助人为乐正能量的作文（合集20篇）

原来我在另一所学校发生的一件事令我难忘。

有一天下课了，我在教室里看书，有一些同学跑过来对我说：“今天天气很冷，我们到操场上玩一会儿，活动一下身体，可以暖和一些。”我不假思索地回答道“好！”我跟他们跑下楼去，但他们跑得太快了，我紧闭着眼，咬着牙，向前冲去，一不小心，我撞倒了一位同学，我和她的脸一个部位都撞青了，他什么话都没说就走了。我感觉到我刚被撞伤的地方开始疼了，我摸了一下被撞伤的部位，那里有一个大包，有同学发现了，对我激动地说：“你那里的包变紫了，又变青了，我把你送到老师那儿吧！”说完，他扶着我上楼梯。走到教室办公室了，他对老师说：“梁老师，甘瑞哲的脸被撞伤了。”他出去了，老师对我说：“是怎么撞伤的？”我把刚撞伤的位置给老师看了一下，对老师说：“是下楼跑的时候，和一位同学撞伤的。”老师让我用冷水冰一下那里。我出去了，看见那位同学还在等我，问我：“要不要紧？”我说：“没事儿！用冷水冰一下就行了。”他离开了，我飞快地跑下楼用冷水冰脸。

走在回家的路上，我心想：如果没有老师和同学的帮助，我真不知道脸上的伤痕该怎么处理，我也要学习这位同学助人为乐的精神。

一个乐于助人的人在我的身边有一个乐于助人的人，那就是我的爷爷。

说起爷爷，他一向乐于帮助别人。就说有一次，我和爷爷到农贸市场去买小菜。我跟着他高兴地走到了农贸市场门口不远处。这时，我突然看到市场门口的地上坐着一个老人。他的手一只断了，一只手指不全，而且两只脚都残废了，不能够工作。他在不停地向人们乞讨，不停地说：“先生，小爷……行行好，可怜可怜我这一个残疾人，给一口饭吃吃，给一点钱用用……”人们从他的身边走过，没有一个向他看一眼，更没有一个人停下来给他一点东西或者一点钱。这时，爷爷走过去，站着问他：“你是哪里人？怎么会残疾的？”那个人一一作了回答。爷爷听完他说的话就毫不犹豫地把袋中用来买小菜的钱都给了他，说：“我只有这一点买小菜的钱，都给你了。稍微帮助你一些。”那人不停地说：“谢谢，谢谢，你这位好心人一定会有好报的。”

然后，爷爷对我说：“坤坤，现在我们只能够回家去了。今天，我们就少烧一点小菜来吃，好吗？好在昨天还有一些菜留着，今天只要热一热就好吃了。”我说：“爷爷，你又不认识他，为什么要把袋里的钱都给他了？”爷爷说：“他是残疾人，不能够靠自己的劳动来养活自己，我们应该尽一点力来帮助他。你说对

吗？”“噢，爷爷，我明白了。以后我也要像你一样来帮助那一些残疾人。”“对，你真是我的好孙子！”

说着，我们就往回走了。

星期六，我躺在被窝里，妈妈对我说：“今天上集你去吗？”我立马精神起来，连忙说：“我去！我去！”我和妈妈直奔车站，嘀！嘀！客车来了，我和妈妈上车时，车上已经有很多人了，我和妈妈刚好坐满，这时走上来一位头发苍白、满脸皱纹、走起路来一摇一晃的老奶奶。老奶奶说：“有没有好心人给我老人家让个座啊？”这时车里顿时安静下来，有的人假装没有听见，还有的人低下头假装玩手机，我看见老奶奶的笑容渐渐的没了，就在这时，妈妈站起来说：“老人家您坐吧！”这时我想起了老师经常说过的一句话，要做一个乐于助人、尊老爱幼的好孩子，我站起来对妈妈说：“妈妈你坐吧！老奶奶您坐我这里把！我小不累。”老奶奶对我说：“你真是一个好孩子。”我开心的笑了，车里顿时响起了特烈的掌声，就连司机都夸我是个好孩子，我更加开心了。

助人为乐是中华民族的传统美德，“帮助别人，快乐自己”这不是一件很好的事吗？

在我们班，有一位待人友善、乐于助人的同学——陈奕廷。

她，有一双明亮清澈的双眼，如阳光下的那一捧清泉，纯净而又温和。小麦色的皮肤，纤长的身躯，都在体现着她也是位运动健将。那一张樱桃小嘴，总是保持着新月的弧度，让人感受到如阳光般的温暖流入心田。

这样一个犹若天仙的女孩，还有着一颗善良美好的心灵。

记得那一天骄阳似火，空气中都充溢着灼热的温度，连那几棵四季常青、顽强不屈的松树都低着脑袋，不想再离这烈日近一毫米。在这样的情况下，我们班同学正在上着体育课。刚跑完三圈，大汗淋漓的我已经受不了这份闷热，眼前一片模糊，腿已经发软，眼看就要倒在地上了。此时，一双手扶住了我，吃力地向校医室走去。我努力地将眼睛睁开，发现原来是她－－陈奕廷。她承受着我所有的重量，原本纤弱的身影显得更加柔弱，可就是这样一个女孩，依旧是稳稳的扶着我，让我竟感到她的身影竟猛然高大了起来，原先的弱小早已不在，有的只是那份乐于助人的爱心。她好不容易将我扶到了校医室，让我坐下后，就面露焦急地向校医说明我的情况。听到校医说没事儿，让我在这儿休息一会儿后，才松了口气，关切地问我要不要紧。我认真地看着她，感激地说：“没事，你先回去吧，我过会就来，谢谢你了。”她微微一笑，说：“都是同学，客气什么。”

她就是一个这样的女孩，如此乐于助人，如此友善待人。

我们班有一个特别热心的人，他的名字叫汤进。

汤进无论他人有什么磨难，他都会毫不犹豫的伸出援手。有一次，我和他在公园玩。突然，汤进见到一个老奶奶拎着许多东西，他见了这个情景，立刻跑了过去，帮老奶奶拎起了东西。到家后，我看见他的手已被勒的发紫，可他依然笑着对我说：“帮助人的感觉真好。”

还有一次，我和汤进在学校的操场上玩游戏，这时一个小妹妹不慎从楼梯上滚了下来，哭个不停。汤进要把她送到医务室，我满不在乎的说：“没事，她自己会去找老师的。汤进大声吼道：“有本事你也去滚一下。”我被他强硬的态度吓了一跳，不敢再阻止他，我和他一起把小妹妹送到了医务室，汤进一直等到老师把小妹妹的伤口处理好才依依不舍的离去，小妹妹感谢的说：“大哥哥你真好，我要向你学习。”老师还为此表扬了他。我也知道了帮助人的感觉真好，而且帮助他人就是充实自己。

通过这两件事，我明白了我们以后一定要多做力所能及的事，多帮助有磨难的人，这样就会被老师和同学喜爱，以后到了社会也会得到大家的信任和尊重。我还知道了赠人玫瑰，手留余香。

快天亮了。月亮和星星早早的下班了，眨着那明亮而又发白的眼睛跟我们再见。太阳急忙冲出家门，穿上那红似火的外套。

我懒洋洋的睁开眼睛，看到的是一个温馨而又大方的房间。“啊，不好，我答应一个同学去博物馆的呀!”于是我手忙脚乱的穿好衣服，并往公交车站跑，终于到车站了，公交车司机还是那样熟练地踩着刹车，我赶紧往车上走，却看到一个白发苍苍的老奶奶，我后退了一步，说：“老奶奶，您上吧!”老奶奶感激地看了我一眼，然后用我依稀能听懂的话慢慢的说：“你真是个好闺女!”

我心里偷偷地乐了一下，还没等老奶奶拄着拐杖走上车，我后边的叔叔阿姨就说：“快点啊，磨蹭什么，老人家快点，我们还等着呐!”就凭他这几句话，我心里的怒火就上来了“阿姨，您能不能尊重一下老人家!”我正要说那个阿姨一句，可我想起了爸爸对我的教导“我们要尊重别人，别人才会尊重我们，若我们不尊重别人，别人也就不尊重我们了!”于是我并不理睬她，而是把老奶奶扶上了车，又帮她占了一个座位。我一看，没有座位了，只好委屈一下自己了。

快到站了，我时不时瞟一下老奶奶，看到这一幕，我感到非常惊讶，老奶奶居然过了好几站都对我微笑着，我脸红了，不敢再看老奶奶，最后，还是老奶奶打破了公交车里的沉默：“小姑娘，谢谢你，你真是个“小雷锋”我咬着下嘴唇，不好意思地说：“没事。”

我下站了以后，常想着老奶奶对我微笑的画面和她那慈祥的脸孔，想着想着，总觉得很温暖。也许，这就是所谓的“助人为乐，自己会感到无比快乐吧!”

小时候我很喜欢帮忙别人，有时甚至还会去大街上寻找一些需要帮忙的人。我小时候的一天，这一天十分炎热，骄阳似火。我刚放学，准备过马路去买一个冰棍。突然，我望见一个小孩在树底下哇哇大哭。我急忙安慰他说：“好了，好了，男子汉哭什么，有话慢慢说，有什么困难我来帮你。”他便停下哭泣，抽噎着说：“我把回家的钱丢了，坐不了车回不了家了。”说到这时他又哭了起来，我看他又哭了起来边说：“别哭了，我给你钱，你快坐车去吧。”刚把手放到口袋是心想:“这可是我买冰棍的钱呀，这可怎样办。不管了，不就少吃一个冰棍嘛，有什么大不了的。”于是我把卖冰棍的钱给他，转身，飞快的跑掉了。还有一次，我们小区的张大妈出门时忘记带钥匙。她正准备拨开锁公司时，我正顺路透过。她便把我挡住了，让我帮她一个忙。我高兴地同意了。她让我从她家的一个烂掉的防盗网中钻过去，去取在客厅桌子上的一串钥匙。我思考了一会便同意了。张大妈家在一楼，我看了看那跟烂掉的防盗网，再看了看我的身材，就应能过去。我侧着身子，先把脚伸进去，然后，同时把头与身子钻了进去。最终顺利的取出了钥匙，张大妈直夸我是好孩子。从以上两件事来看，我还是挺乐于助人的嘛，怪不得别人都夸我是“小小活雷锋”。

在这个的社会里，让我们人人献出一片爱，让我们肩并肩心连心，让我们伸出友谊的双手，共创完美的生活，共创完美的未来。

在生活中，有各种各样的人，比如诚实的人、认真的人、自信的人……我觉得当前，我们最需要的是有正能量的人。

那天，风刮得很大，我放学后来到了我家楼前，停在我们单元门前的自行车多半都被风刮倒了。我看到这些车子后，就想扶起它们，但是我劲太小了。就在这时，住在我们单元一楼的老爷爷，只见他戴着个手套，把车子一辆一辆扶了起来。扶完我们这个单元，他又朝前走，一直把我们小区的车子全部扶起来才回家。看着老爷爷弯腰一辆辆扶起车子的背影，我从心底感叹：生活需要这样的正能量的人啊！

记得原来我们单元门前特别得乱，也没人收拾，垃圾道里的垃圾也都溢出来，满地都是。可是，自从这位老爷爷搬来之后，我们单元门前的垃圾一天比一天少。我开始不明白是怎么回事，后来我偷偷观察了一下，发现一楼的这位老爷爷手里拿着一个大麻袋，捡起地上的垃圾，毫不犹豫地往里装，也不管脏不脏。捡完之后，他把垃圾扔到垃圾桶里。我又观察几天，发现老爷爷每天如此，怪不得我们单元门前变得那么干净啊！

如果生活中多一些像老爷爷一样的正能量的人，我们的生活是不是会越变越好呢？所以，生活需要正能量啊！

四年级 段嘉琪

三年级时，那天我和同学在操场上玩，天气是阴天，人也少，但那天我很快乐，因为我帮助了一位同学。

“咦？这里有50块钱。”我忽然听见了一个同学的叫喊，他打手势让我们过去，真是一张50元的纸币。“咱们用这张50元的纸币做什么呢？”“买一些零食吃吧！”另一个同学摇摇头说：“不，应该买玩具才对。”同学们你一言我一语地争辩起来，我想：操场上怎么有一张50元的纸币呢？会是谁丢的呢？丢钱的人肯定会很着急。

想着想着，忽然看见一位大哥哥焦急地向我们走来，他好像在找什么东西。这时，他用满怀希望的眼神看着我们，他急忙走过来诚恳地问：“小朋友，你们看见一张50元的纸币了吗？”“我……我们没……没看见。”同学们摇摇头纷纷撒谎，王明把钱藏在了身后，那位哥哥失望地走了，我心里很不开心。

我从王明那里抢过那张50元的纸币，迅速地来到了那位哥哥的面前，说：“哥哥，这是你要找的50块钱。”那位哥哥带着感激的语气说：“谢谢你，小朋友，这可是我用半年的时间才攒到的零花钱。”

那位哥哥拿着钱走后，同学们全部责怪我：“都怪你这个傻瓜，嘴上没拉链，把咱们的‘秘密’说出去了。”虽然他们这么说，但我看着那位哥哥远去的背影，心里还是很开心。

这时，天空不再是阴天了，太阳公公也露出了笑容，我做的事情仿佛被它看得一清二楚，它也在夸我呢！

这件事让我知道了：帮助别人，也能让自己快乐。

在8月30日报名的时候，方肖被他人挤了出去，这时，他发现了300元钱，他心里想：这一个周也就五元，如果用的快，三到四天也就用完了，如果我把着300元钱留下来装进自己的腰包里，这半年也就够了，到底交不交给老师呢？这个矛盾在他心里打了一个死疙瘩。到最后，他还是决定把这个不名下落的300元钱交给老师处理。

过了一会儿，方肖看见了一位风烛残年的老人正在焦急的找什么东西，他走过去问老爷爷：“老爷爷，你在找什么东西呀？”老人回答：“我在找那300元钱，那可是我给孙子的报名费呀!丢了可怎么办啊!”方肖说：“我刚才捡到了300元钱，我不知道失主是谁，就交给老师了，你去领吧!”老人连忙道谢，感激他和他孙子的“救命恩人”。

方肖他非常的了不起，因为帮助他人，快乐自己。方肖那种拾金不昧的精神和助人为乐的高尚高尚品质非常的值得我们去学习。

春节假期见到的人不少，有一位乐于助人的叔叔，让我终生难忘。

一天下午，我们去买年货，看见三个人，穿着厚厚的羽绒服，顶开棉门帘，从商场里走出来，买了很多东西，拎着大包小包，好像搬运工似的，一个人把车后备箱打开，其他两个人一件一件往里放，可是没发现一包东西，滑到了车底下，他们以为东西放完了，就上车把车开走了，但是那包东西却遗留了下来。这一幕被一位穿红色毛衣和黑色牛仔裤的叔叔发现了。

这位叔叔抬腿就去追车，没想到他魁梧高大的身材竟然这般敏捷，可是车已经跑远了。于是他回到原位，等物主回去找。但是左等右等，物主还是没回来。当天天气很冷，叔叔穿得也不多，脸冻得通红，可是他一直等。有人说：“他们丢了东西是他们的事儿，把东西放下吧，他们自己会回来取的。”叔叔微笑着说：“我再等等，没准儿一会儿就回来了。”他的声音听起来是如此坚定。

看到这里，我就随父母就进了商场买年货了，我们在商场里走了一大圈，腿都有点酸了，买了不少东西，于是准备打道回府。等我走出商场大门时，立马打了一个哆嗦，真是寒气逼人。我突然想起叔叔，望向那边，叔叔仍在原地等待。我想如果是我，早就冻得不行了，他肯定冻坏了。

这时，物主终于回来了，当物主看到叔叔在等他的时候，说了许多感谢的话，并从袋子里拿出东西感谢叔叔。叔叔没有收下东西，只是说：“不用谢。”就转身走了，我们望着他的背影很快消失在人群之中。

我觉得叔叔乐于助人，为了帮助别人，让自己受苦受累，让我十分感动。现在，他那高大的身影，还时常出现在我的脑海里。

我的学习成绩还不错，老师布置的作业也都会做，可我们班的一位同学总是听不懂老师讲的内容。做作业时就来问我，让我帮他下，我给他说了一遍，可他却不会。我非常不耐烦的给他再讲了一遍那道题，他还是没听懂，后来我就不管他了。我认为那是在浪费我的时间。回到家后，我和妈妈说了这件事。妈妈对我说，帮助别人并不是在浪费自己的时间，你给别人讲题的同时自己又学习了一遍，不是吗？何乐而不为呢？从那以后，如果有同学向我问问题，如果我能做出来，我就会把我的想法和思路给他讲明白，让他紧锁的眉头慢慢舒展。

是的，当你学会了，尝试去教人；当你获得了，尝试去给予。

小草之所以能茁壮成长，是因为那勤劳的土地源源不断地给小草送去养分，奉献的雨露毫不吝啬的给小草送去水分，慈爱的太阳不求回报的给小草送去阳光。

一个好的家风可以让一个孩子很好的成长，而我就生活在这样一个家庭中。它既像一盏灯，照亮我前方的路，又似和煦的春风，伴我健康成长。

看完电影整体感觉很触动，影片中关于选择，奉献，人性，很立体。个人工作性质比较极端，经历过火灾，冰雪，风暴，看完影片并没有觉得出戏，尽是感动。感谢这样的片子，让更多的人知道，有人在做这样的工作。

看到评论的时候有点吃惊，看完这种片子不是应该居安思危么?不该感恩么?再不济至少也向消防官兵致个敬啊……为什么看不到什么正能量的影评，竟是被鸡蛋里挑骨头的人霸屏?(虽然骨头确实是肉眼可见)

灾难真的离我们很遥远么? 震撼，感动，警醒还不够么?

影片中大部分镜头的过渡简单粗暴，很立体。通过姜立伟和家人两条线以点概面地表现战场上下的情形也很立体(没错就是打错别字，看看会钓出来多少看到这个错别字就打鸡血开喷的大爷)，通过设置孩子走失被救的插曲歌颂人性的光辉也非常巧妙。

影片显然为了更直观的触动感官而牺牲了一些真实性，但反过来想想，不这样又要怎么拍呢?

规模小的火灾现场可以更好的被还原，是因为现实中扑救过程可控，有些人管这个叫“真实”，但小规模火灾拍出来不够振奋。然而规模大的火灾，比如电影中这个级别的火灾大都是不可控的，我们抓着不放的“真实性”也许本来就不存在，负责任的讲，现实中灾难就是绝望，一旦发生，结果大概率也是绝望，能做的选择只有冲上去和逃跑。每一个火灾现场都是不同的，火场经验也不是靠说就能说的清楚的。

总的来讲是部好片子，从前有放羊的人，无聊的时候就喊“狼来了”，有些人因此做了充足的准备，很感谢这个无聊的人;有些人做了充足的准备，然后鄙视这个无聊的人;还有些人什么都没有做，躺在床上鄙视这个无聊的人。

生活中，有傲雪斗霜的梅花，有风雨中傲立的无名花，还有钻出石头缝的小草……它们总带给我们坚强，乐观，不惧困难的`正能量。

他笔直地站在那里，手中拿着红白相间的指挥棒。他一会儿指向东，一会儿指向南，来自四面八方的车辆，都按照指挥棒所指的方向，有条不紊地通过十字路口。他就是我们生命的守护者——交警叔叔。

一天，我正走在回家的路上，突然，天空不知被谁拉上了黑色的幕布，白云也披上灰色斗篷从四面八方聚到一块儿。紧接着，沙——沙沙，下起了大雨，我急忙从书包里拿出小花伞，开心地转了个圈儿，突然，刹——刹，一辆汽车从我身边擦过，给我的裤子润了点色，添了点画，只见水洼里的水也调皮地跳了出来，再次将我的裤子上色，我吓了一大跳。哔——哔，几声口哨声响起。

我东张西望，在朦胧中见到一个叔叔，他全身湿透了，像一只落汤鸡，只听见他厉声说道：“大雨时，禁止快速行驶，避免发生意外!”此时他就像那朵傲立风雨中的无名花一样，在风雨的猛击中毫不退缩，因为他是我们的守护者，无论日晒雨淋，永远坚守在岗位上。

即使在雨雾中，我也能清楚地看见他那干裂的嘴唇，看见他那挂满雨水的脸庞，看见他那湿透了贴在身上的衣服……这样的他，依旧坚守岗位，此时他该有多累，多冷……

交警叔叔，你如超人般传递着正能量，保护着人们的安全，我一定学习你那守护者的精神——不畏风雨，永不放弃!

有一天，我走在上学的路上。当时阳光很明媚，空气也很清新。我很高兴地走着，却突然看见前方有一个很熟悉的背影。我赶紧走上前，原来那就是马勋。

我看见他躺在地上，说：“马勋，你怎么了？”

马勋的眼睛红红的，他指了指他的腿，原来他是摔了一跤，摔得腿上流出了一点血。我心中很慌张，这该如何是好？我问他走得了路吗，他说走不了。我没有其他的办法了，只好使出那一招了。

迎面走来一个阿姨，我拦住她的去路，说：“你好，阿姨。我可以借你的电话用一下吗？我的朋友摔跤了。”

那个阿姨二话不说，将手机交给我。我用电话打给妈妈，妈妈再把消息转告给马勋的妈妈。她们两个一起过来了，后来马勋没去学校，他去医院检查了。

但是当我做完这一切，再赶回学校时，第一节课已经开始了。老师问我为什么，我是这样说的：“老师，因为马勋摔跤了，我为了帮他，才迟到了。”

本来我以为自己肯定要接受迟到的惩罚，但是老师听了我的话，决定放过我这一次。老师说我迟到也是因为帮助别人，这种舍己救人的精神值得赞扬。

我心里开心极了，我既帮助到了别人，又受到了老师的赞美，真是两全其美。要是下次还遇上这种情况，我一定还会这么做。帮助别人，又快乐自己，何乐而不为呢？

我是一个害羞的孩子，所以没有帮助过人，除了家里人。

就是这一天，一个风和日丽的早上，妈妈要带着我要回到乡下金本。妈妈和我上了公交车，本来有很多位子的公交车，可坐不久，椅子还没坐热就被人做满了，可到了下一个站，一位老人，背着一个孩子，手里拿着青菜，急切的在寻找位子，从她的眼神中可以看出我很累，能让我坐一下吗，那怕是一会。可是没有一个让座，即使有一个人下车，另一个就立即跑过去坐下，根本没有老奶奶的分。

我看婆婆满头大汗、脸色苍白，好像马上就喘不过气了，可是我很想起身让座，可又没有勇气。于是我壮起一丁胆问：“老婆婆你去哪啊？”“我去金本”老婆婆答道。原来跟我一样，不过到金本还要很久，于是我沉思了一伙，因为我跟本没有胆子，妈妈在旁边悄悄对我说：“加油你一定行的。”于是我心想加油，一定行的，不就是说奶奶我给你坐很简单的。

于是，我壮起胆对奶奶说;"奶奶你很累吧，我给你坐吧。"奶奶急忙感谢。你真是个好孩子。当时我的心乐滋滋的。

就在这天，我尝到了助人的快乐。

也许，你不是璀璨的星星，也不是皎洁的明月，更不是那温暖的、无私的太阳，你只是一颗小草——默默无闻，但你却很快乐，这是为什么？

那是因为生活中的你帮助了许许多多的人，你感到快乐，你的心灵上得到满足，你也许只是做了一些微不足道的事情，但对他人来说，这却是一笔巨大的精神财富，你也许会搀扶盲人过马路，也许你会帮老奶奶提东西，也许……如果你是一个乐于助人的人，我相信，每当你做完这些事，心里肯定会有一丝触动，是啊，助人为乐太重要了，能使人与人之间变得更为和谐，助人为乐，会得到他人的尊重……

我的一个朋友曾给我讲述这样的一件事：有一位盲人过马路时，她虽然拄着她的盲杖，但最终还是走到了马路中央，这时，一辆汽车来了，司机赶紧刹车，不行，这是下坡道，即使刹车，由于惯性，这样还会撞伤老太太的。于是，他扭转方向，车与树相撞了，司机的头撞在了玻璃上，一下引来了一大群围观者，许久有人才想起拔打“120”，但由于脑部失血过多，抢救无效。听完这个故事，我不知是喜是悲。我欣赏那位司机的善良，我被他这种可贵的精神所打动，他是一个英雄，他不惜牺牲自己来换取他人的生命，但我也为世人的冷漠而感到无奈。假使正开始时就有人把盲人牵到马路边，假使有人伸出援助之手，这样的悲剧就不会发生了……

助人为乐是中华民族的传统美德，但为什么越来越多的人摒弃了这种思想呢？我不明白。每年三月都有“学雷锋”活动，为的是发扬雷锋助人为乐的精神。雷锋好事做了一火车，但却从不留名，他助人的时候，脸上总会露出灿烂的微笑，让我们把他的微笑留在心中，也尝试助人的快乐吧！

石油大王一—老洛克菲勒，他晚年身体特别不好，医生要他好好休养，他就开着自己的游艇到世界各地旅行。游艇上配着各种医疗设备以备他随时就医，在旅行中，他发现了一个让自己快乐的窍门，就是多帮助他人，看到他人开心的笑脸，他的心情也变好了许多，他的身体状况也好了起来。

助人为快乐之本，如果每个人都助人为乐，那么自己的人生不仅会五彩缤纷，世界也会变得更加美好。

有一天早晨，天气晴朗，小马给主人运大米。因为小马走得太快了，大米袋子破了一个洞，米从袋子里漏了出来，落得满地都是。这时候，小兔正在旁边玩，看见了这情景，朝小马边跑边喊：“快，小马快停下来！”小马听到小兔这么一喊，赶紧停了下来。小兔说：“小马，你的大米袋子漏了，我来帮你把米捡起来吧。”

小马说：“谢谢你，小兔，我要向你学习。”小兔说：“不用谢，这是我应该做的，帮助别人我很开心。”小兔和小马一起把地上的米都捡起来了，小马说：“真是太感谢你了，我以后也要做一个乐于助人的人。”小马和小兔一起说再见，小马高高兴兴地到主人那里送米去了，小兔也开心地继续玩。

提到正能量，人们总能联想起“鸡汤”二字，而提到鸡汤，又总是可以引起人们最尖酸、最讽刺的批评。那么，正能量真的是需要人们丢弃甚至践踏的糟粕么？

我们所唾弃的鸡汤，是一味以虚假的美好掩遮世界原本颜色的无脑文字，如果你曾经批评过、讽刺过这样的文字，那你便已是不愿自我欺骗、不甘在“安逸”中坐失良机的斗士了，你还要做的，是握紧手里的“矛”，刺破眼前的假象，披荆斩棘，勇往直前。

正能量，便是你手里这柄世界上最锋利的矛。借它出击，克服万难的人并不止你一个。民生受水灾而低落时，前有大禹三过家门而不入，后有李冰研究实践筑成都江堰规划滚滚洪流。“兼济天下”的向上能量曾成为历史的喧嚣与尘埃中，多少角色的矛。刺向奸小、刺向灾祸、刺向凶险、刺向未知。

矛不能挡枪林弹雨，不能挡流言蜚语，盾却可以。

正能量，也是世上最坚固的盾。陶渊明东篱采菊，嗜酒如命，在乱世中辟得一方清净。欧阳修任职滁州，宴酣为乐，悠然自得。苏东坡再三贬谪，写诗作赋，闲时烹鲜肉一锅，竟也万般自如，全然不见愁色。“独善其身”的乐观思想曾保车辚辚马萧萧中多少人一方心灵净土。

亦矛亦盾，却并不矛盾。有入世的无畏与责任，致君尧舜上，再使风俗淳。也有神游于尘世之外的悠然与自得其乐，前行何需御风？

古之圣人，有儒道合流，两家思想并通处世。今之众人，有正能量亦矛亦盾支持前行，夫复何愁？正能量从不是糟粕，而是博大精深、源远流长的支柱，不曾倒下，也不会倒下。

公交车上有那么多座位，但还是有人站着，第一次助人为乐。此时，就需要让座的人了。 ――前言 窗外的景色，在不断的变化中，但无味――全是光秃秃的小山。 坐在车中，我的心――无味。

又要回到城市的高楼大厦中，我还特别恋恋不舍这乡村小墅，绿水方圆呢， 我环顾一下四周，人是十分挤的，于是，我庆幸――我抢了个好座位。 车在不断的行驶中，由于山路不平，上下凹凸，我的肚子颠的很疼，但于站着人相比，我还是不错的。 可是。 车突然停了，门突然开了。 一位白发苍苍的老妪走了上来，发现，老年人座全被一些吊儿郎当的小伙子占着。

无奈，叹了口气。 我的心被打动了，我把一大把东西放在座上，为的是不让那些不自觉的人坐下。后，快步走到门前，那位老奶奶望着我，由于受挤，满脸鱼纹显得更清楚了。 我一把扶住老奶奶，推开人群，扶老奶奶坐在了我的座位上。此时，我发现，老奶奶笑了，是那样的甜……她满脸鱼纹几乎消失了，是那样的激动…… “孩儿。”这是她说的第一句话。 “谢谢你，你是一个好孩子，你比他们强！你是哪个学校的？我……我给学校写封表扬信……” 我笑了，打断了老奶奶的话：“哪个学校的，都是好少年！” 窗外的景象，出现了绿色，一片鸟语花香。

一个风和日丽的星期六，小白兔去山羊家玩。在回家的路上，突然，乌云密布，狂风大作，看上去马上就要下雨了。小白兔非常焦急，它看见远处的大树下有一朵大蘑菇，小白兔灵机一动，心想：我把大蘑菇当伞挡雨。小白兔跑过去，用力拔起蘑菇，哗啦啦，下起倾盆大雨，小白兔把蘑菇扛在肩上当伞。小白兔哼着歌兴奋地往家里走。

小白兔走着走着，看见前面有一只小蜜蜂，一只花蝴蝶和一只小蚂蚁被大雨淋湿了。它们说：“小白兔姐姐，你能帮帮我们吗？”小白兔看到它们个个都被淋成“落汤鸡”小白兔说：“好吧，好吧，我帮你们。”它们听了小白兔的回答，高兴极了。连忙躲进大蘑菇伞下。它们躲进蘑菇伞后，小白兔发现蘑菇遮不了那么多人，心想：蘑菇伞让给它们遮吧！小白兔冲进雨中，头也不回地往家里跑。

小白兔回到家里，全身被大雨淋湿了，就像一只“落汤鸡”。它脱下湿漉漉的衣服，晾在衣架上，拿到外面晒。

不久，太阳公公出来了，它竖起大拇指对小白兔说：“小白兔，你真是一个助人为乐的好孩子！”小白兔听了太阳公公的赞美，小白兔回答说：“谢谢你的夸奖，这是我应该做的。”