乒乓球总结推荐20篇

昨天下午，我去静安晶华园打乒乓。顾名思义，静安晶华园是个“大花园”，其实是个居住小区啦！嘻嘻。那里百花齐放，植物长得枝繁叶茂，胡蜂、蜜蜂等在灌木丛上追逐嬉戏，美妙极了。

我快步跑入静安晶华园的会所，穿过服务台，路过健身房，进入乒乓球室。乒乓球翟教练早就到了，在沙发上悠闲地躺着。我叫了他一声，他终于从悠闲中“醒”过来了。他先告诉我今天打什么球——以前我跟他学过的五种基本拍式：正拍、反拍、反拍搓球、正拍搓球和扣杀。他还告诉我每个球的目标：“正拍打到15个，打反拍；反拍打到15个，就打正拍反拍；正拍反拍打到15个，就打反拍搓球；反拍搓球打到5个就打正拍搓球；正拍搓球打到5个，剩余的时间练扣杀。”

“游戏”开始了。

第一类是正拍。我站在左边，把左脚放在前面，右脚放在后面（其他的都是这样，除了正反拍搓球，它们是右脚在前，左脚在后）。把拍子和桌子放平行（其他都这样，除扣杀以外）。最后把球拍放斜，球过来时，就把球拍“敬礼”到鼻子前面，同时转折手臂，往右前转移重心。我不用吹灰之力就打通关了。

第二类是反拍。这次换了个方向，把球拍放到肚子前，斜开。球迸跳过来的时候，把小臂关节拐弯，手腕斜出，正对着自己，像一面镜子。同样，我也迅速通关了。

第三关是正拍反拍。就是结合之前说的正拍反拍一起打。我站在中间，一会儿往这边，一会儿往那边，忙极了。不过，幸运的是，我一次通关！非常惊喜吧？哈哈！

第四关是反拍搓球。所有的搓球都是让球倒转起来。这有什么用？让对方接不到！你肯定很奇怪。我告诉你，普通拍式正转的。旋转方向不一样，就会感到很沉。打反拍搓球时，把拍子朝斜下，其他和反拍一样，除了脚。在球停止的时候，带过球，往斜下用力，像剥皮。打通这关可不容易！呼，好累！

第五关，正拍搓球。和反拍搓球几乎一样，只是改变了方向。此处省略……这次，我一举通关！

第六关，扣杀！这比正拍频率大，拍子放在五点钟方向，球来时，一定要预算好：球拍和球一样高！当球靠近时，立刻以大力飞速挥至左肩膀。这次打得爽！附加关卡！

这次“游戏”不仅有趣，而且还使我增长了科学知识，真棒！

成功之花需要耐心浇灌，没有谁能轻而易举的成功，只有努力过、奋斗过、付出过才能成功。

星期五下午，廉老师准备带我们在教室进行一场别开生面的吸球大作战。同学们个个跃跃欲试，叽叽喳喳，害得外面的同学也探进头来看热闹。规则是这样的：我们分成五组，每组五人，将第一个袋子里的乒乓球用吸管吸起，传递到最后一个袋子中，哪组率先传到，哪组就赢。

第一组的五位同学依次排列在六张桌子两侧，他们手上各持吸管，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，煞是好看。目光却死死盯着第一个袋子里那26个“黄白胖子”。老师一声令下！比赛开始了！啦啦队率先发出惊天动地的呐喊声：“加油！加油！”小洁鼓着腮腮帮子，瞪着眼珠子，手托住桌子，“呼”却吹出了一口气。只见他面前的球马上像一位多动症患者“砰、砰、砰”连蹦带跳，滚到了地上，似乎在嘲笑小洁：“笨死了，连我都搞不定。”小洁急了猛地一吸，眼成了斗鸡眼，逗得大家哈哈大笑！很快三分钟过去了，第一组得了十四分。

轮到我们组了，我心想：心急吃不了热豆腐，要想成功，必须要稳扎稳打。一声令下，又一轮比赛开始了。大壮打头阵，我当小尾巴，我的队友一个个像长脖子鹅似的，吸管前前后后地晃动，球上上下下摆动着。吸管又细又长，而球却又圆又大，吸球全靠人的一股巧劲，有时一吸就中，有时一吸就掉。眼看我面前的球越来越多，我沉不住气了。“砰”的一声，有一颗球掉了，我正要伸手去捡，敌友着急地喊道：“不准捡！犯规！”我立刻缩回手来，拉拉队喊道：“加油！加油……”真恨不得把面前这一袋乒乓球全倒进最后一个袋子里。不过也只是想想而已，我揉了揉眼睛，甩了甩吸管，重新振作起来，小心翼翼吸了一口气，终于又把球吸了起来，拉拉队鼓励道：“加油！坚持就是胜利。”我心里也默念着：“一定要赢。”球终于稳稳被我传到了最后一袋……

强强对决，我们最后以二十分的好成绩赢得了比赛。成功来之不易，没有谁能够随随便便拥有，只有不断努力，你才可能获得成功。

尊敬的XXX学院领导、各位教官、老师们、同学们：

上午好！

刚才检阅了我们的军训方队，观看了各班级的会操汇报表演，我很高兴，很振奋！大家的表演，虽然稚嫩了点，但依然很精彩：口号响亮，队列整齐，动作规范，军姿威武，激情四射——我从中看出了我们教官的辛勤劳动，看出了同学们的艰苦努力，感受到了大家强烈的集体荣誉感和拼搏精神，我为我们能在短短的一周内取得如此的成绩而深感自豪！

成绩的取得，来自全体教官、班主任以及初一教师的辛勤劳动，来自军训队领队的正确领导。同学们的精神面貌发生了如此巨大的变化，这充分证明教官们发扬了部队的光荣传统，不怕苦，不怕累，严格要求，严格管理。几天里无论烈日炎炎，还是细雨霏霏，我们的教官都用高标准的队列动作，高水平的训练方法，精心教导我们的同学，对同学们既严格要求，又悉心爱护。他们用自己的实际行动为我们的同学、我们的老师树立了榜样。对教官们所付出的辛勤劳动，让我们用热烈的掌声表示我们深深的谢意和崇高的敬意。我们的班主任和初一教师，也起早摸黑，白天陪着训练，晚上悉心做好开学教育，我也要代表学校对你们说一声：辛苦了，谢谢你们！

同学们，历时一周的军训马上要结束了。一周来，我们付出了辛勤，流了汗水，但我们收获更多，军训应该会给我们的初中生活留下了深刻的记忆，应该给了我们初中生活一个良好的开端，给我们留下了宝贵的财富，我们应携带这些宝贵财富伴随我们未来的学习和生活。

军训，我们的意志得到了磨炼；军训，我们的纪律得到了加强；军训，我们的合作意识更加浓烈；军训，我们的生活自理能力得到了提高，自立意识初步形成；军训，我们的集体荣誉感也得到了增强。这些就是我们在军训中最宝贵的收获，这些就是我们军训中表现出来的拼搏精神。

人生处处需要拼搏。愿我们的全体同学，一定要牢记军训这段日子，一定要进一步增强吃苦意识和自立精神，以勤立学，以勤奋来磨砺意志，以坚忍不拔之精神攻克人生的任何艰难险阻；愿我们的同学进一步学会自理，学会生活，学会合作，立志走出父母温暖的怀抱，自信地打造自己的人生舞台！也愿我们全体同学以军训精神为动力，在华英学校快乐学习，健康成长，成为一名优秀的初中生，成为一名合格的共和国公民！继续发扬拼搏精神，去迎接人生新的征程、新的挑战。

再一次向军训教官们表示深深的感谢和崇高的敬意！再一次向我们的班主任和全体教师表示衷心的感谢！再一次对同学们说：你们辛苦了，你们让我振奋！

谢谢大家！

期中试卷发下来了，我高兴数学考了100分，语文考了95.5分。妈妈语重心长地说：“籽粒饱满的稻穗总是低垂的，你要好好总结成绩，要有新打算、新提高” 。

我认真地小结了上半学期的学习，有以下收获：

1、老师布置的每一项作业都很重要，要认真完成。尤其做好预习作业，昨晚多几分钟的准备，今天就会有更多的收获。

2、上课的时候注意力要集中，思路跟着老师走，解决预习时不懂的问题。

3、学习的时候要多思考，弄懂书上的每一道题。

4、多读书、读好书，知识才会增加。在上半学期，我读完了张天翼爷爷的《大林和小林》、《宝葫芦的秘密》、《秃秃大王》等童话，还有弗兰克·鲍姆的小说《绿野仙踪》。

5、写得多，练得多，笔下才能生花。认真完成老师布置的每一篇作文。仔细分析课本里的范文，学习他们按照时间顺序、由表及里，有条理的写法;学习他们带着感情把事情写详细、写具体、写生动的写法。

成绩只能说明过去，不能代表未来。下半学期的打算：

1、提高自学的能力。上半学期主要是妈妈带着我一起预习，分析课文。下半学期，我要试着自己分析课文，讲给妈妈听，让妈妈给我补充。

2、写作业时把字写得快些。这样考试的时候才能留出检查的时间，不像这次语文考试，刚答完题就下课了。

3、“温故而知新”，要多回头巩固学过的知识。

4、多读书。下半学期我想看完黄蓓佳的小说《今天我是升旗手》，看完《史记故事中的大启发》和《资治通鉴中的大道理》这三本书。

5、勤思考。在做数学题时，认真读题，读懂题意，多动脑，多动手，多问几个为什么，认真细心做题。

我想通过我的努力，我的付出，一定会有沉甸甸的收获。

乒乓球放入水中，它都会浮起来。可是，今天我做的这个小实验，乒乓球可是会潜水的哦。不信，那你就来瞧一瞧。

我先找来一只可乐瓶，用剪刀在可乐瓶的侧面离底部大约5厘米处剪开，拧去瓶盖，把瓶口朝下，把乒乓球放到里面。开始往可乐瓶中灌水了，我一动不动地注视着乒乓球，小心翼翼地朝里面灌水，因为乒乓球堵住了瓶口，所以可乐瓶并没有漏水。而乒乓球却乖乖地沉在水底，并没有浮上来。

然后，我又把可乐瓶放在装水的盆子里，乒乓球立刻弹出水面，浮在了上面，好似跳水运动员一般。真奇怪，为什么一开始乒乓球会潜在水底呢？我上网一查资料，原来，乒乓球堵住了瓶口，上方又受到了水的压力，而且球下方并没有受到向上的力，所以球浮不起来。当把可乐瓶放进水盆后，乒乓球下方受到了水向上的浮力，所以浮了起来。

生活中的科学可真奇妙啊！

断断续续的雨下个不停，今天终于不下了，天却阴沉沉的。此时的三味书屋却充满暖意，因为我们正要举行紧张的端乒乓球比赛。

比赛的规则是：每个同学都端着乒乓球拍，上面放上球，跨过障碍，踩在圆圈内，走到终点，再原路返回，其间球不掉，用时少的同学获胜。

比赛开始了，同学们先鼓掌助威，第一个参赛的是郝格，她刚开始没掌握住平衡，没走几步，球就掉了。第二次她吸取了教训，她慢慢地起步，弯着腰，眼死死地盯着球，球跑到哪儿，她的眼睛也盯到哪儿，手也跟着球的晃动调整球拍的角度，她趋着步，像极了交谊舞中的一步摇，脚不离地，重心转移，成功地移到了终点，一转身，又从终点一步步地挪回了起点。郝格那种坚持不懈、毫不气馁的精神，让我心生钦佩。同学们也给忍不住给了她热烈的掌声。

第二个就是我了，目睹了郝格刚才那艰难的全程，我早已没有了自信。“刘颖涵，来一个！”老师和同学看出我的胆怯，一边鼓掌一边呐喊加油，我瞬间被这种热情感染，“试试又如何呢？”我心想。我昂首挺胸地站在垫子上，慢慢把球放好，然后我小心翼翼走起来。球居然老老实实地跟着我移动。我突发奇想：为什么别人走的时候，球一直不听话，我走的时候球就纹丝不动？难道我是它的主人吗？我看着球不动，更大胆了，就大步流星地走，球呢，还是被我牢牢掌控，想不到我第一次走就成功了。很多事情想想很困难，一旦做起来其实并不难。

比赛结束了，这次比赛不但锻炼了我，还开阔了我的视野和心胸。

傍晚到了，晚霞染红了天空，如一幅五颜六色的画卷，绚丽多姿。

我早早吃完饭，与妈妈在操场散步。只见两位大哥哥正在乒乓桌旁打得起劲儿，便走过去看看。

大哥哥先是用左脚垫上一步，前臂稍稍展开，两脚蹬地跃起，手一轮，向对方的迎上去。“哇——”“好棒，好棒，大哥哥真厉害!”那高八度的声音从我口中响起。乒乓好神奇呀!它是怎么旋转的?怎么弹跳的?怎么飞得?这一团团疑问顿时从我脑海里泛起。

回到家以后，我向妈妈要钱买了一幅乒乓球拍。有空就对着墙壁扣球，还经常拉着做完家务的妈妈陪我练。当我知道校园保卫的阿川公公球技不错，更是心里痒痒。我就找准机会与他接近聊天，逗他乐(他这人好开玩笑)。

熟了以后，我就邀他切磋一盘，他眯着眼说：“打不动了，肚子太饿了，若有人请吃汉堡就好了。”“汉堡，我也想吃，可惜口袋只有5元钱，买给他，自己呢?不买呢?又不能打乒乓?”我心里想着，咽了咽口水，说：“那行，你如果陪我打，我就请吃……怎么样?”

说完，我拔腿就向“沙拉斯”跑去。后来，阿川公公说：“逗你乐呢!汉堡留着自己吃吧!”

于是，我和阿川公公摆好阵势，似跑非跑，一会儿侧身旋转一会儿跨步快拉，一会儿反手接球，一会儿后撤击球……打得我眼花缭乱。突然，我发现对面的一个的空隙，连忙跑上前“超级大削球”准确击中。哇!太过瘾了……

而后，每天放晚学，我就找阿川公公对战，很迟才回家。有一天，妈妈发脾气了，手捧着《一课三练》指着我就是一顿批评，说实话，最近我老是忘写作业，考试成绩下降……因为这个，我好几次被老师教育。

但这并没有摧毁我对乒乓的痴迷。奥运期间，只要知道有乒乓赛事，我马上就看，那聚精会神的样子，可呆了。每当看到张怡宁、马琳，这些国手们登上颁奖台，我的心就像喝了蜜似的一样甜，总想：她们是中国的骄傲，更是我的偶像，我太崇拜她们了。

我爱乒乓，更爱它那份永不言语的神奇!

耿雨杰

每个人都有自己的拿手好戏，有的人善于跑步，有的人善于跳远，而我的拿手好戏是打乒乓球。

记得我上二年级时，就有了近视的症状，为了提高视力，爸爸带我去乒乓球培训中心报了名，当时看到那小小的球在小朋友的拍子上来回弹跳，犹如流星真让人羡慕，我喜欢上了乒乓球。

我开始和教练练习发球及接球动作，说实话，这些动作简单而枯燥，但也让我体会到了什么是累，练习了没多久，我的手臂就酸得抬不起来，俩条腿也像灌了铝一样，汗水像小溪一样往下淌，我咬牙坚持，认真做好每一个动作。

一晃俩年过去了，我终于从一点攻，二点攻，发展到三点攻组合攻，现在我已经能与教练对攻了。

我的拿手好戏——打乒乓球，不但让我恢复了视力，身体也结实起来，同时也要我变得更加自信了。通过打乒乓球，我还明白了一个道理：凡事只要用心做，就一定能成功。

来到海南的第二天，我们全家一起去物业打乒乓球。

到物业了。我们到前台借了拍子，就去打乒乓球了。

我看了爸爸妈妈打乒乓球，他们是这样打的。两个人拿起拍子，其中的一个人拿球。

拿球的那个人发球，另一个人要用拍子接住球。就这样，一直打下去。妈妈突然说：“你也来试试吧。”听了这句话，仿佛像一块石头压住了我的心，因为我根本不会打乒乓球。

我拿起了拍子又拿起了球。爸爸安慰我说：“你不要害怕，失败是成功之母，没打好爸爸不会怪你的。”听了这句话，我勇敢地拿起了拍子。

没想到，我第一次打乒乓球就跟爸爸打了两个来回。妈妈对我说：“你看，打乒乓球也很好玩，而且，你打得也很好。”妈妈这么一说，我开心的笑了。

我打得越来越起劲，而且打得越来越好。第五局打乒乓球的时候，我都可以的跟爸爸打八个来回了。

回家了，我特别开心。因为我学会打乒乓球啦!

今天是我学乒乓球的第11天。下午，妈妈带着我来到训练管。一进门，就看见教练和一个同学在对打。我赶紧自觉地拿起乒乓球在原地学抛球，这是教练教我们的基本动作。

过了一会儿，轮到我打了，教练先教我拿乒乓球的姿势，我先弯下腰，手臂放低，大拇指放在乒乓球的下方，注意力要集中，手要不停的摆动，教练说我前面的基本动作学的很好，可以打好几个呢!!

到最后，教练布置我们每个学员挥动手臂100下，再让我们两个小朋友对打，主要是练习发球。一下午的训练就这样结束了。妈妈来接我时，教练介绍了我的情况，说我学的很认真，我听了心里像吃了蜜一样甜!!!

乒乓球是我国的国球，从电视上我知道了我国有许多乒乓球选手为国家夺得了很多金牌，争得了无限荣誉，我很羡慕，不由得爱上了乒乓球。从此，我就踏上了学打乒乓球的征程。

刚拿到新买的乒乓球拍时，我真高兴啊！可翻来覆去地看了半天，就是不会拿，还是高老师手把手地教会了我。在高老师的示范下，我又学会了打球的准备姿势。看着手中紧紧握着的球拍和标准的身姿，我俨然已是一名乒乓球选手了。这都源于我对乒乓球的爱，因为爱，所以梦想。

每到练球时，我总会第一个来到训练室，早早地守候在训练室的门口。等到老师来了，我也会第一个排队打球，每一个球，我都会竭尽全力地去打。打多球时，要接连不断地打一盆一百多个球，每次打完都是筋疲力尽、手脚酥软，虽然很累，但我仍然在坚持着把每一个球都打好。这都源于我对乒乓球的爱，因为爱，所以坚持。

在平时，我也不会闲着。一有空，就会找同学来切磋切磋，一打就是一上午或者一下午，每次同学不想打，要回家时，我都会央求他再陪我多打一会儿。有时，找不到同学了，我也不会闲着，我会抓起球拍，捡起乒乓球，对着家里的墙打起来。也许你觉得很无趣，但我乐在其中。这都源于我对乒乓球的爱，因为爱，所以有趣。

因为我的球技还可以，老师便推荐我去打乒乓球比赛，而我也很高兴。每每有比赛，我都会积极报名。在比赛时，我很兴奋，我心想：一定要全力以赴，要赢得比赛，因为这是我给老师最好的答卷。到比赛了，我的对手是一个大个子，一开始要练几颗球，我发现他的球技在我之下，我便灵机一动，想到了伪装示弱。开打了，我出其不意，攻其不备，最终赢得了胜利。这都源于我对乒乓球的爱，因为爱，所以成功。

我爱乒乓球，它像一个神奇的魔术师，把我的生活变得多姿多彩。

冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石也非一日之功。学习并非一朝一夕所能成功之事，这之中有着长期的不懈努力和积累。

首先，学习要建立长期的目标与短期的目标，长期目标就是要确定一个要报考的理想大学，从而为之努力、为之奋斗。短期目标就是根据学习时期的不同，适时地调整学习目标与方法。

其次，学习是自己的事情，所以要做到以下四点：

第一点，学会自主预习。预习课本至少要将老师下次要讲的课文看三遍。第一遍要熟悉课文，掌握大体内容。第二遍要找到主要内容和重点所在。第三遍要理解课文，即使不能将其理解，也会对课文有一个大致的框图。这样在老师授课时能更快更好的理解并吸收，提高课堂学习效果。

第二点，学会自主学习。上课时会学习、会做笔记，要积极发挥学习的主观能动性，不会的问题能及时向老师请教，及时的解决。

第三点，会复习。要知道复习从何入手能及时的查漏补缺，温故而知新。

第四点，要多做题。多做一些中低档试题，不要去做很多的高难度的试题。因为在做中低档试题时，已经起到了对知识的灵活运用的作用，通过做题可以及时的了解自己的不足和欠佳的地方，能及时的改正，预防以后再犯。还有在做题过程中也要适当的去理解试题的含义，揣摩命题人的命题意图，掌握命题的规律。所谓天道酬勤，地道酬善，就是这个道理。这样就能在考试中得心应手，像平常一样。

最后，每天保持一个好的心情，不要让烦恼困扰了自己。没什么事情是做不成的，精诚所至，金石为开。只要有心，一切都能做成。要时刻保持信心，相信自己的能力。

在考试中要保持一颗平常心，就像平时做题一样，只要稍加用心即可。

今年夏天，又是一个暑假的开始

对我而言，这个暑假是最漫长的，也是最有意义的。

刚放假的时候，心情是无比兴奋的，以为可以不用读书，无忧无虑地玩两个月。第一、二个星期，每天躲在房间里上网，除了三餐时间，白天都在楼上。从第三个星期开始，就觉得在家很无聊，整天对着电脑发呆。没有同学、老师在身边，听不到朗朗的书声，周围的一切事物都变得无趣，慢慢觉得空虚。

一个月还不曾过去，就开始盼望着开学，回忆着与同学们在一起的快乐时光，便觉得时间好漫长，从来没有觉得时间如此漫长。

第二个月，听妈妈的话跟着姐姐去了她就读的工业大学，去那边学习，补课。心中想着，或许这样时间会过得稍微快些，就当作是消磨时间。大学的面积很大，有4座桥，3个食堂，2家超市，1个图书馆，游泳馆，眼镜店，书店，理发店，报刊亭让人感到奇怪的是，还有一个幼儿园。我白天在图书馆写作业，看书，晚上在寝室上网。每天可以去超市买零食，每个星期可以去校外吃冷饮，一个月可以逛街3次，表现好还可以去看电影。一开始我以为大学生的生活是很悠闲的，后来才发现要做调查报告，写征文，每天还是很忙碌的。大学生活还

算不错，比较有意义，会是一个美好的回忆。

暑假终于即将过去，终于又可以看到可爱的同学们了!

今年夏天，又是一个暑假的结束。

“转腰，蹬地，收小臂，肘关节用力！”从踏入小学校园起，我便与乒乓球结下了不解之缘。

练习掂球，碰墙……小学一年级每天放学后我都会来到学校的乒乓球队，和同们学一起练习。这便是我一天中最快乐的时候，也是一天中最累最苦的时候。球一次次地掉落，我一次次的捡起来重新再来，有时为了达到教练的一个要求，会把一个动作练上好些时候。这样小小的训练，从小就培养了我的毅力。

随着我的年龄慢慢增长，到了小学五年级了，球队练习时间和学习时间冲突了，总是没有时间去练习，于是我来到了另一个练习乒乓球的场所体育馆，因为这儿的联系时间是周末，不影响学习。在体育馆二层，摆了五张案子（球桌），有二十来个人在这里学习，几位教练一起教，不管什么时候来，总是有人。我们的水平随着时间慢慢提高，练习内容也慢慢丰富了起来，又加上了下旋球、拉球、侧旋球等等。大家合理安排练习时间，你打的时候我捡球，我打的时候你捡球。这样大家一起练习，时不时地互相打上几局比赛，水平提高得很快，那段时光现在想起是多么快乐啊！

慢慢的，一起打球的同学都逐渐放弃了，教练也只剩下一位，五张的球桌只剩两张。现在学习的只有我和几个后来学的同学，每天的训练没有变：正手、反手、两点攻球、侧身上正手、下旋球、发球抢攻……

每次打完一个小时，都是汗流浃背，衣服就和刚从水里拿出来一样。

偶尔也和另外几个同学打打比赛。

我爱乒乓球，爱在地上练习步法，爱这种汗流浃背的感觉，爱训练交叉步、蛙跳、蹲跳起，爱和同学们打比赛，爱听教练说出我的动作哪里不对，爱一遍遍地重复击球动作，爱那左右调动对手最终获得胜利的时刻的感觉，爱拉球上台向前冲带给我的快感。

乒乓球带领我走进了一个全新的领域，让我明白了运动的乐趣，培养了我的毅力，更是陪伴我度过了金色的童年。

[三年级作文乒乓球伴我行

小时候，我很喜欢打乒乓球，于是，妈妈给我报了乒乓球补习班，虽然技术不是很高超，但在学校还是数一数二的！上了初中，因为学习压力增大，没有时间练习，所以现在技术不但没有提高，还下滑了不少。

心烦意乱之际，忽然，看到两个人在练习乒乓球！他们两个打得真是惊天动地，震撼人心啊！我来了已经很久，可他们却丝毫不知道我的到来。于是我体会到一个道理：“心在哪里，乐趣就在哪里。”我以前每天练习乒乓球都回三心二意，要么为白天的事情忧心，要么想着赶紧打完去玩手机，哪里能打好呢？于是，我平复了心情，将心中的杂念排除，想象着打乒乓球的场景。慢慢地，在学校的烦恼远去了，游戏里的情节远去了，只有响亮而又清脆的乒乓球声。

之后，为了能练习乒乓球，我在学校不断挤出时间把作业提前写完，回到家里，便拿出闪闪发亮的乒乓球，直奔球台。谁叫我，我都不会回头，因为我和它已经融为了一体，我就是那一个个冲往梦想，获取快乐的乒乓球。

一个个乒乓球将我心中的烦恼震出，带给我无限的快乐，让我的生活又多了一个彩虹，我怎能不乐在其中呢？

人无信而不立

“人无信而不立”，这是每个大学生都知道的箴言，诚信也是每个大学生应有的道德基础，但是，面对社会上的造假和腐败等一些不良风气，被视为一方净土的大学校园也出现了诚信缺失的问题。

对于当代大学生来讲，明礼诚信是立身处世之本，是走向社会的“通行证”。加强大学生诚信教育，为社会主义 现代化建设输送德能兼备的合格人才，已是大学思想 政治教育的当务之急。诚信自古有之。通过本次主题班会，我们取得了预期目标。大学里要学的不仅仅就是书本知识，我们更重要的是学会做人。考试成绩不能说明一切，一味地因追求高分而忽略道德，这不仅是对其他同学的不公平，更是对自己不自信和不负责任的表现。孟子曰：“车无辕而不行，人无信则不立。”树立道德新风，立诚信之本，做文明公民，既是时代的需要，也是做人的道德底线。

诚信象路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧，随着博学者的求索积累;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。诚信，是一股清泉，它将洗去欺诈的肮脏，让世界的每一个角落都流淌着洁净。作为大学生，学习和考试是大学生活里至关重要的两项活动，我们班的同学能又一次加深对诚信的理解，用于面对从前的缺点，战胜困难，是值得纪念和尊敬的。同学们对诚信的认识得到拓展。通过他们积极参与讨论，更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。

本次班会还存在不足之处，如形式不够多样化。由于班委的筹备工作还是不够完善，班会的形式比较单一，能主动参与的同学还比较少，下次应当集思广益，调动更多同学参与其中才好。

附：诚信考试誓词

我庄严宣誓：我将遵守考纪，公平参与竞争，用我的人格和名誉担保，在体现公正、公平的考试中，以诚实守信的态度完成此次考试。担当自己应有的责任，塑造自己纯净的灵魂，树立班级文明形象，创建一个有序、和谐的学习环境作出贡献。

宣誓人：XXX

以前，每当我看到电视上的乒乓球员握着球拍，快速移动着，轻松接过每一个球，最终取得胜利时，我心中无比激动：要是我也能像他们一样就好了。于是，这个夏天，我在苦苦央求下，终于得到了妈妈的同意，去学乒乓球。

今天，我依旧全副武装，穿着全新的运动服与球鞋，拿着乒乓球拍，来到了吕梁学院打乒乓。走进场地，已有不少运动的人来到这里。我走到球台旁，屈膝，弯腰，做好了准备。

"嗖，"一颗球飞了过来，我熟练的将它打回——训练开始了。球不断的飞来，我轻松的接着，"一颗，——两颗，——三颗——"我边打边数着掉落的球。"呼!"一局打完了，我惊人的发现：发出得一百颗球我接住了九十七颗!我边捡球边在心里为自己喝彩。

休息时间到了，我像在38摄氏度的高温下站了两个小时一样，满头大汗。休息完毕，教练让我们练习颠球，天哪，我最不擅长的就是颠球了。可是，这是教练的话，我只好试试看。

我平握拍子，"砰"随着一声球响，接踵而来的是24声同样的声音，我竟然颠了25个球。"哈哈"——我又在心里为自己喝彩。我鼓起勇气，向40颗球发起挑战。一次不行两次，两次不行三次，三次不行四次——终于在第十次是成功了。为此，我收到了老师的夸奖,于是我在心里大声的为自己喝彩："李一健你最棒!"

练习完毕，教练开始教我们两点移动，我认真观看教练的动作，很快就学会了。可当我上台打球时，才发现自己还是不够好，总是将球打飞。于是，我练习了200次动作，很快就见到了效果：十颗球有八颗能顺利打好。看着这成绩，我还是在心里激动的为自己喝彩"你最棒!"

我的理想不是梦，我相信，只要我勤学苦练，明日的乒乓之星就是我!

一、转换思维，确立英语在各学科中的重要地位

首先老师必须帮助学生确立这样的观点：英语是主课，不是豆芽课。在小学阶段，不论是老师，学生，还是家长，可能都看重语文，数学的学习。在小学的英语教学中，老师主要是以游戏为主，关键是学校和教育部门对英语的评估不如语文数学那样重视。所以学生普遍认为语文，数学很重要，英语是豆芽课，学英语就跟玩似的。到了中学，仍然主攻语数、理化，依然把英语当副科。一个学生亲口跟我说：我一直都以为初中英语跟小学一样，是豆芽课。我心痛不已。在入学之初，班主任和英语老师都应反复强调英语这一学科的重要性，让学生引起重视，才能为以后认真学习作好心理准备。

其次要纠正的一个观点是英语无用的观点。我们的老一辈是喊着：“学好数理化，走遍天下都不怕”;“我是中国人，不必学外文”的口号完成学业的。时至二十一世纪，虽然中国已改革开放多年，学英语之风已吹遍大江南北，但在我们这样的小地方，那些口号遗留下来的观点仍然存在。学生们仍然死抱数理化，对英语极其忽略。因为他们认为自己将来用不上英语的，既进不了外企，又成不了CEO，就更别说出国了。所以英语在毕业之后是基本无用的。殊不知，正是这一观点制约了他们的发展，如果他们学好了英语，其余各科也很优秀的话，他们是可以很好发展的，他们一定能走出小城，走向外面的大世界，实现他们更高的社会价值。所以老师应该讲道理，摆事实让学生明白学好英语的重要性。

二、背单词从科学方法入手，避免走弯路

很多初一新生按字母顺序背单词，有些老师也确实这么教的，比如自行车，bike,老师就领着学生念：B-I-K-E，bike。学生自然就学会了这样背单词，即使后来老师介绍了更科学的方法，学生却难改已经养成的习惯，这种方法就一直用到初三，乃至更高的年级。

初一单词量不算很多，本身课程比较轻松，有足够的时间，还能应付。到了高年级，单词量增加，课业加重。学生再也顾不上单词了，即使花了很多时间，单词还是记不住，这就影响了听说，阅读。成绩下降，兴趣降低，学习跟不上了，最终只好放弃学习英语。

老师应在学生开始学英语时就教学生科学背单词的方法，避免学生走弯路。我在了解了马承老师字母，音素，音标的三位一体教学法后，就教学生根据音标背单词。当对字母，音标熟悉到一定程度，只要会说那个单词，就基本上会拼写这个单词。看着生词也能准确的读出来，学生不必花大量时间在单词上。

老师还可以利用学生小学语文课上学的拼音，把汉语拼音和字母，音标建立适当的联系，有利于学生快速记住英语音标的读法和写法，能更快入门。

另外，有些学生一背单词，就翻到书后面的单词表，逐个记忆。其实这种单纯记忆单词是很容易遗忘的。我们老师应该引导学生多读课文，在课文中背单词。这样记下来的单词才能活用，也有利于培养学生的语感。

三、明确中英文化差异

任何一个民族都有其独特的文化和思维方式以及语言的构成方式。西方人的思维、习惯是有别于咱们中国人的，英语语言也是有别于汉语的。英语老师都明白这一点。但老师却没重视这种差异给学生学习带来的困惑。没有及时告诉学生这些差异，这就容易导致学生用中国人的思维方式去理解英语中的一些现象，而且百思不得其解。

我认为初一新生一入学就该明白这一点，学会接纳认同其他民族的文化，了解他们的思维方式，树立文化差异意识，避免用汉语套英语，用汉语的顺序说英语句子，用中国人的习惯去衡量西方人，造成很多考试中的失误和面对西方人时的尴尬。

因此，英语老师在教学中要注意文化的问题，在语言中教文化，在文化中教语言，使二者互相促进。文化的学习既是外语学习的目的，也是外语学习的手段。如果英语教学一旦提升到文化的高度，就会富有情趣。比如：西方人不喜欢“13”这个数字;在中国人眼里，红色是喜庆的，而在西方人眼里则是危险的标志。比如东西方人对赞美的回答，比如中国人和英国人在闲聊方面的话题选择等等都与文化有关。

四、养成大声阅读的习惯，杜绝哑巴英语

很多学生进校时精力充沛，兴趣浓厚，读英语很卖力，日子一长，兴趣没了，声音小了，到了二，三年级，就成默读了。有老师抱怨：早读课比晚自习还安静!

习惯成自然。老师让学生一开始就养成大声阅读的习惯，并随时观察，发现学生有读不出的时候要想办法。我曾在班上给学生讲李阳老师拿着喇叭带领一群人在长城上喊英语的故事，我也带领学生在早上喊读英语，经过几次练习，也颇有成效。

同时我在课堂上也要求学生大声说英语。一个有趣的活动是让教室里相隔甚远的两个同学随意问答，这也可以改变学生因害羞，害怕而不大声说英语的状况。

还有就是避免学文盲英语，有的小孩子读书，嘴里喊得响亮，眼睛没看到书上，即使知道怎么说，却写不出来，或者写别字，这种学法是必须要纠正的。

五、学会做笔记，好记性不如烂笔头

小学老师总告诉孩子们，把这记在这里，把那记在那里。中学老师不会这样告诉学生，这就要学生知道怎样做笔记。而且英语知识点相对零散，课堂上很容易理解和记住，却由于不是系统的，所以极容易遗忘，学生必须时时记笔记，经常复习。有些学生开始没养成记笔记的习惯，后来明明知道那是该写的东西，却懒得动手。考试时到处找别人的笔记来背，其效果当然不理想。

所以学英语之初，就要学生准备笔记本，要求他们作笔记，老师还可以不定期检查，以督促学生记笔记。

在初学英语时，老师应指导学生怎么做笔记并形成习惯，比如：课文里的短语，重要句子，就直接在短语，句子下划线。一些词，句的转换，就直接把替代的词句写在该词句旁边，这样可以在课堂上节约时间。而一些词语辨析，重点句型及例句，大块的语法，比如时态等就得写在笔记本上，省得在书上见缝插针，复习时不好找。另外，学生应在笔记本上写明单元，课题等，以方便查找。

学生要有一套自己的做笔记的符号，老师也可以介绍一些。比如：短语就划直横线，重点句型划波浪线，重点介词，连词等就把该词划圈。这样学生在读课文时就可以重点注意这些有符号的词句，在读书的同时，也可以把这些知识点顺便过一遍，比单独复习省时省力多了。

我有一个学生，她的笔记本上每页都在右边留三分之一或四分之一的空白，每次大考小考复习相关单元时，老师补充的东西就记在这些空白处，真是聪明之至!

六、注重听说读写四项基本技能，培养英语思维习惯英语作文怎样学好汉语

英语不仅是一个学科，更重要的是它是一门语言，是人们借以交流的工具，会听，会说，会读，会写才算掌握了英语。因此老师首先要培养学生听说读写的意识和技能，让学生意识到光靠做题是学不好英语的。通过做题可以得高分，但最终将影响英语能力的提高。

课堂上，老师首先教会学生基本的课堂用语，问候语。课后老师可以主动用简单的英语和学生打招呼。老师把目标语言呈现后要少讲解，多操练。操练的方式也是多种多样的，可以两人对话，可以小组对话，还可以实行男女生之间的对话。老师可以自己编一些简单有趣的句子写在黑板上，让学生读。也可以设置情景，让学生编对话。这些活动不仅可以提高学生听说读写的能力，也能提高学生学习兴趣。

老师一开始教新生时就要避免学生“心译”。初一课本上的单词多半是实物和表示实际动作行为的词，老师教单词时最好出示实物或用简笔画，不用或少用汉字，并且应要求学生学记单词时头脑中出现实物本身的形状，而不是汉字。这样才有利于培养学生的英语思维。

当然英语老师要首先用英语教，课堂上尽量避免使用汉语，必要时可以辅以手势等身体语言。然后要求学生坚持在课堂上认真听英语，用英语想，用英语说，去掉“心译”的过程，形成英语思维的习惯。养成了英语思维习惯，将大大提高学生学英语的速度和进程。

七、预习和复习是学好英语的保障

初学英语，字母和音标符号对于孩子们来说是无意义的音节和符号，很难理解记忆，要靠死记硬背，是极容易遗忘的。所以复习就显得尤为必要，老师必须强调复习预习，安排时间，教授方法，这样才可以保证自己的教学顺利进行下去。而且养成了这样的好习惯，也有利于今后的学习。

一般来说，老师应在下课之前留两分钟让学生复习，指导学生回忆当堂课的主要内容，在学完之后一小时内复习，效果相当好，可以记住内容的百分之九十左右。在下节课开始的时侯再用三四分钟检查学生记忆情况，掌握学生学习状况，及时对所教知识进行复习巩固，会起到很好的教学效果。

老师要让学生有意识地对所学东西分阶段复习。把一天的内容复习一次，在周末把一周的内容进行一下梳理总结，在学月考试时再详细复习。如此反复，学生头脑中的知识是相当牢固的，所学知识就从短时记忆转换成了长时记忆，就不易遗忘了。用所学单词、短语、句型来描述自己身边的人、事是很好的复习单词、句子的方法，对课文可以采取复述的方式，也能收到很好的效果。

对于预习来说，教师指导学生用框架式预习比较好，容易形成系统的知识结构，易于梳理。比如说，在第一节课，老师应让学生浏览全书，了解大概的知识结构，有些什么版块，便于学生以后把学到的具体的知识放进相应的知识板块中。也让学生心理上有所准备。在下课或一周结束时要告诉学生，将要学习什么内容，以便学生有目的的去预习。

单词的预习就是提前去拼读，课文的预习就是先试着去阅读，理解课文中的词句，课文大意。深难句和不明白的地方要做记号，以便上课时认真仔细听讲。

八、激发学生兴趣，随时关注学生需要

英语作文怎样学好汉语 从教育心理学的角度看，学习过程中影响学习效果的最大因素之一是学习者的情感控制。在义务教育阶段，英语教学的目的是激发和培养学生的学习兴趣，帮助学生树立信心，养成良好的学习习惯。老师要善于激发学生学英语的兴趣，保持学生学英语的积极性。及时的鼓励，课堂上有趣的小游戏，举办书写，朗诵比赛，都可以提高他们学习兴趣，英语角也是练习口语，锻炼胆量的好地方，可以在班上搞，也可以年级内进行。有时可以放一些简单的英语动画片给学生看，既娱乐又练听力，口语。学生真的能从中学到他们喜欢的语言。

学生其实是学校和老师的服务对象，当我们的服务对象有什么正确合理的需要时，我们要千方百计地满足他们。学生的需要不仅是科学文化知识的需要，还包括鼓励，被认可，成就感，帮助，鞭笞等的需要。学生的劳动需要得到认可，要让学生有成就感。当我们发现学生的哪怕一个小小的进步，我们要及时给予鼓励，当我们发现学生学习存在问题时，我们也有责任及时给予指出并帮助他们解决问题。这样，可以更长久地保持学生学习的积极性，避免过早地出现两极分化，放弃学习英语的情况的产生。

九、克服困难，树立理想

初一英语尽管简单，对于学生们来说，还是存在相当的困难。遗忘，枯燥是最大的问题。老师要让学生明白：困难肯定是存在的，但要有克服困难的勇气和决心，每次都努力翻越一个一个的坎，过了一坎，就前进了一步。同时老师要让学生树立远大的理想。为理想而学习英语，不轻言放弃，才会有恒久的动力。

老师要多观察学生，分析学生的作业情况。当学生有困难时，老师要及时发现并给予帮助。在出现较大困难时，老师要和学生讨论，谈心，帮助学生找出解决问题的方法，并和学生一起制订一份可行性计划，并督促学生按时完成。学生只有看见了自己的进步，才更有信心学好英语。

对于学生来说，知识的缺漏容易补救，科学方法和习惯的养成比较难。老师光介绍方法是不行的，还要给予学生必要的，经常的，一定时间的训练，才能取得好的效果。

十、学会使用词典，培养自学能力

大科学家达尔文说：关于方法的知识是最有用的知识。当今的学生在学校不仅要学习文化知识，更重要的是掌握获得知识的方法，以便可以及时更新自己的知识，保证终身的学习和提高。所以老师要在教学的过程中培养学生的自学能力。

在教了字母，音标之后，应该鼓励学生自己拼读，预习单词和课文，不知道意思的单词自己去查词典。初中阶段建议学生使用双语词典，要让学生有意识地去看英文注解。

培养学生自己总结知识的能力，自己总结已经学过的句型，短语。鼓励学生造出自己的句子，用英语表达自己的思想。

现在学英语的渠道很多，学生可以自己选择简单有趣的读物，磁带，光碟，或在网上下载简单的听力，还可以通过网络结交到笔友，在英语网站上学英语。只要正确选择使用这些东西，都可以提高英语，并且会让学英语变得越来越轻松。

在中文语言环境下指导学生写好英语作文

从今天开始，我就要学习一项新本领了——打乒乓球。

时间还没到，我就拿着爸爸新给我买的拍子，迫不及待地来到了练球房。教练先教我握球拍和站的姿势。因为我原来从没摸过球拍，所以心里既紧张又兴奋。我小心翼翼地握着球拍，生怕做错了每一个动作。但是刚开始我怎

么也掌握不了要领，教练就一边耐心地讲解，一边握着我的手，不厌其烦地给我做示范。可是这个调皮的球宝宝总爱跟我作对，到处和我捉迷藏，害得我一个球也没接住。我紧张得满头大汗，不知所措。教练总让我躬着腰反

复做同一个动作。不一会我就觉得腰酸背痛、枯燥乏味了，心里不由得打起退堂鼓：干嘛来这儿找罪受?还不如和小朋友在外面做游戏开心呢!忽然，我又想起了妈妈曾经对我说过的话：”不能半途而废，只要坚持，就能成

功!“对!我一定要坚持下去，我就不相信了，小小乒乓球也想难道我，哼!没门!想到这，我身上不知从哪来了一股劲，我又振作精神，专心致志地学了起来。后来我慢慢地掌握了技巧，经过我的一番苦练，终于能接住几

个球了。最后，那个可爱的球宝宝一口气在球桌上来来回回能跳十几下了，我的心也随着球宝宝欢快地跳动着。”啊!我终于会打乒乓球了。“

通过学习乒乓球，我懂得了：只要坚持不懈地努力，就一定能成功。

"文学常识"包括：中国重要作家的时代及其代表作，外国重要作家的国别及代表作，文学体裁常识。

"重要的作家及代表作"是指在中外文学史上，有重大影响的作家、作品。这些著名的作家、作品，是毕业生应该掌握的。"文学体裁"主要指的是文学四分法所说的诗歌、小戏剧、散文四种体裁。

文学常识这部分的内容，知识性强，学习方法主要以记忆为主，但从命题的主旨看，并未提倡死记硬背，主要考查学生在掌握知识的基础上，能运用已掌握的知识来分析问题、解决问题。

就试题的内容看，往往是综合性的，覆盖面大，如果没有这方面的系统知识，要想学好是不容易的。这就要求要牢固掌握这方面的系统知识，在复习的方法上，应当以文学史为纲来复习记忆。

“世上无难事，只要肯登攀。”这句话告诉我们，只要努力，就没有事情能难倒我们。在我学习打乒乓球的过程中，我深刻体会到了这句话的含义。

每当我津津有味地看着爸爸和他的同事打乒乓球，我都迫不及待地想试一试身手。但心急吃不了热豆腐，我先跟同学切磋了一下，结果我连一球都打不过去。只要我一不留神，球就“飞”了过来，等我回过神，球早就掉在了地上。爸爸看见我对打乒乓球这么痴迷，但又打不好，就亲自教我打。爸爸还告诉我：“失败是成功之母，只要你刻苦练习，就一定会成功！”听了爸爸的话，我就一直把它牢记在心里。后来，在打乒乓球的过程中，只要我一气馁，爸爸的话就会一字不漏的在我耳畔萦绕。我又会振作起精神，刻苦练习。功夫不负有心人，我终于学会了打乒乓球！

直到现在，我也一直把爸爸的话记在心里，我相信，在将来不管我遇到任何困难，只要回想起爸爸的话，想起我刻苦学打乒乓球的那段日子，我都能勇敢地面对，最终取得成功！