助人为乐正能量的作文汇总20篇

暑假的一天，一场突如其来的暴雨弄得人们措手不及。

补习班的很多同学都没带雨具，只好躲在商店门口避雨，等待家人来接。我也不例外，焦急地给妈妈打电话，谁知妈妈还没下班，爷爷也不在家，“这怎么办呢?”一个同院住的大哥哥打伞路过我跟前，见我焦急得站立不安，就问：“小弟弟，要回家吗?”我把情况告诉了他，他毫不犹豫地打伞和我一起回家。

雨越下越大，风吹得雨伞“嘭嘭”作响。大哥哥一手撑雨伞，一手搀着我。遇到路上积水，他总是走在水里，让我走在边上。他不停地把雨伞向我这边倾斜，自己几乎淋在雨里。

终于到家了，看见大哥哥已淋得透湿，我喊了声：“谢谢!”看着大哥哥消失在大雨中，我的泪水忍不住流了下来。

“啊，今天又是个晴朗的一天！小刺猬开心的说。我已经很久都没有跑步了，今天一定跑一会儿。”小刺猬一说完就出了门，开心的跑了起来！

嘴里还唸着口号“一二，一二。”一步一步的跑了起来，跑着跑着，跑到了苹果园里，小刺猬看见了还不知是什么，嘀咕的说了起来，这是苹果？是灯笼？还是……小刺猬怀着一肚子的疑问飞快地跑了过去，他一看，顿时像发现了一个新大陆似的，说：“太棒了，跑步原来这么好，不仅能锻炼身体，而且还能遇到这么好的事情，”俗话说：“来得早，不如来得巧！”小刺猬看见树上那红彤彤的苹果，大小跟足球似的一样大，小刺猬的口水都垂涎三尺了，小刺猬转来转去，一边转还一边唱着歌：“今天是个好日子……。”小刺猬踮着脚尖，跳起了欢快的舞。过聊一会儿小刺猬想：“我这么矮怎样摘苹果呢？更何况，我又不会爬树。

“小刺猬，你这愁眉苦脸的做什么啊？”看见小刺猬心事重重的小山羊，好奇的问道。“我想吃苹果，但我不够高，你能帮我吗？”说完，小山羊就开始行动了，小山羊用它那尖尖的角，把苹果撞下来，小山羊拿出吃奶的劲，把苹果撞下来了，苹果一下来，小刺猬眼睛就发亮了，屁股一翘，背一弯，苹果就到了他的身上了，她们两个愉快的吃了起来。

小山羊和小刺猬吃着一个个红彤彤的苹果，心里都乐滋滋的。他们吃得满脸都是苹果末，他们互相望了望，捧腹满怀大笑！

如果不是很好，希望留言，我尽量改！

要说我们班喜欢帮助人的同学还真多，比如军训时帮室友叠被子的刘俊池，帮人铺床的刘鑫宇，等等等等，说也说不完。但其中最喜欢为人民服务的就要数杨典了。

今天中午，最后一节体育课下课后，我们班的“大战”开始了。这“大战”不是打架而是抢勺子大战。今天早早回到教室抢到饭勺菜勺的是陈志耘和刘鑫宇，杨典晚回教室几分钟饭勺菜勺就已经没了。正当杨典哼着歌慢悠悠走进教室的时候，突然看见刘鑫宇拿着饭勺正端坐在饭桶面前，那可是他坐了多日的舀饭的“宝座”啊！杨典当时就怒火中烧，想从刘鑫宇手中抢回他的“宝勺”和“宝座”，当他准备奋力一搏把身子扑下去护住饭桶不让小刘舀饭的时候，班上有许多同学不同意了，杨典最终以失败告终，哭着回了座位。

杨典夺位失利，就坐在座位上生气，值日生叫他回去吃饭他也不去，最后还是我打了一碗饭给他。这是我又转变观点想让杨典上去给我们舀饭了，因为那个姓刘的就只给我舀了两块萝卜和汤汤水水，还有8块莲藕。

这时一直在一旁看戏的王老师说话了：“想为大家舀饭是好事。杨典啊，你舀了那么久了也不写篇心得体会，下次舀的时候要写一下哦，你看人家何语嫣，舀一次饭，写的心得体会写得多好！”

随着春姑娘轻快的脚步来到了人间，把温暖和欢乐带给了每一个人，只要你去寻找它就会感受到。

不知不觉中，兔年将要来临，外面已是喜气洋洋、热闹非凡的气象，耳边不时传来“噼里啪啦”的爆竹声。当然，假如你仔细观察，春姑娘不仅带来了春天一派生机勃勃的场景，还带来了许许多多的美德故事呢！

我就是在我家附近一条小区道路遇到了一个普普通通的好心人。那天晚上，我上完钢琴课回来，已是8点30分了，冰凉刺骨的寒风在我的脸旁刮过，不仅令人起了丝丝寒意，我冷不丁打了个寒颤。这时，一位衣着简朴，手和脸都冻得通红的老太太走过， 向一位过路人问路，听口音不太像是本地人。那位路人不耐烦地回答道：“不知道！不知道。”头也不回地匆匆走了。老太太无奈地叹了口气，落寞的目光无助地看着那个人的背影。

虽然我不知道老太太问的地方，但我还是想上去安慰一下老太太。

恰巧，不远处一位刚想上车的男士看见了这一幕，转过身来

主动跟老太太讲：“我知道那个地方，我告诉您。哦，天气这么冷，要不我载您？”说完，这位男士立刻扶着老太太坐上了车，还赠送老太太一包茶叶，让老太太觉得冷时，泡一壶热乎乎的茶水，身子也暖乎多了。看着老太太感激的神情我的心也仿佛像那位老太太一样，温暖了许久。

是呀，假如我们每一个人都有一颗善良的心，给他人带来了快乐和温暖，自己也体会到了无比的幸福。其实，帮助的人和被帮助的人心里就会建起一座沟通的桥梁，彼此关爱，彼此了解，彼此和睦。你被别人帮助了，之后你也会帮助别人，礼尚往来就是这个道理。让我们行动起来吧！去寻找那些好人好事，让爱心传递，让爱的种子撒满整个世界！

有关助人为乐的作文（一）

我有许多优点，我喜好读书，热爱绘画。我还做过许多好事，然而，我最大的优点还是——助人为乐。

那是一个春光明媚的早上，我和妈妈一起乘公共汽车去奶奶家。我们正巧碰上了一辆空车，车上没几个人。不久，又上了好几个人，里面有一个挺着大肚子的阿姨。我一眼看见了她的大肚子，心里想：这个阿姨的肚子真大呀！里面肯定有个小宝宝。我又想：小宝宝一定很可爱。马上，我又清醒过来，我想到孕妇不能长时间摇晃！我想给她让个座，因为车上已经没空座位了。可就在这时，我的嗓子就好像被一块大石头堵住了，一个字页说不出，一想到可怜的小宝宝，我鼓起勇气，对阿姨说：“阿姨，我……你坐吧！”阿姨于是说：“呵呵，谢谢你，小朋友！还是你坐吧。”我再三推辞，阿姨只好坐到位子上。周围的人都连连夸我是个懂礼让的好孩子。

虽然这件事已经过去三年了，但我还是记得很清楚。我永远忘不了那些旁观者和那位阿姨。是他们的夸奖给予了我鼓励，是他们的连连赞赏让我懂得了做人的快乐！

有关助人为乐的作文（二）

她，个子不高却很有精神，眼睛前有眼镜却炯炯有神，手长得很平常，做的事却不平常。她就是我们班的吴佳琦同学。

吴佳琦十分助人为乐。记得有一上英语课，我的英语书却怎么也找不到，我焦急万分。吴佳琦见我很急，便拿起她的英语书递给我。我问她：“吴佳琦，你怎么办？”她答：“没事儿的。”我又问：“可是解老师会说你的呀！”“哎呀，您快点拿好吧！”她着急的说，“如果你不拿，解老师不说你才怪呢！”最终，我还是拿了。可这节课偏偏是读单词。我拿着书读，她却一坐在那里。下课后，解老师还批评了她，她也不后悔。我走过去对她说：“对不起，其实今天没带书的是我，被老师说的应该也是我。却让你受累了，真是对不起哪！”她笑了笑说：“你是英语课代表，如果被老师知道，说不定还会撤职呢！再说了，帮助你，我很高兴的！”我想：这个“小雷锋”还真是名不虚传！

还有一次，班上要开寒假生活交流会，我不知道怎么在黑板上写。这时，吴佳琦走过来，对我说：“我来帮你，‘寒假生活’写在第一行，字体要稍大，用粗体字来写，‘交流’写在第二行，字体中等，用空心字写。旁边用柳条做装饰，怎么样？”“好啊！”我轻松地回答。在她的指导和我们的合作下，我们画好了黑板报。

助人为乐的吴佳琦，我们都很喜欢。

有关助人为乐的作文（三）

有一天下午，学校放学了，我独自一人乘着公共汽车回家。

在职员拥挤的公共汽车上，我好不轻易才找到一个座位。可是刚坐下一会儿，就有一位跌跌撞撞的老奶奶拄着拐杖上了车，颤颤巍巍地从我身边经过，向车子后面走往。也不知怎么得，我忽然觉得有种心灵的震憾，觉得这位老奶奶很可怜，很想给这位老奶奶让个座，可又觉得这位置来得挺不轻易的，假如就这样把它让给一个素不相识的老奶奶，我有点不舍得。我的心里很矛盾，正在进行着激烈的思想斗争。终极，我还是“理智”战胜了“私心”，立起身来，把这个座位让给了老奶奶，自己站在过道上，手拉着把手，眼睛注视着前方，心中有种说不出的自豪感。

不一会儿，车到站了，我下了车。这时我发现老奶奶也下了车，还不时地冲着我微笑着，我也给老奶奶回敬了一个礼貌的“微笑”，正预备过马路回家。

这时我发现老奶奶也要过马路，而且左顾右盼的看着来往的车辆，怎么也过不往。我赶忙来到老奶奶身边，对她说：“奶奶，我送您回家吧！”老奶奶吃力的抬起头看了看卧冬微笑着点了点头。于是，我连忙接过她的手提袋，扶持着老奶奶，直至把她送到家。

送完老奶奶之后，我一个人走在回家的路上，回想着刚刚自己所做的一切，一种莫名的自豪感油然而生。

助人为乐真是一件多么美妙和欢快的事情啊！

‘当你见证了你喜欢的明星从跌倒到爬起，当你见证了他平凡的一面和光耀的一面，当你看着他从幼稚变得成熟，从退缩变得勇敢，你就再也放不下他的喜欢了。’

“追星”这个词对于我们中学生并不陌生，适当的追星可以帮助我们树立自信，盲目的追星也会使我们忽略学业，导致成绩下降。我们需正确地认识追星的意义所在。

对于有些正能量的明星来说，他们给予我们的影响是积极的，中国功夫明星“成龙”从给人跑龙套开始，一直坚持不懈的总在功夫的道路上，坚持了三十年，终于成为家喻户晓的明星，对于我们来说，可以学习他身上的坚持，努力，刻苦的精神，懂得“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。王菲创立了“嫣然天使基金会”为许多先天残疾的儿童提供了帮助，对于社会来说，明星推动了社会爱心慈善事业的发展，对个人来说，这正是榜样的力量，凝聚了社会正能量，使更多的人参与到慈善事业中来。

然而在盲目追星中，最典型的例子就是刘德华的“超级粉丝”杨丽娟的故事。为了追随刘德华，父亲为她到处借款、卖房，甚至想到了卖肾，直到最后的自杀。害死她父亲的人是谁？不是别人，正是他自己的女儿。就因为十三年年前的一场梦，杨丽娟毁了自己的一生，也毁了父母的余生。这难道就是“超级粉丝”吗？然而现在的追星的大多数人是因为她们现实生活中找不到一个精神寄托，找不到属于自己的一片天地，因此她们把明星当做自己的心灵港湾，过多的去关注，以及过于崇拜明星的一言一行。导致盲目追星忽略了生活的重要性。

在充满竞争的社会里，学生学习负担很重，升学的压力，学生互相竞争的压力，课后家长的安排的各种辅导班等，压得很多学生喘不过气来，当明星以光彩夺目的形象展现于大众，进入他们的生活后，他们就会情不自禁地去崇拜，与明星一起疯狂，一起宣泄，以满足心理的需求。甚至拿着父母血汗钱去参加价格不菲的演唱会，给有些家庭造成了严重的经济负担，这就是盲目追星的危害。

偶像崇拜是青少年对人生追求的体验，是人生的一个重要过程，每个时代的青少年都有自己的人生理想，心目中追求的人生目标和偶像，当前的追星也是这样。因此，对追星现象和偶像既不要一概反对，也不要放任自流出现问题，而要积极引导，使之理性化，充分发挥明星的正能量作用，使其为我们的学业和生活提供积极的影响。

这件事发生在去年的寒假，那时，妈妈给我买了一双轮滑鞋，看着别的人，都用飞快的速度朝我身边冲过，这时我下定决心要学好轮滑。

在第二天，我穿着轮滑鞋来练习，刚开始，我还有扶着墙慢慢来。大概这样来回50多次以后，我才能慢慢放开手，自己独自走起来，我自己走了打约2、3个钟头后，有一群人也来玩轮滑了，她们那种飞一般的速度使我非常羡慕，有过了好一会儿，她们几个人向我这儿冲来，其中一个人说她要来教我，我很爽快地就说了一声：“好啊。”然后她们教着我每一个动作，与每一个细节。

经过努力的练习，我终于学会了，可以用快速度了，在我沾沾自喜的那一时刻突然摔倒了，“哎呦！”我叫了一声，被正在比赛的几个听见了，其中一个人不管比赛，过来扶起我说：“没事吧。”“没事”。我说。“没事就好，那我就去比赛喽。”那个人说。看到她那种笑容，我想：助人为乐是快乐的。

过了几天，我也可以跟着她们一起玩轮滑了。忽然我后面传来了一阵叫声。我回头一看，哦，原来就是个小女孩摔倒了，我连忙过去扶起她，对她说了以前那个扶起我的人对我说过话。

虽然那个小女孩不是我撞到的，但是我知道，助人为乐就是快乐的。

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间——”所以，我们应该去帮助他人，在帮助他人的同时，我们也会感受到助人的快乐。

贾秀英是一位生活困难的老人，同时也是一位残疾人，她的爱心馒头店已经开了几年了，每天每个流浪者、拾荒者可免费领取三个馒头，并且只送不卖，这对于一位收入微薄的老人而言，是非常不易的，但她却一直坚持着去帮助他人，因为在帮助他人的过程中，她实现了自我价值，也感受到一份快乐。

小善积大爱，几个馒头，对于富人而言是微不足道的，但对于那些流浪者、拾荒者而言意味着温饱，贾秀英的举动，使他们感受到了温暖。

俗话说：“赠人玫瑰，手留余香。”我们在帮助别人的同时，也帮助了自己，因为在这个过程中我们得到了宝贵的东西，那便是快乐。忘不了大书法家王羲之为贫苦婆婆“竹扇题字”；忘不了雷锋叔叔做好事从不留名；忘不了盲人黑夜提灯，只为别人照亮前路——

古往今来，那些曾默默的帮助别人的人不胜枚举，他们的事迹和美名被后人流传，反观那些自私自利的人，却早已经被时间的长河冲刷的无影无踪。

当今社会，有些人认为助人为乐意味着亏损，我们不可否认这是事实，或许帮助别人意味着物质上的亏损，但它却可以带给你心灵上的慰藉，使你感到快乐。

身为中学生的我们也应该尽自己的微薄之力去帮助他人，俗话说，滴水汇成江河，纵使是一丝微薄之力，也可以帮助他人度过难关。

为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮自己。

在危难时刻克服身体严重不适，用生命最后力气刹住车，靠在路边让乘客安全下车，哈尔滨市32路公交车司机郑新鑫被追授为三星级公交驾驶员称号。冰城再现最美公交司机。(20xx年11月05日《黑龙江日报》)这不禁让我们想起了最美司机吴斌，德州“最美女医生”刘秀丽，邢台最美女医生余文丽……

最美司机、最美医生、最美教师、最美农民……如今，在我们的社会生活中，各行各业，正释放着一种最有力的“正能量”。他们仁者爱人、光明磊落的情怀，不仅感人肺腑，而且使人精神为之一振，进而悄然形成了一种“见贤思齐”的“蝴蝶效应”。

何谓“正能量”?

即正面能量，正向能量。或者说，一切予人向上和希望、使人不断追求、让生活变得温馨幸福的动力和情感，都是“正能量”。

任何一个时代中生成的流行语的背后都有深意，也是我们的集体潜意识。恰如物理学名词“正能量”，早已不是简单的本意，而已上升为充满象征意义的一种信息，与我们的情感密切相通，与我们的生活紧密相联。它表达着我们扭转逆境的渴望，追求幸福的期待。

不是吗?

对于一个人来说，你知识很多，能力很大，能量很强。假如这种能量用在正道上，就是“正能量”，就会有所成就，利人利己，福祉无限;假如用在邪道上，就是“负能量”，不仅一生一事无成，还可能害人害己，祸殃无穷。

为什么有人满眼“灰暗”，有人却“阳光明媚”?为什么有人有太多的“伤不起”，有人却能乐观豁达地恬然一笑?为什么有人日子过得越来越好，幸福感却越来越低?为什么有人并不富裕，却满脸洋溢着知足的微笑?笔者认为，其中有心态问题，但更因自身免疫力弱，周遭负面信息入侵较多。要知道，负面信息产生的负能量，也会击溃一个人，甚至感染一个社会。所以，我们应把内心负能量华丽转变为正能量，并尽量缩短转化时间。

事实上，每人都带着正、负两种能量，也都潜藏着巨大的正能量，只不过我们没有重视它，反而让负能量占了上风。物理学告诉我们，所有能量都遵守能量守恒定律。有正有负，不生不灭，相辅相成，并可相互转换。你不可能凭空从外界抓来一把正能量贴在身上，也不可能把负能量完全地赶出你的世界。但可做的是，找回并发掘自己的正能量，坚定我们的信心。

让自己充满正能量，首先要找一些正面的事去做。

对于一个单位、一个社会而言，“正能量”多了，“负能量”就少了，就没立足之地。比如，积极向上、善良诚信、公平公道多了，悲观无聊、猥琐阴鸷、贪婪自私就会少，等等。前者是正能量，散发一种强磁场。与这样的人交往，在这样的环境里生活，能让人感受到浩然正气，让你活得风生水起，阳光明媚。激浊扬清的“正能量”，能为整个社会提供强大的道德支撑和精神力量。而后者正好相反。

人心与社会需要“正能量”源源不断地濡养，同时，也需激发、提升和传递“正能量”。它是美化大千世界的光与热，是消除社会毒瘤的白血球，有利于弘扬正气、提振士气、扬善抑恶，蔚然成风。只有“正能量”被积聚、被点燃、被运用，我们的社会才会越来越充满力量和温暖，我们的生活才会越来越精彩和幸福。

小时候，我总想着，拥有一颗糖，一张纸牌或一个布偶，就是幸福。可对于步入初中校园，对于此刻站在演讲台上的我来说，它却产生了‘不可思议’的变化……

“志愿服务队”这个的名词出现，引起了我的关注。怀着一股疑惑而遐想的思绪，我加入了这个队伍中来。校运会，不只是我作为志愿者参加的第一次活动，更是一次我认为的‘硕果累累’的丰收。

在激动人心的音乐声中，在全校师生的巡游中，在彩旗飘扬中，在我们为口号而高声呐喊中，校运会悄悄拉开序幕。

三人早早到达主席台，那里却空无一人，我们悠悠地向体育馆走去。向一位老师询问后，他叫我们先帮他抬横栏，我们心里总有些无奈，我们齐齐上场…汗，一滴汗水悄悄地流了下来，推着小车，风柔和地抚摸着我们的脸庞，望着眼前的赛道，我们感到轻松。

返回后，我们又继续投入工作…主席台上聚集着很多人，我们加快了速度，向那儿跑去。签到后，穿上那件红彤彤的队服，怀着不可言说的喜悦，作为机动组的我们四处“巡视”，随时待命。

在比赛跳高的地方，我们停下来驻足观看。那些志愿者要做的，是扶横杆。我们仔细观察运动员的的表现，更发现每一次他们跳完后，志愿者总要放好横杆，拉拉垫子…人群越来越多，我们随之被身旁异样的目光和心底里的一点儿不适应所触动了。与她相比，我们…太多余了吧？一个女孩要换班了，我走上去，愿意代替她的工作。心里激荡着既紧张又兴奋的涟漪。与搭档聊一下天，重复着不厌其烦的动作，一个上午，就过去了。

跳高组已经比赛完毕，下午，我们再度闲逛。再被老师安排在跳远组里维持秩序，闲暇时的溜达，是少了很多了。

音乐再度响起，傍晚已至，为什么跳高偏偏是最后一个比赛完毕的？抬书桌回体育馆，头上满是乌云，酸溜溜而水灵灵的它，在我的眼角打转，我，忍住了。当老师签下她的美名，我才渐渐快乐如初。终于……完成任务了！

跑到主席台后，我气喘吁吁地坐在草地上，听老师对我们的赞扬与其指出的不足，我心里感到欣慰。离开时，回望绿荫赛道——宽阔、整洁，我，笑了。为今天所留下的美好记忆而笑。

当别人遇到困惑时，你的一个微笑、一个握手或一个小小的鼓励、都可能使他找回信心，不再向往“灰色世界”，使他再度追求梦想。就好比在黑暗的道路中，你为别人点亮了一盏灯，即使它的光辉隐隐约约，也能使人继续前行。作为志愿者，的确不能收取“被施与者”的物质和名利上的回报。但是，我们却在其中获得了更重要的东西——感悟、责任与荣誉。没错，我们更“‘贪婪’赢得的”，是精神上的慰藉。它使我们产生了对过去不足的愧疚、对现在每一件事的负责、对未来生活的美好憧憬。

志愿者，在生活的每一个角落！他们时时刻刻都在行动！

就这样，在这个被‘奉献’、‘友爱’、‘互助’、‘进步’充盈着的志愿者的大家族中，我成长着，真正领悟到了幸福的真谛。

懂得给予也是一种幸福，不是吗？

我的演讲完毕，谢谢大家！

在一生中，总有那么几件温暖人心的事，在人生的路上，眺望风景，眼里只有烦恼的影子，不要对小事斤斤计较，生活中，我们需要正能量。

在我刚要升入七年级的暑假里，我和我的朋友决定在这个暑假里去图书馆整理图书，第一天工作，可以说是一丝不苟，认认真真的完成了工作。一周过去了，虽然我们一直坚持，但一开始的那“奋斗”的样子早已灰飞烟灭了，看着那七颠八倒，七扭八歪的书，我对自己都没了信心，就在我有气无力的整理着的时候，有个小朋友，也拿着几本书放在书架上，也许是书架上太满了，那个小朋友好不容易找出点儿空位就把书放上了，等到他放完后，看的出也已经很累了，就在他要继续找空位的时候，我上去问他：“小朋友，这些书你不用放在书架上，把它放在那个台子上，等会儿，我会把它放好的。”那个小朋友很天真的回答：“姐姐，我看你太辛苦了，帮你放几本就走，不过我不知道我放的对不对。”看着他的眼睛，天真可爱，我绽放出一个美丽的微笑，说了声“谢谢”当我再次整理书架的时候，我心中充满了一种无形的力量。

还有一次早上出来散步，还没运到多久，就听到一个不大但很着急的声音：“哎呀！我的袋子怎么坏了，完了完了完了，大米撒了！”还没说完就听到了“哗啦”一下，似乎真的是什么东西撒落在地上的声音，这声音吸引了不少散步的人，他们都在找声音的“发源地”，包括我，哦，原来是一个阿姨早上出来买米，一大袋米都撒了呢，真可惜，就在我感叹的时候，已经有一群人过来捡大米了，我当然不能在这儿干看着，我也去帮忙，我捡了一大把，没地方放，这时，有人从旁边的小店里跑出来，抖开了一个大袋子，我赶紧把米放到里面，一个小时过去了，我们差不多也捡完了，有的人已经是满头大汗了，那个阿姨很感动，一直说“谢谢”。看，我们身边的正能量还真不少呢！

一生，很长，真的不用做什么都要完美，在自己的生活中，有值得让自己去努力奋斗的事，有我们自己走过的路，有自己的汗水，有自己的泪水，有自己得到的果实，就已经很好的，我们需要正能量在身边，这一生，处处都有正能量，让正能量伴我们一起走！

1、积善三年人不知，作恶一日远近闻。

2、帮人要帮到底，救人要救到头。

3、酒逢知己千杯少，话不投机半句多。

4、路见不平，拔刀相助。——元。马致远《陈情高卧》

5、三人同心，黄土变金。

6、聪明人都明白这样一个道理，帮助自己的惟一方法就是去帮助别人。——埃·哈伯德

7、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

8、谁要求没有缺点的朋友，谁就没有朋友！

9、最好的满足就是给别人以满足。——拉布吕耶尔

10、病人之病，忧人之忧。——白居易《策林》

11、赠人玫瑰，手留余香。

12、人心齐，泰山移。

13、好事须相让，恶事莫相推。——王梵志《全唐诗补逸》

14、经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所当然。

15、朋友需要你今天帮助，千万不要等到明天。

16、有心烧香，不论早晚远亲不如近邻，近邻不如对门。

17、每有患急，先人后己。——陈寿《三国志。蜀志》

18、花要叶扶，人要人帮。

19、行船靠舵，赶车靠鞭。

20、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。——华罗庚

21、人多智谋广，柴多火焰高人急投亲，鸟急投林人心换人心，八两换半斤。

22、赞美人和爱人以及被人赞美和爱都能极大地提高和丰富生活。——罗杰斯

23、君子贵人贱己，先人而后己。——《礼记·访记》

24、诚心能叫石头落泪，实意能叫枯木发芽。

25、三个臭皮匠，胜过诸葛亮。

26、人多出正理，谷多出好米

27、一朵鲜花打扮不出美丽的春天。一滴水只有放进大海里才永远不会干涸。我愿永远做一个螺丝钉。

28、树直用处多，人直朋友多。

29、人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限为人民服务之中去。

30、救人救到底，摆渡到岸边。路不平，众人踩；事不平，大家管。

31、帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢出门靠朋友，在家靠父母。多下及时雨，少放马后炮。好汉护三村，好狗护三邻。

32、在别人需要帮助时，如果一个人能在别人不知情的情况下，毫不犹豫地牺牲自己的利益，哪怕牺牲的只是一点点，也是难能可贵的。帮助别人常常是帮助了自己。 人人为我，我为人人。千里送鹅毛，礼轻情意重。

33、远水不解近渴，远亲不如近邻。

34、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基

35、信任一位虚伪的朋友，增加一个敌对的证人。

36、人多出韩信，智多出孔明。

37、众人一条心，黄土变成金

38、情深恭维少，知己笑谈多。

39、一个人的力量是很难应付生活中无边的苦难的。所以，自己需要别人帮助，自己也要帮助别人。——茨威格

40、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

41、当一个人受到公众信任时，他应该把自己看作为公众的财产。——杰弗逊当感到很多人都需要你的时候，这种感情就会使你有旺盛的精力。——高尔基

42、三人同行，必有我师。团结一条心，黄土变成金。

43、帮助别人的人，能得到别人的帮助。

44、一个朋友一条路，一个冤家一堵墙。一个巧皮匠，没有好鞋样；两个笨皮匠，彼此有商量；

在我的人生中有许许多多的好感觉，比如：帮助、成功、团结还有获奖的感觉。其中最让我印象深刻的是：助人。

大家都应该听说过“我为人人，人人为我”这句话吧！我们一定要学会帮助别人，这样别人才会帮助你。自然，你也就会得到帮助别人的感觉。

小时候我不怎么喜欢帮助别人的。一次，妈妈对我说：“人人为我，我为人人。”那时我还小不懂，随着我的年龄渐渐变大，知识也逐渐变多了，我就懂了这个道理，便开始帮助人了。

记得我帮助第一个人的时候有多么开心。

有一次，我要去上课。突然，我看见有一个人摔倒了，就不顾一切地跑过去帮助她。我把她扶到了附近的小椅子上，她在椅子上哇哇大哭起来。我就问她：“你哪疼啊？”她指了指脚，我帮她清理了一下伤口，她还在哭但是没有刚刚那么疼了。这时候，突然一个阿姨叫道：“女儿你怎么了？”“妈妈我没事，多亏了这位小姐姐！”她们特别感谢我，我被夸得满脸通红。那一刻的感觉像吃了蜜一样真好真甜。

一个很环保，看到垃圾会随手扔进垃圾桶的小男孩；一个吃饭总能吃得很干净，很少剩菜剩饭的小学生；还是一个非常乐于助人，看到同学有困难及时伸出援手的小男生，这就是我的同班同学——朱家阳。

朱家阳的脸圆圆的，个头高高的，整齐的短发下有一双囧囧有神的眼睛。朱家阳热爱劳动，团结同学，经常拿到我们学校发的就餐之星，不仅这样，他还乐于助人。

有一次，我们班有个同学在体育课上不小心脚受伤了，朱家阳主动背这位同学去医务室。还有一次，老师让一位同学去扫地，朱家阳主动帮这位同学一位扫地。记得还有一次，有两个同学为了点小矛盾打了起来，朱家阳正好路过看见了，就对他们两个说：“你们有话好好说，不要打了，不然你们都会受伤的。”可是这两个同学根本不听劝，还在打。朱家阳这样说了好几遍，还是不见这两位同学要停止打的样子。朱家阳只好把它们拦到了两边，这两位同学才不打了。还好朱家阳及时制止这两位同学打架，两位同学身上只受了点儿轻伤，要是没有他的及时发现，后果将不堪设想。现在我们的力气大了，打打闹闹是很容易误伤的。

朱家阳不仅乐意助人，经常做好事，而且热爱劳动，认真学习，数学成绩也挺不错。这次数学考试，他还考了全班第一呢！听了我的介绍，你应该对朱家阳有些了解了吧！你说是不是该给朱家阳一个乐于助人之星呢？

当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。 At present, the Chinese are all positive, healthy, aggressive, powerful, hopeful people and things.EssenceIt has risen into a symbolic symbol, which is deeply tied with our emotions, expressing our desire, our expectations.

在生活中，正能量无处不在，关键在于你的心态，一个悲观，对生活丧失希望的人，看到的世界只有欺骗，恶毒、肮脏。而一个乐观、积极，对生活充满想象的人，看到的世界充满了快乐、幸福，美丽多彩。

记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷，让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞，为了梦想努力数十载;有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年;有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份：怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想，一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。

她是一个28岁的女孩，她经历了两次大地震，第一次是5年前，汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿，她失去了自己的双腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震发生之后，她戴着假肢去往灾区参加救援，当余震发生的时候，她带着棉线手套，坐在地上搭帐蓬的样子，被人们称为“最美志愿者”。她说，苦难不是人活下去的理由，快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难?

开学前夕，我观看了中央电视台的《开学第一课》廖智又一次出现在了我的视野里，这一次她更为详细的介绍了自己失去双腿后的奋斗历程，这难道不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人，为救他人奉献出自己宝贵的生命的好人们。难道也不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?

生活中的正能量无处不在，可能是随手捡起一张废纸，可能是给老爷爷让个座。关键在于改变我们自己，我们改变不了社会环境，但可以改变我们自己;我们改变不了过去的遗憾，但可以改变现在的自己;我们改变不了生命的长度，但可以改变生命的宽度。改变了，正能量就扑面而来。

要是说到助人为乐的人，那么，我心中一个最好的人选就 是妈妈。为什么呢？听我往下给你们说吧。

一个星期天，我去学英语。学完英语后妈妈去接我，然后 我们就去汽车站等公共汽车。这时候，正好有一位英语班的同 学sunny也在等车。一会儿车来了，妈妈说：“孩子，你先上 车。”可是sunny好象挺为难的样子，她说：“阿姨，还是你和 cindy先上吧。”妈妈问她为什么啊？她有点羞愧的说：“我忘 记带钱了。”妈妈说：“没关系，阿姨借给你，别着急。”妈 妈一边说一边从包里拿出钱来。sunny说：“不用了，阿姨，我 还是等我妈妈来接我吧。”妈妈说：“还是阿姨借你吧，你妈 妈是老师，一定挺忙的，就别麻烦她了。”sunny听了，眼泪在 眼眶里直打转转，说了声谢谢阿姨说转过身去了，她怕我和妈 妈看到她的泪水。

第二天上完英语课，我和妈妈刚出院门，就看到sunny和她 妈妈在等人。sunny的妈妈看到我们，马上迎上来说：“谢谢你 们啊，能帮sunny交车费，那时候我正好也忙，没有时间出来接 她，上学时也忘了给她钱，真是太感谢你们了。”“你太客气 了，我想可能你是忙出不来，也不能让孩子老在这等你啊。这 些都是应该做的。”妈妈愉快的说。

通过这件事，我又对妈妈多了一份佩服，也为有这样一位 助人为乐的妈妈感到自豪。以后，我要学习妈妈助人为乐的精 神，成为一个乐于助人的好少年。

“正能量”被《咬文嚼字》杂志评选为2012年十大流行词语第一。“屌丝”虽然落选，但是专家特意解释其落选原因，可见在2012年它也是相当流行的。 "Positive energy" was selected by the "Bite and Chewing" magazine as the top ten popular words in 2012.Although "Diaosi" was lost, the experts deliberately explained the reason for its failure. It can be seen that it was quite popular in 2012.

“正能量”和“屌丝”大体上可以说是一对反义词。“正能量”表达了一种自信乐观、积极奋进的思想;“屌丝”表达的是猥琐窝囊、消极悲观等词语的综合意义。

这两个词的出现与流行，与时代社会大背景有关。2012年相对来说，经济不景气，物价上涨，就业迷茫，发展艰难。人在困境中，很容易走极端。学问广博、素质良好者，会坚持梦想、越挫越勇;学问浅薄、素质低下者，难免怨天尤人、自暴自弃。这两种人中的“精英”，应该是喜爱电脑网络，也喜爱发帖的。言为心声，“正能量”应该是前者对自己的鼓励鞭策，“屌丝”应该是后者对自己的奚落嘲讽。

话虽如此，但是，每个人的本性中都存在善与恶两个方面。因此，几乎每个人都释放有“正能量”，同时，几乎每个人在某些时候，又都可以被称为“屌丝”。

“正能量”一词，中规中矩，很庄重。“屌丝”一词，确实“有低级趣味和恶俗倾向”，不能登大雅之堂;但是，语言是用来表述现实的，只是因为它“有低级趣味和恶俗倾向”，就要将其“落选”消灭掉，也是不容易的。类似于“屌丝”，不能登大雅之堂的词语，我以为还有“牛逼”、“靠”等等。

为什么会出现“屌丝”这样的词语?正如前面所说，这与人的素质有关。有的人一张口，就是污言秽语，似乎不带脏字就说不成话。这样的人，正儿八经的本事没有，不管别人说什么，他都能利用谐音迅速想到肮脏的话语，其卑贱、龌龊为人不齿，正如“屌丝”，永远释放的都是“负能量”。

但是，更注重文明、更注重修养的、经常总能释放“正能量”的人会懂得，一个人如果不明白语言有情感色彩，语言讲究使用场合，那么这个人就真的是“屌丝”了。

寻找微尘的踪迹，我们发现了这样一个新名词——正能量。它把微尘融入其中。起初微尘是青岛一位数次捐款不留姓名的普通市民；后来，逐渐扩展成一个关爱他人的爱心符号。再后来，以微尘命名的爱心群体，走进青岛的大街小巷。

20__在我们身边，红飘带、微尘等越来越多的人积极投入到传播“正能量”的洪流中。

盛夏的青岛，少了几丝清风拂面，多了几分蝉的嘈杂。我正准备和妈妈去补习班，车子走到中途，上来一位带着孩子的妇女。我看见前面的一个年轻的哥哥站起来给她们让座。过了两站，那位让座年轻人下去了，车子重新行驶起来。突然，车子突然猛烈地歪斜了一下，我本能的向前看去，本想知道发生了什么，却看到这样一副景象：在急刹车时，我前面的小孩重心不稳的向前面的栏杆撞去，还发出了呼救声，而他旁边的另一位年轻人则毫不犹豫的伸手挡在了栏杆上，让那个小孩撞在了他的手上，幸免了一场悲剧。

如果让我来评论，那他一定是“最美乘客”。在当今社会，有很多侠肝义胆的热心人，在他们身上蕴藏着的“正能量”，正在温暖我们这个社会，改善我们这个社会。

正能量是指引人们前进的灯塔、是鼓动人们前进的风帆和是团结各种力量共同奋斗的纽带。社会需要爱，时代呼唤爱。赠人玫瑰，手留余香。在当今社会，我们需要正能量。

生活中，“正能量”带来的正效应确实不少。正如我们在生活中，阿里木带给我们的感动，他靠卖烤肉资助贫寒学子，而不少人专程去“捧场”，这里面有感动，也有“正能量”的传递。还有黑龙江最美女教师张丽莉，为救学生被压断双腿。

其实，在我们有困难时、无助时、烦闷时，在我们渴望他人帮助时，我们也需要一个充满正能量的环境，这样，这些烦恼就可以化为乌有了。

现在，当美丽这一并不新颖的词汇与中国、青岛相连时，给人的感受是全新的，它不仅是一个形容词，更是一个动词！

天生我才必有用，千金散尽还复来，李白的这首诗传递给我们豁达开朗的正能量。竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生，苏轼传递了淡定而从容的正能量。正能量在生活学习中无处不在，就看你如何驱使它们了。 Born to be useful, the golden gold is coming back, Li Bais poem passes to us with open -minded and open energy.The bamboo sticks and mango shoes were lighter to the horse.Positive energy is everywhere in life and study, depending on how you drive them.

我听过一个故事，两个孩子，一个绝顶聪明，一个勤奋学习但资质不好，聪明的孩子很是骄傲，自以为是，不听老师的话也不去复习看课外书，还瞧不起资质不好的孩子，所以大家都不喜欢他，只有他瞧不起的孩子，每天劝说他，但资质好的孩子，不但不听他的，还反斥他，骂他多管闲事，那一次的一场考试，资质差的考过资质好，好的百思不得奇解。

还越来越厌恶资质差的孩子了。可是他依然坚持劝那个孩子不能目中无人，只有你诚诚恳恳才能把知识学好，才能永保第一……也正是资质差的孩子在资质好的孩子耳边絮叨，资质好的孩子在那个夜晚想通，从此他们成了彼此的知心朋友，他们俩的成绩也就突飞猛进啦，那位资质好的同学也因这一件事，知道了自身的错误。

通过这个故事，我知道了资质差的孩子用自身好的正能量触动了其他同学们。让这个班级变得融洽，让正能量蔓延整个教室。我从小是个不爱写作业，不爱读书的孩子，因为看到了这个故事我不再排斥学习。

“唉!今天又要写作文了!”，这是我以往的口头禅，只要听到老师布置作业我就一个头两个大，好似从天上降下一打作业。但初一开始，陆老师就将好作文发到“语文的味道”上。因为久久不能见我的名字，垂头丧气的我不知道怎么办。只有尽力，尽力，再尽力，可怎么也写不出好的作文，直到读完一本又一本名人书籍，我脑中才聚集了一些好词好句好段。我开始学他们的文笔，终于有一篇是90+的了，我开心极啦。从此我不再觉得作文是枯燥的，是无味的，反而觉得作文是升华我人生的关键，也正是同学一篇一篇发表的作文给了我正能量，给了我动力，让我更上一层楼。

我们应该用正能量去驱散迷雾，阴霾，用一颗阳光开朗自信的心，还自己一片澄净的艳阳天。

属于我的正能量是何方神圣？在我眼中，正能量就像是黎明的太阳，以无比的热情给世界带来光芒。正能量就是狂风暴雨中的一把伞，用挺拔的身姿对抗风的咆哮，雨的阻挠。正能量就是人性的光辉，在大地间传递的那份力量。

必须承认，这个世界并不总是那么美好，我们的人性也并不是那么高尚，很多事都曾经一度让人感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光？于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。但张丽莉，王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样！社会也好，人性也罢，都有着一样的正反面。

这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而这光亮与希望，其实就是在我们每个人身上。我想象着自己是一株蒲公英，随风飘扬的时候带着正能量传递给正在乌云下生活的那些失望与灰心，照亮他们，因为我会发光！

条条触目惊心的新闻，张张惨不忍睹图片，犹鞭抽打着我。悦悦案让我看见人性冷漠；彭宇案让我看世态炎凉。道德之火一点一点熄灭，只剩微弱火光。社会需要伸张正义！

社会需要爱心，人类需要帮助。也许只是一根小小的木桩，就可以救活一个溺水的人；也许只是薄薄的一条毯子，就可以温暖一个冻僵的人；也许只是一句话，一只温暖的手，就可以唤回失望者的希望。那么我们为什么不去做呢？别走开，让我们一起来奉献自己的爱心，一人是一人，二人为从，三人成众，建设祖国美好的未来需要的不正是这种众志成城吗？

社会需要爱，时代呼唤爱。对善行，对爱心的感动，存在于每个人的心中。就像我们每天迎着朝阳说的那声“老师好”；就像我们默默地低头学习，助人为乐；就像我们帮同学解决的一道道难题，说得句句鼓励的话语都是正能量！

我们不盲目伟大，我们只做伟大的一分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会发扬光大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量吧！让这个美丽的家园处处充满爱。

又到快乐的周六了！明明和弟弟迫不及待地冲到小区楼下玩耍。明明带着他最喜欢的滑板车，弟弟拿着刚买的风车玩具，可今天一点风也没有，风车转不动。明明看着弟弟愁眉苦脸的样子，左思右想，想到了一个办法。让弟弟坐上他的滑板车，明明飞快地跑起来，风车迎着风在转动，弟弟开心极了！

突然，明明看见了一位满头白女的老爷爷背着重重的粮食，老爷爷走几步就停下来，喘喘气，脸胀得通红，背上的衣服也湿了一大片。明明想：老爷爷肯定背不动了，有什么办法能帮帮爷爷吗？看到滑板上弟弟，明明灵机一动，想到了一个好办法。他三步并做两步地跑过去，对爷爷说：“爷爷，您把粮食放到我滑板车上吧！”爷爷说：“孩子，你们还太小哦！”明明回答道：“没事的，我们有工具呀！”爷爷笑了，把粮食放在了滑板车上，摆放好，确定不会掉下后，就开始推起了滑板车。明明拉着滑板车，弟弟扶着袋子，老爷爷一边指路，一边夸奖道：“好孩子，你们的方法真管用！”

两兄弟一起高高兴兴地帮爷爷把粮食送回了家。爷爷说：“谢谢你们，你们真是助人为乐的好孩子。”明明和弟弟听了，心里美滋滋的。明明想：我心爱的滑板车没想到还能帮助人，真是太好了！