乒乓球总结20篇

一上课，老师就带来了兵乓球。它是橙橘色的，非常健康。于是，老师又拿出了一个“生病”的兵乓球。它的肚子“凹凸”了，看起来好像它得了“腹痛”。我们应该怎么治疗它呢？大家都很纳闷。

同学们各抒己见，该怎么治疗白兵乓球的“腹痛”。有的同学说：“只要把兵乓球放在沸腾的开水里泡一会儿拿出来，兵乓球的“腹痛”就治好了。”有的同学说：“把生病的兵乓球放开水里泡一会儿在放到冷水里兵乓球的“腹痛”就治好了。”还有的同学说“把兵乓球放微波炉里热一下兵乓球的“腹痛”就治好了。”不过我还是支持我的方法，因为我觉得热胀冷缩。

“叮铃铃”上课了，老师端出了一杯水，那水上飘着一大片蒸气，好像蒸汽姑娘想把热量带走呢，我们一看就知道了那杯水是热水。老师用尺子把兵乓球压在热水里，不过兵乓球在反抗老师，老师把它压下去，它就浮上来，好像小宝宝被开水烫到了要离开这个地方，过了还一会儿，老师把兵乓球治好了“腹痛”了。

这节课我们学习了热胀冷缩的知识，并把白兵乓球治好了“腹痛”。原来，兵乓球里有许多气体小分子这些气体小分子一碰到热水那些气体小分子就受不了，把白兵乓球“凹凸”的地方顶了出来，啊！这堂课真是两全其美呀！

我最喜欢的运动就是打乒乓球了。

晚饭过后，我在家里的娱乐室和奶奶打乒乓球。奶奶发的球速度很快，像个小调皮，忽左忽右，一开始我总是接不住。所以一到我接球的时候，我就非常紧张，怕球会被接到天花板上。越紧张就越接不好，我有点气馁。奶奶安慰我说：“不要着急，看清奶奶发球的方向。”我停下来，休息了会，仔细盯着奶奶发球的手，心想：“我要是连球都接不了，还怎么打球呢？”

奶奶发的旋转球，我就轻轻的挡回去；奶奶发的反手球，我就猛力反击，我摸清了奶奶的发球规律，不一会就得心应手了。乒乓球虽然还是像个小淘气跑来跑去，但都被我教训的乖乖的了。不一会儿，我就气喘吁吁，休息了一下，我就回到房间写作业了。

学打乒乓球，就是要每天坚持练习，熟练了，就会打得越来越好。

暑假里，我去学打乒乓球。

报名时，妈妈带我去了乒乓球馆。我一看，哇，这里好大呀!里面有长方形的乒乓球台和许多盆球。大家都在认真地练着球。我心想：“我也一定要练好乒乓球，将来赶上他们!”于是，第一天我就信心百倍地走了进去。

“嘘—”是教练吹哨了!我赶紧去集合。陈教练说：“今天是这个暑假训练的第一天，有些同学刚刚来学，希望新同学能够爱上乒乓球。你们到李老师那里去吧!”我来到了李老师那里。

老师说，基础知识是颠球，问我们一人能颠几个球?同学们踊跃回答。有的说：“二十个!”有的说：“三十二!”有的说：“四十一!”“四十九!”“五十二!”声音一个比一个高。我心想：“他们太厉害了!”老师问

到我的时候，我羞红了脸，不好意思说出来。同学们都催我快说，我只好说：“六个。”老师鼓励我：“没关系，以后多练习就行了!”我这才松了一口气。

老师开始教我们动作。老师说：“一是引拍，二是打出。引拍动作一定要做好，要不然打不出好球。”老师一再叮嘱我们，一定要把动作做准确，要不然养成坏习惯就不好改了。“每次老师看到我们的动作做错了，就会耐心

地纠正我们。我们一定要好好练习，要不对不起老师和父母的一片苦心。

练到现在，我已经上发球机上练习了。在学打乒乓球的这段日子里，我感到很快乐。我现在每天都可以见到我的好朋友，和他们一起做运动。

1、重视基础：基础和主干知识是指地理学科的基本概念、原理、规律和重要的地理事物、观念、结论。它们分布在教材的各个部分。

2、重视图形：能学会画图，填图，记图，读图，用图，做到心中有图。不仅能够理解记忆重要的图表规律，并且最薄弱的区域知识在读、填、练的过程中一一落实。

3、重视答题：答题做到规范化，能形成一定的解题思路，掌握基本的解题方法。要格外注意解题技巧的培养，注意养成使用规范地理术语、正确书写、仔细审题等良好学习习惯，注重方法，突出能力的训练和培养。

4、重视错题：建立错题集，培养及时反思的学习习惯!“错题是最好的老师”，错题集能让学生克服思维缺陷，优化思维习惯。

5、重视计算：训练和培养地理计算能力，有利于地理知识的实际运用。

今天，我们班举行了“吹乒乓球”比赛，比赛十分有趣，游戏规则：用八个杯子、水和一个乒乓球，把八个杯子里灌满水，然后把乒乓球入杯子里，再用嘴轻轻地吹乒乓球，把球从第一个杯子吹到第四个杯子里，要看谁先进谁就赢。

每两个小组选三个人来比赛，我们选的是刘裕昕、刘戴源、杨卓行，这三个人都信心满满的上去应战。而对方的选手是贾云皓、周昱晟、张文璟。第一局刘裕昕对战贾云皓，开始了，刘裕昕迈着轻微地步伐而且面带微笑的上去了，而对手好像也不甘示弱呢!刘裕昕轻轻地吹着球，只见球从第一个杯子跳到了二个，第三个，最后，刘裕昕用力一吹，吹到第四个杯子里“耶，”三四组的同学大叫着。而对手贾云皓吹到第二个杯子时掉落在了地下。刘裕昕赢了。

接下来的第二局、第三局比赛我们组都取得了胜利。而对手虽然失败了，可他们没有灰心，他们相信下一次一定会胜过我们。今天这次比赛我明白了，不管胜还是败，只要你有胜利的信心，迟早都会成功!

[作文400字：吹乒乓球比赛

PingPong is the traditional activity in China.It has long time development,and has got the attention of our nation.Almost many years passed,it has improved our natinal role in the world. Now there are many perfect players in nation team.If they take part in the game,the first is achieved by them.There is no doublt that every one support our team and their performance.

I believe it can keep on playing more important role in the future.

光阴似箭，日月如梭。眨眼间、一学期过去了，我已经完成了初中第一学期的学业。在这个学期里，我受益匪浅。收获了知识的果实，结交了很多的同学伙伴，进一步懂得了尊师重道，团结友爱。有做错的事也受到了教训，下次不会再犯。

在这个学期里，两次的月考考出了我的水平，虽然说分数都不算很高，但也算是中上了，可由于我有点骄傲，致使在期末考试中失误，分数不高。

在迎接学期末的期末考试的时候，由于我有点懒散了，导致期末考分数的倒退，在班里、在年级里名次的倒退。并且我期望的分数最高的数学也只考了85分的中等分数。看着各科目的分数，我心里后悔不已，然而我也知道后悔是没用的，只有找出原因，并一个个克服，争取在下次开始取得更高成绩，这样才是最正确方法。而对于这次考试，我总结了一以下几点退步的原因：

1：考试前几天有点懒散，上课有点不认真，老师复习的内容有一些没注意听。所以知识不够巩固。

2：考试前没有认真复习，只复习了后面学的知识，刚开学学的知识有一些忘了。甚至还有的问题是不懂的。

3：考试时有一些题的内容没看清楚，做完后虽然有复查，但可能复查得不够全面，导致有题目没有复查。

4：英语单词认识的不够多，有些单词不懂意思。语文理解能力不够好、还有其他各科也有一些知识不明白。

总的来说，就是考试前上课没那么认真、没仔细复习，考试的时候没认真注意复查。然而针对这次考试、针对这些问题，我有了以下的几点学习计划：

1：上课认真听讲，下课时复习上节课所学的知识。特别是迎接考试前的一段时间。记住老师所复习的知识。

2：以后少玩电脑，多抽一点时间学习。

3：制定一个学习计划，努力学习。

4：有什么不懂的问题及时虚心请教老师或同学们，把不明白的问题弄明白。以防止考试时遇到有问题不懂情况出现。

有了以上的种种计划，我相信只要我努力做到这些计划的话，下次的考试成绩一定会有所提高。

一个阳光明媚的早晨，小明和小刚一起相约去小区游乐场打乒乓球。

只见他俩打得十分激烈。这时小刚突然发球，打得小明措手不及，一下子没能把球接住，乒乓球直接就掉进了旁边的洞穴里。小刚和小明于是飞快地跑到洞穴旁，小刚蹲了下来把手伸进洞里，可惜洞穴太深，手够不着，没办法拿到球。小刚都快急哭了，小明灵机一动说道：“我有一个好办法！你在这等我，我马上回来。”

小明赶忙跑回家，拿了一个水桶，拧开水龙头将水桶接满水，然后提着水桶向小刚走来。小刚看见小明提得很吃力，就跑过去帮小明。于是他们俩齐心协力一起把水倒进洞穴，乒乓球随着上升的水浮了出来。小明和小刚特别开心，小刚说：“小明你真棒，我们继续打乒乓球吧！”

这个故事告诉我们：遇到困难时要学会动脑筋想办法。

这个星期天，我和爸爸到红旗小学打乒乓球，来到红旗小学我和爸爸打了起来。

第一个球是爸爸发球，爸爸左手拿球右手拿球拍，发了一个左侧旋，我一接球往左方滚了，第一个球爸爸赢了。第二个球爸爸又赢了，第三个球是归我发球，我照着爸爸的样子发了一旋球，只见爸爸往我这边桌子上一打，

就把球_我这边来了，我灵机一动，往爸爸的桌子上使劲一扣，成功了!第四个球我赢了!这四个球我和爸爸打平了。

第五六个球爸爸发球，他并没有发旋球，而发了两个我接得到的球，所以我这一局胜了。他鼓励我有进步，要继续努力。

回到家里，我想，爸爸怎么会打不赢我呢?肯定是让我，怕我输了不高兴。我今后一定要努力，要用真实本领打赢爸爸。

“什么？”今天我们要吹乒乓球过河，一进教室我就大喊！我心想：难道老师带来了小河？吹乒乓球过河，要怎么吹？想到这儿，我立马觉得里面有鬼，现在我的心里就像是十五个吊桶打水——七上八下。

可老师却不慌不忙地拿起五个透明的一次性杯子，在里面装满水，然后一字排开。难道这就是所谓的“河”？老师再拿一个杯子放在最后头，再拿起一个乒乓球放在第一个杯子里面，我马上就知道这个“吹乒乓球过河”怎么玩了，原来是这样的：我们要把乒乓球从第一个杯子吹到最后一个杯子里，老师说球只能一个杯子一个杯子的过，如果跳跃过一个杯子就得从头再来。吹过一个杯子就得一分。

游戏开始了，老师把我们分成了两个组，女生组自封了一个百合队的名字，我们男生组就叫战狼队。我们两组PK，看一分钟内哪个组吹乒乓过杯子的个数最多的队获胜。先上场的是武思含，只见她胸有成竹的走上讲台，不一会儿我就看见乒乓球那完美身姿，从“河”中飞了起来！又如子弹般落了下来，这时水花四溅，还没等我看清，那乒乓球就又落入“河”中。再看看武思含，她鼓着腮帮子，眼睛瞪得圆圆地，像泡泡鱼。她弯着腰，像个驮着背的老奶奶。不一会她就吹出了九分，真气人，可她们“百合队”呢，却乐开了花。一遍遍地喊着：“武思含加油！武思含加油！”最后百合队一共取得了15分的好成绩。

该我上场啦！没想到乒乓球变得不听话了，还没吹过第四个杯子，乒乓球“啪”的一声从河里飞了出来掉到桌面上。我大叫一声：不好了！虽然后面我一直很小心的吹着，但球要么只在杯子里打转，要么就直接飞到杯子外面。哎！最后我们战狼队只得了9分！

下课了，我还在回想着，如果我吹的时候嘴对着乒乓球与水面接触的部分可能会好些，而不是在那里使蛮力，有可能就会不一样。看，哪怕是小小的游戏也是讲究方法的！以后，在做事情之前我一定要先思考一下而不是盲目的做！

每当胜利者风风光光地站在领奖台上时，观众总是会发出羡慕的感叹声，可又有几个人会想到，他们是经过刻苦的训练才赢来的?一场乒乓球赛告诉我了“赢”字后面的辛苦。

八月，在夏令营即将结束前，教练为了检验这十天乒乓球训练的成果，决定举行一场乒乓球赛。

比赛分为每四人一组进行。上一组的比赛开始了，我们这一组的四人坐在乒乓球桌旁边，紧张地盯着她们激烈的对战。借着他们休息的时候，看清了对手，哦，也是四个女孩，因该是隔壁哪个房间的。在训练中常听到的喧闹声，应该也是她们发出的。

上一组比完了，该轮到我们了，由于紧张，我的手冰凉冰凉的，站起来时腿竟然也有些发软。这时，队友拍了拍我的肩，安慰到：“别紧张，又付出就有回报!加油!”她的话使我想起了训练时的场景：盛夏，太阳烧得草都要着了，我们却在那闷热的屋子里振奋多秒地练习。要知道，我们那个房间有两面大大的落地窗，就像一个阳光温室一样，每天都使我们汗流浃背。想到这，我的信心陡然大增。我深深地吸了一口气，使劲捏了捏球拍，悄悄对它说：“就看你的了。”

我坚定地站到球台前，紧紧盯住对手的拍子，做好准备的姿势。随着乒乓球的腾起、落下，再到被红彤彤的拍面击过来，我迎来了第一个“开门红”，我将乒乓球以迅雷不及掩耳之势打到了底线，得到了一分。有了这个胜利，我的信心更足了，后面的比赛非常顺利，最终以2：11打败了对手。

我们组的其他三位同学都分别战胜对手，赢得了这场比赛。当教练把毕业证书发给我们时，我看到了上面的大大的“优”。我们都开心地笑了，因为我们知道这“优”字背后付出的汗水!

我，不高也不矮，不胖不瘦，今年10岁，身高1米38。镜子前的我，一头乌黑光亮的头发，一双水汪汪的眼睛闪着智慧的光芒。

我很爱看书。只要一有空，我就会捧起一本书津津有味地读起来。我的餐桌上有书，床头有书，厕所里也有书。我常常坐在床头上看，一看就看了几个小时，忘记了吃饭，忘记了时间，甚至忘记了一切。只要一看书，我好像进入梦境一样，大人怎么叫也叫不醒我。但在夜里过度看书会影响第二天上课。所以爸妈常叫我关灯，我只好放下书，睡了。但这不能阻止我爱好看书的脚步。

我很爱耍嘴皮子，平时很爱在课上说话，一直被老师同学封为班上的“讲话大王。”回到家后也不受家人关爱，总是被妈妈大骂一顿。这个毛病真应该好好改改。

我很爱乒乓球，爸爸说可以让我去外面报班，我很开心，一把拉住爸爸的手，下决心学好它。经过了三年的练习，我已经能打上好几个回合了。三月份要参加比赛，我一直在练球。每次练习都认真对待，以前打不赢的对手现在都可以打赢了。

这就是我，爱看书的我，爱说话的我，爱打乒乓球的我。

最近，我们小队举行了一次精彩有趣的“乒乓球比赛”。

只见其他小队派出了他们的乒乓球高手，我们一起抬头挺胸，斗志昂扬地走向了乒乓球案旁。小黄球在案子上蹦来蹦去，一会儿高，一会儿低，一会儿左，一会儿右，像一只停不下来的小兔子。对手们全神贯注地盯着球，无论跑到哪儿，都能迅速接住，看得我心里紧张极了，心想：再这样下去，我们要是输了可怎么办呢？

过了一会儿，终于到我上场了，队员们都带着期望的眼神看着我，我的心里想：一定要赢了这场比赛！我鼓足了勇气，握紧手中的拍子，准备比赛。

比赛在队员们的助威声中开始了，本来还有点儿害怕，但我听见了队员们对我的喝彩声和一阵阵激烈的掌声，我的信心又增强了！刚开始时，对方队员和我谁也不肯让谁，因为我觉得只有我努力了才能对得起队员们的喝彩和加油！

比赛越来越激烈了，我的耳边不断地回荡着“加油！”“加油！”的声音，对方队员也开始着急起来，立刻变得没有了方寸，慢慢的处于弱势，我看准了机会，握紧了球拍，给了他最后一击。只听“耶！我们赢了！”比赛随之结束，我获得了胜利！我的队员也开心地为我鼓掌！我高兴地蹦了起来！

虽然比赛结束了，但通过这次乒乓球比赛使我明白了：无论做什么事都要有信心！

炎热九月，带着欣喜与焦急的心理我踏上了上大学的路途，三个小时的火车旅行，我顺利到达南昌，到达自己的第一所大学。那时的我是好奇的、激动的，会是怎样的一所学校呢?一切都还在疑问中。

车子缓缓开进学校的时候，我看到的除了树还是树。这学校是有多大……在家长及学长学姐的帮助下，我办好所有的手续，成功完成了开学。在对学校有了一定了解后几乎每个人都说上一句“这么简朴，比高中的条件都差”，但是既来之则安之，不就一年嘛。怀着这样的心态我还是比较顽强地适应了学校的生活。

都说军训时大学的第一堂课，在开学后一天就开始了“惨绝人寰”的军训。可以说，整个九月，我们就只是沉浸军训中，睁眼闭眼都是那身军训服。我们穿着同样的衣服，同样的鞋子，不仔细看还真不知道你眼前的是谁。高中军训过的缘故，我并不觉得军训很难熬，但是每个人在经过一两个礼拜的军训后都盼望着军训快点结束，也许是晒得难受，也许是担心自己的皮肤。军训给我最大的影响是让我发觉自己更能睡了，在那段时期，似乎每个人都贪恋穿上便服的时刻，似乎每个人都讨厌壶里滚烫的水，似乎每个人都期盼着下雨。也许我现在说不全那时候学到了啥，但是服从命令听指挥被深深地烙印在我脑中。虽说那段时间皮肤变得黝黑，人很累，心里甚至有些埋怨，但不可否认，军训让我收获了许多。军训是在磨练我们的意志，帮助我们培养遵纪守法、团结统一的好习惯，努力完成任务，坚持不懈，以更好地完成大学学业。军训，让我收获了友情，学会了人生道理，更加习惯了大学生活。

军训的结束，让学习生活来临，学校是个神圣的地方，早晨，我们要早起跑步，只要不下大雨，都能听到学生们的口号声。晨跑结束，要去拥挤的饭堂吃早点，最烦的就是挤饭堂了。紧接着还有一件麻烦事，那就是搞内务。开始好像每个人都挺反感这事，啥都要放好，什么地放啥，一条条规则张贴在宿舍墙上，我们不得不记在心里。幸好，后来的我习惯了这样的生活，内务也就成了我生活中一件细小而又重要的事，其实内务并不难，也很开心我宿舍一直被评为优秀寝室。内务是为培养良好生活习惯而设定的，校有校规，我们不得不服从，四不准也就应当被我们牢记在心中。不是有句话叫做不能改变环境就去适应环境吗，适者生存也就这道理。

平淡的学习生活在继续着，同一个教室，同一位科任教员，同一本教材，其中却蕴藏着不一样的快乐，学习的快乐，生活的快乐。这样的学习环境足以让我满足，用心自然可以学到知识。当然，每个人都想快乐学习快乐生活，所以，学校的活动自然少不了。每月的团日活动，根据不一样的主题举办。同学们突发奇想，在小舞台上为大家表演富有哲理的小品，演唱符合主题的歌曲。还有每逢佳节的活动，只要你有创意，就可以勇敢地展现给大家。队里的活动举办得越来越精彩，不足的地方也在队长的指点下不断地完善，虽说至今我只参与过后勤部分，但我希望下次可以上台，展示自己，挑战自我。大学就是这样，不是所有知识都要老师教，我们要主动争取，也许是一次自我介绍，一次上台演讲，一次回答问题，一次参赛，这其中包含了很多，比如勇气、信心、经验，自己缺的需要自己去争取，机会不等人，也许在你犹豫的时候，机会已经属于别人了。

在陆院的半年里，我学会了许多，也想拥有更多。在即将到来的学习、生活中，我会以更加饱满的激情对待一切，保持过去的好成绩，往更高的目标前进。登一次台、给37队争光、提高学业成绩等等都是我想做的。我要做的，不仅仅是遵纪守法，更多的是突破自己，发展自己，创新自己。在学校的一年中，我将会是快乐的，这里有良好的学习氛围、生活环境，有可爱善良的队友，有一直为我们付出的队长，我很开心，也很期待有一个半年，陆院将会成为自己美好的回忆，一直在努力中。所有的话语在此刻都显得那么空洞，说得多不如做得多，我会用实际行动证明自己，不断前进。2014，做一个全新的江财人!

高三:李倩倩

我的课余生活丰富多彩，犹如天上的繁星，比如说画画、打乒乓球、游泳、跳舞……它们让我的课余生活充满了快乐，我最喜欢的就是打乒乓球了。

我刚进乒乓球馆门的时候，就能听见乒乓球“噼噼啪啪”的声音，听得我心里痒痒的：我好想学啊!学好我就能成为班级里面的代表参加比赛了。妈妈给我报名一、四、五的放学班，教我的教练是一个很幽默、很好的教

练，教练先教我搓球，可好玩了，像一把菜刀在切菜。妈妈看我打球说：“你打得越来越好了。”我说：“我一定会好好打的。”轮到别人打了，我看见他们打得真好，连弧圈球都会发了，但是我相信，只要我好好练习，一

定会比他们打得更好。

打乒乓球，让我知道了坚持就是胜利，不能半途而废。

“乒乓，乒乓!”你知道这是什么声音吗?这可是我最喜欢的乒乓球的声音，一听它我就兴奋，我的情感和它牢牢地系在一起。

8岁开始接触乒乓球，因为妈妈当时考虑到我个头小，而篮球、足球太大，便为我选择了最小的球——乒乓球，看着小小的它，我信心满满：“我一定能控制它!”走进乒乓球馆，走近教练，看着球在教练的拍下跟中了邪似的，想它到哪它就可以到哪!“恩，会这么听话?”我怦然心动，暗暗喜欢上它。

练球生涯开始了，那次，教练叫我接他的发球，球径直地发在了球台的中线上，我信心十足地用反手去接，可没想到的是球突然龙头一转，拐到了我左手边，措不及防，连摸都没摸着。教练说这叫旋球。我感觉十分欣喜和好玩，便让他再发。这次，我直接站在球桌左边准备，我似乎肯定球会发到中路，然后拐到左手。球来了，只见球快速地从他手中到了我的右角，我赶忙一扑，可不但球没接着，还摔了一大跟头。教练说这种球叫做极球，由球拍直接撞击发出。瞧!多么有意思的球!我对它越来越感兴趣了。

真正开练，我便全身心投入，我虽悟性不很高，天赋也不够，但天道酬勤，所以练了几年乒乓球水平还是较为乐观，和我的死党曾天翼称霸全市。偶逢有闲暇就到学校的乒乓球室去闭着眼和班上同学玩俩儿盘，显摆一下我给他们发旋球，只见他们也是东奔西跑，可还是一个也接不着，看得我直想笑。开始时来者不惧，后来便都成了惧者不来了，看着那一些“菜鸟”们都靠在墙壁上你推我攘的不敢上，我和曾天翼早就春风满面了。最得意的还是上体育课，体育老师向我们发起挑战，好些同学窦围在球台边观战，我几个漂亮的弧线，几个经典的暴挑，把老师打得落花流水，满地找牙，同学们的欢呼声阵阵如潮水，什么叫神气，那一刻我总算体会到了。

永远都忘不了那次全市的乒乓球比赛，我和曾天翼分别过五关斩六将，双双进入总决赛，是到我们俩对抗了!当时是三局两胜制，大比分已经是1比1了，比赛进入了决胜局，我们成了全场的焦点，比分又打入了7平，全场人屏住了呼吸，可就在这时，裁判却发生了误判，本应我领先一分变成了他领先，而裁判的坚持让我只得咬牙再战。比分又被我艰难的扳回了一分，比分8平。空气瞬间凝固，突然我感觉有点紧张得透不过气来，可越紧张，球反而打不好，又输掉了宝贵的一分。此后，比分总是他领先一分，我又扳回了一分，总是占不着优势地僵持着。在后面2个球中，由于力不从心，以两分之差，16比18输掉了比赛。失去了冠军荣耀。对此我懊恼不已，大哭了一场，突然感觉很恨乒乓球，甚至想过从此放弃。

当然，我最终没有放弃。相反，因为这次失误。让我获得了心灵上的成长。我发现了自己的错误，查到了自己的弱点，找到了真正的自我。更加热爱乒乓球了。而且，同样用练乒乓球的毅力和智慧对待学习的难题。稳获全年级的第一名的好成绩，让人称奇不已。

乒乓球让我明白：“失败并不可怕，可怕的是不敢于面对失败;结果并不重要，重要的是积极参与和努力拼搏的过程。 我想，在我的整个人生征程之中，会有美妙的乒乓之声始终为我伴奏。

我爱打乒乓球!

这个星期天的早晨，阳光明媚，鸟语花香，真是一个大好日子。我见天气这么好，就让爸爸带我去打乒乓球。爸爸一听，二话不说就答应了这件事。

我们一家人上了车，不过十分钟就来到了虎英公园，这里风景优美，绿树成阴，里面还有虎英山和虎英桥，不愧是一个风景名胜区。进了虎英公园，我们一家人立刻放开步子，向乒乓球区跑去。

到了乒乓球区，爸爸交了钱，拿了拍子和球，就开始打了。

第一局，我和爸爸对打。由我发球，我发了一个快速球过去，爸爸立刻接了回来,我又接了回去，就这样，几个回合后，由于我接球的时候不小心把球接得太高了，爸爸立刻抓住机会，扣杀了这个球，这一局我输了。

爸爸见我不怎么熟练，就让妈妈和他做示范。爸爸和妈妈的水平不分上下，球在桌子上跳过来又跳过去，像一只小兔子一样，弄得我眼花缭乱。突然妈妈扣杀了一个球，可惜没有杀过去，爸爸赢了一局。

爸爸妈妈教了一些技巧给我之后，又轮到我和爸爸打了。我打过去又打过来，和爸爸打得不分上下。在关键时刻，爸爸一不小心走神了，把球接高了，我立刻抓住机会，扣杀了那个球，正好打在界线上，把爸爸打赢了。爸爸见了，连声叫道：“好球!好球!”

通过刚才看爸爸妈妈打球，我学会了很多接球的技巧，如：擦边球、短球、歪球......让对方难接到球。

在这一天的打乒乓球中，爸爸对我的评价是：打得不错，平时没怎么练过能打成这样已经很不错了，只不过打球不要只站在同一个地方，要学会随机应变。

通过这次打乒乓球，我懂得了：做什么事都要学会随机应变，在不同的情况下要学会用不同的方法去应对。

打乒乓球是我的最爱，也是好友申瑞汽的强项。有一回，韩老师举行乒乓球比赛。

那次，比赛开始了，我左手拿着乒乓球，右手拿着球拍，从容地走向球台，把球往上一抛，接着用球拍斜水一样在我的案上蹦了一下又旋向了对方案上，随即像一个活泼的小精灵弹了出去。这一招给了对方一个措手不及。我得意地对申瑞其说：“这就叫‘回旋球’”。

紧接着，我又发了一颗球，再一次将“旋儿球”打了过去。因为用力过大，球蹦得太高，给了他一个扣球的机会，“啪”的一声，他把球冷不防扣到了我的案上，我没接住。但我毫不气馁，又发了一颗

独创的“闪电球”，我站在那里一动不动，看他能否招架住。不料他面不改色，“啪”的一声，球又被扣了回来，令我大吃一惊，我自言自语道：“真不简单，不可轻视。”于是我集中精力，准备和他

决战到底。

第二轮，轮他发球，我一看他的姿势，猜想他要发一颗“拿不起来”的软球，我正琢磨着如何应对他的“糯糕”球，突然他伸手一变，一颗高速旋转的球旋了过来，我猝不及防，球从眼前飞了出去，我没接住……

坦白说，这几招让我领教了“球场势态，风云突变，决不可轻视对方的一举一动”这一说法。

在竞技场，要想取胜，必须有良熟的技术，要以不变应万变。让我们这些好朋友携手共进吧!

爸爸为了保护我的视力，帮我在乒乓球培训班报了名。我跃跃欲试，兴奋不已。

第一周，教练让我先学打正手。我想：这个简单，以前爸爸教过我。于是我猛地扣过去，一连扣中好几个。教练表扬我打得不错。

第二周，教练开始让我学习正反手。我一时反应不过来，基本上都没接住球。但我不气馁，趁下场休息时，我不停地琢磨，同时仔细观察别的老学员是如何打好正反手的，终于恍然大悟：只要先用正手打过去，然后迅速把拍一扭，就变成反手了。

轮到我上场了。我胸有成竹地拿好球拍，教练一打过球，我灵巧地接住并打回去，并立即把球拍一反，就成了反手。再趁教练发第二个球的一瞬间，又把球拍从反手扭回正手，一个回合顺利完成了。如果说刚打正反手的我活似一只笨拙的小熊，那现在的我简直像一只灵敏的猴子。我在心底呐喊：颜成豪，你真棒！

接下来的一个月，我还学会了削球、发球，我越来越喜欢打乒乓球了。一到周末，完成了作业，我就去打乒乓球。乒乓球在球桌上跳来跳去，我也跟着跳来跳去，仿佛成了一只快乐的小精灵。

打乒乓球后使我真正体会到：生命在于运动，运动带来快乐，让我们都运动起来吧！

我的课余生活丰富多彩，有画画、读书、游泳、滑板、打乒乓球……

其中我最喜欢打乒乓球了，开始老师让我们掂球，可我连续掂了好几次都没掂成，反而是球把我搞的晕头转向，我想：练掂球好难呀!老师仿佛看出了我的心思，就走过来，对我说：“别灰心，我给你做个示范。”这时，我听了老师的话，改变了放弃的念头，我开始加倍的练习，别人练一遍，我就十遍，别人学一分钟，我就学一小时。就这样一直练下去，我的乒乓球技术高了很多，连老师都刮目相看呢!

看来做一件事不付出汗水是不行的，这一学期我打算把乒乓球练好，给我的爸爸妈妈看，他们一定说我的球技提高了很多!

周四那天上了整整三节体育课，真的忒爽了！但是，也有意外发生呀，不过在那同时我也学会了——宽恕别人。

在细雨绵绵的第四节课时，我们班同学自顾自地跑来体育馆玩，当然，体育老师自然也拗不过顽皮淘气的我们。我和几个同学打算去打乒乓球，说做就做！我们开始准备来场和谐赛，不料一个骄傲自满的男同学和我们说：“我可以以一敌三，来场比赛吧！”我闷几个思考了会，毅然同意。战斗开始！首先那个自负的男同学发了个球，本以为可以接上球的我们竟然手一滑，失算了！我们大吃一惊，不过很快就反击还给他。比赛愈来愈热闹，很快就进入了自热化期间。外面清爽凉快，细雨绵绵，而体育馆里却“暑气逼人”。就在我无意间挡了两球时，意外就悄无声息地靠近了。

站在我旁边的女生手劲一起，就大力一挥，把球弹了回去，可手没“刹”住，一个拍子就往我脸上砸！那种疼痛感慢慢起来，同时，我也差点没了宽恕他人的心，自己迷失在痛苦之间。当我反应回来，我才想到——宽恕他人！那个“罪魁祸首”一个劲地向我问到：“没事吗？没关系吧！快和我去厕所冲冲水！”我眼眶中布满泪水——因为实在太疼了！但我没有屈服痛苦，而是和那个女生说：“没关系，我又不是没受过伤！”

冲完水后，我确定自己没流血后，那个女生还是担心地问我：“你不会记仇吧！我真的真的对不起！”我听了，心想：为什么我要记仇？于是乐观地回答她说：“我又不是那种小气巴拉的人，而且你那一击还让我学会坚强呢！”我把眼眶里打转的眼泪憋了回去，乐观地看着她。当然，与此同时，我也学会了宽恕他人。“人嘛，心要宽广。”我记得妈妈和我说过这句话。回到乒乓球台时，“战争”早就结束了。那是你是在疼痛的我也不见了。体育馆霎时安静了，外面的绵绵细雨也快停了，我们又找了另一个地方玩了起来。

能宽恕别人的任何人都必须有的品质。当然，在受伤时既能原谅做错事的人，也能坚强地面对疼痛也是最好的。