火一样的今天（汇集20篇）

“叮铃铃……”。小闹钟叫醒了我，我不耐烦的看了看钟，天啊！才5点，我正想再睡一会，突然想起今天是我值日，连忙起床洗漱好再扒了两口饭便急忙去学校了。

我一边走题边唱：“花儿对我笑，太阳点点头，小鸟……不一会儿，我就到了学校。”

我到了教室，看见黑板很脏，便要用抹布去擦，可抹布不见了，没办法只好牺牲自己的手。

……终于，黑板干净了，但我的手却脏的不成样了，不过，做为值日生，这点苦算不了什么。

接下来该扫地了，我左手一个垃圾桶，右手一个扫帚，忙了起来：我先把桌子搬开扫了地上的垃圾装进垃圾桶里。糟了，扫得太急了，灰尘铺满了整个教室，没办法，只好去提水，只有把水洒到地上才能把灰尘“消灭”。我在提水回来的路了东倒西歪，桶里的水都被我“歪”了出去，我只好又回去打水，经过反反复复的“歪”水，我终于把水提到了教室，边洒边扫。

扫完地，现在该拖地了，我左手一个水桶，右手一个拖把，先把拖把房到水里浸湿一下，在放到地上拖呀拖，过了半个时辰，才把地拖完。

接下来该抹窗户了，我又是左手一个水桶，右手一个抹布，脚下一个椅子，忙了起来：我先把抹布浸湿拧干，就开使了抹窗户。不知怎么的，咣啷，一声响，玻璃碎了，没办法，只好又去扫地，我还得保证地上没有碎玻璃才行。扫完后，我又小心翼翼的擦起了窗户，等我抹完了窗户时，已经累瘫了，但一想到今天我值日，又不累了。

太阳缓缓地从东边升起来了，同学们和老师一起来到了教室，只见地上和窗户很干净，便一个劲地夸我，我心里别提有多高兴了。

时间转瞬消逝，转眼之间就来到了我最期盼的周末。

早晨，街上正下着淅淅沥沥的小雨。我睁开朦胧的双眼，一阵洗漱过后，我刚要出门买早餐，妈妈突然叫住我说：“甜怡，要不你今天来当家吧，我给你一定数量的钱，你来合理支配早、中、晚饭，你还得承包家里所有的家务活，你说好吗？”我一时感兴趣，想也没想就答应了。

妈妈给了我50元钱，让我先去买早餐，我买了3个包子，3个鸡蛋，因为家里有牛奶，所以我没买豆浆。接下来还得计划好如何买中午的饭菜。我打算做2菜一汤，我去菜市场买了1斤肉，14元；买了2斤豆腐，要10元；我还打算做一个西红柿蛋汤，买了一斤西红柿和一个鸡蛋，这些总共加起来就34元啦！我心中不禁感叹道：“唉！这些菜咋这么贵！晚饭可要怎么办啊！”我回到家就开始做起饭来，这可是我第一次下厨呢。看着锅里的油“嘭嘭”地溅起，我就吓得一身冷汗；还有那打鸡蛋，打的我一手蛋清，真是糟糕呢；以及那切西红柿，差点就切到自己的手了呢……一阵“乒乒乓乓”后，终于把那难伺候的中饭弄好了，看着那几盘泛着焦香味的菜，我心中就有一阵酸楚的感觉。爸爸妈妈看那几盘菜，尝了一口，都指着那盘肉说：“甜怡，你放那么多盐干嘛啊？”我疑惑地拿起筷子尝了一口，赶紧吐出来：“哎呀，怎么这么咸啊！”接着又向爸爸妈妈投去一个不好意思的眼神，他们心神领会，我们全家都大笑了起来。

时间滴答滴答地走过，丝毫没有一点等人的态度。吃晚饭的时间马上到了，我煮了点稀饭，再把中午那盘肉加工下配着吃，真是太好吃啦！唉！吃完晚饭还得洗碗，扫地拖地呢！

通过这次当家，我终于理解了爸爸妈妈的辛苦，明白了爸爸妈妈的不容易，爸爸妈妈这么累，我有时却还无理取闹，从不考虑他们的感受。对不起，爸爸妈妈！我以后一定会用好的成绩和帮你们做些力所能及的事来报答你们！爸爸妈妈，你们辛苦了！

不知你在这里有多少年了，只清楚你在我童年时就存在于此。春夏秋冬，花不知有多少次开放，草也不知有多少次枯黄，你就默默地矗立在那里，演绎自己的人生。

你是一棵高耸的大树，扎根在小区对面的一片空地上，在蓝天下成长着。每次回家时，总能看见你，你不说一句话，却永远的停留在我的心里。

春天，你与其它花儿、草儿比着，比着谁先发芽。你用浅绿点出的芽儿成为春天最美丽的一笔。当万物都醒了的时候，你又去为夏天做准备了。

浓夏，空气中没有一丝凉气，燥热是人们唯一的感觉。让人什么事都不想做，只想在家里凉快凉快，好像世间的所有事物都变得无精打采起来，除了那嗡嗡响的空调和摇个不停的扇子。这时，你打起了精神，撑起了绿叶，也撑起了一片平静、不在燥热的天。你的绿阴下有了孩子们的欢声笑语，有了大人们的勤劳工作。

秋天，当万物萧瑟，寂寞的空气袭来，你却撒下一串串“毛毛虫”，那是你的种子。那毛毛虫给我带来过许多欢乐的时光，第一次被毛毛虫吓着，第二次又拿着毛毛虫吓别人。你的种子就是我的欢乐果。你用独特的种子给秋天带来了生气。

冬天，白雪一片时。没有了叶子，没有了种子的你依然用自己优美的枝条为世界增添美丽。银装素裹的你展示出另一番美，另一幕可爱。冬，太寂静了。你忍受住了静，积攒能量，为明年做准备。

你有了嫩绿的芽儿，就为春天装扮；你有了深绿的叶儿，就为夏天绽放；你有了可爱的种子，就为秋天增添生机；你有了优美的枝条，就为冬天展现。你奉献着你的一切，却不求任何回报，你只想把奉献的爱传给每个人，让他们拥有快乐。

今天，我想对你说说心里话：“谢谢你，陪着我走过春夏秋冬，陪我走过欢乐的童年甚至更远。谢谢你的无私奉献。”我想你应该听得见，那一片片叶子就是你的话语，风轻轻吹过来，“哗哗”，我听见了，这是你的话语。

古语有云：“积行成习，积习成性，积性成命”也就是说：行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

习惯，人人皆有之，但却有高下之分、文野之别、优劣之异。勤勉与懒惰，整洁与邋遢，深思慎断与轻信盲从，默默务实与好大喜功……都会在不同人身上形成不同的习惯。习惯一旦养成，就会成为一种根深蒂固的东西，影响人的行为和人生走向。习惯、性格、命运成为一个链条，正是这种奇特的链条使得一些人或出类拔萃，卓越超群;或平平庸庸，碌碌无为。良好的习惯，可以成就一个人，其永远受益;不良的习惯，其祸害无穷，甚至可以葬送人生。

那么我们该怎么去培养良好的习惯呢?我认为应注意以下六个方面：

一要加强学习，不断提高修养。学习可以陶冶一个人的情操，提高一个人的修养，帮助形成良好生活习惯。一个拥有较高文化修养的人，必然注重自己各种生活细节。一个具有较高文化修养的人，必然懂得如何加强自我约束，懂得如何从点滴做起，因此，他就懂得如何去培养自己的生活习惯，为自己创造出一个适合自己发展的自然及人文环境。

二要从点滴做起，注意防微杜渐。习惯是一种定型的行为，是经过反复实践和锤炼而养成的思维、语言和行为方式。养成一种好的习惯不容易，但很重要;改掉一个坏习惯更不容易，却很可贵。如同逆水行舟，顶风远征，需要毅力和超越自我的能力。改变不良生活习惯，必须从点滴做起，注意生活中的任何一个细节，自觉做到见微知着，并时刻提醒自己，己所不欲，勿施于人。

三要自我鞭策，点燃上进的热情。着名教育家苏霍姆林斯基说：“自我教育需要有非常重要而强有力的促进因素——自尊心，自我尊重感，上进心。”初中时我和我的同学在自己的书桌上，都贴有各自的行动格言。如“不怕比别人差，就怕没有自信心”“只有先战胜自己，才能战胜一切困难”“习惯是一种顽强而巨大的力量，从现在做起，努力养成良好习惯”等等，这些既是我们的自我鞭策，又以此来接受别人的监督。

四要自我约束。不做有损于自己和他人利益的事情。形成好的习惯是从不做那些坏习惯开始的。如果我们放纵了自己，大错不犯，小错不断，到头来坏习惯多了，就会坑了自己，也害了集体。

五要确定目标，向一个比我们自己强的人学习。上进心会促使我们和别人进行比较，以他为榜样，努力照他的学习习惯和长处去做。正如孔子所说：“三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。”这样一定有所进步有所收获。要确定一个目标，在这些比自己强的人的影响下，我们会慢慢地养成好的习惯。还要注意的是，确定目标有时就像跳高一样，定高了往往会因心理作用而达不到原来的高度;定低了，虽然能轻松过去，但往往也达不到原来的高度。所以说确定目标要切合实际。

六要自我完善。人非圣贤孰能无过，但我们不能让犯错误形成习惯。因此在平时的学习和生活中，要注意不断地完善自我，及时改正那些本不应该犯的错误，不断地给自己打气加油，把好习惯坚持下来。着名心理学家威廉?詹姆士说过：“形成或改变一个习惯只需要21天。”所以说坚持就是胜利!

简而言之，新时代的我们应该养成良好的行为习惯并不断巩固，这会使我们终身受益!做一个拥有好习惯的人吧!那么，今天你的习惯巩固了吗?

[今天你的习惯巩固了吗初中3年级作文

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

今天下午，老师说：“今天没有家庭作业。”这让我们大吃一惊，一会儿才回过神来,便“耶”的一声欢呼了起来，有的互相擂对方一拳；有的在计划下午放学后的活动；有的甚至站起来在位子上手舞足蹈。老师在讲台上，微笑着，来回的度着步，任我们高兴。我们的欢呼声传遍了校园，上体育课的同学都到教室外好奇的围观，不知发生了什么事。下午的两节课，我们非常兴奋,心早已飞出了教室,老师讲些什么内容都不知道。

放学过后，我心里非常的高兴，就想快点回家，把这个喜讯告诉爸爸妈妈。我便像闪电一般回到了家，气喘吁吁的说：“爸爸妈妈，我们今天没有家庭作业，真的是太爽啦！哈……”妈妈慢慢的说：“竟然没有家庭作业，那我就来给你布置吧。”简直就是惊天霹雳，我心想：不会是让我读书、写字、洗袜子……这让我的心情一下子跌到谷地。妈妈接着说：“女儿，你等一会儿帮我洗碗.洗锅，晚饭后再好好玩。”“好好好，”我爽快的答应道，心想：原来就这点家务活呀！太简单了，哈哈……

晚饭后，我两三下，就干完家务活，就问妈妈“：还有什么需要帮忙的吗？”“没有。”妈妈说。我按捺不住心里的激动，找出放了许久的《幽默与笑话》和《阿衰》看了起来，看到高兴处，就禁不住“哈哈……”笑出了声，爸爸听见了，就从寝室里探出头看了看说：“今天真高兴哪！”看完书后，我就去看电视……一直到晚上10点，妈妈喊我睡觉，才发现我已经在沙发上睡着了……

今天，我很快乐！因为今天没有家庭作业，如果每天都没有家庭作业那该多好呀！

这是一个充满阳光的早晨，处处花香鸟语，让我感到了地球的可爱。但是，在这样的美丽下，地球却遭受污水、垃圾、有害气体的污染。

当我们走在大街上，会经常看到有人随地扔垃圾，随地吐痰，随地大小便……这些，都是人类的罪恶!都说2012年人类将会迎来世界末日，虽然不可信，但我认为，如果有一天真的是世界末日，那么，百分之百是人类造成的!

上帝给我们带来了天使。他们默默无闻地奉献着，虽然他们的衣服是布满灰尘的，他们的钱是极少的，但他们的心是善良的，他们的翅膀是洁白的。他们的名字叫做“清洁工”!

今天，我走在喧闹的大街上，地上和往常不同：不会踩到果皮了，不会闻到臭味了。我暗暗问自己：“这是怎么了?”这时，我在绿化带旁看到了一道亮丽的风景线——— 身穿橙色衣服的清洁工人!她正在低头扫地，灰尘布满了她的衣服，皱纹布满了她的脸庞，虽然看不清她的相貌，但我觉得，她一定是美丽的!

这时,一辆豪车停在了旁边。车窗开着，我看到了一位胖胖的、秃着头的、戴着墨镜的叔叔，他很平静地抽了一根烟，然后把烟头扔在了马路上。紧接着他写了一些东西，又撕掉了那张纸，扔在了马路上，之后拿出一点卫生纸擦完汗后，又扔在马路上。这时，他的车轮旁已经有一堆纸了，清洁工阿姨看到后，马上过去扫，但那位叔叔好像很烦，连忙说：“脏死了，快滚开!”说完便驱车走了。我心想：如果我是那位阿姨，早就骂他一顿了，太没有素质了!唉，现在的人啊!

后来，我看见那位阿姨又继续认真干起活来，我就走开了。但是，那位阿姨认真对待工作，不顾他人嘲笑的精神非常值得我们学习。她就像一位天使，在我心中，她的名字不是清洁工人，而是清洁天使!

今天，清洁天使最美丽!

为了别人好的话就是心里话——题记

说出心里话可以，说完心里话不一定可以，但说好就一定可以了，所以我要说说——心里话。

当我还是萌芽时期时，我和其他孩子一样，一天到晚除了吃饭、睡觉就是和小伙伴玩到天昏地暗。“无忧无虑”就是那时候的标签也就是在“无忧无虑”是我诞生了一个梦想——我要当漫画家，我冲着漫漫白云发出了这样一个幼稚却又不平凡的梦想……

上学是肯定的。小学时期我在班上算是中等生，但我不满足于此，我必须进步不然梦想就成梦了。我加紧时间学习努力一阵子后如愿以偿地升为了优等生。

可优等生也是三年级时的事了。

到了四年级，应为某些原因，我离开了母校四年级转入新校，新鲜的环境和同学自然可以使我学习上进步一点，可另一方面我也会被新环境吸引，自此我变成了后者——中等生，不！应该说是中等生的边缘，其处境可想而知……

好在五年级的新老师让我记起了一件重要的事。

当时五年级来了一个新老师，教语文的，他的首档作文课是让我们写下自己的梦想，我写下了我那个“幼稚却又不平凡的梦想”。“别傻了，漫画家，等我长大了可是要当公务员、科长的，不比你那个强，切……”同桌看了我的作文发出了“冷冷地提醒”，我那时不像现在，那是的确被吓到了，事情的结果是——我还是交了那份作文，但心里却想着：如果不行就换个……转折点来了，新老师把我的作文批整了一遍，夸赞了我的文笔，说了这样一句话“除了这个梦想，你还适合哪个？这篇作文的文笔，就是你的资本！”。听罢，久久的我的心不能平静……

在接下来的几个学期里，我又被冠上了优。

初中也是现在的我，心里一直记挂着一个梦想，我不信哪个梦想在实现的过程中是劳累疲心的，应为我相信梦想是与成长想效应的……

今天是植树节，小朋友们在老师的带领下来到美丽的小公园。这儿有一片绿绿的草坡，可爱的小白兔蹦来蹦去吃着青草，洁白的鸽子在悠闲地散着步，美丽的黄莺鸟叽叽喳喳地飞过，似乎在说着欢迎，欢迎，你们好！

老师分配了任务，小朋友很快行动起来：三人一组，领了一棵小树苗，负责种好。东东、小小、西西一组，小小负责拿铲子，他选了个位置先挖了一个浅坑，东东小心地把树苗放下，西西赶快到小河边提了一桶清水等小小把土盖好再慢慢地浇下去。一阵风儿吹过，小树摇动着嫩叶，发出好听的沙沙声，似乎在说谢谢，谢谢！

一排排小树在草坡上整齐地立起来了，小朋友们都干出了一身汗，但看着自己的劳动成果，心里是分外的高兴，今天过得真有意义。

[小学三年级作文今天是植树节

时间的流逝却永远也没有挽回的时候，时间的飞逝却永远留在了空想！这样命运的何去何从？这样的渐行渐远？时间像珍珠，每一个瞬间都值得去发现。可谓是，命运非凡！昨天的你又该如何？明天的向往你有何心归何处？那么今天又是怎样做的？浪费的消逝却不是最好的。学会懂得珍惜才是最好！未来的未来都将会是掌握在你的手中！愿你是真正的快乐，愿你是真的做到了此生无憾！留恋昨天，憧憬明天，那今天就请更好的去珍惜，因为他在等待着我们！

留恋昨天

也许，生活的多姿多彩就在这此时吧。也许命运的非凡都将会更好吧！昨天的可有可无似乎都将与我们无关了！因为时间可以证明一切。因为时间是可以医治的。留恋昨天，可惜，昨天永远也不会重来！那么，后悔也同样是没有的。昨天再怎么美好，也不会出现了。那就做好现在，去展现更好的未来！相信与否，就在此时，明天的明天，努力吧！

憧憬未来

明天的明天，对于现在的我们来说，还是个未知数。明天又将以什么方式出场？明天将会何去何从？这些都是一个无法想象的结果！也许我们憧憬明天的生活，向往那自由，更向往那来之不易的追求！但是只是心中有一丝的初心，都将在不断的改变着。憧憬明天，更期待明天！相信明天的明天会更加的美好吧！无论前方的道路是怎样的挫折，都要默默的守护着，坚持着，相信唯有这样，生活才会更加的多姿多彩，因为拥有，所以珍惜！

那今天呢？

生活的不易造就了现在的我们，而此时的我们又该以什么样的方式踏入自己的青春舞台？而今天的所作所为都将会是决定着你未来的成败！也同时为了命运，为了自己！不要因为自己的一个小的失误，就浪费了自己所有的青春！也许，今天也是一个很不容易的一天，为了这一天，自己曾付出了多少？而又真正的得到了那些？试着把握现在，也许明天的明天会更加美好，青春飞扬，你我安好！

生命的上演，都将会是为了最美好的明天！未来还只是一个未知数，那就只求做好现在的一切！为了明天，为了以后。相信精彩都将会与我们而存在！

十八，十九，二十，二十一，二十二，转眼已经是陪你度过的第五个生日了。说起来，这几个年岁当是人生中最美的的时光了吧，能够在这样美丽的的年纪遇见你，是我今生最大的幸运。

不知你可还记得高三那年的晚自习，你把头偏向我，我把头偏向你，中间隔了一条走廊还低声细语。有时你会霸道的抢我的晚餐，有时我会笑着提醒你睡觉的时候注意别走光。那一年你十八岁，你可还记得生日那天我送你的带着翅膀的水杯，不知道你平日里喝水时有没有想起我来。

刚上大一的那一年，我们那么欣喜于丰富的大学社会，在电话里听你讲你的协会，听你讲你的舞团，听你讲你们的比赛，听你讲你们的表演。那时候感觉两个城市隔得好远，有时又离得很近。然而，最近的时候也只是你在电话那头，我在电话这头。

大二国庆去上海看你，见到了你最开心的样子，见到了你最开怀的模样。临别不知所云，不知当是送你的坐垫可还在否？

那一年冬天，你来武汉看我，我去车站接你。陪你吃烤肉，陪你吃热干面，陪你看电影。记得当时热映的是《倾城之泪》，你说那个结局好悲情。那天回去，在车上，你说你恋爱了，然后我沉默了，然后就坐过站了。不知该怎么形容当时的心情，不知道该说祝福，还是讲点别的什么。

从那以后便开始了陪着你谈恋爱的旅程，一直从开始到结束。你会给我讲你们的故事，你会抱怨恋爱的烦忧，你总会在你们吵架的时候来找我，因为你知道，我一直站在原地，一直等着你的到来。记得那天你说耳朵进水，我立马放下了一局未打完的Dota买棉签去你家看你。记得当时你去我家吃饭总会把不喜欢的菜丢到我碗里，记得那时还在热播的是《北京爱情故事》，记得你会来我家看电视，而我一直在看你。

在我二十岁生日那天，收到了你来自上海的祝福与惊喜，一个素净的瓷杯，还有一封淡黄色的信笺。拆开来，你熟悉的笔迹透着些许淡淡的温柔。那年圣诞，你送我的咖啡色帽子我戴了一整个冬天，我送你的白色手表，你可知道，其实我有一块同款的黑色。那年寒假我回家的时候，你来车站接我，你可知道当时的我有多么喜悦。返校回学校的时候送你到武昌火车站，临别你不知道该说些什么，只是嘱咐我好好学习，然后放下两枚硬币在我手心，你可还记得，其中一枚是1998的，一枚是2004的。

曾经在很长的时间里用着你送我的三个杯子想起你，也曾经因为你送我的红枣味酸奶而那么喜欢红枣味儿。去年过年你没有回石首，走在街上，路过我们吃过豆花的店子，路过一起吃过的岳阳烧烤，路过我们一起打游戏机的那个游戏机厅，会常常在眼前浮现出你的影子来。那些岁月留下的痕迹，好在总有些不变的东西会帮我们铭记。

你曾对我说，以后要一起奋斗，一起买房子住在隔壁，你会很懒，不想做饭跑到我家来蹭饭吃。你说，我结婚的时候你会送我一份大礼，比谁的都大。你还说我们是要一辈子的，只是不知道这一辈子定义了多久。

在你二十一岁生日的时候，你说想要一面镜子，结果送过去的时候碎了两次，第三次，我默默点下了退款。从那以后，很少打电话了，每次你都会说好忙，好累，然后我就默默的挂了。

一直没有好好谢谢你，今天一并说了。谢谢你曾经给了我那么多的感动与鼓励，谢谢你给我的陪伴，谢谢你陪伴我成长。曾经，在漫长的岁月里，我把思念给了你，思念着那个城市，思念那个城市的你。

真的好久都没有联系了，我们也真正走进了社会。我们都开始了在自己行业里的打拼。我一直相信你的能力，也相信你会实现你曾说出的梦想。在未来，你将有你的生活，我也会有我的生活，但是，那些一同走过的岁月我永远都无法忘怀。

今天是你二十二岁的生日，我在2000公里外的广西边陲遥祝你生日快乐，愿你笑靥如花如我第一次见你时那样美丽灿烂，愿你青春永驻！

愿你安好，愿你幸福！

挚友兄弟闺蜜：张逸迪

[今天是你的生日作文

晚上正在上网，听见机房老师说下雪了，就跑了出来，黑黑的天空中很难发现在下雪，只是在仰起脸庞向着天空，一点点地落在脸上化开，丝丝凉意却不觉寒冷。这是我第二次在上海看雪，也算是我出生以后上海下的第二场雪。

我还能很清楚的记得，当我上小学的时来上海过年，在初二的早上，我还在暖暖的被窝，被大伯父喊醒，说外面下了很大的雪，我并不相信，因为上海真的不大下雪，而且大伯父知道我喜欢玩雪，猜想一定是想我早点起床，直到当他叫我看窗外时，我看到的是白白的一片，隐约能看到一片片的雪花，洋洋洒洒。最终我当然以极快的速度起床跑了出去。那是我第一次在异地玩雪，感觉很特别，虽然上海是我的故乡，但是合肥的雪景我却更熟悉。

如今上海又下雪了，走在校园内，路两边的矮树林已薄薄地盖上了一层白纱，河上的冰也变的更加坚固，让我有在上走路的冲动，淡淡的路灯下能清楚的看到那小而密的雪，在空中飞扬，与其说是雪花更像是在“下沙”--雪的沙，感觉真的很美。校园也被这突来的天的礼物惊醒了，许多学生都在阳台上喊叫，以答谢这分美丽的礼物，路上的人也渐渐多了起来，三三两两在雪中散步感受园内的浪漫气氛。期待明天能看到很多的积雪~

虽然看不到，很高兴能与你分享。

今天，是我期待已久的元宵节。

但是天公不作美，下午开始下起了漂泊大雨。我还是早早的吃了晚饭，期盼着出去看一场热闹的龙腾元宵。

我在家里边看电视边听着外面的动静，终于传来了一阵“叮咚呛，叮咚呛……”的锣鼓声，我立即欢呼雀跃等奔向外面：我盼望的龙灯终于出现了。来到中澳大酒店门口，一条满身披甲的金龙展现在了外面眼前——这真是一条风雨无阻的龙呀！远处又传来阵阵锣鼓声，又有一条龙将要来到了。这条龙看上去比刚才的这条威猛多了，鼻子里突出的火焰直冲向云霄，五颜六色的火光，美丽极了！这条龙还没有离开呢，巷弄里又出来一条龙，这条龙气势磅礴的飞奔而来，大有跟前面的龙一较高下之势。这下可热闹了，两条龙并不像我们所期待的一决雌雄，而是给观众们上演了一出双龙戏珠的好戏，围观的人群爆发出一阵阵热烈的掌声。

在意犹未尽中我回到了家里，回味着刚才的美餐，期待着明年的元宵节会有一个好天气，我们就可以看到更精彩的舞龙盛况。

今天是我的生日，4月6日。我想：以前总要爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷们给我过生日，今年我要过一个与众不同的生日！我冥思苦想，怎么过呢？？有了！老师不是说，当我们出生的时候妈妈是最痛苦的了！我就……

于是我便工工整整的拿出信纸，用彩色圆珠笔认认真真的写着：亲爱的妈妈，是你把我带到这个世界来，是你让我长到了9岁！妈妈，我爱你！……

当然了，是爸爸的关怀让我进步；是妈妈的教导让我懂事；是姥姥姥爷的疼爱让我取得好成绩。每当我伤心的时候，是你们安慰我，当我骄傲的时候，是你们让我重新努力！

如果把家比作一个调色盘，那爸爸是棕色，是关怀；那妈妈是绿色就像一棵大树照着我这个小花小草；那姥姥是金色，是和蔼；那姥爷是灰色，是疼爱！那我就是粉色，是一朵祖国的花朵！

我相信：我从今以后一定会更加听话更加懂事！争取象妈妈那样做一棵为后代遮风盖草的大树！

今天是我们活动的第二天了。晚上我们叽叽喳喳地聊天，直到老师来催我们上床睡觉，我们才在夜色阑珊中入睡了。

早上，助教老师来敲门：“起床了”，我们一下子就起来了，又穿衣服又刷牙，收拾房间。然后整队来到食堂，这时菜已上好，香喷喷的米饭，鲜美可口的菜，让我们大快朵颐，色香味俱佳的鸡蛋汤也流入口中。

今天我们学习了听觉记忆的提高方法。我觉得真的很棒。如果早两年我接触了记忆的练习，一定会比现在优秀的多。我要感谢李老师，犯了错，不打不骂，还一遍一遍耐心的教我们，我要感谢李老师。

上完课后，期盼已久的水上玩乐开始了。我们换上干干净净的泳衣，兴奋地跃入水中。“我要玩滑梯，我要玩滑梯，我还要玩儿跳水”。开始我很想玩滑梯，但害怕，但后面一位同学一直鼓励我，我勇敢地滑了下去。我尝到胜利的喜悦，拉着小田和小郑一起坐了三人滑道，团结就是力量，我们成功了。

今天是五颜六色的，是丰富多彩的。

星期五，老师让我们和爸爸妈妈商量，当一天家，为爸爸妈妈安排一天的生活，体验一下“当家”的滋味。

星期六的早上，不知怎么的，平常双休日都赖在被窝里的我，今天却起得格外早，妈妈吃惊地看着我，嘿嘿，谁让今天我当家呢！按照我的计划，要做早餐了，我把昨天晚上剩下的稀饭放进微波炉里微波，再放入我切的香肠小碎片，一份美味早餐就完成了。吃完早餐后，我去菜市场买菜，买些什么呢？这可费了我一番脑筋，最后，我才定下了买些肉、排骨、豆荚等菜。

菜买回家后，我就用40分钟的时间做拨豆荚、割皮、切块等事。该烧饭和炒菜了，虽然说我不怎么内行，但我还是在妈妈的指导下做好了菜，并把盛好的饭恭恭敬敬地端到妈妈和弟弟面前。吃完饭后，我又洗碗又拖地，干完这些，早已昏昏欲睡。下午，我累得眼皮都打架了，不管三七二十一先睡觉去了。醒来就要煮晚饭了，另外，我还硬着头皮做了一顿“黄瓜大餐”，唉，还有洗碗等着我呢！洗碗过后，妈妈笑着问我：以后还当不当了？我摇摇头……

当了一天的家，我才知道妈妈平时可真不容易。我还体会到当家又费心又费力，真不简单呢！至于当家的滋味，我不告诉你，还是你自己去体会吧！

今天，我们全家决定去野外踏青。一想到青山绿水，我的心情马上就激动起来。

我们收拾好必备物品就出发了。我们的目的地是金牛山。听老人说过金牛山有个美丽的传说，我特别感兴趣，于是今天去揭开它神秘的面纱。

我们来到金牛山山下。金牛山的空气十分新鲜，石头奇形怪状。有的像展翅的苍鹰；有的像一只斑斓的猛虎；有的像飞翔的蛟龙。金牛山上各类的小花小草，它们为金牛山增添了一道美丽的风景。

我们来到了半山腰，一片绿油油的麦田呈现在我们眼前，在风中漾起波纹。树下的小草悄悄地把头探了出来，正四下张望，观察着春天。

从半山腰往下望，各式各样的房屋，蛛网状的马路和车水马龙的汽车尽收眼底。

头顶烈日，脚踏石坡，我们一家缓缓向山顶进发，越往顶走，道路越难走，石头遍地是，磕得着我们的脚痛。尽管如此，我也没有气馁，我相信坚持就是胜利。中午时分，在我即将累得倒地时，我们终于攀到了山顶。呼吸着大自然的气息，我感觉惬意极了。

在山顶休息了半个小时，我们准备下山。俗活说：“上山容易，下山难。”这句话，在下山时我真切的体会到了。因为我下山时候没有注意速度，我摔了几个跟头，终于知道了老人说的话，“不听老人言，吃亏在眼前。”

今天，虽然受了点伤，但是我还是很开心。

作者：刘浩宇

今天的时候，我们昨天烤的试卷发下来了，我考了98分，理论来说是个不错的成绩，可是，我这二分错的让我感到绝望，因为这二分失去了，就是因为我少加了一个小数点，而且这次老师还给我们男生和女生比赛了，女生有三个人得了满分，而我们男生就只有两个得了满分，很明显女生赢了，而我这两分加上的话，我们就打平了，都是因为我一时粗心了，完了加上这个小数点，才让我们男生输给了女生，这简直就是我们男生的耻辱，如果我加上了这个小数点，也许我还能再考高一点分，也可以让我们男生和女生打平，这也可以不让我们男生受到如此大的耻辱啊！

都怪我，如果我当时可以细心一点的话，这分数也就会加大的，而且对我这五次的平均分，也会有一个很好的结果的，哎，我好希望时间可以回到，那次考试的时候啊！这样的话我们男生就不会有书给女生的耻辱了，都怪我呀！都怪我呀！我这两分就不因该丢掉啊！如果我的两份可以加上的话，我们男生完全不会有这个耻辱哇！

今天我好后悔呀！

六月的雨淅淅沥沥地下着，滴滴答答的，拨动着我的心弦，开启尘封的记忆，走进相伴三年的校园，走进溢满欢笑的曾经……

最美好的回忆

绽放春的生机，点燃夏的活力，飘洒秋的伤感，孕育冬的希望。转眼，在这里我们已度过三个春秋。这里，留下了我们晶莹的汗水与无悔的付出，留下了执着的梦想与顽强的拼搏，留下了激情四溢的岁月和精彩纷呈的青春。

六月，激情似火的日子，寄托了我们的理想与无尽的牵挂。也许，我以后再也没有机会与你相遇，当我每次想起你时，心中一定会充满快乐。因为我们都曾是桀骜不驯的少年，因为我们都曾为一个梦想执着前行，因为我们共同拥有烈火如歌的青春誓言。这里，留下了我们最美好的回忆

你是那样的纯净，净得像一汪泉水;你是那样的温暖，温暖成一生的想念。时间是一把最锋利的刀，不经意间把你镌刻进记忆的最深处，永不泯灭。三年的光阴如水般流过心畔，而那欢乐的岁月却被时光之刀雕琢成一幅幅最美丽的画面，时时刻刻在脑中浮现，成为回忆中永恒的温暖。

这里是我们哭过、笑过、伤过、痛过、奋斗过的地方，是我们心中最神圣的一片芳草地，是我们记忆中永恒的快乐。这里，就是我们度过花季岁月的美丽校园。

最美的和声

内心似有千言万语却无法开口，因为这一切的一切都永藏于心，哪怕遗忘了，也改变不了它曾来过我生命中的事实。是啊，一段段回忆犹如串串耀眼的珍珠，在我的生命中熠熠发光。

我将用手中的笔，真挚的心，浓浓的情，为你高歌一曲——

岁月蹉跎，时光荏苒/望母校/浮想联翩/忆当年/授业恩师音容貌/看今朝/母校桃李已满园/师生缘，终难忘/谆谆教诲/心手相连。

最闪亮的心声

回首初中生活的最后一段日子，记起曾经的点点滴滴。这里，存储了我们最绚烂的一页，是我们心中无法抹去的印记，无论在哪儿，无论走多远，时光如水，斗转星移，改变不了我们对你的祝福与依恋。

这里是我们的校园，是我们记忆中永恒的温暖，今天，我想说说心里话——

母校，我因你而快乐！

刚看完《单身男女》，这个电影真让人纠结。想写点东西，想了两分钟，还是用了这个题目。

感情这个东西呀，谁也说不好。许多人都觉得明天会比今天好，未得到的会比今天好。许多人都愿意活在明天。老人们比较喜欢回忆过去。

明天是好的，因为它充满了无限虚幻的希望。过去是好的，因为它是我们真实走过的，随着时光的流逝，过去的痛苦也会变得那么淡然。唯有今天，唯有现在，仿佛充满了荆棘，仿佛显得那么平淡，那么无聊。

于是，麻木的我们，无聊时会想起明天，闲暇时会想起昨天，浑浑的任今天慢慢消逝。

其实，昨天像逝去的生命一样，成为了过去；明天呢，像梦中花、水中月，遥不可及，无可捉摸。

但今天呢？机械一样麻木转动着，逃避着思考，任时光虚度么？

每一天早上醒来时，我第一个想法就是，我还活着，然后机械的洗脸、刷牙、穿衣、吃饭、上班。日复一日，年复一年，呵呵。

有时候，自己也喜欢回忆过去，回忆过去的些许所谓的成绩、所谓的欣喜、所谓的过去。

以前，自己对于未来，会做出许许多计划，仿佛未来触手可及，一切充满希望。

现在，自己对于过去，很少回忆；对于未来，极少希冀；对于今天，心无所依。

心真的很空，很大。仿佛和天一样空，和海一样大。

叔本华说，幸福即是无痛苦的一种平静。他的意思或许是说，幸福和快乐是不存在的，痛苦少一点的人生，就是快乐幸福的人生。这一点，我是极为赞同的。但对未来没有计划，感觉像是在做一天和尚撞一天钟；有计划吧，永远的赶不上变化。

人生啊，就是如此矛盾、如此纠结。年轻的时候，朋友们在一起喜欢畅谈自己的理想；长大后，兄弟们在一起喜欢谈论房子、老婆、女人，还有那个所谓的事业。

什么是事业呢？有时候我在想这个问题。名利双收？通过自己的努力获得了社会的尊重与认可？其实我觉得这些都不是衡量事业的标尺，无论你地位再高、财富再多，也不值得我去仰视。人和人，在灵魂的层面，是生而平等的。或许在某些生不带来、死不带去的身外之物上有所差别，但这也不能代表你有多么成功。灵魂不因这些而划分高低贵贱，只有这个社会会这样做。

做真正的自己，做自己喜欢做和能做好的事情，拥有独立的人格与精神，静静的走完这段起点为生、终点为死的人生路，或许就是一种成功吧。即使你失败了，即使你临终时一无所有，但至少我们无愧于心，这就够了。

相对于今天来说，昨天和明天都是不重要的。

做最好的自己……

[昨天今天明天_高一作文

今天是一个特殊而有意义的一天。我从小小学毕业了，我离开母校了，我和同学分开了。

回想起以前与同学一起欢笑，快乐的度过了六年的美好时光，我就情不自禁的流下一滴滴眼泪。是啊！天下间没有不散的宴席。现在我们为了自己的前程而分道扬镳，我既喜且悲。喜的是我长大了，我毕业了。悲的是和同学们分开了。有缘千里来相会，总有一天我们会再次相见的。想想这又不是生离死别，还有机会再次相见，我的心又好过了许多许多。

说到这里我又想起了教育我六年的老师。我的老师性潭，是一位尽职尽责的好老师。她不分昼夜为我们的学业操劳着，为我们今后的学业打下良好的基础。老师经常带病上课，医生嘱咐她要休息，可我们的老师一而再再而三的不听医生的劝告，为我们教课，最后病情越来越严重。可她还坚持为大家教课，全班同学都为老师的职业精神所感动。老师为了我们熬白了双鬓，双手沾满了粉笔末。我要在这里对老师说一声：‘老师你辛苦了。’

虽然今天我毕业了，但我会永远记住这一天和这些人，永远永远。