助人为乐正能量的作文【推荐20篇】

我的妈妈长着一双大眼睛，一双能说会道的嘴巴，她有一个特点，那就是——助人为乐 。

有一天，妈妈带我坐车出去玩，车来了，我们上了车，由于等车的人不多，车上有很多空位，我和妈妈选了一个座位坐了下来。过了几个站，车上的人越来越多，车上也越来越挤了。又过了几个站，车子刚刚停稳，就上来一位白发苍苍的老奶奶，她上车后，环顾四周，希望有人让座，可是没有发生那一幕。老奶奶失望地走到妈妈旁边站着。路面不平，车子上下震动，乘客也摇摇晃晃，突然，车子来了个急刹车，车上的人都左摇右摆，老奶奶也不例外，脚底一滑，差点儿摔倒。这时，妈妈发现了老奶奶，连忙扶老奶奶起来到自己的座位上，并说：“老人家，您小心点儿，不要摔倒了。您坐我的座位吧！”老奶奶推辞说不用了，谢谢你年轻人，还是你自己坐吧。”“您坐吧，站着既辛苦又累，还会摔倒。”“可是你也会累呀！”老奶奶还是不肯坐， “您坐吧。”……最后，老奶奶说不过妈妈，只有乖乖坐着。这时，车上的人纷纷投来赞许的目光。

下车后，我觉得天格外的蓝，阳光格外的灿烂；路旁的花草在招手，树上的小鸟在唱歌。

这就是我的妈妈，乐于助人的妈妈，我要向她学习。

在我的小学生活中，有许许多多给我留下了印象的人，有同学、爸爸、妈妈等，可给我印象最深的还是我的好朋友———叶京京，她不光学习好，而且爱助人为乐。

她个子算中等，那张圆圆的脸蛋上嵌着一双水灵灵的眼睛，眼睛下方有着一双能说会到的小嘴巴。她还有一个非常有趣的发型，同学们都说她的小脑袋上戴着一个头盔，但是我并不觉得。

我被别人欺负的时候，叶京京就会无时无刻的来帮助我，保护我。给我战胜困难的力量和勇气，使我有勇气反抗敌人的攻击。

我还记得有一次，我被同学任开达和陈贤平欺负的时候，她就会像英雄一样激动的说：“你们怎么就知道欺负同学啊！同学之间应该和睦相处啊！你们如果在欺负她的话我们就告老师了！”说完之后叶京京像是好不容易把心中憋了很久的真心话一口气全部说出来似的叹了口气。但是，他们仍是天不怕，地不怕的样子说：“告啊！随便你们告不告！反正早知道和晚知道都一样！就只不过时间不同而已嘛！”我看其实他们是很怕老师的，要不然我们告了老师，老师找他们去办公室回来之后，陈贤平就不会哭了。

她那助人为乐的精神值得大家学习，她是一位好同学，好朋友，更是一位好闺蜜。她那乐于助人的品质永远在我记忆海洋中回荡，她给我们留下了十分深刻的印象。

那是一个星期一的早上，我背着书包急匆匆地下楼，赶着上学。在快到楼梯口的时候，我不由停下了脚步，楼梯的最后一级台阶上，坐着顶楼的陈奶奶。

“陈奶奶，您怎么坐在这里呀？”我好奇地问。陈奶奶一边捶腿一边说“唉，年纪大了，不中用啊，下楼拿个牛奶，就没力气上楼啦，我坐着歇会儿。”听了陈奶奶的话，我心中一动，陈奶奶的女儿女婿都住在市里，平时只有她和陈爷爷在家，两个人年纪都大了，上下楼不方便，我可以帮忙啊。想到这儿，我连忙跑上前去，陪着陈奶奶坐了会儿，然后搀扶着陈奶奶慢慢上了楼。到达顶楼的时候，我们两人的手心里都是汗，我的腿也有点酸酸的。陈奶奶满怀感激地说：“丁舟，谢谢你，你真是个好孩子！”我笑着回答：“陈奶奶，不用谢，以后您不用下楼了，我会帮您把牛奶送上来。”

放学后，我把事情告诉了妈妈，妈妈表扬了我，并且意味深长地说：“一个人做点好事不难，难得的是一辈子做好事。”我知道，妈妈这是在教育我，做好事不能半途而废。从那天开始，我每天上学前都会帮陈奶奶把牛奶送上楼，周末有空时，还会陪陈奶奶聊聊天。

做好事很简单，弯腰捡起地上的垃圾，轻轻扶起倒地的自行车，同学有题目不会时耐心地讲解，陌生人有困难时及时伸出援助之手……可是这些简单的小事却能给我们带来无限的快乐。赠人玫瑰，手留余香，每当我看到陈奶奶带着感谢的笑容时，心里就像吃了蜜一样甜！

亲爱的同学们，让我们一起行动起来，帮助他人，快乐无限！

温昕怡，是我们班的大队委，她个子不高，中等身材。她平时喜欢梳马尾辫，穿一穿黑色运动鞋。她成绩优异，但不像有些人那样因此瞧不起别人。对了，她最大的特点就是爱帮助别人。

上个星期温昕怡，王心怡去游泳，温昕怡回来时就感冒了，结果说不出话了，要说也只能用非常小的声音说。一天，一位同学来找温昕怡让她教她一道题，由于老师说不能直接告诉别人答案，这下可把她急坏了：既不能不教她又不能直接告诉她答案，说不出话来的她不知道怎么办才好。”

这时，在旁边等待温昕怡教题的同学给她支了一招：“要不你写在纸上？”她急忙用手势回应道：不行，这道题无法表示清楚。她们俩又陷入了沉思。这时，那位同学又说：“你再出一道和我不会的这道题相仿的题目来，当着我面把这道题的方法，过程写出来，不就行了？”她点了点头，急忙打开书包，很快地找出了草稿本，撕下一张纸，拿起笔，开始写了起来。最后那个同学终于明白了这道题。

通过这件事，温昕怡的形象在我眼里逐渐高大起来。虽然她因为感冒临时不能说话，但是她还在帮助那些需要帮助的人，这一点让我感动，我要学习她这种助人为乐的精神。

今日中午，我两点半到了车站，等啊等，公交车终于来了，我赶紧挤上车，终于挤上来了，我四处张望，想找个位置坐下来，可是人太多，座位都被占满了，我只有站在哪儿，有一个人下车了，我飞快坐到她的那个座位上，啊！还是坐着舒服啊，到了半路，一位五六十的老奶奶上车了，我就当没看见，那老奶奶在我身边摇啊摇，我看到她那样子，别说她难受，我看着也难受，最后，我看看这个座位，咽了一口唾沫，拉了拉老奶奶的衣角，老奶奶看了看我，我指指座位，她好象没懂，然后我鼓起勇气，小声说：“您坐。”老奶奶看了看我说：“没事，好孩子，你坐。”我说：“您坐。”她坐了下来，看了看我，我只是微微一笑。

今日，我的心里比吃了蜜还甜，想到：原来助人为乐是这么开心啊！

中午艳阳高照，本是个灿烂无比、使人愉悦的天气。然而，对我而言，并非仅仅如此。

早上一看到今天天气这么好，我就惴惴不安：唉，今天肯定又要进行艰苦的训练了。果然，中午，收到了训练的命令。我无可奈何地走出了教室。

今天，我们的队伍似乎成了主角，老师开始着重训练我们。我作为队长同时身为替补，并不需要像其他队员那样不断地练习。第一遍时，我在旁边观察他们。他们踢正步没多久，我就听到了参差不齐的脚步声。我可以很明显地看出，我的队友们并没有完全遵照口令。老师看见这个样子，犹如一头被惹怒的老虎，勃然大怒：“重练！”后来情况似乎渐有好转，但是，老师大概盯上口令员了。开始，老师先怪他不是说得太快，就是特别慢。口令报得没什么问题时，又责他走得难看，或者自己走的与报的不一样。耀眼的太阳散发着炽热的能量，让人浮躁不安。老师在厉声训斥他，我就感觉在训斥我：万一哪天他有什么别的事情不能来，我不就要上了吗？我会成为第二个他吗？我的队员们反复地练，我也陪着他们练，但是每次或多或少都有一些问题。那位口令员因为他自己的问题，影响到了整支队伍的进度。他每次都无奈地低着头，接受着老师的批评，仿佛自己也在想：“我怎么出现了这么多问题呢？”亦或是，“下次我一定能做好的。”是的，我的队友正不断地纠正自己的缺点，脚步声渐渐地开始整齐了，队员们尽量遵随着口令，问题越来越少了。光带给了我们自信，带给了我们正能量。虽然最后我们还没能让老师完全满意，但是正慢慢地步入正轨。

口令员影响着整支队伍，也因此为了这支队伍，与队员们共同向前，正能量迅速在所有人中弥漫开来。做其他事，也会因一个关键人物而有正能量在传播。

太阳似乎并不是非常热，我们也没有到大汗淋漓的程度。仰天大笑回班去，我辈岂是蓬蒿人。今天，我们进步了一点点，崭新的明天，又是怎样的呢？

从前，有个鸭子叫小小。它非常爱帮助别人。

有一天，小小在开心地玩荡秋千。忽然，有一只小猪大喊：“谁来救救我啊！我掉水里了。”小小听见后，飞快地跑过去，然后跳到水里，救了小猪上岸。于是，小猪感激地对小小说：“小小，谢谢你！你真是助人为乐的好鸭子！”小小听见了，开心地说：“不用谢，这是我应该做的。”小小就兴冲冲地回家了。

第二天，小小在游泳，它看见了蚂蚁家族在河岸边团团转。小小疑惑地说：“你们在干什么？蚂蚁长老？”蚂蚁长老皱着眉头说：“唉，别提了，我们在搬家。遇到了河又不会游泳，都不知道怎么办？”小小听见了，赶紧拿一条木头放在河岸和这边河岸上，于是，蚂蚁家族就顺利地过了河。蚂蚁们对小小很感激，“小小，你真好，帮助我们过河。”小小听了，开心地笑了。

第三天，小小看到了小狗摘不到苹果。小小主动上前帮助小狗 摘苹果。小狗开心地说：“小小，你帮助了我。我不知怎样报答了！”小小谦虚地说：“小狗，你不用报答我了，赠人玫瑰，手有余香嘛。”

生活就像电影中的片片剪影，也许有些记忆随着时间的推移渐行渐远，而您的微笑，慢慢唤醒生活中细微的真情，不断影响着我，充实在心中的感动，是正能量。

第一次认识您，是一次晚上的课，在门口等我的不是那个我熟识的班主任而是您，更为奇妙的是久久的笑容一直挂在脸上，而我的脑海中也只是用“喜庆”二字形容您。

正能量，是您排课的细心。

几次课后，我慢慢习惯了您的笑容，那并不是刻意的面对我们，于是脑海中，我用“阳光”形容您。每每面对密密麻麻的排课单，我只有头晕眼花的走到您办公室，九点半的办公区安静了许多，有些疲倦的看到您略低着头，一点点的整理着学生的课时单，抬起头，笑眯眯的看到我招呼着，正正方方的脸上，满是阳光般的青春帅气，我不经意的随意把物理，化学两节课放在晚上，您却笑着站起来拍了拍我，“晚上四个小时的课是不是太累了，又都是理科。转的过来吗？”我突然间有些惭愧，这些本应是我思考的事，却是您的细心，悄声的点醒。您总是把工作中一些事情记下来，即使是不经意的一句话，那次我仅随口说了句自己不喜欢早上上课，因为喜欢赖床，不喜欢下午一点上课，因为会犯困，于是从那天起，我的时间表中再没了早上和下午的课。这些琐事，是无意间在您的工作记录上看到的，我被这般细心的您所感动，一缕阳光，一份生活中细微的真情，正能量。

我曾在平日的晚上接到您的电话，已不光是排课的事，耐心的询问我最近怎样，有些无力的说出学习中的压力和紧张，您却滔滔不绝讲起了励志故事，封闭自己很久的我，豁然体会了您的用意，这些话，让我好似变成了孩子般想着一些道理，又多了份信念，这份刻骨铭心的正能量，是细心和记忆中您的微笑，阳光。

看到您在网上写的点点记忆，我想，这因为您的微笑，让我发现了生活中的温暖，正因为您的细心，让我时刻感悟真情，正因为您的豁达，让我觉得那么多珍贵的每一刻，不善言辞的我，都应记得，我领悟着一份正能量。

我有一个小伙伴，今年10岁。她的皮肤白白的，就像一个鸡蛋，两只炯炯有神的眼睛笑起来眯成一条缝，还露出大板牙呢，可爱极了！大家都叫她阿贤。

她呀，是一个活泼开朗，乐于助人的好女孩。她从小就和我一起玩耍，关系可牢啦！

阿贤不仅活泼开朗，而且乐于帮助有困难的人。记得有一次，我和她在街上玩耍，无意中看到有一个小妹妹哭了起来。我这个表妹不顾一切地走上前，在小妹妹前蹲下，问：“小妹妹，你哭什么？你的父母呢？”小妹妹眨这红通通的双眼，抽泣着说：“我和爸爸妈妈走散了。”阿贤擦了擦小妹妹脸上的泪水，说：“别怕，姐姐帮你找回你的父母，别哭了！”小妹妹点了点头。

我和我的表妹拉着小妹妹到派出所。经过几个小时，我们才能等到小妹妹的父母来接她，小妹妹的父母十分感谢我们，几次要给我们钱，可表妹都拒绝了，还说：“这是我们应该做的。”

更值得一提的是阿贤经常帮助邻居的姑婆。姑婆的脚不能走路，生活不能自理。阿贤经常走去帮助他做家务，照顾她，陪她聊天。对姑婆无微不致的照顾，让我这个做姐姐的很惭愧，我很佩服她这种乐于助人的品质。

这就是我的表妹，一个乐于助人的好妹妹，我真喜欢她。说不定哪天你遇到什么困难，就会碰到她的。

说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思考呢?什么才是真正的正能量呢? When it comes to the word positive energy, everyone must not feel strange, but I want to ask everyone, so widely used it, have you brought you deeper to you moreWhat about hierarchical thinking? What is true positive energy?

可能有人说是坚强，是追求，是前进，是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义。那么今天就由我来说一下我的理解吧!正能量代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟，那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。

没有正能量，生命的动力便荡然无存;没有正能量，生命的美丽便杳然西去。对于我们新时代的少年来说，什么又是属于我们的正能量呢?我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。

我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了。扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢等事情，虽然微小，但足以温暖人心。所以，传递正能量，千万不要“勿以事小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。

在《因为痛，所以叫青春》这本书中，作者有个很妙的比喻：假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分!对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间!同样对于人生来说，我们正青春!这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量的传播载体吗?我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢?只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的血液，使它激情四射。

人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许成功的早晚不是那么至关重要，关键是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鲜花，季季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆，而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥有别人羡慕不来的活力与激情，是正能量的代言人!

作为新新一代，我们应该用自己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞翔的青春!谢谢!

乐于助人的小象1

早上，天气晴朗，兔妈妈对小兔说：“孩子，你长大了，帮妈妈去采点蘑菇回来好吗?”小兔答应了，它来到小河边，想：河水流得这么急，我该怎么过河呢?这时，迎面走来一头小象，小兔有礼貌地对小象说：“小象，你能把我背到河对岸去吗?”小象说：“没问题!”于是小象背着小兔，踏着沉重的脚步过了河。小兔突然兴奋地叫道：“我看到蘑菇了!”小兔采完蘑菇，小象又把它背了回来。回到家，小兔把事情的经过全都告诉了妈妈，妈妈高兴地说：“它真是一个乐于助人的小象!”

乐于助人的小象2

十二月二十九日星期二晴

昨天夜里，下了一场大雨，河水猛涨，并且把河上的木桥冲成了两半。

今天清晨，小马、小兔、小松鼠正准备过桥，可当它们看到前面的景象，一时不知道怎么办才好。对面的小象看见了，心里也很着急。突然小象想出了一个好办法：它用长长的鼻子将一棵又高又壮的大树连根拔起，把大树架到水面上，搭成了一座桥。

小动物们开开心心的过了桥!

乐于助人的小象3

一个晴朗的夏日，小象胖胖想找小伙伴们一起玩游戏，它来到百亩林，第一个碰到的就是维尼，维尼正在大树下伸手去够蜂窝，可是够不着。

胖胖连忙赶上去说：“维尼，我来帮你够蜂蜜吧，你站在我背上就可以够到蜂窝的。”可是维尼费了九牛二虎之力还是爬不上胖胖的背。这时胖胖眼珠子一转，有办法了。它用长鼻子把树枝压低，蜂窝里的蜂蜜流了下来，维尼双手捧着蜂蜜罐去接蜂蜜。维尼高兴地说：“谢谢你，胖胖!”于是维尼只顾着吃它最心爱的蜂蜜，没理胖胖。胖胖只好无趣地离开，它继续往前走，走着走着，遇到第二个小伙伴瑞比，瑞比在菜园子里使劲地拔萝卜，“哎呦，这活儿可费劲!”瑞比气喘吁吁地说。胖胖微笑着说：“瑞比，我来帮你吧!”它就用长长的鼻子把萝卜的叶子一卷，用力一提，萝卜就露出红通通的脸蛋。胖胖就这样把菜园子里的萝卜全拔光，瑞比忙着去收拾，也没功夫搭理胖胖。胖胖默默地往前走，它来到小猪的家，小猪正忙着打扫自己的屋子，胖胖看到了马上去帮忙，它先用长鼻子深深地吸了一口气，然后用力呼出一大口气，把满屋的灰尘吹出门外。小猪兴高采烈地说：“谢谢你，胖胖!你到这里有事吗?”胖胖愁眉苦脸地说：“我很无聊，想找你们一起玩游戏，可你们实在太忙了。”小猪这下可明白了，心想：胖胖帮了我们，我们也要帮帮他啊!它连忙放下手中的活，出去吧维尼、瑞比、小豆等都叫来一起玩游戏。胖胖不在无聊了，露出欣慰的笑容。

我有一个好朋友，他不仅学习好，而且还乐于助人，我很崇拜他，他就是我们班的——敖洋。

有一次上体活课，我正在跑步，突然，我的脚不小心打滑了一下，一没站稳，摔倒了。有些同学装作没看见，继续跑步，有些同学还在旁边嘲笑我。这时，敖洋跑了过来，把我扶了起来，关心地说：“怎么样，有没有摔疼？”我回答道：“没事，只不过擦破了点皮，休息一下就好了。”“不行，这都发青了，万一摔骨折就不好了，还是去医务室看一下吧。”敖洋说。他就把扶我去了医务室，一路上还问我：“不要紧吧，脚还疼吗？”

还有一次，马上要上数学课了，我才发现尺子忘记带了，我就像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。敖洋看见了，就问：“你怎么了，怎么这么着急？”我说：“马上就要上数学课了，数学课要用尺子画分数格、画直线，可今天我忘带尺子了，怎么办呀？”“没事，我还有一把尺子，你拿去用吧。”敖洋说。

他不仅帮助我，还经常帮助班里的其他同学。

有一次，我们练完武术操回来，每个人都是满头大汗的，我们一进教室，就拿水杯冲到饮水机前倒水，可没过一会儿，就没水了，怎么办呢？敖洋走了过来，把旧水桶拿下来，把新水桶搬了上去，我对他竖起了大拇指。

敖洋帮助别人的故事还有很多很多。我们应该像他学习乐于助人的品质，多多帮助他人，做一个乐于助人的好学生。

今天，是“熊猫百货店”开张的日子，琳琅满目的商品摆满了柜台。熊猫店主一大早就开了店门，准备迎接前来购物的顾客们。

不一会儿，长颈鹿慢悠悠地走进店来，熊猫迎上去：“您好，长颈鹿，请问需要买点什么？”长颈鹿回答：“天冷了，我要买一条围巾。”熊猫说：“好的，请稍等！”不一会儿，熊猫就从柜台里拿出几条漂亮的围巾让长颈鹿挑选。可是，长颈鹿左选右选，始终没有一条称心的。这是怎么一回事？原来啊，长颈鹿的脖子实在太长了，熊猫店里的围巾都太短，没有一条合适的。长颈鹿看起来很失望。看到长颈鹿这副失望的样子，熊猫连忙说：“不要着急，让我来量量你的脖子有多长，我到工厂去定做一条长围巾。”于是，熊猫拿来尺子，搬来凳子，好不容量才量出了长颈鹿的脖子长度。

没过几天，一条又长又漂亮的围巾终于围在了长颈鹿的脖子上。长颈鹿高兴极了。

这天，正在感冒的河马来到熊猫的百货店，熊猫热情地迎上去：“欢迎您，大象，请问您要买点什么？”河马张着大嘴说：“我这几天感冒很厉害，老是打喷嚏，我想买个口罩，免得传染了别人。”熊猫听了，马上就从柜台里拿出几只好看的口罩。河马挑来挑去，拿起一只最大的口罩往嘴巴上戴，可是根本戴不上，因为它的嘴巴太大了，这些口罩都太小。正当河马要转身走出店门的时候，熊猫急忙说：“河马，别着急，让我来量一量你的嘴巴有多大，我到工厂去定做一只大口罩。”听了熊猫的话，河马连忙转过身来。很快，熊猫量出了河马的大嘴巴的尺寸。

没过几天，一只又大又好看的口罩终于戴在了河马的嘴巴上。河马可高兴了。

长颈鹿和河马自从买到了称心如意的围巾和口罩后，就跟熊猫成了最要好的朋友，它们异口同声地说：“熊猫，你真是个乐于助人的好店主啊！”从此，熊猫的百货店迎来了一批又一批的顾客，生意越做越好。

在我们身边有许多好人好事，而我身边也发生过很多这样的事，而令我印象最深的是一个小伙子帮助老人。

那是一个傍晚，一位老爷爷独自骑着三轮车在路上走着，车上装着满满一车塑料。突然，只听“通”的一声，三轮车陷进了路边的一个大坑里，老爷爷一下子慌了。

他无奈地看着，自己试图把他推出来，但三轮车却无动于衷。这是，一个年轻的小伙子看见了，赶紧前来帮忙。

只见他先双手紧紧地抓住车的一边，生怕打滑，然后奋力一抬，他咬紧牙关，拼尽全身力气，可没有抬起来。一计不成他就在再施一计，他和老爷爷商量了一下，准备把三轮车推出来。说干就干，他们站在车身后面，用手扶住车，“一，二，三。”说完，他们就把车向前推，只见小伙子紧皱眉头，两个人都拼尽了全力。就在这时，一只车轮开始慢慢移动了，小伙子看准时机，使劲往上一台，一只车轮出来了！

这时两人都已满头大汗，但还有一只车轮没出来。于是他们两人还按照刚刚的`办法，一起把车轮用力向前面推，只见车轮慢慢的移动着，快了，快了，轮子快出来了，他们兴奋不已。这时，他用力一抬，两个车轮就都出来了。

大爷激动不已，非常感谢这个小伙子，连连道谢。

我们也要向这个小伙子学习，像他一样助人为乐。因为赠人玫瑰，手留余香。

我们身边的好人好事时常都在发生，扶老奶奶过马路、捡到钱上交、帮忙打扫卫生……我身边就有这么一个爱助人为乐的朋友。

他叫张智鹏，他长得很高，已经有一米五九。他总是带着一副黑边框的眼镜，看上去有帅哥的风范。

一天放学后，我和他正在边走边聊，一位低年级的小朋友跑着过来，突然，小朋友的脚没稳住，摔了一个一百八十度的大跟头。张智鹏见状，马上跑了过去。“小朋友，没有摔疼吧？要不要送你去校医那看看？”小朋友见张智鹏这么关心自己，也停止了哭泣。他笑着对张智鹏说：“谢谢你，大哥哥，你真是个好人。”我见张智鹏被赞扬得脸都红了，我忍不住哈哈大笑起来，小朋友也笑了。张智鹏见我在旁边笑，立刻跑了过来，对我说：“林清啊，这就是助人为乐啊。”

在一个下着大雨的天里，我忘记了带伞，这可急得我走来走去。这时，救星出现了，张智鹏拿出一把伞，递了给我。我当时连感谢都不只怎么感谢了。

助人为乐是一种多么美好的品德呀，我们要向他学习呀！

一天，小兰和妈妈在公园散步，看见公园里的桃花都盛开了，桃花的花瓣从树上飘落下来，像一只只粉红色的蝴蝶在空中飘舞，落在大地上像铺上了一层粉色的毛毯。

正当她们陶醉在这美景里时。突然，从远处传来一阵哭声，小兰慌慌张张地对妈妈说：“妈妈，妈妈，我听到了一阵哭声，我想去看看。”还没等妈妈答应，小兰急急忙忙地随着哭声跑了过去。

不远处，小兰看见一位小妹妹正在很伤心的哭着，小兰走到跟前低声问：“你为什么哭呀？”小妹妹哭着说：“我……我……我妈妈不见了！”小兰又立马问道：“那你知道你妈妈的电话吗？”小妹妹说：“我知道，但是我妈妈让我在这等她，可是，我等了好几个小时妈妈还没来。”说着，小妹妹又“哇哇”大哭起来。

小兰赶紧摸着小妹妹的头微笑说：“我陪你一起等你妈妈吧。”小妹妹停止了哭声对小兰说：“你真的会陪我等妈妈吗？”小兰点点头。这时，小兰的妈妈也走过来对小兰说：“我们要走咯，”小兰立马说道：“妈妈，不行，我答应了要和小妹妹一起等她妈妈。”正说着，小妹妹的妈妈来了。小妹妹迅速冲到妈妈身边，抱着妈妈不肯撒手，好一会小妹妹才回过头高兴地说：“谢谢你，大姐姐，我妈妈来了，再见。”小妹妹的妈妈也向小兰表示了感谢。

小兰的妈妈欣慰地对小兰说：“我们家的小兰长大了，真是个乐于助人的‘小雷锋’。”听完妈妈的话，小兰心里美滋滋的，原来帮助别人是件如此快乐的事情。

有一天早晨，天气很晴朗。我吃完早饭后，听到天气预报说那天傍晚会有雷阵雨，所以我带上了雨伞，背着书包高高兴兴的去上学了。

傍晚放学的时候，天果然阴的越来越沉了，感觉一场大雨马上就要到来了。我和小红、小明急急忙忙往家赶，但是走到半路的时候，狂风大作，雷电交加，风像千军万马一起涌来，雷电像要把大地炸裂似的，转眼间，黄豆大的雨点劈头盖脸地落下来，在地上溅起一朵朵小白花。

这时小红和小明想要跑到树下去避雨，我对他们说道：“打雷的时候在树下避雨太危险，我这里有一把雨伞，我送你们两个一起回家吧。”于是，我们三个人打着一把雨伞继续往家走。由于雨伞比较小，所以我尽量让雨伞遮住他们两个人，这样我的后背很快就被雨淋湿了。我先把小明送到了家，接着又把小红送到了家。

等我回到家的时候，我的衣服几乎都湿透了，妈妈看到我这个样子，责怪地问道：“你今天不是带雨伞了吗?!”我把事情的经过给妈妈讲了一遍，妈妈夸奖我做得对，说我是个助人为乐的好孩子。

物理学名词“正能量”，早已不是简单的本意，它表达着我们扭转逆境的渴望，追求幸福的期待。正能量为社会之魂。和谐社会之美，消极则易瓦解，以正能量为魂，显其价值于真义。正能量是心之所需，更是社会前进的不懈动力。 The physical term "positive energy" is no longer a simple meaning. It expresses our desire to reverse adversity and pursue happiness.Positive energy is the soul of society.The beauty of a harmonious society is easy to disintegrate, with positive energy as the soul, showing its value to true meaning.Positive energy is the need for the heart, and it is also the unremitting motivation of society.

正能量不但是个人不断成长的助推器，而且是我们民族复兴的迫切需求，是人类发展进步的不竭动力。平凡的耿洪艺却做出不平凡的事，诠释了正能量的真谛。勿以善小而不为，社会需要正能量。

给予比接受更快乐。人生价值，应该看他贡献什么，而不是取得什么。70岁的胡佩兰退休后一直坚持坐诊，她生活节俭，舍不得在自己身上多花一分钱。还经常大方地给病人垫付医药费。她还拿出微薄的坐诊收入和退休金，捐建了50多个“希望书屋”。胡佩兰对病人的态度有目共睹，直至今日，胡佩兰已经在一个工厂职工医院和现在的地方，连续坐诊20年，坚持每周出诊6天，风雨无阻。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

奉献比感恩更幸福。为伟大的事业献身的人，永远不会被人们遗忘。格桑德吉放弃拉萨的工作，主动申请到山乡小学教学。为了劝学，格桑德吉天黑走悬崖、在满是泥石流、山体滑坡的道路上频繁往。十三年来，在格桑德吉的努力下，门巴族孩子从最初失学率30%，变成到今天入学率95%。不想让乡亲的梦，跌落于山崖。门巴的女儿执意要回到家乡，坚守在雪山、河流之间。她用一颗心，脉动一群人的心，用一点光，点亮山间更多的灯火。

纵览古今，伟人的正能量不断激发与传递，维持着这个社会的热度，维持着我们人心的温度……从袁隆平身上，我感受到了坚持这一正能量，它坚定了我追逐梦想的信念;从曼德拉身上，我接收到了宽容这一正能量，它告诉我如何让人际关系更和谐;从罗斯福身上，我获得了刚强这一正能量，它教会我更坚强地去面对人生的各种挫折;每个人的内心都是一座能量场，跟随伟人的步伐，不要吝啬你的正能量，让它尽情释放吧!释放你我的正能量，生命之花开出更绚丽的色彩，让整个世界处处盛开美丽的花朵吧。

社会需要正能量。传递爱，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间;是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。

一个阳光般和暖的微笑就能映照出一天彩虹般的心情。 A sunny and warm smile can reflect a rainbow -like mood.

正能量是一种积极向上，乐观开朗的生活态度。传递正能量，可以倡导时代新风尚，可以激起你前进的动力。

再反观现实中，冷漠似乎已成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视而不见;也许可以对因路滑倒在街上的老人熟视无睹。负面的能量似乎在暗中隐隐涌动、汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动机都会停下，人类更是无法生存。

我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量。

正能量时刻在我们身边存在，就在这个学期中，我校有位高三的学生不幸被查出患有白血病，就快要面临高考了，可他还要饱受病魔的折磨，为了使他能坚强的活下去，我们只有默默地祈祷，祈祷他能抗病魔成功，每个学生都捐出了自己的爱心，让医生给他更好的治疗，这说明我们在传递正能量。

最近发生的长江“东方之星”客轮翻船事件，总理在飞机上召开会议部署客船翻沉事件救援工作时就强调：调集一切可以动员的力量，采取一切可以采取的措施。不惜一切代价做好人员搜救，参与现场救援的解放军、武警官员还有海军工程大学潜水队的成员，他们日夜都坚守在救援一线，让人感触深远!我们也感受到了社会正能量的强大。

当然，就是在高考的这几天，传递正能量的的人也有许多，像出租车司机他们都免费地把考生安全送到考场，而且政府在交通方面给考生们建立起一个安全通道，在考试期间，车辆在考场附近时，不准鸣笛等等，这都是正能量的体现。

所以，这些事都让人感受到浩然正气，让人活得风生水起，阳光明媚，激浊扬清的正能量，能为整个社会提供强大的道德支柱和精神力量。

我们不盲目伟大，我们只做伟大分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量，让正能量支撑起我们前进的脚步!

每一个人都有一颗与众不同的心，有些人的心是善良的；有些人的心是美好的；还有一些人的心是永不言弃的。然而，我的心却没有他们的心那么简单，我的心是一颗乐于助人的心，这是一颗美好的心。

就在初一的寒假，我与我的朋友一起出去玩。就在刚要过马路的时候，我与我的朋友就看到一位老太太穿着破烂不堪的衣服在那里，我们一看就知道她要过马路。于是我与我的朋友就互相的看了看，并且点了点头（这就示意着我与我的朋友一起上去帮忙）。于是，我们一起走上去问那一位老太太：“请问这一位老太太，您好。请问您这是要去哪啊？需不需要我们两位人来送你过马路啊？”于是，这一位老人就说：谢谢你们两位初中生啊！不用了，我自己是可以过去了的。真的不用了，谢谢你们的好意啦！”于是，我就对老人说：“没有事的啊！反正我们现在又没有事干，你就让我们来帮帮你吗！再说了，你看现在深圳都已经是车水马流，人山人海的了。再说了，这些车的车主也是有时候不长眼睛，在那里横冲直撞的。这多么危险啊！是不是？你要是一不小心，你的命都会没有了，是不是啊，还是让我们两来帮你吧！”于是，我的朋友与我一起扶着这一位老太太过马路。过完马路之后，这位老太太说我们很懂礼貌，懂得爱护他人，关心他人。

我觉得帮助别人既能让他人得到帮助，又能够让自己得到快乐，这真的是一举两得啊！

所以，从现在开始，我一定要与我的朋友要一起帮助别人。

这就是我的一颗善良的心，一刻乐于助人的心。

随着互联网的高速发展，现在人们都可以获得到非常即时的新闻，许多人也都会关注新闻的热点，这使得一些名人更加容易出名，当坏消息出现的时候，好消息就不会存在了，为了迎合各种观众，人们会通过展示各种不道德的行为和宣传让自己出名。这是在这样的时候，我们才需要一些正能量的偶像出现。

回顾这些年来的热点人物，我们可以简单的发现，互联网为人们提供了一个大舞台来获得很多的名声，毫无疑问的是，抓住别人的注意力最简单的方式就是用一些浮夸或者粗鲁的语言来吸引别人。有的观众确实很喜欢这样的形式，他们喜欢看到一些非常具有个性的人，但是就在这个时候，人们会忽略了对美丽和真理的欣赏，他们都是一些庸俗文化的支持者。

现在我们的社会正在出于一个过度的阶段，新的良好的价值观还没有形成，所以人们就会迷失了自我。他们在追求一些浮夸的节目效果和庸俗的文化只是为了表示对社会的不满，虽然追逐偶像是每一个人的权利，但是偶像应该表现出的是一种正能量，而不是一种庸俗的姿态，这让的偶像就完全没有意义了。