我的课余生活教案三年级(实用20篇)

高尔基常说：“书是人类进步的阶梯。”是啊，多读书能传授我们知识，多读书还能使我们爱上写作。就让我这个“小书迷”给你们讲讲读书的快乐吧！

我自从读了杨红樱阿姨写的《幸福的鸭子》之后，我深深地体会到了什么是幸福，什么是快乐。一只叫麻花的女鸭子，她有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感恩的心。她认为认识笑猫，是一件充满幸福的事；她认为每天一大早迈着蹒跚的步子，摇摇摆摆地唱着歌，跟人们问好是一件快乐的事……她似乎无时无刻心中充满快乐，充满幸福。我的心，也一点一点地被幸福、快乐占满了。每当我一字一字地阅读这本书时，我所有的烦恼和伤心的事都通通抛向脑后，心里只有像蜜糖一样的快乐流进我的心底。

当然，在《能闻出孩子味儿的乌龟》时，我又认识了马小跳和他的朋友们。他们有一个共同的优点：心里有话不说出来会憋得难受，但只要有一个秘密他们不会告诉任何一个人。他们对朋友赤胆忠心，却经常遭到朋友的背叛。他大错不犯，小错不断，在办公室罚站垂头丧气，出办公室的时候欢天喜地，他们就是无时无刻心中充满快乐。在杨红樱阿姨的笔下，他们都活灵活现，栩栩如生，让我有了想和他们交个朋友的冲动！

利用空余时间多读书不是很好吗？在书中得到无限的乐趣。来吧，让我们一起读书吧！享受书中的乐趣，在读书的乐趣中快乐成长！

说起我的课余生活，是和大自然紧紧的联系在一起的，舒心愉悦、丰富多彩。

春天，万物复苏、生命觉醒的季节。杨柳在春风的吹拂下尽情的摆动着，沉睡的小草也在春雨的洗礼下，伸展着腰肢。家人会带我亲近大自然，去田野踏青，带上小铲去挖荠菜，这个时节的野菜鲜嫩，采回来用清水泡一泡洗干净，用来凉拌或包饺子都特别好吃。

夏天，我穿上光鲜亮丽的裙子，到公园闻百花的香味，看蝴蝶在花中飞舞，听溪水欢快地歌唱。暑假到来，走向辽阔的大海，吹吹海风，捡捡贝壳、玩玩沙子堆城堡，所有的忧愁都抛在了九霄云外了。

秋天，秋高气爽之时家人带我到走进大山，黄澄澄的柿子压弯枝头，石榴娃娃咧着嘴笑着，再加上火红的枫，这一切把山谷映衬得格外漂亮。虽少了一丝绿意，但微红、微黄处，层林尽染，美不胜收

冬天，偶尔来一场朦胧小雪，也能让我的心跟着飞扬。踩一踩薄薄的雪，也会有“嘎吱”的响声，那声音是多么独特。

告别的紧张的课内生活，你不妨也潇洒的向大自然靠拢，走进它，享受它的美，享受它带给我们不一样的精彩生活。

我的课余生活丰富多彩，有捉迷藏、荡秋千、玩双杠……多得说不完。

写字课下课后，课外活动时间到了。我和几个要好的伙伴直奔我校紫云广场，玩捉迷藏。我们用“剪刀、石头、布”的方式裁定谁是要捉的人，剩余同学开始藏。我赢了，所以第一轮由我来捉。

游戏开始了。我数了10下就开始捉了。我走到秋千那里，突然听到一个细细的声音：“他来了，我们要藏好了！”我仔细打量了打量，声音是从花丛旁边的一条小道上传来的，我沿着声音一路找去。

“哈哈，果然捉到了两个！”我兴奋地叫起来。

“不算不算，再来一次！”我爽快地答应了。

新世纪校园里充满着我和伙伴们的欢声笑语。

[我的课余生活三年级优秀作文200字

每个人都有自己的课余生活，有的同学喜欢打乒乓球，有的同学喜欢在教室门口和小伙伴一起做游戏，还有些同学喜欢在自己的坐位上看书、做手工、画画。

我的课余生活也是丰富多彩的。和小伙伴说说笑笑、一起做游戏或在自己座位上做老师布置的作业。

不过，我最喜欢学写作。因为杨老师对我们很好，每次花样翻新，上回让我们包了饺子，下回又会教我们做煎蛋饼。如果杨老师给我们带来了好吃的，就会让我们一饱口福；如果让我们玩了游戏，就 让我们感觉玩得很痛快。除了这样以外，还有许多特长我也很喜欢，比如小提琴，奥数。它们里面隐藏着无限的乐趣！

这就是我的课余生活，一个充满了乐趣的课余生活！

我的课余生活可丰富多彩了，除了每天上学写作业，我的课余生活有：跳街舞、看书、玩游戏、打羽毛球，还有我最喜欢的架子鼓。

“咚次嗒次、咚次嗒次……”这是我们打架子鼓的旋律，架子鼓带给我的乐趣妙不可言，看着老师挥舞着鼓棒，可帅气了，我也想变成老师那样厉害，就让老师给我学难的，不知道的时候，我就使劲看曲谱，慢慢地，难的歌，有一些我都会了，经过反复的练习后，掌握了一些技巧，老师觉得我的进步很大，就让我去娄底参加一年一度的湖南省架子鼓比赛，到了比赛场地，第一感觉就是，啊！好多人呀！上半场我一直看着别人打，心情一点儿也不紧张，因为不是我打。下半场到了，老师对我说：“你是66号。”这时候的还是不紧张，因为我是最后一个参赛选手，快到我了，这时妈妈对我说：“就算你是最后一个，也要打得很有气势。”老师又嘱咐我说：“因为你的歌不是伴奏曲，所以一定要打好，这样你就可以进入十强，进入总决赛。”这时候我的心情就很紧张，轮到我了，整首曲子前半部分打的还好，后面结尾部分由于我紧张，手不由自主的抖了一下，就全打乱了。

我心想：我每天辛苦练习，好不容易一个比赛，因为一个小小的失误，害得我没有进入十强，真不划算啊！

现在，我爱上了打架子鼓，一有空就练习，它成了我课余的主要活动。

我的课余生活非常丰富，有滑板、骑车、足球和太极拳。

我最喜欢练太极拳。有一次，我练得特别认真，老师见了，表扬了我，我一听，高兴得使劲一踢，只听“刺溜。彭咚！”我的鞋像火箭一样飞得无影无踪。同学们见了都哈哈大笑起来。这时候，老师对大家说：“别笑了，赶快帮人家找找呀！”我们左找找右找找，终于在一棵翠绿的松树上找到了鞋子。可是我们又为难了，这么高，怎么把它够下来呢？老师想了想，径直向垃圾桶走去，扛了一把大扫帚回来了。我们都一脸迷惑，想：“难道老师要打扫卫生吗？”只见老师举起大扫帚对准树上的鞋使劲儿一拨，万岁！鞋子终于掉了下来！

看来，不管遇到什么问题，都要多动脑筋，才能找到解决问题的方法。现在我越来越喜欢练太极拳了。

这就是我多姿多彩的课余生活，你的课余生活是怎样的呢？

[小学写我的课余生活300字作文

张璟熠

我的课余生活像七彩桥一样丰富多彩，有画画、跳舞、做游戏……其中我最喜欢画画。

有一天，我看见我的同桌画了一只美丽的蝴蝶，我问她：“同桌，你能不能教我画画呀？”她说：“当然可以。”之后每次只要一有空，我就跟着她学画画，一天又一天过去了，妹妹的生日马上就要到了，我想妹妹最喜欢汪汪队，所以我就打算亲自给她画一幅汪汪队的画。妹妹生日前一天，我就开始画画，画完后，我折了一个信封，然后把画装进了信封里，就这样，我的礼物准备好了。第二天，我早早地起床装扮起家来，然后，我把准备好的礼物偷偷放到妹妹的枕头后面，果然，妹妹一起床就发现了那份礼物，她高兴地跑来对我说：“谢谢姐姐，我很喜欢这张画。”听了这句话，我心里像吃了蜜一样开心。

我爱画画，希望我以后能成为一名出色的画家。

我的课余生活可称得上是五花八门、丰富多彩。打羽毛球、画画、跳舞······其中我最喜欢的是游泳。

到了炎热的夏天，我又可以去游泳了。我不禁想起游泳班的情景。放暑假后我就去第四十七中学报了游泳提高班。盼望着，终于到了上课的时间，我蹦蹦跳跳地去了游泳池。

上课了，陈教练走过来，叫小朋友们做热身。然后我扑通一下跳进了水里，忽然我全身冻得都起了鸡皮疙瘩，接着我的牙齿好像在吱吱地响。旁边有位和我差不多大的小女孩说：好冷好冷，不游了，先去泡一泡温水。我想，我一定要坚持下去。这节课教练教我们的是游蛙泳。我潜到水里，像快乐的小青蛙在游泳，真好玩。

尽管水冰冷，好几个小朋友都休息了很久，但我还是坚持游，因为我太想学好游泳了。过了十天，我终于学会了。

只要有信心，世界上没有学不会的东西。

每个学生都有课余生活，我也不例外。打篮球、种花、看书、跳绳、玩电脑……其中我对跳绳情有独钟。

记得上一年级的时候，我还不会跳绳，开学没多久，老师告诉我们学校要在一周后举行跳绳比赛。我听后，既开心又失落，开心的是每个人都可以报名，可问题是我不会跳绳。

回家后，我把这件事告诉了妈妈，妈妈鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人。只要你天天练习，就一定会学会的。”于是，我买了一根跳绳，天天练习。一个、两个、三个、五个……在坚持不懈的练习下，我的跳绳技术越来越好了。

比赛的前两天，老师问谁想参加比赛，我高高地举起了小手，因为我很想为班级争光。可不幸的是，比赛那天我的脚受伤了，尽管这样，我还是坚持参加了比赛。结果可想而知，我没有拿到好名次。原以为同学们会嘲笑我，可当我回到教室，同学们还是用热烈的掌声迎接我。这次比赛使我明白了，只要做事有耐心、有恒心，就能得到别人的尊重。

说起课余生活，我想同龄人大多喜欢的是各种各样的户外活动，比如说踢足球，打乒乓球，跑步、游泳之类的。但我的的课余生活却安静而平常，那就是读书。

课余时间我为什么一定要读书呢？主要原因有两点：第一，我的课外班太多。妈妈认为快要小升初了有必要多学点，所以每天我都要马不停蹄的上着各种课外班，根本没有大块儿的空闲时间去做各种运动。第二，书的内容太丰富多彩了，经常会让我的脑海里神奇地呈现出各种画面，如身临其境而深陷其中。

你问我读书有什么好处？这个问题相信每个人都会异口同声地回答：“涨知识呗！”但对我而言，读书不仅能增长知识，还能放松心情，开拓视野，增加想象力。如果没有读过这么多书，那我在观赏月亮的时候，恐怕只能说：“哇！今晚的月亮好大好圆呀！”而因读过诗书，我就会说：“小时不识月，呼作白玉盘。”当看到天边落日余晖，一排大雁南飞，我的脑海想到的是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”而不是“天呐，好多鸟呀！真好看呀！”读书多了，很多积累的东西就会浸在我们的脑海中。

常常我学习累了，就捧起一本书，卧在沙发上，津津有味的读起来。经常连爸爸妈妈跟我说话都听不到，为此也没少被数落。记得有一段时间，我迷上了《哈佛家训》，一有时间就看。那天正读到精彩处，就忍不住笑出声来。妈妈喊我：“魏子钦，魏子钦，吃饭了！”我随口就“嗯”了一声，却一动也没动。过了一会儿，妈妈又喊我了，声调明显提高了八度，“都叫了你几次了，怎么回事儿啊？快过来吃饭！”半天我才缓过神来，连忙说道：“哦，马上！马上！”说是马上，还是舍不得放下手里的书，直到妈妈有些生气地站在我面前，我才意识到要大祸临头，这才极不情愿的放下书。自然也少不了被妈妈又“教训”一番。

读书让我的课余生活丰富了很多，也给我带来了很多乐趣。让我知道了社会的发展，历史的变迁，生活的不易。我更爱读书了！

今天是正月初一，我们一家三口一起回老家过春节，我盼望着时间快点过，因为到了中午我就可以吃到香甜美味的汤圆了。

中午到了，外婆、妈妈准备大显身手开煮汤圆了！外婆和妈妈讨论了一下，准备给我一个大大的惊喜，把硬币放到汤圆里，谁吃到这种汤圆就代表今年你很幸福。

汤圆煮好了，外婆和妈妈把汤圆端到桌上来，我闻到香喷喷地气味，立马放下手中的事，奔向桌子，等全部人都到齐了，我们就开始进餐，妈妈对我说了一句话：“果果，今天有一个大大地惊喜哦，它就藏在汤圆里，你自己找找看吧！”我的嘴巴马上变成“O”形状，开始我的大胃王形似，我狼吞虎咽，终于，咬到了一个硬硬的东西，我马上就把它吐了出来，才清楚地看见了它的样子。啊，快看，是幸运汤圆，我大声地叫到。妈妈看了一下说：“真的，看来你找到我说的惊喜了。”我就高兴地手舞足蹈，先跑到客厅炫耀了一下，又跑到厨房去炫耀了一下，不用说，这次的春节我过得很快乐。

今天的春节我过得非常快乐，还得到了一个大大地惊喜，我真开心。

我的课余生活丰富多彩，有打羽毛球，有下棋，还有打游戏机……但我最喜欢的是打乒乓球。

课余我参加了乒乓球培训班，上课时，我总是专心听教练讲解，下课后就和一同上培训班的小伙伴打球。学了差不多两年，我学会了正手、反手以及扣球、发旋转球……

而每次下课后如果是爸爸来接我的话，我都要跟他好好打一场，但总打不过他。学了差不多两年后，有一天我心里想：“这次一定要打赢爸爸。”

爸爸终于来了，我迫不及待地跑向他，兴奋地说：“快点和我打球吧。”爸爸爽快地同意了。

终于开打了，我们决定打三局两胜。一开始，我发了一个超级旋转球，可是爸爸轻松地把球挡了回来。我们在球桌上你推我挡，非常开心。可恶，居然10比9了，被爸爸领先了一分，他还有一分就赢了。哼，这一分绝不能让他得到。我发了一个下旋球，噢，不，爸爸快速扣了过来，我接不住了，输了。爸爸得意洋洋地说：“嘻嘻，知道厉害了吧。”接下来我们又打了一局，我还是输了，唉，继续努力吧。

打兵乓球不仅能让我强身健体，还给我带来了无限乐趣。

寒假生活里重头大事就是过年，可现在的我越来越不期待过年。首先过去小时候却的是年货，而现在的过年却的是年味。我想这正是大家都不喜欢过年的一点吧!过年那几天除了走亲访友，还会出去四处转转玩玩。

可你走在大街小巷，哪儿哪儿都是人。连街上的人都是脚跟捧着脚跟，肩膀擦着肩膀。某公园也十分热闹，每个摆摊的地方，都堆着一层一层的人群。简直就是人山人海。

但是，四周都是垃圾，垃圾桶里却是很干净。人们只顾了自己的方便，随手一扔。但是，那么多人，每个人每次扔一片垃圾，就要清洁工弯多少次腰我们还得珍惜他人的劳动成果。而在另一头，默默无闻的清洁工正在弯腰扫着，倒着，捡着。

我的寒假见闻是一些不礼貌的现象，但是也让我见到了清洁工的任劳任怨，默默无闻。

我期望少一些不礼貌现象，让清洁工人的工作不要太有压力。

光阴似箭，日月如梭。“童年”两个字渐渐地离开了我。想起童年，我禁不住哈哈大笑。 Time like arrows, sun and moon like shuttle.The word "childhood" gradually left me.Thinking of childhood, I couldnt help laughing.

一天晚上，不到三岁的我天真地问妈妈：“这是什么?妈妈。”我指了指地上的影子。妈妈笑了笑，对我说：“这是你的影子呀!”我抓抓脑袋，似懂非懂地点点头。

由于出于好奇，我开始注意自己的影子。我发现自己的影子时长时短，时高时矮。因此，我很害怕，哭着对妈妈说：“妈妈!影子会动!他常常跟着我!”妈妈温柔的对我说：“傻孩子，因为影子是你的呀!所以，影子会跟着你。”

第二天，我把朋友们聚在一起说：“咱们来个‘踩影子大赛’好吗?”朋友们拍手叫好，但不知道怎么玩。我得意洋洋地说：“玩法很简单，看谁踩对方的影子次数多，就算胜出。”说玩就玩，我们你一脚，我一脚地踩了起来。突然，太阳被一大片云遮住了，天暗了下来。我尖叫起来：“啊!我们的影子都不见了!”小伙伴们也叫了起来：“对呀!对呀!怎么办?怎么办?”我哭着找到妈妈：“妈妈，妈妈，影子不见了!”妈妈亲切地说：“因为光线被遮住了，影子就不肯出来了，等到有光时，影子自然就出现了。”果然，过了一会儿，影子又出现了!我拍起手，连声叫着：“好耶!好耶!影子又出现了!”

想到这里，我不禁为我童年时的天真与幼稚而哈哈大笑。是呀!童年是五彩缤纷的，也是无忧无虑的。尽管童年已经离去，还值得我们去留恋。

上课，复习，考试，上课，复习，考试。每天都是这些事来来回回，有时让我心情枯燥，不胜其烦。但是，我也有属于我自己的精彩课余生活。

我的课余生活很丰富：比如跳绳、跳沙坑、踢足球、打篮球、跑步……这些活动都可以锻炼我，增强我身体的`协调能力。我还喜欢唱歌、画画一些才艺。那我今天来讲讲跳沙坑的精彩场面吧！

我觉得跳沙坑给我有种飞跃的感觉，紧张加刺激。沙坑跳有助跑，有跳远。有腾飞，这样岂不是一举多得？哈哈，想到有这么多内容包含在其中，我就更喜欢上了跳沙坑。

我的技巧十分高超，取得优异成绩是我的目标，而好的成绩就像是我的好朋友，天天和我作伴，不离不弃。特别是跳沙坑，我取得过全班第一名呢！一号选手孙伟豪，他奔跑着，离沙坑近了，一个腾空跳跃。“好一个漂亮的跳跃呀！”“观众们”惊叹道。轮到我了，我时刻紧张“放松，放松”我暗暗地对自己说。我按照老师教的跑步动作，起跑“一、二、三”当我踩到地上的板时，腾空而起，顿时有一种飞翔的感觉，一下子我全身的神经都沸腾了，有一股力量推动着我。当我双脚落在软绵绵的沙坑里时，耳边想起了同学们的欢呼声和雷鸣掌声，“林愉瀚你真厉害”。我回头一看，没想到我破了同学们的记录，人一下子飘飘的，对自己有种自豪感。

沙坑跳让我兴奋，让我受益匪浅。不但锻炼了我的身体，还丰富了我课余生活！让我精彩的一面和你一起跳起来，练起来吧！

我的课余生活丰富多彩，比如毛笔字、国画和街舞，其中最使我喜爱的就是街舞。

街舞是一项不错的有氧运动，跳街舞可以使人注意力集中。动作也十分潇洒、随意。不仅如此，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是非常强的。

街舞的外在表现时尚，运动强度适中，这也是我喜欢的原因，练习时我在消耗脂肪的同时还缓解了精神压力。他的动作也很多样，由走、跑、跳以及投、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆震、波浪形扭动等连贯动作组合而成的，每个动作都有其特定的健身效果。

练街舞不但可以锻炼自己的身体，还可以锻炼自己的意志。虽然过程很辛苦，但我相信，只要我要坚持、努力、就一定能做到最好，最完美。

祝佑铭

我的爱好有很多，有踢足球、打乒乓球、做手工粘土、下围棋等等。

其中我最最喜欢的是做手工粘土，在我的小手下，一块块粘土一会儿变成圆形，一会儿变成方形，一会儿又变成了水滴形，如孙悟空七十二变。我还会用揉、搓、捏、压、贴、包等各种技法，让粘土对我服服帖帖。双休日的时候，我就会做出一些小东西，有的是我看书学的，还有的是我自己设计出来的。

今年教师节前，我早就想好要做一份特别的礼物送给老师。我用粘土做了一个“海底世界”，送给沈老师。沈老师看见了，直夸我做的，喜欢得不得了。还给丁丁老师做了一个“花世界”，教美术的丁丁老师对我赞不绝口。得到了老师们的肯定，我对做手工粘土更感兴趣了。

谢谢老师们给我的鼓励，我会坚持我的兴趣，让自己的课余生活变得五彩缤纷！

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，下围棋、学书法、下五子棋、打扑克这里面没有一种是我不喜欢的，但我最喜欢的是下围棋。

记得我8岁的时候，对围棋还一无所知，所以爸爸带我去丁老师家学围棋。刚开始，爸爸以为我只是三分钟热度，没想到，我的学习兴趣越来越浓，仅仅学了7个月，我就获得了一段证书，老师说我是进步最快的学生，我听了心里乐滋滋的。这两年来，我曾获得了全省儿童组冠军，两次全市小学低年级组冠军，我为此感到骄傲、自豪。

围棋带给我很多的快乐，里面的黑白子奥妙无穷，深深地吸引了我。围棋对我的数学成绩有很大的帮助，我想说：围棋，你是我的好朋友，我爱你！无论风吹雨打，我都坚持上课，决不会辜负你的期望！

这就是我的课余生活，它们带给了我无限的乐趣。

地球是的家园，家园养育着，人都应该要好好爱护家园。

我听到处都在宣传低碳生活，地懂，并且将它付诸于行动中。每天放学回来件事洗手。以前，把水龙头开的，让水哗哗地流。，我了要节约用水，水龙头开小了，用完水后，把水龙头拧紧，水滴。，除了做作业时把灯开亮外，其余都只开一盏节能灯照明就可以了。说节能灯泡释放的热量要少的多比白炽灯省电。，地球越来越暧，家庭都使用节能灯泡，那样，可以少排热量，给的地球降降温。让的家园变和舒适。家还安装了太阳能热水器，既省电省气又环保。

还买来吊兰家里，说，这绿色的吊兰可以净化空气，吸附有毒气体好。我觉得低碳生活从身边的小事做起，我尽量少用面纸，多用手帕，用环保塑料袋。

希望大家都养成低碳生活的习惯。让的地球美丽!

我的课余生活丰富多彩：看书.唱歌.养金鱼.打羽毛球.郊游.......它们给我带来了无穷的乐趣，增长了知识，有时也让我感到伤心.失望.后悔。

记得有一次，爸爸带我去花鸟市场买金鱼。我们认真地挑了八条金鱼，两条是红白相间的，六条是黑白相间的，漂亮极了。走着，逛着，忽然我看到有野生浮萍，我们又买了六个。回到家里，我帮着爸爸把金鱼放养到鱼缸里，上面还漂浮着野生浮萍。看着金鱼们在鱼缸里自由自在的游来游去，我开心地笑了。每天放学回家，我的第一件事就是喂金鱼，可爱的金鱼们已经成了我最好的朋友。

这就是我的课余生活，是不是觉得我非常喜欢小金鱼呀！

我的课余生活丰富多彩，有下棋，有打羽毛球，有骑自行车等。不过，我最喜欢的是游戏——“老鹰抓小鸡”。

首先我得找到小伙伴一起玩这个游戏，然后我们抽签决定谁当老鹰，谁当母鸡，谁当小鸡。抽签的结果是，小东是老鹰，小明是母鸡，其他小伙伴当小鸡。

游戏开始了，“老鹰”——小东想到了一个办法，他先往左走几步，小明这只“母鸡”也往左走。“老鹰”迅速地往右转身，然后往左，像兔子一般的速度往前冲。还好，“母鸡”也跑得快，把“老鹰”挡住了。“老鹰”看他的办法没有成功，左思右想，又想到了一个好办法，他往后退了几步，又猛地向前冲了一下，手碰到了“母鸡”的手，“母鸡”吓得连忙往后退，刚好后面有块石头，“母鸡”的脚踩到了石头，摔了个四脚朝天。结果，身后的“小鸡”都成了“老鹰”的盘中餐。

“老鹰抓小鸡”的游戏让我们的课余生活更加快乐！