我们的重阳节演讲稿【汇总20篇】

今天是10月19日，农历九月初九，是我国的传统节日——重阳节，也是现代中国的老人节。它用了九的谐音“久”，也就是长久，而且，“9”也是数字中最大的，用来比喻长寿。

“每逢佳节倍思亲”，身在异乡的我不能亲自到老人们身边给老人问候，给他们送去礼物。但是可以用电话联系他们，让声音传到他们的耳旁，传到他们的心里，这应该是最好的礼物。

早上，我自告备勇地对妈妈说：“今天晚上，我要给爷爷奶奶，外公外婆打电话!”我很不喜欢打电话，但是有这个美丽而艰巨的任务，我左右为难到底是打还是不打呢?我心里有两个小人在对打。

“对了，就这样嘛。”我叫道，两个小人都被我枪毙了。又出来一个念头：先让爸爸打头阵，等他说完了我再上。

我把爸爸请来，让他打头，在拨号的时候，我心里忐忑不安，拨通后，是奶奶接的电话，爸爸说：“妈!严哲雨说今天是重阳节，来问候一下!”说完，就让我说，我虔诚地说“奶奶，重阳节快乐!”

奶奶说：“你也快乐!学习好不好?”

“好!”我高兴地说。接着我们就聊开了，先聊家里忙不忙，奶奶说，忙的时候还没到。我心里想，电话打得真是时候。我又问爷爷身体怎么样，奶奶说，爷爷的身体很棒。我听了十分高兴，在屋子里又蹦又跳。聊了很久，我们才依依不舍的挂了电话。

爸爸照样子又给外婆家打了电话，说了差不多的话，又让我来说，我也说了差不多的话。当然，老人们听了都非常高兴，还夸了我一番，说我真孝顺。听了这样的夸奖，我心里像吃了蜜似的甜。

真可惜我们没有和老人们生活在一起，不然，在这样美好的节日里，我们可以到老人们的家中，帮助他们打扫卫生，烧饭，做一些家务活，陪他们聊聊天。但是，我们离得太远了，现代通迅如果发达到普及可视电话就好了，但现在什么也不行，只能原始的打一个电话了。

今日星期五，是重阳节，也是爷爷奶奶的节日。我很高兴，爸爸妈妈带我去爷爷奶奶家去过节。 回到家，看见桌子上摆满了我最喜欢吃的菜，有鱼、肉，有红萝卜，有白菜，还有酸豆子等------，还有我最喜欢吃的水果，有苹果、香蕉、葡萄等-------，我都很喜欢吃。到吃午饭的时候，妈妈说：“今日是重阳节，也是敬老节。”我说：

“我们要尊敬老人，来，我给爷爷奶奶夹菜，盛饭。”爷爷奶奶不停地夸我是个懂事的孩子。吃完了午饭，肚子饱饱的，妈妈说：“该回家了。”

我恋恋不舍的离开爷爷奶奶的家，我对爷爷奶奶说：“再见了，爷爷奶奶，等我过年的时候会来的。”爷爷奶奶说：“我们等着你们来过年，再见了。”

我过了一个最快乐的重阳节。

又是一个九九重阳节，但这个重阳节却与以往不同，因为我们三一班，要去敬老院看望老人。天高云淡，秋高气爽，伴着花的芬芳，踏着歌的节拍，我们怀着喜悦的心情到达了敬老院。

首先，我们为每位老人献上了红领巾和礼物，老人们激动地用双手接过红领巾，他们的双手有些发抖，也许是高兴，也许是想到了童年时的情境，感动得都热泪盈眶。看着老人戴上了鲜艳的红领巾，仿佛年轻了许多。

其次，我们为老人献上了精彩的节目，有沙包舞《找朋友》、二胡《赛马》、但最受欢迎的是双簧表演，他们用那幽默的语句把大家逗得前俯后仰，老人们也露出了灿烂的笑容。

最后，我们扶着老人走进他们的房间，我看到有的老爷爷坐在轮椅上无法动弹，大家推着他走，有的老奶奶走路失去了平衡，不断地向前跌倒，还有的老人说不清也听不见，我不禁为他们感到难过，多么希望他们能更加健壮。我扶着的是一位白发苍苍的老爷爷，他戴着一定鸭舌帽，脸上有许多老人斑，眼角皱纹很深很深，走路一瘸一拐，他已经有89岁高龄了。来到他的房间，我们跟老人聊天，整理房间，还为老人唱了一首歌，虽然爷爷听不清，可他还是为我们鼓掌，对我们表示感谢，爷爷还从橱子里拿出来核桃让我们吃，看得出来，爷爷因为我们露出了满意的笑容，我们也为他感到高兴。不知不觉回家的时间到了，我依依不舍地离开了老人。

敬老爱老是中华民族的传统美德，我在心里默默地朗诵着：“爷爷的爱，是灿烂的阳光，他能消融冰川、净化心灵，蓬勃生机，奶奶的爱，是盎然的绿地，她使空气清新，百花吐艳，彩蝶飞舞……”

农历九月初九，是我国传统的重阳节。我国许多地方都有吃糕的风俗。

传说，在很早以前，在一座高山下住着一个庄户人家。户主人是个为人忠厚的庄稼汉。一天傍晚，他从地里回家，路遇一老先生。老先生对庄稼汉说：“九月初九，你家里要遭灾。“他一听，吓了一跳，说：“我没做坏事，怎么还有大难呢?“老先生说：“天有不测风云，好人难免受灾，在九月初九前，你要拣草木少的高地方搬家，越高越好。只要照我的话做，就可以避灾。“老先生说完就走了。

九月初九清晨，庄稼汉依老者的话领着家人刚爬到一座山顶上，就见家里房子着起火来，越烧越大，山脚下和山脚中一片火海，幸亏山顶周围全是光秃秃的石头，才没烧上来。

庄稼汉全家九月初九爬山登高避灾一事，一传十，十传百地传开了。到了第二年九月初九，一些人惟恐灾难落到自己家里，就往高处搬家，登高避灾。可是，住在平原的人家怎么办呢?另外，九月初九年年有，一年搬一次家，也折腾不起呀，后来，有人想出一个办法。九月初九做糕吃，“糕“、“高“同音，以吃糕来表示登高消灾。从此，重阳节吃糕的风俗流传至今。

前几天，是“九九”重阳节，又是一年一度的老人节，我也要行动起来去登山去敬老!

这一天我被上旅行包就去登山了，哎咻!哎咻!好累呀!就算是减肥了吧!晚上会到家我帮爷爷奶奶干活，为他们倒水，爷爷奶奶笑了，笑的那么灿烂.那么爽朗，我的心里甜极了。

哦，原来敬一次老是那么开心的呀!以后我要天天敬老。

农历九月初九，是一年一度地重阳节，是尊老敬老的日子。

从妈妈口中我得知，以前每到重阳节这一天，都是要去登高赏秋的。但现在，很多人对重阳节不重视，所以渐渐的，节日也淡薄了。可是在我眼里，传统节同不被推崇。其实是很可惜的一件事，更何况还是这有教育意义的一个节日，所以现不代其他人如何，至少我要把自己的事情做好。

自此收拾好一切我就去奶奶家问侯了。祝福爷爷奶奶之后，我就陪着他们聊天，看电视，三个人围坐在沙发上，有些挤却又格外温馨。在家待了一会，我们决定出门走走，看看屋外的风景，顺便呼吸一下新鲜空气。我们在街上走走停停，不时遇到相熟的人，相互打过招呼，好像没做什么特别的事，但是我心里甜滋滋的，因为爷爷奶奶一直拉着我的手，不曾放开，我就这样过了愉快的一天，再临走的时候，奶奶还摸着我的头细心叮咛。其实，我舍不得他们，他们也舍不得我。

这节日，让我们有了相处的机会。相处的时间不长，却让我觉得格外珍贵。所以在以后的日子里，我也会常常陪伴在他们左右，给他们带去欢笑。每一天都像是在过重阳节。

重阳节又称老人节，重阳节就要到了，我们都要给老人送上节日的祝福，祝愿他们节日快乐。我们大院庆祝重阳的传统方式就是聚在一次吃晚饭。

那天晚上，大院的几家约好，把吃食端到一桌上。夜幕降临，灯光闪耀，人们饮着菊花酒、二锅头，吃着丰盛的饭菜，欢聚畅谈，交流情感。一张张笑脸，一阵阵笑语冲出狭小的房间，大家互相祝福着健康长寿、事事平安，大杂院处处洋溢着祥和的气氛。

重阳那天，人们有敬老的风习，各家晚辈都要给上了年纪的老人多一些体贴。除了专给他们做些可口的吃食外，分家另过的亲属须慰问老者，出了嫁的闺女一早要回娘家探望父母，以报答养育之恩。有条件的人家，还要陪老人去看看热闹儿。

重阳节之时，北京正值秋风送爽，天高云淡的季节。到空旷之处放风筝，不但简便易行，也是很受人喜欢的一种娱乐活动。清代时老北京人放飞之举极为热闹盛行，店铺集市都出售各种纸鸢，花市卖的风筝种类最全质量上乘。

如今，曾经住过的大杂院早已变迁，昔日重阳节“又见花糕处处忙”的景象也已不见。但时逢佳节吉日，不由得又想起老邻居在庭院吃着花糕，喝着清茶说笑聊天的温馨，思念童年一起欢笑玩耍的小伙伴。

重阳节依旧是重阳节，只是大院早已物是人非。不管曾经的我们是如何度过这个节日的，在这个属于老人的日子里，我们依然应该送上我们最真挚的重阳节祝福，祝愿老人们身体健康，晚年幸福!

The double ninth festival is also the old man festival, we should do something to respect. I prepare for raising I grow up grandpa bubble a cup of Longjing tea is sweet and delicious.

I first take out the Longjing tea from the cupboard, caught with the hand a little tea in the cup. Then less than half a cup of hot water in the cup, shake the cup, such as water becomes a little yellow, pour out the water, pour a full cup of hot water. Gradually, the tea began to float, and slowly sinking. Tea doll really naughty, they sometimes in the middle of the glass float to fall away, some play slowly rising in the "air", and thus sleeping in the bottom of a glass! The water in the cup a bit yellow. I wait for a while, the tea is yellow and red now, at this moment, a fragrance drill straight into my nose.

Tea is ready, I carefully with Longjing tea came to grandpa, to grandpa said: "grandpa, thank you to raise me from the boys to the age of four, you made a lot of things for me, today, would you please to have a taste I have bubble tea!" Grandpa was very happy, hurriedly took a mouthful and stroked my head and said: "very delicious, snow is great!"

I think: grandpa always cherished to me, I also want to care about more later grandpa.

“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，这句家喻户晓的诗句出自诗佛王维之笔，写于九九重阳，于是有了人们在九月九日登高的习俗。 "Yao Zhizhi brothers ascended to the heights and insert a less dogwood one less".Customs on September 9th.

那是一次特别的重阳节，我们一家听闻明月山风景秀丽，想去领略一番。那天天气可用“太阳当空照，汗水如雨下”来形容，可这没有动摇我们爬明月山的兴奋。没等妈妈买完票，我就牵着爸爸的手向路口跑去。

来到山上，平整的水泥路，婷婷玉玉的翠竹，天空飞过的鸟儿，旁边商铺的吆喝，使上山的道路充满生机。

可是，突然，前面的路越来越窄了起来，行人越来越多了起来，我不得不越来越放慢脚步。直到一个分岔路，人们才逐渐分开——左边是缆车站，右边是向山的继续前行的路。我意犹未尽，所以选择了右边。

走了大概30分钟，虽然人没有刚才的多，可前面的人们越来越慢了，没想到的是突然停了下来。这令我很烦躁，走得好好的，停下来干嘛呢?我想探个究竟，就凭着自己瘦小的身躯，微曲着身子在人群中蜿蜒地窜过去，直到尽头，我大吃一惊!

一个右腿打着石膏，左手缺失了小臂的`中年男子正用右手撑着拐杖，缓缓地移动左脚，向山上走去。他的衣服早已成透明状，紧贴着古铜色的肌肤，背上肋骨也若隐若现，黑白的头发丝上都结满了汗珠，双脸通红，口里喘着大气。转过一个栈道，我看到了他的侧脸，以及他眼中异于常人的眼神——坚定不移!仿佛有种精神伫立在他的心里，我心中的敬意油然彪升了起来。

我望向身后，所有人都伫立在原地，旁边一位军人大哥也肃然地注视着他……直到那位最值得我们尊敬的人——残疾登山者望向我们嘴角透露出憨憨的微笑说“上来吧”，人们才移动脚步。不久，人们的距离离他快1米远了，于是人们又伫立在原地，凝望着他……

就这样，两小时后，我们到达了山顶，那位残疾登山者撑着拐杖，也伫立着，对着山的那一边，对着缓缓上行和他周围的人们，深情地遥望，遥望，微笑，微笑……

山的那一边，是绵延无尽的山峦。

呵呵，在公元20xx年的重阳节，我又迎来了自己的生日。在柔和的阳光中，为让自己的生日过得丰富而有意义，我特地起了个大早，不赖床。

早上六点，准时起床，洗漱完毕。背上背包去跑步，你一定会很奇怪我为何背包了，除了跑步之外，我还背水，山林中的泉水，甘甜而可口，可谓一举多得哦。既呼吸了新鲜空气，又锻炼了身体；既能听鸟儿婉转的歌唱，又能喝上甘泉润嗓；更为难得的是，于安静之中反省了自己——思想与行为！

我喜欢安静，尤其是在大山的小路上行走，使自己可得到全身心的放松，吹吹口哨、哼小曲，喜悦之情溢于言表。一如偶遇久违的朋友般亲切。在安静中，驱除了我们的杂念，升华了我们的思想，纯洁了我们的灵魂。忘却了功名世利，做一回真正的思考者。

跑步回来，可得准备去学校了，对于吃我从不讲究，两块钱的包子作早餐便已很知足，上课很重要，你如果违规了可要被礼送出班的，再者也是对自己负责。

中午是照列午休，养好精气神才能把生日过得有滋有味，展现了一个人良好的精神面貌，生机勃勃，而非满目苍容。你说呢？

下午的课我也是去了的，可听进去多少，天知道。筹划我们的酒会，虽早有打算，为安全起见，还是计划周全点好，真有点地下党在国统区的味道。

好不容易到了晚上，和几个死党溜了出来，我们晚自习县令是不到堂的，只留了师爷负责班务。见机行事实乃是为官之道，兄弟我真是佩服啊，五体投地。

提了几瓶小酒，买了长征，回到了革命根据地。开始了我们的狂欢，酒过三杯，我向兄弟们对我的关照表示感谢，先干为敬，行酒令，玩地是不亦乐乎。大家伙畅谈理想、谈人生、也聊美女，这永远是男女生之间不可回避的话题，我认为。但女朋友除外，谁也不希望自己的女朋友被别人放在口上不是，呵呵。

谁也没注意聊了多久，大家都疲乏了，方才散去。只是又免费为他们做了次面膜。

散去后的深夜极为安静，也可理解为一个人的孤单，可以清晰地听到闹钟的嗒嗒声响，甚至于我的心跳！任一个人在无边的夜色中漫无目的的想像。房间里依然烟雾缭绕，酒味十足。我起身去打开窗户，月光，虽然没有中秋时圆、亮，却也可见远处的山峰的黑影。是你在对我微笑吗？月亮女神。

躺在床上，回味着一年的“辉煌”，逃课、上网，倍感忧伤。坠落的自己又一次远离了大学的怀抱，时至今日，依旧在为自己执着的梦而顽固地挣扎。忆往昔峥嵘岁月，有过迷茫、失望，有过阳光与志向。似乎明白：我是一只正在成长的羔羊，亦或是野狼！

[高中重阳节作文900字

星期一下午，阳光明媚，万里无云，我怀着激动的心情来到了昆吾园。因为我们今天要和这里的老人一起过重阳节。

到了敬老院，我远远的就看见了老人坐了几排，已经在等我们了。老师先让二十个同学给老人送小礼物，戴红领巾，老人们戴上红领巾后，有的热泪盈眶，有的笑的都合不拢嘴了，还有的在静静思考，好像在想自己以前当少先队员时的情景。

接下来该文艺演出了，有我参加的沙包舞，有我的好朋友卢绎迪演奏的葫芦丝，还有快板……最有趣的要数李睿轩和马可欣演的双簧了，他们幽默的语句和动作，逗的台下的老人们哈哈大笑。

演出结束了，我和岳芸珊搀扶着一位八十三岁的老爷爷回到了房间，回到房间后，我给老爷爷了一个故事，老爷爷听的津津有味，然后我把我做的贺卡送给了爷爷，老爷爷用颤抖的手接过了贺卡，连声说：“谢谢你，小姑娘”。

我们该走了，老人站在门口给我们挥手告别，说：“以后还来啊。”出了敬老院，我们依依不舍地离开了昆吾园。

今天下午，阳光明媚，天空万里无云，我们来到花店买花，准备送给奶奶，虽然重阳节已经过了，但是因为今天我们要去奶奶家，就把花也带过去了。

我们来到花店，我和妹妹各选了两枝百合花，我的百合花是白色的，妹妹的百合花是粉色的，百合花散发着淡淡的清香，用鼻子一闻：“啊，好香呀!”

我们又做了贺卡，才跟爸爸、妈妈一起到奶奶家。一进门，我们看见奶奶在做饭，便高叫了一声：“奶奶!”奶奶回过头来，见是我们来了，高兴地说：“小鱼、小号来了。”过了一会儿，我把百合花和贺卡递给奶奶，说：“奶奶，这个给你，祝您重阳节快乐!”，奶奶高兴地抱起我，用脸碰了碰我的脸蛋，说：“我们的小号真乖。”我听了，心里美滋滋的。

啊，今天真开心呀!我祝每一个老人度过一个快乐的重阳节!

重阳节，是老人们的节日。

按照惯例来说，我们应该和老人们一起欢度重阳节的，可是，今年重阳节和国庆节的假期重叠在了一起。我和爸爸妈妈早就计划好国庆节去拉萨旅行，所以没能和老人们一起过重阳节。

今年的重阳节是十月二日，这天，我们已经到达青藏高原的格尔木。在从格尔木到拉萨的火车上，我们已经想好了，要为老人们准备一件特别的重阳节礼物。

在拉萨的八廓街上，我们精心挑选了一番，最后觉得给老人们带个转经轮比较合适。转经轮是藏族人民朝圣时使用的一种工具，转一次就相当于修练了一次。我们想让老人们健健康康、平平安安、长命百岁。所以，我们给外婆家和奶奶家都各选了一个转经轮。

虽然我们没有能够和老人们一起过重阳节，但是老人们在收到我们特别的重阳节礼物时也非常的高兴。

今天是重阳节，我与妈妈去外婆家吃午饭。外婆说：“吃完饭，我们来做重阳糕!”我一听，立刻狼吞虎咽起来，真恨不得立刻就吃完碗里的饭，马

上做重阳糕。

收拾干净了桌子，外婆端出一盆浸湿后又晾得半干的米粉，把它们倒在一个大竹匾里，我激动得直搓双手。外婆对我说：“快去洗手。你的任务是把米粉里的小块捏碎!”我兴奋地洗了手，跑过去，卷卷衣袖，搓搓小手，深吸了一口气，慢慢地把手伸到湿米粉中，感觉手中的米粉冰凉凉的，好舒服啊!我使出全身的力气把小块块一个一个消灭掉，外婆就拿出一面小筛子把粉身碎骨的米粉过滤一下，只见细细的、雪白的米粉从筛子眼儿里落下来，就像下雪一样。不一会儿，筛子里又一批米粉块显露出来，我又使劲搓来搓去，直到所有的小块块都被消灭为止。

接着，外婆把细细的，白白的米粉一勺一勺放入蒸笼里，轻轻地、小心翼翼地压平，再用小刀把它们切成一块块菱形，再小心地撒上红丝、绿丝与黑芝麻，最后，把蒸笼放在蒸锅上蒸。

外婆说：“只要我们再耐心等上二十分钟，就可以吃到又松又软的重阳糕啦!”

老师们，同学们，大家好！

我演讲的题目是：保护环境，从小做起。

同学们，环保知识你们了解多少，知道多少？保护环境是人类有意识地保护自然资源并使其得到合理利用，防止自然环境受到污染和破坏。环境遭破坏的原因有许多，有人为原因，也有自然原因。不过大多数是人们乱砍乱伐，乱扔垃圾等因素。

近几年，因为人类大量砍伐树木、破坏环境，使植被遭到破坏，造成了土地沙漠化、水土流失等现象。树木也渐渐减少，于是，二氧化碳无法吸收，大量的二氧化碳使空气变得温暖，就造成了世界上目前出现的状况：气温逐渐增高。

然而，造成这个现象的原因是什么呢？我们人类为了自己的生存、为了自己生活的更好，不顾地球母亲的身体。工厂里乱排放污水，烟囱冒着浓浓黑烟，乱砍伐森林树木，浪费资源……使清澈的河水变得浑浊，茂密的森林变得狼狈不堪，蔚蓝的天空变得灰暗，碧绿的青山变得光秃秃。所以，使江河附近的水土流失，造成了洪水这个现象。泥石流、森林火灾、动物绝迹、水源严重缺乏等一连串的灾害接二连三，使我们的地球母亲难以承受。这都是人们自作自受的后果，损失了这么多，我们能怪谁呢？还不是怪我们自己，我们每一个人都有一份责任，毕竟，地球是我们大家共同的。

这些年来，我们国家也受到了严重的环境污染，特大沙尘暴在我国一次又一次发生，它将会掩埋草地、吞毁家园，严重地影响了人民的生活，使我们难以生存。绿色的草地将会变成沙漠，大树将会永远卧倒在地，而我们也不会快乐生活：幸福没有了，亲人没有了，连我们赖以生存的地球也会在茫茫宇宙中粉碎，就像玻璃摔在地上一样。然而这不仅是沙尘暴带来的灾难。

每当4月22日，这是地球的节日，至今已经30年了，就因为"三废"污染（废水、废气、废渣）和"十大污染"，每年造成了全世界部分人患病、残废、甚至死亡。然而，白色污染已经有了自由，它在天空中胡作非为，把空气和臭氧层的衣服扎破，他让沙漠上的沙子飞得永远不得停息，搅乱了人民的生活。大自然不敢与它作对，匆匆忙忙的离开了人们。

如果我们再不能够制止，白色污染会给人类严重的惩罚，到了最后，不仅是珍稀的动植物，就连我们人类，最终将会灭绝在沙漠上。

而我们，难道就只能袖手旁观吗？难道我们只能看着这美丽而脆弱的地球永远消失在人间吗？从此，我们还能看到风吹草地见牛羊，白云下面马儿跑的那种景象吗？虽然我们只是学生，但是我们能够为家乡做出一点贡献，让地球在希望中崛起

同学们，我们离不开赖以生存的地球，共同的命运把我们联系在一起，大自然多么盼望它能回到家园，地球母亲把重任托付在人类的身上，因为只有我们才能挽回地球和人类的幸福：让绿色不再叹息，大自然不再哭泣，让地球母亲的伤痕消失，让明天的地球更加美丽、坚强、可爱！

0月13日是农历的九月九重阳节，在报社各位老师的带领下，我们坐着大巴向马仁奇峰前进。一位大姐姐给我们介绍了今天的主要行程后，我们就迫不及待的向往着了。车子行驶了大概40分钟，我们就来到了目的地。我们一边深深地呼吸着新鲜的空气，一边向四处望去。首先映入眼帘的是马仁峰雄伟的大门，这儿可是拍合影的好地方哦!因为我们这次活动的合照就在这拍的。在导游的带领下，我们出发了。抬头望去，马仁峰在初升的阳光照耀下，更加雄伟·壮观。顺着导游姐姐指着的方向，我看到了“济公”带着帽子坐在山上。一头“迎宾象”在欢迎我们，一路上的好风景让我们目不暇接。因为山路很窄，为了安全，取消了登山比赛。我们来到竹林里，这儿有许多小朋友可以玩的项目：荡秋千，跷跷板......我们在竹林里笑着，跑着，闹着，开心极了。时间过得飞快，到了吃午饭的时间，我们来到饭店给同行的爷爷奶奶们表演了精彩的节目，还做了有趣的游戏，我还得了两个奖品呢!就像报社的叔叔说的这样，今天是老.中.青三代过得很有意义的一个重阳节。

饭后还有两小时的自由活动时间，大家还可以继续去园里游览。到了约定的集合时间，我们都意犹未尽的登上了回程的大巴，虽然今天很早就起床了，可我一点也没有感觉累，我在心里想着：今天玩得真开心啊!以后我一定要多参加这样有意义的活动。

重阳节，农历九月初九，二九相重，又称“重九”，是中国八大传统节日之一。人们常在这时插茱萸、赏秋、赏菊、登高。

重阳节快要到了，我该送奶奶什么礼物呢?奶奶平时很辛苦，每天都给我做好多好吃的菜，我灵机一动，想起了从外婆家带了奶奶爱吃的毛豆，准备亲自做一道毛豆炒鸡蛋给奶奶尝尝，我拿着毛豆，剥了起来，可能是虫子提前开吃了，坏掉了的有一半，奶奶说，这是外婆家没有打农药的原因。毛豆剥完了，觉得大拇指有点痛，低头看了一下，发现指头边缘磨的红红的，这时觉得奶奶平时是多么的辛苦，有空的时候我一定要帮奶奶多做点事情。

我直了一下腰，看着剥好的新鲜毛豆，笑了，奶奶刚要接过去，我一把抢了过来，跑去水池边开始清洗，把毛豆来回冲了几下，准备开始炒菜，奶奶帮我取来了鸡蛋、生姜与青椒，我还搭配了一些红椒，妈妈说这样看起来颜色鲜艳，更有食欲。

我将它们洗净切好，点上了火，倒上了油，当把生姜放入锅里的那一刻，锅里的油瞬间溅了出来，还好我反应快，立马调小了火，然后把鸡蛋敲碎打均匀倒入锅中，翻了几个面后再倒出来放在一边待用。接下来开始炒毛豆，炒了大约两三分钟，再把鸡蛋一起倒进去，放上一些盐，最后把青椒和红椒放进去，等干了就放点水，要起锅时放上一点味精和糖，让毛豆更有味道，就这样炒上一会儿，一道鸡蛋炒毛豆就这么完成了，整个过程虽然时间不长，却让我感受到了做出一道美味菜肴的艰辛。

刚好爸爸妈妈都回来了，我把菜和饭都端到了桌子上，拉着奶奶来品尝我的手艺，奶奶直夸我烧的不错，看到奶奶的笑脸我心里甜滋滋的，爸爸妈妈也夸我做的好，说我长大了，这个时候我觉得好有成就感哦，心里想着以后一定得帮家人多做一些力所能及的事情。

一年一度的重阳节就要到来，听说重阳节也是老人节，所以我想到了我的爷爷奶奶，我要为他们做一点事。

重阳节当天我吃完早饭，来到奶奶身边说:我帮您梳头吧.奶奶说:"好吧。"我拿起梳子细心地梳起来，梳着梳着我看到了奶奶的黑发中夹杂着许多白发，我很吃惊，心想那一定是为我操心长出的白发。一不小心我用的力太重了，奶奶掉了几根头发，我和奶奶说对不起，奶奶说没事，没事，我又紧张，小心的梳了起来，直到梳完头。奶奶照着镜子，笑着对我说孙女把我打扮的变年轻了，这时我才如释重负地松了一口气。

接下来我又帮爷爷捶背，爷爷说不要了，你去写作业吧，我说今天是重阳节也就是老人节，帮您捶捶背也是应该的，说着我就帮爷爷捶起背来，爷爷开心地哼起了小曲，我非常开心。

鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。我以后要更加学会感恩，孝敬长辈。

重阳节是我国的传统节日，在这个节日里，人们登高健身、爱老敬老，传承着中华儿女孝敬老人的美德。

今年的重阳节，我也争当一名孝顺的好少年。一放学回家，咦，爷爷奶奶出门买东西还没有回来。我赶紧准备好小木槌，准备给爷爷奶奶捶捶背。终于等到爷爷奶奶回来了，我对他们说：“爷爷奶奶，今天是重阳节，你们干活很辛苦，经常腰酸背痛，今天就让我来给你们捶捶背吧!”爷爷笑呵呵地说：“我们的孙子懂事了，我今天正好有点腰酸。”爷爷坐到沙发上，我拿着木槌，坐在他后面。我仔细地从爷爷的肩头捶到腰间，特地在腰上多捶了两下，问：“爷爷，捶得舒服吗?重不重?”爷爷笑嘻嘻地说：“你再捶重一点，爷爷的背可硬朗着呢!”我们听了哈哈大笑，客厅里回响着“咚咚咚”的木槌声，仿佛是一首轻快的打击乐。我又忙着给奶奶捶背，边捶边吟诵《九月九日忆山东兄弟》，捶完了奶奶的背，我已经手臂酸麻，但我内心感到很快乐。我想到平时爷爷奶奶为我操劳，不觉心中惭愧：当我在游玩时，爷爷奶奶却在家中忙活一桌饭菜;晚上，无论我多晚回家，爷爷奶奶总是等着我;夜里，奶奶怕我把被子踢掉，到我房间看很多趟，自己却睡不踏实……我总是把他们的付出当成天经地义的事情，却没有想到孝敬他们也是理所当然的事情。

感谢传统节日——重阳节让我们知道了尊老敬老。过了重阳节，我们依然要继续行动，让孝顺的美德传承下去。

老师们、同学们：

大家好！

我是五年三班的一名学生，在这个春意盎然的四月份里，我有占到了这里，不为别的，就是为了竞选班长。

我是个活泼开朗的男孩，善于和同学交往，在班级里，我成绩优秀，科科都在95分以上，而且准敬，团结同学，在家里听父母的话，帮父母干一些力所能及的事。我能约束自己，无论是下课还上自习课，我总是按的要求去做，约束自己不和同学随便说话。现在我是学习委员，我从刚上任的时候不适应与工作不认真到现在的工作井井有条，认认真真，我真正成了老师的得力小助手。

假如我是班长，我会用一片真诚的心对待班。假如我是班长，我会协助老师把班里的各项活动搞好。假如我是班长，我会协助劳动委员把班级的卫生搞好。假如我是班长，我会管好班里的纪录，帮纪录差的同学改掉爱说话的坏习惯。假如我是班长……

如果竞选成功，我会用热心帮助班里同学，做好自己的本职工作，用行动影响大家，带动大家！请大家看吧，我会珍惜这份工作把班级管理好的！

我的演讲完毕，谢谢大家！

秋天凉爽，天空晴朗。在崇阳的街道上有更多的小型老人站。报纸和广播电台已经开始宣传如何尊重和爱老年人。敬老院和敬老院又新开了几家。

大多数为老年人服务的小站都是真诚的，其中一些抓住机会出售一些所谓的治疗设备。这一边刚刚为老人免费做了一个简单的身体测量，而另一边却忙着不折仪器给老人看，使出浑身解数，一定会让老人买下来。

一些单位肯定会在重阳节采取行动。名字是给老人送去爱。事实上，他们将为他们的部队赢得名声，并送一些不可靠的礼物。例如，视力保健易等人，老年人就不能用它。通常，养老院对老年人的虐待是暴露的。然而，疗养院仍然需要开放。只是用不同的名字重组。至于服务质量是否有所提高，还不清楚。鉴于目前的社会环境，许多家庭都是孩子。当我们老了，许多人可能有机会住在养老院，因为各种原因，如孩子离家或工作关系，或他们自己的原因。这样的情况怎么能不让人担心呢?

要真正关心老年人，不要只关心形式，不要只在节日期间表达关心，不需要用金钱和物质来衡量关心的程度。对于那些不在家的人来说，只要他们表达真诚的问候，一条短信和一个电话就会让老人开心。经济不太好。平时帮助老人做更多的家务和和老人聊天是孝顺的。对于单位企业的假日爱情，为老人做些实事，减少虚名。

关爱老人，如何做好夕阳工程，需要全社会的关注和努力，善待老人，就是善待自己。

金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重陽佳节，活动丰富，情趣盎然，有登高、赏菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸等习俗。下面我就来介绍一种“登高”习俗。在古代，民间在重陽有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重陽登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。

相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家有人丧命，这些百姓受尽了折难。它也夺走了青年恒景的父母，恒景自己病倒了愈后，他辞别了妻儿，决心出去访仙学艺，为民除害。他四处访师寻道，最终在一座最古老的山，找到了一个法力无边的仙长，恒景不畏艰险和路途的遥远，终于找到了那个神奇法力的仙长，从此恒景刻苦练出了非凡的武艺。一天仙长把恒景叫来说：“明天是九月初九，瘟魔又要作恶，你本领已经学成该回去为民除害了”。仙长送给恒景一包茱萸叶，一盅菊花酒，并且密授避邪用法。

恒景回到家，在九月初九的早晨，按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒。中午时分，随着几声怪叫，瘟魔冲出汝河。突然闻到香和酒气，便戛然止步，这时恒景手持宝剑几个回合就把瘟魔刺死。后来人们就把重阳节登高的风俗看作是免灾避祸的活动。双九还是生命长久、健康长寿的意思，重阳节便被做为老人节。

这使我也有所感受，在这一星期天中，我们老师让为自己的长辈洗一次脚或洗一次头等。我突然心血来一潮，准备，在星期天给来我家串门的姥姥洗一次脚。

“灿灿，灿灿……”哦，我姥姥来了，我赶忙把姥姥请进屋里。赶紧把妈妈叫来。趁着妈妈与姥姥交谈这来之不易的机会，赶忙拿来盆子，倒了一些热水，一摸水，呀，烧死了！我又倒了一些凉水，哎，又凉了。此刻，想起了“永不气妥”这个词，顿时提起精神，又倒了一些热水，这会算是差不多了。我又拿起肥皂和擦脚布。摇摇晃晃的端到姥姥面前说：“姥姥，马上就要过重阳节了，我今天特意为您洗一次脚。”姥姥说：“呀，灿灿真的是长大了，懂事了，姥姥为你感到骄傲啊！”

我把姥姥的脚放入水中，泡了一会儿。又用肥皂把脚周围一搓一了一遍，在用清水冲洗。连续重复几次，就差不多OK了！但是，当我摸一到姥姥脚跟时，有什么扎了我一下。我一看，原来是一层厚厚的茧子。我想起姥姥操劳日久，每天洗衣，做饭。便更加仔细的去洗脚了！洗完后，望着姥姥干净的脚，喜出望外。姥姥和妈妈都欣慰的笑了！

这一年的重阳节让我过的很充实，很完美！即使在平时，我也会多多的为长辈做事。为什么呢？因为我是一名少先队员！