助人为乐正能量的作文汇编20篇

在一个天气晴朗的日子，小松鼠一边哼着美妙的歌曲，一边漫不经心地散步。走着、走着，突然，一个东西砸在他的头上。

“哎哟！谁这么缺德？”他狠狠地骂了一句。仔细一看：原来是一个又大又圆红苹果从树上掉了下来，他赶紧捡起地上的苹果，用衣服擦了擦，狠狠地咬上一大口，苹果又甜又脆，煞是好吃。

小松鼠吃完这个苹果，还不满足，又拿起一块石头，向苹果树投去，可是它个子特小，本身没有那么大力气，石子还没有投到苹果，便落了地，他又爬到树上去摘，可是，自己的手臂太短，苹果枝条太细，小松鼠无可奈何只好放弃。

小松鼠刚要走，猛一抬头，往远处一看，看见一只小山羊，站立在山头，它便高兴地跑了过去。

小山羊看到小松鼠着急地问：“出了什么事？”

小松鼠首先用手指了指，喘着粗气，然后又在小山羊耳旁悄悄地说了几句，小山羊如同得到了“圣旨”，高兴地手舞足蹈。

小松鼠牵着小山羊的手，飞快地向苹果树跑去，顷刻之间，他们就来到苹果树下。

小山羊开始用头撞苹果树，每撞一下，树上就掉好几个苹果，就这样，他们俩一个撞，一个拾，不一会儿，就捡了个像小山似的苹果。

他俩兴奋无比，一屁股坐在地上，一边吃香甜丰盛的苹果，一边交谈着团结合作，助人为乐的道理。

我的母亲是一位非常和谒可亲的人，她有一双明亮的大眼睛，头发很黑又很长，个子高高的，周围的人都喜欢与我妈妈相处，因为妈妈总是会帮助身边的人。只要有人需要帮助，妈妈会放一下自己手中的活儿，也会挺身而出，我曾经还说妈妈很笨，现在觉得妈妈值得尊敬。

不管是大人们会遇到因难，就是我们这些小朋友也会遇难困难的。记得有一天，妈妈在回来的路上，看见几个小学生都在路边玩，这边是一条很深的河流，如果一不小心，就会掉下去的，周围的大人们都回家了。我的母亲发现后，担民小孩子会掉河里，她就停了下来，带他们一起回来。走到村口，有几个大人都在等着自己的孩子，看见孩子跟着我妈妈回来了，他们就放心了，而且还非常感激地谢谢妈妈。我妈妈也开心地说：“孩子们平安无事就限，以后不要去河边玩了，那里很危险！”

我当时和妈妈在一起，看着妈妈所做的一切，我的心里别提多骄傲，有这样的母亲真是我的福分。妈妈的助人为乐精神也一直在影响着我，在学校里，如果有学生不会做题时，我都会耐心地去教他们，老师也经常夸我是个好学生！我会时时告诉自己，一定要向妈妈学习，做一个助人为乐的好学生。

“雨终于停了，爸爸，我们赶紧回家吧？”

一看到雨停了，我就赶快把书放回了原处，拿起书包就牵着爸爸走出了图书馆。

刚刚那一场倾盆大雨，此刻，外面的空气中依然还有着一丝雨的味道。我深吸了一口气：空气真新鲜啊。“小心，别把鞋弄湿了哦。”爸爸又在不时地提醒着我。

是啊，地上还有着积水，刚刚走出来的时候，我还差点摔了一跤呢。我正和爸爸交流着我刚才所读的书的内容，突然听到“砰”的一声。我扭头一看，原来是一个小朋友摔在了地上。紧接着，“哇”的一声，小朋友大声哭了起来。我正准备过去扶一下小朋友，爸爸已经跑过去，把小朋友扶了起来，然后，把他带到了旁边的博物馆里，让他坐下，拿出来一块纸巾压着擦伤的地方，让血慢慢地凝固，再找工作人员借了一块止血贴，贴在擦伤的地方。

小朋友已经不再哭了，爸爸把我的零食拿出了一些给了他，然后问：“小朋友，你知道爸爸妈妈的电话号码吗？”还好，小朋友们说出了一个号码，爸爸就帮小朋友拨通了电话。不一会，就有一个妈妈找了过来。原来，小朋友刚好是跟着妈妈来到博物馆参观，因为人多，不小心跟着别人走出了博物馆。他的妈妈不停地感激爸爸，还称爸爸是位好人。爸爸非常谦虚地说：“刚好碰到而已，这是我们应该做的！”然后转身对小朋友说：“小朋友，下次，一定要拉着妈妈的手哦。”

回家的路上，我问爸爸：“爸爸，你为什么要帮助一个你不认识的人呢？”“每个人都应该乐于助人、关心他人，这样世界就会更加和平、美好啊！”听完爸爸说的话，看着爸爸那小小的但炯炯有神的眼睛，我似乎明白了什么。

爸爸，你真是一个乐于助人的人！

早晨，阳光照在大地上，就像洒了一地碎金子。小白兔早早的就起床了，妈妈给她讲了一个乐于肋人的故事，小白兔也想当个乐于助人的小白兔。小白兔在路上见了小狗，小白兔问小狗说：“我可以帮你推车吗？”小狗回答说：“当然可以。”小白兔高兴的不得了，小白兔帮小狗推到小狗的家里，小狗急忙对小白兔说：“谢谢。”小白兔回答说：“不客气。”小白兔要走了，因为她要帮助更多的小动物。

小白兔走到足球场，发现有几只小猴在踢足球，有一只名叫小豆子的小猴被球踢到了，小白兔急忙去安慰小猴子，因为妈妈讲的故事里说了只要看见有困难的人就要帮助它们。

小白兔又到了菜地，小白兔看见牛哥哥和牛弟弟在搬白菜，小白兔见到它们好像要倒了，小白兔想上去帮它们项一下，小白兔对牛哥哥和牛弟弟说：“我可以帮你推车吗？”他们说：“好呀，我们正好搬不动呢！”小白兔帮它们搬到它们的家，牛哥哥说：“小白兔，送你一点白菜吧！”小白兔说：“谢谢”小白兔高兴的拿着白菜回家了。

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间——”所以，我们应该去帮助他人，在帮助他人的同时，我们也会感受到助人的快乐。

贾秀英是一位生活困难的老人，同时也是一位残疾人，她的爱心馒头店已经开了几年了，每天每个流浪者、拾荒者可免费领取三个馒头，并且只送不卖，这对于一位收入微薄的老人而言，是非常不易的，但她却一直坚持着去帮助他人，因为在帮助他人的过程中，她实现了自我价值，也感受到一份快乐。

小善积大爱，几个馒头，对于富人而言是微不足道的，但对于那些流浪者、拾荒者而言意味着温饱，贾秀英的举动，使他们感受到了温暖。

俗话说：“赠人玫瑰，手留余香。”我们在帮助别人的同时，也帮助了自己，因为在这个过程中我们得到了宝贵的东西，那便是快乐。忘不了大书法家王羲之为贫苦婆婆“竹扇题字”；忘不了雷锋叔叔做好事从不留名；忘不了盲人黑夜提灯，只为别人照亮前路——

古往今来，那些曾默默的帮助别人的人不胜枚举，他们的事迹和美名被后人流传，反观那些自私自利的人，却早已经被时间的长河冲刷的无影无踪。

当今社会，有些人认为助人为乐意味着亏损，我们不可否认这是事实，或许帮助别人意味着物质上的亏损，但它却可以带给你心灵上的慰藉，使你感到快乐。

身为中学生的我们也应该尽自己的微薄之力去帮助他人，俗话说，滴水汇成江河，纵使是一丝微薄之力，也可以帮助他人度过难关。

为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮自己。

我有一个爱玩、爱笑、爱学习、爱助人的同学，他和我年纪相仿，但个头比我矮一点儿，总是显得那么精神。一双有神的眼睛嵌在那张笑脸上，给人一种天真活泼的感觉。戴着一副圆框眼镜，既像一个哈利波特，又像一本百科全书。他学习很好，是我们班上的尖子生。他是中队长，经常帮助我们班上的后进生。他的名字就是徐铎。

有一次，我们考完了一张数学卷子，徐铎得了很高的分数。他改完错题后，数学老师叫他帮助另一个考了五十来分的同学。徐铎非常耐心，将解题思路讲解给那位同学听。由于那位同学基础太差，怎么也听不懂，徐铎只好把前面的知识又帮助他重温了一遍，然后再接触这些题。到了中午休息时间，简单吃饭后，徐铎仍不知疲倦地为那位同学讲题，反复分析了好几遍，直到那位同学明白为止。在徐铎的耐心解说下，那个同学很快就改完了卷子，对着徐铎连声说谢谢。

徐铎不但帮助同学学习，他还很会照顾同学呢！我们班的同学徐笑琳因为小时候得了重病，不能照顾自己。一年级时由他妈妈陪着上学，到四年级了改为由班干部轮流照顾并负责下午送徐晓琳到学校门口，然后交给家人。这周轮到徐铎照顾笑琳了，只见一下课，徐铎赶忙走到笑琳的身边，关切地问他是否要喝水和上厕所，笑琳说喝水，他就帮忙把水杯从书包拿出来，递给笑琳，等喝完后，再拿起水杯飞快地跑到饮水机前，弯下腰接满水，转身跑回教室，把水杯装到书包的侧兜。下午第二节课下课后，徐铎先帮笑琳把语文、数学和英语这类书放到书包里边，接着把作业记录本、横格算术本等本子放到书包里面，再帮笑琳拉上了书包拉链，然后给笑琳装好了水杯和水彩笔，最后帮徐笑琳整理好了衣服，戴好了红领巾。这一切都做的那么自然和有条不紊，我们班的同学都对徐铎佩服得不得了，都夸他乐于助人、助人为乐。

徐铎除了帮助同学，有一次还帮助过我呢？事情是这样的：一天，我没带钢笔，那天正好考试，我着急得像热锅上的蚂蚁，赶忙向同位求助，可同位没有第二支钢笔，我只好向坐在前面的徐铎请求帮助，没想到徐铎不但借给我了，还笑嘻嘻地对我说：“哈哈，我果然猜对了。我告诉你吧，我昨天晚上做梦梦见你向我借钢笔了，没想到今天你真没带钢笔，哈哈哈……。”我猜想他现在心里边肯定很得意，但我心里却感到很庆幸，因为起码有钢笔用了嘛！

徐铎就是这样一个乐于助人的同学，每年期末，徐铎都被评为“三好学生”，我们都很佩服他。

从一年级开始，我一直就是个平民。

我有一把超级大雨伞，只要我撑开它，整个城市都不会被淋湿。那天我看了天气预报，中午上学的时候也带上了这个“城市”。

放学前，一道闪电，刺破苍穹，紧接着轰隆隆的雷声就落在校园的操场上，雨也跟着过来凑热闹。撑一竿华丽的晚霞流光，踏一树清灵的红叶沁香。只惜，雨，打皱了嫩芽，昼昼夜夜，往日的回忆，只剩下辗转、叹息。

暗自高兴的时候，突然我的目光，直接转移到灰暗又恍若一个笼子似的教学楼的一旁。啊！那是张老师。大大的嘴巴，里面藏着大大的声音，而大大的声音像个魔鬼，能把同学吓得半死。大大又让人寒风透骨的大眼睛。长年累月戴着一个大大的黑眼镜，眼镜的镜片很厚，四层玻璃一样厚。我心里想：张老师会不会没带雨伞吧？我要不要和他一起打一把雨伞呢……我从小就胆小怕事，而且他是我们语数英三门最严厉的老师。

天使和恶魔经过一场激烈的战斗，唉！天使赢了。我想：“不碍事，再怎么我也是好心，老师也不会吃了我。我还是去吧！不碍事的我怕什么呀，放心！”

我冒着大雨滂沱跑过去，对张老师说“老师，您应该没带伞吧！这样的话我们两个打一把伞吧！”在我们眼里从来没有笑过的魔鬼张老师，竟然冲着我温和的微笑说道“好啊！那看你的雨伞够不够大？”

我也冲着老师笑了笑，说“老师，你放心吧，这雨伞绝对够大。”

就这样我和老师高高兴兴地上路了。路上微风淡淡，我们有说有笑的上路了。后来我当上了生活委员……

乐于助人其实很快乐。只有你帮助别人，别人才有另一种方式帮助你。

在课堂上，老师让我们写一篇有关帮助别人的作文，我闭上眼睛，回忆起那件事。

那就是一个风与日丽的早晨，上课刚上了一半，就下起倾盆大雨。下了课之后，雨还是没有停。我写好了作业，站起来扫视全班时，看见红红站在窗前，脸上一副焦急的样子，皱着眉头，好像祈祷着什么。我走上前去，问：“你怎么了？”她犹豫了一会儿，说：“没……没什么。”我想她一定有心事，决定探个究竟。

到了中午，大雨还是持续着，而且下得更大了。别的同学都撑着伞回家吃饭了，她还实在窗前呆呆的站着，我似乎明白了什么。走上前去，说：“红红，你是不是没带雨伞呀？用我的吧，我书包里还有备用雨衣呢！”她听了后，连声道谢，道完谢后，高高兴兴地撑着伞回家了。

我看着她远去的背影，也急忙奔向家去。一路上，我被雨淋得全身都湿了。回到家里，妈妈赶紧拿来毛巾与衣服，说：“你这孩子，没事干嘛把雨伞借给别人，淋得全身都湿了……”我听了后，心里美滋滋的，这时我想起了红红高高兴兴回家的背影，不由得笑了。

这件事虽然过去了很久，但是让我明白了助人为乐的道理，我将继续发扬这种精神。是呀，助人为快乐之本。

寒假里，下了雪。白色的雪给宁乡增添了几分美丽。

下午，我正急急匆匆往姑姑家赶，刺骨的寒风像利刃一样割着我的脸。我缩了缩头，心里只想着马上回到温暖的房间中去。

“哎！”我被什么东西绊了一下。我回过头去，往下看。呀，原来是个电话手表。我伸出手捡起那个电话手表，大声喊话：“哪位丢了电话手表？”

喊了许久，找了许久，都没有寻到失主。我只好把电话手机换到打电话的那一面，跟失主的父亲联系。接电话的是一个孩子。“请问你是这个电话手表的主人吗？”“是！”“我在盛翠豪庭。”“我马上来。”不一会儿，一个身影向我跑过来，问：“我的手表呢？”“在这。”我递给他手表。他接过手表，高兴得几乎要跳起来，一再向我道谢。

看着他高兴的样子，我觉得帮助别人就能得到快乐。

上学期，我和同学一起乘公交车回家。车上人很多，我们好不容易抢到两个座位。刚坐下就上来一位步履蹒跚的老爷爷。

老爷爷出示了老年证，便走进了车厢。车厢里坐满了人，大多数是青年人。看到这样一位老爷爷，他们都无动于衷。我站起来说：“老爷爷，您坐这吧。”“没关系，我站着就好。”那位老爷爷说什么也不肯坐。我说：“我马上就要下车了。”老爷爷这才肯坐下，他一边坐一边说着感谢的话。

看着老爷爷欣慰的神情，我心里很自豪。

我，一个普通家庭里的女生；我，一个普通的中国人；我，有着自己的梦想……我，一个以帮助他人为自己的快乐之源的人。我，要像一棵坚强的小草那样，不畏辛苦，尽自己的一份力量去帮助别人。

助人为乐？“乐善好施，助人为乐，是中国人民的传统美德。”；蒋中年的《青年守则》中这样写道：“助人为快乐之本。”……好多名言中都是这样或那样写道：最好的满足就是个别人以满足。——拉布吕耶尔；对人来说，最大的快乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。——苏霍姆林斯基……

这些名言，充满在我的脑子里，为的是让“助人为乐”传承

有一天，我刚回到我的小区里，突然看见张奶奶拿着一个扫帚在小区的道路上全神贯注地扫地。我问了问她是不是在这里当清洁工，她说不是，我疑惑地对她说：“那您为什么要这里扫地呢？”张奶奶答道：“因为这里的清洁工生病了，所以我来顶替他”。说完，张奶奶就这继续扫地。我说：“我不打扰您在这扫地了，再见！”张奶奶回答说：“再见！”我回到家后，看了一会儿书，妈妈说：“家里没盐了，你帮我去外面的小卖部买包盐。”我拿着钱刚出大门口，就看见那个清洁工大叔拿着钱给张奶奶，但张奶奶不要，两个人拿着钱在门口互相推让，我不知道为什么张奶奶不收这钱，我想着想着，那位大叔突然说：“你帮我扫了一天地，收了这钱没关系的。”张奶奶回答：“不用，不用，小事一桩！”那位大叔仍然坚持要张奶奶收下钱，张奶奶说不过那位大叔，就把钱收下了。

我来到了小卖部，买了一包盐，就往回家的路上走。走着走着，又看见了张奶奶，她小心翼翼地把一些钱放到了那位大叔家的信箱。我觉得很奇怪，为什么张奶奶收下了钱还要把钱还给那位大叔呢？我好奇地走过去问张奶奶：“您为什么把钱给那位大叔家呢？”张奶奶说：“那位大叔生病了没人照顾，他的工资又那么低，儿女也去了外地打工，每年才回来两三次，再加上家里还有一个孙子要他养。更何况帮人是应该的，我怎么能收他的钱呢？”张奶奶这种高尚的品德太让人感动了，所以，我要努力向她学习，做一个乐于帮助别人的好人！下去，帮助别人，同时又快乐自己。

星期天，阳光明媚，到处都洋溢着温暖的气息。我和妈妈逛完超市，就要坐公共汽车回家。

上了公共汽车，我找了个空位子坐下来。汽车开了，我慢慢欣赏外面的风景。没过一会儿，第一个停靠站到了，上来一位老爷爷。这位老爷爷头发花白，脸上布满了皱纹，应该有七八十岁了吧。老爷爷看看车内，然后身子一拱一拱地走到中间，紧紧拉住扶手，站在那儿。

我望了望四周，公共汽车里已坐满了人，没有空位了。再看看四周坐着的人，有的呆呆地看着窗外，有的兴趣盎然地玩着手机，有的端坐着闭目养神，好像都没看见旁边还有个年迈的老人。我看在眼里，脸热辣辣的，老师曾说过：“小学生要尊老爱幼，做个懂事的少先队员。”我想：我一个小孩子独占一个位置，应该把位子让给老爷爷。刚要开口，话又咽了下去。我不敢跟陌生人说话。

正在我犹豫不决的时候，妈妈拍拍我的肩膀说：“好孩子，把位子给老爷爷吧。你可以到我这儿来，坐我腿上。”有了妈妈的鼓励，我使劲点了点头，迅速离开了位子。我拉了拉老爷爷的衣服，轻声说：“爷爷，坐这儿吧。”老爷爷连声说：“谢谢你，谢谢你！”我甜甜地说：“不用谢。我跟妈妈坐。”来到妈妈身边，妈妈紧握住我的手，微笑地看着我，我也娇滴滴地看着妈妈，然后藏进了妈妈的怀中。

到站了，我们一路哼着歌，脸上全是灿烂的笑容，像捡到一大堆宝贝似的。就在这时，我明白了乐于助人也是一种财富。

我的母亲是一位非常和和蔼可亲的人，她有一双明亮的大眼睛，头发很黑又很长，个子高高的，周围的人都喜欢与我母亲相处，因为母亲总是会帮助身边的人。只要有人需要帮助，母亲会放一下自己手中的活儿，也会挺身而出，我曾经还说母亲很笨，现在觉得母亲值得尊敬。

不管是大人们会遇到因难，就是我们这些小朋友也会遇难困难的。记得有一天，母亲在回来的路上，看见几个小学生都在路边玩，这边是一条很深的河流，如果一不小心，就会掉下去的，周围的大人们都回家了。我的母亲发现后，担民小孩子会掉河里，她就停了下来，带他们一起回来。走到村口，有几个大人都在等着自己的孩子，看见孩子跟着我母亲回来了，他们就放心了，而且还非常感激地谢谢母亲。我母亲也开心地说：“孩子们平安无事就限，以后不要去河边玩了，那里很危险！”

我当时和母亲在一起，看着母亲所做的一切，我的心里别提多骄傲，有这样的母亲真是我的福分。母亲的助人为乐精神也一直在影响着我，在学校里，如果有学生不会做题时，我都会耐心地去教他们，老师也经常夸我是个好学生！我会时时告诉自己，一定要向母亲学习，做一个助人为乐的好学生。

1、助人为乐是一种美德。——佚名

2、助人为快乐之本。——佚名

3、路见不平，拔刀相助。——马致远

4、自己活着，就是为了使别人活得更美好。——雷锋

5、我们能尽情享受的，只是施与的快乐。——穆克

6、良好教养的顶点即表现在热心助人上。——佚名

7、辅车相依，唇亡齿寒。

8、我越多地帮助他人成功，我就越成功。

9、人的生命是有限的，为人民服务是无限的。

10、赠人玫瑰，手有余香。

11、每有患急，先人后己。——陈寿

12、路见不平，拔刀相助。——马致远

13、君子贵人贱己，先人而后己。

14、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。——华罗庚

15、帮助他人的同时也帮助了自己。——罗夫·瓦尔多·爱默森

16、世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。——狄更斯

17、要求于人的甚少，给予人的甚多，这就是松树的风格。——陶铸

18、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基

19、我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

20、我是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最幸福的。——雷锋

21、应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。——伊索

22、人生有三乐：自得其乐，知足常乐，助人为乐。

23、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

24、你就会发现别人会回报你的善意，你的快乐也会在别人身上体现出来。

25、我是春蚕，吃了桑叶就要吐丝，哪怕放在锅里煮，死了丝还不断，为了给人间添一点温暖。——巴金

26、花要叶扶，人要人帮。

27、谁若想在厄运时得到援助，就应在平日待人以宽。

28、帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。

29、帮助别人的人，能得到别人的帮助。——谚语

30、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。——鲁迅

每一个人都有一颗与众不同的心，有些人的心是善良的；有些人的心是美好的；还有一些人的心是永不言弃的。然而，我的心却没有他们的心那么简单，我的心是一颗乐于助人的心，是一颗美好的心。

就在初一的寒假，我和我朋友一起出去玩。就在刚要过马路的时候，我和我朋友就看到一位老奶奶穿着破烂不堪的衣服在那里，我们一看就知道她要过马路。于是我和我朋友就互相的看了看，并且点了点头（这就示意着我和我朋友一起上去帮忙）。于是，我们一起走上去问那一位老奶奶：“请问这一位老奶奶，您好。请问您这是要去哪啊？需不需要我们两位人来送你过马路啊？”于是，这一位老人就说：谢谢你们两位初中生啊！不用了，我自己是可以过去了的。真的不用了，谢谢你们的好意啦！”于是，我就对老人说：“没有事的啊！反正我们现在又没有事干，你就让我们来帮帮你吗！再说了，你看现在深圳都已经是车水马流，人山人海的.了。再说了，这些车的车主也是有时候不长眼睛，在那里横冲直撞的。这多么危险啊！明白嘛？你要是一不小心，你的命都会没有了，是不是啊，还是让我们两来帮你吧！”于是，我朋友和我一起扶着这一位老奶奶过马路。过完马路之后，这位老奶奶说我们很懂礼貌，懂得爱护他人，关心他人。

我觉得帮助别人既能让他人得到帮助，又能够让自己得到快乐，这真的是一举两得啊！

所以，从现开始，我一定要和我朋友要一起帮助别人。

这就是我的一颗善良的心，一刻乐于助人的心。

世上有很多很多的快乐，比如：竞争成功的快乐，别人表扬得到的快乐……但是，在我眼里最快乐的事情就是帮助别人。

我们班上有一位同学，别人发言时他总是插嘴。遇到这种情况，别的同学一般是摆他一眼。而我没有，我每次总是大声的提醒他：“别插嘴。”渐渐地，课堂上听到他插嘴的声音越来越少。看到这样，我十分快乐。 第一因为课堂安静了很多。第二则是因为我感受到那种助人为了的深层快乐，那种用语言表达不出的快乐。

还有一次，我们进行数学测验。考试成绩出来了。我的一位同学只考了了86分。正当他苦恼时，我鼓励了他一句。他立刻由阴转晴，不再烦恼了。他快乐了，我哦也十分快乐。因为他没有再烦恼了，我的表情和内心也放松了许多，不再为他担心了。看着窗外的蓝天白云，我觉得自己的心情也像那彩云，飘来飘去，自由自在，不受拘束。

同学们，你想快乐吗？想快乐，请多多帮助别人。那种快乐是吃再多汉堡，玩再多电脑也比不上的。记住，助人为快乐之本！

一到家，厨房里隐约传出抽油烟机的轰轰声和碗盆碰撞的叮当声。母亲翻炒着绿色的西兰花，麻利地将柜上的调料倒进锅里。撒一把盐，扔一瓣蒜，回头喊：“快去洗手，直接来吃饭吧。”桌上已有一碗晶莹的白米饭。

小时候母亲带着我到处玩，我们一起帮助花儿传粉，到小河里抓小鱼捕小虾，在显微镜下观察兔子的毛……以至于我对生物、物理、化学都有着浓厚的兴趣。

临搬到北京前，母亲由于工作先一步来到北京，她便周末乘火车奔回大连，我们享受这珍贵的几天，又坐三天后的火车回到北京。还记得夜里趴在窗前看到出租车灯闪来的喜悦，那是妈妈回来了！这北京与大连的往来间，带给我的岂止是幸福的能量。

母亲会对小区的清洁工说早安；会将无处扔掉的垃圾攥在手里；会兑现每一个对我的承诺；会在春天向我感叹花儿的美丽芬芳……

深夜。对面楼里只剩星星点点的灯火，我趴在桌前，手在抄着文章，已没有一丝力气做别的事了。门把手被按了下去，门开了一条缝，“宝贝，你睡着了吗？”先闻其声后见其人，母亲探进头问。我很费力地转向门前，母亲迎了上来。放下手里的杯子，扶起摊在桌上的我，“来，喝口水吧，不要太累了。”说着，清新的柠檬味道就进入我的鼻中，柠檬泡在水里气泡附在它黄黄的果肉上，很清爽的感觉，我似乎一下来了精神，坐了起来，又拾起桌上的笔。多少个困倦的夜里都有母亲的活力及那杯柠檬水的清爽支持着，让我重新振作起来，获得学习路上的正能量。

说实话，母亲真是一位令我十分佩服的人，她的聪明才智和渊博的知识令我打心眼里地敬佩。从小母亲就会给我讲许多其他父母至今也避讳谈到的话题。印象里，我从未被“我从哪里来”的问题困惑过。我与母亲经常会搜寻各种好吃的，立志“吃遍天下”。有一次在一家韩国小馆吃到了一个铁板小豆腐，香香糯糯，母亲说：“下次要带爸爸一起来！爸爸最爱吃小豆腐。”每每吃到什么好吃的菜，妈妈一定会想到给父亲带些回去。或许，父母的恩爱给了我最最安心的感觉，也建立了我对家的热爱和内心最最坚实的安全感。

母亲一直用她无尽的正能量带动着我，带动着身边的人。责任、温暖、善良、生命力……母亲将她的正能量传给了我，成为我人生路上明亮如火炬的正能量！

暑假的一天，一场突如其来的暴雨弄得人们措手不及。

补习班的很多同学都没带雨具，只好躲在商店门口避雨，等待家人来接。我也不例外，焦急地给妈妈打电话，谁知妈妈还没下班，爷爷也不在家，“这怎么办呢?”一个同院住的大哥哥打伞路过我跟前，见我焦急得站立不安，就问：“小弟弟，要回家吗?”我把情况告诉了他，他毫不犹豫地打伞和我一起回家。

雨越下越大，风吹得雨伞“嘭嘭”作响。大哥哥一手撑雨伞，一手搀着我。遇到路上积水，他总是走在水里，让我走在边上。他不停地把雨伞向我这边倾斜，自己几乎淋在雨里。

终于到家了，看见大哥哥已淋得透湿，我喊了声：“谢谢!”看着大哥哥消失在大雨中，我的泪水忍不住流了下来。

邻居王强哥是个残疾人，腿脚不便，尤其是上下楼梯十分困难。

一天，妈妈从城里捎来一袋水果，我准备把它搬到楼上去。用力一拎，哇！足足有二三十斤！我哪能搬得动啊？

正在我解开袋口，打算分开拿的时候，王强哥来了。他走到我身边，关切地问：“搬不动，是吗？”我不好意思地点点头。“我来帮你！”说着就夹起水果，往楼上走去。“不用的！我自己慢慢拿。”我赶紧劝他把袋子放下。可他笑笑说：“这点东西，没关系的，我能拿。”

虽说到楼上的梯子没几步，但王强哥却走得很吃力。他弯着腰，一只手夹着水果，另一只手抓着栏杆，双脚轮换着用力地往上抬。我跟在后头，心里扑通扑通地跳个不停，“要是把王强哥哥的脚伤着怎么办啊？”我边想边去帮忙。

眼看没几步就出顶了，我们却感觉袋子越来越沉重了。“用力啊，就到啦！一，二，三！一，二，三！……”王强哥一边用力拎，一边大声哼了起来。终于，在我们的共同努力下，这袋水果被搬上了楼。我刚想解开袋子拿个水果给他，他却一口气都没歇就下楼了。我连忙拿起一个苹果，追了下去……

王强哥虽然自身残疾，但他却不顾自己，热于助人，真值得我好好学习啊！

这是一洌清泉，洗涤着人们的心灵; This is a clear spring, washing peoples hearts;

这是一种能量，冲击着人们的灵魂。

——题记

在这人心上了锁的时代，人与人之间，早已没有了最初的信任、最初的关怀，社会也都变的冰冷了。但是，想起那一年的3月5日，想起动力十足的雷锋精神，便觉得这雷锋精神给社会注入了一股全新的正能量。

有人说：“此刻的社会是人吃人的社会：”或许这个说法是正确的，不然也不会有这么多人同意。虽然我从未否认过强者生存，弱者淘汰的道理，但是我始终相信：无论变强或弱，人与人之间的爱是不会变的。但是到了最后，我发现我错了，单纯的我低估了人们的欲望。放眼望去，多少人纸醉金迷，多少人醉生梦死，整个社会都充斥着铜臭的味道。但是转变就发生在1963年3月5日，自同志为雷锋题词后，社会上出现了一股清风，刮走了污浊，刮走了阴暗。

随着雷锋精神在社会上盛行开来，一代又一代的人们受着雷锋同志的感染，主动献身社会，用自我的力量去帮忙他人，推进着社会的发展。从拦惊马救儿童壮烈牺牲的着名烈士刘英俊，到后面的奋力扑火的英雄少年赖宁，无私奉献的丛飞和此生不需浮名伴的朱光亚等等。这些都是新时期的雷锋式人物，他们用自我的力量奉献着，感染着他人，他们浑身散发着一股正能量，感染着社会。

当今的社会确实有些不完善的地方，但是我相信，有了这种雷锋精神，这社会定能迅速向前发展，但是这些需要多数人的参与，正如雷锋同志所说的：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”如果有一天，雷锋精神在社会上蔚然成风了，这社会就必须会像古代人们所向往的“大同”社会一样，人与人之间讲信修睦，互帮互助，大家能够夜不闭户，坦诚相待，而这个时候，也就到了我们所期盼的共产主义时代。

雷锋精神，不是一个任务，不是一个称号，这是一种习惯，一种素质。人的生命是有限的，但是为人民服务是无限的，我们要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。让生命从此充满好处。

雷锋精神像是一阵暖和的春风，吹暖了冰冷的社会;雷锋精神又像是一把钥匙，打开了人们封锁了多年的心锁。

我相信，雷锋精神：

是一洌能够洗涤人们心灵的清泉;

是一种能够冲击人们灵魂的能量。

正能量，似乎成了现今社会上议论最多的话题。可是大家知道正能量是什么吗?做过有关正能量的事情吗?

现在报纸，电视，电脑上总会报导一些新闻“某某因为被撞之后未能及时抢救，导致失血过多而身亡”，“某某因为扶救摔倒老人而被冤枉”。一条条触目惊心的新闻，一张张惨不忍睹的图片，犹如一条鞭子，一下一下地狠狠地抽打着我们的心，让我们不禁感叹道：“这些惨案能少些，再少些吗”?

但是，也有一些人正传递着正能量。例如：龚金川，他是一所小学的校长，小时候就失去了一条右臂。有一天早上，他正在江边晨练，忽然听见“扑通”一声，一个重物砸进江中。紧接着，他又听到了惊慌失措的呼救声，看到了江面上漂浮着几缕银丝。他仿佛意识到了什么，也不顾天气的寒冷就往江中一跳，用右肩顶起了老人，左手不停地划水。江水不断地向他袭来，这对于身高仅有1.65米的他来说，是一种极限的挑战。可他全然不顾，套住好心人丢来的绳子，一直坚持到了江边，成功救起了落水者。回到家，家人看到他那水淋淋的样子大吃一惊，而他则是清描淡写地说了句“掉水里了”。他的事迹打动了无数人，一股正能量犹如清泉，流进了每个人的心中……

像这样的正能量事迹，还有许多，正因为许多人都加入了传递正能量的行列中。因此，快要熄灭了的道德之火，终于又能熊熊燃烧起来了……

记得1年级的一天早上，我的肚子很痛，为了不让妈妈爸爸担心，就没有告诉他们。

我刚来到学校，肚子就疼了起来。同学们去跳长绳，我趴在桌子上默默的哭了起来。这时，俞老师走了过来，对我说：“周丽，你怎么了？”我小声说：“我没事！俞老师”我怕俞老师之到我在哭。俞老师走开了，我哭的更厉害了。

下午，我的肚子又痛了一下，就觉的很恶心，“哗”一下吐了出来。同学们个个捂住了鼻子，有些甚至还作出呕吐的表情。我很难过，就在这时，林珍珍走了出来，吧餐巾纸递给我，用拖把包我与的拖走了。她是一举一动把我感动了。她走了过来，用亲切的语气问我：“好点了吗？”我没有回答她。

第二天，因为我昨天，发烧了，所以今天睡过了头，一看，7：36了，我匆匆忙忙的穿好衣服、漱口。拿好早餐，背上书包，就奔向学院。到了美术课，我忘了带水彩笔。心想：上次，沈军翔同学就是因为这个原因，才被罚写。林珍珍看见了，就接给了我，在美术课上，我和林珍珍用一盒水彩笔。

在这，我要对你说：“谢谢你！谢谢你！”