初中军训的日记【精选20篇】

我以为，好奇心，其实就是对于未知事物的求知欲与探索欲。好奇心会促使你发现未知的精彩。

在学习中，必不可少的就是好奇心。仔细观察，你会发现那些优秀的人，并不一定纯粹地比你聪明，而是他们对所学的事物有着强烈的好奇心。有了好奇心，不需要旁人的督促，他们就会自主地追求知识，刨根问底。相反，若是好奇心缺乏，那就对任何事物都提不起兴趣，就算知识进了你的脑子，那也是被强行塞进去的，这不但不会使你因为拥有学识而快乐，还只会给你增添烦恼，使你感到压抑。

虽然说有的人强行拥有很多知识不一定会让人感到愉快，但拥有好奇心却绝对是一件让人身心舒畅的事情。只有对你所要掌握、学习的事物有了好奇心，你获得知识的时候才能感受到那种发自内心的快乐。

在普通人眼中，知识是死的，刻板的，一成不变的;但是在有好奇心的人眼中，知识是生动的，有趣的，充满魅力的。一味地追求刻板的知识只会让人感到枯燥乏味，可如果往你的脑袋里添加一些起润滑作用的好奇后，你会发现呆板的文字在舞动，乏味的符号在奔跑，无趣的几何图形在跳跃，似乎一切都变得生动起来，你会不自觉地被吸引，为自己的新发现而感到欢呼雀跃。这就好比人在坐过山车时的感觉，虽然会害怕尖叫，但又同时享受它所带来的兴奋刺激，一会儿恐惧地祈祷它停下，一会儿又暗暗地希望它再快一点儿，在离开座位的那一刹那，又忍不住回味之前的惊心动魄和夹杂着些许酣畅淋漓的成就感。

好奇心总是会给我们带来惊喜，是一种良好的心理状态，它可以引人探究复杂的未知领域，但是也有可能会使人在探究的过程中因为太执着而迷失自我。所谓“物极必反”，“好奇害死猫”就是这个意思了。

所以，我们要控制好自己的情绪，保持好良好的心态，要让好奇心成为助你前进的动力，而不是成为你的阻碍。

生物是一门以实验为基础的自然学科，许多概念和原理的得出来源于严谨的科学实验，一旦在某方面有了新的观点又会采用实验的方法去探究。由此可见，实验在整个生物领域中起着举足轻重的作用。步入初中，学生第一次真正且较为全面的接触“生物学”。由于生物学是一门研究生命现象和生命活动规律的科学，学生强烈的好奇心让他们渴望去认识并探索神奇的自然界。在揭示奥秘无穷的生命现象和生命活动规律时，人教版初中生物的四册书安排了大量的实验活动，几乎覆盖了各个章节。如此的安排不仅体现了人类认识生物的一个动态过程，而且预示着实验教学在整个生物教学中的分量很重。没有实验教学这一重要环节的生物教学，无论再精彩再有趣都将是有缺憾的，是不完整的教学过程。因此，教学中要大力加强演示和学生实验，也是全面推广素质教育的一个重要环节。为了更好地培养学生动手、动脑、观察和分析能力，巩固学生学习成果，现制定计划如下：

一、做好实验室的常规管理工作

开学初对生物实验室进行一次认真地整理和打扫卫生，以保证演示和分组实验的开出。“普实”和“普九”工作早已在本校开展了多年，也积累了一些经验，如何扩大“普实”和“普九”成果，让实验教学成为教师教学的重要辅助手段，成为帮助学生学习的直观方法，成为素质教育的一门技能，做好实验室常规管理工作不容忽视。因此，生物实验室将进一步完善实验室管理制度，按要求规范化地填写好“四表一册”;做到帐、卡、物相符;做好仪器、药品的购入、调入、调出所应有的明细帐目;严格借物制度和赔偿制度;搞好仪器的保养、维修工作，做好防火、防潮、防尘、防腐蚀工作，保证实验的开展和顺利进行，保证实验安全，特别对有毒药品，做好防盗工作和管理工作。

二、加强组织纪律教育

“没有规格，不成方圆”实验室守则和实验规则是上好实验课的保证，为了培养良好的实验习惯，使实验顺利进行，必须向学生强调遵守实验室守则和实验规则的重要性，并要向学生讲明道理，反复教育，使学生明白并自觉遵守，保证实验内环境安静，要求学生不到下课时间，不准擅自离开实验室，如本人实验完毕或有事要离开，必须报告教师，离开实验室要向老师报告，老师检查后方可离开。总之，要养成有组织，有纪律的实验习惯和良好学风。

三、积极配合任课教师开展好实验教学工作

实验教学的关键就是最大限度地开好、开齐一切课程要求应开实验。为做到这一点，实验室本着“团结、勤奋、务实、创新”的原则进一步熟悉教材，钻研教学课程，根据任课教师的教学进度，拟定好每个年级的>。根据教师的实验通知单，提前准备好实验器材，并和任课教师研讨改进实验的办法和措施;大胆地改革旧实验，设计新实验，提高实验课的质量，达到“

效益第一，管理第二，仪器第三”的效果，针对有些班级的差生和动手能力较差的学生，多给学生进行实验操作辅导，让实验教学工作真正成为一种不可缺少，又行之有效的教学手段。>.According to the teachers experiment notice, prepare the experimental equipment in advance, and discuss the methods and measures of the teacher to improve the experiment; boldly reform the old experiments, design new experiments, improve the quality of the experimental courses, and achieve "

Benefits first, management second, the third instrument "effect, for students with poor students and poor hands -on ability in some classes, give students more experimental operation and counseling, so that experimental teaching is truly an indispensable, and it is done.Effective teaching methods.

四、做好实验操作考核的准备工作

在这学期初二年级要进行生物实验操作考试。为了顺利通过实验考核，在平时就要加强学生分组实验，提高学生的动手能力。随时对仪器进行维护和维修，对所缺的药品、仪器及时进行整理，并报给教务处，以保证实验考试顺利进行。

五、大力开放实验室，更好地为师生服务

让实验教学成为培养学生动手、动脑、科学思维的重要手段，运用科学的世界观，分析、解决问题的能力，生物实验室将积极配合课堂教学，做好定期向学生开放实验室，让学生在亲自参与活动中将理论和实践相结合，以巩固学生的能力，提高认识水平，同时在实验室力所能及的情况下，利用现有的设备与条件，为当地社区服务。

周末奔向大自然

今天上午，我和妈妈到佛爷岭公园里玩耍。远远的我看见岸边的垂柳在向我招手，好像在欢迎我。

小树林里好阴凉

我们穿过了一片茂密的小树林，走在一条条曲径通幽的小路上。哇，没想到这里面阴凉阴凉的，简直可以和避暑山庄相比了。

我抬头一看，原来是这里的大树一个个伸长了脖子手拉手，好像搭了一个天然的遮阳伞。地上的泥土湿湿的，软软的，钻出了许多小草，我看着像小针尖一样的草芽就赶紧跑了出来，小草也有生命，不能把它们踩死了。

地上的野花在比美

草地上开出了许多小花儿，红的、黄的、紫色的，它们这里一堆儿，那里一片，好像在比美呢。成片的紫色花随风摇摆着，好像在跳舞。我看见了一只小蝴蝶停在一朵红花上面美滋滋地采蜜，把红花高兴地嘴巴都笑得裂开了。

最骄傲的是蒲公英了。那些黄色的蒲公英把头仰得高高的，好像在说：“嘿，我在这里呢。把我带回家可以泡茶喝，我最美。”

干渴的竹子在喊救命

顺着弯弯曲曲的小石子路往前走，我看见沙滩后面的那片竹林，奇怪的是竹叶是黄色的，只有竹竿是绿色的，看着快要死了。

我想一定是因为今年天旱，所以竹子就喝不到足够的水，叶子就黄了。我看着黄黄的竹叶，好像听见了它们在喊救命的声音，真希望赶快下一场及时雨救救它们呀。

周末奔向大自然

遵守诺言是道德的根本，无论许诺了什么都要努力去完成，而我就在前不久才明白了这个道理。

星期天我去姐姐家玩，一进门就听见姐姐的房间里传出了一阵好听的声音，我忍不住好奇，推门进去只见姐姐正在弹一架天蓝色的小钢琴。我也上去弹了几下，真好听走的时候我还依依不舍。姐姐说：“小雪，星期三是你的生日，我去你家把小钢琴送给你。太好了，到时候我一定请你吃又红又甜的樱桃。

我的生日到了，姐姐带着小钢琴准时来到了我的家，可我只顾弹琴，忘记了请姐姐吃樱桃。吃饭时爸爸让我给姐姐拿樱桃，我想现在樱桃那么贵，我还舍不得吃呢，怎么能轻易拿给别人，于是我端了几个苹果出来爸爸问我樱桃呢?我说樱桃吃光了。虽然没有吃到樱桃带姐姐吃的仍然吃的津津有味，我看了心里很不是滋味。

吃完饭姐姐回家了，爸爸对我说：“小雪，你怎么能这样呀?姐姐把这些心爱的小钢琴都给了你，你却连樱桃都舍不得拿出来。”我的眼里噙满了泪水：“爸爸是我错了你能原谅我吗?知错就改还是好孩子。”第2天我专门买的又大又红的樱桃送给姐姐，看着姐姐幸福的微笑，我也美滋滋的笑了，因为我终于实现了自己的诺言。

我今后一定还要认真遵守诺言，绝对不能对自己说出的话不负责任。

在每个人心中，都会有一个属于自己的独一无二的故事。那是一种向往，在现实中不能实现的愿望。

当午夜的钟声敲响，我的背上长出一双翅膀。冲破了铁窗的约束，我向夜空飞去，直至消失在闪烁的星辰中。

我一直在寻找，寻找那一道最绚丽的虹。在漫漫的荆棘醒来，天空澄澈如洗。没有刺眼的阳光，只有微风袭来。晴天、雨天都不是我喜欢的天气，只有阴天才令我心旷神怡。

不远的溪旁，坐着一位白衣老者。看相貌应已年过七旬。他微笑着朝我走来，在眼眸深处是饱经沧桑的睿智。他什么都没问我，但又好像什么都已了然于心。他只是对我说：“孩子，我知道你在寻找什么，跟我来吧。”

随着老者的脚步，我来到了一处瀑布下。太阳已在不知不觉中从云层钻出。阳光直射在飞溅的水珠上，密集的水珠像一层薄雾飘浮在空中。顿时，半空中出现了一道彩虹。赤橙黄绿蓝靛紫，那么清晰，那么绚丽。

“原来彩虹不一定在雨后才看得见啊!”我不禁感叹道。

“孩子，你既不喜欢晴天，也不喜欢雨天，又怎么会欣赏到最美的彩虹呢?”

我甚是不解：“此话怎讲?”

“这彩虹虽美，但它远不及雨后的彩虹来得珍贵啊!”老者望着天空，喃喃地说着。老者的话中似乎还隐藏着什么，我反复地琢磨着。

“孩子，不要再逃避了，是时候该面对现实了。”声音渐渐地遥远了。我再次醒来，人正躺在床上，手上还抱着没复习完的书。

是梦吗?也罢，是不是梦也许并不那么重要。看着偷偷爬进窗的阳光，我莞尔一笑，老者的话我算是懂了。

今天是大年三十。刚吃过早饭，我就盼望着晚上能早点到来。

吃过晚饭，夜幕降临，外面已热闹非凡了，我迫不急待地拿着早已买好的鞭炮直奔顶楼，哥哥和姐姐也一道上来了。刚到顶楼，目睹到许许多多的礼花弹在夜空中爆炸，变成了一簇簇鲜艳巨大的“花朵”，美丽极了，让我眼花缭乱。我和哥哥各自拿出一根“魔术棒”，来比赛谁的冲得高飞得远。我用打火机点燃引芯，等了十来秒钟，魔术弹冲了出去，像一个个火球，飞向夜空，“开”出了一朵朵美丽的鲜花，真好玩!我又拿出“神舟五号”点燃，它就“咻”的一声飞上了天空，噼噼啪啪的爆炸了。玩了一会，文飞、文涛哥哥也来了，刚上来就点了一个彩雷王，仍到离我三、四米的地方，我没有看见，随着一声巨响，把我吓呆了，耳朵也“嗡嗡”作响，彩雷王的威力可真大呀!

玩到了十点半，爸爸带着我去看了除夕之夜的达子丘。那时简直就是灯的海洋。除几百盏路灯外，街道两旁的树木上挂满了“星星”和大红灯笼，树干还缠绕了霓虹灯。达子丘像变了个模样，此时被打扮得格外漂亮。许多大哥哥拖着一大串正在燃放的大鞭炮飞快的在街道上跑着。在喜来、梓园、锦云大厦等处集中燃放烟花，引来不少人观看，一个个喜笑颜开，兴奋异常，声音震耳欲聋。我受不了那么大的声音，就回家看电视，等待新年钟声的响起。

快到十一点半了，我和爸爸又上了顶楼。霎时间，被烟花喧闹的邻水县城安静了下来，出现“激战”前的短暂停留。离零点还有五、六分钟，全城再一次掀起燃放烟花爆竹的高潮，到零点新年钟声响起的时候，达到了顶峰，鞭炮声、礼炮声响成一片。由此带来的烟雾，夹杂着浓浓的火药味几乎淹没县城。大家都在尽情的燃放烟花，祝福新年，为这送旧迎新的时刻欢呼。

十二点半后，喧闹、沸腾的邻水城逐渐沉静了下来，细细品味着除夕之夜的快乐与幸福。

一天，阳光明媚，我和哥哥、阿姨去看电影《我爱灰太狼》。去电影院的路上很热，抬头一看太阳像个大火球，阳光很刺眼。过了一会儿我们到了电影院。我们首先跑向售票处。卖票的阿姨对我们说：“对不起，票已经卖完了。”我们垂头丧气的回家了。

第二天，我们又兴高采烈的去看电影。不一会儿就到了电影院门口，电影院门口人依然好多，人山人海的。这次我们终于买到了票，之后我们等了好久好久。终于等到我们了，我们迫不及待的冲了进去，我们很快就找到了座位坐下来，突然阿姨问我们要不要吃爆米花，我和哥哥点点头说要，阿姨就出去买爆米花了，不一会儿阿姨就拿着香喷喷的爆米花回来。

很快电影就开始了，我们一边看电影，一边吃爆米花。电影很好看里面的`灰太狼和懒洋洋逗得我们哈哈大笑，笑的我们合不拢嘴，电影很快就结束了，我们大家心里都乐滋滋的，依依不舍的离开了电影院。

临城二中是临城县重点初中，无论是基础设施还是师资配备都属一流，全校共有两个校区，初一初二在北院，而初三毕业生在南院，共有教职工100余人，学生近__多人、现在在耳中顶岗共3人，一人为中文、其余两人为英语。我们居住在南院，而教学活动均在北院，在教学上均已安排了指导老师，其中中文系已独自带班，其余两人也早已开始承担部分教学任务，在生活生也已配备上了电饭锅等生活设施，在政治生活上也坚持每周开例会，小组成员互相交流心得，完善知识结构，提高教学技能，目前团支部也已经进行了一次征文活动与师大得社会调查任务，一切都在正规有序的发展。

家有我爸

我对于爸爸的经历一直十分好奇。每每问起，爸爸总会看看我，笑了笑说：“等你长大了再告诉你吧!”今天，在我的再三追问下，我终于了解了爸爸的那些过往。

19世纪60年代，在长沙市现在的识字岭上，我的爸爸出生了。那个年代还是主席倡导“为人民服务”的时代，是人们勤劳淳朴的时代。在这样的社会背景下，爸爸自然成长为一位既勤劳又特别爱钻研的人。

小时候的他，十分勤快。他的父母很早就去上班，很晚才能回家。他就会和他妹妹一起，淘米煮饭，洗菜切菜，打扫卫生，家中的一切收拾得井井有条。劳动之余，三分钱的白糖冰棒吃得津津有味。

爸爸参加工作的地方叫作“友谊商店”。他先是当售货员，后来又当上了保安，每天兢兢业业，日子也过得不错。当时商店里什么都卖，特别是电器和机械，很受欢迎。但电器坏了总要有人维修，电视机、电风扇等电器有专业人士修理，可像缝纫机这种机械，专业人士也无能为力。机缘巧合之下，公司就派爸爸去缝纫机厂学习，一学就是三个月。

那时正是寒冬，尽管室内连一点暖气都没有，但他仍然勤勤恳恳，每天都工作到深夜，有时候手都冻得无法动弹。他每天晚上总会坐在桌前，不断从抽屉中拿出各种各样的工具，眉头紧皱，眼睛死死地盯着那小得我现在都要戴上眼镜才能看得到的零件，不断地操作着。手冷了就用嘴巴哈一口气，然后又继续修理。有时他的师傅都看不下去了，会说：“你也要注意休息啊，别把自己搞太累了!”爸爸的手也因此伤痕累累，让人心疼。现在拿起他的手看，满是老茧和起皮，沟壑遍布，像干枯的老树皮，指甲也因为工具的尖锐磨损，变得很短，面目全非，丝毫没有原来的样子了。

我想，这些褶皱里不仅藏着爸爸的艰辛，还藏着他的钻研刻苦的工匠精神。

这次进修，激发了爸爸对维修的极大兴趣，开启了他在维修领域的不断升级之路。开始他只修缝纫机，后来发展到修钟表、照相机、洗衣机、电视、收音机等，商场卖的所有电器设备，都能在他手里化腐朽为神奇。同事对他钦佩不已，客户对他赞不绝口，说我只找朱师傅维修，修得又快又好，公司年年评他为“劳动模范”“先进工作者”，我对爸爸的心灵手巧感到惊艳!我对爸爸刻苦钻研的精神，实是敬佩!

我问爸爸：“你为什么仅仅通过自学，就可以修好每一种电器呢?电路又这么复杂难懂?”爸爸笑笑说：“当年啊，在商店里，经常有售货员把一些客户退回来有故障的电器给我维修，我就利用业余时间，拆开，找资料研究里面的原理和构造，排除故障。别人不敢碰的电器我都敢上手修，并且自费买了很多与电器相关的书籍学习，这样长期积累，通过边拆边学的方式，我把柜台上所有品类的电器都摸熟了，就变成了维修能手。”

哇!原来如此，怪不得爸爸现在是我们家族的维修专家，所有亲戚家有坏掉的东西，第一时间都找爸爸。我们家也因为爸爸的精湛修理技巧，电器或机械坏了不要东跑西跑找维修师傅。

我想，我能有一位这样勤劳能干的爸爸，应该就是我最大的幸运吧。因为爸爸的勤劳肯钻研，我也受到了很大的影响。做语文题，我尽力做得更好更完善;做数学题，我会仔细思考，就算绞尽脑汁也要把它弄懂;做英语，我会去揣测每一个单词的意思与用法，不再混淆......

父亲吃苦耐劳的性格和爱钻研的品性，让他有了今天的成就：小日子过得美满，自己也很受人敬重。

主席说：社会主义是干出来的，新时代是干出来的!我们家的美好生活，也是爸爸用双手干出来的!

因为爸爸，我相信：我会在这个快节奏、开放多元的社会里，沉下心来，学习爸爸的工匠精神，在某一领域有所作为，更好地服务于社会。

一抹骄阳洒在我的心扉，炎炎夏日又已来到，沉浸暑期的快乐之中，仿佛融入了天和地的界限之间，置身在其中，陶醉在天边。

感受着森林的宁静，闻着花朵的芬芳，看着百灵鸟在湛蓝的天空翱翔，听着小溪清脆又动听的歌声……优美的语句在脑海里浮现，不知该怎么去描述着快乐又自由自在是暑假。

走过了城市的喧哗，随着海风的吹浮和他那亲切的呼唤终于的来到了这有点偏僻的海滩边。

我抱起那个大大的救生圈，冲进了大海的怀抱，海水还不足膝深，脚下是柔柔的沙子，海水很清澈，我从没有想过在海水里也看到沙子，我想这应该就是还没有开发的好处吧。

不敢走得很深，心里还是有点害怕的，只能站在比较靠岸的地方看着一层层的浪卷过来扑向岸边。在看似离岸不远的地方，海水一层层的涌向岸边，在还没有到达岸边时，那一层层的海水就空然凝结成一个个大大的浪花，而那一层的海水就变成一排的浪花直向岸边卷来，开始是直立起来的，突然间就向里面卷了起来从一个左边直卷至右边的尽头，再向岸边扑来，快到了，就快扑到我的身上了，跳起来，就在那么一瞬间浪就从自己的脚下过去了，快到自己还来不及反应就只看到白色的浪花在脚边漂浮，然后看着身后的扑向岸边。

这一刻仿佛时间沙漏停止了一般，许多欢声笑语飘荡在我耳边，一个个浪头拍打在我身上，脑海里浮现着刚刚的情景，嘴角情不自禁的向上扬起……呵呵，好惬意啊!

浪从头顶覆过，一股咸咸的苦苦的液体从鼻子，嘴里直冲进来，头脑一片空白，甚至整个人被海浪卷起，给抛了出来，突然就心生恐慌怕就这么一直随着海水漂浮到另一个世界，另一个地方，可是当浪花过后除了留在嘴里咸咸的感觉和被沙子磨擦着有点疼痛让我知道刚刚自己是真的以外，头脑里竟只剩一片空白。

一次过后，就爱上了那在浪尖漂浮的感觉，于是一次再一次的爬起来，在浪还没有来之前，坐好，然后就随着风浪一起漂浮，那漂浮在浪尖的感觉，让我好像就是鸟儿在天空飞翔一样，自己就像是鱼儿一样恋上了大海，恋上了这片海洋……

伴随着太阳最后一抹光辉，我恋恋不舍的告别了海洋……

暑假快乐又充实，饱满又有情趣，让指尖触碰快乐的云彩，你会感受到甜甜的幸福，用心去体会大海的呼啸，你会沉浸在它的怀抱，暑假是专属我们的快乐天堂，又是为明天积蓄力量的加油站……

【训练目标】

1、回忆自己的暑假生活

2、了解写最熟悉、最动情的东西的意义

3、作文要写的具体，写出情意。

【文题要求】

假期，给我们的生活增添了新的色彩。你可能外出旅游，拥抱自然;可能走走亲戚，会会同学;可能看看奥运会，听听音乐;还可能读了一些你喜欢的书。

也许，假期带给你的不全是快乐，还有些许烦恼、寂寞……

请你选择假期中感受最深的一段生活经历，写一篇作文。

【作文指导】

(1)假期生活，是一个老话题，怎样才能写出新意?

回顾自己的假期生活经历，什么是自己最熟悉、最动情的。要从自己最熟悉、最动情的东西写起。

因为有内容可写，而且能写得具体、生动、有感情。最熟悉、最动情的东西是自己所亲身经历的，有真体验，真感受，能写得见人见物见精神，能绘声绘色，生动描述。文学是脱离不开一个人的实际生活经历的，即使是作家，也只有写他们最熟悉的事物，才能写出好作品来，我们写文章也是如此。

(2)怎样写好最熟悉、最动情的东西?

要善于观察周围的人和事，用心感受。一件细微的小事，一句动人的话语，一个细致的动作，一处独具特色的景物，都能引起人们的某种感受，成为写作的契机和切入点。要有再现客观事物和表现主观情意的能力，所谓再现客观事物，就是把所见所闻的客观事物，如实地再现出来，形象地描绘人物和事物的状貌，清楚顺畅地表述人物的经历或事情发生的过程，让读者也有所感知。表现主观情意，就是要写出自己的感情和思想、意旨。凡是优秀作品，都是感于物而动于情的有感而发之作。文章不是无情物，人们说，没有情意的作品好像是泥胎、木偶、纸花，这是不无道理的。

想到了一些事后，确定自己要写的一件或几件事。想清楚具体情景。整体把握事情的过程，当时自己的情况，对方的一举一动、一言一语，把要描述的地方捕捉住，就像这篇文章所写的那样。将客观事物和主观情意结合起来，写出来的事情才有动人之处。

【素材积累】

(优美句段一)在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔，到游泳池边尽情地嬉戏，任由晶莹的水珠在四处跳跃，到风景如画的东湖，体会那湖水浸湿群衫的别样风情，走进热闹的超市，品味那空调所带来的那份清凉，坐在电脑桌前，让电脑键盘在指间奏出“噼哩啪啦”的美妙乐章。

(优美句段二)炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。

(优美句段三)游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的!在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。

【优秀例文】

快乐着，痛苦着

――我的暑假生活

一、快乐章

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了!放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。

走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。

放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假的感觉真好!

二、痛苦章

好日子似乎永远都是那么地短暂。对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。

为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。

母命难为。我的好日子迅速地终止了。每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了。真烦!像这样。我的暑假生活何乐之有。

居然怀念起上学的日子来。平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业……但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。

每个人在夏天就盼冬天，到了冬天就盼夏天，一开学我就盼放假，可一放假又想上学了。真是一个快乐而又痛苦的暑假。

帮妈妈减肥

暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起?妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢?

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢!”“耶!减肥成功!”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

暑假游滨海路

暑假的一天，我和同学一起探访了滨海路。

当我们到达星海广场上滨海路，看见这里路很窄、很曲折、很长，路边的景色也很美。

这儿，刚才大广场的气势没有了，人群的浮器没有了，天上的风筝、地上的马车没有了，使你的心烦气躁也没有了。一边是山，山上松柏常青、槐杨不绝;一边是海，海上涟漪微泛、水天相接。一边给你悦目的翠绿、嫩绿，一边给你赏心的淡蓝、碧蓝;一边挡住都市的喧哗，一边送来自然的风韵;一边高得望不到头，一边深的探不见底;一边展示着顶天立地，一边诠释着有容乃大;一边静得让你想动，一边动得让你平静……

有什么地方能给予人这么美的山水，这么新的空气呢?有什么地方能给予人这么多的联想，这么清的思绪呢?一个个观景台，带你看海，带你看人生、看世界;一处处景点，带你游大连，带你游天地、游历史和未来。每一朵鲜花都在为“天然氧吧”怒放，每一块巨石都在为“水滴石穿”坚毅地挺立在自己的位置。路边一对蚂蚁行过，无忧无虑，因为他们有自己的工作，自己的规则，自己的一片蓝天碧海、高山绿树。

这是自然的厚赐，这才是人类最美的——家。

假期捉鱼

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。

来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧!接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

今天朋友叫我去学习一个新的软件，他表示这个现在很流行，如果不想太落伍，还是应该了解一下。

当然，不是为了玩。

经历过这几年的磨砺，心智也不再过于幼稚，懂得人要先养活自己，学会生存，再去谈所谓的梦想。夜晚降临了，打开手机，在应用中下载了新软件，全新的视角，全新的版本，还真有点儿刘姥姥进大观园的感觉。

虽然有一两个新手提示，但大部分工具与系统知识还是要自己一一去摸索，在初打开那一个主页面的时候，我甚至还不知道具体有哪有工具可以帮到我。连最基本的新手教程都摸索了好一会。

以前了解新软件，至少还有人带一带，再自己去摸索，学习的快一些。然而今天自己一步一个脚印地去揭开面纱，感觉很不一样。

如果有人直接告诉了你哪个工具要用，哪些不需要，也许你很快就把直接只花在了那几个工具上，也就无形中少了去摸索的动力与热情。但是，如果是靠自己去一小步一步地学习的话，有时也许能有新的发现。

就如我才看了一会系统介绍，突然意识到，这是以前自己曾经比较熟悉并且还使用过的一个软件的升级版本!

当我发现这一个事实的时候，真的差点拍下自己的大腿，因为我没有想到，曾经自己认为有点困难就退缩就不再接触的软件，现在居然已经到了这种更火爆的高度，甚至那些比我还晚认识它后来者，因为对它的深入钻研，居然都淘到了一桶桶金，成了其中的高手。

我们常常感慨自己没有机遇，可是这个事实却真切地告诉我，有时候机遇就在你的面前，只是你不够努力而已!

运动会上，我曾有过付出，有过回报，有过成功，有过失败。今年四月的趣味，给我留下了深刻的印象。

比赛开始了，中央开了好几个项目，我来到小球投准的比赛区域，比赛场上，有一袋网球和一个圆形标靶，裁判员宣布：把球投进标靶中心就得分。我想，这么简单，谁都能得分，我肯定能投中。我很激动，终于轮到我了，我拿起网球，左手对准靶心，右手高高举过头顶，用力一抛，小球在空中划过了一道完美的弧线，砸到了靶心旁边，我的成绩是九环，成绩已经很不错了，我兴奋地回到座位上。

最后一个比赛项目是三十米迎面接力，我和参加比赛的在操场上站好队，我们分成两组，崔老师把接力棒给了另一组，裁判员一声令下，我们班的跑步健将许凤喜，像离了弦的箭一样，飞快的冲了过来，许凤喜跑得飞快，遥遥领先于其他班的，许凤喜跑过来将接力棒递给陈俊玮，可交接棒的一瞬间，陈俊伟一时没握好，将棒掉在了地上，陈俊玮立刻捡起，向对面跑去，可因为掉了棒，耽误了时间，陈俊玮被其他班的同学超过，我们心中充满了遗憾，接力棒在同学们手中不停传递着，很快便轮到我了，我右脚向前伸，左脚顶着线，做好接棒的准备，对面的王心宇跑了过来，将棒递给了我，我接过帮，飞快地向对面跑去，我的心砰砰地跳，想揣着一直活蹦乱跳的一样。跑到中间时，我的脚被石子绊了一下，身体失去了平衡，猛地向前倒去，我急忙向右倾，尽量保持身体平衡，努力追赶着旁边的同学，我跑到对面，把棒交给梅金萍，直到梅金萍握紧我才松手，我悬着的心终于落了下来。比赛结束了，我们仍是第四名，虽然是最后一名，可我知道，同学们都很努力地跑了。

今天的趣味运动会，让我们领会到了团结就是力量的道理，我们虽然没能取得第一，但我们付出了，我们努力了。

朋友们，你们来过我们万州的天城吗?如今，天城在万州区的建设中，日新月异的变化着，一条条公路如蛛网般密布了全区，一座座大桥如彩虹般横跨了天堑，一串串彩灯如彩霞般照亮了夜幕……其中最引人注目的是天城周家坝小区的夜景，它就象一颗夺目的夜明珠在漆黑的夜晚发射出璀璨的光芒!

以前，这儿沙尘飞扬，泥灰满地，杂草丛生，一片寂静，几座老气横秋的房子寂寞地在风沙中缩着头，一副无精打采的样子。夜晚几个小小的灯，发出微弱的光在烟雾中忽隐忽现，淡淡的灯光如星星之火，闪闪烁烁。

如今，夜暮降临，在宽敞的公路上，一个个路灯像一个个等候检阅的队伍，排得整整齐齐，又像一个个钢铁巨人，傲然挺立，发出夺目的光芒。一辆辆汽车如梭子，穿来穿去，一个个车灯如流星，闪闪烁烁。你只要跟车前行，就能看到美不胜收的夜景。进入周家坝远远就能看见最高建筑层顶端有四组变色灯，一道道五光十色的光芒从成千上万个小洞射出来，一会儿是红色，一眨眼又变成紫色，分外美丽，远远望去，象七彩花环从天空倾泻而下，如漫天花雨一样鲜艳。再走几步到街心花园附近，有一排大大的“灯笼串”，由曲形灯管构成，象大大的糖葫芦，由三个大小不等的球体构成，连成一串，闪烁着、变幻着，不是幻化成绿色、紫色、红色……象把我们带进了童话世界，分外耀眼。再走几步，有两个象大鞭炮一样的柱子映入眼帘，上面闪烁着五彩缤纷的灯光，像朵朵烟花般美丽。各式各样的花灯多得美不胜收。

我最爱去看的就是心连心广场中央的音乐喷泉，只要音乐响起，所有的水柱就随着音乐的节奏律动，中央的大水柱喷水可达50多米高，在五彩的灯光下，如烟、如雾、如尘。四周一个个五颜六色的水柱环绕着它，向中央喷水，如众星拱月一般，两边两排蓝色的水柱左右摆动，如两只南飞的大雁，分外可爱。在一座座大厦的万家灯火下，如一片片五色的彩霞。

人们说说笑笑，三五成群，有的聊天，有的散步，有的观灯，有的赏花，有的跳着健身舞，有的逛商场，有的泡酒吧、网吧，有的还在吃烧烤鱼呢!到处是一派乐融融、热腾腾的景象!

啊，家乡的变化真大啊，它就如一条巨龙向着那无限美好的未来飞腾飞腾，不断向上腾跃!

听听新闻，看看报纸，那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪污官员本来是两袖清风，因为自己的贪念，他们将自己推入了深渊;有的不良少年本来是品学兼优，却也因为经不住花花世界的诱惑，而一步步走向堕落。而他们，本来都不想这样的，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，而断送了自己的前途。

回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳，渴甚”，面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖(吃)之”的影响，居然能“独危坐树下自若”，仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗?难道他不吃也不会难受吗?不，都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争，可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，几次有了这样的“一念”，却没有造成“差错”，只因为“梨无主，吾心独无主乎?”

所以，在错误发生之前，我们就应该管好自己，不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧!

6：12

阵急促的电话声结束了喧嚣的氛围，个个饿鬼投胎，撒腿就跑，奔向填饱生理需要的救赎地。我也不甘示弱在这偌大人群里，争得一份饱粮!煮饭姨肆意挤兑，肥大的身躯附和着黏液伴在旁，提筷的手不得动弹。周围人自顾自然，桌前的伙食，印在眼里厌在心里。顾不得燥烦一晃眼已剩过半菜渣。饱和不了就当多喝几碗汤，虽然异样眼观不少。

匆匆踩着高处的楼梯赴家，一个不经意竟落个千马丈。茶余饭后的笑点自然自嘲焉了强颜欢笑谁又会关心你伤势。讽刺脸皮竟与屁股皮相比。蹑手蹑脚来到了车场，解开束缚自由的枷锁，此刻我只想以背影相对。疼痛蔓延却哽咽的忍。

握住扶手，俯身避开熙熙攘攘的世人。车距已远，促疼感终于在风迎来的一霎，决提了。眼眶的温热仍倔强的前行。无人想闻你细小的痛楚，难掩的多余消磨在路途。熟悉的景色染上雨墨，夜幕下谁低吟浅唱着。催下这雨花不尽。滴滴侵入身沁入心，凉意可见。唯有伤痕之处炙热发脓。踏着循环的车轮，时间映在齿轮上每过一处水花四溢。

穿梭在大街小巷里，毅然冷夜无所定。不远就到家了，却丝毫不想归家。雨水缓落又顺流溅下。泪雨的味道苦涩微酸。无言诉，这决裂的生活。

阴影围绕四方磨灭多少希望，天幕今日无星只有无尽的雨。疲惫不堪的双瞳浮血丝挂载。洗刷困绕心灰看清世间沧桑。多想跌入某人的心胸，久闭一宿重拾新明日。终究只是想想。

6：57

一夜深眠，醒来我还活着，泪痕依旧。初升的太阳高高在上，拖着阑珊的脚步开始了。

身后无人，又怎能倒下。

两天对我们来说是漫长的，也是短暂的。它建立了同学们之间一份新的友谊，把我们班的每一个同学都紧紧地联系在了一起。军训生活，我们付出的是擦不尽的汗水，但我们收获的是成长，经过两天的军训，我深深地感到――我长大了!

8月19日早晨，我们新奇的踏进了南洋初级中学的校门，这时，我清楚地认识到――我不再是一个小学生了，我是中学生了!开营仪式上，老师和教官向我们致了开营贺词，鼓励我们认真训练。

队列训练开始了，我们班的教官给我们指导了“立正”、“稍息”等基本动作，虽说这些动作我们平时经常做，可是要真的做到规范那是很难的。刚刚一个小时的功夫，同学们都已经满头大汗了。上午的队列训练告一段落，疲惫的同学们回到教室里休息。广播里说要进行拉歌比赛，听到这个消息，同学们一下子来了劲儿，一个个精神抖擞。教官又来了，他教我们唱了《团结就是力量》，让我们和其他六个班比赛。“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力。”枯燥的军训一下子变得充满色彩。平日里的“足球小将”们拿出了在足球场上才有的那股劲儿拿出了他们只有在足球场上才有的那股劲儿，发出了如雷贯耳的歌声。之后的训练里，我们班没有一个人倒下，大家都用顽强的意志力坚持了下来。

“团结勇敢，要夺桂冠，看我七三!”

两天里，大家始终牢记着这个口号，一直向着这个口号努力着。或许，两天前，我们的思想还是小学生，但现在，我们已经成为了一个名副其实的中学生了。

想到这里，我猛然回到了现实中，发现我们同学们那疲惫的眼神里多了一丝欣慰，因为，我们胜利了!只要努力过，无论结果如何，我们都会感到十分高兴。

“哗啦哗啦!”雨下个不停，我呆坐在窗前，等待晴天的到来。本来说好今天要去爬山的，但是只要一碰到它，就什么都搞砸，什么都不能去了。

千根线，万根线，落到水里就不见，太阳公公还是不露脸，唉!待在家里太无聊了，还是撑着伞去外面散散心吧!一直坐在那里发呆也不是办法。“啪啪”，雨水不停地打在伞上。雨真是个讨厌鬼。妈妈曾说过凡是要往好的方面想，什么事都有他好的一面。唔!也对!如果不下雨，植物就会干枯;如果不下雨，就会没水

喝;如果不下雨，怎么又会有美丽的彩虹呢?仔细想想后，我才知道它的重要性。

下雨是好，还是坏呢?“这是不一定的”妈妈微笑的对我说。嗯——我思考了一番，它有优有缺，它虽然有时候难免违非做歹，闹大水灾，使我们困扰重重，但是，它有时不也帮我们大忙，不是吗?

太阳啊!快出来吧!散发出你那温暖的光芒。可是，天气好像跟我唱反调，不配合我，一听到我在祈祷，就很故意的让雨下的更大，好想快点出去玩喔!下雨这小子真爱给我添麻烦!真气人。

“今天气象快报，明后天都会持续下雨，出门请记得带雨具……”。我在床上翻来覆去，这几天就不能和家人一起去玩享受天伦之乐了，等到假期过玩就一切泡汤了，大家一定都很讨厌下雨，看看窗外，我那朵红艳的花朵，被雨打得腰都挺不直，不成样子了。

“哗啦哗啦啦下雨了……”我撑着头，看着雨一滴一滴掉下来，唉!正在我哀声叹气那一剎那，天空居然亮了起来，阳光从窗户边斜斜照进来，但是，不知道为什么我笑不出来，当不在下雨时，我却又好想念它，希望它的到来，这种感觉真奇怪，那是想不出来的感受，说不出的感受。下雨，真奇妙。

你问我毕业了我会哭吗?我哭，是因为有忘不了的故事，忘不了的情节，忘不了的主角，忘不了的语言，还有忘不了的情感啊!

会!我哭，是因为我还想赖着学校，赖着操场，赖着课室，赖着课桌还想赖着某些人啊!

会!我哭，是因为我习惯了这里，习惯了清新而舒适的校园，宽阔而舒坦的足球场，大大的楼梯，习惯了，没事有事都大喊一声而遭到学校、老师、同学投诉的瞬间，习惯了，与老师、同学吵吵闹闹而争执不休的某件事，习惯了，与老师、同学处在一样的教室、坐在同一种张凳子、望向窗外一样的蓝天、一样的白云、呼吸着一样新鲜的空气，是因为我习惯了这里的一切啊!

会!我哭，是因为这里的一切都非常深刻，教室里，墙壁上，课桌上，黑边上，都被刻上专属我们的记忆，会。我哭，是因为这里有我们熟悉的味道夏日里，我们何曾不是这样的欢快过，阳光下，我们的笑脸如花，树荫下，我们舒适而自在，淡淡的微风，淡淡的凉意，吹不淡我们的回忆，是因为这里洋溢着幸福啊!

会!我哭，是因为这里是我学习6个学期的地方，天真而无忧的初一，精灵而古怪的初二，艰辛而刻苦的初三，以及不见不散的老师、同学、试卷、忧愁，是因为这里隐藏着非常多我的情感啊!会。我哭，是因为我们还会留念这里的一切啊!是因为我们舍不得这里的一切啊!是因为我们熟悉着这里的一切啊!是因为我们忘不了这里的一切啊!是我们唱响青春之歌的起源啊!是我们育人走向社会的起点啊!更是我们新的开始啊!这里是我们共同打造的家园!这里是我们共同营造的氛围!这里如那逝去的童年!久违的笑脸，是值得被珍惜的一切啊

会!我哭，是因为在时间的洪流中，学会了相惜，学会了相爱，学会了付出学会了奋斗，学会了成长，收获着快乐，收获着幸福，收获着感动，收获着成长……

会!我会哭!到了毕业的那一刻!我会哭泣的像个孩子!

今天是9月10日教师节，尊敬的老师，我应该送点什么给您呢?对了，鲜花。

我高高兴兴的来到野外，看到了美丽的菊花，我想老师不正像菊花一样默默地为人们做贡献吗?我采了几朵看的花，兴高采烈的向学校走去。到了学校，我悄悄的来到老师窗前，窗户正好开着，老师办公桌上的物品多而有序，右上角有一个日历本，翻到了9月10日教师节。下面有一语文书里面夹着一支钢笔，它的旁边有一副老花镜，左上角有一个地球仪，下面有半瓶墨水，右角上放着一个笔筒。看到这些，没有一样不说明老师为我们日夜辛勤工作。我默默的祝福老师建健康康，然后把花分成两束插进笔筒里，悄悄的离去。

俗话说“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，”老师正像春蚕和蜡烛把自己的知识毫无保留的教给了学生，用心血与汗水把我们从一棵棵小树苗培养成祖国的栋梁之才。因此，我们也要以优秀的成绩来报答老师。

201X月X日 星期X 晴

傍晚，天高云淡，阳光透过薄云光芒四射，微微有一点刺眼。

我去骆驼峰散步，走到山下，一丝阳光都看不到，我顺着台阶向上攀登，当爬到山腰上的第一个凉亭时，一束柔和的阳光照在我的脸上，啊!多美的夕阳。太阳仿佛被裹上了橘黄色，没有了刺眼的光芒，柔柔的光泻下来，给山上的石头和植物镀上了一层金色，使黄昏的山城笼罩在柔和的夕阳中……

继续向上攀登，便到达了山顶，夕阳仿佛害羞了，躲在了峰顶铁塔的后面，不让人们看见它那美丽的红脸庞……

必须绕过铁塔，才能领略夕阳的美丽……

随着云彩的变化，夕阳映出婀娜多姿的晚霞，快下山的夕阳，仿佛用它柔和的日光抚摸着整个山城，从山峦的缝隙中透出一道道红通通的日光，落在小河边的家属区……

家属区里，许多老爷爷、老奶奶们随着优美的舞曲，轻松，幽雅地扭着秧歌，他们腾起的舞姿像行云、似流水，柔和、美丽。映在他们脸上的夕阳，红彤彤的，仿佛融进了他们的心里……

我收回目光，眺望山边的夕阳，耀眼的光芒没有了，太阳的脸上开始泛起微红，给远处的云霞镶上了一道金边，天渐渐的黑了下来，太阳则变的越发的红，好象着了火似的。天空红了，晚霞红了，整个山城红了，我融进了红色的海洋中，心中油然而生出一种感慨，这真是“夕阳无限好”啊!