助人为乐正能量的作文汇编20篇

今天中午，下起了大雨，我和同学打着伞一起回家，我看到一位同学摔倒了，就赶紧过去把他扶了起。

同学对我说：谢谢你！我说：不客气！

小朋友，你喜欢乐于助人吗？

我今天在家帮妈妈扫地了，也帮爷爷浇瓜苗了，得到了爷爷和妈妈的夸奖，心里很高兴，以后要坚持帮家里分担家务！今天我帮助妈妈和姥爷洗脚，我先给妈妈洗脚，我先搓了妈妈的脚面，又搓了脚指头和脚底。

妈妈对我说：给姥爷洗下脚吧，我觉得好，我又给姥爷洗了下脚。他们表扬了我，我觉得好开心。昨天，我在回家的路上，看到小朋友摔倒了，我就跑过去把小朋友扶起来了，然后小朋友给我说谢谢，我说不客气，我就高高兴兴的回家了。

有一天，我在路上看见了一个小妹妹摔到了，我急忙上去把她扶起来，她说：大姐姐，谢谢你。不客气我开心的说，说完我就开开心心的走了。

星期天，小明和爸爸去公园玩。半路上爸爸说:小明来给你拍张照。小明刚摆好造型就跑开了。爸爸回头看到小明在扶小女孩，爸爸抓拍下这张照片。

我的身边有许多助人为乐的人，我的母亲就是其中的一个。

母亲中等身材，有着一头乌黑亮丽的头发，圆圆的脸，大大的眼睛，高梁似的鼻子，非洲人一样的嘴巴，黑黑的皮肤。每天脸上都会挂着灿烂的微笑，母亲是一个乐于助人的人。

记得有一天傍晚，我们全家准备去逛街，在家门口，我们却发现了一位个子矮矮的、白发苍苍的老爷爷，老爷爷手上袋子里装着一块猪肉。爸爸催促我们赶快动身去逛街，妹妹和爸爸都走了，母亲和我没有去。我想留在家看门。那位老爷爷定定地站着，眼睛里射出可怜的光芒。母亲问：“你吃晚饭了吗？”老爷爷说：“我没吃。我找不到家了。”母亲又问：“那先到我家来吃吧！”老爷爷说：“不用了！”母亲让老爷爷走进屋里，老爷爷就是不肯进，在母亲的再三劝说下，老爷爷终于随母亲进屋。进了屋，母亲就端上了饭菜给老爷爷吃。母亲看见老爷爷因牙不好，有的菜吃不了，母亲就重做了一盘最适合老爷爷吃的豆腐，老爷爷吃得津津有味。等老爷爷吃完了饭，母亲就报了警，并再三嘱咐警察叔叔，一定要帮老爷爷找到他的家，老爷爷就跟警察叔叔走了。母亲才回了屋。

母亲助人为乐的精神，值得我学习。

以前没有帮助过别人，所以体验不了那种说不出来的心情，要说甜蜜，那么它比甜蜜还要甜蜜一些，我爱这种感觉！

在一个风和日丽的下午，我和妈妈去了菜市场。当我们在过红绿灯时，我看见了一位老奶奶，他的步伐很吃力，像个三岁小孩似得，走路一跛一跛的。我对妈妈说：“妈妈，我等会就回去，你先去买菜吧。”“好吧，那你小心一点吧，早点回来啊！”“知道了，拜拜。”跟妈妈道别后，我向那位老奶奶奔去，我跑到她身边，对她说：“奶奶，我来帮你吧，好吗？”“不用了，我可以的。”奶奶面带慈祥的对我说。“没事的。”“那真是谢谢你啦！”“不用谢。”

我把奶奶送到家，把他扶到了一个软绵绵的沙发上。我看见了奶奶额头上那豆大的汗珠，便找了一个塑料杯子，给奶奶接了一杯水。我把谁拿到奶奶跟前，对她说：“奶奶，走了那么久，一定很累吧？来，把这些水喝了吧。”奶奶笑着对我会说：“真是个好孩子，你也累了吧，你也去接一杯吧。”“没事，我不渴。”“来，奶奶给你一些吃的。”奶奶笑眯眯地对我说。“奶奶，我要走啦，妈妈在家里等着我呢！”“来，这些吃的给你。”“好，谢谢你，奶奶。再见啦。”“恩，慢走啊。”在回家的路上，我心里比吃了蜂蜜还甜。

回到了家里，爸爸妈妈都生气啦！他们问我为什么那么晚回家，我对他们说：“我帮助了一位老奶奶。”“恩，那很好。”爸爸刚刚的火气顿时没有了。帮助人真快乐，我以后要多多的帮助别人！

一天，天气晴朗，小兔子和朋友约好了一起去公园玩。小兔子要把自己最喜欢的气球也带去。一路上，它拿着气球，迈着欢快的脚步，还唱着好听的歌。

忽然它看见了一只美丽的小蝴蝶。它想去捉蝴蝶，结果一不小心松开了气球的线。蝴蝶没捉到，气球也飞走了，它该怎么办呢？

它想来想去都想不到主意。就在这时，一只小黄鸟飞来了，说：“小兔子你怎么了？”小兔子哭着脸说：“我的气球飞走了，你能帮我找回来吗？”小鸟说：“我这就去帮你把气球给拿回来。”

说完小鸟就飞走了。它使了全身的劲儿飞呀飞，飞到了云层中，终于看到了气球。气球越飞越高，小鸟也越飞越高了。小鸟终于咬住了气球的线。小鸟把气球线给了小白兔。小白兔心里乐开了花，对小鸟说：“谢谢你这只助人为乐的小鸟，我以后也要向你学习。”小鸟说：“不用客气，这是我应该做的。”说完小白兔就开开心心的走了。

小朋友们，你们也一定要做一只助人为乐的小黄鸟哟。

我们班有一位我最要好的同学，她是班级里的宣传委员。她的脸椭圆椭圆的，头发短短的，眼睛虽然很小，但是看东西可是非常仔细认真的，而且还有一个机灵的脑袋。你们知道是谁了吗？那就是我们班乐于助人的甄子轩同学。

有二件事让我印象深刻。有一次，上数学的时候，老师让我们做卷子。可是我要用削笔机的时候，我翻了翻抽屉发现没有，才想起来削笔机落在了家里了。当我要向甄子轩借削笔机说：“甄子轩，可以借我一下削笔机吗？。”甄子轩爽快的点点头，就把她自己的削笔机递到了我热乎乎的小手里面。

还有一次，要去考试了。老师说：“拿上生字词纸，和复习卷子。”可是我只找到了生字词纸，没有找到复习卷子。我找了再找，还是没有找到，心里想着：“在哪呢？怎么找不找了。”同学们都要走了，我赶紧跑出了教师，心里很伤心。到了考场，老师让我们看复习资料。甄子轩看到了我没有复习卷子，就把她自己要看的复习卷子借给了我看，这时候，我激动的笑了。

在这里我想要向甄子轩说：“谢谢你！甄子轩我永远不会忘记这件事的”。因为它使我明白：我们要多乐于助人，多帮助同学，做到这一点才会让同学之间的友情更好。甄子轩身上的这一点，值得让我去学习的。

大家都被别人帮助过，也帮助过别人。那么，大家有没有真正理解帮助人快乐呢？我来和大家分享一下真正帮助人的快乐吧！

妈妈带我去上街买东西，路过一家饭店，饭店门口有一个乞丐，衣衫褴褛，让人看了第一眼就不想看二眼。但是有的人不这么认为。因为这个乞丐不是一般的乞丐，他在饭店门口跳舞，虽然跳的不怎么样，但也不是非常差。我的心头悠悠的飘来了这样的悬念：这个人那么多才多艺，很有可能是因为长得丑才会被拒之门外。走到门口，我问了一下店主：“您好，请问门口的人是谁？”

店主一脸微笑，似乎一听到这个话题就乐了，店主就津津有味的讲起了这个故事：“这都是在三年前，他无路可走，我看他多才多艺就收了他在这里干活，这几年了他非常卖力，都不肯休息，说是不干活不吃饭。这个人其实非常好，只是因为丑才会被拒之门外，真可怜。”

其实真正帮助人是“雪中送炭”这才是帮助；还有就是“锦上添花”，他们不需要帮助的时候你来了，需要帮助的时候呢？你在哪？

我们班有一个特别热心的人，他的名字叫汤进。

汤进无论他人有什么磨难，他都会毫不犹豫的伸出援手。有一次，我和他在公园玩。突然，汤进见到一个老奶奶拎着许多东西，他见了这个情景，立刻跑了过去，帮老奶奶拎起了东西。到家后，我看见他的手已被勒的发紫，可他依然笑着对我说：“帮助人的感觉真好。”

还有一次，我和汤进在学校的操场上玩游戏，这时一个小妹妹不慎从楼梯上滚了下来，哭个不停。汤进要把她送到医务室，我满不在乎的说：“没事，她自己会去找老师的。汤进大声吼道：“有本事你也去滚一下。”我被他强硬的态度吓了一跳，不敢再阻止他，我和他一起把小妹妹送到了医务室，汤进一直等到老师把小妹妹的伤口处理好才依依不舍的离去，小妹妹感谢的说：“大哥哥你真好，我要向你学习。”老师还为此表扬了他。我也知道了帮助人的感觉真好，而且帮助他人就是充实自己。

通过这两件事，我明白了我们以后一定要多做力所能及的事，多帮助有磨难的人，这样就会被老师和同学喜爱，以后到了社会也会得到大家的信任和尊重。我还知道了赠人玫瑰，手留余香。

冯璐是我们班的班长。她有头乌黑的中长发，一双闪闪发亮的眼睛，还有一副美妙的嗓子。她是一个爱学习，也爱乐于助人的同学。

有一次，上体育课，老师叫我们跑步的时候，我跑得太快，一不小心摔倒了，我感觉膝盖很痛。冯潞看见了，连忙走过来，把我扶起来说：“痛吗？哎呀，你膝盖出血了。”我低头一看，膝盖皮磨破了，鲜血真的流出来了。冯璐连忙把我扶到校医室。突然路上下起小雨，她没有在意，依然慢慢地扶我到校医室，她的衣服湿了也没有理会。到了医务室，她跟黄医生讲了刚才的经过，黄医生看了看说：“皮外伤，没有大碍，帮你抹点药就可以了，注意伤口不要湿水。”这时冯璐才松了一口气。等黄医生帮我涂了一些药水，冯璐马上扶我到四楼教室。

这就是乐于助人的冯璐，我为有这样的朋友感到骄傲和自豪。

一个阳光明媚的早晨，小兔做完作业，蹦蹦跳跳的去玩。

它正走着走着，这时哆啦A梦也迎面跑过来，哆啦A梦笑这对小兔说;你好!兔兔妹妹我的神奇口袋装有新货了。瞧，我有两瓶一新一旧的净化液呢!”小兔见了，睁大眼睛，那净化液是它做梦也想要的，就说，小哥哥，你可不可以把一瓶净化液送我呢，没问题，”哆啦A梦说着，把旧的净化液给了小兔，谢谢，小兔接过净化液开心地说，“哆啦A梦哥哥，我们一起去树林玩吧!”小兔和哆啦A梦用了地点转移器来到小树林。

小树林一角有一群小鸟在开大会，哆啦A梦和小兔也参加了。其中一只小鸟说;“我的好朋友松鼠住整天在一个工厂旁边的一棵大树里，由于遭受到工厂排出的浓厚黑色的毒烟，整天被呛着。好一些年长的松鼠大哥被呛太多毒死了，”小兔一听，知道旧的净化液还有净化液，马上穿上悬浮鞋来到了小鸟说的小树林丛停在树丛中间。把净化液洒在每一处地方。洒完以后，树丛中变得空气清新了。松鼠见了。一下子都跑出来又唱歌又跳舞。小鸟群和哆啦A梦用神毯飞速地也赶来了，看见了小鸟群，哆啦A梦也用他的净化液认出功能心灵净化洒在工厂里，工厂里不在排出浓烟了，人类不在受污染了。小动物们欢聚一堂，夸奖小兔和哆啦A，为人类作出好板样。小兔说，从今以后，希望人们改了不在乱破坏环境的习惯吧!”

导语：乐善好施,助人为乐,是中国人民的传统美德。下面是小编为大家收集整理的助人为乐的人作文，希望对大家有帮助。

一个助人为乐的人篇一

在我们的生活中，有许多很热心的喜欢帮助他人的人，有那么一件事……

去年我在学校接受惨不忍睹的魔鬼训练，浑身上下无比疼痛，一步一个脚印地挨到了车站。那天也够幸运的了，没过几分钟车就来了，人们蜂拥似的挤进车里，我瘦小的身躯只能当一个弱者排在了队伍的末尾。车里人山人海，每个人只有一个豆大的小地方，我懒洋洋地靠在一根柱子上。忽然有一句话从我耳边穿过，“同学你来坐这里吧！”我闻声抬头一看，是一个十八九岁的哥哥，带着一副眼镜，脸上露出着热心肠的样子。我没有底气地回答道：“啊？在说我吗？”“是呀！”哥哥说得非常和气。我推辞道：“谢谢！您坐吧，你的书包明显比我的沉，而且你俩手还拎着这么大的袋子，我站着就可以了。”哥哥听后，表现出轻松的表情对我说：“我一点都不累，再说了，我要下车了，你来坐吧。”边说边走向后门去。原来他是要下车了，我果断地坐到了那个位子上，我什么也没有想，就在位子上美美的睡了一觉。我睡醒了之后，就起来准备下车了，可是我走到车门时一看，发现那个哥哥还没有下车，我便不解地问道：“您怎么还没下车呀？”他不紧不慢地说：“我到终点站才下车呢，如果不骗你，你估计今天晚上非得疼的不行。我骗你也是万不得已。”我看着他，眼眶一下子湿润了。

哥哥助人为乐的品质值得我学习，人与人是互助的关系，要在别人需要帮助的时候去帮助他们。通过这件事我也懂得了应该为自己想得少，为别人想得多的道理。

助人为乐的人篇二

星期五的上午第二节课，二（1）班怎么这么安静呢？原来，是在考试呢！同学们正在认认真真的答卷，教室里安静极了！只能听见同学们写字的“唰唰”声。

小明和小红也在聚精会神的答卷。突然，小明遇到一道不会做的题，他愁眉苦脸的想：这道题到底该怎么做呢？

小明左思右想也没想出这道题的方法。同桌班长小红做得很快。小明想：她肯定会做这道题。我看看她的吧！于是，他悄悄地把身子探过去，瞄了一眼。小红用余光发现了小明的这一举动，她放下笔，轻轻的对小明说：“你不要这样投机取巧。”小明听了羞愧的低下了头，继续答卷了。

放学后，小明垂头丧气的回到了家。他正在写作业的时候，突然，天空中电闪雷鸣，顷刻间下起了瓢泼大雨。正在这时，门外传来了“嘭、嘭、嘭”的敲门声，小明想：下这么大的雨会有谁来呢？于是，他奇怪地问：“是谁呀？”“是我！”站在门外的小红说。小明打开门，惊讶极了，问道：“下这么大的雨你怎么来了？”小红说：“我是来给你补课的。”小明感动地说：“太谢谢你了，小红！”然后，他们就开始耐心的补课了。

此时，外面的雨已经小了，还在淅淅沥沥的下着……

一个助人为乐的人篇三

雷锋的精神就像是一朵鲜艳的花朵，永远的开在我们心中。

我还记得雷锋说的那句经典的名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐，在生活上，要向水平最低的同志看齐。”世界上，就曾经有过像雷锋叔叔这样助人为乐的人。

这一天，妈妈带我去菜市场买菜，很是巧合，却是碰见了一位年迈的老奶奶，她看上去大概有八九十岁，摔倒在地，旁观的人看了都无动于衷，可令人难以置信的是：有一个看上去四五岁的儿童毫不犹豫的把老奶奶扶了起来，又用关切的语气说：“奶奶，您没事吧？”老奶奶笑了笑说：“孩子，你真懂事，感谢你救了我这把老骨头，你叫什么名字，家住哪里？改天我送些东西给你们！”那孩子微笑着摇摇头并说：“不用了，我这是学雷锋叔叔，要知道，雷锋做的好事更多咧！做好事不是为了奖励，而是为了自己的良心快乐。”

我看了这个情景，不由得流下了眼泪。他只是一个四五岁的孩子，竟懂得学雷锋，做好事，而我都十一二岁了，还没有像他那样的精神，和他相比之下，我显得多么渺小哇！

我悟出了一个道理：道德是石，敲出希望之火；道德是火，点燃生命中的每一盏灯；到的是灯，照亮了前方的路；道德是路，引导人们走向灿烂辉煌！不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。我们要善于由大及小，从大处着眼，从小处着手，把学雷锋变成生活习惯。

一个助人为乐的人作文篇四

我的妈妈长着一双大眼睛，一双能说会道的嘴巴，她有一个特点，那就是——助人为乐。

有一天，妈妈带我坐车出去玩，车来了，我们上了车，由于等车的人不多，车上有很多空位，我和妈妈选了一个座位坐了下来。过了几个站，车上的人越来越多，车上也越来越挤了。又过了几个站，车子刚刚停稳，就上来一位白发苍苍的老奶奶，她上车后，环顾四周，希望有人让座，可是没有发生那一幕。老奶奶失望地走到妈妈旁边站着。路面不平，车子上下震动，乘客也摇摇晃晃，突然，车子来了个急刹车，车上的人都左摇右摆，老奶奶也不例外，脚底一滑，差点儿摔倒。这时，妈妈发现了老奶奶，连忙扶老奶奶起来到自己的座位上，并说：“老人家，您小心点儿，不要摔倒了。您坐我的座位吧！”老奶奶推辞说不用了，谢谢你年轻人，还是你自己坐吧。”“您坐吧，站着既辛苦又累，还会摔倒。”“可是你也会累呀！”老奶奶还是不肯坐。“您坐吧。”……最后，老奶奶说不过妈妈，只有乖乖坐着。这时，车上的人纷纷投来赞许的目光。

下车以后，我觉得天格外的蓝，阳光格外的灿烂；路旁的花草在招手，树上的小鸟在唱歌。

这就是我的妈妈，乐于助人的妈妈，我要向她学习。

星期日早上，天气晴朗，碧蓝的天空中飘着朵朵白云，太阳公公戴着墨镜，伸了伸懒腰，挥一手就送上了温暖的阳光，照耀着大地暖和极了！

小明乘坐公交车要去奶奶家玩。过了几个站，一位叔叔背着一个沉甸甸的麻袋上了车，他双手紧紧地抓着袋子，双手的关节处都泛白了，大拇指与食指的虎口处开裂了还流着血丝。

小明心想：“这袋子里面的的东西得有多重呀，把叔叔累成这样，我的座位让给叔叔坐，他就不用这么辛苦，用站的。”于是，小明赶紧站起身走到叔叔身前说：“叔叔，您过来我这里坐吧。”叔叔看着小明小小年纪却这么懂事，对小明连连摆摆手，乐呵呵地说：“不用，不用我站着就行了，你坐着就好。”小明只好往回坐。

又过了一个站，叔叔被麻袋里面的重物压弯了腰后背都成了“C”字型，额上不断地冒出汗珠，大腿微微发抖着。小明看不下住了，又站起来对叔叔说：“叔叔，您背着这么重的包都被压弯了腰，时间久了还会驼背的，这样不行的，太辛苦了，您过来我这里坐吧。”话音刚落，又担心叔叔不肯坐，小脑袋一转，还想出一个好办法：“叔叔，您可以抱着我一起坐，这样我们俩都可以坐着，不用站着啦。”叔叔听了这番话，疼爱地抚摸着小明的脑袋感动地说：“小朋友，你真乖巧，还这么体贴，谢谢你。”小明说：“叔叔，不用谢，这是我应该做的，帮助别人我也很快乐！”叔叔坐了下来，抱起小明坐在自己的膝盖上。

这时候，坐前面的老爷爷转过头来说：“小朋友，你真懂事呀，小小年纪就懂帮助他人。”整个车厢里面的人都笑了，大家都为小明让座行为和聪明办法而竖起大拇指，这真是一个乐于助人的好孩子啊！

今天，晴空万里，春姑娘带领着春风在田野里散步，我和奶奶准备出门买菜，发现收垃圾的人来了。收垃圾的人拉着一辆三轮车费力地朝我们走来。奶奶对我说，你去帮他推车吧，今天不是雷锋日吗？我刚要上前，一股恶臭扑鼻而来，我又急忙退回去，对奶奶说，不不不，他太臭了。奶奶瞪了我一眼，放下手中的篮子，帮着拉车人一起拉车，他们费力地将车从下坡拉到上坡，奶奶又把垃圾装好递到他面前，拉车人怔了一下，随即就对奶奶露出灿烂的笑容，奶奶朝他点了点头，便拉着我走了。

一路上我感到很内疚，鼓起勇气对奶奶说，奶奶我错了。奶奶慈爱的对我笑笑，说，你不该向我道歉，而应该向那个拉车人道歉，等一下我们快点赶回去，他应该还没走。我犹豫了一下，朝奶奶重重的点了头，奶奶笑着摸摸我的头说，孩子你长大罗，懂事咯。

今天，我从奶奶身上学到了真正的活雷锋精神。

有一天，小雨滴和哥哥、姐姐们在云朵上玩耍。突然，它看见土地上一片干燥，土地爷爷的嘴唇都开裂了，它难过极了。它决定帮助土地爷爷恢复生机。

小雨滴首先来到了稻田里。它看到许多稻子没有水喝，低下了头，弯下了腰。有一颗稻子有气无力地说：“谁能给我点水喝，我快渴死了。”稻田里很多稻子都发出了痛苦地呻吟。小雨滴连忙跑过去，给稻子喝了个饱。在小雨滴的滋润下，稻子个个昂头翘尾。稻子很感谢小雨滴。

小雨滴又来到了小河旁，发现小河嘶哑着嗓子，不能开心地唱歌。水中的鱼儿也失去了往日的欢乐。小雨滴迫不及待地跳到小河里，河面顿时微波荡漾，在阳光的照耀下，金光闪闪，非常好看。鱼儿也摆摆尾巴，在水里跳起了舞。小河和小鱼很感谢小雨滴。

小雨滴来到花园里，眼前的景象让小雨滴目瞪口呆：花儿、草儿、树叶都蔫了。小雨滴说：“不用怕，我来帮助你们。”经过小雨滴的滋润，花儿个个精神抖擞，草儿棵棵伸长了脖子，树叶片片绿得发亮。花园又恢复了往日的热闹。花园感谢小雨滴。

忙了一天，虽然很累，但是小雨滴很开心。它帮了稻子、小河、小鱼和花园，小雨滴真是助人为乐啊！

‘当你见证了你喜欢的明星从跌倒到爬起，当你见证了他平凡的一面和光耀的一面，当你看着他从幼稚变得成熟，从退缩变得勇敢，你就再也放不下他的喜欢了。’

“追星”这个词对于我们中学生并不陌生，适当的追星可以帮助我们树立自信，盲目的追星也会使我们忽略学业，导致成绩下降。我们需正确地认识追星的意义所在。

对于有些正能量的明星来说，他们给予我们的影响是积极的，中国功夫明星“成龙”从给人跑龙套开始，一直坚持不懈的总在功夫的道路上，坚持了三十年，终于成为家喻户晓的明星，对于我们来说，可以学习他身上的坚持，努力，刻苦的精神，懂得“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。王菲创立了“嫣然天使基金会”为许多先天残疾的儿童提供了帮助，对于社会来说，明星推动了社会爱心慈善事业的发展，对个人来说，这正是榜样的力量，凝聚了社会正能量，使更多的人参与到慈善事业中来。

然而在盲目追星中，最典型的例子就是刘德华的“超级粉丝”杨丽娟的故事。为了追随刘德华，父亲为她到处借款、卖房，甚至想到了卖肾，直到最后的自杀。害死她父亲的人是谁？不是别人，正是他自己的女儿。就因为十三年年前的一场梦，杨丽娟毁了自己的一生，也毁了父母的余生。这难道就是“超级粉丝”吗？然而现在的追星的大多数人是因为她们现实生活中找不到一个精神寄托，找不到属于自己的一片天地，因此她们把明星当做自己的心灵港湾，过多的去关注，以及过于崇拜明星的一言一行。导致盲目追星忽略了生活的重要性。

在充满竞争的社会里，学生学习负担很重，升学的压力，学生互相竞争的压力，课后家长的安排的各种辅导班等，压得很多学生喘不过气来，当明星以光彩夺目的形象展现于大众，进入他们的生活后，他们就会情不自禁地去崇拜，与明星一起疯狂，一起宣泄，以满足心理的需求。甚至拿着父母血汗钱去参加价格不菲的演唱会，给有些家庭造成了严重的经济负担，这就是盲目追星的危害。

偶像崇拜是青少年对人生追求的体验，是人生的一个重要过程，每个时代的青少年都有自己的人生理想，心目中追求的人生目标和偶像，当前的追星也是这样。因此，对追星现象和偶像既不要一概反对，也不要放任自流出现问题，而要积极引导，使之理性化，充分发挥明星的正能量作用，使其为我们的学业和生活提供积极的影响。

她苗条的身材，适中的个头，脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的水汪汪的大眼睛，就像两颗水晶葡萄。那美丽的大眼睛下面有一个微微上扬的小鼻子，然而还有两片红红的嘴唇。她就就是我的好朋友张玥。她就是一位乐于助人的同学。

记得上个星期二下午，突然刮起了大风，风呼呼地吹着，凉飕飕的。我正好坐在靠窗的位置，大风刮进了教室，冻得我直哆嗦。不一会儿，我就打起了喷嚏。我心想：要就是有件厚外套穿着该多好啊。最后下课了，张玥走过来，关心地问：“于悦，上课时就是你在打喷嚏吗？”我说：“就是，就是啊，这天衣服穿少了，好冷啊。”我边说话边吸着鼻子，防止鼻涕流下来。张玥见我冻的这副模样，主动把她的外套脱下来给我穿。一股暖流流进了我的心田，我的身上也暖洋洋的。我说：“谢谢你，张玥。”张玥摆摆手，然而回到了自我的座位上。

就是啊，只要人人都献出一点爱，世界将变成完美的人间！

什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。 What is positive energy? In my opinion, what can make you active is positive energy.

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

英国人怀斯曼在《正能量》一书中这样解释到正能量是能予人向上和希望，让成功变得圆满幸福的动力和感情，就是一种正气。可在现实生活中，既没有像官东那样与死神抗争，也没有铁人王进喜的浩然正气。我身边的人，就像夜晚的星晨，渺小，却闪亮。

在我的学校门口，每次经过狭窄的小巷口，总会看见一位大叔，坐在轮椅上，无不伤感地望着周围的一切，可眼中却仍不失坚强，久而久之，我便产生了疑惑，这位大叔是做什么的？怎么会成了这个样子？一天，我在小巷口旁边的面馆吃面，店主人才告诉我事情的原委：那位大叔在一次意外事故中双腿残废，亲戚们都走了，只一个人靠着微薄的收入和补贴养活自己。

我当时就很震惊：一个残疾人，尽管命运带来不公，却从没丧失希望。因为从他坚定的眼神，已经告诉我一切。

那天，阳光明媚，我又一次见到了他。头发蓬乱，面色不太好，可他也不需要别人帮助，腰一弓，手握车轮，使劲一推，在缓慢地移动，也没听见长吁短叹，甚至连眉头都没看见皱一下，此时我仿佛听到一声呐喊：我也和你们一样能站立！

所以，没有人去嘲笑，只有人去敬畏，他坚强的毅力；不只赢得了尊重，更赢来了内心的充实和喜悦。虽然他坐着比别人矮了一半，但他的意志，就如大山，稳固坚韧，在我心中比不劳而获的人不知高大了多少。

孟子说：“固天降大任于是斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，我身边的大叔，或许也没有干出什么大事，但我认为，他就是孟子所说的“是人”，是我们学习的榜样，自立、自强的楷模。

每次看到他，我心中总有股敬意油然而生，看到手推着轮椅的背影，我就知道：坐在轮椅上的强者，看似暗淡，实则发光，传播着正能量。轮椅上的这一刻，让我读懂了真正的人生内涵，勇于拼搏，人生就是辉煌！

当我们看到小偷、强盗之类负能量的新闻时，总会感叹道“坏人真是越来越多了”，以至于忽视许多正能量满满的人和事。 When we see news of negative energy such as thieves and robbers, we will always lament "more and more bad people are"Full of people and things.

前不久已经选定了第五届东莞道德模范，各个英雄和他们的先进事迹都让人赞不绝口：助人为乐的黄丹先生考察贫困山区，“一对一”先后资助了六名学生，目前仍在资助两名学生;见义勇为的李金林先生见人掉入江中，二话不说直接跳入江里救人;石碣“最美老太”叶金莲照顾脑瘫弃儿31年，含辛茹苦，不离不弃……其实，好人、英雄并非总出现在报纸上，我们身边还有很多像他们这样的好人、英雄。

去年中秋，我和朋友出去玩。朋友在路边不小心摔倒，腿被钢丝狠狠地刮开了深深的一条缝，血不停地流。再加上下雨，他的情形台同雪上加霜。他倒在地上痛苦地挣扎，我顿时慌了，大声呼救。可是下雨天路上行人很少，车也关了窗，听不见我的呼救。我竟惶急地哭了起来。这时，一个健壮的叔叔闻声跑来，见到这番情景，二话不说立刻把朋友抱起来，往附近的一家医院跑去，我也跟着跑去。到了医院，我告诉叔叔朋友家的电话号码，他去打电话叫朋友的父母来医院，然后坐下来静静地等待。他擦了擦被汗水和雨水弄湿的额头，衣服上那一摊朋友的血迹简直就像大红花一样。事后，朋友本想/感谢那位叔叔，可是他似乎在朋友父母来医院时就默默地走开了。

像这位叔叔一样的无名英雄还有很多，很难一一细数。但并非只有救人才能称为正能量，有时一些小事情也能体现出满满的正能量。

一个周末，我和同学搭公交车去书店看书。因为书店离家比较远，我们得乘好几个站。第一次上车的人并不多，可是却上来了个挺着大肚子的孕妇。这时，一个坐在座位上的大哥哥站起来，默默地让开，给孕妇让座。我不禁在心中给这位大哥哥点赞。下一站又上来了几个人，其中有一位柱着拐杖的老爷爷，看起来应该有七、八十岁了吧。我正想着有谁会给这位老人家让座，结果我意想不到的镱头出现了：孕妇站了起来，扶着老爷爷到座位上去。满满的正能量振撼着我，我多么希望这种正能量能一直延续下去。

城市大厦越来越大，越来越高，而人与人距离也越来越大，心灵也越来越隔膜。老人摔跤不敢扶，下水救人问回报，家亲不如手机亲，等等，这是一个什么样的社会呀!

有许多人喜欢追星，他们喜欢明星的光彩外表或职业技能。我觉得，我们社会更应该去追求正能量的东西，我们应该向生活或者新闻中的道德模范学习，学习他们身上的优秀的精神品质，并且散播正能量，弘扬正能量，共创美好生活!

我有一个乐于助人的同桌，她叫王怡然，她有一张瓜子脸，一双水汪汪的大眼睛衬托出了她的俏皮可爱，拥有着高挑身材的她还是个大学霸呢！

为什么说她是个乐于助人的同桌呢？是因为只要一有同学有不会的题目，她就会主动为那位同学解题，瞧，她又在为同学们解题了。我有一次问她：“你为什么要浪费自己的大好学习时光去为别的同学讲题呢？”她听后笑呵呵的说：“我为别的同学讲题是为了我们全班人都学习和共同进步，你说，如果只有我一个人学习好，那能给全班带来多少好处？对吧，而且给同学讲题，我自己不是也可以学到知识吗？”听了她的话，我的心里对她很敬佩。

对呀，赠人玫瑰，手有余香，我今后也要向她学习。（指导老师：李纪伟）

助人为乐作文（一）

有许多事情在我脑海中渐渐淡忘，一去不复返。然而，有一件事情却深深的刻在我的脑子里。

那一天，下着大雨。我坐在窗前，眼睛一直直视窗外的景象，呆呆地，感觉很无聊。我想让自己高兴高兴。于是，我拿着雨伞走出家门，目的是想去东东家玩。

走了一小段路后，该过马路了。这时是红灯，我发现，旁边有一位老爷爷，看起来有六十多岁。戴着一双墨镜，手拄着一根长棍子。哦，是位盲人。看他这焦急的样子，肯定是与亲人走散了。我走过去问他：“老爷爷，你是位盲人吗？”他听了之后，吓了一跳。然后说：“是啊，你是……”“我是一名学生。要不我送你回家？”他脸上的表情顿时松懈了许多。我边扶边问：“老爷爷，您家住哪儿？”“在花园小区。”啊！这不就是与东东家相反的地方吗？看来，今天是玩不成了。一路上，我们有说有笑。终于，我们到了花园小区五号楼二单元二楼。开门的是一位阿姨。很显然，是他的女儿。看见她的父亲能平安归来，十分高兴。接着，她又对我说：“小学生，真是谢谢你把他送了回来，要不在这玩一会儿。”我看了看表，才发现，时间不早了。“不用了，已经很晚了，我等着回家。”我下了楼，感觉有一种无法用语言表达的高兴。

回家的路上，雨不再下，天不再阴，路旁两处草坪中的花草被雨水洗的格外干净。这时，我闭上双眼，有一股暖风向我吹来……

助人为乐作文（二）

微机课上课之前，我们正在门前站队，忽然有一个人拍了我一下，我回头一看是张金璐。她的手烂了，问我有没有“创可贴”。我说：“有，妈妈给我买了几片，我给你一片。”她一听，不知怎的，回绝了我，说：“你妈妈给你买的，我不用了。”“没事，没事。”我赶紧说。于是我跟妈妈要了钥匙，带张金璐去我们“家”。到“家”后，我先倒水让她洗手，然后取出一片“创可贴”给了她，她贴上了，她的手不疼了，她很高兴，我也很高兴。看来，助人为乐不仅是一种美德，也是一种幸福。

助人为乐作文（三）

帮助他人是光荣的，也是快乐的。我就在帮助同学的同时得到了许多快乐。

秦锡冰是我在班上一个很要好的同学，她个子很低，眼睛很大，水汪汪的，特别可爱。但是她的家境却很一般。

秦锡冰的钢笔经常不出水，这使得她不得不经常向别人借钢笔用，因为我和她关系不错，她就就经常向我借，每次我都爽快地答应了她。有一次，她的钢笔又不出水了，她可能觉得向我借太多次了，有点不好意思，于是就向左边的李向阳借，向后边的李宵昱借，又向后面的王潇岩借，可他们都说自己就一根，最后她只好无奈地问我：“刘清华，你能不能借我一根钢笔？"让她没想到的是，我依旧爽快地答应了她。她很感动，连声说：”谢谢！谢谢！”

有句话说得好，赠人玫瑰手留余香，在帮助秦锡冰的同时，我也获得了一种幸福感和快乐感。

（作者：陈俊伊）

我的同学邹婕身材苗条，一张白白净净的爪子脸，又细又长的眉毛下，一双水汪汪的大眼睛炯炯有神，高高的鼻子和樱桃小嘴配合起来，特别好看。她还有一双乐于助人的小手。

有一天，刚上完第一节课，我和邹婕一起去上厕所，可能是我太着急，不小心摔了一跤，我被摔疼了，哇哇大哭起来。邹婕一边安慰我，一边费力地把我扶了起来，并细心地帮我检查伤情，确认只是脸上擦破了点皮，在她的搀扶下我们又回教室上课了。

吃完中饭，邹婕还是有点不放心，又关心地带我来到学校医务室进行检查，经过医生简单处理并告知无大碍不会留下疤痕后，她才放心地陪我回寝室休息了。

我非常感谢邹婕对我的帮助，我愿和她永远做好朋友。