助人为乐正能量的作文【最新20篇】

紫陌红尘，盈一份懂得入怀，拈一丝温暖入心，似水流年，守一份对文字的执着，携一份对书香的眷恋，一本书，一支笔，独品岁月之静美…

——偶然

静静的行走在光阴里，没有纷扰也无落寞，独自品味着时光的静美，倾听岁月的呢喃，任思绪流连于芬芳的空气里，听着远处车水马龙的吵杂声，却与我无关，独自一曲清音，自顾自陶醉…

春花秋月，岁月的点缀，聚散离合，人间的常态，唯有看淡，看透，才能还心灵一片纯澈明净。悲也好，喜也好，生命就是一场旅行，一路上有邂逅，有擦肩，不同的站点，不同的景色。未来无法预知，曾经无法永恒，珍惜相遇的，拾捡光阴里的每一份快乐。

喜欢用简单的方式，行走于世，任红尘几多繁华，总是寻岁月的一隅，捡一片时光的暖，在轻浅的日子里，淡然而温馨。紫陌红尘，盈一份懂得入怀，拈一丝温暖入心，似水流年，守一份对文字的执着，携一份对书香的眷恋，一本书，一支笔，独品岁月之静美。

嗅一朵花的芬芳，观一场雨的缠绵，喜欢在在感觉里聆听天籁。面对生活，一直怀着一颗感恩的心，感谢岁月的磨砺，感谢今日的所得。生活就是阴晴交错，有苦有乐，经历过的，都是曾经，不管悲喜，都已随风。如今只想用一颗恬淡的心，徜徉在文字里，记录着生活的点滴，书写沧桑与唯美。

喜欢用指间的思绪，轻叩流年，浅浅执笔，展一季顾盼，于岁月的枝头勾勒出秋的风情。捻一米阳光，抒一纸眷念，安恬着生命花开，让心平静无澜，静守一份安闲的生活。

过往的经历让我学会了冷静的思考，造就了乐观淡然的心性，尽管生活依旧不可能事事如意，但我宁愿选择了，不论沉浮，浅笑安然的达观。生活就似一杯清茶，品起来微苦，但萦绕在唇齿间的依然是淡淡的清香。生活也需要细细品尝的，在慢慢的回味中感受，才会体会到属于我们的那份稳稳的幸福。

光阴在风尘中摇曳，花儿怒放在眼眸，于是，我把那一缕明媚采摘，不管是风起云涌还是风轻云淡，自然的每一笔落墨都是我美丽的记忆，将时光赠予的情意悄悄折叠收藏，细数每一点温馨，用真意写就流年的生动与鲜明，让心中开满欣悦的花朵，让生活沁出缕缕幽婉的清香。

当初秋的微风吻落眉梢，那便是岁月的深情，拈一支瘦笔，把一份对季节的感知落墨纸上，让秋的浪漫婉约出一份宁静的美。一个人的时光，一个人的清欢，只为觅得那一米阳光，明媚自己，也照亮他人。

妈妈对我说过；帮助别人，自己会感到很快乐，我始终无法理解这句话的真正含义。

助人为乐是一种美德。我们时常可以在助人为乐中得到快乐。

新学期刚刚开始，我对身边的每一位同学都有着强烈的好奇心，当然最表示有好奇心的还是我的同桌。很幸运的，我和一位男生成了同桌。听说他成绩不太好，哈哈，这回我又有活儿干了。通过一周的观察我发现啊，我同桌这个人喜欢抄作业，但是不喜欢别人给他讲题。

有一次上英语课，老师在上面侃侃而谈，而他呢，用铅笔在桌子上乱涂乱画，涂了擦，擦了涂，整张桌子被他弄得面目全非。“喂，那个……你注意听课啊！”我用胳膊肘撞了撞他，提醒他道。谁知他一脸不耐烦：“你管我嘞！”我……我是为你啊，反过来还责备我？我当时是又委屈又恼火，心里说不出来的滋味。

到了公共自习，英语老师布置了作业后离开了，教室里只听见刷刷的写字声，我也正在专心致志得写作业。突然胳膊肘被人撞了一下，害我写错了字母。我正准备发货，同桌的脑袋凑过来了：“这题，这题，这题，这题，还有这题，都咋写啊？”呀呵，几个短语就想打发我啊？上午你咋对我的咋不说呢？我越想越生气，用一个僵硬的笑容回绝了他，继续若无其事地写作业。我同桌见我不高兴，就换了方式：“姐，这题咋写啊？教教我呗！”听了这话，我的心有些动摇，但还嘴强牙硬：“你上午不听课，现在知道问我了，你上午干啥去了？”“我…我，哎呀，你教教我呗，啊，副班长，大美女，千金大小姐，你教教我吧。”我想，如果不教他，以后给班级拖后腿怎么办？还是教吧，于是我耐心的给他讲解了起来。

到了下午，老师夸奖我同桌的作业有很大的进步，我听了也跟喝了蜜似的，毕竟也有我的功劳嘛！

助人为乐——我快乐.

我的爸爸中等个子，他长着一张圆圆的脸和一双很大的眼睛，还有漂亮的双眼皮，这样一张“娃娃脸”使他看起来比实际年龄小。

爸爸的本职工作是电脑维修，他对待工作十分认真负责，我很敬佩他。爸爸还有一个令我敬佩的优秀品质，那就是他十分热心助人。

那是一个星期天的上午，阳光明媚，我们一家人到天心公园去散步。天心公园景色怡人，游人如织，我和爸爸妈妈徜徉在鲜花绿树之间，感觉心旷神怡。就在我们即将走出天心公园的时候，遇到了一位奶奶和一位姐姐。那位姐姐小心翼翼地问：“请问到南门口怎么走？”爸爸微笑着回答：“我们刚好要到城南路上坐车，你们和我们一起走一程吧！”到了分岔路口，爸爸抬手给她们指明方向后，正准备说再见，她们再次开口询问：“在南门口能坐地铁到岳麓山吗？长沙城里还有什么好玩的地方？可以请问一下路线吗？”这个问题的范围可广了，爸爸立刻掏出手机上网查地图，就站在路边上对她们进行详细说明。爸爸不停地在手机上指点着，一边说一边招呼她们看手机。那位奶奶和姐姐把头凑到手机上方，一边认真地听一边点头，还不时地插口问几句，爸爸都一一为她们作答。这一说就说了二十多分钟，我们要坐的公交车都过去好几辆了，我和妈妈一脸无奈地站在旁边等待。我心里有些郁闷：哪有人这样问路的？也没见过像爸爸这样指路的啊！

在回家的路上，我不禁埋怨爸爸：“您又不认识那两个人，干嘛因为她们耽误那么多时间！”爸爸语重心长地说：“两个外地人到长沙来玩，一老一少，人生地不熟，难得她们对我们这么信任，我们不能辜负这份信任，能帮一点是一点！”妈妈笑了：“你爸爸在帮助他人这方面挺热心的！”

我敬佩爸爸这种可贵的品质，我要向爸爸学习，做一个热心帮助他人的人。

我们在生活和学习中经常会遇到需要别人帮助的事。

记得上周五放学时，胡小松的手不小心被刀划破了，我主动地帮助了他，就在我们收拾书包准备放学的时候，胡小松过来对我说：“董雨辰，你能帮我收拾书包吗?”我说：“可以啊，等我收拾好了就帮你收拾，好吗?”他点点头，又问了焦智益和张精胜，他们都不愿意帮他，我一看立刻放下手上的书去帮他收拾书包，我心里想着大家都是同学互相帮助都是应该的。

我把他的书包收拾好后，胡小松又说:“董雨辰，你能帮我架一下椅子吗?”我二话没说就把椅子架上去了，我随后就说：“胡小松，我帮你拿书包吧，我们俩一起走好吗?”他高兴的答道:“太谢谢你了。”我说：“没事”，就这样我背着一个书包，手里还拿着一个书包走到了学校门口。胡小松看了看人群中没有他妈妈，心情有点小失落，我一看就对他说：“别担心了，你家住在哪儿，我送你回家吧。”就在这时胡小松的妈妈出现了，我把书包交到他妈妈手上，各自回家了。

经过这次的经历，我不仅有了一个好朋友，而且觉得帮助别人的感觉真好。

善于帮助别人的我我是五年级的学生我有一双闪闪发光的眼睛，长睫毛，高鼻梁。高个子，乌黑亮丽的头发。我是一个乐于助人的女孩有一次，我在路边看到一位老人，他脸色憔悴，好像很久没吃东西了。我看到这样的场面，心里很不舒服，想上来看看老人到底怎么样了。我去问老人。老人的声音听起来很低沉，他说：“小家伙，我老了。走路不小心摔倒。手受伤了。没什么大不了的不要担心。”说。我听了以后，担心地问。“怎么可能呢？老人，看你摔得这么严重，手要疼得厉害，我怎么能不担心呢？”然后老人说了她的遭遇。我知道了事情后，非常同情这个无助的老人，把老人带回家了。我先用清水冲洗老人的伤口，然后给老人吃*，给老人擦脸，洗脚.我还给这位老人带来好吃的，帮助老人充饥。老人吃完饭后脸好像好多了。我让老人在我家住了一夜。第二天，老人说她想出去散散心。我在家反正也无事可做。老人老了，走路也不方便，我答应老人和她一起出去。老人边走边说。“其实小家伙，谢谢你这样照顾我。一般人不像你那么好帮助别人，要这么努力帮助别人。这件事我必须郑重表扬你。”我谦虚地说。“老人，你不必这么客气。这些都是大家应该做的。俗话说“尊老爱幼”。我们都应该为老人做这种事，这是本分。”看！这就是我，是帮助别人的我！

我的姑姑她今年36岁，眼睛小小的，脸上有一些小豆豆，虽然长的不太好看，可她有一颗乐于助人的心，下面大家就听听我们发生的趣事吧!

有一次，我和姑姑还有妹妹去看电影，来到车站，在大太阳下等了一会，终于一辆公交车慢慢开了过来，我们上了车，投了币，哇，虽然是空调车，但是上面的人真的太多了。

我的妹妹可是个“火眼金睛”，刚好有三个人下车空出了座位，她拉着我一下子冲了过去，我们坐了下来，我把妹妹好好夸奖了一番。过了一会，公共汽车开动起来，我和妹妹目不转睛望着外面，我俩边看边想，芜湖的风景可真好呀!

突然，一个急刹车打断了我俩的享受!我看向车门，一位白发苍苍的老爷爷慢吞吞上来了，他一手拿着公交卡，一手扶着围栏，可惜已经没座位了。

我为难地想：“如果我让位的话，我就看不到风景了，但让位的话，我就能够得到表扬了，我该怎么办呢?”就在我举棋不定的时候，姑姑已经站起来跟老爷爷说道：“大爷，来吧，我让您坐!”老爷爷连声说“谢谢，谢谢，能遇到你这姑娘真是太好啦。”姑姑什么都没有说，只是微微一笑，我看着姑姑的笑容，心里很不是滋味，羞愧地想：“我真是的，我是个少先队员呀，怎么不让座呢。而且让座应该是自觉自愿的，怎么还能够有为了表扬这样的思想，自己下次再遇到这种情况，一定要抢先让座位!”

这就是我的姑姑，一个乐于助人的姑姑，我以后要多向姑姑学习，我的妹妹，你也要哦!

尊敬的爱心人士：

您好，非常荣幸的和您交流。作为曾经得到过社会爱心人士帮扶的受助学生，我们对你们表示感激和敬意，也感谢你们对贫困地区特困学生教育的关怀和支持。是你们教会了我们受助学生自立自强;是你们给了我们求学的信心和希望，相信你们的爱心会不断传递下去的。

我们是一批来自全国的学生，其中很多人都出生在贫困家庭，都有坎坷的求学历程，有的经历过好几次辍学的经历、有的靠缓交学费完成小学学业……贫困几乎挡住了我们求学的道路，然而，幸运的是这个充满爱的社会帮助我们再次起航，帮助我们实现了求学的梦想，在这个过程中我们学会了感恩，学会了传递爱心，学会了做人的道理……

如今我们在多彩的大学里勤奋学习、努力提升自身能力，同时我们不会忘记传递爱心、反哺贫困山区教育，我们每个寒暑假都走访山区的特困学生，带给他们外面的信息。在走访和支教过程中，孩子们也把他们求学的希望寄托给我们，而我们目前的能力还很有限，为了切实帮助解决贫困小学生在思想、学习、生活等方面的困难，努力让所有学生平等接受良好教育，让每个学生健康、快乐成长，我们自发成立了“千里草助学计划”，旨在广泛联系社会各界爱心人士，携大家都力量共助贫困儿童，针对贫困山区特困学生开展“一对一”帮扶活动，并且开展除经济帮扶之外的其他一系列育人活动，帮助贫困学生更加勇敢、健康地成长。相信在我们各界的共同努力下，我们一定能给孩子们求学的希望和信心，并在这个过程中教会他们自立自强、不怕困难，将来有能力的时候不断的去传递这份爱心。

王浩丞

一天清晨，小红正走在上学的路上。她看见一位老奶奶手里的塑料袋破了，梨子掉了一地。小红跑过去问：“老奶奶你怎么了？”老奶奶说：“袋子破了，梨子掉了。”小红灵机一动，把自己的帽子取下来，把梨子一个一个地放进帽子里，拿着帽子送老奶奶回家。

到老奶奶家以后，小红把梨子放在客厅里，跑出家门后，老奶奶说：“好孩子，谢谢你，再见。”小红兴高采烈地去上学了。到了学校以后，老师问小红：“你怎么迟到了？”小红说：“我送一位袋子破了的老奶奶回家。”老师说：“你真是一个助人为乐的孩子。”小红说：“谢谢老师。”

傍晚，小红回到家后，把事情一五一十地告诉了爸爸妈妈，他们听了都夸小红是个懂事的好孩子。小红听了，心里乐滋滋的。

一天，小蝴蝶们正在采花粉，这时，蝴蝶女王走了出来，她向大家宣布：“三天后将举行今年的选美大赛，大家都去打扮一下，到时候在大铃铛下集合。”大家听了，纷纷冲出花坛，去找自已心仪的花裙子。

有一只叫花花的小蝴蝶，她正四处寻找自已合身的裙子，可是怎么也找不到合身的，正垂头丧气。忽然，她听见不远处传来痛苦的呻吟声，她循着声音找过去，原来，人们不爱护环境，随意扔垃圾，导致小河变得死气沉沉。花花想：我到底要不要去帮助小河呢，如果去了，就没有时间打扮自已，就没法得到“花仙子”的美名了；如果不去，小河就会变得更加脏乱了。花花左思右想，最终还是选择去帮助小河。她拿来了渔网，在河中捞起了垃圾，一直捞了两天两夜。期间，小蝴蝶明明来了，他看见花花在捞垃圾，惊讶地问“花花，你在干什么呀，也不去打扮一下！”花花只是笑了笑。

到了第三天，小蝴蝶们都穿上自已心仪的裙子，一个个都打扮得十分漂亮。蝴蝶女王穿梭在人群中寻找最美“花仙子”，当她走到花花面前的时候，发现花花并没有特意地打扮过，就好奇地问：“花花，你平时很要美的，今天为什么没有穿裙子来参加呢？”花花低下了头，把这几天发生的事情告诉了女王，女王听了之后，二话不说，把“花仙子”的美名颁给了花花。大家都感到很困惑，争着向女王问道“花花没穿裙子，为什么要选她？”女王亲切地说道“外表美并不是真的美，心灵美才是真的美！”

忽然，大花猫猛地跳出草丛，准备吃了老鼠。老鼠见大花猫那么巨大，心里想：“它一定很笨，不够机灵，多拾几粒也不是问题。”想完，便继续拾，没想到老鼠太贪心了，一直想多拾蓝莓，可他错过了唯一一个逃生的机会，大花猫一口咬住了老鼠。

老鼠自言自语道：“早知道我不那么贪心了，这真是害了我的命！”

又是在小小的商店门前，我又遇到了那一对妇夫，又遇到了那位叔叔、阿姨，接下来会发生什么事呢？让我来给你讲讲吧！

那天中午，我带着轻快的步伐走在回家的路上，当我快要走过小商店时，突然，我看到了两个熟悉的身影，啊！是那对妇夫，当我看到他们正在费劲地将那天的三轮摩托车正推向人行道上，那三轮摩托又在张狂地大笑，好像在说：“哈哈！这次不会有人再来帮你们了！哈哈……”我皱了一下眉头，想起妈妈说过：“助人为乐，会让别人快乐，也会让自己快乐。”我一想便毫不犹豫地上前去帮忙，我将身心都放在这三轮摩托上，正在这时头顶响起一个声音说：“谢谢啊！小女孩！”我说：“没关系，助人为乐是我应该做的！”虽然是这样说，可我明白单我们三人的力量是不够的，就在这时，那位叔叔和阿姨又出现了，他们义不容辞地来帮忙，在我们的齐心协力下，三轮摩托又一次地低下了高傲又高贵的头，那位妇夫又拿出钱包给我和那位叔叔和阿姨钱，看着他们把钱推来推去的，我悄悄地把钱放在地上；加快步伐，跑回了家。

此时此刻，我好像完成一件了不起的事一样，轻松、高兴……

天气晴朗，小白兔出来散步，它走着走着，忽然小白兔看见一个蘑菇又大又高，小白兔看见直流口水，心想：肯定很美味。突然天空打了一阵雷，接着就下起了阵雨，小白兔立刻跑到蘑菇底下躲雨，善良的蘑菇说：“快过来，这样才不会被淋湿。”

小白兔脸红了，它看见蘑菇像一把又高又大的大雨伞，替自己挡雨。不一会儿，雨停了。太阳公公也出来了，没一会儿，太阳公公的脸突然变成了火红色。

天空上挂着一条彩虹，上面有七种颜色，分别是红橙黄绿青蓝紫色，小白兔看着美丽的彩虹又笑起来了，露出了可爱的脸蛋。

指导教师：李肖肖

我有一个乐于助人的好妈妈，在日常生活中，她经常会给身边一些有需要的人们进行帮助。就为这个，爸爸老说她是闲事科的科长。可是妈妈仍然乐在其中。

有一次，妈妈带我到公园散步，走在路上，我们忽然发现地上有个钱包，妈妈把钱包拾起来大声的喊了一声，谁掉东西了，没有回应的人，我想丢了东西的人一定很着急，就决定站在原地等失主认领。果然，过了一会，迎面走来一个显得很着急的阿姨，看见妈妈手上的钱包，在问过详细以后，阿姨露出了感激的笑容。这件事情让我们心里美滋滋的，妈妈不由得说了句帮助别人快乐自己啊。

记得还有一次，下大雨了，我放学回到家里写作业，过了一会听到敲门声，妈妈身上淋的湿湿的，爸爸快速的把浴巾递给了她，你不是带的伞出门的么？爸爸问道，妈妈回答说：单位的同事没有带伞，他要骑车回家，我就把伞给他了，我打的淋湿的，没事，换个衣服就好了。爸爸再一次无语了。但是我看见了妈妈满足的微笑。从那一刻起我决定要像妈妈一样做一个乐于助人的小学生。

从那一刻起我决定要像妈妈一样做一个乐于助人的小雷锋。

母亲对我说过；帮助别人，自己会感到很快乐，我始终无法理解这句话的真正含义。

星期六，阳光明媚，空气清新。我和我的同学王明在公园里玩了一天。我们要回家了，在回家的路上哼着小曲。突然身后传来啪的一响。我回头一看，是一位六七十岁的老大爷摔倒在了地上。趴在地上直哼哼，大概是摔疼了吧！身上还沾了一些泥呢！可是老爷爷不顾身上的泥，左摸摸，右摸摸。他在找他的眼镜啊！

于是我上前跑去，准备把老爷爷扶起来，可是我缓了一下，如果我过去扶起老爷爷，别人讲是我把老爷爷推到了。怎么办，我就是有千嘴万舌也没用了呀！oh no可是我还是把老爷爷扶了起来，帮他拍干了泥，拾起了眼镜。老爷爷对我说：“谢谢你小朋友，这眼镜我戴了二十几年了，没有了它我就看不清咯！”“没事，老爷爷，对了，您是要去哪儿，我送您去吧！”老爷爷说：“我运动完了，要回家了，你要送我回家，那就谢谢你了，你可真有爱心。”我开心的脸都红了。

我把老爷爷送回家，我也回家了，虽然天色已晚，父母也吓呆了，可是母亲对我说的话的含义我明白了。也许是一句话；一双手，能温暖别人的心。

助人为乐——我快乐。 助人为乐的作文二

助人为乐是一种美德。我们时常可以在助人为乐中得到快乐。

新学期刚刚开始，我对身边每一位同学都有着强烈的好奇心，当然最表示有好奇心的还是我的同桌。很幸运的，我和一位男生成了同桌。听说他成绩不太好，哈哈，这回我又有活儿干了。通过一周的观察我发现啊，我同桌这个人喜欢抄作业，但是不喜欢别人给他讲题。

有一次上英语课，老师在上面侃侃而谈，而他呢，用铅笔在桌子上乱涂乱画，涂了擦，擦了涂，整张桌子被他弄得面目全非。“喂，那个……你注意听课啊！”我用胳膊肘撞了撞他，提醒他道。谁知他一脸不耐烦：“你管我嘞！”我……我是为你啊，反过来还责备我？我当时是又委屈又恼火，心里说不出来的滋味。

到了公共自习，英语老师布置作业后离开了，教室里只听见刷刷的写字声，我也正在专心致志得写作业。突然胳膊肘被人撞了一下，害我写错了字母。我正准备发货，同桌的脑袋凑过来了：“这题，这题，这题，这题，还有这题，都咋写啊？”呀呵，几个短语就想打发我啊？上午你咋对我的咋不说呢？我越想越生气，用一个僵硬的笑容回绝了他，继续若无其事地写作业。我同桌见我不高兴，就换了方式：“姐，这题咋写啊？教教我呗！”听了这话，我的心有些动摇，但还嘴强牙硬：“你上午不听课，现在知道问我了，你上午干啥去了？”“我…我，哎呀，你教教我呗，啊，副班长，大美女，千金大小姐，你教教我吧。”我想，如果不教他，以后给班级拖后腿怎么办？还是教吧，于是我耐心的给他讲解了起来。

到了下午，老师夸奖我同桌作业有很大的进步，我听了也跟喝了蜜似的，毕竟也有我的功劳嘛！

帮助了别人，开心了自己，这种事一举两得，我们为什么不多做一些呢？ 助人为乐的作文三

俗言：助人为快乐之本。

助人为乐是一种美德，是人格升华的标志，是要从小事做起，不因善小而不为的一种崇高精神！但是，在这做了好事常常被人反咬一口的社会里，有多少个人还能做到“路见不平，拔刀相助”、“辅车相依，唇之齿寒”、“人家帮我，永志不忘；我帮人家、莫记心上”呢？

随着时间流逝，雷锋叔叔离我们越来越远，但他那“做了好事，不留姓名”的精神早以深深地刻印在我脑海里。

2008年5月12号轰隆的一声巨响，一场8·5级的大地震袭击了中国汶川。紧接着我们全国各地的人都来捐钱。后来，我从老师那里得知我们全校的人也要捐钱，我以为我不捐也可以，晚上我看了一本课外书中的一个故事《王羲之助人卖扇》深深地打动了我。王羲之，虽然他的书法闻名天下，但是他不轻易肯给别人写字。一天，在路上，他遇到了一位贫困的老婆婆，提着一篮竹扇在集市上叫卖，却没什么人去买，他看到后就很同情，于是他在每把扇子上都提上一个字。人们知道后纷纷围拢来购买，一篮的扇子很快就被抢购一空了。一方有难，八方支援，我决定要把我的零花钱全捐了。后来我在电视上看到他们用着我们给的衣服、水、被子等等……看完之后我感到无比的快乐，无比的幸福，无比的温暖。

帮助别人就是帮助自己，别快乐我就快乐。就让我们建设幸福的中国吧！

班里我有许多好朋友，其中和我最好的同学就是姚嘉莉。她脸上经常露出笑容，一双大眼睛炯炯有神。她待人十分热情，只要你和她在一起，你就会感到自己心里热乎乎的。

特别就是上学期的一件事情让我最受感动。那次就是在期末，我把语文复习卷弄丢了。中午，我在家里翻箱倒柜，找遍了每一个角落场所，可就是那张复习卷连一个影子都没有看到。正在我着急的时候，姚嘉莉来了。她听说我的复习卷弄丢了，马上和我一起找了起来。可就是，两个人照样没有找到。我急得快要哭了。这时，姚嘉莉直起腰来沉思了一会儿说：“嗨，戴雅香，别着急。我帮你借一份，你就不用找了！”我一听高兴极了，拉着她的手轻松地上学了。

下午放学回家，吃完饭我叫爸爸和我一起去姚嘉莉家拿复习卷。这天天气十分热，许多人家电灯都没有开。他们都在外面乘凉。我看到姚嘉莉家电灯还亮着。我推开她家的门一看，她正伏在桌子上写着什么。神情非常专注，就连我进屋都没有发现。于就是，我对她说：“这么热的天怎么还在用功学习。”她抬起头惊讶地看着我，支支唔唔地说：“没，没写什么……”我抢上前看，啊，她正在为我抄写复习纸！这时，我激动得一句话都说不出来。我看着姚嘉莉，泪水模糊了我的眼睛。我想，姚嘉莉真就是一个乐于助人的学生呀！

正能量是什么?是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。而予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情又是什么?是高尚的品质。而高尚的品质又是什么?是勇于担当、宽容大度、诚实守信…… What is positive energy? It is the motivation and feelings that give people upward and hope, promote the pursuit of continuous pursuit, and make life fully happy.And what is the motivation and feelings of people to rise up and hope, promote the pursuit of continuous pursuit, and make life fulfilling happiness and happiness? Is it a noble quality.And what is the noble quality? It is courageous, tolerant, generous, honest and trustworthy ...

在扬大附中就有一位勇于担当的高中生——徐砺寒。那天他骑车撞了宝马车，急着上学的他在车上贴了字条并留下自己电话。车主凌先生说：“孩子，谢谢你，你让被尘俗污染太久的大人的心灵好好清洁一回”。并且表示不会追究孩子的责任，“修理的费用跟他的品质相比，根本不值一提。”

徐砺寒同学的勇于担当和诚实让车主变得宽容大度。其实在生活中，只要你勇于承认自己不故意犯的错误并勇于担当，我想任何人都会原谅你的。

正能量不止是勇于担当，宽容大度、善待他人也是。

就像楚庄王一样——他在一次宴请群臣时忽然灯火全灭，爱妃告诉他有人非礼自己，非礼者的帽缨被拽了下来，要求楚庄王点灯察看，但楚庄王阻止了她，让所有的大臣都离开了。后来在一次恶战中，楚国惨败，仅一员虎将单枪匹马舍命护救楚庄王突围。经询问，楚庄王才知道那个舍生忘死救自己的人竞是那次宴会中自己宽恕善待的人。

楚庄王的宽容大度、善待他人换回来了自己的性命。这个事例不正说明了善待别人就是善待自己的道理吗?

其实正能量不止是宽容大度、善待他人、勇于担当和诚实守信，只是这些是我们身边最常见的，但这种常见也以不常见，因为现在大多数的人的心灵以让尘俗污染的太久。

人生三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生三错：追求完美、责备求全、苛求圆满。人生三为：和为贵、善为本、诚为先。人生三变：乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生三幸：衣食无忧、身心健康、亲情无限。人生三有：真心爱人、知心朋友、自已。这其实就是最原本的正能量。

我的鼻子小小的，嘴巴也小小的，耳朵大大的。头发呢？头发是微长的。我会做可以让同学笑起来的任何表情和动作。可我知道大家喜欢我，不只是我的外表可爱，更是因为我乐于助人。

在上二年级的时候，我正在和我的同班同学玩时，我的另一个同学吕泰然，急急忙忙地跑了过来说：“你……你的朋友刘天蓝摔跤了！”“她在哪儿？”我非常着急地说。“在一年级那边的一楼阅读吧那里。”话音刚落，我立马用最快的速度飞奔过去。

“没事儿吧？呀！流血了，去医务室吧。”我一边说，一边慢慢地把她扶了过去。“真糟糕，门关着。怎么金医生老是在关键的时候掉链子啊！那你先去教室休息吧。慢点，别再摔跤了。”我一边小心翼翼地扶着她，一边轻轻地说着。

过了一会儿，我又带刘天蓝去了医务室。金医生果然在医务室了。她消完毒，“叮铃铃”，上课铃就响了。我们又回到了教室。

这天，我虽然没有怎么玩儿，但帮助了我最好的朋友，我依旧是非常快乐的。

下午放学的时候，天空下着大雨，哗哗的雨点儿像断了线的珍珠，或直洒、或斜飘，落向了大地。路上积起了一个个小水坑，道路也变的滑起来了。这时候，学校门口有许多的小朋友拿着雨伞慢慢的往回家走，他们撑着一顶顶小伞，在风雨里就像许多五颜六色的小蘑菇，慢慢的移动着。

四年级的小明和红红也打着雨伞准备回家，他们小心翼翼地走出了校门。呀！不好！小明看到前面有一个小男孩摔倒了，小雨伞被风儿吹到了一边。小男孩坐在水坑里，全身都湿透了。小明和红红连忙跑过去，小明伸出手把小男孩扶了起来，红红打着伞帮助他们遮挡着雨水。红红说：“小朋友，你的衣服全湿了，你摔的疼吗？你家在那，我们送你回家吧！”小男孩说：“谢谢你们，我家就在附近，我自己一个人能回去。”小明连忙说：“没关系，我们一起吧，反正我们家也在边上。”于是，小明和红红一起把小男孩送回了家，然后再各自回家了。

今天，小明和红红做了一件助人为乐的事情，他们都觉得帮助别人是一件很有意义的事，也会让自己觉得很开心。我觉得我以后也要向小明和红红学习。做一个助人为乐的好孩子。

“雨终于停了，爸爸，我们赶紧回家吧？”

一看到雨停了，我就赶快把书放回了原处，拿起书包就牵着爸爸走出了图书馆。

刚刚那一场倾盆大雨，此刻，外面的空气中依然还有着一丝雨的味道。我深吸了一口气：空气真新鲜啊。“小心，别把鞋弄湿了哦。”爸爸又在不时地提醒着我。

是啊，地上还有着积水，刚刚走出来的时候，我还差点摔了一跤呢。我正和爸爸交流着我刚才所读的书的内容，突然听到“砰”的一声。我扭头一看，原来是一个小朋友摔在了地上。紧接着，“哇”的一声，小朋友大声哭了起来。我正准备过去扶一下小朋友，爸爸已经跑过去，把小朋友扶了起来，然后，把他带到了旁边的博物馆里，让他坐下，拿出来一块纸巾压着擦伤的地方，让血慢慢地凝固，再找工作人员借了一块止血贴，贴在擦伤的地方。

小朋友已经不再哭了，爸爸把我的零食拿出了一些给了他，然后问：“小朋友，你知道爸爸妈妈的电话号码吗？”还好，小朋友们说出了一个号码，爸爸就帮小朋友拨通了电话。不一会，就有一个妈妈找了过来。原来，小朋友刚好是跟着妈妈来到博物馆参观，因为人多，不小心跟着别人走出了博物馆。他的妈妈不停地感激爸爸，还称爸爸是位好人。爸爸非常谦虚地说：“刚好碰到而已，这是我们应该做的！”然后转身对小朋友说：“小朋友，下次，一定要拉着妈妈的手哦。”

回家的路上，我问爸爸：“爸爸，你为什么要帮助一个你不认识的人呢？”“每个人都应该乐于助人、关心他人，这样世界就会更加和平、美好啊！”听完爸爸说的话，看着爸爸那小小的但炯炯有神的眼睛，我似乎明白了什么。

爸爸，你真是一个乐于助人的人！

她头上的银发是否因为对我的操劳，我不知道；她时常严厉是否来自对我的用心良苦，我不知道；她眼底无法掩饰的疲惫是否源自于生活的重担，我亦不知。但是我知道，在我成长的路上每一步的背后都有那浓浓的母爱给予我源源不断的正能量。

“女儿，这个周末妈妈带你出去玩。”妈妈脸上溢着浓浓的笑意对我说道，那笑脸背后好似蕴含着另一层深意，我只顾欣喜，爽快地答应了。窗外城市景象快速闪过，绕着蜿蜒的盘山道，我们来到了延庆自然风景区。自由地在山坡上奔跑，脸上是掩不住的激动。而妈妈只是默默地跟在我背后，微笑地看着我久违的松弛。孩童般本真的快乐，好似真的回来了。此刻，金色的太阳光笼罩着大地，轻柔的山风惹动着花儿，草儿，妈妈不知何时也追上了我，用手轻抚我的头，指肚间的湿热传递到我的面颊上，一切，是那样的静谧与美丽。我望向妈妈真切的脸庞，她也只是微笑地对我说：“这景多美啊！阳光，花儿，你便是妈妈的生活。”我不禁讶然，原来妈妈早有安排。松弛结合的生活使我拥有更好的学习状态面对初三，母女间的距离也不知不觉在壮美的风景中拉近了。

一个聪慧形象的母亲，渐渐成为了我的榜样。

母亲对我的那一份付出，那一份用心，慢慢地在我心中成为了最坚实的力量。长跑令我恐惧，母亲提议和我一起跑。冬日清晨的跑道上，我艰难地迈着像灌铅一般沉的腿，身旁是早已喘着粗气的母亲。只见，母亲的脸早已冻得通红，她那有些笨重的身躯早已显得不堪重负，可她，却没有停下，甚至没有放慢脚步，只是坚定地对我说：“还有三分钟，坚持住！”“那声音充满了力量与希望，母亲的坚强与对信念的追求毫无保留地展现在我面前。

我不曾想象，长跑对于已近四十五岁的母亲是一个多么痛苦的过程，我只知道，这其中包含的母爱是厚重的，输送给我的能量，是无限的。

旁人或许只看到母亲对生活的乐观与豁达，却不知她所曾经历过的那些苦难。只因我知道，儿时母亲的因病早逝没有将她击垮；只因为我知道，年轻时的一场重病迫使她无法完成留学的计划，没有使她对生活失去信心；只因我知道，成家立业后面对丈夫的不辞而别，她没有颓废，而是为我展现了一个优秀的独立，坚强的女性身上所具备的所有品质，我所看见的，是一个光鲜美丽，心态年轻，对生活永远充满希望的母亲！曾经的那些苦难，使她出落得更加美丽，使她的精神世界更加丰富充足，那些磨难，经过时间的洗礼，终不见踪影，只留下一缕芳香，时时围绕在她的周围，只化作一种能量，时时激励我前行。

母亲身上散发出的正能量带动引领着我，点亮了我的生活。

哇，真舒服！清凉的海风从身边吹过，听着海水击打岩石的交响乐，躺在松软的沙滩上晒太阳，多么享受！大人们都不禁打起盹儿来。可小丁再也坐不住了，他的脑海中一遍一遍地浮现着一个月前的情景……

那天，他在农家乐和几个小伙伴们玩斗鸡，突然，一个名叫阿翠的小姑娘问道：“你的愿望是什么？”小丁信心十足地说：“我想有很多钱，去世界各地旅游，尝尽天下美味……”等他说完，其他小伙伴们却异口同声地说：“我们想见到大海！”这响亮的回答使小丁差点跳起来，“就这么简单？”要知道，他可是见过大海不少于十几次了。

“当然了！”阿翠说，“我们只见过村子里的小河，自小时候起，爷爷奶奶就常常对我们讲关于大海的神奇故事，让我们对它的向往越来越深。”“原来如此”小丁终于理解他们了。他拍拍胸脯说：“放心吧，一个月后爸爸妈妈还会带我去大海边玩，到时我把大海的景色全部照下来不就行了？”“太好了，到时我们就能看到大海的样子了！”小伙伴们欢呼起来。

一个月后的那天，就是现在。小丁腾地站了起来，拿着照相机，食指飞快地按着快门，照下了湛蓝的海水，洁白的浪花，飘浮的帆船，美丽的螺壳……

几天后，小丁把照片洗好后，交给了小伙伴们。他们收到后像宝贝一样捧在手里，脸笑得像一朵朵盛开的花儿。嘴里不停地夸小丁，“你真好，照片好漂亮！你真够朋友……”小丁被夸得不好意思，红着脸笑呵呵的：“你们喜欢就好，送人玫瑰，手留余香。”

“也许，这就是帮着别人实现一个小小的愿望，自己也会有快乐的感觉吧。”小丁想， 就在那天晚上，他做了一个甜甜的梦！

根据公司党委要求，以支部书记带头推荐一本能结合目前城投、集团关于“红色引擎工程”及集团公司党委关于“爱企业、讲奉献、勇担当、有作为”主题实践活动方案的书。在繁忙的工作时间之余，我抽空阅读了一本很好的励志的书，它就是《共产党员正能量》，书中内容让我受益匪浅。

读书是个提高自身修养的好办法。前苏联文学家高尔基说“书籍是人类进步的阶梯。”好的书籍可以教育人们、陶冶情操。《党员正能量》一书概述了我们国家经历社会、经济高速发展的时期。由对外开放到转型市场经济再到深化改革近30多年，中国取得了其他国家需要上百年甚至几百年才能取得的发展成就。经济社会的高速发展，同时也呈现出许多发展变革过程中不可避免的问题。一些党员的人生观、价值观发生了改变，共产主义信仰逐渐迷失。在这种情况下，本书对党员应具备的正能量从多个方面进行了详细的阐述。

正能量是一种积极的、健康向上的情感和力量。共产党员的正能量就是：党员是一面旗帜。作为共产党员，就要用良好的作风，主动释放正能量，赢得群众的信任，使党员这面旗帜始终迎风飘扬。共产党员的正能量应该体现以下四大典型特征：

1、

严以律己。从自身做起，严以律己，改进作风，反对腐败，讲党性，重品行，作表率，做到立身不忘做人之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之私，为推进中国特色社会主义发挥积极作用，这样的能量应该是正能量。

2、心系民众。中国共产党的性质决定了我们党是全心全意为人民服务的政党。我们党的根基在人民，血脉在人民，力量在人民。群众在我们心里的分量有多重，我们在群众心里的分量就有多重。能不能坚持全心全意为人民服务是衡量一名党员是否合格的根本标尺。因此，共产党必须要坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益。坚持吃苦在前，享受在后;坚持克己奉公，多做贡献。

3、有大局意识。大局乃大家为主、大师为主。共产党员具备了大局意识，才能在复杂形势面前把握正确方向，在大是大非面前不犹豫动摇。

4、追求健康文明的精神生活。精神生活是人生中必不可少的重要内容。追求健康文明的精神生活，抵制低级庸俗的精神刺激是每个共产党员美好心灵的反映，也是共产党员释放正能量的重要内容。具有健康生活情趣的共产党，能够强化自我、净化自我、约束自我、激励能力，以人民的幸福为乐，始终保持共产党的纯洁性和高风亮节。

以上是党员应具备的正能量。在我们身边，工作中有很多党员释放党员正能量，按照“红色引擎工程”规范要求，立足岗位，履职尽责，在公司事业中发挥引领示范作用。如我分公司袁欣同志，在工作上兢兢业业、勤勤恳恳、锐意进取，为燃气事业做出了一定贡献，是释放党员的正能量的具体表现，是值得大家学习的。