阳光喔作文网【热门20篇】

如果有一天我的前方布满荆棘，你是否会停下来扶我一把？如果有一天我的理想被乌云笼罩，你是否会拉起我的手，为我指引方向？如果有一天我无力前行，你是否会伸出手臂拉我一把？你是那一缕阳光。在我前方被黑暗笼罩时，你闪耀出了那一缕阳光。也许你的光芒没有那么耀眼，但足以温暖我冰冷的心。照亮我前行的路，也足以让我充满信心继续前行。

每一次，在我失望无助时，你会出现给我打气。这一次也不例外。学校的运动会到来，大家都十分兴奋。一连报了好几个项目。毕竟运动会是一个放松的好机会，我可放不了!!但我也是三分钟热度，一会儿就没兴趣。大部分的项目也做完了，我就剩最后一个项目了，可是一点力气都没有了。最后一个项目还是袋鼠跳，我也什么不顾就上去。刚上去就来了个四脚朝天！浑身酸痛。本就想草草了事，下去称病休息，可是这时，那一缕阳光又照向了我。她说“怎么样？你碍不碍事儿啊！我带你去医务室吧！你要坚强起来啊！不能软弱，加油！”她好像一个魔法师！我的痛一下子就消失了！我心想我一定不能认输，既然报了名就要精彩完成！起身向终点跑去。

那一缕阳光就是如此的有魅力！让人充满信心。不肯放弃！感谢那一缕阳光，那温暖的温度，那光明的光芒，让我在前进的道路上不再彷徨！

阳光悄悄地洒进窗户，那道金灿灿的线，暖暖的照进房间，把整个房间映成金色。那是一片让人眼前一亮的颜色。阳光爬上敞开的相册里，我好奇地看了看随手拿下来的“书”，回忆着儿时那点点滴滴。

相机把两个天真可爱的小女孩定格住了，女孩笑起来总会有两个浅浅的酒窝，像盛开的桃花一样美，一个很温馨的笑，连嘴角的弧度，都那么完美到位。

正如那八年前的阳光一样灿烂，图片中那两个抱着一棵根深叶茂的大榕树的小姑娘，正是我和我的表姐。

表姐与照片中那个酷像男孩子的女孩已经截然不同，表姐小巧的鼻子上架着一副眼镜，双目炯炯却不摄魂，那时清爽的短发早已长发及腰，略显柔美。我与表姐虽然只差一岁，但儿时却截然不同。

我和表姐小时候与外公外婆一起生活，外公外婆是十分喜欢清静，从不惹事的我，对表姐可谓是严加管教。素练风霜起，苍鹰画作殊。表姐十分喜欢画画，外公外婆便给她报了一个画画班，又觉得我整天无所事事，便拉去当旁听生。表姐自然是十分喜欢画画班里的课，回到家里，一头扎进画画堆里，把我晾在一边，那时的我也想融入表姐的世界里，便找了几张纸，心无旁骛的在表姐旁边一起画画，表姐笑着看我，时不时还以老师的口吻来教我如何把物画得惟妙惟俏。

指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走。就这样画了很久，我和表姐十分开心，但我总是觉得不太对劲，我拍拍裤子，跳起来，这才发现地板早已被我画得乱七八糟，我却浑然不知在上色的过程中，已把颜料挤到了地板上。我想要把颜料擦干净，但刚一出门，外婆便进来了。结果可想而知，我和表姐就被外婆惩罚，原因是画画的时候，表姐拿的是外婆要寄出去的信。但我只是擦一擦地板，而表姐确是要写检讨。我的眼泪控制不住地将要流了下来，表姐拍拍我的头，开玩笑似地对我说：“没关系，这不是什么大事！”我眨眨眼睛，疑惑地问：“是真的吗？”便笑了起来。那时，表姐为我解开了心头的烦恼，也为我对以后遇到的挫折做好了准备。

柳下笙歌庭院，花间姊妹秋千。慢慢地，表姐上了一年级，我便不能和表姐一起疯狂地玩耍，因为表姐被外婆一直盯着，作业要做好，什么都要做好，我看着表姐的样子就十分心疼。

不过，每到晚上，表姐便会和我细数学校里各种有趣的事情，当时，那些有趣的故事成为了我前进的动力。

童年生活像一个五彩斑斓的梦，像一串五光十色的珍珠，使人留恋，使人回忆。合上相册，表姐说的话依然在耳边回现，看似有趣，却有着深意。

因为阳光，花儿开得如此美丽，大树长得如此粗壮，小草长得如此茂盛；因为阳光，我的生活如此美好。

宽容是一缕阳光，照进了我的心田——

“请把你的化学书借我一堂课，行吗？”因为今天有化学课，所以我向同学借书。

“当然没问题，但你必须保证不在书上写字、乱画。”

“我保证。”我信誓旦旦的讲道。

“同学们在化学书的第一页写上自己的名字班级，要写大一点，最好用复写笔，这样不会掉。”化学老师说到。

“来，组长，我帮你写。”组员抢过书，“毫不客气”的写上了我的大名，并面带微笑的还给了我。我气得愣住了。

“组长，你怎么了？”她问道。

“没事，谢谢啊！”我知道她也是好心，所以并没有怪她，而是礼貌性的说了声“谢谢”。

下课后，我迈着沉重的步伐走向借我书的那位同学。

“谢谢你借我书，但是那个、那个书上被我做了个标记，绝对不是画画。”我面带歉意的笑了笑

“在哪页？是旁注吗？旁注是没关系的。”

“呃，不是，在第一页，事情的经过是这样的。”我向他讲了整个事情的经过，并内疚的呃低下了头，等待着他的“发落”。他沉默了一会，说道，“没关系，我用改字带刮下去就好了，你不用自责，这件事不怪你。”

听了他的话，我随即释然了，是他的宽容如一缕阳光般的照进了我的心田，我感动得留下了泪水。“谢谢，谢谢你的宽容。”我向他道谢，他也微笑道，“不客气，下次再用书可以还向我借。”我们互相微笑着。

因为宽容，使我释然；因为宽容，使我感觉到生活的美好。这宽容如生活中的一缕阳光一样，照耀着，照耀着我的心田，你的心田，她的心田，大家的心田。

阳光，并不少见。但是你知道它的滋味吗?是甜的，还是苦的?它的滋味是暖洋洋的，还有一种成功的滋味。 Sunshine is not uncommon.But do you know its taste? Is it sweet or bitter? Its taste is warm, and there is a successful taste.

在那个期末考试的早晨，阳光，出现了——太阳露出了半边脸，阳光，却毫不保留地洒向大地。早晨的阳光，照在我们的脸上，唤醒了书上的内容。我带着满脸阳光般的笑容走向考场，去迎接那个严谨的期末考试。

考试开始了，灿烂的阳光从窗外射入，照到我的身上，仿佛在对我说，不要紧张，不要害怕，就可以拥有好成绩。我感到阳光在我的脑海库存里发挥作用，让我绷紧的脑子渐渐放松，曾经复习过的内容也渐渐浮出脑海，真是神奇!我继续往下写，“咯噔”一下，一道拦路虎(不会做的题目)出现在我的眼前，让我急的抓耳挠腮，却死活想不出来。这是，阳光被一片卷云挡住了，我继续想，想，想，还是想不出来。算了，管它呢!我跳过了这道拦路虎，继续前进。

阳光从那片卷云里出来，又照耀着我们的考卷。我还在继续写，我写，我写，写过的考卷像复印机一样从我的笔下流淌出来。过了十几分钟，我终于写完了考卷，可是那道拦路虎还在“虎视眈眈”地盯着我。我拼命调动所有的脑细胞去库存里查档案。阳光照着我的头上，我原本浑浊不清的脑袋一下茅塞顿开，想出了那道拦路虎改怎么做。阳光照着满满当当的考卷，好像在对我微笑。

不只这样，阳光也很顽皮：春游、秋游、期末考试，五年来，几乎都陪伴着我们走过春秋冬夏。

“太阳晒过的被子很柔软，保持阳光的心态很重要……”那首《阳光的味道》在我耳畔响起，让我又不禁想起了那暖洋洋、夹杂着成功滋味的阳光。

鸟叫声叽叽喳喳地传入耳朵，花儿的芬芳扑鼻而入，小草探出了它那嫩绿的脑袋，大雁展开了它那宽大的翅膀……这一切的一切都在向人们表示着——春天来了。 The birds screams are passed into the ears, the fragrance of the flowers comes in, the grass revealed its tender green head, and the geese expanded its generous large ones.Wings ... All of this is expressed to people -spring is here.

很多人都喜欢春天，因为春天是一个万物复苏、充满生机的季节。又有谁会不喜欢生机勃勃的春呢?可是我并不喜欢春天，因为春天曾经带走了我父亲的生命。不知从什么时候，开始讨厌春天，自己也说不清楚，因为春天对于我来说就是一个噩梦。但是春天还是如约而至。

熟悉我的朋友，都清楚每到春天，我便会时常地发呆，并且莫名其妙的心情不好。于是他们便会想着法儿的来逗我笑。

那一天，下了这个春天的第一场雨，天上阴沉沉的，我的心情也随之而沉重。一个早上，几乎都在发呆，老师上课说的，我一句也没听进去，脑子中模模糊糊的，不知道想些什么。用朋友的话说，那天，我就如同一个木偶一样，一动不动。

第一天发现我这件事的是一个男生，平时我俩关系就不错，他说那天他拿手在我眼前晃了不知多少次，我也不理他。他叫了我一声，我把头往起一抬，就看见他把自己的头发弄得乱糟糟的，再配上他那搞怪的表情，简直是一恶搞且又滑稽的马戏团小丑，我被他的造型逗得哈哈大笑，笑完之后。

他对我说：“啧，一个女生，笑起来这么没风度，你应该像我一样，这样子笑。”说完，他摆了一个捂嘴笑的造型，还捎带给我同桌抛了一个媚眼，我当时就笑得肚子疼，我同桌刚好看见他抛媚眼，就破口大骂：“你张大眼睛仔细看看，我是纯爷们儿，你抛媚眼也应该向女生抛才对，明白了吗?傻比。”然后他们俩开始互骂，逗的我笑得更厉害了，以至于我笑的停不下来。最后上课了，我才慢慢平复了我的笑声。

很奇怪，不知道为什么，笑了那么一番后，心情好多了，我不再那么沮丧。从那以后，每当我不开心时，前面的那个“傻子”就会做各种各样奇怪的表情逗我笑，等我笑完后再嫌弃我的笑姿，然后自己在那儿“卖弄风姿的逗得我笑。

渐渐的，我不再发呆了，而是和同学们一起嬉戏打闹。我的心中，被一丝丝的阳光充满，心中的阴霾也渐渐消失。

是他用他的笑声感染了我，他是我的朋友。我有时觉得，他是上帝派来拯救我的天使，他就仿似那一抹温暖的阳光，融化了我心中的积雪。

心中的那一抹阳光，来自于朋友的温暖，温暖了我的心。

在大多数人的眼中，阳光是美好的，它让天气变得晴朗，让万物变得生机勃勃。因此，许多人爱上了晴天，甚至讨厌雨天。

那如果，世界上只有晴天呢？

如果世上只有晴天，你一睁眼，耀眼的阳光便会射进你的眼睛，让你会有些不适。并且，长期的去直视阳光，眼睛甚至会失明。只有阳光的世界真的很美好吗？

如果世上只有晴天，四季之分也没有那么明显了吧？！春天，阳光明媚；夏天，阳光刺眼；秋天，阳光灿烂；冬天，阳光闪耀。四季的阳光一模一样，尽管会有冷暖之分，但日复一日的晴天也没那么讨喜了吧！

如果世上只有晴天，只有阳光，那些花草还能好好的吗？想想看吧，当花儿草儿们都低下头去，等待它们的还是更强烈的阳光，还有可怕的死土。那如果花花草草都消失了，光秃秃的世界你还会喜欢吗？

说到这儿，你们可能会转心，去喜欢雨天，那么，只有雨天的世界又会怎样呢？

如果世上只有雨天，天天阴沉沉的，灰色的天，灰色的路，灰色的世界，会包围住你那颗原本明亮的心，使其也变得会灰蒙蒙的。这样，你认为你会喜欢吗？

如果世上只有雨天，对于要去上学或上班的你会不方便吧！假如没有带上伞，冰凉的雨水会浸透你的衣襟，你就是“落汤鸡”。即使带上伞，但坑坑洼洼的小水坑会让你不知所措，一脚一水坑，一脚一水坑，到了学校或公司，裤腿都湿透了吧？！这样的雨天你还满意吗？

如果世上只有雨天，同样是花草，它们又会怎样呢？花草没有腿，也没有脚，无法避雨，也就只有受雨水的欺负。花儿的花瓣被打掉了，小草的叶子被打掉了，大树的枝叶被打折了。雨水浸进泥土，植物的根腐烂了，也只有死路一条。这样的雨天还美吗？

当然，也不是晴天和雨天都不好，它们各有各的好与坏，长与短。

在晴与雨的日子里，我们会对明天有所期盼，有所向往，不会因为踩水坑或晒太阳而苦恼，不会为花草的死与活而担心，不管是阳光还是雨水，都会以相同的心态去面对，而不会有意偏袒。因此，是晴是雨，是阳光还是雨水，都是美好的，都是令人愉快的。

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

阳光消散在我的脸上，把我的脸找的温暖极了，我闭上了眼，想着与父亲的那些灿烂美好的日子，不自觉得嘴角上扬。

刚会走的时候，父亲喜欢带着我去玩，我坐在父亲的肩头，父亲就背着我跑来跑去，阳光洒在我们的头上，背上，温暖了我们的身体，也温暖了我们的心。

稍微大一点点，两三岁的时候。特别喜欢骑大马，每次我吵着骑大马时，父亲总会笑着爬到地板上，我开心的坐上去，父亲便小心地在地板上爬来爬去，我坐在父亲背上，开心的“命令”父亲：“往左拐！右拐！出发出发！”父亲也会配合我，有时还会做些高难度动作。偶尔有几次，我在父亲的背上睡着了，父亲就会悄悄得把我放在床上。阳光透过窗户照在我身上，照进了我美好幸福的梦中。

再大一些，上小学时。没次放学时，总会有一个熟悉的身影再不要吃向我招手。我就会飞奔过去，不仅父亲怀里，然后牵着父亲的手，一边讲着今天学校的趣闻，一边走在回家的路上。有时心情不好，父亲就让我趴在他的背上，父亲的背仿佛又一种神奇的功能，让我在温暖的，灿烂的阳光中，心情犹如蜜一般的甜蜜。

父亲的背，建成了我一天天如阳光般灿烂的美好的日子。

上来初中后，父亲的背一天比一天弯。有时，他会搬张椅子，坐在阳台上晒太阳。我便轻悄悄地走进父亲，一下又一下地捶着父亲的背，阳光洒来，翠绿色的叶子犹如晒出了水一般的青翠欲滴，再浓密的绿叶中，星星点点的缀着几朵淡黄色的小花，显得可爱极了。父亲享受的闭上了眼，给我讲述着当年的事，窗外的绿树，在阳光的照耀下，形成了浓郁的绿荫，绿荫下是快乐玩耍的孩子。

我听着窗外孩童的嬉戏，听着父亲为我讲的那些事，不禁回忆着，回忆着那些被阳光照耀的那美好而灿烂的日子。

阳光在哪里？阳光是什么？阳光又象征着什么？这些我都不知道、也不明白，对于幼稚的我只知道阳光就是清晨太阳公公照射的光。

那么阳光到底在哪里呢？偶尔的一天我终于发现阳光就在我们的身边。一天，一个年轻人在路边慢慢的散步，突然一辆自行车飞驰而来，这时一位老奶奶敏捷的发现如果不赶紧阻止自行车，就会碰撞上这个散步的年轻人。说时迟那时快，老奶奶立即将面前一块巨大的石头推到了年轻人面前，阻止了自行车的碰撞，一场车祸就这样被阻止了。顿时，我明白了，阳光就在我们的心中，只要我们每个人都有一颗互相帮助的心，那么阳光就会无时无刻的陪伴在我们身边。

那么阳光又是什么样子的呢？有一天我问妈妈，妈妈回答我：“阳光是灿烂的、快乐的、积极向上的代表。只要你过得灿烂、快乐，你就充满着阳光，更会在你的心中种下一颗颗希望的种子，还会在你最无助的时候，让你的心中充满信心，战胜一切困难。

啊！我终于明白了，阳光是灿烂的，能陪我度过一个又一个欢乐的日子，还能让我在学习生涯中更加快乐。更让我明白生活中的阳光象征着积极、友善和幸福，在阳光的陪伴下，我一定要好好学习，让自己学会互相帮助，学会共处、学会生活，让自己开开心心，快快乐乐的成长。

阳光在哪里？阳光是什么样子？阳光象征着什么？我终于懂了：阳光在我们心灵深处存活着，阳光是一个善良、快乐、执着的孩子，象征着幸福与快乐。

每二十四小时就是一个日子，每三百六十五个日子窜起来就是一年。一年中的春去秋来，催促着我们成长，成长的过程中每一步都在时光的长河中留下清晰的脚印。

无论是童年的欢乐时光，还是年少时曾经狂妄偏执，都化为时光的碎片，像电影的胶带一样印在我的脑海中，站在巷口的梧桐树下，冬日的一缕阳光，从密密的树叶里漏下斑驳的碎影，仿佛间，那些时光中逝去的事物竟然如此的清晰。

那时我还小，从不懂大人们口中的梦想是什么。冬天的那个午后，一个人孤独地躺在床上，突然心血来潮的将家中的纸盒子一个个摆放在地上，组成一个个房子，这是大厅，那是厨房，一个人的家家酒竟也很有趣。那时大人都去干农活去了。我一个人被锁在家里。扶着窗口向外望去，远去的绿色的竹林就是我最大的向往，暖暖的阳光在竹林上翩翩起舞，它们像一只只欢快的小鸟。在那时的我看来，周围所有的一切都暗淡地下去，只有那条铺满石子的通向竹林的小路是鲜活的，只有那一缕斑斓的阳光是鲜活的，这比漫画中的情节更动人，当我翻过窗走出来时，明媚的阳光在我身上不停的撒欢，我全身沐浴在金色的阳光中。我一个人在竹林中玩得很疯，真的很疯。后来，家人找到我，狠狠地把我呵斥了一顿，可后来我却离奇的喜欢上了翻窗逃家的滋味。晚上再满身脏泥的回来，每天如此，乐此不疲。没有爷爷奶奶，没有兄弟姊妹，你们真的很难明白一个人的童年，是怎样的孤独和寂寞。

后来，我稍微长大些，就上学了。在学校中一切都感到很新奇，但我却莫名地对书本铅笔感到惊慌失措，可仍和他们相依相偎走到了现在。由小屁孩长成一个亭亭玉立少女的竟如此之快。我还没有心理准备童年就飞快地溜走了，于是烦恼也不断地跑来，但我毕竟走过了那段青葱的岁月，我仍会坚强地一直走下去。

那些回忆的事物啊，被时光用小刀在心上刻下了深深的划痕，笑过了，哭过了，最终留下暖暖的痕迹。冬日里那一缕阳光竟如此顽强的存在心中，成了我童年最温馨的记忆，它会一直陪我到天荒地老。

周日上午，我与朋友来到公园散步。今天天气不错，阳光明媚，照在人身上暖洋洋的，让人有一种说不出的惬意。正当我们欣赏公园里的风景时，突然几滴水落到我头上，我一抬头，天空晴转多云，刚才，温暖的太阳被乌云压住，啊，要下雨了！

我与朋友赶紧跑到附近的一座小亭子里避雨。随着越来越多的人来到亭子下避雨，小小的亭子里很快挤满人。所有人都站在自己的位置，一言不发，没有一个人说话，也没有一个人想要说些什么，大家宁愿把注意力转移在手机上，也不愿与别人谈话。霎时，亭子下面静悄悄的。虽然我被挤在人群中间，但是内心还是感到阵阵寒意。

外面的雨越下越大，雨点重重地打在亭子和地面上，发出“噼里啪啦”的声音。天空阴沉沉的，太阳也不知跑哪里去了。突然，远处出现了两个模糊的身影在雨幕中越来越近。我定睛一看，原来这是一对母女，浑身都被雨淋湿了，来这里避雨。那位母亲十分着急，手牵小女孩，目光在人群中摸索着，企图找到一处落脚的地方避雨。但是，人实在太挤了，再也无法容下这对可怜的母女。

我刚想帮助这对母女时，突然从我身边挤出了一个叔叔，他连忙对大家说：“所有人都挤一挤，肯定能腾出一片地！大家快一点，孩子都快感冒了！”神奇的事情发生了，没有任何人指挥，所有人都往旁边靠了靠，刚好容得下两个人。那位叔叔连忙拉过小女孩，随后又拉过孩子的母亲，雨点打在他单薄的衣服上，他也毫不在乎。

孩子的母亲感动地连连向那位叔叔道谢，小女孩也露出笑容：“谢谢叔叔！”而那位叔叔只是憨憨地笑笑，摆了摆手，“应该的，没什么！”

所有人都被一幕感动了，忘记了外面的雨。大家好像找到了什么丢失的东西，不知是谁引起的，人们你一句我一句聊了起来。哦，原来是人与人之间的隔阂被打破了。

不知不觉，雨停了。太阳放射出万丈光芒，将乌云驱散，照在人间大地上，我从亭子里走了出来，伸了一个懒腰。望着温暖的太阳，我不禁喃喃道：“阳光真好！”

放假了，我们全家去旅行，爸爸妈妈带我去越南岘港，到岘港的美溪沙滩看日出。

下了飞机，外面的天空还是灰蒙蒙的，天空中的云朵一大团一大团的聚集在一起。在微露的晨光中，显现出令人不安的黑色。像一只只可怕的野兽。妈妈说这是黎明前的黑暗，太阳将会跳出海平面，驱散黑暗。

海滩上寒风凛冽，海面上发出低低的轰响，我裹紧衣服等待着看日出。丝丝缕缕的阳光从天边的云缝中投射出来，东方的天空渐渐白了，那团团黑云也褪去了吓人的怪兽皮，变成了灰色，我目不转睛的望着海平面。忽然，海天相连处的那朵云，躲在太阳背后，为他渡上了一道道金边。我激动地大喊，快看，太阳快要出来了。

不一会儿，太阳从云朵后面爬上来了。平时看不到日出升起时有多快，没想到这才过了几秒钟，太阳就探出了半个脑袋，旁边的云朵上也晕染出了一圈金红色，海面上出现了一道被拉长了的太阳的倒影，一直从天边延伸到我的脚下，这影子像无数条金色的小鱼在跳跃。最后，太阳跳出了层层云朵。我爸爸和妈妈等待的那一刻，终于来到了。只见阳光四射，沙滩上一片金光闪闪，海面微波粼粼，犹如一片金黄色的稻田。太阳笑眯眯地照耀着大地，释放着太阳他那金色的光芒，我们先是静静地屏住呼吸，继而激动的欢呼雀跃起来。

啊！日出真的是雄伟神圣而又美丽呀。

来到小学读书，我认识了一个特殊的女孩儿，她叫小雨。我常常在校园里看到她一个人在游荡，甚至上课时也从教室穿进穿出。为什么她这样不守规则，而每一个老师见到她时，都微笑着与她打招呼：“你好，小雨!”?我的脑中充满了疑问，直到有一天问号解开了……

那时我还一年级，班主任老师带着我们去了杨凌子学校，我才发现世界上不是每个人都和我一样。那天我们还和许多大哥哥大姐姐一起上课。课上，老师教大家认识球鞋、拖鞋和皮鞋。如果在以前，我会觉得很好笑，他们这么大了还学这么容易的知识。可是那天，看到哥哥姐姐们那么认真的表情，那样努力地练习发音，我的内心受到很大的震撼。老师告诉我，他们是被上帝咬掉一口的苹果，承载着天使们真诚的祝福。身体上的缺陷并没有让他们是去做一个正常人的权利，只是他们愿意付出更多的努力，更多的笑脸来面对生活。这个时候，我想到了小雨，她不也是被上帝咬掉一口的苹果吗?

杨凌之行，让我开始学着去观察身边的人，也包括小雨。我眼里的小雨也不再那么怪异。老师还告诉我们，小雨也是一个特殊孩子，她患有自闭症，常常不知道自己在做什么，也无法控制自己。那天下午我看到了小雨，第一次对她露出甜甜的微笑，对她说：“你好，小雨!”“你好!”她也对我露出了笑容。我感到很开心。后来我在学校童真秀的舞台上看到小雨弹钢琴，所有的同学都被她的琴声打动了。她简直是个天才!

今年暑假，我组织假日小队成员去省聋儿康复中心，给他们带去慰问品，与他们一起联欢一起游戏。回来的路上，我对妈妈说，以后我要经常来这里。她问我为什么。我告诉她，看到聋儿们那样天真与灿烂的笑容，我也会很开心。

现在我每次看到小雨，都会给她一个微笑，她也这样回报我。这些不一样的同学，让我看到了世界的丰富与多样。他们给予我的，远比我给予他们的要多。让我们一起共享阳光吧!

阳台那巨大的落地窗像是简单的画框，它装裱着一幅幅亮丽的风景，年年时光如梭，不变的是这一如既往的美好。

盛夏热情似火，强势的阳光从东边冲出夜的防线，俯视着一片树林，高低不平的松树伸展着腰肢，从密密麻麻的缝隙中透出被切割成一束一束的光，这光也是勇敢的，不怕被尖锐的松针刺穿，愈发坚强地普照大地。周边茂盛的杂草此时也一本正经地站在阳光下，饱受雨露的滋养使得他们生长迅速，草尖微微下垂。风轻悄悄地吹，他们沙沙地摇动着。正午的阳光逐渐升温，巨大的树影下簇拥着乘凉的野花，细碎而密集，一点也不矫情，拿出自己全部的精力，努力撑开小伞。蒲公英的花瓣细嫩，像雏菊一样温柔热烈，微风拂过银杏，嫩绿的小手应和般挥舞着。

秋日的阳光更加温和，它隐去了直硬的纤维，换来温柔的拥抱。肃杀之情并未上演，落叶成为了寄给土地的明信片，松林依旧，银杏却一下子变黄了，像是吃进了太多阳光，被干脆的风扫落，飘荡在空中，欲落又起，久久旋之不停，直到风的力尽了，才渐渐沉入土中。秋雨也按照历年的日期断断续续的下着，偶然从何处吹来一片干瘪的枯叶，沾在窗上，外面的景色早已模糊不清。软弱的落叶被又急又密的雨分解成碎片，凄冷地滑落，不禁感叹秋雨无情，多么缠绵的景也终究滑落在一个“悲”字之下。

开了窗，停了雨，弥漫着湿木气息的风灌了进来，眼前渐渐清晰，秋的味道更浓了。

雨露滋润禾苗壮，万物生长靠太阳。——题记 Yulu nourish the seedlings, everything grows by the sun.--Inscription

真的是“日月如梭、光阴似箭”，进入初中以后，不知不觉就已经初三了。学习上的压力，青春期的叛逆，当年迈进初中时的新鲜感，已逐渐地从我心中消失，余下的只有对学习的厌倦。

正当我深陷于彷徨而不知何去何从时，老师们及时地给予了我的帮助。他们和我谈人生、讲理想，还给我讲述了一个天生没有四肢的残疾人尼克?胡哲，抱着“生命充满希望，永远不要放弃”的理念，通过努力，克服常人难于想象的困难，最终创造了生命奇迹的故事。

曾记得，当年我在上海市青浦区凤溪小学就读时，学校安排排练英语童话剧“LittleRedRidingHood”(小红帽)，参加上海市教育局安排的“六、一”英语节目汇演。由于英语年级组长、我的任课老师陈薇芬力荐，作为一个进城务工农民工孩子的我，被选中担任了“大灰狼”的A角。那时，我心里真犹如十五只吊桶打水——七上八下。一方面因为我从没有表演过节目，害怕人物把握不好、害怕发音不准出错，有负老师的厚望;更害怕和本地同学配合不好而引起怨恨：“都怪这个乡巴佬”。

那一次，是陈老师对我的鼓励，给了我信心和勇气，让我第一次感受到阳光是那样的温暖。更令我没想到的是，由于这一次的节目排练，我和本地同学之间，开始建立了友谊。对于英语课的学习，我也有了更深的理解和兴趣。

这一次，老师们对我的苦口婆心，让我又一次感受到了到了阳光的温暖，这阳光，令我警醒，促我发奋。想那尼克?胡哲是一个残障人，他经历的困难，是我们所难于想象的，却能够以极其乐观的态度去面对。我作为一个正常人，怎么能一遇到挫折就轻言放弃呢?自那以后，我又开始了发奋努力，从此再一次找回了学习的感觉，学习成绩也逐渐回升到年级的中上水平。

老师们所给予的温暖阳光，使我明白了，凡事只要努力，就一定能够做好。

我珍惜这温暖的阳光!

今年的冬天特别寒冷，到处都是白茫茫的一片。车窗上，门窗上，结的都是雪白的霜。但是，冬天里从云层中射出的阳光，却使人感到备受温暖。

那是今年冬天的一天，我乘车去农村姥姥家。天气十分寒冷，车站上等车的人也十分多。其中有一位中年人，忍不住打了一个喷嚏。我心想：这个人真不道德，公共场所打喷嚏。

过了一会儿，有一辆车缓缓驶来。那车上有许多空位，其中有一个靠窗户的绝佳位置。于是我想坐在那个位置上。车停稳了，人们挤挤拥拥地上了车。而我却眼睁睁地看着那个靠窗的位置被刚才那位打喷嚏的中年人抢走，心中一阵愤怒。

车渐渐远去，可能是因为车内人多而散发出的热量，使车内温度暖和了起来。车行驶了几站，在漯河站时，有一位白发苍苍的老奶奶上了车，我以为那位中年男人会让座，但没想到的是他竟然视而不见，不但没有让出座位，反而把身子更往车窗那靠了靠。于是，我对这个中年男子变更有意见了。

车又前进了几站，那个中年男子下车了。下车时，他接二连三地打喷嚏，看到他下车，我心里倒是十分开心，因为那个不文明的人终于下车了。

车又开动了，但没有之前那么暖和，倒是有一阵阵地凉风灌入车内，车内的温度直线下降。我不由自主地向风灌入的地方望去。那一刻我惊呆了······

灌入风的地方正是刚才打喷嚏的那位中年男子。他那个靠窗位置有一个大窟窿，风正从那里灌进来。他不给老奶奶让座也是因为这个——他不想让身体虚弱的老奶奶生病······

回想到这，寒风似乎无法让我感到寒冷，反而使我感到更温暖。

20xx年冬天，我国遇到了百年不遇的雪灾。许多回家的人被困在路上，许多舍己为人的武警战士奋战在搏击风雪的第一线，许多电力工人为抢修电网终日疲惫，这场暴风雪让大家吃尽了苦头，也让我知道了什么是众志成城，什么叫齐心协力。

这次受灾最重的是湖南郴州，那的雪下得好大，把一些主要的电线和电塔都压坏了，导致许多家庭、企业停电，晚上大家只能点蜡烛。可令人欣慰的是，政府组织了人员抢修电力设施，邻省的人们又向抢修人员伸出援手为他们送食物。

来吧！让我们手拉手，心连心，用我们真诚与炽热的心，迎接春天的到来。

任时光流转，她的.笑颜却从未改变，依旧是我生命中的阳光。题记 Ren time circulates, her. Smile Yan has never changed, and it is still the sun in my life.Inscription

春花秋月，夏雨冬雷，转眼迎来了我的生日。

冬日，暖阳。

走在回家的路上，身边是灯红酒绿的夜生活，是川流不息的车辆，是繁华热闹的人群。而我似乎被隔绝开了，有的只是无尽的孤寂。今天是我生日，却没人记得，真是好笑啊。爸妈不在家，也没人管我，更没人想起我的生日，多好啊，多好啊!

突然手机响了起来，打开一看是一条短信“你在哪啊，我在去你家的路上，你快回来啊。”

是她，不知道又是什么事，算了，还是回家吧。

回到家，她还没到。只有满屋的漆黑，和吞噬人心的孤寂，再也忍不住泪水簌簌的流了下来，为什么?竟然没一个人记得，连她，我最好的朋友都不记得。为什么?心中的酸涩蔓延至全身，似乎只有不停的流泪，那酸涩的感觉才会减弱。

“咔嚓”是门被推开的声音，“你来了”随意的抹了抹眼泪，我强打起精神招呼她。“怎么了，你怎么哭了。”她关切的问道“没什么，只是想到竟然没人记得我的生日，有些伤心而已。”眼中的泪水似乎又要溢出“谁说没人记得，”她笑了笑扬了扬手中的东西“我可记得哦，这是给你买的蛋糕哦”我惊疑的看着她“我问过你，你不是说不知道吗?”她捂着嘴笑了起来就像得到糖吃的孩子似得。

“和你开个玩笑而已，就算不记得我的生日，我也要记得你的生日。来来来，吃蛋糕，还有这是给你的生日礼物。”打开一看竟是我渴慕已久的漫画，“这个很难买到的你怎么，怎么”她笑了起来，笑的那般温暖，那般美丽“为了你就不难了。”只是简单的话语却深深的温暖了我的心房。这个没人记得生日，她却记得，还精心的准备，我怎能不感动。怎能不珍惜。

她的笑颜，她的关心，她的温暖，是我最珍惜的一切，是我最宝贵的记忆，是我生命中最灿烂的阳光。

生命是最宝贵的礼物，爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着看待一切，因为有爱，我们不该恐惧。

——题记

童年时的阳光是明媚诱人的，傍晚的天边映出一片片火烧云，各种各样的云把天边装饰的极其绚丽。然而，夜色已经降临，天边的云彩不再是太阳的新娘，而是吞噬者天边的黑暗......

小时候的记忆在七岁那年封锁，憔悴的妈妈和满头白发的爸爸为我操碎了心。

——脑梗，几乎断送了家庭的所有希望。

当我再次醒来，满眼泪光的妈妈看着我，似乎要说“女儿，你一定要坚强、乐观。用你的笑容去感染这个世界，去看待一个世界。别让这个世界夺走你的笑容。”

妈妈的话，给了我一辈子用不完的财富。让我有了战胜病魔的勇气。

在康复阶段，为了恢复我的交际能力和运动能力。妈妈不知疲倦的鼓励着、希望着。带我爬楼、迈轨道，有时我真的累了，想放弃了。妈妈依旧以乐观的态度坚持着，希望着我。整整两年呐，妈妈的辛苦换回了回报。我终于和常人一样可以说话、走路了。

偶尔走在街上的我，总会有那么几个人对我投出异样的目光、身后的指指点点还会使我心不惊一颤，是失落，还是伤心？自己也不知道，就像五味杂瓶一般：酸、甜、苦、辣、咸什么滋味都有！我想我虽然不如常人，但我会成为最特别的、永开不败的向阳花，盛开在百花丛中，并成为最灿烂的一枝。

妈妈，您如阳光，照进我的心房，您的坚持是我今生最大的守候！

当时光的推移，我渐渐长大了，想为您撑起一片天时，医生却怀疑您有类风湿性心脏病......

我不知所措了，为什么您这么粗心？为什么你对自己的身体一点都不负责？为了照顾我、支撑起这个家......那一刻，眼睛湿润了，冰冷的液体划过脸颊，我不确定那是眼泪。老天为什么要开这样的玩笑？是我不够坚强么？还是怨恨我拥有的太多？

您却言：任何打击都不应该成为你坠落的借口。你改变不了整个世界，但你可以改变自己，选择一条正确的路，坚定的走下去。没有什么是永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。所以人总会那么一段时间要学会自己长大。

于是，我坚定了我奋斗目标，选择了播音与主持专业。我不确定未来会怎样，但我清楚的知道，我热爱它，就一定会坚定的走下去。终究有一天，我就会用生命的带子系住幸福。

妈妈，不幸是我们共同的命运；幸福，却是更深切的主题！

感恩阳光般的你，拥抱阳光，选择坚强。

“哇，好漂亮啊！”在车上我们去往老家路上的一个服务区。我大声的叫着。这是一片黄色的花海从远处看如金子般的花瓣闪闪发光，左边一看那花的中间还有一个托盘。托盘上有一个接着一个的小黑点犹如芝麻般闪耀。

爸爸告诉我这是向日葵。“为什么它叫向日葵呢？”我不解的问道。“因为向日葵不管什么天气，什么气候都会将自己的花瓣朝向阳光。”爸爸眼睛里闪着光望向我。

对啊！阳光自信就是在向日葵身上体现出来的。以前的我，在班级上，家庭里，只要一有难事就会去找父母或者老师帮忙。也正是我缺少了阳光和自信。我与同学之间的关系也没有多么融洽，我总是一个人在低头看书或者做练习题。从来不会主动去找同学说话打招呼，渐渐的，不爱说话了。

可是，在那天体会到向日葵的精神之后，我才明白。阳光和自信并不是与生俱来的，而是要靠磨练。就像向日葵的那种精神：不管在风雨中还是在酷寒中，总是会把自己阳光自信的一面展示出来。慢慢的，我决定把自己阳光自信的新面貌展现出来，让大家重新认识我。

令我更好奇的是那如黑芝麻一般闪耀的黑点。“那是瓜子，平时嗑的瓜子都是那个。”爸爸一语惊醒梦中人。我一个箭步冲上前，毫不犹豫的揪了几粒。放在嘴里尝了尝。“啊，好苦啊，太难吃了！“你这孩子，这么着急干什么？”爸爸拍了拍我的肩膀。“这瓜子啊，就得一日复一日的在阳光下暴晒才可以成熟，并不是一朝一夕就可以的！”爸爸满眼期待地看着我。

这些话让我想到了坚持不懈这个词语。对，如果可以像瓜子一样坚强那又有什么是做不成功的呢？真是没有想到，小小的向日葵竟然带给我这么大的启示。世间的每一件事情都是有闪光点的，并不是都只有缺点。我们只需要有一双会发现美的眼睛，去欣赏，去学习完美。

向日葵就像是阳光在我的心底隐隐发光，发热，告诉我要对自己充满自信心，做一个阳光的少年。遇到困难时，要坚持去打败困难，不退缩，努力向前，做最好的自己！

茫人的夜色，浓重的雾气掩盖了一切，周围一片昏暗，阳光在哪儿?我的阳光在哪儿? The night of people, the thick fog covered everything, the surroundings are dark, where is the sun? Where is my sun?

为了看看阳光，我来到这个世上。

周围泥土的一丝丝暖意，让我感到了那肃杀的冬似乎已经过去，我已睡了好久好久了，为了心中那缕温暖的阳光，我挨过了那冰封三尺的季节。

睡了好久好久，也梦了好久好久，在黑暗的泥土中，连梦都是黑色的，我讨厌那廉价的黑暗，可我愈是这样想，周围反而更暗了，浓重的黑色如墨一般……

我怀念落地之前，每天都向着温暖的阳光，那样浊暖明媚，照暖了我的躯体，照亮了我的心房，那似乎如丝绸般柔和，又如同一句温暖的话语穿过你的胸膛，梦似乎也有了曙光，渐渐的，渐渐的明朗起来。

我顿悟，肃杀的寒冷是内心的黑暗，为自己点亮一盏灯，却是你心灵的寄托。

周围的泥土更暖了，我候，这该是我去看阳光的时候了，一种激动之情，敬畏之情油然而生。

努力了好久好久，也过了好久好久，当我挤开最后一粒阻挡我的泥土，周围却是满地荒凉，夜色浓重而无阳光，我在壳中沉睡了许久，却不晓得周围已发生了多少次沧海桑田般的变幻。

这漫无尽头的黑暗是南极的极夜吗?又记起泥土中的经历，我知道，夜终将过去，黑暗也终将过去，我已学会为自己点灯，心中装着期盼怀着，怀着梦想，为了看看阳光，我来到这个世上，凝望……

呼啸的风带着雪白的沙子，在这片大地上尽情的放纵的舞蹈，我知道，他们是在为我歌唱，他们在用力的竭尽所能的吹来黑暗，预告着黎明的`到来，流星划过，告诉我希望仍在。

面对黑夜，而对这无尽的黑暗，我淡然一笑，因为我心中有灯，那是我自己为自己点亮的灯，温暖我，照亮我……

太阳终于升起，撒下温暖的光芒，我已不再需要，因为我的灯比阳光还亮，在我心中有一盏永远不落的太阳，在黑暗中被我点亮。

我是一颗流落到南极的向日葵种子，现在，我要说：“为了点亮心中的太阳，我来到这个世上。”