助人为乐正能量的作文（合集20篇）

尊敬的爱心阿姨您好!

放暑假了，您每天干些什么呢?下面和您谈谈我的假期生活吧!

一放假，我就回到了我们村里自己的家。每天除了做作业外，就是帮爸爸干点力所能及的活儿，打扫院子，给小羊割点鹇的草，夜里和爸爸一起到瓜地防獾子等。

獾子是什么样的，我也没见过，只知道它的鼻子很灵。西瓜和香瓜快能吃的时候，獾子就在夜里去瓜地糟蹋开了，一个个把瓜咬开，吃几口便不管了。今年的獾子特别多，一夜之间就有十几个瓜被咬破咬烂，看了让人心疼。大人们便想办法去吓唬獾子。天黑了，到瓜地边点上几堆柴，用浓烟熏，或是干脆拉上电线，在瓜地点上几盏灯，还有的人天天到反叛地里响炮呢!尽管这样，村里还是不时有人家的瓜被獾子啃咬。听说有一家人在瓜地里安装了夹子，还打住了一只獾子，可惜我没有看见。

好了，就说这些吧!欢迎您到我们这里来!

此致

敬礼

小时候，我总想着，拥有一颗糖，一张纸牌或一个布偶，就是幸福。可对于步入初中校园，对于此刻站在演讲台上的我来说，它却产生了‘不可思议’的变化……

“志愿服务队”这个的名词出现，引起了我的关注。怀着一股疑惑而遐想的思绪，我加入了这个队伍中来。校运会，不只是我作为志愿者参加的第一次活动，更是一次我认为的‘硕果累累’的丰收。

在激动人心的音乐声中，在全校师生的巡游中，在彩旗飘扬中，在我们为口号而高声呐喊中，校运会悄悄拉开序幕。

三人早早到达主席台，那里却空无一人，我们悠悠地向体育馆走去。向一位老师询问后，他叫我们先帮他抬横栏，我们心里总有些无奈，我们齐齐上场…汗，一滴汗水悄悄地流了下来，推着小车，风柔和地抚摸着我们的脸庞，望着眼前的赛道，我们感到轻松。

返回后，我们又继续投入工作…主席台上聚集着很多人，我们加快了速度，向那儿跑去。签到后，穿上那件红彤彤的队服，怀着不可言说的喜悦，作为机动组的我们四处“巡视”，随时待命。

在比赛跳高的地方，我们停下来驻足观看。那些志愿者要做的，是扶横杆。我们仔细观察运动员的的表现，更发现每一次他们跳完后，志愿者总要放好横杆，拉拉垫子…人群越来越多，我们随之被身旁异样的目光和心底里的一点儿不适应所触动了。与她相比，我们…太多余了吧？一个女孩要换班了，我走上去，愿意代替她的工作。心里激荡着既紧张又兴奋的涟漪。与搭档聊一下天，重复着不厌其烦的动作，一个上午，就过去了。

跳高组已经比赛完毕，下午，我们再度闲逛。再被老师安排在跳远组里维持秩序，闲暇时的溜达，是少了很多了。

音乐再度响起，傍晚已至，为什么跳高偏偏是最后一个比赛完毕的？抬书桌回体育馆，头上满是乌云，酸溜溜而水灵灵的它，在我的眼角打转，我，忍住了。当老师签下她的美名，我才渐渐快乐如初。终于……完成任务了！

跑到主席台后，我气喘吁吁地坐在草地上，听老师对我们的赞扬与其指出的不足，我心里感到欣慰。离开时，回望绿荫赛道——宽阔、整洁，我，笑了。为今天所留下的美好记忆而笑。

当别人遇到困惑时，你的一个微笑、一个握手或一个小小的鼓励、都可能使他找回信心，不再向往“灰色世界”，使他再度追求梦想。就好比在黑暗的道路中，你为别人点亮了一盏灯，即使它的光辉隐隐约约，也能使人继续前行。作为志愿者，的确不能收取“被施与者”的物质和名利上的回报。但是，我们却在其中获得了更重要的东西——感悟、责任与荣誉。没错，我们更“‘贪婪’赢得的”，是精神上的慰藉。它使我们产生了对过去不足的愧疚、对现在每一件事的负责、对未来生活的美好憧憬。

志愿者，在生活的每一个角落！他们时时刻刻都在行动！

就这样，在这个被‘奉献’、‘友爱’、‘互助’、‘进步’充盈着的志愿者的大家族中，我成长着，真正领悟到了幸福的真谛。

懂得给予也是一种幸福，不是吗？

我的演讲完毕，谢谢大家！

在一个夏天的傍晚，乌云很低，没有一丝风。就好像一个人要打喷嚏，却打不出来。一会儿，风来了，雨也下大了……街道上弥漫着浓浓的雾，空气中带着丝丝凉气。我打着伞，走在回家的路上。

突然，我发现前面有一个老奶奶，大约六十来岁。老人家独自一人走在下雨的马路上，没有撑伞，身上的衣服也被雨淋湿来，正在焦急地赶路。我看到这里，心想：不能让老奶奶这么淋着，要不然非得生病不可。我撑着雨伞立刻冲了上去，扶着老奶奶说：“奶奶，您和我打一把伞吧！要不然淋湿了会生病的。”奶奶却说：“谢谢你，小姑娘。我没事，身体好着呢，别把你给淋湿咯！”我连忙解释道：“没事，我的伞大，三个人都可以一起打呢！”我这样劝说下，老奶奶这才答应了。

在路上，我发现老奶奶一直用手搓着胳膊，身体不禁微微发抖，我就关切地问道：“奶奶，您冷吗？”“孩子，你真懂事，奶奶身体好，不怕冷。”听完奶奶的话，我心想：都身体发抖了，还说不冷，怎么这么不关心自己的身体呢？我想着，突然记起我的书包里还有一件薄薄的外套，连忙从包里取出来外套给奶奶披上了。奶奶面带慈祥的笑容说了声：“谢谢你，好孩子。”快到我家的时候，我突然想起来奶奶的家在哪呢？“奶奶，您家住在哪？”奶奶笑呵呵地说道：“奶奶的家就在对面，你把我送到这里，我自己回家就行。”“太好了，我家也住在马路对面，我把您送回去吧！”

到了奶奶家，奶奶为了感谢我，送了一个玩具小狗，还不住地夸奖我是一个乐于助人的好孩子。

赠人玫瑰，手留余香。我想帮助别人，是一件多么快乐的事情啊！

【那一刻，我长大了】

暑假的时候，我回到了乡下外婆家。有一天，外婆说要去田里喷农药，问我要不要一起去，我就跟着去了。

在崎岖的山路上，外婆的三轮车颠来颠去，我被颠得屁股难受极了，真不知道外婆每天怎么忍得?突然，外婆的三轮车停了下来。我抬头看了看，周围都是田地，一眼望不到边。这时外婆已经下了车，指着旁边的一片田地说：“今天的任务就是把这一片田地喷上农药”。外婆爬满皱纹的脸上露出了坚定的表情。我心想，：这么大的地方，时间来的及吗?接着，我帮外婆把喷农药的机器抱下车，想不到这机器比我想象中重多了，平时外婆一个人怎么拿得动?只见外婆拉了几下边上的环儿，机器顿时响起了震天的隆隆声。然后，外婆把沉重的机器费劲地背了起来，脸上露出了吃力的表情，然后她让我在原地等她，说完外婆走进了田地里，不见了人影。

不一会儿，我感觉到了无聊，便拿起了车上事先准备的书津津有味地看了起来。

不知道过了多久，外婆从第三片田地里走了出来，看着外婆汗流满面，脸颊两旁被太阳晒的通红，我忽然有些不好意思：外婆在干活，我在休息。我不忍心看到外婆这样，心里难受极了。

我抢前一步，把外婆的机器夺了过来，背到了自己身上。这机器就像山一样重，我咬着牙，想着外婆都可以，我也可以，然后走进了田地里。走了一段距离我回头望望，外婆露出了慈祥的微笑，眼里闪着感动的点点泪光，嘴里还说着：“我的外孙真懂事!”

我在地里刚喷了一会儿农药，就感觉全身酸痛，机器压得我透不过气来，但是为了让外婆多休息一会儿，我还是咬牙坚持了下来。等到我终于走出了田地，看看手表上的分针虽然没有走过多少，但我觉得好像过了一个世纪。这下我终于体会到了外婆的辛苦。

那一刻，我感觉自己长大了!

世界上有很多人，无时无刻都在为世界做一些事情，比如：环卫工人、医生、军人等，这些人我们都应该尊重他们。

今天我和妈妈下去玩，外面好热呀。但是只要一看，就可以看到环卫工人在那里，不管有多热都不怕的，他们就在那里给下面的草儿花儿浇水。看，他们还有人浇完水就去一些楼层扫地、拖地，他们多么辛苦呀。我们还到处乱扔垃圾，希望以后没有人在乱扔垃圾。这样他们也就不用再这么辛苦啦。

然后，我们又去菜市场，看见有许多人在那里摆地摊卖菜。我想，这个天气好热呀，他们还在这里摆地摊，难道他们一点都不热。我和妈妈赶紧买完菜，就回家了。回到家，我问妈妈：“他们在那里摆地摊，难道不热吗？”妈妈说：“他们是为了赚一些钱，养家糊口，并不是他们想要很多钱，而是想要赚一些生活费，不再一味依靠（依赖）儿女们抚养。”

“哦，我知道了。”我说。我们终于到家了，到家的时候，我问妈妈：“为什么有那么多环卫工人呀？”“因为我们总是乱扔垃圾，所以才需要很多很多的环卫工人呀。”妈妈说。

“这个世界上有很多很多为世界做有用的事情，比如说：郑成功、邓稼先他们这些人……”我不解地问：“他们为什么要这样做呢？”“因为他们要报效国家，帮助保护人民和后代呀。”妈妈语重心长地说。

“我们有这样的生活，都是他们创造出来的吗？”我问。“当然是的，所以你也要认真读书，以后报效国家，做有用之才。”妈妈说。我点点头：“好的。”

我们这个世界上，不管你做什么事情，都要做对国家有利的事情。说到这里，我想起一首歌，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。”是的，只要每一个人都为祖国做一些有益的事情，祖国就会变得更美好。

生活中充满着正能量。

近日，美国掀起了一股“冰桶挑战”的潮流，像是跨越太平洋的一阵风，“冰桶挑战”从美国席卷中国两岸三地。最近几日，不少名人都体验了冰水当头泼下的滋味。

冰桶挑战全称为“ALS冰桶挑战赛”，这个活动要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频，然后该参与者就可以点名要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请的人要么在24小时内接受挑战，要么就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”捐出100美元。

这个活动的主要目的当然不是为了看名人出糗，而是让更多的人关注“肌肉萎缩性侧索硬化症”，同时也为对抗这种疾病募集善款。

不知道是谁第一个接受挑战的，只知道一个又一个的名人“参战”，他们并不是吝啬一百美元，而是利用冰桶吸引来的眼球，带来的热点和媒体报道让更多的人支持和关注这个活动。

毋庸置疑这是社会带来的正能量。也有明星不接受挑战，直接捐款，我支持这种做法，因为这个活动的最初目的是为对抗这种疾病募捐善款，越来越多的明星挑战，而不是直接捐款，也许他们体验完就捐款，但是我认为这浪费水，因为很多人挑战时都是站在普通的水泥地上。

这个活动真的只具有正能量吗?世界的淡水资源本就不丰富，不是吗?众所周知，今年河南地区遭受了近年来最干旱的一年，许多庄稼都不生长了，所以农民收成很不好。

所谓正能量代表着积极向上，任何事物带来的影响都有好的一面，不好的一面，“冰桶挑战”固然值得提倡，但有些浪费，如果再挑战的时候可以在草坪上，当水浇下去同时也滋润了花草，一举两得。这项活动做的再完美些，更多人意识到水资源这个问题，在不浪费水的情况下进行冰桶挑战，那便是极好的!

让社会充满正能量!

那是谁？认真一看，原来是我亲爱的邻居陈阿姨。他可真是个乐于助人的好邻居呢！我们都非常地喜欢他。

那天，我的妈妈看见天空阳光明媚，万里无云，就赶紧把一大堆脏脏的衣服放进洗衣机，把它们给洗干净。洗完后，就拿上了楼顶，一件一件的挂在钩子上，就出门上班去了。谁料到，中午十二点多的时候，天空中乌云密布，不一会儿便下起了倾盆大雨。妈妈看见这个情形，就赶紧给邻居陈阿姨打了电话，请她帮忙把衣服收下来。可喜的是，陈阿姨看见天色转坏的时候，虽然不知道这一大堆衣服是谁的，但还是匆匆忙忙地把衣服都给收下来了。晚上，回到家里以后，我们一家人都非常感激她。

还有一次，我们家准备吃“海鲜大餐”，正在洗海鲜的时候，突然“啪”的一声，家里停电了。我惊恐地大声尖叫起来。邻居陈阿姨听到叫声，连忙来到我们家按门铃，我摸索着来到门口开了门。陈阿姨第一句就问道：“出什么事了，怎么你们家这么黑？你还大声尖叫？”我告诉她事情的经过后，她恍然大悟地对我们说：“哦！原来是这样呀，要不然我给你们手电筒，你们先把海鲜放进冰箱，来我家吃饭吧！反正我的丈夫和儿子不回来吃饭，我今天晚上又多做了饭。”我们一家人异口同声地回答说：“那不好意思吧！”但她还是诚意地邀请我们，我们只好答应了。

我的邻居陈阿姨，她有着一颗乐于助人的金子般的心灵，她值得我们去学习！

弯下腰拾起一张纸片，在公车上让出一个座位，伸出手扶盲人过马路……这都是社会公德的体现。多付出一些爱，才会让爱的暖流充溢于每个人的心间。人人献出一点爱，世界才会是一个美丽、和谐的家园。

星期六的早上，我搭乘公共汽车去上兴趣班，上边挤满了人，座无隙地，连站的地方都没有。我东张西望，一个空位映入我的眼帘，哈，真可谓来得早不如来得巧啊！一个头发花白，处着拐杖的老奶奶走了上来，竟没有一个人起身让座，还有一些年轻人竟然看到了还装做一副事不关己的样子。难道所说的共创文明城就是如此吗？那位头发花白的老奶奶颤颤巍巍的站着，差点就要摔倒了。我望了望胸前那条鲜红的红领巾，想到了少先队员该履行的职责，便毫不犹豫的站起来，说：“奶奶，您到我这儿来坐吧！”奶奶的眼睛里充满了感激的目光，缓缓地说道：“谢谢你，真是个好孩子，你是一个优秀的少先队员。”全车的人都向我投来了赞许的目光，刚才有几位没能给老人让座的青年都惭愧得低下了头。我心里比装了一罐蜜还甜。

今天我做了一件好事，无论看什们都觉得很美。哪怕下了一场大雨，我都认为是大自然的杰作，天空奏响的交响乐，每一滴雨点都是动人的音符，都是美的体现……

道德是衡量一个人素质高低的天枰，记住，做一个高素质的人。

曾经一只小老鼠掉进了一条对于他来说很深的河，一只狮子看见了，把它救了上来。过了几天，这只狮子正被猎人追杀，老鼠跑了出来咬了猎人一口，把猎人赶跑了。助人就是助自己，这句话什么时候都适用。

有一次，我从作文班里出来，看见了小学班上的一个同学，一个钱包从她那未拉好的书包里掉了出来，可是同学并没有发现，一直在往前走，我走过去捡起那个钱包。是给，还是不给呢？这个钱包很鼓，拿走我就发财了，可是，这并不是我的钱呀！该怎么办呢？我苦苦地思索。算了还是还给她吧！我一边想着，一边开始追。追上她，把钱包递给她，然后转头就走，虽说我知道她晓得我的名字，但是在女生面前也得装装酷嘛。

春游的日子到了，我们背着沉重的书包进了学校，心里没有半点怨言，因为里面装的是零食！路程走到一半，我把水给喝完了，老师说路上不能喝饮料，我也没有带钱，这下可怎么办呢？“亮仔，接着”一瓶水砸在头上，我一看，原来是我还她钱包的那个女生啊！水是冰的，还没有就开过封，应该是新买的。我对那个同学说“谢谢”她一笑，说：“别谢我，要谢你自己吧！要不是你还我钱包，我也没钱啊！”我一拍脑袋：“对哦！”

最有趣的是，我有一次去接我弟弟，有一个小妹妹正准备上车回家，她掉了一个小萝卜玩具，我弟弟赶忙捡起来，还给了那个小妹妹，那个小妹妹和我弟弟是同一个班级的，那个小萝卜玩具是小妹妹最喜欢的玩具。据我弟弟后来的描述，这个小妹妹对我弟弟出奇的好，她还送我弟弟一支记号笔，那天正好我弟弟没带记号笔，老师还要检查。

助人就是助自己，只要你帮助别人，别人也会帮助你，这句话在哪里，在什么时候都适用。

我望向骑车的那个人。一阵风吹过，吹起了她的发丝，吹来了她那句鼓励段：“别紧张，妈相信你，你可以的!”这句话里传递给我的是让我充满信心的能量，它让我对比赛不再存有畏惧。这股能量就如同路标，在我面前的路上，为我指明方向。 I look at the person who is riding.A gust of wind blew, blowing her hair, and blowing her encouragement paragraph: "Dont be nervous, Mom believes you, you can!" This sentence passed to me is the energy that makes me confident,It makes me no longer fear of the game.This energy is like a road signs. On the road in front of me, he indicates the direction for me.

记忆中，母亲就如同头顶上的那把大雨伞，为我撑起一片晴朗的天空，挂着一丝宠溺的笑容看着我成长。听母亲的学生讲，小时的我会经常跟着母亲去上课，随着母亲的话在一边手舞足蹈，引得操场上一片笑声。这时母亲就会捏了捏我的鼻子，笑着让我“安静些”。就是这种笑容，如同一缕春风吹拂过我的心田，唤醒所有感官，去感受那温暖的力量。

母亲用她的一举一动，向我传递了促我成长的能量。

在厨房里，香气四溢，她挥舞着炒菜勺，对着眼馋的我说：“既然想吃，就要把它们消灭干净。”在菜地里，我小心翼翼地将最后一颗种子埋入湿润的土壤，是她对我说：“既然将这些种子种下，就要负责到底。”在病房里，看着她为病着的姥姥忙前忙后的身影，耳边响起的是她那句：“别人来做这些事，我不放心。”

是母亲，让我从小就明白了“粒粒皆辛苦”;是母亲，让我学会了做事要有始有终;是母亲，让我懂得即使天空正在下雨，我的心里也要充满阳光是母亲，用她浓浓的爱作为载体，将指引我的正能量传递给我，让我一直前进。

“妈妈，我要和定向队一起去外地训练。”“怎么这次这么快就决定了?”母亲一脸诧异，伸手关了灶火，快步走到我的面前问。“不是您说的吗?不要放过眼前的每个机会”在我拿到通知时，我便已决定好了，只因母亲经常挂在嘴边的那句话：“不要放过眼前的每个机会。”而我的确因为这句话，抓住了许多机会，从而获得了不少意想不到的经验。

母亲的一个个动作，一句句话语如同运输线，将人生经验，充满积极的能量不断传输给我。在人生之路上，母亲的教育已和我如影随形，它们在我迷惑之时，在我犹豫之际，化成一股能量，为我解惑，为我照亮前方的道路。它是我不可或缺的，引领我向前的正能量。

大家都知道，帮助家人是一种很快乐的事情，我也不例外。

大家可能只帮助过家人洗碗、拖地……但我却帮助过家人洗地毯。大家会想，洗地毯会不会很累呢？告诉你们吧！洗地毯是一件很有趣的“工作”。

我先把地毯打湿，往上面洒了一些洗衣粉，然后蹦到吸满了水的地毯上，在上面跳来跳去，感觉就像是踩在绵软软的草坪上，脚底下毛茸茸的，还有一点儿扎人。

这时爸爸拎着两个刷子来了，我和爸爸拿刷子忙活起来。爸爸干起活来一丝不苟，拿着那把带有长长把手的大刷子，在地毯上刷来刷去，每个角落都不放过，看得出来，爸爸很卖力，不一会儿就满脸都是汗。我就更卖力了，拿着没有长柄的小刷子，挽起裤腿和袖子，跪在地上，两只手抓住刷子把手，用力的刷起来，跪着前进。洗衣粉的香味飘进了我的鼻子，让我更加起劲的刷起来。

“功夫不负有心人”，不错的，当我们把地毯晾起来的时候，不约而同地笑了。啊！帮助家人可真快乐！

原来我在另一所学校发生的一件事令我难忘。

有一天下课了，我在教室里看书，有一些同学跑过来对我说：“今天天气很冷，我们到操场上玩一会儿，活动一下身体，可以暖和一些。”我不假思索地回答道“好！”我跟他们跑下楼去，但他们跑得太快了，我紧闭着眼，咬着牙，向前冲去，一不小心，我撞倒了一位同学，我和她的脸一个部位都撞青了，他什么话都没说就走了。我感觉到我刚被撞伤的地方开始疼了，我摸了一下被撞伤的部位，那里有一个大包，有同学发现了，对我激动地说：“你那里的包变紫了，又变青了，我把你送到老师那儿吧！”说完，他扶着我上楼梯。走到教室办公室了，他对老师说：“梁老师，甘瑞哲的脸被撞伤了。”他出去了，老师对我说：“是怎么撞伤的？”我把刚撞伤的位置给老师看了一下，对老师说：“是下楼跑的时候，和一位同学撞伤的。”老师让我用冷水冰一下那里。我出去了，看见那位同学还在等我，问我：“要不要紧？”我说：“没事儿！用冷水冰一下就行了。”他离开了，我飞快地跑下楼用冷水冰脸。

走在回家的路上，我心想：如果没有老师和同学的帮助，我真不知道脸上的伤痕该怎么处理，我也要学习这位同学助人为乐的精神。

父亲从病房走出，脸上不带一滴泪，腰板也仍是直挺的。只平静地道：“不许哭，都不许哭。”他的声音，不怒自威。 The father walked out of the ward, without a tear on his face, and the waistboard was still straight.Just said calmly: "Dont cry, dont cry." His voice was not angry.

我知道，他的心正如窗外的夜，黑下来，凉下来。

父亲一直是个极孝的人，给奶奶打电话几乎是每晚的必修课。有时，也会颇为依恋的叫一声“娘!”

那时的我，虽不懂事，却也因此对孝有了朦胧的概念。

有一年回家过年，子孙们排着队给奶奶磕头，连父亲也是。当奶奶把红包递给父亲时，父亲双手接过，两个人都笑了，奶奶坐着笑，父亲跪着笑，已过不惑之年的他，脸上有着与年龄极不相称的笑容，似是比我们这些孩子还开心，还得意。

那一刻，父亲无疑是幸福的，我便在那时懂得：有父母可孝，可养，也是一种幸福。

奶奶病危时，父亲和几个兄弟姐妹一齐守护，颇让人感动的是：从奶奶住院起，她的手，便二十四小时有人握着。那十指相扣的触碰，是亲情的传递，是血浓于水的交融。

血缘，是一种很奇妙的东西，它能在两个人之间建立千丝万缕的联系，联系着两人的心。

父亲扶着奶奶从厕所回来，让她坐在床边，一只手托着奶奶后背，另一只手托着奶奶小腿轻轻放到床上，待奶奶缓缓躺下，才把手从她背后抽出，继而拉过被子，拉到奶奶胸口时明显一缓，然后轻轻松手，再从姑姑手中接过奶奶的手。

父亲的手与奶奶的手紧紧相握，父亲的手是粗糙的，连骨节都有些发白，至于是不是把奶奶的手握地太紧，我不知道。其实已是三月的早春，父亲的手却仍是通红，莫非，是你的心凉了吗?

从那时，在他的影响下，我开始真正懂得了“孝”字的含义。

最终，还是传来奶奶过世的噩耗，那以后，我便渐渐意识到：所谓父女母子一场，不过意味着今生今世的相送，子女走时，只给父母留下一个背影;而父母走时，却给子女留下无尽的悔恨。而“孝”，是唯一能稍稍慰藉内心伤痛的汤药。

那“孝”字是一种怎样的爱的支持，是他，让我明白，是他，传递给我所谓“孝”的正能量。

那天寒风呼啸，太阳的影子没了，我上完课外班，准备坐地铁回家。

我来到地铁站，打了个寒战觉得天气很冷，我的肚子不知不觉痛了起来，我强忍住疼痛，捂住肚子，一步一步朝着地铁等候处走去。我想：哎！我这肚子早不痛，晚不痛，偏偏这个时候痛。要不打电话让爸爸来接我吧！也就半个小时。

到了地铁等候处，我找了一个座位坐了下来，想稍微休息一会儿。可显示屏，上面却写着：地铁即将到站。我的运气可真差啊！肚子痛想休息一会儿都不让休息，这老天爷也真是的。我到地铁里，一定要找个座位坐下休息。我按住肚子，安慰着自己。

这是地铁“飞”过来，我慢吞吞地向里面走去。可仔细一看，啊！苍天那！里面的人居然这么多，这让我怎么找座位坐下啊！我勉强挤了进去，发现里面简直就是一片人海，每个人紧贴着另一个人，不用说，座位早就没了！由于肚子实在太痛，我也只能一边肚子长杆，一边休息。

地铁每到一个站，我便迅速站起来四处张望，看看有没有座位。

地铁又到了一站，许多人走了，我再一次忍住疼痛，找着座位。就在这时，我看见了一个空位，我拼命朝那儿走去，还告诉自己：这是我最后的希望！突然，我看到旁边一个老人也想抢这个座位。我加快了速度，立即往那儿一坐，立即往那儿一坐，这个老人没抢到。我开心极了。哈哈，我终于找到座位了！我偷偷地看了看这老人，只见他脸上布满了皱纹，还时不时咳嗽着，他的手上还拎着一个特大的行李箱，样子十分可怜。我想：我要不要把这个座位让给他呢？我十分纠结这个问题，毕竟我的肚子还是很痛的。

我看着这佝偻着背的老人，我的怜悯之心油然而生。我站了起来，对老人说：“爷爷，这个座位您做吧！”这个爷爷看了看我，摇了摇头说：“不用了，你还小，还是你自己坐吧！”

最后在我的坚持下，老人还是坐在了我的座位上，还对我说：“谢谢。”我一听心中一下子温暖了许多，原本疼痛的肚子也好了一些，我整个人如沐浴在春风中一样温暖。我想这就是乐于助人的滋味吧！

我的好伙伴小莉长得眉清目秀，一双水灵灵的大眼睛忽闪忽闪，笑起来有两个甜甜的小酒窝，谁见了都会认为她是个活泼可爱的女孩儿。小莉不但长相可爱，还是个热爱班集体的同学。

有一次，我和小莉在走廊上玩儿，看见几个垃圾袋，好几个同学都不以为然的走了过去，小莉却把垃圾捡了起来，放进了垃圾箱。我说：“多脏呀!你又不是值日生，用不着管。”小莉的大眼睛闪了又闪，说：“一个班的卫生，就是一个班的”脸面“，有人往我们班‘脸上’扔垃圾，你能袖手旁观吗?”小莉这几句话把我说的面红耳赤，我也急忙把其余的垃圾捡了起来。

小莉还是个乐于助人的同学。有一次，我数学考试时忘了带三角板，我在书包里翻了又翻，可还是没有，考试已经开始了，问谁借呢?我急的像热锅上的蚂蚁，左看看，右看看，心里是十五个吊桶打水——七上八下。这时，身后传来熟悉的声音：“忘带三角板了吧，我借你一个。”原来是小莉，说着，她拿出一个三角板借给了我，我道过谢急忙开始答卷。小莉的三角板对我来说真是雪中送炭，帮我顺利完成了考试，我对她真是感激不尽呀!

小莉这种热爱班集体，助人为乐的精神让我敬佩不已，我以后也要向她学习，做个品学兼优的好学生。

提到正能量这个词，让我马上联想到的就是我们的班主任徐老师，她的正能量似乎感染了我们，使我们斗智斗勇般的前进。

徐老师的正能量，可不是一天两天了，那种激情，那份热情，就像一把烧不完的火，随时在温暖我们，激励我们。

当有活动时，你就会看到一个孩子般的徐老师，不信你看：一年一度的秋季运动会开始了，到了长跑的项目，徐老师早就盯着我们班参赛选手的那一道，眼睛都不眨一下，就怕错过了那发令枪响的一瞬间，比赛开始了，徐老师也随着发令枪喊了起来：“加油，加油！”这声音，这激情让人耳目一新，活像孩子般有热情，大家在徐老师的带动下也纷纷活跃了起来，满操场都回荡着我们班的加油呐喊声，参赛的同学也被这呐喊声激励了，拿了全年级的第一，是啊，这都是徐老师正能量的功劳。

在班会课上，徐老师像一位演讲家，总是可以凭借她那三寸不烂之舌，说服我们，带动我们。先从感情上的引导我们，再鼓动大家的激情，和她一起陶醉，一起投入，这也很大程度的帮助了我们，促使大家一起努力，互相帮助，斗智斗勇。

在管理班级上，徐老师像是一位成熟的思想家，列出的一张张管理制度上，没有一条不让我们信服。班级被徐老师管理得井井有条，那一张张加分表上似乎都充满徐老师的希望，徐老师的激情，使我们每分每秒都保留着那份竞争的热情……

从徐老师身上，我明白这正能量真是恐怖，也使得我们不禁感叹道：“呵呵，这讨厌的正能量！徐老师，我们不会辜负你的希望！六班，最棒！”

一个阳光明媚的早上，小丁丁去上学到了下午该放学了，于就是，小丁丁撑起自我的卡通雨伞高高兴兴的走在回家的路上，因为，然而小丁丁语文考了100分，然而他很开心。他看见前面有个小姑娘。她没带雨伞。所以，她只好把课本顶在头上跑，小丁丁看见她的书包都湿透了。小丁丁上前去问：‘’请问你需要雨伞吗？”小女孩说需要。

小丁丁说我送你回家吧他们俩有说有笑的回家了。然而把小女孩送回了家小女孩说谢谢小丁丁说不用谢。他撑着雨伞高高兴兴的回家了。

今天,妈领我去市场买菜，刚要出门时天下起了大雨。我们决定等雨停了再走。

过了一个小时后，雨停了。我和妈妈来到了一家离家比较近的菜市场，免得再下雨找不到躲雨的地方。我们一路往里走，看见的菜虽然很新鲜很好，但是也很贵。所以想到便宜的小摊上去买。家里收入不高，妈妈一向是很会过日子的，从不多花一分钱。总是精打细算，能省一分是一分。

正在这时，我们发现了一位在墙角摆摊卖厥菜的老奶奶。那位老奶奶看上去已经很老了。她皮肤粗糙，满脸皱纹。皱纹很深，就象核桃的纹路一样又深又密。由于刚才下了一场雨，地面潮湿没法坐着，所以老奶奶站在那，可是站不直。她的腰已经弯了，像弓一样弯。她身上的衣服也十分破旧。而且是又破又脏。上面被菜的浆水染得斑斑点点的。在她的身后放着一个高高的背篓。那是农村人上山采野菜常用的一种工具。里面也装着一些厥菜，那厥菜又胖又嫩。妈妈被厥菜所吸引走了过去。顺手拿起一把厥菜边看边同老奶奶聊天：“您老高寿？”“七十五了”“这么大岁数怎么还出来卖菜呀？”“我没儿没女，自己养活自己”“那--这菜？”“是我自己上山采的。我上午上山，下午来卖。换几个小钱，刚够吃饭用。”听到这，妈妈挑菜的手停了下来，愣住了。妈妈的心肠十分好，是个热心人。听了老奶奶的身世后十分难过。

立刻决定把老奶奶的菜全买下来，好让老奶奶早点回家。并且多给了老奶奶一些钱。还劝老奶奶到政府办的托老院去，不要再上山了，很危险。这时周围买菜的人知道了情况被妈妈和老奶奶感动了，也纷纷给老奶奶捐钱。大人捐三元、五元、十元......小孩捐五角、一元、两元….有的人家离的近就回家拿来一些旧被，厚的旧衣服给老奶奶。妈妈也是其中的一个。老奶奶十分感谢妈妈，对妈妈说，妈妈是她这一辈子碰到的最好的人。并说妈妈真是给她帮了大忙了。说了一大堆感谢的话…..有的人都被感动得哭了。而妈妈听了这些感谢的话好象一点也高兴不起来。她久久地看着老奶奶，脸上写满了无奈和悲哀。

回来的路上，我和妈妈抬着一兜子厥菜吃力地走着。妈妈不说话，心情好象那兜子厥菜一样沉重。我知道她还在为那位老奶奶的命运而难过。而我心中则对妈妈充满了敬佩。妈妈今天的做法让我明白：做人要做有爱心的人，不要做冷酷，没有同情心的人！我知道，我是妈妈的儿子，我长大了也会像她那样的。

正值青春的我们朝气蓬勃，到处都闪耀着我们活跃的身影，身上闪烁着热情的光芒。 At the youth, we are full of vitality, shining everywhere with our active figure, and the warm light is flashing.

拼搏与永不言弃

随着一声枪响，女子丙组的200米赛跑开始了，顿时，赛道两旁的啦啦队都鼓足了劲在为自己的队员加油助威，一时之间赛场成了热闹的竞标场，一句句加油，一声声必胜此起彼伏，只见我们班的王玲玲同学遥遥，我们班的啦啦队的助威声更大了，可是，一圈之后，她的脚步却放慢了，后面别班的同学追上来了，我们拼命的喊着，叫着，她奋力地迈动双腿，随着一声哨响，后追着成了第一名，王玲玲落后一点，遗憾的屈居第二，我们跑上去扶着她，望着她满脸汗水，我们懂得青春的力量——拼搏与永不言弃

宽容书写着友谊的魅力

又一声哨响，又一个比赛落下了帷幕，我们又赢得了一项冠军，这使得别班同学产生了嫉妒。在接下来的接力比赛中，我们班有同学摔倒，一别班同学朗声说：“摔得好!”还有人说活该，我们班有的啦啦队同学气哭了，我们想跑过去和他们理论，指责他们的无理与无知，但一想到班主任的教导，比赛中要有胸襟和气度，靠实力说话!于是我们忍住了。但是当又一场比赛中，我们发现别的班同学受伤时，我们都抢着跑上去扶着他，用老师的话说，这是气度，这是素质!正是这种气度书写着另一种青春的力量——宽容。

人心齐，泰山移

清脆的哨声又响了起来，运动会的重头戏——拔河比赛开始了!操场上沸腾了，双方队员都鼓足了劲，小脸憋的通红，有的同学把绳牢牢的背在肩上，紧紧地握着手中的绳子，“一二一”的喊声响彻整个会场，终于，我们班的男子赢得了第一名，班主任又迅速带我们赶到女子拔河的场地，老师兴奋地告诉运动员：“我们的男生已经赢了，就看你们的啦!有没有信心?

”我们齐声呐喊：“有!”哨声响起，女生拔河开始了，我们在啦啦队的助威声中卯足了力气，中间的标志红领巾一会儿移过去，一会儿移过来，我们的心都提到了嗓子眼了，终于，对方的一个队员倒下了，我们胜利了，欢呼声顿时响起，操场上弥散着我们班胜利的喜悦。我们又获得了一个第一，这让我们知道了青春还有一种力量叫做——团结。

放飞青春的梦乡，抓住青春的正能量，让我们的梦飞的更远，更高!

也许，你不是璀璨的星星，也不是皎洁的明月，更不是那温暖的、无私的太阳，你只是一颗小草——默默无闻，但你却很快乐，这是为什么？

那是因为生活中的你帮助了许许多多的人，你感到快乐，你的心灵上得到满足，你也许只是做了一些微不足道的事情，但对他人来说，这却是一笔巨大的精神财富，你也许会搀扶盲人过马路，也许你会帮老奶奶提东西，也许……如果你是一个乐于助人的人，我相信，每当你做完这些事，心里肯定会有一丝触动，是啊，助人为乐太重要了，能使人与人之间变得更为和谐，助人为乐，会得到他人的尊重……

我的一个朋友曾给我讲述这样的一件事：有一位盲人过马路时，她虽然拄着她的盲杖，但最终还是走到了马路中央，这时，一辆汽车来了，司机赶紧刹车，不行，这是下坡道，即使刹车，由于惯性，这样还会撞伤老太太的。于是，他扭转方向，车与树相撞了，司机的头撞在了玻璃上，一下引来了一大群围观者，许久有人才想起拔打“120”，但由于脑部失血过多，抢救无效。听完这个故事，我不知是喜是悲。我欣赏那位司机的善良，我被他这种可贵的精神所打动，他是一个英雄，他不惜牺牲自己来换取他人的生命，但我也为世人的冷漠而感到无奈。假使正开始时就有人把盲人牵到马路边，假使有人伸出援助之手，这样的悲剧就不会发生了……

助人为乐是中华民族的传统美德，但为什么越来越多的人摒弃了这种思想呢？我不明白。每年三月都有“学雷锋”活动，为的是发扬雷锋助人为乐的精神。雷锋好事做了一火车，但却从不留名，他助人的时候，脸上总会露出灿烂的微笑，让我们把他的微笑留在心中，也尝试助人的快乐吧！

石油大王一—老洛克菲勒，他晚年身体特别不好，医生要他好好休养，他就开着自己的游艇到世界各地旅行。游艇上配着各种医疗设备以备他随时就医，在旅行中，他发现了一个让自己快乐的窍门，就是多帮助他人，看到他人开心的笑脸，他的心情也变好了许多，他的身体状况也好了起来。

助人为快乐之本，如果每个人都助人为乐，那么自己的人生不仅会五彩缤纷，世界也会变得更加美好。

小老虎种花

有一只小老虎时时都想干出一番大事业，以便有资本获得百兽们的尊重和崇拜。但它整天游手好闲，不做任何事，只一门心思地考虑着如何才能出人头地，惹得百兽们背地里都叫它“空想家”。后来，小老虎闲逛到山脚下的老山羊家，老山羊见它成天不做事，忍不住就教训了它几句。小老虎说：“我不是不想干事，而是想干大事，因为我要出人头地，可一直找不到出人头地的方法。”老山羊带着小老虎来到院子后的花园里，然后从口袋里拿出一包种子说：“这是九月菊的种子，现在你想个办法让它们早点开花，并让它们的花朵鲜艳夺目、出人头地吧。”“想让它们在花中出人头地，还不简单么?咱们把它埋进土里，它就会生根发芽，钻出土壤，在秋天开出美丽的花朵。”说完，小老虎便刨土准备种下种子。“你这样做是不是埋没了它们?”老山羊笑着问。“可是，如果不经过埋没阶段，它们怎么可能发芽破土而出呢?”“孩子，看来你早就知道出人头地的方法呀。”“您是说……”小老虎有所感悟。大道理：惟有埋头，才能出头。一个人如果急于出人头地，除了自寻苦恼之外，不会真正得到什么。人只有埋头做事，才能有所作为，最后出人头地。