助人为乐正能量的作文(经典20篇)

今天是个阳光明媚的一天，小蚂蚁东东和他的爸爸妈妈一起去河边散步，回来的时侯东东和爸爸妈妈走散了。

东东的家离河边非常远，小蚂蚁顺着河爬呀，爬呀。正在这时，东东看见一个美丽的女孩坐在一棵大树下伤心地哭着，爬了过去说：“小姑娘，你为什么哭啊？”小姑娘把后妈虐待她的事哭诉了一遍，今天后妈要她在一个小时内，把田里蔬菜上的小虫全选出来，不然又要毒打她，看着满地的蔬菜，小姑娘无计可施，无奈的哭了。

东东想了想，问小姑娘：“这附近还有其他的蚂蚁吗？”小姑娘指了指树后面说：“那儿有一群”。东东连忙找到它的同伴，大家齐心协力，不一会儿就做好了，小姑娘破涕为笑，东东谢谢了同伴，向小姑娘告别，快乐的上路了。

小蚂蚁回到了家，着急的爸爸妈妈看见孩子回来了，连忙冲上去问他：“你到那去了，我们都急死了。”东东把刚才的事说了一遍。爸爸妈妈异口同声地表扬了他助人为乐的精神。

东东理解了助人为乐的意义，心里非常高兴，他决定以后还要继续帮助别人。

在我们身边有许多好人好事，而我身边也发生过很多这样的事，而令我印象最深的是一个小伙子帮助老人。

那是一个傍晚，一位老爷爷独自骑着三轮车在路上走着，车上装着满满一车塑料。突然，只听“通”的一声，三轮车陷进了路边的一个大坑里，老爷爷一下子慌了。

他无奈地看着，自己试图把他推出来，但三轮车却无动于衷。这是，一个年轻的小伙子看见了，赶紧前来帮忙。

只见他先双手紧紧地抓住车的一边，生怕打滑，然后奋力一抬，他咬紧牙关，拼尽全身力气，可没有抬起来。一计不成他就在再施一计，他和老爷爷商量了一下，准备把三轮车推出来。说干就干，他们站在车身后面，用手扶住车，“一，二，三。”说完，他们就把车向前推，只见小伙子紧皱眉头，两个人都拼尽了全力。就在这时，一只车轮开始慢慢移动了，小伙子看准时机，使劲往上一台，一只车轮出来了！

这时两人都已满头大汗，但还有一只车轮没出来。于是他们两人还按照刚刚的`办法，一起把车轮用力向前面推，只见车轮慢慢的移动着，快了，快了，轮子快出来了，他们兴奋不已。这时，他用力一抬，两个车轮就都出来了。

大爷激动不已，非常感谢这个小伙子，连连道谢。

我们也要向这个小伙子学习，像他一样助人为乐。因为赠人玫瑰，手留余香。

1.志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

2.我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

3.用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！

4.只做第一个我，不做第二个谁。

5.离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？

6.在通往成功的道路上，只有勤奋刻苦，努力拼搏的人才能够弥补自己的不足，超越平庸，取得最后的胜利。

7.一个人的成功除了靠自己的勤奋努力外，谦虚谨慎是不可缺少的品格。自以为是的人永远也找不到成功的门路。

8.庸人的缺点就在于不能控制自己的感情，容易失去理智，而成功者则善于把握这个尺度，谨慎处事。

9.善于发现，善于思考，处处都有成功力量的源泉。其实成功的本质是蕴藏在人的内心的，总想着成功的人，在什么地方都能受到启迪。

10.学会奉承领导，多摆笑脸，不做恶人，三缄其口，三思而后行。

11.追求让人充实，分享让人快乐。

12.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

13.觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

14.自己要先看得起自己，別人才会看得起你。

15.人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦！

16.会说话的多说，不会说话的少开口，要小心言多必失。成功人士大多沉默寡言，不多开口，这不是说沉默寡言能够做出什么创造性贡献，而是减少错误的发生。

17.以善为本，以德为准，享乐是一种空洞，快乐喜悦是一种深刻。

18.人应该活到老学到老，我们不应该取笑那些勤奋好学的老年人，相反，我们应该鼓励和支持他们的精神。

19.只要依靠自己的力量去做事情，即使条件很差，也能取得成功。

20.人不能有丝毫的自满心理。因为学无止境，活到老学到老，浅尝辄止或半途而废，就学不到高深的技艺。

21.一个人要想掌握精湛的技术，不能性急，要肯于吃苦，扎扎实实地练好基本功。

22.在现实生活中，做事情不要一味地模仿别人，而是要去探索其中的原因，懂得创新。简单地模仿只能使自己陷入困境。

23.在做任何一件事的时候，都需要有很强的责任心。在重视小责任的同时，也培养了我们对未来大责任负责的好习惯。

24.知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。

25.在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

26.功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

27.每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所粉饰，被时光所迷离，被惰性所消磨。

28.伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。

29.用我们的奋斗和梦想扬起青春的船帆，当我们努力拼搏地摇浆时，成功的闸门也会慢慢地再为我们打开，我们将享受一份青春的美好，收获一份成功的喜悦。

30.生活就是奋斗，只有勇于攀登才能创造辉煌；生活就是创新，只有与时俱进才能跟上时代；生活就是付出，只有吃苦流汗才能实现理想；生活就是享受，只有品尝人生才能感知生活的快乐。

31.人生路上没有永远的成功，只有永远的奋斗。

32.逆境磨练人、逆境是老师、逆境之苦可变甜。

33.觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

34.没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

35.不论你在什么时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。

36.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

37.世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。

38.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

39.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

40.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

41.这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！

42.诺言的“诺”字和誓言的“誓”字都是有口无心的。

43.有一种爱，刻骨到永恒；有一种相遇，会让你感恩；有一个人，能令你一辈子去珍惜。

44.承诺再多，做不到，那也只不过还是谎言。

45.你所知道的不要全说，你所听到的不要全信。

46.我只爱对你发脾气，因为我潜意识认定你不会离开我。胡闹也是一种依赖。

47.我能想到最甜蜜的事，就是在喜欢你的每一天里，被你喜欢。

48.爱，原来是没有名字的，在相遇之前等待的，就是它的名字。

49.所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远无法忘记。

50.一个人一生爱的终归只有两个人：一个是自己，一个是自己幻想出来的。

51.当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。

52.人生试题一共有四道题目：学业事业婚姻家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。

53.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

54.我相信，梦里能到达的地方，总有一天，脚步也能到达。

55.不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。

56.金矿的山上还有着其他花朵，除了具备发现的眼睛外，还需要有着肯流汗的心。成功提示：金子常常就埋在身旁的泥土里，勤奋是最好的点金指。

57.每个人都是赤手空拳来到这个世界的，有的人成功，有的人失败，都有着各自原因。条件不会摆放在每个人面前，学会没有条件的时候自己去创造条件，才可能走近成功。

58.没有错误的行为，就不会有失败的结果。如果你不能正确分析失败的原因，即使做再多的努力，也于事无补。

59.万事提前做好周全的准备，是很有必要的，不然，等到事情发生，你再去应付，可能已来不及了。

60.成功就是在不断地克服困难，在困难中创造自己的价值。有心人会在困境中找出路，而无心的人只会在众多的机会中找借口。

61.所谓的成功并不需要你比所有的人都强，你只需要强过自己的对手或同行，就足够能显示你的价值。

62.前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

63.用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！

64.带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。

65.我们只有时间，但时间流逝的飞快。一定要知道自己要什么，然后全力去实现。

66.既然选择了，就要勇敢走下去，不管前方有多少困难，都应该义无反顾，一直向前。

67.坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

68.抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。

69.我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

70.自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠着必胜的信心，在艰苦的搏击中，驶向成功的彼岸。

71.坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

72.这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去就会成功！

73.生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得鼓励与喝彩。

74.大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。

75.十数载寒窗蛰伏，只等这一天破茧而出；无数人殷情期待，只为这一刻羽化成蝶。

76.你可以爱一个人爱到尘埃里，但不会有人爱尘埃里的你。

77.在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

78.我一直觉得，忧愁是好的，孤独也是好的，他们让我慢慢成长，变成一个与众不同的混蛋。

79.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

80.时间流逝不会让人成熟，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟。

81.相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。

82.大概就是平静地过日子，却总在某一瞬间想到关于你的事情，心口会突然一紧，然后继续平静地过日子。

83.那些再也没法弥补的遗憾，你只能配着酒和曾经围绕在那个故事旁边的人，偶尔说一说。

84.真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。

85.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

86.正确的态度既然是一种品质，它就不能靠一时兴起的冲动，更不能急于求成。它应渗透在我们生活的每一点一滴当中，成为我们日常生活的一部分。

87.有梦想的人生才是完美的，充实的。我们每个人心中都有一个梦想，这个梦想或大或小，或许近在咫尺，也许遥不可及，但只要你去付出，去拼搏，它就一定会有实现的那一天！

88.想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。

89.痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。

90.顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。

91.有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

92.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

93.加倍努力，证明你想要的不是空中楼阁。胜利是在多次失败之后才姗姗而来。

94.成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验。

95.世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

96.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

97.路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

98.成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

99.抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

100.学习要专心致志，聚精会神。即使拥有高智商和好老师，但是如果学习三心二意，也是一无所获。

一个仲夏的午后，阳光懒散的爬进车内，我换了个舒服的姿势坐着，静静的听着歌。

过了一会儿，公交车打了个嗝儿，车内的空气变浑浊了，照在我身上的阳光也被挡住了。

我略不满的抬起头，这时候只见车上上来一位满头白发、身材矮小的老奶奶。她佝偻着身子，一颤一颤地走着，似乎一阵风就能把他吹倒。在老奶奶旁边座位上一位打扮“高贵”的女士还嫌恶的翻了个白眼，往里面挪了挪。车厢内回荡着‘“给老弱病残孕让座”的广告，但却无人起身。老奶奶看着满满一车人，叹了口气，双手紧紧握住了扶手，我立刻站起了身，朝老奶奶走去：‘‘奶奶，您坐我那儿去吧。”一瞬间，我感觉全车厢人的目光都被我吸引了，有敬佩的，有轻蔑的，那位“高贵’’的女士甚至不干净的嘀咕了几句。半响老奶奶都没有回答，这让我感觉很尴尬，手脚都不自在了。

终于老奶奶反应了过来，脸上笑成一朵花。拉着我的手，激动的对我说：“哎呀，真是谢谢你了，小朋友！”我腼腆的笑笑，小声说了句“不用谢”。老奶奶上了座位后又连着道了几声谢，我发现她笑起来时皱纹变少了，也仿佛年轻了几岁。坐着时被挡住的阳光又重新照到我，把我的心照得暖洋洋的。

人们常说：‘“帮助别人，快乐自己。”现在我终于明白，得到别人一句“谢谢”，心里会感到非常温暖。

“坚持正能量，人生不畏惧”理查德·怀斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。生活中其实没多少大风大浪，我常借助一句话劝说别人：所有的烦恼都是自寻烦恼!其实当烦恼出现的时候，也就是负能量吸收的过多了。 "Persist in positive energy, life is not afraid" Richard Wansmans "Positive Energy" means that everything is given to people and hope, and promoting people to continuously pursue people to pursue continuous pursuit, Make life a complete and happy motivation and feelings.In fact, there are not many strong winds in life. I often persuade others with a word: All the troubles are to find troubles! In fact, when the troubles appear, that is, too much negative energy absorption.

这本书用很多心理学的例子来证明和解释了作者的论点：身体行为影响自我情绪。常识告诉我们，很多时候某些事情和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响到自己的行为。比如：我们有幸福的感觉，就会微笑;我们感觉害怕，就会逃避。情绪和行为之间是相互影响着的，同时也会在人与人之间相互传染。

从书中使我明白，生气也会抑制正能量的散发。结合自身的表现，特别是工作中，仍然有很多地方需要改进。比如：在工作中和同事哪怕是意见相左时交流的语气及情绪的控制。

每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表着光明与向上的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发起对方的快乐。

成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于日常工作，并且将日常工作做到细致、精致、极致，在工作中去感受别样的风景和人生吧!

我们要学习向日葵的精神，哪里有阳光就朝向哪里!

“赠人玫瑰，手有余香”一句传承了千百年的古语。然而，真正做到的人，又有几个呢?助人为乐这一中华传统美德已经渐渐园里人群。在这个钢筋水泥的冰冷社会中，人心也冷漠了。“事不关己，高高挂起”是大多人持有的一种心理，他们只懂的自己的利益得失。

然而，仍有一部分人坚持着这一美德做好事，帮助别人，无怨无悔。他们总看别人，还需要什么?他们总问自己，还能贡献什么?他们用自己的一颗颗心，一双双手，一滴滴汗水，一句句问候，来将自己有限的生命，投入到无限的为人民服务之中。他们将别人的困难当成自己的困难;别人的困扰看作自己的困扰;将别人的开心与笑容，视作自己最大的荣光。他们以助人为乐为荣。尽管他们可能只是一个农民，可能只是一个学生，甚至可能只是一个乞儿。但他们尽自己的所能，为社会奉献出一份属于他们的力量与荣光。他们是大写的“人”。

而我们作为新时代的青少年，我们的生活条件好了，成长环境优越了。越是这样，我们越是要思考怎样才能“不坠青云之志”。答案显而易见--我们应向“雷锋”“郭明义”这些前辈们学习。像他们一样，做一名乐于助人，积极向上的青少年。继承和弘扬这一中华民族传统美德。用自己的爱心来帮助别人，尽自己所能为别人服务，哪怕是在校园中帮助同学学习，主动去帮助同学打扫卫生。虽然这只是一件件微不足道的小事，但是这是一种美德的传递，持之以恒，坚持不懈的做下去，这种人人为我，我为人人的行为会带动更多的人参与这种美德，促进人与人之间的关系。只要大家都献出自己的一份力量，就一定能构筑一个团结友爱，互帮互助的美丽中国。

来吧，同学们!从现在做起，从一点一滴的小事做起，常常助人为乐，快乐他人也幸福自己。让我们携起手来，共创和谐社会。

天生我才必有用，千金散尽还复来，李白的这首诗传递给我们豁达开朗的正能量。竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生，苏轼传递了淡定而从容的正能量。正能量在生活学习中无处不在，就看你如何驱使它们了。 Born to be useful, the golden gold is coming back, Li Bais poem passes to us with open -minded and open energy.The bamboo sticks and mango shoes were lighter to the horse.Positive energy is everywhere in life and study, depending on how you drive them.

我听过一个故事，两个孩子，一个绝顶聪明，一个勤奋学习但资质不好，聪明的孩子很是骄傲，自以为是，不听老师的话也不去复习看课外书，还瞧不起资质不好的孩子，所以大家都不喜欢他，只有他瞧不起的孩子，每天劝说他，但资质好的孩子，不但不听他的，还反斥他，骂他多管闲事，那一次的一场考试，资质差的考过资质好，好的百思不得奇解。

还越来越厌恶资质差的孩子了。可是他依然坚持劝那个孩子不能目中无人，只有你诚诚恳恳才能把知识学好，才能永保第一……也正是资质差的孩子在资质好的孩子耳边絮叨，资质好的孩子在那个夜晚想通，从此他们成了彼此的知心朋友，他们俩的成绩也就突飞猛进啦，那位资质好的同学也因这一件事，知道了自身的错误。

通过这个故事，我知道了资质差的孩子用自身好的正能量触动了其他同学们。让这个班级变得融洽，让正能量蔓延整个教室。我从小是个不爱写作业，不爱读书的孩子，因为看到了这个故事我不再排斥学习。

“唉!今天又要写作文了!”，这是我以往的口头禅，只要听到老师布置作业我就一个头两个大，好似从天上降下一打作业。但初一开始，陆老师就将好作文发到“语文的味道”上。因为久久不能见我的名字，垂头丧气的我不知道怎么办。只有尽力，尽力，再尽力，可怎么也写不出好的作文，直到读完一本又一本名人书籍，我脑中才聚集了一些好词好句好段。我开始学他们的文笔，终于有一篇是90+的了，我开心极啦。从此我不再觉得作文是枯燥的，是无味的，反而觉得作文是升华我人生的关键，也正是同学一篇一篇发表的作文给了我正能量，给了我动力，让我更上一层楼。

我们应该用正能量去驱散迷雾，阴霾，用一颗阳光开朗自信的心，还自己一片澄净的艳阳天。

我，一个普通家庭里的女生；我，一个普通的中国人；我，有着自己的梦想……我，一个以帮助他人为自己的快乐之源的人。我，要像一棵坚强的小草那样，不畏辛苦，尽自己的一份力量去帮助别人。

助人为乐？“乐善好施，助人为乐，是中国人民的传统美德。”；蒋中年的《青年守则》中这样写道：“助人为快乐之本。”……好多名言中都是这样或那样写道：最好的满足就是个别人以满足。——拉布吕耶尔；对人来说，最大的快乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。——苏霍姆林斯基……

这些名言，充满在我的脑子里，为的是让“助人为乐”传承

有一天，我刚回到我的小区里，突然看见张奶奶拿着一个扫帚在小区的道路上全神贯注地扫地。我问了问她是不是在这里当清洁工，她说不是，我疑惑地对她说：“那您为什么要这里扫地呢？”张奶奶答道：“因为这里的清洁工生病了，所以我来顶替他”。说完，张奶奶就这继续扫地。我说：“我不打扰您在这扫地了，再见！”张奶奶回答说：“再见！”我回到家后，看了一会儿书，妈妈说：“家里没盐了，你帮我去外面的小卖部买包盐。”我拿着钱刚出大门口，就看见那个清洁工大叔拿着钱给张奶奶，但张奶奶不要，两个人拿着钱在门口互相推让，我不知道为什么张奶奶不收这钱，我想着想着，那位大叔突然说：“你帮我扫了一天地，收了这钱没关系的。”张奶奶回答：“不用，不用，小事一桩！”那位大叔仍然坚持要张奶奶收下钱，张奶奶说不过那位大叔，就把钱收下了。

我来到了小卖部，买了一包盐，就往回家的路上走。走着走着，又看见了张奶奶，她小心翼翼地把一些钱放到了那位大叔家的信箱。我觉得很奇怪，为什么张奶奶收下了钱还要把钱还给那位大叔呢？我好奇地走过去问张奶奶：“您为什么把钱给那位大叔家呢？”张奶奶说：“那位大叔生病了没人照顾，他的工资又那么低，儿女也去了外地打工，每年才回来两三次，再加上家里还有一个孙子要他养。更何况帮人是应该的，我怎么能收他的钱呢？”张奶奶这种高尚的品德太让人感动了，所以，我要努力向她学习，做一个乐于帮助别人的好人！下去，帮助别人，同时又快乐自己。

今天我们老师讲了正负能量，让我们知道了每个人都带有正能量和负能量的，这是很正常的。我最近做了一件事，可以说是正负能量的结合体。

上个星期六因为多次发现小A和小B之间有抄作业行为，我就在聊天本上记载了下来，事后老师就找了那两位同学谈话。我看到了心里挺矛盾的，看到他们被老师教育，是我与恶势力抗争而胜利的结果，这是一种正能量。而事实上，我是因为自己没有对答案看到他们在互抄，觉得不公平，心生嫉妒的而举报，细想这种嫉妒心是一种负能量。但我这种行为被那些人群起而攻之，那些人拥有的就是一种负能量。

他们抄作业的行为就是在传播负能量，而我敢举报他们，哪怕其中一位还是班委。因为她在传播负能量，不符合班委的身份，这样一想我的行为就是一种和负能量做斗争的正能量。他们这样负能量不断，比如抄作业就会让自己迷信抄别人的，自己不动脑子，只为了获得一些好看的分数，而我虽然每次都会被老师领出去讲题目，试卷上也是叉叉多过勾勾，但是我没有去抄，老师因此而表扬过我。

后来小A因为这事跟我绝交了，因为他在仇恨我，就因那件小事，使得他所有的行为带上了负能量，使他变得不讲理，对真正帮助他的人心生恶意，这就是负能量过多带来的恶果。值得高兴的是，过几天他的正能量就会吞噬负能量，他会忘掉那仇恨，因为他一直是一个乐观的人。

我发现大多数人是一种带有正能量较多，负能量较少的动物。正能量的力度比负能量深，所有正能量吞噬一些不开心的负能量。我还是希望大家多去触碰正能量，少去碰撞负能量。

这是几件微不足道的小事，几段没有语言的连续动作，但他黝黑的面孔依然历历在目。

这天下大雪，我悠闲的走着，因为温度不低，所以雪都融化了，满地都是水。这时，我突然感觉有人在动我的包，急忙回头查看，一个清洁工一手拿手套，一手拉开拉链。“你怎么动我的包？”说完，气呼呼的夺过手套，拿过手套一看，上面全是水。原来是手套拖到地上，但我没有察觉，就拖了一路，是他好心帮我捡起来。我这才发现自己冤枉了这个清洁工！我跑回去，向他道歉，他只是笑笑，摆摆手，然后就去扫地了。我心里多少有些愧疚。

又有一次，我兴高采烈的提了些东西，准备去姑姑家。我手中有一袋垃圾和一袋水果。我来到垃圾桶面前，不假思索的把水果扔进了垃圾桶里，然后就走了。我还说：“哎呦，那袋垃圾还挺沉呢。”我走着走着，听见后面的脚步声越来越沉重，转身一看，是那个帮我捡手套的清洁工。只见他提了一袋东西向我跑过来，他来到我面前，把水果塞抬到我眼前，又指了指垃圾桶，意思是是不是我扔的。我又看了看手中的垃圾，连忙接过水果，这个细心的清洁工怕我嫌脏，又给我换了一个干净的袋子。我为了感谢他，给他一个苹果，无论怎样，他都不要。他又去扫地，转过脸来，笑了笑。他本可以自己把水果留下，但他选择了物归原主为了不让失主着急，哪怕只是一袋水果。

从此，我就再也没有忘记他黝黑的脸，和灿烂的笑容。他用实际行动来传播这微不足道的正能量，为身边的人带来温暖。

班级里有一位乐于助人的同学。她的眉毛又弯又浓，衬托着一双水灵灵的大眼睛。可爱的小鼻子挺挺的，一张樱桃小嘴，看了就让人喜爱。

她特别热心肠，一见到需要帮助的人，就会放下手中的事，马上去帮忙，我真为有这样一个好朋友而感到自豪，这让我想起了以前的一件事情……

下课了，大家像往常一样整理好东西准备出去。我拿出一只有些粗的铅笔，想用削笔刀削一下。我熟练地慢慢将铅笔转动着，忽然，一粒黑乎乎的小东西飞了过去，不巧的是，那粒小东西竟然飞进了我的眼睛。我顿时“啊”地一声叫了起来。

就在这时，一个熟悉的身影走了过来，原来是好朋友小钱。她关心地问我：“怎么了？斯婳，没事吧。”小钱一边说一边朝我的眼睛轻轻吹了一下，又着急地说：“要不要陪你去医务室？”眼看快要上课了，但是看她这么担心，于是就答应了。

因为我的一只眼睛睁不开，她就只好搀扶着我。走到操场中央的时候，上课铃声响起了，我想跟她说：“要不你去上课吧！”可是她却说：“不要紧的，我陪你吧，快到了。”我心里一阵感动，在她关心的话语中，我们走到了医务室，阿姨看过后，确定没事，小钱才松了一口气。

虽然是上课，但我注意到了她的眼睛有时往我这瞄，似乎很关心我。终于到了下课，小钱赶紧赶过来，对我嘘寒问暖，我心里一阵感动，暗自赞扬“友谊伟大”。

虽然这是很久以前的事了，但还是深深地印在我的脑子里。谢谢你，我的好朋友小钱。

从前，有一只小蜜蜂，它很勤劳也喜欢帮助其他小昆虫。

有一天，蚂蚁国的蚂蚁公主非常喜爱的王冠、钻石、项链不见了。她就把这件事告诉了小蜜蜂。小蜜蜂得知这件事后，立刻动身去帮蚂蚁公主寻找。

小蜜蜂先到河边找。它看见河边有一条小鱼，小鱼看起来需要水。小蜜蜂飞到小鱼身边，把小鱼救进河里。小鱼为了感谢小蜜蜂，从河里拿了一颗钻石给小蜜蜂，说：“这颗钻石是蚂蚁公主前几天丢失在这里的。”小蜜蜂说：“谢谢你。"小蜜蜂接着到树下找。它看见树旁边有一只小鸟宝宝还不会飞，于是叫小鸟宝宝坐在它的背上，带它飞上鸟巢了。

小鸟宝宝从鸟巢里拿了一条项链给小蜜蜂，说：“这条项链是蚂蚁公主落在这里的。”小蜜蜂说："谢谢你。"

小蜜蜂又去蝴蝶家找。它看见有两个小孩在抓蝴蝶，就飞过去追那两个小孩，小孩们吓得跑回家去了。小蜜蜂救了蝴蝶，可是那蝴蝶只说了“谢谢”两个字就离开了。小蜜蜂继续寻找，不久见到了那只它救的蝴蝶。蝴蝶飞过来说：“听说你在找蚂蚁公主的王冠，我帮你找回来了。”接着就将王冠交给小蜜蜂。

小蜜蜂带着小鱼给它的钻石、小鸟给它的项链以及蝴蝶给它的王冠去见蚂蚁公主，同时把它遇到的事情都告诉了公主。公主笑着说：“做好事就一定有好报，你帮助别人，别人就一定会帮助你。”

生活上虽然有许多人，但是他们性格各异，有很多不同之处。有一个人却总是出现在我的脑海之中，永远铭记在了我的心里，是我久久不能忘怀。

那个星期天，我生病了，父亲领我到了医院，让我坐在椅子上先等一会儿，他马上就回来了，随后，父亲慢慢的走了。我无聊透了，正左顾右看之时，突然看见了一位中年人背着一位昏迷不醒的老爷爷，豆大般的汗珠流淌着，穿过了中年人的脸颊，渗透了他的灰色背心，那位老爷爷很显然就是中年人的父亲。中年人把老爷爷被进了急救室，一切都安顿好了，中年人心里那块千斤重般的石头终于落了地。

医院医生做过来，面容严肃的对中年人说：还好及时抢救过来，否则就会出生命危险了，你说说，你这个儿子是怎么当的，不好好看着你的老父亲。医院里的人也纷纷簇拥上去，指责中年人，我的心里也有一股怒火，中年人低下了头，向人们道歉，一个劲儿的说：都是我的错，都是我的错。老爷爷躺在病床上，被人们斥责的声音吵醒了，大声说：都别吵了，他并不是我的儿子，他是在街上看见我昏迷不醒，才来救我的。围观者、医院医生和护士们一切都明白了，都把目光转向了那位中年人。急救室里顿时安静了，就好像连自己的心跳、一根细如牛毛的针掉在地上也都能听得一清二楚似的，中年人脸红了，就像公鸡的鸡冠，在场的所有人都留下个滚烫的眼泪，纷纷向中年人道歉。宝贝，药都买好了，回家吧，是爸爸的声音，爸爸拉着我的手走了，我还不时的回过头，看一看那间急救室……

虽然那位中年人是一个平凡的人，我并不知道他的名字。但是，他那助人为乐、拾金不昧的精神是高尚、可贵、不平凡的，值得世人学习。中年人，我一定要学习你这种精神！

在班上，我有很多同学。但是我们班最喜欢帮助别人的那个人，还是刘磊。他特别乐于助人，别人一有困难，他就会立刻帮忙。

有一次，我在操场上跑步。本来一开始我跑得好好的。但是不知道为什么，跑道上突然出现了一个石子，我的脚又刚好踩到了石子。于是，我便摔倒了，因为当时我穿的是中裤，还没有到膝盖。所以我的膝盖被摔出了血，我实在没忍住，就大哭了起来。

刘磊见我摔倒了，连忙扶我起来，说：“你怎么了？”

我说我摔了。刘磊连忙扶着我，走到了学校的医务室。帮我送到医务室后，他又去办公室找老师汇报了情况。之后老师又打电话叫了我妈妈过来，我就接回家疗伤去了。

老师说，因为我受伤了，要安排一个人扶我走路。刘磊二话不说，便举起手来。然后，刘磊便天天扶我走路，真是寸步不离。

现在，我的膝盖已经好了，不需要人扶了。如果不是刘磊的帮助，我相信我的伤应该没有这么快好吧。我真的很感谢他，他真是太善良了。

我想对刘磊说：“谢谢你！也祝你能够收获帮助的快乐！”

哇，真舒服！清凉的海风从身边吹过，听着海水击打岩石的交响乐，躺在松软的沙滩上晒太阳，多么享受！大人们都不禁打起盹儿来。可小丁再也坐不住了，他的脑海中一遍一遍地浮现着一个月前的情景……

那天，他在农家乐和几个小伙伴们玩斗鸡，突然，一个名叫阿翠的小姑娘问道：“你的愿望是什么？”小丁信心十足地说：“我想有很多钱，去世界各地旅游，尝尽天下美味……”等他说完，其他小伙伴们却异口同声地说：“我们想见到大海！”这响亮的回答使小丁差点跳起来，“就这么简单？”要知道，他可是见过大海不少于十几次了。

“当然了！”阿翠说，“我们只见过村子里的小河，自小时候起，爷爷奶奶就常常对我们讲关于大海的神奇故事，让我们对它的向往越来越深。”“原来如此”小丁终于理解他们了。他拍拍胸脯说：“放心吧，一个月后爸爸妈妈还会带我去大海边玩，到时我把大海的景色全部照下来不就行了？”“太好了，到时我们就能看到大海的样子了！”小伙伴们欢呼起来。

一个月后的那天，就是现在。小丁腾地站了起来，拿着照相机，食指飞快地按着快门，照下了湛蓝的海水，洁白的浪花，飘浮的帆船，美丽的螺壳……

几天后，小丁把照片洗好后，交给了小伙伴们。他们收到后像宝贝一样捧在手里，脸笑得像一朵朵盛开的花儿。嘴里不停地夸小丁，“你真好，照片好漂亮！你真够朋友……”小丁被夸得不好意思，红着脸笑呵呵的：“你们喜欢就好，送人玫瑰，手留余香。”

“也许，这就是帮着别人实现一个小小的愿望，自己也会有快乐的感觉吧。”小丁想， 就在那天晚上，他做了一个甜甜的梦！

一次逛书店，偶然看到畅销书的位置放置了一本《正能量》书籍，出于对现今对正能量一词的好奇和感动，随手从书架上取下这本《正能量》翻了起来，随之被开头的一些实验和数据吸引住了，因为其它原因没有在书店继续阅读，回到家后上网搜索下载了这本书，通读一遍后感触良多。 Once visiting the bookstore, I saw a book "Positive Energy" book by accident, because of the curiosity and movement of the word positive energy today,I took this "Positive Energy" from the bookshelf and turned it over. Some experiments and data at the beginning were attracted. For other reasons, I did not continue to read in the bookstore.I feel a lot after again.

《正能量》是一本心理励志书，作者为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，结合实际案例，教给我们如何去排除负面情绪，激发自身内在的正能量，每个人身上都带有能量，而只有积极、向上、乐观的人才带有正能量。

当我们陷身困惑，争执或者消极能量之中时，尝试解脱或者改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，我们的人生也许将会得到一个神奇的大转变。火柴虽小，但在漆黑的夜空中点亮，能尽显它的能量，同时它还可以将这股温暖的能量传递给蜡烛。一个态度积极，向上、乐观，充满信心、希望与信念的人，如同充满正能量的火柴一般，能把好的正能量传递给别人，激发周围的正能量。

和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。很多时候我们与他人之间的相互理解、相互包容，保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间相互保存的正能量

生命中很多时候、很多事情，不是我们做不到，而是我们无心去做。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以热忱的正能量心境积极地投身于工作、生活，在生命旅途中感受别样的风景和人生!

闷热的天空没有一丝清凉的风，一块厚重的云积在空中。我走在被台风横扫过的大街上，额头上的汗水不停地往下淌，台风过后，大街小巷停水停电，大大小小的商店都贴上了“今天不营业”的标签。

因为家里停水，所以我每天中午都出门去医院洗澡。街上的树木横倒在地上，连一条可以绕道走的小路也铺满了枯枝败叶，垃圾一堆堆的，时不时可以看见眼睛闪着绿光的流浪猫窜来窜去。除了出去洗澡的人，几乎没有闲逛的路人。只有环卫工人在辛勤地劳动。他们用锯子一点一点地从倒下树的树干部分锯开，把割下来的枝干和树叶堆在一边，用垃圾车把它们运走，一天要工作十来个小时，多辛苦啊!我想，他们不怕脏不怕累，是因为他们有团队精神，心中只有一个信念：我们一定要清理出一个干净的城市，让市民安心。

洗完澡在回家的路上，我却看见一位脸色惨白的阿姨，坐在路边，很虚脱的样子。怎么没有人来帮她一把呢?万一她休克了怎么办?我正着急，一位商人模样的叔叔发现了她，忙给她端来了一碗凉茶，说：“哎，大姐，天这么热，您干那么久的活儿，歇会儿吧!”阿姨一边连声说谢谢，一边把凉茶一饮而尽。我被感动了，虽然是互不相识的人，也可以互相帮助啊!这时更多的人为环卫工人们送来了水，一瓶又一瓶，一箱又一箱，“爱心水”堆得满满的，每一瓶，每一箱都代表着人民群众对环卫工人的关怀!

正是有了这些正能量的点缀，闷热的天气才有一丝丝薄荷般的清凉。而刚才的场景，那动人的一幕，已经深深地印在我的脑海里，围绕在我的记忆中!

一次，我去东东家玩，却看见东东妈妈躺在床上。原来她病了。东东告诉我，因为没钱去医院看病，所以妈妈只能躺在床上。说着说着，东东就哭了。听到这些，我决定把我多年存起来的零花钱都拿给他。

我马上飞奔回家，抱着零钱就又向东东家跑去。我把零花钱递给东东说：“给你，东东，把我的零花钱拿去给你妈妈治病吧！”东东看上去好高兴啊！阿姨也微笑地对我说：“谢谢你了，小朋友。”

但是阿姨接着却说：“这些钱不够看病的，你还是拿回去吧。”

但是我不肯拿回来。我跟东东说：“我们的钱不够的话，那我们去找大人帮忙啊！”说干就干，我们出去找大人们帮忙。可是，他们却都说：“别人家的事情你们小孩子管什么啊！管好你自己就行了。”我们好伤心啊！

但是我们不灰心，我们还是想到了一个办法——去捡废品卖。虽然很辛苦，但是我们不怕。每天我们都去捡很多空瓶子，等存到很多的时候，我们就把瓶子拿去卖。经过十几天的努力，我们卖瓶子一共赚了197元。

钱虽然不多，可是这一次，东东妈妈可以看医生，可以抓些药吃了。

过了几天，东东妈妈的病好转了一些，东东很感谢地对我说：“谢谢你了。”我说：“这是我应该做的。”

那时，我觉得天格外地蓝，阳光格外的灿烂。

星期天，我独自一人在路上溜达。一眼望去，路上的车真多啊，好像到了车的海洋。

突然，我发现马路对面有个老奶奶拄着拐扙想过马路。在这川流不息的车海中，一个颤颤巍巍的老人独自过马路！多危险啊！我正皱着眉头担忧着。这时，走过来一个系着红领巾的少先队员，一手扶着老奶奶的腰，一手挽着她的手臂，慢慢的向我这边走来，我隐约听见老奶奶抬起台感激地说：“小朋友谢谢你！”少先队员连忙摇了摇头说：“没关系，这是我们应该做的。”

我被眼前的场面感动了！心想，我在犹豫的时候，别人已经在行动了，我一定要向那位少先队员学，学习他乐于助人的精神。

一边想着一边上了一辆公交车——我准备去公园玩。车里原本空荡荡的，过了几站，车上便挤满了乘客，有一位身穿黑色大衣，头发花白的老爷爷最后上了车，因为人太多，他没有座位坐，他用双手扶着车上的扶手，但还是随着汽车的晃动左右摇晃着，好像随时都有可能摔倒在地上。这时，我的脑海里浮现出刚才那位少先队员的行为。顿时，我知道我该怎么做了。我立刻起身，把老大爷扶到自己的位置上对爷爷说：“爷爷您请坐！”

老爷爷笑着说：“谢谢你！小朋友你真懂事！”

“没关系，这是我们应该做的。”我不好意思地挠了挠头，也学着刚刚那个少先队员回答到。车上的乘客都向我投来赞许的目光。

我心情愉悦的下了车，来往的汽车发出的嘀嘀声好像也在表扬我，原来帮助别人是这样让人开心快乐啊！

橄榄枝助学行动的校友们：

你们好!我是高二(_)班的___，这是我第一次向你们写信，感到非常高兴与激动。

我出生于一个贫困的家庭，爷爷奶奶都是地地道道的农民，我的爸爸是普通的工人，而我的妈妈在生下我之后就离开了了我们。对于我的出生我无法选择，正如史铁生说"一个人可以选择自己的死，但却无法选择自己的出生"，所以对于我的出生，我从来没抱怨过，因为我知道抱怨是最无用的挣扎。我知道只有通过奋斗才能改变生活，过去和现在并不能代表未来。金斯利说，人生包含两部分：一是过去，是一场梦;二是未来，是一个希望。因此我决定要用最大努力做好自己，而我的家人常常对我说，只要你好好学习，再苦再累我们也愿意。

然而在20__年4月，爸爸下岗了。爸爸的下岗，对于原本就贫困的家庭来说更加困难，而我在学校寄宿，对我的学费和生活费来说是雪上加霜。在那段时间里，我告诉自己要做个坚强的人，不要让家人操心。因为对我来说，上学的机会是父亲用血汗钱换来的，但又因为家里经济情况而忧虑。那时候我的脑子里想的是如何省钱和赚钱，因此我把学习给落下了，考试也考得不好，慢慢地我变得颓废和自卑。

就在我近乎绝望而准备放弃时，一个消息让我重新看到了希望。班主任突然宣布贫困生可以申请橄榄枝助学金，我忐忑地写了申请书，最后通过了。当我把助学金的事告诉父亲时，他脸上露出微笑，我很少看见的微笑，而且笑的是那么开心。父亲语重心长地说："学校发助学金是为了减轻我们的经济负担，孩子，你要把钱用到正事上。"

在那时无人能理解我的开心，我的眼泪禁不住流下，我知道那是开心的泪水。有了橄榄枝助学金的援助，我又可以安心上学了，父亲也可以轻松一点了。

学校和校友对我的帮助，不仅仅是物质上的帮助，也是精神上的鼓励和心灵的慰藉，让我感受到温暖，让我安心学习，享受这来之不易的学习机会，挑战生活、挑战自己，使我感受到生活的温暖，减轻了我家的经济负担，让我有更多的时间投入到学习中去，我感激学校和校友共同完善的助学政策。学校和校友的助学政策为黑暗中的我点亮明灯，让我拥有了无比珍贵的光明，从而可以达到成功的彼岸。

感谢学校和校友为我提供了一个自主学习，独立思考的平台。学校和校友在我最困难的时候帮助了我，让我有勇气和未来走好未来的路，我会用青春的激情和毅力创造更炫的明天

。

校友的关怀就像给了我生存的阳光，如果没有这缕阳光，我这个来自乡下的孩子说不定早已因家境贫苦而枯萎了。虽然我无法选择出生，但我能选择改变自己的命运，相信知识可以改变命运，在学习上我品行端正，遵纪守法、无违法违纪行为，我的成绩并不是非常好，但我相信，没有最好，只有更好，也深知勤能补拙，一分耕耘有会有一分收获。

滴水之恩当涌泉相报，学会自立自强，诚信感恩，不辜负你们的希望，我将以最饱满的精神来迎接挑战，脊战高考，争取以优异的成绩毕业。

一枚贝壳要用一生的时间，才能将无数的沙粒转化成粒，并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽，如果把资助看作是一次又一次阳光照射的温暖，那么正是这温暖成就了光彩夺目的珍珠和美丽耀眼的彩虹。

校友们的援助是一抹温暖的阳光，射进我的心房，是那么的温暖亲切，我将会携一缕温暖的阳光，系一丝感恩的绸带，整理行装，踏上实现未来梦想的道路。

此致

敬礼!

每天去游泳，看到泳友们在一起有说有笑并热爱劳动，共同维护和美化冬泳之家的环境，认真摆放好屋内的各种备品，及时清除水中的障碍物，主动设置安全浮标，积极在周围种植花草树木，多次平整道路和停车场，反映出冬泳人的思想品德是十分高尚的。

冬泳和游泳是一项很特殊的运动，它不仅可以锻炼一个人的身体、磨练一个人的意志，而且能够培养并树立一个人良好的品德。

助人为乐是一种美德，助人要从日常小事做起，不因善小而不为，助人是人格升华的标志，应当把帮助人作为自己生活的一大乐趣。

我小时候的偶像就是雷锋，雷锋一直是我学习的榜样。我认为雷锋精神其实就是四个字，那就是助人为乐。因为雷锋是助人为乐典型代表，雷锋就是助人为乐的代名词。“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”“一个共产党员是人民的勤务员，应该把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。”“人民的困难，就是我的困难，帮助人民克服困难贡献自己的一点力量，是我应尽的责任。我是主人，是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最幸福的。”雷锋日记中的这些话已经深深铭刻我的脑海里。

前苏联著名教育实践家和教育理论家苏霍姆林斯基说：“对人来说，最大的快乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。”法国作家和道德家拉布吕耶尔说：“最好的满足就是给别人以满足。”前苏联政治活动家和文学创始人高尔基说：“你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。”

助人为乐不是大举大动。因为助人为乐不是去做什么惊天动地的事情，像董存瑞举炸药包、黄继光堵枪眼、邱少云卧火堆那样的事不是我们一辈子能遇到的，我们应该做的就是像雷锋那样，从身边的一点点小事做起。例如孝敬父母、疼爱妻子、关照亲人、帮助同事、善待朋友，等等，如果连家里人都不肯帮助他们助人为乐，对父母都横眉冷对，那就一定是个禽兽不如的家伙。

助人为乐不是一时一事。一个人做点好事容易，难的是一辈子做好事。我只要能走能动，就每天早起为妻子做全身按摩；只要自己有条件有能力随时随地做到助人为乐，为别人排忧解难。

助人为乐不是逞能逞强。因为助人为乐要力所能及，不可好高骛远，我想要解放全人类那是无能为力的。要尽自己所能帮助别人解除烦恼和痛苦。

助人为乐不是图名图利。如果为了得到自己的好处去为人民服务，那绝不是助人为乐。助人为乐应当是默默无闻，甘做无名英雄，乐于无私奉献。

助人为乐不是保身保命。助人为乐一定要付出自己的辛苦，当然只有保存好自己，才能更多更好的帮助别人，但是关键时刻必须能做到见义勇为，奋不顾身。