助人为乐正能量的作文(推荐20篇)

今天是一个星期日，我在家里没事干，准备帮妈妈做点事，可是却没有什么能做的。

当我看到妈妈正在帮邻居做那九十几个的沙发枕头时，我便下定了决心——让我也来帮帮邻居。于是，我便当起了搬运枕头的搬运工。

第一次搬枕头的时候，我觉得不太适应，便只拿了少数的枕头。因为这个枕头有点大，所以我只拿了两个送到邻居家里。见到我送来枕头，邻居忙放下手中的东西，把枕头接过去，放好，又递了四个在枕头里面的芯给我。

邻居把我手中的芯给弄好，让我每只手都拿两个。可是我哪里拿得动四个呢？于是，便在中途停下，换了一种方式——两条腿把两个枕头芯夹住，手里每只拿一个，而走路就跳着走。虽然这样做有点累，但是我很快就到家了。

就这样，我来回跑了二三十趟。终于，我把枕头全部送到了邻居家里。这时我已经大汗淋漓了，浑身湿透了。而这时，我听到了一声“谢谢！”竟然还拿到了报酬。感觉到了快乐。

这次，我终于感受到了“助人为乐，我快乐”的滋味了。

我的同桌叫彬豪。他圆圆的脸蛋，一对大大的耳朵。他这个人呀，不仅学习好，守纪律，还很乐于助人呢。

有一次，老师让我们完成课堂作 业，我打开笔盒，却发现我的笔不见了。我连忙打开书包，东找西找，都没有找到。这时，彬豪见我找东西，就问我怎么回事？我说我的笔不见了，彬豪就从自己的 文具盒拿出一支铅笔，并对我说：“先用我的笔，等写好了我帮你找找。”我笑容满面地对彬豪说：“谢谢你！”彬豪说：“不用谢！”下课后，我走出教室去玩， 早把找铅笔的事丢到九霄云外了。我正玩着，彬豪突然匆匆向我跑来，对我说：“俊丰，你的笔我帮你找到了。”说着就把笔递给我，问：“是不是这支？我在你的 桌子底下找到的。”看着他满头大汗的样子，突然我的脸红了，感激地对他说：“真是太谢谢你了！”彬豪却说：“小意思，不用谢。”

这就是我热心助人的同桌！我很喜欢他。

看到题目的时候，突兀的想起来曾经安慰一位好友，我拍着他的肩膀一遍遍对他说，“没事的，没事的”，可他却推开我的手，回瞪我一眼：“你说没事就没事啊。”

他眼里都是泪光。

那一秒钟，我才在茫然里突然意识到，对一个正在掉入底谷的人而言，用“正能量”三个字试图挽救他于深渊，太过残忍。

到底什么是正能量？当这个词如一场暴雨一样席卷入世，你想在古往今来中寻找它的影子，无非生疏的扣以“乐观向上”、“积极”一样，不着痛痒。

因为不着痛痒，如隔岸观火的世人便草率而漫不经心的用它约束身边芸芸众生，亦仿佛一人悲喜即可以撼动社会之树——真好，你我便不再如蚍蜉。于是当朋友只想放声大哭的时候，我却要他顶住，不管他眼中浸满了多少泪水，有多少无声无息和无助；于是当亲近的人因烦恼而身心俱疲风尘仆仆，你却要他眉眼含笑的把所有情绪咽食下肚。于是才有了“完美受害者”，网络暴力中才多了情绪发泄便是罪大恶极这样的条目。

可是明明，你我都心知肚明，正负能量可从来不如此浮浅含糊。

古书中未曾记载，可我们依然还是能想见，当苏轼写下“与君世世为兄弟，更结来生为了因”时如何字字诛心肝肠寸断；林徽因写给徐志摩的诀别书中，你我之后日日称颂那个十六岁少女的果敢和正气，可是这“眼泪多过微笑的雾都”，一字一句，在坚定中澎湃着痛苦；我那个朋友最终也站起来了，在痛苦过一场之后，那天他发微信告诉我，而我仿佛看见满城的阳光，都稀稀疏疏在他的肩上。——而牙牙学语尚不懂事的孩子，我在它干净如林溪的眼里从未寻得痛苦，可那赤色的笑容，亦仿佛于“正能量”三个字形同陌路。

世人在对“正能量”三个字以极完美主义追求中，独独排却了“情绪”二字，也忘记了正能量到底深邃到需要长久领悟，而非一瞬一间便高下判定、云泥殊途。

到底什么是正能量？我想，是苏轼经历一生风雨后依然写出“此心安处是吾乡”；是仓央在千万种压力之下，却敢明媚快意的唱着“我是拉萨街头最美的情郎”，是我允许你崩溃疯狂，冲进雨里大哭一场，可是明天，雨停之后，记得开窗看看太阳；是面对这尘世千万种失望，却有在失望中享受人生独一份的风光。是你，我，我们，在一切崩盘后大病一场，然后久病成医，再重新走出医院的病房。

从小处，正能量是笑对一次次跌宕，但在跌宕前，也敢于肝肠寸断的情绪一场。从大处，是看过人世风光并深爱，而在那之前，先理智的对人世失望。——想起曾经看见过的一张图，人站在书堆上，书少，所见是鸟语花香万物皆好，再多一点，是黑暗肮脏，可再多再多，便又是另一番春和景明、浩浩汤汤。我想，最初那个不经历黑暗的不叫正能量，正能量是那站在最高的书堆上，指点鸿鹄万里翱翔。

以荷尔林德品苏子的一段话作结：“大凡思想深邃者，都能在细微处见着生机盎然”。

大凡正能量者，皆在世事沉浮后，见这世界之生机盎然。

正能量，似太阳一般温人心脾，似灯塔一般给人光明，更是空气般不可缺少。如今的社会，正需要正能量，但是更需要人来引领正能量，让它在社会在世界传递。然而，该如何传递呢？又该要什么样的人来引领呢？

艺人·正能量

鹿晗，一位具有巨大影响力的歌手演员，用自己的地位与号召力，来传递正能量，他呼吁他的粉丝们，更呼吁全球人民来心系公益，传递正能。

有“天使宝贝”之称的杨颖，更是保护野生动物，担任其形象的大使，她用自己的行动向世界呼吁：保护动物，这不是向全世界传递能量吗？

当然，还有很多像他们一样传递正能量的艺人，比如杨丽颖，李晨等他们都用自己巨大的影响力号召力来向社会传递正能为我们的地球贡献一份力量。

商人·正能量

众所周知的首富比尔盖茨，他的事迹与生平都让我敬佩，虽然富有，但不大手大脚，仗势欺人。他曾做过许多慈善帮助过许多被疾病折磨的孩子，我曾看见过他一张在太空飞船里打扫卫生的照片，我看了之后觉得他有着和其他富人不一样的感觉，因为他身上透露着朴实平凡，但又不平凡的气质。他向我们传递了勤奋刻苦朴实的正能量。不仅他是如此，他的女儿亦是如此，我曾在网上不经意的看到有关他女儿的报道，看到她穿着朴素的在路上行走，面带微笑的照片。我想她可真不愧是比尔盖茨的女儿，真像他的父亲一点没有富二代的架子，更没有像其他富二代那样开着豪车，过着肆意挥霍的生活。她只靠自己的努力去奋斗，去拼搏。

他们父女是传递正能量的桥梁，他们用自己的实际来向世界传递朴实节约，勤奋，不爱荣华的正能量。

残疾人·正能量

张闰一位因电事故而断两只手臂的无臂男孩却在最后成了“飞鱼”，这真的是令人不可思议。俗话说，上帝关上了一道门的同时，也会打开了一扇窗。虽然失去臂膀的命运给他带来了沉痛的打击但是上帝怜悯，却又给了他坚强活下去的勇气。一次他偶遇了与他同样遭遇的人，他是一位游泳冠军叫刘军权，这相似的遭遇极大的触动了张闰内心深处的声音，之后“飞鱼梦”便出现在他的心中，结果他参加残疾人游泳队用自己的双腿努力训练，即使患上严重的腰肌劳损也决不放弃，只因他老师那句――你没有双手但你双腿是正常的，你没有理由松懈，别人有四肢，你只有两肢，所以你要付出双倍以上的努力。但更因他那美丽的“飞鱼梦”。

张闰的故事告诉了我们，只要你不放弃梦想，总会有实现的那一天。他更向我们传递了面对挫折，永不放弃，顽强拼搏，努力追梦的正能量。

俗话说：一只筷子易断一把筷子不易断。传递正能量，需要需要我们大家共同努力，不管你是什么人，也不管你的样子，也不管你是否有多大的号召力，影响力，只要你有正义心，有责任感就能传递正能量！

有一天，小明趴在窗户上，看他们院子里的风景。

突然小明看到一个老太太，她气喘吁吁的提着重重的蔬菜，弯着腰慢慢的走着，小明说：“我的帮助她，要不她累坏了。”小明就迅速的跑到他家的客厅，拿了一个小凳子，就兴冲冲地往楼下跑。跑到老太太的跟前，有礼貌的对老太太说：“老奶奶，你累了，请坐在凳子上，我帮你捶捶背吧！”老奶奶笑眯眯的说：“孩子，谢谢你！”然后他小心翼翼的扶着老太太坐在凳子上，轻轻的帮老太太捶背，捶着捶着，小明累的满头大汗。老太太看到小明累的样子，说：“孩子，我没事了，你赶紧回家休息吧！谢谢你！”小明道别了老太太，拿着凳子，兴高采烈的回到家。

又到快乐的周六了！明明和弟弟迫不及待地冲到小区楼下玩耍。明明带着他最喜欢的滑板车，弟弟拿着刚买的风车玩具，可今天一点风也没有，风车转不动。明明看着弟弟愁眉苦脸的样子，左思右想，想到了一个办法。让弟弟坐上他的滑板车，明明飞快地跑起来，风车迎着风在转动，弟弟开心极了！

突然，明明看见了一位满头白女的老爷爷背着重重的粮食，老爷爷走几步就停下来，喘喘气，脸胀得通红，背上的衣服也湿了一大片。明明想：老爷爷肯定背不动了，有什么办法能帮帮爷爷吗？看到滑板上弟弟，明明灵机一动，想到了一个好办法。他三步并做两步地跑过去，对爷爷说：“爷爷，您把粮食放到我滑板车上吧！”爷爷说：“孩子，你们还太小哦！”明明回答道：“没事的，我们有工具呀！”爷爷笑了，把粮食放在了滑板车上，摆放好，确定不会掉下后，就开始推起了滑板车。明明拉着滑板车，弟弟扶着袋子，老爷爷一边指路，一边夸奖道：“好孩子，你们的方法真管用！”

两兄弟一起高高兴兴地帮爷爷把粮食送回了家。爷爷说：“谢谢你们，你们真是助人为乐的好孩子。”明明和弟弟听了，心里美滋滋的。明明想：我心爱的滑板车没想到还能帮助人，真是太好了！

虽然我不知道你的爸爸是怎么样的，但我知道我的爸爸，是一个喜欢帮助人的好爸爸。今天我就要给大家讲讲爸爸那颗乐于助人的心！

今年的大年初四，早上的天空下着淅漓小雨。我和爸爸、妈妈、舅妈、舅舅……去给我的外祖祖上坟，由于地方比较偏僻，车只能停靠在路边，当时窗子又坏了摇不上去，所以我和爸爸自告奋勇的留下来守车。

坐在车里，我和爸爸听着赵本山的小品都入迷了，这时只听“扑通”一声，我们不约而同的向窗外望去。原来外面有一个老人走在田间小路上摔倒了，只见老人的头朝着秧苗田，身体横在小路中，随时都有掉下去的危险。

虽然和老人一路的阿姨一直在用力的拉，但由于她的力量太小始终拉不上来。旁边一个小朋友也非常着急，只见爸爸二话不说立马打开车门跑了下去。

在一个坡上面由于下了雨路滑，爸爸几次像要摔倒要摔倒的样子，可还是非常艰难的走下去了。我也想下去帮那位老婆婆可看见车子里还有这么多东西，我又犹豫了。“不管了救人要紧”我好像模模糊糊的听见了这一句话，于是我也急忙跑下了车，正准备下坡，忽然我发现因为刚下过雨地很滑几次想试着下去都不行。这时，只见爸爸一滑一滑的走到老人面前，将手用力的伸向老人，一下，二下，眼看就要抓到老人的手了，但脚一滑，又离老人距离远了，我紧张极了，心扑通扑通的跳个不停，生怕秧田的老人会在这冰冷的冬天冻坏了。我在悄悄心里喊“加油，加油！”

语气一个比一个重。终于在爸爸的努力下将那位老人拉了起来，我这颗悬着的心才落下了。

爸爸救了那位老婆婆之后我们俩闲着没事就靠在车上休息，回想刚才的那惊险一幕，我为我有这样的爸爸而感到骄傲。这时太阳逐渐升起，我晒着太阳心里忽然暖烘烘的，有一种说不出的感觉……

这就是我那爱帮助人的爸爸！

一个正直盛夏的一天，交警叔叔正在执行任务，几个小伙伴们看到后，合计了一下小兰说：“咱们，用自己的零花钱为交警叔叔买一把遮阳伞，一瓶汽水，一个水壶怎么样？”小雨说：“咱们把钱凑到一起来吧！”他们飞快的奔回家去，他们把钱一凑差几元，怎么办呢？

要不我们去捡废瓶子卖钱。到下午时，他们累得满头大汗，干的那是热火朝天，他们心里想：交警叔叔，为我们付出了多少心血，我们付出一点是应该的。边想边干，下午干完了，钱还是不够。到明天我们又开始捡废品去卖，大约一天的时间把钱挣够了，他们又兴奋有开心的跑向商店，张口就说：“我们要一把遮阳伞，一个水壶，一瓶汽水。售货员阿姨给他们拿了这些物品，付了钱他们飞奔到交警叔叔值班的站台前，他们说：”交警叔叔，我们看你站岗很辛苦，我们为你们买了遮阳伞、水壶、和汽水，交警叔叔：“谢谢你们了，小朋友。”小兰她们和交警叔叔开心的笑了。一会她们回家了，在路上高兴地说：做了一件很有意义的事。

“shared”一词意为“共享的”，是中国21世纪的一个新名词。马路上随处可见的共享单车，只需手机轻轻一扫二维码即可使用。运动场上的共享篮球，依旧是几秒就可以使用。其中给人们生活带来的便利不言而喻。有时候，“共享”，也是社会正能量的一种体现。

说起小黄车，是最常见的共享单车之一。共享单车并没有指定的停放地点。作为使用者的我们，其实只要放在非机动车停放点而已。记得有次看新闻，一个老爷爷用完共享单车，就放到了车库外的一个空地上。还把周围的共享单车集中停放。老爷爷还细心地把共享单车分类停放，为的就是让下个使用者更方便。

老爷爷的做法被称赞，值得学习。从他身上，不仅体现了善良，更重要的，还有文明。

共享还能反应出另一种正能量，“信任”。

记得前段时间，中国各地都产生了一个新“共享”，共享零钱。共享零钱出现在各公交车站、地铁站。如果有人乘车忘带零钱，只需从共享零钱盒中拿1～5元。下次乘车有零钱了再如数放回零钱盒即可。

一段时间下来，共享零钱的支出收入大部分成正比例。这是人与人之间信任的体现。

把钱借给你，你不辜负我的信任，把钱还了回来。这一操作其实还是几秒就可以完成的，但一个人的形象、素质就提高了不少。证明了使用者是个诚信的人。

此外，有大学生自主研发共享储物柜。亦可见，“共享”，在一定方面上也支持着青年人的创新。

总而言之，言而总之。在信息和科技发大的今天，“共享”意味的不止便利，还有鼓舞人心的社会正能量。

母亲对我说过；帮助别人，自己会感到很快乐，我始终无法理解这句话的真正含义。

星期六，阳光明媚，空气清新。我和我的同学王明在公园里玩了一天。我们要回家了，在回家的路上哼着小曲。突然身后传来啪的一响。我回头一看，是一位六七十岁的老大爷摔倒在了地上。趴在地上直哼哼，大概是摔疼了吧！身上还沾了一些泥呢！可是老爷爷不顾身上的泥，左摸摸，右摸摸。他在找他的眼镜啊！

于是我上前跑去，准备把老爷爷扶起来，可是我缓了一下，如果我过去扶起老爷爷，别人讲是我把老爷爷推到了。怎么办，我就是有千嘴万舌也没用了呀！oh no可是我还是把老爷爷扶了起来，帮他拍干了泥，拾起了眼镜。老爷爷对我说：“谢谢你小朋友，这眼镜我戴了二十几年了，没有了它我就看不清咯！”“没事，老爷爷，对了，您是要去哪儿，我送您去吧！”老爷爷说：“我运动完了，要回家了，你要送我回家，那就谢谢你了，你可真有爱心。”我开心的脸都红了。

我把老爷爷送回家，我也回家了，虽然天色已晚，父母也吓呆了，可是母亲对我说的话的含义我明白了。也许是一句话；一双手，能温暖别人的心。

助人为乐——我快乐。 助人为乐的作文二

助人为乐是一种美德。我们时常可以在助人为乐中得到快乐。

新学期刚刚开始，我对身边每一位同学都有着强烈的好奇心，当然最表示有好奇心的还是我的同桌。很幸运的，我和一位男生成了同桌。听说他成绩不太好，哈哈，这回我又有活儿干了。通过一周的观察我发现啊，我同桌这个人喜欢抄作业，但是不喜欢别人给他讲题。

有一次上英语课，老师在上面侃侃而谈，而他呢，用铅笔在桌子上乱涂乱画，涂了擦，擦了涂，整张桌子被他弄得面目全非。“喂，那个……你注意听课啊！”我用胳膊肘撞了撞他，提醒他道。谁知他一脸不耐烦：“你管我嘞！”我……我是为你啊，反过来还责备我？我当时是又委屈又恼火，心里说不出来的滋味。

到了公共自习，英语老师布置作业后离开了，教室里只听见刷刷的写字声，我也正在专心致志得写作业。突然胳膊肘被人撞了一下，害我写错了字母。我正准备发货，同桌的脑袋凑过来了：“这题，这题，这题，这题，还有这题，都咋写啊？”呀呵，几个短语就想打发我啊？上午你咋对我的咋不说呢？我越想越生气，用一个僵硬的笑容回绝了他，继续若无其事地写作业。我同桌见我不高兴，就换了方式：“姐，这题咋写啊？教教我呗！”听了这话，我的心有些动摇，但还嘴强牙硬：“你上午不听课，现在知道问我了，你上午干啥去了？”“我…我，哎呀，你教教我呗，啊，副班长，大美女，千金大小姐，你教教我吧。”我想，如果不教他，以后给班级拖后腿怎么办？还是教吧，于是我耐心的给他讲解了起来。

到了下午，老师夸奖我同桌作业有很大的进步，我听了也跟喝了蜜似的，毕竟也有我的功劳嘛！

帮助了别人，开心了自己，这种事一举两得，我们为什么不多做一些呢？ 助人为乐的作文三

俗言：助人为快乐之本。

助人为乐是一种美德，是人格升华的标志，是要从小事做起，不因善小而不为的一种崇高精神！但是，在这做了好事常常被人反咬一口的社会里，有多少个人还能做到“路见不平，拔刀相助”、“辅车相依，唇之齿寒”、“人家帮我，永志不忘；我帮人家、莫记心上”呢？

随着时间流逝，雷锋叔叔离我们越来越远，但他那“做了好事，不留姓名”的精神早以深深地刻印在我脑海里。

2008年5月12号轰隆的一声巨响，一场8·5级的大地震袭击了中国汶川。紧接着我们全国各地的人都来捐钱。后来，我从老师那里得知我们全校的人也要捐钱，我以为我不捐也可以，晚上我看了一本课外书中的一个故事《王羲之助人卖扇》深深地打动了我。王羲之，虽然他的书法闻名天下，但是他不轻易肯给别人写字。一天，在路上，他遇到了一位贫困的老婆婆，提着一篮竹扇在集市上叫卖，却没什么人去买，他看到后就很同情，于是他在每把扇子上都提上一个字。人们知道后纷纷围拢来购买，一篮的扇子很快就被抢购一空了。一方有难，八方支援，我决定要把我的零花钱全捐了。后来我在电视上看到他们用着我们给的衣服、水、被子等等……看完之后我感到无比的快乐，无比的幸福，无比的温暖。

帮助别人就是帮助自己，别快乐我就快乐。就让我们建设幸福的中国吧！

好朋友是一生最宝贵的财富。朋友的能量就像太阳，像海洋。

八年级的暑假，我和好朋友到信高操场打篮球。到了操场才发现，他们个个都是篮球高手。我们加入了一支临时球队，准备打比赛。比赛过程中，运球、传球、投球、合作性的击掌，都很默契。但比赛结束时，我却发现自己已汗流浃背，气喘吁吁，而他只是脸颊微红。他拍着我的肩膀问道：“累不，你呀，还是缺乏锻炼，得减减肥了。才一个小时，就累成这样！”我大喘着粗气，羡慕地望着他。“这样吧，以后跟着我，一起锻炼、减肥，怎样？”此时的他活脱脱一个老师。我爽快地答应了。

以后的每天早晨六点，他都用手机将我叫醒。我稍一赖床，他就威胁我：“晚了就别碰篮球！”我哪敢怠慢，立刻爬起，穿衣洗漱。他对我进行了速度上的爆发力，投篮时的弹跳力等一系列系统的训练，也满足了我对打篮球的渴望。就这样，一个星期，两个星期，我不间断不气馁地反复练习。终于有一天，我听到了一句“赞扬”：“呦，小胖瘦了！”这声赞扬，它肯定了我这么多天早早起床，刻苦锻炼的付出，给了我一种成就感。

第二次比赛到来了，我给自己鼓劲，发誓一定要表现好。比赛过程中，我的速度和爆发力明显有了提高，我兴奋地在他面前手舞足蹈。不料他却严肃地说：“你完全不会运球呀！”我的手顿时放了下来，是呀，光有速度和爆发力，不会运球，这也算打球吗？我沮丧地耷拉下脑袋。运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术，它不仅是个人攻击的有力手段，而且是实施全队进攻战术的法宝。它如此重要，却是我的弱项。“没事，不急，剩下一个月，我们就好好练习运球，孰能生巧嘛！”他鼓励我，又使我对自己产生了无限希望。

“围着篮球场边运边跑，掉一次就重新再来！”他厉声地吼着我。刚开始运球，不到一米就掉了，还得重头再来。想着要配合好团队，更不想让别人歧视，我拼了！就这样，掉了重来，一次又一次，一天又一天，反反复复，我终于能熟练地运球了，谁知道篮球场上流淌了我多少艰辛的汗水。

再次踏入赛场，我甩掉了他们鄙夷的目光，赢得了阵阵喝彩，我终于能和那些篮球高手们同台竞技了。

感谢我的好朋友，谢谢他给予我的正能量，使我奋勇向前，努力向上。

我的妈妈是一位普通的农村妇女。她的脸圆圆的，一笑起来，脸颊上就有两个小酒窝，像两朵盛开的茉莉花。妈妈的笑容很美，她的心也很美。

有一个周末，妈妈带我去海游玩。吃过午饭，我们就兴致勃勃地在村口等车，大概是周末的缘故，等我们上车后，就发现去海游的人特别多，车厢挤得满满的，根本没有位子可坐。我们母子两人只好紧紧抓住吊环，身子随着车子左右晃动，像两条抖动的虫。到了黄金坦，好不容易有人下车，这才找到座位，这下，发酸的腿可以舒舒服服地休息一下。

可好景不长，到了健跳，一位白发苍苍的老爷爷拄着一根拐杖上车了。他的腿脚很不灵活，车子还没动，身子就开始摇摇晃晃了。看到这样的情形，妈妈挪动了一下身子，就想把位子让给他，我着急地扯住她的衣角说：“不行！不行！这位子是好不容易才得到的。要是站到海游，那我的脚肯定会很疼的。”

妈妈看了我一眼，说：“老爷爷如果站着，那他的脚会更疼。”看着妈妈的眼神，我又看了一眼老爷爷，点头说道：“那好吧！”妈妈走到老爷爷面前，说：“老人家，你坐我的位子吧！”一听这话，我也站起来和妈妈一起把老爷爷扶到座位上。然后，我们又抓住吊环，像两条抖动的虫。

我的妈妈真是一个乐于助人的人，我为有这样一个妈妈而感到骄傲！

“正能量”无疑是这几年来最流行的词语之一。在我们眼里，豁达、正直、善良，这些都是我们生活中的正能量。而悲伤、忧郁，这些带有负面情绪的总会夺走我们生活中的快乐，使我们的生活阴沉灰暗，毫无色彩。在大多数人眼里这些负面的东西给我们带来的只有伤害但我却不这么认为。我觉得，在那些所谓的负面情绪中，也会为我们带来正能量，让我们对自己的生活有更执著的信念。

谁说在悲伤中没有正能量，在《中国梦想秀》的舞台上，便有着一个正能量的身影——杨佩。杨佩在九岁那年，因为不懂事，触碰高压线，让一个完美的女孩变成了折翼天使。断臂的期间，她有想过放弃自己的生命。但是，坚强的她最终选择勇敢的活下来。十五年来，她经历了常人无法想象的艰辛，她用她的坚强懂事让这种缺憾变成了美好。她用脚代替了手，当场展示用脚秀十字绣的绝活，震撼了全场，也感动了全场。断臂无损维也纳的美丽，也无法夺去杨佩灿烂阳光的笑容。我深深地感受到。她之前的悲伤，不仅仅是对生活的绝望，对自我的抛弃，更多的是对有意义的生活的迫切追求。或许，正是她悲伤中的正能量，使她创造出和常人一样，甚至是创造出精彩。

正如鲁迅所言：悲剧是将人生有价值的东西毁灭给人看。我很认同这句话。喜剧在我们看完后往往会一笑而过，而悲剧往往蕴含了巨大的震撼力，更能启迪人们如何去思考人生，这就是所谓的“正能量”。

相信大家都知道张海迪，她五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，因此她没有进过任何学校。童年时就以顽强的毅力自学知识。十五岁时和父母下放到一个贫穷的小山村，但她没有惧怕艰苦的生活。以乐观向上的精神奉献自己的青春。她克服困难艰苦学医，为乡亲们治病，受到很多人的赞誉。后来，她以顽强的毅力克服疾病和困难，精益求精的进行创作。她的作品在社会上引起很强的反响，她是中国青年的一代骄傲！这个从小被命运之神扼住了咽喉的人，她是得以多么顽强的意志力活下来以及成为一代人的骄傲！无法可想！

谁说忧郁中没有正能量？说起郑秀文，对于00后来说可能不了解她，我也是偶然在书店闲逛，无意中瞥见了那段心起涟漪的话——“在这段试炼里，我所得到的，远比所受的痛苦更值得记住，对于苦难，我有中崭新的体会。我要感谢这场忧郁。”因为这句话，我买下了这本书，仔细阅读，发现书中也有一股正能量。2004年，她因拍摄《长恨歌》这部压抑的戏而患上了抑郁症，但她并没有关上自己心所留下的窗口，她放下自己的事业走向多姿多彩的世界。她去感受了内蒙古大草原的浩瀚无垠，给灾区的孩子给予关怀。因为这场抑郁，使她重新发现生活的美好，学会将生活中的劫难，转换成大爱。使自己重新燃起对生活的渴望。

巴金的忧郁人人都知，他着实传承着古往今来每一个知识分子忧国忧民的“正能量”。“激流三部曲”之——《家》中便将其表现的淋漓尽致，这篇小说看似朴实，揭露封建社会制度腐败的同时，表现更多的是巴金希望读到此书的青年能够觉醒、反抗。不只是巴金，自古以来就有了忧国忧民的抒发。从杜甫的“感时花溅泪，恨别鸟惊心”到陆游的“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”，直到当代诗人艾青“为什么我的眼里常含泪水？只因我对这片土地爱的深沉”。皆是为心念国家，渴望国家日益强大，蒸蒸日上的正能量的最好体现！

人活在世上，难免会有各种各样的负面情绪，悲伤、忧郁就在其中，与其让这些负面情绪一直困扰着我们，倒不如学习这些志士先贤，自我调整情绪，让原来糟糕的情绪，转换成促使我们健康向上的正能量。因此，我想，将负面情绪以不同方式转换成正能量传给他人，正是我们应该做的！

如果这世界真如乌托邦小说中那样，没有颜色、天气的差别，每个人的生活都被安排得顺遂，那么也就无所谓欢乐与痛苦，顺境与逆境。然而我们的世界却并非如此完美。但也正因我们的世界中存在着种种不公和丑恶，每个人都有陷入种种危机的可能，所以正能量这种积极向上的动力与情感才得以突显，成为对抗不公和丑恶，化解危机的一方良药。

想要弄清正能量这方良药得以化解危机的机理，首先必须明白危机是如何产生的。但凡一个人，总希望自己能够得利而避害，能生活安逸。但现实却往往与我们的意志发生冲突，求利而得害，求安而得危。在这如泥潭一般危局之中，我们愈是向利害安危上用心挣扎，愈觉出意志与现实的差距之大，越陷越深，寸步难行。

当此之时，有人向现实妥协，浑浑噩噩以度终日；有人一味批判现实，却不为解决问题而努力，这是另一种消极逃避。这两种态度都是负能量，于事无补。

而作为解药的正能量分为两种，一种叫做“义”，一种叫做“美”。

“义”为在利害安危上挣扎的人们开辟出另一条路径，它让人们不再在个人的得失上纠缠，凡事只问个该不该，义不义。虽眼前有万千利害得失纷纷扰扰，吾自有浩然正气，便可披荆斩棘，一往无前。古有屈原虽见疑被谤，仍正道直行，虽身处浊世，仍坚守自己的皓皓之白，众人皆醉我独醒。又有苏武被扣匈奴十九年，渴饮雪，饥吞毡，牧羊北海边，威逼利诱，都夺不走他那挺立的汉节。这种在危难面前对个人品行的坚守和对国家的不渝的忠诚的背后，是个大写的“义”字。今天又何尝不是如此？在老人倒地无人扶时，当人们对社会风气产生怀疑时，一个人出于简单的道德坚守，不顾自己可能被碰瓷的风险扶起老人的义举，又怎不是温暖人心一股正能量？

孟子说：“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”说的正是这样一种至大至刚的义气。它是一种刚性的正能量，让我们直面危机，勇往直前。

和“义”不同，“美”采取了另一种化解危机的思路。现实中满是丑恶，荆棘遍布，我们无可奈何时，我们不妨暂时超脱现实，在自然中，在艺术中，在生活的点滴中享受美的安慰，于是精神便富足充实，危机也就迎刃而解。欧阳修被贬滁州，却能醉于山水之美，于是山肴野蔌胜却山珍海味，泉声鸟鸣胜却丝竹管弦。苏子几起几落，晚年从海南北返，尝到太守为他烹制的蔬菜羹，高兴地说“勿语贵公子，从渠醉膻腥”。在人生的大起大落后，一点点蔬菜羹的鲜美便可让他欣喜，让他沉醉，那些富贵功名与之相比是那么的微不足道。今天的我们在疲于奔命之际，又何妨暂时停下来，或展美文一卷，或品香茗一盏，听首小曲，做个小菜，用美来滤去困扰和焦躁。

“美”是一种具有韧性的正能量，看似没有直面现实，却喂饱了我们的精神，为在现实中处理危机积蓄了强劲的动力。

所以说，正能量所包含的“义”与“美”均是化解危机的一方良药，但配合起来使用药效更佳——既有坚守道德的硬度，又有超脱现实享受美的韧性，可进可退，能屈能伸，又有什么危机能够阻挡我们前进的脚步？

也许，有那么一个人，在前面一辆车子倒下时，走过去把车子扶起来，也讦，看见一个人掉了钱，大声地喊住他喂你的钱掉了，也讦，有那么一个人……我们世界就是这么的美好！

星期一上午，在学校上语文课时，我的同桌脸色苍白，头上还冒着很多的汗滴，她一只手捂着肚子，另一只手扶着脑袋，很难受的听着老师讲课。当老师说现在我们大家一起来读一下课文时。我立刻拿起的语文课本正准备读的时候“哇”的一下，同桌她吐了，同学们及时停了下来，在寻找是谁吐了。还是老师反应敏捷，立刻叫我去洗手间把扫把和垃圾铲拿过来，把同桌吐的东西扫走，丁我嫌恶心就迟迟不肯离亓座位，就像我走了桌子和椅子就会不见一样似的。正在我犹豫不决时，突然，我们班的邹虎同学他满腔热情地说，“老师我来扫！”邹虎一下就跑出了教室，来到了洗手间。可是呕吐的臭气已经弥漫了整个教室。有的同学把头伸到窗外呼吸新鲜空气，有的同学则捂着呢鼻子，皱着眉头，有的同学好像没闻到臭气一样，在那里看书。而在我同桌周围的人都已经跑得老远老远去了。这时热心肠的邹虎回来了，他把同桌吐的东西用扫把扫在一起，然后到地老垃圾箱，再用拖把一直拖到地板亮晶晶为止。这时的教室又变得干净了，也没那么臭了。而我们的邹虎还一直在忙着洗拖把和铁铲，最后他又给我的同桌倒了一杯热水彬彬有礼地递给了同桌，同桌感动得热洞盈眶，什么都说不出来。

这么一件微不足道的事，却反应了我们班同学——邹虎的善良品德，和热爱班级，助人为乐的精神，真的值得我们学习！

一天清晨，小力高高兴兴地走在上学的路上，突然看到前面有一位老奶奶不小心摔跤了，他连忙跑上去说：“老奶奶，你没事吧？”老奶奶感激地说：“没事，谢谢你！”小力也高兴的笑了。

放学时，小力在回家的路上看到了一根很像拐杖的树枝，心想：“这根树枝可以叫爸爸削成拐杖，送给老奶奶。”于是，他就把树枝带回家了。到家了，小力问爸爸：“您能帮我把这根树枝削成拐杖吗？我要把它送给早上的老奶奶。”爸爸想：“儿子是要做好事，我一定要帮助他。”于是，爸爸毫不犹豫地说：“可以，你要做好事，我当然同意。”爸爸找到工具箱里的小刀就开始这里削削，那里修修，不一会儿，就修好了一根拐杖。小力拍着手说：“爸爸，你真能干！”爸爸也不由自主地笑了。

第二天，小力把拐杖送到了老奶奶的家，老奶奶摸摸小力的脑袋，感激地说：“谢谢你，你真是一个助人为乐的小朋友。”

助人为乐作文（一）

有许多事情在我脑海中渐渐淡忘，一去不复返。然而，有一件事情却深深的刻在我的脑子里。

那一天，下着大雨。我坐在窗前，眼睛一直直视窗外的景象，呆呆地，感觉很无聊。我想让自己高兴高兴。于是，我拿着雨伞走出家门，目的是想去东东家玩。

走了一小段路后，该过马路了。这时是红灯，我发现，旁边有一位老爷爷，看起来有六十多岁。戴着一双墨镜，手拄着一根长棍子。哦，是位盲人。看他这焦急的样子，肯定是与亲人走散了。我走过去问他：“老爷爷，你是位盲人吗？”他听了之后，吓了一跳。然后说：“是啊，你是……”“我是一名学生。要不我送你回家？”他脸上的表情顿时松懈了许多。我边扶边问：“老爷爷，您家住哪儿？”“在花园小区。”啊！这不就是与东东家相反的地方吗？看来，今天是玩不成了。一路上，我们有说有笑。终于，我们到了花园小区五号楼二单元二楼。开门的是一位阿姨。很显然，是他的女儿。看见她的父亲能平安归来，十分高兴。接着，她又对我说：“小学生，真是谢谢你把他送了回来，要不在这玩一会儿。”我看了看表，才发现，时间不早了。“不用了，已经很晚了，我等着回家。”我下了楼，感觉有一种无法用语言表达的高兴。

回家的路上，雨不再下，天不再阴，路旁两处草坪中的花草被雨水洗的格外干净。这时，我闭上双眼，有一股暖风向我吹来……

助人为乐作文（二）

微机课上课之前，我们正在门前站队，忽然有一个人拍了我一下，我回头一看是张金璐。她的手烂了，问我有没有“创可贴”。我说：“有，妈妈给我买了几片，我给你一片。”她一听，不知怎的，回绝了我，说：“你妈妈给你买的，我不用了。”“没事，没事。”我赶紧说。于是我跟妈妈要了钥匙，带张金璐去我们“家”。到“家”后，我先倒水让她洗手，然后取出一片“创可贴”给了她，她贴上了，她的手不疼了，她很高兴，我也很高兴。看来，助人为乐不仅是一种美德，也是一种幸福。

助人为乐作文（三）

帮助他人是光荣的，也是快乐的。我就在帮助同学的同时得到了许多快乐。

秦锡冰是我在班上一个很要好的同学，她个子很低，眼睛很大，水汪汪的，特别可爱。但是她的家境却很一般。

秦锡冰的钢笔经常不出水，这使得她不得不经常向别人借钢笔用，因为我和她关系不错，她就就经常向我借，每次我都爽快地答应了她。有一次，她的钢笔又不出水了，她可能觉得向我借太多次了，有点不好意思，于是就向左边的李向阳借，向后边的李宵昱借，又向后面的王潇岩借，可他们都说自己就一根，最后她只好无奈地问我：“刘清华，你能不能借我一根钢笔？"让她没想到的是，我依旧爽快地答应了她。她很感动，连声说：”谢谢！谢谢！”

有句话说得好，赠人玫瑰手留余香，在帮助秦锡冰的同时，我也获得了一种幸福感和快乐感。

“人之初，性本善”，《三字经》内果真写得不错，我们接触的正能量就是善良。随着时间增长，每个人都会具有独具特色的正能量。

我第一份正能量来自于两个字，听着空洞且虚无缥缈的两个字。老师第一次告诉我时，我竟震惊了，怎么有这样的曲目。老师说，等我把级考完了，她便教我。老师的眼睛透着真诚，于是我便对这首曲子产生了敬仰，我一改往日乏于练琴，因为我相信那是一位奇妙且袅娜的女子。自那以后，同学叫我出去玩时我在练琴；同学约我去看电影时我在练琴；同学叫我去唱歌时我还在练琴。没有人知道，我一路努力竟是为了一位可望不可即的女子。后来渐渐地，我爱上了弹琴，伤心时弹琴，沮丧时练琴，仿佛我每天的快乐时光就是弹琴。很快，我考完了所有级。我期待去见一见那位让我魂牵梦绕的女子。老师的眼睛一如从前那般真诚告诉我需要自己去体会。我坐在琴前，如流水向下至上轻拂琴，我明白了，那位女子就在我的指尖之间，每根弦之间，每一个音之间。我感谢这两个字，因为它让我爱上了琴。这两个字，叫“盈盈”。或许那一刻我才明白它带给我的，是对梦想的追求。

我舞蹈比赛上失误，只有一次。因为我以为，我一定会赢。可是，我跳错了动作。那是第一次，也是唯一一次。我坐在台下发呆，听到了别人的议论：“跳得不怎么好，长得也不怎么样，还来比赛！”我整理好心情，准备回家。正值春日，正是发芽的时候，天气十分温暖，今年的迎春花因为开得太早，所以稀稀疏疏。即便外界再温暖，也温暖不了我内心的冬天。她追上了我：“怎么，想当逃兵？”我不舒服时一般不和别人说话，她笑了，如同春日的阳光，照亮却不曾改变我内心的寒冷。“没关系，有下次。”她留下一句话走了。晚上，看到了她的留言：“成功是因为只看自己所有的，不看自己没有的。”看了许久，我明白了。仍和从前一样，努力练习，在比赛中顺利夺魁。这份正能量来自于友情，我所拥有的正是对舞蹈的热爱，不会改变。

对于外貌，我至今心有余悸。直到上了初中，遇见一个小儿麻痹的女孩儿，她肢体不协调，思维也和正常人不同。出于同情，我对她还算好。她认四班班主任为妈妈，每天都和我说她妈妈。她长得很不好看，四班同学挖苦她，说她是“美女”，因为思维问题，她听不出话中话，她与我说，她妈妈才最美，因为心灵，应该叫她妈妈美女才对。我哑言，或许一个人的外貌与心灵本就不成正比吧。人总有人老珠黄的那一天，至于那些年过半百的女子为何美丽，只因为自身的气质。这份正能量影响了我很大，也正因为这份正能量，我会抬起头，直面每一个人。

正能量，每个人随时都可获得，但这三份正能量，足以使我内心的冬天改变成温暖的春天。

烈日下，一个人静静地坐在炙热的地板上，嘴里叼着根毛笔艰难地移动着，两只空空的袖筒随他飘荡。每当我想起这个难忘的场景，我都知道，这便是我的正能量。

那时的我心情低落，内心十分难受与失望。接连而来的考试失利使我失去信心。期末成绩出来那天我蔫耷耷地走着，大脑一片空白地踢着一块小石子。

忽然这小石子落在一张写好的毛笔字上，正当我抬起头想写字人道歉时，面前的场景惊呆了我。他静静地坐在地上，用仅有的一条腿艰难地支撑着自己一笔一划的写字。他不是用手写——那一双空荡荡的袖筒告诉了我他失去了双臂——而是用嘴在写。他头顶火辣辣的太阳，身下是炙热得令人难受的大地，头上的汗水一滴滴地往下流。我便开始同情可怜起他来，想起自己心里更加难受，不忍看下去。

一个人来了，买走了他写的字，当看到写字人的脸抬起来时，我的心被震动了，感觉有一股正能量传入我心，他年纪不大，但刻满了岁月的痕迹，可以看出他经受了多少困难与沧桑。可是在他脸上找不到痛苦与绝望，而是一种刚毅的表情。透出一种坚强，不愿屈服的气质；他又是那样的乐观，与人交谈时脸上竟不时洋溢出笑容，我生出一份对他的敬佩。

那买字人走后，他便又低下头一心一意地练毛笔字了。他再一次小心翼翼地坐好，用嘴抿了抿小碟中的水，然后便低下头轻轻叼起那根毛笔，在砚台中轻轻地点了点，在低下头将笔直直地对着一张宣纸。他的头轻轻地摇晃着，那毛笔也在纸上挥洒着墨水，那毛笔该重时重，该轻时轻，那人头移动，竟写出了笔锋，一个字也就写好了。看他写的那字，真是下了很大功夫，一股不服命运，不服输的劲头从字间涌出。于是我轻轻走到他身边，“叔叔，我能买几张吗？”他抬起头微笑着向我点了点头。离开后刚走几步，再回头看他，对他充满了感激，内心也充满了对日后的希望，相信我能做得很好。

回家后我便把这几张字帖在书桌前，时刻可以看到。看着他从小失去双臂后发奋用嘴写毛笔字的事，苦练数十载，我便更是充满希望。每当我写作业写不下去时，想起他写字的场景，我便感到充满能量继续写下去；每当我出现困难时，想起他的乐观与坚强，我便有了勇气走出困境。他给我的一股能量能让我相信自己，相信自己能做好每一件事。

那字，尤其是写字的那人，便是我的正能量。

关于乐于助人的作文篇一

今天在这个星期，我们班的同学吐了，他原本就中暑了，再加上喝了并凉的牛奶，因此，他就呕吐了。他在班里呕吐后，坐在二大组的一位女同学看见了他的样子，于是，就不顾三七二十一得冲向了洗手间去拿拖把。她一个人，在那大大的一滩童涛吐的东西旁来来回回的拖了十几遍。她并不是不觉得恶心，而是不愿意别人来做这样让人难堪的事。她在楼上拖完了之后，又急急匆匆地来到医务室，看看他的情况，“怎么样?”、“你爸妈什么时候来接你?”成了那女同学那天对他说得唯一口头禅。|||记得在上次为玉树同胞捐棉衣棉被时，这个葡萄牙的女孩显得格外矫健。

一个个的大袋子，里面也都装满了他对那儿人的关爱与同情。当她把衣物放到行政楼时，她的脸上洋溢着我们看到过的最灿烂的笑容。|||叶嘉乐就是这样一位乐于助人，乐观向上的“绿叶”在我们这个大家庭中是一片格外突出的大叶子，使我们这个团结的集体更加光彩有力。

关于乐于助人的作文篇二

我们班有个爱帮助人的同学，她就是我的好朋友。她经常喜欢帮助别人，只要别人有了困难，她就会主动去帮助他解决的，她正是一个处处为别人着想的人。

有一次，我和她，还有其她好朋友一起去公园游玩。进了公园，我们就到溜冰场溜冰。大家穿好溜冰鞋就到溜冰场上溜了起来。就在这一个时候，一个小女孩在溜冰的时候，不小心摔倒在地上，好久都没有站起来。我想一定是摔得比较厉害。这时，她马上想溜过去去扶那个小女孩。我连忙一把把她给拉住，还说：“我们多一事还不如少一事，别去了，否则会给人家误会的。好吗?”

她对我说：“你说的不对，帮助别人是我们小学生应尽的义务。我们一定要去帮助别人解决困难!”我还想再劝说，可是，她已经溜出去来到了那位小女孩的身边。她弯下用双手把那位小女孩扶了起来。接着，她拍去了小女孩身上的灰尘。然后亲切而又关心地说：“小妹妹，摔痛了没有。”她还说：“不用害怕摔跤，继续溜冰，相信你很快就能够掌握溜冰的技术。你要对自己有信心，这样你溜冰就一定会成功的!”那位小女孩点了点头，甜甜地说：“大姐姐，我不疼!谢谢你，我一定会继续溜冰的。”说着，那位小女孩独自一人又溜了起来。我们也欢快地溜了起来。

你想知道我的好朋友的名字吗?那就让我来告诉你吧!她叫xx。

关于乐于助人的作文篇三

一个星期天的下午，我和弟弟在花园里玩“捉迷藏”。

突然，我的弟弟被石头绊了一跤，血直往外流。我急忙把弟弟从地上扶起来，只见他的手和脚都摔破了皮。伤口上还沾了石渣和几块黄豆大的玻璃碎片。这下把我急坏了，一时不知怎么办才好。

“蹬蹬蹬”，一阵硬底皮鞋触地的脚步声急促地由远而近。一个约二十岁的阿姨朝我们跑来，她高高的个子，身着西式服装，还有一头时髦的卷发。“小妹妹，你怎么了?”，一个温柔的声音传到我耳朵里。我疑惑的看着她，当我回过神来时，她已抱着弟弟朝医务室的方向跑去了。

我连忙追上去，这时我发现，她那漂亮的衣服被弟弟脚上的血弄脏了一大块。到了医务室，找到医生，等弟弟的伤口包扎好，她又买了药。忙完了，她才拿出一条雪白的手绢擦去了自己脸上的汗珠。

不知什么时候，妈妈找到了医务室来了。当妈妈知道前因后果的时候，她感激地望着这位素不相识的阿姨，连声说“谢谢”。阿姨微微一笑，把药递给妈妈，说了声“再见”，转身走了。

望着阿姨远去的身影，我默默地想：阿姨不仅外表美，心灵更美。她真是一个乐于助人的好阿姨。

当你在付出的同时，你肯定也在收获着什么。

每次我看到这句话，我就会想起《盲孩子和他的影子》这篇课文。文中，盲孩子因为有了影子的陪伴而不再孤单，影子带着他去听花朵开放的声音，去闻野果的清香味道，感受雨后初晴的阳光的温度，影子就这样不求回报的去让盲孩子感受生活之中许许多多快乐的事。故事的结局让人感动，盲孩子看见了美丽的世界，而影子也因为他对盲孩子的付出而获得了宝贵的生命。

这个故事阐述了爱与被爱，付出与收获的关系，让人更加明白幸福若只是索取绝不会永恒，而会变得越来越索然无味。

丛飞这个人，许多人这辈子都不会忘记，他是一位歌手，但不是因为他的歌声多么美妙，而是因为他的善心，他美好的道德品质，他才被人们所铭记。他用他唱歌赚来的钱去资助许多因为家庭贫困而无法学习的孩子们。他不像其他的演艺明星，有华美的衣裳，富足的生活。他的生活很简朴。甚至连他自己的胃癌都没钱医治，但在如此需要用钱的情况下，他还是将别人资助给他的钱财捐给了他一直以来在帮助的人。他就是这样，默默无闻地付出着，即使自己深陷于危难之中，依旧心中想着他人，他美好的道德品质，随他的歌声在风中悠扬着，让每个人的心灵产生一丝一缕的涤荡。

但毕竟生活不是童话，不会每一个人都有像丛飞一样的美好品质。拿那些蹲在巷口的修车师傅来说，当然只是其中一部分，可是老顽固。即使报纸、电视节目多次纰漏他们的可耻行径，他们依旧往马路上撒黑心钉。企图让人们在意外中招后，为他们带来大笔的财富。他们从没想过自己如此损人利己的欣慰可以为自己带来除了金钱之外其他的什么收获，有的也只有被扎破轮胎的车主们的无休止的怨言。如此的话，生活又有什么乐趣？金钱是生活的必需品，却不是生活的全部。只有道德才可以充实你的世界。

助人为乐，是我们每个人都该具备的道德品质。积极的帮助他人，其实比一味索取要快乐得多。