跟着他干笑了两声，却不知道如何回答。

还有一次，他英语磁带听读记录表上没有家长签字，被英语老师罚抄课文，他抄完课文后乐呵呵地跑来告诉我：

“哈哈，抄课文就抄课文呗，我就当是自己自愿复习英语。再说了，离期中考试没几天了，说不准我这次抄课文还能为自己提高几分呢!”

我又一次跟着他笑，并预祝他英语获得好成绩!

同学们，我这好朋友怎么样，够乐观的吧!我也希望在他的影响下，自己也能够变的乐观豁达。

生活是一块七巧板，坚持便是其中最重要的一块。

上了初中，作业如恶魔一样，加重了我的负担，但也没有阻挡我对短跑的热爱，老师对我说：“你爆发力强，可以试着去跑一下千米越野赛。”我听了，惊讶的张大嘴，不情愿的说：“千米？我不擅长长跑啊！”老师只是笑笑说：“试试吧，就当做锻炼，能跑多远就跑多远，坚持不下来也没有关系的。”

越野赛的那天，我在起跑的枪声中迈开了脚步，心里却想着能跑到哪就算哪吧，可能因为平时训练的比较多，所以刚开始我就超过了许多同学跑了一段后，我找到了一种合适的节奏，赛程过半时我已跑到队伍的前半部分，这使我感到累了，但看见前面的人一个个被我超越，我还是鼓起勇气坚持了下去，当跑到一定程度时，我竟也感觉不到累了，双腿有节奏的向前奔去，学校里那些长跑健将，之前我都难以望其相被现在竟一个个被我超越，这种成就感支持着我跑下去，跑着跑着，我竟然看到了终点，心中有一股莫名的力量，这时我加速奔跑，开始最后的冲刺，也就进入了最紧张的阶段，由于经常练习短跑，所以在冲刺过程中，超越了所有对手，冲到了最前面，周围响起了欢呼声，这时老师跑过来，为我竖起了大拇指，说：“好样的。”连我自己都惊呆了，连我也没有想到自己会胜利，竟然如此棒！

小时候，问母亲她小时候的梦想，她说：“如果每天都能吃上白面饼子，这辈子也就值了。”我笑了。

也许我们不曾有什么鸿鹄之志，以为自己是一只飞不高的麻雀，但只要肯坚持，说不定会获得意想不到的收获。

挫折，是人生道路上不可避免的沟壑，但人间真情，却往往在那时呈现出异样的光芒。 frustration is the inevitable gully on the road of life, but the true feelings of the world often show a strange light at that time.

以前，我是一个胆大妄为的小女孩，有着男孩子的性格，因此“假小子”之称很顺利地悬挂在我的头上，可也因为这个，让我经历了一场，由于一时的胆大而发生的一场意外。

那时才七岁的我，在去上学的路上，看着川流不息地汽车来来往往，丝毫不给过路人一点空隙，一霎间，一个小小而胆大的想法涌上心头：要是能把眼睛闭上过马路，那些男生一定会很佩服我的，就是这么一个胆大的想法，让我面对突然袭击而来的意外时，使我无路可逃。

“啊”一辆摩托车因刹不住车，跟我来了个亲密接触，然后再以一个漂亮的弧线飞了出去，最后身体重重的摔倒在地，一只眼睛和一条腿因此流了很多血，满脸的血使我肉眼模糊，使眼前产生了幻觉，我似乎看见了有千万条毒蛇正在我的身上肆无忌惮的咬着，难以忍受痛苦的我，无奈的在地上打滚，心中的恐惧，使我又产生了幻觉，我看见黑白无常拿着铁链夺取了我的灵魂，使我叫苦不迭。

终于上了手术台，可那手术台上的工具在我受伤的地方鼓捣时，一个个就像张着血盆大口的魔鬼不断地嘲讽着我，折磨着我，吞噬着我，那颗懊悔不已的心早已破碎，肠子也因为悔恨而变青，我的情绪随着天气的变化，变得越来越忧郁，越来越烦操。

过了几天，我的几个死党兼学习对手抱着几门课本跟一袋子好吃的来看望我。“凡凡，我们来给你补习了”班长拖着那地道的株洲音对着我大叫，心情沮丧的我根本不去理会，只认为他们并不是来给我补习的，只是来看我笑话的，被我忽略的他们并不在意，紧接着拿起水果刀，用着小手给我削着苹果。

当拿到我面前的时候，里面的果肉虽然已所剩无几，可那颗冰冷而早已破碎的心开始被融化，变得温暖起来，不在烦操的我开始跟他们开始了玩耍，每一次他们都会让着我，使我为原先的态度感到惭愧，突然一缕阳光照射进来，窗外的小鸟叽叽喳喳的叫着，风谱成的乐章一起流淌在这间温暖而充满快乐的房间。

是的，挫折是难避免的，可也就是因为挫折才让我们的生活变得精彩，让我们知道痛苦过后的那种甜，那种人间真情。

阳光，是寒冷时得到的温暖;阳光，是害怕时得到的鼓励;阳光，是失落时得到的慰问;阳光，是孤独时得到的幸福阳光，他总是这样悄无声息地钻进你的心里，让你的心洋溢着满满的爱。 Sunshine, the warmth obtained when it is cold; the sun is the encouragement when fear; the sun is the consolation when it is lost;Sunshine, he always drilled into your heart quietly, making your heart full of love.

雨，漫无声息地落下，像千丝万缕的线缠绕在我阴沉的心中。那“剪不断，理还乱”的愁绪使我心情更加糟糕。一次考试的失利让我头痛万分。我闭着眼，撑着伞在雨中站立着。忽然间，雨声停止了。一丝暖意涌上我的心头，蔓延到我的每一寸肌肤。我收了伞，抬头望向那阳光的源头，多么美丽，多么优雅的阳光啊，它住进了我的心田，我不再寒冷。

教室晨，班会课。老师点我上讲台发言，我迟迟不动，我不敢去讲台发言，甚至。我连站起来的勇气都没有。我低着头，手在发抖，脚也开始发软。我不知道自己怎么这么没用。老师微笑着走近，问我“怎么了?没什么好害怕的，对着自己的同学，朋友们说几句自己想说的话，对班级的管理提出建议。为班级做这点贡献都不行吗?去吧，要相信自己，我相信你可以的，别让同学们等太久。”我抬头看了看他的眼睛，眼神是那样温暖，那样期盼。我站了起来，自信地向讲台走去。那鼓励的话语，那温柔的眼睛，为我的心带来了暖暖的阳光，我不再胆怯。

和朋友吵架了，原来活泼可爱的我渐渐变得沉默，一个人独行在所有那些熟悉的道路上，心里有种莫名的酸楚。她看到了失落的我，她了解了令我失落的事，她陪在我的身边，她安慰我她让我的心渐渐恢复，她使我又回到了最初那天真活泼的模样。她用她的心来温暖我的受伤的心，她用她的阳光给我捎来了更多的阳光，有了她，我不再失落。

长大后的我，远离了那些曾经给过我温暖的人们，我突然感到心空了。只剩孤独，我拼命地找寻，曾经的温暖，可是怎么都找不到，找不回来。我独自坐在窗前，一丝阳光爬了上来，慢慢地，从阳台上爬到了我的手上，然后开始肆无忌惮地一点点蔓延，直到覆盖了我整颗心。那温暖的感觉又回来了，这一次，我要好好留住已蔓延到我底的这缕阳光，向周围播种阳光，播种爱，播种幸福，这样，阳光便不会再远离我，我不再孤独。

阳光是上帝派来拯救伤心人的天使，阳光是虚物，它无法触摸，但它也是实物，因为它能给予我们温暖，爱与幸福。

向大家讲述参加暑期活动平顶山“爱的旅途”感恩之旅活动体会

爱就是调味料，只要把爱拌在生活中，生活便有了滋味。

金钱是财富，珠宝是财富，而爱更是一笔无尽的财富。因为有了这笔财富，人生才温暖，才有了人情味。

八月的一天，小主人报组织参加了一场平顶山“爱的旅途”感恩会，我们陆陆续续乘车到达了普陀区教育学院附属中学，在校门口我们看到了一辆大巴，车里载着29位来自平顶山的同学。在这里让我们见识了真正的爱，感受到了真正的爱。

在开始时，主持人叔叔给我们介绍了许多好心人，他们资助了许许多多的贫困山区的小朋友，那里的小朋友由于家庭贫困而上不起学。在这些好心人的帮助下，有的已经踏入大学的大门。听了他们的发言后，我感叹道：是呀！老师们一丝不苟，将我们培育长大，我一定要“读破万卷书，下笔如有神”。

让我最记忆犹新的是一位老奶奶的发言，她说自已退休金不多，但是她坚持每月捐一点钱，她认为自已捐的钱挺少的，只是一份心意。看到受助学生高兴，她就开心。是啊，爱心无处不在，受助的同学也说，他们始终怀着一颗感恩的心，表示一定会加倍努力学习，发奋图强，回报这些好心人，回报祖国，将来为社会的发展贡献自己的力量。

这次爱的旅途给我留下了深刻的印象，让我明白了“爱不是一种施舍，而是一种慈爱”，让整个世界充满着爱。

去爱吧！在爱别人的同时，别人也会爱你。生活需要爱，需要爱四溢！

让我们的生活充满阳光，因为我们需要它！

题记

初三的生活暗无天日。至少，我曾这么认为。连窗帘子也拉得严严实实的，似乎没有人想到一点阳光也足以灿烂生活，连我也忘了。偶尔走到空阔的操场上，我也只是低着头缩在自己的影子里--躲避阳光。

周考的成绩时高时低，一向是年段里佼佼者的我也不由愁眉不展。如此阴郁的我在日记里重重地写下了几个字：我的生活如同永夜。

直到那天，不知哪个调皮蛋偶然揭开窗帘的一角，一束温暖的光线从窗玻璃透进来，打在我的书桌上，让我的眼睛为之一亮：阳光！猛然想起哲人赫拉克利特的那一句："太阳每天都是新的。"可我，竟有多少个日子没有沐浴在阳光之中了？一时兴起，我拉着同桌飞奔出了教室，站在走廊上，让阳光恣意地亲吻我的脸。心中那长久阴暗潮湿的情绪也被一扫而空。

站在我身边一直沉默的同桌也微笑地开了口："其实我们的生活中不仅仅只有中考，还需要有一丝阳光。"

我也微笑了。从那时起，我每天总赶在同学来校之前早早地到较，打开窗子，叮嘱每一个人记得给阳光让一条路，让它射进我们的心里来。也开始放弃了长时间来热衷的灰色调文风，学习起语文老师所倡导的"阳光作文"。那些文字是温暖的，让心灵有一种亮堂堂的感受。生活充满阳光，我知道这一天已经到来。

不久，我在网络上开办了一个文学社，网罗了许多即将走上考场，心思细密，有着优美文字的孩子。大家讨论社里的主要标志时，我提议选用向日葵。

是的，向日葵，那是一种永远朝向太阳。永远需要阳光的花朵，它有着金灿灿的花瓣，饱满而热情，象征着年轻的活力。就像我们那一群蜗居在城市角落，为升学而忙得忘记了一切的孩子。需要阳光，需要动力，需要像阳光般温暖的无限热情。

大家一致同意我的意见。我微笑了。

那一夜，我在我的日记上加了一句话：让我们的生活充满阳光，因为我们需要它！

就在我对你的执著

其实，我也不知道帮奶奶捶背，她会有那么大的反应。也许是我和奶奶太亲了，也许原本我就在期待奶奶这样的赞赏……不过，我知道，奶奶笑了，我也笑了，大家一起开心才是一件最美妙，最快乐的事情…… In fact, I dont know how to help her grandmother, she will have such a big response.Maybe my grandma and I were too kissed, maybe I was looking forward to grandma like this ... But I know, grandma laughed, and I laughed. Everyone happy together is the most wonderful and happiest thing ...Mowing

感恩奶奶——捶背

我还曾记得那个夜晚，家里只有我一个人在窗台上看着外面模模糊糊的灯光，看着那被雨洗了的马路。

突然，家门外传来了一阵脚步声，是那么亲切，那么沉稳，那脚步声离我越来越近，我也听得越来越清晰。接着，我们家的门被钥匙转了几下，奶奶那慈祥的面孔便出现在我眼前。奶奶气喘吁吁地走到沙发旁，有气无力地坐上沙发。我心想：“奶奶这几天一直不舒服，我做孙女的应该尽尽孝心。对了，帮奶奶捶背，也许这样，奶奶会舒服些。”说干就干，我快速跑到沙发边，帮奶奶捶起背来。

我开始捶得很轻，奶奶似乎很不高兴，奶奶说：“捶重点。”我想：“我的天啦!奶奶一个七十多岁的老人，怎么一点都不怕疼啊，连我都承受不了，奶奶怎么能?”我不敢按奶奶说的去做，还是象刚才那样轻轻的捶。后来，奶奶的脸色越来越难看，她无奈的喊了一句：“乖孙女，捶重点”。我再忍不住心里的想法，只好疑惑的问：“奶奶，这样不会觉得疼吗?您一个70多岁的老人家，能受得了吗?”“傻孙女，”奶奶拍拍我的头，面带微笑，“怎么会呢，我会觉得很舒服的。”听了这句话，我心里好象掉了一块大石头，轻松多了，接着，我就用力地帮奶奶捶背。

捶完背之后，奶奶的脸色好多了，心情也好多了，像变了一个人似的，奶奶还说：“如果你大哥二哥也有你这份心意就好了。”

其实，我也不知道帮奶奶捶背，她会有那么大的反应。也许是我和奶奶太亲了，也许原本我就在期待奶奶这样的赞赏……不过，我知道，奶奶笑了，我也笑了，大家一起开心才是一件最美妙，最快乐的事情。

感恩奶奶，就应该为奶奶多做一些事情;感恩奶奶，就要让奶奶开开心心。现在，我一定要尽力，多做些家务，让奶奶的病尽快好起来，笑口常开。

花儿的成长需要阳光，一草一木的生长都离不开阳光，同样的，人的成长怎能少了阳光这个宝贝呢?

阳光，给我们健康。科学家发现，生活在不见天日的、黑暗的地方的人极易生病，甚至会得抑郁症。所以，没有了阳光，就没有我们健康的身体。

阳光，给了我们健康的身体，还给了我们一样更重要的东西。

都说心美最重要，阳光不仅给我们健美的体魄，更给我们美好的心灵!

拥有阳光的心理，你会发现，你做什么事都得心应手。因为你有阳光的心理，对每件事都充满了信心，所以当然会心想事成了!

有了阳光的心理、身体的健康，当然就所向无敌了。

为了让世界处处光明，我们每个人都要阳光，用爱点亮世界，所以我给大家提出以下几点建议 ：

每天早晨起床，梳妆整理时，千万别忘记对着镜子笑一笑。这样子 ，你会养成微笑的习惯。充满阳光活力四射的你会带动周围的人一起阳光。

失败了，千万别灰心丧气。要及时补救，就像亡羊补牢一样。灰心丧气，会让你失去阳光的心理!

当然，自己失败不灰心丧气;别人失败了，要用适当的话语鼓励他，让他振作起来。

同学们，黑暗的世界永远是黑白的，光明的世界是七彩的，让我们当个阳光小公民吧!因为生活需要阳光!