痛苦与成长作文热门20篇

每时每刻，我们都在成长，成长时的欢乐数不胜数。

记得那是在外婆家，妈妈叫我去倒垃圾。我走到垃圾坑边，映入眼帘的是周围满地的果皮纸屑、塑料壳、铁罐子我想：倒这些垃圾的人也太不文明了吧！我要改变这片土地的面貌！

说干就干，我从舅舅家找来了表弟，让他到家里去拿扫帚和簸箕，我也“抄”上了手头的家伙。

一场“驱垃圾”战斗开始了！我和表弟一会儿扫扫这儿，一会儿扫扫那儿；一会儿是铁罐的碰撞声，一会儿又是塑料纸被捏时的声音。

虽然我们已经“苦干”了一上午，却一点也没减少我们的兴趣，一点也没减少我们对环保的支持！

瞧，只剩下一个易拉罐了，我们这可来劲了，你争我抢，听到的尽是易拉罐在地上“打滚”的声音。我们谁也不肯让谁，最后是我俩捡起后一起扔进去的。

回头看表弟的脸，脏兮兮的，他也看看我，也是一样脏，我们大笑起来。疏不知，旁边已有人投来赞许的目光。

原来那个臭气熏天的垃圾坑不见了，变成了一个整洁的垃圾坑。

成长，真好！我学会了支持环保，学会了为别人做些事，学会了成长的欢乐数不胜数！

从进入生命阶段的那一刻起，就理解了"痛苦"这两个汉字的意义。

小时候，在婴儿时期的我，那时我最痛苦的应该是小肚子饿了却没吃的，吃了也不能吃多少(听妈妈说，那时我的嘴很小，喂我东西都是用的小铁勺)，因此吃东西应该会很慢吧！

到了幼儿园，我最大的痛苦应该是每天中午要住在幼儿园里，不能回家吃饭，看动画片，不能回家对爸爸妈妈撒撒娇，似乎每天都会有些胆怯和不好意思的呆在幼儿园里。

到了上小学的时候，由于考虑到我的身体状况吧我带到了四川，因此我又和爸爸妈妈分隔两地，并且他们很少来看我，虽然我也知道他们工作很忙，但是那时我最大的痛苦就是不能和父母在一起，即使那时我们之间的感情有些生疏了，但我仍希望他们和我在一起。

到了初中的时候，我又转学回来，由于之前上的小学学习质量加上老师讲课不认真，因此我又落下了不少课程。因而上初中时，初一、初二即最大痛苦莫不超过其二字"学习"，我不是不认真学习，也不是上课不认真听讲，只是"英语"从小基础没打好，因此学习起来也挺困难，有时候真的好累，我甚至曾幻想着一切从头来过，世界恢复为零吧！但是这个幻想几乎为零。每当考完一次试，老师总会说，不管这次考试成绩如何，进步了的继续努力，退步了的一切从头来过，可是我每次都会想，从头来过怎么可能，前面知识落掉一些后面内容就不一定跟上，难道不是吗？有时候我认为这只是简单的安慰或鼓励罢了。到了初三的时候，痛苦一个接着一个来，所给的痛苦不再是“学习”二字了，面对的还有作业多、学习累、压力大，有些当天听懂了，过几天又忘了，似乎大脑容量盘存储量不高，不知道是几G的，于是我把较难的题一听而过，其一是不一定考，其二是考了不一定全会，听个大概，把容量分点给基础拿分的，可是百天誓师大会过后，我觉得我的学习劲似乎没有什么增加的，只是觉得压力增加变大，包裹里的东西变重了，成了拖累。在家里，父母不是天天当面唠叨就是打电话唠叨，在学校，每节课总会有点政治、教育课的风味，终于，中考将至了，当知道考上时，忐忑的心渐渐平静了下来。

到了高中，面对着曾经路过这栋建筑物时对它的向往，面对着一切的陌生气息和背影又略微有些恐惧感，我不知道这究竟是个怎样的学校，却又带着一点好奇心。在这里待了几个月了，我觉得我在目前的班级还可以吧！周围的战友给我的感触都大大不同，并且我也结交了一些新朋友，我感到很开心，但在此时我最大的痛苦仍是学习，虽然学习是一种享受，学习是一种乐趣，但是我觉得快乐的学习才是真正的学习，痛苦的学习也许是因为一定的压力和一些压迫感而产生的，但是我认为这种痛苦却是必经之路。

每个人在成长时都会有着痛苦，但痛苦往往也是必经之路，如果世界上只有欢笑和喜悦，没有伤心和悲痛，那人生就不会丰富多彩，而会变成单一乏味的、毫无乐趣的人生。

在痛苦中成长过后的你会变得更加坚强，让暴风雨来得更猛烈些吧！暴风雨之后的你会如彩虹一般绚丽多彩......

人生的长路漫漫，有书在身旁作伴，真好！

夏日，蝉接连不断叫，烈日照在树叶上，好似树叶承受不起如此耀眼的光芒，默默低下头，我素来也是讨厌夏天，夏天的一切，都携带着一股热气，令人烦躁，每次夏天，我都异常焦躁，那时，对于书的态度，与度天一般无二，现在，夏日读书，已成为我最享受的事。

第一次接触书，应该是在幼儿园时，打开书，顿时没了兴致，书中无聊，幼稚的内容，使我对书开始时抱有的幻想一下子消失的无影无踪。随着慢慢长大，书中要学的知识越来越多，内容越来越枯燥无味，对书也渐渐淡漠。父母有时让我读些课外书，但我每次都一口回绝，那时的书，对我有魔力，使我每一次的阅读，都能换来睡神的光临。因此我从来没想过主动讨书看，直到有一次，改变了我对书的看法，使我爱上了阅读。

由于对书的厌恶，课上不认真听课，课下也没有什么文学积累，导致我语文成绩不断下滑，老师看在眼里，急在心里，每次建议我课下多积累一些，多看写作文，名著之类的书籍。开始我并没有放在心头，直到有一次，语文成绩竟然没有及格，这使我着了急，心中有了想阅读的念头。放学后，路过书店，我走进书店，店中琳琅满目的书籍，被吸引的我拿起一本心爱的书籍，读了起来。读着读着便忘了时间，等我回过头来，天已经黑了，书店阿姨将我叫了起来，这我才发现，我买了一本作文书便匆忙回到了家，吃完晚饭，我坐在沙发上，阅读者那本作文，书中的一个个故事都吸引着我。优美经典的文段丰富了我的精神，我发现书中的内容并不像我想象中的那般枯燥，反而我却享受其中，津津有味。渐渐地，我爱上了读书，爱上了阅读。

每当我路过书店，总是坐上一会儿，享受书中的广阔，以及令我怀念的书香。

古人云：“读书破万卷，下笔如有神。”“行万里路，读万卷书。”这些都是古人对于书的赞美和评价，也体现了古人对书的重视，书也分好书和坏书。对于我们来说好书可伴我们一生，是我们成长，而坏书则相反，我们则应该选择对我们有益的书，伴我们成长。

现在，书已成为我生活中不可或缺的一部分，在书的海洋中，我尽情的徜徉，在书的学习中，我学会了许多，成绩也有所提高，人的一生中，真的不能没有书籍。

夏日，天气炎热，我最爱拿出一本书，静静地在窗前，一束暖黄的阳光，心中也非常平静，似秋日的凉爽，整个身心都是放松而又愉悦的。

“书籍是人类进步的阶梯”，书不断陪伴着我伴我成长，教会了我许多，我爱阅读，我爱读书，有书陪伴的日子真好！

从记事起一直到现在，我的生活中发生过许多令我遗憾的事，比如：没有实现自已的愿望;考试时因自己的粗心失了不少分其中有些遗憾很快就被我抛之脑后了，但有一件事我至今仍记忆犹新。 From the notes to the present, many things that have regretted me in my life, such as: I did not realize my desire;Many of them were thrown behind me soon, but one thing I still remembers one thing so far.

初三时，学校举行了一次数学奥林匹克竞赛讲座，来授课的都是一些知名的教授学者。我报名参加了培训。

那一天上课时，老师出了一道题目让我们自己解决。我很快就用了两种不同的方法做了出来。老师在教室里巡视时，见我做好了，便拿起我的本子看了看，满意地点了点头。我当时心中好不得意。

过了几分钟，老师说要请同学上来讲解这道题。他话音未落，一个男生就跑上了讲台，讲了一种解题方法。男生回到座位后，老师又说，这一题还有另一种解法，有没有人会呢?我听了老师的话，知道还有另一种思路就在我的本子上，我可以站起来讲给大家听。但这时，我害怕了，我不是那种擅长表现自己的人，平时在班级同学面前还好，可要我在这偌大的教室，百十号人面前说话，我心里一点底也没有。

教室里很安静，静得我仿佛能听见自己的心跳，老师又说话了，他鼓励地说，已经有同学做出第二种方法来了，是一位女生，为什么不上来给大家讲讲呢?天哪《老师已将话说到这份上了，我该怎么办?我坐在座位上，丝毫没有想离开椅子的打算。这时，旁边一位同学说：“老师说的就是你，快上去呀!”我没有接她的话，我就那么干坐着。情感告诉我上去吧，别浪费时间了，但理智又严肃地说上去你会丢脸。

时间一分一秒地过去了，我最终仍是没有勇气站起身。我抬头看了看老师，他正以鼓励的目光望着我，我心一慌，又赶紧低下了头。老师开口说话了：“那，这道题还是我来讲吧。”从老师的话里，我似乎听到了老师的叹息与遗憾。

晚上回到家，我把自己关在房间里，骂自己是个废物，连这点勇气都拿不出来，以后还能干成什么大事。一辈子都活在怯懦之中，生命还有什么意义。这时，爸爸在门外说：“事情已经发生了就让它过去吧，这只是你人生中的一次遗憾，以后注意就可以了。”

过了很久，我才平静下来。这次遗憾让我明白了很多。以后，每当我害怕畏缩时，就都会想到那位老师无声的叹息。它不时地提醒我要勇敢地抓住机会，已经错过了一个机会，不要再让更多的机会变成遗憾。

莎士比亚曾说过:“书是全人类的营养品逢读书时，我都会感到读书是我最大的快乐。我爱读书，因为书给予了我很多知识，也让我学会了做人的道理。

我读课外书其实从三四岁就开始了。只不过那时，我看的都是彩图版的，只有几个字的那种“小人书”。当时，我就很痴迷于这种书，经常一看就是几个小时，吃饭睡觉都忘了。而且，我还会把同一本书翻来覆去看好几遍，乐此不疲。

一年级的时候，我就可以读文字多一些的书了。那时，因为我认字不够多，所以只能看标注拼音的书。正因为如此，我读的书很有局限性。但那些书对于那时的我来讲，的确是五彩缤纷、非常有吸引力的。什么《乌鸦喝水》、《小马过河》，真是让我获得了无限的乐趣。我当时就从课外书上获得了很多知识，虽然它们对现在的我来说，已经微不足道。

上了二年级，我认识的字渐渐多了。这时，我开始尝试着读没有拼音的书，因为我有了一个知心的朋友字典。就这样，我可读的书多了，视野也开阔了许多。从那时起，我就开始购买各种杂志，像《读者》、《意林》这种“大牌”杂志也被我收入了囊中。虽然我读那些文章还是一知半解，但我也从中悟出了很多做人的道理。

三年级时，班级创办了图书角。图书角的作用可大了，既让我们的图书有了展示的地方，又帮我们增加了阅读量。我对图书角的兴致很高，不仅捐了很多书，还在短短一个学期内，看完了图书角的所有的书。三年级我们有了阅读课，就是可以去学校的图书馆借书了。图书馆的书真多，种类特别丰富。总之，在三年级，许多同学都取得了课外书“零的突破”。

四年级的我，已经是一个“读书老手”了。我看书的速度明显提高了，基本上可以一天看一本。我们班图书角上图书的数量也是与日俱增，去学校图书馆的次数也频繁了。假期里，我还会一头钻进大的图书馆，去借阅自己喜欢的书，我现在差不多已经拜读了海淀图书馆儿童书室一半以上的书。在图书馆里，拥有自己的一小块“领地”，坐下来，在无人打扰的情况下静静地看一本书，对我来说，是一种莫大的享受。

现在，我五年级。现在的我，已经开始看那些古文名着了。我已经读完了两本古文书，一本《西游记》，一本《聊斋志异》。那些古文，让我了解了中华历史的源远流长、博大精深，也让我知道了古代时期的灿烂文化。在周末和假期，我还是经常去图书馆，借阅一些大部头的中外名着，那些名着是我提高了阅读的素养，也对我的作文很有帮助。

从刚开始读课外书一直到现在，我不知读过多少本书，不知从这些课外书中获得了多少知识。同学们，多读课外书吧，它会更加充实我们的头脑;同学们，多读课外书吧，它会让我们的人生更加辉煌!

成长是一段路程，有付出，也有收获。成长中每一次经历的点点滴滴的幸福，与老师的亲切教诲，父母的呵护，亲人的关爱，是分不开的。

幸福是什么？幸福是一句温暖的话语，幸福是无微不至的关怀，幸福是遇到困难时一只援助的手……其实幸福很简单，幸福就在我们身边。

要说到我的幸福，那真是多如繁星。

从小到大，每次吃饭都是一种享受，我听到最多的一句话是“多吃点”，看到最多的一幕是长辈疼爱的目光，总有数不胜数的好菜往我碗里夹。每天起床，总能听见奶奶的关照，叨叨絮絮，上学放学一直有爷爷的陪伴。期末考的前一天，我复习到很晚，妈妈也陪着我一起复习。在运动方面，爸爸每天中午总是陪我打乒乓球，不正确的地方，爸爸总是耐心的指导我。

学校里，老师慈祥的面孔和同学快乐的笑脸总使我回味。每次我遇到困难时，同学就会伸出援助之手。一次，上体育课的时候，我被我们班同学踢了一脚，同学们立刻问我有没有事，要不要紧。贺之韵一边扶我回教室，一边问我怎么样。顿时，一股暖流从我的心灵深处涌了上来。她扶着我，一瘸一拐地走向教室，我真是太感谢她了。老师接到这个消息后，马上赶到教室，焦急地询问我的伤势，连脸上的皱纹也加深了，当看到我的伤势并不严重时，老师才舒了口气。

其实幸福无处不在，它在我们的身边千变万化。用心去感悟生活吧，那么你会恍然大悟，原来，这就是幸福！

在童年的日子里，值得一提的事情数不胜数，每一个故事都见证了我的成长，它们像天上的星星，又像花坛里美丽的鲜花，今天我摘一朵和大家分享。

八岁那年，我已经开始渐渐懂事了。有一天，爸爸出差，妈妈生病了，还坚持给我做好吃的。突然，厨房里传出“哎哟”一声。我赶忙跑过去一看，原来妈妈在切肉时，不小心把手给切破了，鲜血直流，指甲盖都快掉了。妈妈自己也吓了一跳，我更是惊慌失措。不知道为什么，我竟然首先想到了要消毒，否则会发炎的。于是，我赶紧去找消毒水，帮妈妈涂上去。然后我说：您在家休息，我去买创可贴去!妈妈点点头同意了，叮嘱我要注意安全。我立即地拿起钱，三步并做两步，飞快地跑到超市旁的小卖部。当时我想小卖部的东西可能贵一点，但是超市的创可贴在三楼，结账时还要排队，为了节约时间当然是选择小卖部啦。我急匆匆的付完钱，扭头就飞奔回家。

我气喘吁吁的帮妈妈包扎，妈妈看着我小心翼翼的样子，抚摸着我的头笑了。

在不知不觉中，我学会了关心、体贴别人，这使自己的成长又迈出了一大步。

我总爱用星星般的眼睛仰望天空，看着璀璨的星子拖着长长的尾巴滑落;皎洁的月光下，看春暖花开，我的心却笼着几丝阴霾。 I always love to look up at the sky with star -like eyes, watch the bright stars dragging the long tail slipped; under the bright moonlight, see the spring flowers, I amThe heart of his heart was hazy.

“不学了，是吗?”妈妈明显提高了分贝，“你想学就学，不想学就得了!学小提琴可是你自己挑的，你难道忘了么?”

第一次看到小提琴时，我就已被演奏者的优雅，以及那美妙的琴声所深深吸引。那婉转悠扬的曲调，总令我为之神往。在一番软磨硬泡之下，我终于如愿以偿。妈妈给我买了一把音质极好的1/2尺寸小提琴，并请人一对一教我练琴。

入门第一关，我先要学会夹琴，就是把琴夹在颈与肩之间。这架势难度非常大，没练多久，脖子又酸又痛，我忍着。心想，自己选的再难也要坚持!。“吱吱呀呀”终于发声了，从“锯木头”的吱呀声到欢快流畅的《剪羊毛》，再到加入各种变音，俏皮的《小星星》。我兴奋得简直热血沸腾。

没有哪一条艺术之路是一帆风顺的，我自然也不例外。好景不长，暑往寒来，许是小提琴琴弦太细，我左手指指肚越来越疼，连茧子都磨破了;我的脖子由于长时间夹琴也破了皮儿。最近，只要一拉小提琴，我便会疼得龇牙咧嘴。妈妈常给我讲上海的华裔小提琴家侯以嘉，在加拿大、美国、英国演奏十余场《梁祝》，将我国的古典音乐推向世界，这是何等的荣耀。我晓得妈妈的真正用意，也知道如果我现在放弃了，那么也就前功尽弃，前面几年的功夫全都白费了。我当然不希望自己的努力付诸东流，但坚持，谈何容易!

星光闪闪烁烁，是我不舍的泪花。我知道随着年级的升高，学业的加重，我与琴相处的时间只会越来越短，但会时常拉一拉我那“三千恼人”琴。

在通过犹如生死门的孵化的过程时，蚕虫选择了拼死一搏;在面对犹如虎口的万丈悬崖时，海鸥选择了学习飞翔;在面对仿似生无可恋的现实面前，海迪阿姨选择了坚强面对。 When the incubation of the door of life and death, the silkworm chose to fight hard; when facing the cliff like a tiger mouth, the seagull chose to learn to fly;In the face of reality like unreasonable reality, Aunt Heidi chose to face strong.

我选择坚强，也意味着我选择了一条独特的道路。我不怕荆棘，我不怕奇趣嶙峋，所以我不怕困难。记得在前些刚进入体育班的日子里，我战胜了疲劳，我迈出了重要的第一步。在汗水与艰辛所融合的这些日子里，我绞紧了牙关，挡住了犹如汹涌而来海啸般的困难。因为我知道，选择了坚强，也就意味着我选择了我所坚持的人生观。

记得在央视的一个节目中，主持人文了大姚(姚明)一个问题：你是怎样从在处子秀拿到零分的尴尬情况下走到现在场均20多分的辉煌成就的?大姚说：因为我学会了坚持，而我的妻子在后来便提醒我那是我学会了坚强面对这一切所不利于我的情况，后来我也接受了我妻子的提醒。

有目共睹，大姚在刚进NBA的时候是那么的仕途不顺，被人骂是水货也是常有的事。但是大姚却用他的努力和坚持回击了这些恼人的言论。大姚从稚嫩的面孔到现在成熟坚强的面孔，那是他学会了坚强。所以当我们面临人生中的某些重要选择时，我们应该学会选择坚强，因为只有这样，生命才会焕发出应有的光芒。

在稚嫩无制的花样年华里，我曾一度颓废，所遇的理智都离我而去，当我被唤醒的时候，我无助，我迷茫。而就在这个时候，是坚强带我走到了现在并赋予了我全新般的生命。我感激坚强，所以我学会了坚强;我热爱坚强，所以我把坚强发扬;我了解坚强，所以我把自己和坚强融合在一起。

坚强是我的导师，没有了她，我将失去生命;坚强是我的头脑，没有了她，我将成为呆子;坚强是我的四肢，没有了她，我将永远无法站立。

记得有位哲学家说过：我来到这个世界，是为了看到灿烂的阳光。是的，生活处处有阳光，但阳光之前总是要经历风雨的。我不怕生活中诸多的风雨，所以我坚信一个信仰：坚强地面对一切吧，总会有出现阳光的那一天。

我在不断的成长，慢慢地发现小时候做的那些事情是无比的幼稚。

那一天，在妈妈的肚子里待了十个月的我终于生下来了，我来到了这个世界以后，每次到儿童乐园一看到木马就无比的开心，坐上去觉得特别高，高过了全世界，觉得世上的一切东西都非常可爱。

童年的我更是对万事有好奇心，想知道如果玻璃杯摔在了地上，会是什么样。想知道花生剥了皮是什么样，想知道喷雾剂撒在人的身上会怎么样?我最喜欢亮晶晶的粉红发夹，喜欢闪闪发光的王冠。

直到现在青少年的我，明白了那一切是多么的幼稚，粉红色的发卡我已经一点兴趣都没有了，不再喜欢花多的公主裙，现在反而喜欢素雅，正和我心意一样，喜欢简单的白色黑色。

年龄不断的成长，我的喜好也变得越来越成熟!

我们从牙牙学语，到坐在窗明几净的教室里认真学习，经过了风风雨雨，不容易。

大雪纷飞的冬天，恋恋不舍地从温暖的被窝里爬出来，顶着寒风冒着大雪去上学。每天我顶着钟点起床，爸爸也跟着我起床，送我去上学。在寒风中，爸爸的耳朵冻得通红。

现在的学校，成绩当道!成绩，它就是我的福星加克星。考得好自不用提，考不好，我会被爸妈骂得狗血喷头。

“你看看你，什么成绩，你看人家，考得比你多那么多分，以前还和人家并肩的，现在呢，差距一下子拉出来了!”

“就是，平时让你多看看语文、数学、英语书，哪里不懂，多问问。看看你，考的什么成绩?”

成绩好，爸妈脸上有光，好在同事、邻里之间炫耀炫耀，他们要的是面子。考得不好，先受到几个白眼，然后对我“温柔”一笑，那也是笑里藏刀。

前几天，班里举行了一次数学考试。试卷发下来，“优”的人数很少，我心知肚明自己没考好，早就做足了心理准备，等着回家接受爸妈唾沫星子的灌溉了。

果不其然，回到家妈妈知道成绩后，马上晴转雷阵雨加龙卷风了，翻脸比翻书还快。“怎么才考这么一点儿分数?”妈妈指着试卷中上方的那两个鲜红的大字问道。我小声回答：“天才也有失误的时候，怪不得我呀!”听了这句话，妈妈的脸色变得铁青，“小昱考了几分啊?”早猜到她会这么问了，我用事先准备好的答案回答她：“不知道呀，我没问她。”妈妈回了句在我意料之中的话：“一定比你好!”我嘟着嘴，似有意若无意地说：“好像某人在前几天说了这么一句话：人家没考好，一定是失误了!现在我也是失误了，某人怎么也不说这句话呀!”妈妈愣住了，一言不发。

我每天起得比鸡早，睡得比狗晚，干得比驴多，吃得比猪差，都是为了学习。每次考不好，回家总能听到这么几句话，还有冷嘲热讽。在你们说这几句话时，有没有想过我的感受。望子成龙，望女成凤，我懂你们想让我成为人中龙凤，也能明白你们的苦心。

泰戈尔说过：“只有经历过地狱的磨练，才能拥有创造出天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”

成长路上，不容易!

相信没有谁会知道，我在小学二年级的时候，是一个连话都不太敢说，极为内向的同学。正是那次的尝试，改变了我，让我真正地成长了。

那次，轮到我们班在升旗仪式上发言，早读的时候，老师要选出三名代表。只剩一个名额时，老师说：“没有谁愿意试试吗?”大家都把头低下，生怕被点到，成为这个“幸运儿”。只有我，若无其事地做着事，也没有低头，因为我从未想过老师会点我，我平时连说话都不敢，又怎能站在台上发言呢?

“肖璐阳!”老师突然点到了我，我心头不由得一颤，“要不然你试试?”老师温和的声音让我不知所措。什么，我?这怎么可能?我本想拒绝，一抬头，却瞥见老师满怀期待的目光，本到嘴边的话不知怎么回事，变成了：“嗯……。好……。”“那就这样吧!”老师轻快地说完就走出了教室。当我反应过来的时候已经晚了，就这样，我接下了这次的任务。

接下来的几天，我狂背稿子。自习课，午休时，我都拿着稿子，恨不得把每个字都深深印在脑海中，可是感觉记得快，忘的更快，尽管在家把稿子背的烂熟，一到老师面前，手心就不停出汗，脑子一片空白。我果然不行啊!我沮丧极了，我开始后悔，早知道我就拒绝了。何必自找苦吃。那天晚上，我做了一个恐怖的梦，我站在台上，手脚冰凉，想开口却发不出声音，有一个人在台下大喊：“连话都不敢说，下去，下去……”于是，我惊慌地捂着脸跑下了台……

虽然这是个梦不会真的发生，但我依然很紧张，于是更加努力地背稿。终于等到了上台的那一天。

在全校师生的目光之下，我上台了，看见台下那么多人，脚有些发软，可心中还是默默的念着：“你可以的。”而就在那一刻，突然看到老师在远处对我笑了一下。我开始发言了，开始一切都比较顺利，说到一半的时候，突然噩梦重演——我卡住了。顿时，恐惧和紧张再次占据了我的大脑。令我没有想到的是，观众席下发出一片掌声，使我信心倍增，镇定下来。这时奇迹发生了!后面我竟没有一点忘词，就好像是我面前有一张隐形的稿!我心中所有的不安在那一霎那烟消云散了，台下又是一阵雷鸣般的掌声。简直不敢想象，从前那个胆怯内向的我也能站在台上，面对着大家发言，这是原来的我想都不敢想的事情。那次之后，我也敢大胆的表达自己了，告别了从前的我。

这就是成长，哪怕只是一次偶然的尝试，却让我收获颇多。

一年级时，为了锻炼身体、增强身体抵抗力，我报了一个艺术体操兴趣班。一学期后，我被老师推荐去参加健美操预备团的选拔。很多同学选拔时很紧张，有的刚出考场就开始抹眼泪。我那时没有任何心理负担，心想：选上就当是个意外的惊喜。 In the first grade, in order to exercise and enhance physical resistance, I reported an art gymnastic interest class.After a semester, I was recommended by the teacher to participate in the selection of the Aesthetics Reserve.Many students were very nervous when they selected, and some started wiping tears as soon as they went out of the examination room.I didnt have any psychological burden at that time, and I thought: Choosing it was an unexpected surprise.

初次选拔，我竟然通过了。听到这个从天而降的好消息，我开心得一蹦三尺高，就此踏上了健美操之路。

“台上一分钟，台下十年功“用来形容健美操也很贴切。少年宫平时一周三次的训练，以及秋冬季校队每天至少一小时的训练，我们不仅会学习健美操操化，还会花大量的精力和时间来练习基本功，比如两头起、俯卧撑、倒立、劈叉等等。健美操的训练不仅使我体格健康，更锻炼了我吃苦耐劳的坚韧性格。我们的训练中有汗水，也有泪水，更有收获的喜悦。在健美操的道路上，我也遇到过挫折，比如一个动作苦练也练不好;比如比赛前紧张，没赛出好成绩等。我没有灰心、没有气馁，每一次训练都当作锻炼身体，每一次比赛都当作对一段训练的总结，不断地总结与学习。

经过三年多的刻苦努力与日积月累的训练，经过比赛的历练，我在健美操的道路上越走越稳，越来越有自信。我和队员们一起，先后获得过杭州市中小学生健美操比赛、浙江省健美操比赛、全国健美操联赛的第一名。但我没对此沾沾自喜，因为我知道我需要不断努力与刻苦训练才能跟上健美操的脚步、才能紧跟优秀队伍而不落后。

我也有过失误与低落。记得有一次比赛，我的成绩并不是很理想，一回到宾馆我就哭得翻天覆地，无论如何都无法原谅自己的失误。那一段时间，我太过于好胜，太过于担心每一次的得失，偶尔遇到困难就感觉毫无希望。然而，健美操比赛的一次次失误与成绩使我真正明白了，每一次的成功与失败都是一次成长。正如一次赛前老师对我们说的：赢了，开心一会儿，继续努力;跌倒了，赶快爬起来，重振旗鼓。经过一次次的比赛，我真正做到了“胜不骄，败不馁”，学会坦然接受每一次的失误与成绩。

初升的太阳映在海面上，灿烂而耀眼。只要沿着自己脚印的指向，努力拼搏，我们就会散发出阳光般的

我们的成长过程中发生过许许多多记忆犹新的事，它们就像一个个留在沙滩上的脚印，大小各异，深浅不一。我的那片沙滩上，有一串最深的脚印，那就是我的健美操之路。

成长是每个人的必经之路。成长的青春是一曲美妙动听的乐章，成长的青春是一幅色彩斑斓的画卷，成长的青春是一首激情四射的诗篇。而我，在成长中体味到更多的却是那打翻的五味瓶，在享受快乐的同时，我更多的体会是成长的烦恼。

当我从一名天真无忧的小学生成为一名令人羡慕的“南外人”时，我就被鲜花和掌声包围着，准初中生的我走路都像在飞，梦里常常笑出声了。妈妈总会神情严肃地摸我的头，再摸几下自己的额头，一脸的狐疑。哎，她那里能理解我的心，那一次次“一等奖”荣誉带来的喜悦怎么能和“南外人”的刺激相提并论呢。

但是，成长的喜悦也不是总垂青我，这不，烦恼来了，这不速之客来势凶猛，毫无防备的我一下就懵了——这里高手云集，我的成绩排名一落千丈!

这次期中考试，英语考砸了!我的英语从小学的名列前茅到现在的名落孙山，令我大惊失色。说不清是委屈还是不平，我自认门门功课都已掌握，尤其是英语，那是我的强项。清晰地记得：课前不预习上课也可以应付，上课不用心也能答个差不多，课后的习题几乎都会。但考试成绩不理想，让我彻底郁闷了：小学就是这样学的呀，不是很好吗?我的心比被猫挠过的毛线球还乱;比落单的大雁还不知所措;比在毫无生机的冰天雪地中的鹿群还忧心忡忡……现在，现在我该如何是好呢?说是说奋起直追，迎头赶上，就算有那如坚如磐石的决心与激情，但毕竟差距太大。我就像陷入了一片漫无边际的无底沼泽，无可自拔。总是盼望着下次考试重振信心，但一想到74分，顿时喘不过气来，背上好像背负着一只千斤重的鼎。唉，要怪还得怪成长，要是还在小学多好呀!

看着一筹莫展的我，妈妈语重心长地说：“你也得好好感谢成长，是它给予了你思考，挫折能锻炼你的意志。”此时此刻，我好似失明多年的人重见天日;笼中的鸟儿重回天空;在茫茫大海中漂流的人发现了新大陆。希望犹如岩浆，从我心中那座沉睡的火山中久违地迸发了出来，用炽热的火焰点燃了我的激情。对!我长大了，怎么还用小学生的思维看问题呢?怎么还用游戏的态度对待中学的学习呢?不信不能在这水流湍急的成绩之河中逆流而上!

成长的过程虽然为我带来了烦恼和困扰，但同时也给予了我信心与勇气。这突如其来的烦恼已让手足无措的我渐渐适应，成长中的挫折会不断地磨练我的意志、激发我的斗志，我坚信只有经历过风雨才能描绘出成长的青春中那道最绚丽的彩虹!

成长的烦恼，甜美的烦恼!

有件事，我一想起来，心里就充满自责。

那是一个阳光灿烂的中午，同学们睡得正香，我怎么也睡不着，就拿毛巾被玩，不知不觉就扯下了几根丝线。突然，想逗逗下床的赵可，就把丝线扔给她，可赵可看都不看一眼，当即扯断丝线，翻个身又睡了。我气极了，心想：“有什么了不起的，我非让你吃到点苦头，哼!”

晚上，大家都睡了。我探下头，看看赵可已经鼾声如雷。我按自己的计划开始行动：赵可爸爸不是才给她买双旅游鞋吗?我把它藏起来，让她明天上课没得穿。于是，我蹑手蹑脚下了床，故意在赵可面前轻咳了一声，她没有任何反应，我轻轻打开门走出去，借着走廊的灯光，一眼就看见了赵可的鞋。“呵呵，宝贝!”我兴奋异常，抱起两只鞋飞奔到饮水机前，小心翼翼地塞到饮水机后面，心想：赵可呀，赵可，这下，我看你还神气不?

第二天，同学们洗漱完毕，纷纷下楼去准备早操了。赵可像往常一样乐呵呵的，刚要换鞋，发现鞋没了。顿时，她天使般的笑容换成了焦急地哭喊：“哎，谁看见我的鞋子了?谁看见我的鞋子了?”她满脸泪痕，可怜巴巴的。这时，许一诺和李佩琪都来帮她找鞋子，但找遍了走廊和宿舍，还是一无所获。我也团团转地假装帮她找，但听着她的抽泣声，我的心都碎了，真想立即把她的鞋从水桶底下拿出来还给她。这时，她又喊我们：“快来帮我分析一下，是谁偷了我的鞋。”我们都纷纷发表自己的见解。突然，赵可眼睛盯着我说：“会不会是管经纬偷了我的鞋?”我心里一惊，头上直冒冷汗，不知该怎么回答。幸好，她又改口说：“哎呀!糊涂了，怎么会是你?”就这句话，我崩溃了，眼泪在眼里打转，差点掉下来。这时，她又催着我说：“你们走吧，我自己找，万一拖累了你们跑操多不好呀!”我知道她心里很着急，很担心，因为那双鞋，可是她的生日礼物呀!已经留了三个周了，一直舍不得穿，昨天刚穿来的，怎么可以找不到呢?于是，我又假装口渴去喝水，一把拿出了她的鞋。她接过自己的鞋，高兴得跳起来，紧紧地拥抱住我，激动的不知道说什么好，我看着她欢快的背影，心里像被无数钢针刺痛。

这件事虽过去了很久，但我的心灵却来到了一个永远充满信任的世界。在那里，我时刻都能感受到被信任的温暖。

卫生与健康是存在一定的密不可分，有良好的卫生习惯才会有健康的身体。

在我学校周围附近，有很多摆地摊，有卖番薯饼、麻辣烫、卖水果、烧烤、卖臭豆腐等等。但是我们尽量少吃这些油炸食品，我们不知道是用地沟油做的还是其他不好的食物。我在生活中自己经历过，有些摆地摊不讲究卫生。去年我和朋友在一家面馆店吃面条，那天正好是晚上，来面馆吃面条的人特别多，我是比较好动，喜欢看看周围的新事物。我看到老板在抽烟，抽烟之后我看到老板是直接用手拿面条进锅里煮的，当时我看到这一幕现象，我赶紧和朋友一起去和老板说有事出去，不想吃了，我和朋友也礼貌地说了声谢谢，就出去外面了。我觉得煮面条要带干净的手套，虽然我知道并不是每一家做生意都不讲卫生，但还是眼见为实，我们都希望大家要注意平时的卫生。拥有健康是要多注意卫生问题的前提。

我最记得那年高二期末试，我们班的生活委员吃了路边的臭豆腐和炒面条。那天晚上生活委员肚子疼得很厉害，胃很不舒服。第二天刚好是期末考试，生活委员没有精神考期末试。身体健康最重要，拥有健康的身体才能学习、工作。

在我们生活中，吃饭前要勤洗手，勤换衣服，勤洗澡，这些都是注意卫生的体现。假如我们在学校住宿，在宿舍里每天至少要倒一次垃圾、拖地，养成良好的卫生习惯，我们住在宿舍里就会感受到舒舒服服。我们每天晚上睡觉前要记得刷牙，刷牙要保持三分钟，把牙齿的里里外外刷干净，每天要自己照镜子检查牙齿有没有出现蛀牙，如果有蛀牙就要及时去补牙，这些都是注意卫生的好习惯，牙齿健康生活饮食习惯才会更好。

我们要记得多注意卫生习惯，健康不在于吃多少零食，我们每天要多喝温水，多做运动，我运动我快乐。

桥是路的连接和延伸。桥也是路，是没有路的地方的路。

美丽的桥装点着城市山村，普通的桥是人民方便了许多，沟通的桥使社会有了大的发展，那么心灵的桥是不是可以代表友谊的象征呢?那现在我就给大家讲一讲我和刘亿博之间的友谊。

刘亿博是我最要好的朋友，我们之间不知有多少恩恩怨怨的事情，但最让我记忆犹新的是那件事。

记得那是在一年级的时候，我在吃饼干，正吃得津津有味的时候，刘亿博突然说：“能不能给我一片饼干。”但我连想都没想就说：“不行，我只剩这一点拉。”当时刘亿博听了十分生气，从那以后，他再也没有给我说话，我觉得十分孤单，因为没有人给我玩，过了三天后，我主动去找刘亿博向他解释，因为我家太远，我只带了一点饼干，下次我多带点给你，没想到他一点也不记仇，爽快的答应了与我和好。

从那以后，我们俩十分友好，在学习上，生活上都互相帮助，总之我们之间是形影不离。

后来在二年级，我通过刘亿博交了许多朋友，建立了许多友谊的桥，直到现在，我和刘亿博那无比坚固的友谊之桥仍牢不可催。

现在，我终于知道了友谊是人生中必有的，而且要用真心，坦诚的对待朋友。这样友谊才能长久，只要每一个人都建立一个友谊之桥，那么全世界的人将不会孤单。

行走在历史与现实的边缘，我不断地回忆过去，遗忘现在，回头看过去的繁华不断地消逝在今天，看过去的时光不断地消失在历史渐行渐远的足音里，只留下我继续行走在那一片不断消逝的风景中 Walking on the edge of history and reality, I keep recalling the past, forgetting the present, looking back at the prosperity of the past and the continuous disappearance of the time, watching the time of the past constantly disappearIn the foot sounds that are getting away from history, I only leave me to continue to walk in that continuous disappearing scenery.

还记得那个草长莺飞的季节，空旷的田间小路上奔跑着几个小小的身影，努力地奔跑，直到田间充满了孩子们银铃般笑声，可是那些日子我回不去了，我不再是那个满脸稚气，爱哭爱闹的小孩子，那些美好的回忆只能埋在心底

随着时间的流逝，成长的感觉，就这样在心头渐渐萌发。我不再凝眸蹙眉，故作深沉;不再置身雨中，以示浪漫;不再踱步小径，体验潇洒。成长意味着失去纯真，但是也意味着多了一份自信，一份成熟，一份智慧和勇气。或许这些不是成长所有的含义，但是我至少学会了成长路程中的坚强和自信。

Dont·give·up!Anything·is·possible!

成长的烦恼像柳絮一样飘落在我的面前，我满脸的迷茫，走在这条荆棘路上，受伤了，擦掉泪和血继续前进，我相信我能成功，因为我永不放弃。从哪里跌倒就从哪里站起来!

我怕失败，怕失去，父母的期望越大我就压力越大，想到我曾经是多么的努力学习，但是考试的失败和父母的责备让我想掉泪，想放弃。有几次我偷偷地躲在被子里哭，好累好累。烦恼在心中越积越多，让自己感到无法呼吸。在成长的过程中，这也是一种难言的体会。

我总喜欢唱着《不想长大》，可是却渴望长大。我想独立，想自由，想逃避烦恼，但所有的想法只是一场白日梦而已。生活不是魔术师，可以给我想要的一切。姐姐知道我的烦恼，所以总是安慰我，因为她也经历过。我也该学会忘记，学会承受，学会长大了。

在人生的交叉路口，我们要正确的选择以后成长的道路。这一切或许会让你措手不及，但是我们要正视成长，正视这一事实，让那些回忆留在过去，让我们不断地往前走，偶尔看看不断消逝的昨天，才会明白，原来我们一直在成长，这就是生活。

抬头看看蓝天，湛蓝的天空使我发觉自己好像已经长大了，已经初一了，可是在父母眼中我好像还是一个不谙世事的孩子，总需要他们的呵护。 Looking up at the blue sky, the blue sky makes me find that I have grown up, it is already the first day, but in my parents eyes, I still seem to be a worldly thing.Children always need their care.

生活是多彩的，同时也是平淡的，朴实的，但总能让人有奇妙的感受。一个下雪天，家离学校很远。望着被白雪覆盖的严严实实地大地，不禁愁起来，盘算怎么样才能顺利回家。正当我一个脚印，一个脚印艰难的走着的时候。爸爸来了，一个高大的身躯向我走来，我仿佛看见了救星，一下子扑在他怀里。爸爸带着我走。他先用他那宽厚的脚掌踩下去，再让我顺着他的脚印走。

好几次，爸爸的脚在打滑，因为那层雪有一点结冰，好几次险些跌倒。我应该明白，父亲永远都会呵护着我的，刚刚还在埋怨父母的我现在有点愧疚，爸爸总会在我最困难的时候出现帮助我的。

继续走着，今天这条路因为有了爸爸的存在与悉心呵护仿佛特别短暂，一下就结束了，恍如梦。爸爸拉着我的手，他那厚实的手掌使我顿时觉得有安全感。爸爸又和我高谈起学习的重要性，他希望我成为一个有用的人。平时的我总是反感爸爸的这些高谈阔论。但，今天的我，像乖乖女，不停地表示赞同这些观点，爸爸也特别高兴。我知道，是爸爸对我的呵护感染了我，他使我明白了许多道理。

我和爸爸一起上楼，回到家。妈妈就已经把门打开来了，这是一个平常的日子。可妈妈总把每一天搞得很隆重。桌上早已摆满了可口的饭菜。这时，妈妈又递过来一杯还散发着热气的水。我把他放进手里，瞬间感受到了母爱的温暖情意，那种难以言语的情感瞬间蔓延。

放下书包，来到饭桌前。一家人围在一起，边吃边谈，父母不停地饭菜夹进我的碗里，他们总吃我剩下的。

这些都是生活中的细节，每天都会发生，但这看似很平常地呵护，但处处透着父母的心意与爱。

如今的生活，有了父母这顶保护伞，我们经历的磨难少之又少，生活中多是父母的爱。爸爸妈妈，你们对我的呵护与爱，我知道了。我会把这份呵护与爱转变为奋斗的动力。我不会永远在呵护中成长，我终有一天会勇敢张翅高飞的。请相信这个现在这个还在呵护中成长的孩子吧!

我的成长中有许多有趣的事情，比如弹钢琴，洗碗，踢足球，等等……但让我印象最难忘的，还是那次爬岳麓山。

早就听说岳麓山上的风景美如画，于是在一个风和日丽的星期天，我成功地说服爸爸和妈妈一起带我去爬岳麓山。我们一家人来到岳麓山山脚下，就开始往上爬，爬了将近五个小时，才爬了一半。我就开始打起了退堂鼓，爸爸看出了我心中的小想法，便走过来对我说：“是你自己一路上走走停停，我们才走了一半，如果中间不休息，一个小时都不要，我们就可以到达山顶。”爸爸的话让我半信半疑，这时爸爸又说：“你不信，我们就试试看。”

我便重新站了起来，抬头一看，啊！我们离山顶还远着呢！于是我又一屁股坐到地上，对爸爸说：“爸爸你骗人，我爬了五个小时都没能爬上去，一个小时怎么可能爬得上去呢！”爸爸听后，顺手指了指正好路过的一个老人旅行团，对我说：“你看，这么多老人都能坚持下去，难道你连老人家都不如吗？”我听了这话，脸立马红了，赶紧站起来拍拍屁股说：“那我们继续往上爬吧！”

结果和爸爸说的一样，我们只用了53分钟就爬上了山顶，还看到了最美的风景。这时爸爸走过来拍了拍我的肩膀，对我说：“看吧，我说的没错吧！”我听了，连忙点头。

从这次爬山中，我懂得了，只有坚持才能成功！

成长的脚印在我们成长的旅途中，时时处处都会留下你的足迹，里面有幸福的回忆、美好的向往、不懈的追求、成功的喜悦、失败的烦恼。但是对于我来说，一步一个脚印等于一次一次的进步……记得有一次，老师来了场突然考试，弄得我们措手不及。大家都没有复习，考砸了，就得“享受”那顿“美味”的皮带炒肉了。于是，趁老师一离开教室，大家都七嘴八舌地议论起来，但是我的内心和理智告诉我：不许和他们“同流合污”要砸了，也是你自己不用功，怪不得别人！想到这儿，我觉得：是的！都怪我把时间都浪费在玩上，要不然，就不至于去品尝那顿“皮带炒肉”了。

于是我绞尽脑汁，终于写完了试卷。还没来得及检查，下课铃就无情地响了。老师用她那洪亮地声音喊道：“收—卷—！”课间，同学们都在讨论一道题，就是那道我绞尽脑汁才想出来的超级难题。与其听他们对答案，还不如把这时间拿去念书。

说做就做，我拿出了书，背那些古诗、课文。十分钟不到，我竟然把他们背得滚瓜烂熟。我在想：今天我抓紧了十分钟，明天我再抓紧十分钟，后天，大后天，我再抓紧十分钟，那么不到一个星期，我就足够把70首古诗背完了。我日继一日地依然在抓紧十分钟……到了第二次考试，我满怀信心地坐在考场上，心情很愉快。我发现我没有像第一次考试那种担心和慌心了。我发现试卷的题目都很简单，我很快就写完了。果然，和我所预期的一样，我考得非常好。别人都纷纷跑来问我考得好成绩的秘诀，我神秘一笑，告诉他们：要抓紧每天的十分钟去读书、背书。更别指望一步登天，一定要一步一个脚印，一定要学会每天进步一点点。果然，一步一个脚印等于一次一次的脚印。抄别人的答案始终不是自己学到的东西，只有是自己学到的东西才是永恒的，才能烙到你的脑海中，并且刻骨铭心，才是真正的属于你自己！