投资建议是什么意思(实用20篇)
我们从自我做起,保护环境,珍惜地球上的每一滴水,每一滴资源,为我们的子子孙孙打造一个美好的生活环境.以下是小编为大家准备的投资建议是什么意思,仅供参考!
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3724作文
1000围绕中心意思甜字写的作文500字
全文共 581 字
+ 加入清单奶糖的甜,那浓浓的奶香让人如同在牧场上舞蹈般欢悦;棒棒糖的甜,香甜的水果和牛奶混合的滋味在舌尖上舞蹈;付出努力后获得的成功,那股甜蜜令人难以忘怀。
小鸟啼啭,清风徐来,我一边流利地背着古诗,一边迈着轻盈的步伐走向学校,今天的语文科考试,一直是我的强项,我又复习得那么认真,应该不会出什么差错!
清脆的铃声响起,雪白的试卷如同白色的浪花传下去。我仔细盯着题目,紧紧地握住笔,白色的试卷被漆黑的字迹填满。遇到“拦路虎”时,我便低下头思索,绞尽脑汁的在脑海中搜索着。当我看到作文题目时,眼中闪过喜悦的光芒,思路如同畅通的水一样,笔始终亲吻着纸张。当我给文章画上一个完美的句号后,我便一丝不苟地检查,一点也不敢马虎,直到试卷被轻轻抽走时,我紧绷着的神经才放松下来。
阳光明媚,白云朵朵,老师终于批改完试卷了,我目不转睛地盯着老师手中那一张张雪白的试卷,上面隐约画满了勾与叉,我的心充满了期待,又有点不安。发试卷了,当同学们的鬼哭狼嚎在耳边响起时,当后桌一连串高兴的笑声在耳边回荡时,我坐如针毡,怎么还没有我的试卷呢?直到班长挑了挑眉毛,扬着试卷对我笑了笑:“恭喜你!”我迫不及待地夺过试卷,YES!GOOD!93分!心里的一块大石落了地,霎时暖洋洋的,弥漫遍全身。碧蓝如洗的天空中,鸟儿在飞翔着;鲜艳妩媚的鲜花,蝴蝶在与它述说着?
我挺直了腰板,一股甜蜜的滋味流淌在我的心间……
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篇1:处暑是什么意思
全文共 594 字
+ 加入清单处暑的意思是:暑天到此处就结束了。“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气,它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
处暑,“处”是躲避之意,二十四节气之一。处暑节气在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。意思是炎热的夏天即将过去了,这时冷空气南下次数增多,气温下降逐渐明显。中国大部分地区气温逐渐下降。
古代将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。
处暑的到来,意味着我国许多地区将陆续开始了夏季向秋季的转换。忍受了多日酷暑煎熬的人们,期盼着秋天的到来。许多地区,特别是南方地区,秋天总是让人感到姗姗来迟,还会经常有遭受“秋老虎”困扰。
“处”是终止的意思
每年的8月23日前后(8月22日~24日),视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。
《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气,它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
篇2:围绕中心意思写作文暖700字
全文共 704 字
+ 加入清单暖
又是一个周一,又可以和点点乘公交车上学了!过了一个周末,我有好多话想对她说呢!
我总是比她先到车站。像往常一样,我坐在老位置上,一边吃早饭,一边等她。深秋的早晨,已带有一丝凉意,我下意识地抱紧了书包。
她怎么还没有来?我看了看手表,六点四十五了。公交车已经发车了,她也应该到了呀!六点四十七了,她还是没有出现。我开始胡思乱想起来:“是起晚了吗?还是生病了?或者是正在赶来的路上?……”
“嘀,嘀……”公交车的喇叭声传入了我的耳朵。我一惊,又看了下手表,六点四十八分了。眼看公交车越来越接近,可是还不见她。我焦急地朝小区门口望去,没有看见她。我又朝四周望了一圈,也没有看见她。她是不是在边上哪个小店里买早饭?我快速搜寻了边上的几家店铺,但依然没有她的身影。看来,她今天是赶不上这趟车了。“我是留下来等她呢?还是上车先走?”我犹豫着。
“哎,小姑娘,还不上车啊?要迟到咯!”司机师傅朝我笑着说。车门开着。我跨上台阶,司机按下了关门按钮,我闭上眼睛,转过身去,多么希望睁开眼的一刹那,能看到她背着书包狂奔而来的身影。
车门无情的关上了,我始终没有等到她。
这一班车总是挤满了上学的我们。前面没有位置了,我在人群中慢慢往后挤,往后挪,想找一个稍稍空点的空间。“桃子!桃子!这儿!这儿!”越过密集的人群,我看到了她,是点点!她坐在最后一排的座位上,灿烂地笑着,拼命朝我挥手。旁边的空位上,放着她的书包。我又惊又喜,奋力朝前挤去,一屁股坐了下来。
原来,她为了让我俩能有座位坐,特意走了一站路,提前在上一站上了车。一路上,我们迫不及待地分享着周末的生活,怎么说也说不完。
深秋的清晨,有点凉。公交车上,有点闹。但我们的心,平静,温暖。
篇3:暖作文500字六年级围绕中心意思写
全文共 470 字
+ 加入清单生活中很多事情都会让人觉得温暖,暖烘烘的,如春风拂面。
记得一次放学回家,我过马路时看到一个年迈的老奶奶,她两眼似乎有点模糊。在路口焦急等待着,几次把脚探到了斑马线,随着一声声轰鸣,立刻又缩了回来。我正准备上前去帮忙时,突然有两个小朋友奔了过来,一个人挡着车,一人说:“奶奶,我扶您吧,太危险了。”“谢谢!”老人沙哑的声音带着一丝颤抖。一股暖烘烘的热流让我感到莫名的温暖。
还有一次,一个寒冷的冬天,我和姐姐在逛街。一个满是灰尘,已经令人看不清真正面貌的小男孩,身上盖了一层脏兮兮的烂毯子,冷风从那无处不在的破洞中穿过,小男孩直发抖,他已经蜷缩成一团。我摸了摸口袋,什么也没带。当我正失望沮丧时,一个有着黑珍珠般大眼睛的姐姐,握着一杯牛奶,塞在了小男孩的手上,右手从兜里掏出一块面包,也放了上去,“快吃吧,趁热!”说着,那小巧秀气的鼻子偏过去,在人群中不见了。只剩下小男孩呆呆地凝望的目光,透着温暖。这股温暖,暖的让我脱下棉袄,温温的,舒适美丽。
这样的事,生活中还有许多。你拾起的一张纸片,你展现的一缕微笑,你给予的一个拥抱,就让温暖无处不在。
篇4:11.回购高速路,是城市未来投资的一部分
全文共 1106 字
+ 加入清单然玉
继去年以回购方式取消梅观高速收费之后,深圳再次回购龙大(深圳段)、南光、盐排、盐坝四条高速路,2016年2月7日(农历除夕)0时起免费通行。四条高速首期回购款9 7 .13亿元,后续将根据税费变化等据实结算。深圳市交委主任熊国伟在签约仪式上说,四条高速免费通行后,将降低市民出行成本和企业运输及物流成本,从而促进沿线土地集约化利用和产业转型。(12月1日《南方都市报》)
高速公路收费之争由来已久,相关利益主体素来各执一词、争论不休,让人丝毫看不到解决问题的出路。在这样的大背景下,深圳所开启的“回购模式”,无疑提供了不一样的思路。此举最直观的影响,就是免去了公众缴纳过路费的负担,大大降低了运输物流成本。按照预想,“免费通行”之后,势必会带来一连串的撬动效应。比如说,推动土地连片开发,实现城市一体化发展等等……在此事上,“深圳试验”、“深圳经验”又一次被众人寄予了厚望。
其实,应该看到的是,深圳此次大手笔回购,还是有其自身的特殊性。一方面,深圳拥有着极为可观的财政积累,具备操作巨额回购的现实条件;另一方面,上述几条收费公路横亘在新老地块之间,客观上造成了用地分割、加剧了城市区隔!所以,对深圳而言,有针对性地回购收费公路,既有必要性有又物质基础,一切可谓水到渠成。在这一过程中,天价的回购款,绝对不应简单被视作是“让利于民”,而应该被看成是这座城市未来投资的一部分!
即便很多人不愿承认,但事实上在“回购收费公路”的决策中,“迎合民意诉求、降低民众负担”的考量,只占据了很小的部分。官方的主要考虑,还是在于拓展城市发展纵深、实现公共利益最大化——而这套逻辑,也巧妙地避开了“回购”可能引发的利益再分配争议,化解了所谓“财政为某些开车者买单”的指摘。需要厘清的是,地方政府回购高速路的行为,势必是对“投入—产出”精确计算之后的理性选择。也惟有如此,才可具备起码的说服力。
无论是当初“贷款修路,收费还贷”,还是今日如深圳这般“回购公路”,其核心主旨实则都是一以贯之的:那就是,相信交通设施对发展的拉动效应。然而,有所区别的是,过去这种“拉动”,更多表现为以基建拉动内需、就业和产能;而现阶段这种“拉动效应”,则主要体现为促进了信息、资源、地域的互联互通……需要追问的是,“过路收费”模式,在多大程度上抑制了高速公路功能的充分发挥?如果采取“回购”,其所释放的价值,又能否冲抵财政开支?
是任由高速公路如期收费下去,还是政府果断出手适时回购,这其实是一道需要精确计算的选择题。尽管深圳的做法,可能并不适合其他地方,但有一点总归是相通的。也即,我们必须超越短视的算计、孤立的视野,综合评估并系统化利用高速公路的功能。
篇5:小寒是什么意思及由来
全文共 221 字
+ 加入清单《月令七十二候集解》:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷,我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过,就进入“出门冰上走”的三九天了。
我国古代将小寒分为三候:“一候雁北乡,二候鹊始巢,三候雉始鸲”,古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移,此时阳气已动,所以大雁开始向北迁移;此时北方到处可见到喜鹊,并且感觉到阳气而开始筑巢;第三候“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思,雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。
篇6:给教师的一百条建议心得体会
全文共 1249 字
+ 加入清单很早以前我就知道苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》这本书,只是一直以来都没有时间去看,或者说自己没给自己挤出那样的时间来学习。这个学期刚一开始,教育局就要求我们每一位教师读一本自己喜欢的书,有了这个规定,也就有了一种无形的压力,有了这样的压力也就有了学习的动力。
这学期我找到了这本早已听说的《给教师的一百条建议》书,细读了我感兴趣的第2卷。这部文集,涉及内容很广,包含《年轻一代共产主义信念的形成》、《怎样培养真正的人》、《给教师的一百条建议》三部分内容。其中《给教师的一百条建议》给我留下了深刻的印象。现就将我的感受简单地说一下:
世纪老人冰心曾说过:“读书好,好读书,读好书。”这是一句至理名言。读完这一百条建议我发现虽然现在教育形势发生了很大改变,但苏霍姆林斯基那光辉的教育思想对现在的教育工作者来说,丝毫不显过时。苏霍姆林斯基不愧为伟大的教育理论大师,针对教师的困惑和不解,好象与教师面对面地交流,读后让人有种豁然开朗的感觉。书中作者以“建议”的新颖形式,恳切地与读者谈心,使人听来毫无刻板、说教之感。全书皆为经验之谈,涉及教师经常遇到的棘手问题,读来令人备感亲切、深受启发。读着此书,就好像一位智者站在你面前,循循善诱,给我排解烦恼,给我指点迷津,又犹如一位和蔼可亲而又博学的老人,在我遇到困难的时候及时给我以帮助,让我充满信心……
在此书中作者提到了这样一个故事:一位女教师退休前,举办了一次隆重的晚会。这位即将退休的女教师事实上还相当的年轻,她从20岁开始工作,到退休也不过45岁。为什么这么年轻就要退休呢?大家都不理解。奇怪的是,这位女教师连多工作一天都不愿意,恰好当她在学校工作满25年度那天离开工作。她的告别讲话,消除了所有的疑问。她说:“亲爱的朋友们,我离开是因为学校工作不是我喜爱的事业。我在这个工作中得不到满足,它没有给我任何乐趣。这是我的不幸,是我生活的悲剧。每天都盼望着课快些结束,喧哗声快些消失,可以一人独处。你们感到惊讶,一个45岁的妇女就离开了工作,而她的健康还很好。不,我的健康不好,已经受了内伤。受内伤是因为,工作没有给我乐趣。我的心脏病很重。劝告你们,年轻人,自己检验一下,如果工作没有给你们乐趣,那就离开学校,在生活中正确地判断自己,找一个心爱的职业。否则工作会使你们感到痛苦。”思考一下这个悲伤的故事。健康、情绪、充实的精神生活、创造性劳动的乐趣、从心爱的事业中得到满足,都是紧密联系、互相制约的。如果对教育事业没有无限度热爱而强迫自己去做这份工作,不仅教育不好孩子,还会给自己带来身心的损害;如果在教育工作中找不到半点的乐趣,那么这份工作简直就是一份煎熬,一份折磨。与此相反,如果是一位热爱教育事业的教师,在工作中找到了无穷的乐趣,并且发现了自己的价值,到么这种人生绝不会像那位女教师一样悲哀。这让我想起了曾经听过的一句歌词:因为爱,所以爱。在选择做老师之前,我们每个人都要先确定自己是不是真的热爱这份职业,这样才会有足够的勇气去面对工作中的一个个难题。
篇7:家长给学校的一封信建议
全文共 988 字
+ 加入清单尊敬的老师们!
作为一名学生的家长,向你们表示最崇高的敬意,你们辛苦了,你们用辛勤的汗水浇灌着祖国的幼苗,培育着祖国的花朵,你们的默默无闻大家会永远敬仰的!
我曾经也是一名教师,现在是一名初中学生的家长,作为家长,对自己的孩子有自己的教育想法,觉得孩子从小学一下子到初中从生理到心理到知识的层面,都是一个新的变化和新的适应,就像刚出窝的小鸟,对外面的环境需要重新的认识。这种情况下,孩子们的教育更需要一种理解和心灵上的关爱。这种情况下的孩子,并不具备理解别人、没有具备大的胸怀和抱负的心理,更不能理解责任的概念。多半学习目的不是很明确,就像一颗小树苗,并不明白长成大树后的作用,只有大家认真的施肥,浇水,扶植,才能长成参天大树,才是栋梁之才。所以我们家长我们学校的正确引导和循循善诱,才是孩子们学习目的明确,确立正确的人生观价值观的关键所在。
虽然孩子的第一任老师是家长,但学校是孩子们真正成长的摇篮,他们大部分时间多在学校,而学校的责任和目的就是为祖国和社会为这个世界培养合格的各种人才,而人才的概念也并不是只具备有较好的成绩分数。分数的高低也不代表孩子的优劣。每个孩子的天性禀赋是不一样的,个人的兴趣爱好是不一样的,当然各科成绩也就不相同了。如果我们不去理解他们成长时期的特有个性特点,只一味的说好好学习,成绩成绩,对有缺点的孩子讽刺挖苦打击,不去对他们成长时期的特点加以引导,疏通,只会导致他们的人格心理个性的扭曲,这个时期叛逆思想就会迸发,加之社会的种.种诱惑,厌学,逃课、上网、等等的不良后果就会出现。那么我们家长,学校的教育是否失策,失职,失责呢?孩子成了家庭的罪人,社会的逃兵,是孩子之过?家长之过?学校之过?
孩子是不懂事的,成长中是脆弱的,是敏感的,在他们心中一切都是美好的,即使有些不良的行为,我们大人是应该理解的,尊重的,是要帮助他们的。有时也许错误的行为是他们需要大人肯定他们的措施!不好好学习是为了表现自己!孩子们的内心世界里渴望赞美,渴望被赏识。有些家长和老师动辄对他们不端行为不加分析就下定论:你不是学习的料、你没有志气、你将来没有用、你又在骗人、你学也学不好、混个毕业证算了。等等。我们大人面对这样的定论也不会心里舒服的,何况一个心理不健全的孩子!面对打击,哪敢再向前跨出半步!
我们该不该思考呢?成绩重要还是健全的身心重要?
为了我们的孩子,你们辛苦了!
篇8:章回小说是什么意思?
全文共 213 字
+ 加入清单把小说分成几个阶段,每个阶段有一个章节名称,一般这个章节名称是一句诗或者对联。比较知名的章回体小说有我国四大名著《西游记》,《红楼梦》,《水浒传》,《三国演义》等等,这样写主要是因为这些小说是为了在茶馆等地讲评书用的。
以章回分段叙事的长篇小说。每回常用两句相对仗的句子标目,以揭示本回的主要内容。其源出宋元话本,后为古典长篇小说的主要形式。鲁迅《集外集拾遗补编·按语》:“我到上海后,所惊异的事情之一是新闻记事的章回小说化。”
篇9:多地已取消晚婚假专家建议采用渐进方式
全文共 519 字
+ 加入清单广东省在2015年12月30日表决通过了新修订的《广东省人口与计划生育条例》。已于2016年1月1日起与新修订的《人口与计划生育法》同步施行。根据新版的《广东省计划生育条例》,晚婚假期的确取消了。但按照政策从2016年1月1日开始实施的设定,在12月31日前完成婚姻登记且符合晚婚政策,还是可以享受13天晚婚假的。
2、北京拟取消2016年晚婚假
北京1月8日也正式对计生条例进行修正,已经进入到公开征集意见的环节,据征求意见稿规定,草案删除了多条涉及到晚婚晚育的条款,看起来北京晚婚政策优惠在今年也会“终结”。
3、山东拟取消2016年晚婚假
山东原来晚婚假有14天,在新条例中,拟删除了“男女双方晚婚的,除了国家规定的婚假外,增加婚假14日”的规定。
4、上海取消2016年晚婚假
上海卫计委也对婚假问题做出了回应,表示今年1月1日以后登记结婚的就不再享受晚婚假待遇,也就是7天的晚婚假取消,仅剩3天婚假。2015年12月31日之前已经办理登记结婚手续,但是尚未休晚婚假的公民,仍享受晚婚假待遇。
5、湖北取消2016年晚婚假
1月15日,湖北省也确定删除了相关晚婚假的条款,享受15天晚婚假待遇的时期结束。
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篇10:建议加快推进“智慧河南”建设
全文共 329 字
+ 加入清单提案者:民革河南省委
建议完善符合河南本地实际情况的智慧城市建设的相关标准,地方政府根据本地特色选择智慧城市建设的重点领域,探索政企合作的有效方式。
围绕智慧城市建设,构建相关领域的技术创新体系,重点在智慧交通、在线医疗、数据挖掘等智慧应用领域组织实施一批重大科技专项。同时做好统筹城乡发展布局,为“智慧河南”建设打好基础。
建立协调工作机制,加强对各地智慧城市建设的指导和监督,促进智慧城市健康发展。管理方面需要完善管理制度,打破政府行政管理的条块分割,增强信息共享程度。
研究建立我省智慧城市建设评价体系,指导相关部门建立各领域具体指标体系。
广开投融资渠道,逐步建立以政府投入为导向、企业投入为主体、社会投入为重要渠道的多元化(BOT、PPP等模式)投融资体系。
篇11:家长给学校的一封信和建议
全文共 1188 字
+ 加入清单尊敬的校长:
您好!
昨天,在学校的第二届感恩节上,我的孩子被评为学校的孝敬之星,作为家长我们感慨颇多。的确,正如您所说的那样,一个人惟有学会感恩,感谢生活,感谢父母、感谢师长,感谢一切给予自己帮助的人,他才会更加热爱生活,关爱他人。虽然我知道这薄薄的几页信纸根本无法承载我心中的感激之情,无法完全说出我所有的感慨,但我仍然想在被学校定为感恩节的这天给您写信,我要感谢学校、感谢老师,感谢你们对我孩子的培养和教育,是你们让我的孩子成为一个各方面都比较优秀的孩子。谢谢你们!
说起来我的孩子在东胜区第五小学学习生活了4个年头了,四年来,孩子一点一滴的进步,给我们带来太多太多的的快乐,孩子的健康成长让我们感到无比的欣慰。是东胜区第五小学点燃了孩子心中那把火炬,浇灌着孩子心中那棵生命的幼树;是老师们教会孩子学习知识、认识世界、感受生命;我为我的孩子能够在东胜区第五小学求学而感到由衷的庆幸,我要感谢东胜区第五小学、感谢您,感谢您带出了这么好的一支教师队伍。谢谢!
当孩子告诉我他第一次当上了小老师,站在讲台上给同学上课时,我好想和杨老师一起坐在同一张课桌前,认真的听儿子讲课,举手回答小老师的提问。当我在教室门口的墙上看到老师写的文章《有一种良药叫感动》的时候,我也被深深的感动着。每当听到孩子告诉我说,今天老师和我谈心了,我们谈了些什么内容时,我从心里感激老师。因为我知道,这样的平等的交流和对话,对孩子的健康成长有多么大的意义。在我家的书柜里一直放着老师推荐我看的《班主任之友》,和一些关注孩子心理健康教育的书籍。我不知道是不是所有的家长都和我一样,总之,我是很喜欢开家长会的,每次家长会只要不是因公出差在外地,我都要准时参加,而且还要做好笔记,回家后与家人和孩子一起交流感受。可以说杨老师也是我的老师,是她教我怎么样与学校、与老师、与孩子沟通,教我怎么做一个好妈妈。
每到周末,听着孩子津津有味的复述着数学课堂上的情景时,我觉得我也在当老师的学生,感受着他生动有趣的教学,我真的好想也坐在教室里聆听他的讲授。家长会上,老师说:“我希望我的学生不仅仅是喜欢我上课的幽默有趣,而是要通过喜欢我的课,最终喜欢上数学这个学科,从而提升学习和思维的层次,学会用数学的眼光看世界,用数学的方法解决生活中的问题,在生活中感受到数学的美。”
是谢老师的教学和他的数学观激发了孩子的学习积极性。我为的孩子能遇上像谢老师这样的老师而感到由衷地庆辛。
心中的感动还有很多,想说的话也还有很多,如果能有机会和您当面交流就好了,您一定会带给我更多更好的教育理念,当然,也一定会带给我更多的感动。记得您说过,家庭教育是学校教育的延伸,在新的一年里,做为家长,我们一定配合好学校,共同抓好孩子的教育,为孩子的成长、成材付出我们为人父母应尽的责任和最大的努力。最后,请接受我们最真诚的谢意!谢谢学校!谢谢您和您的老师!
篇12:窝窝囊囊的意思及成语故事
全文共 392 字
+ 加入清单【汉语拼音】wō wō náng náng
【近义词】:憋憋屈屈
【反义词】:扬眉吐气
【成语出处】
1、老舍《我这一辈子》:“给亲友们既办得漂亮,又省些钱,不能窝窝囊囊的被人捉了‘大头’。”
2、王朔《浮出海面》:“我把腿笨重地搭在练功杆上窝窝囊囊堆在那儿。”
【成语解释】窝气或指人懦弱,没本事,受委屈之后表现出的烦恼,窝气或指人懦弱,没本事。,受委屈之后表现出的烦恼。
【窝窝囊囊造句】这一次比赛输的窝窝囊囊,他心中一点都不服气。
【窝窝囊囊的成语故事】
老舍《我这一辈子》:熟人们找我定活,也往往就手儿托我去讲别项的事,如婚丧事的搭棚,讲执事,雇厨子,定车马等等。我在这些事儿中渐渐找出乐趣,晓得如何能捏住巧处,给亲友们既办得漂亮,又省些钱,不能窝窝囊囊的被人捉了“大头”。我在办这些事儿的时候,得到许多经验,明白了许多人情,久而久之,我成了个很精明的人,虽然还不到三十岁。
篇13:社保基金条例正式公布可按规定投资股票推荐
全文共 2684 字
+ 加入清单日前国务院向社会发布《全国社会保障基金条例》将于5月起正式开始实施。
《条例》规定,由全国社保基金理事会投资运营全国社会保障基金,应当坚持安全性、收益性和长期性原则,在国务院批准的固定收益类、股票类和未上市股权类等资产种类及其比例幅度内合理配置资产。
《条例》明确国有资本划转社会保障基金。国家建立健全全国社会保障基金监督制度。另外,任何单位和个人不得侵占、挪用或者违规投资运营全国社会保障基金。审计署应当对全国社会保障基金每年至少进行一次审计,审计结果应当向社会公布。
国有资本划转 用于人口老龄化保障支出
2000年8月,全国社会保障基金设立,16年来,通过财政拨款等方式不断充实,加上投资收益,截至去年底,基金规模已达15085.92亿元。
《条例》首次明确了国有资本划转全国社会保障基金。《条例》规定,全国社会保障基金是国家社会保障储备基金,由全国社会保障基金理事会管理运营。该基金由中央财政预算拨款、国有资本划转、基金投资收益和以国务院批准的其他方式筹集的资金构成,用于人口老龄化高峰时期的养老保险等社会保障支出的补充、调剂。
【解读】
中国社会保障研究中心主任褚福灵表示,全国社保基金是个储备基金,主要是应对老龄化高峰,养老金如果收支出现缺口,基金可以用来弥补缺口。划拨国有资本不是简单的划拨资产,更多是一种国有企业应当负担的责任。我国企业职工基本养老保险改革是1997年国务院颁发关于建立统一的企业职工基本养老保险制度的决定后实施的,此前企业职工及用人单位均未缴纳过基本养老保险费,而是作为“视同缴费”来对待。由于历史原因,一些没有缴费但视同缴费年限的人群养老金发放带来了一个隐形债务,这个债务不应当由现有的社保基金或现有缴费来承担,而应该由相应的责任主体来承担,即政府部门以及国有企业。很长一段时间,国有企业的资金使用都是一体化的,利润统一上缴,亏损财政弥补。这次划归国有资本弥补社保基金其实是弥补转制成本的一个需要,不能理解为划拨一笔钱给存起来了,这是不确切的。究竟有多少人需要缴费,要逐步储备起来,一旦出现缺口就用这个基金来弥补,这是符合逻辑的。
中央财经大学教授郭田勇也表示,国有资本划给社保也能够更加充分地体现国有资本全民所有的特点。
股市并非单纯放开 监管依然严格
国务院法制办负责人介绍,全国社会保障基金在投资运营上,坚持安全性、收益性和长期性原则;由于短期内暂不发生支出,更适宜开展中长期投资。
2001年颁布的《全国社会保障基金投资管理暂行办法》中曾规定,全国社会保障基金用于证券投资基金、股票投资部分不得高于投资比例的40%。此次《条例》规定,全国社保基金理事会投资运营全国社保基金,可在国务院批准的固定收益类、股票类和未上市股权类等资产种类及其比例幅度内合理配置资产。
《条例》规定,全国社保基金要制定风险管理和内部控制办法;制定基金的资产配置计划、确定重大投资项目,进行风险评估并集体讨论决定;定期向国务院有关部门报告基金管理运营情况;将基金委托投资的,要从符合法定条件的专业投资管理机构、专业托管机构中选任基金的投资管理人、托管人,并对其进行考评。
【解读】
郭田勇表示,这绝对不是简单的对股票投资放开,全国社会保障基金是笔备用的养老钱、救命钱,并不是纯投资基金,更不是投机基金。作为一项战略储备基金,全国社会保障基金在投资方面会有严格的考核,会基于安全性前提进行合理稳健的投资组合,否则会带来人心不稳。
财经评论员老艾认为,全国社保基金投资股票以前并没有特别明确的规章制度,股票、股权类投资有一个投资上限,现在是合理配置资产,投资范围扩大,理论上来说增值空间也更大,实际操盘都是专业的机构和投资者来进行,并不会因为给予的经营空间增大就风险增大,投资范围增大总体上来说对社保基金保值增值有好处。国内市场配置方面,预计全国社保基金会以稳健的蓝筹股为主,但也不足以把股市推向牛市。最核心的一点,社保基金以稳健为主,不承担救市责任,会青睐固定收益类的资产。
英大证券研究所所长李大霄认为,社保基金管理办法对证券市场是一个重大利好消息,社保基金是属于长期资本,长期资本进入股市对股票市场应该说是一个大的支持,能有效增加市场长期稳定的资金供应。一个强大的资本给证券市场带来长期资金,证券市场也给社保基金带来增值场所,有望形成良性互动、共同发展的局面。 孙文文 J192
释疑
并非要入市的养老保险基金
条例一出,立即挑动了股民们兴奋的神经,认为千亿养老金入市对低迷的股市来说将是一个巨大的利好消息。但事实并非股民们所想象的那样,此《条例》针对的“社保基金”并非社会上泛指的社保基金,二者虽然名称相近,但是两个完全不同的概念。与人们参加的社会保险不是一回事,养老金入市也跟这个“社保基金”没有什么关系。
与社会保险基金不是一回事
国务院法制办负责人解释说,《条例》规定的全国社会保障基金与社会保险基金不是一个基金。全国社会保障基金是国家社会保障储备基金,由中央财政预算拨款、国有资本划转、基金投资收益和以国务院批准的其他方式筹集的资金构成,用于人口老龄化高峰时期的养老保险等社会保障支出的补充、调剂。在投资运营上,坚持安全性、收益性和长期性原则;由于短期内暂不发生支出,更适宜开展中长期投资。
社会保险基金则是为了保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下获得物质帮助而建立的,主要由用人单位和个人缴费构成,包括基本养老保险基金、基本医疗保险基金、工伤保险基金、失业保险基金和生育保险基金,用于公民养老、医疗、工伤、失业、生育等各项社会保险待遇的当期发放。因此,社会保险基金对投资风险的控制要求更高,投资范围较窄,投资运营活动限定条件更多。
而社会保险基金才是社会上泛指的社保基金。千亿养老金入市,进行投资运营,通常也是针对社保基金当中的养老保险基金来说的。对于养老保险基金的投资运营,国务院也于2015年8月印发过《基本养老保险基金投资管理办法》,对基本养老保险基金的投资运营作了规范。
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社会保障基金达15085亿
国务院法制办负责人介绍,2000年8月,国务院设立全国社会保障基金,作为国家社会保障储备基金,用于我国人口老龄化高峰时期的养老保险等社会保障支出的补充、调剂,由全国社会保障基金理事会负责管理运营。
16年来,通过财政拨款、国有资本划转等方式不断充实基金,加上投资收益,截至2015年12月底,全国社会保障基金规模已由设立时的200亿元发展到15085.92亿元,累计投资收益额为7133.34亿元,年均投资收益率为8.82%,超过同期年均通货膨胀率6.47个百分点。
篇14:描写水的词语及意思_2800字
全文共 2584 字
+ 加入清单1、山崩水竭:山岳崩塌,河川干枯。古代认为是重大事变或其征兆。同山崩川竭。
2、淡水交情:友情像水一样清澈。指不以势利为基础的朋友。
3、水宿风餐:水上住宿,临风野餐。形容旅途生活艰苦。
4、自相水火:自己人互相像水火那样不能相。
5、水陆毕陈:水陆:指水陆所产的珍贵食物。各种山珍海味全都陈列出来。形容菜肴丰富。
6、杯水粒粟:一杯水,一粒粟。指极少量的饮食。
7、残山剩水:指国家领土大都沦陷后残余的部分。也比喻未被消除而剩下来的事物。
8、出山泉水:出山:比喻出仕。旧指做了官的人,就不象未做官时那样清白了。
9、水落石出:水落下去,水底的石头就露出来。比喻事情的真相完全显露出来。
10、水穷山尽:水和山都到了尽头,前面无路可走。
11、清尘浊水:清尘:喻他人;浊水:喻自己。比喻相隔很远,会面没有希望。
12、流水朝宗:朝宗:原指古代诸侯天子,借指百川入海。比喻人心所向。
13、水土不服:对于一个地方的气候条件或饮食习惯不能适应。
14、救民水火:水火:比喻深重的灾难。把老百姓从深重的灾难中拯救出来。
15、浑水摸鱼:浑水:不清的水。比喻乘混乱的时候从中捞取利益。
16、水佩风裳:以水作佩饰,以风为衣裳。本写美人的妆饰。后用以形容荷叶荷花之状貌。
17、滴水难消:指虽菲薄之物也不能受用。
18、山眉水眼:形容女子眉目清秀水灵。亦作水眼山眉。
19、趁水和泥:利用现成的水来搅泥。比喻乘机行事。
20、一衣带水:一条衣带那样狭窄的水。指虽有江河湖海相隔,但距离不远,不足以成为交往的阻碍。
21、水明山秀:形容风景优美。同水秀山明。
22、簟纹如水:簟:竹。竹席细密的纹理像清凉的水一样。常用以形容夏夜的清凉。
23、逆水行舟:逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。
24、山光水色:水波泛出秀色,山上景物明净。形容山水景色秀丽。
25、以水救水:引水来救水灾,水势越盛。比喻不仅不加以制止,相反更助长其势。
26、如水赴壑:象水流向大水坑一样。形容许多人纷纷奔向同一个目的地。
27、顺水推舟:顺着水流的方向推船。比喻顺着某个趋势或某种方便说话办事。
28、火耕水耨:耨:除草。古代一种原始耕种方式。
29、水晶灯笼:比喻遇事能明察是非的人。
30、盈盈一水:比喻相隔不远。
31、水中捞月:到水中去捞月亮。比喻去做根本做不到的事情,只能白费力气。
32、鱼大水小:比喻生产不够消费。也比喻机构臃肿,行动不灵。
33、竹篮打水:比喻白费气力,劳而无功。
34、涸鱼得水:涸辙之鱼得到水。比喻绝处逢生,有所凭借。
35、萍水相逢:浮萍随水漂泊,聚散不定。比喻向来不认识的人偶然相遇。
36、水软山温:形容景色幽雅。
37、马前泼水:比喻夫妻离异,无法挽回。
38、山穷水断:比喻无路可走陷入绝境。同山穷水尽。
39、廉泉让水:原比喻为官廉洁,后也比喻风土习俗淳美。
40、杯水车薪:用一杯水去救一车着了火的柴草。比喻力量太小,解决不了问题。
41、登山临水:形容旅途遥远。也指游山玩水。
42、火耕水种:耨:除草。古代一种原始耕种方式。
43、千山万水:万道河,千重山。形容路途艰难遥远。
44、白山黑水:长白山和黑龙江。泛指我国东北地区。
45、登山涉水:爬山过水。比喻历尽艰难。
46、马龙车水:马象游龙,车象流水。形容车马往来不绝。
47、水火之中:水火:比喻灾难。灾难困苦之中。
48、勺水一脔:一勺水,一块肉。比喻量少。
49、饮水曲肱:形容清心寡欲、安贫乐道的生活。
50、水泄不透:形容拥挤或包围的非常严密。同水泄不通。
51、水火兵虫:指使古书遭受损毁的四种灾害:水灾、火灾、战乱和书蠹。也泛指各种天灾人祸。
52、臣心如水:心地洁净如水。比喻为官清廉。
53、如水投石:象水泼向石头,丝毫不入。比喻听而不闻或言无效果。
54、山遥水远:指道路遥远。
55、观山玩水:犹言游山玩水。
56、源头活水:原比喻读书越多,道理越明。现也指事物发展的动力和源泉。
57、涸鲋得水:比喻绝处逢生,有所凭借。同涸鱼得水。
58、置水之情:表示人民对官吏公正清廉的期望。
59、水净鹅飞:比喻人财两失,一无所有。亦比喻民穷财尽。
60、悬河泻水:悬河:瀑布;泻水:水很快地往下流。河水直往下泻。比喻说话滔滔不绝或文辞流畅奔放。
61、水尽鹅飞:比喻恩情断绝,各走各的路。也比喻精光,一点儿也不剩。
62、水漫金山:神话故事。金山,在江苏省镇江市。
63、穷山恶水:穷山:荒山;恶水:经常引起灾害的河流湖泊等。形容自然条件非常差。
64、春风沂水:原意是大人和儿童在沂水洗个澡,在舞雩台上吹吹风。指放情自然,旷达高尚的生活乐趣。
65、买臣覆水:覆:泼。比喻事成定局,无法挽回。
66、剩水残山:残破的山河。多形容亡国后的或经过变乱后的土地景物。也比喻未被消除而剩下来的事物。
67、水深火热:老百姓所受的灾难,象水那样越来越深,象火那样越来越热。比喻人民生活极端痛苦。
68、不避水火:指不畏凶险。
69、走花溜水:比喻吹牛,说大话。
70、水洁冰清:洁:洁白。清:清净。指像冰和水一样洁白清净。形容人的品格高洁或文笔雅致。
71、水剩山残:多指亡国或经过变乱后国土分裂、山河残破的景象。
72、以水济水:用水来给水增味。比喻随声附和,对事情没有好处。
73、裁云剪水:裁行云,剪流水。比喻诗文构思精妙新巧。
74、水流花落:①比喻飘泊不定或踪迹无常。②比喻时过境迁。
75、水宿山行:夜宿于水,日行于山。形容长途跋涉。
76、滴水不漏:一滴水也不外漏。形容说话、办事非常细致、周密,无懈可击。也形容钱财全部抓在手里,轻易不肯出手。
77、饮水思源:喝水的时候想起水是从哪儿来的。比喻不忘本。
78、尺水丈波:比喻说话夸张,不真实。
79、冰清水冷:指冷冷清清。
80、山重水复:指山峦重迭,水流盘曲。
81、水泄不漏:犹言滴水不漏。形容说话慎密。
82、水涨船高:水位升高,船身也随之浮起。比喻事物随着它所凭借的基础的提高而增长提高。
83、乐山乐水:乐:喜爱,爱好。有人喜爱山,有人喜爱水。比喻各人的爱好不同。
84、抽刀断水:抽刀:拔出刀来。水:流水。抽出刀来要斩断流水。比喻无济于事,反会加速事态的发展。
85、出水芙蓉:芙蓉:荷花。刚开放的荷花。比喻诗文清新不俗。也形容天然艳丽的女子。
86、火热水深:①犹水深火热。比喻十分困苦的处境。②形容严酷;厉害。
87、杯水舆薪:比喻力量微小,无济于事。同杯水车薪。
篇15:给教师的建议读后感精选
全文共 477 字
+ 加入清单尊重每位学生的特异性
“没有教不好的学生,只有不会教的老师”。不少人觉得这句话比较片面。其实好与不好,就是标准确定的问题。对于有的孩子,提一桶水太轻松了,可是对于较瘦弱的孩子来说,提半桶水已经累得要命了,怎样评价他们呢?很显然,对于我们的教育,使不同的孩子在自己原有水平上得到发展,发掘自身的潜能,就是完成了我们的教育使命。换言之,一个成绩不好的孩子,为了赶上其他孩子,已经付出了比他人更多的劳动和汗水,成绩却不如他人,还要遭受老师同学家长的的歧视,就是教育的最大失败。新课程标准提倡的评价方式多样化,评价标准多样化,正是对孩子们人格的尊重。
在这方面,苏霍姆林斯基高瞻远瞩,很明智地提出:教育者的使命就是让孩子各方面得到和谐发展,这种和谐发展的前提又是对每一个学生个性的尊重。“和谐的教育——这就是发现深藏在每一个学生内心的财富。教育的明智,就在于使每一个人在他的天赋所及的一切领域中最充分地表现自己。
教育必须尊重学生的差异性,日常的教育活动中,应当尽可能地设计不同的评价标准和方法“多一把衡量的尺子,就会多出一批好学生”,这应该成为所有教育工作者的共识。
篇16:我的建议春游作文
全文共 269 字
+ 加入清单老师问我们想去哪里春游,有个同学说:“去西藏。”老师说:“太远了吧!”又有一个同学说:“那去欢乐谷吧!”老师又说:“欢乐谷,可以啊!去欢乐谷只需一小时就够了!”我认为去欢乐谷最好,坐车的时间很短,风景又美。
欢乐谷虽然大,可也有一个小山,春天的时候,小山上花草茂盛,一片绿色,空气清新。
欢乐谷的最美之处,也就是最刺激之处。
过山车最好玩,刚坐上去没什么,一开起来非常可怕,像丢了魂似的。
鬼屋也好玩,一进去也没什么,然后就会有大鬼小鬼男鬼女鬼,把你吓个半死。
欢乐谷还有许多好玩的,这里就不多说了。你是不是心动了?心动不如行动,快去欢乐谷玩玩吧!
篇17:我的春游建议
全文共 297 字
+ 加入清单我建议同学们到学校附近的小溪旁春游。小溪那里有青青的小草,五彩缤纷的花朵,还有很多高大的树木。那清清的小溪里有很多鱼,它们在水中嬉戏,在水中吹泡泡,。那嫩绿的草地上,花儿在翩翩起舞,大树的树叶在唱歌,形成了一首春天的歌曲。躺在草地上看天空,天上的白云像个调皮的孩子,一会变成一匹白马,一会变成一群白鹅,一会又变成棉花糖,让人看了,都觉得有趣。
有一次,我和同学去那里跳皮筋,刚到那里,我们就沉浸在美景之中,一直看了好久才有个同学说:”别看了,我们是来跳皮筋的。“我们这才醒悟过来。
在那里,同学们还可以在那里打羽毛球,,在那里野饮,也可以在那里跳皮筋。。。。。。
这是我的春游建议,希望大家可以采纳。
篇18:家长对学校的意见和建议
全文共 863 字
+ 加入清单1、校训是学校的脸面;校训是学校的招牌、形象、灵魂。校训要追求历史感、独特性、人本化,要淡化“政治性”,强调教育的“人类学”意义。
2、学校文化要从细节入手,教育的最高境界是让孩子养成良好的习惯,并且会生活、懂得生活、热爱生活、创造生活,可惜中国现阶段的学校一般没有文化,千年老校也没文化,除了教学楼和绿草坪,哪里有文化的影子?文化应无处不在,潜移默化。
3、校园里的一切的“规则”,都应由学生自定、监督和执行,可以成立“班级纪委”,自己的事自己办。如果每间教室都充满希望,学校就有希望,中国就有希望。
4、学生犯错可以“惩罚”,但绝不能侮辱。“劳动惩罚”更要不得。上帝在还是个孩子时都会犯错,要平等善待每一个学生。“教育”从手段上有时候可以总结为“刺激”,教育即刺激,也就是激励调动每个人追求美好、自我约束、敬畏自然、遵守大道。
5、谁应该成为班主任?当然是学生。学生是主体、主人、主角。班级的管理权归属学生所有。为什么不尝试“两党执政”?把班级划分为AB两党,轮流执政,比拼精彩,一切的希望其实都可能教室里萌芽。
6、你的学校有没有气质?有什么样的气质?建议所有校长要围绕“学校气质”加以思考。气质需要修炼,文化一旦内化就变成了气质。
7、除非特殊情况,一般不要随意“请家长”,更不要给学生轻易下结论。哪里有差生,差生都是教师“培养”和制造出来的,不是吗?
8、把让学生写检查变成由教师写作与学生的“对话录”,任何沟通都是从心开始的,板着脸训斥的结果只能是“离心离德”,让学生恨你不死。
9、学校应该是这样的一个场所:让情感得以“体验”、灵魂能够“飞翔”、让精神得以“升腾”。教师岂能成为“灵魂的工程师”?教师有什么权利“塑造”和“雕刻”别人?!一切教育都应该服从天性、尊重自由、自然地生长。
10、谁都有无数个”第一次“,要巧借每个学生的“第一次”,为他们的生命成长奠基,这才是“教三年,为三十年负责”的正确做法。教育即细节!谁还记得第一次入团是什么时候?第一个六一节呢?第一次没评上三好学生教师给予你怎样的疏导?请问,你的第一次给了谁?
篇19:三伏天是什么意思
全文共 2092 字
+ 加入清单三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。
三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”,是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。
每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。
中医认为“夏季暑湿,适宜清补”三伏天饮食。夏天酷热高温,人们喜冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降,令人的消化功能产生障碍,出现积水为患,引起食欲不振等。暑湿对脾非常不利,而味苦的食物具有泻燥的功能,不宜多食,因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。且夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当地多吃一些酸性的食物。
比如可常吃些小麦制品、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注重天人合一,阴阳互补,因此,在夏季人们要多吃酸甘的食物外,尽量不吃辛辣温燥食物。还要避免生食冷饮过度导致伤及人体内的正气而诱发疾病。在烹调方面,凉拌、清炒是夏季最佳吃法,能最大程度地保持蔬菜的营养;再辅以适量的醋、酱、葱、姜、蒜和芥末,可促进食欲和消化外,还抑菌、降脂、调血压。
西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等瓜茄类果蔬有利尿补水的作用,是首选祛暑食物。此外,入伏饮食还要注意增加营养,食物以易消化为宜,少吃油腻和辛辣的食物,少饮酒、少抽烟。此外,夏天大量流汗会引起盐分大量流失,使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备量减少,从而影响胃液中盐酸的生成,不利于铁和钙的吸收,所以要及时补充水分和盐。补水汤茶饮料是个不错选择。汤类含有大量的水分和钠、钾、镁等有机盐,而茶水可生津提神,减轻疲劳。
不过,这些汤茶热着喝才最能起到解暑的功效,因为温热的茶饮能通过舒张汗腺将体表温度降低1~2℃,消暑效果远优于冷茶。
防暑常识
酷暑临近,连日来,医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多,有的老人还诱发了心脑血管疾病。如何防暑降温呢?在此中医院专家提供一些夏季防暑的小常识帮您安度盛夏:
一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。
二、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
三、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
四、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%,都可以用来补充水分。
五、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
六、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
七、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
八、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,所接触到的皮肤可能出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。
九、夏天出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。
十、生活起居要规律,不经常熬夜,保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。
十一、出门还要随身携带防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等,以防应急之用。
篇20:关于提建议的英语范文
全文共 528 字
+ 加入清单There are a lot of things you can do.You have a good grade,but you are angry,So you should get on with your classmates,It makes you get many friends and this people will become your best friends,doesnt it?
Good friends is very useful,They can help you when you need helps。For example,When you unhappy,They can try to make you happy,and you meet some problems in study,They can do it togerther with you.
I think you also can go out,its makes you relax
I hope you will happy all day and all nightandhave more friends!