助人为乐正能量的作文(优秀20篇)

助人为快乐之本，我们每一个人都应该助人为乐......

记得我以前的同学吕玉龙，他就经常帮助我。

记得那一次，怎么办，怎么办我在教室里走来走去，我因为上学的前一晚上忘记吸墨水，结果现在到学校没有墨水了。快上课了，怎么办啊!我自言自语地说。难道我要向同学借点墨水吗?不行，不行，如果那样做的话同学们会嘲笑我是一个粗心大意的人就在这时响起了一股声音你没墨水了吗?是啊，昨天忘吸墨水了我满脸通红地说。没关系，我借你一点。说完，吕玉龙拿起他桌子上的墨水，拧开瓶盖，小心翼翼地放在桌子上，生怕倒出来了，然后他把我的钢笔伸进墨水瓶里，轻轻一拉，墨水便在我的钢笔里。谢谢你了，要不是你，我今天不知道该怎么办。同学之间就应该互相帮助，你就不用说谢谢了。吕玉龙满脸微笑地说。顿时好像有一股暖流从我心里流过。

记得还有一次，我忘记穿校服了。前一天放学的时候，老师还千叮万嘱地说：同学们，明天一定要穿校服，不然在门外站着上课。死定了，死定了。你没穿校服吗?吕玉龙那轻快的声音响起。是啊，忘记了我的借给你不行，你会被老师惩罚的没事说完吕玉龙便把自己身上的校服脱了，往我怀里一扔，便跑走了。结果吕玉龙还是被老师惩罚了，我的内心久久不能平息。

It is a kind of moral behavior and moral feeling that the honest and good people have a sense of moral obligation and take the initiative to give others unselfish help and feel happy and happy from them. The ancient sages of our country have a lot of life motto about helping people and being beautiful, such as "the slowest and the beautiful", "the precious man is cheap, the first man then", "the urgency of the man" is more than the private. Two thousand years ago, Mo-tse advocated: "the fervor, to benefit the world." It means that things that are good for others, even from top to bottom, are also damaged. This spirit has been developing to the present age, which is the spirit of "no harm has been done and dedicated to profit" advocated by us.

助人为乐，是正直善良的人怀着道德义务感，主动去给他人以无私的帮助，并从中感到幸福愉快的一种道德行为和道德情感。我国古代先贤们有许多关于助人为乐、成人之美的处世格言，如“忽已之慢，成人之美”，“贵人而贱已，先人而后已”，“趋人之急，甚于已私”，“悯济人穷，虽分文升合亦是福田；乐与人善，即只字片言皆为良药”。两千年前墨子就倡导：“摩顶放踵，利天下为之。”其意思是说，对别人有利的事，即使从头顶到脚跟都受到损伤，也要干。这种精神发扬到现在，就是我们所提倡的“毫不利已、专门利人”的精神。

他长着一双炯炯有神的大眼睛，眼睛下面有一个高挺的鼻梁，鼻梁下面是一双能说会道的嘴巴，他的鼻子和嘴巴可是老邻居了。他爱穿蓝色衣服和黑色裤子。

他每次做考试卷的时候，都能考到95分以上甚至是100分。他平时学习特别努力，无论是背书还是做题，都很专心。老师经常在班里夸他是我们学习的标兵。

有一次我的水笔没水了，这时还在考试，我忙着甩一下又甩一下，可还是甩不出来。这时我的同桌张浩然像知道我需要什么，他从他的文具盒里拿出一直水笔递给我，我急忙向他道谢，他说：“不用谢。”张浩然真是一副热心肠！

还有一次，有个同学受了一个小小的伤，他发现了，赶快把他扶起来，还关心地问他：“疼不疼？”同学没吭声。张浩然从口袋里拿出一张纸，轻轻地按住他的伤，把他扶到教室，老师和同学都夸他是个小雷锋。

张浩然成绩优异，乐于助人，真让人佩服呀！

【解释】帮助人就是快乐。

【出处】冰心《咱们的五个孩子》：“在我们的新社会里，这种助人为乐的新风尚，可以说是天天在发生，处处在发生。”

1、与此相反，一些普遍的原则(比如与人为善，或慈悲为怀)则被视为普遍的、应当一以贯之的戒律。

2、志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，这便是友爱精神。

3、类似地，微笑并与人为善是改善你周围人生活的一种很好的方法。

4、集中精力与人为善一个月，你就会感受到生活中起的巨大变化。

5、严肃而与人为善的检查，那是种多么强的力量!

6、或者你不遗余力的与人为善，可他们却毫不领情，不去感激你呢?

7、来自英国、荷兰、中国和西班牙等国的专家和学者分别就中欧关系的基础、发展前景和目前存在的问题发表了看法。温家宝对他们说，与人为善，取人为善。

8、这不只是家人的感觉或者与人为善。

9、批评应该是与人为善的批评。

10、他不能与人为善，使得大家都讨厌他。

我的同桌叫彬豪。他圆圆的脸蛋，一对大大的耳朵。他这个人呀，不仅学习好，守纪律，还很乐于助人呢。

有一次，老师让我们完成课堂作 业，我打开笔盒，却发现我的笔不见了。我连忙打开书包，东找西找，都没有找到。这时，彬豪见我找东西，就问我怎么回事？我说我的笔不见了，彬豪就从自己的 文具盒拿出一支铅笔，并对我说：“先用我的笔，等写好了我帮你找找。”我笑容满面地对彬豪说：“谢谢你！”彬豪说：“不用谢！”下课后，我走出教室去玩， 早把找铅笔的事丢到九霄云外了。我正玩着，彬豪突然匆匆向我跑来，对我说：“俊丰，你的笔我帮你找到了。”说着就把笔递给我，问：“是不是这支？我在你的 桌子底下找到的。”看着他满头大汗的样子，突然我的脸红了，感激地对他说：“真是太谢谢你了！”彬豪却说：“小意思，不用谢。”

这就是我热心助人的同桌！我很喜欢他。

常言道：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，为了大家都幸福，世界需要正能量。”让我们呼唤社会上的每一个人，做一个“正能量”的人！这样我们的中国梦才会有希望。

的确，正能量的好处不胜枚举。当你外出办事，不慎迷失方向，借助于他人的指点顺利到达目的地；当你赶着上学，却挤不上车时，好心的人在背后推上一把，会使你免于迟到；当你写错字正在翻箱倒柜地找橡皮时，同学雪中送炭把自己的橡皮递了过来，解你一时之急；当你买东西缺少一角钱，正干着急时，素不相识的人递上一枚小小的硬币，能解你的燃眉之急……虽然这些都不过是生活的芝麻小事，可确实解除了不少麻烦，让你腾出更多的精力，更好地从事你的工作，为实现中国梦添砖加瓦。

记得有一次，我在上体育课时不小心摔倒在地，脚受伤了，鲜红的血流了出来。我忍不住呻吟：“好疼啊！好疼啊！”我多么希望有人来帮助我。那时候，我忍着痛努力地想要站起来。忽然，一个亲切的声音传来：“怎么啦，阳阳？”“我的脚受伤了”我沮丧地说。不一会儿，许多好心的同学把我扶起来，护送我进了办公室，并通知老师和家长。那时候我痛得快没有了知觉，只知道眼角是湿的，有许多声音在安慰我：“别着急，你会没事的。”同时不知是谁在紧握我的手，那种感觉让我的心中流入一股股暖流。我禁不住哭了，不是为那如针刺般的疼痛，而是为那真切的友情所感动。

正能量像温暖的阳光，洒在我们的校园里，洒在每一个角落里，闪耀在我们的心田里，让祖国的花朵茁壮成长，让人民的生活更加幸福、美好，为我们实现中国梦架起了桥梁。

让我们的生活充满正能量吧！为实现我们的中国梦，一起去奋斗吧！

人与人之间是需要互帮互助的，助人为乐是一种高尚的行为，我的邻居奶奶就是拥有这种高尚的行为的人。她是因为在儿时受到一个发生在她身上的故事的影响，才变得乐于助人的。

下面是那则故事：有一天早晨，她兴高采烈地去学校上课，不料却发现老师说要去查资料没查。这时，她的同桌对她说：“资料没查吧，把我的拿去好了，没关系的。”说完，便把资料递了过来，她不好意思地收下了。上课时，老师检查有没有完成作业，她便把同桌给她的资料拿了出来，放在桌子上。这时，老师走了过来，发现她的同桌的桌子上没有资料，便问他为什么？奶奶告诉我，她当时生怕同桌把这件事说穿。只听她的同桌说：“因为我忘记查了。”听完这句话后，她长长地舒了一口气，打心底里感谢她的同桌乐于助人的行为。从那以后，她也变得乐于助人了。

奶奶告诉我，从那以后，只要有同学做业做不出来，她一定会耐心地教他们。只要班里组织捐钱，她也一定会把自己所有的零花钱全部捐出来。只要她能够做到的有益的事情她都会去做。长大后，她便去孤儿院看望孤儿，去敬老院看望老人，捐助灾区的小朋友读书……奶奶讲完了她的故事，对我说：“孩子，你现在还小，但也要学会乐于助人哦！”

昨天，连欣爸爸带我们一起到汀溪水库游泳。

水可深了，望不见底。大人拿了一条绳子给我，另一条给连欣。那要干什么呢？原来是把绳子的一头绑腰上，另一头绑在救生圈上。可以下水了，我兴奋地向水里跳去。像只小青蛙，手一拨，腿一蹬，蹦蹦跳跳地游来游去。这时候，我好像听到有人在喊：“救命”。是连欣。我连忙游过去，问她怎么回事。

她说她想跟踪我，结果不小心救生圈却跑了。“没关系，你拉着我的救生圈，我来帮你。”我奋力向前游去，终于帮她抓住了救生圈。他爸爸见了，向我竖起大拇指，夸我是个乐于助人的好孩子。我听了，心里也美滋滋的。

从前，有一只小蜜蜂，它很勤劳也喜欢帮助其他小昆虫。

有一天，蚂蚁国的蚂蚁公主非常喜爱的王冠、钻石、项链不见了。她就把这件事告诉了小蜜蜂。小蜜蜂得知这件事后，立刻动身去帮蚂蚁公主寻找。

小蜜蜂先到河边找。它看见河边有一条小鱼，小鱼看起来需要水。小蜜蜂飞到小鱼身边，把小鱼救进河里。小鱼为了感谢小蜜蜂，从河里拿了一颗钻石给小蜜蜂，说：“这颗钻石是蚂蚁公主前几天丢失在这里的。”小蜜蜂说：“谢谢你。"小蜜蜂接着到树下找。它看见树旁边有一只小鸟宝宝还不会飞，于是叫小鸟宝宝坐在它的背上，带它飞上鸟巢了。

小鸟宝宝从鸟巢里拿了一条项链给小蜜蜂，说：“这条项链是蚂蚁公主落在这里的。”小蜜蜂说："谢谢你。"

小蜜蜂又去蝴蝶家找。它看见有两个小孩在抓蝴蝶，就飞过去追那两个小孩，小孩们吓得跑回家去了。小蜜蜂救了蝴蝶，可是那蝴蝶只说了“谢谢”两个字就离开了。小蜜蜂继续寻找，不久见到了那只它救的蝴蝶。蝴蝶飞过来说：“听说你在找蚂蚁公主的王冠，我帮你找回来了。”接着就将王冠交给小蜜蜂。

小蜜蜂带着小鱼给它的钻石、小鸟给它的项链以及蝴蝶给它的王冠去见蚂蚁公主，同时把它遇到的事情都告诉了公主。公主笑着说：“做好事就一定有好报，你帮助别人，别人就一定会帮助你。”

如果这世界真如乌托邦小说中那样，没有颜色、天气的差别，每个人的生活都被安排得顺遂，那么也就无所谓欢乐与痛苦，顺境与逆境。然而我们的世界却并非如此完美。但也正因我们的世界中存在着种种不公和丑恶，每个人都有陷入种种危机的可能，所以正能量这种积极向上的动力与情感才得以突显，成为对抗不公和丑恶，化解危机的一方良药。

想要弄清正能量这方良药得以化解危机的机理，首先必须明白危机是如何产生的。但凡一个人，总希望自己能够得利而避害，能生活安逸。但现实却往往与我们的意志发生冲突，求利而得害，求安而得危。在这如泥潭一般危局之中，我们愈是向利害安危上用心挣扎，愈觉出意志与现实的差距之大，越陷越深，寸步难行。

当此之时，有人向现实妥协，浑浑噩噩以度终日；有人一味批判现实，却不为解决问题而努力，这是另一种消极逃避。这两种态度都是负能量，于事无补。

而作为解药的正能量分为两种，一种叫做“义”，一种叫做“美”。

“义”为在利害安危上挣扎的人们开辟出另一条路径，它让人们不再在个人的得失上纠缠，凡事只问个该不该，义不义。虽眼前有万千利害得失纷纷扰扰，吾自有浩然正气，便可披荆斩棘，一往无前。古有屈原虽见疑被谤，仍正道直行，虽身处浊世，仍坚守自己的皓皓之白，众人皆醉我独醒。又有苏武被扣匈奴十九年，渴饮雪，饥吞毡，牧羊北海边，威逼利诱，都夺不走他那挺立的汉节。这种在危难面前对个人品行的坚守和对国家的不渝的忠诚的背后，是个大写的“义”字。今天又何尝不是如此？在老人倒地无人扶时，当人们对社会风气产生怀疑时，一个人出于简单的道德坚守，不顾自己可能被碰瓷的风险扶起老人的义举，又怎不是温暖人心一股正能量？

孟子说：“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”说的正是这样一种至大至刚的义气。它是一种刚性的正能量，让我们直面危机，勇往直前。

和“义”不同，“美”采取了另一种化解危机的思路。现实中满是丑恶，荆棘遍布，我们无可奈何时，我们不妨暂时超脱现实，在自然中，在艺术中，在生活的点滴中享受美的安慰，于是精神便富足充实，危机也就迎刃而解。欧阳修被贬滁州，却能醉于山水之美，于是山肴野蔌胜却山珍海味，泉声鸟鸣胜却丝竹管弦。苏子几起几落，晚年从海南北返，尝到太守为他烹制的蔬菜羹，高兴地说“勿语贵公子，从渠醉膻腥”。在人生的大起大落后，一点点蔬菜羹的鲜美便可让他欣喜，让他沉醉，那些富贵功名与之相比是那么的微不足道。今天的我们在疲于奔命之际，又何妨暂时停下来，或展美文一卷，或品香茗一盏，听首小曲，做个小菜，用美来滤去困扰和焦躁。

“美”是一种具有韧性的正能量，看似没有直面现实，却喂饱了我们的精神，为在现实中处理危机积蓄了强劲的动力。

所以说，正能量所包含的“义”与“美”均是化解危机的一方良药，但配合起来使用药效更佳——既有坚守道德的硬度，又有超脱现实享受美的韧性，可进可退，能屈能伸，又有什么危机能够阻挡我们前进的脚步？

高高的个子，一双水汪汪的眼睛，笑起来眼睛眯成一条缝。一头乌黑的短发经常湿漉漉地贴在脑袋上。他就是我们班助人为乐的陈启瑞。

冬天的早晨，窗外风呼呼地吹着。“真冷啊！”我缩了缩脖子，往两只手上吹热气。教室里一片安静，只听见沙沙的写字声。突然，前面传来“哇”的一声，随即一股难闻的臭气在教室里弥漫开来。大家议论纷纷：“怎么啦？怎么啦？”原来是黄佳怡吐了。同学们有的捂住鼻子，有的干脆离开了座位，还有的甚至直接离开了教室，躲得远远的。

这时，一个身影闪电般地飞出了教室，不一会儿，那个身影又回来了，原来是陈启瑞。他一手拿着拖把，一手拿着畚箕，急匆匆地跑到黄佳怡的身边，二话不说，拿起拖把小心翼翼地拖了起来……同学们纷纷向陈启瑞竖起了大拇指。这时，几个班干部也加入进来了。有的拿出餐巾纸递给了黄佳怡，有的为她倒来了热腾腾的开水。没过多久，教室里又恢复了安静。老师的脸上也露出了满意的笑容，自夸陈启瑞是个助人为乐的“小雷锋”。

陈启瑞热心肠的事儿说也说不完，班级中哪里需要帮助，哪里就会出现他的身影，我们大家都敬佩他。

自古以来，“正”一直被理解为正义、善良，但“正能量”一词却不知从何时开始流行的，报纸、网络、电台像雨后春笋般传播，但真正能弘扬正能量的人又有几个呢。

近日一条微博在网上热传，大概是说786路公交车司机为了让一位盲人坐上未班车，每天都会晚下班三分钟，这一行为一直坚持了整整三年。试想，如果换了别的司机，会像这位用自己行动来传递正能量的786路公交车司机一样去关爱、帮助盲人吗?这位司机对那位盲人说过这样一句话：“决不能把你落下”。听了让人心里暖暖的。司机这一举动体现了为人民服务的高尚品德、传播了正能量。

我不禁想起另外一件事，去年过新年时，我乘坐了一辆开往外婆家的长途班车，找了一个靠窗的位子坐下来。这时我看见车窗外有一位白发苍苍的老爷爷，他穿着退了色的中山装，脚穿解放鞋，头戴棉帽，挑着沉重的大袋子慢慢地向长途班车走来。我本以为司机会下车帮那位老爷爷拿行李，却没想到司机熟视无睹，若无其事地从口袋中拿出槟榔来嚼。过了几分钟，老爷爷来到车门口，吃力地把行李往车上搬。司机见那位老爷爷慢吞吞地，于是就不耐烦地说：“喂喂喂，那个臭老头，说你呢，下去下去……行李太多，不拉你。”说着，司机便拿起那位老爷爷的行李准备扔下车。这时，一位穿着军装的叔叔实在看不下去了，大声对司机说：“你这是干什么呢?这位老爷爷好歹也是乘客，是你的长辈，你不就是他看衣着朴素，瞧不起他吗?不就是行李占了点地方，想让他多买了一张票吗?”于是，叔叔打算帮老爷爷买票时，被众人盯得不好意思的司机说：“算了，免费。”说完，司机帮老人把剩下的行李搬上了车。看了这一情景，我深受触动。司机与穿军装叔叔的做法形成了鲜明的对比，后者弘扬了正能量，并用自己的行为感染了更多人，这是多么可贵的一种品质啊!

“正能量”的传递不仅是个人的事，还是整个社会的事。如果每个人都能像公交车司机和穿军装的叔叔一样传递正能量，那我们的世界会更加美好。所以，让我们行动起来吧!

正能量是爱心，正能量是希望，正能量是坚强，正能量是学习雷锋！

倪萍主持的“等着你”，帮助别人寻找失散的亲人，这就是正能量；当一个人做什么事情，都对未来充满希望时，这就是正能量；当狼牙山五壮士决定坚守狼牙山，让大部队撤离时，这就是正能量；在汶川大地震时，有一位老师，他不顾危险，舍身救人，救了十几名学生，这就是正能量！

正能量无处不在，即使在小小的村庄，也时有发生。

我们村就有这样一个故事：村中有几位“空巢老人”，他们平时只能自己照顾自己，一旦生病他们会非常无助，而村里一位半盲的大爷，会经常帮助那些“空巢老人”，挑水，拾柴，从未间断。

这几天，天气变化异常，一时好，一时坏，有一位八十岁的老奶奶生病了，身边又无儿无女，村中的保健员去外地探亲了，这位大爷急忙步行到离我们村两里之外的镇上去请医生，大家也许会说：走两里路有什么难。但是大家想一想，一个接近全盲的人，走在这两里山路上时，会有多么的艰难。他风尘仆仆的来到了医院，找到了医生，说明了来意，医生被他的举动感动了，提着医药箱便和大爷赶回了村庄。医生给老奶奶做了细致的检查，并无大碍，经过医生的治疗和大爷无微不至的关心，这位老奶奶很快就康复了。

虽然村中有些人认为这位大爷很傻，不理解他，但更多的人是被他感动，开始帮助需要帮助的人。

我觉得不论是在大城市，还是在农村，不论是有文化的，还是没文化的，不论是富有的，还是贫穷的，只要你的心中有一份爱，就会成为正能量的传递者！

小杰是学习雷锋小组的成员。平时他特别爱助人为乐。

星期天，小杰休息。他想去科技展览馆，刚一出家门，他就看见清洁工人正吃力的拉着满满一车的生活垃圾，很吃力的走在上坡的道路上。于是小杰想，平时老师和妈妈都教育我们当别人遇到困难时应该助人为乐。小杰毫不犹豫地跑过去，用他那双胖乎乎的小手帮助清洁工人把垃圾车推到垃圾场。清洁工人一下感觉垃圾车轻了很多。他转头一看，原来是一个戴着红领巾的小朋友满头大汗的在帮自己推车。清洁工人高兴地说：“谢谢你小朋友，你真是一个懂事的好孩子。”小杰一边用手擦汗，一边笑眯眯地说：“不用谢，助人为乐是我应该做的事情。”

小杰虽然很累，可是他很高兴。因为他做了一件很有意义的事情。

那天寒风呼啸，太阳的影子没了，我上完课外班，准备坐地铁回家。

我来到地铁站，打了个寒战觉得天气很冷，我的肚子不知不觉痛了起来，我强忍住疼痛，捂住肚子，一步一步朝着地铁等候处走去。我想：哎！我这肚子早不痛，晚不痛，偏偏这个时候痛。要不打电话让爸爸来接我吧！也就半个小时。

到了地铁等候处，我找了一个座位坐了下来，想稍微休息一会儿。可显示屏，上面却写着：地铁即将到站。我的运气可真差啊！肚子痛想休息一会儿都不让休息，这老天爷也真是的。我到地铁里，一定要找个座位坐下休息。我按住肚子，安慰着自己。

这是地铁“飞”过来，我慢吞吞地向里面走去。可仔细一看，啊！苍天那！里面的人居然这么多，这让我怎么找座位坐下啊！我勉强挤了进去，发现里面简直就是一片人海，每个人紧贴着另一个人，不用说，座位早就没了！由于肚子实在太痛，我也只能一边肚子长杆，一边休息。

地铁每到一个站，我便迅速站起来四处张望，看看有没有座位。

地铁又到了一站，许多人走了，我再一次忍住疼痛，找着座位。就在这时，我看见了一个空位，我拼命朝那儿走去，还告诉自己：这是我最后的希望！突然，我看到旁边一个老人也想抢这个座位。我加快了速度，立即往那儿一坐，立即往那儿一坐，这个老人没抢到。我开心极了。哈哈，我终于找到座位了！我偷偷地看了看这老人，只见他脸上布满了皱纹，还时不时咳嗽着，他的手上还拎着一个特大的行李箱，样子十分可怜。我想：我要不要把这个座位让给他呢？我十分纠结这个问题，毕竟我的肚子还是很痛的。

我看着这佝偻着背的老人，我的怜悯之心油然而生。我站了起来，对老人说：“爷爷，这个座位您做吧！”这个爷爷看了看我，摇了摇头说：“不用了，你还小，还是你自己坐吧！”

最后在我的坚持下，老人还是坐在了我的座位上，还对我说：“谢谢。”我一听心中一下子温暖了许多，原本疼痛的肚子也好了一些，我整个人如沐浴在春风中一样温暖。我想这就是乐于助人的滋味吧！

导语：清晨到了，在这个美好的早晨里需要说些什么样的寄语呢？下面由小编为大家整理的清晨正能量寄语大全，希望可以帮助到大家！

1、睁开你的眼，我用温馨送你声早安；抬起你的头，我用快乐与你握个手；穿上你的衣，我用祝福伴你赢胜利；早晨快乐！

2、清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途。早安！

3、只要你的心是晴的，人生就没有雨天。就像好事情总是发生在那些微笑着的人身上。调整心情，保持微笑。早安！

4、晨曦的第一缕曙光照亮你小窗，晨风的第一丝舒爽轻拂你脸庞，我的祝福也如约来到你身旁，只为你带来美好祝愿。早上好！

5、事业前途未卜，努力还需无数，拙以勤劳弥补，执着成就建树，幸福就在前路，只需勇敢追逐，请你要义无反顾！早安！

6、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻开花节节高，好运连连天天妙！朋友，早安！

7、霞光万道，只为今朝绚烂；青草带露，娇脆欲滴美好；一声鸟鸣，新的一天拂晓。好的心情是快乐一天的开始，早安，我的朋友！

8、清风揽明月，祝福悄悄走。白云深处千山远，一片温馨永存留。牵挂丝丝剪不断，化作绕指柔。祝你清晨多愉快，幸福无尽头！

9、生活处处有压力，白天有，干劲十足，晚上有，睡眠不足；忙时有，动力十足，闲时有，轻松不足。要正视压力，轻松面对，早安！

10、伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天，暗呼一声加油，祝你精神抖擞。早安！

11、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，立冬时节，为你送上暖暖的祝福，早安！

12、我有一朵神奇的花，365个瓣，每个花瓣里都有我祝福。你每天清晨都要打开一个花瓣，这样，你每天都会有一个好心情。早安！

13、公鸡喔喔叫，早上起得早；出门去锻炼，胜过睡懒觉；空气好新鲜，跑跑又跳跳；坚持来晨练，一天精神高。朋友，早安！

14、一天第一个问候送给你，让你有个好心情；第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心；第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨。早安！

15、小时侯幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后发现幸福是种心态，领悟就幸福。早安！

16、伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天。祝你精神抖擞。早安！

17、一丝心的悸动，一缕情的关怀，在这寂寂的清晨，送去我点点问候。愿你烦恼莫沾，幸福无边，亲爱的朋友，早安！

18、提一盏七色快乐灯，站在微光的清晨，推开幸福城堡的大门，送去我最真挚的祝福。亲爱朋友早安，祝愿你一生幸福，健康平安。

19、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安！

20、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。早安。

21、当朝霞舞动着翅膀，唤醒我们离开梦乡，朋友让我们一起享受阳光，对今天充满希望，一起开拓自己的梦想，祝早晨快乐。

22、早上好，我为你带来清晨的第一缕阳光，愿你像阳光一样夺目耀人，我为你带来清晨的第一缕微风，愿你像微风一样怡人舒爽，朋友，早安！

23、美丽的早晨，把压力释放，清凉的秋风，把欢乐吹响，温柔的阳光，把温馨点亮，轻松的心情，把幸福送上，早安！

24、晨曦的阳光淌进窗户，给你送出我的祝福。打开手机查看，温馨，一点点爬上你的笑脸。你是快乐的，我就是幸福的。早安！

25、早晨别忘记给自己一个心理暗示：美好的一天开始了，快乐度过，微笑生活，我能行！朋友，早安，愿你好心情，加油！

26、托太阳公公轻轻的叩醒你沉睡心灵，将暖暖的阳光洒满你全身，愿你精神抖擞信心百倍的迎接新的一天，朋友，早安！

27、睡梦醒来好想你，随手发去短信息；不知最近可如意，工作生活皆顺利；愿我祝福永伴你，道声早安祝吉利。

28、睁开你的眼，我用温馨送你声早安；抬起你的头，我用快乐与你握个手；穿上你的衣，我用祝福伴你赢胜利。早晨快乐！

29、早安！朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让友情在你心中珍藏。

30、每天向太阳升起的地方致敬，把糟糕抛开，把无奈扔掉，没有人会对你的快乐负责，除了你自己，开心每一天！早安！

31、清晨睁开双眼，又是新的一天，对着镜子笑一笑，开心就往脸上跑，对着镜子加加油，一天工作顺溜溜。起床洗漱该上班了，早安！

32、假如你没有惊天动地大事可以做，那就做个小人物，给一个孩子做父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半简单而幸福的人生。

33、把我的心情心思心肠心声心扉心怀心疼心爱心神心灵心肝心语心动心跳心愿一并送给你！愿你从今晨开始一切顺心安心爽心欢心永远开心！

34、太阳出，公鸡叫，愉快的心情就要到。黑夜走，白昼来，开心的一天就要来。钟儿响，铃儿闹，快快起床去报到。祝早安快乐每一天！

35、太阳天空照，花儿对你笑，懒虫还在睡大觉。发条短信把你叫，催你早起对镜笑，鲜牛奶，软面包，营养早餐早备好，快起床吧朋友，早安！

36、唐师傅念着阿弥陀佛、沙和尚数着骷髅念珠、孙长老变成绿头苍蝇，一起向你问候：八戒、“二”师兄、懒猪，太阳晒焦屁股了，快快起来，早安！

37、有两个字藏在心中很久，哽住了喉咙总是说不出口，于是对着镜子微微笑，阳光通过镜子将我的笑容折射给了你，里面包含了我无限祝福。早安！

38、一驻足一回首，时光匆匆走；一白昼一黑夜，花开又花谢；一相聚一别离，何处觅岁月；一辈子一条路，光阴莫虚度；一世友一生情，早安祝福你。

39、有一份牵挂传到手机的另一端，有一份惦记忽近又忽远，有一份情感在心中慢慢积攒，有一份祝福是我最大的心愿。祝你早安午安晚安一生平安！

40、短信只是冒泡，得送点实惠才好。送你一叠钞票，下月发工资时就到；送你美女怀中抱，电脑图库随便挑。欠我人情可不好，烦请你还个傻笑！早上开心！

41、窗外雨蒙蒙，窗内酣甜声。阳光洒落心中，惊绕流光美梦。挣开梦眼惺忪，健康快乐出行，祝福记在心间，希望常存信念，温馨道声早安。

42、凡尘俗世，你来我往，纷纷扰扰难以回避。让你生气的人请不要在意，让你快乐的人请记得珍惜，让你无拘无束的人请藏在心底放进漫长的生命里。早安。

43、天亮了，铃响了，极不情愿睁眼了；别睡了，起床了，再不起来迟到了；高兴了，微笑了，问候及时赶到了；鸟鸣了，花香了，幸福永远跟随了；早安，朋友！

44、陶醉于清晨微微清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安！

45、花落花开，落下满地的思念，开不尽的是我无边牵挂；云卷云舒，卷起一生的幸福，数不完的是我无限的祝愿。愿你好花常开，好运常来，早安！

46、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻的思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安！

47、看一场电影需三小时，月缺月圆需一月，春去春来需一年，想念一个人需一生，传递一句祝福只需一秒钟：天冷了，窝里多垫点草，早上出门多添点衣！

48、甘露为你擦亮晶莹的明眸，阳光为你烘烤温暖的味道，问候为你带来快乐的奇妙，清新的早晨，希望我的一条短信，给你一天简单而充实的幸福，早上好。。

49、我的短信及时到达你手机，清晨的阳光及时晒到你屁屁。我的祝福及时到达你心底，一天的好运及时缠绕你身体。希望美丽的清晨看见开心的你，早安！

50、田田田口田田田，推开一扇窗，屋子里才会充满光亮；为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上快乐！

正能量就像光芒四射的太阳，给世界释放光和热；正能量就是人性的光辉，在天地间传递力量。“人之初，性本善。”“人无忠信，不可立于世。”“人往高处走，水往低处流。”善良、诚信、上进、仁爱……所有积极、健康的心理就是蕴藏在我们心灵深处的正能源。只要我们将这些心理情绪付诸实践，就会转化为一种巨大的正能量。可在很多时候，我们正是缺乏实践和释放正能量的勇气和力量。

不是吗？公交车上，有老人站着，大家都知道应让个座，可主动让座的人有几个？街上小偷谁都痛恨，可当他行窃时，有谁敢呵斥一声？有人身处险境，扼腕叹息的人很多，有多少人挺身而出？有人一时有难，同情怜悯的人不少，又有谁乐意慷慨相助……我不禁又想起了从语文《钓鱼的启示》中那句耐人寻味的话：“道德只是一个简单的是与非的问题，实践起来却很难。”难在哪里？我想难就难在不愿舍弃个人一时小利益，缺乏一种大局意识和奉献精神。如果大家都能像“平民英雄”吴斌、“最美妈妈”吴菊萍、“最美女教师”张丽莉、“雷锋传人”郭明义、“英雄民警”胡钦春他们那样，将自己的敬业、爱心、责任、诚信、正义……化为一种行为，我们的社会就会充满正能量。

当今社会多么需要正能量啊！让我们将满腔热情化作一种积极主动的行为吧！让我们的每一个小小的举动都彰显出一种精神一种思想，去感动他人，带动社会，引领或助推时代列车高速前进吧！

那一天，我骑着自行车到了一个十字路口。车超出了斑马线前面一点，我等着绿灯。这时候，一个交警叔叔走过来，他年纪有点大，身材高大，脸上有一道刀疤，看起来就是一幅凶恶的样子。他走过来朝我吼了一声：“小子，后面去点！不然，车撞你我可不管！”因为这句，我开始讨厌他，对他的第一印象就不好。

但是经过之后的那一回，我改变了对那位交警叔叔看法，而且是彻底改变。

那一回，我还是骑着我的小单车回家，正当我骑得开心的时候，又到了那个十字路口。一件让我意想不到的事情发生了。我的自行车前轮胎，估计是被什么东西扎到了。轮胎“嘭”的一声爆炸了，我没有料到，还没反应过来就和自行车一起“拥抱”在大地上。“哇！好痛啊！”我一边大叫，一边慢慢地站起来。哪个缺德的家伙干的，我知道了一定好好教训他！这时有一个人扶了我一把，我转头一看，天哪！更糟糕了！是那位交警叔叔！怎么办？怎么会是他？他不会又要吼我吧！他小心地扶我起来，再扶起我的自行车，把我们一起“扶”进了一个小凉亭。我有点忐忑不安，总觉得他要打击报复我，更害怕他给我开张罚单让我罚钱，我身上可没带钱啊。

出乎我意料的是，他什么都没有说，竟然还拿起修自行车的工具开始帮我修起了自行车。我有点惊讶，又有羞愧，还有点感动。

大约15分钟过后，他擦了擦脸上的汗，对我说：“车修好了，你身上磕到的伤，赶紧回家看看吧。”直到我骑出好一段距离，我才反应过来。我仔细地想了想，我终于明白了，这位交警叔叔只是说话大声，但是他是一位乐于助人的好交警。我对他的态度发生了180度大转弯。甚至觉得他看起来十分得可靠。他乐于助人，帮助他人的精神，值得我去学习。

我们班有四十多个同学，他们各有所长，各有千秋，我该夸谁呢？就夸夸陈晴宜吧，她有一双炯炯有神的大眼睛，高高的个子，一头乌黑的秀发，挺挺的鼻梁上架着一副粉色边框的眼镜。

陈晴宜平时爱看书，上课认真听讲积极发言，字写得也十分漂亮，但她最大的优点还是助人为乐。

一个闷热的早晨，我看了看天空觉得应该不会下雨，就把雨伞从书包里拿了出来，开开心心地去上学了。谁知，走在半路，忽然电闪雷鸣，“轰隆，轰隆，”雷公公放肆地敲起了大鼓，紧接着，“哗啦啦，哗啦啦，”天上下起了瓢泼大雨。不好，我把雨伞丢家里了，怎么办呀！我急得像热锅上的蚂蚁团团转，就当我快要绝望的时候，骤然间，我看见一个熟悉的身影，原来是陈晴宜。“陈怡锦，你没有带伞吗？”“是的。”我回答道。“那我们一起去上学好吗？”“好的，谢谢你。”我高兴地说，我们合撑一把伞，开开心心地上学去了。

我要夸她，是因为她乐于助人的精神感动了我，我也要像陈晴宜一样有无私奉献的精神，小朋友，你想和她交朋友吗？

一个正直盛夏的一天，交警叔叔正在执行任务，几个小伙伴们看到后，合计了一下小兰说：“咱们，用自己的零花钱为交警叔叔买一把遮阳伞，一瓶汽水，一个水壶怎么样？”小雨说：“咱们把钱凑到一起来吧！”他们飞快的奔回家去，他们把钱一凑差几元，怎么办呢？

要不我们去捡废瓶子卖钱。到下午时，他们累得满头大汗，干的那是热火朝天，他们心里想：交警叔叔，为我们付出了多少心血，我们付出一点是应该的。边想边干，下午干完了，钱还是不够。到明天我们又开始捡废品去卖，大约一天的时间把钱挣够了，他们又兴奋有开心的跑向商店，张口就说：“我们要一把遮阳伞，一个水壶，一瓶汽水。售货员阿姨给他们拿了这些物品，付了钱他们飞奔到交警叔叔值班的站台前，他们说：”交警叔叔，我们看你站岗很辛苦，我们为你们买了遮阳伞、水壶、和汽水，交警叔叔：“谢谢你们了，小朋友。”小兰她们和交警叔叔开心的笑了。一会她们回家了，在路上高兴地说：做了一件很有意义的事。

在繁忙的时间之余，抽空闲时间，静心看书，会获益匪浅，它就是《正能量》。这是一本很励志的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的神奇力量，其实它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一个耗能的过程，如果不学会控制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。

第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。第二、“表现”原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。第三、“表现”原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。第四、“表现”原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。第五、“表现”原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。第六、“表现”原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、“黑袋子”实验表明人们接触时间越长，越容易发展友谊或爱情。第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。第八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，平静下来，释放自己的怒气。第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。第十一、承诺能影响正能量的实现运作。第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。上面的十二条是我所能记到的，正面能量与你自身的因素有关。

查理德·怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉·詹姆斯提出的“表现”原理，认为特定的行为决定了相应的情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。