2021年三年级奥运会观后感(精品20篇)

在经过16天的激烈拼搏，本届北京奥运会在今天圆满结束。中国运动健儿又一次取得了历史性的突破，奥运金牌获得51枚，占据金牌榜排名世界第一。我作为一个中国人赶到了骄傲。我在此我祝中国的奥运健儿，在2012年的伦敦奥运会再创佳绩。

在北京时间8点，之前的场外的上空，燃放起了绚烂的烟花，为闭幕式开始倒计时。此后倒计时结束后，空中燃起了烟花，组成了一个圆字，寓意着这届奥运会圆满结束了。此后人们关注的是伦敦的8分钟。在伦敦的8分钟结束后。开始了文艺演出。男运动员打开手中画卷，奥运会一幕幕场景浮现在鸟巢上空。随后，场地内响起本届奥运会会歌《我和你》，北京奥运会的圣火也在歌声中缓缓熄灭。

令人回味良久的闭幕，是让大家记住北京、记住中国、记住这第29届奥运会，是世界上举办最成功的一届奥运会。

[北京奥运会闭幕观后感作文

本届奥运会，美国无悬念地再次占据金牌榜和奖牌榜的首位，中国金牌数排名第三。不过随着体育运动在全球的蓬勃发展，有更多国家成为奥运赛场上的赢家和主角。

闭幕式经过了开场的演出之后，很快进入运动员进场环节。丁宁成为了中国代表团的闭幕式旗手，她在里约奥运会上获得了两枚金牌。获得冠军的中国女排姑娘们也参加了闭幕式，她们拿到了中国军团在本届奥运会上分量最重的一枚金牌。

国际奥委会主席巴赫先生将奥林匹克会旗转交给东京奥组委，里约时刻结束，巴西人依依不舍送别。会旗交给了东京，奥林匹克进入了东京时间，四年之后东京将给世界带来一个怎样的奥运会呢?

用各种语言写成的感谢字样铺满马拉卡纳的草皮，奥运会将再次来到亚洲。2018年平昌冬奥会、2020年东京夏奥会、2022年北京冬奥会，未来六年时间里连续三次奥运巅峰赛事将在亚洲上演，奥林匹克进入了真正的亚洲时间。

巴西奥组委主席努兹曼的致辞依然充满感染力，开幕式上他的致辞就给全世界留下了极为深刻的印象，闭幕式上他致辞说道：“我是世界上最快乐的人，世界上最好的地方就是这里--里约。里约奥运会将永远的留在人们的脑海中，里约因为奥运会焕然一新，通过七年的努力，每一分钟都是值得的。我为我的国家、我的城市，我的人民而骄傲。所有的巴西人都是奥林匹克英雄!”

国际奥委会主席如何评价奥运会历来都备受期待，巴赫先生今天用了“非凡之城举办的一次非凡的奥运会”来形容。历史会记住里约，未来会有一个更好的里约，奥林匹克的奖杯今晚将颁发给所有的里约人。随后巴赫先生将奖杯颁发给了里约的六名代表。用非凡定义里约奥运会，却给最平凡的人颁奖，这就是奥林匹克，这就是奥运会。

再见里约，再见巴西!非凡之城，非凡奥运!

伴随着圣火的熄灭，东京奥运会落下了帷幕。在17天时间里，我们的中国健儿在赛场上顽强拼搏的身影，感动了一个又一个中华儿女。

青年一代的蓬勃朝气，推动时代前行的脚步。在赛场上，“90后”，“00后”展现着中国年轻一代的风采，“00后”小将杨倩，以沉稳的心态，为中国拿下首枚金牌。年仅14岁的全红婵，在跳水比赛中三跳满分，以巨大优势包揽该项目的金牌……一个又一个年轻的身影，书写出一页又一页亮丽与辉煌。

你也许只看到运动员在领奖台上的光鲜亮丽，却不了解成功背后的心酸。中国乒乓球选手马龙获得了男子单打冠军。可是为了备战奥运，马龙强忍着伤痛，进行了膝盖手术。遭遇了人生的低谷，他在比赛中屡次与冠军失之交臂。作为一名32岁的老将，马龙曾想过退役，但为了梦想，他努力坚持，永不放弃，刻苦训练。功夫不负有心人，马龙向自己交上了一份满意的答卷。

在田径赛场上，“亚洲飞人"苏炳添创造了9秒83的成绩。一个黄种人，与一群黑种人在百米赛道上竞争，苏炳添创造了新的记录。32岁的苏炳添,明白所有的定律都要靠自己打破,不是超过28岁就跑不动了,渴望在东京奥运会赛场上,再飞一次。从第一个站上世锦赛男子百米决赛跑道的中国人,到跑出9秒91的亚洲纪录。苏炳添用强大的意志去战胜自己,战胜过去的成绩,战胜年龄,用冲破极限的速度去迎接眼前的挑战。从第一次跑进10秒,到跑进奥运决赛,苏炳添一次次逆天改命,跑赢了时间。这是中国骄傲,也是亚洲荣耀。奔跑是一种状态,更是一种风采。致敬中国速度,致敬每位创造历史的英雄!”

一个个中华健儿拼搏的印记，一次次国歌在赛场上响起。我们都会为之骄傲与自豪。在人生的赛场上，我们每个人都要走出自己的风采，发扬奥运精神，以更团结的力量，以磅礴之力，燃起民族复兴的火焰。

奋斗的人生，无悔的青春!

北京时间2016年8月6日，是第31届奥运会在巴西里约热内卢马拉卡纳体育场开幕的时间，一大早我还在睡梦中，爸爸就开始喊我起床，让我陪他看奥运开幕现场直播，我不情愿地伸伸懒腰，慢吞吞地起来了，心想：有啥好看的呢，从我出生以来08年北京奥运，12年伦敦奥运，都没有什么很深的感觉，这一届奥运会开幕式有什么不一样吗?

我起床穿衣洗漱，坐在电视前一边吃饭一边看，到早上7点，开幕式开始了，这场开幕式此前被誉为史上“最性感开幕式”展示了里约热情好客的传统和对未来的期盼。

开幕式一开始是开幕影片，这部分展示里约热内卢如何是一座天生的奥运城市，展示运动如何成为里约人生活中必不可少的一部分，展示这座城市的美丽以及居民和谐共处的场景。接着欢迎仪式。三个主题：gambiarra文化、巴西艺术之美和对新的和平的追寻——与地球和谐共处。接下来进行的是升国旗奏过歌环节，然后进行的是运动员入场仪式，这是奥运会历史上第一次有运动员参与到开幕式的一个具体环节中，每位运动员都会收到一粒种子和一盒泥土，这些种子被栽下后，未来将在公园中形成一片树林。当所有运动员都进场后，里约奥运会主席卡洛斯-努兹曼和国际奥委会主席巴赫发表演讲。巴西临时总统米歇尔·特梅尔宣布奥运会开幕后，奥运会会旗进场，接下来是奏圣歌。在这些之后，是运动员、裁判员、教练员宣誓。最后是点燃圣火仪式，里约奥运主火炬打破了必用大团火焰的传统，火炬台将象征性地燃起一小团火焰，这也是对减少碳排放的积极响应。

整个的开幕式我觉得很特别，但给我印象最深的是保护环境的这样的主题，里约奥运会开幕式给全世界带来的最不同的地方是，不仅关注城市生活，同时关注人类生活。比如全球变暖、海平面上升等等。

在现场大屏幕上，观众可以看到一个绿色的树形形状正在慢慢升起，一个身着白色衣服的小男孩坐在场地中央，旁边有一个树苗非常小，和马拉卡纳体育场相比，就像沧海一粟，但这正是人类现在准备去做的——复原过去在亚马逊丛林里边的那片热带雨林。2005年，亚马逊平原的热带雨林已有80%不再存在，但现在整个雨林在人类的努力之下，正在慢慢复原。雨林是地球的呼吸系统，相当于地球的肺，里约奥运会开幕式上增设这个环节，体现了对环保的重视，也是利用奥运这种体育盛会，呼吁全人类共同关注环保。

我也深深地感受到了环境是多么的重要，我们要提倡保护环境，保护森林树木，从自己做起，从小事做起，从现在做起，小朋友们，你们感受到了吗?要更高更快更强，更需要在美好的环境里。

过去几天，中国军团在里约奥运会上的表现不如开赛初期受到的关注大。人们舆论的中心变成了娱乐圈内的是是非非，一些毫不相干的人讨论着他人的家庭矛盾，“老实人没好报，人心不古”这些负能量充斥社会。但中国女排的比赛后，舆论的关键词变为了“坚韧”、“胜利”、“努力”。

女排的精神之所以能够得到延续，是因为社会太需要了。每一个人都可能遇到过与她们相同的经历：备受期待地踏出步子，但没走两步就被困难绊倒，跌跌撞撞地来到强敌面前，别人说：你没戏。但你拼了，你赢了。你摇摇晃晃地站起来，虽然伤痕累累，可眼睛里满是坚定。

看到张常宁抱着队友大哭，我们是否也想到了自己的那段日子?当你为一件事拼到脱力，当你消耗了所有能量征服眼前的挫折，当你克服质疑，赢回支持，终于敢站在众人面前自豪地抬起头，你是否也曾想大哭一场?

是的，我们热爱女排，是因为我们从她们身上看到了自己的样子。女排能够坐上头条，刷爆你的朋友圈，也并不仅仅是因为赢了巴西，也不仅仅是因为进入四强，而是因为那个看不见摸不着，却又从懂事的年纪就开始影响我们的女排精神。

这场1/4决赛我看了，说实话，裁判还是很客观公正的，不像某些人为因素会对比赛造成影响的项目，所以，我们在感动女排精神的同时不能一棍子打死其他的事情，不要因为个别项目的偏见带到整个奥运会上。我想，奥林匹克精神之所以激励全世界，不正是因为像女排精神这种正能量的感动无处不在。

一名新教师的成长，离不开对教育教学的满腔激情，离不开伏案备课的辛勤劳作，也离不开埋首书卷的刻苦学习。从美娜老师执教三年级《海底世界》来看，我觉得，她付出了激情与辛勤、刻苦，收获了成长。

一、教师是激情的

有位特级教师曾说：“教师上课要充满激情，富有激情的课堂能激起学生渴求知识、努力学习的激情，从而有效调动学生探究问题的主动性和积极性。”上一周美娜老师才代我课，辛辛苦苦地做了四天的双班语文老师；开课的前一天，她连同试上几乎上满一天课；周二上午也还听了一节上了一节。但是，周二上午的第三节（公开）课，我们看到的不是一个疲惫的美娜，而是精神抖擞、激情洋溢的美娜。学生有些生涩有些腼腆，她用满腔激情引导着学生进入学习，理解，训练语言，可以说，教师用激情点燃学生的激情。如此激情，美莉老师十分赞赏，我也要为她点一个赞。

二、备课是认真的

从教学设计看，她从课文内容、语言特点、选编意图做了详细的教材分析，也就是对这一篇课文“写什么”，“怎么写”和“为什么选入教材”做了分析，这是解读文本的基本框架。她还从学生的生活经验和语文经验做了学情分析，也就是对学生学习这一篇课文在“生活”和“阅读”两方面具备怎样的基础做了分析，这是解读学生的基本框架。解读文本与解读学生，是语文教师备课的“两条腿”，无论新教师、中青年教师还是老教师，若能长期坚持“两腿并行”（而非仅依靠“教参”“教案”两枝拐棍），定能形成深厚的备课功底，成为一名能够熟练驾驭语文教学的语文教师。

三、语言训练是扎实的

我多次看过《海底世界》教学研讨课，许多教师把语言训练点定为“有的……有的……还有的……”，为何？也许是因为教师觉得这个句式值得练、容易练又练得好，更因为教材编者似乎也是这么想的（在北版三上102页的“读一读，依照句子写一写”也安排了这样的仿写）所以我们的老师就理所当然地进行这样的训练。但是，我想，“有的……有的……还有的……”在三年级真的还有训练价值？为了解决这个问题，我曾翻查了北师大一二年级的语文教材，发现“有的……有的……还有的……”一年级有的，二年级有的，三年级还有的。再想想学生是怎么回答的？“下课了，操场上真热闹，同学们有的跑步，有的跳绳，还有的……”这样的答案始终如一、亘古不变。再想想其他始终如一的仿写：“因为小明生病了，所以没来上学”，“如果你生病了，就不用来上学”，“即使你生病了，还要坚持上学”，“虽然小明生病了，但是他仍然坚持来上学”……这样的语言学习有意义吗？没有。那么，我们应该怎样进行语言训练？拿本课来说。首先是挖掘“这一课”独特的语言特点。《海底世界》与之前学生所学课文不同的是，它的语言特点之一在“有的像……有的像……还有的像……”，这是“排比+比喻”的复合，叫“博喻”，二年级下册《美丽的武夷山》也出现过一样的句式“三十六峰造型奇特，有的像玉柱，有的像火把，有的像鲜花，有的像竹笋。”但该课是形状方面的相似，而本课是声音方面的相似，是与之前教材不同的。所以，我认同美娜老师把“有的像……有的像……还有的像……”作为语言训练点，然后，她又顺着思路，请学生想象可能还有哪些生物在窃窃私语，用“有的像……有的像……还有的像……”，顺理成章地营造了一个贴切的语言训练情境，学生的语言训练效果是扎实的。如果可以，个人建议最后跳开文本，搭建一个生活情境，或让学生回忆生活见闻，进行语言训练。

四、观课的思考与建议

1。导入时间不宜过长，一般二至三分钟即可；2。设计的教学任务更开放些，教师的话尽量少些，让学生思考与表达更充分些；3。对文本的把握更准确些，提出问题和解释问题争取简明扼要，一针见血，避免重复解释不清。

最后，还是用“激情”来作为此次评课的结束。有一句话说：“短暂的激情是不值钱的，只有持久的激情才是赚钱的”这句话是马云说的，套用在我们的职业，我想无论新教师、中青年教师还是老教师，都要有持久的激情——持久学习的激情、持久研究的激情、持久热爱教育教学的激情——唯持久的激情，才能使你成为一名优秀的语文教师！

今夜礼花绽放，今夜欢乐满天，今夜群情激昂。在经历了16个难忘的日日夜夜后，里约奥运会闭幕式正式开始了。

看，运动员们再次出场了。和开幕式出场时相比有所不同，这次不是按一个个国家依序入场，而是自由入场，但丝毫不乱。认识的不认识的运动员们相拥而入，“相互了我、友谊、团结和公平竞争”的奥林匹克精神在这些运动员身上得到了充分的体现。看他们个个英姿勃发、喜笑颜开的，有的还冲着镜头做鬼脸呢，就知道他们收获的不仅仅是一枚枚奖牌，更多的是喜悦。

从一枚枚奖牌上，我们看到了一个个拼搏的身影，他们为祖国赢得了荣誉，他们无愧于祖国!无愧于人民!然而，我也看到了在赛场上流血流汗、奋力拼搏的无名英雄，他们虽然没有得到奖牌，但他们一样是我们的骄傲，因为在体育竞技场上，更重要的是体育精神，人民感谢他们!我为祖国有这些顽强拼搏的运动健儿而自豪。

里约奥运会结束了，但这场精彩绝伦的体育盛典将永驻我们的心间，人类为之骄傲，世界为之沸腾。

Today, our school held a "mini Olympics".

Representative in our class is a beautiful country, Peru in South America. The opening ceremony, we row tidy team into the playground. Commander walked to the front, we held up red balloons in the hand, waving to commander on the teacher in the hands of the balloon. The games, we participate in rope skipping, kangaroo jump, and in situ fixed pitch.

Kangaroos jump, athletes in good team, other students comprise the cheerleaders. We put our bags is good, teacher referees whistle 1 of "du", we can jump one by one, in a "come on" sound, our class won the first kangaroo jump, this period of training, finally has obtained the good result, we all cheered happily.

今天，我们学校举办了“小小奥运会”。

我们班代表的是南美洲的一个美丽的国家——秘鲁。开幕式时，我们排着整齐的队伍走进操场。走到司令台前，我们把手中的红气球举高了，向司令台上的老师挥舞手中的气球。这次运动会，我们参加的项目有跳绳，有袋鼠跳，还有原地定点投球。

袋鼠跳时，运动员排好队伍，其他同学就组成了拉拉队。我们把袋子套好，裁判员老师哨子“嘟”的一声，我们就一个接着一个跳，在一片“加油”声中，我们班夺得了袋鼠跳的第一名，这段时间的训练，终于取得了好成绩，我们都开心地欢呼起来。

我们的电影课又开始了，这次我们看的电影是——《暖春》讲的是：一个逃离了养父养母家的孤儿，被一个好心的老人收养了。但她不被老人的儿子、儿媳接受，最后，老人和孩子用真情感动了儿子儿媳，一家人终于其乐融融。

在这个电影里面给我影响最深刻就是那个小女孩：小花手中的小风车，那上面有着小花对她家人的回忆，也有着家人给她的温暖与关爱。当风车被那个婶娘踩坏的时候，我的心中烧起了一股无名的怒火，那是小花对家人唯一的寄托，你怎么可以把它破坏呢！

电影里的爷爷也令我十分感动，倾盆大雨爷爷还在山上砍柳条为的是能够编更多的竹筐攒更多的钱给小花上学一步一步地在泥泞中晃晃悠悠的走着，我默默祈祷低声念着：“爷爷小心，一定要小心千万不要再让小花在失去亲人了！”

小花从来不去怨恨别人，只用诚恳的爱去对待所有人，这是一颗多么宽大的心，就和收养她的爷爷一样，她的心都是如此的宽大，都能够宽容别人，包括曾今要把她送回去的婶娘，她还用自己的善良、懂事感化了他的婶娘，让她接受了自己。

9月1日下午，我和妈妈一起看了由王小丫、撒贝宁和董卿主持的开学第一课。这节课的主题是“幸福”，分“发现幸福、传递幸福、创造幸福”三个篇章。通过认真观看《开学第一课》，一件件感人的故事、一份份真实的情感，让我肃然泪下，受益匪浅。

流畅的钢琴音从一个小男孩的手中传出，这个小男孩叫刘浩，今年10岁，4岁开始学电子琴，7岁开始学钢琴，也许你觉得这没什么稀奇，但是刘浩看不见!虽然他是个盲童，但是他很自信、自强不息、不自卑。他积极向上的生活态度，诠释着幸福的真谛。刘浩的妈妈把五线谱翻译成盲谱，一针一针中诠释出母爱的伟大!因此，幸福并不是稀有珍品，只要我们留心去观察、去体会，幸福其实一直都在我们身边。幸福是积极的生活态度，幸福是一份好心情。只要今天比昨天有进步，我们就是幸福的。

王忠华老师给笃坪乡的学生们教跳迈克尔·杰克逊的dangerous，这给已经毕业的学生们留下了温馨的回忆，一跳起舞蹈，让他们感到快乐、幸福，在成长中去品味幸福的味道。王老师这种对学生的关心和爱护，在把幸福传递，传递给了每一个学生。幸福是温暖的关爱，幸福是真诚的赞美;在幸福的世界里，要珍惜身边人、身边事，懂得对生活说感恩。敞开心扉去沟通，世界也会变开阔;用宽容的心待人，让自己更快乐!

还有孟佩杰姐姐，和瘫痪在床的妈妈刘芳英相依为命，每天200个仰卧起坐、240个伸腿、捏脚30分钟，xx年如一日，这种无私的奉献，让人感动。幸福是快乐的分享，幸福是无私的奉献;给予越多，得到越多;分享越多，快乐越多! 如果今天，有人问我：“你幸福吗?”我会毫不犹豫地回答：“我很幸福!”今天的我们有这么美好的生活环境、有疼爱我们的爸爸妈妈、有关心和爱护我们的老师、有宽阔美丽的校园，我们没理由不快乐，没理由不幸福。我们要心怀感恩之心，努力学习，回报社会!

我们知道，巴西拥有十分广袤的草原，拥有游牧文化的历史背景。马文化在巴西民众心中也占据十分重要的地位。同时，巴西在奥运会的马术项目上也曾拿过奖牌，实力不可小觑。

一边是奥运会的项目，另一边是自己国家的特色项目。当地电视台之所以没有报道奥运会，而是继续播出当地的这种马术比赛，我想可能是因为这个比赛深受当地人的喜爱，拥有很大的基础和市场。

这就让我想到：任何一项运动，首先要考虑的是，这项运动是否受到人们喜爱，将如何对自己本民族的文化起到传承和发展的作用，提高本国家、本民族的牧马人的生活水平，带动大家致富，带动当地的旅游产业和经济的发展!

咱们中国不也是有“中华民族大赛马”吗?中国马会提出的“中华民族大赛马”，不也正是提倡要保护和传承咱们自己国家和民族的赛马活动和文化吗?

钱没了可以再挣，房子没了可以再盖，但是民族文化一旦受到损害或者消失，那就真的没有了!你看，在内蒙、新疆、青海、甘肃、云南……在我国很多地方，都传承着几千年的民族赛马活动。

我们需要两翼齐飞：一方面，我们要努力与国际接轨，多举办和参加国际比赛;另一方面，也要通过加强保护和传承独具特色的民族赛马，发扬”中华民族大赛马“，真正把咱们国家的马匹资源调动起来，带动牧马人的增收致富，促进马产业发展，带动旅游，促进各种经济形式的发展，形成真正的马产业链!

我们知道，马术已经被列为全民健身活动，这也是推广马术运动的很好的契机。

希望我们共同努力，两翼齐飞，真正促进中国马产业的发展!

昨天是运动会，审我们特别期待的秋季运动会。只听一声“济北小学--年秋季运动会现在开始!”音乐刻不容缓地响起来。

此时，我们方队队员在西操场站队集合，准备直向东操场的主席台，我们练一会儿。哦!该我们六年级上场了，一个又一个的班级走过去了，终于轮到我六年级八班大显身手工了!瞧!我们喊的多整齐!多响亮!听完学校领导的演讲后，开幕式完毕。开始了中高年级的预赛。

不知听了我少次枪响通告后，三年级、四年级和五年级比过去了，总算轮到我们六年级了。哎!谁叫我们六的级都是大哥哥大姐姐呢!要按从小到大的顺序来嘛!“预备，砰!”枪声响了，运动员们踏上征途。只要运动员们一跑到离我们近的地方，就会爆发出一阵如雷般地“加油!加油!某某某加油!”是啊，在他们身后有一双双期待的眼睛;在他们身后有日日苦练的汗水。鼓起勇气，不要辜负老师与同学们的期望，奋勇向前吧!

“第一次通告，请跳远运动员马上到比赛场地!”三次通告后，开始比赛。你看那矫健的身姿，蚂蚱似的起跳，空中划出一道优美的弧线……

运动员们载着自豪感和荣誉感归来，虽然劳倦，疲惫，但是为了班经出力，没有遗憾。放学了，真想再看一遍运动会，可是不会再来了……

经过了17天的奥运拼搏，东京奥运会终于圆满落幕。这不平凡的奥运比赛注定充满了惊险与挑战，奥运健儿将汗水做筹码，用时间做代价，换取属于自己的荣誉。

放大奥运会的星河，一颗颗星星闪烁着耀眼的光芒，仔细一看，那颗星小的奇特，却亮得刺眼，作为年龄最小的奥运跳水者，年仅14岁的全红婵家境贫困，在照顾生病的家人同时，她艰苦训练，以外来的天赋和内在的努力脱颖而出，她比我们年龄小，但承受的却比我们多的多，她因生活拮据没有去过动物园，她也很想去亲眼见见那些动物，她也没有去过游乐园，也想去玩过山车和摩天轮，当我们沉浸在书本的香墨时，她在照顾家人，当我们与同学嬉戏打闹时，她在训练，她或许并没有我们这么勇敢，也没有我们这么幸福，或许她人生中第一次跳水，也会害怕在奥运跳水台上也会紧张，但她害怕却没有退缩，反而勇敢迈出去，她也许会想要放弃，但她没有自暴自弃，都咬牙坚持了，教练说她有天赋，但天赋只是加分项，努力才是必修课，她最终以青春之貌换取青春之年华，她的努力也没有白费，妈妈和爷爷受到的医疗，家里也一改往年的风貌，更有热心网友赠与她游乐园的终身试玩券等……而她的人生也一跳成名，她用自己的汗水与坚持获得了奥运跳水台上有史以来的成绩。

再次放眼奥运星河，一颗颗小星星围在一起，围成一团，围成了可以七站胜的女排团队，中国女排从曾经的无名小卒到如今的国人骄傲，中国女排经历了太多太多的心酸，她们是一群爆发力凶猛，战斗力惊人的东方狮群，在一次次的困难失败面前，团结拼搏，顽强创新，吃苦耐劳，一次又一次的迎难而上，她们在害怕的时候相互鼓励，在失败的时候相互安慰，在成功的时候相互拥抱，她们是彼此坚持下去的动力，亦是对方倾诉时的倾听者，在一次次的跌倒之后爬起来，终于中国女排似奇迹般将所有人的希望重新点燃，她们宛如一批雄健的黑马驰骋在奥运赛场上，赢得了一枚枚金牌，她们的人生因排球而精彩。

用汗水成就精彩人生，我们虽然不是家境贫困，却依旧努力训练的全红婵，也不是面对失败，永不言弃的女排队员，但我们也可以用自己手中紧握的笔来书写一个属于自己的精彩人生。

第31届夏季会在巴西里约热内卢闭幕。在与这届体坛盛会告别的时刻，巴西人再次运用自己的歌舞天赋，让里约奥运会闭幕式成为一场载歌载舞的盛大派对。获得本届奥运会乒乓球女单冠军和女团冠军的丁宁担任中国体育代表团旗手，和刚刚夺得里约奥运会女排冠军的中国女排队员们一同出现在了闭幕式现场。下届奥运会东道城市东京的“东京八分钟”表演也亮点十足。

里约奥运会的闭幕式在雨中进行，但雨水并没有浇灭现场观众、运动员和演职人员的热情。开场的精彩歌舞很快把人们带进了“节奏”。随后，各国运动员开始入场。作为中国体育代表团闭幕式旗手，丁宁手擎国旗第45个出场。刚刚夺得里约奥运会女排比赛金牌的中国女排队员们也出现在了场内。此时的她们，享受着奥运会闭幕式的轻松，很多队员还和丁宁合了影。在运动员入场结束后，场内又进行了芭蕾舞等表演。

表演结束后，闭幕式现场摆放起了领奖台。本届奥运会最后一个项目马拉松比赛的前三名选手入场并接受颁奖。获得金牌的是肯尼亚选手基普乔格，获得银牌的是埃塞俄比亚选手里勒萨，获得铜牌的是美国选手鲁普。马拉松项目颁奖是自2004年雅典奥运会以来，奥运会闭幕式的环节之一，目的是为了向古典奥林匹克致敬。此后，伊辛巴耶娃等五位新当选的国际奥委会委员出场与观众见面。

里约奥运会闭幕式接近尾声时，国际奥委会主席巴赫、里约热内卢市市长爱德华多和日本东京市市长小池百合子出现在了场内进行会旗交接仪式。在小池百合子从巴赫手中接过国际奥委会旗帜后，奥运会正式进入东京时间。一段绚丽的东京奥运会宣传片中，游泳名将北岛康介和动漫人物哆啦A梦、足球小将、超级马里奥一一登场。随后，日本首相安倍晋三以超级马里奥的形象从体育场内那个游戏中著名的“绿色管道”中出现。表演环节中，日本舞者带来了兼具传统和现代的舞蹈，“2020东京见”的剪影最终出现在场内。

国际奥委会主席巴赫说：“你们将在我心中永远占据一席之地。这是一届精彩的奥运会!这是一座精彩的城市!巴西人用精彩之城来描绘里约。历史会看到奥运会前的里约和奥运会后变得更好的里约。”之后，向六位里约奥运会的志愿者、工作者和演职人员颁发了奥林匹克杯，以此向本届奥运会的工作人员表达感谢。在巴赫宣布里约奥运会闭幕后，现场进行了九分钟的欢送演出。在优美的歌声中，里约奥运会主火炬台上的圣火缓缓熄灭。一棵“生命之树”在场内升起，同时场内再次响起了欢快的桑巴歌声。里约奥运会闭幕了，狂欢才刚刚开始……

归根到底，体育强国是一个更高的目标。体育强国，既要有尖子选手在国际赛场上争金夺银，更要让普通大众和体育亲密接触。奥运金牌堆不成体育强国，体育文化在社会治理中的作用、全民健身在大众福祉中的角色、体育产业在整体经济的地位等因素加在一起，才是判断体育强国的综合标准。

颜值担当：中国需要新偶像

奥运会看竞赛百舸争流，但在社交媒体发达的新媒体时代，里约更是一次颜值的比拼。运动员除了用赛场上精彩绝伦的表现吸引粉丝，俊朗美丽的外形、阳光健康的气质，同样是对奥林匹克精神的最佳演绎。

5日，美国《纽约时报》专门介绍了那些并不为美国民众所熟知、但有高颜值并实力出众的奥运明星，其中4名中国运动员上榜，分别是孙杨、宁泽涛、吴敏霞和林丹。在运动员下榻的媒体村，有一面供选手和志愿者表达感悟的签名墙，结果墙上的多处中文字迹，竟都是为“包子”宁泽涛加油。去年喀山游泳世锦赛上，宁泽涛成为首位获得男子100米自由泳金牌的亚洲人，并以运动水平和颜值的双高，蹿升为新一代的偶像明星;今年首次参加奥运会的他，将在里约检验自己，进入前三压力不小。

今年孙杨将第三次参加奥运会。上届伦敦奥运会上，他先是勇夺400米自由泳金牌，为中国男泳赢得奥运首金。随后又打破世界纪录夺得1500米自由泳金牌，成为中国首位在一届奥运会中获得双冠的男子游泳运动员。在境外媒体眼中，当时年少轻狂的孙杨虽曾负面缠身，但根本无法掩盖他的成功和实力。

相比泳池的热闹，试图实现奥运会男单帽子戏法的林丹，依然有机会刷新个人竞技生涯和影响力的最高值。上海跳水名将吴敏霞迎来第四届奥运会，将参加女子3米板双人赛。如果再次夺冠，她将创造中国体育史上多项纪录。

不管如何，在姚明、刘翔和李娜等具有一定国际影响力的运动员退役后，中国体育的偶像和明星面临断层。人们期待，里约能见证中国涌现更多具有国际影响力的新偶像、新明星。

上海智囊：幕后护航真英雄

里约奥运会，有32名上海籍运动员挑战自我，还有13名上海籍教练员陪伴弟子进行最后备战，在游泳、跳水、沙滩排球、射击、自行车、花样游泳等赛场都能看到他们的身影。

中国男子短跨项目功勋教练孙海平，迎来自己的第四届奥运会。这一次，他将带着小将谢文骏和吴水娇，分别出战男子110米栏和女子100米栏比赛。“有这个机会，我肯定要来里约。他们的任务是争取进入决赛。”

与孙海平轻装上阵不同，首次以教练员身份参加奥运会的中国女子水球队教练葛伟青担子不轻，他将带领中国女队圆自己在奥运会上取得好成绩的梦想。同样是第一次以教练员身份参加奥运会的，还有叶冲。作为曾经的三剑客之一，他将努力延续中国男子花剑的优良传统。

在“更快、更高、更强”的奥林匹克宗旨以外，科研保障人员与教练员、运动员共同创造“智慧”的博弈，体现竞技体育的智慧之美。更多来自上海的技术保障人员，扮演着无名英雄的角色，他们中很多人未必能出现在里约，但他们的付出和运动员的努力一样值得被尊重。

上海体育学院备战2016年里约奥运科技攻关服务项目有30项，涉及乒乓球、羽毛球、拳击、击剑、田径、赛艇、皮划艇等。尤其是乒乓球和羽毛球这样的中国优势项目，沪上高校的科研技术优势，为沪上和中国选手的不断前进保驾护航。

整个中国社会21日一片沸腾，原因是中国女子排球队北京时间当天战胜塞尔维亚队，时隔12年重夺奥运金牌。电视台获得久未有过的超高收视率，几乎“所有微信群”在短时间里只剩下女排一个主题，无数微信群为庆祝女排胜利大发红包。因为体育中国人很久没有这样了，21日这天，我们经历了一次淋漓尽致的情绪释放。

“女排精神”这个上世纪80年代的社会热词强势复活，郎平的传奇经历被以各种形式在舆论场上一遍遍重放，她成为不同年龄和经历、乃至不同价值观的人们眼里的共同英雄。她不仅是“女排精神”的象征，而且她对很多人来说代表了一个时代，展示了这个国家一路走过来的顽强和宽阔度。

女排是“80年代”最难忘的记忆之一，它激昂、正面，像蓝天白云般晴朗。之后的中国变得丰富，也复杂了不少，很多靓丽风景和突出争议让成绩走下巅峰的女排少了关注。这次里约奥运会，女排不是夺冠热门。它在分组赛中输3赢2，更不被看好。

希望是从女排1/4决赛战胜巴西队开始重燃的，那是场空前艰苦的比赛和近乎奇迹般的胜利。半决赛它战胜荷兰队，打得同样艰苦。21日与中国女排争冠的塞尔维亚队分组赛中曾3:0击败中国队，决赛一开始又1:0先声夺人。郎平带领的年轻队伍完全处于逆境，她们绝地反击，一分一分咬着牙打，通过电视网络和互联网，全中国社会重现了与女排姑娘们一起心跳一起呼吸回肠荡气的一幕。

在今天，体育几乎“回归体育了”，但21日的这一刻，女排重新超越了体育。当队长惠若琪拿下最后一分奠定胜利时，女排姑娘们喜极而泣，惠若琪激动得痛哭，而电视机前不知有多少中国人同时泪奔。大家为女排姑娘们的不容易而感动，为郎平高兴，同时我们还忍不住为女排甚至这个国家几十年一路走来的沧桑而唏嘘，百感交集。

80年代五连冠之后，中国女排几经沉浮，郎平作为女排的最突出符号则选择了坎坷的人生之路，留学，为生计打球，直至在西方体育市场上二次崛起。她在中国举国体制与西方市场化体制之间穿梭，执教过中国国家队和美国国家队，既得赞扬，也受争议，她大概是中国女运动员中体育生涯最长，经历最广、维度最多的人。

郎平的成功进一步丰富了中国体育的想象力，她的付出不仅创造了个人传奇，也为中国体育贡献了一份独特的经验。很多人为郎平鼓掌，既是祝贺她率女排夺冠，也是对她勇敢、豁达的人生态度表达一份钦佩。

女排的这次胜利来得可谓正是时候。在经历了连续多年的高速增长后，中国经济面临了一些我们过去不熟悉的困难。来自国际上的政治压力是改革开放以来少见的，国内的多元化导致了价值冲突，有部分人感到困惑，对不确定性的谈论在增多。

本届奥运会前半程对中国队来说是近20年相对“最沉闷”的一次，不能不说，人们心中积蓄了许多期待，需要一次爆发。

女排21日充满惊险的逆转胜利为中国人创造了这样决堤般的释放。我们这一次的激动和受到的鼓舞几乎可以和30多年前女排第一次夺冠时相比。已经复杂、多元了的中国社会竟然能为了女排如此集合起来，一起呐喊，一起流泪，这也是蛮意外的。

中国社会依然充满了信仰，并且不忘初心。一种与“中国”连在一起的神圣情感仍在我们的社会中流淌。我们绝大多数人过着平凡的日子，但我们的精神并不卑微，我们更个性化了，但对集体与国家荣誉的渴望从没有离开过我们的潜意识。就在今天，我们的那些美好情感随着女排的胜利哗的一声奔涌而出，那种特殊的幸福感永远不可取代。

里约奥运，中国乒乓球队包揽男单、女单、男团、女团的所有金牌!所向披靡的背后，是不为人知的努力。“你们曾受过的伤，都是最闪耀的勋章!”下面是语文迷网小编为大家整理提供的观后感范文，希望对你有帮助。

忘了第一次看乒乓球是什么时候，只记得那时候还小，数字电视也没有普及，经常和爸妈一起窝在沙发上看球赛，我看的最起劲的就是乒乓球，那个时候男队最喜欢王励勤，但也喜欢王皓和马琳，女队对大魔王简直就是喜欢到不讲道理，王楠就只能排后啦，别的就无感了，小时候不懂事，看国乒打外国人的时候几乎不担心，因为一直从爸妈嘴里知道我们的乒乓球是国球很厉害，只有打到最后决赛就两中国人打时我会为自己喜欢的队员紧张。后来上了高中就很少有机会再和爸妈一起看电视了，偶尔瞄一眼也来不及看全场，而且球员更新换代也就没有了看的欲望，进入大学后看的也就更少了，寒暑假回家由于数字电视的普及，爸妈也不会再刻意翻到体育频道，所以直到大学有一次集体活动打乒乓球的时候，我连打了N个不靠球桌的球时，我突然意识到我真的很久没有打乒乓球(我小学的时候乒乓球可是打遍全班无敌手)，也很久没有关注乒乓球了。因此，严格来说，我不是个合格的乒乓球迷。

这一次的里约奥运会，我恰逢毕业在家准备司法考试，自然而然的就关注了，从第一天的吐槽到后来已经不想再关心里约奥运有关的信息了，只是对乒乓球却有着不一样的情愫。张继科马龙，丁宁李晓霞，许昕刘诗雯，这六个名字在这十二天里由陌生变得熟悉，因为不喜欢下载APP也没什么时间看电视，所以都是靠刷微博评论得知最新消息，这一刷刷的我都不知道说些什么了。

有目空一切觉得我们就是打遍天下无敌手，所以分分钟就能打得对手满地找牙的;有每次输一个球输一局球就觉得那是我们让球的;也有输了球就开始唱衰的，什么实力不行不上单打是对的;还有就是抱怨解说抱怨教练的，抱怨对方打球太狠抱怨对方打球方式的;更有不停的把关注点放在所谓男男CP上的，为什么不让他们?z上啊?他刚刚打了单打怎么接着上啊?不停的问团体赛赛制是什么样的，打完单打怎么打双打，怎么又打单打……真的是刷爆我的乒乓球观，让我分分钟想吐血同时负能量爆棚。乒乓球的确是我们的国球，我们的水平也的确是领先世界其他国家，但这不代表其他国家都是草包啊，他们也在不停的学习不停的进步想要超越我们的国家队，能打进奥运会半决赛决赛的其实大家水平都还是不错的，这个时候心理素质抗压能力，临场发挥这些因素都会影响到比分，不论是个人赛的七局四胜还是团体赛的五局三胜，输掉一局两局真的是再正常不过了，最重要的是运动员及时调整过来进入状态，打出最好水平。至于让球的梗，只有在可能会出现11：0这样尴尬局面的时候才会让的好么?世界排名这个东西不能完全靠这个来判定球员水平，这个是积分制，刘诗雯固然现在排名第一，但之所以不让她单打，是因为在大赛中刘诗雯的外战输的挺多，恐不能胜任奥运会单打的任务，团体赛中她打削球手比丁宁的确轻松很多，因为这是她的强项，而打削球手的确是丁宁的弱项，偏偏她还接连对阵俩个削球手，对体力的损耗极大。如果只看世界排名，李晓霞现在是第五，可是团体赛中她的表现没有让任何人失望吧。最重要的是奥运会决定谁上单打都是国家队一轮轮竞争比拼下来的，谁会拿这个当儿戏，教练员他们难道不比我们熟悉运动员，难道他们不比我们渴望胜利，他们的决定我们有什么好质疑的呢?国乒队大家关系好很正常，一个屋子睡，一个场上训练，每天抬头不见低头见，团体赛还需要大家一起努力，三剑客的确是很好的，只是如果过多的把这种情绪带到比赛里去就不好了，许昕是左手直板，张继科是右手横拍，两个人搭档简直完美，而张继科马龙俩个人都是右手执拍，跑位什么的很容易就撞到一起了，他们之前搭档过效果并不是很理想，虽然也靠个人实力拿了冠军但真的是各打个的，而且他们也的确撞到过一起，所以这样的排兵布阵都是科学的，还是那句话我们难道会比教练更加熟悉知道怎么打比赛?拒绝不懂装懂好么?团体赛赛制不同于个人赛，五局三胜，前两局单打，一局双打，后两局单打，每一局中也是五局三胜，中国对一直都是大比分3:0，也就是前两局单打和中间的双打都赢了，所以后面的单打就不用打了，只有男团决赛的时候因为输了一局单打，所以双打完又打了一局单打。这些都是基本的乒乓球常识，如果真的爱看乒乓球的话都会知道，或者说其实你一百度什么都清楚了，，偏偏还要秀智商。

看比赛结果之余也看了很多国乒队的采访、训练、日常视频，真心觉得国乒队真的不容易。马龙有一句话让我印象特别深刻“正是因为你们的不担心，我们才更担心”。是啊，中国人已经习惯赢了，至少在乒乓球上是这样，赢是应该的必然的理所当然，输?没想过。你输一局都已经让人心惊胆战了，你要整个输了，舆论键盘侠们的嘴能把你们从天堂拉入地狱，他们会从个人懈怠上升到体制，会说我们纳税人交的钱让你们搞体育，你们连乒乓球的金牌都敢丢了!这些舆论想想就可怕，大家对于乒乓球的期待值实在是太高了，就算连续三年包揽乒乓球项目所有金牌大家也不觉得奇怪，还是觉得这很正常啊，所以一旦丢了，所有的期待值就会变成失望值，但所有的这些都全部压在国乒的身上，他们不敢也不能有一丝的闪失，他们全力以赴，就算满身伤痛靠打封闭针救急也不能有一丝懈怠。曾经王皓有丢过一枚奥运会单打金牌，那时候舆论还不及现在发达，可质疑声也是不断，张继科创造最快时间完成大满贯后，频繁输外战加上桀骜不驯的性格被骂的体无完肤，可有几个人看到他打九针封闭的痛苦，看到他开队内总结会时只能趴在一边的床上不能坐起。国乒之所以厉害已经不仅仅是在技术上了，他们的心理素质真的是要超乎常人的好，这不仅来源于他们自身的调节，还有教练员国家队的悉心培养，队内不停的良性竞争除了考验他们的技术水平还要历练他们的心理品质，这大概也是为什么在大赛中有时即使我们落于下风也最终能反败为胜，绝地反击的原因吧。

不知不觉写了这么多，其实还有一点，我觉得很多人把娱乐圈的那套加注在体育上了，各种盲目看脸，各种追星一样，我想这大概不是他们希望看到的，他们是作为运动员而成名，他们希望粉丝关注的是他们所代表的运动和运动精神，而不只是他们原本的脸蛋和因运动而健美的身材。

大家去过烈士陵园吗？下文为大家整理了烈士陵园观后感三年级，希望对大家有帮助。

烈士陵园观后感三年级篇一：

星期五，我们去了烈士陵园。

一走进烈士陵园，同学们脸上的神情一个个都是严肃无比的。我们看到了烈士纪念碑，大约有十丈高，两丈宽，在碑底上刻着“革命烈士永垂不朽”八个金光闪闪的大字。后面的石碑上刻着八路军叔叔浴血奋战的情况。我为烈士们献上了一朵小白花，寄托了哀思之情。旁边的石碑上还刻有上千名英烈的名单，以告诉后人要向以前的英烈学习。

看完了革命烈士纪念碑，我想：我们要好好学习，不让先烈的血白流。而且还要用知识来武装自己，让自己的国家变得更加强大，使外人不敢来侵略我们，不让以前的悲剧重演。

烈士陵园观后感三年级篇二：

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这天又是清明节，我带着对革命先烈的崇敬来到了烈士陵园。

一大早，烈士陵园外就排起了长长的队伍。一进门，向西走，一座高大的陈毅元帅的雕像高高地立在广场中央。陈毅元帅一手叉腰，昂首挺胸，像是在发布作战号令。在北面，一座雄伟的烈士塔直冲云端。

在解说员的带领下，我们先参观了莱芜战役展览区。这一展区分为战前，战中和战前支援三个部分。我们边走边看，两边是宣传展板，中间展览了许多实物，如解放军所使用的手，冲锋枪，榴弹炮等。

我最感兴趣的是模拟战时的攻守战。里面的房子、小人栩栩如生，生动再现了战时的激烈、紧张和战场上的分秒必争。

透过一个螺旋式楼梯来到全景画馆。伴随着解说员带有磁性的讲解响起了震耳欲聋的枪炮声，莱芜战役战斗场景生动地再此刻我们的面前。

从全景画馆出来以后，我的情绪久久不能平静，英烈的形象总是在我眼前浮现。

我们在缅怀先人的同时，应审视一下自我，有没有辜负先烈的遗志？有没有珍惜先烈用鲜血换来的完美这天？

我们不能忘本，要以先烈为榜样，努力学习科学文化知识，以感恩的心，报效祖国。

烈士陵园观后感三年级篇三：

以前参观过很多烈士陵园，认为他们的实际很感人。他们的人格很崇高，我明白他们就是我的榜样。我想将来有一天自我如果真的成成为一名名副其实的党员，我也会像他们一样背负上更多的职责。

没有奖励，没有奖章，为了一个共同的目标。他们不屈不挠，勇往直前，成立了新中国。没有鲜花，没有掌声，为了一个坚定的信念，他们求实创新，建设着新中国。他们不怕流血，不俱牺牲，为振兴中国而奋勇拼搏。不怕辛苦，不怕劳累，为复兴中华而前赴后继。

这一切感染着我，启发着我，让我真正认识到作为一名中华民族的子孙真的有义务向这样一个伟大的党靠近，而今我真的坐在党校培训的课堂上，来理解党的考验和洗礼。我很高兴得此殊荣，端详着这些可爱的人们，我很幸福，在我的生命中能理解他们的熏陶。我再一次向前跨了一步，更加走进了***，严肃的面孔下有着对未来的坚定，也有着对我们年轻一代的期盼。我感受到了这份期盼，作为一个入党用心分子，我会以一个***员的职责要求自我，作出像他们一的事业，中国是个有潜力的国家，而中国的未来有寄托在我们的身上，就让我们充实自我的头脑，担负起这份职责，为中国，为人民作出自我的贡献。

今年又是一个奥运年，对每一个体育健儿来说，奥运会这三个字意义非凡。这次第三十一届奥林匹克的火炬来到了热情似火的巴西。

好久没有关注体育运动了，再加上网上人们对本次奥运会的各种吐槽，所以我本对此并不在意。但是前不久看到一个视频，回顾了2008年北京奥运会中国代表团的51块奥运金牌的精彩瞬间，一下子就把我的热情重新带回到八年前，除了感叹时光的无情流逝，我还狠狠恶补了一些关于里约奥运的常识。对于今天的开幕式，我也是早早的起床守在电视机前，与亿万人一起共同目睹了这一伟大而欢快的时刻。

开幕式在巴西里约热内卢马拉卡纳体育场举行，马拉卡纳体育场是位于巴西里约热内卢市的一座多功能运动场，可容纳20万名观众。北京时间早晨7点，巴西马拉卡纳体育场灯光和音乐切换到巴西另外一个历史，在绚烂的指针中，里约倒计时开幕。在73岁的巴西歌手达维·奥拉悠扬的古典吉他演奏中，现场7万名观众聆听了巴西国歌。马拉卡纳体育场被一块巨大的白色幕布覆盖，夜色中体育场顶部设灯密集，幻化的色彩瞬间在诺大的体育场舞动。第一章的主题为人类的起源，讲述葡萄牙发现这块棕榈之地。第二章工业音符飞跃，大楼平地而起，巴西进入大都会时代，巴西超模吉赛尔·邦辰也惊艳出场。第三章直面流行巴西，也是我认为最有意义的一个章节。现代气息迎面而来，愉快的节奏突然停止，一名女演员呼吁大家要停止争斗，包容一切，用舞蹈继续化解这一切。然而现场播放的一段视频，解释了偌大球场一个小男孩的焦虑，绿色森林变成了钢筋混凝土，二氧化碳过渡排放，全球气候变暖，海平面上升，人类面临绝境，上千名舞者涌入中央热情舞蹈、尽情狂欢，小男孩终于找到一株绿色植物，手持新生命，踏上新征程。环保和平的理念展现的别出心裁。

各国代表团入场以后，里约奥组委主席努兹曼致辞，抑制不住颤抖的他表达了其对平等，友谊团结的奥运精神的憧憬。奥委会主席托马斯·巴赫随后也为巴西人民、奥组委和巴西政府自豪，并送上了祝福。最后，遗憾的是球王贝利并没有点燃主火炬，但是令人欣喜的是奥组委为长跑运动员基普凯特颁发了第一个奥林匹克桂冠奖，着实令人感动。

开幕式一直看到最后，我的感受已和八年前的自己不太相同，而我对奥林匹克精神的理解也更为深刻。竞技运动虽然追求更高，更快，更强，但在此之外，我们看到巴西人民克服种种困难，政治动荡也好，经济萎靡也好，最终是打破质疑，还是热情的张开双臂拥抱了世界，展现最好的巴西元素。从看到难民代表团和奥林匹克桂冠奖的设立，我们就一定能预视到，除了赛场上的争分夺秒，挑战极限，还有更多的平等、爱与期待等待着我们去发现。就像白岩松所说的，但愿难民代表团是第一次也是最后一次出现在奥林匹克的赛场上，但愿和平，爱与平等能常伴我们身边。

9月1日的钟声敲响了，《开学第一课》专题节目也如期而至。今晚我和妈妈宅在家里收看央视播出的《开学第一课》，节目以“少年强，中国强”为主题，邀请了一系列2020年抗疫英雄人物，通过“云课堂”，给我们上了一堂深刻形象的“开学第一课”。看完之后，我们的内心深受感触。主要有以下的心得体会：

一、人的命是最重要的人权

这是钟南山爷爷在节目中给我留下的比较深刻的话。由于在此次疫情的突出贡献，钟南山成为我们学习的好榜样。在节目中，他以亲身经历教我们要担当，要敢于承担。

二、除了胜利，别无选择

陈薇院士在节目中讲到了疫苗的故事和一些知识，还有一些经历，让我深受感动。

节目虽然结束了，但《开些第一课》对我们的影响不会消散。因为今年的《开学第一课》记录的是全国人民一起抗疫的经历，承载的是我们全国人民在灾难面前的勇敢与信念。同时，我们要坚信，青年一代是国家的主力军，少年强大了，我们的祖国和未来才更有希望。中国强，少年应当更强。带着这种“抗疫精神”，带着这段“历史”给我们的宝贵经验，一直向前走下去。

“传奇”在我们心里，是一个不可思议的代名词，它带给我们的是惊喜与欢呼，但传奇的背后却是源源不尽的坚持。奥运赛程循序渐进，不断的“传奇人物”因奥运而生。 跳水界五连金——吴敏霞 吴敏霞这个低调且平静的上海姑娘，在跳水界已经广为人知，大家公认的“跳水皇后”。她身材优美，动作娴熟，堪称世界一流。从2004年雅典奥运会开始，吴敏霞已经奋战了4界奥运会，这是一种不同寻常的坚持和毅力，通过屏幕看到的是她满身的伤痕，还有腰部的膏贴，让我也明白了是坚持在不断的驱使她勇往直前，成功的路上虽有艰难挫折但她依旧不抛弃不放弃，为了心中的目标努力拼搏，正是有了这些，她缔造了跳水届的传奇，让世人永远记住了她。今天过后，31岁的吴敏霞又谱写了一段传奇故事，她带领着跳水小将施廷懋冲击里约金牌，每一跳都是那么的完美，每一跳都让我情不自禁的为她们鼓掌，最后她们以345.60分的总成绩夺得冠军。赛后吴敏霞在接受记者的采访时，露出了喜悦的笑容，对自己也给出了最高的评价(挺伟大的吧)成功的缔造了跳水史的传奇。

为责任而战——龙清泉 回顾龙清泉的比赛生涯，2008年夺得北京奥运会冠军，这名小将一举成名。2012年伦敦的低迷无缘，等待了八年的龙清泉终于又重新站到了奥运会的赛场之上，他说，这一次他要为了孩子，再拼一次!——为责任而战这是龙清泉的比赛宣言。也许正是他的坚持和永不放弃的誓言，让他在此次的里约奥运会上赢得了冠军，看着浑身是伤的他，心情久久不能平静，赛场上龙清泉在落后的情况下，顶住压力，在关键时刻上演了“绝地反击”最后一次试举要了170公斤!多么让人震撼而为之捏把冷汗的数字!龙清泉没有让国人失望，咬牙成功举了起来!有付出就有回报，有坚持就会创造传奇。获得冠军的同时也打破了土耳其神童穆特鲁保持了16年的世界纪录!他依旧还是那个不惧一切勇往直前的男孩!但现在他的身上多了一丝成熟多了一份责任!让我们再次为萌爸的霸气和担当喝彩!