助人为乐正能量的作文(经典20篇)

中午艳阳高照，本是个灿烂无比、使人愉悦的天气。然而，对我而言，并非仅仅如此。

早上一看到今天天气这么好，我就惴惴不安：唉，今天肯定又要进行艰苦的训练了。果然，中午，收到了训练的命令。我无可奈何地走出了教室。

今天，我们的队伍似乎成了主角，老师开始着重训练我们。我作为队长同时身为替补，并不需要像其他队员那样不断地练习。第一遍时，我在旁边观察他们。他们踢正步没多久，我就听到了参差不齐的脚步声。我可以很明显地看出，我的队友们并没有完全遵照口令。老师看见这个样子，犹如一头被惹怒的老虎，勃然大怒：“重练！”后来情况似乎渐有好转，但是，老师大概盯上口令员了。开始，老师先怪他不是说得太快，就是特别慢。口令报得没什么问题时，又责他走得难看，或者自己走的与报的不一样。耀眼的太阳散发着炽热的能量，让人浮躁不安。老师在厉声训斥他，我就感觉在训斥我：万一哪天他有什么别的事情不能来，我不就要上了吗？我会成为第二个他吗？我的队员们反复地练，我也陪着他们练，但是每次或多或少都有一些问题。那位口令员因为他自己的问题，影响到了整支队伍的进度。他每次都无奈地低着头，接受着老师的批评，仿佛自己也在想：“我怎么出现了这么多问题呢？”亦或是，“下次我一定能做好的。”是的，我的队友正不断地纠正自己的缺点，脚步声渐渐地开始整齐了，队员们尽量遵随着口令，问题越来越少了。光带给了我们自信，带给了我们正能量。虽然最后我们还没能让老师完全满意，但是正慢慢地步入正轨。

口令员影响着整支队伍，也因此为了这支队伍，与队员们共同向前，正能量迅速在所有人中弥漫开来。做其他事，也会因一个关键人物而有正能量在传播。

太阳似乎并不是非常热，我们也没有到大汗淋漓的程度。仰天大笑回班去，我辈岂是蓬蒿人。今天，我们进步了一点点，崭新的明天，又是怎样的呢？

很久前就听说了“正能量”这个词。听说，正能量能使人乐观生活；听说，正能量能使人目标明确；听说，正能量能使人拥有大智慧。而现在的我，竟也开始渐渐验证了这句话……

上初中后，我依然在打篮球，虽然基本功很好，但不知从何时起，一上场便紧张的投不进球。因此我还挨过不少骂。可是教练不知道的是，这个时候，给我的应是鼓励，而不是一味的责骂。

每次挨过骂，我总是会在上篮球思前顾后，一边想着该如何将球投进，一边又想着，如果不进该怎么办？教练会不会骂我啊？！于是，球总是不顺意的砸到篮板。“澎！”的一声跳到地上，又没进。果不其然，教练的咒骂声又传来，甚至还夹杂着队友的埋怨声。我的眼睛里蓄满了晶莹的液体，仿佛一不小心就会狠狠地砸到地上。

那天下午，教练像是对我失去了信心，不再大吼大叫，而是平静地说：“该怎么做，你自己看着办吧。”话罢，便转身扬长而去……只剩下我一个人石化般地站在原地。本是晴空万里的天却也在一霎那变得乌云密布，心的一角好像在一点点的碎裂。一滴，两滴，三滴，越来越多的晶莹液体像珍珠一样掉个不停。

我不知道自己是如何回到的家，周围人的眼神又是怎样，只是这一路脑海里不停地放映那个画面，眼泪，也在不停地流……

哭累了，带着红肿的眼睛坐到书桌前，目光不经意间瞟到了一本书，拿来随意一翻，却看到了这样的一句话：当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事：而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。不知为何，心中一股力量牵引着我把这句话读了许多遍，当读到第九遍时，心中豁然开朗，先前的阴霾一扫而空。对呀，为何我不能在“事不妙”时微笑呢？与其自己一个人悲伤哭泣，还不如微笑着去面对。而在这一刻，我也慢慢明白了自己心中的“正能量”。

次日，在打比赛的过程中我始终面带微笑，该进的球也全都投进了。比赛过后，教练高兴地对我说：“瑗，保持这个状态，加油！”听完，嘴角的笑容越发明媚，迎着金灿灿的阳光，我的笑容在这天显得格外耀眼。

那一天，我明白了，要微笑着面对生活，尤其要在“事不妙”时微笑！我相信，在“正能量”地光环下，以后的我可以更加乐观的生活！

说起“正能量”，你会想到什么?保家卫国的战士、舍身救人的英雄……而我要说的，只是身边一位再普通不过的老爷爷。

张大爷是我同楼的邻居之一，以性格古怪名扬小区。他一脸麻子，冷冰冰的国字脸上从未有过笑容，一双小眼睛总爱眯缝着，让人不寒而栗。他走路时总是弓着腰、驼着背，还拄着根灰不溜秋的拐杖。看见有孩子掐花他要说几句，看见有住户的车堵住楼前也要骂几声。我与几个朋友很讨厌他那冷冰冰的眼神，背地里偷偷叫他“老麻子”。

今年冬天的第一场雪下得很早，虽是小雪，可我们楼前却结了一层薄薄的冰。别的楼晒上半天冰就化了，可我们楼正好背对着太阳，几天过去冰还照旧，出门时只好铤而走险，稍不留神，就得摔个大马趴。我家对门的吴阿姨就不行“中招”了。一个不小心从自行车上跌了下来，“人仰车翻”，痛得她呲牙裂嘴，不住咒骂着可恶的冰。更要命的是，大家都讨厌这冰，却没有一个人想到要去把冰铲一铲。不幸很快降临到了我身上。那天，我去上学，走的匆忙，拐弯处一个不留神“啪”地摔在了冰上。我有点发懵，在地上坐了缓了好一会儿才缓过劲来。我吃力地爬起来，准备继续走。

“咔嚓，哧，咔嚓……”耳边传来一阵铁锨撞地的声音。我回头一看，长大了嘴巴，竟然是“老麻子”：凛凛寒风中，他双手颤巍巍地握着一把锈迹斑斑的旧铁锨，一下一下用力铲着楼前的冰。时不时停下来歇一歇，哈哧哈哧的喘着粗气，看起来费力极了。严冬的寒风如刀刃般刮在他布满麻子的脸上，显得那脸通红。我半天才回过神，想过去打个招呼，却想起自己以前种.种对他的无礼，脸上犹如火烧，最终悄悄地抛开了。

那之后的几天里，我没有看到张爷爷。一打听，原来是铲冰那天感冒了，在家里缓和了几天才好转。我后悔，那天没叫他一声爷爷，对他说上一句“谢谢”。然而，我因此下定决心，以后自己一定要力所能及地为他人创造一些便利，惟有如此，我才有勇气再次面对张爷爷。那句谢谢，将永远留在我的心中。

正能量，其实不用我们刻意寻找，它蕴藏在每个人心中。让我们一起放出心中的“正能量”，温暖我们的世界吧!

“正能量”这个词我似懂非懂，直到读了《青春正能量》这本书，我才有了自己的感悟和体会。

书中讲了一对亲兄弟，哥哥陈浪患有先天性疾病，饮食起居都需要人照顾。弟弟陈鹏主动承担起了照顾哥哥的“任务”。人家只需要二十分钟就能上学的路程，他俩却要四十分钟。尽管如此，他俩上学却从没迟到过。陈鹏的成绩一直名列前茅，他就顺理成章地当上了哥哥的小老师。在他的帮助下，哥哥的成绩保持在班上中等。

兄弟俩特殊的经历让我一下子对“正能量”有了更加真切的认识——原来“正能量”就是面对困难永不低头，面对病魔毫不屈服。“正能量”就是兄弟之间的手足情深，是兄弟间的不离不弃。

这不禁让我想到了我自己，自己的右腿骨折了，医生给我缠上了厚厚的绷带，我带着僵硬的腿回到了学校，心想：同学们一定会笑话我的，说我是“瘸子”。令我意想不到的是，同学们不但没取笑我，还时时安慰我，鼓励我，给我写了许多爱心卡片，什么“加油”啦，什么“坚强，别哭!”啦……使我感到非常温暖。在午餐时，同学们主动帮我打饭;上厕所时，同学们主动搀扶我;上体育课时，同学们帮我请假…。

在我遭遇困难时，同学们没有嘲笑，没有冷语，有的只是充满力量的鼓励，充满温馨的安慰，这何尝不是一种正能量呢?

以前，妈妈对我的照顾无微不至，现在更是面面俱到。我自己能做的事还是尽量自己做。同学们觉得我很坚强，可跟陈鹏比，我这点痛又算得了什么?倘若我这点困难都克服不了，以后怎么办?

我每天强忍疼痛，坚决自己漫步或跑步。十分钟完不成，就用二十分钟完成。面对突如其来的打击，我没有流泪，没有叫苦，而是积极想办法应对，这不也是一种强大的正能量吗?

正能量意义深远，范围广泛，它是一种精神，积极向上;它是一种力量，催人奋进……青春是美丽的、宝贵的，因正能量而更有价值，更有意义。

同学们，让我们携起手来，释放正能量，传递正能量，让我们的青春因正能量而璀璨耀眼吧!

让座是一件很不起眼的小事，但从中可以看出一个人的品德。

这周五，由于妈妈值班，我家离妈妈上班的地方又比较远，所以午饭就在姥姥家吃了。下午我有英语课，也不得不一个人做车上课去。

好不容易等来了15路车，车上人很多，我只好站着，到了汽车站的时候才空出来一个座位，从光明路站到汽车站，提着袋子站的我脚都麻了，看到有空位，我立马坐了过去。

这时，又上来一位老爷爷，他脸上布满了皱纹，满头银发。看到后，我心里敲起了鼓，好累呀！刚坐下来又得站起来，让吧！我坐哪呀！不让吧！又不礼貌，我左右为难。看看周围的阿姨们，她们跟没事一样，谈笑风声。我又看看叔叔们，他们都往窗外看。那些大哥哥大姐姐们也都低着头，装着没看见。突然，我前面传来了一个清脆的声音，老爷爷坐这吧！原来是一个小妹妹，老爷爷再三推辞，可小妹妹还是让他做下了，我再仔细的看看小妹妹，她看上去比我小很多，旁边有一位奶奶一定是她的奶奶，脸上露着慈祥的笑容，我心想，为什么我要左思又想，左顾右盼呢？我还不如一个小妹妹。

望着窗外，我心里难受无比，老师教育我们做人的美德让我在一次忧郁中给折扣掉了，此刻，我非常惭愧的低下了头。

正值用餐的高峰时段，小小的快餐店里挤满了人群。我找了好久才在远处的角落里发现了一小张空桌，快步走过去，心中暗喜：总算是有地方坐了。 At the peak period of dining, the small fast food restaurants are crowded with the crowd.I found a small empty table in the corner of the distance for a long time, walked quickly, and secretly: I finally sat in a place.

我坐在座位上，一边享用着面前的美食，一边看着眼前熙熙攘攘的人们。他们大多都在端着托盘焦急地寻找座位，四处走动和张望着，用期盼的眼神看着身边快吃完的人。

“小伙子，来，坐这儿吧!”忽然，在嘈杂的环境中，一个和蔼并清晰有力的声音在我耳边响起。我寻声望去，看到在离我不远处，正有一位老人对站在身旁等位置的年轻人说话。老人和他的老伴两人坐了一张大桌，旁边还有空位，便主动把找不到座位的年轻人邀请到了自己的旁边。

看到这一幕，我的心一下子被老人的做法所温暖了。

这位老人的正能量，使年轻人，甚至是在不远处的我都被深深地打动了，并让不远处的我隐约领悟到了什么。他的这种正能量，深深地印在了我的脑海里。

我继续一边吃一边玩弄着手机。不经意间抬头看见眼前有一位母亲，一手托着托盘，一手拉着她的孩子在拥挤的人群中举步艰难地走着，想要找个位置坐下。

老人的正能量闪过我的脑海，我看着这对母女，有了一个想法。

我迅速吃完手中剩的不多的食物，起身收拾自己的东西给他们让座。我忽然看到远处的服务员因现在是用餐高峰时段所以有些忙不过来，索性把自己的托盘放到了垃圾桶旁。那位母亲连说了好几声谢谢，看着她脸上的焦急转化成了欣喜时，我的内心也是暖洋洋的。

老者用他的正能量打动了我，而我又以不同的方式，把它转化成了我的正能量，用它来打动更多的人。

现在的社会变得越来越冷漠，人们往往只关注自己，而忽视了身边的人。人们还不愿与别人分享，不愿与别人分享自己所占有的资源，哪怕是公共资源。所以，现在社会最为缺少的，就是这种与别人分享和主动帮助别人的正能量，而它却又是人们最需要的。

我清醒老人把这种正能量传递给了我，使得我有了我的正能量，也希望我的正能量能够传递给更多的人，转化成他们的正能量，使整个社会都被这种温暖的正能量所包围。

一个月光明亮的晚上，我、弟弟和妈妈按约定一起出去玩，我们玩得非常放松、非常满足、非常开心!

回家的路上，我和弟弟有说有笑，口渴难耐时就随手拿起妈妈早早准备好的温开水“咕嘟咕嘟”地喝了起来。我和弟弟的嘴瞬间从干旱的沙漠变成了一望无际滋润的大草原了。当我们经过小区超市门口的时候，发现一位衣着朴素，体型微胖，举止非常端庄的小胖哥哥。他不时地摸摸扁扁的衣兜，又在超市门口徘徊。当我们经过时，他鼓起了勇气很礼貌地说：“阿姨好，请问你们有水吗?我实在有点口渴了!”

“有啊，有啊，你在这等着，我们这就给你去拿!”我和弟弟热情似火的说，随后便火急火燎的跑上了楼，即便是乘电梯还是跑得汗流浃背。

我们以百米冲刺的速度冲进了家门，拿起了兑好的温水和纸杯便飞奔了回去。小哥哥果真还在那等着，他接过水依然不忘说声“谢谢”，便像脱了水的鱼见到水一样大口大口地喝了起来。我们送去的像是“甘露”，他一连喝了两三杯，才解决了小哥哥口渴的“燃眉之急”。他喝完水后开心的笑了，我们也欣慰地再见告别。

通过这件事我深切的感受到：很多时候，很多事情对于我们来说只是举手之劳，但对于别人来说可能是解决的很大的困难，提供了莫大的帮助!我们真实的感受到“在别人需要帮助时，伸出援助之手是多么幸福的一件事，真是赠人玫瑰手有余香啊!”

我的“超级死党”非廖倩莫属了。她有着活泼开朗的性格。每天都绑着马尾辫，高高的额头，不管是春夏秋冬，她脸上总是绽放灿烂的笑容。我一直都很佩服她，不单单是因为她很快乐，还因为她有着良好的品质。

记得有一次放学后，我们几个小伙伴在校门外等廖倩。过了一会儿，廖倩跑过来，正准备要走，廖倩的目光停留在一个脸色看起来很焦急的小女孩上。我不耐烦地推着她说：“快走吧！哥们，你还回不回家啊？”廖倩摆了摆手，示意我们先走。我们可是哥们，当等一下。廖倩朝我们笑了笑，跑到那个女孩身边，跟她说了几句话，俩人牵着手过来了。我打量着小女孩，口无遮拦地说:“哥们，哪捡的一个小妹妹？”廖倩向我吐了吐舌头说：“她，就住在我家旁边。今天她妈妈没来接她，就由我送她回去。”在回家的路上，廖倩怕小女孩很孤单，就跟她聊起来。我疑惑不解地问道：“你身边带一个小朋友不烦吗？”廖倩拍拍我的肩膀，笑着回答：“呵呵，你不是很羡慕我的快乐吗？我之所以很快乐，因为帮助别人就是快乐自己啊！”我停下脚步，愣住了，终于明白了她为什么快乐。

就是这样一个因助人而快乐的“死党”，所以我很佩服她。朋友们，你们不是都想要快乐吗？帮助别人，快乐自己。

俗话说的好“只要人人献出一点爱，世间永远是春天。”可是，如今这个社会变了，这个世道变了，观念也变了，人们都学“聪明”了。很清楚什么是自己的利益，什么是别人的利益，却忘了助人为乐是中华民族的传统美德。社会在变，人心在变，中华民族的传统美德渐渐地被淡忘了。

我曾经看过一幅漫画，画上画着一个人落水了，他的双臂伸出水面，拼命挣扎，他像是在求救。然而岸边站着一个人观望，却不伸出援救的双手。只是一味为自己辩解：“对不起，不是我不想救你，而是我得赶去上班，要不然，老板得扣我工资的。”

这一幅漫画说明了什么？说明了社会的冷漠，人心的冷漠，画上的人明明可以救他的，却不救他，因为他怕因为救他而使自己遭受损失。既然不想救他，也不需要什么辩解，反正没有人会信，不是吗？中华民族从古至今有很多感人故事，都是舍己为人的、助人为乐的，可是现在呢？人们脑子里想的都是利益！利益！利益！为了自己的利益可以不顾一切代价：抢劫杀人、抢劫银行、诈骗、制假售假……

现在助人为乐这一道风景不多见了，人们像生活在大冰窟里。人们啊，醒醒吧！不要被利益和自私冲晕了头脑，让助人为乐之风还盛行起来吧！让助人为乐之风吹遍整个世界吧！

“我们是共产主义接班人，继承革命先辈的光荣传统，爱祖国，爱人民，鲜艳的五星红旗飘在胸前……”每当耳边响起着百听不厌的歌声，我就会感到无比的自豪，因为我是一名优秀的少先队员。

红领巾不仅是我形影不离的伙伴，也是我生活中的“导师”，时间回到三年前的一天，我和妈妈做公交去南大街，车上的人特别多，简直水泄不通，你挨着我，我挨着你。我扶着柱子，妈妈伸直胳膊拉着空中的扶手，车上不停的还有人上来，我都快被压成肉饼。随着车子的前进，身子在不停的前后摇晃，左右摇摆，我被晃的晕头转向。好不容易旁边有个阿姨下车，我吱溜一下，一个健步，像灵活的猴子那样奔向那个位置，一屁股坐了下来。啊！真舒服！太美妙了！车子摇摇晃晃继续往前走着，这时上来一位白发苍苍的老奶奶，手上拎着两个沉甸甸的包，身子在微微晃动，看着她，我左右为难，心想：让给她坐，我又会被别人挤得站都站不稳；不让给她坐，老奶奶确实有点可怜。正在我进退两难，骑虎难下的时候，窗外刮进一阵风，我胸前的红领巾迎风飘起，我顿时心里豁然开朗，我明白风伯伯的意思了，它好像在说：“季葛，你是一名少先队员，应该做自己力所能及的事，帮助别人是一种美德。”

于是我连忙站起来，扶着老奶奶做了下来。我没想到，我的举动感动了全车的人，车上好多人对我投来赞许的目光，甚至有几个人连忙站起来把位置让给了我，老奶奶连声夸我说我既懂事又懂礼貌。司机叔叔也对我竖起大拇指。看着老奶奶满是皱纹的脸笑开了花，看着全车人都为这件小事而有所感触，我心里美滋滋的。

我的红领巾，像一位老师，时刻让我记住我是一名光荣的少先队员，让我严于律己。

今天，我的新家，买来了一些新家具家具。因为我的妈妈不会安装，所以，我妈妈就叫了安装家具的人，来安装。妈妈，是非常地关心安装家具的人。为他们买来水。帮他们搬木板，还给他们毛巾擦汗。所以，安装东西的人也干得很卖力。不到半天的时间，就把所有的家具给安装完了。妈妈非常的累，就下去休息了。因为我们买的都是实木家具。因此，木地板上全是木头削。我就跑去拿了一把扫把，我要把新家里打扫一下。我越干越卖力，经过与木削和外包装垃圾做了一番斗争之后，还有一些垃圾，我干又了半个多小时。“不知道妈妈会不会说我这么乖啊！”我边说边扫。扫完地我又去拿了一把拖把，这拖把可重了，我拖啊拖，终于把地板拖得很亮了。屋子里简直就是焕然一新我实在是太高兴了！我实在太累了，身体简直就要散架一样。突然，妈妈从门外走进来，惊呆了，妈妈问我：“这打扫的太干净了，是你干的吗？”我激动得说：“是我干的！妈妈说：“你真能干”听了这句话，我心里感到美滋滋的。

通过这次干家务活，我明白了劳动的艰辛，我还明白了成果是用汗水换来的，虽然我很累，但我很快乐！

“帮助别人，快乐自己。”我一边念着这句富有哲理的话，一边上了公交车。

一上车，我四处张望，发现最后一排还有一个空位置。于是，我三步并作两步，三下五除二，毫不犹豫地坐了上去。

紧接着，一位手拄拐杖，满头银丝的老人慢吞吞地走上了车，想找个位置。可车上早已坐满了人。老人抱着一丝希望，来到了最后一排，可希望辜负了他——最后一排也已坐满了人，没有一个人愿意让座给他。就在老人“心灰意冷“准备离开的时候。公交车突然来了个急刹车，老人一踉跄，差点摔倒！

就在这时，坐我前面的一个八九岁的小女孩站了起来，对老人说：“老爷爷，来，您坐我这吧！”

“可是，你还这么小，让你站着不合适……”

“没事的！”

“不行，这可不行！”

女孩见老人不同意，眼珠子转了转，说“哦，爷爷，那个……我就到站了，没事的！“

“哦……那……那好吧！”

只见老人坐上了女孩的座位。女孩右手扶着护拦，缓缓向前走去……

过了一会儿，车子开到了下一个站点。陆续有几个乘客下车，却又涌上来一大批人。女孩的身影渐渐在我的视线里消失，随之而来的是人们拥挤不堪的场面。

……

过了一刻钟，到了另一个站点——我该下车了。我一起身，座位就立刻被别人“霸占”走。我艰难地从黑乎乎的人群里挤了出去，在我落地的一刹那，我不由得回头看了一眼车上的人。

在黑乎乎的人群里面，有一张熟悉的面孔——那个让座的小女孩的脸。天哪！她还在车上，他不是说自己就要下车了吗？怎么……怎么还在车上？难道……难道说……她骗了那位老人？她宁愿自己被挤在人群里面，也不愿看老人那么无助地在公交车上徘徊？

我的心颤动了！一个八九岁的小女孩，用了一个善意的谎言，让给了老人一个座位，自己却站在了一边，还不让老人知道！这是多么高尚的心灵，多么崇高的品质啊！而我呢？在老人无助的时候为什么不去帮助他？在老人差点摔倒的时候，没有想到要给他让座？难道我连一个八九岁的小女孩都不如吗？

春光明媚的星期六，我和小伙伴相约到公园玩。我们手牵手漫步在广场上，微风吹拂过脸颊，感觉暖暖的……

突然，我们耳边传来了凶猛的狗叫声和小孩子的哭声，我们忙寻声赶过去，躲到一个花坛后面查看情况。咦？我的眼睛花了吗？我们不约而同地揉了揉眼睛，没错！这的确是一只高大、黑白相间的野狗，正对着一个大概二十多岁的阿姨狂吠！可我们听到的明明是小孩子的哭声啊！我们突然怀疑自己的耳朵出了问题！而且，那阿姨站在那儿，连半滴眼泪都没流下来啊！奇了怪了！野狗离她只有一小步远了！

阿姨愤怒地瞪着那只狗，僵持了几分钟，那狗估计是被她吓到了，夹着尾巴一声不吭地跑了！一会儿，从她身后探出了个小脑袋，原来是个小女孩！小女孩煞白着脸，真诚地对阿姨说：“谢谢您，阿姨！我很怕狗……”这时，一个五十来岁的妇女慌里慌张跑过来：“你这孩子怎么能到处乱跑，你知道我有多着急吗？”再对阿姨说：“对不起，给您添麻烦了！谢谢你，我是她奶奶。”阿姨连忙说：“不用谢啦！小朋友以后可不能乱跑了噢！”小女孩乖乖地点了点头，笑着跟奶奶走了。

一旁的我们悬着的那颗心终于落地了，一股暖流涌入心田！“赠人玫瑰，手留余香”，在别人有困难时施以援手，别人会因为你的帮助而感到快乐，你也会更快乐，这就是助人为乐！

上个月，我去找同学溜冰。同学家在14层，我走到6层的时候，看到一个小弟弟倒在地上，我连忙上前问道：“小弟弟，你怎么了？”小弟弟抹了抹眼泪，说：“我要去10层玩，可是不小心在这儿摔倒了，走不动了！”“我扶你上去吧！”说完我就跑去把小弟弟扶进了电梯，我们一起到了10层。小弟弟拉着我的手说：“哥哥一起进来玩吧！”“不用了，我还要找我同学玩呢。”“好吧，谢谢哥哥把我送上来。”我连忙说：“不用谢！”然后，我开心地跑上了14层。

还有一次我在看电视，妈妈在洗碗，我听到“哗哗”的流水声，就连忙跑到了厨房。见妈妈汗流浃背，我就说：“妈妈，我来洗吧！”妈妈摆了摆手，说：“不用了。”但我还是拿着碗开始洗了。妈妈见了，夸我是个懂事的好孩子。

又有一天，快下雷阵雨了，我在家里看电视。听到轰隆隆的雷声，我担心衣服被淋湿了，就叫奶奶收衣服，并帮忙奶奶一起收衣服。还好发现及时，一件衣服都没被淋湿。收完衣服，我才安心地回到座位上继续看我的电视。

记得有一次，爸爸想吃拌面，我就拿着钱去楼下买了拌面回来，爸爸摸了摸我的头，高兴地说：“儿子，你真懂事，谢谢你！“不客气啦，老爸！”然后，爸爸就开心地吃了起来。

能帮助他人做点事情，我很开心！

天空中落下的雨滴终于连成了一条线，将眼前的生活封锁在了蛛网之中。远处的街道、楼房、行人、车辆都变得模糊不清，我和同桌一起冲进雨中。

雨越下越大，丝毫没有停歇的欲望，站在公交车站牌前，我们和其他等车人一样，伸长着脑袋，眼睛一个劲地盯着远处。“妈的！你没长眼睛啊！老东西！”一阵斥骂声传来，人们纷纷转过脸，一个肚子圆鼓鼓的中年人正在怒斥一个老人。“老东西，知道我这包多少钱吗？一万块，懂吗？一万！”“对不起，不好意思。”“弄破了你陪的起吗？”“我只是回家少了2元公交车钱，我家在临浦，能不能麻烦你行个好……”“滚！”那中年人嘴角一动，飞出一口唾沫。

老人家往前挪了挪，灰色的衣角湿了很大一块。我心动了一下，可怜的老人。我手不自觉的往袋子里摸去。同桌看到我的举动，悄悄地和我说：“骗人的！”“啊？”我不禁愕然。老人将身子靠近一位穿着花裙子的女子。“你这位大姐，能不能……能不能……”花裙子没有反应，眼睛依然看着远方，“借我2块钱，谢谢你！”花裙子瞟了老人一眼，走开了。

雨还在下，一辆公交车停下，我终于拿出了5元钱，跑到了老人身边，“爷爷，我有5块钱，给你吧。”我望着老人布满皱纹的脸说。老人愣了一下，接过钱，不停地说：“谢谢你，谢谢，小兄弟！”“你是哪个学校的？”“我们高桥的！”我同桌抢过话大声地说，“你会来还吗？骗子！”同桌用力地拉着我上车，“你还真相信他，都是骗人的，你这个人一点都不聪明，你看看刚才别人，5元钱啊，一瓶饮料啊，你真傻！”同桌不停地数落着我，在公交车上，我回头望见还在站台的老人，老人的眼神中充满了感激。

雨天的傍晚总是来临的特别快，一转眼，天已经黑了，老师还是意犹未尽地在滔滔不绝。离开教室，我看了看表，6点多了，“兴邦，快过来。”老爸在校门口焦急地叫着，我撑起伞，朝校门跑，好冷，我打了个冷战。“小兄弟，你放学啦！”居然校门口还站着那个早上碰到的老人，“老爷爷？”我不禁疑惑起来。“小兄弟，我来还你钱，早上谢谢你啊！”老人递过了5元钱，转身进入了雨中。

车上爸爸疑惑的看着我，我没有解释。我想在我们这个年龄，我们这个社会也许真的缺少了一些什么，老爷爷，谢谢你，谢谢你让我明白了在我们这个年龄应该拥有的东西。

车窗外雨还在下，但路灯却亮了起来……

大地初醒，淡紫色的天空中还有朦胧的星月。我刚套上外套，习惯性地将窗帘打开，眺望着远处的山丘。一阵急促的铃声打破了宁静。

是谁在6点多打电话给我？

接了电话一听，原来是同学陈雨睿，她今天生病，请我帮她顶一天值日班长。

当值日班长可不是件容易事儿，大伙儿都不愿当。一大早便要赶到学校，同学纪律差了，老师都拿我们问话……再说现在已经太晚了，去了一定被老师批评。要不，就回绝吧。但一个更理智的声音告诉我，你不能这样！老师不断告诫我们要助人为乐，古代圣贤也曾留下这类千古名句……

犹豫了半晌，我有些含糊地答应了：“呃，问题倒也不大，不过，我今天起晚了点，对了，你今天整天都不来上学了吗？呃，那，那好吧。”听到我的同意，电话对面的声音顿时精神了许多，欢呼着感谢我。

听着她的感谢，我有点不安，慌忙挂了电话。

窗外不知何时飘起了细雨，寒意顿时浇灭了我的兴致，唉，一波未平，一波又起。罢罢罢，今天的看书计划就当不存在吧。

来到学校，我有些沮丧，管理时也打不起一点精神。

倒是老班赞赏地对我说：“你这助人为乐的精神，我喜欢！”老班哪知我接受得有多勉强。

纪律委员走过来，惊讶地问：“今天你帮她顶一天值日班长？”我有些机械地点了点头，纪律委员惊叹一声，决定要向我学习。

同学和老师赞赏的目光，使我的想法开始动摇，我帮助她的同时也帮助了自己。

整整一天，我管得十分顺利，同学们都敬佩我的助人为乐，我甚至都不需怎么“吼叫”，教室里便鸦雀无声。

助人就是助己，我帮她顶一天值日班长，我在同学面前树立了威信，在老师那儿搏得了赞赏，更重要的是，帮了别人，感到了一种说不清，道不明的快乐。

助人就是助己，有句俗话说得好：赠人玫瑰，手有余香！

“赠人玫瑰，手有余香。”一提到这句话，我就想起了给一位老人让座的事。

那是一个阳光明媚，碧空如洗的大晴天， 妈妈带我去图书馆。我想可能是高峰期的原因，一上车刷完卡，我就己经被挤成了肉饼， 连呼吸也困难了。我拉着妈妈的手用了全身的力气喊道：“车上的人好多呀， 我快喘不过气来了。”妈妈一个劲儿地安慰我：“一会儿就好了！”说完就有一个人下车了。我一屁股坐在车椅子上，“太好了！我可下能坐一会儿了！”可是没等坐一站就上来一位老奶奶。

老奶奶白发苍苍，好像有六七十岁了。给不给老奶奶让座呢？我犹豫了一会儿。突然一个急刹车， 老奶奶差点摔倒了。 我心想不能再犹豫了，于是我对老奶奶说： “您来坐这儿吧！”“小朋友你坐吧，你刚有个座，别把你挤坏了！”“我壮着呢，没事，刚才您差点儿摔倒了”说完，我起身让老奶奶坐下。

这时 ，车依然很拥挤， 但我丝毫不觉的，我此时觉得自己像个英雄。

在一个风和日丽的日子里，小兔蹦蹦跳跳地去小乌龟家里玩。在去小乌龟家的路上，在去小乌龟家的路上遇到一座独木桥，这时小兔看见河对岸，有一位山羊伯伯拄着拐杖摇摇晃晃艰难地走过来，小兔很担心，它想：这样下去山羊伯伯会摔跤的。

小兔赶忙跑过桥，微笑着对山羊伯伯说：“山羊伯伯您别着急，我来扶您过河。”于是小兔牵着山羊伯伯，小心翼翼地走过了独木桥。山羊伯伯笑容可掬地说：“谢谢你，小兔。”小兔听了，高兴地笑了。

小兔返回身，又过了独木桥，兴高采烈地往小乌龟家跑去。

我不知道多少个夜晚，他为我操心而难以入眠;我不知道多少次，他用那父亲特有的慈爱的眼神凝视着我;我不知道，他这父亲含蓄的表达背后是怎样的爱。但我知道，在我第一次迈出脚步时，总会有一双粗粝而坚实的手，扶着我。而那眼神也源源地在生命的每一个角落，带给我细细研磨过的正能量。 I dont know how many nights, he is trying to sleep for me; I dont know how many times, he stared at me with the loving eyes of the father;I dont know what love behind his fathers subtle expression.But I know that when I first stepped on, I always had a pair of thick and solid hands to help me.And that look at every corner of life brings me the positive energy that has been grinded carefully.

两岁的时候，父亲曾带我去坝上，而那时的我才会走路，或是天真地牙牙学语。躺在一望无际的碧绿草地上，父亲从身旁掐下一支洁白的蒲公英，把它鹅绒似的花瓣伸向我的脖颈，直逗得我咯咯地笑个不停。父亲也笑了，轻轻把我抱在膝盖上，指着那云脚如团的蓝天，还有那随着风儿浮动着的，漫绿漫绿的草场，教我：“天、云、草……”于是我也抬起幼小的手，伸向那天籁的美景，咿咿呀呀地学着：“天、云、草……”而这，那蒙古最自然美丽的一切，也作为父亲给我正能量的馈赠，留在我的心底，永远也抹不去。

记得小时候，每每遇到困难，总是父亲一本正经地带着我振臂高呼：“勇敢、奋斗!”于是，即使是再哭天抹泪的我，也不禁破涕为笑了。眨眼间，这句往往奏效的口号已不知伴我度过了多少个绝望的关口。父亲，他正是用这样的正能量一点点感化着我，我想，或许我性格之中的最初的那些美好的品质，就是从这里开始的吧。

那时的父亲，开了一个不大的公司，整日为那些刚起步的事业带来的艰辛而忙的昏天黑地。而在我的记忆里，只有父亲有时半夜把钥匙咔啦地插进门锁里，小心地推开门，还跟着对母亲的轻轻的一句：“儿子睡了吗?”接着，就响起了他倒在床上疲惫的鼾声。第二天当我醒来，他早已消失在去工作的路上。

印象中的父亲，总是干净而利落，从不曾把工作中的焦头烂额沾进一丝儿子的生活。也许，正是这样，当我慢慢长大，当我从母亲的口中，或是父亲生活中的点点滴滴里，明白父亲的轻松与忙碌，明白父亲的粗粝与细腻时，才会更加的明白一个父亲的正能量，或者说，做一个人的责任与意义吧。

是的，父亲曾努力教会我，怎样去感受美，感受爱，那是多么质朴的情感啊，就像清晨的第一缕阳光一样温暖。而我相信，在父亲的背后，才是那源源的正能量，源源地，教给我善良的生活。

而这一切，只因他是我的父亲。

大家都知道，帮助家人是一种很快乐的事情，我也不例外。

大家可能只帮助过家人洗碗、拖地……但我却帮助过家人洗地毯。大家会想，洗地毯会不会很累呢？告诉你们吧！洗地毯是一件很有趣的“工作”。

我先把地毯打湿，往上面洒了一些洗衣粉，然后蹦到吸满了水的地毯上，在上面跳来跳去，感觉就像是踩在绵软软的草坪上，脚底下毛茸茸的，还有一点儿扎人。

这时爸爸拎着两个刷子来了，我和爸爸拿刷子忙活起来。爸爸干起活来一丝不苟，拿着那把带有长长把手的大刷子，在地毯上刷来刷去，每个角落都不放过，看得出来，爸爸很卖力，不一会儿就满脸都是汗。我就更卖力了，拿着没有长柄的小刷子，挽起裤腿和袖子，跪在地上，两只手抓住刷子把手，用力的刷起来，跪着前进。洗衣粉的香味飘进了我的鼻子，让我更加起劲的刷起来。

“功夫不负有心人”，不错的，当我们把地毯晾起来的时候，不约而同地笑了。啊！帮助家人可真快乐！

今天，我做了一件有意义的事。

下午，我写完午后功课，见还没有上课，就想到操场上活动活动。在去的路上，看见一位小女生摔倒了，我急忙跑过去，把她扶起来，刚要走的时候，看见她的下巴底下流血了，我也差一点摔倒，{紧张的}。于是我问：“你是几班的？”小女生用手捂着下巴，眼里噙着泪水说：“我是一年级一班的。”一一班离着很近，我先扶她去水池那洗了洗下巴上的血，然后把她送到了教室。一班的老师见了赶紧走过来问：“怎么回事？”我把事情的经过详细的讲给老师。老师高兴的说：“真不愧是少先队。”这时，我脸红了，心里比吃蜜还甜。

回到班我向同学们说了这件事，好朋友丁楚挑起说：“佳珉，你真棒！”

助人为乐，使我快乐!