八年级日记大全暑假（通用20篇）

今天是暑假的第一天，我和和哥哥、爸爸、妈妈、奶奶、爷爷一起去果园。

我和哥哥来到果园，看见葡萄茂密的枝叶向四周展开，就像搭起了一个绿色的凉棚。葡萄架上挂满了一大串一大串的葡萄，青的、紫的，像珍珠、像水晶的，真美啊!开始摘葡萄的时候，我又看见旁边的石榴个个都咧开了缝，露出牙齿似的石榴籽，就像一个个娃娃咧着嘴在笑。打开石榴一看，籽儿好红啊!一粒连着一粒，粒粒都像红红的水晶石。接着我们来到了香瓜地里，香瓜穿着金黄金黄的外衣，里面的肉是白嫩嫩的，像白玉一样。最后奶奶带我们来到了菜园里，我看见一棵棵白菜整齐地排列着，就像等待检阅的士兵一样。

我们看了这么多水果和蔬菜，都摘了带回家里和大家一起吃得津津有味，心里甜滋滋的，我和哥哥高兴极了。

7月5日 星期日 晴

放暑假了，妈妈终于答应给我买滑板了，我快乐的像一只小鸟，全世界最快乐的那一只。

我一到家，就迫不及待的跳上了滑板，没想到，“嘭”一声，人车马翻，摔了个四脚朝天，小屁屁火辣辣的痛，爸爸妈妈被逗的哈哈大笑。这下，我学乖了，让爸爸妈妈来，扶着我，小心翼翼地滑动起来。那架势像一个刚学步的小孩，跌跌撞撞的，滑稽极了。我想，这也不是什么好办法，必须自己慢慢找感觉。一开始，我手舞足蹈的，这边上那边下，一步也不能前进，学的我满头大汗。后来，在妈妈的指点下，我慢慢的找到了平衡感，渐渐的偶尔躲避着人和东西滑两步，姿势很难看，一步一步的，滑板开始听我指挥了，可还是只会直行不会拐弯，妈妈耐心的指点我怎么移动身体的重心，怎么拐弯。一个，两个……我一连转了十九个弯，我一蹦三尺高，我成功了，那个高兴劲是无法形容的。我终于成了“溜溜族”的一员。

文化广场上又多出了潇洒的身影——那就是我。那儿高手云集，灯光下，他们像

一只只欢快的小鸟，在广场上自由穿行，个个滑行自如，我也跃跃欲试，不甘落后，快乐的滑着……

学什么都有不一件容易的事，学滑板也不例外。

太阳高照的一天，我和方嘉元一家去游玩。

一路上我们有说有笑，不知不觉，我们就到了深圳市里。首先，我们到深圳科技馆里参观，科技馆里面有“隐身房”……,其中，我最喜欢的是“隐身房”。它是怎么玩的呢?规则是：先走到“隐身房”后面的大洞里，外面就可以看到你的头，看不到你的身子。在科技馆里，我们观看了许多平时看不到的东西，学到了很多知识和了解了很多关于科学的知识。

从科技馆出来，我们大家都肚子饿了。然后，我们俩个小孩都说要去吃韩国大餐，里面有寿司……,我们吃了寿司和咖哩饭,我就最喜欢吃这两样。

吃完饭，我们又起程直奔世界之窗，我在方嘉元爸爸的车上睡着了，听到大人们在喊起来了，去世界之窗了，我和方嘉元同时以最快的速度跳下车。我们进了世界之窗里面，有玩滑雪、冰雪世界，我们选了去冰雪世界，首先要穿上棉袄和保温鞋，进去里面，好冷啊!我们俩坐着轮胎滑雪的游戏，当我还没开始滑的时候，后面有一们佰生人对我说：“我来推你吧!”我说：“好啊!”我高兴地说，我滑到下面了，真好玩!

结束了今天的行程，我们怀着愉快的心情回家了。

假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起?妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢?

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢!”“耶!减肥成功!”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

今天，我八点钟应该去上作文课。

在我醒来的时候，我看了一下钟，啊!竟然已经七点五十了!我急忙带上书，去开车锁。但是，车子被放在了里面，而且外面还有一辆电动车。我把书放在单元外的台阶上，然后费了九牛二虎之力，终于把车子给推出来了。之后，我慌慌忙忙地骑上车，以飞一般的速度向学校冲去。到了校门口，我才发现，我的书不见了。我想：“是不是在路上给弄丢了?”我又连忙骑车向回走，在路上却没有看见我的书。我又只好回到家，看一看是不是忘带了。出门的时候，我又看了看时间。“怎么回事?”我说。，“我在出门前看到的时间是七点五十分，现在变成了四十三。难道......哦，原来是我太急吧时间看错了!”在出单元门口的时候，我看见了在台阶上的书。我连忙把它捡起来，放到车篮子里，又匆匆地骑向学校。在路上，我还差点撞到行人。可真惊险啊!

暑假里，天气闷热无比，我拍打着篮球，想着第一次进球的那一刻!

爸爸乃篮球迷，买的篮球，我和妹妹爱不释手，但却只会将它拍来拍去。爸爸便带我们去打篮球。

原来只见别人飞驰在球场，没想到自己也要露相一回了!第一次吗，难免会有些害怕，球从我手中飞了出去，好家伙，连篮板都没碰着，自己却被从篮架上反弹回来的球吓个半死!幸好我机灵的一闪，球落入姐姐的手中。看着其他人等的坏笑，我真是羞死了!

一脸坏笑的姐姐教我几个要领。还是姐姐好，不像那讨厌的妹妹，笑得连肚子都抱住了。我练习了一会儿，举起了冲锋枪，继续向敌人进发。

这个球还算听话，“砰”的一声奔到篮板上，瞬间溜到篮筐，打了个圈，本以为胜利在望，谁知它却从侧面坠落，为什么不直捣敌人的根据地呢?真令我生气!

经过半天的刻苦努力，我满怀希地举起篮球，使劲一抛，它弹到篮板，缓缓的来到篮筐，转着圈儿，好像在思考什么。耶!终于进了!

有悲有喜。喜的是进球的那一刻，悲的是它太爱思考了。

一学期在不知道不觉中过去了，迎来我们快乐的暑假生活。在暑假生活里，我不用担心睡懒觉、踏着上课铃声进教室，也不用担心忘了带书本或作业，我要好好地计划一下我的暑期生活。

暑假作业是必不可少的，我安排好每天的作业量，留出一定的时间，参加社区的各种活动，做到学习、娱乐两不误。

暑假里，我去了人间仙境般的浙西大峡谷游玩，浙西大峡谷位于浙江西北部，是黄山的余脉，峡谷外暑气逼人，而峡谷内却凉风习习，真是个避暑的好地方。那里风景秀丽宜人，湛蓝的天空映衬着白云，群山上古木参天，溪流中几条娃娃鱼一会儿在水下漫步，一会儿又浮出水面呼吸一大口新鲜空气，或爬到浅滩上来晒太阳。我们来到青山湖边，准备去湖中央的八百里古镇欣赏风景，想到马上就要坐船了，我不由得兴奋不已，我们坐船游览了青山湖景区，体验树在水中长，船在林中行，人在画中游，鸟在枝头鸣的诗情画意。我们来到了大峡谷深处龙井峡漂流，当我们浑身湿透上岸时，我们的浙西之游也随即结束了。

我还去体验了真人CS和跑跑卡丁车的乐趣，玩真人CS时，我趁“敌军”不注意，把他们的“司令”给“毙”了，在玩CS游戏时，我懂得了团队协作的力量。

在暑假生活中，读书也是必不可少的，我跟着福格在没有飞机、远航巨轮的条件下，八十天环游了地球一周。我又跟着母狼紫岚一起体会了狼族的争斗。

暑假生活不能光顾着学习或娱乐，劳逸结合是的选择。

在8月7日这一天，我们来到了峨眉山。峨眉山真是······峨眉山真是“山路十八弯”。一大早我们一家就乘坐着旅游大巴出发了。在路上是我差点把五脏六腑给吐出来，刚刚转过一个弯还没缓过神来又一个急转弯，让人意外不已。终于经历“千辛万苦”来到了半山腰的雷洞坪车站。下车时我才感觉到峨眉山的温差真是太大了。这时正是夏天，我在山下穿一件衣服都觉得超级热，但一下车我就感到寒风刺骨，不经打了一个寒战。我赶紧把厚衣服穿上，虽然比以前暖和了一点但还是不由自主的打起了哆嗦。

峨眉山真是千奇百怪。我们走在上山的路上时突然听见有人大叫起来。我们凑过去一看，也不由的楞了一下，因为我们看到了一条有蛇那么大的蚯蚓!幸好我们的导游在车上给我们介绍了峨眉山的千奇百怪，我们才没有像其它游客一样惊讶不已。我们爬山爬累了于是就坐在椅子上休息，突然我听见一阵美妙的琴声但有找不到弹琴人，我又发现了一个令人惊奇的发现——琴声是从一只青蛙的嘴里发出的，我简直不敢相信自己的耳朵。

我们来到了生态戏猴区。这里的猴不看不知道一看吓一跳，个个长得肥头大耳像猪一样!峨眉山金顶之行真是太遗憾了，峨眉山又真是太美了。虽然经历了一番跋山涉水终于来到了金顶，但我不由自主的叹了声气，因为今天雾太大没能看见峨眉山的自然四大景观——日出`云海`圣灯和佛光还有来巨大的十方普贤普萨的雕像。虽然我没有看到这些美景但是我看到了峨眉山的另一种美——雾美。峨眉山从山上往下看是一望无底的深渊，而从山下往山上看时，峨眉山又像披上了一层薄薄的纱衣。峨眉山之行真是太值得了!

你们在暑假里做了些什么呢?今年，我度过了一个既快乐又充实的暑假，我们一起来看看吧!

整个暑假，我没有上补习班，不过，好在我自制力不是特别的差，我做了好多好玩的，有风车、小红灯笼、乌篷船、千纸鹤、飞镖、小盒子、小蝴蝶……反正就是一大堆东西，结果全被我弟玩坏了，风车断了，灯笼成两半了，乌篷船湿透了，千纸鹤翅膀断了，飞镖不知道飞哪儿去了，小盒子被撑坏了，小蝴蝶被压烂了……哎!着实可怜哪!

我还看了好多书，有《哈利波特》、《一千零一夜》、《长袜子皮皮》、《荒野求生》……我什么书都读，因为读书不仅让我收获了知识，还让我学会了善良、乐观……

另外，假期里我每天除了看书和玩之外，我还学了游泳，这让我在炎热的夏天，在清凉的水中，可以像鱼儿一样自由自在的游来游去。对了，还有必不可少的学习，我每天都要写，至少五页的暑假作业，听一遍英语。

好不容易等到了一次“特殊”的星期天，爸爸说：不如我们去鲅鱼圈的大海吧。我和妈妈都兴奋的回答道：太好了!我们坐了半个小时的车，路

过了月亮湖…终于到大海了，一到大海，瞬间感觉自己的心情舒畅了许多。

我迫不及待地换上泳衣，我让爸爸教我游泳，爸爸在浅水区用双手托住我的

身体，爸爸说：头要左右摇，手臂要前后推水，脚要上下扑水…Y过了个多小时的训练，我终于成功了，爸妈也为我高兴。

到了中午，海面退潮了，我们开始捡给蜊和螃蟹，爸爸妈妈拿着桶，见了好多海鲜，今天我们的收获可大了。我们正准备回家，这时有一个年轻人把吃完的海鲜壳乱扔，我们见了很生气：你这样是破坏环境，海水都已经浑浊了，你这样是雪上加霜!妈妈很生气的说，那位年轻人感到羞愧万分，于是主动把海鲜捡起来了，最后，我们满载而归。

每个人都有一个不同寻常的暑假生活，有事美好的，我的暑假生活是美妙的，我将把这美好的回忆永远藏在心中。

时间如流水，假期生活很快就结束了，可我也从中学到了很多，我觉得自己长大了，成熟了，也懂得了保护环境。假期生活真是丰富多彩啊!

光阴似箭，一转眼，一个暑假就快结束了，可快乐时光总是很短暂。在这个暑假中，我学会了做菜和游泳，长了本领;去了安徽的红石谷和虎

头潭，领略自然。其中最令我难忘的就是去游泳。

暑假里一天，姐姐说带我去游泳，我想没事便答应了，到了游泳馆，有的是教官在教学员游泳;有的是大人在蛙泳;有的是小孩在成群的玩耍。他们就像一条泥鳅再池里穿梭自如，看得我心痒痒，想下去游，可我不会，只好在岸上坐着，姐姐游过来，看我坐在岸边发呆，好像明白了我的心思，笑着对我说：“是不是想学啊?”我喜出望外，简直不敢相信我也可以游泳，连声说道：“想!想!想!姐姐笑眯眯地说：“学游泳要有耐心……”

姐姐的话还没说完我就壮着胆子，“噗通”一声跳进游泳池里。我得意得想，学游泳不就那么回事。没想想回报居然是一口的水，呛个半死，姐姐游上岸，给了我一瓶水，我原来热情的心凉了大半截，游兴全无。我就像一只泄了气皮球，全身打哆嗦，“不学了，什么破泳池，走啦!”姐姐对我说，无论学什么，都要有毅力，不要急，慢慢来。

听了姐姐的话，我鼓起勇气，回到岸边，认真的学起来，拿着两块浮板，先学习走，可浮板不听话，顺着水飘走了，而水帮我练起了一字步。姐姐游过来对我说：“身体保持平衡，手脚配合。”我按姐姐说的做，虽然失败了很多次，但我毫不气馁，一次又一次，动作越来越熟悉，最后，我和泳池交上了朋友。

学游泳的经历我永远也不会忘记。

这个暑假，我去了爸爸家，听说爸爸家有个比我小的弟弟，出发当天，我的心情有些激动，又有些难受，激动是因为我马上就可以见到我爸爸了，难过在于我要离开我妈妈了。

到了，快到了，看着铁门慢慢拉开，我一下子就有了非常多的问题：“爸爸家里会是怎么样的呢?我弟弟长得好不好看呢?家里是干净还是不干净呢?

到家了，爸爸家还真是很漂亮呢!我弟弟也长得很好看。

有一天，我们几个出去兜风，刚走出门口就看到桥边有人在钓鱼，由于我弟弟各自矮小，看不到，他就乘我们没注意悄悄得爬上了桥板，突然他掉下去了，扑通一声!

爸爸看见了急忙跳下水去，过了好久才上来，但是弟弟好像已经说不出话了，爸爸尽力得去挽救，过了10多分钟弟弟没事了就是衣服湿透了，他还真是个淘气鬼!

暑假里的事太多了，最深刻的还是那次去杭州乐园玩，那是一个炎热的下午，我和弟弟还有爸爸都满头是汗。买完票后我们就进去了。

首先我们去了幽灵船，里面的都很恐怖，在里面全是鬼和恐怖的声音!我们走了大半天才走出来真是吓死我们了!

接着我们去了过山车，首先我们扣好腰带出发了，过山车快得如闪电一般，我们的心都仿佛停了，做完过山车我们的头发都仿佛竖了起来，过山车真的好刺激!

然后我们去玩了雨神之锤，一开始锤子只是慢慢得转动，我们和很多人坐在这个锤子上，忽然锤子开始晃动，我真怕会掉下去，玩完雨神之锤，我已经吓得不敢再玩了。

最后我们去了海盗船，海盗船荡得很高，我们都叫着，喊着，海盗船真好玩!

这次去杭州乐园，我也算是有收获的，这次旅行让我明白了，世界上看上去很恐怖的东西，其实它并不恐怖。

暑假，妈妈给我报了三天的夏令营活动，我听到后心里又兴奋又期盼。很快去夏令营的日子到了，我早早地起床，带上昨天晚上收拾好的行李向集合地出发咯。

夏令营的目的地是舟山海洋学院，我们要在那里锻炼3天，3天的锻炼有下海、登战舰、打靶等。每天起床第一件事就是叠被子，叠好的被子像豆腐块一样，然后列队，吃饭、去操场站队姿，头顶的太阳是那么热，晒的我都生病了，但我还是坚持到了最后，结束时教官还发给我了胸章，说我是全队最小的海军。

我对这次的夏令营总结很苦、很累，但我收获了快乐、友谊，也让我成长了。

终于放暑假了，我回了乡下爷爷奶奶家，开始了快乐的暑假生活。

早晨，灿烂的阳光洒下光辉，遍地皆是金子，鸟儿在枝头歌唱，花儿在风中舞蹈，一切都是那么可爱!假期里每一个风和日丽的早晨我都要出门去散步。

我家养了一条可爱的小狗，它的名字叫“聪聪”。它是我的朋友，我去哪儿，它都要跟着去。

走在乡间的小路上，四周皆是怡人的风景，空气中飘荡着醉人的花香。夏日的阳光照在我的身上，没有想象中的热烈，带给我的是一种说不出的温和。在这样暖洋洋的日光下，我闭上眼，张开双臂，和清风拥抱在一起。这时在草丛自娱自乐的聪聪突然跃起，一头扎进我的怀里，一个不慎，就和它一起倒在了草地上。我们在草地上嬉戏玩耍。田园间，回荡着我们的欢乐的笑声。

回到家，已经十一点了。爷爷还在地里干活，奶奶正在择菜，我便去洗锅，淘米，煮饭。我又用奶奶择好的菜和新的猪肉炒了一道家常菜，我已经不小了，已经学会为他们分担家务了。奶奶又炒了两盘菜。过了不多时，爷爷也回来了。饭桌上的家常菜香气四溢，很是诱人。爷爷奶奶握着筷子细细品尝了一番，直夸我“好孩子”。我心里高兴极了!

夏夜，凉风习习，繁星点点。每天晚上，我们都坐在院子里，摇着扇子，聊着天。我抬起头，欣赏这夺目的星空。我不禁感叹：夏夜的星星真美啊!夏夜星空真好看啊!我唱起了歌：“一闪一闪亮晶晶，漫天都是小星星……。”爷爷奶奶听着我的歌声，不仅摇头晃脑，还在一旁打着拍子。夜，和谐而美好!

这个暑假，我过得很开心!我希望以后的每个暑假，都能这么开心!

今年在湖北过暑假，我去了叹气沟游玩。

那天，我们一行人坐船到对岸，到达之后，我们走上了“地雷之路”，那条泥泞不堪的小路中间有一个钢管，一直延伸到尽头。旁边的小草穿上了浅绿色的新衣裳，就连头发也让“夏哥哥”染成绿色的了。在绿茵茵的草丛中，一簇簇美丽的花朵令我目不暇接。继续往前走，我看见一棵棵大树粗壮并且挺拔，仿佛是一位位敬业的士兵。我感到腰酸背痛，我的汗水一滴一滴的流下来。终于，我找到了抵达叹气沟的路。哈!叹气沟真好玩，能抓到虾，蝌蚪等动物。

叹气沟旁边有座山，山上的树木与我之前看到的很不一样，那些树细细的。有的树叶绿绿的，上面的纹路多并有序，有的像一根针。下游的水更深，也更容易抓到鱼，我在下游的战利品是上游的七八倍呢!

五点了，我们念念不舍得回家了。

今年在湖北过暑假，我去了叹气沟游玩。

那天，我们一行人坐船到对岸，到达之后，我们走上了“地雷之路”，那条泥泞不堪的小路中间有一个钢管，一直延伸到尽头。旁边的小草穿上了浅绿色的新衣裳，就连头发也让“夏哥哥”染成绿色的了。在绿茵茵的草丛中，一簇簇美丽的花朵令我目不暇接。继续往前走，我看见一棵棵大树粗壮并且挺拔，仿佛是一位位敬业的士兵。我感到腰酸背痛，我的汗水一滴一滴的流下来。终于，我找到了抵达叹气沟的路。哈!叹气沟真好玩，能抓到虾，蝌蚪等动物。

叹气沟旁边有座山，山上的树木与我之前看到的很不一样，那些树细细的。有的树叶绿绿的，上面的纹路多并有序，有的像一根针。下游的水更深，也更容易抓到鱼，我在下游的战利品是上游的七八倍呢!

五点了，我们念念不舍得回家了。

夏天，是个炎热的季节，我最怕的就是流汗了。于是趁着放暑假，我决定叫爸爸带我去学游泳。一来可以避避暑，二来还可以锻炼身体，何乐而不为呢。

第一天，教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如：头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕……准备动作结束后，我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学，只听教练说道：“漂浮只要憋着气然后将头闷在水里，渐渐地抬起身体就成功了。”我心想：这么简单可难不倒我。于是，我开始照着教练说的做，没想到，我刚把头闷进水中鼻子就进水了，呛得我直咳嗽。但是我可不服输，接着练了好几次，终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了，真开心!

第二天，我们开始学蛙泳动作了。教练先在岸上教我们蛙泳的动作，我们练习了好几次就开始下水了。教练让我们自己游，我们就用蛙泳姿势开始游。刚开始游可累了，我停停顿顿好多次才游到了岸边。不过接下来几天，我就明显感觉到轻松了许多。又过了几天，教练要教我们换气啦，我可兴奋了。因为只要学会了换气我就可以游得很远了。于是我更加认真地学。教练说想学会换气肯定要喝“几口水”，果真，在学换气的过程中，我一连喝了好多口游泳池的水。好在，最后我学会了换气，喝几口水还是值得的嘛。

到了学游泳的最后一天，教练对我们说要进行考试。我既紧张又兴奋，我一定要大显身手。考试分两个部分：第一个是用蛙泳的方式游25米;第二个是憋着气游一个来回。前面几个同学考完了，终于轮到我了。好不容易，我游完了这25米，气喘吁吁地上了岸，心想：这25米怎么这么长呢，就像万里长城啊。休息了一会，进行最后一个项目了。这对我来说更是一个挑战呢，不过我不会退缩的。在我的努力下，我终于游完了一个来回。我通过了考试，真高兴!

经过了20天的游泳学习，我终于学会游泳了。虽然我被晒黑了而且很累，但是我还是觉得很值得。至少同学们不会叫我旱鸭子了

今天，我和爸爸妈妈一起去三角湖公园游玩。

进了大门，花呀，草呀，都好像在热情地欢迎我来。再往里走，我就看到了儿童游乐场。我选了一个玩具乐园，就进去玩了。我先扑到蹦蹦床上，蹦啊蹦啊，蹦得满头大汗，累了就在蹦蹦床上打滚，摆好多姿势让妈妈给我照相。

接下来又去玩“独木桥”。我不能像其他人那样勇敢地走过去，而是小心翼翼地往前挪，怕掉到“水”里。我去玩了一种刺激的游戏——滑索。我让妈妈扶我上去，然后自己滑下来。到斜坡底下，必须放手，不然会摔倒的。开始玩的时候，我心里很害怕。

从游乐场出来，我又去捞鱼玩。大铁皮“鱼池”里有大鱼和小鱼。刚开始时，我用一个网子捞，怎么也捞不到鱼，小鱼狡猾地从我的网子里逃走了。经过很多次失败后，我想出了一个好办法：向老爷爷又要了一个网子。我左右开弓，一下水就网到了两三条。很快捞了一盆鱼，我又把它们放回“鱼池”重新捞。我的这个办法只能捞小鱼，捞不住大鱼。老爷爷告诉我左手拿盆，右手拿网，就捞住大鱼了。我试了一下，果然如此。临走的时候，老爷爷还送我一个小礼物呢!

我玩得很开心，流连忘返......

今天我在家好无聊，只有我一个人在家，爸爸妈妈都上班去了。所以我决定找一些事情做做。

我看到房间乱糟糟的灵机一动，我要把房间整理干净。说干就干，我先整理床，把床单铺平，把被子叠起来，再把枕头放整齐。接着我去整理书桌，还真是“不理不知道，一理吓一跳”，书桌太乱了，先把书归类放好，然后拿抹布把桌子擦干净。看着整齐的书桌我心里很高兴。最后的任务就是扫地了，我拿起扫把，把地上的垃圾和灰尘扫到一起，再扫到簸箕里面。很快整个房间就被我打扫的干干净净，一尘不染。

经过了一小会儿的劳动，虽然很累但很开心。

夏天的晚上，家里就像一个火炉，非常的闷，我们全家人去世纪莲体育中心散散热，我们在快到体育中心的路上，就看见体育中心中间有个大圆形的洞，看起来像个很大的圆鸡蛋，洞口四周有一片片花瓣，整体像一座美丽的大莲花，全身是白色的，美丽极了!

来到体育中心，我们一起走到宽大的楼梯面前，楼梯就像一把通向天空的梯子，我们小心的走上宽大的楼梯，我们从一个玻璃的大门口看见这里的中间是个很大的足球场。足球场的旁边有一圈圈的跑道，在跑道的周围有很多座位，一排排的椅子，非常整齐，大约可以坐得下8万名观众。

这里很凉爽，风从圆形的洞里吹来，像开了很多台空调一样，一点都不觉得热，也没有汗，舒服极了!

体育中心真美啊!

趁着放暑假，我们去上海看了世博会。我们从地铁上去由6号门进去先到了B区，来观看的人真多，每个馆的门口都排着一条弯弯曲曲的长龙。我们为了去澳大利亚馆，在门外排队就用了四十多分钟，大家都热得汗流浃背，结果也没有看到树袋熊，于是就吸取了教训，只要排队时间长的，坚决不进。因为我们只有两天时间看世博，不如多看几个国家。

这两天中我们一共进了15个馆，有城市人馆，柬埔寨，澳大利亚，斯洛伐克，西班牙，中国省区市联合馆，尼泊尔，斯里兰卡，阿曼苏丹国，以色列，土库曼斯坦，印度，巴基斯坦，卡塔尔，摩洛哥王国。这些国家好多我以前都不知道，每个国家的馆里都介绍了自己国家的领导人和著名人物，有的是照片，有的是用大屏幕。好几个馆里都有高科技电影，最好看的是以色列馆，演的是他们国家可以用高科技把海水净化成饮用水，希望这是真的!最好玩的是西班牙馆，里面有一个超大的电动娃娃，他看起来就像一个娃娃巨人，坐在那里可以摇头，眨眼睛，还可以张嘴巴，他的皮肤就像真的一样，就连妈妈也认为这是最好玩的一个馆。每进一个馆就可以在世博护照上盖一个章，遗憾的是第一天去的时候，我们不知道有这个世博护照，少盖了好几个国家。

爷爷很想去中国国家馆，可是需要很早在大门口排队领预约卷，所以我们没能进去。不过妈妈说了，中国国家馆是永久性建筑，我们以后还有机会再来看，我一定要陪爷爷再来看一次!

星期五的上午，天公作美，好天气欢送我们去鼓浪屿实践基地。我们坐上公共汽车，又改乘了两层的大渡轮，来到了浪涛声声，海风习习的鼓浪屿岛，我们将在这里的实践活动基地生活两天半，开展丰富多彩的生活，我多么盼望这两天半能很充实、很快乐!

第二天上午，我们来到鼓浪屿的另一的实践基地来进行烹饪实践的活动，听完烹饪课老师的讲解，我们就去市场买我们需要的材料。回到基地，我们认认真地洗菜，仔仔细细地切菜，生怕切到手指头!最关键时刻终于到了，我们要炒菜了!我们小队煮的是麻婆豆腐和芦笋炒腊肠，先把芦笋炒熟，在加上事先准备好的腊肠倒上一点酱油，颜色鲜美的芦笋炒腊肠就完成了。把煮麻婆豆腐的豆腐煮好，再倒上麻婆豆腐的调料，在煮一会儿，香喷喷的麻婆豆腐就煮好了!洗完锅之后出去再看看屋外那几个专心致志做水果拼盘的同学，他们细心地将水果切成大小不同的形状，原来那些不起眼的小水果，顿时变成了一个个美丽的造型，立在盘中，犹如参加舞会的小精灵，红、黄、白、绿拼凑而成，真好看!哇，同学们在这里大显身手，都非常能干!看着色香味俱全的美味佳肴，我们得口水都快流出来了!

终于可以品尝了，大家齐刷刷地拿起筷子和碗，争先恐后地抢吃大家煮的食物。我本想品尝一块，可一下子就抢光了，哎!虽然我没有吃到，但看到同学们的“杰作”那么受人欢迎时，我的心像吃了蜜一样甜滋滋的。吃完香喷喷的菜之后再去吃水果!，大家一哄而上，抢夹水果，这回轮到水果被抢吃一空了……

两天半的实践活动，终于圆满结束，我们要回家了，真有点儿留连忘返。虽然在这里只有两天半，但感觉好像只有两个半小时，一晃眼就过去了。实践活动既有趣又很有意义，它让我们在集体生活中锻炼了自己。个人的独立自理能力，动手能力也都提高了。我深深体会到：“我付出，我收获，我坚强，我快乐!”

暑假期间，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”