助人为乐正能量的作文（精彩20篇）

一天，我和父亲乘公交车去图书城买书。上车时公交车上已经挤满了人，还有人在车上抽烟，外面太阳火辣辣地晒着地面、晒进车厢，仿佛要将人烤出油来似的。

这时，我既被难闻的烟味、汗味熏着，又被火辣辣的太阳烤着，简直憋得都快受不了了，我前后左右地看，真想找一个空位子坐一下。正在这时，我后面坐着的一位阿姨对我喊：“小朋友，小朋友，你来坐我这儿吧。”我正在犹豫时，阿姨一把将我拉到她的座位上坐下，然后微笑的对我说：“小朋友坐吧，我一会就要下车啦。”我马上说：“谢谢阿姨！”

过了一会儿，公交车到了巴陵中路，我们下车时，我看见那位阿姨并没有下车，而是站到车厢前面去了。

啊！她是多么好的一位阿姨呀！她有着雷锋叔叔乐于助人的精神。我们应该向这位阿姨学习。

今天，我做了一件有意义的事。

下午，我写完午后功课，见还没有上课，就想到操场上活动活动。在去的路上，看见一位小女生摔倒了，我急忙跑过去，把她扶起来，刚要走的时候，看见她的下巴底下流血了，我也差一点摔倒，{紧张的}。于是我问：“你是几班的？”小女生用手捂着下巴，眼里噙着泪水说：“我是一年级一班的。”一一班离着很近，我先扶她去水池那洗了洗下巴上的血，然后把她送到了教室。一班的老师见了赶紧走过来问：“怎么回事？”我把事情的经过详细的讲给老师。老师高兴的说：“真不愧是少先队。”这时，我脸红了，心里比吃蜜还甜。

回到班我向同学们说了这件事，好朋友丁楚挑起说：“佳珉，你真棒！”

助人为乐，使我快乐!

我们生活的时代中有善的因子、爱的种子广布民间。没有豪言壮语，但每天都在给世界发送温暖。没有怨天尤人，总是给社会传递正能量。这样的人数不胜数，就存在于我的身边。 In the era of our lives, there are good factors and love seeds.There is no strong words, but it is warm to the world every day.Without grievances, people always pass positive energy to society.There are countless people who exist beside me.

某年某月某日，本小姐正背着包悠哉悠哉的登上一辆公交车。外面风和日丽，小鸟欢快地啼鸣，啊，多么美丽的一天!不巧的是公交车上人多极了，挤来挤去，我很快就被挤到了一边。正当我心情跌到了低谷时，又稍稍有点兴奋。原来，我身边竟有一位美丽的女孩，白皙的皮肤，灵动俏媚的大眼睛，还有一头如瀑似的长发。在我的眼里，她即使与克里奥帕特拉女王相比也毫不逊色。正当我瞎想时。

她突然扭过头来，天籁般的声音响起。“你踩着我脚了。”“啊?啊!不，不好意思。”她却得理不饶人，“你有没有长眼啊，不看路的吗?”“我——”“这儿地方那么多，你干嘛非站我身边啊。”她面显愠怒地吼道。我也生气了，踩到你赔个理就得了嘛，还闹起来了!我气冲冲地甩包，走人。

我瞥她一眼，她竟笑眯眯的，还哼起了小曲。我心里更火了，啊啊啊啊，以为漂亮就可以欺负人了吗。不，她可一点都不漂亮。那皮肤像死鱼的脸，眉毛像两把破扫帚，头发简直像一只破拖把。天啊，我刚才简直是瞎了眼，怎么会觉得她漂亮呢?

终于挨到了下车，我拼命跑下了车。啊，新鲜空气诚可贵，不受欺负价更高。啊!啊?那女孩怎么也下了车?只见她满面春风，快步向我走来。怎么，还想数落我一通吗?我冒火的简直想揍人。但为了保持淑女形象，我还是尽自己努力，平静地说：“有事吗?”她抿嘴笑道：“不好意思啊，你看看你的包吧。”我疑惑的扭过头去，呀，我的包被拉开了一条缝，几张百元大钞露了出来。那可是我积攒多年的积蓄呀!“我看到有人拉你的包，所以跟你争吵来吓跑小偷。”我的脸有些发烫，想起了当时的想法，我怎么会。

女孩笑笑，转身走开。视线逐渐模糊，她的背景逐渐消失在夕阳深处。多么美丽的女孩!希望她的美丽化作春风，给其他人带来更多的温暖。

星期六的早晨，妈妈在厨房里忙碌着，叫朋朋带弟弟出去玩，朋朋拉着滑板车，弟弟华华坐在上面拿着小树枝，玩的可起劲了。

突然，朋朋看见一位老爷爷背着一大袋东西，额头上渗满了汗珠，累的气喘吁吁。于是就对弟弟说：“咱们去帮帮那位老爷爷吧！”华华疑惑地说：“我们太小了，背不动爷爷的东西啊。”朋朋想了想，又看了看弟弟坐着的滑板车，灵机一动，说：“对了，可以用你的滑板车，把那一大袋东西放在你的滑板车上，不就可以拉着走了吗？”弟弟开心的说：“好呀，好呀！”

朋朋跑上前去，追上老爷爷：“爷爷，让我们来帮您运东西吧。”老爷爷奇怪的问：“你们这么小，就连我都背的这么费力，你们怎么行呢？”朋朋得意的说：“我弟弟有滑板车，滑板车可以帮您。”老爷爷笑了：“这孩子可真聪明！”

袋子很快被放在了滑板车上，老爷爷顿时轻松了好多。朋朋在前面用力拉着，弟弟在后面也用尽全身的力气帮忙推着袋子。

老爷爷看到这一幕，擦了擦汗，感激地说：“你们俩都有一颗善良的心，真是助人为乐的好孩子！”兄弟俩听了心里美滋滋的。

我们班的L同学，简直是一个正能量集合体！

他长得白白胖胖的，有点肥。他长得不高，再结合他圆滚滚的身材，我们班的同学戏称他为“哆啦A梦”，他永远都在笑，笑得有点儿小贱。他还帅得一匹！（重点）

“哆啦A梦”这个外号倒也名符其实，他永远在你最需要帮助的时候出现在你身边。

L同学下课的时候四处游荡，这时就会有几个问题的同学过来找他。“唉，L这道题怎么做啊？”小C同学问道。L扫了一眼C同学手上拿的本子，一只手托着下巴，抬头望天翻了一会儿白眼。这就是L同学思考时的样子，接着L同学就会嘲讽一句：“唉，你连这个都不会啊！认真听好了。”接着就开始细心地讲题。

L同学不仅学习成绩好，而且还常帮班级做事。

他是我们班的语文课代表，每天早上一到教室就开始喊：“收随笔啦！收随笔啦！”用他同桌H同学的话来说：“就像是个包租公在收租金。”他在收随笔的时候还念念有词：“你们这些人啊，不知道交随笔是一件很有意义的事吗？你们现在交了，这周的以后几天就不用提心吊胆了！”

L同学的前桌Q同学很会制造垃圾。

每到下课，L同学就得拿着扫把扫地。Q同学实在太能制造垃圾了。他天天不管上课还是下课都在吃零食。但L同学没办法，如果不扫，肯定又会被老师批评。他不单扫自己课桌边上，还把周围扫得干干净净。所以他们组从来没有因为卫生问题被老师扣分。

L同学还会鼓励同学。

在临近期末考试的时候给小组组员送明信片。上面一般都是一些鼓励的话。一般都是：嘿嘿嘿，你们最好考好一点，不然，嘿嘿嘿……他还会帮一些学习成绩不咋样的同学做考前复习。特别是他们小组的同学，比如给Q同学讲解数学题，给H同学讲解物理题。当然，L同学也是有私心的，为了他们小组拿班上总分最高分，老师会一人奖励一杯奶茶。

L因为不高，所以总是坐在前排。老师也常要他去跑腿，L一双小短腿，跑得倒也挺快的。

如果有一种机器可以看到人身上的“正能量”的话，L应该是我们班上最亮的人吧！

我有一个小伙伴，今年10岁。她的皮肤白白的，就象一个鸡蛋，两只炯炯有神的眼睛笑起来眯成一条缝，还露出大板牙呢，可爱极了!大家都叫她阿贤。

她呀，是一个活泼开朗，乐于助人的好女孩。她从小就和我一起玩耍，关系可牢啦!

阿贤不仅活泼开朗，而且乐于帮助有困难的人。记得有一次，我和她在街上玩耍，无意中看到有一个小妹妹哭了起来。我这个表妹不顾一切地走上前，在小妹妹前蹲下，问：“小妹妹，你哭什么?你的父母呢?”小妹妹眨这红通通的双眼，抽泣着说：“我和爸爸妈妈走散了。”阿贤擦了擦小妹妹脸上的泪水，说：“别怕，姐姐帮你找回你的父母，别哭了!”小妹妹点了点头。

我和我的表妹拉着小妹妹到派出所。经过几个小时，我们才能等到小妹妹的父母来接她，小妹妹的父母十分感谢我们，几次要给我们钱，可表妹都拒绝了，还说：“这是我们应该做的。”

更值得一提的是阿贤经常帮助邻居的姑婆。姑婆的脚不能走路，生活不能自理。阿贤经常走去帮助他做家务，照顾她，陪她聊天。对姑婆无微不致的照顾，让我这个做姐姐的很惭愧，我很佩服她这种乐于助人的品质。

这就是我的表妹，一个乐于助人的好妹妹，我真喜欢她。说不定哪天你遇到什么困难，就会碰到她的。

向若惜

星期天早晨，小鸟叽叽喳喳地叫着，好像在说：“太阳公公早上好！”花儿们也都展开了笑脸，散发出一股股清香。这时，走来了一只可爱的小白兔，它看着一朵朵美丽的鲜花，忍不住采了一朵，放在鼻子边闻了闻：“真香！”于是小白兔采了一朵又一朵，心想：今天是妇女节，要是把这些鲜花送给妈妈，她一定会很高兴的。

正当小白兔沉浸在花海里为妈妈采花时，天空突然乌云密布，接着响起了轰隆隆的雷声，不一会儿“哗啦啦”下下起了倾盆大雨。小兔子吓得不知所措，眼睛睁得圆圆的，它东张西望，发现了一个大大的圆点蘑菇。它灵机一动，把妈妈采了下来，当作雨伞打在了头顶。

这时，在大雨中被淋成落汤鸡的小松鼠走了过来，小松鼠仰着头问小白兔：“小白兔，我能和你一起打伞吗？”小白兔毫不犹豫地回答：“当然可以呀！”

在小白兔的热情帮助下，它们手拉手，肩并肩地打着蘑菇伞回家了。

就像七色的玻璃折射出七彩的阳光，我们每一个人都有不同的优点。有的同学天资聪明，学习名列前茅。有的同学心灵手巧，多才多艺。而我呢?我拥有一颗善良的心灵，因为我乐于助人。

记得一年前有一天，我放学回家，这时天已经接近黄昏。正当我急急忙忙赶路的时候，突然，我发现前面有一位白发苍苍、脸上布满皱纹的老奶奶，恩?这不是13号楼的杨奶奶吗?她吃力地提着一大筐的蔬菜，走得非常缓慢和艰难，腰都快要弯下去了，而且在她的脸上流淌着一颗又一颗雨点般的汗水。当我看到这种情景时，我非常同情老奶奶，于是想：“要是帮助老奶奶提菜的话，回到家时天就会黑到伸手不见五指。何况，我今晚还有很多作业要做呢!但是，要是我不帮忙的话，杨奶奶就会很吃力，很累，可能她再走几步就会走不动了。”最后，我下决心要帮助杨奶奶。

于是，我不顾天色已晚，跑到杨奶奶身边，说：“杨奶奶，您提这么重的菜，前面还有很远的路才到家，就让我来帮您提菜吧!”杨奶奶听后，温和而带着微笑地对我说：“佳佳，谢谢你，你太好心了。天快要黑了，你还是快回家吧，妈妈正在等你呢。”“没关系，让我帮您提回去吧!”于是我一边扶着杨奶奶，一边接过菜筐走了起来。过了一会，我感到胳膊开始酸疼，脚好像灌了铅沉沉的，我好想放下菜筐，休息一会，可是为了不让杨奶奶担心，我装作很轻松地继续走起来。

十多分钟后，我提着菜筐终于将杨奶奶送到了家;临走时，杨奶奶留住我说：“等会。”我看见杨奶奶手里拿着一把手电筒，“孩子，路上黑，回家时就用它照路吧，一路小心点。谢谢你，佳佳。”“杨奶奶，再见!”

回家的路上天色已经很黑了，但是，杨奶奶的手电筒发出的光芒让我路上一片光明，她的关怀驱散了周围的黑暗，让我的心里一片温暖。而且，因为感到自己做了一件好事，我的心里喜滋滋的，像吃了一块糖果。

一个社会，就像是一条七彩的绳带，需要全体人员共同去编织，去连接，去创造。人人奉献出一点正能量，社会便会光彩照人，展现出最耀眼的光芒。

从古至今，中华民族的优良传统一直传承着，且广泛流传，人们对传统的理解虽有不同，但总体是一致的，友善，文明，诚信的道德品质是整个社会一直追求的。

2006年在南京发生的彭宇案件，引人深思：在车站候车的彭宇出于一位社会公民文明、友善的道德观念，没有多考虑些什么，二话不说地扶起摔倒的老太。后来的结果却令人震惊：老太家人将彭宇告上了法庭，声称彭宇在公交车站撞倒了自己，要求赔款13多万元，老太的代理律师说了一句话：“你没撞到为什么要扶呢？”短短简练的一句话使在场的所有人陷入了沉思……事件最终和解，彭宇却有口难言，他只是伸出了援助之手为何会被人误解呢？

一石激起千层浪，由此引起社会的负面影响日渐升温。人们对于出现此类情况，在伸手援助前产生了迟疑、彷徨。前车之鉴，是否会会重蹈彭宇覆辙呢？该不该帮助困难的人呢？会不会被误解而产生麻烦呢？于是各种不和谐现象频频出现：有绕道而走的，有旁观不决的，更有甚者劝他人不要多管闲事的。一时间这股不良风气如雾霾般时时存在，人与人之间缺少了诚信，使我们的千年优良传统蒙受尘埃。

乌云终将散去，阳光总会来临，我们社会的正能量如泥土下的春笋总会破土而出，且遍地发芽生根。人们希望社会的和谐，希望人与人之间的友善、文明与诚信。当有人伸出援助之手帮助他人时，人们都投于赞许的眼光，给与热情的表扬与喝彩。网络也发挥了它的传播功能，“托举哥”，“最美的交警”，“最美的老师”等等，有些社会机构还设立了见义勇为奖金，专门表彰那些帮助他人的好人。优良传统又得以弘扬，和谐社会处处是春风。让我们为这些优秀的人点赞，为正能量喝彩。

春晚小品《扶不扶》宣传了一个很真切的道理：人倒了最终还能扶起来，人心倒了可就扶不起来了。社会上十分需要这种友善，文明的正能量，需要人民的正能量撑起这个社会，同样也需要人与人之间建立起来的诚信。失去了友善，文明，诚信的道德品质，就像是社会失去了照亮前方路途的光明，把人们推向无边的陌生，带来更多的负面影响。我们应该为社会上的每个付出，传播正能量的公民点赞，为他们的举动喝彩，向他们的行为学习……抛开更多的杂念与警惕，敞开心去信任对方，为社会奉献力量。

一滴滴雨水能汇聚成海洋，人人奉献出一丝正能量，待人文明，友善，做个讲诚信的人，就会凝成一股无穷的力量，点亮整个社会。

上个星期天，我早上起床，洗完脸刷完牙之后，爸爸给了我10元钱让我去买热干面。

我像兔子一样飞奔出去，很快就到了卖早餐的那家店。早餐店的人很多。我心急如焚的跟老板说：“老板，给我下三碗热干面，一碗不要辣，两碗要辣。”老板匆忙的接过我手里的10元钱，然后又给了我15元钱，我看了我旁边的人，原来他用20元买了一碗热干面。然后老板应该给他15元，我猜老板肯定把我当成那个人了，结果把15元给我了。我心里一阵窃喜。

走在回家的路上，我在心里纠结的想：我到底跟不跟老板说呢？如果我还给他，15元就没了。嗯还是不给吧！反正他们店里人多。可我又一想，叔叔赚钱也不容易，每天起早贪黑的。还是把这15元钱还给那位叔叔吧！于是我又快速的飞奔回去跟那位叔叔说：“叔叔，你刚才多找了我15元，我是来把这15元还给您的，您应该只找给我1元钱的。”叔叔不可思议地说：“我没找错呀？”我又说：“我只给了您10元钱，您把那人当成我了吧？”叔叔摸摸脑袋，接着说：“我没有，我做事很仔细的，不会错的。”我接着又说：“您是找错了，我只给了您10元钱，不是给了你20元。”我说到中途的时候，那位叔叔突然打断我的话，急忙说：“哦，你只给了我10元，应该只找1元的，唉，我真是糊涂呀！”说完叔叔把15元钱拿回去了，给了我一元钱。

回家我把这件事情告诉了妈妈，妈妈夸我讲诚信。听了妈妈的话我心里美滋滋的。这件事我做对了，我们都应该做一个讲诚信的人！

“正能量“是什么?正能量就是一副”热心肠”，到哪都做好人好事呗!我从小到大对正能量的理解是;“正能量”只是一个网络热词。可是通过去年的一件事，让我对正能量改变了最初的印象。 "What is positive energy"? Positive energy is a "enthusiastic intestine", and I have done good things everywhere!"Positive energy" is just a network hot word.But through last year, I changed my original impression on positive energy.

去年夏天，我做为山东广播电视台的八位爱心小记者之一参加了“生命因爱而精彩”，爱心小使者汇聚真情献沂源的活动，参加当地的希望小学爱心捐助仪式。

8日12清晨，青岛的天空阴雨绵绵，还伴有闪电，可这些仍然没有阻碍了小记者们去沂源为山区孩子送爱心的迫切心情，我们乘坐大巴来到了沂源石臼小学。一进学校，不由得惊讶起来，眼前看到的不是漂亮的砖瓦房，而是简陋的稻草房，那里的操场上除了篮球架几乎没有任何体育设施。

走进教室，我还发现，教室里也是非常简陋。下午两点整，爱心捐助仪式在沂源石臼小学的教室里举行。参加爱心捐助仪式的当地领导依次就座，首先，当地领导介绍了石臼小学的情况，然后，小记者们亲手将捐赠的书本送给了石臼小学的同学们，收到书的同学们更是笑容满面，喜笑颜开，仪式现场顿时沸腾起来了。

我通过对石臼小学的同学们的采访，了解到他们的家庭经济情况不算太好，生活过得非常贫苦，但是，他们仍然热爱读书，努力学习。我了解后感触万分，感慨我们的生活环境这么好，而这些同学们相比较却落后了一大步，所以，今后我一定要珍惜现在的学习环境，努力刻苦学习，做一番成绩来。

我想，我们的这种行为传递了什么?应该就是传递了正能量吧!“正能量”不是凭一副口才说出来的，而是用实际行为做出来的，那世上有没有真正拥有正能量的人呢?有!像雷锋，王杰都是。现在渐渐地也有许多人加入到这个传递正能量的队列当中，它也不仅仅只是一个网络热词，而是一个充满爱的象征意义的符号。我相信正能量一定比负能量传播的更快，逐渐地传递到我们每一个国人的心中。

“正能量”，在这个词里，它蕴含着我们国人善良的心和对祖国的爱，愿它能流传到以后的世世代代，直到久远。

有一天中午，放学回家的路上我看见一个白发苍苍的老奶奶手里拿着一个袋子，正翻着路旁的垃圾箱。当时火红的太阳正在她头上“燃烧”着，她的衣服被汗水湿透了，而她布满皱纹的额上，正冒出一粒粒豆大的汗珠。虽然这样辛苦，她还是全神贯注地寻找着东西。我走上前问她想找什么，但她只侧着半边脸，瞧了我一眼便继续她的工作。

我正想离去之际，突然她好像找到了宝贝似的，脸上立刻露出了微笑，原来她捡到了几个空汽水瓶。我真替她难过！一个汽水瓶只值几分钱，但却能使她这样高兴，相信她一定很穷！我很想帮助她，但是我能帮她什么呢？

最后，我只好把我的妈妈给我的午餐钱送给她。虽然我今天要挨饿，但却帮了一位可怜的老奶奶，心里感到了一丝快慰，我明白了“助人为快乐之本”这句话的意思。

同学们大家要向雷锋叔叔学习做好人好事，俗话说得好雷锋出差一千里，好事做了一火车。我们在生活中也要做好人好事比如在公交车上要给老、幼、病、残、孕和抱小孩的人让座。还有在家里要帮助父亲、母亲、爷爷、奶奶、外公、外婆干家务活。在路上如果有纸片立即捡起来，扶老人过马路。在学校要帮助他人。

有一次，在车上我看见一位老奶奶抱着一个婴儿，我给老奶奶让座了，老奶奶夸我是一个好孩子，我开心地笑了，回到家后，我说了这件事情，父亲说：“人要助人为乐，这才是最快乐的”。我深刻的记住了父亲说的这一番话。

从此以后，我只要坐公交车的时候，只要看见老爷爷、老奶奶或抱小孩的阿姨就会让座，他们都夸我是一个好孩子。我以后也会向雷锋叔叔学习，学习他乐于助人、热情助人、善于助人的精神，把帮助别人当作一种精神美德。

让我们像雷锋叔叔一样，从身边的小事做起，时时刻刻为他人着想，让雷锋精神永驻我心。

在我一步步走来的五千多天里，多少个匆匆的过客在我青春的路上走过。读完《振兴中华，从我做起》这本书后，我竟不禁又想起了她。

3岁时我就被送进了幼儿园。如果说，爸爸妈妈是我第一个见面能叫出名字的人，那么她就是我第二个能把名字与脸庞一同装进自己那小小的世界里的大人。

她是我的幼儿园老师。当我第一天进到那个陌生的楼里时，第一个记住的便是她。

为什么这个人要拉着我？我为什么不能在家里睡觉？为什么她要一直对我笑？为什么爸爸妈妈要不停地跟她絮叨着、说着话？

我对这个人甚至有了一些抵触。或许是因为她在我毫无准备的情况下走入了我的生活吧！

又是早上做早操的时间。小朋友们都手拉着手，围成了一个圈，开始做游戏。

我个子小，所以老师只好带着我，把我抱起来。这一来其他小朋友可不愿意了。尖锐刺耳的哭声随之响起。我还未从欢乐中走出来，老师又赶紧把我放到了一旁的垫子上，接着又哄起一个个没法用语言交流的固执天真的孩子们。

一时间所有的孩子都哭了起来。小小的我渐渐明白，原来大家都会哭，原来每一个人都渴望公平和公正。原来不止是我羞怯、害怕。原来那么多真实都隐藏在微笑的背后。

老师忙得不可开交。可她并没有一丝愁容。那么慈爱的面容，如和煦的阳光洒在脸上一般。我在旁边看着，就好像是一个脱离了群体的鸭子。但是老师的笑容又让我恢复了勇气。我小的没有办法理解这一种力量是什么，那力量我如今仍无法清楚的描述，但那流遍全身的温暖至今难忘。

在老师的努力下，小朋友们也终于安静了。大家都不说话，只是默默地看着老师。老师也不说话，只是依旧把笑容挂在脸上。

那一段短暂的记忆我至今铭刻在心，老师对我们倾注了所有的心血让我感激不尽。

从那时起，我便不再羞涩，也不再胆小。因为我知道大家都是一样的，没有人能避免缺陷与障碍。而寻找光明与勇气便是战胜一切的法宝。老师以无言的行动证明了这一点。也许她自己也没想到，她的一个微笑给孩子们带去了莫大的支持与关怀。

日复一日，我从幼儿园毕业了。毕业时，我又看到了老师的微笑。她让我能勇敢地面对即将来临的陌生的小学生活。老师在我成长的路上留下了一段永不磨灭的记忆。偶尔我路过儿时就读的幼儿园，还时常看见老师忙碌的身影，她的笑容依旧甜美。

我不禁感叹--我们是建设祖国的准“工人”，而老师就是培育这些“工人”的心灵与知识的导师。青春的路上，正是因为这些老师的努力奉献，我们才得以成才。

也有很久没有再见到我幼儿园老师了。也许她也忘了我的名字。然而，她已深深地烙印在我的心上。是她，给了我无穷的力量；是她，教会了我面对挫折时要有勇气，面对眼泪时要微笑；是她，让我有了做自己的勇气；是她，让我有了努力的信念。青春路上，有她无限的鼓舞。那时候的我还太小，小的只剩下现在这样的残缺记忆。但这记忆是明晰的，是深刻的，也是永久的。

现在，我是青春路上的学子。而在将来，我也将成为像老师那样能给予别人力量的人。做一个对别人有用的人，做一个对社会有用的人，做一个让别人感激他遇到了你的人。不是每个人都能改变世界，我们应该为振兴中华而做好自己，为中华复兴贡献力量。

青春路上，我还在汲取能量。这是一个伟大的过程。振兴中华，从我做起。从小事做起，从自身做起——做一个有用的人！

我的母亲是一位非常和谒可亲的人，她有一双明亮的大眼睛，头发很黑又很长，个子高高的，周围的人都喜欢与我妈妈相处，因为妈妈总是会帮助身边的人。只要有人需要帮助，妈妈会放一下自己手中的活儿，也会挺身而出，我曾经还说妈妈很笨，现在觉得妈妈值得尊敬。

不管是大人们会遇到因难，就是我们这些小朋友也会遇难困难的。记得有一天，妈妈在回来的路上，看见几个小学生都在路边玩，这边是一条很深的河流，如果一不小心，就会掉下去的，周围的大人们都回家了。我的母亲发现后，担民小孩子会掉河里，她就停了下来，带他们一起回来。走到村口，有几个大人都在等着自己的孩子，看见孩子跟着我妈妈回来了，他们就放心了，而且还非常感激地谢谢妈妈。我妈妈也开心地说：“孩子们平安无事就限，以后不要去河边玩了，那里很危险！”

我当时和妈妈在一起，看着妈妈所做的一切，我的心里别提多骄傲，有这样的母亲真是我的福分。妈妈的助人为乐精神也一直在影响着我，在学校里，如果有学生不会做题时，我都会耐心地去教他们，老师也经常夸我是个好学生！我会时时告诉自己，一定要向妈妈学习，做一个助人为乐的好学生。

古人云：“国无德不兴，人无德不立”。这就是说，无论是个人修身立业、百姓生活，还是经济发展、社会安定，道德都如土壤和空气一样不可或缺。

改革开放三十多年，我国经济快速发展，已跃居为世界第二经济大国，人民的衣食住行已得到充分改善。但我们的社会道德也正遭受着快速成长所带来的烦恼——只愿人人为我，不愿我为人人的自私自利人群在增多；见利忘义、诚信缺失等现象时有发生；就连公交车上让座，都能成为点燃暴力事件的导火索，道德缺失的现象时有发生！

试想，如果一个社会不能激发人们形成善良的道德情感，不能构建正确的道德标准，不能促使人们肩负起道德责任，何谈社会文明与和谐？如果一个民族连道德底线都不能坚守，何谈民族振兴、长久不衰？其实，如此“高大上”的社会问题、民族难题，答案并不难寻，古代程门立雪的尊师，孔融让梨的尊长，三顾茅庐的恭敬，负荆请罪的谦让团结，已经是家喻户晓。

是的，崇德向善是一种文化信仰。中华民族的传统文化博大精深，传统美德源远流长。但放眼当下，崇洋族正逐渐增多，而热爱中华传统文化、国学礼仪的人并不多。今天社会主义核心价值观应深入人心。

君不见，我们的邻国日本、韩国正将中华民族的许多优良传统进行学习和发扬，像我们的传统节日端午节等。大家千万不要认为他们喜欢热闹、喜欢过节。其实，他们是在利用节日文化宣扬民族精神，凝聚民心。我们的这两家邻居，已经向世界教科文组织申请了多项有关汉文化的非物质文化遗产，有的还获得了批准。这难道不能给我们中华儿女带来心头一颤吗？难道不应该好好反思一下改革开放以来，我们在文化、道德方面丢失了多少？难道我们不应该重新掀起“国学热”、“传统文化热”吗？

崇德向善更是一种生活方式。敬业应成为习惯，奉献更应成为生活发展的主题。当代的焦裕禄、雷锋、杨善洲、郭明义这些道德榜样所践行的无私奉献精神和坚守的品格，恰恰代表了时代的进步和崇德向善的道德主流。

古人云：“上善若水”。在当今物欲横流、心灵浮躁的时代，做到崇德向善也并不难。其中一部分同学身体力行，遇到有困难的同学主动伸出援助之手；看到水管、电灯没关，及时关上；拾到钱包、水卡积极寻找失主；发现有破坏公物的同学，积极劝阻……这些已经成为我们学校一道独特靓丽的风景线。这种正能量会使所有的同学都能以一颗明礼的心对待身边所有的人，涓涓细流，只要我们一代接着一代追求这种美好崇高的道德境界，汇聚正能量，我们中华民族的传统美德就能永放光芒。

人们都说：爸爸是一本书，是一座山。我要说，我的爸爸是一条小河，每天都用清澈的河水滋润着我。

我的邻居老王是一位生活情趣很浓的人，他的家里有许多盆景。春天有富丽堂皇的牡丹，夏天有娇嫩顽强的太阳花，秋天有千姿百态的菊花，冬天有芳香四溢的腊梅，还有一年四季常青的松柏：张开双臂的迎客松、亭亭玉立的陪客松……我们两家的关系很融洽，只要有时间，我们一家就会去他家欣赏盆景，欣赏完之后，心情会非常愉悦。

一天，邻居家的女主人来敲门，说要借一下大铁铲。原来，她家的一棵松柏枯萎了，她想把它挖掉，重新种一棵。爸爸听了随手将门后的铁锹给她，还说道：“老王出差了，要不要我帮帮忙？”边说边跟了去，我刚好也没事做，便也跟了过去。

到了邻居家，只见一盆枯萎的松柏立在那，栽它的盆子可真大。大妈用手摇了摇松树，想把树根摇松，不料，却根本摇不动，因为她是女人，力气太小了，不小心还被松针扎了几针。爸爸见了，连忙说：“我来，我来。”说完，就搭上手。到底是男人，力气大一些，没两分钟，便摇松了树根，然后他用铁铲将树根一边的泥土挖空，又从另一边使劲一推，接着用铁铲将树根铲断。我和大妈帮忙一起将枯萎的松柏抬走。爸爸又将树坑挖深，将新的松柏苗种下去，再用泥土盖好，用脚踩踩实，大妈又给它浇了一些水。

汗水浸湿了爸爸的额头、衣服，大妈递给爸爸一条毛巾，一个劲地说：“谢谢，谢谢。”爸爸边擦汗边说：“不用谢，邻居嘛，应该的！”一旁的我看着爸爸，觉得他在我心中的形象更高大了。一阵风吹来，小松柏随风摆动，好象在说：“谢谢你们，让我有了一个舒适的新家。”

那一天，我从爸爸的身上学到了乐于助人的精神。它将永远伴随我成长。

她头上的银发是否因为对我的操劳，我不知道；她时常严厉是否来自对我的用心良苦，我不知道；她眼底无法掩饰的疲惫是否源自于生活的重担，我亦不知。但是我知道，在我成长的路上每一步的背后都有那浓浓的母爱给予我源源不断的正能量。

“女儿，这个周末妈妈带你出去玩。”妈妈脸上溢着浓浓的笑意对我说道，那笑脸背后好似蕴含着另一层深意，我只顾欣喜，爽快地答应了。窗外城市景象快速闪过，绕着蜿蜒的盘山道，我们来到了延庆自然风景区。自由地在山坡上奔跑，脸上是掩不住的激动。而妈妈只是默默地跟在我背后，微笑地看着我久违的松弛。孩童般本真的快乐，好似真的回来了。此刻，金色的太阳光笼罩着大地，轻柔的山风惹动着花儿，草儿，妈妈不知何时也追上了我，用手轻抚我的头，指肚间的湿热传递到我的面颊上，一切，是那样的静谧与美丽。我望向妈妈真切的脸庞，她也只是微笑地对我说：“这景多美啊！阳光，花儿，你便是妈妈的生活。”我不禁讶然，原来妈妈早有安排。松弛结合的生活使我拥有更好的学习状态面对初三，母女间的距离也不知不觉在壮美的风景中拉近了。

一个聪慧形象的母亲，渐渐成为了我的榜样。

母亲对我的那一份付出，那一份用心，慢慢地在我心中成为了最坚实的力量。长跑令我恐惧，母亲提议和我一起跑。冬日清晨的跑道上，我艰难地迈着像灌铅一般沉的腿，身旁是早已喘着粗气的母亲。只见，母亲的脸早已冻得通红，她那有些笨重的身躯早已显得不堪重负，可她，却没有停下，甚至没有放慢脚步，只是坚定地对我说：“还有三分钟，坚持住！”“那声音充满了力量与希望，母亲的坚强与对信念的追求毫无保留地展现在我面前。

我不曾想象，长跑对于已近四十五岁的母亲是一个多么痛苦的过程，我只知道，这其中包含的母爱是厚重的，输送给我的能量，是无限的。

旁人或许只看到母亲对生活的乐观与豁达，却不知她所曾经历过的那些苦难。只因我知道，儿时母亲的因病早逝没有将她击垮；只因为我知道，年轻时的一场重病迫使她无法完成留学的计划，没有使她对生活失去信心；只因我知道，成家立业后面对丈夫的不辞而别，她没有颓废，而是为我展现了一个优秀的独立，坚强的女性身上所具备的所有品质，我所看见的，是一个光鲜美丽，心态年轻，对生活永远充满希望的母亲！曾经的那些苦难，使她出落得更加美丽，使她的精神世界更加丰富充足，那些磨难，经过时间的洗礼，终不见踪影，只留下一缕芳香，时时围绕在她的周围，只化作一种能量，时时激励我前行。

母亲身上散发出的正能量带动引领着我，点亮了我的生活。

这是一个暴风暴雨的夜晚，只有我一个人在家。妈妈上班去了，现在还没回来。

突然，电话铃响起，咦，是妈妈。只听见妈妈说：“宝贝，妈妈忘带雨伞了，雨太大，无法回家，你到公司给妈妈送把雨伞好吗？”“嗯，好的，拜拜！”我说完，拿了两把雨伞就立马动身，去妈妈公司。

哇！你看那一个个小雨珠在地上炸开成了一朵朵花。我一手握着一把雨伞走呀走。咦，面包店门口怎么有个小弟弟蹲在那儿，我走过去问他：“小弟弟，你为什么还不回家呢？”那个小弟弟看着我迟疑了一会儿说：

“妈妈叫我放学后在面包店门口等她，我等了好久好久，她都还没来。我想回家，可下雨了。我好冷，我好想回家。呜——呜——”说完他便哭了。我看了看手中的两把伞说：“那……那姐姐把雨伞借给你，明天你再到这儿把雨伞还给我，好吗？”“谢……谢谢大姐姐，我明天一定……一定还你雨伞！”那位小弟弟说完便走了。过了好一会儿，我才走到妈妈公司。妈妈看我只拿了一把雨伞便问：“怎么只有一把雨伞呢？不是有两把吗？”我害怕地说：“我把它借给一位小弟弟了。”妈妈看了我一眼，叹了口气。没办法，我们只能将就一下了。突然，远处开来了一辆小轿车，它停在了我们的面前。只见车窗里有一个小男孩说：“大姐姐，阿姨，快上车，我们送你们回家！”原来是刚才那个小弟弟。于是，我和妈妈便乘着他们的车回家了。帮助别人让我感到非常快乐，人们常说好人会有好报。你帮助过别人吗？

她有一个圆圆的脸蛋，一双水旺旺的大眼睛，一张小小的嘴巴，笑起来有两个小酒窝。

她很乐于助人，记得有一次上美术课的时候，我忘了带蜡笔，我急得满头大汗，找来找去就是找不到，这个时候她看到我这副模样，关切地问我：“你怎么了？”我着急地说：“我忘记带蜡笔了。”她说：“那你和我一起用吧！”我激动地说：“真的吗？那太感谢你了！”

她的脾气很好，有很多好朋友，性格开朗。她爱好跳舞、画画、下棋、唱歌……

你们知道她是谁吗？对了，她就是我最好的朋友——金紫萱。

提到正能量，那自然就是积极美好，以及信了积极美好之后的阳光向上。由于它给人以奋进的动力和对周遭世界的信心，似乎百利而无一害，所以主流媒体往往将其作为宣扬的重点，力图人人都受其感染，乐观者坚定信仰，悲观者拭泪而笑。而真实的需求，其实远远复杂得多。

曾经在网上看到征集对抑郁症患者的留言，底下满满都是安慰与鼓励的话语，字里行间流露着渴望施与援手的真情，将屏幕前并非患者的我打动到热泪盈眶。可我的泪水被一个匿名者的一段话硬生生憋了回去，匿名者说，他曾患抑郁症，那时哪里听得进去什么世界美好，一心充塞的只有黑暗无望。原来，那些正能量的文字，可能仅仅打动了并非抑郁症的我们。

这不禁让我思考，正能量到底应该给予何人，或者说更要紧的，应该如何给予。

有人把抑郁症患者比作哮喘病人，健康人无法理解哮喘病人在空气充足的地方喘不上气，那便同样无法理解抑郁症患者在充满美好的世界里感到绝望。如果不设身处地换位思考，而只是给予仅对自己成立的正能量，其作用几乎为零。然而在很多情况下，对他人感同身受又是几乎无法做到的。于是此时被需要的便不再是正能量的灌输，而只是负能量的隔绝：考好的人对安慰考砸的朋友无能为力，那至少可以阻止他看到“高中教学楼，一跃解千愁”这样的信息。

但对于心怀光明的人，他们的正能量早在心中牢牢扎根，那么则应反其道而行之，用适当的负能量作为熏陶，正如用适当的风雨淬炼树苗的成长。《人间失格》是本充满压抑的书，我不敢把它推荐给内心时常波动的人，但却十分建议无忧无虑的乐天派坐下来品读品读，看一看负能量的世界原来有其存在之理，看一看负能量的人其实并非罪大恶极。违法犯罪的新闻，满口抱怨的愤青要少看，但应当拿给不谙世事的青少年，作为自保意识的培养。因为心怀光明的人，有的是阅事无数内心坚定，大多还是未经风浪涉世不深。总该提前告诉他风浪的存在，才能免得风浪突袭之时一蹶不振。

于是我们发现，正能量的分寸拿捏十分微妙，而负能量也大有其用并非一文不值。这事无法大体来讲，只得因人而异。有人听说高校学生自杀频发便诟病学校的人文关怀，你应告诉他“人生实苦但请你足够相信”的故事予以正能量的反驳；有人执迷相信一见倾心白头偕老的爱情，你应给她《革命之路》中无法调和的婚姻矛盾作为负能量的辩证；有人张口闭口崇洋媚外不知何为爱国情怀，你可以带他看看《战狼2》给他正能量的洗礼；而当他的爱国之心足够热切足够虔诚，你再把贪腐环保教育问题挨个摆上台面让他见识负能量的顽性。

大约只有这样，正负能量才能得到一个良好的动态平衡。这样的平衡使悲观的人看到阳光但不至于晃到眼睛，使乐观的人面对阴影但不至于失去光明。愿我们不只一味看到正能量的必要性，也能兼顾负能量的存在。毕竟阴阳两极，少了哪边都不能完整真实。