痛苦与成长作文【推荐20篇】

我成长，我快乐临泽县新华中学七年级(2)班王婷想长大，是每一个学生的梦想，量着自己的身高，想立刻长大，想看大人的书，了解大人的思想，一切都为了长大。

在我慢慢的长大过程中，烦恼、愉快、喜悦、挫折总是陪伴左右，你别认为它们不重要，其实经历过之后你就会觉得成长是快乐的。喜悦一个人心情最舒畅时，莫过于喜悦了，每当获奖时，我总是忍不住心中的喜悦，爱和人诉说，喜悦像长跑时的休息区，让你对前方的终点充满了追求和渴望。有一次，我拿了学校的“小能手”，有一种莫名其妙的感觉，站在领奖台上，喜悦之情急速升高，这种成功的感觉可是无与伦比。烦恼别以为烦恼只是用在大人身上的专用词，其实小孩子也有成长的烦恼，似乎长得越大烦恼就越多，自从当了班干部烦恼就开始了，我是大队委员，不说要十全十美，也要十全九美，还经常要跟同学斗嘴，使我想到了百兽之王老虎，虽然所有的老虎头上都写着王，但动物不会认为他们都是大王。

全班犯了错误，不会找别人问话，因为我是大队委。回想起小学生活，真是给了我无穷的乐趣。抛开一切，没有考试，没有作业，直到现在，我才意识到那时，我是幸福而愉快的，我虽然愉快有点少了，但我觉得我长大了许多。挫折挫折是一道道关口，成长中挫折可是常客，记得六年级，那段时间好学生的我连续三次考得很差，如果我选择了在挫折面前倒下，并认为自己考不好了，那就会一事无成，可是我选择了和挫折做斗争，因为我知道它像一个弹簧，你弱它就强，你强它就弱，挫折并不可怕，可怕得是自己丧失了自信。成长虽经历风风雨雨，我相信风雨之后必见彩虹。

我成长着，我也快乐着!

一棵种子要想长成大树，就必须要尝试着顶开压在自己身上的泥土;一只幼鹰想学会飞翔，就必须要尝试着从建在峭壁上的巢中跳向深渊一样的空中。人也是一样，我们要学会在尝试中成长。

我爸爸一直对散打很感兴趣，总是爱看散打比赛，我倒不喜欢看，不就是两个人在一起打架嘛。有时候还会把对方打成重伤，简直就是残忍和暴力的化身。不知何时，爸爸听说还有散打这门课程，便要我去试试，说锻炼一下身体，提高自我保护能力。我虽不喜欢散打，但想到能学两招保护自己，就答应了下来。

几节课就这样过去了，我大多数动作都学会了，渐渐地也喜欢上了散打。可后来因为时间原因好长时间都没去上课。好不容易腾出时间来上课，训练场面使我震惊了。瞧那同学一个鞭腿，像一道光似的飞了过去，“砰”的一声踢在沙袋上，那可怜的沙袋像弹簧似的弹了出去，差点从绑住它的铁链上掉下来。“砰砰砰”的声音不断从各个沙袋上传出，他们怎么变得这么厉害了?我也不甘示弱，将腿往后一撤，使出浑身的力量向沙袋踢去，只听哎呀一声，我一个趔趄差点坐在地上，痛苦地抱住了腿。当时我的腿就像被闪电劈到了似的无法形容的又酸又麻又疼，再看那可恨的沙袋，纹丝不动，就好像什么也没发生似的吊在半空，仿佛在嘲笑我。我红着脸气愤地忍着疼又踢了两下，结果和之前一样，我沮丧地扶着腿靠在旁边的柱子上，想着我以后是不是只有挨打的份了?后半节课老师让我们打擂台赛。我想起在电视上看到的残忍场面，又想到刚刚踢的那两腿，吓得直冒冷汗，急忙缩在后面，成功地躲过上台挨打这一劫，后来又上了几次课，我一直暗自庆幸自己每次都能完好无损地下课。

终于有一节课，擂台赛再次来临。我觉得我应该上去试试，不能一直躲在下面，我看了看站在擂台上气势汹汹如老虎一般的对手，又瞧了瞧一脸担忧的同学们，在老师的鼓励下小心翼翼地朝擂台走去，那“老虎”不怀好意地盯着我，好像我再往前一步它就要吃掉我似的，可我还是鼓起勇气，迈开颤抖的双腿，大踏步走向对手，准备开始一场恶战。我奋力朝着对手猛挥一拳，可被她躲开了，紧接着我使劲飞起一个鞭腿，成功踢在对手的要上，我得意极了，可我突然发现有个拳头向我面门冲来，我急忙用手臂防守，对方还不罢休，拳头雨点般地朝我打来，我拼命防守并努力朝着对方拳打脚踢，用尽浑身解数，奋战了一会儿后，对手又一个拳头挥了过来，这次我措不及防，一下子被打倒在地!

我输了。不过我尝试了，尝试着克服自己的恐惧前去应战，我为我的勇气而自豪，从那以后，我变得勇敢了起来，而且还在期盼着下次的擂台赛。我觉得我进步了许多，成长了许多。

面对各种各样的事情，我们要勇于尝试，就像那些长成参天大树的种子，就像那些在空中翱翔的雄鹰，在尝试中成长。

感恩是一团熊熊燃烧的火焰，给人带来无尽的光明。 Thanksgiving is a burning flame, which brings endless light.

感恩是一束灿烂耀眼的阳光，让人感受无尽的温暖。

感恩是一笔巨大无比的财富，使人享有无尽的荣华。

因为感恩，我们收获了亲情。从呱呱坠地到青春年少，父母含辛茹苦把我们拉扯大，他们付出了所有的精力和心血。岁月蹉跎，那乌黑亮丽的头发如今已藏着些许银丝，光洁秀美的容颜悄悄爬上皱纹，白皙柔嫩的双手磨出老茧。他们耗尽了毕生所有，我问自己拿什么去感恩他们?

因为感恩，我们收获了友情。朋友，是你人生道路上的同行者。痛苦时，他用双手拥抱你，给予你温暖;失意时，他用真心劝慰你，给予你勇气;开心时，他们用双眸凝视你，给予你微笑。他们的付出，让人间充满了爱的温馨。

因为感恩，我们收获了人生道路上的精彩。人生路漫漫，你常常会遇到挫折和不幸，却总有那么几个不相识的人向你伸出援手，让你渡过挫折之海，驶向光明的彼岸。因此，我们要感恩，感谢出现在我们生活中那些不相识的人们。

一位记者问美国著名的物理学家史蒂芬·霍金说，“您受遍人生的疾苦，最后只能在轮椅上度过余生，您认为您的生活的意义何在?”

霍金在键盘上艰难地敲出一行文字，“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心……”他的话让我们领悟到大爱的真谛。

我不知道那位记者当时是怎么想的，但我知道霍金的感恩情怀比天空更宽广;我不知霍金是如何做到感恩，但我知道他对人类的爱比海洋更深厚。他用毅力、知识和感恩竖起了一座历史的丰碑。

因为感恩，我们学会了生活;因为感恩，我们的生活将变得更加美好而精彩。

不知不觉，走过了天真无虑的童年，懵懂的初中，转而进入了青春的高中。

因为坚持，所以成长

在高一开学前，我们一起进行了为期一周的军训。清晨，还未吃过早饭，我们就开始了早晨的训练。我们头顶着骄阳，忍受着饥饿，听着教官的口令，做着枯燥的动作。随着时间一分一秒的流逝。终于，有一位同学忍受不了头顶的烈日和腹中的饥饿而晕倒了。老师把她扶到一边休息，而我们继续我们的训练，可大家都没有抱怨。她休息了一会儿，又回到了队伍中和大家一起训练……在这次的训练中，我们学会了坚持!

因为竞争，所以成长

在同学们的期待和盼望中，我们终于迎来了新一届的校园田径运动会。在每一届运动会中，都有一个“重头戏”——广播操比赛。在上次比赛中，虽然我们没有获得任何名次。这次，同学们个个严阵以待，想要一雪前耻。转眼到了比赛那天，比赛的前一节课，老师带领我们来到了一块空地，进行最后一次的练习。只见同学们一边目不转睛的盯着领操同学，一边听着口令极力模仿领操同学，努力使自己做得更加标准，连平时最调皮捣蛋的同学也认真练习着，一遍又一遍……优美的下课铃声响了，比赛马上就要开始了。终于，皇天不负有心人，在最后的比赛中，我们班级一举获得了第一名!

因为拼搏，所以成长

运动会开始了，在操场上随处可见运动员们奋力拼搏的身影。在跑道边，班级里的啦啦队员不停地为运动员们加油鼓劲：“______加油!______加油!……”终于，运动员冲过了红线，早已等候在一旁的同学赶忙把他扶到一边，另一位同学赶紧递上一杯水。胜利了，伸出大拇指，给他以表扬;失败了，拍拍他的肩，给他以安慰。“喀嚓!”老师的相机定格在了这一美好的瞬间!

在校园中，我们一起成长!

微笑是一道彩虹，架起心与心的通道；微笑是一股甘泉，滋润我们的心田；微笑是一把钥匙，打开人们心灵的窗口……上扬45°的微笑是多么美丽，有了它生活才会变的精彩。

校跑步比赛拉开了精彩的序幕。我们坐在凳子上。等待选手们上场。王家辉是我们班的劳动委员。但还是校体育队的队员，他也参加了这场比赛。经过了50米短跑的激励比赛之后，终于轮到400米长跑了。选手们陆续进场，我们班的人高声欢呼着：“王家辉！加油！王家辉！加油！”别班也不例外，也喊着自己班参赛员的姓名。裁判员一声令下。运动员们个个像离弦的箭，风一般得在终点冲去。我们的目光全都盯在了王家辉的身上。赛道上个个都是“精英”。不知怎么的，王家辉从前面一直保持着第一，到最后却落后了，成为最后第二个越过终点的人。比赛结束时，同学们朝王家辉拥去，问他怎么回事，他只是微笑着，说：“让你们失望了，下次我会努力的！”多么简单的微笑，它包含着坚强和奋发。

美术课下课了，老师让我们把水桶里的脏水倒掉。可是，我们在三楼，水槽在一楼。我匆忙地提起水桶，往一楼跑去，因为马上就要上课了。天刚下过雨，楼梯上都是带水的脚印，我跑着十分小心。可是，一不小心，我还是踩了个空，“哎哟。”我滑倒在地上，幸好没敲到下巴。“你没事吧！”耳边传来一位姐姐的声音，我拍起头，看见一位六年级的姐姐正向我伸着手，对着我微笑。我接过她的手，站了起来，发现她的衣服一大块全湿了，我在看了看地上的水桶，羞愧不已，脑子里一片空白，心砰砰的要跳出了声。过了一会儿，我才吞吞吐吐地咬出几个字：“对不起，你的……衣服……”那位姐姐很快地回答我：“没关系，不要紧的，你以后多注意就可以了。”说完，帮我捡起地上的水桶便离开了。我忘不了那位姐姐的微笑，是那么可亲，友善。

生活离不开微笑，生活需要微笑。它代表着一个人美好的心灵，给人难忘的感觉。

When we were children, we often say that I want to grow up, or I want to be

an adult. As children, we cannot do many things, while after we grow up, we can.

However, we often complain that I don’t want to grow up when we become adults

actually.

Firstly, growing up means more responsibilities. We should make a living by

ourselves or we should support our parents when they can’t earn enough money to

make a living.

Econdly, after graduation, we need to work instead of accomplishing

nothing. We should have a target and work for it, so we have pressure on

jobs.

Every coin has two sides. Grow up can also broaden our horizon, offer us an

opportunity to know more about our world, love and protect the important person

in our life. Don’t be afraid of growing up, just be a better person and enjoy

our life.

每个人的童年都应该充满欢声笑语，是丰富多彩的，我的童年也不例外。而我最大的乐趣，就是读书。

书，是我最好的伙伴。读书，让我增长知识，了解自然;读书，让我懂得了做人的道理，理解了人生的含义;读书，让我了解了历史，知道了过去;读书，让我从懵懂无知的小孩子摇身一变，成为了会认字，会思考的少年，脸上永远荡漾着欢乐和幸福。

小时候，我因为好奇，和书有了零距离的接触。当星星和月亮挂上天空时，我总会让妈妈为我讲故事，才能安然入睡。后来随着年龄的增长，我认识了更多的字，懂得了更多的道理，这全是读书的功劳。每次下了学，我总会飞快地写完作业，把剩下的时间交给读书。家里的书房成为了我的"天堂",有时，我会到很晚才睡，为的就是能多读书。在学校，一下课，我就会到教室的"图书角"读书，直到上课铃声打响，我仍然沉迷于其中，直到同学跑过来提醒我，我才恋恋不舍的.离开。

记得那是四年级的期末考试，有一道题让填写鲁迅先生的名言"横眉冷对千夫指"的下一句，我在脑海中过滤了我读过的所有书，终于在《鲁迅名言大全》这本书里找到了答案，填上了"俯首甘为孺子牛".发下卷子后，看着卷子上大大的红勾，心里不禁沾沾自喜。

还有一次，我们全家进行了一次"知识竞赛".妈妈让我说出五个不同省份菜的统称，我思索了一阵，想起我在一本书里看到过，毫不犹豫地说出了"晋菜、川菜、鲁菜、湘菜、浙菜",最后获得了满分，得了第一名，我高兴地一蹦三尺高。

书，是我的良师益友;书，让我开阔视野。书的魅力吸引着我，我爱读书，读书的感觉真好。

太阳尽情地放射着金光，我的脸上也洋溢着阳光般灿烂的笑容，因为在成长的道路上我又进步了。

我哼着歌，穿梭在一棵棵果树中，这时，一阵翅膀的扑腾声从路边传来，我转头一看，是只小黄鸟。它身着一件黄绒毛衣，眼睛像两颗小黑豆一样，看起来可爱又机灵!

它在干嘛，我好奇的走过去，打量它，它惊恐地往后退，我小心翼翼摸了摸小黄鸟的羽毛，它才明白我并无恶意，过了一会，又拍着翅膀飞起来，原来它是在学飞!我情不自禁笑出了声：“小鸟，你别飞，你是飞不了多高的!”

果不其然，小黄鸟飞不到半空就不得不落下来，虽然小黄鸟很努力。却没成功。小黄鸟用嘴啄了啄羽毛里的汗珠，又飞了起来，但每次都以失败告终，我心疼的地望着小黄鸟：它的羽毛早被汗水浸湿，羽翼未丰，就得学飞，真是可怜!可我却没能明白到鸟妈妈的良苦用心。

小黄鸟飞了离地面半米远，忽然一下力不从心，身子一斜，从半空中跌了下来。

“吱吱，吱——”小黄鸟这一跌可跌得不轻，无助的目光投向了对面的一颗大树上，只见一只大黄鸟火速飞来，是鸟妈妈，小鸟见妈妈来了，便一头往它怀里钻，大黄鸟用翅膀一遍又一遍拍着小鸟，将它揽在怀里，吱吱吱叫了去起：“宝贝，你知道吗?每只鸟都会吃同样的苦难，不会飞的话长大就是被生活淘汰的弱者，只要坚持不懈，你一定能打败困难飞向蓝天，加油!”

小黄鸟鸟抓一蹬，又开始了练习飞翔，看到这儿，我心颤抖了：这是怎样一种精神呀!

坚持不懈，打败挫折在我的成长的道路上重重的画下了一笔。我坚信，小黄鸟一定能飞越困难，自由地翱翔在广阔无垠的天空!

每个人的成长道路都不一是一帆风顺的，我们一步步走向成长的过程中总会出现一些烦恼，没有烦恼的生活多么单调无趣呀!烦恼乃快乐之母!

六岁之前的时光，我都是在姥姥家度过的，虽然那只是一个在普通不过的小村庄，但那时却是我的一片乐土。六岁之后，我们随妈妈来到了奶奶家，这个城市，叫莱芜。在这里，我们认识了新同学、新朋友，时光淡化了那一抹彩色记忆，但每年暑假我们都会回姥姥家。

前年暑假，我们照例回到了姥姥家，却未曾想那年暑假竟发生了一件让我十分烦恼的事情。姥姥家的孩子总是很大胆，四、五岁的小孩就敢骑着电动车在村里来回跑。当那一辆电三轮停在院里时，我心里便有些痒痒了，经过妈妈同意后，我便骑上去和小伙伴一起在村里逛悠起来，一开始我还不太敢开，速度很慢，但这一缕缕清风却把我的心吹了起来，我开始加快车速，没想到这一加速竟引发了一场事故。在一个转弯处我正要转弯，前面的小伙伴朝我大声喊到：“刹车!”可已经来不及了，我的力气太小，竟没有刹住车，后车轮擦到了路上在玩的一个小孩。“嗯!我完了。”我不禁开始冒虚汗，在路边聊天的一个老人气愤的说：“怎么回事啊!在大马路上开车不看人啊!把人撞坏了你还得赔呢!”我的脸“刷”的红了，心里却也生出一鼓气，暗暗地在骂这个老人。

在被一顿臭骂后我平安回到家，心里却害怕那人找到了姥姥家里，在好几天的担惊受怕后，我们有回到了莱芜，因为马上就要开学了!呵!这一段烦恼往事就这么过去了!那次那个老人住在后村，离我们家有一段距离，本来我是不担心她会找来的，但她看我们俩个是双胞胎，竟说了一句让我担心的话：“肯定是张某某{我姥爷｝八闺女家的那俩!”为了这句话我担心了好几天，每天都在想“她找来了怎么办?”经过一番思想斗争后我还是选择了先不告诉妈妈，但回到莱芜后我还是向妈妈坦白了，现在，我一点都不担心了，那一阵的烦恼，便也过去了!

成长中我们经历过烦恼，也收获过喜悦，往事不堪回首，但往事也堪提及!倾诉你的烦恼吧!

岁月缓缓流淌，我们也随着慢慢长大。蓦然回首过去，如同踩在沙上面的脚印，一排排，一串串，留下深深的痕迹。这就是是成长。这也许是开始，也许是经过，也许是结束。我是去过很多，但也得到很多。我即使追求了许多目标，但还是得到了前所未有的失望。我也许在哭泣，我也许在欢笑，我也许有哀愁，我也许因某事而悲伤。

这不是重要的，重要的是因为我经历了这件事，我是有收获的，我充实了这段成长。在这条成长的路上，我很孤独，寂寞。应学会勇于面对这个善变的世界，必要时，给自己鼓励，为自己加油。在黑暗来临时，学会为自己点亮一盏希望之灯，寻找自己的方向。在迷惑时，要冷静，不被其外表所迷惑。不用畏惧，不用担心，勇敢、坦然地面对成长中遇到的一切给自己的烦恼。一不小心，摔倒了，努力地爬起来。

这是勇敢，这是坚强。考试考砸了不要紧，但要找到错误，分析原因，再有信心的对自己说：“下次一定能考好!”这段成长因自信而美好。而今天，在经历了无数次的批评，接受了无数次考验的今天。

当我再次跌倒时，不再软弱，学会了坚强。像一只小鹰，在经历过无数次的从山顶摔下，在无数黑夜风吹雨打，它的翅膀不再脆弱，不再是以前的胆小鬼了。那些飞满我们童年天空的纸鹤，早已散落在了风中，随着岁月的流淌羽化成了灰烬。我们长大了，作业也增加，渐渐的走向成熟。那些逝去的岁月在心中逐渐消失，那些过去和的过去的过往，我不愿，不知如何把它们简单地归类，我也不知道把尘封的记忆放在哪个角落。在成长的路上有我们的足迹，它记录了的一点一滴，它希望得到我们的珍惜。

每时每刻，我们都在成长，成长时的欢乐数不胜数。

记得那是在外婆家，妈妈叫我去倒垃圾。我走到垃圾坑边，映入眼帘的是周围满地的果皮纸屑、塑料壳、铁罐子我想：倒这些垃圾的人也太不文明了吧！我要改变这片土地的面貌！

说干就干，我从舅舅家找来了表弟，让他到家里去拿扫帚和簸箕，我也“抄”上了手头的家伙。

一场“驱垃圾”战斗开始了！我和表弟一会儿扫扫这儿，一会儿扫扫那儿；一会儿是铁罐的碰撞声，一会儿又是塑料纸被捏时的声音。

虽然我们已经“苦干”了一上午，却一点也没减少我们的兴趣，一点也没减少我们对环保的支持！

瞧，只剩下一个易拉罐了，我们这可来劲了，你争我抢，听到的尽是易拉罐在地上“打滚”的声音。我们谁也不肯让谁，最后是我俩捡起后一起扔进去的。

回头看表弟的脸，脏兮兮的，他也看看我，也是一样脏，我们大笑起来。疏不知，旁边已有人投来赞许的目光。

原来那个臭气熏天的垃圾坑不见了，变成了一个整洁的垃圾坑。

成长，真好！我学会了支持环保，学会了为别人做些事，学会了成长的欢乐数不胜数！

周末，英语老师给我们布置了一项任务登录口语100APP，并完成Unit7故事时间、卡通时间与综合训。要求：80—89分为及格、90—95为良好、96—100分为优秀，70多分视为没完成。 On the weekend, the English teacher arranged us a task to log in to Oral 100APP and complete the Unit7 story time, cartoon time and comprehensive training.Requirements: 80-189 points are passed, 90-95 are good, 96-100 are excellent, and more than 70 points are deemed to be unsuccessful.

“刘老师，我来!”我们班的优等生陶晶晶自告奋勇地要求当场练习。她把手机放在投影仪下。只见，她点了下登录，“欢迎你，来到口语100训练”考官的声音和蔼而又温和与清晰，听起来似乎没有我们想象的那么严格，悬着的心暂时落了下来，长长地吁了一口气。点开故事时间训练，点下第一句话的停止符号：“我们开始训练了，祝你好运!”

“CanIhelpyou?”陶晶晶张口了，小心翼翼地说道：“CanIhelpyou?”那一个个语音如一粒粒圆润的珍，珠滚入我的耳帘，仿佛100分轻轻松松地就能被她拿到。但结局却“这个词你读的不好，原音help，你读的是喝儿P，78分。”

这时，陶晶晶原本阳光明媚的脸上慢悠悠地飘来几朵浓密、庞大的乌云，原本含着微笑的嘴角也渐渐地消失了，两排洁白的牙齿死死地咬在了一起，脸立刻板了下来。那不及格的成绩：75分、76分、80分映入她的眼帘，望穿她的眼睛，我仿佛看到了一团团燃烧了的熊熊烈火，她就如一头发怒的狮子，随时随刻向我们扑来

第一位挑战者：总分：80分，好：3个、中14个、差8个，完成度：及格。第二位：总分：84分，好：5个、中：15个、差：5个，完成度：及格

看着他们惨不忍睹的分数，我更惊慌失措了，但是我想了想：没有尝试，哪有成功?于是，我迅速举起了手。

“live!”“live!”我尽量抚平自己“怦怦”乱跳的心，紧张地等待着第一个口语训练的成绩。“注意V的音标!再来一遍!”“live”“咬音太重，再来!”“不行，咬字不清!”“oh!NO!听不清!”来回了五次，我越来越不耐烦了，心中就似快爆发的火山一般，要使出洪荒之力发泄出来似的，烦躁犹如无数只虫子在我身上肆意啃咬。但我知道，这样是没有用的，我咬紧牙关，冲刺向前!忍住唠叨!最终以总分98分的成绩创造了新记录!我欢呼雀跃，无论怎样也压制不住内心的狂欢!因为：我很满意!

只要敢去尝试，敢去拼搏，就能取得胜利!即使失败了，但你已经做过、努力过了，那就不留遗憾!

我们的家园---青海，处于大西北上。如今虽是3月中旬，已立春多时，但仍然没有呈现出一派“万物复苏”的景象。其实，西北的春天依然美丽，依然会带给你无限的惊喜。

清晨，当第一抹灿烂的阳光照耀在西宁这座美丽的城市时，你将看到，晶莹的露珠里倒映着春天的绿色。那是枝条抽芽的颜色，那是小草探出头的颜色。那种色彩，象征着春天的到来，象征着顽强与新生。它告诉你：春天来了!

中午，当你漫步在宽阔的街道上，迎面吹来了一阵和煦的春风。这阵春风吹来了春天的味道。那是小花儿吐露芬芳的味道，那是小蜜蜂勤劳地酿蜜的味道。这种味道，带着春天第一朵小花的芬香，带着小蜜蜂酿出的蜜的香甜，一起钻进你的鼻孔，它告诉你：春天来了!

午后，当你与伙伴一同欢乐地嬉戏在公园里时，耳边响起了一阵美妙的声音。那是从南方飞来的小鸟婉转而动听的歌声，那是婀娜的已长出不少嫩芽的柳枝，轻轻抚摸刚解冻的泉水的声音。那种声音，既清脆，又响亮，像是能跳进每个人的心灵。它告诉你：春天来了!

夜晚，当你徜徉在乡间的小路上时，当你不经意时，许多小花小草轻轻流过你的指尖。那是触摸到不少生命力顽强的植物的感觉，那是触摸到刚钻出头，渴望尽快长大的小苗的感觉。那种感觉，激励着我们顽强向上，鼓励着我们茁壮成长。它告诉你：春天来了!

虽然青海的春天没有其它城市那么五彩缤纷，那么绿草如茵。但青海的春天看得到、闻得到、听得到还摸得到。青海春天的美是特殊的，也是独一无二的。我爱西北的春天，我更爱青海的春天!

“书是人类进步的阶梯”——高尔基。在现在的社会，书是人类必不可少的朋友。最近我读了一本好书——《城南旧事》，他是由女作家林海音所著，表现了英子所有的沧桑的童年经历。

令我印象取深的是惠安馆的惠安与小桂子“妞妞”相认的一段。它主要讲了英子路过惠安馆，被世人所称为“疯子”的惠安，招呼英子过去，让英子帮忙找一找自己失散多年的女儿——小桂子。英子遇见每一个孩子都要找一找是否与惠安说的一致。果然，功夫不负有人心，英子好朋友——“妞妞”，她身上的特点与惠安所描述的极其相像，母女俩终于相见了。可是，那天母女俩却惨死在月夜的大车轮下。读到这里，我不禁眼泪花花，真是又悲又喜。

令我就感动的是英子遇到一个似恶非恶的人。那天，英子花园玩耍，看到一个厚嘴唇的老实人正坐在墙角，旁边放着一个包裹，英子不分善恶，因为这个老实人似恶非恶，似善非善。英子与他聊天时发现，这个厚嘴唇的人，偷了珍宝，为了供自己的弟弟读书，这个不善不恶的老实人，背后是因生活所迫，去干不道义的事情。读到这里，我也不知书中的这个厚嘴唇的男人，到底是恶是善，我也有点模糊了。

尽管英子、兰姨娘、宋妈……他们都生活在社会的最底层，但是他们还是以一种高尚的姿态生活着。英子无知、可爱;宋妈哀怨、不得已;兰姨娘洒脱、开阔……各种各样的人物，悲的悲，喜的喜，他们伴我成长!你也去读一读这本书吧，你会找到很多东西。

在黑暗中缝隙里透出来的光，看不见，摸不着;在声音撕裂的那一秒，听不见，忘不掉;在门打开的那一刻，我相信，我知道。若在狂风中，我还能执伞奔跑，是成长。 The light revealed in the gap in the darkness, cant see, cant be touched; in the second of the sound of the sound, I cant hear it, I cant forget it;At the moment, I believe, I know.If in the wind, I can still run an umbrella, which is growing.

成长中，我负重前行，无法逃避。

每个人的成长，一定饱含某种特殊的力量，在越来越成熟的过程中，我便知道了他的存在，我的力量——即坚持。我不屈服于低头，我不习惯于说“不”，他们太刺耳。大概就是怕“输”，我不认为“输”太光彩，他的意思和“败”一样，都说“失败乃成功之母”，可我愿意的还是成功。如果坚持就可以成功，何必还要失败，善于用谎言来欺骗自己，让自己一直沉浸在美味糖果中，那还不如多吃些柠檬，让麻痹的自己酸倒清楚自己到底在哪里，不要让自我良好的状态成为失败的理由。

成长中，我们一定要学会尝试。

在接受新鲜事物的时期，往往因为烦躁而不能够平静。但是要学会尝试，没有尝试，这走下去就不会知道明天的日出是否有今天的绚烂，明天的雨水是否比今天的甘甜，明天的苦涩中是否有了我掺杂了一份甜。我希望尝试可以带给我不同的感觉，带给我新的认知，让我在成长的路上可以一直挑战新的东西。因为那些“新鲜事物”往往是最吸引人的，它有着魅惑的包装，让人无法抗拒。

成长中，我不能说“不”。

“不”代表了对某种事物的否定，它在我心中永远都是一个消极的状态的字，世间万物都可以去尝试，但绝对不可以说“不”。眼前成长的苦闷，周围关爱的“烦恼”，需要承担的责任，在这些面前，我们都不能说“不”。也许现实的委屈，也让精神变得忧郁，有时在外界看来对我极有利的一句话，一件事，却不知在为我悄悄增加了压力。我背负着其他精神的寄托和他们已预料到的美好结果去做，我总不能说“不”，就这样我要背负的东西很多很多，也越来越多。因为那些经历事都是我记忆中的一颗心，不管他亮不亮都是我拥有的特殊记忆。

我借的沙，它熟记沙滩的颜色;

我借的云，它熟记天空的颜色;

我借的竹，它熟记了大地的颜色;

而我送走的懦弱和慵懒，它们也熟记我的影子。

走在坚持的光里，照亮更优秀的自己。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

我们在一天天的长大，在长大的过程中，有失败，有成功，有欢乐，有伤心，但我们每走一段路，肯定都会长大一点。 We grew up day by day. In the process of growing up, there are failures, success, joy, and sadness, but every time we go, we must be sureThey will grow up.

在一个炎日的夏天里，我拿着5元钱快速地跑到冰淇淋店，仿佛冰淇淋是“救命之水”，一想到就跑得更快。

到了冰淇淋店，满身大汗的我，一走进去就感到一丝丝冰凉的气息，一看到冰淇淋柜台，便买了一个三元的。付钱时，柜台的叔叔却找回我三元。我本来想还给他，转念一想，是这位叔叔自己给我的，我正巧笔没墨了，想买一支呢，为什么不要呢?想罢，便把那个硬币塞进了包里。

在路上，我手里拿着这笔意外之财，不禁有种兴奋感涌上心头，心想：今天的运气也太好了吧?这样的好事都可以被我遇到，我真是太幸运了!想着，便跑进超市，买了一支笔。

买完之后，我看到了一个小女孩正牵着妈妈的手，从我身边走过，她的妈妈对她说：“芊芊，你以后一定要做一个诚实的孩子，知道吗?”小女孩用力地点了一下头。就在那一瞬间，我突然感到我手上的笔有些烫手，怎么也拿不稳。

正当这时，我想起了老师的一句话：“别人的东西就是别人的，拿了也并不是你的。”对呀，我刚才的做法是错的，我不应该拿别人的东西去满足自己的需求。想到这，我撒腿就跑回去冰淇淋店，从自己的钱包里掏出了一元钱，对柜台叔叔说：“叔叔，这是你刚刚找多给我的钱，还给你。”他说：“哇，小朋友，你好诚实呀!”听到他说这句话，我脸不禁有点发烫了，嘴角微微扬起，会心地笑了。

这件事已经过去了很久，但它时时提醒我，一定要做一个诚实的人!它会一直伴随我成长。

盛夏，骄阳似火，酷暑难熬，树上的叶子被晒蔫了，柏油马路上冒着烟，路上汽车一辆也没有，鸟儿也失去了往日的欢闹，唯独知了在不知疲倦的鸣着，显摆着它独有的本领。 In the midsummer, the sun is like fire, the heat of the hot summer is difficult, the leaves on the tree are exposed, there are smokes on the asphalt road, and there is no car on the road.After losing the trouble of the past, I only knew that I was tiring, showing its unique skills.

走在路上，拖着沉重的脚步，整个人迷迷糊糊的，好像要倒下来，想扶着墙而走，却发现墙面也被晒得滚烫，只得硬撑着往家赶。

路上行人不多，都和我差不多的样子，一边挥洒着汗一边痛苦的走着。

这时，在为数不多的行人中，有一位老太太，格外显眼，进入了我的视线。她牵着一条狗，是导盲狗，慢慢地，小心的走着。汗珠从她额头上一滴滴滚落，掉在地上发出“兹”的声音，手里攥着一条毛巾，颤抖着擦拭着汗水。拿着绳子的手里握着根棍子，不停地探着路。每一步都走得那么艰难。

突然，也许是太热了吧，她的导盲犬挣脱了它的绳套，独自跑向马路对面的一幢矮矮的小房，蹲在门口，用力的喘着气，想必那便是老太太的家了吧。

此刻，老太太异常着急，不停地唤着那犬的名字，豆大的汗水不断滴落，她也顾不得擦。从那苍老的脸上看出的只有焦急。但那狗，却无动于衷。

不知道心里是怎么想的，我竟然跑上前去，捡起那断在地上的绳子，并尝试着学了两声那导盲犬的叫声，准备带老太太过马路。老太太这才松了口气，脸上露出了笑容，还不忘很心痛地责备了“我”两句。

我想着电视里看到的导盲犬的样子，将那绳子尽量绷直，步伐放到最慢，到了有台阶的地方停下来，让老太太下来后再前行。尽自己所能，让老太太认为我就是她的导盲犬。

到达马路对面后，将那犬的绳套与绳紧紧系牢后，才放心的离开。

望着老太太进屋的背影，心里感觉甜甜的，有酸酸的——如果以我本人的名义为老太太带路，结果便会截然不同……

于是，我被自己感动了，不但因为在这样的炎炎夏日助人为乐;更是因为我那一刻的不求名利，不图回报的举动，为我的人生画上了精彩的一笔!

成长，就像我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。 grows like a boat in my life, driving on the wave surface.Sometimes the waves are quiet, and sometimes encounter the surging waves.But the boat of my growth is not smooth sailing, and there are various storms.For me, sweet and sour, bitter and salty.

我们在不停地长大，然而成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。

“你怎么这么粗心，英语的大写字母写成小写字母;数学不是小数点忘了加，就是死脑筋转不过弯;语文也是，不该错的总是错。成绩总是没有提高!”从上小学开始，这类话就常常在我心头萦绕。有时候是父母批评的话语，有时候是我的自训，有时候却是同学的挖苦。

我也想要把成绩提高上去，不过总不能称心如意。不是这一科失手，就是那一科败下阵来。这些都是我始料未及的。谁不想考个好成绩，可是每个人的能力不同，所尽的努力也不同，所以收获的“果实”也有干瘪和饱满之分。因此我也只能说一声：“尽力而为!”了。

人生有竞争才会精彩——这是我安慰自己的话。但尽管如此，仍有不少烦恼让我挥之不去：作为一名学生，我告诉自己成绩不能太差;作为女儿，我告诉自己不能让父母大失所望!因此，烦恼也就日益增多。

可是反过来想想，如果好成绩那么容易就让我的到，那岂非大失它本身的意义，也失去了人们想要拥有它的欲望吗?这样想想，烦恼固然减少了许多。却有另外一种看法在脑海中形成，这以上的话虽具有一定的道理，但未免太过于幼稚，就有点像吃不到葡萄就说葡萄酸。没有努力争取，好成绩是不会送上门来的。所以，烦恼仍像一个影子，无时无刻都在跟随着我。这也许是庸人自扰，但的的确确，这应该是大部分同学所面临的烦恼。

唯一能解决这个烦恼的办法是学习，学习，再学习。我们在成长的时候，烦恼也随之而来。但我们能招架住所有烦恼的“袭击”，要学着在烦恼中健康成长!

星期四最后一节语文课，李老师面色凝重，抱着一沓子作业走进教室。窗外的风儿无声无息的吹着，叶子打着卷儿漫天飞舞，天色变的灰暗。教室里静得出奇，连一根针掉在地上都能听见。

课代表走上讲台，陆陆续续地给同学们分发作业。拿到作业的同学，有的仔细端详，有的在改错，有的在沉思，还有的在挠头。我等了半天，怎么都不见我的作业？

“没有领到作业的同学站起来！”李老师黑着脸说道。

我忐忑不安，是我作业写太差了，还是错的太离谱？昨晚我可是辛辛苦苦写了半天，最后还经过妈妈亲自过目的呀！我缓缓地站起来，手心紧张的都出汗了。

“王政伟，你的作业呢？”老师声色严厉。

“我早上交过了。”我大声道。

“那作业呢？”他目露凶光，带着一股杀气，好像要把我吃了一样。

我一头雾水，早上我和同桌一块交的呀，我看向同桌，难道是作业自己长翅膀飞走了，还是哪个捣蛋鬼把我的作业藏起来了？我真是哑巴吃黄连——有苦说不出。老师见我不回答，接着低头批改作业。我傻愣愣地站着，同学们向我投来异样的眼神，教室里热闹起来，有的在小声嘀咕着，有的在偷着乐，还有的在拿笔玩。讲台上堆满了作业，老师头都没抬一下。我心里骤然感觉很难受，很想哭，可我忍着没有流眼泪。同桌见我一副冤枉样，主动走到老师面前。

“李老师，今天上午我们一块交的。”

“那他的作业呢？”

“我不知道。”同桌摇了摇头。

我简直比窦娥还要冤，心里默念：天灵灵，地灵灵，语文作业快显灵。”同学们一个个都走了，李老师温柔地说：“王政伟，你回家再好好找一找吧。”

回到家，我鼻子一酸，眼泪像断了线的珍珠一个劲地往下掉……

唠叨，我的同龄人可能都不陌生，一提到唠叨，很多小朋友可能会露出恐惧的眼神。但唠叨有时还代表着一种......

“起床了，晚上睡得暖不暖和呀?早上吃什么呀?吃几个鸡蛋啊?”熟悉的唠叨声又在耳边响起。我一股脑爬起来，懒洋洋的说：“我在外面过早”。“外面的早餐不干净又没营养”。这几句话我都可以倒背如流，记得滚瓜烂熟了。“好妈妈，别唠叨了，我在家里吃”唠叨在家里游淌，无处不在。什么牙齿要刷白啊;什么上厕所要冲啊;什么饭前要洗手啊。这会儿我在写作业，老妈又来一句“写作业头不能偏啊，人要坐直”。OH

MY GOD !唠叨听得我的耳朵都要长茧了。

有时候，老妈不在家，听不到如雷贯耳的唠叨声，我的耳朵还有点不适应呢!

小朋友们可能会讨厌父母滔滔不绝但句句在理的唠叨。里面有一种幸福。

小时候我对唠叨恐惧头疼。长大了，我才知道父母的唠叨是最温暖的。

有一次，我得了肺炎，这个消息对我来说如雷轰顶，对妈妈也是晴天霹雳。然后听说要住院，便滔滔不绝地唠叨起来了。我心里很是不愉快，我都生病了，还唠叨，唠叨什么啊，烦死个人了。过了五六天。我手上到处都是针眼，一天两针啊，十二个针孔按照我的血管排列着，妈妈看到伤心不已，又开始唠叨起来“要你盖好被子你不听，现在好了吧。要你多穿衣服你不听你要臭美!现在好了吧。要你多吃青菜多吃水果增强抵抗力你不听，现在好了吧。要你讲卫生你不听，现在好了吧······”句句话击中我的心，这时感觉句句话温暖我心。

我爱的唠叨在逐渐减少，我想说“唠叨，你快回来吧!我永远爱你”