助人为乐正能量的作文【汇编20篇】

快乐，有很多种。而我却喜欢那种帮助别人而感到的快乐。比如我亲身经历的这件小事。

在被太阳照的炙热的路上，我和小伙伴们在社区里滑着滑板玩。我们正在往小卖部滑去，准备买几个冷饮，解解这炎热的暑气。突然，不远处，我看见路上有一位老奶奶正拖着沉重的麻袋艰难地行走着。她满脸苍白，皮肤已经皱的不像样子，身体很瘦弱，就好像来一阵风就能把她吹走似的，腰弯的像一个虾似的。那麻袋里是大大小小的瓶子，看上去应该是一个卖废旧物品的老人，她正想把这袋旧瓶子拉到不远处的一个废旧物品回收站去。当老奶奶拖过小卖部时，已经累的快虚脱了，汗从老奶奶的头上像雨一样的下着，我跟我的小伙伴们说了声："你们等我一下。"我就滑到了那位老奶奶的身边，“阿婆，我来帮你一起拉吧？”我边说边转过身召唤我的伙伴们：“哎，你们快过来，帮忙一起拉一下啊!"

我帮着她拉着那粗糙的麻袋，想帮帮她，边上的小伙伴看见了我的这一举动，也应声跑了过来帮忙，在后面推着，拉着。我们借着滑轮的推力，几个人一起使劲，很快就帮老奶奶把麻袋拖拽到了废品回收站。老奶奶在她那苍白的脸上露出了一丝微微的笑容，看上去很温柔，慈祥。我想，用感激不尽这个词来形容她当时的心情是最恰当的吧。虽说这只是一件不起眼的小事，她当时只说了一句话，：“谢谢你们！"我们只是冲着她微微一笑，但我却觉得心里有一种说不出的快乐，很自豪。

快乐，有很多种。而我却最喜欢那种帮助别人而感到的快乐。

10月2号是一个阳光明媚的好日子，我和妈妈一起到市场买水果，到了水果店，妈妈忙着选择水果，我却被路口跪在地上，露出疼苦表情的一家三口所吸引，我连忙走过去看看情况，原来是那个爸爸眼睛生病已失明，妈妈刚生下一个宝宝，家里没有了经济收入，没钱吃饭了，在路口乞讨。路口人来人往，没有人愿意搭理他们，可能觉得是骗子吧！正在我疑惑不解地时候，妈妈的声音从背后传了过来：希多，你把这钱送过去吧！我怔怔地看着妈妈，妈妈接着说：我已经了解过了，他们不是骗子，是家里真的遇到了困难！刚才我问过卖水果的老板了，老板家做饭时也会多做一些给他们送过去的！我连忙从妈妈手里接过钱，一路小跑把钱送了过去。

回到家，我问妈妈：妈妈您不是说手脚健全的人乞讨，我们不必去可怜他吗？妈妈回答说：孩子，当我们遇到真正有困难的人，我们应该尽自己的绵薄之力伸手去帮一把，一个人的力量有限，但是帮的人多了就变成无限了！听了妈妈的话，我开心的笑了，我以后也要做一个乐于助人的好少年！

陌路人18年赡养情谊

李昌女与谢阿婆本是不相干的陌路人。18年前，李昌女给一个上门乞讨的流浪老人递了碗饭，那个老人就是命运多舛的谢阿婆。谢阿婆遭遇了种种生活变故，家徒四壁，身边没有一个亲人，她在75岁时绝望地离家流浪。绝处逢生，她在流浪路上遇到了李昌女，李昌女收留了她。18年中，谢阿婆两次病危，走到生命的边缘，李昌女总是不离不弃，把谢阿婆从死亡线上拉了回来，一时的缘分铸成了永恒的情谊。

李昌女是一个家境并不宽裕的普通农妇，上有老下有小，日子过得并不轻松。18年中，她为了凑钱给谢阿婆看病，甚至只能克扣自家孩子的肉钱。如今，李昌女每天悉心照顾谢阿婆，她的最大心愿是能把谢阿婆的腿治好，可是10万元的治疗费对李昌女来说是个天文数字，让她整天发愁。

全国老龄办20xx年发布的数据显示，我国城市老年人“空巢家庭”比例已达49.7%。在大都市，有些人回家看望、照顾父母已是奢侈行为，像李昌女那样老吾老以及人之老的美德更显得弥足珍贵。

人在什么时候最美丽？这个问题让一千个人回答就会有一千种答案，我认为人在帮助别人的时候最美。

这一观点的得来缘自于我在公交车上的一次经历。那是一个十分炎热的下午，我上了616路公交车。车上的人很多，十分拥挤。每当有一个座位空出来时总会引起人们的一阵争抢。而得到座位的人就像得到了一件宝贝似的，紧紧地抱住不肯撒手。

车行过几站后，一个手上提满东西的老太太十分吃力地上了车，靠住一个扶手站好。在她周围的座位上坐着几位年轻人。虽然他们也看到了老人那疲惫的身影，但是没有一个人想要把座位让出来，纷纷将头望向窗外或埋进手中的杂志。这让我在心中禁不住开始谴责起这几位年轻人。就在这时，一个小孩站起来，用他那稚嫩的童音对老太太说：“老奶奶，您坐在我这里吧。”老太太笑着说：“谢谢啦，孩子。”小孩说：“不用谢，老师教导过我们，尊敬老人，给老人让座是一种美德。”可以看出小孩的这一举动使周围的气氛变得十分融洽，同时从他身上所散发出的人性光辉照耀并且温暖了他人，让他人能够得到更好的待遇，让人感受到这个孩子是美的，他的形象是可爱的。

这些年轻人和这个小孩行动的正反对比引发了我一系列的思考，他让我了解到一个真正美丽并且有爱心的人，在生活中应有的做法，同时这件事也让我知道了帮助他人会有一个十分美好的效果，让我在日常生活中也要多关心一下别人，让自己也做一个美丽的人。

希望我们大家从此之后都能帮助别人多一点，自私自利少一点。 希望我们大家都记住：有一种美丽叫帮助。

进入高中已经将近两个学期了。

犹记得刚进班级的第一节课，便是做自我介绍。轮到我，我说：“我的名字中有一个昀字，昀的含义是阳光，我希望我可以像阳光一样带给大家温暖和正能量。”

这是我的承诺，也是我的目标。在这段说长不长，说短不短的高中生活中，我也在履行着自己的诺言。

班级的黑板报，我也许对设计并不精通，却可以在她们需要帮助的时候加一把力。班级里有人脚扭伤了，我那比拐杖稍高一点的个子便派上了用场，可以搀扶着她四处走动。其实，我觉得，不需要轰轰烈烈的大事，一点一滴的小事就可以传递正能量。

就说最近的排球比赛，体育课上的训练，我不是主力，也不是替补，却是跑动次数最多的人。被戏称为“专业球童”的我常常气喘吁吁地跑过半个球场去捡球，有时也会一个不注意被排球砸个正着。更有甚者，跑累了竟被自己绊了一跤，摔了个四脚朝天。可我并不在意这些，因为手腕有伤而不敢打排球的我不能和伙伴并肩站在排球场上，那我就捡球吧，哪怕让她们少跑一些路也好，哪怕让她们多储备一些体力也好。最重要的是，我想让她们知道，在这个场上，还有一个人在默默支持她们，为她们的每一次进步而欢呼。我想把一次次的捡球化为正能量传递给她们，我想告诉她们，她们有我这个“铁杆粉丝”，享受“超级优待”。

不管我的正能量到底感染了多少人，我想我们班女排在赛场上爆发出的正能量是惊人的：多少次被逼到绝境，队员们总有一颗颗“大心脏”，镇静而有力地跳动着，完美的发球，默契的配合，化解了一次又一次危机。这样的场景震撼了所有人。

虽然我们在决赛中败下阵来，然而黑板上“明年排球比赛必胜”的字样却深深烙在了我们的心底。这份正能量会一直传递下去，无论在学习上、比赛上，还是在工作上。

记得看过一个故事，俞敏洪创建新东方时，邀请当年宿舍里的室友一起加盟。他们都毫不犹豫地放弃在国外打拼多年的成果，答应他回国一起创业，而原因，只是当年俞敏洪曾帮同宿舍的他们打了四年的开水。这样一份助人为乐，这样一份正能量，谁能拒绝，谁会拒绝?

最后，新东方成功了。

正能量就是这样在人与人之间互相传递，然后小能量积累成了大能量，传递给更多的人。如此好事正事，何乐而不为?物理上有“能量守恒”，但我希望正能量不是守恒，而是越聚越多，传播到每一个角落。

我们身边的好人好事时常都在发生，扶老奶奶过马路、捡到钱上交、帮忙打扫卫生……我身边就有这么一个爱助人为乐的朋友。

他叫张智鹏，他长得很高，已经有一米五九。他总是带着一副黑边框的眼镜，看上去有帅哥的风范。

一天放学后，我和他正在边走边聊，一位低年级的小朋友跑着过来，突然，小朋友的脚没稳住，摔了一个一百八十度的大跟头。张智鹏见状，马上跑了过去。“小朋友，没有摔疼吧？要不要送你去校医那看看？”小朋友见张智鹏这么关心自己，也停止了哭泣。他笑着对张智鹏说：“谢谢你，大哥哥，你真是个好人。”我见张智鹏被赞扬得脸都红了，我忍不住哈哈大笑起来，小朋友也笑了。张智鹏见我在旁边笑，立刻跑了过来，对我说：“林清啊，这就是助人为乐啊。”

在一个下着大雨的天里，我忘记了带伞，这可急得我走来走去。这时，救星出现了，张智鹏拿出一把伞，递了给我。我当时连感谢都不只怎么感谢了。

助人为乐是一种多么美好的品德呀，我们要向他学习呀！

我认为，正能量就像一首需要永远一直写下去的曲谱，也像一封一直写下去的信。这首曲谱，这封信件就需要我们来续写美妙的篇章。今天我想讲述一件我亲眼看到的发生在我身边的正能量故事。

那是一个寒冷，寂静的深夜，妈妈接到了姥姥突发急症需要去医院的电话，我和妈妈一起急忙把姥姥送进了医院。

经过了医生一番检查后，确定姥姥是因为长期饮食缺盐造成的晕厥，需要在急诊输液。妈妈赶忙去医院缴费处缴纳输液费，而我就在病床前陪护姥姥。

这时，我看见了一个消瘦的男人扶着一位无法走路的面黄肌瘦的老奶奶在等候医生就诊，这是一个披着深灰色破旧棉袄的中年男子，黑色的毛茸茸的棉絮正在一点点的努力的从衣服的旧布中钻出，仿佛是这个男人身体的毛发一般，他的眼睛深陷像枯井，嘴唇动得像紫茄子，手背开裂好像松树皮，他的眼神是如此的迷茫与无助。我想那位病重的老奶奶一定是他的母亲，他的家一定很贫穷，他们是否能看得起病呢？就在我想象的瞬间，这个中年男人弯腰捡起了一个鼓囊囊的有着华丽外表的钱包。他打开的一刹那间，那神情仿佛吓了一大跳，我猜想钱包里一定有很多的钱。我想，他一定会惊喜万分，他一定会拿着钱去为他的老妈妈交住院费，但是，我从他那焦急的眼神里，仿佛看到了一种坚定的信念，他在等待失主。他在为失主着急……他一直在急诊大厅等待，十分钟，二十分钟，三十分钟……一个小时过去了，忽然，一位衣着华丽的女青年急匆匆的跑了进来，好像在低着头焦急的寻找着什么。这时，这个男人走到女青年的面前，询问他是否丢掉了钱包，这个青年女人激动的连连点头称是。经过了仔细的询问后，这个男人把钱包交个了女青年。

时间一点点过去了，就在姥姥快输完液时，医院广播里传来了悦耳的声音：“各位患者和亲友们，现在播报拾金不昧事迹，有一位患者家属捡到了钱包，并且物归原主，失主为了答谢这位好心人，悄悄的为他缴纳了医药费。特别感谢两位好心人把这种正能量在我们医院传递。”这时大厅里响起了惊呼声，甚至有了鼓掌的声音。

看到这番画面，听到了人们赞扬的话语，我心里油然而生了一种敬佩，是啊，帮助别人不就等于帮助了自己，正能量的传递，一定要从我做起！

开学伊始，学校发了一本《培育我们的价值观》的读本给我们。当我一口气读完之后，“文明、和谐、公正、诚信、友善”等等词汇便深深的印入了我的心灵，抹之不去。更让我挥之不去的，是那一个个感人至深的画面，一个个令人记忆深刻的名字。突然，脑海里涌现出一个最近出现频率颇高的词汇――那就是“正能量”。什么是正能量?有人说，“正能量”是“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”;也有人说，“正能量”给人向上的信心和希望，鼓舞人不断追求幸福生活。多多益善，但却需要社会共同创造。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。 At the beginning of the school, the school posted a reading book "Cultivation of our values" to us.After I finished reading in one breath, vocabulary such as "civilization, harmony, justice, integrity, friendship" and other words deeply printed into my soul and wiped it out.What made me lingering even more is the touching picture, one by one with memorable names.Suddenly, a recent frequent vocabulary appeared in his mind -that is "positive energy".What is positive energy? Some people say that "positive energy" is the motivation and feelings of "all energy" to be upward and hope, prompt people to continuously pursue, and make life fully happy "; others say that" positive energy "gives people upward confidence in peoples upward confidenceAnd hope, encourage people to continue to pursue a happy life.A lot of goodness, but it needs to be created by society.This is exactly what people are generally lacking but actively pursuing.

我不懂这些，但我知道：曾有媒体报道一位的哥拉载盲人小伙不收钱，他的理由是：我不伟大，但我挣钱比你容易。于是下一位乘客坚持多付费，乘客的理由是：我也不伟大，但我挣钱比您也容易点。同一个理由，串起两颗爱心，感动了无数人。他们释放的是“正能量”。

还有之前冒险托举坠楼女童的“最美妈妈”，在洪水中把群众推向岸边而自己壮烈牺牲的“最美士兵”，在危机时刻舍己救人的“最美司机”“最美教师”等等。在生死攸关时，“本能”地以自己的牺牲换回别人或更多人的生存，这是“正能量”，但是又有多少人能做到呢?因此，即便人们只是恪守职业操守和善良的本能表现，也称得上是高尚的道德体现，我认为，这些都是“正能量”。

正能量是多元的。正能量可以是家庭和睦的幸福感，可以是投身公益服务社会的责任感，也可以是坚韧不拔顽强拼博的意志力。扶起跌倒的老人，归还拾到的财物，孝敬自己的父母，帮助需要帮助的人，这些都是我们普通人可以做到的。正能量的传递并不需要用金钱和财富来衡量，你善意的一言一行，都可能对周围的人产生积极影响。

爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。我们都是平凡人，但是平凡人物的正能量却引发了“能量反应”，闪现了人性的光辉，照亮了道德的方向。这股正能量传递给我们的是向善的信心和希望。一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上，一个社会的正能量可以形成免疫气场，让道德保持健康。一个人可以不伟大，一个社会可以有瑕疵，但是不可以没有正能量;我们可以批评，也可以挑剔，但不应该悲观，更不可以绝望。

人们需要正能量的鼓舞，为了全社会那份向善的信心和希望，我们每个人或许应该反思――在抱怨社会一些不好现象之前，先要保证自己积极地传递正能量，用我们的正能量去感染别人，推动社会和谐，那才是我们应该追求的，同学们，让我们携起手来，做传递“正能量”的使者吧，我相信，有了我，有了你，有了我们大家的加入，这个社会将处处是“正能量”，充满了希望。有了你，有了我，有了我们大家的传递，这个世界将变得更加和谐，充满活力!

1、助人为乐是一种美德。——佚名

2、助人为快乐之本。——佚名

3、路见不平，拔刀相助。——马致远

4、自己活着，就是为了使别人活得更美好。——雷锋

5、我们能尽情享受的，只是施与的快乐。——穆克

6、良好教养的顶点即表现在热心助人上。——佚名

7、辅车相依，唇亡齿寒。

8、我越多地帮助他人成功，我就越成功。

9、人的生命是有限的，为人民服务是无限的。

10、赠人玫瑰，手有余香。

11、每有患急，先人后己。——陈寿

12、路见不平，拔刀相助。——马致远

13、君子贵人贱己，先人而后己。

14、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。——华罗庚

15、帮助他人的同时也帮助了自己。——罗夫·瓦尔多·爱默森

16、世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。——狄更斯

17、要求于人的甚少，给予人的甚多，这就是松树的风格。——陶铸

18、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基

19、我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

20、我是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最幸福的。——雷锋

21、应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。——伊索

22、人生有三乐：自得其乐，知足常乐，助人为乐。

23、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

24、你就会发现别人会回报你的善意，你的快乐也会在别人身上体现出来。

25、我是春蚕，吃了桑叶就要吐丝，哪怕放在锅里煮，死了丝还不断，为了给人间添一点温暖。——巴金

26、花要叶扶，人要人帮。

27、谁若想在厄运时得到援助，就应在平日待人以宽。

28、帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。

29、帮助别人的人，能得到别人的帮助。——谚语

30、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。——鲁迅

我认识一个乐于助人的人，她不是别人，就是我的妈妈。

去年，我们去逛超市，乘坐扶梯时，有一位老奶奶在旁边，一直不敢上去好像是第一次坐这种扶梯，害怕站上去会摔下来，所以迟迟不肯走上去。

妈妈见那个老奶奶一直不肯上去，就要走上去扶一下那位老奶奶，和我们在一起的阿姨拉住妈妈说：“现在这年头谁没做过电梯啊!现在老年人都讹人，万一她不小心跌倒了，反倒咬一口，你怎么办!”妈妈笑了笑，说：“没关系的，再说了，有这么多人看着，她讹不到我的!”说完，阿姨也不再阻拦。

妈妈走到那老奶奶更前，问：“您是不是不敢乘坐扶梯呀?”那老奶奶点了点头。妈妈笑了笑，然后温柔的说：“我来扶您吧!”那老奶奶像是抓住了救命稻草一样，使劲的点头，拉住妈妈的胳膊。我和阿姨走在前头。

妈妈扶着那位老奶奶，走上了扶梯，有一段过程是上升的，整个人呈倾斜状态，那个老奶奶更害怕了，把妈妈的手抓得更紧了，都快抱住了，妈妈也毫不介意。我以前也见过一个人，一个老奶奶主动让他扶一下都不扶，这么对比起来，我的妈妈简直善良多了!

妈妈的学历不高，没什么我好学习的，但是这点乐于助人，是我应该学习的!

今天，我跟几个同学决定要去做几件助人为乐的事情。首先，我们在城庆小区的公园里集合，刘老师也来了还有电视台的记者。我们第一个活动是去看望老人，我们把自己勤工俭学挣的钱为老人买了东西。

我们一起到了老人的院子里，这个院子里住了好几家人，我们先把准备的礼物送给了老人。电视台的记者接着对老奶奶进行了简单的采访，老奶奶看到有这么多得人来看望她还特地为她准备了礼物感动的哭了起来，我们又安慰了好一会，这才止住了她的哭泣。

我们接着又到了一个很老旧的小区，并看望了另一个老奶奶，在老奶奶得知我们送她的礼物是我们自己挣的钱买的以后对记者说：“我今天很高兴，这么多得孩子来看望我，还给我带了这么多的东西，太谢谢你们了。”我们又帮老奶奶打扫了房间。

我们的第一个活动告一段落了，下面是我们的第二个活动——捡垃圾。我们两个人一个组分头到街上捡垃圾，我跟高悦喂在一组。我们两个通力合作，在所有小组中捡到了最多的垃圾。

这两次活动让我懂得很多的道理：第一个活动让我懂得了我们应该多关爱老人、多看望他们，这样他们会很高兴。第二个活动让我懂得了我们不可以乱丢垃圾，应该更多的投入到志愿保护环境、注意卫生，捡垃圾好像为我们的地球洗一个澡。我以后也会多多参与，助人为乐。

乐于助人是中华民族的美德，在我身边有一个乐于助人的人，在我遇到危险的情况下，帮助了我。

有一次，妈妈带着我去老顶山登山，一不小心，脚扭了，妈妈便小心翼翼的扶着我下山。走到一个很陡峭的山崖边时，我“啪”的摔倒在地，手上的手表也甩出老远。就在这时，一双温暖的大手拽住我，把我拉起。我抬头一看，我并不认识这位好心人，他的面庞比较消瘦，一脸的皱纹，重重叠叠。“以后要小心些！”那位好心人温柔的说。妈妈吓了一跳，浑身都是汗。我连忙谢谢好心人，跟着妈妈下山去了。

这位很陌生的人，成了我的救命恩人。尽管只是这么一件小事，但我仍然深记在我心中。遗憾的是，我始终没有留下那位好心人的名字。

这就是我心中，那位没有名字的，乐于助人的好心人。长大以后，我一定要把这个故事讲给所有的人听，让人们都知道那位乐于助人的好心人。通过这件事，让我也明白了，乐于助人是件好事，你帮助了别人，不仅别人高兴，而且自己也高兴，从此以后，我也要做一个乐于助人的人，让自己天天开心，也让别人天天快乐！

在一个风和日丽的日子里，小兔蹦蹦跳跳地去小乌龟家里玩。在去小乌龟家的路上，在去小乌龟家的路上遇到一座独木桥，这时小兔看见河对岸，有一位山羊伯伯拄着拐杖摇摇晃晃艰难地走过来，小兔很担心，它想：这样下去山羊伯伯会摔跤的。

小兔赶忙跑过桥，微笑着对山羊伯伯说：“山羊伯伯您别着急，我来扶您过河。”于是小兔牵着山羊伯伯，小心翼翼地走过了独木桥。山羊伯伯笑容可掬地说：“谢谢你，小兔。”小兔听了，高兴地笑了。

小兔返回身，又过了独木桥，兴高采烈地往小乌龟家跑去。

大雨滂沱中，她为世界画上一道绚丽的彩虹。

——题记

阳光被乌云强硬的挤走，雨水大滴大滴的砸落向滚烫的地面，又很快被蒸发掉。这一阵狂风过后，雨更大了，水流成河。瞬间，夏日清晨的天空便被雨水吞噬了。

我站在书店门口，着急地四处张望，灰蒙蒙的世界硬是冲不出一个车影。夏季的天气总是这样变化多端，前一秒的汗水浃背，后一面可能就是雨水浃背了。天空被乌黑色笼罩着，阳光吝啬得一丝都不肯透出来。抱着刚买的辅导资料，我坐在书店门口，脚边的雨水哒哒哒地与台阶砸出一道光华灿烂的水花，在空中勾勒出一段完美的弧线，落在了浅浅的雨水里。我感到头顶凝聚了层层的乌云，浓而密，压得我喘不过气来。

我僵直地坐在书店门口，被雨水挡住去路，我尤为烦躁不安。急促的雨水砸向水泥路面，一次又一次，像是砸在心上一般。心也似乎支离破碎。水花四处飞溅，冰冷了每一次心田。突然感到身后有笑声响起，如银铃般清脆。“你也是赏雨的吧？哈哈哈……我们真是好幸运啊！”我愣了一下，回头看见一个同我一般大的女孩，正含笑看向雨水落下的世界，外面风狂雨骤，却掩不住她的春风满面。“真走运，终于等到雨天了啊！”她小跳过来，马尾辫一左一右地甩动，百褶裙摆动，如同枝头欢快的小鸟。她紧靠我身旁蹲下，眼睛眯缝着，伸手接住了少许雨水，拍打在自己水蜜桃般甜美的小脸上，好像在享受这雨的清凉。看着她滑稽的模样，我立马就被逗笑了，刚才的忧愁一扫而光。

雨渐渐停下了，世界变得格外明亮，阳光毫无顾忌地洒在每一个人身上，尤为温暖，牵动人心。“雨后不就天晴了吗？”她笑着对我说道，这时，我分明看见阳光窜进了她的瞳孔。天上明灿灿一片，没有彩虹。可我明白，彩虹，就在身边。

在后来的很多个雨天，水花再也不会冰冷我的心田，它们只是如少女的百褶裙般，妩媚动人。我开始怀着一颗明亮的心去看待这个世界，开始学会在人眉头紧锁时为他画上一道彩虹，开始懂得如何去传达这份正能量。从此，我会在周围点起数不清的光亮。我想，只要每个人都能传递正能量，世界将不再冰冷。

俗话说得好:“助人为快乐之本”，意思就是服务了别人之后，心中便会觉得快乐，别人也会感谢的。假如我们了别人，在我们需要援手时，他人也可能会帮助我们。以下分为个人及团体服务来说明。

首先，个人的能力有限只有在学校、小区及家庭。学校为了让学生养成服务的习惯，设计了一些培养学生服务精神的工作，例如:环保小尖兵维护环境整洁；纠察队维持校园秩序；保健室义工帮助受伤同学等工作。虽然只有少数的同学可以做，不过也希望其它同学能效仿。至于小区更是需要人们服务的场所，可以协助老人过马路或是当义工自愿清除垃圾，都是为小区服务的郝方法。在家中要分担父母所做的家事，如:到垃圾、拖地、扫地、洗碗都是最基本的，却能使辛苦工作的父母感到欣慰。那么，不就一举多得了吗？

如果能团结个人的力量，便能使团体的力量更加强大。例如:证严法师悲天悯人的心感动成千上万的人，所组成的服务机构－慈济志业体。每当病人来到慈济医院总会看到志工叔叔、阿姨们带着和蔼可亲的笑容，热心的服务病患。此外，如果各地发现有灾情传出，社会的善心人士及慈善机构及时前往帮忙，有钱的出钱，有力的出力。他们服务灾民的精神让我不由的感到尊敬。

还有些伟人－史怀哲医生也是很令我们敬佩的对象。她奉献一生在非洲，服务每个需要帮助的病人，受到人类永远的尊敬。德雷莎修女总是凭着自己爱的理念，善待每一个穷人，尽可能的服务他们，他的这个精神使我感到十分佩服。即使做的事一件微不足道的小事，受帮助的人也会记得的。服务别人使人的人缘变好，也让人笑口常开。

自愿的服务是爱心的化身，热心的服务是温暖的太阳，照亮了大家的心。“人饥己饥，人溺己溺”便是最好的写照，代表了人们善良、慈悲的心。只要人们能够互相服务、帮助，世界便是和平。

习爷爷讲过，新疆要民族团结一家亲，让56个民族像石榴籽一样紧紧抱在一起，在新疆这个大家庭，我们要相互关爱，相互帮助，这样我们才能在一起开心快乐的生活。

在我们的生活当中就有许多少数民族，我们班里就有一位维吾尔族同学，他也是我们的好朋友、好兄弟，他叫依尔帕尼，我们在一起开心的学习，愉快的玩耍。

依尔帕尼是个很乐于助人的同学。

记得有一次，我和依尔帕尼还有两个好朋友，一起在前院打扫雪时，我捏了个雪球往天空中扔了起来，可当雪球落下来时，正好打到了我的鼻子上，鼻子一下子就流开血了。依尔帕尼看见了，立刻用他的手把我的鼻子给按住了，还让我把头抬高点，他很着急的叫道：“谁有纸啊，快给我一张，马裴傲宇的鼻子破了”。不知谁给了他一张餐巾纸，他快速的给我塞进了鼻子里，还给我说：“走，我领你去洗洗”，于是就拉起我的手一起去卫生间洗脸。天虽然很冷，鼻子也很疼，但依尔帕尼照顾我，使我很感动，让我的心中顿时有了一股暖流，身上热乎乎的，我开心的笑了。

依尔帕尼不仅关心同学，也是一个关心集体，热爱劳动的好同学，每次轮到他值日，他总是第一个到学校，自己先去打扫，当我们都到时他已经快打扫完了，我们都给他说：“依尔帕尼，你等我们来了一起打扫吗！”，可他总是憨憨一笑说：“没事啊！这是咱们的卫生区，我来的早就先干，这样你们就可以少干一些了”。

依尔帕尼更是一个把快乐与大家分享的人。元旦这个日子，是我们大家都期盼的日子，我们可以在一起尽情的玩耍和吃好吃的。依尔帕尼带了一大堆零食，他全部都放到桌子上，让同学们随便的来吃，还把打开的零食送到每位同学手上，没来的同学就拿张纸放在桌上给他留着，当每位同学都吃上了，他再自己吃。

大家看到他这样都觉的很温暖，都感受到了这位维吾尔族小男孩的热情和友好。当我问依尔帕尼：“你每次吃东西都让大家先吃，而你自己最后吃，这是为什么啊？”他满脸幸福的搂着我的肩膀说：“我要把我的快乐和同学们一起分享，这样才能使我更加快乐，大家都吃的开心，我就会更开心！”我被这个热情的维吾尔族男孩深深的打动了，拍拍他的肩说：“你真是我的好兄弟啊！”

手握手、心连心，我和依尔帕尼紧紧的拥抱在一起。民族团结一家亲，我们团结友爱，处处都是我们的家。

有许多事情在我脑海中渐渐淡忘，一去不复返。然而，有一件事情却深深的刻在我的脑子里。

这一天，下着大雨。我坐在窗前，眼睛一直直视窗外的景象，呆呆地，感觉很无聊。我想让自己高兴高兴。于是，我拿着雨伞走出家门，目的是想去东东家玩。

走了一小段路后，该过马路了。这时是红灯，我发现，旁边有一位老爷爷，看起来有六十多岁。戴着一双墨镜，手拄着一根长棍子。哦，是位盲人。看他这焦急的样子，肯定是与亲人走散了。我走过去问他：“老爷爷，你是位盲人吗？”他听了之后，吓了一跳。然后说：“是啊，你是……”“我是一名学生。要不我送你回家？”他脸上的表情顿时松懈了许多。我边扶边问：“老爷爷，您家住哪儿？”“在花园小区。”啊！这不是与东东家相反的地方吗？看来，今天是玩不成了。一路上，我们有说有笑。终于，我们到了花园小区五号楼二单元二楼。开门的是一位阿姨。很显然，是他的女儿。看见她的父亲能平安归来，十分高兴。接着，她又对我说：“小学生，真是谢谢你把他送了回来，要不在这玩一会儿。”我看了看表，才发现，时间不早了。“不用了，已经很晚了，我等着回家。”我下了楼，感觉有一种无法用语言表达的高兴。

回家的路上，雨不再下，天不再阴，路旁两处草坪中的花草被雨水洗的格外干净。这时，我闭上双眼，有一股暖风向我吹来……

周末，小罗正在书房认真地做作业。突然，弟弟闯进来，硬要小罗陪他去公园玩。起初小罗不答应，可弟弟软磨硬泡，就像一块口香糖粘着小罗不放。小罗实在拗不过弟弟，只好答应了。他们从储藏室里拿出了四轮滑板车，小罗在前面用绳子拉着小车，弟弟则坐在小车上，手里握着一根小树枝，一边斗着小鸟，一边“咯咯”地开心地笑着。他们兴高采烈地向公园出发了。

突然小罗看到前面不远处有一位老爷爷。他弓着背，驼着腰，肩上还背着一袋大米，吃力地向前一步一步地走着。小罗想：平时老师经常教育我们要尊老敬老，对！我得去帮帮这个老爷爷。于是小罗停下了脚步，转过头来对弟弟语重心长地说：“弟弟，你看那个老爷爷背的这么累，我们过去帮帮他吧！”弟弟也好像突然变得懂事起来，欣然答应了。小罗赶紧跑上前去，边跑边喊：“老爷爷，等一下。”老爷爷回过头来，奇怪地问：“怎么了？”“让我们帮您一起把米运回家吧！”小罗说。老爷爷高兴地说：“谢谢你们！”小罗把老爷爷的大米放在车上，自己在前面使劲拉，弟弟在后面用力地推着。车轮滚滚向前驶去。老爷爷边走边乐得眉开眼笑。

三个人的背影涿渐远去，笑声回荡在小路上。

那是一个星期天，妈妈叫我去看奶奶，我说：“好。”

我一边吃着糖，一边哼着歌，这时，我看到前面有辆车在慢慢移动，车上装着很多箱子，我再走近一看，原来是王爷爷进货回来了。

我想：王爷爷年纪这么大了，车上又放了那么多大大小小的箱子，王爷爷怎么能吃得消呢？还是我来帮帮王爷爷吧。想到这儿，我连忙跑过去，对王爷爷说：“王爷爷，这么重的箱子，还是我来帮您推车吧。”

“噢，那谢谢你。”王爷爷说。我跑上去，扶着车杠，双脚迈开，使出九牛二虎之力推着车。刚开始还好，后来推着推着，我感到力不从心了。王爷爷笑着说：“怎么样，还行吗？如果吃不消的话，就先休息休息吧。”“不累，不累，还是先帮您推到家好啦。”我说。推着推着，已经到王爷爷家了，王爷爷叫我进屋玩一会儿，我连忙说：“不了，不了，妈妈叫我去看奶奶呢。”“那你去吧，谢谢你啊！”王爷爷微笑着说。

走在去奶奶家的路上，我的心里有一种说不出的快乐。

今天体育课上玩得太“疯”了，一放学我就感觉口渴了，于是在回家的路上买了两瓶水。

等我走到一个花坛旁边，看见一位环卫工人正顶着火辣辣的太阳挥汗如雨地扫着地。想到素有“大丰好人”之称的奶奶经常教育我们要乐于助人，我不禁想，环卫工人也太辛苦了，不如我送瓶水给她解渴吧！于是，我果断地把一瓶水递给环卫工人。那个奶奶感动地说：“谢谢你，你真是个助人为乐的好孩子啊！”我不好意思地说：“不用谢，这是我应该做的。”这时，我感觉心里甜滋滋的。时间过得真快，我要回家了，和她挥手告别，她也朝我微笑着点点头。

这件举手之劳的事情，使我懂得了一个道理，只要你帮助的人越多，你得到的快乐也越多，我以后要做个有爱心的孩子。

在我们的生活中，有许多很热心的喜欢帮忙他人的人，有那么一件事……

去年我在学校理解惨不忍睹的魔鬼训练，浑身上下无比疼痛，一步一个脚印地挨到了车站。那天也够幸运的了，没过几分钟车就来了，人们蜂拥似的挤进车里，我瘦小的身躯只能当一个弱者排在了队伍的末尾。车里人山人海，每个人仅有一个豆大的小地方，我懒洋洋地靠在一根柱子上。忽然有一句话从我耳边穿过，“同学你来坐那里吧!”我闻声抬头一看，是一个十八九岁的哥哥，带着一副眼镜，脸上露出着热心肠的样貌。我没有底气地回答道：“啊在说我吗”“是呀!”哥哥说得十分和气。我推辞道：“多谢!您坐吧，你的书包明显比我的沉，并且你俩手还拎着这么大的袋子，我站着就能够了。”哥哥听后，表现出简便的表情对我说：“我一点都不累，再说了，我要下车了，你来坐吧。”边说边走向后门去。原先他是要下车了，我果断地坐到了那个位子上，我什么也没有想，就在位子上美美的睡了一觉。我睡醒了之后，就起来准备下车了，可是我走到车门时一看，发现那个哥哥还没有下车，我便不解地问道：“您怎样还没下车呀”他不紧不慢地说：“我到终点站才下车呢，如果不骗你，你估计今日晚上非得疼的不行。我骗你也是万不得已。”我看着他，眼眶一下子湿润了。

哥哥助人为乐的品质值得我学习，人与人是互助的关系，要在别人需要帮忙的时候去帮忙他们。经过这件事我也懂得了应当为自我想得少，为别人想得多的道理。