乒乓球总结【实用20篇】

记得有一次，妈妈送我去打乒乓球。

到了俱乐部，我看见伙伴们已经在练习基本动作了。老师问我：“你今天怎么又迟到了?”我没吭声，但心里暗喜，反正我比别人学得快，打得好，晚点儿来有什么。当我再练基本步法时，伙伴们已经在球桌上打对攻了。

一会该轮到我打对攻了，我来了个正手打，敏捷地将球打给对方，对方没接住，球掉在地上，输给我一分。我见了，得意极了。整个人也飘飘然起来。正当我还陶醉在胜利中时，对手刘承佩打反手还击我，幸好我反应快，赶紧把球打了回去。刘承佩不气馁，用力打了个正手攻击，我没反应过来，结果差一点点，球就从球桌上弹了一下，蹦到了地上。1比1平局。接下来，刘承佩继续攻击，我却乱了方寸，手忙脚乱起来，把球打得一塌糊涂。结果刘承佩5比4赢了我。

我很沮丧，这时老师走过来，说：别灰心，输赢乃兵家常事。提醒你，以后可不能再骄傲了。骄傲使人退步的!我听了，脸红了，惭愧地点点头。

不一会儿，又上课了。我们又轮流打起对攻来。这次是我发球，我沉着冷静，心想：一定好好打，不能有失误。几个回合下来，我轻松地赢了对方。这次我在心里提醒自己，一定不能骄傲，还要坚持好好练球。不然，别人会超过我的，我不能骄傲自满。

这时下课放学了，我高兴地和妈妈回家了。

今天我收获很多，不仅是打赢了球，而且明白：不管做什么都不能骄傲自满。要想超过别人，就要付出百分之二百的努力。只有真正付出辛勤和汗水，才会变得优秀!

看了一个小时，脖子酸酸的，一下子站了起来，脑袋晕晕的，没力气了。我慢慢闭上眼睛。大概过了五秒钟，再打开的时候感觉舒服多了。“咚，咚，咚!”“这些是谁的脚步声?”我心里纳闷，“你找谁?”我走到门口看了看。原来是我端庄坚强的表哥。我看到他右手打乒乓球，左手两块乒乓球板。“姐，没事，没事，咱们好好比赛。今天我们谁都骗不了，但是我请了陈当裁判!”他沾沾自喜地说。“只管比赛，去吧!”我看起来不服输。

“游戏规则，一个人每人发两个球，十日一人一球，第十一制，对方至少要赢两个球才算赢家。现在，游戏开始了。表哥先发球。”陈突然进入了状态。

我表弟把球扔得很高。当球来到球台时，一切都变了，球被犯规了。它滑到了网下面。"

0比1，我表弟发球。"第二个球还是一样。这一刻，我的心里充满了喜悦，因为我在第一个球上得了一等奖，又得了第二个。但是我没有放松警惕，我还在全心全意的等着表哥的绝招。我该发球了。我半弯着腰，手里拿着球拍，放在球前面。扔球时球拍摩擦，球顺利过网。表哥正要接球，球180度转弯，转向另一边。让我的堂兄扑个空。我又赢了第三个球，比分0-3。我连续打了16个球，表哥和我一个水平，9-10。这是我最后一个球，一定要打好。我心想。我要打表哥了，一定要努力。表哥握紧拳头，汗水不停地流出来。我还是用摩擦力，但是这次我没有足够的力量。差点没过网。球刚好在我表哥那边，离我只有一厘米。

虽然这次以11-9险胜表哥，但我相信在接下来的比赛中我会以11-0击败他。

上幼儿园的时候，爸爸妈妈发现我的眼睛好像有问题，经过医生检查，确诊我有远视。医生建议我多看动的、彩色的画面，对治疗远视有帮助，所以爸爸给我报了乒乓球训练班。

开始学习打乒乓，教练先教了我一些打乒乓的基本动作，怎么握拍，挥手幅度啊，挺容易做的。接着练习发球，把球轻轻抛起来，等球落到面部微上一些，挥拍击球。练了一会，我就能稳稳地把球打出去。这也容易，我得意洋洋地想：原来，打乒乓球是件这么容易的事啊！

接下来练习接球，教练说：“要看准球，等球在自己这边的桌上弹起时，挥动拍子击球，尽量打在拍子中心，也要注意自己挥拍的幅度，控制好球到对面的位置。”我信心满满，手紧紧地握住球拍，眼睛死死地盯着教练手中的球，生怕一走神儿，球就从眼皮子底下溜走了。眼看球发过来了，我立马挥拍，可是连球的边都没有碰到，那球跟我躲猫猫似的，从我的咯吱窝下溜了，还在地上蹦来蹦去，好像在嘲笑我。第二次球打到了拍子的边上，往前飞了出去，在空中划出了一道美丽的弧线，只是没有碰到对面的桌子。第三次、第四次……乒乓球就像是一个顽皮的孩子，我怎么也控制不好它。我挺失落的。哎，原来打乒乓没有我想象中的那么简单呀！我低着头，不愿意再靠近乒乓桌。教练看见我垂头丧气的样子，走过来摸了摸我的头，安慰我说：“没关系，刚刚学都是这样的。要想打好球，首先要知道要领，你要先把拍子中心对准球，看准它落下的位子，再向前迎，要会随机应变。我相信你多加练习一定能行的。”听了教练的话，我鼓足勇气，继续练习。终于，有一个球被我接住了，它在我的拍子中心轻轻一点，乖乖地往我希望的地方飞去……我打到了，我打中了，我心里比吃了蜜还甜。一个、二个、三个……教练连声称赞：“不错、不错，继续保持，注意……”我也越打越好，信心十足。

经过一年多的练习，我真正学会了打乒乓球。虽然有时觉得累，但是它带给我很多的快乐，让我有了自信，有了成功的体验。我也明白了做任何事只有坚持不懈，克服困难，才能取得成功。

我们要学会转换观念，不能只找失败的地方，还要找

到成功之处。

一些学生可能会说，我考的这么差，哪有什么成功可言？哪有什么经验可总结？其实不尽其然。因为在每次考试中，绝大多数同学都发挥了自己的真实水平，成绩不论高低都有闪光之处：比如能按老师的要求进行学习，基础知识掌握的比较牢固，考试心态较好，书写工整，注意审题，会做得题目能得分或得全分，达到了预期目标等。只要把总结写出来，坚持发扬，同学们就能不断体会到成功的喜悦，进而不断取得进步。

傍晚到了，晚霞染红了天空，如一幅五颜六色的画卷，绚丽多姿。

我早早吃完饭，与妈妈在操场散步。只见两位大哥哥正在乒乓桌旁打得起劲儿，便走过去看看。

大哥哥先是用左脚垫上一步，前臂稍稍展开，两脚蹬地跃起，手一轮，向对方的迎上去。“哇——”“好棒，好棒，大哥哥真厉害!”那高八度的声音从我口中响起。乒乓好神奇呀!它是怎么旋转的?怎么弹跳的?怎么飞得?这一团团疑问顿时从我脑海里泛起。

回到家以后，我向妈妈要钱买了一幅乒乓球拍。有空就对着墙壁扣球，还经常拉着做完家务的妈妈陪我练。当我知道校园保卫的阿川公公球技不错，更是心里痒痒。我就找准机会与他接近聊天，逗他乐(他这人好开玩笑)。

熟了以后，我就邀他切磋一盘，他眯着眼说：“打不动了，肚子太饿了，若有人请吃汉堡就好了。”“汉堡，我也想吃，可惜口袋只有5元钱，买给他，自己呢?不买呢?又不能打乒乓?”我心里想着，咽了咽口水，说：“那行，你如果陪我打，我就请吃……怎么样?”

说完，我拔腿就向“沙拉斯”跑去。后来，阿川公公说：“逗你乐呢!汉堡留着自己吃吧!”

于是，我和阿川公公摆好阵势，似跑非跑，一会儿侧身旋转一会儿跨步快拉，一会儿反手接球，一会儿后撤击球……打得我眼花缭乱。突然，我发现对面的一个的空隙，连忙跑上前“超级大削球”准确击中。哇!太过瘾了……

而后，每天放晚学，我就找阿川公公对战，很迟才回家。有一天，妈妈发脾气了，手捧着《一课三练》指着我就是一顿批评，说实话，最近我老是忘写作业，考试成绩下降……因为这个，我好几次被老师教育。

但这并没有摧毁我对乒乓的痴迷。奥运期间，只要知道有乒乓赛事，我马上就看，那聚精会神的样子，可呆了。每当看到张怡宁、马琳，这些国手们登上颁奖台，我的心就像喝了蜜似的一样甜，总想：她们是中国的骄傲，更是我的偶像，我太崇拜她们了。

我爱乒乓，更爱它那份永不言语的神奇!

乒乓球是我国的国球，从电视上我知道了我国有许多乒乓球选手为国家夺得了很多金牌，争得了无限荣誉，我很羡慕，不由得爱上了乒乓球。从此，我就踏上了学打乒乓球的征程。

刚拿到新买的乒乓球拍时，我真高兴啊！可翻来覆去地看了半天，就是不会拿，还是高老师手把手地教会了我。在高老师的示范下，我又学会了打球的准备姿势。看着手中紧紧握着的球拍和标准的身姿，我俨然已是一名乒乓球选手了。这都源于我对乒乓球的爱，因为爱，所以梦想。

每到练球时，我总会第一个来到训练室，早早地守候在训练室的门口。等到老师来了，我也会第一个排队打球，每一个球，我都会竭尽全力地去打。打多球时，要接连不断地打一盆一百多个球，每次打完都是筋疲力尽、手脚酥软，虽然很累，但我仍然在坚持着把每一个球都打好。这都源于我对乒乓球的爱，因为爱，所以坚持。

在平时，我也不会闲着。一有空，就会找同学来切磋切磋，一打就是一上午或者一下午，每次同学不想打，要回家时，我都会央求他再陪我多打一会儿。有时，找不到同学了，我也不会闲着，我会抓起球拍，捡起乒乓球，对着家里的墙打起来。也许你觉得很无趣，但我乐在其中。这都源于我对乒乓球的爱，因为爱，所以有趣。

因为我的球技还可以，老师便推荐我去打乒乓球比赛，而我也很高兴。每每有比赛，我都会积极报名。在比赛时，我很兴奋，我心想：一定要全力以赴，要赢得比赛，因为这是我给老师最好的答卷。到比赛了，我的对手是一个大个子，一开始要练几颗球，我发现他的球技在我之下，我便灵机一动，想到了伪装示弱。开打了，我出其不意，攻其不备，最终赢得了胜利。这都源于我对乒乓球的爱，因为爱，所以成功。

我爱乒乓球，它像一个神奇的魔术师，把我的生活变得多姿多彩。

“董瑞晨，不碍事的，你做第一个吃螃蟹的人，你先来。”同学们纷纷鼓励董瑞晨先吹。咦，我们在干什么呢?哦，原来是老师让我们做一个有趣的游戏：巧吹乒乓球。

俗话说的好，没有规矩不成方圆，那就让我说一下游戏规则吧：把若干个杯子排成一排，装满水，最后一个杯子不装水，把一个乒乓球放在第一个杯子里，看谁吹进杯子里的次数最多，谁就能获得“巧吹乒乓球大王”的称号。

比赛开始了。有的选手摩拳擦掌，好像在为自己加油;有的选手对别人的成绩一点都不关心，一副胜券在握的样子。一轮轮比赛过去了，终于轮到我了。我的心“扑通扑通”直跳。我定了定神，走到桌旁。“开始”，老师一声令下，我调整好斜度，便开始吹乒乓球了。我首先轻轻地吹了吹，探一探这个“小倔牛”的底细，我见它总是不肯越过杯子，便生气了，猛地一吹，小球在大家的喝彩中稳稳地跃进了第二个杯子。接着，我又猛地一吹，似乎是因为斜度没有调整好，乒乓球向别的地方“跑”去了。我的心立刻提到了嗓子眼，两眼死死地盯着乒乓球，乒乓球并没有跃出去，只在杯子边上转了两下，便又停在杯子里。我悬着的心总算放下了……第八个了，我还差五个就可以赶上当时第一的李倩文了，可这一次，这个不争气的小球居然向外面“飞”了出去。我，失败了!

最令我佩服的自然就是刘福联了，他竟然直接超过了已居第一的“猛人”李倩文，记录高达二十三个，而且在最后的时候居然来了个“三连跳”，教室里爆发出阵阵喝彩。不用说，刘福联肯定是“巧吹乒乓球大王”了。

虽然我没有获得一名，但它告诉我们，凡事不能只靠蛮力，有时候还要掌握技巧和方法。

早晨，我早早地起了床，因为今天要学打乒乓球。

我先去洗脸刷牙，就去吃饭，吃完饭就去打乒乓球了。到了教室，第一节课我们先练习打乒乓球的动作：正手攻球，是把手放在胯的右边，轻松的往上收，一直收到左眼前面;反手拨球，就是把手放在小腹前面，轻轻

的把它拨出来。练习一会，_开始点名跟着他练习打球，有：李开欣、王博达、张胜波、露露、霏霏、陆昊天、张秀静……老师说：“陆昊天你们四个去打发球机，打斜球，每人打三十个球。”打斜球就是在球台左角再

往前一点这个位置，把球_球台的右角。张秀静先打，露露第二，霏霏第三，我第四。开始打了，一二三四五……打完一个就换人，如果下一个人还没来，就接着打，一边打一边喊下一个人的名字。不一会，就轮到我了，

我是第一次练习用发球机打球，刚开始时，我还不会呢，非常紧张，多打了几次后，就好多了。

一会，下课了，我们在一起玩牌，玩了三局，就上课了。第二课先跟着_练习打左推右攻，左推右攻就是左边反手右边正手，我练的非常认真，得到了老师的夸奖。打完就放学了。

最后我告诉大家，打乒乓球不但可以锻炼身体，还对保护眼睛很有好处，希望大家也来学习乒乓球。

我的爱好丰富多彩，所以从小时候起就爱参加各种活动。参加的活动多得可以与天上的星星媲美：街舞、跆拳道、跳绳、打篮球等等，我从中得到了许多乐趣，但最能吸引我的是打乒乓球。

那是我刚刚转到这个学校，这里的老师都很平易近人。他们业余活动就是打乒乓球，他们都很厉害，个个堪称打球能手。而最厉害的是张老师，听说他的球技在定州市是首屈一指的。看老师们打得这么起劲，又都这么优秀，我也想和他们一起打乒乓球。所以，我就拜最棒的张老师为师，请他教我打乒乓球。

张老师很严格，他一开始先让我练习托球。他严肃地说：“这是打乒乓球技术的基本功。托球训练主要是熟悉乒乓球的性能，把乒乓球作为你的对手，你就要做到‘知己知彼’，才能百战百胜，同时训练你的眼力、反应能力和灵活度。你要在10天之内练习好，最少得托过100个，才能算作基本通过。”接着他向我讲了托球应注意的一些事项。所谓托球就是横拿着球拍，然后把乒乓球在球拍面上弹跳，而不能使乒乓球落地。看似简单，其实做起来好难，我刚开始连3个球都托不了，真是有些气馁，可想想自己的理想就这么没了，自己太没志气了，我不能做一个无志之人！这样，我每天就开始刻苦地练习托球。

10天的时间到了，张老师来检验我的练习效果。我托了400多个球。张老师很高兴，他鼓励我，让我继续努力。张老师接着教我发球，一定要掌握好发球的力度和角度。“师傅领进门，修行在个人”，因为张老师很忙，他指导我之后，我大部分都是自学的。在我的坚持学习下，我的球发得又快又稳了。自我感觉很不错，所以非常想和我的师父打一盘。他从百忙中抽出时间和我打了一次。当看到师父发球时，我的心脏就“怦怦怦”地跳，生怕被师父打得落花流水。最终的比赛结果是师父三场全胜。可我也有些小骄傲，因为每场我都能赢师父四、五个球。虽然我输了，不过一时的失败不足以论英雄，我以后会更加刻苦练习，争取让师父体会到“青出于蓝而胜于蓝”，把师父打败。

自从我开始学习打乒乓球，我就已经深深地爱上了这项运动。乒乓球是我们的国球，我很想到奥运会乒乓球项目夺得冠军，为国家争光！

今天，我和好朋友一起去打羽毛球，这可是我第一次打羽毛球。

我们来到小区里，开打!我把羽毛球往空中一抛，用力一击，球快速飞向卢奕畅，卢奕畅也不甘示弱，举起球拍对羽毛球轻轻一碰，球又飞向我，我看着飞来的球，不管三七二十一用力一挥拍，没想到

连球毛都没碰到。就这样打了几个回合，却没有接到几个球，刚才的兴奋劲一下子没了。我想：打羽毛球太难学了，我不学了。这时，妈妈见状走了过来，耐心地对我说：“世上无难事，只怕有心人。

”接着，妈妈教给我一些基本的方法，有了妈妈的指点，我又有了一些信心，接下来的过程中，我开始感觉越打越好了。

我明白了：做什么事都要坚持，只要坚持就一定能成功。

今天在作文课上，老师说要跟同学们玩一个游戏，叫“吹乒乓球。”同学们一听，高兴得手舞足蹈。

只见老师拿出了4个杯子，三个杯子里装满了水，最后一个杯子没装水，还拿出了一个乒乓球。老师宣布游戏规则是：谁能把乒乓球从第一个杯子依次吹到第四个空杯子就赢了。

游戏开始了，同学们高举小手，老师在众多举手的同学里选了宗越同学，只见他双手扶着讲台，弯着腰，顶起屁股，吸了一口气，鼓起腮帮子，使劲地吹。可是，他反复吹了好几下，乒乓球还是在水杯里转来转去，一点也没有要出去的打算。老师对同学们说：“要想成功可是需要技巧的，别使蛮劲，得对着乒乓球吹。”同学们听了，恍然大悟。

老师又选了周泽凯来到讲台前，只见他胸有成竹地把手放在了背后，俯身轻轻一吹，乒乓球好像一个听话的小孩似的，瞬间跳了过去。顿时，教室里掌声雷动，周泽凯更加信心十足，他鼓着腮帮子，轻轻一吹，乒乓球终于跳到了第二个杯子、第三个杯子，最后的杯子了。教室里顿时响起了欢呼声。

这个游戏真有意思，虽然看起来简单，但是要成功也是需要技巧的。

周五我去二师附小东校区四楼打乒乓球。老师先让我们做热身活动。接着让我打正手两点，要注意拍儿从腰部收到眉毛处，脚下要注意移动，从案子的左边滑到右边接第二拍儿。正手两点是打乒乓球的基础。在这个基础上老师教我们打正手两个反手两个、百速、无定点。

做完这些基础，我们就可以和老师对打啦。球在我们的球拍儿之间像灵巧的白鸽上下飞舞。球落在案子上，乒乒乓乓的响声像一首美妙的乐曲，我真希望这美妙的乐曲再多保持会儿。于是，我更专心了，转身，挥拍，移动步伐，每个动作都做得一丝不苟。我的眼睛紧盯着老师的来球，挥动手臂迎球，手酸了，满头大汗我还是坚持着。

因为我知道想打比赛就得练好基础。而基础就在于我们每天的坚持。

暑假里，我去学打乒乓球。

报名时，妈妈带我去了乒乓球馆。我一看，哇，这里好大呀!里面有长方形的乒乓球台和许多盆球。大家都在认真地练着球。我心想：“我也一定要练好乒乓球，将来赶上他们!”于是，第一天我就信心百倍地走了进去。

“嘘—”是教练吹哨了!我赶紧去集合。陈教练说：“今天是这个暑假训练的第一天，有些同学刚刚来学，希望新同学能够爱上乒乓球。你们到李老师那里去吧!”我来到了李老师那里。

老师说，基础知识是颠球，问我们一人能颠几个球?同学们踊跃回答。有的说：“二十个!”有的说：“三十二!”有的说：“四十一!”“四十九!”“五十二!”声音一个比一个高。我心想：“他们太厉害了!”老师问

到我的时候，我羞红了脸，不好意思说出来。同学们都催我快说，我只好说：“六个。”老师鼓励我：“没关系，以后多练习就行了!”我这才松了一口气。

老师开始教我们动作。老师说：“一是引拍，二是打出。引拍动作一定要做好，要不然打不出好球。”老师一再叮嘱我们，一定要把动作做准确，要不然养成坏习惯就不好改了。“每次老师看到我们的动作做错了，就会耐心

地纠正我们。我们一定要好好练习，要不对不起老师和父母的一片苦心。

练到现在，我已经上发球机上练习了。在学打乒乓球的这段日子里，我感到很快乐。我现在每天都可以见到我的好朋友，和他们一起做运动。

新生代，冒得最快

2004年，正当张继科在国家队崭露头角时，却因队内违规被退回山东省队，这一退就是两年。"回省队的第一天，我就剃了光头，戴上帽子，谁也不想见。但第二天早上我又想通了，我想不行，现在所有人都说我不行，越到这会儿，就越要证明给他们看，我能够重返国家队。"于是他拼命训练，经常熬夜苦战。

经过在省队的两年磨炼和沉淀，张继科终于又回到了国家队。两进国家队的张继科依旧少不了被骂，世乒赛前在厦门封闭训练，刘国梁曾骂张继科，"再不好好练就滚蛋!"不过张继科很了解自己，"刘指导越骂我，我就越来劲，越觉得我不行，我就越要证明我行。"

今年初，张继科几乎是以摧枯拉朽之势夺得世乒赛资格。从德国公开赛到队内直通选拔赛，他在半个月内豪取14连胜，从夺得本赛季首个职业巡回赛男单冠军，到四天内两胜德国名将波尔，再到一路淘汰三位北京奥运会夺冠功臣，张继科在队内直通赛最后一战与马琳激战至决胜盘，一向"铁血"的马琳在"更铁血"的张继科的攻势下崩溃了。赛后，刘国梁说张继科是打疯了，因为决胜局中，能让马琳崩盘的人还真不多，可是张继科却做到了。张继科给刘国梁的惊喜并没有到此为止，新一代"拼命三郎"首次参加世乒赛男单比赛就拼下了冠军。

少说话多做事

赛场下的张继科，人们无论如何不能把他和"藏獒"联系起来。"性格?我觉得我属于正常吧，不是太外向也不是太内向，年轻人基本都是那样子了。"很难用一个具体的词去概括自己，或许也是当下年轻人的基本特征，他们在熟人面前是话痨，跟陌生人讲话则不温不火不咸不淡。

他的主管教练肖战则认为张继科性格内秀，目标坚定，做事执著，勤于思考，但并不多说话。"封闭训练时，我对他的要求也比较多，我们俩约定好，在封闭训练中苦练，争取有更大的突破。结果有一天他突然告诉我说，手都疼得抬不起来了。"肖战吓了一跳，指责张继科怎么不早说，肩膀有伤还坚持大强度的训练。张继科没有解释，只是一直说："真的太疼了，抬不起来手。"这么说着，眼睛还不离开训练计划表。肖战看到他这样，顿时明白了，他又犯了毛病，有事不好意思说出口。其实原因很简单，因为作了约定：一起扛过这一阶段的封闭训练。"他追求的是完美，就是答应什么都要做到。"

张继科喜欢照顾人，说起这个优点他还一脸坏笑："照顾人能攒点人品，对打比赛可能有帮助。"他对队友够义气，集训时，跑到超市买东西，张继科也不忘打电话给同寝室的队友问想吃什么，最后方便面、饮料、零食买了一大堆，还特意给肖战拎了一箱他爱喝的苏打水。对球迷也同样如是。有一次，一球迷在球馆外拦住张继科要签名，签完了，球迷说他还有一朋友在路上正赶过来见他，请求他等一等，这一等就是十分钟，张继科没吭一声直到等到人来。

"拿冠军的瞬间还有激动的成分在里面，但很快就平静下来了。拿着这个冠军，我就会想去拿下一个，比这个冠军更重要的一个。"在国乒历史上，世乒赛冠军都会参加来年的奥运会，张继科的伦敦前景也很明朗。不过张继科对此倒是很坦然："距离伦敦奥运会还有一年多，对我的职业生涯来说，还有很长很长的时间，我对自己的优缺点都非常清楚。赛前我就跟自己说，12年不行还有16年，没必要将事情看得那么重。"

随着国庆大幕的落下，初三的第一个月也已经向我们挥手告别。在这每天两点一线的紧张生活中一个月的时光已经悄悄流逝。在新学期开学时也为分班的事情着急，就更加坚定了初三这一年提高成绩的决心。对于新的环境，新的老师，新的课程安排等等，经过这一个月的学习也已经逐渐适应。本次月考成绩相对于前两年也有了提高。更重要的是在老师们的指导下学会了知识更好的应用而且进一步养成了较好的学习习惯。

语文：一贯的弱项，做能力语基题还是不够硬，连连失分。而这次这次考试最大的失误，居然是被普遍认为很简单的阅读，我一看到是写韩寒，高兴过度，以致把什么答题思维技巧什么都忘了，人人都得8分的选择，我仅得3分，刚好是和平均分的差距。诗歌鉴赏方面需多加强，不然，看得出来的就得高分，看不出来就差点零蛋，方差太大，是基础弱的表现。还有，要多加强作文素材积累。

数学：开学以来主攻的科目，时间精力的投入收到了一定效果。要坚持下去啊。不过，一个问题很严重，除了最后的9分，其他的我都会，这些分怎么都失了呢，细节!一张试卷，被划了三次类似≥只写>的问题，你有没搞错?

英语：作文这次还可以。阅读方面没得说，英语练习分学校的和自己的，而我，自己做的基本为零，光靠学校的。而别人自己做的量都比学校的多，你还不好好反省?多挤时间出来做完形阅读，得阅读者得天下!

物理：这次月考，第一道大题第一问就数学计算错误，然后第二问还拿着错误答案算得起劲，哎，小心点，细心点。做题不多，高考难度降低，别钻难度大的题。老师不错，跟着老师，管饭!

化学：开学主攻科目之一，无奈基础薄弱，需要更加努力。这次考试居然出现了正确答案明明就在自己脑海中飘而我却写了别的答案，失了N分，都是复习得不牢固不够细的结果。多背多思考多问!

生物：弱项之一，这次算是逃过一劫，比想象中好些。即使对你来说学起来没什么兴趣，但你一定要认真听课，认真把作业完成。这科跟老师走完全可以解决，只是你付出不够罢了。另外，想太多，明明答案出来了，你还理所当然滴写了几次你认为可能但有点自相矛盾的答案。还有，填空题表述仍不够规范。

在今后的学习生活中，仍然有一段很长的路要走，良好的学习习惯是成功的保障。我的目标就是在所有考试中不丢让自己觉得遗憾的分。学习而不思考，等于吃饭不消化，我相信对于学习中的问题，有了好的学习态度，在经过自己的思考和总结一定会提升自己的学习质量。

小时候，我很喜欢打乒乓球，于是，妈妈给我报了乒乓球补习班，虽然技术不是很高超，但在学校还是数一数二的！上了初中，因为学习压力增大，没有时间练习，所以现在技术不但没有提高，还下滑了不少。

心烦意乱之际，忽然，看到两个人在练习乒乓球！他们两个打得真是惊天动地，震撼人心啊！我来了已经很久，可他们却丝毫不知道我的到来。于是我体会到一个道理：“心在哪里，乐趣就在哪里。”我以前每天练习乒乓球都回三心二意，要么为白天的事情忧心，要么想着赶紧打完去玩手机，哪里能打好呢？于是，我平复了心情，将心中的杂念排除，想象着打乒乓球的场景。慢慢地，在学校的烦恼远去了，游戏里的情节远去了，只有响亮而又清脆的乒乓球声。

之后，为了能练习乒乓球，我在学校不断挤出时间把作业提前写完，回到家里，便拿出闪闪发亮的乒乓球，直奔球台。谁叫我，我都不会回头，因为我和它已经融为了一体，我就是那一个个冲往梦想，获取快乐的乒乓球。

一个个乒乓球将我心中的烦恼震出，带给我无限的快乐，让我的生活又多了一个彩虹，我怎能不乐在其中呢？

今天，那坏蛋竟然大发慈悲说道：“今天，（咳，咳，）我们来玩个游戏。”

大家都欢呼起来：“太棒了！”

那坏蛋拿着一个口袋：“我今天请大家吃饭”

我站着喊：“请我们下去吃肯德基！”

坏蛋瞪了我一眼，又说：“今天玩什么？”他没等我们回答，自顾自的一边打开袋子一边说：“今天我们用筷子夹乒乓球”

我惊讶地喊到：“啥？筷子能夹乒乓球？怎么夹？”他又瞪了我一眼，对大伙说：“怎么夹？自己想！”

坏蛋让我们自己选个队长，我们组选条纹衣服男孩当队长。可这队长也太好了吧！队长说：“举手的全去。”

全组道：“哦，耶！”

坏蛋让每组取个队名。第一组选出的队名是“必赢队”，第二组的队名是“必胜队”，我们组队长来了一句“我不知道”。坏蛋说，那这组就叫“我不知道”队好了。队长一脸尴尬。

第一轮，必赢队的队员上场了，那一组喊“加油！”，另外两组马上喊“漏油！”果然，这招最灵！台上的队员慌了，因为他们不服气，可他们这下可弄错了，因为越慌就越容易出错。最后，用了2分多钟才运完。

第二轮，必胜队的队员上场了，我们还用干扰法，可这队丝毫不受影响，最后，他们竟然只用了1分06秒就运完了！

第三轮，我们上。我是第二棒，队长把球夹给我，我自信满满地接过球，可那球却一蹦一跳的逃走了，我抓住球，重新把它夹了过去，可又掉、又夹、又掉……夹到第四次时，可终于把它送走了！后面的同学可真“聪明”，竟然直接把球给扔了过去，可是被坏蛋制止了！他只好乖乖的把那个“调皮蛋”夹起来，送到下一个同学那，最后，我们用了1分15秒运完。

结果虽然必胜队赢了，但下次再比，我们一定会战胜他们的。

开心过后，可这坏蛋又要我们写作文。看来，玩游戏是要付出代价的啊！

今天，因为要到树人小学学打乒乓球，所以我早早的就起来了，洗脸、刷牙、梳头、穿好衣服，拿着球拍高高兴兴地到楼下等妈妈了。

妈妈开着车，送我到了树人小学乒乓球馆。刚好，老师也来了，他先教我怎样握球拍、怎样做动作……我右手横握球拍，先将手臂打开，然后刮向左眼，一下，两下……一直做了50多下老师就让我们来接球了，因为是第一次

打球，所以有些害怕，怕自己接不住乒乓球，老师会批评我。当老师把球抛到我面前，只听见

“乒”、“乓”两声，球掉地上去了，我接了个空……老师说：“孔晓晗，动作要做的快点，眼睛盯着球，看到球过来就马上做动

作……”慢慢地，我根据老师教给我的动作要领，终于接住了老师抛过来的球。一个，两个，三个……

打完球，老师还要求我们练习“蛙跳”，因为这样有助于提高协调性。

打球尽管很累，但我还是很喜欢，看到在发球机那练球的小朋友，我想我以后还要努力、加油，争取打得跟他们一样好!

”姨妈，快点，我们在这个桌子上打吧，你先发球。“暑假里，妈妈给我报了乒乓球特长班，我还真有点上瘾了。这不，今天下午没事，我和姨妈约好一起去打球。

眨眼间，白色的小球被发了过来，由于没准备好，球蹭着我的拍子弹飞了。该我发球，我把球一抛，拍子一打，糟了，打住姨妈鼻子了。sorry!我没打好，我歉意地说道。姨妈心平气和地说道：”

你看，球发歪了吧。首先，你发球方法不对，应该先把球抛起来，趁它没落台时打;再有，你握拍手型不对，跟我学，右手伸出数字八，握拍。“我认真地看着。这时，球又发过来了，我可是准备好了

，一个正手接过去，姨妈一个挡，球又来了，我一个反手打过去了，姨妈又一个正手打过来。你来我往的，我的手心渐渐出汗了，生怕一个接不住，心里还在默默地想着教练的话：稳、平、压。

咳!一盘球打下来，姨妈直夸我棒呢!

耿雨杰

每个人都有自己的拿手好戏，有的人善于跑步，有的人善于跳远，而我的拿手好戏是打乒乓球。

记得我上二年级时，就有了近视的症状，为了提高视力，爸爸带我去乒乓球培训中心报了名，当时看到那小小的球在小朋友的拍子上来回弹跳，犹如流星真让人羡慕，我喜欢上了乒乓球。

我开始和教练练习发球及接球动作，说实话，这些动作简单而枯燥，但也让我体会到了什么是累，练习了没多久，我的手臂就酸得抬不起来，俩条腿也像灌了铝一样，汗水像小溪一样往下淌，我咬牙坚持，认真做好每一个动作。

一晃俩年过去了，我终于从一点攻，二点攻，发展到三点攻组合攻，现在我已经能与教练对攻了。

我的拿手好戏——打乒乓球，不但让我恢复了视力，身体也结实起来，同时也要我变得更加自信了。通过打乒乓球，我还明白了一个道理：凡事只要用心做，就一定能成功。

“耶……”操场上传来了女孩银铃般清脆悦耳的笑声。原来，两个看似三年级的一个小男孩和一个小女孩在进行一场“乒乓球大战！”

小男孩身穿白色Ｔ，等等，他不就是三年级誉名为“乒乓球之王”的人吗。小女孩是普普通通的。嘿，一场好戏好像即将上演！

众所周知，乒乓球是我国的国球，中国人都人打。每次参加这项比赛，中国队总会获多次。因此，乒乓球是我校最热门的体育项目了。

因为“乒乓球之王”来也，引来了一群“吃瓜群众”，都是小孩子——这让他好胜心更强了！

一个小女孩装得像模像样的，像裁判似的，手指放在嘴里一吹，“开始！”只见小男孩从口袋里掏出一个干净得发亮，圆得像鸡蛋似的乒乓球。他嘴角往上一扬，轻蔑地一笑，小男孩的左手比作鹰爪子那样，捏住球，面部一紧收起表情。他往上一抛，球灵巧一跃。轻松地上了天。他握好球拍。乒乓球像吸盘一松准备落到球拍上时，他的右手紧跟而上，准确轻轻一拍，乒乓球又好似一个蹦哒的调皮孩子，“嘭！”欢快地弹了出去，跃过了球网，到了对方小女孩的桌上。小女孩不甘示弱，行如流水般地握着球拍，来一个完美的反拍。

小男孩微微一抬头，轻松一接，球又“蹦”到了对方的桌上，好像在耀武扬威：“小兔子”跟“哥”比，嫩咧！”当小男孩沉浸在骄傲中时，小女孩见时机正熟，用力一拍，来一个扣杀。球在天空中跃过一条美丽的弧线，直奔桌角。小男孩顷刻间反应过来，可无力回天。

不男孩急了：“子依（那个小女孩的名字）‘两局一胜’吧！”“好！”

紧接着，小男孩再熟地把球往上一抛，球一跃，他一折，那球跃到了对方那。小女孩一接……眼看就要上课了，小女孩终于使出了“绝招”。她跳起来大力一扣，球飞走了，男孩只好认输。

“吃瓜群众”们惊得“瓜子”掉了一地，惊呆了一会儿，才会应过来，使劲地鼓掌，小男孩满面羞惭，趁小朋友们不注意，灰溜溜地溜走了……