助人为乐正能量的作文最新20篇

【那一刻，我真的好自豪】

我们同样是中国人，祖国的成败与我们的心情密切相关。那一刻，我真的好自豪!

那是在去年的国庆节，街上张灯结彩，喜气洋洋。我与家人在家里打开了电视，因为那儿正播放着激动人心的阅兵仪式。只见解放军叔叔们步伐整齐，军容整肃，顶着烈日，严格地执行长官下达的命令，一举一动都是那么整齐，那么一致，那么的刚劲有力。突然，人群中爆发出一阵阵热烈的欢呼声，原来是习近平主席到了。习近平主席向军队频频招手：“同志们辛苦了!”“为人民服务!”解放军官兵的声音宛如炸雷一般，是那么响亮，余音久久地在天安门广场上空回荡着……我的心被震撼了，一股自豪之情油然而生，心情久久不能平静……

1949年10月1日，天安门与金水桥见证了一个历史性的事件：毛主席站在城楼上，庄严宣告：“中华人民共和国中央人民政府成立了!”霎时间，锣鼓喧天，大地上一遍又一遍地回荡这个声音。人们欣喜若狂，跳着，笑着，欢呼着，载歌载舞，纷纷为之动容……如今，几十年过去了，中国在不断的前进，以跻身世界强国的行列。她有着富饶的大地，千年的文化，勤劳的人民，以及许多为她的伟大复兴而奋斗的爱国者。我，作为一名少先队员，一名中国人，怎能不为她而感到骄傲自豪呢?

时间在流逝，时代在变迁，中国也有了可喜的成就：各类航天飞机的发射，太湖之光计算机的英容。横跨长江的大桥，广州电视塔的拔地而起……中国，我的祖国，我为你而感到自豪!

在生活之中，处处都有能量。然而，最为显眼的也就只能是正能量了。

——题记

从小开始，妈妈对我的爱是正能量；渐渐长大，不断磨砺着我的逆境是正能量；现在的我，心中的那份执着是正能量。正因为那一直伴在我身旁的正能量，让我的理想不再迷茫，亦让我对未来充满了希望。

无私的正能量

早上起床，像平常一样洗脸刷牙，整理好一切，背上书包出门。下楼，走出小道，眼前又看到了那熟悉的身影，那是打扫卫生的阿姨，她每天早上和我一样早早的起床，不，也许比我还早，她依旧哼着小调，拿着扫帚扫着地。我像往常一样，驻足望了她一眼，她忽然回头向我微笑了一下，早晨的阳光照射在她身上，我一愣，竟没有反应。缓过神，我同样向她回了一个微笑，然后转身，哼着她刚刚哼的调子一蹦一跳的离开了。我的心情很好，她的笑容就像一股能量，充满了我的心房。

热血的正能量

走进教室，顺道向周围的同学打了声招呼，坐在位子上，将要交的作业拿出来放在抽屉里。我对面的同学忽然叫了我一声，我抬起头，她看了我一眼，一股脑的开始向我讲诉她昨晚什么时候写完的作业，晚上做了噩梦什么的，我一边收拾着桌上的东西，一边静静的听着她说，时不时回应几句。直到老师走进了教室，她才停了下来。我望了望老师，又看了看她，她趁老师不注意，用口型给我回了几个字，我的身子抖了抖，有点无奈。好吧，这是我的同学，也是最好的朋友，对了，其实我平时对一切事物的好奇心也是她给我补充的。在学习中，她更是给予了我很多的正能量。

无言的正能量

晚饭后，趴在桌子上发奋图强，时不时看一下钟表，计算着时间。我的脑袋有一些发昏，有一种想直接倒在床上睡觉的冲动，我克制着自己，手不停的在作业本上挥动。迷迷糊糊间，感到桌子一震，抬起头发现是妈妈将给我倒的水放在了桌子上。妈妈揉了揉我的头，一脸心疼的看着我，却没有说什么，摇了摇头就又走了出去，我看着桌子上的茶水，那一股睡意荡然无存，端起杯子，喝了口水。埋头继续写着作业。妈妈这无言的爱，是一股正能量，总是在我迷茫间提醒着我。

正能量是不同的，关键是看你怎样理解，在我的生活中，时时刻刻都充满着正能量，环绕在我身边，让我的青春不再孤单。

[初三话题作文 :无处不在的正能量

七小四年级张佳航

那天，我和妈妈一起去菜市场买菜，我们坐着公交车去的。

公交车停靠站台时，上来了一位白发苍苍的老爷爷。可是没有一个人给老爷爷让座。有的人低头看手机，还有的故意看窗外。

于是我站了起来，把我这个位子让给了老爷爷。我扶着老爷爷坐到了座位上。

老爷爷说：“谢谢你，小朋友，你真善良，又懂事。”听了这话，我的脸变红了。我说：“不用谢，这是我应该做的。”不一会儿，我和妈妈要下车了，我对老爷爷说：“我们要下车了，再见。”老爷爷说：“再见。”

下车后，妈妈对我说：“儿子，好样的！我们大人也会向你学习的。”此时，我的脸又红了。

助人为乐是我们应该做的，我们要帮助需要帮助的人，正所谓：赠人玫瑰，手有余香。

我的同学王陈锐在我们班是特别有人缘的人，你猜为什么？不知道吧，让我来告诉你，他特别爱帮助同学。

记得有一个星期一，太阳高照，老实说今天由我们小组打扫卫生。可到了下午快放学时，我才想起今天我有兴趣班，这时我心里急得像有千万蚂蚁在爬，如果我跟老师说的话，老师会笑我失信的，于是我皱起了眉头，不停地在座位旁走来走去，眼泪也忍不住掉了下来。王陈锐见了，连忙走过来关系我，“沈灏楠你怎么了？”他拍住肩膀说，“别哭了。”

“我今天有兴趣班，可是我已经答应老师今天我来值日。”我一边说，一边掉下了更多的眼泪。

王陈锐笑了，他那有着三眼皮的眼睛立刻变成了两个小月亮：“我帮你值日吧！”

这时我愣住了，心里感到非常温暖。我还没来得及说些什么，他已经不见了身影，后来我办公室看见了他在跟老师说事情的经过，这时我很感动。

现在知道为什么王陈锐这么有人缘了吧，正是因为他这乐于助人的品质，让他有很多好朋友。

俗话说得好:“助人为快乐之本”，意思就是服务了别人之后，心中便会觉得快乐，别人也会感谢的。假如我们了别人，在我们需要援手时，他人也可能会帮助我们。以下分为个人及团体服务来说明。

首先，个人的能力有限只有在学校、小区及家庭。学校为了让学生养成服务的习惯，设计了一些培养学生服务精神的工作，例如:环保小尖兵维护环境整洁；纠察队维持校园秩序；保健室义工帮助受伤同学等工作。虽然只有少数的同学可以做，不过也希望其它同学能效仿。至于小区更是需要人们服务的场所，可以协助老人过马路或是当义工自愿清除垃圾，都是为小区服务的郝方法。在家中要分担父母所做的家事，如:到垃圾、拖地、扫地、洗碗都是最基本的，却能使辛苦工作的父母感到欣慰。那么，不就一举多得了吗？

如果能团结个人的力量，便能使团体的力量更加强大。例如:证严法师悲天悯人的心感动成千上万的人，所组成的服务机构－慈济志业体。每当病人来到慈济医院总会看到志工叔叔、阿姨们带着和蔼可亲的笑容，热心的服务病患。此外，如果各地发现有灾情传出，社会的善心人士及慈善机构及时前往帮忙，有钱的出钱，有力的出力。他们服务灾民的精神让我不由的感到尊敬。

还有些伟人－史怀哲医生也是很令我们敬佩的对象。她奉献一生在非洲，服务每个需要帮助的病人，受到人类永远的尊敬。德雷莎修女总是凭着自己爱的理念，善待每一个穷人，尽可能的服务他们，他的这个精神使我感到十分佩服。即使做的事一件微不足道的小事，受帮助的人也会记得的。服务别人使人的人缘变好，也让人笑口常开。

自愿的服务是爱心的化身，热心的服务是温暖的太阳，照亮了大家的心。“人饥己饥，人溺己溺”便是最好的写照，代表了人们善良、慈悲的心。只要人们能够互相服务、帮助，世界便是和平。

记得2013年的夏天，我和爸爸、妈妈一起坐车去城里看病。公交车刚开不久，我就在旁边的车座上看见了一个装公交卡的卡套。我打开一看，里面装着一张通用公交卡，还有一张只有编号的图书馆借书卡。

我立即向爸爸求助：“爸爸，这儿掉了一个公交卡套，怎么办？要交给司机叔叔吗？”

爸爸接过卡套，仔细地寻找着失主的信息，可是遗憾的很，除了两张卡什么都没有。“先把卡保管好，办完事立即回来去图书馆查一下失主信息。”爸爸认真地对我说。

“去图书馆？什么意思？”我一脸迷惑的问。

“图书馆办借书卡时，一般都会登记卡主的姓名、电话号码等信息，去问问应该会有线索。只要能查到电话号码，就能还给失主本人啦！”

“哦！那我们快去快回，要不然失主该着急了！”我焦急地说。

“好！好！我儿子也学会换位思考了！”妈妈开心地笑着！

中午办完事回来，我和爸爸、妈妈立刻飞奔到图书馆，查询到这张卡原来是一个和我同岁的小朋友的，刚刚来图书馆办理了挂失。图书馆工作人员立刻给失主打去电话，让他来图书馆领卡。

来的却是一位阿姨，阿姨激动地拉着我的手说：“谢谢你们！要不是你们捡到，我儿子还不知道卡掉在了车上。”

“快别这么说，我们应该在捡到的第一时间还给你。因为儿子看病的时间是早就预约好的，所以把时间耽误了，让你着急了，真是太对不住了！”妈妈怀着歉意地回答道。

“不！不！不！你们捡到了卡，还完整地归还，真的太感谢了！”阿姨连连说道。“为了培养孩子的读书兴趣，增长知识，才办了这张《重庆市公共图书馆一卡通》。要是卡丢了，那他借的书不能按时还，更不能再借书。孩子好不容易培养起的兴趣，就会被打断。所以，真的谢谢你们！”

听到这儿，我也央求妈妈给我办了一张。捧着刚借到的书，走在回家的路上，思考着这次助人为乐的经历让我懂得了人与人之间应该互相帮助，更要学会“换位思考”，替他人着想。

上星期二晚上，妈妈用电单车送我去上英语课，从我家出发到英语老师家大约有两公里远。当时下着小雨，路面很滑，光线很暗，突然，车子咔嚓一响，妈妈没稳住车头，我和妈妈重重地摔在地上。

我从地上爬起来，发现衣服、裤子和鞋子沾满了泥土，手也划破了一点皮，还流了一点血，再看看妈妈的手上和脚上已负了伤，电单车也摔倒在路边的角落里，妈妈和我试图把电单车扶起来，但我们费了九牛二虎之力也没成功。

这时旁边的两位大哥哥走了过来，他们先帮我们扶起车子。又问我：“小弟弟，你有没有受伤？”我说：“没有”。接着，他又问妈妈：“大姐，你有没有受伤？你们需要什么帮助？”妈妈说：“我的车子出了问题”，大哥哥说：“那我帮你看看车子吧”，说完，他们蹲下身子，转了转车轮，又按了按刹车制，两人用力推着轮胎，一边推一边试着发动车子，然后对妈妈说：“大姐，车子没事，可能是碰着石头，轮子有点卡住了，现在可以开了”，妈妈连忙说：“谢谢”。我坐在车尾，回头看见两位大哥哥的头发、衣服全湿了，手也黑了，但他们的脸上露出了甜美的笑容。

以前，我只是在电视上看到这样的好人好事，这件事情我亲眼所见，亲身经历，心里非常感动，以后我也要那两位哥哥学习，多做些助人为乐的好人好事。

一个炎热的下午，我跟几个同学，一起去跑步，汗水犹如小雨一般挥洒在跑道上。太阳公公跟蔼的看着我们，多么融洽啊……

“呜呜呜……呜呜呜……”一阵哭声打破了这般跟谐，我们几个人的目光转移到了跑道中央的一个女孩儿身上，这个女孩儿十分矮小，一看是幼儿园的，两个羊角辫显得十分可爱。我们对视一眼，陈筱走了过去，弯下腰，问道：“小妹妹，你怎么了？”这个小女孩儿用手擦着眼泪，大声叫道：“妈妈，妈妈……”陈筱撇了撇嘴，摇了摇头，朝我挥了挥手。

我歪了歪头，走上去，用修长的手摸了摸小女孩的头，温柔的问道：“小妹妹，你是不是找不到妈妈了？不然我们带你去找妈妈吧！”小女孩好像感觉到了我没有恶意，点了点头，小小的手抓住了我的手，我轻声问道：“小妹妹，你知不知道妈妈跟你说他去哪儿了？”小妹妹点了点头，说：“我妈妈……我跟丢了我妈妈……我不知道他在哪里……我记得我们刚才……在有很多鱼的地方……”我们四人看了看鱼池，拉着小女孩的手，飞奔过去。

没有，路芬提议道：“不如我们往这一边看看吧，这鱼池挺大的！”小女孩点了点头，她好像不害怕了，旁边有这么多哥哥姐姐保护着她：“这个是我妈妈！这个是我妈妈！”她指着一个时髦的中年妇女，大声说道。

中年妇人听了，转过头，朝着女孩儿急切的跑了上来，抱着小女孩，说：“小花，你怎么跑到这里来了？我一直在找你啊！”小花的泪水又流了下来，说道：“对不起……我刚才跟丢了，多亏这几个姐姐跟哥哥。”中年妇女抱起小花，站起来对我们说：“谢谢你们了，这几罐优酸乳送给你们，算是谢礼了！”我们摇了摇头，笑着说：“阿姨，这是我们该做的！”说完，留下一个潇洒的背影，我们又陷入跑步之中。

帮助别人快乐自己，算一声谢谢，也是一份快乐。

“赠人玫瑰，手有余香”一句传承了千百年的古语。然而，真正做到的人，又有几个呢?助人为乐这一中华传统美德已经渐渐园里人群。在这个钢筋水泥的冰冷社会中，人心也冷漠了。“事不关己，高高挂起”是大多人持有的一种心理，他们只懂的自己的利益得失。

然而，仍有一部分人坚持着这一美德做好事，帮助别人，无怨无悔。他们总看别人，还需要什么?他们总问自己，还能贡献什么?他们用自己的一颗颗心，一双双手，一滴滴汗水，一句句问候，来将自己有限的生命，投入到无限的为人民服务之中。他们将别人的困难当成自己的困难;别人的困扰看作自己的困扰;将别人的开心与笑容，视作自己最大的荣光。他们以助人为乐为荣。尽管他们可能只是一个农民，可能只是一个学生，甚至可能只是一个乞儿。但他们尽自己的所能，为社会奉献出一份属于他们的力量与荣光。他们是大写的“人”。

而我们作为新时代的青少年，我们的生活条件好了，成长环境优越了。越是这样，我们越是要思考怎样才能“不坠青云之志”。答案显而易见--我们应向“雷锋”“郭明义”这些前辈们学习。像他们一样，做一名乐于助人，积极向上的青少年。继承和弘扬这一中华民族传统美德。用自己的爱心来帮助别人，尽自己所能为别人服务，哪怕是在校园中帮助同学学习，主动去帮助同学打扫卫生。虽然这只是一件件微不足道的小事，但是这是一种美德的传递，持之以恒，坚持不懈的做下去，这种人人为我，我为人人的行为会带动更多的人参与这种美德，促进人与人之间的关系。只要大家都献出自己的一份力量，就一定能构筑一个团结友爱，互帮互助的美丽中国。

来吧，同学们!从现在做起，从一点一滴的小事做起，常常助人为乐，快乐他人也幸福自己。让我们携起手来，共创和谐社会。

帮助别人，快乐的其实是自己。我很喜欢帮助别人，因为我感觉帮助别人后自己也很快乐。

在我们班里，我就像是一个百宝箱，什么都有，所以，同学们总是找我借东西。我也很热情的借给他们。

借我用一下双面胶，我拿出来给他，不一会，有人又找我借剪子，我又递给了她，这不，刚上完地理课，发了几张小卷子，同学们又找我借订书器，所有人都开始排号，一会他用，一会又她用，不可开交，最后，订书器回来了，结果一盒钉都没有了，我还没有用，有人说，你怎么不订上，我只能无奈的说，给他们用了。感觉此时的我真傻，但是，我却很开心。

我喜欢帮助别人，看到别人脸上会心的笑，我也不由自主的开心起来。

帮助别人，我很快乐！

她有着一张瓜子脸，一双水汪汪的眼睛，还有一张樱桃似的小嘴巴。她很爱笑，一见到人总爱扬起她那灿烂的笑容，给人一种很温暖的感觉。她的笑容仿佛拥有治愈的能力，能一瞬间把我的烦心事全部赶跑，给我带来满满的正能量。

有一次下了暴雨，我们学校里有好多水沟，我不小心掉了进去。孤立无援的时候，是她把我扶了起来，带我去医务室包扎伤口，再扶着我回到了教室。

我在作业上遇到难题的时候，她总会第一时间过来教我。

她也喜欢讲故事和讲笑话。有一次，我因为考试考砸了，挨了妈妈的一顿骂，心情很低落。她好像总是能洞察人心，在我难过的时候总是会陪在我身边，她也不安慰我，就是讲故事还有笑话给我听。我也总会被她逗得哈哈大笑，那些不开心的情绪马上烟消云散，心情又重新明媚起来。

她还是学校合唱团的一员，可是她现在已经不喜欢在合唱团里唱歌了，因为合唱团的排练占用了她太多的学习时间。为了退出合唱团，她想出了这么一个借口：“我唱歌唱得不好就会被老师批评，我不开心；考试考得不好又会被班级老师批评，又是不开心；回到家又被父母批评，我就更不开心了。”真是个小机灵鬼！

她就是这么一个乐于助人又聪明机灵的女孩，她叫林玉婷，是我最好的朋友！

亲爱的各位爱心朋友们，您们好!

自__年我和__几位老师发起并成立春泥一对一助学服务项目以来，对接并帮助了200多名贫困孩子，资助金额、物资达到30多万。且不说业绩有多么辉煌，我深知，这一切都源于您们对西部贫困孩子的那份深深的关爱，一直以来我都想破脑袋想要郑重地感激您们，亲口对您们说声“谢谢!”无奈纸短情长，工作繁忙，没有及时表达我对您们的感激与歉意，在这里我真诚地希望您们接受我的歉意和感念。谢谢您们的大爱，您们的无私、辛苦与奉献精神给我和我的团队朋友们，受助家庭和孩子们莫大的鼓舞与力量。

4年来，我和您们一样只是一个牵线搭桥者，让贫困的孩子找到您们，让您们的爱温暖孩子。虽然我们彼此从未谋面，但因为爱，帮助贫困孩子，让他(她)们在学习的道路上看到曙光、看到希望，让我们心照不宣地走在一起，公益路上共同前行，真是感动之极!

您们的信任、无私、帮助，给农村贫困孩子带来了一束希望的光芒，这光芒不单纯是金钱和物资，更多的是给他们幼小的心灵上播下了一颗善良的种子。我也相信这颗种子终究能冲破阻碍破土而出，开花结果。而我也只是一名乡村的人民教师，有您们的信任和支持，才使我认识了很多很多的爱心朋友，也使我做公益有了坚实的信仰和支撑下去的力量。谢谢您们，我认识的和不认识的所有朋友们，希望有朝一日，我们能相聚在一起，一起举杯感恩信任，感恩命运，感恩相遇，也感恩这个时代所赋予我们的一切。

__年成绩丰硕，__我们手牵手，心连心再创辉煌!

最后祝您们身体健康、事业顺心、阖家欢乐!

大家都知道，帮助家人是一种很快乐的事情，我也不例外。

大家可能只帮助过家人洗碗、拖地……但我却帮助过家人洗地毯。大家会想，洗地毯会不会很累呢？告诉你们吧！洗地毯是一件很有趣的“工作”。

我先把地毯打湿，往上面洒了一些洗衣粉，然后蹦到吸满了水的地毯上，在上面跳来跳去，感觉就像是踩在绵软软的草坪上，脚底下毛茸茸的，还有一点儿扎人。

这时爸爸拎着两个刷子来了，我和爸爸拿刷子忙活起来。爸爸干起活来一丝不苟，拿着那把带有长长把手的大刷子，在地毯上刷来刷去，每个角落都不放过，看得出来，爸爸很卖力，不一会儿就满脸都是汗。我就更卖力了，拿着没有长柄的小刷子，挽起裤腿和袖子，跪在地上，两只手抓住刷子把手，用力的刷起来，跪着前进。洗衣粉的香味飘进了我的鼻子，让我更加起劲的刷起来。

“功夫不负有心人”，不错的，当我们把地毯晾起来的时候，不约而同地笑了。啊！帮助家人可真快乐！

有谁不喜欢阳光?它象征着光明、希望。正能量就是这样，它是一种能够温暖人心的力量，像春夜的细雨，"随风潜入夜，润物细无声";像夏季的清风，送来缕缕清香;像秋天的果实，喜悦着人们的心头;更像那寒冬的傲梅，一枝独秀……

20--年7月21日，北京遭遇60年一遇的暴雨，许多出租车司机因此遇难。闻讯而来的是一些农民工，他们奋不顾身地前去营救，不求回报，无怨无悔，挽救许多被困生命。就在同日，北京的一些市民自发组织爱心车队，免费搭乘滞留旅客。一些旅客刚出候机室就有北京市民开着车过来，说："去哪，免费"。往后看，一排车闪着车灯……

正能量无声，却胜有声。

前段时间，有个女孩在微博上发出几条表示自己想轻生的短信，一些网友看到后，纷纷劝她还这么年轻，不要做傻事，但女孩执意说自己想安静地走。出于好意，网友们迅速把消息传开，并报了警。经过一番周折，警察在网友的帮助下，终于找到女孩的具体位置，及时赶到现场，抢救了一条年轻的生命。这是善的接龙，是美的传递!

正能量无处不在，它以各种方式传递着。

最美妈妈吴菊萍，看到几岁的小孩悬在半空，毫不犹豫，走上前去，伸出双手，接住孩子。那瞬间，这已不是一双普通的手了，而是一双天使的翅膀，守护着小孩的健康，使之能快乐、安全地成长。她的臂膀因此受到重创，但这不更像断臂的维纳斯吗?她的美在这一刻淋漓尽致，闪现出无限光彩。

她比母亲更像母亲!最美教师张丽莉，当远处的车子急速驶来，眼看就要撞到两名学生，她的脑海中闪现一个念头：他们还年轻，我不能让他们出事。她的身体以迅雷不及掩耳之势挡在学生前。鸣笛声、刹车声、呼吸声、心跳声……在这刻格外清晰。

她赢了，她同死神斗争，她拯救了两朵美丽的未来之花……用双腿换来学生的平安，这是多么划算的交易啊!但这却说来容易，做来难。只因她是他们的老师，她愿意承担自己的责任，她为自己的行为感到光荣和骄傲。如果再来一次，她还会这么做。这是人性的光辉，是她特有的美!

正能量是伟大的、神圣的，更是可敬的。

格桑德吉为山村失学儿童奔走的脚印，胡佩兰几十年如一日看病救人的轮椅，方俊明为救玩耍小孩落得的残疾身影，段爱萍位村民贴工、贴钱、贴命、的决心，沈家父子研究农业的痴心，刘盛兰拾荒资助贫困学生的爱心……这件件事迹，无一不触动着我们的心灵，引起着我们的共鸣。八旬的老人田祥捡垃圾还债，用诚信书写人生;教师李永刚背晕倒女孩去医务室，用生命挽救生命;平民英雄单先生、老王的勇斗火车站砍人凶徒，用正义捍卫家园……这种.种行为，无一不打动这我们的内心，激励我们奋勇向前。

"只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天……"这个世界不需要你为它做什么，你只需做好你自己，把爱传递下去，把正能量传递下去，像一颗颗珍珠，连接成一条美丽的珍珠项链。

星期天，我独自一人在路上溜达。一眼望去，路上的车真多啊，好像到了车的海洋。

突然，我发现马路对面有个老奶奶拄着拐扙想过马路。在这川流不息的车海中，一个颤颤巍巍的老人独自过马路！多危险啊！我正皱着眉头担忧着。这时，走过来一个系着红领巾的少先队员，一手扶着老奶奶的腰，一手挽着她的手臂，慢慢的向我这边走来，我隐约听见老奶奶抬起台感激地说：“小朋友谢谢你！”少先队员连忙摇了摇头说：“没关系，这是我们应该做的。”

我被眼前的场面感动了！心想，我在犹豫的时候，别人已经在行动了，我一定要向那位少先队员学，学习他乐于助人的精神。

一边想着一边上了一辆公交车——我准备去公园玩。车里原本空荡荡的，过了几站，车上便挤满了乘客，有一位身穿黑色大衣，头发花白的老爷爷最后上了车，因为人太多，他没有座位坐，他用双手扶着车上的扶手，但还是随着汽车的晃动左右摇晃着，好像随时都有可能摔倒在地上。这时，我的脑海里浮现出刚才那位少先队员的行为。顿时，我知道我该怎么做了。我立刻起身，把老大爷扶到自己的位置上对爷爷说：“爷爷您请坐！”

老爷爷笑着说：“谢谢你！小朋友你真懂事！”

“没关系，这是我们应该做的。”我不好意思地挠了挠头，也学着刚刚那个少先队员回答到。车上的乘客都向我投来赞许的目光。

我心情愉悦的下了车，来往的汽车发出的嘀嘀声好像也在表扬我，原来帮助别人是这样让人开心快乐啊！

原来我在另一所学校发生的一件事令我难忘。

有一天下课了，我在教室里看书，有一些同学跑过来对我说：“今天天气很冷，我们到操场上玩一会儿，活动一下身体，可以暖和一些。”我不假思索地回答道“好！”我跟他们跑下楼去，但他们跑得太快了，我紧闭着眼，咬着牙，向前冲去，一不小心，我撞倒了一位同学，我和她的脸一个部位都撞青了，他什么话都没说就走了。我感觉到我刚被撞伤的地方开始疼了，我摸了一下被撞伤的部位，那里有一个大包，有同学发现了，对我激动地说：“你那里的包变紫了，又变青了，我把你送到老师那儿吧！”说完，他扶着我上楼梯。走到教室办公室了，他对老师说：“梁老师，甘瑞哲的脸被撞伤了。”他出去了，老师对我说：“是怎么撞伤的？”我把刚撞伤的位置给老师看了一下，对老师说：“是下楼跑的时候，和一位同学撞伤的。”老师让我用冷水冰一下那里。我出去了，看见那位同学还在等我，问我：“要不要紧？”我说：“没事儿！用冷水冰一下就行了。”他离开了，我飞快地跑下楼用冷水冰脸。

走在回家的路上，我心想：如果没有老师和同学的帮助，我真不知道脸上的伤痕该怎么处理，我也要学习这位同学助人为乐的精神。

我叫王禺博，今年九岁了，是一名三年级的小学生。

我的头发乌黑乌黑的，眼睛水汪汪的，象宝石一样明亮，水汪汪的眼睛下面有一个小巧玲珑的鼻子，小巧玲珑的鼻子下面有一张嘴，我一笑起来就露出我的两排大牙。

我爱穿牛仔裤，穿起来非常英俊，我不但帅气而且还爱助人为乐。

一日，我看见一位老奶奶摔倒了，我赶快跑过去，去扶老奶奶，老奶奶夸了我，说我是助人为乐的好孩子，听了老奶奶的夸奖，我的心里比吃了蜜还甜。

我希望我的这种助人为乐的精神一直坚持下去。

我有一个小伙伴，今年10岁。她的皮肤白白的，就象一个鸡蛋，两只炯炯有神的眼睛笑起来眯成一条缝，还露出大板牙呢，可爱极了!大家都叫她阿贤。

她呀，是一个活泼开朗，乐于助人的好女孩。她从小就和我一起玩耍，关系可牢啦!

阿贤不仅活泼开朗，而且乐于帮助有困难的人。记得有一次，我和她在街上玩耍，无意中看到有一个小妹妹哭了起来。我这个表妹不顾一切地走上前，在小妹妹前蹲下，问：“小妹妹，你哭什么?你的父母呢?”小妹妹眨这红通通的双眼，抽泣着说：“我和爸爸妈妈走散了。”阿贤擦了擦小妹妹脸上的泪水，说：“别怕，姐姐帮你找回你的父母，别哭了!”小妹妹点了点头。

我和我的表妹拉着小妹妹到派出所。经过几个小时，我们才能等到小妹妹的父母来接她，小妹妹的父母十分感谢我们，几次要给我们钱，可表妹都拒绝了，还说：“这是我们应该做的。”

更值得一提的是阿贤经常帮助邻居的姑婆。姑婆的脚不能走路，生活不能自理。阿贤经常走去帮助他做家务，照顾她，陪她聊天。对姑婆无微不致的照顾，让我这个做姐姐的很惭愧，我很佩服她这种乐于助人的品质。

这就是我的表妹，一个乐于助人的好妹妹，我真喜欢她。说不定哪天你遇到什么困难，就会碰到她的。

当我们看到小偷、强盗之类负能量的新闻时，总会感叹道“坏人真是越来越多了”，以至于忽视许多正能量满满的人和事。

前不久已经选定了第五届东莞道德模范，各个英雄和他们的先进事迹都让人赞不绝口：助人为乐的黄丹先生考察贫困山区，“一对一”先后资助了六名学生，目前仍在资助两名学生；见义勇为的李金林先生见人掉入江中，二话不说直接跳入江里救人；石碣“最美老太”叶金莲照顾脑瘫弃儿31年，含辛茹苦，不离不弃……其实，好人、英雄并非总出现在报纸上，我们身边还有很多像他们这样的好人、英雄。

去年中秋，我和朋友出去玩。朋友在路边不小心摔倒，腿被钢丝狠狠地刮开了深深的一条缝，血不停地流。再加上下雨，他的情形台同雪上加霜。他倒在地上痛苦地挣扎，我顿时慌了，大声呼救。可是下雨天路上行人很少，车也关了窗，听不见我的呼救。我竟惶急地哭了起来。这时，一个健壮的叔叔闻声跑来，见到这番情景，二话不说立刻把朋友抱起来，往附近的一家医院跑去，我也跟着跑去。到了医院，我告诉叔叔朋友家的电话号码，他去打电话叫朋友的父母来医院，然后坐下来静静地等待。他擦了擦被汗水和雨水弄湿的额头，衣服上那一摊朋友的血迹简直就像大红花一样。事后，朋友本想感谢那位叔叔，可是他似乎在朋友父母来医院时就默默地走开了。

像这位叔叔一样的无名英雄还有很多，很难一一细数。但并非只有救人才能称为正能量，有时一些小事情也能体现出满满的正能量。

一个周末，我和同学搭公交车去书店看书。因为书店离家比较远，我们得乘好几个站。第一次上车的人并不多，可是却上来了个挺着大肚子的孕妇。这时，一个坐在座位上的大哥哥站起来，默默地让开，给孕妇让座。我不禁在心中给这位大哥哥点赞。下一站又上来了几个人，其中有一位柱着拐杖的老爷爷，看起来应该有七、八十岁了吧。我正想着有谁会给这位老人家让座，结果我意想不到的镱头出现了：孕妇站了起来，扶着老爷爷到座位上去。满满的正能量振撼着我，我多么希望这种正能量能一直延续下去。

城市大厦越来越大，越来越高，而人与人距离也越来越大，心灵也越来越隔膜。老人摔跤不敢扶，下水救人问回报，家亲不如手机亲，等等，这是一个什么样的社会呀！

有许多人喜欢追星，他们喜欢明星的光彩外表或职业技能。我觉得，我们社会更应该去追求正能量的东西，我们应该向生活或者新闻中的道德模范学习，学习他们身上的优秀的精神品质，并且散播正能量，弘扬正能量，共创美好生活！

初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱般大小的光斑。盛夏的烈日是最炽热的，只有在这树荫下，才倍感精神。 The sunlight of the early summer transmits from the dense layer of branches and leaves, and the ground is printed with copper -sized light spots on the ground.The scorching sun in the midsummer is the hottest, and only in this shade, can it feel spirit.

浑身却瘫软了似的，没有正能量。

空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都没精打采的，懒洋洋地站在那里，任我们倚靠。大家一一捧着书，看似认真埋头，可谁心里不充斥着即将开战的紧张。内心不断翻涌，澎湃，光斑也不断摇曳着，闪了我们的眼，更为颤抖了。

书上的字似震动着，或是我们的手在颤动，捏得出了汗，却不愿被别人知晓，只在掌心不断蹉跎，汗珠翻滚滴答，草儿垂下了头，我们的视线也不敢偏移。

树下一片死气沉沉。

一向生气盎然的她发声，打破了这摇摇欲碎的沉寂。“我们一起，为自己加油吧!”她伸出手，找我们来。空气中似拂过了一点风，把那许明晃晃的闪光映在了她脸上。顿时对书本失了兴趣，肆意扔下，朝她涌去。“即使不是在本校考试，我们也要富有能量唯属于我们班的正能量!”一番发言拨动了多少人的心弦，大家脸上溢放出异样的光彩。

烈日下终有了些许微风，刮开满树的枝叶，一瓣瓣光斑汇成一弧明亮的区域。脸上挂满了粲然的笑容，就如烈日之璀璨。

我们不再厌恶那烘得全身炽热的阳光，更似浑身得到了太阳所赋予的正能量。

一只只手赫然伸出，搭了一层又一层，似一座塔，汇聚了全班的生气。手上虽似承受着千斤之重，却懂得这是全班人力量的传递。“传递正能量，加油!”我们的手久久不愿松开，如光斑百川汇海一般团结，全然不顾外校同学的一片羡意和讶然。

准备进入考场，考场学校的学生如洪水般涌了下来，又似千军万马战争，一触即发。内心又多了几分怯意。“加油!”肩上多了几下拍打，似要拍走我的怯意。熟悉的声音引我回首，却已消失在漫漫人海中。

我哑然，却一笑是她。

在轰轰烈烈的铃声中，无声的硝烟之战就此触发。我却信心满满，能量满满。窗外的阳光投入，在我脸上覆了一瓣光斑。正能量，涌上了我的面庞。

乐于助人是一项可贵的品格。乐于助人的人是美丽的。我的身边就有一位乐于助人的同学——小欣，她的心灵比花儿还要美丽。

那是四年级的一天，语文课前，我正在做课前准备。我拿出语文书和文具盒，却发现文稿纸不见了，我便翻箱倒柜的找了起来。找了一会儿，突然想起昨天晚上做作业用了后，放在书桌上忘记收进书包了。昨天老师说过今天要用文稿纸的，这可怎么办哪？我急得汗都出来了。

于是，我问同桌：“能不能借我一张文稿纸？”“可以啊！”我一听到这句话，喜笑颜开：“谢天谢地，你真是我的救星啊！”谁知他接着说：“你要给我一元钱！”啊？我失望了，转身又向其他人借，但他们都不肯借给我。

这时，上课铃响了，我沮丧地回到自己的座位，眼泪在眼眶里直打转：这可怎么办啦？老师可是很严格的，昨天已经反复交待过啊，我肯定死定了！

正在这时，有人在后面拍我的肩膀，我一扭头，后面的同学塞给我一张折起来的纸。打开一看：啊！是一张文稿纸！我欣喜若狂，心中涌起一股暖意。一节课匆匆过去，幸好有这张文稿纸，我才顺利完成了老师布置的任务。

下课铃响了，我向后面的同学表示感谢。他连连摆手，说：“不要谢我，是小欣让我给你的！”我抬头向小欣望去，只见小欣正向着我微笑，一只手拿起来，做了个V手势。

小欣的微笑多么美丽，小欣的心灵多么美丽啊！乐于助人的微笑是最美丽的！