关于愧疚的优秀作文【精彩20篇】

“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。

冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。

巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续不存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。

在学校里，我们应该为自己的仪表不整而感到愧疚;在班级里，我们应该为自己的乱扔垃圾而感到愧疚;在课堂上，我们应该为自己的不认真而感到愧疚;在家里，我们应该为自己的不听话而感到愧疚;总之，我们应该时刻的反省自己，而这种反省并不等于过分的自责和对自己过分的苛刻，否则的话，我们将永远活在一个消沉的灰色空间里，不懂得积极乐观，脸上也不会布满微笑。

愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆;愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪;愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂;愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好;

“愧疚”是我们人生词典里必不可少的词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。

在平常的生活里，我们应时刻地注意的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么再困难的事情也会变得简单。

只要时刻反省自己，就会发现生活如此简单，世界因你而精彩!

直到现在，只要有人一提起这件事情，我的脸就变得红扑扑的，感到害羞，而更多的是愧疚……

那是一年前的一个下午，我们要进行一场语文考试，我复习了一下语文书，就准备好了纸笔，等待着语文老师的到来。

“噔噔噔”，语文老师迈着急促的步子进入了教室。果然，她放下教材后，就拿出了一大摞语文试卷，大声宣布道：“现在考试!”发下卷子后，老师则坐在椅子上，一边批改作业，一边监视着我们的一举一动。我粗略地扫了几眼试题，高兴得几乎要喊出声来了：这些题目我大都复习过，剩余的很多都是容易的题目。看见题目这么容易，我开始抖擞精神地做起了题。

我正在得意忘形之时，却蹦出了一道我从未看过的题目，真是乐极生悲啊!可是，这道题占了六分，真是霸王敬酒——不喝也得喝呀!于是，我开始“苦思冥想”，可任凭我想破了脑袋，也做不出来!一计不成，又生一计，我一眼就看到了旁边的“高才生”——刘峻琪。我立刻撕下一片纸，在纸上写上了题目，然后把它揉成一团，扔给了他。

过了一会儿，他终于发现了，于是将纸团拾起来看了看。我拍了拍他的肩膀，对他眨了眨几下眼睛。他就在纸上写了起来。终于，纸条又被扔到了地上。我刚想捡起，却一眼看见了老师正在巡视。我犹豫了：如果拿了纸条，我就会被老师看见;如果不拿纸条，我就会失去那六分。终于，我选择了后者。于是，我拾起了纸条，正好与老师那火辣辣的目光相对，从那目光里，我看到了惊讶，看到了失望。我只得小心翼翼地避开那火辣辣的目光，，我轻轻地打开那张纸条，上面竟写着：“不知道!”我看着那张纸条，又看看老师，心里悔恨交加。

虽然这件事已过去了很久，但它令我悔恨，更加令我愧疚!如果我能诚实地做题的话，就不会因为一张没有用的纸条而破坏了老师对我的信任了。

在很久以前，我曾经认为父亲不爱我，所以我一直不喜欢父亲，时时刻刻地躲避着父亲。后来，我才明白，其实父亲一直深爱着我，我改变了对父亲的偏见，十分内疚。在我学习骑自行车的时候，因为我心里十分胆小，所以我千叮万嘱父亲不要松手，父亲点了点头。我这才放心了。我两手握住扶手，踩着踏板坐上了车，谁知刚过了没多久，我的车子突然失去了平衡力，我摔了下去。在那一瞬间，我意识到：是父亲松开了手。我回过头一看，只见父亲站在那儿一动不动，见到我摔倒了，却也不曾过来扶起我。当时，我失望极了，在刹那间我开始有点恨父亲了。

我忍着疼痛，扶起“伤痕累累”的自行车，把自行车推到了车库里，我又充满期待地回头望了望，可结果父亲却自己回家了。我气极了，发誓：以后再也不听父亲的话了。在我过十一岁生日的时候，母亲为我举行了一个生日聚会。那天，我母亲请了许多亲朋好友到我家里来，我立刻被团团围住，因为我是今天的主角嘛!我一边收下礼物一边不住地答谢他们，眼角偶一瞥，只见父亲似乎不知下面该干什么，只顾他自己吹气球，装扮房间。我心底里感到一阵悲凉:难道父亲就不能来关心关心我吗?把蛋糕拿出来让我吹蜡烛的人是我母亲。过了一会儿，我惊讶地发现，这时父亲也在偷瞟着我，那种眼神包含着惊喜的感情。

他在惊喜什么?为我的生日而庆祝吗?随着年龄的增长，我才发现父亲一直在小事上关爱着我，如：夜晚起床为我盖毛巾，总是在学习上鼓励着我……原来父亲一直在我的身边，我怎么没发现呢

“……以团结互助为荣，以损人利已为耻……”，校园里再一次唱响“八荣八耻”的歌谣，但它也再一次触击我的内心深处的伤疼，更让我感到愧疚难当。

小时候，无知的我喜欢搞恶作剧。记得七岁那年的一个夏天午后，我坐在树荫下喝汽水。突然，一群孩子像开了锅的水似的向前涌去。出于好奇，我也夹在这股人流之中。人群中围着的是一个精神失常的小男孩，他长长的头发像一团乱草，呆滞的眼睛里空洞洞的，一只鞋子倒提着，全身上下散发出一股令人作呕的气味。调皮的孩子们像遇到老鼠一样，纷纷向他扔石头。我也毫不示弱，捡起一块石头狠狠地砸在他那裸露的脚趾上。顿时，干裂水泥板被血汁染红了。他抽搐了一下，环顾四周寻找目标。或许是我个子小，或许是我的猖狂激怒了他，他便不顾一切向我冲过来。那时候，我根本不懂得是非善恶，只觉得戏弄别人就是好玩，再加上有众人为我助威，我自然更加肆无忌惮了。我再一次抓起一块石头砸向那还在流血的伤口上。可怜的小男孩像一只受伤的小狗，捂着脚，呻吟着，逃走了。而我则像一位凯琁的英雄被伙伴们团团地围住。

“吾虽无引以为荣，但却不可因之而耻”。岁月流逝，随着我的长大，我的内心越来越感到愧疚与不安。虽然儿时的我并不懂事，但这怎么逃掉良心上的谴责呢?虽然这件事在伙伴们的脑海里早已淡忘了，但是，只要一想起那一声声痛苦呻吟的小男孩，和他那逃跑时那哀怨的眼神，我更感到痛心疾首。倘若他日不为亏心事，今日怎有耻緾身?而今我只能常常在心里呼唤着：被欺侮的小男孩，你还好吗?

在人生的道路上，相信每一个人都会有做出一件后悔的事吧。这件事让我明白了，什么是违背自己的良心，对于这件事，我感到非常的愧疚，以及后悔。

还记得那年我十一岁了。在那年，我与表姐的关系很要好，无所不谈。这主要的原因是因为表姐与我的年龄相差不远，所以我们之间非常有话题，我们一家和姑姑也经常也会互相邀请对方到家里吃饭。就这样，我和表姐变成了很要好的朋友。尤其是在放大假时，我三不五时会请妈妈带我到姑姑家去找表姐谈天，我们也会互相交换对方之间的秘密。

但是，就在某一天我去找表姐玩的时候，表姐的哥哥就送了她一枚戒指，说是代表着他们兄妹两的情谊。虽然那一枚戒指的价格很低廉，但是却很漂亮。但是表姐把戒指收下放在桌上后就没有去理会了。但在我的心里，我非常想要那一枚戒指，但是又不敢问表哥在哪里买的，于是，我心里泛起了一个念头：“去偷”!。那时我知道，这样做是不对的，但是我还是趁表姐和姑姑一家人不注意时，去偷了那一枚戒指。事后我便把五令吉放在桌子上，当做是跟表姐买的。

过后，我有好一阵子不敢去姑姑家和表姐见面。直到有一天，姑姑就打电话邀约我们一家到她的家里吃饭，爸妈接受了。这下，我由不得不去了，到了姑姑家的时候，我才发现那一枚戒指我忘了从自己的手上摘下，这时表姐又刚好邀我坐在她的隔壁，我好怕表姐发现，但又没法拒绝，所以我答应了。事情不出我所料，表姐发现了我手指上的戒指，就问我戒指的事情。情急之下，我告诉表姐说是朋友送我的，表姐也点点头说：“噢，这样啊，我刚好失去一枚戒指”。然后胆小的我就敷衍表姐说：“是吗，那太可惜了”。我便开始岔开关于戒指的话题，和表姐聊一些别的。

虽然我不知道表姐会不会发现是我偷的戒指，但是我现在回想起来，我依然后悔。可能那一枚戒指对表姐来说一点都不重要，也可能那一枚戒指低于五令吉。但是我在小小的物质上，我违背了自己良心。在这里，我希望大家在做任何一件事之前请再三考虑，千万不要造成一失足成千古恨，后悔当时的不应该。

作文一：难忘的眼神

记得她的一个眼神，让我愧疚到了极点!

那一天，我的好朋友约我和其他几位要好的同学一起做游戏。

制定好了游戏规则，我们便开始了。忽然，我不小心出了游戏区域，我本想瞒天过海，瞒过小伙伴们，没想到，让我的好朋友给看见了。

课余时间，她给我讲了许多做人要诚实的名人故事。刚开始，我就是不承认错误，后来，我实在是忍不住了。终于，我惭愧地低下了头，涨红了脸，吐出了隐瞒多时的事情。

“对不起。我不小心违反了游戏规则，我以后一定遵守游戏规则。其实我也不想违反游戏规则的。”我惭愧地说。

“以后小心点儿就行了。”好朋友无所谓地说，“看来我没有白费口舌，做无用功啊!”我们会意地笑了。但她那无所谓的眼神、话语，却深深地烙印在了我心灵之中。

她的眼神，她的话语，告诉我这样一个道理：做错事情要勇敢地承认错误，不能瞒在心里不说，总有海阔天空的时候。

作文二：心里的愧疚

总是听别人说公共汽车上有人让座，听多了，就不信了。直到有一天，别人给我“让座”……

那天上午，我去上培优班。放学后，叔叔带我乘坐608公交车回家。可能是中午，回家的人很多。车上十分拥挤。女司机不停的喊“往后面站”，我听了就往后面挤，突然一只大手扯住了我的牛仔裙。我顺着大手看去，看见一位白发苍苍的老奶奶。见我看了过来，就把坐着的位置挤出来一小块，并示意让我坐下。我顿时愣住了，心想：我们素不相识，你为什么要给我让座?再说现在流行“非典”，要是……，想到这里，我看了看老奶奶，她的眼里充满了期望，我便小心谨慎地坐下了。

不得坐下后，我脑海里不断浮现出白雪公主吃了“陌生人”的红苹果后死去的情景。想了许久，我终于鼓起勇气，问老奶奶：“您为什么给我“让座”?“我说话的声音很小，可能是内容的原因，她听清了。她先是一愣，随后笑着说：“小姑娘，在外面，是应该小心为是，这不怪你。我给你“让座”是因为我孙女在外面读书，我第一眼见到你的时候，就觉得你很像她：一样喜欢喜欢穿白毛衣和牛仔裙;一样爱留长发;一样爱戴发卡……我猜你一定不喜欢站着，所以……”我像雕塑一般的愣住了。过了许久，我和老奶奶谈起了她的孙女。

车停了，到站了。老奶奶要走了，我望着她远去的背影，从内心发出一阵愧疚。老奶奶能把我想象得像亲孙女一样可爱，我却不能把她当奶奶一样信任……

作文三：最愧疚的暑假

暑假里的一天，天气炎热，我和同伴们在乡村的小路上漫无目的地走着，不知道该做些什么。“去偷西瓜吧，听说很甜。”有人提议，大家纷纷赞同。我没偷过东西，一想到自己将要偷东西，心就跳得厉害。但是看到同伴们坚定的样子，我想：无所谓，不就一个西瓜吗?经过一番自我安慰后，我的心情平静下来了，来到瓜田，我既兴奋又紧张。我们望了望四周，不见一个人影。真是天助我也!走了这么远的路，总算没白费。于是，我们冲进了瓜田……

我们找了个偏僻的角落，切开西瓜，吃了起来。虽然西瓜很甜，但是我们的心里却很不安，每吃一口，都要看看四周。这样一来，西瓜也显得不那么甜了……

事情过去很久了，虽然在这以后我再也没有偷过东西，但是这件事却让我难以忘怀，愧疚至今。

作文四：愧疚

今天早上，吃过早饭，我、妈妈、还有小妹兴致勃勃的去街上买东西。

刚走出家门，我牵着妈妈的手，蹦蹦跳跳可开心了，妈妈难得一次带我们逛街，你说，我怎能不激动呢?平时，可都是家里的老黄牛——爸爸带我们出去。

街上琳琅满目的商铺看得我眼花缭乱，不知不觉中，我们来到一家鞋店门前，这可是一家专卖店，里面的鞋子肯定不便宜。妈妈平时可是节俭得出名。买什么东西都是捡便宜的买，不像别人的妈妈打扮得花枝招展，难道妈妈这次要大显身手，好好打扮一回。就在我纳闷的时候，妈妈已经找出一双精美的童鞋，给妹妹换上，还不停地问妹妹：“丫丫，合不合适，喜欢吗?”妈妈的表情是那么专注。“喜欢，还有喜羊羊，美羊羊呢!”妹妹拿着凉鞋爱不释手。作文

我看了看妹妹的凉鞋，可羡慕了，巴不得自己也有一双，可是脚上的凉鞋也才买了没多久。妈妈看出我的心思了，也挑了一双时尚的鞋子递给我，还对我说“试一试，看合不合脚，不行的话，我们再挑。”我不好意思的点了点头，当我俯下身子准备试鞋时，无意间，看见妈妈的鞋底都磨破了，惊讶的跟妈妈说：“妈，你的鞋都破了一个大洞，顺便也买一双吧，都那么旧了，扔掉算了。”妈妈看了我一眼，笑了笑说：“不啦，还能穿，先不买，过一段时间再买吧!”

看着手里的凉鞋，它不再那么美丽了，我觉得心里有一种说不出的滋味，觉得挺惭愧的。在家里，动不动就跟妈妈顶嘴，惹妈妈生气。看着妈妈穿着那双破旧的鞋子从我的眼前经过，泪水模糊了我的双眼，让我体会到了妈妈的艰辛

作文五：愧疚

“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。

冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。

巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使自己被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。

在学校里，我们应该为自己的仪表不整而感到愧疚;在班级里，我们应该为自己的乱扔垃圾而感到愧疚;在课堂上，我们应该为自己的不认真而感到愧疚;在家里，我们应该为自己的不听话而感到愧疚……总之，我们应该时刻的反省自己，而这种反省并不等于过分的自责和对自己过分的苛刻，否则的话，我们将永远活在一个消沉的灰色空间里，不懂得积极乐观，脸上也不会布满微笑。

愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆;愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪;愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂;愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好……

“愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。

在平常的生活里，我们应时刻地注意自己的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么在困难的事情也会变得简单。

只要时刻反省自己，就会发现生活如此简单，世界因你而精彩!

每当我看见冰红茶饮料，我就感到愧疚。

那是暑假的一天，天上骄阳似火，如果在外面，一定会被“烤熟”的。我在家里一直说着：“渴啊!”爸爸看见我这样，就给了我十元钱去买饮料，我兴高采烈地走到了隔壁家的小店。

我一进小店，小林阿姨就走来了。她长得眉清目秀：水汪汪的眼睛、高高的鼻子、红润的嘴巴……真美啊!她嫁进这家不久，可现在当起老板娘像模像样，已能打理家里的一切，太能干了!她问我：“你要买点什么呀!”我说：“我要买饮料，先让我看看有什么饮料。”她打开冰箱，饮料的品种可真多啊：绿茶、冰红茶、雪碧、可乐、橙汁……

正当我看见冰红茶的时候，心里有个“邪恶”的念头：冰红茶开盖有“再来一瓶”，我在瓶外可以隐隐约约看到一点，如果我真的猜中了，还可以省下一点钱。于是，我跟老板娘说：“我先自己看看。”老板娘说：“好的。”我趁机拿了几瓶冰红茶看，“这瓶好像有‘再来一瓶’”，我拿着那瓶冰红茶，给老板娘看，然后付了钱，回到了家。我打开瓶盖，盖上有“再来一瓶”四个字。我拿着瓶盖，给老板娘看，接着拿出一瓶冰红茶给我，正当我要走时，老板娘把我叫住了，我吓出了一身冷汗，以为我的“计谋”被老板娘识破了，可让我意想不到的是：我转过头，她却面带微笑对我说：“你多给了一元。”我拿着一元，低着头回到了家。

对这件事我感到十分愧疚，但我不敢去面对，现在，我已经知道诚实是多么重要。

放学的路上，不知谁笑的那么开心，我不禁想起在班上最能笑的人——郭一芳。那个聪明，爱笑的女孩立刻浮现在我的脑海里，那声我未能说出口的“对不起”，让我不安。

我和她是在班里认识的了，同学们甭提有多喜欢她，她不但学习成绩好，心眼也好，尤其是她笑的时候，特搞笑。

记得上体育课的时候，我和几个男同学在踢足球，一不小心用了个飞火流星腿把足球踢到了郭一芳的背上，当时什么也没有说，就走了，但我的心里一直在自责，都怪我当时没有勇气说声“对不起”，这也许是我在逃避责任吧。课堂上我心不在焉，让我想起妈妈的话：“做人要敢于承担自己的责任，有时责任比什么都重要。”更何况我是一个男子汉，勇于承担自己的错误。

下课铃响了，我终于鼓起了勇气向郭一芳说了声“对不起”。

火红的太阳灸烤着大地。树木被烤得耷拉着头，狗趴在阴凉处吐出了舌头，蝉树上拼命地嘶叫，处处憋闷，处处烦人。我茫然若失地坐在桌前的椅子上，胡乱地翻阅着报纸，竭力想忘掉那件使我内疚的事。可是这件事却像魔鬼似的依附在我心中，使我一刻也不能镇静。

记得那是一个阳光明媚的早上，老师组织同学们在校认真搞清洁，许多同学都积极参与这次大扫除，我也不例外，毕竟今天我可以为班集体作贡献。于是，我兴致勃勃地握着扫地，二话不说，便开始扫地了。学校为分ABCD四大区域，当我来到了A区时，我木然地睁大了眼睛，地面上、石桌里、树阴下，那些零零丁丁的纸屑、枯黄的树叶、五色的包装纸，以及那被太阳晒得腥臭的松果……只见它们懒洋洋地躺在地上，一动不动，还散发出一阵阵恶臭。我有些不知所措了，“怎么样才能很快地把垃圾扫完呢?”我喃喃自语地说。终于，经过五分钟的思考，一条“妙计”在我脑海中闪过了——为何不将垃圾搬搬家呢?于是，我把一部分的垃圾集中在一处，然后去到AB的分界线，趁B组的人不注意时，便像做贼一样鬼鬼崇崇地把垃圾扫到B组。就这样，反复做了三四次。哈哈，果然不到十分钟就完满竣工了，我便一溜烟地跑回教室，坐在座位上看着漫画书，时钟滴答答地响着，教室静得出奇——大约过了半个小时，同学们才跟着老师气喘吁吁地回到了教室，不知为什么，每当我看到一个又一个汗流挟背的同学陆续回到课室，心中总有一丝丝难过。同学们都回到了教室，正当老师开始表扬一些积极搞清洁的同学时，我的心却像被一块巨大的石头牵住似的，令我喘不过气来。眼前似乎浮现出同学们在热火朝天地劳动着，汗水浸透了上衣;老师顶着火炉般的太阳，不辞而劳地指挥着;而自己却……我眼前的事物渐渐模糊了，可我还是抑制着那突如而来的泪水，去迎接那并不动听的掌声……

那一天，是我最内疚的一天，那一天也是我最弱小的一天，因为我不敢面对事实，不敢与我那自私的一面抗争，也不敢向任何人诉说那最难堪的一刻……

上周，老师布置了一项作业：给妈妈洗脚。

“干什么不行？偏要洗脚。哪怕让我洗一天的衣服我也愿意！”我小声嘀咕着。

不是我不愿意，而是有那么点不好意思，再说了妈妈也不一定会同意，她只想让我安心学习。没办法，我只能强洗了，要不我的文怎么作得下去？

星期五晚上回到家，我先给妈妈打了声招呼：“妈，我们老师说……那个……那个……让我们……”我支支吾吾地说道。

“让干啥，你倒是快说啊，别有事儿不和我说耽误了学习啊！”妈妈停下手里的活，双眼直盯着我。我胡乱应了两声，硬是没说出来。不就是端盆水洗两下，有什么大不了的。可我就是不好意思。到了晚上，我在床上滚来滚去始终睡不着，毕竟还有件大事没做呢。

夜是宁静而安详的，万物都进入了甜蜜的梦乡，而妈妈的房间里仍然闪着刺眼的光芒。我好奇地贴近房门，想听听里面的动静。好久没有声响。正想转身时，隐隐听到：“老师让她干什么呢？她怎么不说呢？”顿时，我的眼角湿润了。夜深人静，只有妈妈还为我那句未说完的话而牵肠挂肚。

我再也抑制不住自己的情感，轻轻地端上一盆水，拿上毛巾，敲开了妈妈的房门。

看到我后，妈妈满脸惊讶的表情让我又多了一分愧疚。“妈，我给你洗洗脚吧，这样您能更好地休息。”我强忍着泪水笑着说道。

“不行，不行，你明天还要上课，脚我已经洗过了，你赶紧回去睡觉吧。还有……”

“妈，你坐下吧。我边给您洗脚边说吧。”妈妈被我推坐在床上。

“妈，老师让我们好好学习，长大后要好好报答母亲……”那晚，我与母亲说了很多很多。

那一次，我很内疚。也正是在内疚中，我发现自己在一夜间长大了。

世界上有许多事情能感动人心。我就被感动了。

在黄昏时，妈妈接我放学弟弟也跟来了。我看见妈妈就激动的跑了过去，飞快的坐上了车子的后座。就在这时候传来了一阵歌声，这声音是男性的，听着声音也上了年纪。我就问妈妈："谁在唱歌呀？""我来的路上我听见了，去看看吧。"妈妈说。我兴奋的说"好。"

来到了唱歌的人附近。我迫不及待的探出头来。观察那个人。看到他我心里一阵。他居然是个残疾人，妈妈跟弟弟也看到了。唱歌的残疾人在车子上瘫着，手里拿着话筒，手撑着车子，车子上还放这一个盆子。里面放着许多钱。我正在想着。弟弟就开口："妈妈这个人是不是要钱的？"紧接着又开口"我可以给他钱吗？"妈妈说："可以。"弟弟就跑过去，妈妈也纳闷他有钱吗就跑过去了。妈妈先是从兜里掏出10元给我让我去看看弟弟。我就跑到弟弟面前，看见了弟弟从来没花出去，一直不舍花出去的五角钱放进了那个盆子里。我紧接着放了那10元。我和弟弟都回到了妈妈面前。我就问弟弟："你那五角钱不是不舍得花，还要攒钱买玩具的吗？"弟弟笑着回我：你看看人家多可怜呀！不仅都失去了双腿，但是不影响他喜欢唱歌。"

当时我心里感动的很。唱歌的人和弟弟都让我懂得了一个道理。你的人生不论多失败都不能阻止对自己梦想的渴望。

是听别人说公共汽车上有人让座，听多了，就不信了。直到有一天，别人给我“让座”……

那天上午，我去上培优班。放学后，叔叔带我乘坐608公交车回家。可能是中午，回家的人很多。车上十分拥挤。女司机不停的喊“往后面站”，我听了就往后面挤，突然一只大手扯住了我的牛仔裙。我顺着大手看去，看见一位白发苍苍的老奶奶。见我看了过来，就把坐着的位置挤出来一小块，并示意让我坐下。我顿时愣住了，心想：我们素不相识，你为什么要给我让座?再说现在流行“非典”，要是……，想到这里，我看了看老奶奶，她的眼里充满了期望，我便小心谨慎地坐下了。

不得 坐下后，我脑海里不断浮现出白雪公主吃了“陌生人”的红苹果后死去的情景。想了许久，我终于鼓起勇气，问老奶奶：“您为什么给我“让座”?“我说话的声音很小，可能是内容的原因，她听清了。她先是一愣，随后笑着说：“小姑娘，在外面，是应该小心为是，这不怪你。我给你“让座”是因为我孙女在外面读书，我第一眼见到你的时候，就觉得你很像她：一样喜欢喜欢穿白毛衣和牛仔裙;一样爱留长发;一样爱戴发卡……我猜你一定不喜欢站着，所以……”我像雕塑一般的愣住了。过了许久，我和老奶奶谈起了她的孙女。

车停了，到站了。老奶奶要走了，我望着她远去的背影，从内心发出一阵愧疚。老奶奶能把我想象得像亲孙女一样可爱，我却不能把她当奶奶一样信任……

滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着。我在床上翻来覆去，躺了很长时间，还是睡不着，脑海里一直想着下午那件事：上次老师发给我们单元试卷，我们做完后都纷纷交了卷。今天下午，老师将试卷发了下来，我一看一百分，叫了起来，心想：“太好了，回家可以和老妈说，她肯定会奖赏我的。”正在我高兴之时，发现一道应用题后面少了一个零，老师没看出来，给我打了个大钩。这时，我心里产生了矛盾，心想：“我是在同学未发现时把错改了，还是和老师说拿不着奖励，可不和老师说会受到良心的谴责。”可……哎!不管它了，这一百分是老师给我的，错也错在老师，于是我不屑一顾地添上零，将一百分拿回家领赏。妈妈看到我一百分的卷子高兴极了。我又是玩电脑，又是吃牛扒，但心里总是不安……

晚上十分宁静，可以睡个好觉，但我怎么也睡不着，因为那红色刺眼的一百分，是良心的谴责。

我小时候很调皮，常常对于世界充满好奇，总喜欢东弄弄，西搞搞。有一次我在家里玩篮球，一不小心把爸爸最爱的一个古董花瓶打碎了。我着急死了，我担心爸爸回答我，就把责任推到了我就小狗身上，为此我愧疚不已。

一个赤日炎炎的夏天，是我在家里最烦恼的一天。炎热的太阳灸烤着大地，好像是一个大蒸炉，知了在树上“知了，知了”地叫着，好像在说：“真是热死人了，真是热死人了。”小狗无精打采地躺在树荫下，吐着舌头，不停地喘气;树一动都不动的，好像被什么东西粘住了，真是令人烦躁不安。我在家里走来走去，不知为什么，心里闷得很。突然，我一不小心，把爸爸心爱的花瓶给打破了。爸爸闻声赶了过来，发现自己心爱的花瓶被我打破了，火冒三丈，他气呼呼地说：“儿子，是不是你把花瓶打破了?”我看见爸爸这副样子，断断续续地说：“不……是……我……我干的。”爸爸说：“那是谁干的呢?”我说：“是……”我看了一下身旁的贝贝——我家的小狗，说：“是贝贝干的。”爸爸听了，抡起木棍向贝贝打去，贝贝边跑边“汪汪”地叫着，好像在说：“小主人，你为什么冤枉我啊?”我惭愧地低下了头。

贝贝的一条腿被打残了，到现在还没有痊愈。每当想起这件事，我羞愧难言。

有一个姥爷，小时候，我总是指望着他帮我跑腿，但老爷对我的爱，我却有很长的一段的时间才明白。

记得小时候，我每次上学，都少不了姥爷骑自行车送我去上学。每次到那个上坡时，老爷总是不让我下来，他一个人，对着沉甸甸的自行车，咬着牙推了上去。那时，不懂事的我，还不明白姥爷的用心良苦，只把姥爷当做这个家的顶梁柱，认为姥爷就是一个机器人，可以把世界都举起来，可以很有钱，给我买很多的玩具。

但现在我不这么以为了。当我开始上一年级的时候，姥爷做了一次胆结石的手术，因为手术失败了，变成了脑瘫，很多事情都迷迷糊糊的。我姥爷以前很爱干净，现在却胡往地上吐东西，还特别浪费。因为姥爷的记性不好，闹出了很多笑话。但姥爷对我还是格外的宠爱，还经常说：“一会儿别走，住下来，我回头给你去买好多好吃的去。”每次听到这儿，我只会简简单单的应付两句，因为姥爷耳背，听不见。一次，别人问姥爷多大了，姥爷说道：“我1968年出生的，八十八岁了。”我想逗一下姥爷，就问姥爷我多大了，结果姥爷不假思索地准确报出了我的年龄，这令我很是惊讶。原来姥即使连自己都记不清了，还不会忘记姥爷自己对我的爱，姥爷，我真的很想对您说声对不起，以前，都怪我太任性，没上没下的，从现在开始，我一定要好好孝敬老爷，对姥爷给我的爱有一个交代，为自己以前的错误所弥补。

在人生经历中，我们要体味的享受有千百种;然而有一种享受常常被忽略、有一种享受常常被遗忘。那就是在我们活着的岁月里，那种面世的坦荡与从容、那种接人待物中的体贴与愉悦，无非都是源自内心无愧疚宁的结果。心无愧疚是人生常态、是一种平常，我们要善于抓住这份平常的美丽、万般地珍重和珍惜它，不去辜负这天赐的恬静。

心无愧疚的前提是心地洁净、心无亏欠，而心地洁净是我们与生俱来的品质，只是我们要时常检验其是否沾染上灰尘与杂质，及时的予以清理和保洁;不被世俗、杂念侵蚀，不被偏见、固执左右，自然、朴实的自我激励，就能营造温馨、畅快的心地氛围。心无亏欠是对我们的所作所为提出具体要求，不做违法和昧良心之事，诚信待人、公平处事，对待别人的帮助懂得感恩，对待自己的付出不图回报，让奉献精神长留心底;我们就会有足够宽阔的心胸容山纳海，从而使自己不急不躁地应对人生之事，时刻表现出一种安宁和心静，始终让自己在任何节奏与境况下都能自如而心平气和。

在物欲横流的现代，人们追逐名利的那颗心在不断的膨胀和加速，即使在远离城市的山村，人们的内心一样无法平静;原先那种绿色生态的田园生活已不再满足，人们的心思在利益的碰撞中飘忽不定、跳跃起伏，心无愧疚的幸福、心无愧疚的享受已成过去。当心无愧疚成为一种奢望，甜美的梦乡便悄然离我们远去，因此我们在追寻环境上的复原，以便将自己的心思在大自然的呵护下逐步安定下来。

心无愧疚的求学讲究的就是“无愧”，学习是全身心投入的过程，一是要听得进课、二是要看得进书、三是要善于思考，这每一项都得专心致志、分心不得;而且学习得法之后更得主动追求心无愧疚的，乐意在知识的海洋里勤奋探索。没有心无愧疚的的求学境界，就不会拥有学而不厌、学无止境的良好习惯，也就不可能学而有成、学以致用。学习是心灵感知、认知世界的过程，也是净化心灵、修心养性的过程，让学习陪伴我们终身、也就是让心无愧疚的陪伴我们终身。

心无愧疚的家庭提倡得仍然是“无愧”，家庭是社会的细胞、是人生的港湾。我们通过家庭责任和义务的履行，展现个人对家庭的付出和担当，让人生价值在家的营造中得以体现，这一切都需要心无愧疚的作保障。心无愧疚的家庭就不会轻易地冲昏头脑、背信弃义，心无愧疚的是最牢固的底线，让我们永远信守承诺，做负责任的人、做珍爱亲情的人。心无愧疚的家庭的人，必定是幸福的人;至少是他的人生信念坚定而有依靠，他的所有愿景都是在为家而倾心竭力，也只有这般、才能家和万事兴，赢得人生的又一成功。

心无愧疚的工作强调得依旧是“无愧”，在岗位上工作，我们需要的就是敬业与奉献，不断磨练自己、掌握技能，有干一行爱一行的执着，有对事业的无比专注和加倍投入，将擅长与创新融入到工作中去，一份快乐感与成就感就会油然而生;工作的意义就会远远超过谋生的含义，让人不再厌倦事务的繁琐、人际的复杂，并能从中领略到快意与祝福，使自己心无愧疚而理智、成熟并强大。心无愧疚的工作受益多多，我们从中淬炼了自信和勇气，用自己百炼成钢的心得鼓励、启发更多的年轻人，使他们少走弯路、致力工作，在心无愧疚的劳作中收获人生之宝。

心无愧疚的生活更离不开这个“无愧”，生活中有数不清的苦与乐，假如我们心神不定、这山望着那山高，一生都沉浸在变换和不安的动荡之中，那么如何能安居乐业、提升生活质量呢?所以说稳定的生活就是安逸的生活、渴望的生活。生活考验我们的地方有很多，要迎接这诸多的挑战，没有内心的安定与沉稳是万万不能的;因此我们在经营生活之前，就要下定心无愧疚的生活这个决心，不朝三暮四、不彷徨观望、不知难而退，不仅拿得起、而且放得下，拥有热爱生活、珍惜生活的那种大气，去满怀喜悦地拥抱生活、祝福明天!

心无愧疚是一种与世无争的坦然、心无愧疚是一种心无负荷的释放、心无愧疚是一种心静如水的安详、心无愧疚是一种独自欣慰的陶醉!当我们心无愧疚的听着音乐、走在乡间小路上时，我们的幸福显得平常而淡定、充足而惬意，别忘了这人世间最美的平常、最美的享受，它让我们的人生焕发出迷人的光亮和醉人的风采。

心无愧疚是一种心理健康，它为勤劳致富之人所拥有、它为守法诚信之人所拥有、它为行善义举之人所拥有、它为知恩图报之人所拥有、它为情投意合之人所拥有、它为心无愧疚之人所拥有、它为朴实良善之人所拥有……，凡此种种、不胜枚举，但都是为了拥有内心的平静。守住心无愧疚、便守住了幸福，拥有心无愧疚、便拥有了健康!

心无愧疚的日子就是火红的日子、心无愧疚的滋味就是甜美的滋味，留住心无愧疚就留住了有滋有味、红红火火的好日子!

心无愧疚之人、从内到外透着喜庆美，心无愧疚之人、从言到行透着诚信美，心无愧疚之人、从你到我透着真善美，心无愧疚之人就是我们最可爱的人!

心无愧疚是我们人生至高无上的追求、心无愧疚是我们人生朴实无华的美丽、心无愧疚是我们人生最最舒心的享受!

成长了那么多年，我有过伤心的时候；有过无助的时候；有过高兴的时候；有过激动的时候。让我记忆深刻的却是那件事，因为那一次，我很愧疚。

我正在做着作业，天上密密麻麻的乌云布满天空的每一个角落，一道道闪电伴着巨大的雷鸣声劈落下来。停电了，妈妈把我和弟弟的房间都插上了一根蜡烛。我伴随着雷电声继续做着我的作业，坐着坐着，我稍微有些口渴了。我去厨房装水喝，正好弟弟也走到厨房装水，可那时水壶的水就只剩一个人喝的量了。我便和弟弟争起水壶来。水壶在我们争吵的过程中掉了下来。“砰！”的一声水壶掉下了地板，热水洒了出来，我躲开了幸免于难，可弟弟就没那么幸运了，他的脚正好被热水烫个正着。

爸爸妈妈闻讯赶来，爸爸抱起弟弟赶紧去医院，在去医院的途中爸爸妈妈一直在训斥我。到了医院，爸爸妈妈就一直担心得不得了，我也十分的愧疚。“你怎么这么不小心呢？真是的弟弟比你小，你让一下弟弟不行吗？”爸爸妈妈道。我没有说话，独自去了卫生间。走进卫生间后，我在里面哭了起来，我很伤心，但更多的反而是愧疚。弟弟，我对不起你，我真的不是故意的。他没事吧！弟弟你没事吧！他的脚是不是很疼啊！想到这些我就越发哭得厉害了。爸爸见我好久还没有回来，便来到卫生间找我。我问爸爸：“弟弟不会有事吧？”爸爸一边安慰我一边说：“不会的，放心吧，可别让弟弟看见你哭鼻子了。”我说：“嗯，绝不会的”。

那一次，我很愧疚。是我对不起你，弟弟。

生活就象一个五味瓶，快乐、幸福、遗憾、愤怒、愧疚……各色各样的感觉让我们的生活变得五颜六色，丰富多彩。而在我的记忆里，一次错误的行动让我感到深深的内疚。

那是在我四年级的一个黄昏，夕阳掩映在已被它烧红的天空中，如同一个金橘，在红霞的拥抱中缓缓西沉，我和王小鹏边说边笑地走进他家。

“杨小晓，快来看看这个蚂蚁洞” 王小鹏站在写字台边说道。我大步流星地走向了写字台。我把脑袋凑近一看，呵！还真是一个蚂蚁洞。这个蚂蚁洞有一根手指那么粗，位于窗户外的窗台上。我把头转向王小鹏问道：“怎么，你又想消灭蚂蚁了？”“嗯。”他盯着蚂蚁洞看了一会儿，又把目光转向我。“你最近不是和胡大军研制什么炸药吗，来炸一次蚂蚁洞试试？”我看着他，发现他的瞳仁里有两个小光斑在跳动。我笑着说道：“目前炸药还在试验期，你真想试试？”“当然啦。”他不假思索地说。我从书包里掏出一个小药丸，里面是火药粉和石灰粉，一根很细的餐巾纸线从药丸上方的孔中穿了出来―这是导火线。

王小鹏拿来一个打火机。我将“微型炸药”放入蚂蚁洞中，只留了一点导火线在外面。他点燃了导火线，我激动得脸都发红了，激动中微微带着一点紧张。火在慢慢地燃烧，我的心弦在慢慢地绷紧着，我感到时间仿佛都要凝固了。当火要烧入洞口、进入药丸时，我感到浑身血液沸腾，脸颊像被燃着了一般心中的愧疚作文800字作文。可火不偏不倚，刚好在洞口停住了，我的激情顿时全失。“唉，我以后再想办法吧！”我低着头说道。

到家后，我查阅了大量关于蚂蚁的资料，发现他们是一种生命力、繁殖力极强的生物。且能消灭许多害虫，并帮助人类清理一些垃圾。我如释重负地长长舒了一口气，并为炸药没有成功引爆而感到庆幸，但同时又为想消灭蚂蚁的想法而感到愧疚。唉，我今后行事可再也不能像这次一样莽撞了，我会铭记此事，并引以为戒，时刻提醒自己凡是一定要三思而后行。

[心中的愧疚优秀作文800字

那是黄昏时分，灰蒙蒙的天际坠落牛毛细雨，毅然的坠泪于大地，扎入针眼般的毛孔，赫然渗入心脏，化为一种美妙的感觉。春雨多情，温暖如阳。行于深山巨谷中，放眼尽是贮满污水的坑坑洼洼，稍有不慎便会落个狗吃屎。父亲扛着行李深一脚浅一脚，蹒跚慢行。很明显体力已大不如从前，背也驼了不少，瘦小的身子似微风中的少女，是那么的柔弱无助。很难想象，近期为了我的学费你是怎样熬过那一个个非人的日日夜夜。甚至不惜疯狂的把家中顶梁——两老黄牛贱卖。那可是你的最爱啊!没少花心血啊!至今，我仍是无法体会你当时的心情，是喜是愁?是悲痛或无奈?或许，这终将是个迷吧!

扑通，哎呀!稍有不顾，您已落个四脚朝天，俨然个王八翻身，煞是可笑，可我却异常酸楚。您高举行李，嘴角上扬，满脸尽是胜利者的欣慰。上前赶忙将您扶起。那一瞬，我的心被猛地敲碎。满脸的淤泥竟挡不住你那枯藤盘绕的皱纹，满眼的血丝，银发不觉中侵蚀了你的年华，岁月不知给了你多少沧桑，你真的老了。或许，出于对你的一种愧怍，热泪突破理智的防线咆哮而出，一发不可收拾。往日对您的不满瞬间被惭愧，悔恨取代。背过身，胡乱拭掉那泛滥的泪水，又暗自庆幸你并没有察觉到我的不妥，只是欣慰的察看着行李有没弄脏。

”爸，上来吧，我背你。”“不行，俺脏了你衣服怎办，不叫人笑话。”执拗不过，只能无奈的的扶着您一脚一个印的迈步城里。终于把你送出山了。您轻叹着转身蹒跚离去，背着我偷偷拭去那泪雨。直到那微驼的背影成点消散，我仍傻傻回不过神

那一刻，我读懂了你，您倾一生之力把我送出大山，您对我的爱比天高比海深，却像大山那样深沉无声，让我不易察觉。那一刻，我很愧疚。收拾泛滥的心情，转眼望向窗外。夜，是凄的。风，是静的。雨，是平和的。

天空没有了儿时的乱醉星辰，只有一颗孤星在飘来荡去。

一天，我放学回家，很快做完了作业，妈妈就让我出去玩会儿，我听了高兴极了，但在我去玩之前，妈妈特别嘱咐我：“早点儿回来，早点儿回来。”我爽快地答应了。

天慢慢黑了，我还在高兴地玩儿，等到天快全黑了，我才想起了回家。

回家开了门，外婆看见是我，她才放了心，然后告诉我妈妈和爸爸都出去找我了，说完，她就打电话给爸爸妈妈，告诉他们我已经到家了，让他们放心。

大约过了五分钟，妈妈和爸爸回来了，当我看到他们生气的神情时，我惭愧地对妈妈说：“妈妈，我错了，我不应该这么晚回来，让你们担心，我下次再也不会这样子了。”妈妈最终原谅了我。

回忆过去，一幕幕往事，在眼前闪过，像看电影似的。相濡以沫的亲情，却被刻上了永恒的记忆。

快要毕业考了，我想起道法材料还没有粘贴，但是我还有一周末的时间！不急，想到这里，我不禁躺在床上悠闲的玩起了手机。妈妈看见了我桌上摆着的道法书本，紧皱着眉头问：“不是快毕业考了吗？你道法怎么还没粘贴呀！”我不耐烦的回答：“急什么，不还有时间吗？让我先玩两把游戏再说吧！”妈妈摇摇头，又拗不过我，只好不再说什么。晚上我睡得正香，被一道灯光照醒，我半睁着眼睛看见一个身影。那个影子正弯着腰，手里拿着小纸片，手忙脚乱。在朦胧中，我感到一丝歉意。

第二天早上老师发了道法资料，我发现妈妈帮我粘贴的和资料上的大相迳庭，心里顿时感到火冒三丈。回家就冲着妈妈发了一通火，摔门回到屋里独自生着闷气。又是一个深夜，外面开始下起了大雨，雨水敲打着窗户，发出叮叮的响声，似乎是故意叫我起来。这天夜里我再次在旁边看到了一个瘦小的身影，光线比上次更暗，似乎是不想吵醒我。是妈妈，她手忙脚乱地为我修改着资料，看着已经有点泛黄的纸，我的眼泪不禁从眼角边流淌下来。妈妈的额头被灯光照得出了汗。我歪头看着墙上的时钟，12点半那根秒针的一步步地挪移着，妈妈擦擦头上的汗珠，或许是被灯光照的吧，接着又开始忙起手中的工作，没有一点耽搁。弯着腰，低着头，因为家里没有大剪刀，妈妈只能用不合手的小剪刀，一会儿身体往左歪，一会往右歪，借着灯光我恍惚看到妈妈右手的表皮磨出了好几个泡。而此时的我已经双眼模糊，眼泪打湿了我的枕头。

清晨，打开窗户，阳光洒在书上，雨已经不再下了，几滴露珠从窗外的花儿上坠下，被大地稀释，又是一阵嘀嗒。看着那本书，我不禁想起那晚，时间对我来说已经不多，在最后的阶段，我一定会全力以赴冲向毕业考！