助人为乐正能量的作文【汇总20篇】

提到正能量，那自然就是积极美好，以及信了积极美好之后的阳光向上。由于它给人以奋进的动力和对周遭世界的信心，似乎百利而无一害，所以主流媒体往往将其作为宣扬的重点，力图人人都受其感染，乐观者坚定信仰，悲观者拭泪而笑。而真实的需求，其实远远复杂得多。

曾经在网上看到征集对抑郁症患者的留言，底下满满都是安慰与鼓励的话语，字里行间流露着渴望施与援手的真情，将屏幕前并非患者的我打动到热泪盈眶。可我的泪水被一个匿名者的一段话硬生生憋了回去，匿名者说，他曾患抑郁症，那时哪里听得进去什么世界美好，一心充塞的只有黑暗无望。原来，那些正能量的文字，可能仅仅打动了并非抑郁症的我们。

这不禁让我思考，正能量到底应该给予何人，或者说更要紧的，应该如何给予。

有人把抑郁症患者比作哮喘病人，健康人无法理解哮喘病人在空气充足的地方喘不上气，那便同样无法理解抑郁症患者在充满美好的世界里感到绝望。如果不设身处地换位思考，而只是给予仅对自己成立的正能量，其作用几乎为零。然而在很多情况下，对他人感同身受又是几乎无法做到的。于是此时被需要的便不再是正能量的灌输，而只是负能量的隔绝：考好的人对安慰考砸的朋友无能为力，那至少可以阻止他看到“高中教学楼，一跃解千愁”这样的信息。

但对于心怀光明的人，他们的正能量早在心中牢牢扎根，那么则应反其道而行之，用适当的负能量作为熏陶，正如用适当的风雨淬炼树苗的成长。《人间失格》是本充满压抑的书，我不敢把它推荐给内心时常波动的人，但却十分建议无忧无虑的乐天派坐下来品读品读，看一看负能量的世界原来有其存在之理，看一看负能量的人其实并非罪大恶极。违法犯罪的新闻，满口抱怨的愤青要少看，但应当拿给不谙世事的青少年，作为自保意识的培养。因为心怀光明的人，有的是阅事无数内心坚定，大多还是未经风浪涉世不深。总该提前告诉他风浪的存在，才能免得风浪突袭之时一蹶不振。

于是我们发现，正能量的分寸拿捏十分微妙，而负能量也大有其用并非一文不值。这事无法大体来讲，只得因人而异。有人听说高校学生自杀频发便诟病学校的人文关怀，你应告诉他“人生实苦但请你足够相信”的故事予以正能量的反驳；有人执迷相信一见倾心白头偕老的爱情，你应给她《革命之路》中无法调和的婚姻矛盾作为负能量的辩证；有人张口闭口崇洋媚外不知何为爱国情怀，你可以带他看看《战狼2》给他正能量的洗礼；而当他的爱国之心足够热切足够虔诚，你再把贪腐环保教育问题挨个摆上台面让他见识负能量的顽性。

大约只有这样，正负能量才能得到一个良好的动态平衡。这样的平衡使悲观的人看到阳光但不至于晃到眼睛，使乐观的人面对阴影但不至于失去光明。愿我们不只一味看到正能量的必要性，也能兼顾负能量的存在。毕竟阴阳两极，少了哪边都不能完整真实。

正值用餐的高峰时段，小小的快餐店里挤满了人群。我找了好久才在远处的角落里发现了一小张空桌，快步走过去，心中暗喜：总算是有地方坐了。 At the peak period of dining, the small fast food restaurants are crowded with the crowd.I found a small empty table in the corner of the distance for a long time, walked quickly, and secretly: I finally sat in a place.

我坐在座位上，一边享用着面前的美食，一边看着眼前熙熙攘攘的人们。他们大多都在端着托盘焦急地寻找座位，四处走动和张望着，用期盼的眼神看着身边快吃完的人。

“小伙子，来，坐这儿吧!”忽然，在嘈杂的环境中，一个和蔼并清晰有力的声音在我耳边响起。我寻声望去，看到在离我不远处，正有一位老人对站在身旁等位置的年轻人说话。老人和他的老伴两人坐了一张大桌，旁边还有空位，便主动把找不到座位的年轻人邀请到了自己的旁边。

看到这一幕，我的心一下子被老人的做法所温暖了。

这位老人的正能量，使年轻人，甚至是在不远处的我都被深深地打动了，并让不远处的我隐约领悟到了什么。他的这种正能量，深深地印在了我的脑海里。

我继续一边吃一边玩弄着手机。不经意间抬头看见眼前有一位母亲，一手托着托盘，一手拉着她的孩子在拥挤的人群中举步艰难地走着，想要找个位置坐下。

老人的正能量闪过我的脑海，我看着这对母女，有了一个想法。

我迅速吃完手中剩的不多的食物，起身收拾自己的东西给他们让座。我忽然看到远处的服务员因现在是用餐高峰时段所以有些忙不过来，索性把自己的托盘放到了垃圾桶旁。那位母亲连说了好几声谢谢，看着她脸上的焦急转化成了欣喜时，我的内心也是暖洋洋的。

老者用他的正能量打动了我，而我又以不同的方式，把它转化成了我的正能量，用它来打动更多的人。

现在的社会变得越来越冷漠，人们往往只关注自己，而忽视了身边的人。人们还不愿与别人分享，不愿与别人分享自己所占有的资源，哪怕是公共资源。所以，现在社会最为缺少的，就是这种与别人分享和主动帮助别人的正能量，而它却又是人们最需要的。

我清醒老人把这种正能量传递给了我，使得我有了我的正能量，也希望我的正能量能够传递给更多的人，转化成他们的正能量，使整个社会都被这种温暖的正能量所包围。

可敬的爱心人：

我是一名来自山村的小学生，家境贫困，这次我收到了来自爱心人士的捐助。我和你们天各一方，相见无期，你们却把微薄的收入寄给了我。而你们当中甚至本人就有残疾，没有经济收入，而要用你们宝贵的血汗钱来挽救我……近来我的脑海中经常出现你们的身影。有年迈的老人，有可爱的军人，有可敬的老师，还有很多我不相识的人……我无法具体描绘你们的形象，但你们的高尚品格

，助人为乐的精神将永存于我心中，永存于我家乡父老的心中……

唯一遗憾的是我不能面见答谢各位。在此请接受用你们的爱心挽救的人的深深谢意，愿你们的爱的春风暖遍祖国，充满世界。

为了不辜负你们的一片爱心和良好祝愿，我将继续我的学业，争取取得优异的成绩，献给关心我的远方的各位朋友们。

愿我们的心永远相通。

此致

敬礼

雨后的森林里，空气清新，小兔子蹦蹦跳跳地在用鹅卵石铺的小路让开心的散步。忽然草丛里冒出一位猎人，要抓小兔子当早餐。小柱子看见了，急忙迅速地跳走了。猎人立刻追了上去，好在小兔子，及时跳到了草丛里，猎人追过来，没见到小兔子，便朝周围开了几枪，可是没有反应。就失望地走开了。其实，有一发子弹正中了小兔子的左腿，只不过小兔子忍住没哭罢了。

小兔子的腿受伤了，没有办法回家。这时，一只狐狸走来了，小兔子便可怜的对狐狸说：狐狸大哥，求求你，把我背回家吧。狐狸马上回答道：我不但不会救你，而且还要吃掉你！幸亏熊和山羊敢来就能小兔子，要不然早就成为狐狸的盘中餐了。

小兔子上木几天就好了。为了感谢熊和山羊的救命之恩，小兔子，请他们到他家去做客，做了好多好吃的。狐狸闻香味走到小兔子家门前，推开门，诚恳的说：小兔子，能让我吃点吗？小兔子一想到狐狸要吃了自己，就坚决地说了声不。狐狸只好失望地走开了。小兔子把门关上之后，跟熊和山羊津津有味地吃了起来。什么南瓜饼、青草蛋糕、胡萝卜、白菜、蜂蜜……东西都吃完了，他们也吃饱了可狐狸呢？

姥姥坐在阳台的摇椅上，悠悠地扇着蒲扇，霞光穿过窗缝，斜斜地照在姥姥身上。如同光辉四溢的霞光，姥姥是我的正能量，时刻温暖并感染着我。

姥姥的故乡是古都洛阳。与家乡阔别几十年，姥姥说话可依旧操着乡音。她常对幼时的我讲述洛阳城的故事：城门盘踞的老树根，被雨点浸湿的青石板街，烟雨中娇艳婀娜的盛期牡丹……每每讲到这里，姥姥都会止住手中的蒲扇，目光呆呆地望着远方，偶尔眼里也会有闪闪的泪光；平素铿锵的音调竟柔软了下来，轻抚着仅存的一张洛阳城的老照片——这照片她经常擦拭，不留些许杂尘——捧在手中仔细地端详，又小心翼翼放回原位。年幼的我不解：平日里坚强开朗的姥姥竟又这样脆弱的一面。原来，姥姥的情感诠释了一个道理：人是有根的。我忽然找到了一种前所未有的归属感，也许这就是乡愁吧，但它却化作正能量，打动着我，告诉我什么是归宿。

渐渐地，我留意到姥姥的省吃俭用，我不明白，为什么姥姥的衣服上总打着几块补丁；我不明白，为什么姥姥总是吃前顿的剩饭……但我知道，姥姥时常给院里的流浪猫喂狗食；但我看见，姥姥在四川大地震时捐献了平时攒下的所有角票……时间证明，姥姥的俭，是为了更多的生命活的更好。这又何尝不是一种感动人心的正能量呢？

近来，姥爷身体状况不太好，住进了医院。前去探望，正当我惊诧于为什么不见姥姥时，病房的门把手轻微地转动，姥姥的身影从渐敞的门缝里探进来：姥姥捧着一盅汤药，慢慢走到姥爷面前。姥姥欠着身，轻轻掀开盅盖，一片热气便氤氲开来，扑鼻而来的是一片苦涩。大姨说，姥姥每天奔波于家和医院之间，为姥爷煮汤做饭。病床上方，药水顺着点滴瓶一滴一滴落下；病床一隅，姥姥捧着药一口口地喂姥爷。温馨充满了整间病房，让我的鼻子酸酸的。我注视着姥姥的脸，她分明憔悴了许多；从前高挑的个子，如今仿佛也有点驼背了，姥姥与姥爷半生的恩爱，经过六十年风风雨雨显得平静了很多，也许就像是这暖人心扉的汤药吧。泪水终于还是落下了，为的是姥姥诠释了一个我本以为只有童话里才有的词——永恒。姥姥的爱，化作正能量，感动着我，使我为之一振。

姥姥源源正能量给予我的，并不仅是力量，它如同朝阳，如同火炬，永远点亮我的心。

何易柏

小狗正在农场上快乐的放风筝。他放风筝技术很不错，一会儿放松线，一会儿又拉紧线，风筝在空中平稳地飞着。突然一阵大风吹来，把风筝连同线一起从小狗手中吹走了，吹到了附近的一条小河里。可是小狗不会游泳，他急得伤心的哭了起来。心中暗自责怪风娃娃太调皮了。

小狗“呜呜”的哭声给小鸭子听到了。小鸭子问：“小狗你哭什么呀？需要我帮忙吗？”小狗抽泣着回答说：“我的风筝掉进了小河里。小鸭子眼睛一亮，眉毛一扬，心想：游泳可是我的强项，我可以帮他呀，他想到这儿就安慰了小狗一会儿，并让小狗等在这儿。立即他就叫上小马一起去捞风筝，小鸭子爬上小马的背大喊一声出发喽，小马便逐渐加速，又慢慢地减慢下来，小河到了，小鸭子“扑通”一声，从小马背上直接跳进了河里，他可真是个游泳健将，只见她两脚蹭蹭的划水加上水速本来就很快，就这样他神速前进，可是突然前面有瀑布。好在远远地小鸭就看见前面断了路，他赶紧游上岸啪嗒啪嗒的和小马往前跑，幸好瀑布旁还有斜坡，小马驮着小鸭子往下跑去，他们又走了一段，终于看到了一个大大的风筝，小马狂奔起来，终于赶到了风筝前面，他把小鸭放下来，风筝正好经过，小鸭又跳下水飞速前进，终于叼住了风筝，他游上岸让小马驮着风筝。

最后他们回到了农场，把风筝还给了小狗，小鸭还开了个玩笑，风筝味道不错，如果我没东西吃的话，风筝就得牺牲一下啦，惹得大家哈哈大笑起来，小狗也破涕为笑，他拥抱着小鸭说：“小鸭，谢谢你！你真乐于助人”。

在我们班乐于助人的人很多，但周可薇最热心。别人遇到了困难，可薇总能第一个去帮忙。

有一次，我被荣幸的选进了学校的大合唱队。但有一天，我生病了，没法上学。

这个星期一，可薇告诉我：“大合唱又新学了一首歌，叫《红星歌》，教师还教了动作。写完作业后我来教你吧!”我心想：可薇可真热心呀，我可要好好向她学习!

写完作业后，她立刻把我拉到操场上，他被对着我，说：“你先看我做一遍。”说完，她边唱边做起了动作。

这首歌的动作，在左右转时，节奏老是跟不上，可是可薇立刻多教了我几遍，最终，第四遍时我做的动作才熟练。可薇说：“真是功夫不负有心人呀，在这么短的时间内，你竟然学会了!”我笑着说：“那是因为你教得好!”

她教的时候，神情严肃，在阳光的散射下，因为她教的很起劲，所以他满头都是汗。

在午时大合唱时，我很紧张，生怕做错了。可是我心想：今日中午可薇已经教了好几遍，肯定不会错。教师开始放音乐，我心里一遍又一遍地复习着动作。随着音乐的节奏，我起劲地做了起来，没想到这一遍下来，我竟然没做错一个动作。教师表扬了我，说：“你真棒!没来上学都跟上了大家的脚步!”我在心里不由得自豪起来，但这个“荣誉”还要归功于可薇，是她帮忙了我。

可薇这种助人为乐的精神真值得我们大家学习!

不知道自信的人是否全部自信，但我确定，成功的人一定自信。——题记

太阳高高悬挂，使秋月失去了他原本的气息。食堂里人来人往，闷热不已。我兴致缺缺，一下一下捣着碗中的饭，口中却干燥不已，手上出了些细汗，心口直跳，那饭于是成了石头，如何也教我提不起味。

我匆匆吞了两口，便离开了食堂。头一次，我第一个到了教室，坐下，擦汗，走出。我不知如何平息，脑中只想着一件事：中午十二点的演讲比赛的串词人。可是，我却是个“三无”人员：无信息，无稿子，无准备。这对于我来说，无疑是个不小的挑战。

过了小会儿，教室里稀稀地来了些人，我在走廊里来回踱步，等待语文老师的来临，陪在我身边的，是同样参加演讲的同学钱。我见了她，朝她笑笑，然后略带玩笑的说：“我超级紧张，语文老师呢？”她揽上我的肩，给我打气道：“加油，你是最棒的！”我不置可否，只是依旧在来回踱步。

十二点的太阳悬在正中。我坐在会堂的最前面，一偏头便旬我们班上的五位同学。莫名其妙的他们都对上了我的视线。我一愣，手心的汗已决堤。他们却只是看着我，看着我，一个个目光清明，却令我发慌。因为在他们的脸上，我看见了我没有的东西——自信。是的，自信。他们坐在那，没有忐忑，只是坐在那你儿，令人瞧不见他们心中的慌张。耳畔忽而响起我的那句话：“加油！你是最棒的！”是的，老师选中了我，我被老师选中，我有什么理由不相信自己，又有什么理由放弃我的自信。我偏头，去看五位战友，目光依旧清明。

语文老师的声音在对面响起：“有请主持人……”我起身，一步一步的，走上讲台，走上全场视线的焦点“又是一年……”

接下来的一切，我都似梦似真，可我记得，对视的那一刹，我得到了许多，明白了许多。

自信的人不一定成功，成功的人一定自信。

世界上最幸福的事，就是当你遇到困难时，身边的同学、朋友毫不犹豫地来帮助你。

记得有一次，我在学校的草坪上玩，被一个其他班的男同学撞倒了，倒在了幸运草堆里。那个男同学却像脚底抹了油似的一溜烟逃跑了。我只好委屈地爬起来，回到教室里。同桌看到我这副狼狈的样子，又看了看我的左腿，惊讶地说：“你的腿怎么受伤了？”刚说完，便马上举手。老师看到了，问她怎么回事。她连忙说：“小忆的左腿受伤了。”老师马上请同学们领我去医务室。同学们纷纷帮忙，在同学们的搀扶下，我终于来到了医务室。医生小心翼翼地帮我处理了一下伤口。我的心暖暖的，同学们真好。

还有一次，我们去公园玩，看见一位小弟弟在放风筝，他开心地来回奔跑。突然，他一不小心摔了个大跟头。正在这时，边上一位大哥哥看见了，连忙跑过去，把小弟弟扶了起来，还帮他轻轻地揉了一下膝盖。小弟弟皱拢的眉头慢慢舒展开来了。

助人为乐能使自己快乐，也能让别人得到帮助，就像雷锋所说的，“我是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最愉悦的。”我希望自己也能做这样的人！

在我家附近，只要提起我爸爸的名字人人都会竖起大拇指。这是为什么呢？原来就是因为爸爸的乐于助人。

有一天晚上七点钟，爸爸坐在逍遥椅上看着他最爱的《新闻联播》“砰砰……”突然有人敲门，我开门一看，是楼上的李叔叔来了，原来他家的电灯坏了，找爸爸去修理。爸爸二话没说，关上电视机急忙背上工具箱就要出门，我挡住了爸爸，说：“爸爸，妈妈的饭马上就好了，还是先吃饭吧。”爸爸说：“这怎么行？如果李叔叔家没灯，那他们家怎么做事呢？”说完将我推到一边与李叔叔一起到楼上去了。

爸爸走了没多一会，妈妈的饭就熟了，我就上楼催爸爸，爸爸说：“你先回，我快修好了，”我回到家里与妈妈一起吃完了饭，可是爸爸还没有下来，我只好又上去催，可爸爸依旧说一会就回家……

在八点多钟爸爸满身披着灰尘，满脸挂着汗珠回来了，我说：“早就叫你先吃饭吧，这么晚连饭也没吃。”爸爸说：“为了帮助别人，一顿饭晚点吃有什么关系呢？”

这就是我的爸爸，一个乐于助人的人！

乐于助人是中华民族的美德，在我身边有一个乐于助人的人，在我遇到危险的情况下，帮助了我。

有一次，妈妈带着我去老顶山登山，一不小心，脚扭了，妈妈便小心翼翼的扶着我下山。走到一个很陡峭的山崖边时，我“啪”的摔倒在地，手上的手表也甩出老远。就在这时，一双温暖的大手拽住我，把我拉起。我抬头一看，我并不认识这位好心人，他的面庞比较消瘦，一脸的皱纹，重重叠叠。“以后要小心些！”那位好心人温柔的说。妈妈吓了一跳，浑身都是汗。我连忙谢谢好心人，跟着妈妈下山去了。

这位很陌生的人，成了我的救命恩人。尽管只是这么一件小事，但我仍然深记在我心中。遗憾的是，我始终没有留下那位好心人的名字。

这就是我心中，那位没有名字的，乐于助人的好心人。长大以后，我一定要把这个故事讲给所有的人听，让人们都知道那位乐于助人的好心人。通过这件事，让我也明白了，乐于助人是件好事，你帮助了别人，不仅别人高兴，而且自己也高兴，从此以后，我也要做一个乐于助人的人，让自己天天开心，也让别人天天快乐！

我的好伙伴小莉长得眉清目秀，一双水灵灵的大眼睛忽闪忽闪，笑起来有两个甜甜的小酒窝，谁见了都会认为她是个活泼可爱的女孩儿。小莉不但长相可爱，还是个热爱班集体的同学。

有一次，我和小莉在走廊上玩儿，看见几个垃圾袋，好几个同学都不以为然的走了过去，小莉却把垃圾捡了起来，放进了垃圾箱。我说：“多脏呀!你又不是值日生，用不着管。”小莉的大眼睛闪了又闪，说：“一个班的卫生，就是一个班的”脸面“，有人往我们班‘脸上’扔垃圾，你能袖手旁观吗?”小莉这几句话把我说的面红耳赤，我也急忙把其余的垃圾捡了起来。

小莉还是个乐于助人的同学。有一次，我数学考试时忘了带三角板，我在书包里翻了又翻，可还是没有，考试已经开始了，问谁借呢?我急的像热锅上的蚂蚁，左看看，右看看，心里是十五个吊桶打水——七上八下。这时，身后传来熟悉的声音：“忘带三角板了吧，我借你一个。”原来是小莉，说着，她拿出一个三角板借给了我，我道过谢急忙开始答卷。小莉的三角板对我来说真是雪中送炭，帮我顺利完成了考试，我对她真是感激不尽呀!

小莉这种热爱班集体，助人为乐的精神让我敬佩不已，我以后也要向她学习，做个品学兼优的好学生。

每一个人都有一颗与众不同的心，有些人的心是善良的；有些人的心是美好的；还有一些人的心是永不言弃的。然而，我的心却没有他们的心那么简单，我的心是一颗乐于助人的心，是一颗美好的心。

就在初一的寒假，我和我朋友一起出去玩。就在刚要过马路的时候，我和我朋友就看到一位老奶奶穿着破烂不堪的衣服在那里，我们一看就知道她要过马路。于是我和我朋友就互相的看了看，并且点了点头（这就示意着我和我朋友一起上去帮忙）。于是，我们一起走上去问那一位老奶奶：“请问这一位老奶奶，您好。请问您这是要去哪啊？需不需要我们两位人来送你过马路啊？”于是，这一位老人就说：谢谢你们两位初中生啊！不用了，我自己是可以过去了的。真的不用了，谢谢你们的好意啦！”于是，我就对老人说：“没有事的啊！反正我们现在又没有事干，你就让我们来帮帮你吗！再说了，你看现在深圳都已经是车水马流，人山人海的.了。再说了，这些车的车主也是有时候不长眼睛，在那里横冲直撞的。这多么危险啊！明白嘛？你要是一不小心，你的命都会没有了，是不是啊，还是让我们两来帮你吧！”于是，我朋友和我一起扶着这一位老奶奶过马路。过完马路之后，这位老奶奶说我们很懂礼貌，懂得爱护他人，关心他人。

我觉得帮助别人既能让他人得到帮助，又能够让自己得到快乐，这真的是一举两得啊！

所以，从现开始，我一定要和我朋友要一起帮助别人。

这就是我的一颗善良的心，一刻乐于助人的心。

尊敬的__领导：

我是鹰潭一中__届的毕业生__，现就读于对外经济贸易大学。

我出生在一个特别的家庭，说特别，其实，也没什么特别。我出生的时候爸妈已经人到中年了。小的时候并不觉得有什么不同。可是，到了初中、高中的时候，我发现其他同学的爸妈都很年轻，有时候我很羡慕他们。有些同学甚至和他们的爸妈相处得很好，就像是朋友。而我的爸妈的两鬓渐渐开始有白发了。看到上了年纪的爸妈为了我还那么辛苦的工作，不能跟同龄人一样退休，不能跟他们一样过上悠闲的生活，我心里很难受。这是激励我不断上进，努力奋斗的动力之一。每当遇到挫折想放弃的时候，我就想到自己年迈的父母，我不能放弃，不能辜负他们的期望，我要通过我的努力，好好报答他们，让他们生活得轻松快乐。这样，在求学的途中，我克服了很多困难。付出终有回报，在__年的高考中，我以609分的高分考入对外经济贸易大学。

看到爸妈为我的学费奔波时，我很心痛，但是也很无助，也只能尽我所能安慰他们。但是，正是在这个时候，共青团鹰潭市委给了我希望，通过他们的联系，我获得了天洁公司的大力资助。感谢你们给予我无私的帮助!在过去两年的大学生活中，我十分珍惜这来之不易的机会，用心学习，同时也努力提高自己各方面的素质，用优异的成绩回报你们对我的帮助。我想，在以后的人生道路上，我会怀着一颗感恩的心奋斗拼搏，并将他们的爱心火炬传递下去，回报社会。

我知道自己很幸运，很幸运的能够如愿以偿的进入理想的大学深造。我也知道还有很多为梦想而奋斗的学子，他们中很多却因为经济原因而失去了上大学的机会。所以，我希望有更多的社会爱心人士能够伸出援助之手，将爱心传递下去，帮助那些孩子圆他们的大学梦!

最后，向那些曾经帮助过我的叔叔阿姨献上我最诚挚的谢意!

正能量是什么?是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。而予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情又是什么?是高尚的品质。而高尚的品质又是什么?是勇于担当、宽容大度、诚实守信…… What is positive energy? It is the motivation and feelings that give people upward and hope, promote the pursuit of continuous pursuit, and make life fully happy.And what is the motivation and feelings of people to rise up and hope, promote the pursuit of continuous pursuit, and make life fulfilling happiness and happiness? Is it a noble quality.And what is the noble quality? It is courageous, tolerant, generous, honest and trustworthy ...

在扬大附中就有一位勇于担当的高中生——徐砺寒。那天他骑车撞了宝马车，急着上学的他在车上贴了字条并留下自己电话。车主凌先生说：“孩子，谢谢你，你让被尘俗污染太久的大人的心灵好好清洁一回”。并且表示不会追究孩子的责任，“修理的费用跟他的品质相比，根本不值一提。”

徐砺寒同学的勇于担当和诚实让车主变得宽容大度。其实在生活中，只要你勇于承认自己不故意犯的错误并勇于担当，我想任何人都会原谅你的。

正能量不止是勇于担当，宽容大度、善待他人也是。

就像楚庄王一样——他在一次宴请群臣时忽然灯火全灭，爱妃告诉他有人非礼自己，非礼者的帽缨被拽了下来，要求楚庄王点灯察看，但楚庄王阻止了她，让所有的大臣都离开了。后来在一次恶战中，楚国惨败，仅一员虎将单枪匹马舍命护救楚庄王突围。经询问，楚庄王才知道那个舍生忘死救自己的人竞是那次宴会中自己宽恕善待的人。

楚庄王的宽容大度、善待他人换回来了自己的性命。这个事例不正说明了善待别人就是善待自己的道理吗?

其实正能量不止是宽容大度、善待他人、勇于担当和诚实守信，只是这些是我们身边最常见的，但这种常见也以不常见，因为现在大多数的人的心灵以让尘俗污染的太久。

人生三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生三错：追求完美、责备求全、苛求圆满。人生三为：和为贵、善为本、诚为先。人生三变：乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生三幸：衣食无忧、身心健康、亲情无限。人生三有：真心爱人、知心朋友、自已。这其实就是最原本的正能量。

It is often said that helping others will be rewarded. However, I think should not only help others.

I remember going to Haier square with Guo Xinyu once. I suddenly had a stomachache. I told Guo Xinyu that I would go to the bathroom and let her wait for me in the woods. After that, I ran to public toilet with thunderbolt. When I went to the bathroom and was ready to cross the road, I saw a man run to a small bike and to the side of the bike. Look, look west, see no one next to it, and move the car away.

人们常说，帮助别人会有好报。不过，我认为帮助别人不应该只图好报。

记得有一次，我和郭鑫钰一起去海尔广场。我突然肚子痛，就告诉郭鑫钰我去一下卫生间，让她在小树林等我。说完，我就以迅雷不及掩耳之势跑向公共卫生间。上完卫生间，准备过马路的时候，我看到一个人跑到一辆小型自行车旁边，到自行车旁边的时候，东瞧瞧，西瞧瞧，看见旁边没有人，才把车子搬走。

在一个下着倾盆大雨的早晨，，小胖拿着雨伞，急匆匆地往学校赶去。刚快要走到校门口，小胖一不小心踩到了一个大水坑，一屁股坐在了地上，连雨伞也飞了出去。

这时，戴着红领巾的大哥哥大姐姐也走来了，他们看见一个小弟弟坐在地上，就连忙跑过去问：“小弟弟，你为什么坐在这里呀？”

小胖说：“我不小心滑到了，雨伞也飞走了。”大哥哥说：“你还能不能走呀？”小胖说：“不能走了，我的脚扭到了，我的手臂也划破了。”于是大哥哥背着小胖，而大姐姐一个肩膀背着小胖的书包，一个手拿着小胖的雨伞赶往医务室。

很快到了医务室，大哥哥把小胖背了进去。医生把小胖的伤口清理了一下，然后帮小胖包扎了 伤口。医生说：“你要好好休息几天，伤口很快就会好的。”小胖走出了医务室，看见大哥哥大姐姐还在门口，就感激地说：“谢谢你们，是你们帮助了我。”大哥哥说：“不用谢，这是我们应该做的！”

务必承认，这个世界并不总是那么的完美，我们的人性也并不总是那么的高尚，很多事都以前一度让人们感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光?于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。 must admit that this world is not always perfect, and our human nature is not always so noble.Conflict: Why cant good people get good news, why are there any indifferent eyes around? So, some people are frustrated, and some people seem to be able to find the direction. It seems that society has lost its strength.

但张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样!社会也好，人性也罢，都有着像硬币一样的正反面，我们不要以为看到了一面就看到了答案，这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有期望。而这光亮与期望，其实，就在我们每个人身上。

我们在报道中看到，当护士拉开窗帘，张丽莉看见照进病房的阳光，不禁由衷地感叹：“活着真好。”而在张丽莉、王世伟、荆百岁、谢尚威、高铁成、郭肖岐等人的身上，也让我们看到了同样的阳光，那是人性散发出来的美丽光芒，也会让我们感叹世界的完美与生命的坚强。

正如本报在27日推出的《发现黑龙江之美。大爱读本》对于六位英雄的解读，在他们身上，都有着热爱生活、与人为善、心怀职责、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特质，这些都是人性在日常生活中最完美的微茫，而在危难时刻，便会转化成闪电一样的力量。诗人说：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”但其实，能把人做好了，就是的英雄，就有无穷的能量。

我们相信，无论人的本性原先怎样，但最终的方向必须是向善向上，而人性中最重要的品质，也必须是善良。正如法国作家雨果所说：“善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。心怀善良的人，总是在播种阳光和雨露，医治人们心灵的创伤。同善良的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加宽广。”而在前几天，教授易中天先生在来哈的讲座中，也一再强调，与其空谈信仰，不如坚守道德底线，而这底线的标准之一，就是恻隐之心，而恻隐之心的实质，就是善良。这种人性的善良，用易中天先生以前的比方，“就是全人类都能输的O型血”，能够拯救道德的沦丧，能够温暖世道的寒凉。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就必须会构成道德与爱的强大气场。而人性的完美和善良，也最终必须能给这个世界带来无尽的力量，无尽的期望，像水融入着水，像光簇拥着光。

一天，天气晴朗，小猴子丁丁来到果园里摘桃子。树上的桃子又大又红，丁丁摘了一个又一个，摘得满头大汗，很快就摘了一大堆桃子。摘下的桃子好似一座小山堆在桃树边。

看着这堆“小山”，丁丁发愁了：这么多桃子我该怎么带回家呢？正在这时，小兔丽丽提着一篮子青草路过果园，看到小猴愁眉不展，于是就走上前去问：“ 丁丁，你怎么了？”丁丁抓抓脑袋说：“我摘了一大堆桃子，不知道怎么送回家。”丽丽想了一会儿说：“这样吧，我把篮子借给你放桃子吧。”“那你的青草该怎么办？”“没关系，我自有办法！”丽丽说完就把青草从篮子里倒出来，然后把空篮子递给了丁丁。随后自己解下腰带，把青草捆结实了背在了背上。

丁丁接过空篮子，把桃子一个一个地放进去。然后丁丁从中挑选了一个最大最红的桃子，递给丽丽，说：“谢谢你，我请你吃桃子。”丽丽笑着摆摆手说：“不用谢，助人为快乐之本嘛！这个桃子你自己留着吃吧。”

在夕阳的照射下，丽丽背着青草，丁丁提着果篮，互相道别，高高兴兴地回家了。

在学期末时，杨老师举办了一个一帮一小组，其中，我就是帮姚子枫。

第一天时我跟他说了很多有关于学习的话，他认真的看着我，说：‘’知道了，我一定好好复习，争取考试取个好成绩！‘’我高兴地说：‘’好，我们就开始听写吧！‘’然后，我就开始帮他听写了。过了几十分钟我觉得姚子枫似乎有些不认真了，于是我跟他说：‘’姚子枫，要加油，还有10——15个就听写完了。‘’又过了十几分钟，终于听写完了，然后，我就把姚子枫的家听本批改，发现一个字都没有错，看来姚子枫真的很认真复习呢！之后，我就每天帮他听写，他天天都有进步，我真的很为他高兴呀！

原来，助人为乐，真的有无穷的快乐！

有人说，正能量就像是黎明的太阳，以无比的热情给世界带来光芒。有人说，正能量就像是狂风暴雨中的一把伞，用挺拔的身姿挥散风雨的咆哮。而在我眼中，正能量就是我的“超人”妈妈。

为了我们这个幸福的家，妈妈无私奉献着。妈妈每天起床很早，忙着做饭，洗衣服。到点了，叫我起床，给我梳好头发又忙着给小弟穿衣、刷牙、洗脸、喂饭（小弟才三周岁）。双休日，妈妈打扫好卫生，还要带着小弟和我去亲近大自然，让我们享受童年的欢乐。妈妈每天都这样忙碌着，可她从无怨言。我曾问妈妈累不累，妈妈说只要看着我和小弟健康、快乐地长大，她很幸福。

对待工作，妈妈一丝不苟。妈妈是一名小学老师，单位在开发区，中午不回家。她利用中午的时间批改作业、备课。为了学生，她放弃了休息的时间，有时事情太多，她还把试卷带回家批改。看着妈妈一题一题地批阅，我的感触颇多，不管做什么事，只要做了，就要认真对待。

关于我的学习，妈妈更是亲历亲为。妈妈工作了一天，晚上还要陪我学习。尤其在检查我的数学作业时，一题一题计算、核对，发现错误再耐心地讲解给我听。妈妈的严谨认真正是我所欠缺的，有了妈妈这个好榜样，我一定要奋起直追，不辜负妈妈对我的期望。

妈妈每天都在做着最平凡的事，可在女儿眼中是最了不起的、最伟大的。

属于我的正能量是引导我迈向成功的初始动力，鼓舞着我展望未来。