助人为乐正能量的作文汇总20篇

有一日，我在家楼下的小区里骑单车绕圈。正骑得开心的时候，一位叔叔风尘仆仆，左顾右盼，东张西望，见我向他骑车过来，便走过来问我：“小朋友，我要到20栋做客，但我不知道怎么走，你可以给我指指路吗?”“哦，当然行!”我爽快地一口答应。说完，我就让叔叔在后面走跟着我，我在前面慢慢地骑车。不一会儿，我便把叔叔顺利地领到20栋楼前。叔叔开心地说：“谢谢你呀，小朋友，你真是活雷锋!”叔叔还对着我树起大拇指。“不客气，我只是做了件微不足道的事!”我不好意思地说，骑上单车离开了。

我今天做了一件好事，心里甜滋滋的。

今天体育课上玩得太“疯”了，一放学我就感觉口渴了，于是在回家的路上买了两瓶水。

等我走到一个花坛旁边，看见一位环卫工人正顶着火辣辣的太阳挥汗如雨地扫着地。想到素有“大丰好人”之称的奶奶经常教育我们要乐于助人，我不禁想，环卫工人也太辛苦了，不如我送瓶水给她解渴吧！于是，我果断地把一瓶水递给环卫工人。那个奶奶感动地说：“谢谢你，你真是个助人为乐的好孩子啊！”我不好意思地说：“不用谢，这是我应该做的。”这时，我感觉心里甜滋滋的。时间过得真快，我要回家了，和她挥手告别，她也朝我微笑着点点头。

这件举手之劳的事情，使我懂得了一个道理，只要你帮助的人越多，你得到的快乐也越多，我以后要做个有爱心的孩子。

不知什么时候开始，我先留意的是“负能量”这个词。负能量就是一种能迅速把人的心情拉低，让人消沉的东西。可能生活的压力，职场的不公，现在很多人都充满抱怨。就像我某个朋友，每次碰到她，她必然要拉着你说半天家里的各种难事苦事，怨天怨地怨社会，中间夹着我的命怎么这么苦，人活着有什么意思呢之类的句子…… I dont know when it starts, I pay attention to the word "negative energy".Negative energy is something that can quickly lower peoples mood and desolate.Maybe the pressure of life, the injustice of the workplace, many people are now complaining.Just like a friend of my, every time she meets her, she must pull you to say that all kinds of difficult things in the family for a long time, grieving the society and grieving the society, how hard my life is in the middle, what is the living people live?Sentences such as meaning ...

听着听着，自己的心情的确会一点一点的往下沉，像被拖到了那暗无天日的井底，要消化这些不良情绪，自己爬上来，要费不少功夫。相信大家也有这样的经历吧。我觉得，其实不管看不看，说不说，真相和现实就在那里，是最残酷最不好看的东西，没有办法超然的情况下，只有多一些能让人开心，给人希望，积极向上的正能量，才能把现实踩在脚下，而不是扛在肩上，负重或者负痛的活着。

与负能量相反的就是正能量，没有接触《正能量》这本书前，我对正能量这个词理解很模糊，怎样才能获得正能量呢?《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信，行为对思想情绪有着很大的影响。通读一遍感觉颇有收获。

这是一本的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。

行为与情绪是紧密相关的，想拥有真能量，就要先表现得像拥有正能量的人一样。我印象深刻的是，作者介绍的“表现”原理。简单概括来说，你如果想成为一个快乐、心情好的人，你首先要笑起来，做出快乐的表情，当你这样“演”的时候，你就真的会变得快乐起来;如果你想变得痛苦和郁闷，你只要想那些令你伤心的事情，想你遭遇的不公平对待，皱起眉头，耷拉下脸，“演”得像是你真正伤心一样，那你的情绪马上就会低落下来。

最后，与大家分享本书封面的一句话：坚持正能量，人生不畏惧!

正能量就像是生活中的灿烂的阳光，给我们每天的生活注入了活力。正能量是从心间开出的花，点缀着世界，让世界充满了爱。

乐观，豁达，宽阔的胸襟传递出正能量。

济公的“数枝淡竹翠生光，一点无尘自有香”传递出豪放不羁的正能量；苏轼的“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”传递出淡定从容的正能量；李白的“天生我材必有用，千金散尽还复来”传递出乐观的正能量。这些正能量会使生活充满希望，像永不断电的发动机，驱动着人生之车勇往直前。

淡定从容的正能量能让对手胆怯，为壮举奠定基础，具有这种正能量的人不会沉醉于花花世界，一定会拥有远大志向。

班超投笔从戎，志在报国，在对匈奴一战中从容不迫，沉稳冷静，终弘扬国威，不教胡马度阴山。林则徐斩钉截铁，志在禁烟，在与洋人交往中不卑不亢，稳中含刚，终虎门销烟，让洋人胆战心寒。周总理志在报国，对西方来访的外交官的刁难发问，从容应对，巧妙的回答化解了尴尬，也使他深受人民爱戴。

有了淡定从容的正能量，便能将眼光放得更远。在面对自己追求志向道路上的阻碍时，能迅速沉着镇定下来，采取理性，巧妙的方式化解困扰，把阻挡道路的巨石用淡定从容的正能量改造为登上成功之峰的基石。

正能量同样是需要爱心的。

犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是异端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”在当今，社会怎么可以缺少爱心，让冷漠禁锢人们善良的本心呢？

古人云：人之初性本善。当我们用与生俱来的爱心去对待世界时，我们也将会感动自己。

爱心无价，不分大小。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间；爱心是火炬，可以照亮社会的每一个角落。帮助别人也是在完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰，手留余香，那是心灵的沟通，相互的给予，共同的追求。

南丁格尔自愿离开名门富有之家，做一名护士，支援前线，带去爱心和抚慰；陈光标，不是中国首富，却是中国首善，留给家人的是精神财富，将金钱用在需要它的人身上；白芳礼，白发苍苍的推车老人，却屡次将自己的血汗钱捐给贫困山区的学生们，送去的是祝福和希望……

金钱总有花光的时候，而带给人们的正能量却会永远传递，在社会中以及后代引发更多人的共鸣！让我们体会正能量为我们带来的动力，用正能量的泉水来浇灌心灵的绿洲，它必定会生机盎然，满目苍翠！

我是五四班的学生，我们班有一位同学叫李**，他十分顽皮可爱，但也十分“吓人”！我对他既不热情，又不冷淡，也有点厌恶的感觉。但是，通过一件事，改变了我对他的看法。

那件事是上个星期五，我和他先后来到班里，坐到自己的位子上，我们俩是同桌。过了一会儿，老师来了，我们掏出的自己的作业开始埋头写，“沙沙沙，沙沙沙”笔尖在作文本上飞快的舞蹈。五六分钟后，我的笔突然不显了了，当时我也以为是笔出水儿不良，可一打开笔壳，不禁十分惊讶：“钢笔……笔……没水儿了！”许多的同学也不抬头，默默不问，也有的有其心，无其力，只带一根可涂擦笔，有的可能是没看见不知道。而李**抬头看了我一眼，二话不说地从文具盒中拿出一支可涂擦笔，放在我桌子上，说：“给，快拿去用吧。”然后头又陷入一片思考的境界里……。我拿着笔不假思索地说：“谢谢。”“不客气，快写吧，被老师知道了就不好了！”我拿着笔，心里久久不能平静！

是呀，“借笔”这一个小小的举动看似不起眼，实际上包含很多：包含着同学之间的友谊；包含着自己内心的善良；同样也包含着真诚。当你亲身经历的时候，就会深深体会到那种无私、伟大、乐于助人的精神。

这就是李**，一位乐于助人的`好同学，一个我学习的好榜样！

每天我小区楼下都有一位清洁工阿姨在扫地。她个子高高的，有着一股乐于助人的热劲。

一天我带钱出门买东西，下了楼我又见到那位清洁工阿姨，她跟我打了声招呼我，我没理她，便继续往前走。我走了一会听到她说：“小妹妹你的钱掉了。”我听了就检查了一下口袋，果然发现钱掉了。

那位清洁工阿姨，她说：钱好像被前面那位年轻人捡走了。我听了，心里很着急如果现在向那位年轻人拿回来钱的话，他肯定不认账，如果不拿回钱的话，妈妈肯定少不了骂我一顿。清洁工阿姨看出了我的心思就着急的帮我向那位哥哥拿回我那50元。

她走上前去问年轻人，年轻人你刚才捡到了那小女孩的五十元快还她吧！”年轻人听了，说，这位大妈，我没拿她的钱，你别冤枉我这位“好人”。清洁工阿姨说她看到她拿了我的钱。年轻人一直坚持的说没拿那小女孩的钱。

清洁工阿姨觉得这样下去是拿不回来钱，她使出了必杀技一一一看监控，那位年轻人一听要看监控就害怕地把那50元拿出来，就飞快的逃走了。清洁工阿姨接过钱还给我，我接过了钱说声：“谢谢”。她说“不用谢，助人为乐，是我应该做的”。说完，又去扫地了。

生活中的我们就应该像清洁工阿姨一样，有着乐于助人的精神，这种精神我们的生活将会更美好。

大地初醒，淡紫色的天空中还有朦胧的星月。我刚套上外套，习惯性地将窗帘打开，眺望着远处的山丘。一阵急促的铃声打破了宁静。

是谁在6点多打电话给我？

接了电话一听，原来是同学陈雨睿，她今天生病，请我帮她顶一天值日班长。

当值日班长可不是件容易事儿，大伙儿都不愿当。一大早便要赶到学校，同学纪律差了，老师都拿我们问话……再说现在已经太晚了，去了一定被老师批评。要不，就回绝吧。但一个更理智的声音告诉我，你不能这样！老师不断告诫我们要助人为乐，古代圣贤也曾留下这类千古名句……

犹豫了半晌，我有些含糊地答应了：“呃，问题倒也不大，不过，我今天起晚了点，对了，你今天整天都不来上学了吗？呃，那，那好吧。”听到我的同意，电话对面的声音顿时精神了许多，欢呼着感谢我。

听着她的感谢，我有点不安，慌忙挂了电话。

窗外不知何时飘起了细雨，寒意顿时浇灭了我的兴致，唉，一波未平，一波又起。罢罢罢，今天的看书计划就当不存在吧。

来到学校，我有些沮丧，管理时也打不起一点精神。

倒是老班赞赏地对我说：“你这助人为乐的精神，我喜欢！”老班哪知我接受得有多勉强。

纪律委员走过来，惊讶地问：“今天你帮她顶一天值日班长？”我有些机械地点了点头，纪律委员惊叹一声，决定要向我学习。

同学和老师赞赏的目光，使我的想法开始动摇，我帮助她的同时也帮助了自己。

整整一天，我管得十分顺利，同学们都敬佩我的助人为乐，我甚至都不需怎么“吼叫”，教室里便鸦雀无声。

助人就是助己，我帮她顶一天值日班长，我在同学面前树立了威信，在老师那儿搏得了赞赏，更重要的是，帮了别人，感到了一种说不清，道不明的快乐。

助人就是助己，有句俗话说得好：赠人玫瑰，手有余香！

我们街道口有一位老人，经常从垃圾箱里掏瓶子，翻袋子，有时还打开纸条看一看。我对他的印象特差，常叫他“破烂王”，没想到那天他竟帮助了我们。

那是一个晚上，我们正在家里吃晚饭。突然，门外响起一阵敲门声，我放下饭碗，心想：这么晚了，是谁在敲门呀？打开门，看见门外竟站着“破烂王”，便没好气地问：“干嘛？”“你们家姓李吗？”“我们姓余，不姓李。”说罢便使劲一甩门，把门关上了，真是神经病。

没想到，我刚端起碗，那急促的敲门声又响了起来，我刚要站起来去开门，爸爸说：“可能他是真的有事，我去看看吧。”我也随着爸爸往外走，心想：今天“破烂王”这是怎么了，故意找麻烦是不是？开了门，只见“破烂王”一脸地焦急：“你们是不是刚搬过来，原来那家姓李？”“我们几年前就搬过来了，孩子他奶奶姓李，已经去世一年多了。”听说奶奶姓李，“破烂王”的眉毛舒展开了，他微微颤抖的手从口袋里掏出一封泛黄的信封，“看看，这个是不是你们的？”

“哎呀！这不是我今天早上收拾垃圾时扔掉的吗？”妈妈不知什么时候也出来了。爸爸一看是奶奶写的信，他撕开一看，里面有一张存折和一封信，爸爸小声地读了出来：“儿子，这是你们给我的养老钱，我没花，就用它供庆纪上学吧!你的妈妈。”爸爸读完，我和妈妈早被感动的不知说什么才好，为疼我爱我的奶奶，也为拾金不昧的“破烂王”。

“破烂王”把存折交给了爸爸，他好像完成了一项什么大事似地，朝我们挥挥手，走了，只留下给我们了他那高高大大的背影。

助人为乐的感觉真好嘟嘟嘟，嘟嘟嘟。“公路上还有一辆汽车、摩托车、大卡车、面包车和轿车在飞。我和父母在从大商场回家的路上，在斑马线前停住了脚步。和我们站在同一位置的是两位中年女性和一位超过古稀的老人。老人满头银发，额头上有三四条深深的皱纹，脸又黄又瘦，看起来很和蔼。左手拿着一篮白菜，里面装满了白菜，右手拿着粗糙的、被熏黄的长手杖。(左手)。流线型汽车在路上飞，穿过眼前。汽车的颜色就像在我眼前呈现出绚丽多彩的颜色。在路上行驶的汽车暂时失去了影子，两名中年妇女像兔子一样争先恐后地向对面跑去。我和爸爸妈妈也毫不犹豫地跑到对面。只有那位老奶奶慢吞吞地走在斑马线上，就像只背重物的乌龟。我回头看着那个和蔼的奶奶，见到奶奶也吃力地走在路中间。我妈妈牵着我的手，跑到路中间，跑到奶奶的土地前面，温柔地说。“奶奶，我来扶你。”奶奶笑得很开心，我立即走到奶奶身边，扶着奶奶向对面走去。到了对面，妈妈走过来高兴地说。“孩子长大了，学会了帮助人。”爸爸一直夸我。奶奶走到妈妈面前，从菜篮子里拿出几棵白菜，塞进妈妈手里，妈妈一再推开，但还是只能听从奶奶的好意。望着奶奶远去的背影，我微笑着闭上嘴说。“助人为乐的感觉真好。”“是的，奉献才有回报！”“。

提到正能量，人们总能联想起“鸡汤”二字，而提到鸡汤，又总是可以引起人们最尖酸、最讽刺的批评。那么，正能量真的是需要人们丢弃甚至践踏的糟粕么? When it comes to positive energy, people can always think of the word "chicken soup", and when it comes to chicken soup, it can always cause peoples most sour and ironic criticism.So, is the positive energy really needing people to discard or even trampled on?

我们所唾弃的鸡汤，是一味以虚假的美好掩遮世界原本颜色的无脑文字，如果你曾经批评过、讽刺过这样的文字，那你便已是不愿自我欺骗、不甘在“安逸”中坐失良机的斗士了，你还要做的，是握紧手里的“矛”，刺破眼前的假象，披荆斩棘，勇往直前。

正能量，便是你手里这柄世界上最锋利的矛。借它出击，克服万难的人并不止你一个。民生受水灾而低落时，前有大禹三过家门而不入，后有李冰研究实践筑成都江堰规划滚滚洪流。“兼济天下”的向上能量曾成为历史的喧嚣与尘埃中，多少角色的矛。刺向奸小、刺向灾祸、刺向凶险、刺向未知。

矛不能挡枪林弹雨，不能挡流言蜚语，盾却可以。

正能量，也是世上最坚固的盾。陶渊明东篱采菊，嗜酒如命，在乱世中辟得一方清净。欧阳修任职滁州，宴酣为乐，悠然自得。苏东坡再三贬谪，写诗作赋，闲时烹鲜肉一锅，竟也万般自如，全然不见愁色。“独善其身”的乐观思想曾保车辚辚马萧萧中多少人一方心灵净土。

亦矛亦盾，却并不矛盾。有入世的无畏与责任，致君尧舜上，再使风俗淳。也有神游于尘世之外的悠然与自得其乐，前行何需御风?

古之圣人，有儒道合流，两家思想并通处世。今之众人，有正能量亦矛亦盾支持前行，夫复何愁?正能量从不是糟粕，而是博大精深、源远流长的支柱，不曾倒下，也不会倒下。

世界上最幸福的事，就是当你遇到困难时，身边的同学、朋友毫不犹豫地来帮助你。

记得有一次，我在学校的草坪上玩，被一个其他班的男同学撞倒了，倒在了幸运草堆里。那个男同学却像脚底抹了油似的一溜烟逃跑了。我只好委屈地爬起来，回到教室里。同桌看到我这副狼狈的样子，又看了看我的左腿，惊讶地说：“你的腿怎么受伤了？”刚说完，便马上举手。老师看到了，问她怎么回事。她连忙说：“小忆的左腿受伤了。”老师马上请同学们领我去医务室。同学们纷纷帮忙，在同学们的搀扶下，我终于来到了医务室。医生小心翼翼地帮我处理了一下伤口。我的心暖暖的，同学们真好。

还有一次，我们去公园玩，看见一位小弟弟在放风筝，他开心地来回奔跑。突然，他一不小心摔了个大跟头。正在这时，边上一位大哥哥看见了，连忙跑过去，把小弟弟扶了起来，还帮他轻轻地揉了一下膝盖。小弟弟皱拢的眉头慢慢舒展开来了。

助人为乐能使自己快乐，也能让别人得到帮助，就像雷锋所说的，“我是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最愉悦的。”我希望自己也能做这样的人！

在我的人生中有许许多多的好感觉，比如：帮助、成功、团结还有获奖的感觉。其中最让我印象深刻的是：助人。

大家都应该听说过“我为人人，人人为我”这句话吧！我们一定要学会帮助别人，这样别人才会帮助你。自然，你也就会得到帮助别人的感觉。

小时候我不怎么喜欢帮助别人的。一次，妈妈对我说：“人人为我，我为人人。”那时我还小不懂，随着我的年龄渐渐变大，知识也逐渐变多了，我就懂了这个道理，便开始帮助人了。

记得我帮助第一个人的时候有多么开心。

有一次，我要去上课。突然，我看见有一个人摔倒了，就不顾一切地跑过去帮助她。我把她扶到了附近的小椅子上，她在椅子上哇哇大哭起来。我就问她：“你哪疼啊？”她指了指脚，我帮她清理了一下伤口，她还在哭但是没有刚刚那么疼了。这时候，突然一个阿姨叫道：“女儿你怎么了？”“妈妈我没事，多亏了这位小姐姐！”她们特别感谢我，我被夸得满脸通红。那一刻的感觉像吃了蜜一样真好真甜。

刘红班有一个活雷锋，她经常帮助别人。一提起她，无人不翘大拇指。她是谁？她就是王茹。王茹长着一双大眼睛，高鼻梁，一头乌黑发亮的短发，还有一张樱桃小嘴。我们非常喜欢跟她玩儿。

记得有一次，我们正在比赛跑步，也许是后面有的.人跑的太快，我也像一阵风似的。突然，我脚下一滑，一脚摔在地上。当时，我还强忍着没哭，但脸上仍露出难以忍受的表情。这时，我听见身后有一阵急促的脚步声。我回头一看，是王茹，只见她奔到我跟前，俯下身子对我说：疼不疼？别着急，一会就不疼了。说罢，她蹲下身来，帮我揉了膝盖，接着又把我扶起来，到洗手间去冲洗擦破了的手，然后，她扶着我，一步一步往教室走。到了教室，她先让我喝了一些水，还给我讲笑话，使我忘记了疼痛。当我正要说上谢谢时，她却一溜烟的跑了。此时，一股暖流涌上我的心头，我从心里感谢她。

王茹这种助人为乐的品质激励着我，使我懂得了要帮助身边很多需要帮助的人，要做一个助人为乐的人！

物理学名词“正能量”，早已不是简单的本意，它表达着我们扭转逆境的渴望，追求幸福的期待。正能量为社会之魂。和谐社会之美，消极则易瓦解，以正能量为魂，显其价值于真义。正能量是心之所需，更是社会前进的不懈动力。 The physical term "positive energy" is no longer a simple meaning. It expresses our desire to reverse adversity and pursue happiness.Positive energy is the soul of society.The beauty of a harmonious society is easy to disintegrate, with positive energy as the soul, showing its value to true meaning.Positive energy is the need for the heart, and it is also the unremitting motivation of society.

正能量不但是个人不断成长的助推器，而且是我们民族复兴的迫切需求，是人类发展进步的不竭动力。平凡的耿洪艺却做出不平凡的事，诠释了正能量的真谛。勿以善小而不为，社会需要正能量。

给予比接受更快乐。人生价值，应该看他贡献什么，而不是取得什么。70岁的胡佩兰退休后一直坚持坐诊，她生活节俭，舍不得在自己身上多花一分钱。还经常大方地给病人垫付医药费。她还拿出微薄的坐诊收入和退休金，捐建了50多个“希望书屋”。胡佩兰对病人的态度有目共睹，直至今日，胡佩兰已经在一个工厂职工医院和现在的地方，连续坐诊20年，坚持每周出诊6天，风雨无阻。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

奉献比感恩更幸福。为伟大的事业献身的人，永远不会被人们遗忘。格桑德吉放弃拉萨的工作，主动申请到山乡小学教学。为了劝学，格桑德吉天黑走悬崖、在满是泥石流、山体滑坡的道路上频繁往。十三年来，在格桑德吉的努力下，门巴族孩子从最初失学率30%，变成到今天入学率95%。不想让乡亲的梦，跌落于山崖。门巴的女儿执意要回到家乡，坚守在雪山、河流之间。她用一颗心，脉动一群人的心，用一点光，点亮山间更多的灯火。

纵览古今，伟人的正能量不断激发与传递，维持着这个社会的热度，维持着我们人心的温度……从袁隆平身上，我感受到了坚持这一正能量，它坚定了我追逐梦想的信念;从曼德拉身上，我接收到了宽容这一正能量，它告诉我如何让人际关系更和谐;从罗斯福身上，我获得了刚强这一正能量，它教会我更坚强地去面对人生的各种挫折;每个人的内心都是一座能量场，跟随伟人的步伐，不要吝啬你的正能量，让它尽情释放吧!释放你我的正能量，生命之花开出更绚丽的色彩，让整个世界处处盛开美丽的花朵吧。

社会需要正能量。传递爱，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间;是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。

班里我有许多好朋友，其中跟我最好的同学是姚嘉莉。她脸上经常露出笑容，一双大眼睛炯炯有神。她待人十分热情，只要你跟她在一起，你会感到自己心里热乎乎的。

特别是上学期的一件事情让我最受感动。这次是在期末，我把语文复习卷弄丢了。中午，我在家里翻箱倒柜，找遍了每一个角落场所，可是这张复习卷连一个影子都没有看到。正在我着急的时候，姚嘉莉来了。她听说我的复习卷弄丢了，马上跟我一起找了起来。可是，两个人照样没有找到。我急得快要哭了。这时，姚嘉莉直起腰来沉思了一会儿说：“嗨，戴雅香，别着急。我帮你借一份，你不用找了！”我一听高兴极了，拉着她的手轻松地上学了。

下午放学回家，吃完饭我叫爸爸跟我一起去姚嘉莉家拿复习卷。这天天气十分热，许多人家电灯都没有开。他们都在外面乘凉。我看到姚嘉莉家电灯还亮着。我推开她家的门一看，她正伏在桌子上写着什么。神情非常专注，连我进屋都没有发现。于是，我对她说：“这么热的天怎么还在用功学习。”她抬起头惊讶地看着我，支支唔唔地说：“没，没写什么……”我抢上前看，啊，她正在为我抄写复习纸！这时，我激动得一句话都说不出来。我看着姚嘉莉，泪水模糊了我的眼睛。我想，姚嘉莉真是一个乐于助人的学生呀！

一个炎热的下午，我跟几个同学，一起去跑步，汗水犹如小雨一般挥洒在跑道上。太阳公公跟蔼的看着我们，多么融洽啊……

“呜呜呜……呜呜呜……”一阵哭声打破了这般跟谐，我们几个人的目光转移到了跑道中央的一个女孩儿身上，这个女孩儿十分矮小，一看是幼儿园的，两个羊角辫显得十分可爱。我们对视一眼，陈筱走了过去，弯下腰，问道：“小妹妹，你怎么了？”这个小女孩儿用手擦着眼泪，大声叫道：“妈妈，妈妈……”陈筱撇了撇嘴，摇了摇头，朝我挥了挥手。

我歪了歪头，走上去，用修长的手摸了摸小女孩的头，温柔的问道：“小妹妹，你是不是找不到妈妈了？不然我们带你去找妈妈吧！”小女孩好像感觉到了我没有恶意，点了点头，小小的手抓住了我的手，我轻声问道：“小妹妹，你知不知道妈妈跟你说他去哪儿了？”小妹妹点了点头，说：“我妈妈……我跟丢了我妈妈……我不知道他在哪里……我记得我们刚才……在有很多鱼的地方……”我们四人看了看鱼池，拉着小女孩的手，飞奔过去。

没有，路芬提议道：“不如我们往这一边看看吧，这鱼池挺大的！”小女孩点了点头，她好像不害怕了，旁边有这么多哥哥姐姐保护着她：“这个是我妈妈！这个是我妈妈！”她指着一个时髦的中年妇女，大声说道。

中年妇人听了，转过头，朝着女孩儿急切的跑了上来，抱着小女孩，说：“小花，你怎么跑到这里来了？我一直在找你啊！”小花的泪水又流了下来，说道：“对不起……我刚才跟丢了，多亏这几个姐姐跟哥哥。”中年妇女抱起小花，站起来对我们说：“谢谢你们了，这几罐优酸乳送给你们，算是谢礼了！”我们摇了摇头，笑着说：“阿姨，这是我们该做的！”说完，留下一个潇洒的背影，我们又陷入跑步之中。

帮助别人快乐自己，算一声谢谢，也是一份快乐。

父亲从病房走出，脸上不带一滴泪，腰板也仍是直挺的。只平静地道：“不许哭，都不许哭。”他的声音，不怒自威。 The father walked out of the ward, without a tear on his face, and the waistboard was still straight.Just said calmly: "Dont cry, dont cry." His voice was not angry.

我知道，他的心正如窗外的夜，黑下来，凉下来。

父亲一直是个极孝的人，给奶奶打电话几乎是每晚的必修课。有时，也会颇为依恋的叫一声“娘!”

那时的我，虽不懂事，却也因此对孝有了朦胧的概念。

有一年回家过年，子孙们排着队给奶奶磕头，连父亲也是。当奶奶把红包递给父亲时，父亲双手接过，两个人都笑了，奶奶坐着笑，父亲跪着笑，已过不惑之年的他，脸上有着与年龄极不相称的笑容，似是比我们这些孩子还开心，还得意。

那一刻，父亲无疑是幸福的，我便在那时懂得：有父母可孝，可养，也是一种幸福。

奶奶病危时，父亲和几个兄弟姐妹一齐守护，颇让人感动的是：从奶奶住院起，她的手，便二十四小时有人握着。那十指相扣的触碰，是亲情的传递，是血浓于水的交融。

血缘，是一种很奇妙的东西，它能在两个人之间建立千丝万缕的联系，联系着两人的心。

父亲扶着奶奶从厕所回来，让她坐在床边，一只手托着奶奶后背，另一只手托着奶奶小腿轻轻放到床上，待奶奶缓缓躺下，才把手从她背后抽出，继而拉过被子，拉到奶奶胸口时明显一缓，然后轻轻松手，再从姑姑手中接过奶奶的手。

父亲的手与奶奶的手紧紧相握，父亲的手是粗糙的，连骨节都有些发白，至于是不是把奶奶的手握地太紧，我不知道。其实已是三月的早春，父亲的手却仍是通红，莫非，是你的心凉了吗?

从那时，在他的影响下，我开始真正懂得了“孝”字的含义。

最终，还是传来奶奶过世的噩耗，那以后，我便渐渐意识到：所谓父女母子一场，不过意味着今生今世的相送，子女走时，只给父母留下一个背影;而父母走时，却给子女留下无尽的悔恨。而“孝”，是唯一能稍稍慰藉内心伤痛的汤药。

那“孝”字是一种怎样的爱的支持，是他，让我明白，是他，传递给我所谓“孝”的正能量。

有一天早晨，天气很晴朗。我吃完早饭后，听到天气预报说那天傍晚会有雷阵雨，所以我带上了雨伞，背着书包高高兴兴的去上学了。

傍晚放学的时候，天果然阴的越来越沉了，感觉一场大雨马上就要到来了。我和小红、小明急急忙忙往家赶，但是走到半路的时候，狂风大作，雷电交加，风像千军万马一起涌来，雷电像要把大地炸裂似的，转眼间，黄豆大的雨点劈头盖脸地落下来，在地上溅起一朵朵小白花。

这时小红和小明想要跑到树下去避雨，我对他们说道：“打雷的时候在树下避雨太危险，我这里有一把雨伞，我送你们两个一起回家吧。”于是，我们三个人打着一把雨伞继续往家走。由于雨伞比较小，所以我尽量让雨伞遮住他们两个人，这样我的后背很快就被雨淋湿了。我先把小明送到了家，接着又把小红送到了家。

等我回到家的时候，我的衣服几乎都湿透了，妈妈看到我这个样子，责怪地问道：“你今天不是带雨伞了吗?!”我把事情的经过给妈妈讲了一遍，妈妈夸奖我做得对，说我是个助人为乐的好孩子。

在我们的身边都会有一位令我们印象深刻的同学。在我的班里我有一位好朋友。她有一头乌黑发亮的头发，有一双炯炯有神的、小小的眼睛，在她的鼻子上有一副带着紫色边框的眼镜，还有一个大大的嘴巴，她的成绩很优秀，每一次考试都会在80分以上，她经常帮助同学们，她就是坐在我前面的同学。她有一个优点就是喜欢去帮助同学，当有同学有不会的题目或者是问题她会去帮助她。

记得有一次，老师把英语作业布置完了，我有一些不明白的问题，我就去问她：刚刚老师说的英语作业我没有听明白，你可不可以再把老师说的英语作业重新说一遍？她就把老师说的英语作业给我重新说了一遍，我就听明白了。

还有一次，我在数学能力训练上有几道题我不会写，他看见我这几道题空着大概知道我是不会做，所以她就一题一题的教我，她一直很耐心的教我，一直到我会了为止。而且写出了那几道题，她才回家了。她就那么喜欢帮助别人，乐于助人，这个乐于助人的特点是不会改变的。

她一个喜欢乐于助人的人，就是我朋友。

1、若无任何慈善之心，你将拥有最严重的“心脏病”。

2、花要叶扶，人要人帮。

3、为人民服务。

4、赠人玫瑰，手有余香。

5、帮助别人的人，能够得到别人的帮助。

6、病人之病，忧人之忧。

7、荷花虽好，也要绿叶扶持。

8、柴多力量高，人多力量大。

9、你就会发现别人会回报你的善意，你的快乐也会在别人身上体现出来。

10、辅车相依，唇亡齿寒。

11、为朋友两肋插刀。

12、我们靠所得来谋生，但靠给予来创造生活。

13、帮人帮到底，送佛送到西。

14、我们无法帮助每个人，但每个人能够帮助到某些人。

15、助人为快乐之本。

16、世界上能够为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。

17、该出手时就出手。

18、为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。

19、弯下身子帮助他人站起来，这是对心灵很好的锻炼。

20、千里送鹅毛，物轻礼重。

21、每一天要想着不计报酬地为别人做点事情。

22、助人要从日常小事做起，不因善小而不为。

23、与人为善，乐于助人乃举手之劳，无需付出任何代价；

24、举手之劳，何足挂齿。

25、最好的满足就是给别人以满足。

26、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

27、每有患急，先人后己。

28、帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。

29、真正的快乐来自于帮助别人

30、好事须相让，恶事莫相推。

31、老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。

32、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

33、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。

34、我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

35、金银财宝不算真富，团结友爱才是幸福。

36、为别人鼓掌也是在为自己的生命加油。

37、我帮别人的人，能够得别人的帮助。

38、只有付出你才能够拥有更多。

39、我越多地帮助他人成功，我就越成功。

40、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

41、君子贵人贱己，先人而后己。

42、当你学会了，尝试去教人；当你获得了，尝试去给予。

43、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。

44、除了“爱”以外，世界上最美丽的动词是“帮助”。

45、假设你对人友善，处处为别人着想，并总是显得很开心，

46、施比受更有福。

47、助人为乐是一种美德。

48、帮人帮到底，送人送到家。

49、路见不平，拔刀相助。

50、风大就凉，人多就强。

51、助人是人格升华的标志。

我有许多梦想，当一名女画家，悠闲地站在中国长城上，用画笔描绘中国劳动人民的智慧结晶；当一名女警察，学一身中国功夫，像任长霞那样为民除害；我更想当一名现代“雷锋”，用一辈子的时间去践行助人为乐。

雷锋，多么响亮的名字。他曾这样说道：“人的生命是有限的，但为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入到为人名服务当中。”我曾在心中的小路上默默地寻找着他，了解着他，他的行为在我的脑海里不断地涌现，指引着我人生前进的方向。

渐渐地，我也学会了助人为乐。同学找我借学习用品，我义不容辞；同桌数学学科落后，我帮她补习；看见低年级的小妹妹摔跤了，我帮忙扶起。有一次，一位老爷爷摔倒在地上并且腿摔伤了，走不了路，急需要人们的帮助，可没有人愿意扶他，我连忙跑过去，用尽全力扶起老爷爷并且一直扶着老爷爷回家。尽管我还是小孩儿，老爷爷十分感谢我。这让我有了一种从未有过的荣誉感。常听人说：“赠人玫瑰，手留余香。”从实践中，我真正体会到了双手散发的阵阵清香。

我的言行，也感染了班上许多同学，我们班的班长杨清越，主动帮助成绩差的同学补习功课；我的同桌向飘雪，扶老爷爷回家就有她的身影；帮助小弟弟、小妹妹提饭菜，帮助生病的同学倒开水等等的好人好事不断在我班上涌现。

社会上许多成功人士不顾千里迢迢，路途颠簸来到偏远山区爱心助学的事情时有耳闻；捡垃圾资助贫困学生的爷爷我也特别关注；妈妈的同事易叔叔是义工组织者，每次组织不同行业的人走乡串巷送温暖，让贫苦孩子像城里孩子一样得到教育。这些感人事迹怎么不让我深受启发呢？

我想，无论是现在年幼的我，还是以后年老的我；无论未来富有，还是清贫，我都要用一辈子的时间去践行助人为乐这个梦想。我要把助人为乐的精神一传十、十传百、百传千、千传万……一直传下去，中国就会更加和谐美满，成为世界的脊梁。