助人为乐正能量的作文【20篇】

助人为乐作文400字（一）

助人为乐，是人类的本质，也是人类美好的品德，每当你帮完别人以后便会觉得很快乐，当你再次走过你帮助每个人的地方，大脑中便会让画面再次翩翩起舞，心中便会浮起一丝丝快乐和轻松……又是在小小的商店门前，我又遇到了那一对妇夫，又遇到了那位叔叔、阿姨，接下来会发生什么事呢？让我来给你讲讲吧！

那天中午，我带着轻快的步伐走在回家的路上，当我快要走过小商店时，突然，我看到了两个熟悉的身影，啊！是那对妇夫，当我看到他们正在费劲地将那天的三轮摩托车正推向人行道上，那三轮摩托又在张狂地大笑，好像在说：“哈哈！这次不会有人再来帮你们了！哈哈……”我皱了一下眉头，想起妈妈说过：“助人为乐，会让别人快乐，也会让自己快乐。”我一想便毫不犹豫地上前去帮忙，我将身心都放在这三轮摩托上，正在这时头顶响起一个声音说：“谢谢啊！小女孩！”我说：“没关系，助人为乐是我应该做的！”虽然是这样说，可我明白单我们三人的力量是不够的，就在这时，那位叔叔和阿姨又出现了，他们义不容辞地来帮忙，在我们的齐心协力下，三轮摩托又一次地低下了高傲又高贵的头，那位妇夫又拿出钱包给我和那位叔叔和阿姨钱，看着他们把钱推来推去的，我悄悄地把钱放在地上；加快步伐，跑回了家。

此时此刻，我好像完成一件了不起的事一样，轻松、高兴……

助人为乐作文400字（二）

滋味，有很多种。成功的滋味、失败的滋味、还有伤心的滋味。但最让我难以忘记的，却是助人为乐的滋味。

上周四中午放学，我刚走过了马路，就看见一位卖面包的阿姨，因为骑电动车走得太快了，电动车前面的面包从车上上掉了下来。面包都撒落在地上。

从小到大不管是爸爸妈妈还是各科老师，都告诉我要有一颗善良的心。见到别人有困难了，一定伸出援助之手。尽自己的努力去帮助他。想到这里，我快步走向前去，捡起地上的面包，一个个的装在纸箱子里。阿姨看见了，紧皱的眉头终于舒展开了，她满怀感激的对我说：“小姑娘，谢谢你。如果没有你，我真不知道该捡多久呢。”“没关系。”我说。“您不用谢我，这是我应该做的。”阿姨微笑地对我说：“真是个懂事的孩子，你是哪个班的？”“五二班。”我说道。阿姨说：“嗯，我知道了。我要走了，再见。”“阿姨再见！”

成功，是兴奋的；失败，是难过的；而助人为乐，是甜蜜的。帮助别人，我不仅没有失去什么，还得到了双倍的快乐，那我们又何乐而不为呢？

今后，我一定要多帮助别人，来换取更多的快乐！

助人为乐作文400字（三）

班里我有许多好朋友，其中和我最好的同学是姚嘉莉。她脸上经常露出笑容，一双大眼睛炯炯有神。她待人十分热情，只要你和她在一起，你就会感到自己心里热乎乎的。

特别是上学期的一件事情让我最受感动。那次是在期末，我把语文复习卷弄丢了。中午，我在家里翻箱倒柜，找遍了每一个角落场所，可是那张复习卷连一个影子都没有看到。正在我着急的时候，姚嘉莉来了。她听说我的复习卷弄丢了，马上和我一起找了起来。可是，两个人照样没有找到。我急得快要哭了。这时，姚嘉莉直起腰来沉思了一会儿说：“嗨，戴雅香，别着急。我帮你借一份，你就不用找了！”我一听高兴极了，拉着她的手轻松地上学了。

下午放学回家，吃完饭我叫爸爸和我一起去姚嘉莉家拿复习卷。这天天气十分热，许多人家电灯都没有开。他们都在外面乘凉。我看到姚嘉莉家电灯还亮着。我推开她家的门一看，她正伏在桌子上写着什么。神情非常专注，就连我进屋都没有发现。于是，我对她说：“这么热的天怎么还在用功学习。”她抬起头惊讶地看着我，支支唔唔地说：“没，没写什么……”我抢上前看，啊，她正在为我抄写复习纸！这时，我激动得一句话都说不出来。我看着姚嘉莉，泪水模糊了我的眼睛。我想，姚嘉莉真是一个乐于助人的学生呀！

亲爱的资助者：

您好!在这炎热的夏季，在淡淡的荷香里，不知不觉我们已经走过了将近一年。

一年前，为了爱，我们走到一起，我们期望能够用爱点亮他们的生命。如歌曲《爱助人》里面所唱“爱聚你我，点亮希望。我相信，总有一天，他们的梦会因我而实现。”

一年过去，在您的帮助下，孩子们顺利度过了一年的学习生活，他们记住了您的名字，记住了您的爱心，也记住了你我希望他们拥有的坚强和努力。

我们也有许多工作做得不足，也许您曾为了每个月该到的反馈信没有如期而至而生气、失望，也许您会为了汇款之后姗姗来迟的收款证明而着急，也许您对联络员渐渐变少的联系而略有不满。无论怎样，我们都渴望了解您的声音，希望在您的帮助下完善我们的工作。

在这两个学期里，我们又帮助了三百多位学生，他们之中也许有些成绩并不如我们想象中的好，有的孩子因为种.种原因不得不中断学业。但是，部分上不起学的孩子也许不仅仅是因为交不起学费那么简单。有一个高一的女孩，在当地的一所市属中学读书，前两个月中途退学了，原因是与她相依为命的妈妈得了肺结核，她必须去打工赚钱为妈妈治病。雪上加霜的是，学校每个学

期都有各种不太合理的收费(如补课费、建设费、作业本费...

...)，一个学期下来居然达到2000多元，这个女孩去找校长哭诉，校长说：“要不给你免500，再少就不行了，你再闹你就别读了!”当然，也许有人会问，我们的助学还有意义吗?有的，我们也许没有办法解决他们家庭的困难，也许无法阻止一些混乱的收费，但是，我们可以提供一个可能性，一个当孩子决心踏进学校就不必过多担心学费的可能性。

亲爱的资助者，那些孩子们很容易就满足，远方寄来的一张明信片，一个陌生的来电都会让他们兴奋不已。他们多数时候也像我们一样，快乐，满足。这一年来，不知您是否多了一份牵挂?是否多认识了一位远方的朋友?是否也得到了一份无言却真诚的感恩和祝

我们这学期的反馈工作将暂时告一段落，这也将是本学期我们给您的最后一封信，希望传达给您来自爱助和孩子们的真挚的谢意。但是，这于你我他，可以只是一个开始。下学期，我们将会鼓励资助者跟学生展开更多的直接交流，我们也会定期开展活动以加强彼此的友谊和对公益的认识，例如：公益讲座、爱助人公益沙龙等。

亲爱的资助者，感谢这一年来您的一路支持和无私付出。未来的日子，希望我们还能一起走。爱助也许有很多方面尚待完善，这个社会也许有许多的不公和灰色，生活也许很多时候不如人意。但是，想到远方的孩子在教室里嬉戏在书本的字里行间畅游，想到我们每个学期去邮局排长长的队汇款把一封封信满怀期待地投进信箱。我知道，这一切会因为我们而不同。

祝

万事如意

生活愉快

这天，我、莫嘉颖和邓乐行走在小区的花园里，突然一片垃圾出此刻我们的视线当中，一眼望去我发现竟然有一大片的垃圾。我们无话可说，然而心里想着有谁那么缺德仍一大片垃圾呢？这次我们就当一下好人吧！然而我们立即弯下腰去，留意翼翼的捡着每一片垃圾。然而垃圾很多，过了一会儿我们还没捡完反而有些累了，但就是为了小区的环境，我们还就是决定坚持下去吧，所谓坚持就就是胜利，果然过了一会儿我们就捡完了。我们很高兴，相互对视了一眼，眼里闪着兴奋的光芒。

突然下雨了我们赶忙跑到了垃圾桶旁，飞快地把垃圾到在垃圾桶里飞快地跑去躲雨。

忽然我瞟到了，经常有人晾晒衣服的地方，那些人竟然还没收衣服呢！我跟莫嘉颖和邓乐行说：“有人的衣服没收，趁着雨还不大赶快收吧！”然而她们毫不犹豫的点了点头。然而我们飞快地冲进雨中，不敢有片刻的停留，飞快地、刻不容缓地收衣服，我们互助衣物，不让雨淋湿它们。没过多久我们就收完了，井井有条的放在一个能够避雨的地方。雨渐渐大了。我心想：还好我们及时收了衣服，不然这些衣服都该湿了。我长叹了一口气。

第二天我们去给乞丐钱，我们给了很多人，虽然只有一点，然而但他们很高兴，我们也一样。他们说谢谢，我也想说谢谢，我们在帮忙他们的同时，不也快乐了自我吗。看到他们快乐我们也快乐啦！

虽然衣服都湿了，但我心里依旧很高兴，因为我们帮忙了别人也会很高兴的，让大家都行动起来吧！让世界充满爱，让爱把世界相连，别人的笑脸我们也会快乐，然而何乐不为呢？让人间再多些爱，多些温暖吧！

助人为乐的我助人为乐的我小朋友们，你们知道我是一个什么样的人吗？告诉你吧，我是一个助人为乐的快乐女生。

我先给你们说说是谁教我助人为乐的吧。小时候，是我亲爱的我的妈妈不住地叮嘱我：做人要助人为乐，不要冷血心肠！我记住了我的妈妈的话，现在我最喜欢帮助别人了。有一次，我拿着饭碗准备去吃饭，经过操场时我看见一个大约四五岁的小女生在操场上上心的哭泣。我连忙走过去，亲切问她：“小妹妹，你为什么要哭啊？”小女生说：“我的哥哥不见了！”“哦，原来是这样呀，你放心，我一定帮你找到哥哥。”

我又问：“你哥哥叫什么名字啊？”小女生轻轻的告诉了我。我费了九牛二虎之力终于帮小妹妹找到了哥哥。他们俩一起对我说谢谢。我感觉心里甜甜的，帮助别人自己也快乐，真好！你们喜欢我吗？和我交个朋友吧！

当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。 At present, the Chinese are all positive, healthy, aggressive, powerful, hopeful people and things.EssenceIt has risen into a symbolic symbol, which is deeply tied with our emotions, expressing our desire, our expectations.

在生活中，正能量无处不在，关键在于你的心态，一个悲观，对生活丧失希望的人，看到的世界只有欺骗，恶毒、肮脏。而一个乐观、积极，对生活充满想象的人，看到的世界充满了快乐、幸福，美丽多彩。

记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷，让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞，为了梦想努力数十载;有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年;有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份：怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想，一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。

她是一个28岁的女孩，她经历了两次大地震，第一次是5年前，汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿，她失去了自己的双腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震发生之后，她戴着假肢去往灾区参加救援，当余震发生的时候，她带着棉线手套，坐在地上搭帐蓬的样子，被人们称为“最美志愿者”。她说，苦难不是人活下去的理由，快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难?

开学前夕，我观看了中央电视台的《开学第一课》廖智又一次出现在了我的视野里，这一次她更为详细的介绍了自己失去双腿后的奋斗历程，这难道不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人，为救他人奉献出自己宝贵的生命的好人们。难道也不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?

生活中的正能量无处不在，可能是随手捡起一张废纸，可能是给老爷爷让个座。关键在于改变我们自己，我们改变不了社会环境，但可以改变我们自己;我们改变不了过去的遗憾，但可以改变现在的自己;我们改变不了生命的长度，但可以改变生命的宽度。改变了，正能量就扑面而来。

看完电影整体感觉很触动，影片中关于选择，奉献，人性，很立体。个人工作性质比较极端，经历过火灾，冰雪，风暴，看完影片并没有觉得出戏，尽是感动。感谢这样的片子，让更多的人知道，有人在做这样的工作。

看到评论的时候有点吃惊，看完这种片子不是应该居安思危么?不该感恩么?再不济至少也向消防官兵致个敬啊……为什么看不到什么正能量的影评，竟是被鸡蛋里挑骨头的人霸屏?(虽然骨头确实是肉眼可见)

灾难真的离我们很遥远么? 震撼，感动，警醒还不够么?

影片中大部分镜头的过渡简单粗暴，很立体。通过姜立伟和家人两条线以点概面地表现战场上下的情形也很立体(没错就是打错别字，看看会钓出来多少看到这个错别字就打鸡血开喷的大爷)，通过设置孩子走失被救的插曲歌颂人性的光辉也非常巧妙。

影片显然为了更直观的触动感官而牺牲了一些真实性，但反过来想想，不这样又要怎么拍呢?

规模小的火灾现场可以更好的被还原，是因为现实中扑救过程可控，有些人管这个叫“真实”，但小规模火灾拍出来不够振奋。然而规模大的火灾，比如电影中这个级别的火灾大都是不可控的，我们抓着不放的“真实性”也许本来就不存在，负责任的讲，现实中灾难就是绝望，一旦发生，结果大概率也是绝望，能做的选择只有冲上去和逃跑。每一个火灾现场都是不同的，火场经验也不是靠说就能说的清楚的。

总的来讲是部好片子，从前有放羊的人，无聊的时候就喊“狼来了”，有些人因此做了充足的准备，很感谢这个无聊的人;有些人做了充足的准备，然后鄙视这个无聊的人;还有些人什么都没有做，躺在床上鄙视这个无聊的人。

帮助别人是件快乐的事情，正可谓“赠人玫瑰，手留余香。”

今天是一个碧空如洗，万里无云的好天气，我和妈妈早早就从家出来，坐公交车上课。我们从家出来，走到公交车站，刚上车，我看到一个大姐姐有着瀑布般长的头发，只见她身子一摇那长发就如同俏皮的精灵在跳舞。她一回头，啊！她有一双像蓝宝石般闪耀的眼睛，好漂亮，原来是外国人！

这时只见那个外国姐姐用手挠挠头好似很着急的样子，她左右乱转，却又不知道怎么样表达似的。我看到了，拽了拽玩手机的妈妈说：“妈妈，妈妈咱们帮帮这个外国姐姐吧，看她好像很着急的样子。”妈妈点了点头，我正要跟她说话的时候，而她却说了一串儿我们听不懂的英文，what？没办法我们只好借助百度，妈妈告诉她是在博物馆下车换车。可我再一看表完了要迟到了，可再看外国姐姐好像还没听懂，我们只好告诉她一会儿跟着我们下车，这回可算懂了。只听一声“秋林到了。”我们赶紧冲下车。妈妈和我指了指公交站牌告诉外国姐姐，该怎么换车，看着车来了告诉她上车，一声好听的声音冲进了我的耳膜“Thank you！”看来她听懂了心里涌起一阵莫名的喜悦，我开心的向她挥挥手。

虽然今天我迟到了，但我的心去暖暖的，脸上洋溢着喜悦的微笑，我想因为我帮助了别人。

在世界上每个人都曾经帮助过别人。在我的世界里，也有很多人帮助过我，有一个人，她是独一无二的。

一个星期五的中午，我高高兴兴地走出教室，那时下着倾盆大雨，雨水“哗哗哗”地从天而降，雨越下越大，就像仙女撒下无数闪闪发光的银粉。“我该怎么办呢？下这么大的雨，不可能让我淋雨回家吧！”我着急地说，这时，一位陌生的阿姨走到我的身旁，亲切地对我说：“小朋友，你是不是没带伞呀？我借给你，下午我在这里等你。”我点了点头，就打着伞兴奋地走回了家。下午我照阿姨的约定把伞还给了这位善良的阿姨，那时，快要上课了，我连一句谢谢您都没有说唆！

我有几天都在教室门口等侍着这位阿姨，可都不见她那背影，但我想对阿姨说：“谢谢您，要不是你把伞借给我，我现在还躺在医院里呢！”

对。帮助人，就是这样做的。我们要努力奋斗，将来报答帮助过你的人，我们想要报答帮助过你的人，就做到一点：努力学习，努力工作，就是最好的报答。帮助有难的人……

那是一个难忘的下雨的傍晚，我和往常一样撑开雨伞，穿过霓虹灯闪烁的城市，拐进了小小的巷子。小巷里是保存完好的清一色明清建筑，古色，古香。

我悠闲地漫步在路上，伴随着淅淅沥沥的小雨，雨无声地飘洒在伞布上，又悄悄地落在石板路上，很是调皮，石板路面在灰暗的灯光下显得晶亮。

忽然，有一位行人因路滑打翻了月饼店的月饼，那位行人呆呆地站在那里，像个做错事的孩子，等待着家长的批评。月饼店的老板出来了，看了看打翻在地的月饼，略带些怒气地说：“这怎么办？这是我新出炉的月饼，你什么意思啊？”那位路人顿时慌得手足无措，说话也结结巴巴的，“多，多少钱，我，就当我把这些月饼买了。”那位路人说到。“这些正好100元，看你态度这么好，不用你赔那么多了，你给我80元钱吧。”

那位行人掏了掏口袋，数了数，只有70元钱，于是我向前走去，往她身后扔了十元钱。说道：“姐姐，你的十元钱掉在了地上。”她回头看了看，“可不是嘛，吓死我了，还以为钱不够呢。”说完，她的脸上露出了灿烂的笑容。付完钱，她迈着轻松的步伐离开了。

这一幕，被月饼店老板看在眼里，他笑着对我说：“小伙子，不错嘛，真有你的。”我笑呵呵回应道：“应该的，应该的。”只见老板取下塑料袋，回屋里装了些月饼，递给我说：“十元钱月饼，这好事儿不能让你白做。”我百般推脱，可是老板执意送给我，于是，我笑着接过老板手中的月饼，回了声谢谢，然后便离开了。

微风中飘来淡淡的香味，抬头一望，是谁家的玫瑰忘了收了，此时正在墙头红红地燃烧着，也许是主人有意为之，想让大家共享这美景吧！

我抬头望见那玫瑰，愈发觉得他们燃烧的迷人，清丽，淡雅，宛如一幅水墨画。我目送人们离开的背影，那份人与人之间的善意，那助人为乐的感觉，真好！

提到正能量，人们总能联想起“鸡汤”二字，而提到鸡汤，又总是可以引起人们最尖酸、最讽刺的批评。那么，正能量真的是需要人们丢弃甚至践踏的糟粕么？

我们所唾弃的鸡汤，是一味以虚假的美好掩遮世界原本颜色的无脑文字，如果你曾经批评过、讽刺过这样的文字，那你便已是不愿自我欺骗、不甘在“安逸”中坐失良机的斗士了，你还要做的，是握紧手里的“矛”，刺破眼前的假象，披荆斩棘，勇往直前。

正能量，便是你手里这柄世界上最锋利的矛。借它出击，克服万难的人并不止你一个。民生受水灾而低落时，前有大禹三过家门而不入，后有李冰研究实践筑成都江堰规划滚滚洪流。“兼济天下”的向上能量曾成为历史的喧嚣与尘埃中，多少角色的矛。刺向奸小、刺向灾祸、刺向凶险、刺向未知。

矛不能挡枪林弹雨，不能挡流言蜚语，盾却可以。

正能量，也是世上最坚固的盾。陶渊明东篱采菊，嗜酒如命，在乱世中辟得一方清净。欧阳修任职滁州，宴酣为乐，悠然自得。苏东坡再三贬谪，写诗作赋，闲时烹鲜肉一锅，竟也万般自如，全然不见愁色。“独善其身”的乐观思想曾保车辚辚马萧萧中多少人一方心灵净土。

亦矛亦盾，却并不矛盾。有入世的无畏与责任，致君尧舜上，再使风俗淳。也有神游于尘世之外的悠然与自得其乐，前行何需御风？

古之圣人，有儒道合流，两家思想并通处世。今之众人，有正能量亦矛亦盾支持前行，夫复何愁？正能量从不是糟粕，而是博大精深、源远流长的支柱，不曾倒下，也不会倒下。

【那一刻，我成功了】

无论我怎样努力向前，把速度提升到最快，近在咫尺的终点线还是显得那么遥远。

那是一个周日的上午，我参加了我游泳课举办的一场比赛。我穿带完泳衣、冲完澡，便自信满满地跳入了泳池，冰凉的池水一瞬间没过了我的肩膀，一种无形的力量顿时充满了我的全身——那是紧张、压迫感。我总爱也总是的第一，不管是什么样，什么类型的比赛。而且，我从没有过那么紧张的感觉。爸爸仿佛看出了我的心思，走过来，弯下腰，轻轻地从兜里拿出了一块散发着淡淡香味儿的巧克力，说道：“给你，补充一点体力，祝你取的好成绩，爸爸相信你，加油!”我的眼角略微有些湿润。我渐渐适应了池水的温度，吃完那块巧克力以后，我之前的紧张感也就慢慢消减下去了。

过了一会儿，老师叫我们集合了，并给我们分好了小组，我竟然和三个男生在一组，在体质上我和他们不相上下，但男生归男生，难道我要输在起跑线上了?我压根而没什么信心去面对比赛了。

“自由泳”这是第一局的项目，裁判吹响了哨子，我们几个相离弦的箭一样冲了出去。这个冲刺我落下男生们一米多，我不禁有些得意。果然，我的了冠军。

第二局，蛙泳。这是我最喜欢的泳姿，我练了好长时间呢。“预备，开始!”我们四人再次以最快的速度冲了出去，可是俗话说“人外有人，天外有天”这次他们比我游得都快，我拼命的向前有着，但我用我的余光看到了：他们的身影在不断地向前移动，而我自己呢?就像静止的一样。我心急如焚，恨不得现在立马就飞到终点线那儿。但我离终点线依旧是那么的遥远。

我绝望了，完成比赛时，我得知自己游了个第三，眼角又开始湿润，鼻子也酸疼酸疼的。不，不行，轻易放弃可不是我该做的，“失败乃成功之母”人生不可能事事如意，我要坚持，勇敢地坚持!于是，我又重新站起来，纵身跳进泳池……

“嘟”，哨声响了，我们这回游的是仰泳，就相当于躺在水面上，这下就完全看不见对手了。我手脚并用，飞快地向前游着，“前途似海，来日方长”，我相信在我克服了心理障碍之后，我一定会成功!也许我太着急了，还在比赛结束以后呛了口水呢。

我激动的等待着比赛结果，连大气也不敢出，裁判上台公布结果了，“第一名……”我我我，一定是我!可惜裁判员并没有念到我的名字，我有一点失望，也有一点心灰意冷的感觉。不过第一不是我，第二总该是我了吧。不出我所料，“第二名，王若锦!”太好了!我高兴的跳进了游泳池，溅出了巨大的水花。游泳馆里的人都听见了，第二名可是我的。

那一刻，我的确成功了，我感到了无比的骄傲和自豪。从失败到成功是很难的，就像在伸手不见五指的黑暗里看到光明一样。到现在，拿块银牌还被我珍藏着呢。

世界上唯有母爱的能量是最伟大的，她在冬日里带给我们温暖，在雨天为我们遮雨，在生活中带给我们快乐。

北风呼啸，窗外一片白茫茫，路过的师生们都裹紧了衣服，疾步如飞。终于放学了，可天气异常冷，我刚迈出教室就开始下起了雨夹雪，还下得越来越大。“不知这时我的妈妈走到了哪？”我在心里小声嘀咕着。

看着同学们被家长们一个个接走，我心里满是羡慕，但又充满了讨厌，为什么人家的家长在这倾盆大雨的时候都能及时接自己的子女回家，而我却要站在这里瑟瑟发抖，冷得可怜。

就在我痛恨我的母亲时，我突然看到了一个影子，她从摩肩擦踵的人群中艰难地挤了出来，样子十分狼狈。再定睛一看，这不是妈妈吗？妈妈全身都湿透了，原本飘逸的头发，此时都紧紧地贴在了脑皮上，衣服从上到下都滴着雨水。想必是路上堵车，所以妈妈一到我们学校外就开始狂跑，竟连伞都没有打开，就是怕我冻着。

“儿子，对不起，妈妈来晚了！你冷了吧，给，这是我的衣服！”妈妈正想脱下衣服，不过立刻又停止了动作，“我衣服都湿了……”

“不用，妈妈，我一点儿都不冷。”我牵起妈妈的手，快速走出了教室门。

而妈妈终于打开伞，并把伞偏到了我的这边儿，让一滴雨也滴不到我的身上。

儿行千里母担忧，母行千里儿无忧。母爱是伟大的，看似平常的举动，却蕴含着母亲对我们深深的关怀，母爱的能量是强大的，她能让我们时时刻刻都感到温暖。再想想，母亲时时刻刻都在担心我们，而我们却时常在痛恨母亲，这究竟是为什么呢？我们一定要善于从生活中发现母爱的能量，并竭尽全力地去回报母亲。

“正能量“是什么?正能量就是一副”热心肠”，到哪都做好人好事呗!我从小到大对正能量的理解是;“正能量”只是一个网络热词。可是通过去年的一件事，让我对正能量改变了最初的印象。 "What is positive energy"? Positive energy is a "enthusiastic intestine", and I have done good things everywhere!"Positive energy" is just a network hot word.But through last year, I changed my original impression on positive energy.

去年夏天，我做为山东广播电视台的八位爱心小记者之一参加了“生命因爱而精彩”，爱心小使者汇聚真情献沂源的活动，参加当地的希望小学爱心捐助仪式。

8日12清晨，青岛的天空阴雨绵绵，还伴有闪电，可这些仍然没有阻碍了小记者们去沂源为山区孩子送爱心的迫切心情，我们乘坐大巴来到了沂源石臼小学。一进学校，不由得惊讶起来，眼前看到的不是漂亮的砖瓦房，而是简陋的稻草房，那里的操场上除了篮球架几乎没有任何体育设施。

走进教室，我还发现，教室里也是非常简陋。下午两点整，爱心捐助仪式在沂源石臼小学的教室里举行。参加爱心捐助仪式的当地领导依次就座，首先，当地领导介绍了石臼小学的情况，然后，小记者们亲手将捐赠的书本送给了石臼小学的同学们，收到书的同学们更是笑容满面，喜笑颜开，仪式现场顿时沸腾起来了。

我通过对石臼小学的同学们的采访，了解到他们的家庭经济情况不算太好，生活过得非常贫苦，但是，他们仍然热爱读书，努力学习。我了解后感触万分，感慨我们的生活环境这么好，而这些同学们相比较却落后了一大步，所以，今后我一定要珍惜现在的学习环境，努力刻苦学习，做一番成绩来。

我想，我们的这种行为传递了什么?应该就是传递了正能量吧!“正能量”不是凭一副口才说出来的，而是用实际行为做出来的，那世上有没有真正拥有正能量的人呢?有!像雷锋，王杰都是。现在渐渐地也有许多人加入到这个传递正能量的队列当中，它也不仅仅只是一个网络热词，而是一个充满爱的象征意义的符号。我相信正能量一定比负能量传播的更快，逐渐地传递到我们每一个国人的心中。

“正能量”，在这个词里，它蕴含着我们国人善良的心和对祖国的爱，愿它能流传到以后的世世代代，直到久远。

今天，妈妈叫我下楼买一些东西，我就带着妈妈给的钱，高高兴兴的下楼准备到商店去买东西。

我走在半路上，看见一位老爷爷。突然一位年轻人骑着车冲过来，老爷爷腿脚不灵便，没来得及躲，被碰倒了。年轻人不但没下车道歉，还很没礼貌地说：“年纪大了，就该在家里好好待着，别没事出来挡年轻人的道路。”说完就头也不回的骑车跑掉了。我看到了，连忙去把老爷爷扶起来，问老爷爷有没有受伤，老爷爷说：“谢谢你啊，小朋友，我没有大碍，你真是个好孩子！”

经过这件事，我想建议国家设立一个助人节，在助人节里，我们可以帮老人过马路，到敬老院去孝敬孤寡老人，帮助失学儿童 …… 我们可以做好多好多助人为乐的事情。让雷锋的精神灌输到每个人的思想意识中，让雷锋精神一代一代传承下去。如果我们每个人每天都做一件好事，那会有多少好事啊！有多少人会得到帮助啊！我们的社会也会变成一个充满爱意的和谐社会！

在我们的村子里住着几十户人家，大多都是苗族的，只有我们一家是汉族的。

我的邻居是一位八十多岁的老奶奶，因为上了年纪所以走起路来很不方便。老奶奶有一个女儿和一个儿子，都去城里工作了，而就在前几年老奶奶的老伴去世了，留下她一个人孤苦伶仃的。

星期六，妈妈让我去村子里的杂货店买两包盐，当我经过老奶奶的家门口的时候发现老奶奶的洗衣盆里放着许多天未洗的衣服，于是我加快脚步往杂货店跑去。过了一会，终于到了杂货店并且买了盐。回到家后，我把盐给了妈妈，就悄悄地到老奶奶的家门口拿起洗衣盆，带上洗衣粉就到了小河边帮老奶奶洗衣服去了。到了河边我就开始忙活起来了。首先，我把衣服湿水，再放了洗衣粉，最后将每一件衣服都冲洗得干干净净。洗完衣服后，我就把衣服装进了盆子里，回到老奶奶家，当我正在晒衣服的时候，老奶奶一瘸一拐地走了出来，一把把我搂在怀里，双手捧着我的头感动地对我说：“你真是一个乐于助人的好孩子，谢谢你”。“老奶奶这是我作为一名少先队员应尽的责任”。我对老奶奶说。

老奶奶虽然是苗族人，但是，五十六个民族的心是连在一起的，我们大家应该互相帮助。

暑假的一天，我和爸爸一起去冲浪馆嬉水。冲浪馆里人山人海，热闹非凡。我兴高采烈地跳进水里畅游起来。

冲浪馆最吸引人的地方就是“人工海浪”，一排排的人工海浪以排山倒海之势向岸边涌来，人群瞬间就沸腾了，有的欢呼雀跃迎着浪一头扎进去，有的转身就逃，却别拍倒在沙滩上，浪花声、尖叫声和欢笑声响成一片。因为我水性好，所以我轻松地游在一个个大浪中间，享受着在波涛汹涌的大海中踏浪的感觉。

这时我发现，距离我不远处有一个小男孩儿和他的家人分开了。一个大浪涌来，小男孩儿慌乱起来，被大浪卷进更深的水中。他的手拼命的划拉着，试图抓住身边的游泳圈，但却怎么也抓不到，他奋力挣扎着，但越挣扎却越呛水。他的处境非常危险，但周围的人们都沉浸在欢乐之中，没有人注意到他。

我意识到了危险，毫不犹豫地以最快速度游到了小男孩儿的身边，奋力地把他拉出了水面，趁水面暂时平稳，我用尽了全身的力气把小男孩儿拖到了岸边，最后我俩都疲惫地趴在沙滩上起不来了。我爸爸联系到了小男孩儿的妈妈，他们母子俩一见面就抱在一起大哭起来。原来小弟弟的妈妈一直都在焦急地寻找着他，生怕他出事儿。这时，小弟弟紧紧地拉着我的手，对妈妈说：“妈妈，幸亏这个大哥哥救了我，要不我就被浪卷走了！”阿姨激动地对我说：“谢谢你救了我的孩子，你真是一个勇敢的人！”围观的人们也为我响起了雷鸣般的掌声，大家都说我是个小英雄！我害羞的笑了。

这就是我——一个乐于助人的人。赠人玫瑰，手留余香。能够帮助到别人，是我最大的快乐！

人们都说：爸爸是一本书，是一座山。我要说，我的爸爸是一条小河，每天都用清澈的河水滋润着我。

我的邻居老王是一位生活情趣很浓的人，他的家里有许多盆景。春天有富丽堂皇的牡丹，夏天有娇嫩顽强的太阳花，秋天有千姿百态的菊花，冬天有芳香四溢的腊梅，还有一年四季常青的松柏：张开双臂的迎客松、亭亭玉立的陪客松……我们两家的关系很融洽，只要有时间，我们一家就会去他家欣赏盆景，欣赏完之后，心情会非常愉悦。

一天，邻居家的女主人来敲门，说要借一下大铁铲。原来，她家的一棵松柏枯萎了，她想把它挖掉，重新种一棵。爸爸听了随手将门后的铁锹给她，还说道：“老王出差了，要不要我帮帮忙？”边说边跟了去，我刚好也没事做，便也跟了过去。

到了邻居家，只见一盆枯萎的松柏立在那，栽它的盆子可真大。大妈用手摇了摇松树，想把树根摇松，不料，却根本摇不动，因为她是女人，力气太小了，不小心还被松针扎了几针。爸爸见了，连忙说：“我来，我来。”说完，就搭上手。到底是男人，力气大一些，没两分钟，便摇松了树根，然后他用铁铲将树根一边的泥土挖空，又从另一边使劲一推，接着用铁铲将树根铲断。我和大妈帮忙一起将枯萎的松柏抬走。爸爸又将树坑挖深，将新的松柏苗种下去，再用泥土盖好，用脚踩踩实，大妈又给它浇了一些水。

汗水浸湿了爸爸的额头、衣服，大妈递给爸爸一条毛巾，一个劲地说：“谢谢，谢谢。”爸爸边擦汗边说：“不用谢，邻居嘛，应该的！”一旁的我看着爸爸，觉得他在我心中的形象更高大了。一阵风吹来，小松柏随风摆动，好象在说：“谢谢你们，让我有了一个舒适的新家。”

那一天，我从爸爸的身上学到了乐于助人的精神。它将永远伴随我成长。

正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔.盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。 Positive energy is a magical power given to people. It is not mysterious and can be controlled by itself.There are countless people using positive energy and success, such as Socrates, Aristotle, such as Bill Gates, Buffett, Jobs, and so on.As a mortal living in this world, while observing this world, we often forget our energy.In fact, the world we live in now is dominated by positive energy.And conforming to the laws of nature is the practice of cherishing life the most.Everyone has an energy field, and a persons life is an energy consumption process. If it is not regulated by man -made, human energy field will only weaken without enhancement.Therefore, we must be dominated by positive energy.Because only this can make yourself represent the light, upward and all the good power.Your existence will make people feel that living is a very worthy, comfortable and interesting thing.

态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。

小社区、大社会，我们工作的场所--社区的和谐是社会和谐的基石。如果我们每个社工能够潜心于推进社区服务标准化，不仅为政府下移职能、规范行为、政策到位提供保障，也能够为加快和谐社区建设进程，解和谐社区建设难题，进而促进社区各项事业发展和服务质量水平的提升。尽管，在实际工作中，社区工作不好做，工作琐碎、辛苦，得不到一些居民的理解。而有的居民还会觉得社区服务不及时，自己的需求得不到满足。

要解决双方之间的认识差异，关键是作为社工的我们要深刻认识到，只有俯下身子，以自身的正能量为居民群众办实事、做好事，自己在大家心里的位置才会越来越重要。这就是"有为换有位"的道理，也是我十年社工生涯的切身体会。与此同时，社区工作每天都要与人打交道，社工尤其需要增强人脉能量。而能增强人脉能量的品质是：信赖和感情、礼貌、信用、了解、真诚、仁慈、助人等等。在社区工作中，人际能量需要爱心的浇灌，需要精心的梳理，需要细心的呵护，需要耐心的打理。

"每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。"诗人艾青曾经这样说过。我们每一个渺小的人，都是宇宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。

诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于社区工作，并且将为民服务的平凡事做到细致、精致、极致，在社区工作生命旅途中感受别样的风景和人生!

我们班一共有62号同学，但是，却有一个63号一直默默无闻地帮助着我们，每当我们有困难的时候她就会出手“相救”。

有一次，我们班上的一位同学突然发高烧了，63号飞快地跑进学校食堂的厨房，做了那个同学最喜欢吃的食物，随后又把我们指挥得团团转。过了一会儿，63号见那个同学病情好转了许多，便让那个同学去自己的床上睡觉去了。

记得还有一次，我和63号出来散心，这时，刚好在校门口有一位盲眼的老奶奶要过马路，63号连忙跑过去，对学校旁边警厅里的一位警察说：“警察同志，请您帮我把那些车辆停下来，好吗？”警察同志还没明白是怎么一回事，63号立马指了指马路旁边的那位老奶奶，警察同志立刻明白了63号的用意，他二话不说就让车辆停了下来。63号慢慢地扶着老奶奶过了马路。过了马路后，老奶奶连忙向63号道谢，可是，老奶奶怎么也摸不着63号的身体，啊！原来，这就是雷锋精神啊！

对了，你们想知道63号她是谁吗？她就是我们的班主任赵老师，你们喜欢这位助人为乐的63号吗？

每一个人都有一颗与众不同的心，有些人的心是真诚的；有些人的心是美好的；还有一些人的心是永不言弃的。然而，我的心却没有他们的心那么简单，我的心是一颗乐于助人的心，是一颗美好的心。

就在初一的寒假，我和我的朋友一起出去玩。就在刚要过马路的时候，我和我的朋友就看到一位老太太穿着破烂不堪的衣服在那里，我们一看就知道她要过马路。于是我和我的朋友就互相的看了看，并且点了点头（这就示意着我和我的朋友一起上去帮忙）。于是，我们一起走上去问那一位老太太：“请问这一位老太太，您好。请问您这是要去哪啊？需不需要我们两位人来送你过马路啊？”于是，这一位老人就说：谢谢你们两位初中生啊！不用了，我自己是可以过去了的。真的不用了，谢谢你们的好意啦！”于是，我就对老人说：“没有事的啊！反正我们现在又没有事干，你就让我们来帮帮你吗！再说了，你看现在深圳都已经是车水马流，人山人海的了。再说了，这些车的车主也是有时候不长眼睛，在那里横冲直撞的。这多么危险啊！是不是？你要是一不小心，你的命都会没有了，是不是啊，还是让我们两来帮你吧！”于是，我的朋友和我一起扶着这一位老太太过马路。过完马路之后，这位老太太说我们很懂礼貌，懂得爱护他人，关心他人。

我觉得帮助别人既能让他人得到帮助，又能够让自己得到快乐，这真的是一举两得啊！

所以，从现在开始，我一定要和我的朋友要一起帮助别人。

这就是我的一颗真诚的心，一刻乐于助人的心。

初来乍到，在教室的一角，我看到了一位坐在角落的女同学。

这个女同学有着红得像苹果的脸蛋，水灵灵的眼睛，乌黑发亮的秀发，真漂亮！

这就是我现在的好朋友—陈妮，它不仅看起来既文静又漂亮，而且，也是一个成绩好，乐于助人的女孩。

记得有一次，我们一起上学，当走到半路时，看见了一位拄着拐杖的老爷爷要穿过马路，可是，这个时候路上偏偏却有着川流不息的汽车，我本来打算去扶那位老爷爷，可是一看手表，哇！1点25分了，不行！要快点走，否则会迟到的。当我正要拉起她的手跑时，她二话不说，毫不犹豫地像火箭似地跑过去，我连忙跟上，说：“要迟到了，走吧！不然会受到惩罚的。”她却坚定的说：“你先走吧！我要把这位老爷爷安全的送到马路的另一边，这样，我才能安心的离开，我不怕受到惩罚，反而比较担心那位老爷爷的生命安全，我想等一下到了再和老师说清楚原因，我相信老师会理解的。”后来，我想了一下，对她说：“好，我们一起帮助这位老爷爷。”随后，我们小心翼翼地把老爷爷送到马路边去。

虽然这是一件小事，但让我知道了我的同学不仅文静，还是个乐于助人的女孩。