助人为乐正能量的作文(精选20篇)

我们班一共有62号同学，但是，却有一个63号一直默默无闻地帮助着我们，每当我们有困难的时候她就会出手“相救”。

有一次，我们班上的一位同学突然发高烧了，63号飞快地跑进学校食堂的厨房，做了那个同学最喜欢吃的食物，随后又把我们指挥得团团转。过了一会儿，63号见那个同学病情好转了许多，便让那个同学去自己的床上睡觉去了。

记得还有一次，我和63号出来散心，这时，刚好在校门口有一位盲眼的老奶奶要过马路，63号连忙跑过去，对学校旁边警厅里的一位警察说：“警察同志，请您帮我把那些车辆停下来，好吗？”警察同志还没明白是怎么一回事，63号立马指了指马路旁边的那位老奶奶，警察同志立刻明白了63号的用意，他二话不说就让车辆停了下来。63号慢慢地扶着老奶奶过了马路。过了马路后，老奶奶连忙向63号道谢，可是，老奶奶怎么也摸不着63号的身体，啊！原来，这就是雷锋精神啊！

对了，你们想知道63号她是谁吗？她就是我们的班主任赵老师，你们喜欢这位助人为乐的63号吗？

助人为乐的模范有很多，数不胜数。如果我为大家介绍雷峰等人们，大家肯定不用我介绍都知道吧！那我就为大家介绍几位我们身边的“活雷锋”吧！

他，长相不出众，学习却很好。他，永远微笑面对生活，总是那么乐观，那么幽默。他，总是不走寻常路，总是干一些别人不会做的事情！他很奇怪，在路上遇见老师就会像好朋友一样打招呼，跟学弟学妹们见面似乎很合得来。他经常在食堂里帮助在食堂工作的老师们端碗，干这干那。这在我们学校应该是前无古人后无来者的。看到别人遇到挫折，会像离了弦的箭般第一个冲上去。看到一点纸屑就会捡起来乖乖地放进垃圾桶。有些人或许会以为他像个傻瓜，但我却觉得他值得我敬佩，因为他和别人不一样，有着一颗乐助于人的心。

如果你经常在我们班，你肯定会知道接下来我要介绍的是谁了。在乱哄哄的教室里，她总是第一个帮忙做值日。即使今天不是她的值日。在嬉笑打闹无人管理的教室里，第一个站起来训诫我们的是她。即使她不是我们的班干部。在有人感到无聊到都能睡着的课堂上，最专心听讲的也是她。即使有的知识她可能听不懂。她的学习成绩虽然不是最好的，但我肯定她肯定是最努力的那一个。他永远铭记着：“学文学问，不懂就要问！”这句格言。在别人遇到困难时，他会尽自己所能帮助她、他。

在我们的生活和学习周围有许多类似这样的“活雷锋”，他们都是我们值得学习的好榜样。在此我想对你们说：“帮助只是举手之劳，或许因为我们的举手之劳，人们会顺利地度过难关，过上幸福的生活！如果你遇上一个需要帮助的人，就请给他一点帮助吧！

考完试回家，感觉很轻松。一进家门，我就大声嚷嚷着，考完试了。妈妈问我考的怎么样?我立刻回了一声，挺好的，其实自己也不知道究竟考得怎样。妈妈微笑着对我说：“考试就是检验你所学的知识具体掌握的怎样，凡事尽全力就行。”我点点头，放下肩上沉重的书包，想起老师布置的作业，就不情愿地对妈妈说：“老师还要我们写一篇作文，我身边的正能量。返校时上交，怎么写呀?”

“要想写好就得先弄清楚{正能量｝是什么?”妈妈问。

“老师说了，就是发生在我们周围的好人好事。昨天电视上报道一个人扶起摔倒的老人后被诬陷成撞倒老人的人，这是好人好事吗?

妈妈语重心长的对我说：”昊昊，每个人身上都有两种能量，积极向上无私助人的一面我们称之为正能量，消极颓废自私自利的一面我们称之负能量。我们现在所处的历史时期很特殊。善恶都极端的展现在人们的眼前。妈妈小时候那个历史时期，人人都在学雷锋，你会觉着自己就是雷锋。你更觉着你所做的一切都是应该做，人就该如此行事。人们衡量好坏的标尺是看这个人的心是否善良正直。是这样的人，单位就可以重用，姑娘们就愿意嫁给这样的男人，男人们愿意娶这样的姑娘。妈妈很怀念那样的时光。人们可以夜不闭户，河水可以放心喝，蔬菜水果不会让你担心农药超标，天空除了下雨阴天是那么的蓝。你姥爷在单位是普通工人，单位领导和你的姥爷开的工资一样多，无论谁家有困难，他会在第一时间主动上们帮助解决，不会收取任何礼物。而今妈妈很难过，不能给你这样一个环境，但是爸爸妈妈一直在努力，让你回到一个充满正能量的社会环境。更希望你能成为正能量，将来你的孩子能够活在空气清新，阳光明媚，瓜果鲜美，人人相亲相助的社会里，那才美好呢。“

听着听着，我的脑海里展现出一个画面，就像妈妈描绘出的一样，每个人的脸上都有笑容，蓝蓝的天，洁白的云……

我忽然发现，我身边的正能量不就是自己的爸爸妈妈，我的老师，我的亲人，他们每天都在和负能量作斗争，好让自己的孩子，自己的亲人能生活在充满正能量的环境里吗，我自己不也是正能量吗?我每天都在和自己的负能量做斗争，完善我自己，让自己成为对社会有用的人。

”我就是正能量。“我大声地对妈妈说。

我和妈妈都开心的笑了起来。

提到正能量，那自然就是积极美好，以及信了积极美好之后的阳光向上。由于它给人以奋进的动力和对周遭世界的信心，似乎百利而无一害，所以主流媒体往往将其作为宣扬的重点，力图人人都受其感染，乐观者坚定信仰，悲观者拭泪而笑。而真实的需求，其实远远复杂得多。

曾经在网上看到征集对抑郁症患者的留言，底下满满都是安慰与鼓励的话语，字里行间流露着渴望施与援手的真情，将屏幕前并非患者的我打动到热泪盈眶。可我的泪水被一个匿名者的一段话硬生生憋了回去，匿名者说，他曾患抑郁症，那时哪里听得进去什么世界美好，一心充塞的只有黑暗无望。原来，那些正能量的文字，可能仅仅打动了并非抑郁症的我们。

这不禁让我思考，正能量到底应该给予何人，或者说更要紧的，应该如何给予。

有人把抑郁症患者比作哮喘病人，健康人无法理解哮喘病人在空气充足的地方喘不上气，那便同样无法理解抑郁症患者在充满美好的世界里感到绝望。如果不设身处地换位思考，而只是给予仅对自己成立的正能量，其作用几乎为零。然而在很多情况下，对他人感同身受又是几乎无法做到的。于是此时被需要的便不再是正能量的灌输，而只是负能量的隔绝：考好的人对安慰考砸的朋友无能为力，那至少可以阻止他看到“高中教学楼，一跃解千愁”这样的信息。

但对于心怀光明的人，他们的正能量早在心中牢牢扎根，那么则应反其道而行之，用适当的负能量作为熏陶，正如用适当的风雨淬炼树苗的成长。《人间失格》是本充满压抑的书，我不敢把它推荐给内心时常波动的人，但却十分建议无忧无虑的乐天派坐下来品读品读，看一看负能量的世界原来有其存在之理，看一看负能量的人其实并非罪大恶极。违法犯罪的新闻，满口抱怨的愤青要少看，但应当拿给不谙世事的青少年，作为自保意识的培养。因为心怀光明的人，有的是阅事无数内心坚定，大多还是未经风浪涉世不深。总该提前告诉他风浪的存在，才能免得风浪突袭之时一蹶不振。

于是我们发现，正能量的分寸拿捏十分微妙，而负能量也大有其用并非一文不值。这事无法大体来讲，只得因人而异。有人听说高校学生自杀频发便诟病学校的人文关怀，你应告诉他“人生实苦但请你足够相信”的故事予以正能量的反驳；有人执迷相信一见倾心白头偕老的爱情，你应给她《革命之路》中无法调和的婚姻矛盾作为负能量的辩证；有人张口闭口崇洋媚外不知何为爱国情怀，你可以带他看看《战狼2》给他正能量的洗礼；而当他的爱国之心足够热切足够虔诚，你再把贪腐环保教育问题挨个摆上台面让他见识负能量的顽性。

大约只有这样，正负能量才能得到一个良好的动态平衡。这样的平衡使悲观的人看到阳光但不至于晃到眼睛，使乐观的人面对阴影但不至于失去光明。愿我们不只一味看到正能量的必要性，也能兼顾负能量的存在。毕竟阴阳两极，少了哪边都不能完整真实。

在我们的村子里住着几十户人家，大多都是苗族的，只有我们一家是汉族的。

我的邻居是一位八十多岁的老奶奶，因为上了年纪所以走起路来很不方便。老奶奶有一个女儿和一个儿子，都去城里工作了，而就在前几年老奶奶的老伴去世了，留下她一个人孤苦伶仃的。

星期六，妈妈让我去村子里的杂货店买两包盐，当我经过老奶奶的家门口的时候发现老奶奶的洗衣盆里放着许多天未洗的衣服，于是我加快脚步往杂货店跑去。过了一会，终于到了杂货店并且买了盐。回到家后，我把盐给了妈妈，就悄悄地到老奶奶的家门口拿起洗衣盆，带上洗衣粉就到了小河边帮老奶奶洗衣服去了。到了河边我就开始忙活起来了。首先，我把衣服湿水，再放了洗衣粉，最后将每一件衣服都冲洗得干干净净。洗完衣服后，我就把衣服装进了盆子里，回到老奶奶家，当我正在晒衣服的时候，老奶奶一瘸一拐地走了出来，一把把我搂在怀里，双手捧着我的头感动地对我说：“你真是一个乐于助人的好孩子，谢谢你”。“老奶奶这是我作为一名少先队员应尽的责任”。我对老奶奶说。

老奶奶虽然是苗族人，但是，五十六个民族的心是连在一起的，我们大家应该互相帮助。

乐于助人的人，像天使。

天空一片湛蓝，我正在操场上无拘无束地奔跑着。突然，一块石头无情地将我绊倒了。“哎呦！”我一声惨叫。我疼得龇牙咧嘴，眼角不时泛起一阵又一阵泪花。缓了一会儿，我擦了一把眼泪，用一只手按住刚才摔伤的地方，另一只手撑地，艰难地站了起来，一瘸一拐地向教室走去。突然，杨梓颉飞奔过来，亲切地问:“彭雅雯，你怎么啦？”

“呃……那个……”我支支吾吾的，“我不……不小……小心摔……摔了……了一跤。”他捂住嘴笑了，开玩笑说:“不会吧，你看起来那么文静，走路都像是怕踩死蚂蚁似的，怎么会摔跤呢？”

“哎呀！我都说了我是不小心的啦!”我的脸顿时涨得通红。“好啦!”见我难堪了，他收起了笑容，一本正经地说:“逗你玩的，说正事吧!见你如此可怜，那本大侠就大发慈悲帮你一把吧!”我无奈地笑了笑。

他蹲下身来，把左手搭在我的左肩上，再抓住我的右胳膊，搭在他的右肩上……我的心在砰砰直跳，似乎一秒就可以跳500多个……他用力搀扶着我，我几乎不用花费什么力气。不知走了多少级台阶，他的额头已经渗出一颗又一颗晶莹剔透的汗珠。我内疚地问道:“你累吗？”“不!不累!我一点都不累!”杨梓颉坚定地说。我的嘴角微微上扬，我的内心波涛汹涌。额头上的汗珠可以看出他的辛苦，可他眼睛里放射出来的光芒，却是浓浓的喜悦。他一边扶着爬杆，一边带着我，迈着沉重的步伐，一点一点地往上走......

我又想起了他帮助其他同学的点点滴滴，多么希望时间就此停住……也许，在杨梓颉的字典里，“付出永远比索取更快乐”！

我帮助了许多需要帮助的人，他们都夸我乐于助人，我听到了非常开心！

一天，我去公园的路上看见盲人叔叔左看右看想过马路，我想：盲人叔叔看不见怎么过马路呢？我马上跑过去扶叔叔。我把叔叔扶到马路对面时，叔叔夸我是个又懂事有助人为乐的小朋友。我听了高兴地不得了。我继续往公园走去，半路上我又看见一个白发苍苍的老奶奶穿着大衣提着两袋苹果走一步停一下，走一步停一下，慢吞吞地回家。我见了立刻去帮老奶奶提苹果，老奶奶也夸我是一个乐于助人的小孩子。

我走到公园坐在公园的椅子上想：今天可真开心呀！这个经历告诉我们什么道理呢？告诉我们要帮助需要帮助的人，要助人为乐，这样别人开心，自己也开心。

那是一个刮着风的伴晚，天很暗，只能看到丁点亮光。身为大队长的哥哥钟鸣最后一个从校园内走出。

这时一阵阵“呜呜”的声音引起了哥哥的注意。他一看才知道原来是一个低年级的小弟弟在路边哭涕。哥哥走过去问他：“小弟弟，你怎么了？”小弟弟哭着说：“出校门是和妈妈走差了。”哥哥听了急忙说、：“别着急，我带你找妈妈。”

哥哥带着小弟弟顺着回家的路找去。虽然刮着风，但哥哥头上仍出满了汗。走着走着，小弟弟看到了一个熟悉的身影，叫了一声|“妈妈。”妈妈回头一看，看到了苦苦寻找的儿子，露出了笑容，激动的流出了泪。小弟弟也不哭了，哥哥受到了小弟弟妈妈的表扬。哥哥回到家天已经黑了，他把事情告诉妈妈，妈妈夸他做得对。

第二天一个锦旗送到哥哥的班里，上面写着“助人为乐”

说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思考呢?什么才是真正的正能量呢? When it comes to the word positive energy, everyone must not feel strange, but I want to ask everyone, so widely used it, have you brought you deeper to you moreWhat about hierarchical thinking? What is true positive energy?

可能有人说是坚强，是追求，是前进，是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义。那么今天就由我来说一下我的理解吧!正能量代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟，那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。

没有正能量，生命的动力便荡然无存;没有正能量，生命的美丽便杳然西去。对于我们新时代的少年来说，什么又是属于我们的正能量呢?我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。

我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了。扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢等事情，虽然微小，但足以温暖人心。所以，传递正能量，千万不要“勿以事小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。

在《因为痛，所以叫青春》这本书中，作者有个很妙的比喻：假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分!对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间!同样对于人生来说，我们正青春!这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量的传播载体吗?我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢?只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的血液，使它激情四射。

人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许成功的早晚不是那么至关重要，关键是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鲜花，季季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆，而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥有别人羡慕不来的活力与激情，是正能量的代言人!

作为新新一代，我们应该用自己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞翔的青春!谢谢!

今天，晴空万里，春姑娘带领着春风在田野里散步，我和奶奶准备出门买菜，发现收垃圾的人来了。收垃圾的人拉着一辆三轮车费力地朝我们走来。奶奶对我说，你去帮他推车吧，今天不是雷锋日吗？我刚要上前，一股恶臭扑鼻而来，我又急忙退回去，对奶奶说，不不不，他太臭了。奶奶瞪了我一眼，放下手中的篮子，帮着拉车人一起拉车，他们费力地将车从下坡拉到上坡，奶奶又把垃圾装好递到他面前，拉车人怔了一下，随即就对奶奶露出灿烂的笑容，奶奶朝他点了点头，便拉着我走了。

一路上我感到很内疚，鼓起勇气对奶奶说，奶奶我错了。奶奶慈爱的对我笑笑，说，你不该向我道歉，而应该向那个拉车人道歉，等一下我们快点赶回去，他应该还没走。我犹豫了一下，朝奶奶重重的点了头，奶奶笑着摸摸我的头说，孩子你长大罗，懂事咯。

今天，我从奶奶身上学到了真正的活雷锋精神。

我自己的知识有自己的感悟，之前自己的大姑说有一个好的家庭才会有好的孩子，老师的家庭会生出好的孩子，大姑的职业是老师，我从小在她那里生活，学习。大姑对于孩子的教育比我的家庭更看重孩子的考试，孩子假期会做一些题。我受到影响会也做一些题。所以我小学的学习生活一直很好。

现在我没有跟上大姑的学习步伐，我很受家庭的影响，认为我这种家庭就应该学习不好，经过初中的学习自己就知道什么是不好的，完全没有学习的认识是不行的，看到是比起自己的学习不好的时候是不好的，自己会受到影响，是自己读的书不多，人生经验不足。看到比自己成绩差的人是糟糕的，自己有时会悲天动地，自己读书时发现低年级同学抱着手机玩个不停，我发现自己并不玩，玩手机的危害很大，只是一味地认为难过，她将来的发展应该怎么办，会影响生活。

然后我发现自己在假期会在作业没有完成自己的作业的时候会触不可及地看令自己开心的娱乐，看电视剧，自己看过抗争的电视剧，有关玛丽苏的剧，自己当时并没有把那些作为自己的精神支持，精神支柱。我告诉姐姐可以玩网球，开始锻炼身体，得知姐姐的学校有好几个网球场，自己不知名兴奋，对未知事物的感知，自己看过网球王子，看到龙马说‘还差得多呢’网球的必杀技是碾压一切东西，自己在绘画方面有一定的感悟，自己能够会画出一定的东西，幼时自己对待一定的形状模糊，自己对于绘画天才会画出好看的东西，自己有感悟，把自己的感觉，一笔笔的描摹变成临摹画一样，自己把自己绘画的感觉完全忘记，自己一开始绘画时的一些线条是杂乱无章的，老师对待一切事情有感悟，感悟学生的感觉，学生的阅读，认为一次学生自己考得并不好，然后再考一年应该能够考好。观察学生的一举一动，学生的衣着，学生怎样不过，如何能过你，自己就算学习的时间不多，但是如果自己自己的时间不够用，就算自己的时间不够，相信自己的能力能提高就行。

星期天，阳光明媚。强强做完了作业，来到了楼下玩。

这时，强强看见了一位老奶奶拎着水桶去打水，而且累得直喘气。正巧，在楼下玩的强强远远地看见了奶奶，他想到了老师刚教的一句谚语“花要叶扶，人要人帮。”于是，强强三步并作两步地跑过去，微笑着对老奶奶说：“老奶奶，我来帮你打水吧！”老奶奶犹豫了一片刻，说：“好吧，那就麻烦你了！刚说完，强强像离弦的箭一样向水龙头冲过去。强强来到水龙头前面，伸手想扭开水龙头，可是强强的个子太矮了，够不着。强强用力踮起脚尖儿，还是够不着。

就在这时，一位大姐姐走了过来说：”我来帮你吧！“强强说：”谢谢你，姐姐！“然后，大姐姐把水龙头打开了，强强就用水桶接住。不一会儿，一桶水就满了，大姐姐又把水龙头关上了。强强说：”谢谢你的帮助！“大姐姐说：”不用谢。“强强提起水桶迫不及待地来到了老奶奶站的地方说：”老奶奶，这个水桶已经灌满了水，给您吧！“老奶奶使劲地想提起水桶也提不动。强强说：”老奶奶，我帮你提回家吧！“老奶奶感激地说：”谢谢你，你真是一个助人为乐的好孩子。“

今天，强强的心里有说不出的喜悦，因为”赠人玫瑰，手有余香“。强强心想：”我以后还要帮助更多有困难的人。“

前几天，看了一部欧洲的著名电影《天使爱美丽》，感触颇多。

电影中的女主角是一个从小缺乏关爱，在一个晦涩暗淡的童年中度过，没有朋友，很少欢乐，因此造成了她长大后也不愿接近人群的性格。

一次偶然的机遇，在租到的房子里发现了前租客的物什，发觉自己应该做点什么，于是想到各种办法，打算将此物品归还旧主，并以此来测验自己的行为是否正确。

若是成功，她从此便会乐于助人，找到人生新的方向，如果失败，她便放弃，继续从前状态。

幸运的是，她成功了。

在物主拿到东西感动的潸然泪下时，她知道自己的做法是对的，并且从那时开始，各种做好事助人为乐。

搀扶老人过马路，帮助丢失的小孩找到爸爸妈妈，也会去拦下市场打架的人们等等，虽然都是一些小事，却在得到别人的真诚感谢时激动不已。

在助人为乐的路上，艾米丽找到了自己存在的价值，像是一抹光，照亮了她原本晦暗无光的生活，并且找到了真爱。

暑假的一天，一场突如其来的暴雨弄得人们措手不及。

补习班的很多同学都没带雨具，只好躲在商店门口避雨，等待家人来接。我也不例外，焦急地给妈妈打电话，谁知妈妈还没下班，爷爷也不在家，“这怎么办呢?”一个同院住的大哥哥打伞路过我跟前，见我焦急得站立不安，就问：“小弟弟，要回家吗?”我把情况告诉了他，他毫不犹豫地打伞和我一起回家。

雨越下越大，风吹得雨伞“嘭嘭”作响。大哥哥一手撑雨伞，一手搀着我。遇到路上积水，他总是走在水里，让我走在边上。他不停地把雨伞向我这边倾斜，自己几乎淋在雨里。

终于到家了，看见大哥哥已淋得透湿，我喊了声：“谢谢!”看着大哥哥消失在大雨中，我的泪水忍不住流了下来。

我们生活中一定有许许多多的事，有开心、伤心、快乐甚至心花怒放的事情。我就有一件事，即使我伤心，又让我快乐。

记得那是一个星期五的下午，老师把昨天考的月考卷拿出来念了念分数，我竟然是78分!我既惊讶又伤心：“我竟连80分都没上!”我差不多要哭了，眼泪差一点儿掉下来，因为考试前我胸有成竹，一定要得100满分，其实卷子也很简单。

走在回家的路上，我一边责备自己、一边伤心反思，忽然发现了一个腿脚不好，走路一瘸一拐的老奶奶正在提一袋20斤重的大米。我心里思么着“帮不帮她提呢?我现在心情不好，不帮吧。”但“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话立马在我耳边萦绕，同时我又想到了宋朝李昌龄写的《太上感应篇》中说的“敬老怀幼”。于是我抖了抖精神，过去帮助那位不方便的老奶奶，我说：“老奶奶，我能帮你把这袋米拿回家吗?”老奶奶看看我说：“好啊，小朋友。我这腿不好走，谢谢你。”于是我便提着那袋米，跟随着老奶奶把米给她送回家。到家后老奶奶拿出糖给我吃，我说：“谢谢奶奶，我不吃糖。”然后迅速离开了，只听见老奶奶喊：“你叫什么名字?”我大声说：“再见，老奶奶!”

我继续往家里走，这时我的心情不再那么悲伤了，因为我做了一件好事，帮助老奶奶提大米。心想着“虽然我没考到满分成绩，但是这事我应该得满分。生活处处有得满分的卷子，噢耶!”我欢快地一蹦一跳回家了。

其实，不要小看我们所做的每一件小的好事，说不定哪一件就可以引导我们走向成功的道路，获得人生的满分。

正值青春的我们朝气蓬勃，到处都闪耀着我们活跃的身影，身上闪烁着热情的光芒。 At the youth, we are full of vitality, shining everywhere with our active figure, and the warm light is flashing.

拼搏与永不言弃

随着一声枪响，女子丙组的200米赛跑开始了，顿时，赛道两旁的啦啦队都鼓足了劲在为自己的队员加油助威，一时之间赛场成了热闹的竞标场，一句句加油，一声声必胜此起彼伏，只见我们班的王玲玲同学遥遥，我们班的啦啦队的助威声更大了，可是，一圈之后，她的脚步却放慢了，后面别班的同学追上来了，我们拼命的喊着，叫着，她奋力地迈动双腿，随着一声哨响，后追着成了第一名，王玲玲落后一点，遗憾的屈居第二，我们跑上去扶着她，望着她满脸汗水，我们懂得青春的力量——拼搏与永不言弃

宽容书写着友谊的魅力

又一声哨响，又一个比赛落下了帷幕，我们又赢得了一项冠军，这使得别班同学产生了嫉妒。在接下来的接力比赛中，我们班有同学摔倒，一别班同学朗声说：“摔得好!”还有人说活该，我们班有的啦啦队同学气哭了，我们想跑过去和他们理论，指责他们的无理与无知，但一想到班主任的教导，比赛中要有胸襟和气度，靠实力说话!于是我们忍住了。但是当又一场比赛中，我们发现别的班同学受伤时，我们都抢着跑上去扶着他，用老师的话说，这是气度，这是素质!正是这种气度书写着另一种青春的力量——宽容。

人心齐，泰山移

清脆的哨声又响了起来，运动会的重头戏——拔河比赛开始了!操场上沸腾了，双方队员都鼓足了劲，小脸憋的通红，有的同学把绳牢牢的背在肩上，紧紧地握着手中的绳子，“一二一”的喊声响彻整个会场，终于，我们班的男子赢得了第一名，班主任又迅速带我们赶到女子拔河的场地，老师兴奋地告诉运动员：“我们的男生已经赢了，就看你们的啦!有没有信心?

”我们齐声呐喊：“有!”哨声响起，女生拔河开始了，我们在啦啦队的助威声中卯足了力气，中间的标志红领巾一会儿移过去，一会儿移过来，我们的心都提到了嗓子眼了，终于，对方的一个队员倒下了，我们胜利了，欢呼声顿时响起，操场上弥散着我们班胜利的喜悦。我们又获得了一个第一，这让我们知道了青春还有一种力量叫做——团结。

放飞青春的梦乡，抓住青春的正能量，让我们的梦飞的更远，更高!

林浩然

我们班有一个助人为乐的人，她就是我的好同桌，“黄倩”。

她有一双水汪汪的眼睛，一头像柳条似的头发，还有像两个红苹果似的脸庞和一个樱桃小嘴，像一个小姑娘一样，美丽极了。

记得有一次，我们的粗心大王忘带语文书，老师皱起眉头，生气地说：“上去打电话，叫家长把你语文书放到门卫室里，等一下你去拿。”话音刚落，黄倩又大声地喊：“老师，我带他去吧！”老师满血复活，高兴地说：“好哇！我的小帮手。”说着，黄倩就带着粗心大王去办公室打电话去了。

还记得有一次，我们班有一个女生考了零分，她伤心地哭了起来，欺负弱小的男生看见了，连忙嘲笑他，黄倩看见了，连忙把那些男生都踢了一脚。然后就去安慰那位女生了。

一个助人为乐的人，那个人，你们应该都知道了吧！没错，她就是我的同桌，“黄倩。”

从前，在一片充满快乐的森林里，有一座美丽的甜心屋，里面住着一只生活富足又快乐的小白兔，名字叫〝珍美〞

有一天，火辣辣的太阳像一个害羞的新娘，悄悄地揭开面纱，把热量尽情地洒向大地。

珍美戴上一顶自己最喜欢的草帽去散步。走在半路上，珍美忽然听到了哭声，便循声走去。

珍美看到了三只洁白又毛茸茸的兔宝宝，它们有一对竖起来的耳朵，还有一双透亮灵活的眼睛，一个小小的三瓣嘴。

珍美一眼看见这三只免宝宝，就喜欢上了这些兔宝宝了。她看见其中有一只兔宝宝嘴上咬着一封信。珍美接过信，打开信封，念道：你好！看见我的女儿的人，请你帮我照料孩子们吧！今天，我和孩子们正在草丛边玩开心地玩，可是，好景不长，突然一点饿狼从草丛中猛扑过来，而我为了保护这些孩子们，英勇牺牲了——兔妈妈。(原创作文 )

珍美想：太可怜了，我要帮助它们。珍美下定决心。

珍美想带兔宝宝回家，可是没有东西可装，怎么办呢？珍美急得像火埚上的蚂蚁，她走来走去，终于灵机一动，想出办法来啦！对了，可以用我的草帽呀！珍美将自己的草帽拿下来，背面朝上，把兔宝宝一只一只抱进草帽里，带回家了。

虽然珍美现在过得很忙，每天都要悉心照顾兔宝宝，但是她并不后悔，反而更开心了。

提到”正能量”，可能很多人会想到见义勇为地救人；或是拾金不昧；或是给贫困地区的人捐款……但是，我将在下文提到的这个人并没有做出轰轰烈烈的大事件，同时，他也告诉了我们正能量在身边无处不在……

一个秋高气爽的下午，我和几位同学约好到足球场踢会儿球。虽然路很远，但我很想和他们练练球，于是，在吃饱喝足后，我便出发来到了球场。大家有的穿着新球鞋，有的拿着新买的闪闪发亮的足球，还有的人手上戴着崭新的守门员手套。这时，比赛开始了！只见大家疯狂地在球场上飞奔，肌肉发达、体形彪悍的大胖早已满脸通红，虽然是秋天，但他的头上早已布满了水晶般的汗珠；瘦弱得如一张纸的小凯没跑几步，就气喘吁吁、体力不支了，好像随时会被风吹走；个子比别人矮半头、但体重与别人相当、极有责任心的小胖也犹如一台生锈的拖拉机，呼哧呼哧地在场上跑着……足球在小小的球场上飞来飞去，有几次差点飞到场边的玻璃窗上，险象环生。突然，小胖狠狠踢起球，似乎要来个大力射门！可足球像个不听话的孩子，从球门上方擦过，直直地朝标示牌飞去。“完了！”小胖捂住脸，脸上露出惊恐的表情。只听“啪”的一声巨响，足球把铁牌砸弯了！

犹如马蜂窝一般的足球场瞬间鸦雀无声，就连谁咳嗽一声都能听得一清二楚。面色通红的大胖不耐烦地朝面如白纸的小胖喊道：“你反应慢吗！还不赶快把球捡回来继续踢！”旁边几个人也随声附和：“就是！”小胖却坚定地说：“不行！我得先把牌子修好！”他的两只小眼睛露出坚定、正义的光芒。于是他跑到牌子旁，蹲下身子，两腿猛地往上一抬，犹如火箭发射，及时紧紧地抓住了比他还高的牌子。牌子不堪重负，发出“嘎吱嘎吱”的巨响。除了大胖，所有人都向小胖跑去。大胖露出不屑的眼神，轻蔑地说：“切，这笨蛋！这儿又不是咱们的学校，牌子坏了也没有人管。”他说完，便转身玩起手机。小胖吊在牌子上，身子来回扭动着，仿佛一条离开水的活鱼在挣扎一般，两条又短又粗的“大象腿”像钟摆一样来回晃动，想把牌子掰回来。他脸上的肉拧在了一起，一条条皱纹犹如深不见底的沟壑。这时，我说：“小胖，我帮你！”“哦……好，谢谢你！”小胖松开了手，瘫坐在地上，上气不接下气。再看看他的手，“天啊！”我不禁大叫一声。他的手心上印着深深的痕迹，已经变成了青紫色，手掌似乎被这坚韧的贴牌子割成了两半！我突然明白了正能量是什么：正能量就是为自己做的每一件事负责！顿时，小胖在我心中的形象无比高大！

在其他人看来，牌子依然纹丝不动，但我相信，在小胖的眼中，牌子已经被掰回了一点儿。大家默不作声地加入了我的行列。这时的大胖好像意识到了什么，把手机揣到了裤兜里，没有了刚才的不屑，低着头走向牌子。在大家的共同努力下，不一会儿，牌子便完好如初了。

我见过无数的指示牌，但唯有那个牌子令我难以忘怀，因为它告诉了我们什么是责任心，什么是正能量。

一个宁静的中午，小猪胖仔正在认真地看书，胖仔看见了一个成语助人为乐，它始终不明白这个成语的意思，就去问妈妈，胖仔来到妈妈的身边，好奇地问：“妈妈！妈妈！你能告诉我助人为乐是什么意思吗？我始终搞不懂。”“助人为乐就是你帮助了别人，就可以得到快乐。”妈妈耐心地一字一句讲给了胖仔听。“哦，原来是这样啊！谢谢妈妈！”正好，我现在很无聊，去帮助别人说不定还可以得到别人的奖励呢！可是帮助谁呢？有了！我可以去帮小猫花花写作业呀，花花的老师可狠了，作业一布就是一大堆，只要是花花的老师教的学生，每天晚上起码得到十点多钟才能睡觉。

胖仔来到花花家，激动地对她说：“花花！你的作业不是很多吗，要不我来帮你写吧。”“太～好～啦！你说得是真的吗？”“那当然了！我胖仔说话啥时候不算话过。”。……“啊！终于写完了！现在我再去帮助一个人吧，这次去森林里找一找需要帮助的人吧。

胖仔来到森林里，走着走着，看小狗旺财在玩滑滑梯，可旺财恐高，胖仔以为他不会玩，就直接把旺财从滑滑梯上推了下去，旺财被吓得哇哇大哭，胖仔很不明白，挠挠头转身走了。

第二天，胖仔在学校门口遇见了花花，花花朝他翻了个白眼，说：“我恨你！”胖仔彻底糊涂了，我明明帮助了他们，他向却骂我。

胖仔失落地回到家，对妈妈说：“妈妈，你是不是骗我的呀？我帮小猫花花写了作业，她却说我恨你；我看见了小狗旺财好像不会玩滑滑梯，就把他从滑滑梯上推了下去，他却哇哇大哭。”“那是你不懂怎么帮助别人，比如你的朋友有东西找不到了，你可以帮他找，这才是真正的帮助别人。”“嗯，我明自了。”

今天，我想和大家谈谈“正能量”的话题。

拥有正能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的`娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。你会发现世界很大，值得用罄一生去不断尝试。

那什么是正能量呢?顾名思义。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

怎样才能卓有成效的传递正能量呢?你一定听说过这个故事吧。有一次，放学回家的时候，我发现了一个拉白菜的老大爷。骑着一辆三轮车向上坡骑。他骑得十分吃力，我连忙走上帮忙，可正在这个时候，有几个高年级的大哥哥也来帮忙。他们比我大，力气也比我大。他们用力的推着，脸红得像一个成熟的番茄我也走向车，加入了他们用了九牛二虎之力，终于退了上去。此时，我心中美极了。

这里还有一个小故事，也能说明这个问题。有一次，我和妈妈从老家回来，坐在六路公共汽车上。妈妈坐在后排，我坐在离车门较近的座位上，玩妈妈手机上的游戏。

我玩得正兴致勃勃，突然车停了，上来一位老爷爷和一位老奶奶。可是，车上的人很多，已经没有座位了，老爷爷和老奶奶只好站在离我不远的地方，车一开动他们就摇摇晃晃地站不稳。

车又停了，车灯也亮了，又上来几个人，车上更拥挤了。这时，一个小伙子站起来分开别人对老爷爷说：“您老人家来坐这个座位吧，我就要下了。”老爷爷让老奶奶坐，老奶奶让老爷爷坐，两个人推让着。这时，原来坐在小伙子旁边的一个姑娘站起来说：“您二老坐在一起吧!”两个老人说了声“谢谢”才落座了。

小伙子一直站在我身边，我听见他在低声咳嗽。过了好几站，他才下车，借着路灯，我看见他进了武警医院。这时，老爷爷说：“这小伙子可能是有病了，可他把座位却让给了我们。真是个好人啊!”

可见，传递正能量不仅需要健康乐观、积极向上的动力和情感。而且心中还要想着宽容大度广阔而坦荡的胸怀，自信和坚持的感染力量，有时刻释放鼓励，给自己也给他人的精神。

同学们，让我们来一起传递正能量吧!