苹果的作文(实用20篇)

今天，我们来到少年军校接受训练，第一天的训练内容是要爬山去看真正的军营、军人的训练，路上会做两个军事小游戏。

教官给我们每人发了一个红苹果，希望我们能挡住苹果的诱惑，在回来的时候这个苹果还能完好无损。我们有说有笑地上路了。刚开始我认为这个苹果没有任何用处，只会增加我的负担，影响前进的速度。我们走过了碎石铺成的路，走过了石头台阶，走过了平地，终于来到做第一个军事小游戏——挖地雷的地方了。当教官说开始时，我们都忘了疲劳，忘了口干舌燥，飞速冲去，生龙活虎地挖地雷。游戏结束了，我们觉得意犹未尽，可是教官的哨声一响，我们不得不又开始了长途跋涉，这时我感觉到苹果越来越沉重，又时时散发着诱人的清香吸引着我，于是我闻了一下，就算是望梅止渴吧。再走了一段路，感觉越来越想吃苹果了。这时感到苹果像是一杯救命的水，于是忍不住咬了一小口，随后就一发不可收拾了，到休息地时，可怜的苹果已被我吃掉一半了。在休息地时，我克制着欲望把苹果闻了又闻，想着来回就这么一个苹果，如果吃了那岂不到后面就渴死了，终于克制着欲望来到了参观的地方。

到了参观的地方，发现他们的被子叠得四四方方，很像一块豆腐，没有丝毫皱纹。后来军人们又表演了立正、稍息，非常整齐，齐步走的时候从侧面看，发现他们手甩得一样高，脚也抬得一样高，不由得佩服他们的训练非常到位，不知道的还以为是一个人在表演呢!接下来是武术表演，只见他们出拳不仅快，而且喊声非常地响，动作又非常地齐。转身靠脚的声音也很响。由此看来，他们平时的训练艰辛。

参观结束后我们原路返回，快到学校时，由于经不住诱惑，我把红苹果吃完了，我觉得这是我这辈子吃过最香最甜的苹果啦。虽然没有挡住苹果的诱惑，这次的拉练却让我觉得难忘。

[苹果的诱惑初一作文

苹果是“果中之王”，长相佳，味道好，是我最喜欢的水果。

春天，农民伯伯在果园里播种、浇水，让果树开始焕发青春。到了夏天，苹果树上长出青色的小球，青涩稚嫩。秋天的到来，是喜悦的丰收，果树上长出了一个个红彤彤的苹果。它们的形状各不相同，有圆形，有椭圆，有圆锥形。颜色也有点不同，红的、深红色、红白相间……看着就让人欢喜。苹果的种类很多，红富士、蛇果、糖心苹果、青苹果……我最喜欢蛇果，它上面呈圆形，下面呈椭圆形，摸上去很光滑，里面有核。果肉软软的，适合老人吃。闻上去，那香味让人直流口水。

苹果的营养价值很高。俗话说得好：“每天一苹果，医生远离我。”苹果的营养丰富，人们也称它为“智慧果”“记忆果”，果肉中含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，是人们健康的保护神。对于女士减肥也有很大的作用，美肤减脂。小宝宝如果想吃，妈妈可以用苹果打成汁给孩子喝。老人怕凉性大，便可以煮着吃。妈妈把苹果放在沙拉里，做成水果沙拉混合吃，也可以做成拔丝苹果。吃的花样真是多！虽然苹果的营养价值很高，但价格却非常便宜，所以人们都都喜欢吃。虽然好吃，但不宜多吃。早上空腹食用，会引起胃部不适。糖尿病者不宜多吃。

小小的苹果，大大的本领，真让人喜欢。

提起苹果，大家都很熟悉。但你们明白它的“发芽、开花、结果”过程吗？明白它的颜色、形状、味道都有哪些吗？下方就让我给大家讲讲吧。

苹果喜欢南方，因为南方温度很适合它生长。

春天到了，细雨如丝，一棵棵苹果树贪婪地吮吸着春天地甘露。它们伸展着四季常青的枝条，这些枝条中长出了一个个嫩绿的枝叶，它们像顽皮的孩子，探出头来望着这片美丽的、可爱的世界。过了些日子，慢慢长大了，一片片椭圆的叶子开始在雨雾中欢笑。

大约过了几个月，苹果树上就挂满了许多苹果。苹果这个时候是圆圆的，比桂圆大一些，但它身上没有桂圆刺那么粗糙，而摸起来是光滑的。这个时候如果你摘一个苹果放进嘴里，就会感到酸酸的，你会情不自禁地吐出来。

苹果先是绿色的，但随着太阳的照射，变成淡红，慢慢地又变成了大红。远远看上去就像一个个灯笼挂满了枝头，可爱极了，看着这又大又红地苹果，准会叫你口水长流，迫不及待地摘一个尝尝鲜。

没有成熟的苹果又酸又涩，熟透的苹果就甜津津的，叫人越吃越爱吃，我就最爱吃苹果。记得有一次，妈妈从街上买回好多又大又红的新鲜苹果，我吃了一个又一个，一口气吃下好几个。到吃饭时才发现，我的牙已经又酸又软，连豆腐都不敢嚼了。唉，我才明白，苹果虽然熟透了很甜，但果酸还是有的，不能一口气吃得太多。什么东西都要适可而止，不然就会自我遭罪了。

苹果不但好吃，还能做成罐头，那味道个性好，有好多都远销国外呢。

朋友，听了我的介绍，你也会喜欢上苹果的吧！

苹果有很多种，如蛇果、苹果、红富士、青苹等等。

苹果的形状像一个爱心，圆圆的中间是凹凸不平的，有蒂，那是连着枝干，输送养分的。苹果看起来清爽，不像榴莲那样味道难闻，不像桔子那么酸，不像辣椒那么辣。

苹果不大也不小，在3到5厘米之间，和梨子差不多。它的颜色鲜艳，红的像小女孩的脸，非常好看；青的像山一样，看起来是那么完美。

有人说：“苹果富含丰富的维生素E，常吃可以美容，可以延年益寿。”听了这样的话，你是不是心动了，也像我一样爱上了苹果。

苹果保质期长，比桔子、梨子一般的水果都要长许多。一般情况下，可以存放半年；有的放了七八个月后，也只是水份丧失，果皮干瘪，内在却如初。

苹果产自华北、吐鲁番等地。苹果喜欢低温和干燥，所以在江南，我们看不到苹果的生长，因为雨水与气候不适合。

苹果是个好东西，我们每一个人都应该多吃苹果，让身体更健康。

苹果是我们平时最常见的水电动机，可今天在课堂上我才发现它的特别之处。

苹果红里带白，贺贺的，苹果的两面三刀边平平的，像一个红色的小车轮；苹果那根又黑又短的果把仿佛小女孩头上扎的马尾辫，仔细看看，才发现在苹果的顶端有一个小坑，它多像苹果睁着黑黑的眼睛，在环视着周围的一切。老师给苹果洗了个“凉水澡”，苹果上面有几滴晶莹的水珠，好像参加长跑的运动员满头大汗，小脸蛋红扑扑的，还泛着光泽呢！

老师用小刀把那两个苹果切开，我看见苹果里面有一个小小的“五角星”，似乎绽放着崔灿的光芒。在它的周围布满了一圈绿色的小点，婉如一串绿色的珍珠项链，真是太奇妙了！

过了一会，苹果那乳白色的果肉上出现了一层黄色的东西，好像生锈了似的。

老师给我一人发了一块苹果，我急忙把苹果放进嘴里，慢慢地嚼了嚼，顿时，苹果汁带着苹果香弥漫在嘴里的各个角落，苹果汁酸酸甜甜的。

苹果不但好看，还有很多的用途。苹果还可以压榨成苹果汁，制成果酱，果脯，况且苹果里含有大量的维生素，吃了有益健康。

一个小小的苹果竟如此与众不同，如此特别。这不正如生活中的一些工作在平凡岗位上的那些不平凡的人，默默地为社会做着贡献。

……

[特别的苹果作文记叙文300字

秋天到了，小刺猬看见自己家里的粮食没有了，决定出去找吃的。

走着走着小刺猬看到了一颗又大又壮的苹果树，看着树上又大又红的苹果，小刺猬都流口水了。

小刺猬决定爬上树摘苹果，可是，小刺猬不是爬树能手，爬到一半就滑了下来。小刺猬又决定跳，可是跳到半空就掉了下来，摔得他鼻青脸肿。小刺猬又决定摇树，他使出了九牛二虎之力，可是大树太粗壮了，还是纹丝不动。

怎么才能摘到苹果呢?小刺猬左思右想，忽然，他看到不远处有一头大象正甩着长长的鼻子，悠闲地向这边走来。小刺猬赶紧跑过去，向大象伯伯请求帮助。小刺猬说：“大象伯伯，请您帮帮我，把树上的苹果摘几个给我吧。”大象伯伯说：“没问题，小菜一碟。”大象伯伯就用长长的鼻子摘了一袋苹果递给小刺猬。小刺猬高兴极了，连忙说：“谢谢大象伯伯。”小刺猬就背着苹果高高兴兴地回家了。

每个人都会有好奇心，但这样好奇心有时并不是一件好事。

记得在很久很就以前。有一棵神秘的苹果树。传说吃了这棵树上的苹果，不管得了什么病，都会康复。但这棵苹果树旁有一只小狗守护着。

在一个村庄里。有一位老奶奶。一天她儿子忽然生病了。医生对这种病没有办法。老奶奶忽然想起以前人们说的那棵苹果树。然后她决定去寻找那棵苹果树。她想：不管是不是谣言，只有一丝希望我都要把握。

择日，她就去找那棵苹果树，找呀找，皇天不负有心人，她终于找到了那棵苹果树。翠绿的叶子、挺拔的身躯、诱人的果实。正当老奶奶想去摘的时候，忽然，一只狗出现了。小狗对老奶奶说：“你是何人？想干什么？”其实小狗早就知道了老奶奶来此何事，它只想试探一下老奶奶是否诚信。老奶奶见狗会说话。吓了一大跳。带着颤抖的声音把她的事情跟小狗诉说，恳求小狗给个苹果给她儿子吃。小狗说：“我早就知道你来的目的了。我可以把苹果给你，但你要答应我一个条件，不管在任何情况下，你都不能跟任何人说有这样的苹果树，否则你将变成一棵苹果树。”老奶奶答应了。

老奶奶拿着苹果回到家。立即给她儿子吃，吃了竟然奇迹般的复原了。儿子问老奶奶：“这苹果真的为我治病哪！妈，你从哪拿到的这苹果的。”老奶奶说：“不要问这么多，身体好了就行了。”一天又一天地过去了。老奶奶从来没跟任何人说过苹果的事。老奶奶的儿子的好奇心越来越大。

一天，他苦苦地哀求老奶奶，问她苹果是从何方来的，老奶奶不肯说，他跪下来哀求着，老奶奶心软了，把整件事都跟儿子说了。然后说：“我违背了诺言，是该时候变成苹果树了，记得多来看看我。”话刚说完，老奶奶就变成了一棵苹果树。她儿子跪在那里说：“妈妈，我不该有这么大的好奇心，你变回来，变回来啊！”她儿子哭了又哭。于是她儿子把“苹果树”栽在院子里。

来年的秋天，苹果熟了。红通通的很诱人，只要有人向她儿子要苹果，她儿子就会说：“记得以后要听父母的话，好奇心别太大。”就这样年过一年，日复一日。她儿子无时无刻不再忏悔。

人的好奇心虽然很大，有许多是好的，有许多好奇心并不是好的。父母的话永远对孩子是有好处的。

“衣服有绿又有红，味道酸酸又甜甜多多和它做朋友，小脸红红人人爱。”只要吃过它的人都会知道这个谜底是什么——苹果。

我之所以写苹果这篇作文，是因为我不知道写什么就问的朋友，朋友告诉我写“苹果”吧。我想了想，觉得苹果还不错，人人皆知，人人都爱，又有营养又健康，就着手开始写这篇作文。

我特别喜欢吃苹果，而且不削皮。苹果的营养很丰富，让人很是喜爱。但是苹果也有不同的，有一种是很脆的，一种是面的，味道是一样，但感觉不一样。面的吃起来是软的，完全失去了苹果的性质。脆苹果吃起来很可口，水分也很多，所以我一直深爱着脆苹果。

苹果对于我来说也是幸运的。又一次，我要换牙了，但是那颗始终不掉，我就只好忍着痛。妈妈刚好这时候买回来了苹果，这可高兴死我了，我拿起一个苹果张口就咬，完全就忘记了那颗牙的存在。啊，血，牙给掉了，我又一次高兴起来。多亏了苹果，我的这颗倒霉的牙才掉。

经过这件事苹果就成了我的幸运物了。

我爱苹果，它很好吃，它有营养，它健康。希望世上的苹果都是可口的。希望苹果能给每个人带来好运。

XX年11月15日 星期二 天气：晴

金秋时节，景色宜人，天高云淡，大雁南飞，层林尽染。秋天真美呀!

今天小刺猬小红、小白、不军出来玩，他们来到果园，看到满树的苹果又大又红。小刺猬们想：“如果我会爬树就好了，可是我不会爬树。”这时，小白仰头一转，想出了个办法来了，他连忙告诉他的小伙伴们，说：“我来摇树，你们来捡果子。”他们开始准备行动了。小白使劲地摇着树，苹果纷纷落了下来，有的扎在小刺猬的身上，有的掉在地上。只有一只小刺猬的身上没有苹果，他就在地上打了个滚，他的身上也扎满了苹果。

小刺猬们看着身上有那么多苹果，就高高兴兴地回家了。

爷爷的家在农村，那里有一个果园，每年秋天，苹果都会获得大丰收。

去年，那又大又红的苹果挂满枝头，像一个个小灯笼。爷爷告诉我，他收苹果的时候，是用手把苹果一个一个摘下来，放在筐子里，再用扁担把苹果挑到市场上去卖。苹果非常重，爷爷累得汗流加颊背，但是他心理非常高兴。

爸爸长大了，爷爷变老了，爷爷就把苹果园交给爸爸管理。我看爸爸收苹果的时候，他也是用手把苹果摘下来，放进筐子里，再放到拖拉机上，用拖拉机运到市场去卖。

我想：“爷爷和爸爸用手来摘苹果，太费力气了，我一定要好好学习，长大以后发明出一个人超级机器人来帮我摘苹果，我只是用一个遥控器来超纵它，我喜欢哪一个就让它摘哪一个，摘好以后放进箱子里，再用列车运到市场上去卖，让城里的小朋友吃上更香甜、更新鲜的苹果。”

那是一个夏天，空气中洋溢着温暖的味道，车辆匆匆驶过，人们也没有一个停下脚步。在路边的公交车站牌旁，站着许多等车的人。

18路公交车缓缓驶来，一个五岁左右的小女孩随着妈妈上了车。她找到了一个靠门的座位，静静地坐下来，在夏风中等待到站。

“咚”，随后响起一个小男孩的声音：“一个苹果！”小女孩儿随着声望去，一个小男孩被妈妈拉着，而他的双眼向门边望着——一个苹果，一个很大但不很红的苹果，小女孩儿也看到了，她犹豫着要不要去捡，她看向四周的人，有的人低头看着手机，根本没注意到这个苹果；有的人瞟了一眼，然后又熟视无睹的干着自己的事；有的人看看左右的人，见别人没反映，自己也就不再理睬那个孤苦伶仃的苹果。

幼小的女孩儿不理解旁人的行为，她刚想下去捡，就听见那位小男孩的母亲对自己要去捡苹果的孩子说：“听话，站好，那个苹果还不知道有多少细菌呢，别管它。”小女孩儿再次犹豫了，她思考着那位母亲的话，看见那个苹果在阳光下欲显饱满，但它身上凹凸不平的表面一块深一块浅，不知是尘土还是光线的原因，这让它的形象大打折扣。小女孩看着它，又想到要是它绊倒别人怎么办？如果绊倒的是一位老人不就更严重了吗？小女孩想着、看着，然后像下了决定似的从小兜子中摸出两张纸巾，在几个人的注视下捡起了苹果，默默地把它扔进了垃圾桶。可她回头时却看见自己的座位已被别人占了，但她不在乎，因为她心中充盈着无法方言语的成就感。

九年以后，当这个女孩儿再度回忆那段小事时，她明白了那些人的冷漠，他们没有想过自己的冷漠或许会让人因这个苹果而绊倒；他们更没有想过，若这个苹果绊倒的人是自己，又会怎样抱怨别人对自己的冷漠，怎样忘记自己面对这个苹果

时的若无其事。面对这些人，只有一个孩子童真的纯洁、无私的关爱；只有一个孩子不怕脏、顾忌着别人安危，小小爱心折显出他与旁人的隔合，在这个大千世界，就是因为一些人的无私、爱心才让空气中流动的是温暖。

九年后的今天，我——就是那个女孩儿。任时光的匆忙，那个苹果依然静静的伫立在我的记忆中。而那个苹果，也就是这么不经意折射出人性的冷漠和都市中人与人之间的隔膜，引人深思。

[五年级作文：一个苹果给我的启示

Hello，大家好！我是世界四大水果之一的苹果，这个鼎鼎大名你应该熟悉吧，我还有一个英文名呢，名字叫做apple。

我是圆形的，直径有五六米长，我的外衣是红色的。我的家族成员可多了，有：国光、祝光、红星、黄香蕉颜色都不一样，有些是红色的，有些是绿色的，还有些是黄色的。我原先是绿色的，又从绿色变成黄色，最后变成红色。我是在秋天才成熟，硕果累累这个四字词语正好可以用来形容我。那时，我得兄弟姐妹跟我挤在一起，你争我抢，挂在树上，好像树上挂着红红的灯笼似的。正在盼着人们去摘呢。

我们苹果为高纤维，低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感，而且热量摄入少，还助于减肥。你可别以为我就只有这个，其实还有很多呢。1。我们的苹果的味道酸酸甜甜的，很适合时下年轻人的胃口。2。它和其他的水果搭配在一起，有相互协调、促进作用。3。吃苹果有美容和肠胃的功效，以及帮助睡眠。4。苹果中的营养成分可以抗制癌症。怎么样？我的作用很多吧，哈哈！告诉你个秘密哦，如果你每天都坚持吃一个苹果，几个星期后，我保证你的脸红彤彤的，娇嫩嫩的。

我们苹果还是健康的水果呢，我们身体里面含有维生素和矿物质等，构成了大脑所需的营养成分，可以增强人们的记忆力。

各位新老顾客们，走过路过的朋友们，你们可千万别错过了呀，还等什么呢？还不快来购买我？错过了这个村，就没这个店了。

少年儿童就是祖国的花朵，就是未来社会的栋梁，为了保护少年儿童身心安全，我校于4月18日组织全校学生以班为单位，在教室利用多媒体设备进行收看儿童安全教育动漫片《守护青苹果》，同时我校各班均通过家长微信群、校信通等形式向广大家长朋友宣传观看《守护青苹果》性教育课堂的重要性，并呼吁广大家长切实担负起监护人的责任，尽可能的陪伴在孩子身边，加强对儿童的身体关注和心灵关爱，为孩子健康成长创造良好环境。

《守护青苹果》利用通俗易懂的语言、可爱有趣的人物造型和变化生动的场景，有声有色、深入浅出地讲述防性侵知识。我校一至六年级学生均积极观看了此视频。通过这一系列活动的开展，同学们都知道防性侵知识，明白了如何学会自我保护，如何正确认识自己的身体部位，哪些行为属于性侵害，遇到坏人怎么办，怎样保留证据，遭到不法侵害后怎样求助，怎样寻求法律帮助等知识。

此次活动的开展也呼吁广大家长要切实担负起监护人的责任，在家庭教育中要注重引导孩子树立安全意识、提高自我保护能力。

一天，我从书上看到一个巧招，可以利用白糖巧做苹果汁，觉得很好奇，于是就立刻从冰箱里找了一个苹果做起了苹果汁。

首先，我把苹果洗干净，然后，我拿着筷子在苹果上戳了个小洞，再往下面和四周挖掘。终于，经过一番努力，一个并不完美的倒三角形的洞出现在我面前。接着，就要开始很关键的一步了，我取出一勺白糖，均匀地撒在苹果上的洞壁里——这可关系到苹果汁的味道哩！我小心翼翼，因为糖放得太多，苹果汁会太甜太腻，放得太少，苹果汁不容易形成，也不够甜。最后，我把苹果放到碗里，等待着它是否能流出苹果汁。

1分钟，2分钟，3分钟······5分钟过去了，洞里的白糖不再是白色的，变得透明起来。这是白糖融化的迹象。我继续等待着。又是5分钟过去了，洞内变成了淡淡的琥珀色。我想这应该就是苹果汁出现的迹象吧。大约过了二三十分钟，洞内有一半都是琥珀色的液体了，我兴奋极了，原来书上写的没错呀，我们的确可以自己动手巧做苹果汁啊！我迫不及待地倒出洞内诱人的苹果汁，喝了一小口，嗯，还不错，有股苹果的香味，只是有点儿太甜了。

用白糖巧做苹果汁是什么原理呢？我上网一查，原来这跟水分子的运动规律有关。水分子喜欢从浓度低的地方“跑”到浓度高的地方。在洞里撒上白糖，白糖的溶液浓度比苹果细胞里的浓度高上许多，洞附近的水分自然就“跑”到洞里来了。

这下，我终于明白了巧做苹果汁的奥秘。而外婆把葡萄洗干净，放在大玻璃瓶里，撒上糖，最后做成葡萄酒，应该也是这个道理吧。

苹果我的家乡在山西省东部的阳泉市，这里四面环山，环境优美、空气清新。家乡物产丰富，有煤炭、硫磺、铝矾土、核桃……不过，我最喜欢的还是那酸甜可口的苹果。苹果看起来圆圆的，皮是红色的，好像一个红红的小灯笼，又像一个西红柿。摸着感觉很光滑，放在灯光下，还会发光呢！

闻起来有非常淡的清香味，先吃一口试试，又香又脆，好吃极了，咬一口满嘴都是甜甜的汁，让人感到舒畅极了，吃完一口还想再吃一口。它的果肉是淡黄色的，果皮里面还含有丰富的维生素。有机会欢迎到我的家乡来，来尝一尝酸甜可口的苹果。

我的家乡在大连，我爱家乡的苹果。

春雨如丝，一棵棵苹果树像小孩喝饮料一样吮吸着春天的“奶水”。它们舒展着长长的枝条，一片片细小的叶子在春雨的笑声中慢慢展开。

伏天过后，苹果树上挂满了青青的苹果。

苹果圆圆的和桔子一样大小，苹果中间上方有一个小把。吃起来中间有种子核，那是和小把连一起的。

苹果先是青的，随后变成了一半青一半红，最后变成深红色的了。你轻轻咬开它，那淡黄的汁水从嘴角流了下来。

没有熟透的苹果酸酸的，熟透了就甜津津的，叫人越吃越爱吃。我小时候有一次吃苹果吃多了，连吃酸菜都是甜的。

你们想知道我最喜欢的水果是什么吗？那就让我给大家猜个谜语吧!

脸圆像娃娃，甜酸营养多，既能做菜吃，又可当水果。你们猜猜这个水果是什么，你们不知道吧，那就让我来告诉你们吧!答案就是苹果，这下你们知道我最喜欢的水果了吧。

那接下来，就让我来介绍我的水果吧。苹果的外形是圆圆的，像一个小气球，它的颜色是红色的，果肉是红色的，味道吃起来酸酸甜甜，非常可口。

它的作用就是，里面有很多的维生素，可以让小朋友吃了，健康地长高，所以我就喜欢吃这样又大又圆的苹果呢!

水果的品种繁多，有瓜中上品西瓜，有果中皇后荔枝，水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。

苹果圆圆的，像柑橘一样大小。遍身滑溜溜的。没有熟透的了的苹果绿绿的，慢慢地由红色占领了绿色的领地，最后，苹果熟透了，变得深红。没熟透的苹果，咬上一口，又苦又涩，难吃极了。熟透了，就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。

把苹果切开，肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，整个苹果吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑，它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱，圆圆的，像个小灯笼一样。 苹果不仅味道好，作用也很多。 常常吃苹果可以降低血脂，降血压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维持酸碱平衡，减肥。西方有句谚语：一日一苹果，医生远离我。在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容 小觑。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。

一天一个苹果是人们熟知的健康口号，苹果被科学家称为全方面健康水果。 苹果有许多吃法，可以加工成苹果感苹果汁，苹果沙拉等……苹果含有许多维生素，多吃有好处喔！

世界上有很多水果，有香蕉、西瓜、葡萄、苹果、柚子、梨子、桃子、李子、哈密瓜、芭蕉等等等等，但是我最喜欢吃的还是苹果啦！

我特别喜欢苹果的颜色，红红的皮肤，好像小婴儿的脸儿，还有青苹果我也很喜欢，绿绿的皮肤，好像一个绿色的娃娃，我虽然不是很喜欢绿色，但是青苹果的味道真是太棒啦！

苹果圆圆的，吃起来味道足足的，你如果尝一口，肯定会感到清凉可口，吃完一个还会忍不住吃第二个的，说着我都流口水了。

苹果还叫记忆果，大人们都说多吃苹果，这样记忆力才好，知道没！

不喜欢吃苹果的小朋友，赶紧要妈妈买几个苹果来吃吧 ！

大家好，我的馒头名叫苹果。一提到苹果是不是你的口水流出来了呢？哈哈，既然你那么喜欢吃苹果那你了解我吗，下面就请我来介绍一下自己吧！

我属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿；果实球形，味甜，是普通的水果，也是最常见的水果，富含丰富的营养，是世界四大水果（苹果、葡萄、柑桔和香蕉）之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是双子叶植物，花淡红或淡紫红色，大多自花不育，需异花授粉，果实由子房和花托发育而成。果肉清脆香甜，能帮助消化。注意：苹果核有毒，请在食用时吐出，请勿吞食，即使榨汁也最好去除。

我素来享有“水果之王”的美誉，可是，你们只知道我的食用价值，你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢？据科学家们研究，我是个很好的天然美容保养品，而且我的美容作用还能让你叹为观止呢！

1、防止肥胖：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。2、美白牙齿：苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容。3、排毒养颜：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。4、美白皮肤：苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。向你推荐自制苹果面膜方法苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。如果同时可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。所以冬天要多吃苹果，每天吃个苹果让自己有个健康的胃，同时更可以长命百岁。

我是苹果我自豪！

[我是苹果作文

我的家乡在灵宝，我们家乡的苹果个大，糖分高都非常好吃，有又大又红的红富士，还有黄澄澄的黄元帅，好吃极了。

春天到了，成片成片了苹果树花开了，家乡了果园变成了粉色的海洋，像童话故事里一样。

夏天来了那先小苹果开始慢慢长大了，不过那些小青苹果可不能吃，啃起来像山药。这个时候老乡可不能闲着，他们要给小苹果套袋、打药、锄草、浇水、施肥可忙活了!我们在树下玩游戏，这里就成为了我们玩耍的天堂。

秋天来了，那些苹果把袋子撑破了，露出了红红的小脸蛋。摘一个，吃一口那才叫甜呢!在八月十五前后苹果就开始采摘了。家家户户把车开到地地里，把一车一车的苹果拉到全国来买，换回大把大把的钞票，那是的老乡最幸福了。

冬天苹果树光秃秃的。这是一场场大雪给他盖上了厚厚的棉被，他需要休息一个冬天，到明年春天在醒来。

苹果给我们带来了丰富了营养，也给家乡的人们带来了幸福和富裕。

我爱家乡的苹果，我更爱灵宝!