助人为乐正能量的作文（优秀20篇）

人们都说：爸爸是一本书，是一座山。我要说，我的爸爸是一条小河，每天都用清澈的河水滋润着我。

我的邻居老王是一位生活情趣很浓的人，他的家里有许多盆景。春天有富丽堂皇的牡丹，夏天有娇嫩顽强的太阳花，秋天有千姿百态的菊花，冬天有芳香四溢的腊梅，还有一年四季常青的松柏：张开双臂的迎客松、亭亭玉立的陪客松……我们两家的关系很融洽，只要有时间，我们一家就会去他家欣赏盆景，欣赏完之后，心情会非常愉悦。

一天，邻居家的女主人来敲门，说要借一下大铁铲。原来，她家的一棵松柏枯萎了，她想把它挖掉，重新种一棵。爸爸听了随手将门后的铁锹给她，还说道：“老王出差了，要不要我帮帮忙？”边说边跟了去，我刚好也没事做，便也跟了过去。

到了邻居家，只见一盆枯萎的松柏立在那，栽它的盆子可真大。大妈用手摇了摇松树，想把树根摇松，不料，却根本摇不动，因为她是女人，力气太小了，不小心还被松针扎了几针。爸爸见了，连忙说：“我来，我来。”说完，就搭上手。到底是男人，力气大一些，没两分钟，便摇松了树根，然后他用铁铲将树根一边的泥土挖空，又从另一边使劲一推，接着用铁铲将树根铲断。我和大妈帮忙一起将枯萎的松柏抬走。爸爸又将树坑挖深，将新的松柏苗种下去，再用泥土盖好，用脚踩踩实，大妈又给它浇了一些水。

汗水浸湿了爸爸的额头、衣服，大妈递给爸爸一条毛巾，一个劲地说：“谢谢，谢谢。”爸爸边擦汗边说：“不用谢，邻居嘛，应该的！”一旁的我看着爸爸，觉得他在我心中的形象更高大了。一阵风吹来，小松柏随风摆动，好象在说：“谢谢你们，让我有了一个舒适的新家。”

那一天，我从爸爸的身上学到了乐于助人的精神。它将永远伴随我成长。

也许你敬佩关爱学生的老师；也许你敬佩知识渊博的博士；也许你敬佩认真工作的环卫工人，但我最敬佩的，却是乐于助人的警察叔叔。

记得有一天，天气炎热，骄阳似火，人们热得像蒸笼里的包子，浑身热气腾腾，好像要被蒸熟了一样。那天正好是星期天，午睡过后，我和妈妈在街上散步，远远望去，我看见一位卖冰糕的老爷爷，顶着炎炎的烈日，守着一辆笨重的冰糕车。他身上穿着一件破旧的蓝色上衣，脚上踩着一双微微泛白的黑色皮鞋，老爷爷热得满头大汗，浑身上下湿漉漉的。突然，一位警察叔叔走了过来，在老爷爷错愕的目光注视下，默默地帮老爷爷把冰糕车搬到树荫下，面带微笑地对他说：“大爷，天儿太热了，给您挪到树荫底下凉快凉快，大家伙儿也更愿意到这儿来买您的冰棍儿。”然后又从口袋里拿出了一张湿漉漉的10元钱，不由分说地递给了老爷爷，二话不说就转身离开了。目送着警察叔叔离去，老爷爷眼睛里泛着泪光，轻轻地说：“你真是个好人！”

这就是我最敬佩的人——警察，我们要向他学习。

在一个茂密的森林里，有一个蚁穴。每天，蚂蚁们都会勤劳地工作。

有一天，一只小蚂蚁哆哆从睡梦中醒来，开始到森林里寻找食物。他穿过密密的花丛，穿过涓涓细流，到了一个长满果实的树下面。哆哆仰着头，望着又大又甜的果子，馋得直流口水，自言自语道：“多么大的果实啊！我要带到蚁穴，和大家一起分享。”他做了一辆推车，在里面装满了香甜可口的果实，想把它带回去。

他在路途中，遇到了饥饿的狮子，狮子好像几天都没吃饭了，正在寻找猎物。哆哆想跟狮子打招呼，可是他的声音太小了，无论怎样大喊，狮子都没听见。哆哆爬上了狮子的背，对他的耳朵大声说：“狮子先生，您好！”狮子听到声音，以为有猎物，便赶紧回头，四处张望。哆哆被甩在了地上，狮子发现了他，生气地说：“原来是你这个小蚂蚁，看我不踩死你。”狮子便抬起脚，向小蚂蚁身上踩，幸好小蚂蚁滚到了草丛里躲过了。

第二天，小蚂蚁哆哆跟往常一样，寻找食物。这时，他看见了狮子，狮子正躺在草地上，抱着肚子来回打滚。小蚂蚁哆哆赶紧走上前，问他：“狮子先生，您怎么了？”狮子痛苦地回答：“今天早上，我吃了一只老鼠，谁知这只老鼠打过农药，让我的肚子痛得要命。”小蚂蚁听了，连忙找来松鼠医生，松鼠医生给狮子用上药，果然狮子的肚子不痛了。狮子感激地说：“谢谢你，你不计前嫌地救我，我要对你说对不起，请做我的好朋友吧！”哆哆不好意思地说：“不客气，这是我应该做的。”

从此以后，哆哆和狮子成了好朋友。

瞧，镜子里忽然冒出一个机灵活泼的小女孩。一双水灵灵的眼睛像两颗黑宝石，一双半圆形的眉毛像一个月牙儿，一张不大不小的嘴巴，一笑就露出两排洁白的牙齿。这就是三年五班的郑琪。

我是一个爱做好事的小女孩。有一次，天空忽然乌云密布下起了倾盆大雨，同学们都穿着雨衣走进教室，把雨衣挂在窗户上，但是，雨衣掉了下来，下课铃声响了，经过的同学都踩到了雨衣，我连忙走过去，把雨衣挂在了窗户上。虽然把小手弄得又湿又脏，可心里甜滋滋的。老师看到了，不停的称赞。

这就是我，我是一个乐于助人的好孩子，你愿意和我做朋友吗？

一个星期天的下午，我和妹妹在街心公园里玩儿“捉迷藏”。

突然，妹妹被石头绊了一跤，右膝拉开一道口子，血直往外流；我急忙把妹妹从地上扶起来，只见妹妹的手也摔破了皮，伤上还沾了石渣和几小块玻璃碎片；这下可把我急坏了，一时不知怎么办才好。

“噔噔噔！”一阵硬底皮鞋触底的脚步声急促地由远到近。一个约摸二十多岁的阿姨朝我们跑来，她高高的个子，身穿笔直的西式服装，还有一头时髦的卷发。“小妹妹，你怎么了？”一个温和的声音传到我耳朵里，我疑惑地看着她，当我回过神儿来时，她已经抱着妹妹朝医院的方向跑去了。

我连忙追了上去。这时我发现，她那漂亮的衣服被妹妹腿上的血弄脏了一大块。

到了医院，她又是挂号又是找医生。等妹妹伤口包扎好了，她又领我们到药房取药。忙完了，她才拿出一条雪白的手绢擦去自己脸上的汗珠。

不知什么时候，妈妈找到医院来了。当妈妈知道事情的原委后，感激地望着这位素不相识的阿姨，连声说：“谢谢”。阿姨微微一笑，把药递给妈妈，说声：“再见”，转身就走了。

望着阿姨远去的背影，我默默地想：阿姨不仅外表美，心灵更美。她真是一位助人为乐的好阿姨呀！

15世纪，在纽伦堡附近的一个小村子里住着一户人家，家里有18个孩子。光是为了糊口，一家之主、当金匠的父亲丢勒几乎每天都要干上18个小时或者在他的作坊，或者替他的邻居打零工。

尽管家境如此困苦，但丢勒家年长的两兄弟都梦想当艺术家。不过他们很清楚，父亲在经济上绝无能力把他们中的任何一人送到纽伦堡的艺术学院去学习。

经过夜晚床头无数次的私议之后，他们最后议定掷硬币输者要到附近的矿井下矿四年，用他的收入供给到纽伦堡上学的兄弟;而胜者则在纽伦堡就学四年，然后用他出卖的作品收入支持他的兄弟上学，如果必要的话，也得下矿挣钱。

在一个星期天做完礼拜后，他们掷了钱币。阿尔勃累喜特丢勒赢了，于是他离家到纽伦堡上学，而艾伯特则下到危险的矿井，以便在今后四年资助他的兄弟。阿尔勃累喜特在学院很快引起人们的关注，他的铜版画、木刻、油画远远超过了他的教授的成就。到毕业的时候，他的收入已经相当可观。

当年轻的画家回到他的村子时，全家人在草坪上祝贺他衣锦还乡。音乐和笑声伴随着这顿长长的值得纪念的会餐。吃完饭，阿尔勃累喜特从桌首荣誉席上起身向他亲爱的兄弟敬酒，因为他多年来的牺牲使自己得以实现理想。现在，艾伯特，我受到祝福的兄弟，应该倒过来了。你可以去纽伦堡实现你的梦，而我应该照顾你了。阿尔勃累喜特以这句话结束他的祝酒词。

大家都把期盼的目光转向餐桌的另一端，艾伯特坐在那里，泪水从他苍白的脸颊流下，他连连摇着低下去的头，呜咽着再三重复：不不不

最后，艾伯特起身擦干脸上的泪水，低头瞥了瞥长桌前那些他挚爱的面孔，把手举到额前，柔声地说：不，兄弟。我不能去纽伦堡了。这对我来说已经太迟了。看看一看四年的矿工生活使我的手发生了多大的变化!每根指骨都至少遭到一次骨折，而且近来我的右手被关节炎折磨得甚至不能握住酒杯来回敬你的祝词，更不要说用笔、用画刷在羊皮纸或者画布上画出精致的线条。不，兄弟对我来讲这太迟了。

为了报答艾伯特所做的牺牲，阿尔勃累喜特丢勒苦心画下了他兄弟那双饱经磨难的手，细细的手指伸向天空。他把这幅动人心弦的画简单地命名为《手》，但是整个世界几乎立即被他的杰作折服，把他那幅爱的贡品重新命名为《祈求的手》。

当你看见这幅动人的作品时，请多花一秒钟看一看。它会提醒你，没有人永远也不会有人能独自取得成功。

一张樱桃小嘴，一个小巧玲珑的鼻子，一双不大不小的眼睛忽闪忽闪的，一对秀气的眉毛可是做了十一年的老朋友了喽！大脑勺后面的马尾辫一晃一晃的，难得几回安分……这就是我，达婧娴。

一听到我的名字，你的脑海里肯定会冒出“文静”、“羞羞答答”等词吧？如果你真的是这么想的，那你就大错特错了。我在班上可是个“小将军”呢。而且，我对男生特别地凶，谁让他们调皮捣蛋不听我的话呢？虽然我对他们很凶，但是，当他们受伤时，我还是蛮热心的。

记得一个星期一，好不容易熬到了第三节课，终于到体育课喽！大家都蜂拥而至地挤出了教室门，在教室外面整齐地排着两列纵队，等待着去上体育课。体育老师把我们领到了操场上，带着我们做完准备活动后，让体育委员带我们慢跑。刚开始，体育委员带的速度正好，可是后面越带越快。有的男生还开始谈笑风生。前面刘豪和汪睿一边讲话，一边跑步，靠的很近。汪睿跑步懒懒散散的，一不小心，把脚伸到了刘豪前面，刘豪被拌了一跤。

“啊！”只听一声惨叫声传来。我赶紧跑过去，把他搀扶起来，跟老师说我把他送到医务室。路上，我一直在“训”他：“刘豪，你就不能好好地跑吗？非要讲话，这下受伤了，开心了吧？体育老师说了几次了，跑步时不要讲话，你就是不听……”到了医务室，医生给他的伤口涂了点红药水，贴了创可贴，让他不要剧烈运动。下午，我一直看着他，不让他跑，不让他跳，只让他好好地走。他还说我好烦呀！总管着他，我说：“我管你是为了你好，让你的伤口好的快一些，这样就可以和同学们一起玩了。”

这就是我，一个乐于助人的我，你喜欢我吗？

“朱天霖，来帮我们拿一下球。”“来了，来了”“朱天霖，来帮我们换桶水。”“来了！”……每当我们遇到了困难，他总是来帮忙，他就是我们班的小好人-----朱天霖。他还是我们班的班委，生性活泼，品行端正，最重要的是他还乐于助人。

他长着一双大眼睛，却总爱眯成一条缝，因为，他总爱“呵呵呵”的笑。浑身上下透着灵气，那小嘴吧，还经常哼哼着“学习雷锋好榜样”，我们背地里经常叫他小雷锋。

有一次，刚上完体育课，练舞蹈的同学进了体育馆，他们刚进去，有些男生想乘机捣乱，将舞蹈室的门锁住，那些男生得意的张扬着自己做的“好事”。大家被吸引过来了，不禁捂住嘴嘻嘻的笑起来，里面的`同学有所察觉，变得不知所措，将乞求的目光不断投向他人，同学们毫无反应，仍然在干自己的事情，朱天霖看到了，带着一些男生走了过去，走到门前，“好啊，这帮坏小子，又来捣乱，我们一起将其打开。”朱天霖说着。“完了，门太高开不了。”有些男生灰心丧气，转身向操场中央走去。虽说走，到了门口，却如飞一般向操场跑去，一点也不想与此事扯上关系。朱天霖瞅了一会儿，思考片刻后，说：“我喊一二三，我们合力把门打开。”刚要动手，同学们上前阻拦道：“别开，他们在里面的样子真有趣。”朱天霖一把推开他，一心一意的开门，“一二三，开啊！”朱天霖大声的喊着，门终于被打开了，里面的同学走到我们面前，说：“谢谢你们！”“没啥，没啥，应该的，呵呵呵！”爽朗的笑声再一次萦绕在耳际。

朱天霖的行为让我想起他经常说的那句话“帮助别人，快乐自己。”这也将成为我的座右铭！

一天，我和小伙伴们一起玩耍。突然，一位男孩以百米赛跑的速度从严楚婷的后面冲了过来。严楚婷一下子被撞倒了，坐在地上，疼得哇哇大哭。只见她一手擦着珍珠般的眼泪，一手捂着膝盖，想要起来却又站不起来。

我见了，连忙蹲下来，卷起她的裤子一看，呀，膝盖都红了。她一定很疼吧！我用手轻轻地帮她揉了揉，又用嘴巴吹了吹，说：“现在还疼吗？”严楚婷哭着说：“还是很疼。”我想：她现在还没有走路就很疼，要是走动了那就更疼了。“要不我送你去医务室吧！”说完，我就小心地扶起她，一步一步朝医务室走去，让彭医生帮她擦伤口。彭医生夸我是活雷锋。

我的心里乐开了花！

讲文明，懂礼貌是衡量一个人道德的基准。尊敬长辈，爱护弱小是中华民族的传统美德。我们作为中华民族的后代，更应该做到讲文明、懂礼貌。

在日常生活的点点滴滴中，我知道了讲文明、懂礼貌并不需要做的轰轰烈烈，只要平平常常就可以了。记得在《今日视线》曾报道过，有一位先生多次捐献出自己的爱心，帮助有困难的人。当记者想要见一见这位好心人时，他总是不愿露面，更不愿意说出自己的姓名，人们称他为“活雷锋”，还亲昵地称他“关微”先生。通过记者的搜索，终于得知“关微”是广东一位行善不留真名的人，五年来，他共捐款72。5万元。平时都是通过电话确认救助对象，然后把钱汇过来，唯一一次露面，是在2004年秋天，利用出差之机，取走几年来的资助发票。见过他的人记得，“关微”是一位四十多岁的中年人。他那“乐善好施”的文明行为感动了所有人。

还有一次，有一个人因出车祸流血过多，需要输血!当《今日视线》发出报道求助时，一位来人知道自己的血型可以救人。赶紧去献血。当医生得知他刚献完不到三个月，不能在献血。可老人毫不犹豫，不顾自己的安危地再次献了救命的血!他的行为不正诠释“文明”两字的含义吗?

我相信，文明就像一盏灯，灯亮一些，我们的身边的黑暗就会少一些。我相信，每一个人的心灵都像是一扇窗，窗户打开光亮就会进来。我相信，“文明就在我们身边”，离我们很近很近。近得触手可及。我相信，只要我们每人迈出文明的一小步，社会将迈出文明的一大步。文明是一种力量，好像奥运火炬手传递一样，经过没人的手中，都能汇聚、释放所有人的热情。

让我们携手起来，共同倡导“讲文明，树新风”的美德吧。

亲爱的各位爱心朋友们，您们好!

自__年我和__几位老师发起并成立春泥一对一助学服务项目以来，对接并帮助了200多名贫困孩子，资助金额、物资达到30多万。且不说业绩有多么辉煌，我深知，这一切都源于您们对西部贫困孩子的那份深深的关爱，一直以来我都想破脑袋想要郑重地感激您们，亲口对您们说声“谢谢!”无奈纸短情长，工作繁忙，没有及时表达我对您们的感激与歉意，在这里我真诚地希望您们接受我的歉意和感念。谢谢您们的大爱，您们的无私、辛苦与奉献精神给我和我的团队朋友们，受助家庭和孩子们莫大的鼓舞与力量。

4年来，我和您们一样只是一个牵线搭桥者，让贫困的孩子找到您们，让您们的爱温暖孩子。虽然我们彼此从未谋面，但因为爱，帮助贫困孩子，让他(她)们在学习的道路上看到曙光、看到希望，让我们心照不宣地走在一起，公益路上共同前行，真是感动之极!

您们的信任、无私、帮助，给农村贫困孩子带来了一束希望的光芒，这光芒不单纯是金钱和物资，更多的是给他们幼小的心灵上播下了一颗善良的种子。我也相信这颗种子终究能冲破阻碍破土而出，开花结果。而我也只是一名乡村的人民教师，有您们的信任和支持，才使我认识了很多很多的爱心朋友，也使我做公益有了坚实的信仰和支撑下去的力量。谢谢您们，我认识的和不认识的所有朋友们，希望有朝一日，我们能相聚在一起，一起举杯感恩信任，感恩命运，感恩相遇，也感恩这个时代所赋予我们的一切。

__年成绩丰硕，__我们手牵手，心连心再创辉煌!

最后祝您们身体健康、事业顺心、阖家欢乐!

我的好朋友——**是一个乐于帮助别人的人。

她经常披着头发，有一双水汪汪的大眼睛，一张瓜子般的脸和一张像樱桃似的嘴巴。

记得有一次，我和**在路上走着走着，突然看见前面有一位老奶奶，她手里拿着一大袋的东西，不知里面装的是什么，这么沉。这位老奶奶已经有八十多岁了，家里只有她一个人能干活，她的儿子从小得了神经病，什么也不会做。这时我和**急忙追老奶奶，边追边喊奶奶等等我们，当我们跑到奶奶的面前时，才知道奶奶手里拎的是一袋重三四十斤的大米。**连气都没喘过来，便脸上带着笑容对老奶奶说：“奶奶我来帮您拿回家吧？”奶奶笑着说：“不用了，自己来就行了，这米又不重。”**又说：“您都这把年纪了，让我来帮您拿就行了，您看您的腰都弯了，您要是再拎重东西的话您的腰就会更弯的。”奶奶笑了，顺手把这袋米递给了**，当**拎这袋米的时候，我小心翼翼地观察**的手，不久我发现**的手在发抖，我快速地走到**身傍，和**一起抬了起来。把米抬到了奶奶家，奶奶连声说：“谢谢你们孩子，谢谢你们。”**高兴地说：“以后有什么重东西你不要拿了，您来找我，我来帮您》”奶奶点了点头。我和**就离开了。

**，你真是我的榜样啊，我一定响你学习的。

今天，就让我夸夸我的同学王小明吧！

说到王小明，他可是一个人见人爱、心地善良、乐于助人的好同学。有一次，我在操场上跑步突然间摔倒了，由于当时我没看见前面有一块砖松了，结果一脚踩上去就重重的摔倒了。我觉得自己的骨头都要摔断了，痛得直咧嘴。叮铃铃，叮铃铃，上课了，别的同学都冲进教室去了，而我却疼得不能走。王小明看见了，二话没说连忙把我起来，一直走到校医室。医生用药水陌一点在我的伤口上，又贴了创口贴。已经开始上课了，他不顾上课迟到，慢慢的把我又扶回教室。结果我们迟到好几分钟，但他一点也没有埋怨我。

我真感谢王小明，可惜没有送给他一个礼物，不过我以后一定会向他学习，帮助那些有困难的人。

人生究竟意味着什么呢？有人说人生犹如一颗颗从天穹中划过的流星，虽然不能留下永久的痕迹，但如闪烁过，在天幕上划出的那道光影就会在历史的记忆中。

同学们，青春充满了魅力，充满了光辉，蕴含着无限的未来。青春，是人生打基础的时代。青春开放的花朵，将铺就你人生的道路。作为当代中学生，如果你想拥有一个完美精彩的人生，不辱时代和社会赋予自己的神圣的使命，就应牢记习总书记的谆谆教导，立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，从现在开始，从自己做起，从个人层面积极培养、激扬、践行社会主义核心价值观。你今天的所思、所想、所为，必将为你的人生增彩！

什么是社会主义核心价值观？习近平总书记说得好：“对一个民族、一个国家来说，最持久，最深层的力量是全社会共同认可的核心价值观。”“核心价值观，其实就是一种德，既是个人的德、也是国家的德、也是国家的的社会的德。国无德不兴，人无德不立。如果一个民族、一个国家没有共同的核心价值观，莫衷一是，行无依归，那么这个民族、这个国家就无法前行。”

梦想始终是中华民族奋起的目标、方向和动力。有了梦想，就有了前行的方向；有了精神，就为把梦想变成现实插上了飞翔的翅膀。显而易见，中华民族的伟大复兴，一方面需要在经济发展上创造奇迹，另一方面也需要在精神文化上续写新的辉煌。在追逐中国梦的伟大奋斗中，只有激扬社会主义核心价值观，我们的国家、民族、人民才能在思想和精神上更加强大！要实现中华民族伟大复兴的中国梦，就必须加强社会主义核心价值系和核心价值观建设，巩固全党全国各族人民团结奋斗的共同思想基础，只有这样，才能凝聚起实现中华民族伟大的复兴的中国力量。

中国梦——实现中华民族伟大复兴之梦。实现中国梦，不仅要在物质上强大起来，而且要在精神上强大起来。正如鲁迅先生所言：“唯有民魂是值得宝贵的，唯有他发扬起来，中国才有真进步。”这个“民魂”在当下就是社会主义核心价值观的本质要义与精神真谛，是铸造中国梦不可或缺的价值灵魂。可以说，实现民族复兴的伟大中国梦，必须用社会主义核心价值观来铸魂。让我们踏准青春的旋律，一起为实现中华民族的复兴梦铸魂吧！

古人云：“千里之行，始于足下。”放飞青春梦想必须见诸行动，否则，理想只能是空谈，梦想也只能是虚无缥缈的幻想。不崇尚实干，再好的目标，再好的蓝图，也只能是镜中花、水中月。

著名作家冰心曾写下一首诗一般的警句：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的时艳！然而但它的芽，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨让我们从现在开始，为美丽的中国增添正能量吧！

正能量是一种积极向上的态度，正能量是一种可传递的能量，让我们的心态更加积极，更加阳光。我们一起来传递正能量吧!

曾经一度，因‘小悦悦事件’‘彭宇案’……等极端事件让我们有过道德下降的担忧和焦虑。

忘不了那一天，我在电视上看到的画面，泉州市领导和许多素不相识的市民纷纷赶来为一位逝者送行，他不是什么大领导，也不是什么伟人。但他，却是市民公认的最美公交车司机——吴斌。

吴斌是杭州长运客运二公司的快客司机，跑杭州一无锡线路。5月29日中午，他驾驶着浙大型客车从无锡返回杭州，车上载有24名乘客。11时40分左右，车行驶至锡宜高速公路宜兴方向阳山路段时，一块大铁片突然从天而降，击碎挡风玻璃后，砸向吴斌的腹部和手臂。吴斌本能地用右手捂了一下腹部，看上去很痛苦，但还是让车缓缓减速，稳稳地停下来打开车门，疏散旅客。回头还对受到惊吓的乘客说：“别乱跑，注意安全!”做完这一切，吴斌瘫坐在了座位上。大家看到，车的挡风玻璃上有一个洞。有人把吴斌的衣服解开后，发现他满身是血，胃部还有一个三角形的洞24名乘客安然无恙，而年仅48岁的吴斌，因伤势过重，抢救无效，于6月1日不幸去世。

正能量的事迹不计其数。就人性而言，没有人天生就勇敢，任何时候、碰到任何事情都能挺身而出，大多数人都是既懦弱又勇敢，有时懦弱有时勇敢。换言之，每个人身上既有‘负能量’，又有‘正能量’。理想而言，如果人人都输送‘正能量’，这个社会就会变得美好，反之则会显得黑暗。吴斌的故事中，激发‘正能量’的东西叫‘敬业’——在危急时刻，吴斌的想法很简单：我是一名司机，任何情况下我都必须尽最大努力保护乘客安全，这是我的职责。

正因为许多人都加入了正能量的行列中，所以，快熄灭的道德之火再次熊熊燃烧!

我是一个中等个子的女孩，有一头乌黑光亮的头发，我的眼睛眉清目秀的，我就是王雅楠！

我的爱好是跳绳，到了小学，我认识了现在的朋友—杨惠文，我把我所学过的跳绳花样都教给了她，可惜她现在转学了，我还在跳绳，我希望我们能越跳越好！我一分钟能跳163个，我还会各种各样的花样呢，是班级里的跳绳高手呢！上学期学校举行跳绳比赛，我代表班级参赛了呢！

我有时有些粗心大意，比如做数学题时，就是检查也检查不出错的题。我有时也很正直率真，看到别人有困难我也会主动帮助她，我也很快乐。

这就是我，一个乐于助人的我，一个眉清目秀的我，一个粗心大意的我，再加上一个正直率真的我！

我有一个助人为乐的同桌——秦丽娜。

她长着水灵灵的大眼睛，高高的鼻梁下有一张红彤彤的小嘴。她有一头乌黑的短发，她最喜欢帮助别人了。因为，帮助别人，也能给自己带来快乐!

记得有一次，我的弟弟——刘庆志在学校和我的哥哥——马振宇一起嬉戏。不料，他们没有注意脚下的台阶，只听“咣当”一声，两个人都摔倒了，刘庆志放声大哭。原来，他的腿磕伤了。秦丽娜看见了，赶紧跑过去，把磕伤了的刘庆志和压在底下的马振宇扶了起来。秦丽娜说：“你们以后要注意安全，俗话说：安全是我们的第一要素!”他们听了，连连点头。

瞧!这就是我的同桌——秦丽娜。

有一天，我走在上学的路上。当时阳光很明媚，空气也很清新。我很高兴地走着，却突然看见前方有一个很熟悉的背影。我赶紧走上前，原来那就是马勋。

我看见他躺在地上，说：“马勋，你怎么了？”

马勋的眼睛红红的，他指了指他的腿，原来他是摔了一跤，摔得腿上流出了一点血。我心中很慌张，这该如何是好？我问他走得了路吗，他说走不了。我没有其他的办法了，只好使出那一招了。

迎面走来一个阿姨，我拦住她的去路，说：“你好，阿姨。我可以借你的电话用一下吗？我的朋友摔跤了。”

那个阿姨二话不说，将手机交给我。我用电话打给妈妈，妈妈再把消息转告给马勋的妈妈。她们两个一起过来了，后来马勋没去学校，他去医院检查了。

但是当我做完这一切，再赶回学校时，第一节课已经开始了。老师问我为什么，我是这样说的：“老师，因为马勋摔跤了，我为了帮他，才迟到了。”

本来我以为自己肯定要接受迟到的惩罚，但是老师听了我的话，决定放过我这一次。老师说我迟到也是因为帮助别人，这种舍己救人的精神值得赞扬。

我心里开心极了，我既帮助到了别人，又受到了老师的赞美，真是两全其美。要是下次还遇上这种情况，我一定还会这么做。帮助别人，又快乐自己，何乐而不为呢？

今日中午，我两点半到了车站，等啊等，公交车终于来了，我赶紧挤上车，终于挤上来了，我四处张望，想找个位置坐下来，可是人太多，座位都被占满了，我只有站在哪儿，有一个人下车了，我飞快坐到她的那个座位上，啊！还是坐着舒服啊，到了半路，一位五六十的老奶奶上车了，我就当没看见，那老奶奶在我身边摇啊摇，我看到她那样子，别说她难受，我看着也难受，最后，我看看这个座位，咽了一口唾沫，拉了拉老奶奶的衣角，老奶奶看了看我，我指指座位，她好象没懂，然后我鼓起勇气，小声说：“您坐。”老奶奶看了看我说：“没事，好孩子，你坐。”我说：“您坐。”她坐了下来，看了看我，我只是微微一笑。

今日，我的心里比吃了蜜还甜，想到：原来助人为乐是这么开心啊！

一个很环保，看到垃圾会随手扔进垃圾桶的小男孩；一个吃饭总能吃得很干净，很少剩菜剩饭的小学生；还是一个非常乐于助人，看到同学有困难及时伸出援手的小男生，这就是我的同班同学——朱家阳。

朱家阳的脸圆圆的，个头高高的，整齐的短发下有一双囧囧有神的眼睛。朱家阳热爱劳动，团结同学，经常拿到我们学校发的就餐之星，不仅这样，他还乐于助人。

有一次，我们班有个同学在体育课上不小心脚受伤了，朱家阳主动背这位同学去医务室。还有一次，老师让一位同学去扫地，朱家阳主动帮这位同学一位扫地。记得还有一次，有两个同学为了点小矛盾打了起来，朱家阳正好路过看见了，就对他们两个说：“你们有话好好说，不要打了，不然你们都会受伤的。”可是这两个同学根本不听劝，还在打。朱家阳这样说了好几遍，还是不见这两位同学要停止打的样子。朱家阳只好把它们拦到了两边，这两位同学才不打了。还好朱家阳及时制止这两位同学打架，两位同学身上只受了点儿轻伤，要是没有他的及时发现，后果将不堪设想。现在我们的力气大了，打打闹闹是很容易误伤的。

朱家阳不仅乐意助人，经常做好事，而且热爱劳动，认真学习，数学成绩也挺不错。这次数学考试，他还考了全班第一呢！听了我的介绍，你应该对朱家阳有些了解了吧！你说是不是该给朱家阳一个乐于助人之星呢？

有一天，小猪胖胖去游泳，他走着走着，快到河边的时候，胖胖看到一只大海龟，大海龟肚皮朝上，无助地看着四周，起不来了，胖胖看见了，赶紧跑过去，把大海龟拱起来，大海龟说：“谢谢小猪!”胖胖说：“不用谢，这是我应当做的。”

胖胖游完泳，向家走，在路上胖胖看见了一头卡在树下的大象，大象奋力挣扎，可还是出不去。小猪胖胖又跑过去，帮了大象一把，把大象推了出来。大象说：“谢谢你!”小猪说：“这是我应当做的。”

第二天，小猪在散步，一只老狼看见了它，心想：“有午餐吃啦!”老狼跳到小猪面前说：“你是我的午餐!”正巧，大象和海龟看见了这一幕，海龟爬过来，身体缩进壳里，咬住狼的尾巴，让胖胖先逃，大象用鼻子拽住老狼的尾巴，把它扔到好远好远的地方。从此，三个动物成了好朋友。