助人为乐正能量的作文（汇集20篇）

很久前就听说了“正能量”这个词。听说，正能量能使人乐观生活；听说，正能量能使人目标明确；听说，正能量能使人拥有大智慧。而现在的我，竟也开始渐渐验证了这句话……

上初中后，我依然在打篮球，虽然基本功很好，但不知从何时起，一上场便紧张的投不进球。因此我还挨过不少骂。可是教练不知道的是，这个时候，给我的应是鼓励，而不是一味的责骂。

每次挨过骂，我总是会在上篮球思前顾后，一边想着该如何将球投进，一边又想着，如果不进该怎么办？教练会不会骂我啊？！于是，球总是不顺意的砸到篮板。“澎！”的一声跳到地上，又没进。果不其然，教练的咒骂声又传来，甚至还夹杂着队友的埋怨声。我的眼睛里蓄满了晶莹的液体，仿佛一不小心就会狠狠地砸到地上。

那天下午，教练像是对我失去了信心，不再大吼大叫，而是平静地说：“该怎么做，你自己看着办吧。”话罢，便转身扬长而去……只剩下我一个人石化般地站在原地。本是晴空万里的天却也在一霎那变得乌云密布，心的一角好像在一点点的碎裂。一滴，两滴，三滴，越来越多的晶莹液体像珍珠一样掉个不停。

我不知道自己是如何回到的家，周围人的眼神又是怎样，只是这一路脑海里不停地放映那个画面，眼泪，也在不停地流……

哭累了，带着红肿的眼睛坐到书桌前，目光不经意间瞟到了一本书，拿来随意一翻，却看到了这样的一句话：当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事：而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。不知为何，心中一股力量牵引着我把这句话读了许多遍，当读到第九遍时，心中豁然开朗，先前的阴霾一扫而空。对呀，为何我不能在“事不妙”时微笑呢？与其自己一个人悲伤哭泣，还不如微笑着去面对。而在这一刻，我也慢慢明白了自己心中的“正能量”。

次日，在打比赛的过程中我始终面带微笑，该进的球也全都投进了。比赛过后，教练高兴地对我说：“瑗，保持这个状态，加油！”听完，嘴角的笑容越发明媚，迎着金灿灿的阳光，我的笑容在这天显得格外耀眼。

那一天，我明白了，要微笑着面对生活，尤其要在“事不妙”时微笑！我相信，在“正能量”地光环下，以后的我可以更加乐观的生活！

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间——”所以，我们应该去帮助他人，在帮助他人的同时，我们也会感受到助人的快乐。

贾秀英是一位生活困难的老人，同时也是一位残疾人，她的爱心馒头店已经开了几年了，每天每个流浪者、拾荒者可免费领取三个馒头，并且只送不卖，这对于一位收入微薄的老人而言，是非常不易的，但她却一直坚持着去帮助他人，因为在帮助他人的过程中，她实现了自我价值，也感受到一份快乐。

小善积大爱，几个馒头，对于富人而言是微不足道的，但对于那些流浪者、拾荒者而言意味着温饱，贾秀英的举动，使他们感受到了温暖。

俗话说：“赠人玫瑰，手留余香。”我们在帮助别人的同时，也帮助了自己，因为在这个过程中我们得到了宝贵的东西，那便是快乐。忘不了大书法家王羲之为贫苦婆婆“竹扇题字”；忘不了雷锋叔叔做好事从不留名；忘不了盲人黑夜提灯，只为别人照亮前路——

古往今来，那些曾默默的帮助别人的人不胜枚举，他们的事迹和美名被后人流传，反观那些自私自利的人，却早已经被时间的长河冲刷的无影无踪。

当今社会，有些人认为助人为乐意味着亏损，我们不可否认这是事实，或许帮助别人意味着物质上的亏损，但它却可以带给你心灵上的慰藉，使你感到快乐。

身为中学生的我们也应该尽自己的微薄之力去帮助他人，俗话说，滴水汇成江河，纵使是一丝微薄之力，也可以帮助他人度过难关。

为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮自己。

四年级 王琳

上个星期三下午放学，爸爸打电话对我说：“我今天有事，不去接你了，你自己走回家吧！”我听了之后，欣喜若狂，我早就想自己走着回家了。可是心里还是像十五个吊桶——七上八下，是因为我怕坏人抓我。

“叮叮叮”放学了，我的同学一个个像兔子一样跑出了学校。我一边走一边唱歌，不过心里还是有一丝丝担心的。

我快走到家门口时，看见一位妇女带着一个孩子，这位妇女拉了很重的东西，经过多次努力往前拉，可是车子就是上不去。我就想帮她，可是又怕帮了倒忙。我心里很着急，过了一会，我还是鼓起勇气去对她说：“我来帮您吧！”我先不好意思地说不用了，我说：“没事。”

我就竭尽全力地帮她拉车子，心里在想，我一定要使出最大的力气来拉。过了一会，我帮她把车子拉上来了，她感激地对我说：“谢谢！要不是你，真不知道该怎么办。”我不好意思地说：“不客气，这是我能帮助的。”

我常听说：善有善报，恶有恶报。果然助人为快乐之本，心里像吃了糖一样甜。

我爱帮人，我想：只要每个人都献出一点爱，世界会更美丽的，我们每一个人都要献出自己的爱。

大地初醒，淡紫色的天空中还有朦胧的星月。我刚套上外套，习惯性地将窗帘打开，眺望着远处的山丘。一阵急促的铃声打破了宁静。

是谁在6点多打电话给我？

接了电话一听，原来是同学陈雨睿，她今天生病，请我帮她顶一天值日班长。

当值日班长可不是件容易事儿，大伙儿都不愿当。一大早便要赶到学校，同学纪律差了，老师都拿我们问话……再说现在已经太晚了，去了一定被老师批评。要不，就回绝吧。但一个更理智的声音告诉我，你不能这样！老师不断告诫我们要助人为乐，古代圣贤也曾留下这类千古名句……

犹豫了半晌，我有些含糊地答应了：“呃，问题倒也不大，不过，我今天起晚了点，对了，你今天整天都不来上学了吗？呃，那，那好吧。”听到我的同意，电话对面的声音顿时精神了许多，欢呼着感谢我。

听着她的感谢，我有点不安，慌忙挂了电话。

窗外不知何时飘起了细雨，寒意顿时浇灭了我的兴致，唉，一波未平，一波又起。罢罢罢，今天的看书计划就当不存在吧。

来到学校，我有些沮丧，管理时也打不起一点精神。

倒是老班赞赏地对我说：“你这助人为乐的精神，我喜欢！”老班哪知我接受得有多勉强。

纪律委员走过来，惊讶地问：“今天你帮她顶一天值日班长？”我有些机械地点了点头，纪律委员惊叹一声，决定要向我学习。

同学和老师赞赏的目光，使我的想法开始动摇，我帮助她的同时也帮助了自己。

整整一天，我管得十分顺利，同学们都敬佩我的助人为乐，我甚至都不需怎么“吼叫”，教室里便鸦雀无声。

助人就是助己，我帮她顶一天值日班长，我在同学面前树立了威信，在老师那儿搏得了赞赏，更重要的是，帮了别人，感到了一种说不清，道不明的快乐。

助人就是助己，有句俗话说得好：赠人玫瑰，手有余香！

看到题目的时候，突兀的想起来曾经安慰一位好友，我拍着他的肩膀一遍遍对他说，“没事的，没事的”，可他却推开我的手，回瞪我一眼：“你说没事就没事啊。”

他眼里都是泪光。

那一秒钟，我才在茫然里突然意识到，对一个正在掉入底谷的人而言，用“正能量”三个字试图挽救他于深渊，太过残忍。

到底什么是正能量？当这个词如一场暴雨一样席卷入世，你想在古往今来中寻找它的影子，无非生疏的扣以“乐观向上”、“积极”一样，不着痛痒。

因为不着痛痒，如隔岸观火的世人便草率而漫不经心的用它约束身边芸芸众生，亦仿佛一人悲喜即可以撼动社会之树——真好，你我便不再如蚍蜉。于是当朋友只想放声大哭的时候，我却要他顶住，不管他眼中浸满了多少泪水，有多少无声无息和无助；于是当亲近的人因烦恼而身心俱疲风尘仆仆，你却要他眉眼含笑的把所有情绪咽食下肚。于是才有了“完美受害者”，网络暴力中才多了情绪发泄便是罪大恶极这样的条目。

可是明明，你我都心知肚明，正负能量可从来不如此浮浅含糊。

古书中未曾记载，可我们依然还是能想见，当苏轼写下“与君世世为兄弟，更结来生为了因”时如何字字诛心肝肠寸断；林徽因写给徐志摩的诀别书中，你我之后日日称颂那个十六岁少女的果敢和正气，可是这“眼泪多过微笑的雾都”，一字一句，在坚定中澎湃着痛苦；我那个朋友最终也站起来了，在痛苦过一场之后，那天他发微信告诉我，而我仿佛看见满城的阳光，都稀稀疏疏在他的肩上。——而牙牙学语尚不懂事的孩子，我在它干净如林溪的眼里从未寻得痛苦，可那赤色的笑容，亦仿佛于“正能量”三个字形同陌路。

世人在对“正能量”三个字以极完美主义追求中，独独排却了“情绪”二字，也忘记了正能量到底深邃到需要长久领悟，而非一瞬一间便高下判定、云泥殊途。

到底什么是正能量？我想，是苏轼经历一生风雨后依然写出“此心安处是吾乡”；是仓央在千万种压力之下，却敢明媚快意的唱着“我是拉萨街头最美的情郎”，是我允许你崩溃疯狂，冲进雨里大哭一场，可是明天，雨停之后，记得开窗看看太阳；是面对这尘世千万种失望，却有在失望中享受人生独一份的风光。是你，我，我们，在一切崩盘后大病一场，然后久病成医，再重新走出医院的病房。

从小处，正能量是笑对一次次跌宕，但在跌宕前，也敢于肝肠寸断的情绪一场。从大处，是看过人世风光并深爱，而在那之前，先理智的对人世失望。——想起曾经看见过的一张图，人站在书堆上，书少，所见是鸟语花香万物皆好，再多一点，是黑暗肮脏，可再多再多，便又是另一番春和景明、浩浩汤汤。我想，最初那个不经历黑暗的不叫正能量，正能量是那站在最高的书堆上，指点鸿鹄万里翱翔。

以荷尔林德品苏子的一段话作结：“大凡思想深邃者，都能在细微处见着生机盎然”。

大凡正能量者，皆在世事沉浮后，见这世界之生机盎然。

助人为快乐之本，我们每一个人都应该助人为乐......

记得我以前的同学吕玉龙，他就经常帮助我。

记得那一次，怎么办，怎么办我在教室里走来走去，我因为上学的前一晚上忘记吸墨水，结果现在到学校没有墨水了。快上课了，怎么办啊!我自言自语地说。难道我要向同学借点墨水吗?不行，不行，如果那样做的话同学们会嘲笑我是一个粗心大意的人就在这时响起了一股声音你没墨水了吗?是啊，昨天忘吸墨水了我满脸通红地说。没关系，我借你一点。说完，吕玉龙拿起他桌子上的墨水，拧开瓶盖，小心翼翼地放在桌子上，生怕倒出来了，然后他把我的钢笔伸进墨水瓶里，轻轻一拉，墨水便在我的钢笔里。谢谢你了，要不是你，我今天不知道该怎么办。同学之间就应该互相帮助，你就不用说谢谢了。吕玉龙满脸微笑地说。顿时好像有一股暖流从我心里流过。

记得还有一次，我忘记穿校服了。前一天放学的时候，老师还千叮万嘱地说：同学们，明天一定要穿校服，不然在门外站着上课。死定了，死定了。你没穿校服吗?吕玉龙那轻快的声音响起。是啊，忘记了我的借给你不行，你会被老师惩罚的没事说完吕玉龙便把自己身上的校服脱了，往我怀里一扔，便跑走了。结果吕玉龙还是被老师惩罚了，我的内心久久不能平息。

今天春姑娘、夏姑娘都在说服秋姑娘去上班。为什么呢？哦！原来秋姑娘今天第一次上班，她怕自己干不好这份工作。但是，几个小时后，秋姑娘终于被说服了。于是去领工作牌，开开心心地来到了凡间。秋姑娘来到绿油油的凡间一点儿也不高兴，因为她从小就不喜欢绿色，喜欢黄色。于是她决定用自己的魔法将整个世界变成黄色。秋姑娘来到田野上，她拿那金色的扫把“哗啦啦”将整个田野变成了金色的海洋。稻谷爷爷在说笑话呢！她听到一个稻谷爷爷说：从前，动物园里有一只猩猩，长的十分丑陋，看过猩猩的人看见就吐。我来了，我吐了。他来了，猩猩吐了。秋姑娘带着笑话前往下一个地点——银杏树林。

秋姑娘来到银杏树林，她见四周绿油油的，非常不满。于是，她拿出一把刷子“刷刷刷”几小时后，虽然身上满是黄色的油漆，但还是完成了工作。她觉得，帮助别人也是一种快乐。

她所说的，所做的，人们都很感动。于是给她发了“本年度工作五星奖”。秋姑娘得到奖状后工作就更带劲了。

我有一头乌黑发亮的头发，一双亮晶晶的眼眼，还有一张小巧玲珑的嘴巴。我不仅爱学习，还乐于助人。

记得有一次，我乘车回家里做作业。突然，有一位白发苍白，拿着一把打拐仗的老奶奶上了公交车。

后来，老奶奶的眼睛一看，没有一个给她让坐。我看了看那位白发苍苍，拿着一把拐仗的老奶奶，心想：那一位老奶奶年纪都怎么大了，还弯下腰，她这样子腰肯定觉得很酸，而且其它人有的都不让坐，有的睡觉，有的玩手机；有的太故意不起来，算了，我的位置给那位老奶奶坐吧。我连忙站了起来，对那位老奶奶说：“老奶奶，您的年纪都这么大了，我的位置给您坐吧。”老奶奶一时笑了起来，对我说：“谢谢你小朋友，好心人可真多。”于是，我就扶那位老奶奶到我那个位置。

公交车上所有人都被我感动了。公交车的司机对我们公交车上的所有人，包括我说：“大家都要向这位小朋友学习。”公交车的人一听司机说的那句话，纷纷表示赞同！

回到家里，我把今天在公交车上的事情一五一十告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈开心地对我说：“你真是个乐于助人的好孩子，等一下去逛街帮你买你最喜欢的玩具。”我听了，高兴得一蹦三尺高。

这就是我——乐于助人的我。

生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。因此去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。接下来是小编为大家准备的清晨正能量寄语，希望对大家有帮助。

1、是闪动的群星为天空织下美丽，是汹涌的浪花为大海増添气势，是你的走入让我感到幸福，把最美的祝福留给你，朋友，早安！

2、不需要花心思讨好讨厌你的人，多解释反而狼狈，就让他随心所欲的讨厌你吧！花心思讨好你爱的人、爱你的人，值得太多了！

3、怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。早安！亲爱的人们！

4、一天第一个问候送给你，让你有个好心情；第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心；第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨。早安！

5、你把心门打开，我的祝福会随着风儿飘进来；你把窗户打开，我的祝福会随着阳光射进来；你把手机打开，我的祝福会随着铃声响起来！早上好！

6、我也说不准究竟是在什么时间，什么地点，看见了你什么样的风姿，听到了你什么样的谈吐，便使我开始爱上了你。那是好久以前的事。等我发觉我自己开始爱上你的时候，我已经走了一半路了。

7、美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安，人们！

8、世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天，是你往后日子里最年轻的一天了，由于有明天！今天，永远只是起跑线。记住，越努力，越幸运。

9、这是最好的时刻，心怀期待，虔诚敬仰，坚定信念，向世界抬头，淡淡微笑。

10、女人假如不性感，就要感性；假如没有感性，就要理性；假如没有理性，就要有自知之明；假如连这个都没有了，她只有不幸。

11、早安朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让友情在你心中珍藏。

12、世界上最遥远的距离，不是相爱的人不能在一起，而是明明不能停止思念，却装作对方从未走进自己心间。

13、早上朝霞满天，祝你平安伴身边；中午烈日炎炎，祝你幸运一整天；晚上日落西山，祝你快乐在心间！

14、一觉醒来好想你，随手发去短信息，几天没见可好吗，祝你天天好心情。

15、人所受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。

16、一种认识只有在一遍又一遍重复之后，才能成为一种信念，假如仅仅尝试一次，便以失败为理由放弃努力，认识就永远不可能转变为信念。

17、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安！

18、天天没烦恼、日日好心情，是人生中最大财富。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随意而安。卸下虚荣的面具，做回真实的自己，按内心的指引去奋斗，按自己意愿去生活，宠辱不惊，去留无意，淡然恬静，优雅从容！

19、一天当中，我们起码应该挤出十分钟的宁静，让自己有喘一口气的闲暇，有一个能让阳光照进来的间隙。长期处在动荡、嘈杂的生活中，会迷失方向、烦乱而浮躁。

20、在这世间蔓延滋生的“烦恼”大致可分为两种：一是无关紧要的事，二是无能为力的事。

21、世上有这一类事，不知情反而更好。知道了真相，反倒会伤害你。而且，一旦知道了真相，就得对它承担起责任。

22、我们的命运由我们的行动决定，而绝非完全由我们的出身决定。机会永远都不会平等，但结果却可能平等。

23、每一个日出，总想带去希望的问候：让每天的空气都是清新让每天的心情都是舒展让每天的收获都是充实，早安！

24、单身时间久了会变成习惯，懒得去恋爱；梦想搁置久了会习以为常，懒得去追逐。时间会改变人的性情，越来越怕开始新鲜的一切。惧怕开始，本质上还是由于惧怕结束。快乐时常让人胆怯，由于它总是短暂。人最易被转瞬易逝的快乐伤了心劲。勇气，不光要能承受漫长的痛苦，更要敢接纳短暂的快乐。

25、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

26、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

27、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。

28、早晨别忘记给自己一个心理暗示：美好的一天开始了，快乐度过，微笑生活，我能行！朋友，早安，愿你好心情，加油！

29、青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。

30、我希望有这么一个人，不嫌弃我的坏脾气，不嫌弃我的坏习惯，不嫌弃我的家境怎样，始终站在我身边，一不小心就白头到老了。

31、人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己能从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地，不冒进，不颓废，不紧张，不松懈，得到时不沾沾自喜，失去时不郁郁寡欢，得失之间淡定从容。

32、清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途；朋友，早安哟！

33、有的人走了就再也没回来过，因此，等待和犹豫才是这个世界上最无情的杀手。

34、负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。

35、岁月不老，思念不灭。有了思念就有了对你的一份牵挂，这种挂念不会空穴来风，而是对你深厚的情感凝聚而成，是我今生最美丽的念想，也是我最值得的投入，我全部情感的寄望。

36、心情有时如一棵树，快乐是笔直的树干，春天来时，抖抖快乐的枝干，那些枯黄的树叶和愁云便会纷纷扬扬地失落。春天来时，抖抖快乐的枝干，生活便会展开美的笑颜。一份好的心情，不仅仅能改变自己，同时更会感染他人，假如你想做一个快乐的人，那么，你一定要保持十八岁的心情。

37、没有一颗心，会由于追求梦想而受伤。当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。

38、一双手，把人生的风雨撑起；一颗心，把情感的厚度浸透；一声问候，把受伤的心灵抚慰；一条短信，把我的祝福传送：愿早上好心情！

39、人生再多的幸运、再多的不幸，都是过去，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。悄悄告诉自己说，没事的，一切皆如此，漫漫人生，淡然对待，一切也都会过去，而阳光总在风雨后。

40、粉红的朝霞，贴上了窗花。剪醒了幽梦，灿烂了笑靥。给心一个梳妆，精神更抖擞；把心交给希望，心大天地就大。早安，朋友！

41、人处于弱势时要懂得隐忍，懂得保存实力；处于强势时不要把对方逼上绝路，以免鱼死网破；有时给对手留条退路，也是给自己留条出路。

42、无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

43、永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。由于唯一能做的，只是义无反顾地走下去。

44、睡去昨天的疲惫，忘却昨天的烦恼，睁开今天的双眼，打开今天的美好。早上好，愿我的问候如清凉的清晨般滋润你！

45、生活的高低错落，不必去怀疑生活针对谁，你适应或不适应，不会改变生活的教学方法，生活爱着每一个人，但生活也会千方百计的治疗每个人的个性与情绪，什么时候学会和生活温和相处，能够减少自己内心的蠢蠢欲动，能够从内心观照自己的起心动念，这也就是生活智慧的显现。

46、不要让他人来解决你喜欢什么，你应该努力去喜欢自己自己的整个身体，并使它既有价值又富有美感，从而摒弃他人对你的比较和评论。你能决定什么是可爱的，并与过去不接受自己的那种心理告别。

47、能牵手的时候，请别肩并肩；能拥抱的时候，请别手牵手。能相爱的时候，请别说分开。

48、你的开心，有太多人能和你分享，不一定要是情人。假如日子过得快乐，自己一人也很好，悲伤，却不是很多人能和你分担。你愿意把悲伤告诉他，他才是你最想亲近和珍惜的人。

49、找你理解的人爱。这就是可行的爱情。你理解不了，无论他是猥琐，还是他太美，都不必勉强自己进入不同的物种。

天空中落下的雨滴终于连成了一条线，将眼前的世界封锁在了蛛网之中。远处的街道、楼房、行人、车辆变得模糊不清，我跟同桌一起冲进雨中。

雨越下越大，丝毫没有停歇的欲望，站在公交车站牌前，我们跟其他等车人一样，伸长着脑袋，眼睛一个劲地盯着远处。“妈的！你没长眼睛啊！老东西！”一阵斥骂声传来，人们纷纷转过脸，一个肚子圆鼓鼓的中年人正在怒斥一个老人。“老东西，知道我这包多少钱吗？一万块，懂吗？一万！”“对不起，不好意思。”“弄破了你陪的起吗？”“我只是回家少了2元公交车钱，我家在临浦，能不能麻烦你行个好……”“滚！”这中年人嘴角一动，飞出一口唾沫。

老人家往前挪了挪，灰色的衣角湿了很大一块。我心动了一下，可怜的老人。我手不自觉的往袋子里摸去。同桌看到我的举动，悄悄地跟我说：“骗人的！”“啊？”我不禁愕然。老人将身子靠近一位穿着花裙子的女子。“你这位大姐，能不能……能不能……”花裙子没有反应，眼睛依然看着远方，“借我2块钱，谢谢你！”花裙子瞟了老人一眼，走开了。

雨还在下，一辆公交车停下，我终于拿出了5元钱，跑到了老人身边，“爷爷，我有5块钱，给你吧。”我望着老人布满皱纹的脸说。老人愣了一下，接过钱，不停地说：“谢谢你，谢谢，小兄弟！”“你是哪个学校的？”“我们高桥的！”我同桌抢过话大声地说，“你会来还吗？骗子！”同桌用力地拉着我上车，“你还真相信他，是骗人的，你这个人一点不聪明，你看看刚才别人，5元钱啊，一瓶饮料啊，你真傻！”同桌不停地数落着我，在公交车上，我回头望见还在站台的老人，老人的眼神中充满了感激。

雨天的傍晚总是来临的特别快，一转眼，天已经黑了，老师还是意犹未尽地在滔滔不绝。离开教室，我看了看表，6点多了，“兴邦，快过来。”老爸在校门口焦急地叫着，我撑起伞，朝校门跑，好冷，我打了个冷战。“小兄弟，你放学啦！”居然校门口还站着这个早上碰到的老人，“老爷爷？”我不禁疑惑起来。“小兄弟，我来还你钱，早上谢谢你啊！”老人递过了5元钱，转身进入了雨中。

车上爸爸疑惑的看着我，我没有解释。我想在我们这个年龄，我们这个社会也许真的缺少了一些什么，老爷爷，谢谢你，谢谢你让我明白了在我们这个年龄应该拥有的东西。

车窗外雨还在下，但路灯却亮了起来……

今天体育课上玩得太“疯”了，一放学我就感觉口渴了，于是在回家的路上买了两瓶水。

等我走到一个花坛旁边，看见一位环卫工人正顶着火辣辣的太阳挥汗如雨地扫着地。想到素有“大丰好人”之称的奶奶经常教育我们要乐于助人，我不禁想，环卫工人也太辛苦了，不如我送瓶水给她解渴吧！于是，我果断地把一瓶水递给环卫工人。那个奶奶感动地说：“谢谢你，你真是个助人为乐的好孩子啊！”我不好意思地说：“不用谢，这是我应该做的。”这时，我感觉心里甜滋滋的。时间过得真快，我要回家了，和她挥手告别，她也朝我微笑着点点头。

这件举手之劳的事情，使我懂得了一个道理，只要你帮助的人越多，你得到的快乐也越多，我以后要做个有爱心的孩子。

“助人为乐”这个成语很好写，却很难做到！真正爱帮助人的人有多少？本来，我也是一个以自我为中心、不爱帮助人的孩子，可是，一次的心血来潮却让我感受到了帮助人的那种快乐！

记得那一天上美术课时，我的好朋友忘了带牛皮纸。可是偏偏这节课要用，她看见我带了两张，便对我说：“昱玮，借我一张牛皮纸好不好？”我听了，看了看她，心想：借给她吧，她以后要是不还，我不白白浪费一张牛皮纸吗？不借给她吧，又破坏了我们的友谊。算了，友谊是金钱买不得的，还是借给她吧！经过了一番思想斗争后，我又看了她一眼，发现她的眼里写满了恳求。于是，我把牛皮纸借给她了。她接过牛皮纸，居然连谢谢都没说，就急匆匆地回座位了。我小声地嘀咕道：“我知道你很要强，可是人家忍痛割爱，把一张一元的牛皮纸借给你，你也该说声谢谢吧……”忽然，我听见美术老师说：“陈昱玮，你在干什么？嘴里嘀咕什么？”我吓了一跳，发现老师正盯着我，我连忙开始埋头画画。见老师走了，我才松了一口气，可是心里却积了一肚子气。哼，都是你害的！我又看了看她，发现她正专心致志地画画，连看都没看我一眼。

下课后，我在收拾东西。忽然，有人轻轻地拍了拍我的肩，把我吓了一跳。我抬头一看，又是她，就没好气地问：“你又来干什么？”“昱玮，我知道你刚才上课时在嘀咕，准是在抱怨我没向你说声谢谢，对吧？你因此被老师批评了，对不起！还有，刚才我是因为看到老师来了，赶快回座位，没来得及跟你说谢谢。请注意听，我现在补上了：谢谢你借给我牛皮纸啊！请不要生气了。”她轻声细语。

我看看她，发现她的脸上布满了笑容，于是，我也笑了。令我不解的是：为什么这时候的我，心里会有一种从未有过的甜甜的感觉？后来我才知道了，那是帮助人过后的一种极其特殊的感觉！我现在才真正明白了“给予永远比得到更快乐”这句话里面蕴含的道理。

这件事在我的心里种下了一颗助人为乐的种子，我相信这颗种子在不久的将来一定会长成一棵参天大树！

是啊，帮助别人而不求回报，表面上看来好像是失去了一些，但是却能得到金钱无法买到的精神上的满足和珍贵的友谊，让我们的心灵得到了升华，让我们的世界充满了爱！现在，我只想说一句：嘿，帮助人的感觉真好！

我有一个爱玩、爱笑、爱学习、爱助人的同学，他和我年纪相仿，但个头比我矮一点儿，总是显得那么精神。一双有神的眼睛嵌在那张笑脸上，给人一种天真活泼的感觉。戴着一副圆框眼镜，既像一个哈利波特，又像一本百科全书。他学习很好，是我们班上的尖子生。他是中队长，经常帮助我们班上的后进生。他的名字就是徐铎。

有一次，我们考完了一张数学卷子，徐铎得了很高的分数。他改完错题后，数学老师叫他帮助另一个考了五十来分的同学。徐铎非常耐心，将解题思路讲解给那位同学听。由于那位同学基础太差，怎么也听不懂，徐铎只好把前面的知识又帮助他重温了一遍，然后再接触这些题。到了中午休息时间，简单吃饭后，徐铎仍不知疲倦地为那位同学讲题，反复分析了好几遍，直到那位同学明白为止。在徐铎的耐心解说下，那个同学很快就改完了卷子，对着徐铎连声说谢谢。

徐铎不但帮助同学学习，他还很会照顾同学呢！我们班的同学徐笑琳因为小时候得了重病，不能照顾自己。一年级时由他妈妈陪着上学，到四年级了改为由班干部轮流照顾并负责下午送徐晓琳到学校门口，然后交给家人。这周轮到徐铎照顾笑琳了，只见一下课，徐铎赶忙走到笑琳的身边，关切地问他是否要喝水和上厕所，笑琳说喝水，他就帮忙把水杯从书包拿出来，递给笑琳，等喝完后，再拿起水杯飞快地跑到饮水机前，弯下腰接满水，转身跑回教室，把水杯装到书包的侧兜。下午第二节课下课后，徐铎先帮笑琳把语文、数学和英语这类书放到书包里边，接着把作业记录本、横格算术本等本子放到书包里面，再帮笑琳拉上了书包拉链，然后给笑琳装好了水杯和水彩笔，最后帮徐笑琳整理好了衣服，戴好了红领巾。这一切都做的那么自然和有条不紊，我们班的同学都对徐铎佩服得不得了，都夸他乐于助人、助人为乐。

徐铎除了帮助同学，有一次还帮助过我呢？事情是这样的：一天，我没带钢笔，那天正好考试，我着急得像热锅上的蚂蚁，赶忙向同位求助，可同位没有第二支钢笔，我只好向坐在前面的徐铎请求帮助，没想到徐铎不但借给我了，还笑嘻嘻地对我说：“哈哈，我果然猜对了。我告诉你吧，我昨天晚上做梦梦见你向我借钢笔了，没想到今天你真没带钢笔，哈哈哈……。”我猜想他现在心里边肯定很得意，但我心里却感到很庆幸，因为起码有钢笔用了嘛！

徐铎就是这样一个乐于助人的同学，每年期末，徐铎都被评为“三好学生”，我们都很佩服他。

在学期末时，杨老师举办了一个一帮一小组，其中，我就是帮姚子枫。

第一天时我跟他说了很多有关于学习的话，他认真的看着我，说：‘’知道了，我一定好好复习，争取考试取个好成绩！‘’我高兴地说：‘’好，我们就开始听写吧！‘’然后，我就开始帮他听写了。过了几十分钟我觉得姚子枫似乎有些不认真了，于是我跟他说：‘’姚子枫，要加油，还有10——15个就听写完了。‘’又过了十几分钟，终于听写完了，然后，我就把姚子枫的家听本批改，发现一个字都没有错，看来姚子枫真的很认真复习呢！之后，我就每天帮他听写，他天天都有进步，我真的很为他高兴呀！

原来，助人为乐，真的有无穷的快乐！

高高的个子，白净的瓜子脸，一双小眼睛炯炯有神，显得特别机灵。他很爱笑，一笑起来就露出两排洁白的牙齿。你猜他是谁？他就是我的好朋友——龚超吉。龚超吉不但可爱，而且乐于助人。

有一天上午第三节课，突然，乌云密布，下起了瓢泼大雨。我看着下得越来越大的雨，心里不禁想：雨何时会停呢？我没带伞，出去肯定会被淋成“落汤鸡”的！

正想着，清脆的下课铃声响了。“亲爱的同学们，午餐时间又到了……”听到这熟悉的话语，同学们纷纷跑出教室，拿出雨伞和雨衣，排好队，我看着同学们兴高采烈地聊着天，不由叹了口气。我默默地戴上帽子，向雨幕冲去。刚走了几步，一只温暖的手拉住了我。我回头一看，原来是龚超吉！只见他拿着伞，关心地对我说：“我们一起拼伞吧！”我喜出望外，说：“太好了，我不用淋成‘落汤鸡’喽！”“啪！”雨伞像花儿一样盛开，显得特别美丽。我们肩并肩，手拉手，向食堂走去……

雨水顺着屋檐流下来，汇成千万条小溪，积起一个个水坑。我踮起脚尖，小心翼翼地向前走去。这时，一个大水坑拦住了我们的去路，我不知所措，“跟我来！”龚超吉拉着我，慢慢地从花坛绕过去。几滴顽皮的小雨点落到了我的头上。龚超吉见了，赶紧把伞向我这儿挪。

好不容易到了食堂，我发现龚超吉的肩膀湿漉漉的，但他还是掏出一张纸巾，关切地对我说：“头发湿了吧，擦一擦。”我的心里顿时暖洋洋的。

多么乐于助人的龚超吉，你永远是我的好朋友！

王浩丞

一天清晨，小红正走在上学的路上。她看见一位老奶奶手里的塑料袋破了，梨子掉了一地。小红跑过去问：“老奶奶你怎么了？”老奶奶说：“袋子破了，梨子掉了。”小红灵机一动，把自己的帽子取下来，把梨子一个一个地放进帽子里，拿着帽子送老奶奶回家。

到老奶奶家以后，小红把梨子放在客厅里，跑出家门后，老奶奶说：“好孩子，谢谢你，再见。”小红兴高采烈地去上学了。到了学校以后，老师问小红：“你怎么迟到了？”小红说：“我送一位袋子破了的老奶奶回家。”老师说：“你真是一个助人为乐的孩子。”小红说：“谢谢老师。”

傍晚，小红回到家后，把事情一五一十地告诉了爸爸妈妈，他们听了都夸小红是个懂事的好孩子。小红听了，心里乐滋滋的。

我的同桌叫马俊，他是我们班上新转来的同学，个子不高，有点儿胖，圆圆的脸蛋，一双水汪汪的眼睛忽闪忽闪的，可爱极了。

他喜欢帮助别人，虽然才来班上不久，但是他和同学们相处的都很好。每当同学们有困难的时候，他就毫不犹豫地冲上前去为同学们排忧解难。他是同学们的“及时雨”。

记得一次信息课时，老师要求我们用电脑上网，当走进微机室的时候，我就像热锅上的蚂蚁一样，急得团团转。因为我是“电脑白痴”，连开关机都不会，更别提玩儿电脑了。我坐立不安。正当我快要绝望的时候，一个熟悉的声音传入了我的耳朵，“成茗洁，你不会玩儿电脑吗？”我扭头一看，马俊笑嘻嘻的和我说着话。我害羞的点点头。然后，他就开始教我那个是开机键，点击哪里开始上网，怎么查东西，怎样关机。在他的指导下，那焦急的心情也渐渐平静下来。不一会儿，我就可以独自上网查资料了。他还说：“你不要着急，遇到问题了就叫我。”下课了，我关了电脑走到他跟前说了句谢谢，他却笑呵呵地说：“不用客气，同学之间本就应该团结友爱，互相帮助。”

正能量就像光芒四射的太阳，给世界释放光和热；正能量就是人性的光辉，在天地间传递力量。“人之初，性本善。”“人无忠信，不可立于世。”“人往高处走，水往低处流。”善良、诚信、上进、仁爱……所有积极、健康的心理就是蕴藏在我们心灵深处的正能源。只要我们将这些心理情绪付诸实践，就会转化为一种巨大的正能量。可在很多时候，我们正是缺乏实践和释放正能量的勇气和力量。

不是吗？公交车上，有老人站着，大家都知道应让个座，可主动让座的人有几个？街上小偷谁都痛恨，可当他行窃时，有谁敢呵斥一声？有人身处险境，扼腕叹息的人很多，有多少人挺身而出？有人一时有难，同情怜悯的人不少，又有谁乐意慷慨相助……我不禁又想起了从语文《钓鱼的启示》中那句耐人寻味的话：“道德只是一个简单的是与非的问题，实践起来却很难。”难在哪里？我想难就难在不愿舍弃个人一时小利益，缺乏一种大局意识和奉献精神。如果大家都能像“平民英雄”吴斌、“最美妈妈”吴菊萍、“最美女教师”张丽莉、“雷锋传人”郭明义、“英雄民警”胡钦春他们那样，将自己的敬业、爱心、责任、诚信、正义……化为一种行为，我们的社会就会充满正能量。

当今社会多么需要正能量啊！让我们将满腔热情化作一种积极主动的行为吧！让我们的每一个小小的举动都彰显出一种精神一种思想，去感动他人，带动社会，引领或助推时代列车高速前进吧！

每一个大家庭都有自己的特征，比如：有的家庭是温暖的；有的家庭是快乐的；有的家庭是充满阳光的。而我的家庭是助人为乐的。

一个懒洋洋的早晨，我睁开眼睛发现已经8：20了。“糟糕，今天我们要去动物园，再晚一点就赶不上公交车了，”我一边念叨，一边从床上起来。我手忙脚乱地穿好衣服，光着脚，跑到爸爸妈妈房间里，大声说道：“你们两个大懒猪快起床啦！快赶不上公交车啦！”爸爸妈妈“哗”地一下从床上站起来穿好衣服。我们穿好鞋，像脱缰的野马一样，飞快地跑出了家门。

在去公交车站的路上，我们还时不时地梳理一下乱七八糟的头发。刚到公交车站车就来了，我们正准备往车上走时却看见一位白发苍苍的老奶奶。爸爸妈妈后退了一步，对老奶奶说：“老人家，您先上吧。”奶奶感激地看着我们一家，这时，站在我后面的叔叔阿姨说：“快点呀，磨蹭什么呀！谁走不都一样吗？快点上，我们都等着呢！”听了这话，我生气地说：“叔叔阿姨，请你们尊重一下老奶奶！”“尊重？我们不知道什么是尊重！”我正要反驳他们时，爸爸在我耳边低语：“我们要尊重别人，只有这样别人才会尊重我们！”于是我们没有理睬他们，把老奶奶扶上了车，找了个座位让她坐下。老奶奶刚一坐下，我转过身一看，呜呜~没有座位了！只好委屈我们这一家了。

车子行驶过程中，我时不时地瞟一下老奶奶，老奶奶居然好几站都对我们微笑着。看到这一幕，我十分惊讶。这时，老奶奶对我们说道：“你们一家都是活‘雷锋’！”

下车后，我还不断想起老奶奶对我们微笑的脸庞。

这就是我们家的特征——助人为乐！

惠普创始人戴维·帕长德说过：“小事成就大事，细节成就完美。”在这美好的校园中，每天都发生着点点滴滴的小事。下面，我们就由小事说起，从细节说起。

中国古代有这样一个故事，临近黄河岸边有一个村庄，为了防止水患，村民们筑起了一座千里长堤。一天，一个老农偶然发现堤上的蚂蚁窝的数量一下子增加了好多。他心想，那些小蚂蚁会不会影响长堤的安全呢?他要回村去报告，路上遇见了自己的儿子。老农的儿子听说后，大惊失色，连忙带着父亲去加固长堤。当天晚上，风雨交加，河水暴涨，咆哮的河水从蚂蚁窝开始渗透，如若没有老农与儿子新增的大坝，沿岸的大片村庄与田野将会被淹没，这便是细节的力量，这便是正能量。

无独有偶，在我们的校园中，也有着这样的一件事。来到教室，在我们小小的班级，也是处处充满了正能量。我们的班长李玉，为了我们眼睛的健康，日复一日地督促我们认真做眼保健操，在自习课上兢兢业业地维护班级的纪律，每次学校大扫除，在那个最脏最臭的角落中总有她的身影。令我记忆最深刻的一次是我们餐厅门前的洗手池被垃圾堵住了池口，恶臭味漫天。洗手的同学即便是看到也照常不误的去水池洗手，即便那水池的水都不流进下水道而直接流到地面上，弄的地面滑滑的，脏脏的也不会管。这时，李玉的身影又出现在大家的视线当中，只见她挽起袖子，双手抓住池口的垃圾往上拔，直至垃圾全部从池口出来，水又重新流回下水道，李玉同学才满意的离去。李玉释放出来的正能量，坚定不移的支撑着我们的班级，我们的校园。

不仅如此，在我们这个美丽的校园中，有着太多美好，且不缺乏正能量的事。还记得学校一年一度的校运动会吗?身为班长的李玉，为同学，为运动员服务不仅没有一点怨言，还会尽职尽责。为同学们拾垃圾，为运动员递水，递毛巾，为运动员们加油助威。这就是我们伟大而又平凡的班长李玉。

在校园中，有谁需要帮助，身边总会出现李玉的倩影。她用一句句善意的提醒，一次次眼神的交流，一滴滴辛勤的汗水，证明着自己的正能量，传递着中华民族的传统美德。

正能量是当今世界的主导力量，是当今时代的潮流，是学校的擎天柱，是学生的优秀品质。

他们火热的正能量，在我心中留出丝丝感动。

星期天，阳光明媚。小明做完了作业，来到了楼下玩。

这时，小明看见了一位老奶奶拎着水桶去打水，而且累得直喘气。正巧，在楼下玩的小明远远地看见了奶奶，他想到了老师刚教的一句谚语“花要叶扶，人要人帮。”于是，小明三步并作两步地跑过去，微笑着对老奶奶说：“老奶奶，我来帮你打水吧！”老奶奶犹豫了一片刻，说：“好吧，那就麻烦你了！刚说完，小明像离弦的箭一样向水龙头冲过去。小明来到水龙头前面，伸手想扭开水龙头，可是小明的个子太矮了，够不着。小明用力踮起脚尖儿，还是够不着。

就在这时，一位大姐姐走了过来说：”我来帮你吧！“小明说：”谢谢你，姐姐！“然后，大姐姐把水龙头打开了，小明就用水桶接住。不一会儿，一桶水就满了，大姐姐又把水龙头关上了。小明说：”谢谢你的帮助！“大姐姐说：”不用谢。“小明提起水桶迫不及待地来到了老奶奶站的地方说：”老奶奶，这个水桶已经灌满了水，给您吧！“老奶奶使劲地想提起水桶也提不动。小明说：”老奶奶，我帮你提回家吧！“老奶奶感激地说：”谢谢你，你真是一个助人为乐的好孩子。“

今天，小明的心里有说不出的喜悦，因为”赠人玫瑰，手有余香“。小明心想：”我以后还要帮助更多有磨难的人。“