助人为乐正能量的作文【汇编20篇】

今天，我读了本叫《小海蒂》的书，看完后，彻夜难眠。

这本书主要讲在一个善良诚实、热爱生活的小女孩——小海蒂的帮助下，她给盲眼老奶奶带来快乐，以乐观的态度影响了性格古怪的爷爷，还帮助坐在轮椅上的富家女孩克拉拉……

在作者约翰娜·斯比丽的笔下，一个又一个感人的故事，唤醒了人们心中的爱，重新思考快乐和幸福的定义。小海蒂，这本书的主人公，自幼失去父母，在姨妈黛特的抚养下，她才得以存活。四岁那年，黛特把她交给她那性格古怪的爷爷，为了自己的工作，她以抚养了小海蒂四年的理由，撒手不管。在这样的情况下，小海蒂有自暴自弃过吗?有埋怨过吗?没有，出乎大家的意料，她不仅活得自由自在、有滋有味，还学会了认字，收获了友谊，懂得了善良与诚实，懂得了帮助他人。难道我们不应该学习小海蒂遇到困难时的不自暴自弃吗?难道我们不应该学习她面对困难时乐观的态度吗?难道我们不应该学习她那向身边的人带来正能量的美好品质吗?

在一所医院里，一位女子刚辛辛苦苦诞下一名婴儿，还没来得及尝到初为人母的喜悦，就被医生告知孩子因血贫而身体僵硬，命不久矣，让她做好心理准备，当时，那位准妈妈直接被吓晕，医生也对婴儿采取了一系列的措施，却无动于衷。情急之下，不知是谁提出的主意，医生护士，那位准妈妈的家属，还有一些好心人，他们轮流用自己的双手握住婴儿冰冷的手脚，源源不断的热量传输到婴儿体内，经过几个来回后，那婴儿竟奇迹般地活了下来，这难道不是人们的正能量所创造出的奇迹吗?

小海蒂给身边的人带来正能量，同时也激起了读者对纯真和爱的无限向往。同学们，让我们也用身边的正能量，感动身边的人，为这个世界增添光彩!

有许多事情在我脑海中渐渐淡忘，一去不复返。然而，有一件事情却深深的刻在我的脑子里。

这一天，下着大雨。我坐在窗前，眼睛一直直视窗外的景象，呆呆地，感觉很无聊。我想让自己高兴高兴。于是，我拿着雨伞走出家门，目的是想去东东家玩。

走了一小段路后，该过马路了。这时是红灯，我发现，旁边有一位老爷爷，看起来有六十多岁。戴着一双墨镜，手拄着一根长棍子。哦，是位盲人。看他这焦急的样子，肯定是与亲人走散了。我走过去问他：“老爷爷，你是位盲人吗？”他听了之后，吓了一跳。然后说：“是啊，你是……”“我是一名学生。要不我送你回家？”他脸上的表情顿时松懈了许多。我边扶边问：“老爷爷，您家住哪儿？”“在花园小区。”啊！这不是与东东家相反的地方吗？看来，今天是玩不成了。一路上，我们有说有笑。终于，我们到了花园小区五号楼二单元二楼。开门的是一位阿姨。很显然，是他的女儿。看见她的父亲能平安归来，十分高兴。接着，她又对我说：“小学生，真是谢谢你把他送了回来，要不在这玩一会儿。”我看了看表，才发现，时间不早了。“不用了，已经很晚了，我等着回家。”我下了楼，感觉有一种无法用语言表达的高兴。

回家的路上，雨不再下，天不再阴，路旁两处草坪中的花草被雨水洗的格外干净。这时，我闭上双眼，有一股暖风向我吹来……

这个人世间好比是布满无数支蜡烛的大厅，这些蜡烛就好比一个个人，有的在燃烧着闪耀良知和博爱的光亮，照耀着大厅，有的却熄灭了这种光，熄灭的越多，大厅就越暗淡；反之，假若人人都闪耀着这种光亮，就能让这个大厅永远光辉灿烂。

人人都需要帮助，人人都应该助人为乐。助人为乐是公认的最可赞赏的品质。一个助人为乐的人，是一个真正的人。他不拘束自我，在道德的天平上，他的砝码最重；在历史的明镜前，他的身影最长。助人为乐是美德，它荡涤了私心杂念的尘垢，像金子一般，像水晶一般，它的光辉永不磨灭。助人为乐的光辉，在每个人的心目中都是闪亮的。然而却有不少人，不愿让它的光辉渗入自己的言行举止。那些在急需帮助的人的身边悄悄走开而熟视无睹者，会不会自惭形秽？明明那感人的光辉就在面前，却依然在灰暗中藏身。为何不肯让自己也成为这灿烂光辉的拥有者？

是害怕让别人的麻烦事来麻烦自己吗？“事不关己，高高挂起”的观念却实支配着一部分人的思想。然而助人为乐是不嫌烦的，也许你助一臂之力，正可以化麻烦为顺利。助人之后，至少自己的心里是愉快的，个人的灵魂获得了一次洗礼，个人的情操获得了一次升华。

助人为乐的传统美德应该发扬光大，而不可抛弃。它是一颗不陨的星辰，在历史的长河中，在社会舞台上，永远熠熠闪光。助人为乐是永恒的美德。

每天我小区楼下都有一位清洁工阿姨在扫地。她个子高高的，有着一股乐于助人的热劲。

一天我带钱出门买东西，下了楼我又见到那位清洁工阿姨，她跟我打了声招呼我，我没理她，便继续往前走。我走了一会听到她说：“小妹妹你的钱掉了。”我听了就检查了一下口袋，果然发现钱掉了。

那位清洁工阿姨，她说：钱好像被前面那位年轻人捡走了。我听了，心里很着急如果现在向那位年轻人拿回来钱的话，他肯定不认账，如果不拿回钱的话，妈妈肯定少不了骂我一顿。清洁工阿姨看出了我的心思就着急的帮我向那位哥哥拿回我那50元。

她走上前去问年轻人，年轻人你刚才捡到了那小女孩的五十元快还她吧！”年轻人听了，说，这位大妈，我没拿她的钱，你别冤枉我这位“好人”。清洁工阿姨说她看到她拿了我的钱。年轻人一直坚持的说没拿那小女孩的钱。

清洁工阿姨觉得这样下去是拿不回来钱，她使出了必杀技一一一看监控，那位年轻人一听要看监控就害怕地把那50元拿出来，就飞快的逃走了。清洁工阿姨接过钱还给我，我接过了钱说声：“谢谢”。她说“不用谢，助人为乐，是我应该做的”。说完，又去扫地了。

生活中的我们就应该像清洁工阿姨一样，有着乐于助人的精神，这种精神我们的生活将会更美好。

张晓键很乐于助人，我们全班同学都喜欢他。

一天下课，我和李云浩在课室里玩耍。

一不小心，我的手臂撞在了窗户的边上，流出了血。我赶忙打开医药箱，找了找，没有止血贴。张晓键看见了，飞快地坐在自己的位子上，找了找书包。过了一会儿，他拿出自己的那张止血贴，很有诚意地说：“给你吧！”我边接过止血贴边说：“谢谢啦！”然后，我立刻把他的止血贴贴在了我的手臂上。他走过来关心地问我：“还疼吗？还有什么要我帮忙的吗？”我不好意思地说：“不疼了，谢谢！”

我想：我一定要学习张晓键乐于助人的好品质。

树叶跳着舞蹈，北风吹着口哨，冬天来了。小河对岸的森林超市开张了，大象要去森林超市买过冬的食物了。

大象来到小河边，河水“哗哗哗”地流着，可是河面上没有桥。“看来只能趟水过河了。”大象想。于是，它一脚踩进了小河里，准备过河。这时，小兔蹦蹦跳跳地来到小河边，对大象说：“等等，大象，我想去森林超市胡买萝卜，你可以把我送过去吗？”大象扬扬它的长鼻子，爽快地说：“好吧。”说完，小兔蹦上了大象的鼻子，爬上了大象的背，大象趟着冰凉冰凉的河水，把小兔送到了河对岸。小兔感激地说：“谢谢你，大象。”大象扇了扇耳朵，说：“不客气！真冷啊，我也要去森林超市买过冬的食物了。”

“等等，大象，我想去河对岸的森林超市买桃子，你能送我去吗？”大象转过头看看：“哦，是小猴啊，好吧，我就送你过去吧。”说完，大象来到了小猴身边，小猴潇洒地跳到大象的背上。大象驮着小猴，小心翼翼地趟着冰凉冰凉的河水，把小猴送到了河对岸。小猴敏捷地跳上了岸，说：“谢谢你，大象！”大象打了个哆嗦，扇了扇耳朵说：“不客气。”

大象也上了岸，在森林超市买了很多食物，高兴地回家了。

得到别人的帮助和帮助别人，都是快乐的；但帮助别人所得到的快乐，应当是比得到别人的帮助的快乐要多一些。

印象最深刻的，还是在那条小路上。

我正骑着自行车去上课，当时时间特别紧张，六点半上课，都已经六点二十五了，我加快了骑车的速度。不料，前面的一辆“电瓶车”撞倒了一位骑着三轮自行车的老婆婆，三轮车上装着菜，菜全掉在了地上，还有一些已经被摔烂了。那个“电瓶车”也倒了，但他爬起来拍拍衣服，根本没有老婆婆，骑着电瓶车一溜烟地跑了。

骑车的和行人都绕道走，在那条小路上，就只剩下我在那里呆呆地望着那个老婆婆。我很想帮她，但又想着，快要迟到了，迟到就会罚站20分钟的，又望着老婆婆那副想站又站不起来的模样，满地的瓜果。心想：这可怎么是好？算了，不就是站20分钟吗，又不会怎么样。我把车停在那里，把老婆婆拉了起来，和她一起捡起了满地的瓜果，用了很长的时间。

捡完了，我满头大汗，正准备骑车走人，正要骑上车的时候，那位老婆婆抓住了我的手，紧握着，将我的手上下摆动了许久，一直在点头。我朝她微笑，她好像是一个哑巴，她的手很粗糙，但我能够感受到粗糙的手里渗透出来的汗水，也能从她的表情中看出她对我的感激。我向她挥了挥手，就立即以最快的速度骑到了学校。在途中，我想着马上就要罚站很久，一定会被老师批评，我心里有些害怕，又想着刚刚帮助了那位老婆婆的喜悦，两种心情交织在一起，觉得现在的心情好复杂。

到了学校，被老师批评了一两分钟，被罚站了半个小时，站的时候，一边在认真听讲，一边在享受着那种说不出的喜悦。

人往往需要帮助，你可以成为那个被帮助的人，也可以成为那个帮助别人的人，但帮助别人的那个人一定比被帮助的那个人还要快乐。

器者，不仅在物也可指人。利器，是“扶摇直上九万里”的海风，是“平步青云”的天梯，是成事者的“终南捷径”。

找到自己的“倚天剑”“屠龙刀”，无论是古今中外的哪部英雄作品，少不了寻找自己的利器这一步。自然，利器的拥有，大大提高了个人的“武力值”。借助外力有时会有如鱼得水之感，刘备不正是如此吗？他为了寻找自己的卧龙先生，三顾茅庐，虚心请教，最终凭着孔明这件利器，立足于三国天下。如果没有诸葛亮，刘备怎么可能单凭关羽、张飞打天下呢？可能早就战死，或是回去卖草鞋了。《劝学》中“君子生非异也，善假于物也”说的也是这个道理。利器是工具、是助力、是不可或缺的帮助。人行于世不可能不用器，那就寻找自己的利器，然后再去走天下。

打好自己手上的“牌”。找到了利器后，不用好它，等于没有，只有做到物尽其用、知人善用，才能发挥出利器的真正威力。历史上项羽和刘邦完美地证明了这一观点。项羽麾下有范增这一贤士，但他虽然尊范增为“亚父”，但却经常不听其言、不从其议，许多良机佳计就这样被他白白浪费。而且他还“有眼无珠”，韩信在他手下荒废了好久。反观刘邦，不仅挖掘到了韩信，还让他成为大将助其成就了帝业。萧何、张良亦是如此，他真正做到了将人才变为自己披荆斩棘的利刃。利器是可以助人成事，但要用好它才能真正地起到帮助。

做一个有头脑的“执子者”。并不是有了利器就能成匠心之作的，也有拿了一手好牌，打的个满盘皆输的。像刘备的儿子，明明从父亲那儿接过了蒸蒸日上的国家，明明有孔明这一贤臣与他一起挑起重担，可他偏就“乐不思蜀”而误了国家大事。所以说，只有利器是万万不够的，还要提高自身“修为”去配得上发挥利器的最大威力。提高自己的才智，一个傻子就是有无数的良臣良将，也打不下一座江山；提高自己的能力，一个什么也不会的人，即使给他最好的枪也能走火杀了自己；提高自己的德行，一个无德之人是不可能服众的。要下一盘好棋，还得看下棋者本身。

有了利器，用好利器，提升自己，事成也。

春光明媚的星期六，我和小伙伴相约到公园玩。我们手牵手漫步在广场上，微风吹拂过脸颊，感觉暖暖的……

突然，我们耳边传来了凶猛的狗叫声和小孩子的哭声，我们忙寻声赶过去，躲到一个花坛后面查看情况。咦？我的眼睛花了吗？我们不约而同地揉了揉眼睛，没错！这的确是一只高大、黑白相间的野狗，正对着一个大概二十多岁的阿姨狂吠！可我们听到的明明是小孩子的哭声啊！我们突然怀疑自己的耳朵出了问题！而且，那阿姨站在那儿，连半滴眼泪都没流下来啊！奇了怪了！野狗离她只有一小步远了！

阿姨愤怒地瞪着那只狗，僵持了几分钟，那狗估计是被她吓到了，夹着尾巴一声不吭地跑了！一会儿，从她身后探出了个小脑袋，原来是个小女孩！小女孩煞白着脸，真诚地对阿姨说：“谢谢您，阿姨！我很怕狗……”这时，一个五十来岁的妇女慌里慌张跑过来：“你这孩子怎么能到处乱跑，你知道我有多着急吗？”再对阿姨说：“对不起，给您添麻烦了！谢谢你，我是她奶奶。”阿姨连忙说：“不用谢啦！小朋友以后可不能乱跑了噢！”小女孩乖乖地点了点头，笑着跟奶奶走了。

一旁的我们悬着的那颗心终于落地了，一股暖流涌入心田！“赠人玫瑰，手留余香”，在别人有困难时施以援手，别人会因为你的帮助而感到快乐，你也会更快乐，这就是助人为乐！

这是一洌清泉，洗涤着人们的心灵; This is a clear spring, washing peoples hearts;

这是一种能量，冲击着人们的灵魂。

——题记

在这人心上了锁的时代，人与人之间，早已没有了最初的信任、最初的关怀，社会也都变的冰冷了。但是，想起那一年的3月5日，想起动力十足的雷锋精神，便觉得这雷锋精神给社会注入了一股全新的正能量。

有人说：“此刻的社会是人吃人的社会：”或许这个说法是正确的，不然也不会有这么多人同意。虽然我从未否认过强者生存，弱者淘汰的道理，但是我始终相信：无论变强或弱，人与人之间的爱是不会变的。但是到了最后，我发现我错了，单纯的我低估了人们的欲望。放眼望去，多少人纸醉金迷，多少人醉生梦死，整个社会都充斥着铜臭的味道。但是转变就发生在1963年3月5日，自同志为雷锋题词后，社会上出现了一股清风，刮走了污浊，刮走了阴暗。

随着雷锋精神在社会上盛行开来，一代又一代的人们受着雷锋同志的感染，主动献身社会，用自我的力量去帮忙他人，推进着社会的发展。从拦惊马救儿童壮烈牺牲的着名烈士刘英俊，到后面的奋力扑火的英雄少年赖宁，无私奉献的丛飞和此生不需浮名伴的朱光亚等等。这些都是新时期的雷锋式人物，他们用自我的力量奉献着，感染着他人，他们浑身散发着一股正能量，感染着社会。

当今的社会确实有些不完善的地方，但是我相信，有了这种雷锋精神，这社会定能迅速向前发展，但是这些需要多数人的参与，正如雷锋同志所说的：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”如果有一天，雷锋精神在社会上蔚然成风了，这社会就必须会像古代人们所向往的“大同”社会一样，人与人之间讲信修睦，互帮互助，大家能够夜不闭户，坦诚相待，而这个时候，也就到了我们所期盼的共产主义时代。

雷锋精神，不是一个任务，不是一个称号，这是一种习惯，一种素质。人的生命是有限的，但是为人民服务是无限的，我们要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。让生命从此充满好处。

雷锋精神像是一阵暖和的春风，吹暖了冰冷的社会;雷锋精神又像是一把钥匙，打开了人们封锁了多年的心锁。

我相信，雷锋精神：

是一洌能够洗涤人们心灵的清泉;

是一种能够冲击人们灵魂的能量。

姥姥坐在阳台的摇椅上，悠悠地扇着蒲扇，霞光穿过窗缝，斜斜地照在姥姥身上。如同光辉四溢的霞光，姥姥是我的正能量，时刻温暖并感染着我。

姥姥的故乡是古都洛阳。与家乡阔别几十年，姥姥说话可依旧操着乡音。她常对幼时的我讲述洛阳城的故事：城门盘踞的老树根，被雨点浸湿的青石板街，烟雨中娇艳婀娜的盛期牡丹……每每讲到这里，姥姥都会止住手中的蒲扇，目光呆呆地望着远方，偶尔眼里也会有闪闪的泪光；平素铿锵的音调竟柔软了下来，轻抚着仅存的一张洛阳城的老照片——这照片她经常擦拭，不留些许杂尘——捧在手中仔细地端详，又小心翼翼放回原位。年幼的我不解：平日里坚强开朗的姥姥竟又这样脆弱的一面。原来，姥姥的情感诠释了一个道理：人是有根的。我忽然找到了一种前所未有的归属感，也许这就是乡愁吧，但它却化作正能量，打动着我，告诉我什么是归宿。

渐渐地，我留意到姥姥的省吃俭用，我不明白，为什么姥姥的衣服上总打着几块补丁；我不明白，为什么姥姥总是吃前顿的剩饭……但我知道，姥姥时常给院里的流浪猫喂狗食；但我看见，姥姥在四川大地震时捐献了平时攒下的所有角票……时间证明，姥姥的俭，是为了更多的生命活的更好。这又何尝不是一种感动人心的正能量呢？

近来，姥爷身体状况不太好，住进了医院。前去探望，正当我惊诧于为什么不见姥姥时，病房的门把手轻微地转动，姥姥的身影从渐敞的门缝里探进来：姥姥捧着一盅汤药，慢慢走到姥爷面前。姥姥欠着身，轻轻掀开盅盖，一片热气便氤氲开来，扑鼻而来的是一片苦涩。大姨说，姥姥每天奔波于家和医院之间，为姥爷煮汤做饭。病床上方，药水顺着点滴瓶一滴一滴落下；病床一隅，姥姥捧着药一口口地喂姥爷。温馨充满了整间病房，让我的鼻子酸酸的。我注视着姥姥的脸，她分明憔悴了许多；从前高挑的个子，如今仿佛也有点驼背了，姥姥与姥爷半生的恩爱，经过六十年风风雨雨显得平静了很多，也许就像是这暖人心扉的汤药吧。泪水终于还是落下了，为的是姥姥诠释了一个我本以为只有童话里才有的词——永恒。姥姥的爱，化作正能量，感动着我，使我为之一振。

姥姥源源正能量给予我的，并不仅是力量，它如同朝阳，如同火炬，永远点亮我的心。

在星期五的晚上，我和爸爸出门运动运动。

走在半路上，突然一辆摩托车犹如一道闪电般的速度飞过去，就听见“砰”的一声，我隐隐约约在漆黑的夜晚中看见一个火红火红的钱包。我站在那儿想看看那位失主会不会回来，可没见到失主来拿回钱包，却看见路上的行人和车辆一个劲儿的向钱包压去，谁也不管这个钱包，就好像把它当空气一样，我急忙叫爸爸陪我去拿，当我拿起时，外皮已经惨不忍睹了，幸好里面的财物完好无损，爸爸从我手上接过钱包像小偷一样看，我连忙警告爸爸不要这样看，这下子一会儿警察来了，可就麻烦了，虽然带着紧张的心情，但我的好奇心驱使着我一定要看看钱包里面有什么。我一看，里面有两部旧手机、两百块钱、银行卡、信用卡……有这么多东西丢了，那位失主一定非常着急。

我和爸爸一边走，一边想该如何处置这个钱包。这时，爸爸兴高采烈地说：“不如，我们把它扔进垃圾桶，然后就当作什么都不知道，你说怎么样啊？”“当然不行啦！那位失主现在一定非常着急。”我生气地说。爸爸的方法一下子被我否决了，他还撅着嘴说：“不行就不行，有什么了不起啊。”忽然，四周的人都用异样的眼神看着我们，使我们胆战心惊，毛骨悚然，走着走着就到了妈妈的服装店对面，我一瞧，周围没有车，我犹如一只兔子跑到店里，避一避。妈妈看我慌张的样子，问：“怎么啦？”我口齿不清地说：“刚……刚我拿。拿到了一个……个钱包。”爸爸从后面走过来，手拿钱包不慌不忙地跟妈妈讲清了事情的经过，她才恍然大悟。

忽然，响起了一首十分好听的歌曲，大家都沉醉在音乐的海洋里，过了一会儿，爸爸才反应过来是失主的手机响了，他马上拿起来听，一瞬间，就好了，我满是疑问的神情问爸爸：“怎么样？”“她现在就过来拿走钱包。”爸爸说。失主来了，她接过钱包，一个劲儿的感谢我们，害我们都不好意思了！

我今天才真正懂得了什么是乐于助人！

我有一张长长的脸，挻直的鼻子，水灵灵的大眼睛，乌黑的眉毛，我是一个乐于助人的孩子。

一次，我在坐公交车的时候，我发现一位大约七十多岁的老奶奶拿着很重的东西，没有座位，别人还不给她让座。看见了，于是我对她说：“老奶奶，我给您让座，您快坐吧！”那位老奶奶说：“谢谢你啊！小朋友。”我说：“不用谢！这是我应该做的。”后来那些不给老奶奶让座的人对我说：“小朋友，你有座就好好坐着呗！”我说：“老奶奶的年岁都那么大了，还拿着那么重的东西，连我这样一个十岁小孩子都能给老奶奶让座，你们都这么大了，难道，你们小时候，你们的老师、你们的爸爸妈妈都没教过你们吗？”他们听了后，都惭愧地低下了头，并对老奶奶说：“对不起，我们不该不给您让座，我们下次不会再这样了。”

我的心里美滋滋的，因为我不仅做了件好事，还给那些不给老人让座的人一个深刻的教训。我就是这样一个热心肠的人。

这些年来，“正能量”逐渐成为了社会的主题词。它占据了新闻的头条，抢占了网站的热搜榜。很明显，正能量成为了当今时代中的行为标准与关键。正能量是如今发展中无处不在的，也是必需的。

实际上，正能量的界定有些模糊，它可大可小，可是人感动，可使人奋进。正能量可以是随手之劳，垃圾入桶，可以是世界舞台，捍卫主权；可以是羊肉串资助成长的学子，可以是非洲大地上帮助兴建的大楼；可以是纵有“前车之鉴”，仍要扶起地上的老人，也可以是茂林上空，毅然跳下的十五位勇士。

正能量好像涓涓细流，淌在生活的点滴之中，温暖人心；也好像江水滔滔，用在大国的建设之中，振奋人心。它无处不在，无处不动人。

同样，正能量也无处不需。于个人而言，正能量便是一点善举，一点鼓励，虽然微小，但力量巨大。它可以让每个人心中充满乐观态度，让每个人摆出向上姿态。正能量可以指引每个人走在正确的路上，而且快乐而积极地走向前方。

于社会、国家而言，正能量就如古时的礼乐道义一般。孔夫子宣扬克己复礼，传播君子之道，是为了在战乱纷争、礼崩乐坏的年代，树立起正人君子的价值观。如今，正能量也是这样。它宣扬的是积极向上的精神，是乐观健康的氛围。正能量的传播，在社会上立起现代化发展中必需的价值观。如此，中华才能腾飞，才能在世界舞台，大放异彩。

然而，在如今社会中，有一群人，特立独行，吹毛求疵，贬低正能量为作秀。我们不能否认存在个例，但也应坚信正能量的宣传是必需的。以《战狼》为例，作为充满爱国主义的影片，其在社会中引起的共鸣与反响是近年少有的。它带来的正能量，也让人为之一振。这样的影片虽然夸张，但传递的精神使国人的爱国主义和团结上升了一层。正能量是塑造社会意识形态的基石，也是社会发展的上层建筑。我们应当传递正能量，鼓励它的宣传，而非一味批评。

所以，正能量是无处不在且无处不需的。不论小至个体，还是大到国家，正能量总能带给我们温暖与感动，奋进与动力。我们更应积极促进正能量，为中华的发展出一份力。

“传递正能量”这句话一直以来都是各地新闻媒体的新闻条例之一，在别人有难的时候，我们伸出援手相助，或是有一种为对方感到紧张、伤心的情怀，但是与此同时，却偏偏有一些不是为人感到紧张，而是制造更多的紧张，我想问那些制造紧张的人，难道这样做你良心能安吗？你有何好处？

在世界各地，每年都有一些或自然或人为的灾害发生，在这过后，大多人们第一时间想到的是伸手支援，但是还是存在一些不法分子却想趁乱做出一些不可理喻的行为，以获得个人主义的无限膨胀或不可告人的目的。

2013年潮南的一场大暴雨，洗劫了这里人们一年以来的劳动成果，各路支援之手纷纷伸出，公益歌曲也随即鼓励受灾人民，但同时，潮南某鳄鱼养殖场数千鳄鱼顺洪而下咬伤数人的传闻也随即传开，后来据证实，鳄鱼确实走失，但数量没有数千条，也没有咬伤人。

这种一方有难八方支援的精神值得我们赞颂、传承，作为当代高中生，我们有义务和责任学习这种可赞可敬之风，但随之而起的谣言风、夸大风却应为大众所批判、所谴责的行为，这样的行为会造成人民惶恐不安，非但不会给制造者带有什么有利因素，而起这些人最终页将被舆论所谴责，并受法律的制裁。

不久前，我国某机场来了一大批大学志愿者，为机场不识路或有需要的人提供帮助，突然，在网上有一条某航班飞机上有炸弹的传言被热传，引起广大人民的关注，同时造成一些乘客退票、机场航班取消或延后，飞机被迫降机的影响，造成机场巨大的损失，经调查，该传言并非真实，而是某男子因找不着工作而对社会的不满作出的“报复”，最终这名男子被判处刑罚。

在现实生活中，像这类事例越来越多，对于救灾、支援，我们应鼓励这些行为，并大力发扬，而对于制造谣言，夸大事实的行为，我们应严厉批评、斥责。在充满正能量的社会中，我们应更多地传递积极精神，极力斥责不良行为，从而能更安稳的生活。

我帮助了许多需要帮助的人，他们都夸我乐于助人，我听到了非常开心！

一天，我去公园的路上看见盲人叔叔左看右看想过马路，我想：盲人叔叔看不见怎么过马路呢？我马上跑过去扶叔叔。我把叔叔扶到马路对面时，叔叔夸我是个又懂事有助人为乐的小朋友。我听了高兴地不得了。我继续往公园走去，半路上我又看见一个白发苍苍的老奶奶穿着大衣提着两袋苹果走一步停一下，走一步停一下，慢吞吞地回家。我见了立刻去帮老奶奶提苹果，老奶奶也夸我是一个乐于助人的小孩子。

我走到公园坐在公园的椅子上想：今天可真开心呀！这个经历告诉我们什么道理呢？告诉我们要帮助需要帮助的人，要助人为乐，这样别人开心，自己也开心。

谈起我这个班长，我无话可说，只能说我是个爱哭的班长。

记得老师刚宣布我代理班长一个月时，我一下子措手无策了，脑子里迷迷糊糊。因为我知道这担子非同小可，全班56位同学中能力比我强的人很多。下课后，同学们议论纷纷，说是我想当班长，向老师毛遂自荐……。我听了以后，大滴大滴的眼泪便掉了下来。

时被同学们误解而哭，有时班上工作做不好而哭……有两次我记忆犹新。

当班长的第二天时，老师交给我一个本子，让我登记早上来到教室不认真读书的同学。我便认真地登记。开始几天，班里还是风平浪静。可才到了第五天，在我登记时，那些不认真读书被老师批评的同学就在后面说：“随便她(我)记，反正只有一个月，到那时，看她还神气什么。”如果我不认真登记班主任又批评我，我忍不住了，站起来大声地吼到：“那给你们记，我不管行了吧!

”然后眼泪夺眶而出。

还有一次是我的试用期已接近尾声那时。那一次，老师把改完的作文发下来，把一些写的比较好的同学的作文交给我，让我负责贴到教室后面。教室里马上乱到不可开交，我马上批评他们。我清清楚楚地听到同学们说：“韩琳的试用期都到了，凭什么交给她。”我的泪水像决堤的洪水流了出来……

是班里决定我这个代理班长留不留的日子。我有自知自明，我不会再当班长了。当同学们举手表决时，我闭上眼睛，心里想：会的多少票呢?可没想到全班竟有50个同学支持我。我又哭了，同学们终于认可我了。这一次，我是笑了哭的。

我是个好哭的班长，我为自己被同学理解而哭，为我所爱6(2)班而哭。

在我一步步走来的五千多天里，多少个匆匆的过客在我青春的路上走过。读完《振兴中华，从我做起》这本书后，我竟不禁又想起了她。

3岁时我就被送进了幼儿园。如果说，爸爸妈妈是我第一个见面能叫出名字的人，那么她就是我第二个能把名字与脸庞一同装进自己那小小的世界里的大人。

她是我的幼儿园老师。当我第一天进到那个陌生的楼里时，第一个记住的便是她。

为什么这个人要拉着我？我为什么不能在家里睡觉？为什么她要一直对我笑？为什么爸爸妈妈要不停地跟她絮叨着、说着话？

我对这个人甚至有了一些抵触。或许是因为她在我毫无准备的情况下走入了我的生活吧！

又是早上做早操的时间。小朋友们都手拉着手，围成了一个圈，开始做游戏。

我个子小，所以老师只好带着我，把我抱起来。这一来其他小朋友可不愿意了。尖锐刺耳的哭声随之响起。我还未从欢乐中走出来，老师又赶紧把我放到了一旁的垫子上，接着又哄起一个个没法用语言交流的固执天真的孩子们。

一时间所有的孩子都哭了起来。小小的我渐渐明白，原来大家都会哭，原来每一个人都渴望公平和公正。原来不止是我羞怯、害怕。原来那么多真实都隐藏在微笑的背后。

老师忙得不可开交。可她并没有一丝愁容。那么慈爱的面容，如和煦的阳光洒在脸上一般。我在旁边看着，就好像是一个脱离了群体的鸭子。但是老师的笑容又让我恢复了勇气。我小的没有办法理解这一种力量是什么，那力量我如今仍无法清楚的描述，但那流遍全身的温暖至今难忘。

在老师的努力下，小朋友们也终于安静了。大家都不说话，只是默默地看着老师。老师也不说话，只是依旧把笑容挂在脸上。

那一段短暂的记忆我至今铭刻在心，老师对我们倾注了所有的心血让我感激不尽。

从那时起，我便不再羞涩，也不再胆小。因为我知道大家都是一样的，没有人能避免缺陷与障碍。而寻找光明与勇气便是战胜一切的法宝。老师以无言的行动证明了这一点。也许她自己也没想到，她的一个微笑给孩子们带去了莫大的支持与关怀。

日复一日，我从幼儿园毕业了。毕业时，我又看到了老师的微笑。她让我能勇敢地面对即将来临的陌生的小学生活。老师在我成长的路上留下了一段永不磨灭的记忆。偶尔我路过儿时就读的幼儿园，还时常看见老师忙碌的身影，她的笑容依旧甜美。

我不禁感叹--我们是建设祖国的准“工人”，而老师就是培育这些“工人”的心灵与知识的导师。青春的路上，正是因为这些老师的努力奉献，我们才得以成才。

也有很久没有再见到我幼儿园老师了。也许她也忘了我的名字。然而，她已深深地烙印在我的心上。是她，给了我无穷的力量；是她，教会了我面对挫折时要有勇气，面对眼泪时要微笑；是她，让我有了做自己的勇气；是她，让我有了努力的信念。青春路上，有她无限的鼓舞。那时候的我还太小，小的只剩下现在这样的残缺记忆。但这记忆是明晰的，是深刻的，也是永久的。

现在，我是青春路上的学子。而在将来，我也将成为像老师那样能给予别人力量的人。做一个对别人有用的人，做一个对社会有用的人，做一个让别人感激他遇到了你的人。不是每个人都能改变世界，我们应该为振兴中华而做好自己，为中华复兴贡献力量。

青春路上，我还在汲取能量。这是一个伟大的过程。振兴中华，从我做起。从小事做起，从自身做起——做一个有用的人！

1.一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。

2.常说口里顺，常做手不笨。最淡的墨水，也胜过最强的记性。

3.成功不是得到多少东西，而是把身上多余的东西的扔掉多少。

4.鸭仔无娘也长大，几多白手也成家。

5.贫困能造就男子气概。

6.有智者立长志，无志者长立志。

7.曾经为了他丢了一切，现在为了自己拾起一切。

8.告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手。

9.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

10.用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。

11.只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

12.没有不会做的事，只有不想做的事。

13.路，是自己走出来的；机会是自己创造出来的。

14.人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。

15.眼要看远，脚要近迈。

16.在强者的眼中，没有最好，只有更好。

17.只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。

18.做事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那麽一定无法打开成功之门。

19.幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。

20.人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

21.任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

22.如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。

23.善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。

24.人，最大的敌人是自己。

25.成功永远属于那些爱拼搏的人。

26.天才是百分之九十九的汗水加百分之一灵感。

27.如果要飞得高，就该把地平线忘掉。

28.路，是自己走出来的；机会是自己创造出来的。

29.生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。

30.有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

31.有志登山顶，无志站山脚。

32.人惟患无志，有志无有不成者。

33.成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

34.给我一个支点，我能把地球撑起来。

35.成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

36.成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

37.滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

38.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

39.虽然过去不能改变，未来可以。

40.太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

41.有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。

42.三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

43.偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。

44.不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。

45.别人能做到的事，自己也可以做到。

46.累了，才放慢脚步。错了，才想到最后。苦了，才知道满足。伤了，才明白坚强。

47.人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

48.忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。

49.志不真则心不热，心不热则功不贤。

50.把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。

51.立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。

52.只有坚持才能获得最后的成功。

53.感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。

54.花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。

55.过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。

56.至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。

57.有智者立长志，无志者长立志。

58.不悲伤，定会快乐。不犹豫，定会坚持。

59.成功永远属于一直在跑的人。

60.虽然过去不能改变，未来可以。

61.太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

62.我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。

63.只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。

64.勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

65.不求做的最好，但求做的更好。

66.人，最大的敌人是自己。

助人为快乐之本，关心体贴他人，在他人急需的时候，能主动热情地给予帮助跟照顾，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，在别人得到帮助的同时自已也能从中得到快乐，这是人的一种高尚行为。

助人为乐是共产主义世界观的体现。在闻名世界的二万五千里长征的途中，有许多战士把仅有的粮食、药品，甚至生存的希望让给了战友，而把饥饿、苦难跟死亡的威胁留给了自己。这就是因为红军战士认识到自己肩负的责任。在关键时刻帮助别人，是高尚的世界观的体现。是的，古代有英雄的劫富济贫，当代有雷锋精神的出现。再看一看我们现在。我们这一代是独生子女的时代。我们这一代独生子女虽然有着自信、乐观、积极向上等优点。但是也暴露出一些缺点，如自私、以个人为中心等等。要改正一个群体的缺点是不容易的事。而提倡助人为乐、热心公益却可以很好地加强当代独生子女自立、合作精神，弥补自私这一缺点。

助人要从日常小事做起，不因善小而不为。而你助人为乐，说大不大，说小不小。走进教室，随手关门，将呼呼的寒风挡在门外。当你走过卫生角，随手捡起掉在地上的纸屑。当你经过讲台，随手将零乱的讲台整理好。当你穿过马路，扶起一位摔倒的小男孩，安慰他不要哭泣。这一些平时看起来微不足道的事，是助人为乐的表现。

亲爱的同学，当你身陷困难时，你是否渴望得到别人的帮助？你肯定会的。同样，当别人身陷困难时，我们也要助人一臂之力。

庆幸的是，现在我们的身边已悄悄地涌起助人为乐的热潮。扶弱助残，春蕾计划，希望工程，甚至有许多同学也参加了青年志愿者服务队等等。这些让我们惊喜地发现，雷锋精神不但没有消失，而且以各种各样的形式在我们周围蓬勃地发扬光大起来。

现代化建设需要助人为乐的精神，生活本身是酸甜苦辣的，助人为乐可以让世界更美好。做人的情操跟理念是自己可以牢牢把握的。亲爱的同学们，请不要再犹豫，伸出你的友爱之手，助人并且以之为乐，世界将因你而更加美丽！

生活中充满着正能量。

近日，美国掀起了一股“冰桶挑战”的潮流，像是跨越太平洋的一阵风，“冰桶挑战”从美国席卷中国两岸三地。最近几日，不少名人都体验了冰水当头泼下的滋味。

冰桶挑战全称为“ALS冰桶挑战赛”，这个活动要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频，然后该参与者就可以点名要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请的人要么在24小时内接受挑战，要么就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”捐出100美元。

这个活动的主要目的当然不是为了看名人出糗，而是让更多的人关注“肌肉萎缩性侧索硬化症”，同时也为对抗这种疾病募集善款。

不知道是谁第一个接受挑战的，只知道一个又一个的名人“参战”，他们并不是吝啬一百美元，而是利用冰桶吸引来的眼球，带来的热点和媒体报道让更多的人支持和关注这个活动。

毋庸置疑这是社会带来的正能量。也有明星不接受挑战，直接捐款，我支持这种做法，因为这个活动的最初目的是为对抗这种疾病募捐善款，越来越多的明星挑战，而不是直接捐款，也许他们体验完就捐款，但是我认为这浪费水，因为很多人挑战时都是站在普通的水泥地上。

这个活动真的只具有正能量吗?世界的淡水资源本就不丰富，不是吗?众所周知，今年河南地区遭受了近年来最干旱的一年，许多庄稼都不生长了，所以农民收成很不好。

所谓正能量代表着积极向上，任何事物带来的影响都有好的一面，不好的一面，“冰桶挑战”固然值得提倡，但有些浪费，如果再挑战的时候可以在草坪上，当水浇下去同时也滋润了花草，一举两得。这项活动做的再完美些，更多人意识到水资源这个问题，在不浪费水的情况下进行冰桶挑战，那便是极好的!

让社会充满正能量!