介绍苹果作文【实用五篇】 五年级作文（推荐20篇）

我喜欢吃苹果，因为吃苹果有很多的好处，苹果中包含很多你所不知道的、稀缺的营养成分，你知道吗?现在我来和你说说：

苹果是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的， 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福 它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福，苹果，是生长在北方的一种水果。

成语"硕果累累"指的就是它。当每每走过一片苹果林时，它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔乃至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。还有什么比这更轻松的事情呢?下面就让我来介绍一下苹果吧! 开花的苹果树落叶乔木，树高可达15米，

栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。

果实为仁果，颜色及大小因品种而异。 苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7,500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。

苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症

《柠檬的自述》

哈喽，大家好，我是柑橘大家族的一员——柠檬。我生产在南方，如：云南、广东，广西、四川等地方。我在中国生产量最多的省份是四川和云南。

我有着卵形地身体，两边逐渐变狭窄，顶部的位置都特别的狭长，并且，还有一个小小地凸尖。我的外皮很厚很厚，颜色为的淡黄色。那层厚厚的皮紧紧包裹着我，非常温暖。如果你想不费一点劲儿，休想把我那厚厚的“棉袄”脱下来。我的果肉里的籽也是非常小的，形状同样为卵形。

我的营养价值非常丰富，是世界上最有药用价值地水果之一。我富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等等，对人体十分有益。

我的使用效果也特比多。比如：可以降压、化痰、消炎、止吐，还可以美容，有利于促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等。

我们可以泡水喝，而且我还不用去皮，只要清洗干净就可以了。切成薄片，放进温水里，加一勺蜂蜜，一杯蜂蜜柠檬水就调制好了。

我们柠檬不仅外皮光鲜亮丽，而且我们地营养也是非常丰富哦！

苹果丰收的季节到了，奶奶每次去卖水果的时候，我都会请奶奶买苹果，因为我最喜欢吃苹果。

苹果一般都是圆的，但大小不一，颜色也不同。有的如西红柿一般大，远远的，红红的，上面还长着一个小“肚脐眼”。有一种美国苹果，光滑透亮的外表，简直如同玛瑙，远看就像一个红亮亮的小灯笼，叫人看了情不自禁地流口水。

你看，它远远地身体上穿着一件大红袍，红来那个红亮的，实在是诱人人哦！脱掉它的大红袍，里面是黄色，切成来那个班，里面还镶嵌着几颗小星星。吃扫嘴里，一股甜津津的之水立刻充满了整个嘴巴。甜甜的、嫩嫩的，水分有多，它的之水流到喉咙里，直接天道了心里，舒服及了，真令人陶醉。

由于科学技术的发达，苹果是一年四季都可以吃到地水果，那我就随时都可以品尝了。

‘一天一苹果，医生远离我’，这里说的就是一种极为普通的水果，也是世界四大水果之一的——苹果。

苹果是圆形的，差不多有一个拳头那么大。直径有50一100毫米。因为苹果的生长环境和条件不同，所以颜色和味道也有很大区别。瞧，黄色的、有红色的、还有绿色的苹果看起来多诱人啊！一口咬下去，就像吃了"神仙丹"一样，让你感觉无比温暖和清爽！苹果树一般在排水量好的土壤中生长，发芽，到结果，一般果树在2到3年之内能结一次果，但偶而因为风、沙、或者日照这几类问题，小果树也是不能长大的。看来我们能吃到又香又甜的苹果还真幸运呢。

我最爱吃红红的苹果了，看哪，在阳光的照射下，苹果好像穿着一件件红色的礼服，在树上跟着伙伴欢笑着，好像要去参加一场盛装舞会呢！

苹果不仅好吃，还有非常高的营养价值。它含有很多微量元素，如铁、钙、多种维生素等等。所以人们又把苹果叫做"水果良药"。

苹果的文化也很长久。以前中国地区全是依靠国外进口苹果。那时苹果的价格因为非常贵，所以早期能吃苹果都非常奢侈的事情呢。

苹果，苹果，你奉献了自己让人们来享用你的甜蜜，苹果，请记住——在我心中，你永远是我最喜欢的水果！

我有一个独轮车，我叫它贝贝。它是蓝色的，它有半个自行车那么大，它是由两个会亮的小轮子和一个扶手，一个座位，一个大车轮组成的。

它的作用是每天陪伴我买酸奶，和小朋友玩,我觉得它比滑板车，滑轮鞋好玩多了！我一边喝着酸奶一边和小朋友玩，我每次从楼上下来，常会听到有人说：“你看，哥哥骑的车子多好，你要是听话，等你长大了，我也给你买。”

我很高兴。它好像是我的筋斗云，听我的命令，我让它去那，它一定飞快的去，只不过要我的脚配合。

有一次，有个小朋友想要玩，他上了车，我忘了告诉他注意事项，他扑腾一下给摔倒了，和大地来了一个拥抱。我赶紧对他说：“对不起，我忘了告你注意事项了，第一手要抓紧扶手，第二脚蹬的力量要平衡，第三往哪面拐哪个脚就用劲。”听了我说的注意事项他重新上车，可以直走了。我很开心，他也很开心。

这个就是我的独轮车，如果你想试试就来我家做客吧！

作为一名酒泉人，每天早上必吃的食物就是糊锅了。但你了解糊锅吗?今天，就让我给大家详细的介绍一下它吧。

糊锅是酒泉的特色小吃，卖糊锅的店主在门口架上一口大锅，汤料用土鸡熬制，投入蚕豆做成的粉汁，就变成了棕色的糊状底汤，再加上粉皮和鸡丝肉片，然后把麻花和烤制的面筋放入配好的底汤中便做成了糊锅。它的味道突出了生姜和胡椒的辣味，口感鲜美。

糊锅是酒泉的非物质文化遗产，它的做法虽然与陕西的油茶、河南的糊辣汤相似，但味道却有着天壤之别。鲜美的鸡汤飘香四野，令你垂涎不止;麻花酥香，口感俱佳;粉皮爽滑，气味喷香;面筋柔软，回味无穷。可以说是一种男女老少四季皆宜的一种美食。

糊锅有着一百多年的历史，传说有一年几位外地经商的客人，因春节到了无法回家吃团圆饭，大家就在旅店中拿出各自带的熟食，有油饼、鸡肉、麻花等各种食物，烩了一大锅热腾腾、稠糊糊的年夜饭，吃起来味道非常不错。结果被店家学会，逐渐改良成为一道风味独特的小吃，并取名为“糊锅”。

听了我的介绍，你是不是对糊锅有了新的认识呢?那就赶快来品尝一下酒泉美味的糊锅吧!

暑假，我们一家人游览了九寨沟。那里山清水秀，景色迷人，真是一个好地方!

走进大门，放眼望去，九寨沟就是一个童话世界。有著名的珍珠滩，五彩池，诺日朗瀑布等景点上百处。四周参天大树，郁郁葱葱，形态各异，好像进入了“鸟的天堂”。清澈见底的碧水，倒影着高山绿树，蓝天白云，就像一块块无瑕的翡翠。小鱼们快活地在云间游来游去，恍然间是天宫。

听说电视剧《西游记》的好多场景都在九寨沟的珍珠滩拍摄，我也慕名而来。哇!

真美!一棵棵树任性地躺在河滩上，清亮的山水奔驰而过，晶莹透亮的水花跳跃着，冒出一粒粒亮晶晶的珍珠。

跟随着游人们的脚步，我们来到了最吸引我的五彩池。光听这名字，就能想像它有多神奇而美丽。湖水擅长变换颜色，上层是碧蓝色的，下层是橙红色的，左边是天蓝色的，右边是橄榄绿。五光十色的五彩池形状可多了，有的像葫芦，有的像玉盘，还有的像锋利的大镰刀，清清的湖水，竟然可以照出人影!

为什么湖水可以变换颜色呢?原来，湖水里生长着水绵、轮藻等多种水生植物，它们本身所含的叶绿素深浅不同，再加上光的折射作用，形成了这一片美丽的水上世界，多少令人陶醉呀!

最后，我们又来到了雄伟壮阔的诺日朗瀑布，它是中国最宽的瀑布，全长三百米，那湍急的水流从平坦的顶部，哗然倾下，如一块块白绫挂在山间，从下往上看，似一条条苍龙飞在天上，不禁李白的诗在我心中涌动：飞流直下三千尺，疑是銀河落九天。

啊!九寨沟的景色真神奇呀!听完我的介绍，你是不是也爱上了神奇又美丽的九寨沟呢?

我有一个小天才电话手表，它是妈妈在我十周岁生日的时候送给我的，我非常喜欢它。

电话手表的表带是粉红色的，表盘是正方形的，边框是一圈的灰色，中间镶嵌着一块又亮又大的显示屏，像一块宝石，亮晶晶的，屏幕下方有一个按钮，只要一按按键，上面就会立刻出现电量，时间，再一按，就会出现日期，方便我随时随地看时间。

电话手表的功能可多了，首先，它有好友聊天功能，只要用手在屏幕上向左一划，会出现家庭群聊，再向左划，会出现很多好朋友，这些好友都是自己手表碰一碰对方的手表，加到的。第二，我的电话手表还有个记时的功能，翻过好友，会出现秒表，我可以用它来计时，让自己做作业不要拖拉，秒表旁边是作息计划，我可以让妈妈在手机上设计作息计划，只要看一下作息计划，就知道现在该干什么。第三，我的电话手表还有个计步功能，翻过作息计划，就会看到今日计步，下面还有好友的步数和排名，我还可以给好友和自己点赞哦。

我的电话手表最重要的功能就是打电话和定位。妈妈在我的电话手表中存入了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆、阿姨等重要的亲属电话，还有我的好友电话，还有紧急求救的110电话等，实在是太方便了。我的电话手表还可以定位呢，我现在一个人去上培训班上课，妈妈就可以在手机中随时随地查看我的定位呢，这样妈妈再也不用像以前那么担心我了。

这就是我的电话手表，它的功能很强大，我喜欢我的电话手表。

秋天的水果有很多，其中我最喜欢吃的是苹果。

它的颜色很多，我最喜欢的是红苹果。他好像被涂上一层红通通的颜色，变成了一个红色的皮球。

有一次，我回到家的时候，觉得非常口渴，然后我去拿水喝，刚好没水了，我又看见桌子上有一些苹果，又想起了苹果里有很多水份，我马上把苹果洗好就狼吞虎咽地吃了起来，我吃了一个又一个，直到把苹果吃完，我觉得苹果很解渴，嘴边还留着苹果的香甜。我过去对妈妈说：“苹果真好吃！”妈妈笑着说：“当然啦！因为苹果里有很多丰富的维生素C。医生说‘每天一个苹果，疾病远离我’！”我听后就更加喜欢吃苹果了。

苹果是长在苹果树上的果实，它是北方的重要经济果树之一。他的品种有很多，我们在市场看到的一般都是山西和美国生产的，他一年只结一次果。苹果还是送礼的`佳品，我们经常用它来招待客人。

我喜欢吃苹果，因为苹果能帮忙消化，并且对我的生长发育有益，还能增强记忆力，但苹果中的酸能腐蚀牙齿，所以吃完苹果最好漱漱口哦！

苹果圆圆的，像小皮球一样大小，遍身平滑光亮。一面是红色，红里透黄，一面是黄色，黄中带红。短短的莴在苹果上方凹进去的地方，好像陷泥潭中的可怜人儿，又好像是羞答答，不愿见人的少女。

苹果的品种很多：红国、国光、黄元帅等多得数不完。没熟透的苹果，咬上一口又酸又涩，难吃极了，熟透了的苹果，甜丝丝的叫人越来越爱吃。苹果还能够加工成苹果干、苹果汁等等。

我喜爱这有益的苹果。

一提到我，你们肯定不会陌生，一定还会垂涎欲滴，我不禁得意洋洋，因为我是苹果家族中的一员，我为我们如此诱惑力而感到无比的自豪。

我长在树上，把鲜红嫩绿的果实高高的挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心，恨不得摘下来往嘴里塞。

我和香蕉，葡萄，柑橘并称世界四大水果。在中国，我的种植面积居世界首位。长江以北许多省都有栽培，山东出产的我最有名。我属于落叶乔木，是最重要的温带果树。种我用沙壤最合适。我喜欢阳光，要适当地剪去我的树冠外的围枝。我耐寒，耐旱，对空气湿度要求低。

我很美味，我的味道甜滋滋的，我们的种类很多，一般分为两种，红色的苹果和绿色的苹果。红色的苹果吃起来可甜了，绿色的苹果吃起来酸让你吃一次就有忘不了的味道。

中国种苹果有两千多年了，我用于嫁接在4至5年开始结果，盛果期一般维持在15至30年。我含有丰富的糖类，维生素和人体需要的矿物质，还含有微量元素锌。儿童如果缺锌，就会导致大脑发育不良，影响记忆。所以我又被称为记忆之果。

瞧！我多有用处，想吃我了吧！嘻嘻！

苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含大量的维C，是为我们人类提供维C的重要水果之一。苹果还可以帮助消化，减肥，增强小朋友的抵抗力，所以人们都说：“一天一个苹果，医生远离我。”所以人们要多吃些苹果。

‘一天一苹果，医生远离我’，这里说的就是一种极为普通的水果，也是世界四大水果之一的——苹果。

苹果是圆形的，差不多有一个拳头那么大。直径有50一100毫米。因为苹果的生长环境和条件不同，所以颜色和味道也有很大区别。瞧，黄色的、有红色的、还有绿色的苹果看起来多诱人啊！一口咬下去，就像吃了"神仙丹"一样，让你感觉无比温暖和清爽！苹果树一般在排水量好的土壤中生长，发芽，到结果，一般果树在2到3年之内能结一次果，但偶而因为风、沙、或者日照这几类问题，小果树也是不能长大的。看来我们能吃到又香又甜的苹果还真幸运呢。

我最爱吃红红的苹果了，看，在阳光的照射下，苹果好像穿着一件件红色的礼服，在树上跟着伙伴欢笑着，好像要去参加一场盛装舞会呢！

苹果不仅好吃，还有非常高的营养价值。它含有很多微量元素，如铁、钙、多种维生素等等。所以人们又把苹果叫做"水果良药"。

苹果的文化也很长久。以前中国地区全是依靠国外进口苹果。那时苹果的价格因为非常贵，所以早期能吃苹果都非常奢侈的事情呢。

苹果，苹果，你奉献了自己让人们来享用你的甜蜜，苹果，请记住——在我心中，你永远是我最喜欢的水果！

它，咬下去，脆脆的，一股甜甜的果汁就流到了你的嘴里。它的外皮是金黄金黄的，它的果肉白里透黄，香香甜甜的，不但能止渴还能解馋。你们猜它是什么？它就是我们众所周知的——梨。

梨树在春天开花的时候，一簇堆在另一簇上面，生机而又饱满，梨花白白的，就像雪花一样，可是梨花却只能看不能吃，不过它的果实就足够能满足我那颗贪吃的心了。

梨的品种有很多，而我最喜欢吃的是水晶梨，因为这个梨的外皮薄薄的，当我们把鼻子凑上去时，就能闻到一股香甜，它的身上有一股淡淡的苹果味，但是比苹果的味道更清香。梨和苹果看起来十分相似，但是它们的味道却截然不同。梨有梨的味，苹果也有苹果的味，但是苹果的水没有梨的水多，我更喜欢吃梨那香香甜甜的味道。梨脆脆的，我一小口一小口的吃，那声音、那节奏、真像一首甜美的歌。还有梨比苹果更解渴，吃一个梨，就仿佛喝一杯甜甜的蜂蜜水，又甜又止渴，百吃不腻。

梨不仅味美汁多，而且营养丰富，含有多种维生素、纤维素，而且梨还能化痰止咳。

小小的梨，竟然有这么大的功能，小伙伴们，你们是不是已经心动了？想快速的拿一颗梨尝尝呀？

去年暑假，我和爸爸一起游览了国家5A级旅游景区——九寨沟。九寨沟位于四川省阿坝藏族自治州，九寨沟是中国第一个以保护自然风景观为主要目的自然保护区。

在去往这个神秘地方的路上，导游给我们讲了一个关于九寨沟的故事。很久很久以前，有一个男山神达戈和女神沃诺色嫫热烈相恋，这里有一个恶魔觊觎色嫫的美色，就发动了赶走达戈抢劫色嫫的战争。恶战中，色嫫在慌乱中把达戈送给她的定情之物——宝镜掉落下地，摔成了一百多个碎片，之后就变成了九寨沟里清如明镜的一百多个海子。后来，万山之祖伸出援助之手，挡住恶魔。从此，九寨沟恢复了往日的宁静与祥和，宝镜摔碎后变成了五光十色的多个海子，它们美丽无比，九寨沟因此而得名!

接下来，就展开我们一路游览的美丽路线吧!大巴车行驶在山上，真可谓是山路十八弯，不是十八弯，但说是十弯，也是足够的。我怀着好奇又激动的心情到了目的地，大家都急不可待想看这大自然的鬼斧神工。我和爸爸来到了九寨沟的第一个海子——芦苇海，之后是双龙海，火花海，卧龙海。让我印象最深的还是老虎海与犀牛海，这两个海子面积不大，却很著名。海水从石头间流过，就好像给石头撒了一层晶莹的钻石，海水清澈无比，水下的石头形形色色，姿态各异，我伸出手点点水花溅在胳膊上，沁人心脾，凉快极了。水面上倒映着天空、群山、树木、海水载着人们的目光与希望奔向远方。抬头看看那碧空如洗的天空和高耸入云的群山，低头看看熙熙攘攘的人群和清澈见底的海子，真是形成了一幅美丽又动人的山水画呀!九寨沟的这一百多个海子，水是那么的清澈，把你、我、他都倒映在了里面，脱下那虚伪的甲冑，让我们还原真正的自我，丢掉那城市的喧哗，带给我们的只有大自然的无限风光。

景区的大巴车走了好久，我们到达了九寨沟里最宏伟最能体现出大自然鬼斧神工的两个大瀑布——珍珠滩瀑布与诺日郎瀑布。真是“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。诺日郎瀑布上飞奔下来的一股股水如凌空垂下的数米白绸，一泻千里，又蔚然大观，著名电视剧《西游记》片头就是在诺日郎瀑布拍摄的。珍珠滩瀑布好似我们眼前的一条银河，风姿绰约，妖娆迷人。瀑布上，水从岩石上俯冲下来，水花四溅，犹如颗颗珍珠从水中跳出，美不胜收，珍珠滩也因此得名。

快到下午五点的时候,大巴车又行驶了大约半个小时到达了我好奇很久的五彩池,在我所看见的池子里只有蓝和绿两种颜色，池子十分清澈，水底下有很多的池洼，水面上倒映着周围的树木，山石，人群。一阵阵的微风吹过，水面泛起了层层的涟漪，好像池神娘娘在抖动她的锦衣。我和爸爸游览的最后一个海子就是九寨沟里最长的一个海子——长海。长海是呈S形分布，我站在观光台上一眼望去，有巍巍雪峰，有叠翠的山峦，一切都沐浴在蓝天白云之下，壮观奇丽。

不知不觉，我与爸爸的行程结束了，虽然大饱眼福，但走了好多好多的路，浑身疲惫。九寨沟的景色深深刻在我心间，九寨沟是一个小美人，她俏丽、她妖娆、她打动着每个游人的心，她永远深刻在每个游人的心中。

“全身弯弯黄又黄，又甜又酸又很忙，果子只在树上长，榨成果汁人人尝。”这个谜语说的是一种什么水果呢？你猜出来了吗？对，它就是芒果。

芒果是典型的热带水果，为漆树科植物。品种有桂七芒、青皮芒、台家一号、贵妃芒等多种。芒果的形状千姿百态，有的像鹅卵石，有的像弯弯的小船，有的像象牙，有的像牛角……

它有一层软软的外皮，轻轻地剥开，就见金黄色的果肉，果肉里有一个又大又扁的核。咬一口果肉，那酸甜的味道就直泌肺腑，令人回味无穷。人们一边吃一边会忍不住竖起大拇指说“真好吃！”

芒果不仅好吃，还有很多的营养呢！它含有维生素B6，对神经系统和大脑的正常运作十分重要；芒果还可以改善人们的记忆；芒果含有大量的强氧化剂，有助清洁脏中的毒物，芒果中的膳食纤维和果胶有助于降低血清中的胆固醇水平。

芒果虽然营养价值高，但过敏体质的人吃了芒果会引起皮炎，芒果与香蕉、桔子相比吃起来就不太方便了，因为芒果的果肉很软，含的纤维和水分特别的多，所以吃起来，十分容易滑走，就像一条顽皮的泥鳅，捉也捉不住。大家吃完后还要记得洗手哦。

尽管这样，我仍然爱这浓香扑鼻的芒果。

《北极霸王》

白狼者，精英也。它与普通的狼不同，它的毛是用寒冷雕成，寒风再怎么吹也只是越吹越亮，它站在风里，面无俱色。狼都是“吊眼睛”，什么是吊眼睛呢？就是眼睛上斜，看出的目光都是凶狠的，带着仇恨的。这是普通狼的眼晴，而白狼的眼睛，不仅有以上两种情绪，还有一种居高临下，傲视一切的目光，白狼傲，但不让人讨厌，它是理直气壮的傲，骄傲在白狼身上不是贬义词。

它的四肢较粗，但也比较长，脚趾到头约高1米，平均肩高64至80厘米，从鼻子到尾巴长89—189厘米，腰部柔软，可以完成一些高难度捕食动作，头部极硬，如果用一根木棒敲它的头，就是棒子敲断了，它们最多就受点皮外份，榔头就是这么来的，所以有铜头铁臂麻杆腰之称。

白狼通常5—30只是一个小团伙，会有一只雄狼来领导狼群，就是狼王，白狼生活在荒凉、寒冷的北极，它们的皮毛极厚，约是灰狼的3倍。

白狼的食物通常是北极兔、北极鼠、驼鹿、鱼。每种猎物都有不同的捕捉方法，比如北极兔，狼王会将狼群分成2—3组，1—2组埋伏在北极兔两侧，剩下的直接追击，旁边的狼也跑出来包抄，如果包抄失败，就开始长途追击，耗尽北极兔的体力。

如果捕捉北极鼠则须要慢慢爬行，接近北极鼠，并且要注意风向。到了北极鼠身旁就一下子按住北极鼠，不让它逃走。

捕捉驼鹿比较难，白狼要先扑入鹿群，快速选中一老鹿或幼鹿或病残者，狼会王先三级蹿跃扑到鹿身上，使鹿减速，其他也会将那个倒霉蛋围起来，对它挥爪大叫，制造白色恐俱，让它放弃反抗。不知道是狼跟军事家学的，还是军事家跟狼学的。

最近几年，有一种水果逐渐在中国各地掀起了热潮。它，就是牛油果。

牛油果原产地在非洲热带，又名乳女果。属于山榄科。它的果树是落叶乔木，高10-15米，胸径约1-1。5米。树皮厚，但会不规则开裂，流乳白色汁液。花期6月，果期10月。成熟的牛油果呈卵圆形，黄褐色，具光泽，可以食用，果肉呈淡绿色，中心部分偏黄。

牛油果属于热带水果，所以它喜欢高温、光照，每天必须保持八个小时的充分日晒。且种植时要无冰无霜无低温，还要使土地湿度达到70%。

牛油果的功效和作用也不小，吃牛油果能够帮助我们保护肝脏，还能美容护肤，擦在皮肤上，还能起到护肤防晒的作用。它对于我们的血管健康也是有极大帮助的。在牛肉果的果肉中不仅含糖量极低且富含维生素E以及胡萝卜素，能够降低血糖。虽然实际上牛油果的脂肪含量很高，但是其中所含的脂肪大多为不饱和玻尿酸，不会致人肥胖。

对于牛油果来说，它含有多种维生素，特别是那丰富的脂肪和蛋白质，钠，钾，镁，钙等人体所需的物质含量都是非常高的，所以我们完全可以通过牛油果来滋补身体。

牛油果的纤维也非常丰富，分可溶解纤维与不溶纤维。可溶纤维可帮助我们清除体内多余胆固醇，不溶纤维则可保持消化系统正常，对预防消化道疾病很有意义。牛油果中亦有着丰富的叶酸，能够有效防止和减少中风的危险。

牛油果不仅营养丰富，而且还可以做成许多东西，如重要食用油、工矿用油，以及人造黄油、肥皂等，对人类的生活提供了巨大的便利。

牛油果不仅营养丰富，且用途广泛，的确是一种好水果。

提起苹果，大家都很熟悉。但你们明白它的“发芽、开花、结果”过程吗?明白它的颜色、形状、味道都有哪些吗?下方就让我给大家讲讲吧。

苹果喜欢南方，因为南方温度很适合它生长。

春天到了，细雨如丝，一棵棵苹果树贪婪地吮吸着春天地甘露。它们伸展着四季常青的枝条，这些枝条中长出了一个个嫩绿的枝叶，它们像顽皮的孩子，探出头来望着这片美丽的、可爱的世界。过了些日子，慢慢长大了，一片片椭圆的叶子开始在雨雾中欢笑。

大约过了几个月，苹果树上就挂满了许多苹果。苹果这个时候是圆圆的，比桂圆大一些，但它身上没有桂圆刺那么粗糙，而摸起来是光滑的。这个时候如果你摘一个苹果放进嘴里，就会感到酸酸的，你会情不自禁地吐出来。

苹果先是绿色的，但随着太阳的照射，变成淡红，慢慢地又变成了大红。远远看上去就像一个个灯笼挂满了枝头，可爱极了，看着这又大又红地苹果，准会叫你口水长流，迫不及待地摘一个尝尝鲜。

没有成熟的苹果又酸又涩，熟透的苹果就甜津津的，叫人越吃越爱吃，我就最爱吃苹果。记得有一次，妈妈从街上买回好多又大又红的新鲜苹果，我吃了一个又一个，一口气吃下好几个。到吃饭时才发现，我的牙已经又酸又软，连豆腐都不敢嚼了。唉，我才明白，苹果虽然熟透了很甜，但果酸还是有的，不能一口气吃得太多。什么东西都要适可而止，不然就会自我遭罪了。

苹果不但好吃，还能做成罐头，那味道个性好，有好多都远销国外呢。

朋友，听了我的介绍，你也会喜欢上苹果的吧!

Hello！我是水果家族的一员，我是算了，我先不告诉你，请你猜一猜！什么？我是一只苹果？对了，我是一只青里透红的苹果。

在水果这个家族里，有晶莹剔透的葡萄、有红里带黑的杨梅，我们苹果可是里面的佼佼者。在苹果家庭里，有帅气的红富士先生、有活泼可爱的嘎拉妹妹、有淘气的红星哥哥，还有果香四溢的金冠小姐

说起我们苹果，人人都竖上大拇指。因为苹果营养丰富、味道香甜，一向是老少皆宜，倍受青睐的果中佳品。不仅如此，我们还具有医用价值，美容和保健的作用呢！

苹果的果皮是红里泛黄的，摸上去可光滑了。当你慢慢地削去我们的外衣，展现在你眼前的将是一片黄色。闻一闻，啊！真是果香扑鼻啊！当你踏进那绿色的果林里，就会闻到一股浓烈的苹果香气红润润的、水灵灵的，个个容光焕发、鲜嫩欲滴，看上一眼，你马上便会口水流涌；咬上一口，顿时会觉得香汁横溢。

听了我的介绍，你是不是对我们这个庞大的苹果家族更了解了哪？是不是更喜欢我们了哪？

九寨沟是个风景秀丽的地方，那里有很多瀑布和海子，最大的海子就是长海，最奇妙的海子就是犀牛海，最美丽的海子和最多彩的海子，分别是五花海和五彩池。九寨沟的三大瀑布分别是诺日朗瀑布、珍珠滩瀑布、树正瀑布，而最美的瀑布则是珍珠滩瀑布。九寨沟一年四季的景色都非常美丽。

春天，九寨沟的冰雪消融了，解冻的小溪发出叮叮咚咚的声音，好像在为春天伴奏。瀑布也开始一点点解冻，解冻的流水就像一根根丝线悬挂在瀑崖上。种子在这个时候开始生根发芽。松鼠这些小动物从树洞里窜出来，一起迎接春天的到来。

不知不觉夏季慢慢地到来，四处一片繁荣的景象。生机勃勃的树林中，松鼠们搬运着粮食，蚂蚁们寻找着食物，小鸟们歌唱的歌唱，做窝的做窝，四周传来蝉鸣声。这时瀑布哗哗地从山间流淌下来，树木长得高大繁茂，就像一把把绿色的太阳伞。

夏末天气渐渐转凉，杜鹃的叫声不断地响起，她们开始催促农民收粮食了。一些树叶渐渐黄了，枫叶渐渐红了，山间到处是金黄色、绿色、火红色……就像给山穿了五彩斑斓的华服，各种色彩倒映在水中，真是人间仙境!

秋末树叶一片一片地掉下来，这意味着冬天就要来了，寒冷慢慢到来，瀑布渐渐被冻结起来，河水也变成了冰做的丝带。大雪纷纷扬扬地飘落，孩子们在雪中打雪仗、堆雪人，快活极了!光秃秃的的枝头上可以清晰地看到喜鹊的窝，偶尔还能看见在树上吃松果的松鼠。冬至到了，天冷得要命，空气都快结冰了，寒冷像一只可怕的魔爪，抓住每一个人。

经过漫长的冬天，终于又到春天了，小鸟在枝头唱歌，小溪又叮叮咚咚地响起了，小草从地下探出头来，四周又是一片繁忙的景象……

九寨沟真是一个美丽的地方，大家以后一定要来看一看。

一天妹妹来了，他那冻红的小脸蛋儿让我想起了苹果。

提起苹果它是我做喜欢吃的水果之一，苹果中含有：葡萄糖、蔗糖、锌、钙、磷、铁、钾以及及大量维生素ｂ1、维生素ｂ2、维生素ｃ和少量胡萝卜素等。具有补充人体所需、安神、调脂等功效。

它入口酸甜，表皮鲜脆，内部可口多汁。饱受人们青睐，所以我们也要多吃点苹果。

苹果的做法很多，如：蜂蜜苹果汁、苹果鸡蛋饼、苹果玉米羹、苹果土豆饼、拔丝苹果、玫瑰苹果卷、西瓜苹果汁等。

如果你也喜欢就试着做一做吧！