我的课余生活教案三年级(推荐20篇)

课余生活中，我喜欢画画、手工、也喜欢弹吉他、打羽毛球，但最近我又爱上刻橡皮章，它让我很放松，很平静，要是能刻出一个精美的橡皮章我会很高兴。

你知道我是怎么喜欢上刻橡皮章的吗？前些日子，妈妈拿着小刀仔细地刻石头，我就好奇地问妈妈这是什么？妈妈说：“这是在刻印章，石头对你来说比较硬，你现在可以刻橡皮章。”妈妈还特地为我准备了一套刻橡皮章的工具。从那天起，我就喜欢上了刻橡皮章。

中秋节，我在草稿纸上我画了一个萌萌的小兔，之后转印在橡皮章上。其中，最难刻的地方是兔子眼睛和尾巴，因为这两处都太小了。最后我把精雕细琢的橡皮章蘸上橙色印泥，按到本子上留做纪念。那小玉兔坐在橙黄色的月亮中，反衬出洁白的身子，大耳朵，小尾巴，真是栩栩如生。

刻橡皮章需要仔细、认真，平时还要积累素材，在生活中多观察细节。有一天妈妈带我来到商场。我见有一家店里一枚铜印章要卖上百元。我惊讶地说：“太贵了！还不如自己刻一个呢，而且那是独一无二的。”但是我还是很喜欢那枚铜印章上精致的图案，我对此依依不舍，最后我让妈妈把它拍下来，准备回家照样刻一个。

我还把象征幸福的蝙蝠、代表幸运的四叶草、满天的星星、飞舞的蝴蝶也刻入我的橡皮章里，橡皮章给我的课余生活带来了很多光彩。

我的课余生活多姿多彩，跳舞跳绳和骑车， 不过我最喜欢的是打篮球。

星期六早上我向姐姐学打篮球，姐姐拿起球向篮筐一扔球就进了， 轮到我投球，我跳了起来，把球向篮筐投去，可我不但没有把球投进篮筐而且还摔倒受伤。姐姐在一片为我喊加油一边说你是最棒的，我咬牙忍痛站了起来，我拿起球有向篮筐投去，结果我真的把篮球射进了篮筐，我高兴得跳了起来。姐姐说你看 你这不是把球射进了篮筐了吗？我说姐姐谢谢你，如果不是你的勇气鼓舞我，我根本没法进球。姐姐说这都是应该的。

这可真是难忘的一天呀，以后做事情要坚持，不能半途而废，这就是我精彩的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，像七色的彩虹，有踢足球、玩游戏，其中我最喜欢的还是要数玩“鬼捉人”这个游戏了。

“叮铃铃，叮铃铃“，下课了，教室里立刻沸腾起来，大家一窝蜂似的冲出教室，有的在跳绳，有的在玩拉火车，还有的在跑步……。热闹极了。其中最好玩的要数“鬼捉人”了。规则是：“鬼”捉住一个人后，将他关在教室里，其他人只要拍一下被捉人的手掌就算营救成功。

游戏开始了，“鬼”张牙舞爪地朝我们扑来，我们见状，立刻撒腿就跑，“鬼”紧紧地咬住我们尾巴不放，我们加快马鞭，“鬼”也不甘示弱，紧随其后。忽然，我们看见了一个分叉口，急忙左拐再右拐，终于摆脱了鬼的纠缠。正当我们高兴时，“鬼”蹑手蹑脚地走过来，从后背偷袭，我们尖叫一声，慌忙逃走了。可很不幸，有两个队友被可恶的“鬼”抓走了。我们想怎么办呢？忽然，我灵机一动，叫一个跑得最快的戴其阳当“诱饵”。“诱饵”大摇大摆地走到“鬼”前面说：“有本事你来捉我呀，呃……。”并做了个鬼脸，“鬼”彻底被激怒了，大吼道：“你死定了。”“诱饵”大叫一声，跑得比兔子还快。鬼果然中计，跑去追“诱饵”了。我们趁机成功地救出了两名队员。

正当我们玩得热火朝天的时候，上课铃响了。大家玩得开心极了。这就是我课余生活的一部分，刺激吧！你呢？

我的课余生活丰富多彩，比如：滑旱冰、骑自行车、下象棋，游泳……，其中我最喜欢的.是游泳。

星期天的早上，我和爸爸、妈妈一起来到了游泳馆，哇，人可真多呀！我早已耐不住性子，轻装上阵。“扑通！”一声，我纵身一跃，如水鸭子一般向水里游去了……。跟外面闷热的夏天相比，水中的感觉真是凉爽啊。我一会用蛙泳前进，一会用自由泳前进，向着深水区进发。来到深水区的时候，发现这里的人们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下，快活地戏水，满泳池都是一片欢声笑语。而我就像海豚一样一会钻进水里，一会又在很远的地方把湿漉漉的小脑袋露出水面。在游泳池里时间总是过得很快，在爸爸妈妈的催促声中，我意欲未尽地离开游泳馆。

游泳的感觉真得很棒，不信你也来试试。它不但让我们在炎热的夏天感受到凉爽，还能让我们锻炼身体，使我们的身体越来越强壮。我喜欢游泳，相信你也一定会喜欢上游泳的。

我的课余生活丰富多采，奇乐无穷。有画画，游泳，做手工，跳绳，羽毛球等等。

我最喜欢游泳了，在暑假里，爸爸带我去游泳班，我学会了自由泳和蛙泳，从此我就喜欢上了游泳。每一周，爸爸都要带我去一次游泳馆，每次到达游泳馆，我都迫不及待的换上游泳衣。因为我上了游泳班，所以我的自由泳要比爸爸正规一些，我游泳的影子，象是一条小鱼在大海中自在地游来游去。甚至有时候爸爸还要问我怎么游的姿势是正确的。旁边游泳的大人们都说我游的很好，我心里可高兴了。

我很喜欢游泳，因为可以锻炼身体，锻炼意志。我的课余生活真丰富，它陪伴我快快乐乐地度过生活中的每一天。

今年春节的天气真好，阳光明媚！趁着放假，妈妈带着我和奶奶参加深圳两天游。

深圳东部华侨城分为三个部份：大峡谷、云海谷、茶溪谷。其中，我觉得大峡谷最好玩了。大峡谷里的游乐项目很多，最刺激的要数坐云海索道！我们挤在人潮里，排了一个多小时的的队伍，终于坐上缆车，我既开心又紧张。出发了，缆车沿着钢绳缓缓向上顶移动，这时，我向下一望，不禁赞叹到：多美的风景啊！葱葱茏茏、密密层层的树木把整片同峰都盖住了，山上，耸立着华丽的山顶别墅，远处是著名的大梅沙海滩，一切美景，尽收眼底！到了山顶，我马上跳下缆车冲向天桥，爬上楼梯，来到登峰造极。哇！是一座U字形的玻璃观光台，整座观光台都是玻璃造成的，一开始走上去，脚还真是软软的。走在观光台上，向下一看，自已就像悬在半空一样，从海拔480米的高空欣赏山海全景，真是惊险又刺激啊！最后，我们坐了丛林小火车下山，火车的速度可真快，一下子就把我们从山顶送到山下，而且还真的是从丛林中穿过的！

这次旅游的时间很赶，走得好累，但我又过了一个开心的大年。

我的课余生活丰富多彩。在课余时间里我喜欢和爸爸打篮球，喜欢和妈妈一起打羽毛球，喜欢和同学们做游戏，喜欢一个人静静地看课外书……其中我最喜欢的是回益阳和外公一起去钓鱼。

钓鱼之前，我和外公会做很多准备工作。首先，我们在准备好的米里倒点白酒做成“酒米”装在瓶子里。然后，我们就拿起小锄头到阴凉、土壤肥沃的地方寻找蚯蚓。

准备工作完成后，我和外公拿着准备好的渔具、“酒米”、蚯蚓等兴高采烈地走向池塘。我们来到池塘旁边，首先向池塘里洒下了一些“酒米”，以吸引鱼儿游过来。接着我把蚯蚓挂在鱼钩上，然后把鱼钩使劲抛向池塘中间。接下来我就手握钓竿，目不转睛地盯着浮标，静静地等待着鱼儿上钩。当发现浮标在水中跳动时，我就会迅速地提起钓竿。这时迎接我的有可能是惊喜，也有可能是鱼儿的捉弄。还有几次更惨，钓竿都被大草鱼拖到池塘里了。

我喜欢钓鱼。钓鱼可以让我呼吸到郊外新鲜的空气，钓鱼可以教会我等待。

盼望着，盼望着，假期终于来了。

假期里的我，可以拥有没好惬意的好时光;可以学自己喜欢的画画;可以和爸爸妈妈一起去旅行;可以成为自己想成为的人。

如果说，非要给假期下一个定义，那就是：完美的每天。

这个暑假，我和家人一起去了青岛。那是我非常喜欢的一座城市，有蓝蓝的天空，美丽的大海，外面的世界总是能给我很多惊喜，青岛的五日游，是我整个假期里最快乐的一段时光。

青岛的贝壳博物馆是我印象最深刻的一个地方。因为它建在地下，所以我和爸爸妈妈废了好大功夫才找到它，可谓是煞费苦心。当时我们的导航已经显示出博物馆的地理位置，可怎么找也找不到，我们围着一个广场大概转了三四圈，最后还是火眼金睛的我发现了它。

博物馆面积不大，但十分漂亮，里面的贝壳有数十万种，每一个都十分漂亮，贝壳是一大类生物，由于气候的变化，它们中的很多都已经濒临灭绝了，希望大家能好保护海洋生物。

假期是一个可以自由支配时间，充实自我的好时光，我喜欢暑假，因为它给了我更多改变自己的机会。希望每个人都可以拥有一个愉快的假期。

暑假里我和爸爸参加了潇湘晨报组织的户外野营活动，中间有一个项目是攀岩。听到这个名字我就觉得好害怕，要是不小心摔下来怎么办？我小声的对爸爸说：“我不敢去，好危险。”爸爸说：“没事的，爸爸会保护你的。”我说：“我又不是木头人，没有思考的、一动也不动的。”“你看你比别人高，肯定没事的。”我犹豫了一会儿，还是鼓起勇气同意了。

攀爬的岩壁就在小溪边，活动开始了，我排在11号。1号上场了。我看见那个小男孩身上系着安全绳，戴着安全帽，信心十足勇敢的往上攀爬。攀岩教练用一根绳索用力把他往上拉。爸爸提醒我说：“看看人家怎么爬的，学学看。”

那小男孩瘦瘦的，像个小猴子，小心翼翼地探索着奋力向上爬。他手脚并用，岩石的缝隙、突起等只要能着力的地方就不能放过，一点一点尝试，失败了不放弃，下面的教练不停地指导攀爬路线，父母们则不停地鼓励打气。不一会儿他就爬到了顶上，我激动得大叫起来，好厉害！

爸爸淡淡地说，“这算什么。”“爸爸你看，那笔陡的坡，真叫人发颤。能爬上去当然厉害啦！”我佩服地说道。

在等待攀岩的时候有一个小男孩在小闹腾，一不小心掉到了泥潭里。我哈哈大笑起来，真有意思。

轮到我爬了，教练帮我检查好装备后在我腰上帮我挂上安全绳，爸爸把我推上攀岩的小平台。开始往上爬了，先前的紧张和害怕一下子都不见了，心里只想着赶快爬上去。一步一步，就这么用力的爬着，不知道过了多久，我尽然爬到了顶上。我回身往下一看，好高啊！下面爸爸和教练们都在为我欢呼，那一刻，我好开心，向爸爸招手，等着他给我拍照。

经过这个活动，我知道了好多事情都要敢于尝试，而不能因为害怕而放弃。

这就是我的快乐，有趣吧！

我是一个活泼开朗的小男孩。除了紧张的学习生活之外，还有丰富多彩的课余生活。比如：打电脑、练毛笔字、骑车……其中，我最喜欢的课余生活是——练毛笔字。

我从幼儿园大班起就开始练毛笔字。最开始，我还不懂事，拿毛笔就像拿钢笔。妈妈手把手地教我，从点、横、撇、捺、提、竖折、竖钩开始练。这些基本笔画的写法练了很长时间，在我头脑里有了很深的印象！

小学一年级的时候，有一位校长，他写的毛笔字很棒，我就拜他为师。

我练了一年，完全可以师傅排一个字头，我学着字头，能写一行漂亮的字来。学毛笔字的这几年，闹了不少的笑话。有时候，手上有墨水，脸上也有，像只顽皮的小花猫，常常惹得爸爸妈妈哈哈大笑。

我又练了几年，凡是到我家的老师，都会纷纷称赞我的字写得漂亮！我心里比吃了蜜还要甜呢！

这就是我的课余生活，很美好吧？对不对？

我还要坚持练习，争取将来成为一个有名的书法家！

我的课余生活丰富多彩，有看书、画画、户外活动、玩游戏，但我最喜欢的还是暑假里学的游泳呀！

暑假里，我天天乘坐爸爸的车去游泳，开始的时候，教练让我们先憋气，我一下就憋了二十秒。之后，我们又扶着浮板横着来回漂，可任凭我怎么使劲也漂不远。终于有点漂远了，就又学蹬腿了。我学会之后，努力地想把动作做标准，教练也一次又一次地帮我改进动作，一次又一次地练习，终于在最后几节课时，我把动作做标准了。在学划手时，我的问题仍然很多，和学习蹬腿一样，也是需要经过一次又一次地改进，一次又一次地练习。到最后两节课中，我不但把所有动作做标准了，而且还能从游泳池的一边游到另一边，每一次游到另一边，我的脸上总是会挂着胜利的、开心的笑容。现在去学的时候我仍然是这样，一有问题就一次又地改进，一次又一次地练习。游到对面，内心总给自己一个肯定！

因为游泳，我有了更多的快乐；因为游泳，我有了更多的朋友；因为游泳，我变得更坚强；因为游泳，我的身体变得更强壮了！总之，我爱上了游泳！

我的课余生活丰富多彩，其中最喜欢的一个是学英语。

在这里我要偷偷告诉你们一个秘密：上英语课这个主意是我那个会把我打趴的爸爸和会把我打成肉饼的妈妈一起想出来。

平常我做完作业就会通过电脑来学习英语。网络视频中有很多老师，他们都是外国人，皮肤黑黑的。头发有弯曲的、有平平的、有长长的……最奇特的是有几个人头发是金黄色的。

平常上课的时候，这些老师都不是固定的。他们在我眼中有点特别，长得都各有特色，我总结了一下，这些老师的头像土豆、橄榄、足球、葡萄、鸡蛋……

其中让我印象最深刻的是一个会说中文的美国人。我感觉上他上课的时间过得非常快，不像其他老师上课会出现各种问题：没声音、断电、死机……而这个美国人上课很有趣，会教我们动物、植物、数字、水果、身体器官……通常是他念一遍，我们跟着念一遍，气氛十分轻松，我特别喜欢上他的课！

今天晚上10点钟，我又要和那些有趣的老师见面了，真期待！

这就是我的课余生活，不知道你们的课余生活都干了些什么呢？

我的课余生活既丰富多彩，又有滋有味。我喜爱画画、踢足球、读书、玩电脑。我尤其喜爱玩“跑跑卡丁车”的电脑游戏。

星期六，我写完作业，打开电脑，点击桌面上的“跑跑卡丁车”的游戏图标，进入游戏程序。我先进行组队赛，第一局比赛开始了。由于我过于自信，低估了对手的实力，所以这一局比赛我很快就输了。第二局比赛我改变了策略，不敢再轻敌了。我灵活地操作着键盘，使自我的赛车全速前进。其他的队员也毫不示弱、奋力向前。我紧盯着显示屏不敢眨一下眼睛，我暗自为自我加油：“沉住气，别紧张。”于是，我一个一个地超过了所有队员，最后到达了终点。我高兴地伸出“V”字形的手势喊：“耶！我胜利了！”

我最喜爱玩“跑跑卡丁车”的电脑游戏。它不仅仅训练了我的专注力，而且给我的课余生活带来了无限乐趣。

张璟熠

我的课余生活像七彩桥一样丰富多彩，有画画、跳舞、做游戏……其中我最喜欢画画。

有一天，我看见我的同桌画了一只美丽的蝴蝶，我问她：“同桌，你能不能教我画画呀？”她说：“当然可以。”之后每次只要一有空，我就跟着她学画画，一天又一天过去了，妹妹的生日马上就要到了，我想妹妹最喜欢汪汪队，所以我就打算亲自给她画一幅汪汪队的画。妹妹生日前一天，我就开始画画，画完后，我折了一个信封，然后把画装进了信封里，就这样，我的礼物准备好了。第二天，我早早地起床装扮起家来，然后，我把准备好的礼物偷偷放到妹妹的枕头后面，果然，妹妹一起床就发现了那份礼物，她高兴地跑来对我说：“谢谢姐姐，我很喜欢这张画。”听了这句话，我心里像吃了蜜一样开心。

我爱画画，希望我以后能成为一名出色的画家。

我的课余生活丰富多彩，有跳绳、看课外书、折纸……。但是我最喜欢的是玩魔方和玩老鼠偷油的游戏。

下课了，操场上真热闹呀！同学们有的在跳绳，有的在打篮球，还有的在玩抓人的游戏。我叫上我的好朋友，让她们一起来玩老鼠偷油的游戏，首先要用石头剪刀布来决定，说输了谁就当猫。而我和我的朋友当成了老鼠，张同学输了所以她成了猫，她看上去很不开心，可是玩了一会儿，她的脸上露出了开开心心的笑容。我们也玩得很高兴，她抓来抓去抓到了兰同学。这时，"叮铃铃"上课了，我们都回到了自己的教室，虽然上课了，但我和朋友们都还沉浸在刚才的快乐。老师来了，我们又开始学习新的知识了。

我还喜欢玩魔方，一回到家写完作业，我就开始玩起魔方来了，它是我在画画的地方用积分换的，我很喜欢它，我首先要把魔方的小珠子往左走走，我发现前面有一个洞，我想出了一个办法，快速的穿过了洞顺利的到了第二关。但我没有发现前面有个洞一下掉了下去，目前我只能玩到第一关，但我相信通过我的努力我就可以闯过更多的关。

我的课余生活给我带来了许多快乐。

我的课余生活丰富多彩，比如学游泳、学英语、学画画、拼乐高积木、看书、看电影、弹钢琴等等。其中我最爱拼乐高积木了。

要把一块块小小的积木拼成一个完整的图案可不是一件简单的事，它要考验你的耐心、恒心和信心，还要动脑子有智慧。

记得有一次，我想拼一个超帅的飞机。我先认真地阅读说明书，接着把积木全倒出来。啊！有11种不同的颜色，一共三百多块积木散乱地铺在我面前，我想了想该如何下手。最后决定先把积木按颜色摆好，然后根据说明书一块一块地拼接起来。这时就需要自己：心要静、眼要亮、手要巧。

时间一分一秒的过去，我坐在那全神贯注地拼着积木。我花了大约一个多小时，眼看就要拼完了，不料机身的一个重要零件松了，我用手一按，结果拼好的飞机瞬间变成三截。我伤心极了！但我告诉自己不能半途而废，于是，我深吸一口气，又把它拼了一遍。当一架帅气的飞机展现在我眼前时，我开心极了。

这次拼飞机给了我一个启示：要做好一件事，就要有信心、有耐心，还要动脑子。课余生活给我带来许多乐趣和知识，我爱我的课余生活。

今天，我发现屋后的木槿树上有许多蚜虫在啃着鲜嫩的叶子。

我不禁大发雷霆，吼道：你这小小蚜虫，竟敢进入我家!!!

我看着那些可怜的叶子，想：应该麻烦一下妈妈，让“失业”多年的喷雾器重新“当官”，去清除可恶的蚜虫，让木槿树恢复安宁的生活。

我把这事告诉了妈妈，心想：哼哼哼!蚜虫啊蚜虫，你逃不了啦!可是，没有想到的是，妈妈喷的很多农药都没有效果!蚜虫仍然粘满了枝叶。可恶!太可恶了!

我想：我要好好学习，发明更好的新一代高效低毒的农药!

每个同学都拥有快乐的课余生活,但快乐的内容各不相同。想了解我的课余生活吗？那就听我慢慢道来。

每当长长的假期到来，我就作好了出行的准备，到风景如画的海边城市度假，到各地的名胜古迹游览。雄伟壮观的黄鹤楼、枝叶茂盛的猴山、直插云霄的环球金融中心、热闹非凡的迪士尼乐园……到处都留下了我快乐的足迹。妈妈告诉我，出外旅行会让我学到许多书本上学不到的东西，而且还可以锻炼我们的身体，磨炼我们的意志。

学习之余，我还报名参加了画画班。说到画画，这可是我最喜欢的！我可以用自己手中的画笔，画出我心中最美好的愿望。火红的太阳、清澈的小溪、亮晶晶的星星和五彩缤纷的.花朵……看着一幅幅美妙的图画，我心里美滋滋的。

这就是我丰富多彩的课余生活，你的课余生活是怎样的？告诉我吧，让我们一起来分享！

我的课余生活是丰富多彩的。游泳、乒乓球、跳绳......都是我喜欢的活动。但是，我最喜欢的是打乒乓球。

星期六，我和爸爸妈妈去公园玩乒乓球。只要谁没有过乒乓球中间的拦网，谁就输了。爸爸显得很得意，好像心里在想：你还是个孩子，我是大人，我一定可以赢你。第一局，我输了。妈妈在一旁说：不要灰心，你一定要记住这一句话，只要坚持，就是胜利。

我经过妈妈的教导，我更认真的和爸爸打了起来。最后，因为我没在给爸爸那样的机会，所以最后，我赢了．

我的课余生活丰富多彩。我喜欢画画、跳舞、弹钢琴、练书法，可是我最喜欢的还是滑冰。

记得刚刚开始学滑冰的时候，我的脚像大石头一样重，又像脚上有吸铁石一样，牢牢地吸在冰上。再看看学花式滑冰的人们，他们那些优美的舞姿真让人羡慕啊!加上他们把手伸得直直的，啊!就像一只只正在空中飞翔的小燕子一样的漂亮、大方。我试着迈出我那沉重的脚步，还没等我滑出一步，“啪”的一声，我就摔了个“狗啃冰”!真疼哦，疼死我了，我有了放弃的念头!

这时，妈妈走过来，语重心长地对我说：“晓珏，只要你现在努力，不放弃，你就会像他们一样滑得那样好，只要你认真、努力地练习，说不定……一个月就可以学花式了哦。”我用心地把妈妈的话记在心里，就像把字刻在石头上。

从那时起，我就不知疲倦地练习滑冰，一直滑到冰场关门的时候。功夫不负有心人，我现在已经是一只飞在天空中的小燕子了。

怎么样，你是不是也很羡慕啊?只要你认真的做一件事，一定会有收获的!

我的课余生活丰富多彩，有画画，下棋，弹吉他看书等。其中我最喜欢的是看书和画画。

我每天都会看书，各种童话书和作文书。因为这些书都非常有意思。我不仅能从书中获得知识，拓宽视野，还对我的学习很有帮助。

画画是我另一个从小的爱好，已经学了三年。我会画的东西很多，牡丹是我最擅长也最喜欢画的。牡丹的花瓣画起来要用毛笔一顿一顿非常好玩，画花蕊时要画的像一个钉子一样，之后是画叶子，最后再在空白处写上花?_富贵和自己的名字，一幅漂亮的牡丹画就完成了。画画非常神奇，一种颜色加上另一种颜色就会有不一样的变化，这就像我们的生活，时时刻刻在发生着不一样的变化。

我非常喜欢这些课余生活，看书让我在知识的海洋里快乐成长，画画让我感受到了神奇。

我的课余生活丰富多彩，有跑步。又跳绳。还有玩电脑……但我最爱的还是跑步。

因为跑步可以锻炼身体，跑步也可以帮助长高，所以我喜欢跑步。

有一次，我和妹妹。妈妈一起吃完了晚饭，休息了半个小时妈妈说：“孩子们，我们去跑步好吗?”我摇摇头不想去。妈妈看见了说你每次吃完饭都不跑步，这样下去你变成大胖子就不好了。听了妈妈这样说我只好去了。我们来到楼下，我说：“谁先跑到我同学家，就算谁赢了。妈妈和妹妹点头同意了，我们三个人便跑呀跑，眼看妈妈和妹妹要超过我了，我也顾不上擦汗，使出吃奶的劲跑了起来，后来是我赢了，我可开心了，就得意洋洋的在妹妹面前炫耀。妹妹也不想让我赢，就说：”不行我们两再来一次。“我心想：我是姐姐还怕你不成?于是我们两个又跑了起来，妈妈跑不动了，在一旁当裁判，后来还是好强的妹妹赢了，看着妹妹开心的样子，我们开心的笑了。

这就是我的课余生活，你喜欢吗?

[我的课余生活跑步参考作文