苹果的作文【汇编20篇】

10月17日，我们全校师生要去北宅苹果园摘苹果。提前听了这个消息，同学们都高兴地手舞足蹈。

盼啊盼，这一天终于来到了。一大早，同学们就来到了学校。只见十几辆大巴已在校门口整齐排好。老师宣布集合，同学们迅速排好队，有秩序地上了车，我们的车队浩浩荡荡出发了。

车上，同学们兴奋地交流着。我心急如焚，恨不得插了翅膀飞过去，想快点看看这苹果园到底什么样?车走了一段滨海大道，来到了山间小道。虽然已是入秋，但这里仍是一片生命的世界，红的柿子、紫的葡萄……好吃的东西还真不少呢!

经过了七拐八弯的小路，一个果树园出现在我们面前。果园里真热闹：高大的松树上，蜘蛛在忙碌地工作着;母鸡在草地上悠闲地散着步;大黄狗认真地守护着大门;果农门正在一筐一筐采摘着成熟的苹果……

树上的苹果鲜红诱人，令我们垂涎欲滴。老师刚宣布解散，大家就奋不顾身地冲进了果园，刚才还静静的果园顿时沸腾起来。我来到树下，打眼一望，发现了一个又大又圆的红苹果，我伸长胳膊去摘，结果够不着，我跳了一下还是没够到。我心想：原来摘苹果也得有技巧啊!干脆我来了个助跑，然后使劲往上一跳，嘿嘿!大苹果终于到手了。我赶紧把它放进购物袋，生怕被别人抢去了似的。

看看周围的同学，都在想方设法摘到苹果。葛家慧凭着身高优势，轻而易举就找到了不少苹果，看来我得努力了。几个男同学在果园里你追我赶打闹着，这些皮男生!

老师宣布集合了，时间过得可真快，不知不觉一个多小时过去了。在我的努力下，购物袋里有个9个大苹果，虽说不是很多，可我心里美滋滋的，因为这是我亲手摘到的苹果。

要回学校了，同学们在车上相互比着苹果的多少，唧唧喳喳闹个不休。今天过的真开心!

回到家我赶紧洗了一个苹果吃了起来，虽说不是很甜，可我还是吃的津津有味，这可是我自己的劳动所得!这次活动我明白了一个道理：劳动最光荣，只有通过自己的劳动得来的，才是最有价值的。

自古苹果就受到人们的极高评价，说什么“一天一个苹果，医生远离我”。刚开始我也是这么以为的，一天天的乖乖磕巴苹果。结果呢，就是有那么一天——

每逢周一和周五在学校吃完午餐后，总会发下那么一种水果。可能是油桃，可能是橘子，可能是苹果……反正种类老多了！不过发的最多，归根还是苹果这玩意儿。可不知道是因为在车里“颠傻”了，还是因为什么，送过来的苹果个个都有一小块地方被压烂了。不仅软的不得了，一捏上去甚至苹果汁都能喷出来。可我这人偏对软的东西敏感，一吃就能连着午饭一起吐，所以每次拿到苹果我都会小心翼翼的把压软的地方咬下来再吐掉。

好不容易有一回，拿过来的苹果居然破天荒的没有烂了！这一下可把我乐坏了，终于不用一块一块的咬掉了！我那个兴奋啊，拿着苹果就往洗手池冲。我也没咋细看，反正没烂！我还怕啥？

细节决定成败。当时我拿着苹果就往嘴里送，想都不想就大大咬下一口。甜津津的，比以往都好吃上百倍。绿谷怎么突然间就有那么好的苹果了呢？我正吃的欢呢，但我却突然咬到一小块味道极其酸涩的苹果。该不会出问题了吧？我有点警惕起来，有点不放心，便开始打量起苹果来。

我看了一大圈，觉得苹果没问题时，正准备下口，却发现：

一个小小、黑黑的东西正肆意地在我的苹果上爬。

啊啊啊！我吓得连连后退，不可置信的盯着这个苹果，难怪又酸又涩！原来是有虫子！！！那么说，我刚才吃的是……

呸！呸呸！我居然吃了虫子！居然！！！而老师知道后，则淡淡一笑，调侃我说：“虫子富含蛋白质，吃好的……”

“一天一个苹果，医生远离我”这种话在现在的我看来，纯属扯淡！难不成你一天到晚抱着个虫苹果在那磕巴磕巴就不会中毒？明明就是拉近了我们与医生的距离吧？！

自此那以后，每当我看到苹果，都会连连后退。不要问我为什么，我只是……

老师点评：看完你的文章，我也是哈哈直笑，不过是为你风趣幽默的文字。文章语句通顺，条理清晰，段落分明，详细地描述了看到苹果连连后退的前因后果。但是所列举的事例不能论证文章开头所说，写文章要注意贴合中心。

苹果是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福，它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福。

苹果的外形是球状的，和桃差不多大小，它的外表很独特，没熟的苹果是青色的，吃起来非常涩，熟了的苹果黄中带绿，吃起来酸酸甜甜的，而熟透了的苹果是红彤彤的吃起来非常甜，就像一个个红灯笼挂在树上，样子非常漂亮。在苹果家族里共分三大类，一是清脆可口的红富士，二是气味芬芳的红星，三就是汁多肉甜的金帅。

你用刀子把熟透的苹果皮削干净，就可以看见那黄嫩嫩的果肉了，闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来，真让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝，还未送到嘴边口水就以不听话的往外流。轻咬一口，顿时果汁溢满了嘴，甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的苹果，你的牙齿就要遭殃了，因为半熟的苹果中有一种酸性物质，虽然这些物质在苹果中占了非常少的一部分，但吃多了你就连豆腐都咬不动了。苹果虽然不能吃太多，但每天早上起来之后吃一个也会对你的身体有好处。

苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含大量的维C，是为我们人类提供维C的重要水果之一。苹果还可以帮助消化，减肥，增强小朋友的抵抗力，所以人们都说：“一天一个苹果，医生远离我。”所以人们要多吃些苹果。

韩婕

我最爱吃的水果是苹果。

苹果的种类有很多，有青、黄、红三种苹果，妈妈给我买了红苹果。

苹果的形状圆圆的，每个苹果的上下都有个凹下去的地方，其中一个凹下去的地方有一根短短的小棒，虽然说它是“红苹果”，但是也带一点黄色。

苹果的果肉是浅黄色的，但时间常了会变成深黄色。当然，拿苹果的时候可要小心了，要是摔到地上就会变成软的哦！

苹果的味道也不错，要上去“咔嚓”一声，嚼在嘴里又甜又脆，好吃极了！

这就是我最爱吃的披着红色外衣的水果——苹果。

我的故乡在旬邑，我爱故乡的苹果。

春雨绵绵，一棵棵苹果树吮吸着春天的甘露，在雨中悄悄地生长着。娇嫩翠绿的叶子刚冒出来，粉白的苹果花已占满枝头，蜜蜂繁忙地在花间飞来飞去传授花粉，小小的果实在花心中孕育着，不久苹果树上就挂满了翠绿的小果实。

夏天是苹果生长最快的季节。从拇指盖那没大长到拳头大小，要不了两三个月。夏天也是虫子最多的季节，苹果树要定期喷洒农药，小苹果要穿上衣服，套上纸袋防止农药渗进果实。小苹果在纸袋里无忧无虑、快乐地生长着。

秋天来了，撕下纸袋，白白胖胖的苹果睡醒了，在太阳公公的照射下，一个个被晒红了脸蛋。满树都是红彤彤的笑脸，好像在欢迎四面八方的朋友来品尝。

圆圆的，红彤彤的苹果，摸上去光滑饱满。摘一个咬一口，脆甜爽口，饱满多汁。我们旬邑的苹果糖分高，味道甜，深受大家的喜爱。我就是我们旬邑苹果的忠实粉丝！

在一个荒芜人烟的沙漠，有一个叫泰利亚的人，他不知道自己是谁，也不知道他从哪来到哪去，现在的他只知道他身上只有一个苹果了。他艰涩的向前走着，每一步都像是脚上套上了几千斤重的脚链，手也无力地向下垂着，只是偶尔的微微摇动。

风吹着，可吹来的风都是热的，现在他没有食物也没有水，他把所有的希望都寄托在那个苹果身上，他想咬一口，可他知道，吃了这个苹果就没有食物了。

到了晚上，他不敢睡觉，因为他害怕沙漠里的虫或者蝎子会爬到他的脸上或身体上，或是被沙给掩埋了，因为是沙漠嘛，吹来的风总会带来很多沙子。他已经非常累了，可他还是坚强地往前走，虽然他们都说沙漠非常可怕，但他当时只有一个念头：我一定要走出这里，而且我还有一个苹果，我一定不会死的！他一直怀着这个信念，终于，他看见了一个城镇，这里是个绿洲！这里有水有食物还有床……他惊喜地看着这一切，他的手里还紧紧攥着那个快阉了的苹果，眼眶里的眼泪情不自禁的流了出来。

[一个苹果作文

大家好，我是一颗红红的苹果，你们可能大多喜欢甜甜的草莓或是晶莹剔透的葡萄，瓜中上品——西瓜，但我最希望你们能多多喜欢苹果，因为苹果富有丰富的营养。

我的模样像皮球，但是却比皮球小，颜色多种又多样，红的黄的还有绿，圆圆模样从远看，活像一盏红灯笼。

我现在成熟了，穿着一套漂亮的红色晚礼服，我还没成熟的时候，还穿着羞涩的绿裙子，快成熟时，我那绿色的裙子早已被点缀上美丽的红色小花。

我的模样鲜红，光滑又新鲜，让人看了大有食欲。

苹果中的营养很多，俗话说：“一天一颗苹果，让你远离疾病。”吃苹果会增强免疫力，而且多吃苹果可以保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

如果你紧张，忧郁，这时拿起苹果闻一闻，不良情绪就会有所缓解，同时还有提神醒脑之功。苹果对儿童生长发育有益，可以增强儿童的记忆力。

我们苹果一族也分有种族的，有：花牛族，富士族，黄元帅族??我可是富士一族哦!

听完了我的介绍，你们有没有想吃苹果呢?你有没有觉得其他水果都弱爆了呢?你有没有想立刻买点苹果回来多咬几口的冲动呢?快去买，快去买吧!

在你吃苹果之前，我有一个小提示，你吃完苹果一定要记得漱口，不然牙齿会受不了的哦!

[苹果自述的作文

谁没有一个魂牵梦绕的“她”——咱的家

盐城真漂亮，四季分明、风景如画、人杰地灵——那就是我的故乡。

我的老家是盐城城南的一个小村子，大家都知道伍佑的特产是糖麻花和醉螺。但其实伍佑构港村的红富士苹果也是相当的出名，奶奶家也不例外，长了近百棵苹果树。

小时候，奶奶家的苹果地就是我儿时的乐园。

“阳阳，出来吧！别躲了，奶奶看见你了！”我心想“这一定是个激将法，奶奶一定没看见我，哼！”，“不对，怎么没有声音了，我得出去看看。”忽然这时，一只手把我的小耳朵一揪“还不跟奶奶回去吃饭”“行-行行，奶奶我们这就走，快把手松开，疼！”“叫你以后还拿奶奶开玩笑，奶奶都这么大年纪了，你就不知道心疼奶奶嘛？”“谁说的？昨天我还不是刚给你揉过腿嘛？”就这样祖孙俩你一句我一句的走着……

“阳阳，帮奶奶去摘一下苹果吧，树顶的要赶快摘，不然有鸟儿会吃，树底的奶奶腿脚不利索，又得你趴下去摘了。”“您放心吧，这就交给你的大孙子吧，小菜一碟！”到了地里，“奶奶，快接住，这有一个苹果，那又有一个。”“宝宝，苹果不能扔，有跌伤的苹果价格会大打折扣的！”“奶奶，我都是轻轻地放的，不信你来看。”“恩，还是我家宝宝最能干！”旁边邻居家的地里有人说：“二奶奶，你家阳阳真能干，小手还挺利索。”“那是当然，他可能干了！”一听这话，我干的就更起劲了。

中午到家，奶奶总会削一个最大的苹果给我吃，而自己去在那儿吃被鸟儿啄过或掉在地上有一半坏掉的苹果。这时“奶奶，你不准吃这种苹果”“这苹果好吃。”“这么好吃，那你给我吃。”“这么好吃的东西，哪里舍得给你吃呢？”“奶奶，你骗人，妈妈说了，这是坏苹果，不能吃的。”说完就把苹果扔到了猪圈里，拿了一个红红的给奶奶。“还是我家阳阳知道心疼奶奶。”“我是你唯一的孙子，我不关心你，谁关心你啊？嘻嘻！”“恩，给奶奶亲一口。”“但你不可以亲我嘴。“还没说完，奶奶就对着我的小肉嘴来了一口。

如今，已是深秋，苹果早也该熟了。入夜了，现在手里咬着奶奶送来的苹果。不紧泪，仰望残月，心想：不知今年苹果地里的苹果有没有人帮奶奶摘，奶奶的腿还疼不疼，是不是又开始吃坏了的苹果了，家中一切是否安好……

家乡的苹果地，是我的圣地、我的天堂。常言道：“桂林山水甲天下。”我说：“家乡果园最美丽。”

[我家乡的苹果地作文

今天天气可真热呀！我急忙跑回家，想看一看有没有可以解暑的水果，冰激凌之类的。

我回到家，发现了茶几上摆放着几个又大又圆的苹果，我欣喜万分。我看了看，嘿！这几个小不点儿还是一个个红色乒乓球呢！水灵灵的，又活似一张刚出生的小婴儿的粉扑扑的小脸，可爱极了！

我口干舌燥，心想：苹果可以止渴，我不如吃个吧！于是，我从水果篮中取出一个大苹果，直奔水龙头。我把水打开，让苹果在水下尽情地洗澡，嬉戏，打滚。快活极了！直到把苹果洗干净了，我才关掉水。

洗完苹果之后，我拿着苹果向客厅跑去，把苹果依然放在茶几上上，从抽屉里取出一把水果刀，决定根据课本，切出一个小星星来，给爸爸妈妈们表演一个小小的“魔术”。可是，一不小心手滑了，切斜了。“哈哈哈哈……”爸爸妈妈们捧腹大笑。我不服气：“哎，本来想给爸爸妈妈们一个惊喜的，结果却出了丑。我怎么这么背呀？”

我很不满，但又转念一想：算了，苹果切歪了也没有关系嘛！反正都能吃。于是我把苹果辦开，正想吃的时候，突然，发现了一个重要新闻：斜切苹果里面竟然是一个小皇冠！

爸爸妈妈们惊呆了。

只是一次失误，但却收获到了更大的惊喜，这难道还算失误了吗？

所以，同学们，你们千万不要忽略生活中每一个微小的细节，当然，更不要墨守成规。这样，才会有新发现！

青苹果的味道，酸酸的。处于青春期的我们，就是一个青苹果。 我们的“味道”会让其他人酸楚，酸的“牙齿”受不了，但由于这“味道”很新鲜，所以他们还是会接受我们。由于我们都是未熟的苹果，因此长在树上不会过早的落下；而过于早熟的苹果，会失去青的光泽和新鲜的味道，也可能被鸟儿啄掉；过于晚熟的苹果会孤单一个在树上，寂寞地等待着成熟的那一天。

我们的父母是时代的先锋者，最先接受了这些新鲜的味道，而且非常的喜欢我们这些青苹果。时间也让我们这些青苹果越发惹人爱越发亮眼。 现在的我们正在一个充满魔幻色彩的奇妙世界，我们对万物都充满了好奇，我们激情澎湃，活力四射。

我们在知识的海洋中不断地探索，在实验室里，我们用自己的智慧摆弄着化学仪器探索着；在课堂上，我们倾听与诉说着自己思想；这只为了了解那奇妙而又深不可测的知识。

对于运动的挑战，我们在破记录地提高，在赛场上，我们拼尽全力的奔跑，展现自己拼搏时的英姿，这只为了不断的提高和表现运动精神。 放飞的理想，我们在追逐、在奋斗中，我们从不言弃不断努力；在进取中，我们从不退缩；这只为了能飞向自己的理想境地。 这就是青苹果的魅力，我们要做惹人爱的青苹果，我们要释放出过量的酸味。 我们可爱，因为我们就是青苹果。

观后感是我们看来一些东西之后所发的感想，各位，我们一起看看下面的守护青苹果观后感，大家一起阅读吧！ 篇一：守护青苹果观后感

“其实，在传统观念的束缚下，家长通常都会选择避免与宝宝提及有关于‘性’的话题。另外，由于教育体制的限制，学校亦很难开展相关的课程。这二者在很大程度上导致了宝宝们在‘性’方面知识的缺乏，这也是近年来幼女性侵事件频发的重要原因。”在通讯员采访吴川市边山小学主任林保生时，林主任如是说。

7月21日，广东医学院微尘·心公益团队怀着对宝宝满满的爱，用生动、容易被宝宝接受的模式为宝宝上了一堂儿童性教育课，教给宝宝们简单的性知识以及相关的防范措施。

性教育不仅是该团队公益项目“守护青苹果”的核心活动，更是该团队此次暑期实践活动的一大特色活动。据悉，为优化课堂教学效果，在开展此次活动前，微尘·心的队员就“性知识”做了简单的调研。经过分析，发现大多数宝宝对“性”的了解程度不尽人意，因而也突显了开设这堂课的必要性与重要性，这更加坚定了队员上好这堂特别的课的决心。

聊天中，调研组队员孙立说道：“问了这么多宝宝，他们都没有科学而系统地接触过这方面的知识，问的几个简单的问题也没几个人能答得上来，看来开设这门课程真的是很有必要的!与此同时，我们也‘任重而道远’啊!” 篇二：守护青苹果观后感

为进一步加强小学生性知识教育，引导宝宝树立安全意识，提高自我保护能力，4月21日，新野县城区东关小学组织中高年级学生借助班级多媒体一体机，集中观看儿童防止性侵害动画宣传片《守护青苹果》。

《守护青苹果》由河南省妇联、省司法厅、省教育厅、省普法办、省政府妇女儿童工作委员会办公室联合发行。在这部片子中，导演通过可爱的卡通人物形象，深入浅出地讲述防性侵知以识，让儿童正确地认识自己的身体部位，告诉宝宝们哪些行为属于性侵害、遇到坏人时怎么办、遭到不法侵害后怎样求助等知识。自始至终，宝宝们看得聚精会神。

“这部短片让我们更清楚地认识了自己，我后一定保护好自己，做自己身体的好主人。”看完短片后，该校五二班学生秦丽丽的一番话代表了全体学生的心声。 篇三：守护青苹果观后感

少年儿童是祖国的花朵，是未来社会的栋梁，是每个家庭的希望，为了保护少年儿童的身心健康发展，4月18日上午，我校政教处在接到活动通知后的第一时间，立即召开班主任会议，将此项工作布置下去。各班利用天天成长课组织学生观看《守护青苹果》影片，呼吁广大家长切实担负起监护人的责任，尽可能的陪伴在宝宝身边，加强对宝宝的身体关注和心灵关爱，为宝宝健康成长创造良好环境。

《守护青苹果》利用通俗易懂的语言、可爱有趣的人物造型和变化生动的场景，有声有色、深入浅出地讲述防性侵知识。我校七八九年级均积极观看了此视频，另外，每班还通过主题班会的形式，同学们相互交流观看后的想法，并开展了书写观后感的活动。

“莫沁弦，你来自什么学校的啊？”“小弦，你为什么转来啊？”“你叫什么名字啊？”……反正各种各样的问题都有！我脑子都要爆掉了！我只不过是一个转学生罢了，来自育才小学的转学生罢了！着农林下路小学的同学真是热情！

我这时注意到了一个人，没错，就是姐姐给我的任务中的人，他并没有对我有多余的问候，也没有被我的美色所吸引，是啊，我有一头暗紫罗兰色的长发，深紫色的眼眸，娇嫩雪白的脸蛋……他仿佛注意到了我的目光，对我微微一笑，我好久没有看到能把我的心都融化了的阳光微笑。我也忍不住回给了他一个妩媚的笑。“哦哦——”众同学马上散开，“这不会有问题吧，班花严沁萱会怎么办啊？她一下子就得到了万年冰山脸校草的笑哦！”“哦哦，是吗？”又来了，我不禁感到头皮发麻。没想到那位校草，起身走到我的身边，向我友好的一笑，把手伸出来：“你好，弦弦，我可以这么称呼你吗？我是班长黄江浩然。”“啊——嗯——好的！”我有点语无伦次。

在众多炽热的目光下，我“面红耳赤”地听完了一天的课。放学时，浩然说：“我能跟你到咖啡厅一起去喝杯咖啡吗？”

我的家乡在徐州，那儿有著名的大沙河苹果。

春天，苹果树上长出了嫩绿的芽。渐渐地，枝条上开满了玉白色的小花，远远望去，像玉兰花一样芳香、迷人。走近细看，花托下还隐藏着一个个小苹果呢！

沐浴着阳光雨露，小苹果像婴儿一样贪婪的汲取着大自然的营养，疯狂地生长着。它们的外皮先是青绿色，逐渐变成淡黄色，淡红色，就这样，越来越大，越来越红，越来越诱人。

秋天到了，期盼已久的苹果终于成熟了。一只只的苹果挂满了枝头，就像选美大赛上美丽的小姐，尽情地展示着自己最美丽的一面。它们有的满身通红，高高的挂起，迎着阳光，灿烂的笑着；有的半黄半红，三五成群，相互簇拥着；有的虽然被树叶挡住了半边，却依然不甘示弱的伸出红艳的脸庞，向大家宣战。

摘下一只苹果，轻轻地咬一口，果肉又脆又甜，果汁像甘泉一样涌出，沁入心田，不禁令人像一只馋猫一样，食欲大增，吃了一个，还想吃一个，恨不得把满园的苹果都吃进肚里。

不仅如此，苹果还是人们拜亲访友最好的礼物。无论走到哪儿，只要看到大沙河的苹果，就会倍感亲切，因为它不仅漂亮，好吃，还象征着平安和幸福！

我的家乡在灵宝，这里盛产苹果。在农村，家家都有苹果园，每年九月初，一辆辆三轮车都装满红彤彤的苹果骑向市场。还有的装箱，售到全国各地。我们这里的苹果早已驰名中外了！

春天来临时，百花争艳，一切万物都充满了勃勃生机。果园里，一排排稚嫩而又整齐的苹果树开出了数不清的粉白色小花，在春姑娘的吹拂下，像一只只翩翩起舞的蝴蝶。远远望去，那些粉白色的小花像一朵朵洁白的雪花，覆盖在弯弯曲曲的树枝上。偶尔进到果园里，一种沁人心脾的香味就会扑面而来，使人心旷神怡。

夏天快要来临时，苹果花已成长了一些，化作了小苹果挂在枝头。这时，你摘一颗小小的苹果放在嘴里，一定会又苦又涩。金灿灿的阳光照射在果园中，小苹果会用叶子盖住自己，像在和太阳公公玩“捉迷藏”，那时的苹果，会泛一点淡淡的红色。

凉爽的秋风送走了炎热的夏日。这时，果园里的果树上都早已挂满了香甜可口的大苹果。在秋日金色阳光的映照下，大红苹果尤如娃娃们可爱的笑脸。农民伯伯会弯着腰将它们摘下来。最后，这些苹果在农民伯伯的精挑细选下分别装箱，销售到全国各地，为全国人民送去秋天的问候。

灵宝的苹果，驰名中外！愿这代表着人民勤劳精神的苹果同样给千家万户带来温暖的问候和甜美的幸福！

苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云:“每天一苹果，医生远离我!”

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢?原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢?

预防癌症就是其中之一:日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦!

苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果!

苹果，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。

世界苹果年产量约为3200万公吨。苹果富含碳水化合物和维生素A、C所含纤维量多，也为身体所需。在苹果里，维生素A和胡萝卜素的含量比较高。

苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，让每个人的身体健康起了很大的用处。它含有丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地阻止高血脂、高血压、高血糖，清理肠胃，预防大肠癌。

苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受烟尘和污染的影响。

苹果有着天然的怡人的香气，再有明显的清除压抑感的作用。

中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。

苹果还有许多用处，他的好处我不多说了。下面，我们来看看苹果的行状吧！

没熟的苹果是青色的，熟了的苹果是黄中带绿，而熟透了的苹果是红彤彤的，就像一个个红灯笼挂在树上，样子非常漂亮。

苹果不仅样子长得好看，而且也十分好吃。

你用刀子把熟透的苹果皮削干净，就可以看见那黄嫩嫩的果肉了，闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来，真让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝，还未送嘴边口水已经不听话的往外流。轻轻咬一口，顿时果汁溢满了嘴，甜津津的，真美味！甜丝丝的，水露露的，可口极了。那味道，那感觉，使我回味无穷。

大家好！我是“红富士”先生，今天我要为大家详细介绍一下我们苹果家族。

要说到我们家族的品种，那可是不说不知道，一说吓一跳呢！我们共有7500个品种，当然比较著名的品牌为数不多，就是你们比较熟悉的红富士、金帅、红元帅、红星……现在，就让我着重介绍一下我的家庭——红富士吧。

成熟后的我是个小圆球，穿着一件黄底镶着红条纹状的衬衫，有你们人类的拳头那么大。有些人说我们太难吃。NO！NO！NO！那是因为你们不会挑，不如让我来教教你们吧。首先，千万不要挑全红的，要挑黄里透着匀称的红条纹状的；其次，同样大小的，你一定要挑重一点的，因为水分多的才会重嘛；第三，要按一按，挑相对容易按得下去的，因为不容易按下去的会比较酸；第四，果脐深一点的，会比较甜；最后，你们人类都喜欢光滑如婴儿的皮肤，可我们反倒是粗糙些的才甘甜哦。只要按照以上条件去挑选，保证你会赞叹我们红富士既有营养又好吃。

现在，你已经学会了挑选我们红富士的小技巧了，那接下来就可以探讨下我们的吃法了。讲到吃，那方法可就数不胜数了。我们可以生吃，可以做苹果派，可以做冰糖葫芦，可以榨果汁……智慧的你们将我们做成各式各样的美食，真的是只有我想不到，没有你们做不出来的呢。

最后，我得和你们说说我们苹果的功效。我们苹果可是水果界营养成分最齐全、最丰富的大哥大。不信，你竖起耳朵听好了。我们含有维生素C、B、E，有美容之功效；我们含有食物纤维素，可以帮助肠胃消化；我们还含有抗氧物，可减少癌细胞的生长，有抗癌之作用……总而言之，不是我夸下海口，即使你偶尔有一顿啥都不吃，单单只吃我，也可以满足你身体所需要的营养供给。

我这般金玉内外，你还有什么理由拒绝我呢？那么，快来水果店把我买回家吧！

水果有很多种，有晶莹剔透的葡萄，有又大又甜的西瓜，又酸又甜的菠萝，还有又好吃还好看的桃子，可是我只喜欢苹果。

它像个魔术师，你看，他都学会变脸了，有红的·绿的·还有红绿相间的呢！嗯说了这么多，你吃过苹果吗？它还像一个音乐家呢！你还听过它的声音吗？有时是咔嚓咔嚓的声音，有时不小心掉在地上，这时，它像一个胆小的孩子在委屈地说：“凭什么摔我呀！伤心得泪流满面”。如果你闻一闻它，会有一股淡淡的清香，调皮地钻入你的鼻孔。如果你尝尝它，没有成熟的是又酸又涩，好像在提醒你，“它不能吃”，当它成熟的时候，是酸酸甜甜的非常可口，你会吃完还想吃，坏了的苹果是又酸又苦。你说它像不像一个“品尝家”呀！用手摸摸它的皮，有的非常光滑，像婴儿的皮肤，有的却很粗糙，像饱经风霜的老爷爷的脸,平常它是干的，可你把它用水一冲，它自然就成了“落汤鸡”。

瞧，这个普通的苹果，还有这么多的优点呢！现在来介绍介绍它的作用吧！它可以榨成苹果汁，酸酸甜甜又美味；它还可以熬成苹果汤，营养滋润；它还可以美容，效果明显，深受人们喜爱；它还可以减肥，因为很多人都在为套上了一个“游泳圈”而发愁呢！每天吃一个苹果，它会为你解除需多烦恼呢！

现在，你知道我为什么喜欢吃苹果了吧！

连怡萱

秋天是个美丽的季节，果园里的果子成熟了，梨子黄澄澄的，苹果一个挨着一个，像个胖娃娃，柿子像灯笼在树上，让人馋的口水直流。

天瓦蓝瓦蓝的，天上飘着白云，这一天，小老鼠和大老鼠起得特别早，因为它们约好要一起去果园采苹果。两只老鼠大步流星，心情舒畅，兴致勃勃，一边唱歌一边走着，在果园的路上，果园里飘来了，一阵阵诱人的果香，大老鼠和小老鼠兴奋极了。

可是一条山沟挡住了对面的果树，它们就找一块木板做桥，架在山沟的两端，大老鼠说：“我坐在木板的这一端，你走过去摘”。小老鼠心惊胆寒，小心翼翼地慢慢移动，低着脚步，它全身发抖，大老鼠说：“走过去就行了”。小老鼠慢慢挪步，离果树越来越近，小老鼠来到果树下，踮起脚尖，摘果子时，大老鼠等不住站起来又说：“快点给我”。结果两只老鼠掉进了山沟里了，动物园的动物连忙跑过去，把它们送进了森林医院里。

小老鼠和大老鼠铤而走险，最后受到了惩罚。

约翰死后去见上帝，上帝查看了一下他的履历，很不高兴：“你在人间活了60年，怎么一点成绩也没有取得？”

约翰辩解说：“主啊，这也不能全怪到我的头上，是你没有给我机会呀。如果您让那个神奇的苹果砸到我的头上，那发现万有引力定律的就是我啦。”

上帝想了想，说：“好吧，我们不妨就试验一次。”

上帝大手一挥，时光倒流回了30年前的那个苹果园。上帝摇动果树，一只红苹果落了下来，正好砸在约翰的头上。约翰捡起苹果，用衣襟擦了擦，几口就把苹果给吃完了。上帝又让一只更大的红苹果砸到约翰的头上，约翰又把那只苹果给吃了。

上帝叹了口气：“可怜的人！”他决心再给约翰一次机会。上帝第三次摇动苹果树，一只大大的苹果准确无误地落在约翰的头上。约翰勃然大怒，捡起苹果狠狠地扔出去：“该死的苹果，搅了我的好梦。”

苹果飞了出去，正好落在正在睡觉的牛顿头上。牛顿醒了，捡起苹果，豁然开朗，就发现了万有引力定律。

时光重新回到现在，上帝说：“你现在该心服口服了吧？”约翰哀求道：“主啊，请您再给我一次机会吧！”上帝摇摇头：“不用了，苹果砸在每个人头上的机会都是相同的，只是每个人把握机会的能力不同。”

人生和机遇的邂逅一次偶然的机会，人生与机遇碰在了一起，于是就发生了下面的一段交谈：人生盛气凌人地对机遇说：“你是我的属下，是我的力量促使你能够被人们所接受，所以你要服从我的指挥。”

机遇有些不服气，反驳说：“我们是互相依存的关系，没有我，你就不会有闪光点。”

人生说：“离开你我依旧会有闪光点！我不需要你。”二者争论不休，话不投机。于是，机遇离人生而远去。

结局是：

人生因为没有机遇而暗淡。

机遇因为没有人生而消逝。

哲人说：“人生因为机遇而精彩，机遇因为人生而辉煌。”

一位父亲对赋闲在家的儿子说：“对于人生，机遇像个小偷，到来时无声无息，走时你却损失惨重。对于机遇，人生是一个大舞台，抓住机遇，人生才会丰富起来，大放光彩。”终生不遇

从前，洛阳有一个人，总想做官，而一辈子都没遇到做官的机会。时光如流水，几十年弹指一挥间。这个人眼看着自己头发已白，年纪老了，不禁黯然神伤。一天，他走在路上，不禁痛哭流涕起来。

有人看见他这般模样，感到很奇怪，于是走上前问他说：

“老丈，请问你为何如此伤心呢？”

这个老人回答说：

“我求官一辈子，却始终没有遇到过一次机会。眼看自己已这样老了，依然是一身布衣，再也不可能有做官的机会，所以我伤心痛哭。”

问他的人又说：

“那么多求官的人都得到了官，你为什么却一次机会也没遇上呢？

这个老人回答说：

“我年轻时学的是文史，当我在这方面学有所成时出来求官，正好遇上君主偏爱任用有经验的老年人。我等了好多年，一直等到喜好任用老年人的君主去世后又出来求官，谁知继位的君主却是个喜爱武士的人，我又一次怀才不遇。于是，我改变主意，弃文学武。等我学武有

成时，那个重视武艺的君主也去世了。现在继位的是一位年轻的君主，他喜欢提拔年轻人做官，而我，如今早已不年轻了。我的几十年光阴转瞬即逝，一辈子生不逢时，没有遇到一次做官的机会，这难道不是十分可悲的事吗？”说罢，他又哭起来了。

什么是机会

一位教营销学的老师问他的学生：“什么叫机会?”学生的回答五花八门，有的说：“机会就是你碰到了，别人碰不到的那种特别的运气”；有的说：“机会就是别人对自己的关照”；还有的说：“机会就是你平时经营的种种关系”。这位老师未置可否，只是给学生讲了他出国考察时了解到的一件事情。

泰国许多地方盛产椰子，而椰树高达十几米，且树干光滑没有枝丫，采摘椰子难度非常大，每年上树摘椰子都要出一些安全事故。一位高中毕业的椰农设立了一个驯猴学校，主要是训练猴子摘椰子的技术。然后把这些训练有素的猴子卖给那些园主或者是想以出租猴子为业的农民。因为猴子摘椰子的工效比人高了三四倍。结果，他训练的猴子供不应求。短短几年这位农民就成了当地首屈一指的富翁。

老师接着阐述了自己的见解，他说：“那个泰国农民如果不了解椰农摘椰子的艰辛，没有一双善于寻找的眼睛，机会永远也不会来到他的面前。”

该出手时就出手

古希腊哲学大师苏格拉底的三个弟子曾求教老师，怎样才能找到理想的伴侣。苏格拉底没有正面回答，却让他们走田埂，只许前进，且仅给一次机会，要求是选摘一个最好最大的麦穗。第一个弟子没走几步，就看见一个又大又漂亮的麦穗，高兴地摘下来了。但他继续前进时，发现前面有许多比他的那个大，但已经没有机会，只得遗憾地走完全程。

第二个弟子吸取了教训，每当他要摘时，总要提醒自己，后边还有更好的。可当他快到终点时，才发现机会全错过了。

第三个弟子吸取了前边两个弟子的教训。当走过全程三分之一时，即分出大中小三类；再走三分之一时，验证是否正确；等到最后三分之一时，他选择了属于大类中的一个美丽的麦穗。虽说，这麦穗不是田里最好最大的一个，但对他来说，已经是心满意足了。

寻找机会[来源:学。科。网]

一个20出头的小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景色与过往的行人全然不顾。一个人拦住了他，问道：“小伙子，你为何行色匆匆？”

小伙子头也不回，飞快地向前奔跑着，只冷冷地甩了一句：“别拦我，我在寻找机会。”转眼20年过去了，小伙子已经变成了中年人，他依然在路上疾驰。

又一个人拦住他：“喂，伙计，你在忙什么呀？”

“别拦我，我在寻找机会。”

又是20年过去了，这个中年人已经变成了面色憔悴、两眼昏花的老人，还在路上挣扎着向前挪动。

一个人拦住他：“老人家，你还在寻找你的机会吗？”

“是啊。”

当老人回答完这句话后，猛地一惊，一行眼泪掉了下来。原来刚才问他问题的那个人，就是机遇之神。他寻找了一辈子，可机遇之神实际上就在他的身边。

周老师真是“怪”！总是想出那么多的“鬼点子”出来。你看，这回她竟然让我们带苹果来学校，可完全出乎我的意料。我的妈呀，那可是违反学校规定的啊！算了，我可不管他是与非，明天带来看看再说！

来到学校后，我们逼着老师说答案。无奈之下，老师向我们吐露了一点真情——写作文！“重大发现重大发现啊。老师要我们写作文呀。”哎！让我们苦等了半天的下午终于来临了。那苹果大侠可以闪亮登场了，因为，上课啦！

此时，我的手心儿里正捧着一个“红粉佳人”苹果。它黄里透红，像个跛脚的女孩子，腿稍稍向右歪一点。脸上还有些青春痘。这个诱人的苹果，引得我忍不住伸出手来细细抚摸。它摸起来略显粗糙，又像老婆婆的脸，和纸币摸起来的感觉差不多。

这真是个独一无二的好苹果！我紧紧地把她捧在手心儿里，凑到鼻子尖儿上。啊！我闻到一种诱人的芳香似百花的味道，似蜂蜜的味道，又似桂花酒的味道，如同让我进了百花宫。真香！这种芳香从鼻尖儿上飘到肚子里，把我肚子里的馋虫都勾了出来，我感到仿佛我就是一条馋虫，想把它一口吞掉。真的！我的口水都流出来了。

我再也受不了了，便向谗猫一样狠狠地咬了一大口。一股香甜的汁水顺着口腔流进肚子里，吃完一口，我意犹未尽，还想在吃第二口，可老师不让了，我便偷偷的又咬了一口，更香更甜了，比百花宫还百花宫！比蜂蜜还蜂蜜！

咬完之后，我就再也停不下来了，一口紧接着一口，苹果在我牙齿的攻击下，一会儿像火山，一会儿像头大身子小的堡垒，最后变成了名副其实的丑八怪，变得面目全非，成了“四不像”，真好笑！苹果的汁水不断喷到我的脸颊上，幸亏教室里没有蚂蚁，否则我的脸非成为蚂蚁的小天堂不可！

这次吃苹果，真爽！看看我的脸颊，像“花老包”一样，再看看苹果，从原来美丽的大胖娃娃变成了可怜巴巴的小乞丐！哈哈，我出门会不会引来一群马蜂呢？这可说不定，学校里可是有个马蜂窝呢！

周老师就是“怪”！不过，这次她出的“鬼点子”可真是蛮好的嘛！