助人为乐正能量的作文（精选20篇）

我有一个好朋友，她不仅乐于助人，并且还是一个会讲很多小故事的故事大王，你们想知道她是谁吗？让我来告诉你们吧！

她长的又高又苗条，圆圆的脑袋上有一头可爱的爆炸头，弯弯的眉毛下面有一双圆溜溜的大眼睛，像夜空中的闪闪发亮的黑色宝石，高高的鼻梁，有一张樱桃似的小嘴巴，她讲的故事可好了，不仅有搞笑的，还有感人的，总之她会讲各种各样的小故事，我们都很喜欢她。

她非常乐于助人，下课期间，当我没有人和我玩耍的时候，她便会跑过来跟我说：“不要难怪，我们一起玩吧”，课堂后，如果我有不懂得题目，她又会耐心的帮我讲解，于是我们成了形影不离的好朋友。

她还非常喜欢看书讲故事，有时候在教室看书，有时候在宿舍看书，有时候在走廊讲故事，也有时候在操场上讲故事。有一次，有一个讲故事比赛，我的好朋友比赛得了第一名，我真佩服我的好朋友。她经常邀请我和他一起看书阅读，我也想成为像她一样，人见人爱的故事大王。

这就是我的同学，也是我的好朋友，一个乐于助人，爱看书，能绘声绘色讲各种各样故事的人，你们猜到她是谁了吗？

有一天，天灰蒙蒙的，我因为夜里被子没盖好，所以有点感冒，身体很不舒服，公交车上，我找到了一个座位，于是坐下来休息，才坐了两站，一位老太太走了上来，只见她满头白发，走路也有些走不稳，差点摔跤，少说也有八九十岁，我心里开始作思想斗争，到底让不让？让吧，自己身体很难受，不让吧，老师的话又似乎在耳边响起，怎么办？这时，司机一时疏忽，开过了站，于是他来了个急刹车，那个老太太摔了下去。

我不愿看这场面，捂起了眼睛，从手指缝里往外看：老太太用手撑着，拄着拐杖，勉强站了起来，她用期待的目光去看每一个坐在座位上的人，此时的她，多么希望有人能为她让座啊！可每个人都无动于衷，有一个年轻的小伙子还啐了她一口：“谁叫你晚上车，两个字：活该！”说完，他“哼”了一声，又撇过脸去，老太太“唉”了一声，我心想：这个老太太体弱多病，应该有人为她让座，可现在的人们太自私了，好，你们不让，我来让！就在那老太太要往后面走的时候，我高喊：“老奶奶，您别走，我给你让坐！”“什么？”老太太以为自己听错了。我再次高喊：“我给您让座！”老太太走过来。

此时，她脸上显现出得是一种激动的神情，并用颤抖地声音说：“谢谢你，这座位还是你自己坐吧！”我笑着说：“不用，您坐吧！”老太太便不再推辞，坐下来，感激的说：“谢谢你，谢谢你……”我不好意思地说：“不用谢，这时我应该做的。”这时，我还不忘看了一下年轻人，他羞红了脸，低下了头。我十分高兴，高兴的是我让年轻人明白了不给老人让座是可耻的，高兴的是我用实际行动表现了少先队员尊老爱幼、助人为乐的高尚品质。

每个人的.工作生活中都充满了正负能量，如何去寻求平衡，如何将其转换成工作生活的动力，需要时间和经验的积累。无论做什么工作，要幸福快乐，必须要去除负能量。当正能量受到负能量排挤时，一切光明都被阴霾所统治。所以我们要学会掌控自己的情绪，情绪处理得好，可以将阻力化为助力，帮你解危化险;情绪处理得不好，便容易激怒，产生一些非理性的言行举止，轻则误事受挫，重则违纪违法。人生中既有欢乐，也有痛苦，我们能控制痛苦与欢乐，就能掌握住自己的人生，正能量就环绕而来，幸福也将不期而至。在这个世界上，不管是谁，也不管是在生活还是工作上，做人做事讲究原则是必不可少的，讲原则的人，不仅讲诚信、有分寸、心态好，还能够得到他人的喜爱和尊重，能够把事情很顺利办好。因此要想快乐工作就是要把握好一个度，给无休止的欲望安上开关，坚持原则、守住底线，学会知足，把握好工作办事的策略和尺度，在成就工作的同时，也追求自我发展的快乐，收获成长，收获进步。

沿着同一个方向，你才能走到更最远的地方。”“抓住困难的头，掐死它”。要快乐工作，就必须要有攻坚克难的精神，当你遇到困难的时候，如果你勇敢坚强，逆境会激发你的勇气。“若有志于某事，就有始有终，将目标常怀于心中，直到其成功圆满之日。”工作、做事就是一门学问，我们只有坚持正确的方向，掌握了方法，就能快速地做成事。“每个人都应该将自己的才华最大化，淋漓尽致地发挥自己的能力。”我们应当把自己职责范围内的事情想方设法、千方百计做好。不要认为自己不做，别人就会来做，也不能觉得自己不负责任，别人就不会发现，不会对整体造成什么影响。意志创造奇迹，在不利和艰难的遭遇里，正是磨炼意志的好机会，激发出自己的正能量，喷薄而出的潜能或许能创造奇迹。“并以这种意志力引导自己朝目标前进，你所面对的问题，都会迎刃而解”。就是要有攻坚克难的精神，脚踏实地，励精图治，不推不让，激情不减。“而且每一次成功都将会使意志力增强，还获取再一次的挑战并且获胜的信心”。

我最熟悉的人当然是我的妈妈。她长得很漂亮，一双乌黑的大眼睛好像会说话，一个小巧高挺的鼻子，一张樱桃小口，笑起来露出洁白整齐的牙齿，一头乌黑靓丽的披肩长发显得特别的温柔美丽。妈妈不仅长得很美，而且心地善良乐于助人。

我清楚的记得那天我和爸爸妈妈下楼去吃饭，刚走到楼下的时候就看到了一个大哥哥骑着两轮平衡车冲我们迎面而来，突然他不慎在我旁边摔倒了，大哥哥重重的摔在地上都起不来，白色的裤子也摔脏磨破了，膝盖都渗出了血，我的妈妈二话没说，冲上前去赶快扶他起来，并问他摔得要不要紧，妈妈让我和爸爸留在原地照顾大哥哥，她径直去了门口的药店买了碘伏给大哥哥摔破的地方擦上止血，并要了大哥哥家人的`联系方式通知了他的家人。大哥哥的家人赶到后连声感谢：“谢谢您全家人对孩子的帮助！”妈妈笑着说：“助人为快乐之本，更何况咱们都住在同一个小区，更要互相帮助。”大哥哥一瘸一拐的和家人回家了，我看着他们远去的背影，心里感慨万千，感谢我人美心善的妈妈对我的言传身教，我今后也会成为一个乐于助人心地善良的人。

我，乐于助人我，一个普普通通的女孩，性格开朗，生性活泼，乐于助人便是我最大的优点。

我这个人有一个毛病，就是不太会说话，总是在不经意时就得罪人，可是身边的同学都挺喜欢我，也许是因为我活泼的性格吧！不过我认为，作用最大的就是乐于助人，当然，有时候也会起反作用。作为一个学生，遇到难题是再正常不过的事情，面对这个问题，同学们首先想到的就是问同学。有些人有这样一种想法：如果教会了你，我还拿什么战胜你！真不知道这些人是怎么想的，如果人人都这样想那还了得！我这个人，就是爱“多管闲事”，别说是别人问我，让我碰上了，就算是不问，

我也主动上前去给别人讲解。我常遇到两种情况：一种是向我致谢，豁然开朗；另一种是恼羞成怒，说我多事。我就像是有一种“怪病”，就算知道是不好的后果，也忍不住上前去说一番，之后同学那番苦瓜脸，也是我意料之中的事了！

尽管有时候会碰钉子，不过更多的时候，是看到一张感激的笑脸。有一次，刚搬来的邻居张奶奶要去医院看病，这时已是傍晚了，又下了雪，地上很滑，我

主动要求陪同张奶奶一起去，张奶奶当然是很高兴。要回家的时候就已经天黑了。我们紧靠着路边，路太滑，干急也没用，不到一里路的路程，我们俩足足走了两个小时，终于到家了，我把张奶奶扶到屋里，张奶奶用那一腔不太熟悉的地方话对我说：“小姑娘，谢谢，多亏你，多亏你！”虽然今晚又要打夜班补作业，可是我心里还是甜滋滋的！

现在回想起来那令人自豪的一幕幕来，还依旧那样令人高兴。没错，这就是我，一个热心而又乐于助人的人。

如果这世界真如乌托邦小说中那样，没有颜色、天气的差别，每个人的生活都被安排得顺遂，那么也就无所谓欢乐与痛苦，顺境与逆境。然而我们的世界却并非如此完美。但也正因我们的世界中存在着种种不公和丑恶，每个人都有陷入种种危机的可能，所以正能量这种积极向上的动力与情感才得以突显，成为对抗不公和丑恶，化解危机的一方良药。

想要弄清正能量这方良药得以化解危机的机理，首先必须明白危机是如何产生的。但凡一个人，总希望自己能够得利而避害，能生活安逸。但现实却往往与我们的意志发生冲突，求利而得害，求安而得危。在这如泥潭一般危局之中，我们愈是向利害安危上用心挣扎，愈觉出意志与现实的差距之大，越陷越深，寸步难行。

当此之时，有人向现实妥协，浑浑噩噩以度终日；有人一味批判现实，却不为解决问题而努力，这是另一种消极逃避。这两种态度都是负能量，于事无补。

而作为解药的正能量分为两种，一种叫做“义”，一种叫做“美”。

“义”为在利害安危上挣扎的人们开辟出另一条路径，它让人们不再在个人的得失上纠缠，凡事只问个该不该，义不义。虽眼前有万千利害得失纷纷扰扰，吾自有浩然正气，便可披荆斩棘，一往无前。古有屈原虽见疑被谤，仍正道直行，虽身处浊世，仍坚守自己的皓皓之白，众人皆醉我独醒。又有苏武被扣匈奴十九年，渴饮雪，饥吞毡，牧羊北海边，威逼利诱，都夺不走他那挺立的汉节。这种在危难面前对个人品行的坚守和对国家的不渝的忠诚的背后，是个大写的“义”字。今天又何尝不是如此？在老人倒地无人扶时，当人们对社会风气产生怀疑时，一个人出于简单的道德坚守，不顾自己可能被碰瓷的风险扶起老人的义举，又怎不是温暖人心一股正能量？

孟子说：“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”说的正是这样一种至大至刚的义气。它是一种刚性的正能量，让我们直面危机，勇往直前。

和“义”不同，“美”采取了另一种化解危机的思路。现实中满是丑恶，荆棘遍布，我们无可奈何时，我们不妨暂时超脱现实，在自然中，在艺术中，在生活的点滴中享受美的安慰，于是精神便富足充实，危机也就迎刃而解。欧阳修被贬滁州，却能醉于山水之美，于是山肴野蔌胜却山珍海味，泉声鸟鸣胜却丝竹管弦。苏子几起几落，晚年从海南北返，尝到太守为他烹制的蔬菜羹，高兴地说“勿语贵公子，从渠醉膻腥”。在人生的大起大落后，一点点蔬菜羹的鲜美便可让他欣喜，让他沉醉，那些富贵功名与之相比是那么的微不足道。今天的我们在疲于奔命之际，又何妨暂时停下来，或展美文一卷，或品香茗一盏，听首小曲，做个小菜，用美来滤去困扰和焦躁。

“美”是一种具有韧性的正能量，看似没有直面现实，却喂饱了我们的精神，为在现实中处理危机积蓄了强劲的动力。

所以说，正能量所包含的“义”与“美”均是化解危机的一方良药，但配合起来使用药效更佳——既有坚守道德的硬度，又有超脱现实享受美的韧性，可进可退，能屈能伸，又有什么危机能够阻挡我们前进的脚步？

“正能量”这个词我似懂非懂，直到读了《青春正能量》这本书，我才有了自己的感悟和体会。

书中讲了一对亲兄弟，哥哥陈浪患有先天性疾病，饮食起居都需要人照顾。弟弟陈鹏主动承担起了照顾哥哥的“任务”。人家只需要二十分钟就能上学的路程，他俩却要四十分钟。尽管如此，他俩上学却从没迟到过。陈鹏的成绩一直名列前茅，他就顺理成章地当上了哥哥的小老师。在他的帮助下，哥哥的成绩保持在班上中等。

兄弟俩特殊的经历让我一下子对“正能量”有了更加真切的认识——原来“正能量”就是面对困难永不低头，面对病魔毫不屈服。“正能量”就是兄弟之间的手足情深，是兄弟间的不离不弃。

这不禁让我想到了我自己，自己的右腿骨折了，医生给我缠上了厚厚的绷带，我带着僵硬的腿回到了学校，心想：同学们一定会笑话我的，说我是“瘸子”。令我意想不到的是，同学们不但没取笑我，还时时安慰我，鼓励我，给我写了许多爱心卡片，什么“加油”啦，什么“坚强，别哭!”啦……使我感到非常温暖。在午餐时，同学们主动帮我打饭;上厕所时，同学们主动搀扶我;上体育课时，同学们帮我请假…。

在我遭遇困难时，同学们没有嘲笑，没有冷语，有的只是充满力量的鼓励，充满温馨的安慰，这何尝不是一种正能量呢?

以前，妈妈对我的照顾无微不至，现在更是面面俱到。我自己能做的事还是尽量自己做。同学们觉得我很坚强，可跟陈鹏比，我这点痛又算得了什么?倘若我这点困难都克服不了，以后怎么办?

我每天强忍疼痛，坚决自己漫步或跑步。十分钟完不成，就用二十分钟完成。面对突如其来的打击，我没有流泪，没有叫苦，而是积极想办法应对，这不也是一种强大的正能量吗?

正能量意义深远，范围广泛，它是一种精神，积极向上;它是一种力量，催人奋进……青春是美丽的、宝贵的，因正能量而更有价值，更有意义。

同学们，让我们携起手来，释放正能量，传递正能量，让我们的青春因正能量而璀璨耀眼吧!

我不知道多少个夜晚，他为我操心而难以入眠；我不知道多少次，他用那父亲特有的慈爱的眼神凝视着我；我不知道，他这父亲含蓄的表达背后是怎样的爱。但我知道，在我第一次迈出脚步时，总会有一双粗粝而坚实的手，扶着我。而那眼神也源源地在生命的每一个角落，带给我细细研磨过的正能量。

两岁的时候，父亲曾带我去坝上，而那时的我才会走路，或是天真地牙牙学语。躺在一望无际的碧绿草地上，父亲从身旁掐下一支洁白的蒲公英，把它鹅绒似的花瓣伸向我的脖颈，直逗得我咯咯地笑个不停。父亲也笑了，轻轻把我抱在膝盖上，指着那云脚如团的蓝天，还有那随着风儿浮动着的，漫绿漫绿的草场，教我：“天、云、草……”于是我也抬起幼小的手，伸向那天籁的美景，咿咿呀呀地学着：“天、云、草……”而这，那蒙古最自然美丽的一切，也作为父亲给我正能量的馈赠，留在我的心底，永远也抹不去。

记得小时候，每每遇到困难，总是父亲一本正经地带着我振臂高呼：“勇敢、奋斗！”于是，即使是再哭天抹泪的我，也不禁破涕为笑了。眨眼间，这句往往奏效的口号已不知伴我度过了多少个绝望的关口。父亲，他正是用这样的正能量一点点感化着我，我想，或许我性格之中的最初的那些美好的品质，就是从这里开始的吧。

那时的父亲，开了一个不大的公司，整日为那些刚起步的事业带来的艰辛而忙的昏天黑地。而在我的记忆里，只有父亲有时半夜把钥匙咔啦地插进门锁里，小心地推开门，还跟着对母亲的轻轻的一句：“儿子睡了吗？”接着，就响起了他倒在床上疲惫的鼾声。第二天当我醒来，他早已消失在去工作的路上。

印象中的父亲，总是干净而利落，从不曾把工作中的焦头烂额沾进一丝儿子的生活。也许，正是这样，当我慢慢长大，当我从母亲的口中，或是父亲生活中的点点滴滴里，明白父亲的轻松与忙碌，明白父亲的粗粝与细腻时，才会更加的明白一个父亲的正能量，或者说，做一个人的责任与意义吧。

是的，父亲曾努力教会我，怎样去感受美，感受爱，那是多么质朴的情感啊，就像清晨的第一缕阳光一样温暖。而我相信，在父亲的背后，才是那源源的正能量，源源地，教给我善良的生活。

而这一切，只因他是我的父亲。

每一个人都有一颗与众不同的心，有些人的心是善良的；有些人的心是美好的；还有一些人的心是永不言弃的。然而，我的心却没有他们的心那么简单，我的心是一颗乐于助人的心，这是一颗美好的心。

就在初一的寒假，我与我的朋友一起出去玩。就在刚要过马路的时候，我与我的朋友就看到一位老太太穿着破烂不堪的衣服在那里，我们一看就知道她要过马路。于是我与我的朋友就互相的看了看，并且点了点头（这就示意着我与我的朋友一起上去帮忙）。于是，我们一起走上去问那一位老太太：“请问这一位老太太，您好。请问您这是要去哪啊？需不需要我们两位人来送你过马路啊？”于是，这一位老人就说：谢谢你们两位初中生啊！不用了，我自己是可以过去了的。真的不用了，谢谢你们的好意啦！”于是，我就对老人说：“没有事的啊！反正我们现在又没有事干，你就让我们来帮帮你吗！再说了，你看现在深圳都已经是车水马流，人山人海的了。再说了，这些车的车主也是有时候不长眼睛，在那里横冲直撞的。这多么危险啊！是不是？你要是一不小心，你的命都会没有了，是不是啊，还是让我们两来帮你吧！”于是，我的朋友与我一起扶着这一位老太太过马路。过完马路之后，这位老太太说我们很懂礼貌，懂得爱护他人，关心他人。

我觉得帮助别人既能让他人得到帮助，又能够让自己得到快乐，这真的是一举两得啊！

所以，从现在开始，我一定要与我的朋友要一起帮助别人。

这就是我的一颗善良的心，一刻乐于助人的心。

融化了整河冰冻的是阳光，拂绿了遍野荒原的是春风，消逝了满怀愁绪的是什么？

——题记。

小巷十分古朴，其貌不扬，犹如一位饱经沧桑的老人，毫无生机。走在青石板路上，看着数十年如一日的小巷，一股烦闷油然而生！再美丽的风景也耐不住天天看啊，何况小巷并无出挑之处。

每到中秋前后，小巷中的各户人家便开始晾晒玫瑰，雨中的小巷，路有些湿滑，厚重的泥土气息掺杂着玫瑰的幽香，好不有趣。

这时，一位披蓑戴笠的男子出现在我的视线里，男子肩上挑着略显沉重的担子，缓缓地向前方移动，生怕摔着担子里的“宝贝”似的。

可天不遂人愿，因雨天路滑的缘故，瘦小的男人连同他那一担“宝贝”华丽丽地摔倒了，膝盖硬生生的磕在了青石板路上，那声响，听着都疼。

见此情景，我连忙上前扶起男人，男人摔得有些重，艰难地站了起来，向我连声道谢。小巷中的居民听到动静都开始向事发中心进军，在男人的叙述中，我们得知男人家开了一个制作各类糕点的小作坊。今天他是为了给超市送货，可现在糕点摔碎了，不但这些糕点血本无归，而且还要重做一份。

听到这儿，大家一阵唏嘘，这时，一位阿姨提议说：“我看这些糕点碎的不严重，不如咱街坊邻居把他们买下来，也算是帮帮这位大兄弟。”这个提议得到众人的一致好评。男人笑了，我当然也义不容辞的加入到这场“公益活动”中了，我买了几块枣泥玫瑰馅儿的糕点，枣泥的绵软，混着玫瑰的清香，那滋味从舌尖流到心间，暖暖的。

再回头望向小巷，只觉得刚刚古朴呆板的小巷也变得可爱多了，原来帮助别人是如此快乐，助人的滋味使我心底无比明亮。

1、助人为乐是一种美德。——佚名

2、助人为快乐之本。——佚名

3、路见不平，拔刀相助。——马致远

4、自己活着，就是为了使别人活得更美好。——雷锋

5、我们能尽情享受的，只是施与的快乐。——穆克

6、良好教养的顶点即表现在热心助人上。——佚名

7、辅车相依，唇亡齿寒。

8、我越多地帮助他人成功，我就越成功。

9、人的生命是有限的，为人民服务是无限的。

10、赠人玫瑰，手有余香。

11、每有患急，先人后己。——陈寿

12、路见不平，拔刀相助。——马致远

13、君子贵人贱己，先人而后己。

14、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。——华罗庚

15、帮助他人的同时也帮助了自己。——罗夫·瓦尔多·爱默森

16、世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。——狄更斯

17、要求于人的甚少，给予人的甚多，这就是松树的风格。——陶铸

18、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基

19、我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

20、我是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最幸福的。——雷锋

21、应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。——伊索

22、人生有三乐：自得其乐，知足常乐，助人为乐。

23、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

24、你就会发现别人会回报你的善意，你的快乐也会在别人身上体现出来。

25、我是春蚕，吃了桑叶就要吐丝，哪怕放在锅里煮，死了丝还不断，为了给人间添一点温暖。——巴金

26、花要叶扶，人要人帮。

27、谁若想在厄运时得到援助，就应在平日待人以宽。

28、帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。

29、帮助别人的人，能得到别人的帮助。——谚语

30、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。——鲁迅

春光明媚的星期六，我和小伙伴相约到公园玩。我们手牵手漫步在广场上，微风吹拂过脸颊，感觉暖暖的……

突然，我们耳边传来了凶猛的狗叫声和小孩子的哭声，我们忙寻声赶过去，躲到一个花坛后面查看情况。咦？我的眼睛花了吗？我们不约而同地揉了揉眼睛，没错！这的确是一只高大、黑白相间的野狗，正对着一个大概二十多岁的阿姨狂吠！可我们听到的明明是小孩子的哭声啊！我们突然怀疑自己的耳朵出了问题！而且，那阿姨站在那儿，连半滴眼泪都没流下来啊！奇了怪了！野狗离她只有一小步远了！

阿姨愤怒地瞪着那只狗，僵持了几分钟，那狗估计是被她吓到了，夹着尾巴一声不吭地跑了！一会儿，从她身后探出了个小脑袋，原来是个小女孩！小女孩煞白着脸，真诚地对阿姨说：“谢谢您，阿姨！我很怕狗……”这时，一个五十来岁的妇女慌里慌张跑过来：“你这孩子怎么能到处乱跑，你知道我有多着急吗？”再对阿姨说：“对不起，给您添麻烦了！谢谢你，我是她奶奶。”阿姨连忙说：“不用谢啦！小朋友以后可不能乱跑了噢！”小女孩乖乖地点了点头，笑着跟奶奶走了。

一旁的我们悬着的那颗心终于落地了，一股暖流涌入心田！“赠人玫瑰，手留余香”，在别人有困难时施以援手，别人会因为你的帮助而感到快乐，你也会更快乐，这就是助人为乐！

“日行一善”是我们每一个人都应该做的事。你给予了别人帮助，当被帮助人感到快乐时，你的心中是否也有种暖洋洋的感觉呢？

曾经的我，有一段时间是处于一种忧郁的状态，整天闷闷不乐地呆在家里。因此，有一段时间，家里与外面五彩缤纷的世界截然相反，是一个充满灰色与死寂的世界。

作为将我带到这个世界上的母亲，更是心痛不已。整天用各种方式来让我开心，却从没奏效。我也想开心啊，可是就是开心不起来。

今天，母亲一如既往的来到我卧室。这一次，母亲和我说：“XX，你去外面走走，好吗？”

我不想伤母亲的心，因此，我默默地站起身，出门去了。母亲看着我那越来越模糊、越来越远的背影，不经唉声叹气。

柔和的阳光，带来阵阵凉意的微风，如此令人舒爽的环境，却让我一点也开心不起来。

就在我刚想回去之时，忽然看到有位老爷爷在骑着满载重物的三轮车，想要过桥，却怎么也过不去。每次快要过去的时候，却终是一直往后退。旁边的路人却是一副不关自己的样子，自己走自己的路。三轮车后面的有些人，还一边破口大骂，一边绕道而行。

我鼻子一酸，忍不住要流出泪来，三步并作两步地走了过去。老爷爷又一次即将要过去，却又一次地往后退。这时，快要绝望的老爷爷忽然感到有一股力量将自己推了上去，他回头一看，看到的是一个满身是汗，看上去瘦弱感觉的学生模样的小男生。

三轮车终于过去了，我和老爷爷气喘吁吁地坐在树下。老爷爷笑着对我说：“年轻人，谢谢你！”

听到了这句话，就让我沉淀了的心变得鲜活起来。由心的露出了久违的笑脸：“我也要谢谢您，是您让我找到了快乐，是您让我懂得了给予别人帮助，也等于给予自己快乐！”

就这样，家里不再是死灰、死寂，而是充满了鲜活色彩。那张苍老却充满微笑的面孔，我永远不会忘记。

校门卫师傅丁爷爷，是个乐于助人的好爷爷。

周四，老师布置了很多作业。我却粗心地把作业本忘在了教室里，等到晚上才发现。爸爸决定送我到学校拿本子。那时天已经黑了。丁爷爷非常和蔼地帮着找教室的钥匙，还送我们到了教室里：“小孩子嘛，难免的。”

还有一次，是周五，放学后一直没人来接我。我像一只长颈鹿，伸着长长的脖子焦急地盼望着家里来一个人。丁爷爷看我着急，主动提出帮我打电话给家长。可是爸爸妈妈的电话都打不通。我都急哭了。丁爷爷安慰我，没事的，还留我吃晚饭。最后，到8点多，爸爸才来接我。爸爸解释了原因，向丁爷爷表示感谢。丁爷爷却说：“没事，这点小事不值得谢！”

听同学们说，他们也都接受过丁爷爷的帮助。帮同学送书到教室啊；生病时在门卫室等家长来接，丁爷爷会很关心地询问情况啊；帮同学到校外小店买东西啊。丁爷爷做过的好事简直说不完！丁爷爷现在是我们学校很有威望的人哦！

赠人玫瑰，手有余香。丁爷爷是我的榜样，我也要做他那样的人！

“很幸运遇见你……”每当听到那首歌，我就想起陪我流泪的小伙伴，她就是助人为乐的小云。

她有一头棕色的长发，浓密的眉毛下有两只宝石般的大眼睛，她一圈又一圈地转着。她高高的鼻梁下有一张健谈的小嘴。她经常能在睡觉前听到小云唱歌。她的歌声像翠鸟戏水，像黄鹂的歌声。她温暖的声音感染了所有人。她不仅漂亮，而且很有帮助！

记得夏令营的时候，军训的时候不小心磕到了脚，脚上渗出了几个红色的血丝点。疼痛突然充斥我的脑海，脑海里出现一个词：痛。眼泪像碎珠子一样掉在地上。

回到宿舍，大队部直奔宿舍。我受伤了，很快就被扔下去了。我抽泣着，痛苦地走着。写完不久，看到一个熟悉的身影，小云！我看到她心烦意乱的跑过来，擦了擦汗，让我把手放在她背上，扶着我一步一步的走，还不忘安慰我说：“没事，只是大腿骨折了。我带你去医务室拿点香油来！”说完又把我扶到医务室，汗水不顾刷地掉进了他的眼睛。在太阳这样的大热天，小云本来可以马上去宿舍把空调凉了的，她毫无怨言的为我努力。第一次离开父母，第一次那么孤独无助的时候，小云的帮助就像是雪中送炭，仿佛让我看到了干旱沙漠中一片诱人的绿洲。我感到一股暖流在我的小中庭里上下流动.

啊，小云，你是个乐于助人的好孩子。虽然我们分开了，但我永远不会忘记你，我最好的朋友。

在硕果累累的秋天里，读了《雨花赋》这篇文章，我不禁被文中的小男孩助人为乐的精神所感动；他在秋雨淅沥的傍晚，撑着伞送一位素不相识的老人回家。俗话说得好：“鸟美在羽毛，人美在心里。”一个人，心灵美是最重要的。有了美德，大家都会喜欢你。如果你心灵丑陋，长得再美，人们也不愿意与你交往。

有一次，放学后，我走在校园的水泥路上，太阳当头照，一些人怕晒，带上了遮阳伞；我看见一位年轻的女教师，把书顶在头上，在阳光下艰难地行走。汗水把衣服浸湿了；突然，一个小女孩儿举着一把漂亮的遮阳伞，很快靠了上去。她挽着老师的胳膊，为老师遮住火辣辣的阳光。而她自己呢？半边身子露在外面，己成了“巧克力”女孩儿，老师搂着小女孩儿的肩膀，我想：小女孩儿一定是老师的学生吧！瞧她们那亲热劲儿。我羡慕地看着她们，觉得阳光格外明媚。

过了一会儿，她们闪进了一座教师宿舍楼。小女孩儿顺着一个甜美的声音跑出来：“孩子，你叫什么名字……谢谢你呀！”“这没什么。”只见那小女孩儿撩起衣袖，擦擦额头上的汗，边跑边说；她那红彤彤的脸蛋儿，笑成了一朵含苞欲放的芍药。

我怔住了。目送那小女孩儿在阳光下喜滋滋地飞跑，消失在茫茫的人群里。伞上一束束灿烂的阳光，却永远留在我的心中。

人们常说；“好花要有绿叶扶，好汉要有众人帮。”只要人人都有一颗善良的心，拥有助人为乐的美好品质，世界将会变成美好的人间。

一个很环保，看到垃圾会随手扔进垃圾桶的小男孩；一个吃饭总能吃得很干净，很少剩菜剩饭的小学生；还是一个非常乐于助人，看到同学有困难及时伸出援手的小男生，这就是我的同班同学——朱家阳。

朱家阳的脸圆圆的，个头高高的，整齐的短发下有一双囧囧有神的眼睛。朱家阳热爱劳动，团结同学，经常拿到我们学校发的就餐之星，不仅这样，他还乐于助人。

有一次，我们班有个同学在体育课上不小心脚受伤了，朱家阳主动背这位同学去医务室。还有一次，老师让一位同学去扫地，朱家阳主动帮这位同学一位扫地。记得还有一次，有两个同学为了点小矛盾打了起来，朱家阳正好路过看见了，就对他们两个说：“你们有话好好说，不要打了，不然你们都会受伤的。”可是这两个同学根本不听劝，还在打。朱家阳这样说了好几遍，还是不见这两位同学要停止打的样子。朱家阳只好把它们拦到了两边，这两位同学才不打了。还好朱家阳及时制止这两位同学打架，两位同学身上只受了点儿轻伤，要是没有他的及时发现，后果将不堪设想。现在我们的力气大了，打打闹闹是很容易误伤的。

朱家阳不仅乐意助人，经常做好事，而且热爱劳动，认真学习，数学成绩也挺不错。这次数学考试，他还考了全班第一呢！听了我的介绍，你应该对朱家阳有些了解了吧！你说是不是该给朱家阳一个乐于助人之星呢？

蔡定宸

周日下午，春光明媚，万物复苏。小华和小明在公园里玩耍，小明在路边发现了一个小拖车，小明让小华坐在小拖车上，他来拉车子，小明一边拉着车一边哼着小曲儿，小华拿起树枝开心地逗起了小鸟。

突然，小明看见一位老爷爷正吃力地扛着一袋米，小明对小华说：“你看前面有一位老爷爷，我们去帮他吧。”小华说：“好的。”说着，他们赶紧跑到老爷爷身边。

小华对老爷爷说：“爷爷，您好，我们能帮助您做些什么呢？”老爷爷高兴极了，对小华和小明说：“那好吧，你们帮我来拿这袋米，可是你们应该背不动吧。”小明又对老爷爷说：“我们有小拖车。”说着，他们就把米放到小拖车上，帮老爷爷把米送回家。

在路上的时候，老爷爷对小明和小华说：“你们可真助人为乐啊！”小明对老爷爷说：“这是我们应该做的。”

最后，他们把老爷爷的米送到地方后就开开心心地回家了。

我有一个乐于助人的同桌，她叫王怡然，她有一张瓜子脸，一双水汪汪的大眼睛衬托出了她的俏皮可爱，拥有着高挑身材的她还是个大学霸呢！

为什么说她是个乐于助人的同桌呢？是因为只要一有同学有不会的题目，她就会主动为那位同学解题，瞧，她又在为同学们解题了。我有一次问她：“你为什么要浪费自己的大好学习时光去为别的同学讲题呢？”她听后笑呵呵的说：“我为别的同学讲题是为了我们全班人都学习和共同进步，你说，如果只有我一个人学习好，那能给全班带来多少好处？对吧，而且给同学讲题，我自己不是也可以学到知识吗？”听了她的话，我的心里对她很敬佩。

对呀，赠人玫瑰，手有余香，我今后也要向她学习。（指导老师：李纪伟）

有一天，小雨滴和哥哥、姐姐们在云朵上玩耍。突然，它看见土地上一片干燥，土地爷爷的嘴唇都开裂了，它难过极了。它决定帮助土地爷爷恢复生机。

小雨滴首先来到了稻田里。它看到许多稻子没有水喝，低下了头，弯下了腰。有一颗稻子有气无力地说：“谁能给我点水喝，我快渴死了。”稻田里很多稻子都发出了痛苦地呻吟。小雨滴连忙跑过去，给稻子喝了个饱。在小雨滴的滋润下，稻子个个昂头翘尾。稻子很感谢小雨滴。

小雨滴又来到了小河旁，发现小河嘶哑着嗓子，不能开心地唱歌。水中的鱼儿也失去了往日的欢乐。小雨滴迫不及待地跳到小河里，河面顿时微波荡漾，在阳光的照耀下，金光闪闪，非常好看。鱼儿也摆摆尾巴，在水里跳起了舞。小河和小鱼很感谢小雨滴。

小雨滴来到花园里，眼前的景象让小雨滴目瞪口呆：花儿、草儿、树叶都蔫了。小雨滴说：“不用怕，我来帮助你们。”经过小雨滴的滋润，花儿个个精神抖擞，草儿棵棵伸长了脖子，树叶片片绿得发亮。花园又恢复了往日的热闹。花园感谢小雨滴。

忙了一天，虽然很累，但是小雨滴很开心。它帮了稻子、小河、小鱼和花园，小雨滴真是助人为乐啊！

提到”正能量”，可能很多人会想到见义勇为地救人；或是拾金不昧；或是给贫困地区的人捐款……但是，我将在下文提到的这个人并没有做出轰轰烈烈的大事件，同时，他也告诉了我们正能量在身边无处不在……

一个秋高气爽的下午，我和几位同学约好到足球场踢会儿球。虽然路很远，但我很想和他们练练球，于是，在吃饱喝足后，我便出发来到了球场。大家有的穿着新球鞋，有的拿着新买的闪闪发亮的足球，还有的人手上戴着崭新的守门员手套。这时，比赛开始了！只见大家疯狂地在球场上飞奔，肌肉发达、体形彪悍的大胖早已满脸通红，虽然是秋天，但他的头上早已布满了水晶般的汗珠；瘦弱得如一张纸的小凯没跑几步，就气喘吁吁、体力不支了，好像随时会被风吹走；个子比别人矮半头、但体重与别人相当、极有责任心的小胖也犹如一台生锈的拖拉机，呼哧呼哧地在场上跑着……足球在小小的球场上飞来飞去，有几次差点飞到场边的玻璃窗上，险象环生。突然，小胖狠狠踢起球，似乎要来个大力射门！可足球像个不听话的孩子，从球门上方擦过，直直地朝标示牌飞去。“完了！”小胖捂住脸，脸上露出惊恐的表情。只听“啪”的一声巨响，足球把铁牌砸弯了！

犹如马蜂窝一般的足球场瞬间鸦雀无声，就连谁咳嗽一声都能听得一清二楚。面色通红的大胖不耐烦地朝面如白纸的小胖喊道：“你反应慢吗！还不赶快把球捡回来继续踢！”旁边几个人也随声附和：“就是！”小胖却坚定地说：“不行！我得先把牌子修好！”他的两只小眼睛露出坚定、正义的光芒。于是他跑到牌子旁，蹲下身子，两腿猛地往上一抬，犹如火箭发射，及时紧紧地抓住了比他还高的牌子。牌子不堪重负，发出“嘎吱嘎吱”的巨响。除了大胖，所有人都向小胖跑去。大胖露出不屑的眼神，轻蔑地说：“切，这笨蛋！这儿又不是咱们的学校，牌子坏了也没有人管。”他说完，便转身玩起手机。小胖吊在牌子上，身子来回扭动着，仿佛一条离开水的活鱼在挣扎一般，两条又短又粗的“大象腿”像钟摆一样来回晃动，想把牌子掰回来。他脸上的肉拧在了一起，一条条皱纹犹如深不见底的沟壑。这时，我说：“小胖，我帮你！”“哦……好，谢谢你！”小胖松开了手，瘫坐在地上，上气不接下气。再看看他的手，“天啊！”我不禁大叫一声。他的手心上印着深深的痕迹，已经变成了青紫色，手掌似乎被这坚韧的贴牌子割成了两半！我突然明白了正能量是什么：正能量就是为自己做的每一件事负责！顿时，小胖在我心中的形象无比高大！

在其他人看来，牌子依然纹丝不动，但我相信，在小胖的眼中，牌子已经被掰回了一点儿。大家默不作声地加入了我的行列。这时的大胖好像意识到了什么，把手机揣到了裤兜里，没有了刚才的不屑，低着头走向牌子。在大家的共同努力下，不一会儿，牌子便完好如初了。

我见过无数的指示牌，但唯有那个牌子令我难以忘怀，因为它告诉了我们什么是责任心，什么是正能量。