助人为乐正能量的作文【通用20篇】

我的母亲是一位非常和谒可亲的人，她有一双明亮的大眼睛，头发很黑又很长，个子高高的，周围的人都喜欢与我妈妈相处，因为妈妈总是会帮助身边的人。只要有人需要帮助，妈妈会放一下自己手中的活儿，也会挺身而出，我曾经还说妈妈很笨，现在觉得妈妈值得尊敬。

不管是大人们会遇到因难，就是我们这些小朋友也会遇难困难的。记得有一天，妈妈在回来的路上，看见几个小学生都在路边玩，这边是一条很深的河流，如果一不小心，就会掉下去的，周围的大人们都回家了。我的母亲发现后，担民小孩子会掉河里，她就停了下来，带他们一起回来。走到村口，有几个大人都在等着自己的孩子，看见孩子跟着我妈妈回来了，他们就放心了，而且还非常感激地谢谢妈妈。我妈妈也开心地说：“孩子们平安无事就限，以后不要去河边玩了，那里很危险！”

我当时和妈妈在一起，看着妈妈所做的一切，我的心里别提多骄傲，有这样的母亲真是我的福分。妈妈的助人为乐精神也一直在影响着我，在学校里，如果有学生不会做题时，我都会耐心地去教他们，老师也经常夸我是个好学生！我会时时告诉自己，一定要向妈妈学习，做一个助人为乐的好学生。

英国人怀斯曼在《正能量》一书中这样解释到正能量是能予人向上和希望，让成功变得圆满幸福的动力和感情，就是一种正气。可在现实生活中，既没有像官东那样与死神抗争，也没有铁人王进喜的浩然正气。我身边的人，就像夜晚的星晨，渺小，却闪亮。

在我的学校门口，每次经过狭窄的小巷口，总会看见一位大叔，坐在轮椅上，无不伤感地望着周围的一切，可眼中却仍不失坚强，久而久之，我便产生了疑惑，这位大叔是做什么的？怎么会成了这个样子？一天，我在小巷口旁边的面馆吃面，店主人才告诉我事情的原委：那位大叔在一次意外事故中双腿残废，亲戚们都走了，只一个人靠着微薄的收入和补贴养活自己。

我当时就很震惊：一个残疾人，尽管命运带来不公，却从没丧失希望。因为从他坚定的眼神，已经告诉我一切。

那天，阳光明媚，我又一次见到了他。头发蓬乱，面色不太好，可他也不需要别人帮助，腰一弓，手握车轮，使劲一推，在缓慢地移动，也没听见长吁短叹，甚至连眉头都没看见皱一下，此时我仿佛听到一声呐喊：我也和你们一样能站立！

所以，没有人去嘲笑，只有人去敬畏，他坚强的毅力；不只赢得了尊重，更赢来了内心的充实和喜悦。虽然他坐着比别人矮了一半，但他的意志，就如大山，稳固坚韧，在我心中比不劳而获的人不知高大了多少。

孟子说：“固天降大任于是斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，我身边的大叔，或许也没有干出什么大事，但我认为，他就是孟子所说的“是人”，是我们学习的榜样，自立、自强的楷模。

每次看到他，我心中总有股敬意油然而生，看到手推着轮椅的背影，我就知道：坐在轮椅上的强者，看似暗淡，实则发光，传播着正能量。轮椅上的这一刻，让我读懂了真正的人生内涵，勇于拼搏，人生就是辉煌！

天空中落下的雨滴终于连成了一条线，将眼前的世界封锁在了蛛网之中。远处的街道、楼房、行人、车辆都变得模糊不清，我跟同桌一起冲进雨中。

雨越下越大，丝毫没有停歇的欲望，站在公交车站牌前，我们跟其他等车人一样，伸长着脑袋，眼睛一个劲地盯着远处。“妈的！你没长眼睛啊！老东西！”一阵斥骂声传来，人们纷纷转过脸，一个肚子圆鼓鼓的中年人正在怒斥一个老人。“老东西，知道我这包多少钱吗？一万块，懂吗？一万！”“对不起，不好意思。”“弄破了你陪的起吗？”“我只是回家少了2元公交车钱，我家在临浦，能不能麻烦你行个好……”“滚！”那中年人嘴角一动，飞出一口唾沫。

老人家往前挪了挪，灰色的衣角湿了很大一块。我心动了一下，可怜的老人。我手不自觉的往袋子里摸去。同桌看到我的举动，悄悄地跟我说：“骗人的！”“啊？”我不禁愕然。老人将身子靠近一位穿着花裙子的女子。“你这位大姐，能不能……能不能……”花裙子没有反应，眼睛依然看着远方，“借我2块钱，谢谢你！”花裙子瞟了老人一眼，走开了。

雨还在下，一辆公交车停下，我终于拿出了5元钱，跑到了老人身边，“爷爷，我有5块钱，给你吧。”我望着老人布满皱纹的脸说。老人愣了一下，接过钱，不停地说：“谢谢你，谢谢，小兄弟！”“你是哪个学校的？”“我们高桥的！”我同桌抢过话大声地说，“你会来还吗？骗子！”同桌用力地拉着我上车，“你还真相信他，都是骗人的，你这个人一点都不聪明，你看看刚才别人，5元钱啊，一瓶饮料啊，你真傻！”同桌不停地数落着我，在公交车上，我回头望见还在站台的老人，老人的眼神中充满了感激。

雨天的傍晚总是来临的特别快，一转眼，天已经黑了，老师还是意犹未尽地在滔滔不绝。离开教室，我看了看表，6点多了，“兴邦，快过来。”老爸在校门口焦急地叫着，我撑起伞，朝校门跑，好冷，我打了个冷战。“小兄弟，你放学啦！”居然校门口还站着那个早上碰到的老人，“老爷爷？”我不禁疑惑起来。“小兄弟，我来还你钱，早上谢谢你啊！”老人递过了5元钱，转身进入了雨中。

车上爸爸疑惑的看着我，我没有解释。我想在我们这个年龄，我们这个社会也许真的缺少了一些什么，老爷爷，谢谢你，谢谢你让我明白了在我们这个年龄应该拥有的东西。

车窗外雨还在下，但路灯却亮了起来……

不知什么时候开始，我先留意的是“负能量”这个词。负能量就是一种能迅速把人的心情拉低，让人消沉的东西。可能生活的压力，职场的不公，现在很多人都充满抱怨。就像我某个朋友，每次碰到她，她必然要拉着你说半天家里的各种难事苦事，怨天怨地怨社会，中间夹着我的命怎么这么苦，人活着有什么意思呢之类的句子…… I dont know when it starts, I pay attention to the word "negative energy".Negative energy is something that can quickly lower peoples mood and desolate.Maybe the pressure of life, the injustice of the workplace, many people are now complaining.Just like a friend of my, every time she meets her, she must pull you to say that all kinds of difficult things in the family for a long time, grieving the society and grieving the society, how hard my life is in the middle, what is the living people live?Sentences such as meaning ...

听着听着，自己的心情的确会一点一点的往下沉，像被拖到了那暗无天日的井底，要消化这些不良情绪，自己爬上来，要费不少功夫。相信大家也有这样的经历吧。我觉得，其实不管看不看，说不说，真相和现实就在那里，是最残酷最不好看的东西，没有办法超然的情况下，只有多一些能让人开心，给人希望，积极向上的正能量，才能把现实踩在脚下，而不是扛在肩上，负重或者负痛的活着。

与负能量相反的就是正能量，没有接触《正能量》这本书前，我对正能量这个词理解很模糊，怎样才能获得正能量呢?《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信，行为对思想情绪有着很大的影响。通读一遍感觉颇有收获。

这是一本的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。

行为与情绪是紧密相关的，想拥有真能量，就要先表现得像拥有正能量的人一样。我印象深刻的是，作者介绍的“表现”原理。简单概括来说，你如果想成为一个快乐、心情好的人，你首先要笑起来，做出快乐的表情，当你这样“演”的时候，你就真的会变得快乐起来;如果你想变得痛苦和郁闷，你只要想那些令你伤心的事情，想你遭遇的不公平对待，皱起眉头，耷拉下脸，“演”得像是你真正伤心一样，那你的情绪马上就会低落下来。

最后，与大家分享本书封面的一句话：坚持正能量，人生不畏惧!

冯璐是我们班的班长。她有头乌黑的中长发，一双闪闪发亮的眼睛，还有一副美妙的嗓子。她是一个爱学习，也爱乐于助人的同学。

有一次，上体育课，老师叫我们跑步的时候，我跑得太快，一不小心摔倒了，我感觉膝盖很痛。冯潞看见了，连忙走过来，把我扶起来说：“痛吗？哎呀，你膝盖出血了。”我低头一看，膝盖皮磨破了，鲜血真的流出来了。冯璐连忙把我扶到校医室。突然路上下起小雨，她没有在意，依然慢慢地扶我到校医室，她的衣服湿了也没有理会。到了医务室，她跟黄医生讲了刚才的经过，黄医生看了看说：“皮外伤，没有大碍，帮你抹点药就可以了，注意伤口不要湿水。”这时冯璐才松了一口气。等黄医生帮我涂了一些药水，冯璐马上扶我到四楼教室。

这就是乐于助人的冯璐，我为有这样的朋友感到骄傲和自豪。

放学的时间终于到了，我背着沉重的书包走出校门，来到下洋车站等车去体育馆打乒乓球。“嘿，只我一个人等车，终于不用挤车了!”我暗暗地想。这时只见远处有一辆漂亮的57路驶了过来，上了车，“呵，右边有一个座位呢!”我自言自语道，快步走向座位，安然地坐了下来，环顾四周，已经没有了座位。

车子快速地开着，转眼间就到了省一建，只见一位体态稍胖但气色红润，面容慈祥的老太太蹒跚地走上阶梯，找了地方握住了栏杆。突然，我觉得心中的小恶魔与天使打了起来：“嗯，老师教过我们应该要让座……不，不，我上课已经很累了，还背了个沉重的书包……你才错了，应该要让座，这才是好少先队员。不是的，既然自己很累了，为什么要让呢?再说，别人也会让座的啊!再等等看吧……”正当我犹豫不决时，司机已暗了三次的给老人让座，他似乎有点生气，便不再按了。

“再等等，别人会让的……”我默默地提醒自己，只见老人还是带着慈祥的面容从容的站着，它的眼神却透露出期盼。我心里有所一动：“应该要让座的，我坐得舒服，可老太太却站得累啊。”可小恶魔又跑了出来，“不，不，别人会让做的，会的!”小恶魔的想法让我稍稍放下了让座的心。我再次环顾四周，还是没有人让座，我又思忖着：“我不是学过一篇课文吗——《将心比心》，要想想，如果你是一位老人，见没人给你让座你会怎么想?让座可也是一个美德啊!”想毕，我便站起身来，微笑地说：“奶奶，过来坐吧!”只见奶奶慢慢地走向座位，嘴里连声说：“谢谢，谢谢。”我倚在栏杆旁，心里洋溢着从未有过的快乐……

帮助他人，你也会收获快乐!

随着春姑娘轻快的脚步来到了人间，把温暖和欢乐带给了每一个人，只要你去寻找它就会感受到。

不知不觉中，兔年将要来临，外面已是喜气洋洋、热闹非凡的气象，耳边不时传来“噼里啪啦”的爆竹声。当然，假如你仔细观察，春姑娘不仅带来了春天一派生机勃勃的场景，还带来了许许多多的美德故事呢！

我就是在我家附近一条小区道路遇到了一个普普通通的好心人。那天晚上，我上完钢琴课回来，已是8点30分了，冰凉刺骨的寒风在我的脸旁刮过，不仅令人起了丝丝寒意，我冷不丁打了个寒颤。这时，一位衣着简朴，手和脸都冻得通红的老太太走过， 向一位过路人问路，听口音不太像是本地人。那位路人不耐烦地回答道：“不知道！不知道。”头也不回地匆匆走了。老太太无奈地叹了口气，落寞的目光无助地看着那个人的背影。

虽然我不知道老太太问的地方，但我还是想上去安慰一下老太太。

恰巧，不远处一位刚想上车的男士看见了这一幕，转过身来

主动跟老太太讲：“我知道那个地方，我告诉您。哦，天气这么冷，要不我载您？”说完，这位男士立刻扶着老太太坐上了车，还赠送老太太一包茶叶，让老太太觉得冷时，泡一壶热乎乎的茶水，身子也暖乎多了。看着老太太感激的神情我的心也仿佛像那位老太太一样，温暖了许久。

是呀，假如我们每一个人都有一颗善良的心，给他人带来了快乐和温暖，自己也体会到了无比的幸福。其实，帮助的人和被帮助的人心里就会建起一座沟通的桥梁，彼此关爱，彼此了解，彼此和睦。你被别人帮助了，之后你也会帮助别人，礼尚往来就是这个道理。让我们行动起来吧！去寻找那些好人好事，让爱心传递，让爱的种子撒满整个世界！

正能量，似乎成了现今社会上议论最多的话题。可是大家知道正能量是什么吗?做过有关正能量的事情吗?

现在报纸，电视，电脑上总会报导一些新闻“某某因为被撞之后未能及时抢救，导致失血过多而身亡”，“某某因为扶救摔倒老人而被冤枉”。一条条触目惊心的新闻，一张张惨不忍睹的图片，犹如一条鞭子，一下一下地狠狠地抽打着我们的心，让我们不禁感叹道：“这些惨案能少些，再少些吗”?

但是，也有一些人正传递着正能量。例如：龚金川，他是一所小学的校长，小时候就失去了一条右臂。有一天早上，他正在江边晨练，忽然听见“扑通”一声，一个重物砸进江中。紧接着，他又听到了惊慌失措的呼救声，看到了江面上漂浮着几缕银丝。他仿佛意识到了什么，也不顾天气的寒冷就往江中一跳，用右肩顶起了老人，左手不停地划水。江水不断地向他袭来，这对于身高仅有1.65米的他来说，是一种极限的挑战。可他全然不顾，套住好心人丢来的绳子，一直坚持到了江边，成功救起了落水者。回到家，家人看到他那水淋淋的样子大吃一惊，而他则是清描淡写地说了句“掉水里了”。他的事迹打动了无数人，一股正能量犹如清泉，流进了每个人的心中……

像这样的正能量事迹，还有许多，正因为许多人都加入了传递正能量的行列中。因此，快要熄灭了的道德之火，终于又能熊熊燃烧起来了……

我们街道口有一位老人，经常从垃圾箱里掏瓶子，翻袋子，有时还打开纸条看一看。我对他的印象特差，常叫他“破烂王”，没想到那天他竟帮助了我们。

那是一个晚上，我们正在家里吃晚饭。突然，门外响起一阵敲门声，我放下饭碗，心想：这么晚了，是谁在敲门呀？打开门，看见门外竟站着“破烂王”，便没好气地问：“干嘛？”“你们家姓李吗？”“我们姓余，不姓李。”说罢便使劲一甩门，把门关上了，真是神经病。

没想到，我刚端起碗，那急促的敲门声又响了起来，我刚要站起来去开门，爸爸说：“可能他是真的有事，我去看看吧。”我也随着爸爸往外走，心想：今天“破烂王”这是怎么了，故意找麻烦是不是？开了门，只见“破烂王”一脸地焦急：“你们是不是刚搬过来，原来那家姓李？”“我们几年前就搬过来了，孩子他奶奶姓李，已经去世一年多了。”听说奶奶姓李，“破烂王”的眉毛舒展开了，他微微颤抖的手从口袋里掏出一封泛黄的信封，“看看，这个是不是你们的？”

“哎呀！这不是我今天早上收拾垃圾时扔掉的吗？”妈妈不知什么时候也出来了。爸爸一看是奶奶写的信，他撕开一看，里面有一张存折和一封信，爸爸小声地读了出来：“儿子，这是你们给我的养老钱，我没花，就用它供庆纪上学吧!你的妈妈。”爸爸读完，我和妈妈早被感动的不知说什么才好，为疼我爱我的奶奶，也为拾金不昧的“破烂王”。

“破烂王”把存折交给了爸爸，他好像完成了一项什么大事似地，朝我们挥挥手，走了，只留下给我们了他那高高大大的背影。

今天是一个星期日，我在家里没事干，准备帮妈妈做点事，可是却没有什么能做的。

当我看到妈妈正在帮邻居做那九十几个的沙发枕头时，我便下定了决心——让我也来帮帮邻居。于是，我便当起了搬运枕头的搬运工。

第一次搬枕头的时候，我觉得不太适应，便只拿了少数的枕头。因为这个枕头有点大，所以我只拿了两个送到邻居家里。见到我送来枕头，邻居忙放下手中的东西，把枕头接过去，放好，又递了四个在枕头里面的芯给我。

邻居把我手中的芯给弄好，让我每只手都拿两个。可是我哪里拿得动四个呢？于是，便在中途停下，换了一种方式——两条腿把两个枕头芯夹住，手里每只拿一个，而走路就跳着走。虽然这样做有点累，但是我很快就到家了。

就这样，我来回跑了二三十趟。终于，我把枕头全部送到了邻居家里。这时我已经大汗淋漓了，浑身湿透了。而这时，我听到了一声“谢谢！”竟然还拿到了报酬。感觉到了快乐。

这次，我终于感受到了“助人为乐，我快乐”的滋味了。

在我们班，有一位待人友善、乐于助人的同学——陈奕廷。

她，有一双明亮清澈的双眼，如阳光下的那一捧清泉，纯净而又温和。小麦色的皮肤，纤长的身躯，都在体现着她也是位运动健将。那一张樱桃小嘴，总是保持着新月的弧度，让人感受到如阳光般的温暖流入心田。

这样一个犹若天仙的女孩，还有着一颗善良美好的心灵。

记得那一天骄阳似火，空气中都充溢着灼热的温度，连那几棵四季常青、顽强不屈的松树都低着脑袋，不想再离这烈日近一毫米。在这样的情况下，我们班同学正在上着体育课。刚跑完三圈，大汗淋漓的我已经受不了这份闷热，眼前一片模糊，腿已经发软，眼看就要倒在地上了。此时，一双手扶住了我，吃力地向校医室走去。我努力地将眼睛睁开，发现原来是她－－陈奕廷。她承受着我所有的重量，原本纤弱的身影显得更加柔弱，可就是这样一个女孩，依旧是稳稳的扶着我，让我竟感到她的身影竟猛然高大了起来，原先的弱小早已不在，有的只是那份乐于助人的爱心。她好不容易将我扶到了校医室，让我坐下后，就面露焦急地向校医说明我的情况。听到校医说没事儿，让我在这儿休息一会儿后，才松了口气，关切地问我要不要紧。我认真地看着她，感激地说：“没事，你先回去吧，我过会就来，谢谢你了。”她微微一笑，说：“都是同学，客气什么。”

她就是一个这样的女孩，如此乐于助人，如此友善待人。

在学习上，离不开文具的帮助。在画画时，我需要我的铅笔哥哥的帮助。这些文具像朋友一样，默默地为我们的学习服务，奉献。

瞧！我的文具盒里也有存在许多学生文具，不过因为它们的长相很一般，很普通，没有一个漂亮的外表，也没有自己潇洒的风采，瘦瘦的铅笔，方正的橡皮擦。它们都特听话，特好用。每种学习文具企业都有这样一颗“乐于工作助人”的美好我们心灵。可不，今天进行教育语文五单元的考试，我那些他们乐于助人的好朋友――文具中学问的钢笔博士可以挺身而出。

“刷，刷，刷。”过了一会儿，试卷上的基本问题就做完了。是时候阅读了，因为急性，突然写错了两个字。这时，橡皮姐姐看到了，还没等笔医打个招呼，她就主动蹦出来，三擦两擦笔医犯了错误才改正。是时候用波浪线画一个比喻了，这时铅笔盒里的尺子悄悄地出来，为我服务。

在它们的帮助下，那次我取得了“A”等的好成绩。当我可以得到一个老师和家长的夸奖时，我从没想到这好成绩里还有就是它们发展立下的汗马功劳呢！只认为是我们自己不断努力的后果。现在企业想来，我觉得他们自己真自私，没有因为它们之间也许就没有通过这样的成绩。

平凡的文具，总是一个默默无闻的为我们的学习生活服务。

每一个人都有一颗与众不同的心，有些人的心是真诚的；有些人的心是美好的；还有一些人的心是永不言弃的。然而，我的心却没有他们的心那么简单，我的心是一颗乐于助人的心，是一颗美好的心。

就在初一的寒假，我和我的朋友一起出去玩。就在刚要过马路的时候，我和我的朋友就看到一位老太太穿着破烂不堪的衣服在那里，我们一看就知道她要过马路。于是我和我的朋友就互相的看了看，并且点了点头（这就示意着我和我的朋友一起上去帮忙）。于是，我们一起走上去问那一位老太太：“请问这一位老太太，您好。请问您这是要去哪啊？需不需要我们两位人来送你过马路啊？”于是，这一位老人就说：谢谢你们两位初中生啊！不用了，我自己是可以过去了的。真的不用了，谢谢你们的好意啦！”于是，我就对老人说：“没有事的啊！反正我们现在又没有事干，你就让我们来帮帮你吗！再说了，你看现在深圳都已经是车水马流，人山人海的了。再说了，这些车的车主也是有时候不长眼睛，在那里横冲直撞的。这多么危险啊！是不是？你要是一不小心，你的命都会没有了，是不是啊，还是让我们两来帮你吧！”于是，我的朋友和我一起扶着这一位老太太过马路。过完马路之后，这位老太太说我们很懂礼貌，懂得爱护他人，关心他人。

我觉得帮助别人既能让他人得到帮助，又能够让自己得到快乐，这真的是一举两得啊！

所以，从现在开始，我一定要和我的朋友要一起帮助别人。

这就是我的一颗真诚的心，一刻乐于助人的心。

我长得胖胖的，眼睛不算大，但炯炯有神，笑起来就像弯弯的月牙，特别好看。一个小小的鼻子，别看我“其貌不扬”但我很有爱心，每次遇到有困难的人都要去帮助他。不然心里不踏实。

记得有一次，我去山楂林摘山楂。那时寒风呼啸，把手从口袋里拿出来的一瞬间都很冷。我摘完山楂后，我的手早已冻得通红，真想立刻回家洗个热水澡，再睡上一觉。可就在这时，我停下了脚步，一位四五岁的小朋友脸色焦急，怎么也抓不到山楂。看到他的篮子空空的，我为他而感到有些不开心，准备去帮助他一把。

我走过去，把我的山楂分给他一半，并为他再摘一些，尽管我的手被枝条擦破了皮，但我还是愿意去摘更多的山楂给他，因为我看到小家伙的脸上满是笑容。我的心里顿时温暖了起来，那暖流流变全身，手也开始变暖了。风还是在继续咆哮着，很快他的小篮子里满满的了，小男孩看着我的手，脸上的笑容停住了，似乎充满歉意，我看出了小男孩的心思，对他说：“放心吧，一点也不疼，看到你的笑容，我反而会更开心”于是，小男孩的脸上又重新洋溢起了笑容，小男孩的笑真好看，比树上的山楂还好看。我做到了我该做的事，心里也非常踏实，不一会男孩的父母叫他了，他向我挥了挥手，看到他小小的背影，我也不由地笑了起来。

其实，我就是这样的一个人，每当看到需要帮助的人，我总会不由自主的帮助别人，帮助别人快乐自己。

放学的铃声刚刚响过，王小明急急匆匆的走出学校大门，向医院走去，他的奶奶正生病躺在医院里。爸爸、妈妈也出差了。他去看望他的奶奶。

他来到餐馆，买了些饭菜，焦急的向学校走去走着走着，他隐隐约约听见一位老爷爷，正在前面痛苦的沉吟着，他走到前面说：“老爷爷，你怎么了？”老爷爷说：“小同学，你救救我吧，我被一辆汽车撞了。那辆车的司机也逃跑了。”王小明拿起IC卡，跑到公用电话亭，给120急救中心打电话不一会儿，救护车就来了。王小明把详细情况告诉了救护车上的护士，护士又给交通警察，不到2个小时，交通警察局就有人去自首了。原来，那个自首就是撞伤老爷爷的司机。老爷爷的家属，也赶到医院，看到了王小明不知道怎么感谢他。于是他们的家属就付了王小明的奶奶的全部医药费，以此报答小明。一个月后，那位老爷爷和王小明的奶奶都出院了。

啊！通过这件事情王小明才明白了一个深刻的道理：只有帮助人才能有好的回报，我们要做一个助人为乐的好学生。

人们都说：爸爸是一本书，是一座山。我要说，我的爸爸是一条小河，每天都用清澈的河水滋润着我。

我的邻居老王是一位生活情趣很浓的人，他的家里有许多盆景。春天有富丽堂皇的牡丹，夏天有娇嫩顽强的太阳花，秋天有千姿百态的菊花，冬天有芳香四溢的腊梅，还有一年四季常青的松柏：张开双臂的迎客松、亭亭玉立的陪客松……我们两家的关系很融洽，只要有时间，我们一家就会去他家欣赏盆景，欣赏完之后，心情会非常愉悦。

一天，邻居家的女主人来敲门，说要借一下大铁铲。原来，她家的一棵松柏枯萎了，她想把它挖掉，重新种一棵。爸爸听了随手将门后的铁锹给她，还说道：“老王出差了，要不要我帮帮忙？”边说边跟了去，我刚好也没事做，便也跟了过去。

到了邻居家，只见一盆枯萎的松柏立在那，栽它的盆子可真大。大妈用手摇了摇松树，想把树根摇松，不料，却根本摇不动，因为她是女人，力气太小了，不小心还被松针扎了几针。爸爸见了，连忙说：“我来，我来。”说完，就搭上手。到底是男人，力气大一些，没两分钟，便摇松了树根，然后他用铁铲将树根一边的泥土挖空，又从另一边使劲一推，接着用铁铲将树根铲断。我和大妈帮忙一起将枯萎的松柏抬走。爸爸又将树坑挖深，将新的松柏苗种下去，再用泥土盖好，用脚踩踩实，大妈又给它浇了一些水。

汗水浸湿了爸爸的额头、衣服，大妈递给爸爸一条毛巾，一个劲地说：“谢谢，谢谢。”爸爸边擦汗边说：“不用谢，邻居嘛，应该的！”一旁的我看着爸爸，觉得他在我心中的形象更高大了。一阵风吹来，小松柏随风摆动，好象在说：“谢谢你们，让我有了一个舒适的新家。”

那一天，我从爸爸的身上学到了乐于助人的精神。它将永远伴随我成长。

当我们看到小偷、强盗之类负能量的新闻时，总会感叹道“坏人真是越来越多了”，以至于忽视许多正能量满满的人和事。 When we see news of negative energy such as thieves and robbers, we will always lament "more and more bad people are"Full of people and things.

前不久已经选定了第五届东莞道德模范，各个英雄和他们的先进事迹都让人赞不绝口：助人为乐的黄丹先生考察贫困山区，“一对一”先后资助了六名学生，目前仍在资助两名学生;见义勇为的李金林先生见人掉入江中，二话不说直接跳入江里救人;石碣“最美老太”叶金莲照顾脑瘫弃儿31年，含辛茹苦，不离不弃……其实，好人、英雄并非总出现在报纸上，我们身边还有很多像他们这样的好人、英雄。

去年中秋，我和朋友出去玩。朋友在路边不小心摔倒，腿被钢丝狠狠地刮开了深深的一条缝，血不停地流。再加上下雨，他的情形台同雪上加霜。他倒在地上痛苦地挣扎，我顿时慌了，大声呼救。可是下雨天路上行人很少，车也关了窗，听不见我的呼救。我竟惶急地哭了起来。这时，一个健壮的叔叔闻声跑来，见到这番情景，二话不说立刻把朋友抱起来，往附近的一家医院跑去，我也跟着跑去。到了医院，我告诉叔叔朋友家的电话号码，他去打电话叫朋友的父母来医院，然后坐下来静静地等待。他擦了擦被汗水和雨水弄湿的额头，衣服上那一摊朋友的血迹简直就像大红花一样。事后，朋友本想/感谢那位叔叔，可是他似乎在朋友父母来医院时就默默地走开了。

像这位叔叔一样的无名英雄还有很多，很难一一细数。但并非只有救人才能称为正能量，有时一些小事情也能体现出满满的正能量。

一个周末，我和同学搭公交车去书店看书。因为书店离家比较远，我们得乘好几个站。第一次上车的人并不多，可是却上来了个挺着大肚子的孕妇。这时，一个坐在座位上的大哥哥站起来，默默地让开，给孕妇让座。我不禁在心中给这位大哥哥点赞。下一站又上来了几个人，其中有一位柱着拐杖的老爷爷，看起来应该有七、八十岁了吧。我正想着有谁会给这位老人家让座，结果我意想不到的镱头出现了：孕妇站了起来，扶着老爷爷到座位上去。满满的正能量振撼着我，我多么希望这种正能量能一直延续下去。

城市大厦越来越大，越来越高，而人与人距离也越来越大，心灵也越来越隔膜。老人摔跤不敢扶，下水救人问回报，家亲不如手机亲，等等，这是一个什么样的社会呀!

有许多人喜欢追星，他们喜欢明星的光彩外表或职业技能。我觉得，我们社会更应该去追求正能量的东西，我们应该向生活或者新闻中的道德模范学习，学习他们身上的优秀的精神品质，并且散播正能量，弘扬正能量，共创美好生活!

1、积善三年人不知，作恶一日远近闻。

2、帮人要帮到底，救人要救到头。

3、酒逢知己千杯少，话不投机半句多。

4、路见不平，拔刀相助。——元。马致远《陈情高卧》

5、三人同心，黄土变金。

6、聪明人都明白这样一个道理，帮助自己的惟一方法就是去帮助别人。——埃·哈伯德

7、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

8、谁要求没有缺点的朋友，谁就没有朋友！

9、最好的满足就是给别人以满足。——拉布吕耶尔

10、病人之病，忧人之忧。——白居易《策林》

11、赠人玫瑰，手留余香。

12、人心齐，泰山移。

13、好事须相让，恶事莫相推。——王梵志《全唐诗补逸》

14、经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所当然。

15、朋友需要你今天帮助，千万不要等到明天。

16、有心烧香，不论早晚远亲不如近邻，近邻不如对门。

17、每有患急，先人后己。——陈寿《三国志。蜀志》

18、花要叶扶，人要人帮。

19、行船靠舵，赶车靠鞭。

20、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。——华罗庚

21、人多智谋广，柴多火焰高人急投亲，鸟急投林人心换人心，八两换半斤。

22、赞美人和爱人以及被人赞美和爱都能极大地提高和丰富生活。——罗杰斯

23、君子贵人贱己，先人而后己。——《礼记·访记》

24、诚心能叫石头落泪，实意能叫枯木发芽。

25、三个臭皮匠，胜过诸葛亮。

26、人多出正理，谷多出好米

27、一朵鲜花打扮不出美丽的春天。一滴水只有放进大海里才永远不会干涸。我愿永远做一个螺丝钉。

28、树直用处多，人直朋友多。

29、人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限为人民服务之中去。

30、救人救到底，摆渡到岸边。路不平，众人踩；事不平，大家管。

31、帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢出门靠朋友，在家靠父母。多下及时雨，少放马后炮。好汉护三村，好狗护三邻。

32、在别人需要帮助时，如果一个人能在别人不知情的情况下，毫不犹豫地牺牲自己的利益，哪怕牺牲的只是一点点，也是难能可贵的。帮助别人常常是帮助了自己。 人人为我，我为人人。千里送鹅毛，礼轻情意重。

33、远水不解近渴，远亲不如近邻。

34、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基

35、信任一位虚伪的朋友，增加一个敌对的证人。

36、人多出韩信，智多出孔明。

37、众人一条心，黄土变成金

38、情深恭维少，知己笑谈多。

39、一个人的力量是很难应付生活中无边的苦难的。所以，自己需要别人帮助，自己也要帮助别人。——茨威格

40、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

41、当一个人受到公众信任时，他应该把自己看作为公众的财产。——杰弗逊当感到很多人都需要你的时候，这种感情就会使你有旺盛的精力。——高尔基

42、三人同行，必有我师。团结一条心，黄土变成金。

43、帮助别人的人，能得到别人的帮助。

44、一个朋友一条路，一个冤家一堵墙。一个巧皮匠，没有好鞋样；两个笨皮匠，彼此有商量；

今天，是“熊猫百货店”开张的日子，琳琅满目的商品摆满了柜台。熊猫店主一大早就开了店门，准备迎接前来购物的顾客们。

不一会儿，长颈鹿慢悠悠地走进店来，熊猫迎上去：“您好，长颈鹿，请问需要买点什么？”长颈鹿回答：“天冷了，我要买一条围巾。”熊猫说：“好的，请稍等！”不一会儿，熊猫就从柜台里拿出几条漂亮的围巾让长颈鹿挑选。可是，长颈鹿左选右选，始终没有一条称心的。这是怎么一回事？原来啊，长颈鹿的脖子实在太长了，熊猫店里的围巾都太短，没有一条合适的。长颈鹿看起来很失望。看到长颈鹿这副失望的样子，熊猫连忙说：“不要着急，让我来量量你的脖子有多长，我到工厂去定做一条长围巾。”于是，熊猫拿来尺子，搬来凳子，好不容量才量出了长颈鹿的脖子长度。

没过几天，一条又长又漂亮的围巾终于围在了长颈鹿的脖子上。长颈鹿高兴极了。

这天，正在感冒的河马来到熊猫的百货店，熊猫热情地迎上去：“欢迎您，大象，请问您要买点什么？”河马张着大嘴说：“我这几天感冒很厉害，老是打喷嚏，我想买个口罩，免得传染了别人。”熊猫听了，马上就从柜台里拿出几只好看的口罩。河马挑来挑去，拿起一只最大的口罩往嘴巴上戴，可是根本戴不上，因为它的嘴巴太大了，这些口罩都太小。正当河马要转身走出店门的时候，熊猫急忙说：“河马，别着急，让我来量一量你的嘴巴有多大，我到工厂去定做一只大口罩。”听了熊猫的话，河马连忙转过身来。很快，熊猫量出了河马的大嘴巴的尺寸。

没过几天，一只又大又好看的口罩终于戴在了河马的嘴巴上。河马可高兴了。

长颈鹿和河马自从买到了称心如意的围巾和口罩后，就跟熊猫成了最要好的朋友，它们异口同声地说：“熊猫，你真是个乐于助人的好店主啊！”从此，熊猫的百货店迎来了一批又一批的顾客，生意越做越好。

大森林里许多鞋子，在这些鞋子里有四双小鞋子是好朋友。他们组成了一个小队。

花球鞋咪咪，她是鞋子学校里最聪明的女孩，她还有一个外号叫“学霸”。有一双平底鞋叫关关，他是鞋子王国里最有内涵的鞋子，他很聪明，很爱科学，最爱做小发明，他的小发明常常帮助小伙伴们逃脱险地，所以他的外号是“救队主”。运动鞋多多，他是鞋子学校里跑的最快的小鞋子，每次遇到危险时，他都拉着三个小伙伴飞快地逃走。还有一双是阿娜，她是这个王国里的“歌王”和“舞王”，她是鞋子学校的校花，她的绰号是“娘娘”。

这几天，他们要去美食王国的冰雪城找QQ糖博士，为这个冰雪城制作出更多的雪，因为这个城里住着许多各种口味的雪糕公民，这几天冰雪城突然变热了，如果没有更多的雪，这个城里雪糕公民可就都要化了。

当他们找到QQ糖博士时，博士却让四个小伙伴满足他一个要求——去冷山找到一片不会化的雪花。

在它们爬冷山的时候，咪咪忽然出现了高原反应，但咪咪想到冰雪城里的公民时，就忘记自己的不适，继续开始爬山。到达山顶的时候，大家都开心极了！但咪咪却倒在地上，一直昏迷不醒。多多发现咪咪昏倒了，赶紧让关关为咪咪做检查，关关说：“多多，‘学霸’只是疲劳过度，暂时昏过去了，没什么大事。”果然，一会儿咪咪醒了，在大家的齐心协力下，终于找到了那片雪花。

回到QQ糖博士的家，博士制造出了雪，让冰雪城的雪糕公民们过上了快乐的生活。

我们的班长，人长得很高，有时候喜欢欺负人，所以经常可以听到同学们的议论，而且都是说她的坏处。可是我觉得他们都错了，因为他们没有看到班长的长处。

班长最大的长处，是助人为乐。有一次，要上英语课了，我在书包，桌子里面找书，找了好一会儿，我才想起来我的英语书放在另外一只书包里了。我急得团团转，就东问问，西问问，希望有人带了两本英语书，可是已经问了十多个同学了，他们都只带了一本英语书，我十分失望，心想再问一个同学，如果还是没有，我就去别的班级借。我转身问班长：“请问，你有没有第二本英语书，能借我一下吗?我忘带了。”班长热情地说：“有啊，你等一下，我找找。”班长找到了英语书递给了我。我开心地说：“谢谢!”班长说：“不客气。”

就这样我侥幸度过了这节英语课，要不是班长这样助人为乐，我可能要被老师批评了。

班长真是一位助人为乐的女孩，我要向她学习。