助人为乐正能量的作文精选20篇

有一个陌生叔叔，他那种助人为乐的品质令我十分敬佩。

有一次我跟着妈妈和妹妹一起坐公共汽车去一个地方，我们到了车上坐下来，发现我旁边还挨着一位陌生的叔叔，这个位叔叔打扮的不是很华丽，但是不知怎么回事看着他我总是有点害怕。

汽车开了一会儿，就上来了一位老奶奶。老奶奶走了的时候都站不住，给钱的时候还差点倒了，幸亏扶住了一个杆子。于是我旁边的这为陌生叔叔就立刻忙去把那位老奶奶扶到了自己的座位上，而自己却站到公共汽车上。

那位老奶奶说：“小伙子你来这里坐吧，我坐那个地方就行了。”老奶奶说完之后就指了指一个有台阶的地方。于是小伙子立刻摆摆手，赶忙说道：“不用了，您坐那里吧!”老奶奶几次劝阻都没有成功，于是老奶奶在嘴里嘀咕了几句，当时我就听到了，老奶奶说：“这个小伙子真好心!”

听完这句话之后我觉得这个叔叔真是一个好心人，于是我的那种害怕感骤然的消失了，到令我很敬佩那位陌生的叔叔。而那个叔叔的脸上还笑了。直到了下车那陌生叔叔那脸上笑一直回荡在我的心中。

我真敬佩陌生叔叔那种助人为乐的品质，也要像陌生叔叔那样给那些有困难的人们让一个座位，或许我心里也会像陌生叔叔那么开心的!

身边的正能量有许许多多，随处可见。

爱的流动

7月的一个周末，我和妈妈一起去乐购超市购物。当我们从超市出来时，一辆鲜艳的献血车进入了我们的眼帘。车里的人很多，都排起了队。妈妈数了数，就也加入到了这爱的暖流里，我也随妈妈到了车里，看着血袋一点点满起来，我不禁感叹：这是爱在流动，是正能量在流动!

让座尊老

在一辆拥挤的车上，我看着那些有座位的人心里很羡慕他们。突然车停了，上来了一位老太太和一位老公公夫妻，他们在拥挤的车上穿梭，时不时还差点摔跤，当他们走到靠后面时一对情侣给他们让座，这对老夫妻的、坐下后，那对情侣就拉着位置上的扶板。我不禁感叹：这就是正能量啊!

伸出援手

在一个下着倾盆大雨的中午。我们依然排着队去食堂吃饭，我打开了伞，在雨滴下行走。突然，我看见了一个熟悉的身影，他无助地在雨中行走着，我二话没说就跑上前去把雨伞盖在他的头上，他想我是以微笑，我们一起走进了食堂。我不禁感叹：我也传递了一次正能量!

身边的正能量数不胜数，只要你有一双善于发现的慧眼，就不难发现!

正能量，是最近一年的流行词，走在大街小巷，看电视新闻，耳边总会时不时的掠过“正能量”这三个字。 Positive energy, it is a popular word in the past year, walking on the streets and alleys, watching TV news, the ears will always pass through the three "positive energy".Words.

我在没有看这本书是，一时兴起在搜索页上输入了“正能量”三个字，想看看大家怎么看待“正能量”这三个字。网络上给出的篇幅最多的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。细细的读这本书，才知道正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

理查德?怀斯曼为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。通过种.种实验和数据，他向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

其实每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力来自人类自身，来自于人体的能量场，减少不该有的欲望，保持心态的平和，多做善事能增加这一能量场。人的意念越专一，这个能量场就越大。

不管你属于哪个社会阶层，也不管你从事何种工作，正能量都是你所渴望的。《正能量》不是枯燥的说教，生动案例和简单的方法，让我们很快就能受益，比如说，一天不看电视，写一首诗，走不同的路线去上班，这些方法会在改变自我养成良好习惯方面起到意想不到的作用。将这些细节坚持下去，说不定哪天就会突然发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。

面对拥堵和嘈杂的世界，种.种灰色情绪拢聚，生活也似乎暗无天日，正是因为我们自身拥有正能量，它的光芒才会滋养生命，才能驱走凝重的云团，与幸福相逢。像歌中唱过的那样，如果每个人都学着关心，便没有人哭泣;如果每个人都懂得去爱，便没有人欺骗;如果每个人都乐于分享并放下骄傲，我们便不再会与死亡作伴。

我有一个乐于助人的小伙伴-顺。她适中的身材，长着一头乌黑发亮的头发，可爱的小脸上嵌着两颗水灵灵的大眼睛，还挺着一个高高的鼻梁。

我五岁的时候，学习了轮滑。但由于身体协调能力差，总是挨摔，因此，总是格外小心。这种挨摔的恐惧也一天比一天大。

一天晚上，我约顺顺去轮滑。到了操场的时候，看见她已经在操场等我了。我做好了心理准备，等着她来嘲笑我滑的不好。结果，她不仅仅没有嘲笑我，还一步步耐心的教我。

“先将身体前倾，双手背后，右脚从前往后一滑，左脚再顺势滑下。”就这样我一直滑，一直滑……学习完轮滑的基本姿势，她又开始教我花样滑法。有一种被我们称之为“飞天猪”花样滑法，就是反复的滑起蹲下，起来蹲下……

轮滑的快乐使我们忘记了时间，让这个晚上在欢歌笑语中结束了。

这就是我的朋友顺，她那乐于助人的品德值得我们学习！我要向她学习，争做优秀好学生！

父母在生活中的以身作则

以身作则

爸爸做事情、说话从不含糊，一定说到做到。爸爸的生活精准得像钟表，7点起床，8点上班……18点吃饭，21点睡觉。一次，爸爸回家时堵车了，19点30几分才到家，留给他的饭菜早就凉了。开门，换鞋，放下公文包，转身走进厨房，把饭菜倒了。迎上我惊讶的目光，一句“晚了，国有国法，家有家规，饿一顿不算什么!”让我铭刻于心。但是，爸爸，以后还是要吃饭，身体最重要。在其他的事情上，爸爸说一不二。这是我身边以身作则

互帮互助

我们班的成绩向来不错，如果问我何以能一直稳坐年级前五，那么我告诉你，出于同学间的互帮互助

细心周到

很多人都认为老师带病上课是一种美德，是一种负责任的表现，可是有谁想过学生心里的想法?四年级的李老师，她积极向上，严格要求自己，在平时的学习中，她总是最贴心，是最细心的那个。她会友情提醒我们，天冷了，要多添点衣服，可是她自己却病倒了。接下来的两天，她没有上班，她说：“我决不带病上课，我们要考虑孩子的感受。我只休假两天，两天后，还你们一个容光焕发的李老师!”这是我身边细心周到

我们身边多多少少一定会有些正能量，细心的你有没有发现呢?

要说我们班喜欢帮助人的同学还真多，比如军训时帮室友叠被子的刘俊池，帮人铺床的刘鑫宇，等等等等，说也说不完。但其中最喜欢为人民服务的就要数杨典了。

今天中午，最后一节体育课下课后，我们班的“大战”开始了。这“大战”不是打架而是抢勺子大战。今天早早回到教室抢到饭勺菜勺的是陈志耘和刘鑫宇，杨典晚回教室几分钟饭勺菜勺就已经没了。正当杨典哼着歌慢悠悠走进教室的时候，突然看见刘鑫宇拿着饭勺正端坐在饭桶面前，那可是他坐了多日的舀饭的“宝座”啊！杨典当时就怒火中烧，想从刘鑫宇手中抢回他的“宝勺”和“宝座”，当他准备奋力一搏把身子扑下去护住饭桶不让小刘舀饭的时候，班上有许多同学不同意了，杨典最终以失败告终，哭着回了座位。

杨典夺位失利，就坐在座位上生气，值日生叫他回去吃饭他也不去，最后还是我打了一碗饭给他。这是我又转变观点想让杨典上去给我们舀饭了，因为那个姓刘的就只给我舀了两块萝卜和汤汤水水，还有8块莲藕。

这时一直在一旁看戏的王老师说话了：“想为大家舀饭是好事。杨典啊，你舀了那么久了也不写篇心得体会，下次舀的时候要写一下哦，你看人家何语嫣，舀一次饭，写的心得体会写得多好！”

紫陌红尘，盈一份懂得入怀，拈一丝温暖入心，似水流年，守一份对文字的执着，携一份对书香的眷恋，一本书，一支笔，独品岁月之静美…

——偶然

静静的行走在光阴里，没有纷扰也无落寞，独自品味着时光的静美，倾听岁月的呢喃，任思绪流连于芬芳的空气里，听着远处车水马龙的吵杂声，却与我无关，独自一曲清音，自顾自陶醉…

春花秋月，岁月的点缀，聚散离合，人间的常态，唯有看淡，看透，才能还心灵一片纯澈明净。悲也好，喜也好，生命就是一场旅行，一路上有邂逅，有擦肩，不同的站点，不同的景色。未来无法预知，曾经无法永恒，珍惜相遇的，拾捡光阴里的每一份快乐。

喜欢用简单的方式，行走于世，任红尘几多繁华，总是寻岁月的一隅，捡一片时光的暖，在轻浅的日子里，淡然而温馨。紫陌红尘，盈一份懂得入怀，拈一丝温暖入心，似水流年，守一份对文字的执着，携一份对书香的眷恋，一本书，一支笔，独品岁月之静美。

嗅一朵花的芬芳，观一场雨的缠绵，喜欢在在感觉里聆听天籁。面对生活，一直怀着一颗感恩的心，感谢岁月的磨砺，感谢今日的所得。生活就是阴晴交错，有苦有乐，经历过的，都是曾经，不管悲喜，都已随风。如今只想用一颗恬淡的心，徜徉在文字里，记录着生活的点滴，书写沧桑与唯美。

喜欢用指间的思绪，轻叩流年，浅浅执笔，展一季顾盼，于岁月的枝头勾勒出秋的风情。捻一米阳光，抒一纸眷念，安恬着生命花开，让心平静无澜，静守一份安闲的生活。

过往的经历让我学会了冷静的思考，造就了乐观淡然的心性，尽管生活依旧不可能事事如意，但我宁愿选择了，不论沉浮，浅笑安然的达观。生活就似一杯清茶，品起来微苦，但萦绕在唇齿间的依然是淡淡的清香。生活也需要细细品尝的，在慢慢的回味中感受，才会体会到属于我们的那份稳稳的幸福。

光阴在风尘中摇曳，花儿怒放在眼眸，于是，我把那一缕明媚采摘，不管是风起云涌还是风轻云淡，自然的每一笔落墨都是我美丽的记忆，将时光赠予的情意悄悄折叠收藏，细数每一点温馨，用真意写就流年的生动与鲜明，让心中开满欣悦的花朵，让生活沁出缕缕幽婉的清香。

当初秋的微风吻落眉梢，那便是岁月的深情，拈一支瘦笔，把一份对季节的感知落墨纸上，让秋的浪漫婉约出一份宁静的美。一个人的时光，一个人的清欢，只为觅得那一米阳光，明媚自己，也照亮他人。

俗话说得好：“助人为快乐之本。”意思就是服务了别人之后，心中便会觉得快乐，别人也会感谢的。假如我们了别人，在我们需要援手时，他人也可能会帮助我们。以下分为个人及团体服务来说明。

首先，个人的能力有限只有在学校、小区及家庭。学校为了让学生养成服务的习惯，设计了一些培养学生服务精神的工作，例如：环保小尖兵维护环境整洁;纠察队维持校园秩序;保健室义工帮助受伤同学等工作。虽然只有少数的同学可以做，不过也希望其它同学能效仿。至于小区更是需要人们服务的场所，可以协助老人过马路或是当义工自愿清除垃圾，都是为小区服务的郝方法。在家中要分担父母所做的家事，如：到垃圾、拖地、扫地、洗碗都是最基本的，却能使辛苦工作的父母感到欣慰。那么，不就一举多得了吗?

如果能团结个人的力量，便能使团体的力量更加强大。例如：证严法师悲天悯人的心感动成千上万的人，所组成的服务机构-慈济志业体。每当病人来到慈济医院总会看到志工叔叔、阿姨们带着和蔼可亲的笑容，热心的服务病患。此外，如果各地发现有灾情传出，社会的善心人士及慈善机构及时前往帮忙，有钱的出钱，有力的出力。他们服务灾民的精神让我不由的感到尊敬。

还有些伟人-史怀哲医生也是很令我们敬佩的对象。她奉献一生在非洲，服务每个需要帮助的病人，受到人类永远的尊敬。德雷莎修女总是凭着自己爱的理念，善待每一个穷人，尽可能的服务他们，他的这个精神使我感到十分佩服。即使做的事一件微不足道的小事，受帮助的人也会记得的。服务别人使人的人缘变好，也让人笑口常开。

自愿的服务是爱心的化身，热心的服务是温暖的太阳，照亮了大家的心。“人饥己饥，人溺己溺”便是最好的写照，代表了人们善良、慈悲的心。只要人们能够互相服务、帮助，世界便是和平。

我们班有一个特别热心的人，他的名字叫汤进。

汤进无论他人有什么磨难，他都会毫不犹豫的伸出援手。有一次，我和他在公园玩。突然，汤进见到一个老奶奶拎着许多东西，他见了这个情景，立刻跑了过去，帮老奶奶拎起了东西。到家后，我看见他的手已被勒的发紫，可他依然笑着对我说：“帮助人的感觉真好。”

还有一次，我和汤进在学校的操场上玩游戏，这时一个小妹妹不慎从楼梯上滚了下来，哭个不停。汤进要把她送到医务室，我满不在乎的说：“没事，她自己会去找老师的。汤进大声吼道：“有本事你也去滚一下。”我被他强硬的态度吓了一跳，不敢再阻止他，我和他一起把小妹妹送到了医务室，汤进一直等到老师把小妹妹的伤口处理好才依依不舍的离去，小妹妹感谢的说：“大哥哥你真好，我要向你学习。”老师还为此表扬了他。我也知道了帮助人的感觉真好，而且帮助他人就是充实自己。

通过这两件事，我明白了我们以后一定要多做力所能及的事，多帮助有磨难的人，这样就会被老师和同学喜爱，以后到了社会也会得到大家的信任和尊重。我还知道了赠人玫瑰，手留余香。

父亲从病房走出，脸上不带一滴泪，腰板也仍是直挺的。只平静地道：“不许哭，都不许哭。”他的声音，不怒自威。 The father walked out of the ward, without a tear on his face, and the waistboard was still straight.Just said calmly: "Dont cry, dont cry." His voice was not angry.

我知道，他的心正如窗外的夜，黑下来，凉下来。

父亲一直是个极孝的人，给奶奶打电话几乎是每晚的必修课。有时，也会颇为依恋的叫一声“娘!”

那时的我，虽不懂事，却也因此对孝有了朦胧的概念。

有一年回家过年，子孙们排着队给奶奶磕头，连父亲也是。当奶奶把红包递给父亲时，父亲双手接过，两个人都笑了，奶奶坐着笑，父亲跪着笑，已过不惑之年的他，脸上有着与年龄极不相称的笑容，似是比我们这些孩子还开心，还得意。

那一刻，父亲无疑是幸福的，我便在那时懂得：有父母可孝，可养，也是一种幸福。

奶奶病危时，父亲和几个兄弟姐妹一齐守护，颇让人感动的是：从奶奶住院起，她的手，便二十四小时有人握着。那十指相扣的触碰，是亲情的传递，是血浓于水的交融。

血缘，是一种很奇妙的东西，它能在两个人之间建立千丝万缕的联系，联系着两人的心。

父亲扶着奶奶从厕所回来，让她坐在床边，一只手托着奶奶后背，另一只手托着奶奶小腿轻轻放到床上，待奶奶缓缓躺下，才把手从她背后抽出，继而拉过被子，拉到奶奶胸口时明显一缓，然后轻轻松手，再从姑姑手中接过奶奶的手。

父亲的手与奶奶的手紧紧相握，父亲的手是粗糙的，连骨节都有些发白，至于是不是把奶奶的手握地太紧，我不知道。其实已是三月的早春，父亲的手却仍是通红，莫非，是你的心凉了吗?

从那时，在他的影响下，我开始真正懂得了“孝”字的含义。

最终，还是传来奶奶过世的噩耗，那以后，我便渐渐意识到：所谓父女母子一场，不过意味着今生今世的相送，子女走时，只给父母留下一个背影;而父母走时，却给子女留下无尽的悔恨。而“孝”，是唯一能稍稍慰藉内心伤痛的汤药。

那“孝”字是一种怎样的爱的支持，是他，让我明白，是他，传递给我所谓“孝”的正能量。

虽然我不知道你的爸爸是怎么样的，但我知道我的爸爸，是一个喜欢帮助人的好爸爸。今天我就要给大家讲讲爸爸那颗乐于助人的心！

今年的大年初四，早上的天空下着淅漓小雨。我和爸爸、妈妈、舅妈、舅舅……去给我的外祖祖上坟，由于地方比较偏僻，车只能停靠在路边，当时窗子又坏了摇不上去，所以我和爸爸自告奋勇的留下来守车。

坐在车里，我和爸爸听着赵本山的小品都入迷了，这时只听“扑通”一声，我们不约而同的向窗外望去。原来外面有一个老人走在田间小路上摔倒了，只见老人的头朝着秧苗田，身体横在小路中，随时都有掉下去的危险。

虽然和老人一路的阿姨一直在用力的拉，但由于她的力量太小始终拉不上来。旁边一个小朋友也非常着急，只见爸爸二话不说立马打开车门跑了下去。

在一个坡上面由于下了雨路滑，爸爸几次像要摔倒要摔倒的样子，可还是非常艰难的走下去了。我也想下去帮那位老婆婆可看见车子里还有这么多东西，我又犹豫了。“不管了救人要紧”我好像模模糊糊的听见了这一句话，于是我也急忙跑下了车，正准备下坡，忽然我发现因为刚下过雨地很滑几次想试着下去都不行。这时，只见爸爸一滑一滑的走到老人面前，将手用力的伸向老人，一下，二下，眼看就要抓到老人的手了，但脚一滑，又离老人距离远了，我紧张极了，心扑通扑通的跳个不停，生怕秧田的老人会在这冰冷的冬天冻坏了。我在悄悄心里喊“加油，加油！”

语气一个比一个重。终于在爸爸的努力下将那位老人拉了起来，我这颗悬着的心才落下了。

爸爸救了那位老婆婆之后我们俩闲着没事就靠在车上休息，回想刚才的那惊险一幕，我为我有这样的爸爸而感到骄傲。这时太阳逐渐升起，我晒着太阳心里忽然暖烘烘的，有一种说不出的感觉……

这就是我那爱帮助人的爸爸！

有一日，我在家楼下的小区里骑单车绕圈。正骑得开心的时候，一位叔叔风尘仆仆，左顾右盼，东张西望，见我向他骑车过来，便走过来问我：“小朋友，我要到20栋做客，但我不知道怎么走，你可以给我指指路吗?”“哦，当然行!”我爽快地一口答应。说完，我就让叔叔在后面走跟着我，我在前面慢慢地骑车。不一会儿，我便把叔叔顺利地领到20栋楼前。叔叔开心地说：“谢谢你呀，小朋友，你真是活雷锋!”叔叔还对着我树起大拇指。“不客气，我只是做了件微不足道的事!”我不好意思地说，骑上单车离开了。

我今天做了一件好事，心里甜滋滋的。

一、机会对于任何人都是公平的

二、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

三、心大了，笑容自然也就大了

四、我还有梦，我不能倒。

五、得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

六、别怨，生活中好多的事，人生就是一场修行，注定会经历千回百转，方能遇到一生的挚爱，注定要经历浮浮沉沉，才能领会生命的涵义。燃一盏心灯，照亮每一个黑暗的角落，微笑，是最美的诗行。

七、不要给自己颓废的机会。

八、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。

九、天不老，情难绝。心似双丝网，中有千千结。

十、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。人生的种种，不论得失悲喜，都该坦然面对，年轻的好处，是可以在没有看清楚这个世界之前，做率性的事。荒唐也好，可笑也好，那都是无悔的青春。

十一、有时候不想谈恋爱的人，并不是心里有一个人。而是害怕付出了真感情，最后把自己伤的伤痕累累。

十二、你怎么能在拥有爱情的同时又拒绝受伤呢？别忘了，丘比特射出的是箭，而不是玫瑰。

十三、一个女人最迷人的时候就是当她不爱你的时候，如果她能少喜欢你一点，你会发现对方是个特别可爱的人。有时候，爱会让人变得面目可憎。

十四、人因梦想而伟大

十五、打动人心的最佳方法，是谈他最珍贵的东西。

十六、生命需要有裂缝，阳光才能照进来。

十七、人的一生没有一帆风顺的坦途

十八、如果放不下过去，就别奢望有美好的未来。

十九、我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己，让今天的自己塑造明天的自己。集中精力看好眼前的路，才不会跌跤，才不会走岔道。给自己一个机会，重新开始。有苦有乐的人生是充实的；有成有败的人生是合理的；有得有失的人生是公平的；人生坎坷不平才有价值。

二十、如果我遇见你是一场悲剧，我想我这辈子注定一个人演戏，最后再一个人慢慢回忆，没有了过去也没有了将来，我可以让生命就这样毫无意义，或许在最后能听到你一句，轻轻的叹息。

二十一、再难我也一路走来了，那又何惧更远的地方。

二十二、你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。

二十三、还能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。

二十四、与其苟延残喘不如纵情燃烧

她，一个普通的女孩。走到哪里，她那双大眼睛都会不停地寻找需要帮助的人。

她是我们班的“活雷锋”。上课时，同学没带笔，她借；下课时，小朋友不会系鞋带，她帮；放学后，看到老奶奶过马路，她扶……无论走到哪儿，哪里需要帮助哪里就能看见她的身影。

中午我和她走在放学的路上，天气十分热，她拿出钱，要去买雪糕。走着走着，她突然跑开了，我赶紧跟上去。“你怎么了？”一个熟悉的声音在我耳边响起，她蹲在一个小男孩的身边，小男孩坐在地上伤心的哭着：“我钱丢了，没钱坐车回不了家了。”毫无疑问“活雷锋”一定要帮忙。只见她顺势从口袋里掏出一元钱，温柔地问他：“够吗？”小男孩有点吃惊，擦了擦眼泪，抬起头来问她：“真的要给我吗？”“恩，拿着吧，别弄丢了，快回家，你妈妈会着急的。”那男孩接过钱，说了声：“谢谢。”然后朝公交车站跑去。直到那个男孩从她视线里消失，她才离开。我问她：“天气这么热，你不买雪糕却把钱给了他，你怎么想的？”她认真的对我说：“你知道吗，那个小男孩丢了钱回不了家，不就少吃了一根雪糕吗，但是我却帮助了他。”“你太乐于助人了！”我忍不住赞叹道。她说：“其实我也没干什么惊天动地的大事，但帮助人是很快乐的。”是啊，送人玫瑰，手留余香。

她，没有干什么大事，只是帮助了别人。可就在这些小事中，我看到了她那颗金子般闪光的心。

今天我们老师讲了正负能量，让我们知道了每个人都带有正能量和负能量的，这是很正常的。我最近做了一件事，可以说是正负能量的结合体。

上个星期六因为多次发现小A和小B之间有抄作业行为，我就在聊天本上记载了下来，事后老师就找了那两位同学谈话。我看到了心里挺矛盾的，看到他们被老师教育，是我与恶势力抗争而胜利的结果，这是一种正能量。而事实上，我是因为自己没有对答案看到他们在互抄，觉得不公平，心生嫉妒的而举报，细想这种嫉妒心是一种负能量。但我这种行为被那些人群起而攻之，那些人拥有的就是一种负能量。

他们抄作业的行为就是在传播负能量，而我敢举报他们，哪怕其中一位还是班委。因为她在传播负能量，不符合班委的身份，这样一想我的行为就是一种和负能量做斗争的正能量。他们这样负能量不断，比如抄作业就会让自己迷信抄别人的，自己不动脑子，只为了获得一些好看的分数，而我虽然每次都会被老师领出去讲题目，试卷上也是叉叉多过勾勾，但是我没有去抄，老师因此而表扬过我。

后来小A因为这事跟我绝交了，因为他在仇恨我，就因那件小事，使得他所有的行为带上了负能量，使他变得不讲理，对真正帮助他的人心生恶意，这就是负能量过多带来的恶果。值得高兴的是，过几天他的正能量就会吞噬负能量，他会忘掉那仇恨，因为他一直是一个乐观的人。

我发现大多数人是一种带有正能量较多，负能量较少的动物。正能量的力度比负能量深，所有正能量吞噬一些不开心的负能量。我还是希望大家多去触碰正能量，少去碰撞负能量。

在阳光铺满书桌的清晨，微风透过窗户的缝隙轻轻掀起层层书页。你一束马尾，一袭白裙，踏在林荫小道上，与斑驳的树影融为一体。然后，途经时光丛林中一个个微微泛黄的故事，用心感受旧时光里她们的正能量。

林风温柔，吹来她的故事。她平和睿智，淡泊宁静，她的丈夫称赞她：“最贤的妻，最才的女。”她就是被称作先生的杨绛。文革时期，杨绛被蛮不讲理的造反派剃了阴阳头，对于这样的奇耻大辱，她安然自若，泰然处之，回家后连夜做了个假发套，第二天戴上假发套仍旧和往常一样挽着钱钟书的手去街上买菜。在这场灾难中，她不畏缩，不消沉，不卑不亢地做自己。

夏衍为其题词：“无官无位，活得自在，有才有识，独铸伟词。”这的确是对她一生绝好的概括。杨绛式的智慧，杨绛式的温情，杨绛式的坚忍，构成了她的独特魅力。她的百年人生是智慧人生，传奇人生！

几场梅雨，几卷荷风，转角处的青石小巷，一柄久违的油纸伞，遮住了低过屋檐的光阴，走过人间四月天，来赴一场夏季莲开的约会。她是笔触清新的散文家，是清华大学建筑系的一级教授，也是人民英雄纪念碑和国徽深化方案的设计者。她就是被胡适誉为“中国一代才女”的林徽因。

当远足多地考察时，历经劳累风寒，她肺病再次复发，多日高烧不退，身体日渐消瘦。即使在疾病缠身的日子里，她仍躺在小帆布床上整理资料，与梁思成共同编写《中国建筑史》。那张小小的帆布床周围总是堆满了书籍和资料。在经济拮据生活难以维持之时，她与书籍为伴，与歌曲为友。雪莱和拜伦的诗伴她挨过沉默、孤寂的时光，那些诗句，字字句句在她心里生根发芽，当她觉得自己的生命快要耗尽的时候，她便从这些诗句中，重新汲取到了力量，如同一个在沙漠里跋涉太久的旅人，惊喜地发现了甘泉和绿洲。她说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。”无论身处多么漆黑的角落，她都相信一定会有花开成海，万紫千红的明天。

俯下身子，你发现一朵亭亭玉立的花儿，阵阵芬芳，引你走向她的故事。生命辗转，她见识过繁华的人生，也体味了颓唐的生活；情路漫漫，她为爱甘做开在尘埃里的花；百转千回，她用文字书写内心的呐喊，塑造一个个闪光的灵魂。她是傲然于世的海上花——张爱玲。人生是一个大舞台，每个人都在上面或真或假地诠释着自己的角色。而张爱玲却让自己多承担了一个角色，她用手中的笔，描绘一幕幕人生的情节。不论是在胡兰成离她而去之时，还是在頼雅逝世之时，她都从未颓废，即使冷眼尘埃，繁华落尽，她依然热爱着文字。“长的是磨难，短的是人生”，张爱玲，一代才女，终归要静谧。她来自海上，亦终回归海上。她留下的，是那个不朽的灵魂，永不凋谢的海上花。

阳光正好，微风不燥，带着她们虔诚而美丽的灵魂，带着旧时光里的正能量，你愿化作一颗时光丛林中的嫩草，向着阳光向着雨露，带着希望茁壮成长！

张晓键很乐于助人，我们全班同学都喜欢他。

一天下课，我和李云浩在课室里玩耍。

一不小心，我的手臂撞在了窗户的边上，流出了血。我赶忙打开医药箱，找了找，没有止血贴。张晓键看见了，飞快地坐在自己的位子上，找了找书包。过了一会儿，他拿出自己的那张止血贴，很有诚意地说：“给你吧！”我边接过止血贴边说：“谢谢啦！”然后，我立刻把他的止血贴贴在了我的手臂上。他走过来关心地问我：“还疼吗？还有什么要我帮忙的吗？”我不好意思地说：“不疼了，谢谢！”

我想：我一定要学习张晓键乐于助人的好品质。

现在，老家附近的人都认识了我们，因为，我家藏着一个助人为乐的神秘人。

为了让你了解这个神秘的人，接下来，我会给你讲一个真实故事。

每一天起床，我总是觉得我们家少了一个人。但是每一天都发现餐桌上早早的就摆上了香喷喷的美食，我便问外婆：“外婆，今天早上是您做的饭吗？”外婆回答：“不是呀，我刚才还在洗衣服呢！”外婆这么一回答，我慢慢张大嘴巴，非常惊讶，这饭菜怎么可能自己跑到桌子上呢？这时候，外婆打断了我的思路说：“傻孩子，你想想，这几天我们家少了谁？”我恍然大悟，我外公这几天一直都在外面忙活，肯定有什么事情，外婆接着说：“这几天你外公都在外面种地，你快出去看看他，顺便把草帽给他。”我飞快地往家门口跑去，大老远我就看见了外公的身影，不对呀！这不是王叔叔家的地吗？我立刻大声喊：“外公，你是不是种错地了，这是王叔叔的地！”外公回答：“这几天，你王叔叔把腿摔坏了，不能种地，我就帮你王叔叔把地种了。”

外公可真辛苦，这么大的太阳晒着还努力帮王叔叔种地真不容易，我一看外公这么辛苦，就说：“外公，您先吃完午饭再干活吧？”但外公说：“就差一点了，等我种完了，就回家吃饭。”外公说完就又埋头开始种地，看到这一幕，我非常感动。后来，我还知道了一件事，外公的扁担之所以坏，是因为外公前几天帮李奶奶收白菜。

现在你知道了这么个神秘人就是我的外公了吧？我很开心我有一位助人为乐的外公！

我很庆幸生活在一个和谐团结的班集体中，时时都能得到同学的热情相助，不信，你瞧！

记得有一次我们上课外阅读课，大家都纷纷把自己的课外书拿出来，哎呀，糟糕我的书没带呀！我赶紧向杜怡雯借书，他二话不说，立马借给了我。

还有，上学期元旦时，我们要画兔子的年画，老师把一幅样品叫交给我，让我给同学们照样，可当我把画一拿出来，同学们就呼地一下涌上来，都争着要看，就在这时，只听到“咔嚓”一声，图画不知被谁给撕破了。这可怎么办，我怎么向老师交待，我急得不知如何是好，伤心地留下了眼泪。这时，楼暧婷轻轻地来到我身边，安慰我说：“别着急，我想肯定有办法解决的。”她拿起我手中被撕破的画看了看，高兴地对我说：“有办法了！”就立马从她的课桌里拿出一卷透明胶，然后叫我把画在课桌上放平，再仔细地用透明胶把撕破的地方粘好，啊，如不注意去看画的话，真跟正常一样。我打心眼里感激她，帮我解了围。

还记得又一次上美术课时，我又忘记了带美术用品，这可不好，被老师发现肯定会批评的，我急得快要哭了，这时凌一萌看到了，就热情地对我说：“没关系，就用我的吧！”“那你自己怎么办？”“我能够跟同桌拼着用的！”听着这温暖的话语，我激动地一句话也说不出来。

其实在我们二班，像这样的助人为乐的人与事天天存在，我真为自己生活在这样的一个集体里而感到自豪。

正能量就像是生活中的灿烂的阳光，给我们每天的生活注入了活力。正能量是从心间开出的花，点缀着世界，让世界充满了爱。

乐观，豁达，宽阔的胸襟传递出正能量。

济公的“数枝淡竹翠生光，一点无尘自有香”传递出豪放不羁的正能量；苏轼的“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”传递出淡定从容的正能量；李白的“天生我材必有用，千金散尽还复来”传递出乐观的正能量。这些正能量会使生活充满希望，像永不断电的发动机，驱动着人生之车勇往直前。

淡定从容的正能量能让对手胆怯，为壮举奠定基础，具有这种正能量的人不会沉醉于花花世界，一定会拥有远大志向。

班超投笔从戎，志在报国，在对匈奴一战中从容不迫，沉稳冷静，终弘扬国威，不教胡马度阴山。林则徐斩钉截铁，志在禁烟，在与洋人交往中不卑不亢，稳中含刚，终虎门销烟，让洋人胆战心寒。周总理志在报国，对西方来访的外交官的刁难发问，从容应对，巧妙的回答化解了尴尬，也使他深受人民爱戴。

有了淡定从容的正能量，便能将眼光放得更远。在面对自己追求志向道路上的阻碍时，能迅速沉着镇定下来，采取理性，巧妙的方式化解困扰，把阻挡道路的巨石用淡定从容的正能量改造为登上成功之峰的基石。

正能量同样是需要爱心的。

犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是异端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”在当今，社会怎么可以缺少爱心，让冷漠禁锢人们善良的本心呢？

古人云：人之初性本善。当我们用与生俱来的爱心去对待世界时，我们也将会感动自己。

爱心无价，不分大小。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间；爱心是火炬，可以照亮社会的每一个角落。帮助别人也是在完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰，手留余香，那是心灵的沟通，相互的给予，共同的追求。

南丁格尔自愿离开名门富有之家，做一名护士，支援前线，带去爱心和抚慰；陈光标，不是中国首富，却是中国首善，留给家人的是精神财富，将金钱用在需要它的人身上；白芳礼，白发苍苍的推车老人，却屡次将自己的血汗钱捐给贫困山区的学生们，送去的是祝福和希望……

金钱总有花光的时候，而带给人们的正能量却会永远传递，在社会中以及后代引发更多人的共鸣！让我们体会正能量为我们带来的动力，用正能量的泉水来浇灌心灵的绿洲，它必定会生机盎然，满目苍翠！

暑假期间，我随着姨妈来到了嵩县木扎岭游玩。正巧赶上了当地举行的篝火晚会。

伴随着倒计时的开始时：“9、8、7、……1”晚会的表演在八点钟准时拉开了帷幕。一个个精彩的节目“涌上”了舞台，看的我眼花缭乱，心中叫好，而台下的观众也群情沸腾，掌声雷鸣。当我期待着下一个节目的到来时，主持人的一席话，竟让我大吃一惊——“请台下的八位观众上台玩儿抢凳子的游戏，先来既可”。听到了这句话，我没有丝毫犹豫，以迅雷不及掩耳的速度冲到了楼梯上，一个纵身跃上了舞台，一马当先，轻而易举的抢到了第一个席位。随后大片“童子军”也争先恐后地跑上台来，经过一番筛选台上只留下了我，及七位选手。比赛以每一轮淘汰两名选手的规则，开始了，音乐随之响起。对于抢凳子的游戏，我自有妙招——每一步都要走到凳子旁，千万不能走到凳子与凳子的间隙中，我按照这种“杀手锏”围着凳子转，音乐停的太突然了，我一屁股坐到了凳子上，不费吹灰之力就晋级了，凭着这把“宝剑”第二局我也顺利过关，经过两轮地角逐，台上只剩下我和两名“精兵”与一个凳子，音乐再次响起，我们三个人围着凳子一圈圈的步行着，我心想：这一局，我一定要赢，要带上王者的贵冠，加油！音乐戛然而止，当我还没有反应过来，身体就情不自禁地坐在了凳子上，我获得了冠军！Iamthewinner！当我站在了舞台的中央时，心中起伏不平，内心激动万分！

这只是一个微不足道的小舞台，将来我还会面临更大的舞台。但一定要记住一句话那就是：自信是开启人生第一扇门的钥匙。