助人为乐正能量的作文（优秀20篇）

一个星期天的下午，我和姐姐在街道花园里玩“捉迷藏”。

突然，我妹妹被石头绊倒了，在她的右膝盖上切了一个洞，血直接流了出来。我迅速把我妹妹从地上扶起来，却发现她的手弄破了她的皮肤，伤口上沾着石渣和几块玻璃大的黄豆。我很担心，现在不知道该怎么办。

“嘿！”一阵硬底鞋撞击地面，他们的脚步声由远及近。一个大约20岁的阿姨向我们跑来。她很高，穿着直直的西式服装，留着时髦的卷发。“小妹妹，你怎么了？”一个温柔的声音传入我的耳朵，我不相信地看着她。当我清醒过来时，他已经抱着他的妹妹向医院跑去。当我发现她漂亮的衣服上沾着她姐姐腿上的血时，我很快就赶上了她。

当我们到达医院时，阿姨已经登记并去看医生了。当她姐姐的伤口包扎好后，他带我们去药房取药。当他忙的时候，他拿出一条白手帕，擦去脸上的汗水。

我不知道我妈妈什么时候来医院的。当她知道了整个故事后，她感激地看着这位不知名的阿姨，并反复说“谢谢你”。阿姨笑了，把药递给她妈妈，说了声再见，转身离开了。

看着姑姑远去的背影，我默默地想：姑姑不仅外表美丽，内心也美丽。他真是一个帮助别人的好阿姨！

大家好!我叫小鑫子，今年10岁多了，现在，在XX小学上五年级了。我是一个活泼好动的女孩。我有一头乌黑的头发，一双明亮的眼睛，一个小小的鼻子，还有一张会讲话的嘴巴。

我有很多爱好，比如：跑步、跳远、打篮球、看书、猜谜语、打羽毛球等。但是我最喜欢跑步，因为跑步可以锻炼身体。

我有一个不好的缺点，就是很小气、很胆小，别人说两句，就不跟别人玩。以后我会改成一个大方、大胆的孩子。

我有一个优点，就是每次有同学遇到困难，我都会第一个去帮助她。因为我要向雷锋同志学习，做一个助人为乐、保家卫国的人。我有一个助人为乐的故事，那就是有一年冬天，天气很冷，当时又下着大雨，我拿着雨伞走在放学回家的路上。

突然，我在半路上，看见一位没有雨伞，淋着大雨走在路上的老奶奶，然后，走着走着，就晕倒了。我看见了，连忙跑过去，把晕倒的老奶奶扶起来。然后，一步一步把老奶奶扶回家。老奶奶回到家后，她非常感激地对我说：“小姑娘，谢谢你送我回来，你真是个懂事的孩子。”我说：“不用谢，这是我应该做的。”

这就是助人为乐的我，一个普普通通的小女孩。

在我们的身边，有许多做了好事的好人，他们身上展现着美，展现着社会的正能量！拾荒大叔——孙道升就是其中的一位！

夜幕降临了，朝阳市场中的拾荒者——孙道升在垃圾箱里翻垃圾，翻着翻着，他突然看见了一个棕色女式钱包，只见他的脸上露出了笑容，他赶忙把钱包拾出来，打开一看，傻眼了，心里也凉了半截！里面没有钱，可是里面却有很多信用卡。他转念一想，不行，我得把钱包还给人家！孙道升按着卡上的信息，来到了可恋村，他问了路人，谁知村子拆迁了，搬到了蟠桃园，他又顶着寒风，开始了30公里的路程，路上，寒风习习，只见孙道升裹紧了衣服，继续向前走！到了晚上10点半，他找到了蟠桃园，在门卫大叔那里度过了一夜。

到了第二天，他找到了失主，把钱包还给了失主，他看见失主说的第一句话就是：“大妹子，没耽误你用吧，钱包还给了你，我也就放心了！”失主看见了孙道升，一个劲儿的说谢谢。她打量着孙道升，瘦弱的身体，黝黑的皮肤，脸上刻满了皱纹，脸上长着凌乱的胡须，身上穿着一件破旧的黑棉袄，穿着一条洗的发白的牛仔裤，此时的失主感叹：“真不知道孙大爷您是怎么度过那一个晚上，孙大爷为了把钱包还给我，在寒风凛冽的晚上走了30里，只为把钱包还给我！谢谢！谢谢！”

一个拾荒者，为了一个钱包，在晚上走了30里，可以用一个字来说是美，而用三个字来说，就是正能量！

夏日的一天，在动物学校里，下课铃响了，哦！放学了！夏天的天气真怪，刚刚还晴空万里，可现在却乌云密布，狂风大作，不一会儿就下起了倾盆大雨。

同学们正走在回家的路上，带雨具的还好，可没带雨具的就惨了。比如小白兔和小乌龟，它们正淋着大雨匆匆忙忙地回家呢！忽然，小乌龟灵机一动，把自己背上的壳摘了下来，找来一根小棒，把壳用它顶了起来，当做雨伞遮雨。走着走着，正淋着大雨的小白兔碰上了小乌龟，它小心翼翼地问：请问，我可以和你一起用雨伞吗？

哼，上次赛跑还和我闹矛盾呢！这次想让我借你雨伞？没门！可是，山鸡老师说过，朋友之间要相互帮助呀！想着想着，小乌龟终于动了心，说：好吧，咱们一起用雨伞！谢谢你，小乌龟！小白兔感激地说。就这样，它们一起高高兴兴地回了家。

这件事让小乌龟明白了：帮助别人，不但自己快乐，别人也是快乐的。这样，一个快乐就变成了两个快乐。小朋友，让我们行动起来，互帮互助，让地球充满爱吧！

今天是个阳光明媚的一天，小蚂蚁东东和他的爸爸妈妈一起去河边散步，回来的时侯东东和爸爸妈妈走散了，助人为乐的小蚂蚁作文。

东东的家离河边非常远，小蚂蚁顺着河爬呀，爬呀。正在这时，东东看见一个美丽的女孩坐在一棵大树下伤心地哭着，爬了过去说：“小姑娘，你为什么哭啊？”小姑娘把后妈虐待她的事哭诉了一遍，今天后妈要她在一个小时内，把田里蔬菜上的小虫全选出来，不然又要毒打她，看着满地的蔬菜，小姑娘无计可施，无奈的哭了。

东东想了想，问小姑娘：“这附近还有其他的蚂蚁吗？”小姑娘指了指树后面说：“那儿有一群”。东东连忙找到它的同伴，大家齐心协力，不一会儿就做好了，小姑娘破涕为笑，东东谢谢了同伴，向小姑娘告别，快乐的上路了。

小蚂蚁回到了家，着急的爸爸妈妈看见孩子回来了，连忙冲上去问他：“你到那去了，我们都急死了。”东东把刚才的事说了一遍。爸爸妈妈异口同声地表扬了他助人为乐的精神。

东东理解了助人为乐的意义，心里非常高兴，他决定以后还要继续帮助别人。

一个很环保，看到垃圾会随手扔进垃圾桶的小男孩；一个吃饭总能吃得很干净，很少剩菜剩饭的小学生；还是一个非常乐于助人，看到同学有困难及时伸出援手的小男生，这就是我的同班同学——朱家阳。

朱家阳的脸圆圆的，个头高高的，整齐的短发下有一双囧囧有神的眼睛。朱家阳热爱劳动，团结同学，经常拿到我们学校发的就餐之星，不仅这样，他还乐于助人。

有一次，我们班有个同学在体育课上不小心脚受伤了，朱家阳主动背这位同学去医务室。还有一次，老师让一位同学去扫地，朱家阳主动帮这位同学一位扫地。记得还有一次，有两个同学为了点小矛盾打了起来，朱家阳正好路过看见了，就对他们两个说：“你们有话好好说，不要打了，不然你们都会受伤的。”可是这两个同学根本不听劝，还在打。朱家阳这样说了好几遍，还是不见这两位同学要停止打的样子。朱家阳只好把它们拦到了两边，这两位同学才不打了。还好朱家阳及时制止这两位同学打架，两位同学身上只受了点儿轻伤，要是没有他的及时发现，后果将不堪设想。现在我们的力气大了，打打闹闹是很容易误伤的。

朱家阳不仅乐意助人，经常做好事，而且热爱劳动，认真学习，数学成绩也挺不错。这次数学考试，他还考了全班第一呢！听了我的介绍，你应该对朱家阳有些了解了吧！你说是不是该给朱家阳一个乐于助人之星呢？

1、一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。

2、常说口里顺，常做手不笨。最淡的墨水，也胜过最强的记性。

3、成功不是得到多少东西，而是把身上多余的东西的扔掉多少。

4、鸭仔无娘也长大，几多白手也成家。

5、贫困能造就男子气概。

6、有智者立长志，无志者长立志。

7、曾经为了他丢了一切，现在为了自己拾起一切。

8、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手。

9、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

10、用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。

11、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

12、没有不会做的事，只有不想做的事。

13、路，是自己走出来的；机会是自己创造出来的。

14、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。

15、眼要看远，脚要近迈。

16、在强者的眼中，没有最好，只有更好。

17、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。

18、做事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那麽一定无法打开成功之门。

19、幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。

20、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

21、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

22、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。

23、善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。

24、人，最大的敌人是自己。

25、成功永远属于那些爱拼搏的人。

26、天才是百分之九十九的汗水加百分之一灵感。

27、如果要飞得高，就该把地平线忘掉。

28、路，是自己走出来的；机会是自己创造出来的。

29、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。

30、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

31、有志登山顶，无志站山脚。

32、人惟患无志，有志无有不成者。

33、成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

34、给我一个支点，我能把地球撑起来。

35、成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

36、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

37、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

38、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

39、虽然过去不能改变，未来可以。

40、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

41、有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。

42、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

43、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。

44、不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。

45、别人能做到的事，自己也可以做到。

46、累了，才放慢脚步。错了，才想到最后。苦了，才知道满足。伤了，才明白坚强。

47、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

48、忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。

49、志不真则心不热，心不热则功不贤。

50、把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。

51、立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。

52、只有坚持才能获得最后的成功。

53、感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。

54、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。

55、过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。

56、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。

57、有智者立长志，无志者长立志。

58、不悲伤，定会快乐。不犹豫，定会坚持。

59、成功永远属于一直在跑的人。

60、虽然过去不能改变，未来可以。

61、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

62、我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。

63、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。

64、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

65、不求做的最好，但求做的更好。

66、人，最大的敌人是自己。

67、学习是苦根上长出来的甜果。

68、只要更好，不求最好！奋斗是成功之父。

69、成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

70、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。

71、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

72、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。

73、成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

74、如果要飞得高，就该把地平线忘掉。

75、从哪里跌倒，从哪里爬起。

76、师傅领进门，学艺在自身。

77、成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。

78、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

79、不求做的最好，但求做的更好。

80、冰冻三尺，非一日之寒，成大事者不拘小节。

81、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

82、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。

83、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

84、付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。

85、燕雀安知鸿鹄之志哉。

86、穷人的孩子早当家。

87、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

88、任何事物都不如习惯那样强有力。

89、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

90、目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。

91、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

92、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

93、注意你的思想，它会变成你的言语；注意你的言语，它会变成你的行动；注意你的行动，它会变成你的习惯；注意你的习惯，它会变成你的性格；注意你的性格，它会变成你的命运。

94、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。

95、其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

96、人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。

97、不必因昨天的眼泪湿了今天的太阳。

98、想的多一定没做的多有效，然而不想便做一定没什么效果。

99、相信自己，一定能成功。

100、志不立，天下无可成之事。

正能量，常听人提起过，做人要有正能量！也常在新闻中看到过这个词，所以我也开始渐渐明白了这个词的含义，这无非就是有正义的能量罢了！而且这也不是一件难事。甚至可以说人人皆有之！

今天的语文课堂中，老师的中心思想就是：正能量。因为老师的推荐，所以我关注了《语文的湿地》公众号，所以对这其中也略知一二吧！老师上课为我们讲了许多的情绪：快乐，忧伤，愤怒，害怕……而且也为我们讲解了许多相关的片段。而我自然是比较喜欢略带搞笑的网络段子，但是在整堂课中，令我印象最深的，还是那个浑身充满正能量的人！

老师说：“按道理他应该是最有权利抱怨的人……”语音未落全班便开始有一小阵骚动，霍金，海伦凯勒等人的名字便冒了出来。到老师说“四处流放”的时候便有聪明的人答到：苏轼，老师一听便提高了音量，并且还带有一些小兴奋的说：“对，没错他就是苏轼！”随后老师便讲了许多跟苏轼有关的事例，而当老师讲他先后被流放好几次，甚至到了海南岛的那个地方，但他却依然乐观对接下来的生活充满希望！我便有了一种钦佩之情！要是把苏轼换成我，说不定会因为环境的艰苦：吃不好，睡不着，穿不暖，而抑郁而亡吧！哪有心情还去写那么多的诗词，还去研究吃的方法！要我说，苏轼这是一点都没有流放的感觉，倒不如说他在云游四方，在度假！

而我在生活中常会因为成绩下降，被老师批评，又或者是作业错太多，以至于做到心烦但是转念一想，为什么有那么多人并没有因此而放弃。接着就卯足了劲，争取在下一次考试中，重振旗鼓，一展雄风。同时我在读一些课外书的时候也发现有许多人，生活条件并不好，而且正遇到了战争，包括自然灾害等。也许这弄得他们家破人亡，又或是一些珍贵的东西失去了。但是他们也并没有因此而寻短见，顶多是抱怨了几句，过几天后又开始了自己的生活！而我们作为学生就是要带着一种乐观，积极，有正能量的心态去面对在生活中对你有负能量的事，不要因一点小事而气馁，也不要因一些挫折而放弃，因为“乐乐”一定会使你重新振作的！

生活中的正能量可谓是人必不可少的，你看你身边的人都充满了正能量！那你又有什么理由不拥有正能量呢？

In school,I work very hard and I rank in the top of my class.Therefore,my classmates would like to ask me some questions about study when they do not ask for teachers.I like helping others.Firstly,when others need help,I want to give them a hand.They come to me,because they trust me.

This makes me happy.Secondly,I can get help from others,too.Once you did some favors to them,they are more likely to help you.Finally,helping others is helping myself,too.When I solve problems,I get improvement at the same time.

早晨，妈妈把我从暖和的被窝里叫醒，我揉了揉惺忪的眼睛，自言自语：又在搞什么名堂，大清早还不让人睡一会。妈妈并没有看透我的心思，而是兴奋地说：“好久不出去玩了，今天我们去图书大厦逛逛吧！”一听要去图书大厦，我“腾”

地一下从床上坐了起来，高兴地说：“太好了！”到了9：20，我气喘吁吁地向班车站跑去，准备占个座位。可是我上了车后，车箱里早已是黑压压的一片人群，车上早已座无虚席，我有些失望了。正在我失望时，我看见住在我家楼下的阿姨，就叫了一声“阿姨好！”阿姨看见了我，亲切地说：“你好！”

她的脸上布满了亲切的笑容。然后，阿姨说：“来，坐在我这里”，说着阿姨让开了座位，我坐在座位上，说了声“谢谢阿姨”。说完，阿姨一把把我搂在怀里。后来阿姨又问了我一些问题，我都一一做了回答。一路上，尽管车箱里是药罐里闷黄连---又闷又热，但阿姨却一直坚持搂着我。

这时，我又想起了去年发生的一件事。有一天下午，老师让我们带10元的试卷费，但回到家，我就把老师的话忘得一干二净。第二天早上，我刚到学校，只见同学们在给老师交钱，我才想起昨天老师的话。这下我可急了，额头上掉下了豆大的汗珠，我飞快向家跑去。到了家门口，我又是按门铃又是敲门，可就是没有人，我急得像热锅上的蚂蚁哭了起来，这时，还是我们楼下的这位阿姨听到我的哭声，主动询问是怎么回事，我把事情的经过说了一遍，阿姨亲切地说：“那你先拿我的钱吧！”我向阿姨道了谢，连忙向学校跑去……

事情虽然已经过去了，但阿姨那乐于助人的精神却永远留在的我心里。

记得2013年的夏天，我和爸爸、妈妈一起坐车去城里看病。公交车刚开不久，我就在旁边的车座上看见了一个装公交卡的卡套。我打开一看，里面装着一张通用公交卡，还有一张只有编号的图书馆借书卡。

我立即向爸爸求助：“爸爸，这儿掉了一个公交卡套，怎么办？要交给司机叔叔吗？”

爸爸接过卡套，仔细地寻找着失主的信息，可是遗憾的很，除了两张卡什么都没有。“先把卡保管好，办完事立即回来去图书馆查一下失主信息。”爸爸认真地对我说。

“去图书馆？什么意思？”我一脸迷惑的问。

“图书馆办借书卡时，一般都会登记卡主的姓名、电话号码等信息，去问问应该会有线索。只要能查到电话号码，就能还给失主本人啦！”

“哦！那我们快去快回，要不然失主该着急了！”我焦急地说。

“好！好！我儿子也学会换位思考了！”妈妈开心地笑着！

中午办完事回来，我和爸爸、妈妈立刻飞奔到图书馆，查询到这张卡原来是一个和我同岁的小朋友的，刚刚来图书馆办理了挂失。图书馆工作人员立刻给失主打去电话，让他来图书馆领卡。

来的却是一位阿姨，阿姨激动地拉着我的手说：“谢谢你们！要不是你们捡到，我儿子还不知道卡掉在了车上。”

“快别这么说，我们应该在捡到的第一时间还给你。因为儿子看病的时间是早就预约好的，所以把时间耽误了，让你着急了，真是太对不住了！”妈妈怀着歉意地回答道。

“不！不！不！你们捡到了卡，还完整地归还，真的太感谢了！”阿姨连连说道。“为了培养孩子的读书兴趣，增长知识，才办了这张《重庆市公共图书馆一卡通》。要是卡丢了，那他借的书不能按时还，更不能再借书。孩子好不容易培养起的兴趣，就会被打断。所以，真的谢谢你们！”

听到这儿，我也央求妈妈给我办了一张。捧着刚借到的书，走在回家的路上，思考着这次助人为乐的经历让我懂得了人与人之间应该互相帮助，更要学会“换位思考”，替他人着想。

想到清洁工大家的第一感觉一定是脏吧，我之前也这么认为，不过，现在不一样了。

有一次，妈妈叫我下楼扔垃圾。我拿着钥匙和垃圾蹦蹦跳跳地下了楼，看见又脏又臭的垃圾桶上飞满了虫子，我不想靠得太近，就远远地朝垃圾桶扔了进去。“哦耶！投得还挺准。”我不禁为自己叫了声好，感到轻松又愉快。可正在我打算回去时，一摸兜发现钥匙没了，才想起刚才扔垃圾的时候把钥匙也扔进去了。“怎么办呀？没了钥匙回不了家了。”一时想不到办法的我急得像热锅上的蚂蚁，惊慌失措中，大哭起来。

这时，走来一位清洁工阿姨：“小姑娘，怎么了？我大老远就听见你在哭。”

“我……我钥匙掉到了垃圾桶里了。”我哽咽着答道。

阿姨听了，对我笑了笑，转身走向垃圾桶，开始翻腾找了起来。

我走到阿姨面前对阿姨说：“阿姨，要不算了……太脏了。”

“没事儿。”阿姨一边说一边在垃圾里继续翻找着。

过了一会儿，她举起一把钥匙说：“是这个吗？”

“是，就是这个。”我兴奋地喊起来。

可我不敢接。阿姨好像看明白了我的心思，在自己的衣服上擦了又擦，擦干净了之后放在了我的手上，微笑着说：“回去再消下毒就能用了。”

谢过阿姨后我开心地回了家。

阿姨给我的帮助让我至今难忘，令我难忘的还有她那朴实的笑容，在我心里，阿姨的笑容是那样圣洁。

有一天，我走在上学的路上。当时阳光很明媚，空气也很清新。我很高兴地走着，却突然看见前方有一个很熟悉的背影。我赶紧走上前，原来那就是马勋。

我看见他躺在地上，说：“马勋，你怎么了？”

马勋的眼睛红红的，他指了指他的腿，原来他是摔了一跤，摔得腿上流出了一点血。我心中很慌张，这该如何是好？我问他走得了路吗，他说走不了。我没有其他的办法了，只好使出那一招了。

迎面走来一个阿姨，我拦住她的去路，说：“你好，阿姨。我可以借你的电话用一下吗？我的朋友摔跤了。”

那个阿姨二话不说，将手机交给我。我用电话打给妈妈，妈妈再把消息转告给马勋的妈妈。她们两个一起过来了，后来马勋没去学校，他去医院检查了。

但是当我做完这一切，再赶回学校时，第一节课已经开始了。老师问我为什么，我是这样说的：“老师，因为马勋摔跤了，我为了帮他，才迟到了。”

本来我以为自己肯定要接受迟到的惩罚，但是老师听了我的话，决定放过我这一次。老师说我迟到也是因为帮助别人，这种舍己救人的精神值得赞扬。

我心里开心极了，我既帮助到了别人，又受到了老师的赞美，真是两全其美。要是下次还遇上这种情况，我一定还会这么做。帮助别人，又快乐自己，何乐而不为呢？

当空间里被宋仲基刷屏；当赵丽颖微博维护自己的隐私；当“小学生追星大战”的视频被疯狂转发……“追星”对我们来说并不陌生，身边的“追星族”也不在少数，可是怎么才算是正确的追星呢？

有一个喜欢的偶像，是很了不起的事，他会发光，而且照亮你。美国前总统克林顿，少年时受到政治明星肯尼迪的“感召”，而立志像肯尼迪一样当上美国总统。克林顿出生贫寒，小时候一次偶然的机会让他目睹了当时国际政坛明星肯尼迪的风采。当肯尼迪握住克林顿的双手时，他并不知道自己影响了克林顿的一声。肯尼迪成了克林顿的偶像，美国总统成了克林顿的人生目标。拒绝路易斯安那州提供的音乐学院奖学金，千里迢迢来到华盛顿特区乔治城大学。三十年后，走进白宫，成为他年少时代梦寐以求的那颗星——美利坚合众国总统。因为追星，因为所崇拜的那个人，而默默在做着向他看齐的事。这才是理智的追星。

追星没有错，但不能不理智。2005年12月，周杰伦的歌迷周枫从湖南追到上海、北京，直到广州，期间住过20多个救助站，再将救助站的微薄资助积攒起来购买偶像的演唱会门票。当周杰伦在广州演唱会上声称两年之内不会再开演唱会时，感觉万念俱灰的周枫在看台上一口气服下30粒安眠药，幸被救回。不否认，有些明星确实很成功。但是我们不应该只注意到他们风光无限的耀眼光芒，更应该崇拜他们的才气和不断充沛自己，学习知识的精神，而不是轻易的放弃生命的人生态度。这种追星，是不理智的行为。

“追星应该有个尺度，这个尺度应该掌握在什么样的分寸呢，个人认为，自己因为追星感到快乐而生活积极，被追的明星的生活不被打扰，你自己的家庭朋友等其他人际关系不受影响，这个分寸是合适的。著名主持人孟非曾这样评价追星。我也是一名追星族，有很喜欢的偶像。在我看来，喜欢一个偶像，多半是他教会了你以前你不懂的道理，而他发光的那些属性是你也想拥有的。最好的支持，不是多狂热，而是把喜欢的品质保留下来，让别人知道，支持他们的人，是一群努力的人。追星追的，是他的正能量。

树立正确的追星观念，理智的追星，就像镁条一样在正确的条件下发出耀眼的白光。让偶像成为你的动力，成为你的正能量，照亮你的未来，成为更好的自己。《美国往事》中有一段话：“当我对世事厌倦的时候，我就会想到你。想到你，在这个世界某个地方生活着、存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我很重要。”为什么要追星呢？大概就是可以看着一个人活成你想活成的样子，然后在这种关注和喜爱里，变成更好的自己。我想，这才是正确的追星，爱上你的正能量。

谈起一些乐于助人的事，人们都会说不尽，道不绝。因此，我也得到过别人的帮助。

可是说起来，我跟那位好心人并不认识，甚至是连她的面容我都没见过。事情是发生在某一年的夏季，我忽然想到去外婆家玩。其实，我家和外婆家距离不是太远只要过了马路，左拐就到了。马路，我顺利的通过了，但并不是我自己的功劳，我看见路人走过马路，我也就紧紧地跟在身后，真害怕突然来一辆汽车把我撞飞。我就这样带着紧张的心情走过来马路。接下来一拐弯就要到外婆家了，我心里那种紧张的状态已消失，一种期待的表情瞬间涌到了脸上。我真期待我“不请自来”的消息会不会惊到外婆。我一边走一边想，不知不觉就到了外婆家。外婆看到我后，真是又惊又喜的。

到了下午，我依依不舍地回家了。我按照原路返回，可是过马路时，可没有像来的时候那么顺利了。一想到我要闯过车辆来来往往，川流不息的道路，我就毛骨悚然，而红绿灯我也就是一知半解。在有十米多宽的道路上没有人的踪影，只有车开过的一阵又一阵的风向我吹来。唉，老方法派不上用场了，都怪平时太依靠别人了。炎热的夏天，火红的太阳像火球一样炙热的烘烤着大地，我连上的汗珠汇成了两条小溪。

这时，我看见一个阿姨向我走来，她说：“怎么了，小妹妹？”“我想过马路，可是我，”“那我们一起过去，好吗”她又搭上了一句。我一看见“救星”来了，我立马就说：“好啊，那我们走吧！”这样，我和这个心地善良的阿姨手牵手走过了马路，留给那些还在原地想过马路的小朋友一个温暖的背影。

这件事过后，我有一种感受涌上心头：帮助别人是一件快乐的事，而别人帮助我们时，我们应当学会感恩别人。你觉得呢？

今天，就让我夸夸我的同学王小明吧！

说到王小明，他可是一个人见人爱、心地善良、乐于助人的好同学。有一次，我在操场上跑步突然间摔倒了，由于当时我没看见前面有一块砖松了，结果一脚踩上去就重重的摔倒了。我觉得自己的骨头都要摔断了，痛得直咧嘴。叮铃铃，叮铃铃，上课了，别的同学都冲进教室去了，而我却疼得不能走。王小明看见了，二话没说连忙把我起来，一直走到校医室。医生用药水陌一点在我的伤口上，又贴了创口贴。已经开始上课了，他不顾上课迟到，慢慢的把我又扶回教室。结果我们迟到好几分钟，但他一点也没有埋怨我。

我真感谢王小明，可惜没有送给他一个礼物，不过我以后一定会向他学习，帮助那些有困难的人。

我认为，正能量就像一首需要永远一直写下去的曲谱，也像一封一直写下去的信。这首曲谱，这封信件就需要我们来续写美妙的篇章。今天我想讲述一件我亲眼看到的发生在我身边的正能量故事。

那是一个寒冷，寂静的深夜，妈妈接到了姥姥突发急症需要去医院的电话，我和妈妈一起急忙把姥姥送进了医院。

经过了医生一番检查后，确定姥姥是因为长期饮食缺盐造成的晕厥，需要在急诊输液。妈妈赶忙去医院缴费处缴纳输液费，而我就在病床前陪护姥姥。

这时，我看见了一个消瘦的男人扶着一位无法走路的面黄肌瘦的老奶奶在等候医生就诊，这是一个披着深灰色破旧棉袄的中年男子，黑色的毛茸茸的棉絮正在一点点的努力的从衣服的旧布中钻出，仿佛是这个男人身体的毛发一般，他的眼睛深陷像枯井，嘴唇动得像紫茄子，手背开裂好像松树皮，他的眼神是如此的迷茫与无助。我想那位病重的老奶奶一定是他的母亲，他的家一定很贫穷，他们是否能看得起病呢？就在我想象的瞬间，这个中年男人弯腰捡起了一个鼓囊囊的有着华丽外表的钱包。他打开的一刹那间，那神情仿佛吓了一大跳，我猜想钱包里一定有很多的钱。我想，他一定会惊喜万分，他一定会拿着钱去为他的老妈妈交住院费，但是，我从他那焦急的眼神里，仿佛看到了一种坚定的信念，他在等待失主。他在为失主着急……他一直在急诊大厅等待，十分钟，二十分钟，三十分钟……一个小时过去了，忽然，一位衣着华丽的女青年急匆匆的跑了进来，好像在低着头焦急的寻找着什么。这时，这个男人走到女青年的面前，询问他是否丢掉了钱包，这个青年女人激动的连连点头称是。经过了仔细的询问后，这个男人把钱包交个了女青年。

时间一点点过去了，就在姥姥快输完液时，医院广播里传来了悦耳的声音：“各位患者和亲友们，现在播报拾金不昧事迹，有一位患者家属捡到了钱包，并且物归原主，失主为了答谢这位好心人，悄悄的为他缴纳了医药费。特别感谢两位好心人把这种正能量在我们医院传递。”这时大厅里响起了惊呼声，甚至有了鼓掌的声音。

看到这番画面，听到了人们赞扬的话语，我心里油然而生了一种敬佩，是啊，帮助别人不就等于帮助了自己，正能量的传递，一定要从我做起！

当我们看到小偷、强盗之类负能量的新闻时，总会感叹道“坏人真是越来越多了”，以至于忽视许多正能量满满的人和事。 When we see news of negative energy such as thieves and robbers, we will always lament "more and more bad people are"Full of people and things.

前不久已经选定了第五届东莞道德模范，各个英雄和他们的先进事迹都让人赞不绝口：助人为乐的黄丹先生考察贫困山区，“一对一”先后资助了六名学生，目前仍在资助两名学生;见义勇为的李金林先生见人掉入江中，二话不说直接跳入江里救人;石碣“最美老太”叶金莲照顾脑瘫弃儿31年，含辛茹苦，不离不弃……其实，好人、英雄并非总出现在报纸上，我们身边还有很多像他们这样的好人、英雄。

去年中秋，我和朋友出去玩。朋友在路边不小心摔倒，腿被钢丝狠狠地刮开了深深的一条缝，血不停地流。再加上下雨，他的情形台同雪上加霜。他倒在地上痛苦地挣扎，我顿时慌了，大声呼救。可是下雨天路上行人很少，车也关了窗，听不见我的呼救。我竟惶急地哭了起来。这时，一个健壮的叔叔闻声跑来，见到这番情景，二话不说立刻把朋友抱起来，往附近的一家医院跑去，我也跟着跑去。到了医院，我告诉叔叔朋友家的电话号码，他去打电话叫朋友的父母来医院，然后坐下来静静地等待。他擦了擦被汗水和雨水弄湿的额头，衣服上那一摊朋友的血迹简直就像大红花一样。事后，朋友本想/感谢那位叔叔，可是他似乎在朋友父母来医院时就默默地走开了。

像这位叔叔一样的无名英雄还有很多，很难一一细数。但并非只有救人才能称为正能量，有时一些小事情也能体现出满满的正能量。

一个周末，我和同学搭公交车去书店看书。因为书店离家比较远，我们得乘好几个站。第一次上车的人并不多，可是却上来了个挺着大肚子的孕妇。这时，一个坐在座位上的大哥哥站起来，默默地让开，给孕妇让座。我不禁在心中给这位大哥哥点赞。下一站又上来了几个人，其中有一位柱着拐杖的老爷爷，看起来应该有七、八十岁了吧。我正想着有谁会给这位老人家让座，结果我意想不到的镱头出现了：孕妇站了起来，扶着老爷爷到座位上去。满满的正能量振撼着我，我多么希望这种正能量能一直延续下去。

城市大厦越来越大，越来越高，而人与人距离也越来越大，心灵也越来越隔膜。老人摔跤不敢扶，下水救人问回报，家亲不如手机亲，等等，这是一个什么样的社会呀!

有许多人喜欢追星，他们喜欢明星的光彩外表或职业技能。我觉得，我们社会更应该去追求正能量的东西，我们应该向生活或者新闻中的道德模范学习，学习他们身上的优秀的精神品质，并且散播正能量，弘扬正能量，共创美好生活!

想要获得正能量，其实很简单。

首先要有一种积极向上的人生态度，而这种态度其实并不狭隘也不浅薄。伏尔泰在《老实人》中百般戏谑和嘲弄的时行的盲目乐观主义，就并不是一种正能量。当时的欧洲天灾人祸并出，教廷搬出一套“一切都是上帝创造的，一切都是为了考验你的品德并替你赎罪”的理论，表面上是乐观，实际上则成了麻痹民众意志的工具。或许你要问，这与“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”的观点有什么区别，答案是：有。看了孟子此段话的人，感到一种使命感的降临，树立了志向，振作了精神，明白了自己受苦是“将以有为”的标志，因而达到了勉励效果，是正能量。而教廷的那套并不激人奋进，只告人以忍受，我看来就不那么像回事，反而伏尔泰的批判更正能量一些。

批判也是正能量？我想你又要叫起来。确实，现实中随处可见“喷子”，以批判之名，为批判而批判，建设性意见少，一张嘴却不饶人。曹林在《时评写作十讲》中建议人写时评文章时少说“治标不治本”这种很多时候像鸡蛋里挑骨头的套话；他说除非你列出“治本”的方法，否则这句话没有丝毫建树性。我深以为然。关于批判我认为罗素在《西方哲学史》中谈到对哲学家的态度时有一段话很精彩：“……我们要先有一种假设的同情，直到他有哪些是可接受的为止。直到此时我们再采取一种批判的态度，这种态度更接近一个人抛弃了此前全部信仰时的那种态度。”这种“假设的同情”，我想是现在的键盘侠们所缺少的。

对于正能量，我认为态度尤为重要，因为你对一件事的态度决定了你的行为。而完全相信和完全悲观则又都不是正能量。确实，世界看起来糟透了：特朗普批准了对中国的贸易审查；中印边境冲突就过来了；西班牙遭遇恐怖袭击；委内瑞拉直接拉着拉美国家站队；全球贸易保护主义和民粹主义抬头……而对这些事，我引罗素一句话，表达我对正能量态度最标准的看法：“……类似于山居者与风雪搏斗了一晚后，当这些回忆逐渐淡去，在回忆中便留下了某些晨光熹微中照耀的分外明媚的峰峦景色，并保存着一种知识，那就是乌云之后仍然保存着阳光，并且随时可以显现出来。”

我们不仅要看到乌云，也不要只看到乌云：我们坚信乌云背后仍然有阳光。这就是我心中的正能量。

获得正能量很简单，你只需要一个正能量的态度。

今天，万里无云，天气真好。我决定出去遛一遛。

我坐上了511公交车，坐在椅子上，感动喜气洋洋。哈，下一站我就可以下车了！这时候，我看见一位老奶奶坐在我的座位上，老奶奶说：“谢谢你，小朋友。”我笑了笑说：“不用谢。”我下了公交车，心里想：乐于助人的感觉真好。

我开心极了，继续往前走，来到马路边，道路上车水马龙，人来人往。我东张西望，缓缓地过了马路。我一边跑，一边跳，准备去买瓶脉动。小店门口，我看见有一位老爷爷正在地上乞讨。我看他十分可怜，就把我买脉动的钱给了他，他十分感谢。我心里想：乐于助人的感觉真好。

我又坐上了回家的511公交车，心里别提有多高兴，心想：以后我要多多帮助别人。坐在椅子上，我的心里就像吃了糖一样甜。

呵，乐于助人的感觉真美，我也希望大家多帮助别人。

有人说，正能量就像是黎明的太阳，以无比的热情给世界带来光芒。有人说，正能量就像是狂风暴雨中的一把伞，用挺拔的身姿挥散风雨的咆哮。而在我眼中，正能量就是我的“超人”妈妈。

为了我们这个幸福的家，妈妈无私奉献着。妈妈每天起床很早，忙着做饭，洗衣服。到点了，叫我起床，给我梳好头发又忙着给小弟穿衣、刷牙、洗脸、喂饭（小弟才三周岁）。双休日，妈妈打扫好卫生，还要带着小弟和我去亲近大自然，让我们享受童年的欢乐。妈妈每天都这样忙碌着，可她从无怨言。我曾问妈妈累不累，妈妈说只要看着我和小弟健康、快乐地长大，她很幸福。

对待工作，妈妈一丝不苟。妈妈是一名小学老师，单位在开发区，中午不回家。她利用中午的时间批改作业、备课。为了学生，她放弃了休息的时间，有时事情太多，她还把试卷带回家批改。看着妈妈一题一题地批阅，我的感触颇多，不管做什么事，只要做了，就要认真对待。

关于我的学习，妈妈更是亲历亲为。妈妈工作了一天，晚上还要陪我学习。尤其在检查我的数学作业时，一题一题计算、核对，发现错误再耐心地讲解给我听。妈妈的严谨认真正是我所欠缺的，有了妈妈这个好榜样，我一定要奋起直追，不辜负妈妈对我的期望。

妈妈每天都在做着最平凡的事，可在女儿眼中是最了不起的、最伟大的。

属于我的正能量是引导我迈向成功的初始动力，鼓舞着我展望未来。